11 неделя беременности

Оглавление

1. Мама
   1. 11 неделя беременности
   2. Ощущения
   3. Общее состояние
   4. Живот беременной
   5. Токсикоз
   6. Питание беременной
   7. На что обращать внимание
   8. Обследования и анализы
   9. Полезная информация

2. ПЛОД
   1. Возраст
   2. Размеры
   3. Вес
   4. Развитие
   5. Шевеление

11 недель беременности: что происходит с мамой?

11 неделя беременности

У ребенка на 11 неделе беременности сформировано большинство органов и систем. В дальнейшем они будут развиваться и совершенствоваться. Мамино эмоциональное состояние постепенно приходит в норму, характерные для первого триместра перепады настроения прекращаются. Старайтесь радоваться каждому солнечному дню, каждому приятному пустячку. Хорошее настроение так важно для Вас и вашего малыша! Полюбуйтесь и порадуйтесь нашим белоснежным козочкам — эти красавицы дают молоко, из которого делается нежное детское питание Kabrita®.

Ощущения

Некоторые мамы отмечают, что на 11 неделе беременности их самочувствие улучшается. Частично это связано с тем, что вы привыкаете к новому положению. Грудь увеличилась в размерах, стала более плотной и тяжелой, возможно, вы заметили потемнение ареол сосков.

Также могла выделиться полоска, идущая от лона к пупку. Эта пигментация естественна и неопасна, она пройдет после родов.

Общее состояние

Ваше психологическое состояние приходит в норму. Плаксивость, раздражительность и повышенная тревожность первых недель позади. Большинство мам чувствуют на 11 неделе беременности своеобразный эмоциональный ренессанс. Зачастую у этого есть вполне рациональные основания: когда пройден первый скрининг, вы склонны меньше нервничать, получив заключение от диагноста.

Живот беременной

С начала беременности вы набрали примерно 1,5 килограмма. При дефиците исходной массы тела прибавка бывает больше, а при плотном телосложении – меньше. В основном изменение веса связано с увеличением молочных желез и матки, а также увеличением объема крови. Сам по себе живот на 11 неделе беременности еще не выступает, ведь матка пока не вышла за пределы лобковой кости. Однако привычная одежда может быть вам слегка тесновата: в этом виновато скопление газов в кишечнике из-за замедления перистальтики.

Токсикоз

Некоторые будущие мамы на 11 неделе беременности по-прежнему чувствуют приступы дурноты по утрам. К счастью, вы понемногу находите те продукты, которые не вызывают у вас отторжения. А вот некоторые привычные запахи (пищевые, бытовые и даже привычный парфюм) все еще раздражают. Особенно неприятным кажется некоторым будущими мамам запах табака – и терпеть его действительно не стоит. Важно исключить пассивное курение, чтобы снизить риски для здоровья малыша.

Питание беременной

Если токсикоз отсутствовал или уже прошел, ваш аппетит восстановился или даже усилился! Будущей маме не нужно соблюдать какой-то особой диеты, но важно следить за тем, чтобы рацион был разнообразным и сбалансированным. Чтобы у вас и малыша не было дефицита железа, нужно употреблять красное мясо, печень или морепродукты.

Приверженцам вегетарианства стоит помнить, что бобовые, орехи и фрукты (особенно яблоки и гранат) также являются источником железа, но усваивается оно значительно хуже. Так что все же лучше отложить эксперименты с питанием на период ожидания малыша.

На что обращать внимание

Как бы хорошо и разнообразно вы ни питались, невозможно получить все необходимые витамины и микроэлементы с едой. Восполнить нехватку помогут поливитамины. Но пить можно только тот препарат, который назначен вашим врачом!

Обследования и анализы

В промежутке с 11 по 14 неделю назначается первый перинатальный скрининг. Он призван выявить потенциальные риски и хромосомные аномалии.

По определенным параметрам (копчико-теменному размеру, окружности грудной клетки и другим) УЗИ-диагност подтвердит срок беременности или поможет его уточнить. Последнее особенно актуально для женщин с нестабильным менструальным циклом. Также в ходе эхографии оценивается состояние плаценты и место ее прикрепления. Также скрининг включает лабораторный анализ крови.

Полезная информация

Связочный аппарат матки растягивается для того, чтобы вмещать растущего малыша, из-за этого иногда тянет живот на 11 неделе беременности (с возможной иррадиацией в область поясницы). В норме такие ощущения не должны доставлять сильного дискомфорта. Если боли усиливаются и тем более сопровождаются кровянистыми выделениями на 11 неделе беременности, незамедлительно обратитесь к врачу.

11 недель беременности: что происходит с малышом?

Возраст

В акушерском методе отчет срока беременности начинается с первого дня последних месячных. Оплодотворение происходит на 2-3 недели позже, так что истинный возраст плода на 11 неделе беременности составляет около 9 недель.

Размеры и вес

Малыш подрос до 6 сантиметров, размер плода на 11 неделе беременности достигает 8-10 гр. До определенного момента плоды очень похожи по антропометрическим показателям. Но позднее начнут проявляться индивидуальные особенности, так что только врач сможет судить, достаточно ли хорошо растет и прибавляет в весе ваш малыш для своего возраста.

Развитие

Головка ребенка на 11 неделе беременности по-прежнему остается довольно крупной по отношению к телу. С каждой неделей шея крохи будет крепнуть, за счет чего наклон головы к груди будет уменьшаться. Сейчас ножки догоняют в развитии ручки: исчезают перепонки между пальчиками, они становятся отдельными. Почки малыша уже производят первую мочу, а печень готовится к тому, чтобы начать вырабатывать желчь. На этом сроке формируется кора головного мозга. Меняется и личико ребенка: формируются ушные раковины. У малыша формируется костное небо и голосовые связки. Первые пушковые волосики начинают расти на месте будущих ресниц и бровей.

Пол малыша генетически предопределен с первого дня его существования, однако лишь недавно начали формироваться его наружные половые органы. Теоретически на УЗИ на 11 неделе беременности можно определить пол ребенка, но пока диагност не застрахован от ошибки.

Шевеление

Опорно-двигательный аппарат малыша пока в основном представлен хрящевой тканью, но местами уже появляются очаги окостенения. Косточки малыша будут затвердевать и крепнуть еще долго: весь внутриутробный период и даже после рождения (вот почему у новорожденных костей больше, чем у взрослых – они срастаются со временем). Мышечная масса крохи увеличивается с каждым днем. Благодаря разветвленной иннервации движения ребенка становятся все более сложными и разнообразными: малыш сжимает кулачки, двигает ручками и ножками и даже начинает сосать пальчик!

На 11 неделе беременности шевеления крохи незаметны для мамы. Впечатлительные натуры принимают за движения малыша активную перистальтику кишечника. До момента, когда вы почувствуете шевеления своего первенца, еще примерно два месяца. Мамы, которые не в первый раз ждут малыша, могут ощутить их раньше – с 16-18 недели.

узи плода на 11 неделе

• Развитие плода по неделям
• Наша аппаратура
• другие виды…
• Ведение беременности
• Данные фетометрии в различных сроках

Стоимость узи в первом триместре до 10 недель составляет 450 гривен. В цену включено проведение биометрии по протоколам, 3D/4D визуализация.

Стоимость узи в первом триместре в сроке от 10 недель 6 дней составляет 550 гривен. В цену включено проведение пренатального скрининга, биометрии по протоколам, 3D/4D визуализация.

Стоимость комплексного пренатального скрининга по PRISCA (УЗИ + бета ХГЧ + РАРР с расчетом индивидуального риска хромосомных патологий (например синдрома Дауна или Эдвардса) – 1005 гривен.

При УЗИ плода в 11 недель беременности можно отметить, что голова плода одинакова по размерам с туловищем. По УЗИ плода в 11 недель беременности можно будет отметить прибавку в размерах практически в два раза в течении этой недели. Кроме интенсивного роста наблюдаются множественные изменения во внешнем виде плода. Ваш будущий ребенок наконец-то попрощается с лягушачьими перепонками между пальцами, начиная с 11 недели все 5 пальцев разъединены. На УЗИ плода в 11 недель беременности сосчитать пальчики и увидеть их еще очень трудно, но уже скоро это будет доступно, особенно с применением 3d 4d УЗИ при беременности.

Начинает формироваться радужная оболочка глаза плода. Развиваются и растут волосяные фолликулы на голове плода, ногти на пальцах рук и ног, яичники (если плод женского пола). Становятся видимыми соски. Окончательно сформированы ушные раковины у ушных отверстий, носовые ходы, язык и небо в ротовой полости.

Хорошо видим при УЗИ плода в 11 недель беременности желудок в виде черного пятнышка в поперечном сканировании через живот плода.

При УЗИ плода в 11 недель беременности еще можно увидеть желточный мешок. Он может укрупнится, но он уже не выполняет функцию дыхания и питания. В яичниках при УЗИ плода в 11 недель беременности практически не определяется желтое тело, т.к. гормональную поддержку беременности взяла на себя плацента (хорион).

Матка при УЗИ плода в 11 недель беременности по длине равна 10,5-12 см. ЕЕ верхний край доходит сейчас до верхнего края лонного сочленения. Если вы не имеете избыточного веса, при легком нажатии пальцем за лобком, вы почувствуете верхний край растущей матки. С 11 недели беременности вы сможете наблюдать за ростом матки, она уже не имеет костных препятствий. Официально с этого срока беременности ваш живот начнет постепенно округляться, и это будет вызвано не вздутием кишечника и не задержкой жидкости, а ростом самого плода и матки вместе с ним. Неприятные ранние симптомы беременности постепенно начинают стихать. Если вы регулярно ощущаете судороги в икроножных мышцах – вам необходимо проводить нежный массаж этой области и добавить с свой рацион продукты, богатые кальцием (твердые сорта сыра, молоко, творог, кефир).

Нет необходимости кушать за двоих, даже если вы постоянно испытываете чувство голода. Отдавайте предпочтение низкокалорийным продуктам. Старайтесь не употреблять много сладостей и мучного. Пейте больше жидкости, это будет уменьшать чувство голода. Очень важно быть занятым своим любимым делом, это позволит не концентрироваться на еде.

В конце 11 недели беременности наступает пора пренатального скрининга первого триместра беременности, который проводится с 11 по 13 неделю и 6 дней. Пренатальный скрининг наследственных и врожденных заболеваний плода включает в себя углубленное УЗИ плода в 11 недель беременности и биохимическую диагностику гормонов, ассоциированных с беременностью. Данные УЗИ плода в 11 недель беременности рассматриваются в комплексе с гормонами для определения группы риска женщин по хромосомным аномалия плода для проведения у таких женщин (по их желанию) инвазивной пренатальной диагностики – амниоцентеза и кариотипирования плода. Подробнее о пренатальном скрининге в УЗИ плода в 12 недель беременности.

читайте далее: 12 неделя беременности

Мы вполняем все виды узи-диагностики:

Узи при беременности

• 3D и 4D узи при беременности
• Данные фетометрии в различных сроках
• Узи-диагностика синдрома Дауна и других хромосомных аномалий
• Оценка правильного развития плода по УЗИ

Женское УЗИ

• Гидротубация (эхогидротубация): исследование проходимости маточных труб (ультразвуковая гистеросальпингоскопия)
• Трансвагинальное
• Яичников
• Матки
• Молочных желез

УЗИ сосудов

• Дуплексное сканирование
• Сосудов головного мозга
• Сосудов шеи (дуплексное ангиосканирование магистральных артерий головы)
• Вен нижних конечностей

Мужское УЗИ

• Трансректальное (трузи): предстательной железы
• Мошонки (яичек)
• Сосудов полового члена

УЗИ органов

• Аппендицит
• Брюшной полости
• Желчного пузыря
• Желудка
• Кишечника
• Мочевого пузыря
• Мягких тканей
• Поджелудочной железы
• Печени
• Почек
• Суставов
• Щитовидной железы
• Эхокардиография (узи сердца)

УЗИ-диагностика заболеваний

• Варикоз: УЗИ-диагностика варикозного расширения вен
• Гипертония: УЗИ-диагностика гипертонии
• Тромбоз: УЗИ-диагностика тромбоза вен
• Узи диагностика хронического панкреатита
• при камнях в почках
• при холецистите

Детское УЗИ

• Тазобедренных суставов у новорожденных (при подозрении на дисплазию тазобедренного сустава)

Беременность на 11 неделе – Понедельный справочник

1. Неделя 4

2. Неделя 5

3. 6 неделя

4. Неделя 7

5. Неделя 8

6. Неделя 9

7. Неделя 10

8. Неделя 11

9. Неделя 12

У вас есть всего 2 недели до начала второго триместра. Именно тогда многие женщины начинают «светиться» и восстанавливают свою энергию, когда их гормоны успокаиваются.

Сейчас вам предложат ряд анализов, которые проверят вашу кровь, мочу и кровяное давление. Эти тесты дают возможность проверить свое здоровье и здоровье вашего ребенка.

Вы можете узнать больше о дородовых осмотрах и тестах на веб-сайте NHS.

Что происходит в моем теле?

Когда вы начнете немного выпячиваться, ваши мышцы и связки будут растягиваться, что может вызвать боли в области живота. Если сильно болит, как можно скорее обратитесь к акушерке или врачу.

Теперь ваше тело перекачивает на 50% больше крови, чем обычно. Кровь питает вашу матку, но она также может вызвать у вас жар, потливость и головокружение. Это способ вашего ребенка сказать вам, чтобы вы отдыхали.

Раньше ваш ребенок питался желточным мешком, но вскоре его место займет новый орган, называемый плацентой. Плацента будет питать ребенка и удалять отходы. В то время как происходит переключение, вовлеченные гормоны могут заставить вас чувствовать себя усталым и эмоциональным.

Ранние симптомы беременности (в 11 недель)

Возможно, в данный момент вы чувствуете сильную усталость, но легкие упражнения, такие как ходьба, могут помочь вам почувствовать себя лучше.

Ваши ранние признаки беременности также могут включать:

• боли вокруг живота
• тошнота
• перепады настроения
• металлический привкус во рту
• боль в груди
• расстройство желудка и изжога
• головные боли
• головокружение
• новые симпатии и антипатии к еде и напиткам
• обострённое обоняние
• белые молочные выделения из влагалища при беременности
• лёгкие кровянистые выделения (обратитесь к врачу, если у вас кровотечение во время беременности)
• спазмы, напоминающие менструальные боли
• потемнение кожи на лице или коричневые пятна — это известно как хлоазма или «маска беременности»
• жирная пятнистая кожа
• более густые и блестящие волосы
• вздутие живота и чувство вздутия живота (прочитайте способы борьбы с вздутие живота на странице 10-й недели)

Прочитайте руководство Томми по общим симптомам беременности.

Чего ожидать от первого УЗИ

Больницы в Англии обычно предлагают 2 УЗИ во время беременности. Первый это сканирование свиданий между 8 и 14 неделями.

Врач УЗИ (который проходит тест) использует безвредные невидимые волны для создания подробной картины внутренней части матки.

Тест может включать тест на прозрачность воротникового пространства (NT), который измеряет жидкость в задней части шеи ребенка в рамках процесса скрининга на синдром Дауна.

Как выглядит мой ребенок?

Ваш ребенок, или плод, теперь имеет длину около 41 мм от головы до низа, что примерно равно размеру инжира. Голова по-прежнему крупная, но тело быстро растет.

Пальцы рук и ног расходятся. Есть крошечные ногти и миниатюрные уши.

Несмотря на то, что ваш ребенок ворочается в вашей утробе, вы, вероятно, ничего не почувствуете в течение нескольких недель.

Ваш ребенок размером с инжир.

Боевые посты

Обратитесь к акушерке или врачу общей практики.

Поделитесь новостями со своим семейным врачом или попросите записаться на прием к акушерке в поликлинике вашего врача. В качестве альтернативы вы можете сами обратиться в местную больницу — контактную информацию можно найти на их веб-сайте.

Вам необходимо записаться на прием. Обычно это происходит между 8 и 12 неделями и занимает около часа.

Вы можете поговорить о возможностях для вашей беременности и родов. Кроме того, вам предложат скрининговые тесты на инфекционные заболевания и такие состояния, как синдром Дауна. Вы можете спросить о Программе трансформации материнства и о том, какую пользу она может принести вам.

Первое сканирование для свиданий вы получите в возрасте от 8 до 14 недель.

Если это ваша первая беременность, вам, вероятно, потребуется около 10 визитов и 2 сканирования в общей сложности. Спросите, возможно ли видеть одного и того же опекуна на протяжении всей беременности, чтобы обеспечить преемственность.

Дородовые занятия

Спросите у своей акушерки или врача об онлайн-курсах для беременных – возможно, они порекомендуют их. У благотворительной организации Tommy’s есть много полезной информации о дородовых занятиях и подготовке к родам.

Дородовые занятия дадут вам возможность познакомиться с другими людьми и подготовить вас к отцовству. NCT предлагает дородовые онлайн-классы с небольшими группами людей, которые живут рядом с вами.

Курение, употребление алкоголя и кофеин во время беременности

Сделайте все возможное, чтобы бросить курить и отказаться от алкоголя, а также меньше употреблять чай, кофе и все, что содержит кофеин.

Обратитесь за помощью к акушерке или врачу общей практики.

витамины при беременности

Принимайте витамины для беременных. Вам рекомендуется принимать 400 мкг фолиевой кислоты каждый день, по крайней мере, до 12-й недели. Это помогает сформировать нервную систему вашего ребенка и обеспечивает некоторую защиту от таких состояний, как расщелина позвоночника.

Чтобы кости и мышцы были здоровыми, нам нужен витамин D. С конца марта/начала апреля до конца сентября большинство людей вырабатывают достаточное количество витамина D под воздействием солнечного света на кожу.

Однако в период с октября по начало марта рассмотрите возможность ежедневного приема добавки витамина D, потому что мы не можем вырабатывать достаточное количество солнечного света.

Некоторым людям следует принимать добавки с витамином D круглый год. Узнайте, относится ли это к вам, на веб-сайте NHS.

Вам достаточно 10 мкг (одинаково для взрослых и детей). Проверьте, имеете ли вы право на бесплатные витамины.

Тренировки во время беременности

Во время беременности рекомендуется заниматься физическими упражнениями 150 минут в неделю.

Вы можете начать всего с 10-минутной ежедневной тренировки — например, прогуляться на свежем воздухе. Ознакомьтесь с онлайн-упражнениями Sport England #StayInWorkOut (прокрутите до раздела о беременности).

Прислушивайтесь к своему телу и делайте то, что считаете правильным.

Здоровое питание

Нет необходимости есть за двоих. Вам просто нужно питаться здоровой пищей, большим количеством свежих фруктов и овощей и избегать обработанных, жирных и соленых продуктов. Ознакомьтесь с нашим руководством по здоровому питанию во время беременности.

Вы можете получить бесплатное молоко, фрукты и овощи по программе Healthy Start.

Эмоциональное и психическое благополучие

Как ты сегодня? Если вы чувствуете тревогу или подавленность, поговорите со своей акушеркой или врачом. Они могут указать вам правильное направление, чтобы получить всю необходимую поддержку. Вы также можете обсудить свои опасения с партнером, друзьями и семьей.

Возможно, вас беспокоят ваши отношения, деньги или постоянное место жительства.

Не держите это в себе. Важно, чтобы вы обращались за помощью, если она вам нужна.

Коронавирус (COVID-19)

Вы и члены вашей семьи должны следовать указаниям правительства и NHS по коронавирусу (COVID-19):

• прочитать правительственные рекомендации о том, как обезопасить себя от COVID-19
• получить рекомендации NHS о COVID-19
• использовать NHS COVID Приложение -19 для Англии и Уэльса — это самый быстрый способ узнать, подверглись ли вы воздействию COVID-19

Чтобы узнать о COVID-19 и беременности, родах и грудном вскармливании, ознакомьтесь с рекомендациями на:

• Веб-сайт NHS
• Сеть грудного вскармливания
• Всемирная организация здравоохранения

Инфекции, передающиеся половым путем (ИППП)

Считаете ли вы, что у вас или вашего партнера может быть ИППП ? Если это так, проверьтесь, так как это может повлиять на развитие вашего ребенка. Поговорите со своей акушеркой или врачом общей практики или посетите клинику сексуального здоровья.

Долгосрочные условия

Если у вас хроническое заболевание, как можно скорее сообщите своему специалисту или врачу общей практики о том, что вы беременны.

Не прекращайте регулярно принимать лекарства, не обсудив это с врачом.

Хотите знать, когда родится ребенок?

Используйте калькулятор срока беременности NHS . Вы получите более точную дату от своего врача или акушерки, когда у вас будет сканирование (обычно в возрасте от 8 до 14 недель).

Больше в неделю за неделей

Подробнее в еженедельном справочнике по беременности

Подпишитесь на рассылку по электронной почте

Наши электронные письма содержат советы и поддержку, пользующиеся доверием NHS, с учетом вашей стадии беременности или возраста ребенка.

Подпишитесь на электронные письма

11 недель беременности | Беременность

Введение

Повторять после еды? Это будет гормон прогестерон. Ешьте понемногу и часто. Держитесь подальше от брокколи, бобов и алкоголя, так как они могут усилить газообразование и вздутие живота во время беременности. Чтобы помочь при запорах во время беременности, ешьте цельнозерновые каши, хлеб и макаронные изделия. Узнайте больше о том, чего ожидать на 11 неделе беременности.

Что происходит на 11 неделе беременности?

На 11-й неделе беременности рост ребенка составляет чуть более 41 мм — размером с самую красивую клубнику в мире. Все части тела ребенка только начинают сидеть на своих местах. Уши находятся по обе стороны от головы ребенка, веки на месте, руки и ноги находятся впереди его тела, и даже на макушке ребенка формируются волосяные фолликулы.

Вкусовые рецепторы и органы тоже начинают формироваться, а тело ребенка достаточно развито, чтобы его можно было измерить двумя способами: от макушки до копчика и от макушки до пяток. В грудной полости дела идут лучше, теперь диафрагма отделяет сердце и легкие от пищеварительного тракта.

Когда дело доходит до сердечных дел, ребенок быстр и яростен. Сердце ребенка начало биться с частотой от 110 до 160 ударов в минуту (ударов в минуту), что примерно в два раза больше, чем у вас. Только подумайте, через неделю или около того вы сможете услышать сердцебиение ребенка при первом сканировании беременности. Чем спокойнее вы, тем спокойнее будет ребенок, и наоборот, поэтому постарайтесь успокоиться.

Что происходит с вашим телом на 11 неделе беременности?

На 11 неделе беременности ваш животик может находиться на промежуточной стадии, когда прекрасный гладкий животик еще не появился, вместо этого вы выглядите так, как будто вы съели вторую (и третью) порцию. Это будет вздутие живота. Еще один побочный эффект этих замечательных безопасных для ребенка гормонов беременности.

Хорошие новости? К 14-16 неделе у вас, скорее всего, будет красивый маленький животик, которым можно будет похвастаться. Вы также можете чувствовать себя более проголодавшимся в эти дни — и это тоже хорошая новость. Это, вероятно, означает, что ваше утреннее недомогание ослабевает, и ваш аппетит увеличивается, чтобы накормить этого растущего маленького человека внутри вас.

Гормон релаксин также интенсивно работает в этом триместре, смягчая связки и мышцы, что является отличной подготовкой к рождению ребенка, но не очень хорошо для вас. Вы будете чувствовать себя более болезненным, менее устойчивым на ногах и подвержены травмам во время упражнений, так что успокойтесь.

Какие симптомы на 11 неделе беременности?

Симптомы беременности на 11-й неделе, к сожалению, состоят из головных болей, чувства усталости и капризности, а иногда и изжоги. Эти симптомы беременности совершенно нормальны, и не у всех они проявляются одновременно, а у некоторых женщин они могут не проявляться вовсе. Головные боли могут быть довольно частыми в первом триместре и должны исчезнуть во втором триместре. Чувство усталости и плохого настроения снова связано с гормонами беременности, попробуйте легкие упражнения; эндорфины могут помочь поднять ваше настроение. Вы должны получить гораздо больше энергии во втором триместре, до которого осталось всего несколько недель.

Спазмы на 11 неделе беременности тоже вполне нормальное явление. Это будет похоже на легкую менструальную боль. Это связано с тем, что ваша матка расширяется, и поэтому ваши мышцы живота и связки растягиваются. Поэтому по мере роста вашего живота и плода можно ожидать некоторых спазмов. Если вы заметили какое-либо кровотечение на 11 неделе беременности, немедленно обратитесь к врачу или акушерке.

Что есть на 11 неделе беременности?

Если вы страдаете от чувства вздутия живота, то есть несколько способов облегчить его.