Какая температура тела считается нормальной?

Температура тела индивидуальна у каждого человека и зависит от разных особенностей организма, однако в некоторых случаях пониженная или повышенная температура может свидетельствовать о серьезных проблемах. Об этом «Известиям» рассказала заведующая поликлиническим отделением клинической больницы МЕДСИ № 1 в Отрадном, врач-терапевт-онколог Наталия Толстых.

По словам специалиста, на температуру тела могут влиять такие показатели, как особенности метаболизма, работа эндокринных желез или вегетативная нервная система. При этом у каждого человека в течение дня температура колеблется в небольших пределах, оставаясь в диапазоне от 35,5 до 37,2 градуса для здорового человека.

Также температура может меняться в зависимости от активности (при высокой активности температура может незначительно повышаться) и от времени суток. Нормальные суточные колебания температуры составляют 0,5–0,7 градуса. Когда человек засыпает, все процессы в теле замедляются и температура тела немного снижается, становится ближе к 35–36 градусам, объяснила Толстых.

«Важно понимать, что пониженная (по сравнению с популяционной нормой) температура тела, то есть менее 35,5 градуса, может являться индивидуальной особенностью некоторых людей, и далеко не всегда свидетельствует о наличии заболеваний. Низкая температура тела, или так называемая гипотермия (ниже 35,2 градуса), может быть вызвана переохлаждением, интоксикацией, проблемами с эндокринной системой (сниженная функция щитовидной железы — гипотиреоз, или недостаточность надпочечников)» — рассказала онколог.

Гипотермия также встречается при тяжелом течение инфекции среди пожилых людей, при переохлаждении. Часто температура может быть понижена в течение нескольких дней после того, как человек переболел инфекцией, — так называемый астенический след.

«Это сигнал о том, что организм справился с инфекцией, но еще слаб и есть риск заболеть снова», — пояснила эксперт.

Помимо этого, к незначительному изменению температуры могут привести воздействие тепла и холода, физическая активность, употребление острых блюд и/или плотный прием пищи, а также состояние беременности (в таком случае часто встречается температура тела до 37,4 градуса).

«37,1–38 градусов — это так называемая субфебрильная температура. Она может сохраняться в течение двух недель после инфекции с лихорадкой. При отсутствии других симптомов такое состояние не требует дополнительного обследования и лечения. Достаточно часто в стертой форме протекают простудные заболевания, а выявление температуры является случайной находкой», — добавила Толстых.

Говоря о повышенной температуре, она подчеркнула, что такая реакция организма является его ответом на внедрение патогенного микроорганизма. При хорошей переносимости лихорадку до 38,6 лучше не сбивать приемом жаропонижающих средств, так как бактерии и вирусы хуже размножаются при повышенной температуре окружающей среды, рекомендовала врач, уточнив, что это касается здорового молодого организма без сопутствующей патологи.

Однако из этого общего правила есть исключения. К температуре тела следует относиться внимательнее в ряде случаев.

«Во-первых, при патологии сердечно-сосудистой системы (в частности, ишемической болезни сердца, сердечной недостаточности) повышение температуры вызывает высокую нагрузку на сердце, учащение пульса, поэтому в таких случаях порог снижения температуры может быть снижен до 38 градусов. Во-вторых, при неинфекционной причине лихорадки (паранеопластическая, то есть опухолевых заболеваниях, лихорадка, лихорадка при ревматоидных заболеваниях) уже смысла выдерживать высокую температуру нет», — рассказала специалист.

По словам Толстых, дети обычно нормально переносят температуру до 39 градусов, но врач отметила, что есть люди, чувствительные к фебрильным судорогам, то есть их развитию при повышении температуры тела.

Обычно речь идет про лихорадку выше 40 градусов, однако судороги индивидуально могут развиваться и при температуре 39 градусов и даже ниже. В таких случаях важно помнить об этой особенности ребенка и не допускать подобного повышения температуры.

«При температуре 41 градус и выше белок начинает денатурировать везде, по сути, организм варится — такая температура опасна для жизни», — обращает внимание эксперт. В таком случае температуру нужно снизить — помогут жаропонижающие, охлаждение холодным одеялом и обтирания.

Первые нетипичные признаки беременности на ранних сроках

Давайте рассмотрим некоторые нетипичные признаки, кроме основных, которые бы подтвердили предположение о том, что Вы наконец обладаете желанной беременностью. Следует помнить о том, что каждый организм строго индивидуален, а может давать различные реакции на зарождение новой жизни.

Через сколько появляются признаки беременности?

Начальные признаки беременности проявляются на второй — третьей неделе после окончания менструации, то есть примерно за неделю до календарного начала следующих месячных.

Слизистые выделения при беременности

Перед началом менструации у большинства женщин наблюдаются густые и скудные выделения под названием «бели».

После оплодотворения вследствие высокого уровня прогестерона активизируется работа желез шейки матки, которая вырабатывает слизь. Поэтому с первых дней зачатия слизистые выделения становятся более обильными, прозрачными и имеют жидкую консистенцию. Именно данный секрет защищает беременную женщину и непосредственно плод от патогенных микроорганизмов.

Молочница при беременности

Секрет, выделяемый маткой, богат ионами водорода, поэтому в нем с легкостью размножается дрожжевой грибок, провоцируя молочницу, сопровождаемую белыми творожистыми выделениями, зудом и жжением в области влагалища.

Кандидоз при беременности может развиться и на фоне нарушения влагалищной микрофлоры.

Во избежание внутриутробного инфицирования плода при появлении признаков молочницы необходимо незамедлительно обратиться к врачу.

Частое мочеиспускание при беременности

Зачастую учащение мочеиспускания наблюдается на поздних сроках беременности, что спровоцировано ростом плода в утробе матери и его давлением на мочевой пузырь, а также мочеточник.

Но и на первых неделях вынашивания ребенка позывы к мочеиспусканию могут участиться, причем как в дневное, так и в ночное время, что связано с усилением кровообращения в органах малого таза.

Будущей маме кажется, что ее мочевой пузырь переполнен, при этом мочи в процессе мочеиспускания выделяется небольшое количество.

Если частое мочеиспускание не приносит никаких дискомфортных ощущений, волноваться по этому поводу не стоит.

Цистит при беременности

Учащение мочеиспускания во время беременности, сопровождаемое болью в паху, жжением в области мочеточника и повышением температуры, может являться симптомом цистита – заболевания, которое нередко развивается на ранних сроках беременности вследствие резкого снижения иммунитета, усиления восприимчивости к бактериям и обострения воспалительных процессов.

Температура 37 как признак беременности

Повышение температуры тела до субфебрильных отметок (37,2 – 37,4°С) на ранних сроках беременности при отсутствии симптомов вирусных заболеваний в 8 случаях из 10 является вариантом нормы. И объясняется усиленной выработкой прогестерона, влияющего на центр терморегуляции, а также физиологической иммуносупрессией, защищающей от отторжения плода организмом беременной женщины.

Подъем температуры до 37,5°С должен стать поводом для визита к врачу.

Повышение базальной температуры при беременности

Данный признак беременности информативен лишь в первые 2 недели после зачатия, по прошествии которых базальная температура тела стабилизируется.

О беременности свидетельствует повышение в течение нескольких дне подряд базальной температуры до отметок 37,0 – 37,2°С.

Важно правильно проводить измерение базальной температуры: градусник вводится в прямую кишку сразу же после утреннего пробуждения, не вставая с кровати. При этом данную процедуру рекомендуется проводить ежедневно в одно и то же время в течение нескольких дней.

Вздутие живота (метеоризм) при беременности

Начиная с ранних сроков беременности, перистальтика кишечника нарушается, что приводит к повышенному газообразованию и вздутию живота.

Так, уже на первых неделях зачатия беременные женщины могут испытывать чувство чрезмерной наполненности в животе, сопровождающееся покалыванием, отдающим в область матки.

Запор и диарея при беременности

Половые гормоны, вырабатываемые при беременности, угнетают работу кишечника, провоцируя его расслабление, что становится причиной запора или, напротив, диареи. При этом запоры чаще всего мучают беременных на поздних сроках вынашивания, тогда как диарея более характерна для первого месяца беременности.

Геморрой при беременности

Частые запоры и приток крови к органам малого таза могут спровоцировать образование геморроидальных узлов, которые преимущественно образуются на поздних сроках беременности.

Однако если до наступления беременности женщина страдала от геморроя, то данное патологическое состояние зачастую обостряется уже в первые несколько недель после зачатия.

Судороги ног при беременности

Судороги и боль в ногах нередко беспокоят беременных женщин в ночное время. Проявляются судороги непроизвольным резким и болезненным сокращением икроножных мышц.

Для устранения судорог придерживайтесь следующих рекомендаций:

• Встаньте на сведенную ногу. В том случае, если острая боль не дает пошевелить ногой, необходимо, превозмогая боль, потянуть стопу на себя.
• Разотрите сведенную мышцу, используя пощипывания и похлопывания.
• Сделайте горячую ножную ванночку с солью.

Внешние признаки беременности

Изменение внешности женщины уже на ранних сроках может свидетельствовать о наступлении беременности.

Угревая сыпь при беременности

Резкая гормональная перестройка в организме беременной женщины и усиление работы сальных желез могут спровоцировать появление угревой сыпи, даже если ранее с данной проблемой женщина не сталкивалась.

Чаще всего сыпь проходит после рождения малыша и не требует каких-либо лечебных мероприятий.

Если же беременная женщина решила бороться с высыпаниями до родоразрешения, то ей следует помнить, что в этот период запрещено использовать препараты, в состав которых входят ретиноиды и салициловая кислота. Кроме того, противопоказано удаление высыпаний с применением лазера, глубокого пилинга, а также механической чистки. С осторожностью следует относиться и к фитотерапевтическим процедурам.

Покраснение лица при беременности

Такой ранний признак беременности, как покраснение лица, связан не только с гормональным фоном, а и с усилением кровообращения в этот период.

У многих беременных наблюдается так называемая «маска беременной», для которой характерно появление пигментных пятен, локализованных в области лба, щек и носа. Пугаться таких пятен не стоит, поскольку после родов они со временем пройдут самостоятельно.

Вены при беременности

Начало беременности может ознаменоваться появлением венозного рисунка (или сосудистых звездочек) на груди, шее, руках и ногах. Такие паукообразные рисунки темно-красного либо синеватого цвета, как и пигментация кожи, исчезнут сами с рождением ребенка.

Отеки при беременности

На ранних сроках беременности может наблюдаться незначительная одутловатость лица. Кроме того, могут отекать руки, что особенно заметно, если сжать руку в кулак.

При этом следует помнить о том, что отечность в первые месяцы вынашивания ребенка не является нормой и может свидетельствовать о наличии у будущей матери заболеваний почек либо сердечно-сосудистой системы. Поэтому при появлении данного признака необходима консультация врача.

Увеличение груди при беременности

Многие женщины на фоне отсутствия менструации могут на первых неделях зачатия заподозрить беременность по увеличению груди на 1 – 2 размера. Причем данный признак может наблюдаться даже в том случае, если женщина теряет аппетит и худеет.

Увеличение груди может сопровождаться болевым синдромом и покалыванием в обеих молочных железах.

Важно! При беременности обе груди увеличиваются абсолютно одинаково. Увеличение одной молочной железы либо какой-то ее части должно насторожить, поскольку может сигнализировать о наличии серьезных заболеваний.

Изменение сосков при беременности

Ранними признаками беременности считаются потемнение и набухание сосков, а также появление бугорков Монтгомери – мелких выростов, локализованных в околососковой зоне. Внешне такие образования напоминают небольшие бородавки, которые заполнены сальным веществом.

Переживать по поводу появления таких бугорков не стоит, поскольку они никоим образом не нарушают функционирования сальных желез, не влияют на здоровье будущей мамы и уж тем более плода.

На наступившую беременность могут также указывать боль и жжение, возникающие при прикосновении к соскам.

Выделения из груди при беременности

Ранним (хотя и редким) признаком зачатия может стать прозрачная жидкость, выделяемая из соска при надавливании на него.

Иногда на раннем сроке беременности может начать выделяться молозиво, что говорит о галакторее – состоянии, при котором наблюдается повышенная выработка гормона пролактина.

В целом же появление молозива более характерно для второго и третьего триместров беременности.

Полоска на животе при беременности

Многие полагают, что коричневая линия на животе, идущая от пупка вниз, появляется на поздних сроках беременности. На самом деле эту линию можно рассмотреть уже на первых неделях беременности, просто она будет белой, тогда как с 12 недели начнет приобретать коричневый оттенок.

Признаки первой и второй беременности

Имеют ли отличия ранние признаки первой и второй беременности? Отвечаем: все сугубо индивидуально. Известно немало случаев, когда у одной и той же женщины первая беременность протекала на фоне сильного токсикоза, тогда как вынашивание второго ребенка не доставляло никаких проблем.

В целом гинекологи выделяют одни и те же ранние признаки беременности, независимо от того, первая она, вторая или третья. Однако такие патологии, как геморрой и варикозное расширение вен во время второй и последующих беременностей обостряются уже на первых неделях вынашивания плода.

Признаки беременности при грудном вскармливании

Многие женщины ошибочно полагают, что при кормлении грудью невозможно забеременеть. Это не так.

Рассмотрим признаки, которые могут указывать на то, что кормящая мама вновь беременна.

Если малыш отказывается от груди без каких-либо видимых причин, задумайтесь о приобретении теста на беременность. Дело в том, что новая беременность провоцирует изменение вкуса грудного молока, которое приобретает горьковатый привкус и становится менее сладким.

Измениться может и сама консистенция молока, а также его количество (вплоть до полного его исчезновения).

Обратить внимание следует и на не проходящую сверхчувствительность, а также болезненность сосков, особенно если ранее при кормлении грудью таких признаков не наблюдалось.

Потемнение кожи вокруг сосков также может свидетельствовать о наступлении беременности.

Отсутствие менструации при условии, что после родов она уже была, также может быть признаком беременности.

Беременность без признаков на ранних сроках

Согласно статистическим данным, порядка 7% женщин «в интересном положении» не испытывают токсикоза и иных рассмотренных выше признаков на ранних сроках беременности. А происходит это по причине того, что организм беременной женщины работает, как швейцарские часы, обеспечивая здоровое и полноценное внутриутробное развитие малыша.

Лабораторно-инструментальная диагностика беременности

Независимо от того, имеются ли у Вас субъективные или внешние признаки беременности, достоверно подтвердить факт зачатия можно лишь с помощью лабораторно-инструментальных методов диагностики: трансвагинального УЗИ и анализа крови на ХГЧ.

Так, ультразвуковое обследование способно определить беременность, начиная с четвертой недели с момента зачатия. А вот на первой неделе беременности УЗИ покажет лишь наличие желтого тела, что не может являться достоверным признаком зарождения новой жизни.

В первые 7 – 9 дней после зачатия в 98% случаев определить беременность позволяет анализ крови на ХГЧ, в котором показатель хорионического гонадотропина превышает отметку в 25 мЕд/мл. Увеличение показателей ХГЧ при беременности наблюдается вплоть до 12 недель, после чего начинает постепенно снижаться.

В домашних условиях женщины для подтверждения или опровержения беременности используют экспресс-тесты.

Тест на беременность

Экспресс-тест на беременность, который можно приобрести в аптеке, рекомендуется проводить не ранее, чем за 2 – 3 дня до предполагаемой даты начала менструации. При этом производители рекомендуют использовать тесты для определения беременности спустя 5 дней задержки во избежание получения недостоверных результатов.

Тест положительный, а признаков беременности нет

Некоторые женщины сталкиваются с ситуацией, когда экспресс-тест на беременность дает положительный результат при отсутствии каких-либо признаков беременности, подтвержденных гинекологом и УЗИ.

Причины ложноположительного теста на беременность могут быть следующими:

• Неправильное проведение теста: биоматериал (моча) собирается утром, при этом используется ее последняя часть.
• Использование просроченного либо бракованного теста.
• Прием препаратов, содержащих хорионический гонадотропин (ХГЧ).
• Нарушение гормонального фона вследствие наличия опухолевых заболеваний и кист.
• Срыв беременности на раннем сроке.
• Аборт с неполным удалением эмбриональной ткани.
• Внематочная беременность.
• Прием алкалоидов, транквилизаторов, а также производных фенотиазана.

Тест отрицательный при ранних признаках беременности

Может ли при ранних признаках беременности экспресс-тест показать отрицательный результат? Может. И вот по каким причинам.

• Преждевременное проведение теста (напомним, что максимально достоверными будут результаты, полученные при проведении теста на пятый день задержки месячных и более).
• Наличие опухолей.
• Сбой в работе щитовидной железы.
• Прием гормональных препаратов.
• Внематочная беременность.
• Угроза самопроизвольного аборта.
• Нарушение правил использования и хранения теста.
• Низкое качество или брак тест-системы.

И помните о том, что при подозрении на беременность, каким бы не был результат теста – ложноположительным или ложноотрицательным, лишь посещение гинеколога и проведение всех необходимых обследований позволит достоверно определить, беременны Вы или нет.

Вакцины и беременность: вещи, которые вам необходимо знать

Español (испанский)

Печать

Вакцинация против COVID-19

Получайте самую свежую информацию о вакцинах против COVID-19 во время беременности или кормления грудью.

Знаете ли вы, что во время беременности ребенок может получить от матери некоторую защиту от болезней? Получение вакцины против гриппа, Tdap (столбняка, дифтерии и коклюша) и COVID-19 во время беременности помогает вашему организму вырабатывать защитные антитела (белки, вырабатываемые организмом для борьбы с болезнями), и вы можете передать эти антитела своим малыш. Эти антитела могут помочь защитить вашего ребенка от этих заболеваний в течение первых нескольких месяцев жизни.

CDC и группа экспертов, дающих рекомендации по вакцинам, пришли к выводу, что вакцины против гриппа, Tdap и COVID-19 безопасны для беременных женщин и их детей. Эти эксперты тщательно изучили имеющиеся данные о безопасности, прежде чем рекомендовать какие-либо вакцины во время беременности.

Вакцины, как и лекарства, могут иметь побочные эффекты. Но у большинства людей, которые получают прививку, побочные эффекты незначительны или отсутствуют. CDC постоянно следит за безопасностью вакцин, и наиболее распространенными побочными эффектами этих вакцин являются лихорадка, усталость и боли в теле, а также покраснение, отек и болезненность в месте, где была сделана прививка.

Вам потребуется вакцина Tdap во время беременности, причем оптимальное время будет между 27-й и 36-й неделей каждой беременности, предпочтительно в более раннюю часть этого периода времени. Tdap помогает защитить от коклюша (коклюша), который может быть опасен для жизни новорожденных.

Около половины детей в возрасте до 1 года, заболевших коклюшем, нуждаются в стационарном лечении. Чем младше ребенок, когда он заболел коклюшем, тем больше вероятность того, что ребенку потребуется лечение в больнице. В то время как некоторые дети сильно кашляют, другие дети с коклюшем не кашляют вообще. Вместо этого это может привести к тому, что они перестанут дышать и станут синими. Братья и сестры, родители или опекуны, которые не знают, что у них коклюш, могут заразить младенцев, поскольку болезнь часто вызывает только легкие симптомы у детей старшего возраста и взрослых.

Изменения в вашей иммунной системе, работе сердца и легких во время беременности повышают вероятность серьезного заболевания гриппом. Беременность увеличивает риск госпитализации с гриппом и осложнений, связанных с гриппом, если вы заболеете гриппом. Грипп также может быть опасен для вашей беременности. Лихорадка во время беременности по любой причине связана с неблагоприятными исходами беременности.

Кроме того, дети чаще болеют гриппом. Вакцинация против гриппа рекомендуется всем в возрасте 6 месяцев и старше. Когда вы делаете прививку от гриппа во время беременности, вы передаете своему ребенку антитела, которые могут помочь защитить его от гриппа в первые несколько месяцев после рождения, когда он слишком мал, чтобы делать прививку самому.

Сделайте прививку от гриппа, если вы беременны в сезон гриппа — это лучший способ защитить себя и своего ребенка от гриппа. Вакцина против гриппа безопасна во время беременности и может быть введена в любом триместре.

Если вы беременны или недавно были беременны, у вас больше шансов серьезно заболеть COVID-19, чем у небеременных людей. Кроме того, если у вас есть COVID-19 во время беременности, у вас больше шансов получить осложнения, которые могут повлиять на вашу беременность и развитие ребенка.

Вакцинация против COVID-19 рекомендуется всем в возрасте 6 месяцев и старше, в том числе беременным, кормящим грудью, пытающимся забеременеть в настоящее время или тем, кто может забеременеть в будущем. Фактические данные показывают, что вакцинация против COVID-19 до и во время беременности безопасна и эффективна, и предполагают, что преимущества вакцинации перевешивают любые известные или потенциальные риски. Новые данные показывают, что вакцинация во время беременности может помочь защитить детей в возрасте до 6 месяцев, когда они еще слишком малы для самостоятельной вакцинации, от госпитализации из-за COVID-19..

Все, в том числе беременные, должны своевременно получать свои вакцины против COVID-19, в том числе получать обновленную вакцину, когда придет время ее сделать.

Вы знаете все о времени. Неделю за неделей вы следите за ростом и развитием вашего малыша и считаете дни до встречи с ним! Когда дело доходит до вакцин, время также важно.

• Сезоны гриппа различаются по времени от сезона к сезону. Большинству людей CDC рекомендует пройти вакцинацию против гриппа в сентябре или октябре, чтобы убедиться, что они защищены до того, как активность гриппа начнет увеличиваться. Ранняя вакцинация в июле и августе также может быть рассмотрена для женщин, находящихся в третьем триместре беременности в эти месяцы.
• Вместо того, чтобы делать это в определенное время года, CDC рекомендует вам делать прививку Tdap при каждой беременности, в идеале между 27-й и 36-й неделей. Получение Tdap в этот период, предпочтительно в более ранний период, помогает передать вашему ребенку наибольшее количество защитных антител до рождения. Это поможет защитить вашего ребенка в течение первых нескольких месяцев жизни, когда он наиболее уязвим для серьезных заболеваний и осложнений.
• CDC рекомендует вакцинацию против COVID-19, включая обновленную вакцину против COVID-19вакцины на любом сроке беременности.

У новорожденных еще не полностью развита иммунная система, что делает их особенно уязвимыми к инфекциям.  Дети старшего возраста и взрослые могут передавать вирусы младенцам, даже если они не чувствуют себя очень плохо. Из-за этого любой, кто находится рядом с детьми, должен быть в курсе всех рекомендуемых вакцин. Сюда входят родители, братья и сестры и любые другие опекуны, такие как бабушки и дедушки или няни. Любой, кто нуждается в вакцинах, должен получить их как минимум за две недели до встречи с ребенком, потому что для выработки антител после вакцинации требуется около двух недель.

Количество антител в организме после вакцинации со временем уменьшается. Когда вы получаете вакцину во время одной беременности, уровень ваших антител может оставаться недостаточно высоким, чтобы обеспечить достаточную защиту во время будущих беременностей, даже если ваши дети близки по возрасту. Поэтому убедитесь, что вы даете ребенку номер 2 (и 3, и 4…) максимальное количество защитных антител и наилучшую возможную защиту от болезней, получая вакцину Tdap каждый раз, когда вы беременны. Вы также должны делать прививку от гриппа каждый сезон гриппа и быть в курсе своего COVID-19.вакцина.

Для получения дополнительной информации о вакцинах, которые могут вам понадобиться перед беременностью, перейдите сюда

• Беременность и коклюш
• Беременные женщины и грипп
• Вакцины против COVID-19 во время беременности или кормления грудью
• Вакцины во время и после беременности

Жаркие летние дни опасны для беременных?

Когда вы покупаете по ссылкам на нашем сайте, мы можем получать партнерскую комиссию. Вот как это работает.

(Изображение предоставлено Shutterstock)

Жаркая, липкая погода может быть неудобной для всех. Но для беременных летняя жара может быть особенно опасной.

Это связано с тем, что перегрев или обезвоживание могут привести к осложнениям беременности, говорят эксперты.

Обезвоживание «может создать множество потенциальных проблем» для беременных женщин, говорит доктор Сайма Афтаб, медицинский директор Центра ухода за плодами в детской больнице Никлауса в Майами. Как правило, врачи предостерегают беременных женщин от «любой ситуации, когда им становится слишком жарко», сказал Афтаб в интервью Live Science.

Связанные Вы беременны? 10 Ранние признаки беременности

Гипертермия и беременность на ранних сроках

Одно беспокойство вызывает то, что гипертермия или аномально высокая температура тела на ранних сроках беременности может увеличить риск врожденных дефектов. В частности, есть доказательства того, что женщины, которые испытывают гипертермию в первые шесть-восемь недель беременности, подвергаются более высокому риску рождения детей с дефектами головного или спинного мозга (известными как дефекты нервной трубки), такими как расщелина позвоночника, сказал Афтаб.

У женщин может развиться гипертермия в результате лихорадки, воздействия чрезмерно высоких температур на улице или даже купания в горячей ванне. Действительно, клиника Майо советует женщинам проводить в горячей ванне не более 10 минут из-за риска гипертермии.

Связанный: 5 странных способов, которыми горячие ванны могут вызвать у вас заболевание

Однако Афтаб отметил, что риск врожденных дефектов, связанных с гипертермией, в основном ограничивается первыми восемью неделями беременности. Другими словами, резкий скачок температуры тела после восьми недель беременности вряд ли повысит риск врожденных дефектов.

И даже если женщина испытывает гипертермию на ранних сроках беременности, риск дефектов нервной трубки остается низким, говорит Афтаб. (Ежегодно в Соединенных Штатах рождается около 1500 детей с расщелиной позвоночника — примерно 3 случая на 10 000 рождений, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний.)

Риски обезвоживания

изменения во время беременности, в том числе изменения в том, как их тела справляются с жидкостями и контролируют свою температуру. В результате они могут немного легче обезвоживаться или у них может быть больше шансов проявить симптомы обезвоживания, чем если бы они не были беременны, сказал Афтаб.

Симптомы обезвоживания могут включать головокружение или предобморочное состояние, что может быть рискованным для беременных женщин, если эти симптомы заставят их упасть, сказал Афтаб. (По данным клиники Майо, падения в конце второго и начале третьего триместра могут быть вредными как для матери, так и для ребенка, приводя к таким осложнениям, как потеря амниотической жидкости.)

Кроме того, обезвоживание заставляет мозг вырабатывать гормон под названием вазопрессин (также называемый антидиуретическим гормоном), который вызывает жажду. Но этот гормон подобен окситоцину, гормону, участвующему в стимуляции сокращений матки, сказал Афтаб. В результате обезвоживание в третьем триместре может вызвать прерывистые сокращения матки, потому что вазопрессин действует аналогично окситоцину, сказал Афтаб.

По данным Юго-западного медицинского центра Техасского университета, эти схватки, которые не являются «настоящими» родами, часто можно лечить с помощью регидратации. Но есть вероятность, что схватки могут вызвать преждевременные роды, сказал Афтаб. По ее словам, обезвоживание, которое продолжается во время родов, также опасно, поскольку может привести к таким осложнениям, как низкое кровяное давление и низкий объем крови.

Связанный:  Признаки родов: 6 признаков, что ребенок скоро родится

По всем этим причинам беременным женщинам важно избегать обезвоживания. «Мы знаем, что не так много хороших вещей произойдет, если мать обезвоживается» во время беременности, — сказал Афтаб.

Некоторые исследования даже связывают теплую погоду в некоторых регионах с повышенным риском преждевременных родов, мертворождений и детей с низким весом при рождении среди населения. Например, в исследовании, опубликованном в прошлом месяце в Американском журнале эпидемиологии, исследователи изучали, связано ли воздействие определенных температур во время беременности с риском низкой массы тела при рождении (менее 2500 граммов, или 5,5 фунтов). из более чем 2 миллионов детей, рожденных в Калифорнии от 19с 99 по 2013 год. Они обнаружили, что каждые 10 градусов повышения температуры выше 60 градусов по Фаренгейту (15,5 градусов по Цельсию) были связаны с 16-процентным увеличением риска низкой массы тела при рождении.

Исследование выявило только ассоциацию, а не определенную причинно-следственную связь, и не приняло во внимание, были ли у матери способы уменьшить воздействие высоких температур, например, с помощью кондиционирования воздуха. Таким образом, необходимы дополнительные исследования для подтверждения результатов.

Тем не менее, исследование «добавляет к растущему объему литературы, которая предполагает, что беременные женщины и их зародыши являются уязвимыми группами населения после воздействия тепла окружающей среды», пишут исследователи. «Во время консультативных предупреждений о жаре беременные женщины должны быть включены в уязвимую подгруппу для дополнительных мер предосторожности», — заключили в исследовании.

Афтаб сказал, что в жаркие дни беременным женщинам следует стараться не оставаться на солнце слишком долго и избегать воздействия прямых солнечных лучей, оставаясь в тени. Чтобы избежать обезвоживания, клиника Кливленда рекомендует беременным женщинам выпивать от 10 до 12 стаканов жидкости в день.

Оригинальная статья о Live Science .

Будьте в курсе последних научных новостей, подписавшись на нашу рассылку Essentials.

Свяжитесь со мной, чтобы сообщить о новостях и предложениях от других брендов Future. Получайте электронные письма от нас от имени наших надежных партнеров или спонсоров.

Рэйчел является автором Live Science, а в период с 2010 по 2022 год была редактором канала и старшим автором журнала Live Science. Она имеет степень магистра журналистики, полученную в рамках программы New York University Science, Health and Environmental Reporting Program. Она также имеет B.S. в области молекулярной биологии и MS. по биологии Калифорнийского университета в Сан-Диего. Ее работы публиковались в журналах Scienceline, The Washington Post и Scientific American.

1. 1

   Осьминоги мучают и поедают себя после спаривания.