Музыка для новорожденных детей: Музыка для детей — слушать онлайн бесплатно
Музыка для новорожденных
Восприятие мира у новорожденных детей несколько иное, нежели у взрослых. Звуковые ощущения ребенка также отличаются. Новорожденный первые недели жизни не может различить источник звука, но он узнает голос мамы и стук ее сердца, с которым он прожил бок о бок все девять месяцев. Музыка погружает в мир гармонии, ритма и звука не только взрослых, но и детей, даже находящихся в утробе матери. С 16-20 недели слух плода развивается в такой степени, что он воспринимает звуки извне. Именно с этого момента можно начать развитие малыша посредством музыки.
Влияние музыки на новорожденного
Музыка должна стать неотъемлемой частью воспитания малыша, поскольку она оказывает полезное влияние на его эмоциональную сферу:
- прекрасная музыка вызывает положительные эмоции, и младенцы познают мир быстрее;
- музыкотерапия благотворно действует на развитие детского мозга, ведь благодаря ей связи между нервными клетками – нейронами – активизируются;
- посредством музыки грудничок учится слушать, а позднее и представлять слышимое.
Таким образом, постепенно музыка способствует обучению работы с образом, а именно проводить анализ и синтез. Так у малыша развиваются различные виды восприятия, память и воображение. Кроме того, специально подобранная спокойная музыка для новорожденного имеет умиротворяющий и расслабляющий эффект в те моменты, когда ребенок капризничает или чрезмерно возбужден.
Какую выбрать музыку для новорожденных детей?
К подбору музыкальных композиций для малыша необходимо подойти очень тщательно. Признан тот факт, что классическая музыка для новорожденных наиболее подходит и оказывает сильное положительное действие. Особенно психологи советуют включать ежедневно для прослушивания произведения: «Аве Мария» Шуберта, «Зима» Вивальди, «Ода радости» Бетховена, «Лунный свет» Дибюсси, «Воздух» Баха, «Серенада» Гайдна и других классиков. Известен и «эффект» музыки Моцарта для новорожденных. Это явление было открыто в конце прошлого столетия. Согласно исследованиям, даже кратковременное прослушивание композиций гениального композитора повышает интеллектуальные показатели.
Что касается «эффекта» Моцарта, музыка для новорожденных не только способствует развитию разума, внимания, творческих способностей, но и вызывает чувство психологического комфорта, поскольку переходы в музыке созвучны с биоритмами мозга. В целом произведения Моцарта помогают выявить внутренний потенциал малыша в раннем возрасте. Особенно рекомендуются к прослушиванию такие его произведения: Опера Волшебная флейта – Ария Папагено, Симфония №4d, Анданте и другие.
Кроме того, можно использовать успокаивающую музыку для новорожденных перед сном, во время кормления или при беспокойном поведении. Полезны мелодии на основе различных звуков природы: шума прибоя, дождя, дуновения ветра, кваканье лягушек, пении птиц.
Включая специальные сборники колыбельной музыки для новорожденных, можно приучить ребенка к ежевечернему ритуалу отхода ко сну. Это могут быть как песни, так и композиции без слов. Слушая их постоянно, малыш будет знать, что день окончился и пора спать.
Кроме того, музыка для сна новорожденного подарит сладкие сновидения и создаст благоприятный фон для отдыха.
Желательно использовать спокойные композиции без слов с вкраплениями звуков живой природы. Однако самым узнаваемым и приятным для новорожденного является голос мамы, которая может напевать веселые детские песенки и колыбельные.
Как правильно слушать музыку?
Для того чтобы музыка приносила только пользу, необходимо придерживаться нескольких правил:
- Не включайте музыку громко, поскольку она травмирует нежную психику младенца.
- Не надевайте малышу наушники – звучащая таким образом музыка производит шоковый эффект.
- При звучании каждой мелодии наблюдайте за реакцией крохи. Если композиция вызывает дискомфорт, включать ее не стоит.
- Ни в коем случае не слушайте при ребенке тяжелый рок и клубную музыку.
- Веселые и бодрые композиции включайте с утра, спокойные – вечером.
- Общая продолжительность прослушивания музыки в день не должна превышать одного часа.
Старайтесь как можно чаще напевать новорожденному детские песенки и колыбельные, даже если у вас плохой слух.
Для малыша нет ничего приятного и умиротворяющего маминого голоса.
Статьи по теме:
Опрелости у новорожденных
Сверхчувствительная кожа младенца требует бережного отношения. Нерегулярный или неправильный уход могут привести к опрелостям – воспалениям и покраснениям кожи, а в некоторых случаях, и появлениям небольших ранок. Различают несколько видов опрелости, каждая из которых требует индивидуального лечения. |
Режим дня новорожденного
Режим дня новорожденного ребенка – сложный механизм. Но изменить его под силу любому заботливому родителю. Как организовать оптимальный режим малышу, как его наладить и откорректировать, что стоит делать, чтобы у ребенка установился режим и чего делать не стоит – на эти вопросы отвечает наша статья. |
|
Пеленание ребенка
Из поколений в поколения женщины пеленали своих детей. | Почему новорожденный плачет?
Каждые родители, забрав ребенка из роддома, мечтают, что их жизнь будет наполнена улыбками, агуканьем и обьятьями. Но реальность такова, что первые дни и месяцы жизни с ребенком наполняются громким плачем. Как выявить причину детского плача и каковы способы его унять — ответы в нашей статье.
|
Однако, современный мир диктует новые правила, и от пеленания всё чаще и чаще отказываются. Нужно ли пеленать новорожденного, как это сделать правильно и какие существуют техники пеленания — в нашей статье вы найдете ответы на эти вопросы.Классическая музыка для новорожденных польза
Музыка играет большую роль в воспитании и развитии новорожденных детей. Она помогает ребенку познавать мир эмоций, а у более взрослых детей развивает память, внимательность, усидчивость.
Музыка вызывает у людей разные реакции. Одни мелодии помогают расслабиться, другие — наоборот, бодрят и дают заряд энергии.
Большое влияние музыка оказывает и на новорожденных. Ученые даже доказали, что она положительно сказывается на настроении и на развитии крохи. Только взрослые могут слушать любые песни, а вот к подбору музыки для малыша нужно подойти более тщательно.
Научные исследования последних 30 лет показали, что музыка полезна для новорождённых. Она оказывает мягкое успокаивающее воздействие, создаёт приятный эмоциональный фон, развивает слух и способность улавливать малейшие нюансы звука, что впоследствии помогает при изучении языка, в том числе иностранного.
Можно ли включать музыку новорожденным
Ребенок начинает слышать звуки, еще находясь в мамином животе. С 16 недели он уже слышит стук сердца матери, голоса родителей. После рождения все звуки для малыша становятся более четкими, но в силу физиологических особенностей, его слух остается неполноценным, поскольку продолжают развиваться и формироваться органы, распознающие звуки. Для ускорения этих процессов полезно разговаривать с ребенком, читать ему детские стишки и потешки.
Не менее важно ставить грудничку спокойную, мягкую музыку. С первых недель жизни она будет помогать крохе расслабляться, успокаиваться, избавляться от тревоги. Также спокойные мелодии стимулируют интеллектуальное развитие.
Какую музыку полезно слушать младенцам
Новорожденным подходит далеко не вся музыка, а только с определенным эмоциональным окрасом. Мелодии для грудничка должны быть спокойными, позитивными, умиротворяющими — этим критериям полностью соответствует инструментальная музыка, предпочтение должно отдаваться фортепиано и струнным инструментам, особенно скрипке. Музыка должна быть гармоничной, без значительных перепадов громкости, ритма и скорости; Средней длины – длительность одной композиции не должна превышать 5 минут.
Психологи понаблюдали за реакциями младенцев и сформировали список композиторов, музыка которых приносит пользу в разных ситуациях:
- если у малыша тревога, снять ее помогут Шопен, Штраус, Рубинштейн;
- чтобы ребенок успокоился, включите музыку Бетховена, Шуберта;
- расслабиться и снизить напряжение помогут произведения Баха;
- для хорошего настроения лучшая музыка — это композиции Моцарта и Хачатуряна;
- если нужно повысить концентрацию внимания, выбирайте произведения Чайковского и Мендельсона.
ЭТО ИНТЕРЕСНО!
Уже не один раз ученные утверждали, что именно классическая музыка лучше всего подходит маленьким деткам и более положительно на них влияет. Довольно часто родители выбирают для своих крох такие произведения, как: «Лунный свет» Дибюсси, «Аве Мария» Шуберта, «Ода радости» Бетховена, «Зима» Вивальди и так далее. Особое внимание стоит уделить музыке Моцарта. О том, что она особым образом влияет на ребенка и его интеллектуальное развитие начали говорить еще несколько столетий назад. Переходы во всех композициях Моцарта созвучны с биоритмами мозга, что при регулярном слушании способно повысить интеллектуальное развитие, внимание и творческие способности вашего ребенка. Большинство специалистов рекомендуют использовать музыку Моцарта именно для новорожденных детей. Наиболее популярными в данном плане композициями есть Опера Волшебная флейта – Ария Папагено, Симфония №4d, Анданте и так далее.
Важно, чтобы музыка нравилась самому малышу, вызывала у него радость и умиротворение.
Хорошее «успокоительное» — звуки живой природы: пение птиц, шум морских волн, шум деревьев. Можно ставить новорожденным и песенки из мультиков, сказок, мюзиклов для малышей.
Читаем также: Белый шум: успокоительное для новорожденного
Развивающая музыка и песни для грудничков
Песни, которые поет мама, не только знакомят малыша с миром музыки, но и стимулируют его развитие. Крохе можно петь колыбельные перед сном, а еще песни-потешки при купании, переодевании, занятиях гимнастикой. Сами мамы часто даже не замечают, что начинают петь, занимаясь с малышом. Это одно из проявлений заботы о ребенке. Причем кроха всегда улыбается в ответ на песню мамы — и не важно, есть ли у нее музыкальный слух и вокальные данные.
Чтобы развеселить кроху, попробуйте поставить домашний мюзикл. Такое представление развеселит новорожденного и наполнит его жизнь яркими красками, весельем. Еще импровизированные музыкальные спектакли помогут привить грудничку музыкальный вкус и интерес к творчеству.
Устименко Т.В. Влияние музыки на развитие ребенка
Какую музыку включать нельзя
Несмотря на всю пользу музыки для воспитания и развития малыша, в ее использовании есть ряд противопоказаний.
Психологи и педиатры запрещают включать музыку, когда ребенок спит или отдыхает, единственное исключение – время засыпания и тихая, успокаивающая колыбельная.
Ни в коем случае нельзя надевать крохе наушники. Младенец воспринимает рассеянный звук, а направленный может спровоцировать акустическую травму. Источник звука должен находиться на расстоянии не менее 1,5 м от ребёнка, и, предпочтительнее, чуть выше его. Не используйте дополнительные эффекты.
Малышей младше 6 месяцев не стоит брать с собой в шумные места. Избирательное внимание у детей в этом возрасте еще не развито, поэтому все окружающие звуки для них сливаются в пугающую какофонию.
Новорожденным запрещено включать тяжелый рок, металл, рэп, гранж. Темп и сочетание музыкальных инструментов будут негативно влиять на состояние крохи, возможно даже будет угнетать его развитие.
Нельзя включать музыку очень громко. Рекомендуем с утра включать веселые мелодии, а вечером — спокойные. В день можно прослушивать не более 2-3 классических композиций, общей длительностью не более 10-15 минут, причём это время лучше всего разделить на два периода.
В целом только мамина песня не имеет противопоказаний. Практически от всей остальной музыки придется отказаться, если у ребенка:
- предрасположенность к судорогам;
- болезнь ребенка;
- воспаление уха;
- повышенное внутричерепное давление.
Музыка для новорожденных на разные случаи
Музыка для сна
Музыка для сна должна быть особенно лиричной. Она должна напоминать течение равнинной реки, быть размеренной и спокойной.
Список подходящих мелодий:
- Ноктюрны Шопена;
- Шуберт «Ave Maria»;
- Бетховен «Лунная соната»;
- Бах «Хорошо темперированный клавир»;
- Струнные квартеты и сонаты для фортепиано Моцарта;
- Классические колыбельные Глинки, Моцарта, Брамса и других композиторов.
Во время бодрствования
Израильские учёные уверены, что прослушивание классической музыки по время бодрствования малышей помогает им вырасти более сообразительными, повышает сопротивляемость организма стрессу и улучшает память.
Такая музыка может быть довольно живой и быстрой, повышать настроение одним своим ритмом.
Список подходящих мелодий:
- Серенады Моцарта;
- Токкаты Баха;
- Бах «Прелюдия до-мажор»;
- Вивальди «Времена года»;
- Григ «Утреннее настроение»;
- Шуберт «Фантазия фа-минор в четыре руки»;
- Рахманинов «Итальянская полька»;
- Фрагменты из балета «Щелкунчик» Чайковского, особенно «Танец Феи Драже»;
- Чайковский «Детский альбом»;
- Бетховен «Ода к радости»;
- Глинка «Детская полька»;
- Фрагменты сказочных произведений Римского-Корсакова: «Шехерезада», оперы «Сказка о царе Салтане» и «Снегурочка»;
- Паганини «La campanella»;
- Сен-Санс «Карнавал животных»;
- Шуман «Детский альбом».
Музыка во время еды
Согласно исследованиям французских учёных, прослушивание детьми классической музыки во время еды повышает аппетит и улучшает пищеварение, особенно у недоношенных малышей или детей, имеющих недобор веса.
[sc name=”rsa” ]
Отмечено, что многие дети подсознательно приспосабливают свой ритм глотания к ритму прослушиваемой музыки. Поэтому важно, чтобы такая музыка не была слишком резкой или торопливой.
Список подходящих мелодий:
- «Andante» к различным симфониям Моцарта;
- Оркестрированные сюиты Баха;
- Вальсы Штрауса;
- «Вальс цветов» из балета Чайковского «Щелкунчик»;
- Пахельбель «Канон».
Музыкотерапия полезна для новорожденных, но важно подбирать композиции правильно и включать их только тогда, когда это уместно. При соблюдении рекомендаций специалистов музыка будет помогать ребенку полноценно развиваться и познавать этот удивительный мир, который его окружает.
Читаем также:
- Влияние музыки на развитие ребенка
- 10 фактов о пользе музыки и звуков природы для мам и малышей
Лучшая классическая успокаивающая музыка для малышей
в чем польза и что включить в «меню» маленького меломана
В магазинах для новорожденных стало модным устраивать целую витрину со всевозможной музыкой для грудничков. Там можно купить «Классику для малышей» и другие диски. Действительно ли малыш в раннем возрасте способен воспринимать мелодии или хотя бы получать удовольствие от их прослушивания? Что включить в «меню» маленького музыкального гурмана? Какие произведения и композиторы больше всего подходят для младенческого возраста, а от каких лучше держаться подальше?
Слух ребенка в утробе
Уже давно научно доказано, что возможность слышать звуки у человека появляется еще в утробе матери.
К 16-й неделе у малыша формируются органы слуха. В 20 недель он уже различает звуки. На 6-м месяце кроха слышит абсолютно все, что происходит внутри и снаружи его «домика»: сердцебиение мамы, голоса, телевизор, шум транспорта. Семимесячный малыш уже способен стать «меломаном». Ученые проводили исследования о воздействии произведений тех или иных композиторов на младенцев в утробе. Выяснилось, что мелодии Брамса и Бетховена оказывают возбуждающее действие. Музыка Шопена и Вивальди, наоборот, успокаивает малышей. Еще находясь в утробе, крохи проявляют свои музыкальные пристрастия: начинают ритмично двигаться при включении любимых произведений. Нужно сказать, что вкус у них достаточно утонченный. Подавляющее большинство предпочитает арии из опер, классические произведения, а также романсы и народные песни. А вот «попса» и рок-музыка малышам прямо противопоказаны. Низкочастотные колебания звука, однообразный ритм и особенно громкость могут напугать ребенка. Сильные вибрации и резкие звуки способны даже привести к патологиям в развитии плода.
Поэтому с современной музыкой нужно быть осторожнее, слушать ее как можно реже и не включать на полную громкость.
Слух новорожденного
Появившись на свет, ребенок, кажется, слышит совсем плохо. Такой вывод легко сделать, наблюдая за сном новорожденного. В комнате, где спит кроха, родители разговаривают почти в полный голос, за стенкой работает телевизор – все это не мешает малышу, сладко посапывая, смотреть свои сны. На самом деле, в самые первые дни после рождения у младенца несколько снижен уровень слуха. К моменту выписки из роддома он уже великолепно слышит, просто не на все звуки реагирует, поскольку они пока непонятны для него. Итак, уже через несколько дней после появления на свет ребенок открыт для познания удивительного мира звуков.
О пользе музыки
Что такое музыка для современного человека? Лишь фон для утренних сборов на работу или дружеской посиделки? Развлечение или нечто большее? Конечно же, музыкальные звуки обладают особенной силой. И дело не только в художественной выразительности того или иного произведения.
Слышали термин «музыкотерапия»? Это направление в медицине появилось не так давно, в середине прошлого столетия. Качественная, грамотно подобранная музыка, по мнению некоторых ученых, способна исцелять. Благодаря ей успешно поддаются лечению некоторые формы аутизма, а также беспокойство у новорожденных. Она благотворно влияет на человека, животных и даже растения. Поэтому нет ничего удивительно в том, что груднички тонко чувствуют музыку, с интересом слушают ее и получают от этого удовольствие.
Но дело не только в услаждении слуха младенца. Классическая музыка способствует более активной мозговой деятельности, благотворно влияет на развитие воображения и памяти.
Какую музыку включать малышу?
- Во-первых, негромкую.
- Во-вторых, неагрессивную.
- В-третьих, ровную, без резких контрастов.
- В-четвертых, лучше выбирать музыку в камерном исполнении, когда играют несколько музыкантов. Симфонический концерт может перегрузить психику ребенка, в такой музыке слишком много пластов для нормального, спокойного восприятия малыша.
- В-пятых, исполнение и запись должны быть качественными. Следует держаться подальше от примитивных, кустарных записей, где звуки извлекаются из дешевого синтезатора. Формировать хороший вкус нужно с самого раннего возраста.
Музыкальное «меню» грудничка
В продаже часто можно увидеть диски с классической музыкой в специальной детской обработке. Как уверяют студии звукозаписи, такая музыка лучше всего подходит для деток раннего возраста. Но вовсе не обязательно гнаться за «специальными» дисками. Можно с младенчества приучать кроху к оригинальному звучанию произведений, главное, правильно подобрать композиции.
На чем остановить выбор? Адажио Альбинони, серенады Шуберта, «Лунная соната» Бетховена. Не обязательно ограничиваться классикой. Пусть музыки будет больше, хорошей и разной. Этнические мотивы заметно разнообразят «рацион» юного меломана. Песенки из старых добрых советских мультфильмов поднимают настроение маме и малышу. Современная эстрада тоже годится, но нужно внимательно подходить к выбору композиций и включать только приятные, легкие, спокойные мелодии.
Как включать музыку для крохи?
Если во время беременности мама не занималась «музыкальным образованием» будущего малыша, то после его появления на свет совсем не поздно восполнить этот пробел. Буквально с первых дней жизни можно включать крохе различные композиции. Возможно, сначала он не будет реагировать на них, потом заинтересуется, привыкнет и полюбит некоторые из произведений.
Спокойную классическую музыку лучше всего ставить малышу перед сном, чтобы настроить его на нужный лад. Можно включать CD во время кормления. Когда малыша начнут мучить колики и режущиеся зубки, звуки любимой музыки и мамина забота помогут ему отвлечься от неприятных ощущений и легче пережить эти невзгоды.
Пение – тоже хорошо
Не только музыка полезна для малыша, но и мамино пение. Не обязательно выдавливать из себя оперные арии или русские романсы. Обычных песенок-потешек вполне достаточно. Ими можно сопровождать любое действие: пойте, когда собираетесь на прогулку или умываете малыша.
Сборник русских народных потешек можно найти в любом книжном магазине. Не нужно бояться, что малыш, «увлекающийся» произведениями Баха и Вивальди, испытает культурный шок от маминого неидеального пения. Мамин голос сам по себе ласкает слух крохи лучше любой, даже самой гениально исполненной классики.
Успокаивающая музыка для малышей в Apple Music
Войти
Лучшая музыка для детского сна — Happyest Baby
Автор:
Happyest Baby Staff
Нет никаких сомнений в том, что музыка полезна для детей.
Прослушивание мелодий может улучшить способность малышей обрабатывать новые звуки речи, что отлично подходит для укрепления когнитивных навыков. Музыка может стимулировать образование химических веществ, вызывающих хорошее самочувствие, таких как дофамин и окситоцин. Пение колыбельных для недоношенных детей в отделении интенсивной терапии может даже улучшить поведение при кормлении. И исследования показали, что пение колыбельных для детей может улучшить связь 9.0091 и снижают материнский стресс. Столько побед! Но остается вопрос на миллион долларов: поможет ли музыка ребенку уснуть? Мы ломаем его.
Исследования показывают, что музыка успокаивает младенцев
Хотя вам, вероятно, не нужны научные исследования, чтобы сказать вам, что колыбельные успокаивают младенцев, — это подлинное исследование успокаивающего действия музыки. Например, недавнее исследование Гарвардского университета показало, что когда дети слушали колыбельные, они становились более расслабленными, чем когда слушали другую музыку.
Их сердечный ритм был ниже, а их зрачки были менее расширены, что является сильным показателем расслабления. Важный момент: колыбельные творили свое успокаивающее волшебство независимо от того, на каком языке они были написаны и слышали ли дети когда-нибудь эти мелодии раньше. Другое исследование, на этот раз в журнале Младенчество , показали, что младенцы оставались спокойными в два раза дольше, когда слушали незнакомую колыбельную, чем когда слушали детский лепет. Это означает, что уникальный кантор колыбельных более мощный, чем настоящие тексты или слова.
Лучшая музыка для детского сна
Может быть легко отличить колыбельную от рок-песни и хита BTS, но немного сложнее сформулировать, что делает колыбельную колыбельной. Но мы знаем, что самые эффективные колыбельные обычно следуют следующим правилам:
Простой язык
Медленный и равномерный ритм (как ритм качания)
Повторяющийся и предсказуемый
Простая мелодия с несколькими большими скачками между нотами
Около 70 ударов в секунду, что имитирует ритм материнского пульса
Если вы все еще ломаете голову над тем, что делает песню колыбельной, вот несколько классических и более современных примеров колыбельных, которые успокаивают ребенка:
Твинкл Твинкл Маленькая Звезда
Пока-пока малышка
Баа Баа Черная овца
Когда ты мечтаешь о звезде
Три птички Боба Марли
Не могу отвести от тебя глаз Лорин Хилл
Вместе лучше, Джек Джонсон
Flume от Bon Iver
Хотите больше вариантов колыбельной? Ознакомьтесь с лучшими музыкальными подборками доктора Харви Карпа для успокоения малышей.
Помогает ли музыка спать ребенку?
Хотя колыбельные помогают детям чувствовать себя в безопасности, защищенности и спокойствии, не так много доказательств того, что прослушивание колыбельных напрямую связано с улучшением сна. Возможно, это связано с тем, что усыпляющая сила колыбельной может быть связана с пением и раскачиванием (репетиция: Rock-a-Bye Baby). В конце концов, у младенцев качание ассоциируется с успокаивающими ощущениями, которыми они наслаждались в утробе матери… и именно поэтому качание является одним из 9 способов доктора Харви Карпа.0091 5 S для лучшего сна. Это ритмичное движение помогает запустить врожденный успокаивающий рефлекс ребенка, который является естественным «выключателем» для плача и «включателем» для успокоения и сна. Колыбельным, хотя и медленным и предсказуемым, все же не хватает специфической монотонности, которая творит чудеса для детского сна.
Лучшая музыка для сна для младенцев
Лучшая «музыка» для засыпания малыша – это вовсе не музыка, а белый шум — проверенный индуктор сна.
Например, исследование в журнале Archives of Disease in Childhood обнаружил, что белый шум помогает 80% младенцев заснуть всего за пять минут. Было показано, что белый шум значительно уменьшает продолжительность плача и увеличивает сон у детей, страдающих коликами. Это потому, что белый шум имитирует громкие рокочущие звуки, которые младенцы слышали в утробе матери. И именно поэтому шипение (также известное как белый шум) является еще одной неотъемлемой частью 5 S.
Чтобы убедиться, что вызывающий сон ребенка белый шум максимально похож на утробный, он должен быть непрерывным, монотонным и низким. (Непоследовательные звуки, такие как волны, птицы и колыбельные, просто не соответствуют этим требованиям.) Конечно, не все машины белого шума одинаковы. На самом деле, многие даже не предлагают новорожденным эффективный низкий грохочущий белый шум, необходимый для лучшего сна! Чтобы найти лучшую «музыку» для детского сна, попробуйте загрузить звуки SNOO, разработанные педиатром, нашу отмеченную наградами люльку SNOO и/или SNOObear, симпатичный белый шум, который также воспроизводит звуки SNOO.
В течение нескольких недель использования правильного белого шума ваш ребенок будет ассоциировать белый шум с удовольствием сна. (Я узнаю этот звук… должно быть, время ночи-ночи! ) По мере того, как дети растут, белый шум помогает им заснуть и не спать, несмотря на внешние отвлекающие факторы (громкие телевизоры, проезжающие грузовики) или внутренние отвлекающие факторы ( боль при прорезывании зубов, легкий насморк).
Музыка для сна и режим сна ребенка
Поскольку музыка сама по себе не обязательно улучшает сон ребенка, колыбельные играют важную роль в режиме сна ребенка. В исследовании, опубликованном в журнале Sleep , сообщается, что родители, которые придерживались последовательного трехэтапного режима сна, включая ванну, массаж ребенка и тихие объятия или пение колыбельной, значительно уменьшили проблемы со сном у своих младенцев или малышей всего за две недели! Исследователи отмечают, что рутина приводит к предсказуемому и менее напряженному времени сна.
Имея это в виду, примерно за час до отбоя подайте ребенку несколько сигналов о том, что приближается время сна, например, приглушите свет, выключите все экраны, включите белый шум и займитесь тихой игрой. Затем, примерно за 30 минут до сна, спойте несколько сладких колыбельных. Поскольку постоянство очень важно для малышей, в конце распорядка дня перед сном попробуйте петь одну или несколько песен каждую ночь. Когда вы поете, подумайте о том, чтобы использовать простой жест «давай спать» — например, сложить руки вместе, как подушку, и положить на них голову.
Для получения дополнительной информации о белом шуме и детской музыке для лучшего сна, проверьте:
50 простых песенок для пения с детьми
Как белый шум полезен для детей
Колыбельные помогают укрепить связь с новорожденными
Белый шум вреден для детей ’ Слух?
Все, что вам нужно знать о белом шуме!
Посмотреть больше сообщений с тегами,
белый шум
Есть вопросы о продукте Happyest Baby? Наши консультанты будут рады
помощь! Свяжитесь с нами по адресу customercare@happiestbaby.
com.
Отказ от ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного лица или
условие. Это предназначено только как общая информация. Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы и опасения по поводу вашего ребенка или
самостоятельно, обратитесь к своему поставщику медицинских услуг.
Исследование показывает, что колыбельные на любом языке расслабляют младенцев – Harvard Gazette
Научная технология
Малыш Тео демонстрирует метод измерения физиологических реакций на колыбельные. Он не принимал непосредственного участия в исследовании, но моделирует здесь оборудование.
Исследования показывают, что колыбельные на любом языке расслабляют младенцев
By Маниша Аггарвал-Шифеллит Штатный сотрудник Гарвардского университета
Дата
Практически все новые родители быстро обнаруживают, что колыбельная на самом деле помогает младенцу расслабиться, но они могут быть удивлены, узнав, что дети этого не делают. придирчив к языку.
Исследователи из Гарвардской музыкальной лаборатории установили, что американские младенцы расслаблялись, когда им проигрывали незнакомые колыбельные на иностранном языке. Их результаты были опубликованы в журнале Nature Human Behavior 19 октября..
«Существуют давние споры о том, как музыка влияет на слушателей в результате как предшествующего музыкального опыта, так и базовой конструкции нашей психологии», — сказал Сэмюэл Мер, научный сотрудник отдела психологии и главный исследователь Music Lab. «Здравый смысл подсказывает нам, что младенцы находят колыбельные, которые они слышат, расслабляющими. Это только потому, что они слышали пение своих родителей раньше и знают, что это означает, что они в безопасности? Или в колыбельных тоже есть что-то универсальное, что производит эти эффекты независимо от опыта?»
Новые результаты подтвердили последнюю гипотезу: младенцы реагировали на универсальные элементы песен, несмотря на незнакомые им мелодии и слова, и расслаблялись.
Исследование проводилось в 2018 и 2019 годах в Музыкальной лаборатории, посвященной психологии музыки от младенчества до взрослой жизни.
В ходе эксперимента каждый младенец смотрел анимационное видео, в котором два персонажа поют либо колыбельную, либо не колыбельную. Чтобы измерить релаксационные реакции младенцев на записи, исследователи сосредоточились на расширении зрачков, изменениях частоты сердечных сокращений, электродермальной активности (мере «возбуждения» или возбуждения от электрического сопротивления кожи), частоте моргания и направлении взгляда. признаки расслабления или возбуждения. Как правило, у младенцев наблюдалось снижение частоты сердечных сокращений и расширение зрачков, а также ослабление электродермальной активности в ответ на незнакомые колыбельные.
Исследователям пришлось действовать быстро из-за ограниченной концентрации внимания испытуемых; большинство младенцев могут концентрировать внимание в течение примерно пяти минут, прежде чем отвлечься.
«В идеальном мире мы бы проигрывали младенцам дюжину колыбельных песен и дюжину песен не колыбельных и собирали много данных о каждом младенце. Но продолжительность концентрации внимания младенца короткая, поэтому эксперимент тоже короткий», — сказала Мила Бертоло, соавтор исследования.
Исследователи проигрывали младенцам музыку со всего мира и обнаружили, что они больше расслабляются, слушая колыбельные, чем другие типы песен. Можете ли вы определить, какая песня является колыбельной в клипах ниже?
Ответить
Ролик 1: Колыбельная от шотландских горцев.
Ролик 2: Исцеляющая песня мексиканского сери.
Песни были выбраны в ходе предыдущего исследования Music Lab, в ходе которого взрослые оценивали вероятность того, что незнакомая иностранная песня может быть колыбельной, танцевальной песней, целительной песней или песней о любви. По словам Бертоло, использование кросс-культурной выборки колыбельных, оцененных взрослыми, помогло исследователям избежать включения их собственной предвзятости в выборе, когда они могли бы быть более склонны выбирать песни, которые больше всего напоминали бы западную колыбельную.
16 песен, отобранных для эксперимента, были взяты из Дискографии «Естественная история песен» и включали колыбельные и другие песни, изначально созданные для выражения любви, исцеления больных или поощрения танцев. В выбранных песнях были представлены такие языки, как шотландский гэльский, хопи и западный науатль, а также регионы, включая Полинезию, Центральную Америку и Ближний Восток.
«Мелодия — это одна из вещей, которая выделяется среди колыбельных. Для сравнения, во многих других типах песен, таких как танцевальные, ритм является скорее движущей силой», — объяснила Конни Бейнбридж, которая вместе с Бертоло руководила исследованием в Music Lab, а сейчас занимается доктор философии в общении в UCLA.
Отдельно исследователи попросили родителей прослушать оба типа песен и выбрать, какую из них они будут использовать, чтобы успокоить своего ребенка. Они почти всегда выбирали колыбельную, что свидетельствует о том, что они также распознавали универсальные элементы колыбельной, даже подсознательно.
«Успокоить суетливого младенца — неотложная задача для родителей. Те из нас, у кого есть дети, могут быть особенно чувствительны к акустическим особенностям, которые повсеместно появляются в колыбельных, поскольку они, скорее всего, эффективно успокаивают наших младенцев», — сказал Мер.
Полученные результаты являются «свидетельством того, насколько эффективна музыка», — сказал Бертоло. «Эта часть головоломки помогает нам разобраться в некоторых побочных эффектах», таких как музыкальная терапия в клинических условиях. «Интересный вопрос, перейдет ли то же самое, что способствует расслаблению младенцев, во взрослую жизнь».
Родственные
Всестороннее исследование объясняет, что оно универсально и что некоторые песни звучат «правильно» в разных социальных контекстах по всему миру
Некоторое музыкальное значение может выходить за культурные границы и быть общечеловеческим, говорится в исследовании
Исследователи разработали эволюционное обоснование музыки, которую родители делают для детей
Исследователи предполагают, что результаты могут быть воспроизведены с другой группой субъектов из другой культуры.
Они также планируют продолжить изучение вопросов, поднятых в ходе эксперимента, например, какие из конкретных акустических элементов колыбельной способствуют расслаблению, как пение взаимодействует с другими видами деятельности и окружающей средой, вызывая расслабление, и какие выводы могут сделать младенцы во время прослушивания.
Исследование предоставляет доказательства того, что пение может помочь младенцам расслабиться и тем самым улучшить повседневную жизнь как ребенка, так и опекуна.
«В то время как музыка в целом расслабляла, в колыбельных было что-то особенно расслабляющее, поэтому теоретически могут быть способы оптимизировать музыку, которую мы даем младенцам, чтобы сделать ее более эффективной», — добавил Бейнбридж. «Кроме того, это интересная область для изучения функции музыки — является ли она адаптацией, к которой мы эволюционировали, или побочным продуктом языка или слухового восприятия? Наши результаты, кажется, подтверждают идею о том, что музыка действительно имеет эволюционную функцию».