Сон в коконе или шезлонге: вред или польза? | Игорь Новокриницкий

Меня часто спрашивают про сон в коконе или шезлонге: да или нет? Вред или польза? Как правильно ответить на этот вопрос? А давайте я задам встречный – про ребёнка какого возраста речь?

Новорождённый. Период новорождённости 28 дней

Ребёнок сначала «какой-то скрюченный», повторяющий позу эмбриона, в которой он был в животике мамы. Каково положение малыша на спине на ровной твёрдой поверхности в этот период? Оно неустойчиво, ребёнок не может «поймать равновесие», он выгибается вперёд в пояснице, само его тело загибается то влево, то вправо. Ручки и ножки согнутых в локтях и коленях.

Фото из личного архива

Фото из личного архива

Классический кокон называется именно «коконом для новорождённых», он повторяет контуры спины ребёнка, так же там есть небольшое отдельное углубление для головы, ножки чуть приподняты. Положение малыша анатомично. Спать в коконе можно.

Шезлонг не анатомичен, хоть принцип тот же – ребёнок принимает в нем знакомую ему форму эмбриона, но есть риск позиционной асфиксии и утыкания в поверхность. Сон в шезлонге возможен под вашим постоянным присмотром (не ночью), в идеале находиться в нем не более двух часов в течение дня в общей сложности.

Ребенку 2 месяца

Уже в 2 месяца гиперлордоз поясничного отдела не так выражен, начинают потихоньку разгибаться руки и ноги, но кокон и шезлонг пока актуальны, хотя и в меньшей степени.

Ребенку 3 месяца

В 3 месяца ребёнок начинает устойчиво лежать на спине, ножки приподняты вверх и согнуты в коленях. Скругленной спины уже нет, малыш поймал равновесие, лёжа на спине. С этого момента его ровная спина требует ровной поверхности для сна.

В любой момент малыш может начать переворачиваться на живот, бортики кокона и шезлонга ограничивают двигательную активность ребёнка, хотя некоторых малышей это не ограничивает, и они могут перевернутся из шезлонга. А падения из шезлонга опасны

Физиологически, с 3 месяцев малышу пора переезжать жить на пол, а спать – на ровный и твёрдый матрас.

Сон в шезлонге

1. Форум
2. Архив
3. Детское здоровье

Открыть тему в окнах

• Малышу 1 месяц. Вот дернул меня кто-то посадить в шезлонг ребенка. Так он там засыпает и спит. В кроватке засыпает плохо, до шезлонга тоже плохо засыпал. Насколько вредно в таком положении спать малышу? Сегодня ночь почти не спал, когда позвоночник от качаний стал рассыпаться посадила в шезлонг. Заснул. переложила — проснулся. Убрать его нафиг?

• может конечно многие скажут, что это вредно, но у меня сын так же. в итоге (шезлонга не было), я его укачивала на большой обычной подушке (на которых сами спим), он там вырубался за минуту и оставляла там,т.к. если перекладывать, то просыпался. после 3-х месяц стала сажать в качели Граковские, там спинка я так понимаю как в шезлонге и тоже там засыпал, но уже потом перекладывала. не знаю, можно ли месячного уже в шезлонг? для позвоночника как ему? попробуйте в сидушке что-нить там настелить, чтоб сильного провала не было, ну чтоб у него спинка была как если б в кроватке спал, а так может ему просто больше нра под наклоном и с покачиваниями спать.

• Ребенок пока еще очень-очень маленький, в кроватке ему может быть слишком просторно, как это ни странно звучит, шезлонг меньше,ему там комфортнее. Я бы от шезлонга не отказывалась, вы его оцените немного попозже. Что касается сна в кровати- если вы не хотите совместный сон, то стоит подольше оставаться с малышом,пока не заснет, и я бы не укачивала..
  Я не думаю, что это вредно.

• Месячного ребенка в шезлонг можно, но стелить что-то , если нет специального вкладыша, я бы не стала.

• Радуйтесь, блин! И пуст он лучше в шезлонге у вас засыпает, чем от качаний — вот это как раз совсем не полезно.

• У нас как раз с месяца шезлонг стал незаменимой вещью. Днем довольно часто там спал, не перекладывали. После 3-х месяцев уже стало получаться днем в кроватку перекладывать.
  Что касается укладывания на ночь, то я кормила в своей кровати лежа, потом перекладывала в кроватку. ТОже просыпался при перекладывании. Тогда клала рядом, снова грудь, уснул, перекладывала. НА третий раз обычно в своей кроватке уже оставался спать. Укладывания на ночь у нас тогда длились по часу-полтора. С рождения так. К полуторамесяцам уже 40 минут укладывались, а в 2 уже минут 20

• То, что шезлонг супер вещь. знаю по опыту первого ребенка. Был палочкой выручалочкой, но с 3-х месяцев. СС невозможен, т.к. старшая трехлетка ночью иногда приходит к нам. Спасибо успокоили. Так хоть ребенок спит и то хорошо.

• Мы тоже в шезлонге спим Граковской, подушку подложила чтоб спинка не прогибалась а сверху еще одеялко байковое в несколько раз сложенное, днем в нем спит, по мере засыпания, режим укачивания меньше ставлю с двойки на единичку, а на ночь сначала в кроватку до 2х ночи а потом маме под сисю и теплее и дергаться вставать не надо, с первым намучилась, но он был искусственник

• мы в шезлонге на дневном сне в 1,2 г. — мелкие мы.

Детские шезлонги: с какого возраста и как выбрать

Быть родителем не так просто, как может показаться на первый взгляд. Помимо постоянной заботы о крохе, необходимо выполнять множество домашних дел, а маленький ребенок не приемлет долгого отсутствия родителей и может начать капризничать. Развлечь малыша и дать возможность маме и папе освободить руки поможет кресло-шезлонг для детей.

Что собой представляет кресло-качалка-шезлонг и зачем оно нужно?

Кресло-качалка-шезлонг для новорожденных представляет собой уютный лежак, снабженный специальными фиксирующими ремнями. Они полностью безопасны для детей с рождения и имеют множество функций, основная среди которых — укачивание. Внутри качалки малышу комфортно и уютно, а надежное основание гарантирует, что даже подросший кроха будет в полной безопасности во время активных игр.

Основное применение детских качалок-шезлонгов — дать родителям немного больше свободного времени. Удобное креслице избавит от необходимости часового укачивания на руках, споет вместо мамы колыбельную и развлечет, пока родители готовят обед, отвечают на важные звонки или просто смотрят любимые фильмы.

Среди функций и возможностей, которыми обладают детские кресла-качалки-шезлонги, можно выделить:

• быстрое укачивание ребенка, который никак не хочет засыпать в кроватке;
• возможность взять малыша с собой на кухню, в другую комнату или на семейный пикник;
• благодаря дополнительным дугам с игрушками и погремушками ребенку не будет скучно, также он получит возможность развить мелкую моторику без маминой помощи;
• наличие музыкального сопровождения, что позволит успокоить ребенка.

Существуют детские качалки-шезлонги, к которым можно крепить маленький столик для кормления и игр. Он не осуществляет полноценную замену специальным стульям с бортиком, но прекрасно проявляет себя как мобильный вариант. Такая конструкция с множеством дополнительных функций становится незаменимой для времяпрепровождения с малышом.

Разновидности детских шезлонгов

Чтобы решить, какой детский шезлонг лучше, необходимо разобраться во всех разновидностях кресел-качалок. Производители выпускают довольно много моделей, но обобщенно их можно разделить на несколько категорий:

• стандартная модель на устойчивом основании без автоматической функции качения;
• кресло-качалка с дугообразными полозьями, с помощью которых укачивать малыша можно даже одной рукой или ногой;
• баунсер — благодаря наличию специальных пружин качалка раскачивается от малейших движений малыша, таким образом, он может сам себя укачать;
• качели — имеют встроенный механизм качания, позволяющий двигать сиденье в различных направлениях.

Различаются детские мягкие кресла-качалки и по возрасту использования. Так, в продаже можно найти модели для новорожденных малышей (от 0 до 9 кг) и для детей постарше (от 9 до 18 кг). Они отличаются не только прочностью основания и креплений, но и материалами, положением спинки, наличием или отсутствием дополнительных дуг и капюшона, а также рядом других возможностей.

Инновационное изобретение — кресло-качалка 4Moms. Оно является полностью автоматическим и на 100 % имитирует движения матери во время укачивания ребенка. Малыш быстро уснет в таком уютном ложе, а дополнительные возможности обеспечат развлечения на весь день.

Производители позаботились о мягких безопасных игрушках для развития мелкой моторики. Встроенный MP3-плеер позволяет проигрывать как встроенные мелодии, так и просто любимые треки. Еще один бонус — возможность управления со смартфона. Если ребенок капризничает, нужно просто нажать несколько клавиш — и качели убаюкают его за считанные минуты.

Когда можно использовать детский шезлонг?

В зависимости от выбранной модели лежак детский можно использовать от рождения и до достижения ребенком возраста 1,5 лет. К этому времени интерес к нему уже, как правило, пропадает, да и ребенку девайс становится ненужным.

Качалка-шезлонг для новорожденных имеет жесткий каркас и в меру мягкую накладку, которая обеспечивает комфорт, но не вредит позвоночнику. Как правило, в этих моделях нет возможности менять угол наклона спинки, потому что ребенок еще не может сидеть. Такой лежак можно брать с собой в непродолжительные поездки или в гости к родственникам и друзьям. У малыша всегда будет свое комфортное место, а у родителей не возникнет проблемы, где уложить малыша на дневной сон.

Кресло-качалка-шезлонг для ребенка более старшего возраста уже должно иметь функцию регулировки. Малыш, достигший 6 месяцев, не хочет всегда лежать и спать. Ему хочется сидеть и познавать окружающий мир.

Здесь придут на помощь различные подвесные игрушки. Некоторые из них могут идти в комплекте с шезлонгами, остальные товары родители могут докупить отдельно, чтобы максимально разносторонне развивать малыша. Ряд производителей снабжает такие качалки колесиками, так что они могут стать альтернативой коляске при прогулках по торговому центру или продуктовому магазину.

Не стоит полностью заменять шезлонгом детскую кроватку. Оставляйте ребенка в нём для кратковременного сна или перекладывайте в большую кровать после укачивания. Никакое анатомическое сидение не заменит качественного жесткого матраса и удобного положения во время продолжительного ночного сна.

Кстати, применение детских шезлонгов имеет еще несколько дополнительных бонусов. Во-первых, в нем ребенок больше приучается к самостоятельности. Во-вторых, девайс имеет больший угол обзора для познания окружающего мира. Наконец, пытаясь самостоятельно раскачаться в качелях, малыш тренирует спину и пресс. После этого ему будет проще и менее травмоопасно пересесть в прыгунки.

Как выбрать детский шезлонг?

Шезлонг-качалка для ребенка — приобретение нужное и важное. Но чтобы он служил своим хозяевам максимально эффективно, необходимо внимательно отнестись к выбору. Среди критериев, на которые нужно в первую очередь обратить внимание:

• материалы — хорошо, если каркас будет выполнен из прочного и легкого алюминия, а обивка — из мягких дышащих материалов;
• ремни безопасности — пятиточечные намного лучше фиксируют малыша;
• система укачивания — ручная или автоматическая;
• система регулировки — должна обеспечивать возможность изменять положение спинки максимально быстро и удобно, не тревожа ребенка;
• качество креплений;
• отсутствие слишком ярких цветов, перевозбуждающих психику малыша;
• анатомическая форма сиденья;
• максимально допустимый вес ребенка;
• наличие ручек для переноски;
• развлекательные возможности лежака;
• вес;
• габариты.

Удобно, когда шезлонг-кресло детское имеет съемный чехол, который можно снимать и стирать в стиральной машинке. Маленькие дети часто пачкаются, поэтому постоянно мыть обивку на месте может быть неудобно. Если вы цените мобильность, стоит отдавать предпочтение моделям с колесиками.

Отдельно стоит рассмотреть развлекательные возможности. Детский шезлонг-качалка зачастую оснащается:

• дугой для игрушек — размещается таким образом, чтобы игрушки находились на определенном расстоянии от детских глаз, не вредили им и увеличивали познавательную активность ребенка;
• мобилем — подвешивается в верхней части качели, привлекает внимание малышей от трех до шести месяцев, способствует быстрому засыпанию;
• музыкальным модулем — различные мелодии, колыбельные, звуки природы помогут ребенку расслабиться и настроиться на сон;
• модулем для светового шоу — позволяет отображать на небольшом экране-шторке различные световые композиции: звезды, парады планет и прочие необычные анимации;
• пристегивающимся столиком для еды и игр.

Не стоит забывать и о визуальной составляющей. Детский шезлонг должен выглядеть привлекательно и быть удобным как для мамы, так и для ребенка. Не лишним будет наличие специального сертификата о том, что устройство одобрено педиатрами. Ведь самое главное — сохранить здоровье малыша.

Одна дома. С новорожденным | Будь Здорова

Cекреты материнского джиу-джитсу, или как выжить наедине с новорожденным.

Что греет молодую мать, весь день приплясывающую вокруг своего младенца? Только мысль о том, что ввечеру явится отец ребенка и спасет ее хотя бы на двадцать минут. Но что делать, если вечером никто не придет? Потому что у бабушек уже кончился отпуск, а папеньку срочно отправили, скажем, в командировку? Все трудности такого экстремального выживания я сполна испытала на себе, когда супруг в течение нескольких месяцев работал в режиме «две недели дома, две недели в командировке».

Цену маленьким передышкам, когда за ребенком смотрит кто-то другой, понимаешь, только если их теряешь. Даже недолгое время, отпущенное вам на то, чтобы побыть в одиночестве, не испытывая чувства вины, – это быстрая подзарядка ваших батарей для последующих свершений на ниве материнства. Поэтому самое, пожалуй, сложное, когда остаешься один на один с младенцем – полная невозможность расслабиться и ощущение «дежурного по вселенной», не оставляющее даже во сне. Все остальное – вопрос установления режима и оптимизации быта. Я не говорю о ситуации, когда мама воспитывает младенца одна. Хотя и в этом случае некоторые советы могут оказаться полезны.

Вопросы жизнеобеспечения мамы

Можно часами носить плачущего ребеночка по дому, будучи, как говорится, «в трусах и слинге» – неумытой и голодной, если вечером у вас появится возможность поесть и привести себя в порядок. Но в ситуации «одна дома» придется сменить тактику. Невозможность принять душ, сходить, пардон, в туалет, и поесть хотя бы пару раз в день – все это сильно выбивает из колеи и лишает сил, физических и моральных. Поэтому драма «Я за весь день не присела, потому что малыш не соглашался остаться в кроватке ни на минуту» не для вас. Вам в ближайшее время не на кого рассчитывать. Значит, в первую очередь нужно позаботиться о том, чтобы нормально функционировать самой.

Скажу невозможную для большинства трепетных мам вещь: за две минуты с малышом ничего не случится, если кроватка стоит в безопасном месте. А вы успеете почистить зубы и почувствовать себя человеком. Если вам требуется удовлетворить телесные нужды, просто делайте это. По возможности во время детского сна. В противном случае – удобно и безопасно устроив малыша там, откуда он точно не может упасть. Не хотите оставлять ребенка одного в комнате – возьмите с собой в ванную, тщательно пристегнув в детском шезлонге или в автокресле. Играйте с ним в «ку-ку!» из-за занавески. Согласитесь, чистая голова стоит того, чтобы помыть ее столь идиотским способом.

Кроме того вам нужно регулярно питаться. На приготовление разносолов времени, скорее всего, не будет (если у вас малыш, который спит дважды в день по три часа, а потом еще всю ночь, эта статья точно не для вас). Забейте морозилку продуктами, которые вы можете приготовить за считанные минуты. Такой НЗ, кстати, можно сделать еще до родов, эти запасы здорово выручают. Мясо и рыбу сразу разделайте на порционные куски. Из фарша налепите котлет и фрикаделек. Держите в запасе несколько пакетов с замороженными овощами – из них получается вполне себе «быстросуп» и «быстрогарнир». Макароны, сахар, крупы и тому подобное купите заранее, чтобы хватило на весь период «одиночного мамства». Если у вас есть время /желание иногда чистить картошку, имейте в запасе несколько кило. Уместными окажутся несколько пачек молока длительного хранения, если вы пьете молоко. На крайний случай пригодятся несколько пачек хрустящих хлебцев. Суть в том, чтобы по возможности не нуждаться в серьезных закупках продовольствия, пока не подоспеют помощники с полными сумками продуктов.

На знакомый всем начинающим мамам вопрос: «Как же выкроить минутку, чтобы поесть?» есть простой ответ. Вы должны принять волевое решение и просто питаться регулярно, независимо от настроения младенца. Надеяться, что деточка проникнется, осознает и даст возможность, почти бесполезно (если уж вам достался младенец, который требует к себе перманентного внимания).

А еще вам нужно более ли менее нормально спать, ведь ночами принять у вас вахту некому. Поэтому выбор между пунктами «совершить бытовой подвиг» и «поспать часок» лучше делать в пользу сна.

Быт или не быт?

Стиральная машина – ваша лучшая подруга в это время. Берегите ее и любите как члена семьи. Она экономит ваши силы и время, хорошо делая свою работу. Больше того: в принципе она выполняет всю необходимую работу по уходу за младенческими вещами. Я намекаю на то, что гладить пеленки и распашонки после стирки необязательно. Понятно, что вы «не представляете себе, как можно спать на неглаженых простынях», и «как это можно надеть на младенца ползунки, не отутюжив их?».

Но на всякий случай сообщу: в роддоме вашего новорожденного подмывали водой прямо из крана! И он выжил. Так что польза от «стерилизации» пеленок утюгом сомнительна. Подумайте о том, что микробы снова осядут на детских вещах буквально через пару минут после глажки. Если в течение дня у вас нет времени на поддержание ваших былых высочайших стандартов в области глажения белья, то ни один утюг не стоит того, чтобы предпочесть его часу-другому сна.

Что касается порядка в доме, то его по возможности лучше поддерживать постоянно – ничто не влияет хуже на мысли в голове, чем хаос вокруг. Я уж не говорю о вреде пыли для младенцев и их мам.

Идеально, если ребенок соглашается поспать днем на балконе (если, конечно, ваш балкон не выходит на какое-нибудь оживленное шоссе). На улице дети обычно спят крепче и лучше. А вы получаете бесценное время для домашних дел. Если же вместо того, чтобы часами сопеть в две дырочки, дитя рисует вам индейскую народную избу – «фигвам», придется хитрить.

15 минут можно выгадать, если заинтересовать младенца мобилем. Примерно столько же – если деточка проникнется развивающим ковриком. Какое-то время вы получите, пока ребенок будет наблюдать за вами из шезлонга или автокресла. И говорите, говорите! Пока вы болтаете, он спокойнее. А вы тем временем нарежете картошечку для супа.

В случае особо циничного младенческого бунта, примотайте к себе ребенка слингом, или наденьте кенгуру. Вы можете пылесосить, мыть полы и посуду, при некоторой сноровке, готовить еду и даже ее есть (осторожнее с горячим). Скорее всего мелкий бунтарь уснет быстрее, чем вы закончите с делами.

Слинг или кенгуру спасут вас во многих ситуациях, когда помочь некому, и нужны свободные руки. Это хорошая альтернатива коляске на улице, если вы самостоятельно не можете вынести детское транспортное средство из дома или затащить его на крыльцо магазина. Вопреки ожиданиям, ношение детей первых месяцев жизни на себе, задача вполне подъемная для среднестатистической матери.

Вот и сходила в магазин за хлебушком

Постарайтесь приурочить к прогулке все, что нужно сделать «во внешнем мире». Приготовьте мусор на выброс, составьте список покупок. Соблазн сбегать в магазин (ну вот же он, на первом этаже нашего дома), пока ребенок спит, очень велик. Будьте уверены: маленький тиран хорошо прикидывается. У него есть встроенный прибор, прекрасно определяющий ваше местонахождение. Он будет мирно спать, пока вы дома «перемыли всю посуду, вытерли полы повсюду, посадили средь цветов сорок розовых кустов». Как только вы со всеми мыслимыми предосторожностями выскочите на минутку – до мусорного бака или киоска, младенец тут же узнает об этом. Пару раз попытавшись дрожащими руками вставить ключ в замочную скважину, под дикий рев своего милого крошки, доносящийся из квартиры, я завязала с практикой «выскочить за хлебушком».

На улицу ходить нужно обязательно. Не только для выгула ребенка, но и для вас. Смена обстановки, свежий воздух и движение необходимы вам для обретения душевного равновесия. Пообщаетесь с другими молодыми мамочками, пожалуетесь, что «ваш вчера опять всю ночь выступал» — глядишь, и полегчает. А может, повезет и найдете с кем скооперироваться, чтобы по очереди присматривать за детьми и ходить за покупками и в детскую поликлинику. В компании всегда веселее. Опять же, есть с кем поговорить не только на уровне «агу, люли, гули».

***

Что и говорить, оказаться запертой в четырех стенах один на один с младенцем не так и просто, разве что вам попался «подарочный вариант», который только ест и спит. В противном случае вас спасет режим и прагматичный подход к ситуации, вкупе с долей сочувствия к себе. Если не вы, то кто вообще пожалеет? Главное – помните, что свет в конце тоннеля есть. Вернется отец ребенка, приедут бабушки и другие родственники. На худой конец, ребенок подрастет, научится разговаривать, станет лучше спать по ночам и меньше плакать. Ну, говорят, все дети рано или поздно начинают спать по ночам. Существует, знаете ли, такая теория…

Как успокоить новорожденного | Младенец.РУ

Не всем так везёт, что новорождённый только ест и
спит. В основном детки любят покричать,
иногда честно отрабатывая свои необходимые, как говорят психологи и
педиатры, 1,5-3 часа ора в день, а
иногда буянят всю ночь напролёт.

Я периодически слышу рассказы про знакомых и
знакомых знакомых, у которых дети до года просыпались только поесть, спокойно часок
смотрели вокруг и уходили обратно в глубокий сон на 2-3-4 часа (что, тем не
менее, не мешало им нормально развиваться).

Мне как раз не повезло: старший сын
как закричал первый раз в момент рождения, так и понеслось дальше… Он кричал
всё свободное от еды и сна время, а чем старше становился, тем ел быстрее, а
спал меньше, со всеми вытекающими, т.е. вылетающими звуками. И так лет до пяти,
тем самым, надолго отвратив меня от мыслей о рождении детей ещё.

Мы в то время
были совсем молодыми, денег не было, поэтому сын вырос полностью в переданных друзьями
по наследству вещах – в коляске мы были пятыми, в кроватке и ванночке – минимум
третьими, прыгали в чьих-то прыгунках и пытались гулять в чьей-то кенгурушке.
Но никакие прыгунки и погремушки не могли переключить сына с его
пессимистичного восприятия окружающего мира.

Чудо произошло лишь однажды, когда
мы случайно купили в спортивном магазине простейший шезлонг для детей до полутора
лет. Сыну в тот момент было уже 1,3, да к тому же он был толстячком, поэтому
реально больше двух месяцев шезлонгом не удалось попользоваться. Но эти 2
месяца были самым светлым пятном всей нашей совместной с сыном жизни – он мог
сидеть в гамачке столько, сколько у мамы хватало сил качать его ногой, пока
руки готовили еду, мыли посуду и делали прочие полезные дела.

Поэтому к появлению второго сына я решила
подготовиться основательно и накупила кучу «гаджетов» — раскачивающихся,
жужжащих и издающих всевозможные звуки, в надежде, что что-нибудь, да поможет.
Действительно, что-то ребёнку очень подошло, а что-то использовали только по
принципу «ну раз уж купили…». Оказалось, что не всякое укачивание, музыка и
вибрация подходят каждому ребёнку. Поэтому наличие сразу с десяток различных
приспособлений позволило практически безболезненно пережить сложный период
первых 3-5 месяцев жизни сына. Правда, сразу оговорюсь, второй сын не в пример
первому оказался позитивным – ел быстро, спал мало, но не орал так отчаянно. Да
и коликов у нас не было, вообще. Зато возникла другая проблема – сын начинал
плакать «от скуки», если есть такое понятие у 2-3х месячных детей. Поэтому
постоянно приходилось придумывать и менять развлечения. Обычно, в каждой качалке
или позе он не проводил больше 15-20 минут.

Я попыталась произвести классификацию «действий» и
«ощущений», которые помогут справиться с излишне активным и шумным ребёнком
возраста
от 0 до 6 месяцев, развлечь или отвлечь его без участия родителей. Большинство
приспособлений рекомендуются производителями с 0 месяцев и по максимуму до 9-13
кг, но заранее спрогнозировать, как отнесётся к устройству именно ваш ребёнок –
нереально. Может с рождения в нём/с ним успокаиваться и засыпать, может оценить
после 3-х месяцев, а может только после 6-ти, когда уже и помещаться-то в каком-нибудь
кресле не получается. А может и категорически не принять вещь, не смотря на
исключительно восторженные отзывы других мам, серьёзность производителя и
высокую стоимость качалки. А потому рекомендую
по каждой категории подготовить по паре «гаджетов», и тогда наверняка
что-нибудь да поможет!

Даже если некоторые качалки подразумевают несколько
стилей качания и вроде как дублируют друг друга, тем не менее, я заметила,
что ребёнку интересно менять одно
пушистое кресло на другое, например, тёмное и плотное. Хотя можно купить один самый простой шезлонг
и обрести с ним счастье. А вообще на каждое действие/ощущение есть несколько
вариантов «подручных средств», не требующих материальных вложений, но, к
сожалению, требующих маминых рук. Как альтернативу я и их добавила.

Статичное
положение ребёнка.

Немаловажную роль в спокойствии ребёнка с первых дней
жизни играет положение его тела. Иногда достаточно правильно его положить, и
ребёнок будет тих и мирен. По общему мнению психологов и педиатров,
новорождённому комфортней находиться в подобии материнской утробы – то есть в
небольшом пространстве люльки или коляски, и в «уплотнённом состоянии», т.е.
спелёнутым, в тепле и комфорте.

• Эргономичный матрасик (кроватка) CocоonaBaby Red Castle. Ребёнок находится в нём немного в скруглённом
  состоянии, как в животе у мамы.

Мы в нём реально жили первые 3 месяца.

Считаю
его самой полезной покупкой из всех приобретений. Ребёнок в нём спал, смотрел
за мамой и играл. Мы спали в нём только днём, но многие используют матрасик и
для ночного сна, ставя его либо в детскую кроватку, либо между родителями.

Ребёнка в нём удобно укачивать, держа на коленях. А после кормления ребёнок
туда очень удобно перекидывается с рук, практически никогда не просыпаясь.

• Колыбель. Подходит с рождения и до 3х месяцев. С
  успехом заменяется люлькой от коляски. Аналог – переноска (также заменяется
  люлькой с функцией переноски у многих моделей колясок).

• Слинг. Для любительниц никогда не расставаться с
  ребёнком.

Я не смогла поверить, что ребёнку будет удобней жить плотно
привязанным к моему телу, да и форма спины ребятёнка меня абсолютно не радовала.

Решившись после 4го месяца жизни сына на приобретение эргономичного рюкзака,
где ребёнок сидит с разведёнными коленками по принципу слинга, я поняла, что
уже не успела приручить его к данному стилю ношения – плотно тело к телу и
лицом к маме. Мой ребёнок в 4 месяца уже требовал носить его либо лицом вперёд, либо на
плече лицом назад, но никак не носом в мамину грудь.

Но, по отзывам, многие
мамы
слингом спасаются от коликов – ребёнок прижимается животиком к маме и в
тепле ему значительно легче.

• Пеленание. Необходимость в пеленании зависит от
  моторики ребёнка – если он может спокойно засыпать со свободными ручками, то
  пеленать не обязательно.

У нас же с 2х месяцев «полетели» ручки и спать стало
невозможно. Спасала до 3,5 месяцев пелёнка MiracleRed Castle с очень
удобным принципом закручивания ребёнка (правда наш уже с 2,5 мес. научился
вытаскивать из этой «смирительной рубашки» минимум одну ручку). Есть такого же
типа трикотажные пелёнки и у других производителей. Часто дети успокаиваются и
засыпают, когда их полностью экипируют для улицы, засовывая в тесный комбинезон
и толстый конверт.

• Ношение ребёнка на руке лицом вниз.

Позу взяла из книжки «Йога для малышей».

Ребёнок лежит грудкой у мамы на левой руке, а
правая для подстраховки проходит между ножками и под животиком. Наш мог
находиться в такой позе практически сколько угодно, в полнейшем умиротворении,
и даже подпевать. А некоторые детки так расслабляются, что засыпают в этой
позе.

Качание.

Качание на самом деле очень разнообразный процесс.

Основные виды –
горизонтальное (кроватка с
маятниковым механизмом, укачивающий центр),
вертикальное (укачивающий центр, подпрыгивание
на гимнастическом мяче) и
возвратно-поступательное качание (качели, коляска, шезлонг, автокресло), но
вариаций масса. Иногда кажется, что каждый производитель детского оборудования
считает своим долгом изобрести какой-то свой эксклюзивный тип качания под
лозунгом самой естественной натуральности. По своему ребёнку я поняла, что
что-то он категорически не приемлет (например, традиционное укачивание на
руках), а что-то – практически беспроигрышный вариант, ребёнок успокаивается и
засыпает.

• Коляска. Первые 3 месяца мы использовали люльку
  коляски в качестве колыбели – либо непосредственно на колёсной базе, либо
  снимали с колёс и переставляли на специальные полозья (в зависимости от
  жизненной ситуации). И если сын не засыпал сразу после кормления и предпочитал
  часок-другой погулять, то потом в большинстве случаев укачивался в коляске.

• Колыбель-качалка. Выглядит очень красиво, но
  живёт с ребёнком максимум 3 месяца. Так что при наличии удобной коляски считаю колыбельку
  лишним предметом. Хотя можно поспорить о гигиеничности коляски, и тогда колыбель
  имеет право быть.

• Кроватка с функцией качания – продольный и
  поперечный маятник.

У нас была кроватка с продольным маятником, т.е. качание
ребёнка вперёд/назад, в отличие от поперечного маятника, когда ребёнок качается
из стороны в сторону. На первый месяц жизни кроватка сама по себе не очень
подходит – ребёнку в ней слишком неуютно от простора. Но мы в кровать ставили
матрасик CooconaBaby, и ребёнок отлично докачивался в нём. А позже кровать
оказалась очень удобной вещью – я качала кроватку ногой, а сама сидела рядом и
читала. Удобно ночью подкачивать ребёнка, даже не вставая.

• Автокресло. Наверное все автокресла для грудных
  детей обладают функцией качалки (выгнутое дно). Мы часто использовали и как
  качалку, и как качели, хитрым способом подвесив на верёвках к креплению на
  потолке. Кстати, некоторые автокресла можно устанавливать на колёсную базу и
  таким образом обойтись без люльки-коляски.

• Укачивающий центр.

Был куплен по отличным
отзывам укачивающий центр

Graco Sweetpeace.
Производитель характеризует его как уникальный укачивающий центр, повторяющий
движение рук мамы. Кресло можно устанавливать в трёх положениях, с первого
взгляда неотличимых друг от друга, или снять и использовать на полу как
качалку.

Аналогий с мамиными руками я не выявила. За 5 месяцев эксплуатации
ребёнок заснул в этом центре только 1 раз, так что использовали просто для
развлечения.

А есть забавный укачивающий центр

4 moms Mamaroo, который
имеет аж 5 уникальных типов укачивания (прыжки кенгуру, танцы, волны и проч.).
Т.е. производитель попытался охватить все основные виды качания, в т.ч.
вертикальное, что редкость.

• Шезлонг. Существует огромное количество видов,
  механических и электрических. Практичная часто недорогая вещь. Смущает только
  низкое положение ребёнка относительно пола. Зато можно ставить на стол на
  уровень лица мамы.

• Качели. Также богатый выбор для детей с рождения,
  и тоже недорого и практично.

• Гимнастический мяч (фитбол). Некоторым помогает
  — мама подпрыгивает на мячике с ребёнком на руках, и именно вертикальное
  укачивание успокаивает.

• Прыгунки. Рекомендуются производителями чуть ли
  не с 3х месяцев. Врачи же категорически не приемлют из-за высокой нагрузки на
  позвоночник и область промежности. Но некоторые родители считают, что 15 минут
  в прыгунках вреда не нанесут, а развлечь ребёнка очень даже могут.

• Метод доктора Харви Карпа. А можно легонько, но
  ритмично подкачивать голову ребёнка, положив его бочком себе на руку (можно с
  опорой на колени) – большинство детей чудесным образом вскоре успокаиваются и
  засыпают.

Вибрация.

Давно подмечено, что вибрация
успокаивает детей. Я не смогла найти этому научное обоснование, кроме
универсальной объяснялки «у мамы в животе как раз такая же вибрация». Не всех
детей, конечно, успокаивает, но пробовать нужно обязательно.

Режим вибрации
производители сейчас вставляют практически во все устройства – колыбельки,
шезлонги, качельки и т.д. Но даже если ребёнок не повёлся на «гаджет»,
попробуйте
подручные средства, например, повозить плачущего ребёнка в машине – вибрация
машины плюс гул мотора помогут ребёнку успокоиться (если у водителя крепкие
нервы, конечно), или положить ребёнка на стиральную машину – тот же эффект
мягкой вибрации и равномерного шума. Моему сыну вибрация укачивающего центра не
то, чтобы не понравилась, она его напрягла – когда я включала вибрацию, он тут
же затихал и замирал с удивлённым выражением лица, как бы спрашивая: «А это
нормально? Не опасно? Может лучше отключить?!»

• Мобильный телефон. Случайно выявила одно совсем
  уж крайнее средство на случай неприличного ора, почему-то традиционного в
  момент выхода из дома на прогулку – мобильный телефон. Я кидала в коляску крикуну
  один телефон и звонила на него с другого. Пока телефон вибрировал, ребёнок
  затихал, и у меня было несколько секунд, чтобы дособираться. Как звонок
  скидывался, сын опять в крик. Я снова перезванивала. Кто-то скажет: «не мать,
  а ехидна – там же излучение!». Но бывают ситуации, как пишут в инструкциях к
  лекарствам, – когда польза от средства превышает риск побочных эффектов.

• Игрушки с вибрацией. Есть такой тип игрушек –
  подвесные игрушки с механической вибрацией. Выдёргивается верёвочка и игрушка
  несколько секунд вибрирует. Мой сын в восторге вцеплялся в неё руками и ногами
  и с наслаждением сжимал на ней челюсти. Как игрушка переставала вибрировать –
  начинал ныть. Наверно подразумевается, что ребёнок сам её как-то должен хватать
  и вытягивать. Но моему сыну уже 7, а вытягивать тугую верёвку у него так и не
  получается. Поэтому я сразу попыталась купить подобную игрушку с электрической
  вибрацией. Удивительно, но я не
  обнаружила их в продаже. Какая-то незаполненная торговая ниша.

Звуки.

Эту тему я тоже заранее изучила
и скачала огромное количество музыки «для малышей» — и колыбельные всех
народов, и звуки природы, и переработанную для детей классику.

Первое время
кормила под Моцарта или птичек, для дневного сна включала шум плаценты, а на
ночь честно пела колыбельные. И если Моцарта и чужую плаценту ребёнок просто
игнорировал, то при звуках колыбельных песен он открывал уже сонные глаза и
начинал меня сначала рассматривать, потом комментировать, а в 6 месяцев при
моих попытках спеть «баю-баюшки-баю» он вставал на карачки и начинал смеяться в
голос.

В общем, для целей успокоения или усыпления музыка нам не подошла. Зато
потрясающий эффект производили мелодии радионяни Philips AVENT – это какие-то
классические мелодии, упрощённые до однокомпонентных электронных звуков, под которые ребёнок должен
засыпать. Мы, конечно, не засыпали, зато даже при очень сильном оре можно было
поднести радионяню к уху и ребёнок на очередном вздохе для очередного крика
вдруг замирал, переворачивался в сторону музыки и минут 10-15 тихо балдел,
медитируя на огонёк лампочки радионяни.

• «Белый шум». Кажется, ещё на курсах для
  беременных нам рассказали о таком способе усмирения плачущего ребёнка как
  «белый шум», который издаёт радио, если поймать шипящую волну.

К сожалению, шум должен быть очень громкий,
чтобы ребёнок его расслышал и успокоился. По мнению педиатров, этот шум схож с
шумом, в котором ребёнок живёт в животе у мамы – от плаценты, сердца и крови по
сосудам. Эффект потрясающий – первые 3 месяца периодически приходилось этим
спасаться. Правда, я уставала от этих звуков страшно, выдерживая максимум 20
минут, зато ребёнок сразу приобретал абсолютно безмятежный вид. Кроме радио ещё
можно включать фен или пылесос. Правда, тогда к недостаткам шума добавляется
ещё и раскалённый воздух (фен лучше использовать с функцией «холодный воздух»).
Можно даже просто шипеть на ушко ребёнку или произносить что-то подобное
«пш-пш-пш».

• Советские песни. Не знаю почему, но это помогло!
  Не сложные колыбельные, не Бах, а самые простые советские песни: «Ой, кто-то с
  горочки спустился», «Огней так много золотых на улицах Саратова», «Мы красные
  кавалеристы», «Ой мороз, мороз» и даже Интернационал. Вот под это всё ребёнок
  на плече стихал, расслаблялся и засыпал.

Визуальные
картинки и движения.

Примерно с
3х – 4х недельного возраста ребёнок
начинает следить за предметами.

Поэтому с месяца плаксу уже можно отвлекать
погремушкой. Желательно, чтобы первая погремушка была красная, т.к. красный – один
из первых распознаваемых новорождёнными цвет. У нас случайно получилось, что на
21 день жизни маме под руку попался именно алый колокольчик.

С того дня
колокольчик стал вернейшим средством для приостановки плаксивости «от скуки», позже к нему
добавилась красная гантелька — «шум дождя».

Под шуршание и переворачивание этих
игрушек мирно проходили все массажи и додерживались минуты до очередного
кормления.

• Контрастные картинки для новорождённых. В
  интернете можно найти массу подобных картинок и распечатать их либо на обычном
  принтере, если они традиционно чёрно-белые, либо на цветном, если продвинутые картинки
  содержат и красный цвет. И в момент бодрствования нужно вывешивать картинки
  перед глазами новорождённого, или их можно развесить по периметру кровати. Ребёнок
  будет минут по 10-20 умиротворённо рассматривать какие-нибудь чёрные корявки
  или кружочки, и так месяцев до 3-х.

• Развивающий коврик. Хоть он и рекомендуется с
  рождения, интерес раньше месяца вряд ли вызовет. Практичней коврик с
  возможностью сложения в колыбельку. Реально он начинает отвлекать/привлекать
  ребёнка тогда, когда тот сможет переворачиваться на животик и держать голову,
  т.е. с 3х месяцев.

• Мобиль. Главное в мобиле – правильно его
  закрепить: не над головой ребёнка, а над грудью, чтобы ребёнок смотрел на него
  прямо и немного вперёд.

Интерес мобиль вызывает обычно не ранее
1-2 месяцев, и
пользоваться им можно лишь до 5 месяцев (потом ребёнок стремится его сорвать). А
я подвесила над кроваткой в ногах светильник из ИКЕА со свисающими стрекозками,
мерцающими светодиодными лампочками. Мобиль по сравнению с таким чудом
отдыхает, и музыка не нужна. Ребёнок в полнейшем восторге мог рассматривать
огонёчки до получаса, правда, наибольший восторг вызывало подкачивание
кроватки, когда стрекозки начинали раскачиваться. Причём в разных ситуациях сын
мог как резвиться, интенсивно болтать ножками/ручками и возбуждённо пыхтеть,
так и расслабляться и засыпать.

Выбор огромен, бодрая реклама любого детского
товара обнадёживает, отзывы на специализированных сайтах в основном
восторженные, но надо иметь в виду, что никакие приспособления не избавят маму
от необходимости всегда находиться рядом и быть готовой в любой момент
оперативно сменить механическое приспособление на себя родную.

Дважды мама — Арина Родионовна

можно ли использовать, с какого возраста, вред, польза, отзывы

• 1.
  Вред и польза шезлонга для новорожденных
• 2.
  
  Шезлонг для новорожденных: с какого возраста можно использовать и почему?
• 3.
  
  Качели или шезлонг для новорожденных: что лучше
• 4.
  
  Нужен ли шезлонг для новорожденного: отзывы родителей
• 5.
  Полезное видео
• 6.
  Вам будет интересно

Современным мамам несказанно повезло, ведь в настоящее время существует немало приспособлений, способных облегчить уход за малышом. Шезлонг для новорожденных можноиспользовать как небольшое и удобное кресло, в котором ребенок может спать, отдыхать, играть и кушать.

Вред и польза шезлонга для новорожденных

Многие родители называют шезлонги одним из лучших изобретений для детей, отмечая следующие преимущества подобных товаров.

Безопасность.

Все модели шезлонгов имеют трехточечную систему безопасности и оснащены мягкими ремнями-фиксаторами. Поэтому даже самые юркие малыши не смогут самостоятельно выбраться из сиденья.

Комфорт.

Сиденье конструкции имеет анатомически правильную форму и оббито мягкими тканями. В таком кресле каждому ребенку будет удобно и комфортно. Даже те малыши, которые еще не научились сидеть, смогут сладко спать или играться в шезлонге, а их родители будут спокойны, что мышцы и позвоночник крохи, благодаря анатомически правильной форме кресла, не деформируются.

Многофункциональность. Практически все модели имеют несколько положений сиденья, которое свободно регулируется. Поэтому малыши в нем могут не только спать, но и играться, отдыхать или кушать.

Шезлонги для новорожденныхмогут стать отличной альтернативой детским развивающим коврикам и игровым центрам. Большинство моделей оснащено музыкальными панелями, каруселями и разнообразными детскими игрушками. Поэтому даже самый маленький малыш сможет найти себе занятие, сидя в мягком и удобном кресле, а у его мамы появится свободное время.

Вреден ли такой гаджет?Несмотря на то, что польза для детей и их родителей очевидна, педиатры утверждают, что подобные изделия противопоказаны для новорожденных малышей, которые не умеют самостоятельно держать головку.

Осторожно!У детей в первые месяцы жизни мышцы шеи очень уязвимы, поэтому ее необходимо оберегать от всевозможных повреждений и не допускать резких сгибаний-разгибаний в шейном отделе.

Шезлонг для новорожденных: с какого возраста можно использовать и почему?

Родители, которые задумались над покупкой шезлонга, должны знать, что далеко не каждая модель подходит для новорожденного ребенка.Со скольки месяцевразрешено использовать этот удобный «гаджет»? На многих моделях производители указывают возрастной диапазон 0-12 месяцев, однако актуальность изделия отмечается приблизительно с 4-5 месяцажизни крохи.

Считается, что у малыша в возрасте 4-5 месяцев мышцы спины уже достаточно окрепли, чтобы он мог долго находиться в полулежащем положении, а его слуховые, зрительные и хватательные рефлексы развиты достаточно хорошо для того, чтобы он мог самостоятельно играть игрушками и погремушками, которые прикреплены к сиденью или мягким дугам.

Внимание!При выборе той или иной модели шезлонга необходимо учитывать возраст малыша. Ведь именно от возраста ребенка зависит функциональность изделия – возможность и количество положений кресла, наличие эффекта вибрации и дополнительных ремней безопасности.

Качели или шезлонг для новорожденных: что лучше

Покупая детские товары, многие родители спрашивают, что лучше – шезлонг для новорожденных или электрокачели? Сравнивая эти два товара, стоит отметить, что они имеют много общих характеристик.

И шезлонги, и качели оборудованы мягким и удобным сиденьем анатомически правильной формы, а также оснащены всевозможными музыкальными каруселями, погремушками и дугами с игрушками. Однако, в отличие от аналога, в электронных качелях предусмотрена функция автоматического качания и система вибрации. Родители самостоятельно могут устанавливать скорость качания и режим вибрации, чтобы убаюкать малыша.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Механическая или электронная качалка для новорожденных, выбираем вместе

Кроме того, многие модели электронных качелей имеют удобные подголовники и подлокотники,дополнительно укомплектовываются столешницей или подносом для детского питания. Поэтому их можно использовать и как стульчик для кормления.

Итак,шезлонг или качели для новорожденных: что выбрать? Ответ на этот вопрос зависит от ваших личных предпочтений и возраста ребенка. Большинство моделей электронных качелей подходят для малышей, которые уже умеют сидеть, тогда как шезлонги можно использовать родителям грудничков, которые уже научились самостоятельно держать головку.

К тому же, в отличие от шезлонгов, электрокачели намного габаритнее и занимают больше места в доме.

Нужен ли шезлонг для новорожденного: отзывы родителей

Татьяна, 25 лет, Москва: Как мама двоих детей, могу с уверенностью сказать, что шезлонг – незаменимая вещь для ребенка. И с дочкой, и с сыном использовала переносную модель Graco Duet Rocker, которую носила за собой по всей квартире. Даже на дачу ездили с ним. И ребенку удобно, и мама рядом.

Анастасия, 28 лет, Нижний Новгород: Для нас детский шезлонг стал самым лучшим приобретением. Для своего сына мы купили переносную модель Tiny Love с крабиком – ребенок в восторге, может целый час лежать в нем и играться, пока я готовлю на кухне. В этой модели есть все – и музыка, и вибрация, а мягкие дуги с игрушками расположены таким образом, что ребенок может с легкостью к ним дотянуться.

Екатерина, 35 лет, Санкт-Петербург: Нам очень понравился шезлонг BabyBjorn – компактный, удобный и красивый. Он с легкостью поместился в нашей однокомнатной квартире, а его сидение было настолько удобным, что дочка любила в нем спать больше, чем в своей кроватке.

Полезное видео

Предлагаем посмотреть тематическое видео опытной мамы.

Вам будет интересно

Рекомендуем прочитать:

Что выбрать: шезлонг или кресло-качалку?

Сегодня в арсенале молодых семей есть множество интересных и удобных приспособлений призванных облегчить жизнь новорожденному и его родителям.

Кресла-качалки были созданы, чтоб помочь укачать ребенка и развлечь его, когда он бодрствует. Также они помогают маме не бояться за безопасность крохи, когда она занимается домашними делами, ведь малыш всегда будет под присмотром.

Детские кресла можно разделить на следующие категории:

• шезлонги;
• кресла-качалки;
• кресла-качели;
• укачивающие центры.

Существуют основные пункты, объединяющие все категории товаров:

• защиту ребенка обеспечивают трех- или пятиточечные ремни безопасности;
• у большинства детских кресел регулируется наклон спинки сидения;
• часто встречаются виброблоки встроенные в основание сидения;
• практически все модели комплектуются разнообразными игрушками и погремушками;
• чаще всего тканевые чехлы сидений легко снимаются, их можно стирать в стиральной машине, на деликатном режиме.

Какие существуют различия между качелями, шезлонгами и качалками? Что особенно в каждой группе товаров?

Шезлонги

Функциональность

Шезлонг представляет собой конструкцию из сидения и тонких металлических ножек изогнутой формы.

Сидения шезлонгов чаще всего сделаны по типу гамака, они не имеют жёстких оснований под спинкой и под попой. Обычно ткань натягивается по периметру основания сидения.

За счет строения основы, сидение немного покачивается от движений ребенка.

Вес и транспортировка

Детские шезлонги самые легкие сидения из представленных на рынке.

Иногда у шезлонгов есть ручки для переноски, но обязательно нужно уточнить в инструкции, можно ли переносить в нем ребенка.

Шезлонги редко когда складываются, но их обычно можно легко разобрать и сложить в компактную коробку.

Возраст ребенка

Обычно шезлонги рассчитаны на малышей с рождения и до девяти месяцев (9кг).

Кресла-качалки

Функциональность

По принципу движения эти детские сидения аналогичны «взрослым» креслам-качалкам. Благодаря округлым ножкам сидение качается вперед-назад. Никаких электронных механизмов для качания нет, кресло двигается от движений ребенка.

Вес и транспортировка

Все кресла-качели достаточно легкие. Их легко можно переносить одной рукой. Ручки для переноски, к сожалению, встречаются редко.

Возраст ребенка

Большинство качалок, как и шезлонги, рассчитаны на малышей с рождения до 9 месяцев (9кг), но есть более функциональные модели, срок использования которых значительно больше.
Fisher Price Занимательное обучение можно использовать с рождения как качалку, а для детей до четырех-пяти лет (до 18 кг) как стульчик.

Tiny Love 3 в 1 Мамина любовь с рождения используется как качалка или люлька для сна. Для детей постарше (до 18 кг) кресло используется как стульчик.

Кресла-качели

Функциональность

Детские кресла-качели по конструкции напоминают уличные качели: широкие ножки-опоры, сидение, качающееся вперед-назад.

Чаще всего качели работают от батареек, иногда подключаются к сети. Бывают комбинированные модели, имеющие оба варианта питания.

Скорости качания переключаются кнопками, либо плавно регулируются прокручиванием колесика.

Обычно кресла-качели имеют несколько встроенных мелодий и регулятор громкости, количество и разнообразие музыки зависит от конкретной модели.

Есть многофункциональные модели, например Graco Swing’n’Bounce, которое сочетает в себе качели и шезлонг. Это удобно: в комнате ребенок качается в качелях, а если его нужно взять с собой в другую комнату или на кухню, малыша не нужно вынимать из сидения, его можно легко перенести в шезлонге.

Вес и транспортировка

Размер и вес качелей зависит от модели.

Кресла-качели Graco более функциональные, но и занимают больше места в квартире.

Модели Bright Starts имеют меньше функций, но в разложенном виде компактнее, их можно легко сложить.

Возраст ребенка

Большинство качелей подходят для детей с рождения до шести-девяти месяцев (до 9 кг).

Музыкальные кресла-качели Bright Starts рассчитаны на детей весом до 11 кг (ориентировочно до года).

Укачивающие центры

На сегодняшний день на рынке есть две модели оригинальных и многофункциональных укачивающих центра: Graco Sweetpeace и 4moms MamaRoo.

Функциональность

Укачивающие центры отличаются от обычных кресел-качелей принципом качания и множеством продуманных приятных деталей.

Graco Sweetpeace качает люльку с малышом вокруг основания. Направления качание ребенка будет зависеть от положения люльки относительно основного блока.

У 4moms MamaRoo пять режимов качания: езда на автомобиле, прыжки кенгуру, качание на ветвях деревьев, танцы и волны.

У обеих моделей: комфортные сидения, мягкие приятные ткани, есть возможность подключения mp3 плеера.

Вес и транспортировка

Укачивающие центры достаточно тяжелые, но перенести и поставить в другое место комнаты мама без проблем сможет самостоятельно.

Центры не предназначены для транспортировки. Компактно они не складываются их можно только полностью разобрать.

У Sweetpeace снимается сидение-люлька. Ручек у нее нет, но переносить в ней ребенка по дому удобно. Основание люльки пологое, сидение можно использовать как качалку.

За счет различия в системах качания, 4moms занимает меньше места, чем Sweetpeace.

Возраст ребенка

Graco Sweetpeace можно использовать с рождения и до девяти месяцев (максимальный вес ребенка – 9 кг).

Производитель не рекомендует использовать центр для детей старше 6 месяцев, которые умеют самостоятельно сидеть.

Срок использования 4moms MamaRoo дольше, этот центр можно использовать с рождения и до полутора лет (11,25 кг).

Многофункциональные стульчики для кормления

Производители детских товаров сегодня все чаще выпускают приспособления, соединяющие в себе несколько функций.

Самые популярные модели сейчас Peg Perego Tatamia и Aprica Hi-Low Bed & Chair.

Стульчик для кормления Tatamia можно трансформировать в качели, ребенка в сидении нужно будет покачивать рукой.

Стульчик Aprica трансформируется в люльку для новорожденных с полностью горизонтальной спинкой, которая покачивается вперед-назад от движений ребенка.

Азбуки безопасного сна для младенцев и новорожденных

Недавно появились шезлонги для новорожденных, чтобы помочь родителям убаюкивать новорожденного. Безопасны ли эти спальные инструменты? Здесь мы разберем азбуку безопасного сна для младенцев, чтобы отвлечься от беспокойства и помочь вам и вашему ребенку лучше спать.

Нет ничего слаще новорожденного ребенка; мягкость их кожи, воркование и восхитительные объятия, когда вы обнимаете их.Проще говоря, новорожденные — самые лучшие. Однако их очарование не умаляет того факта, что воспитание новорожденного — тяжелая работа. Просыпаться всю ночь напролет, болят соски, болит спина и просто непреодолимое чувство, что вы делаете недостаточно. Родители постоянно беспокоятся о своих новорожденных, и единственное, о чем они беспокоятся больше всего, — это безопасный сон для младенцев.

Нарушение безопасного сна младенцев с помощью шезлонга JoJo для новорожденных

A: Всегда консультируйтесь со своим педиатром

Прежде всего, основы безопасного разговора во сне должны быть связаны между вами и вашим врачом.Вы знаете своего ребенка лучше всех. Отношения между вами и вашим провайдером должны быть открытыми и честными, основанными на доверии. Как всегда, следуйте рекомендациям врача.

B: спать на спине

Педиатры со всего мира согласны с тем, что младенцев следует укладывать на спину для сна. JoJo предназначен только для сна под присмотром, когда ребенок лежит на спине. Это связано с тем, что младенцы, которые спят на животе, подвержены более высокому риску синдрома внезапной детской смерти.

Подробнее: Пять советов по безопасности для спящих младенцев

C: Спать вместе или нет?

В целом, совместный сон не является общепринятой практикой среди медицинских работников. Однако некоторые родители считают, что совместный сон лучше всего подходит для их семьи. Семьи, которые предпочитают спать вместе с шезлонгами, такими как JoJo, замечают, что боковые стороны помогают создать безопасную границу между младенцем и родителем.

Подробнее: 5 правил безопасного совместного сна

D: нельзя класть на мягкую поверхность

Американская академия педиатрии заявила, что самое безопасное место для сна ребенка — это люлька, детская кроватка или игровой двор в спальне родителей в течение первого года жизни.Твердые поверхности всегда лучше всего уложить ребенка спать.

E: Никаких дополнительных игрушек или одеял

В зоне сна ребенка не должно быть игрушек, одеял или чего-либо еще, что может затруднять дыхание ребенка. То же самое и с шезлонгом JoJo: нельзя оставлять ребенка без присмотра с дополнительными предметами в шезлонге.

Использование по назначению шезлонгов для новорожденных

Шезлонги для новорожденных не предназначены для сна без присмотра взрослых. Хотя они являются помощниками, которые могут помочь вашему ребенку научиться лучше спать самостоятельно, вам рекомендуется никогда не оставлять ребенка без присмотра.Укладывая ребенка спать, всегда следует соблюдать правила безопасного сна. JoJo нельзя помещать в детские кроватки или кровати.

Подробнее: не судите свое материнство

Зачем использовать Jojo?

Шезлонг JoJo для младенцев и малышей создан для создания спокойной обстановки, в которой ваш ребенок может играть, отдыхать и обниматься. Его центральная часть с небольшой подкладкой идеально подходит для отдыха на животе или спины на любой поверхности. Приподнятая и плотно набитая внешняя часть удерживает ребенка на месте.Форма яйца позволяет JoJo расти вместе с вашим малышом от младенчества до дошкольного возраста.

• Это единственный шезлонг, который остается с вашим ребенком от младенчества до дошкольного возраста
• Меньший конец в форме яйца не дает малышам катиться
• Большой конец позволяет играть и маневрировать
• Сделано с 100% хлопок высочайшего качества
• Простота ухода
• Долговечный дизайн

МАГАЗИН:
JoJo Infant and Toddler Lounge
ИССЛЕДУЙТЕ И ПОДКЛЮЧИТЕ:
Nicole and Co.| Facebook | Instagram | Pinterest

Найти способ помочь новорожденному заснуть и оставаться таким может быть непросто. Не забудьте изучить и использовать рекомендации по безопасному сну для младенцев, предоставленные Американской академией педиатрии. Шезлонги для новорожденных, такие как JoJo, не подходят для долгого сна, но являются отличным помощником для отдыха, пока родители находятся рядом в дневное время. JoJo — это удобный и расслабляющий шезлонг, который растет вместе с вашим ребенком, предоставляя ему чистое и безопасное пространство для игр, исследований и развития в мягкой, заботливой среде.

Материнство — прекрасный, но мучительный опыт. Прочтите нашу Песню Материнства о том, как помнить сладость новорожденных.

Как безопасно использовать детские шезлонги

Младенцы — это большая работа, и наличие безопасного места, где можно их уложить в течение дня, может иметь огромное значение. Если вы хотите нарезать овощи, сложить белье или просто отдохнуть от постоянного удержания новорожденного на руках, шезлонг может быть именно тем, что вам нужно.

Но вы можете беспокоиться о том, безопасны ли детские шезлонги для младенцев.Ответ — и да, и нет. Хотя это нормально, позволить вашему ребенку расслабиться в мягком гнезде шезлонга, пока вы с ним, вы не хотите использовать их для сна.

Если вы используете шезлонг, вам нужно принять некоторые меры предосторожности, чтобы использовать их, думая о безопасности вашего ребенка. Вот что вам нужно знать о детских шезлонгах.

Что такое шезлонг?

Шезлонг — это подушка или гнездо, которое обнимает и поддерживает вашего ребенка.Эти устройства могут успокоить и расслабить вашего ребенка, позволяя вам одновременно выполнять несколько задач или просто отдыхать. Вы также можете расположить игровой зал над шезлонгом, чтобы стимулировать зрительное восприятие вашего ребенка.

«Детские шезлонги можно использовать для игр на полу, для кормления грудью или для отдыха на животе. Они могут помочь держать ребенка прижатым, но их следует использовать только под присмотром», — говорит педиатр Эльхам Рэйкер, доктор медицины.

Безопасны ли детские шезлонги?

Детские шезлонги безопасны в использовании, если ребенок находится под тщательным присмотром и не спит.Шезлонг также следует ставить на пол, а не на кровать или стол, советует Алиса Баер, доктор медицинских наук, педиатр и член Медицинской комиссии Verywell Family.

Детский шезлонг также не следует использовать в кроватках, люльках или для совместного сна. Перевернуться, засыпать или даже упасть на пол — это основная опасность, когда речь идет о детских шезлонгах.

Эльхам Рейкер, Мэриленд

Ребенок может упасть или задохнуться [в шезлонге], если проводить время на животе без присмотра.

— Эльхам Рейкер, Мэриленд

Если младенец перекатывается на живот, он не сможет вернуться в положение лежа на спине. Отсутствие достаточной прочности шеи при застревании лицом вниз на мягкой поверхности также может подвергнуть их риску удушья.

Поскольку невозможно предсказать, когда ваш ребенок впервые перекатится, необходимо внимательно следить за ним, когда он пользуется шезлонгом.

Согласно рекомендациям Американской академии педиатрии (AAP) по безопасному сну, поверхность сна младенца должна быть твердой и не содержать мягких предметов или постельного белья.Поскольку детский шезлонг на самом деле является просто большим мягким предметом, он не отвечает требованиям безопасного сна и никогда не должен использоваться для сна, объясняет сертифицированный педиатрический консультант по сну Хизер Уоллес.

«Самое безопасное место для сна ребенка — один в кроватке без подушек и одеял», — говорит доктор Рейкер.

Что делать, если ваш ребенок засыпает в шезлонге?

Одним из основных преимуществ детских шезлонгов является то, что они успокаивают и утешают малышей.Но они также могут убаюкивать вашего ребенка, особенно потому, что новорожденные часто готовы заснуть.

В течение первых нескольких месяцев жизни новорожденным требуется от 16 до 17 часов сна в сутки. Но не стоит использовать шезлонги для достижения этой цели.

Если ваш ребенок засыпает в шезлонге, доктор Рейкер советует вынуть его и переместить на твердую поверхность для сна, например, кроватку или люльку. Несмотря на то, что это заманчиво «не будить спящего ребенка», это тот случай, когда вам нужно переместить ребенка в целях его безопасности.

Имейте в виду, что шезлонги иногда слишком удобны для сна, и может показаться, что погружение в глубокий сон так легко происходит в шезлонге, но при этом кажется таким неуловимым в детской кроватке. Это нормально, потому что младенцы любят, когда их прижимают к груди, и шезлонг обеспечивает такое ощущение.

Если вашему ребенку сложно заснуть, не поддавайтесь желанию использовать детский шезлонг, чтобы уложить его спать. Вместо этого рассмотрите возможность мягких тренировок во сне, чтобы они привыкли к безопасному сну.

Как безопасно пользоваться детским шезлонгом

Чтобы безопасно пользоваться детским шезлонгом, следите за своим ребенком.Это означает, что вы должны постоянно находиться рядом с малышом, пока он находится в шезлонге. Даже поход в туалет может подвергнуть вашего ребенка риску, так как младенцы могут задохнуться всего за несколько минут.

Вы также должны быть внимательны, когда кладете ребенка на землю. Если вы чувствуете последствия недосыпания и есть вероятность, что вы заснете, вам следует вместо этого положить ребенка в кроватку, люльку или игровой двор.

Один из способов убедиться, что вы следите за своим ребенком, — это поиграть в пикабу, почитать настольную книгу, размахивать мобильным телефоном или провести ребенка через тренировку на животике.

Вы также можете просто рассказать ребенку о своей жизни, рассказывая о том, чем вы занимаетесь — например, складываете белье или нарезаете овощи. Смотрите в глаза своему ребенку и убедитесь, что он в безопасности. Главное — всегда держать ребенка в поле зрения.

В поисках подходящего шезлонга

При выборе шезлонга подумайте, какие типы лучше всего соответствуют потребностям и бюджету вашей семьи. Младенцы могут предпочесть лежак, который поддерживает их, чтобы они могли с комфортом наблюдать за своим миром, в то время как младенцы более старшего возраста могут быть более заинтересованы в лежаке, таком как Боппи, который позволяет им подтянуться и поработать над развитием крупной моторики.

Уоллес предпочитает лежаки с наклоном, а не плоские для младенцев. Она говорит, что наклонная опора обеспечивает младенцам больше комфорта и новую визуальную перспективу, в то время как плоская опора не дает достаточно новизны.

Некоторые семьи могут предпочесть натуральные или органические материалы, в то время как другие хотят выбрать лучший малобюджетный вариант. Помните, что натуральные дышащие ткани помогут избежать перегрева. Есть даже водонепроницаемые детские шезлонги, если ваш приоритет — избежать беспорядка.

Слово Verywell

Детские шезлонги — отличный аксессуар, который многие родители находят полезным в первые несколько месяцев жизни своего малыша. Они предоставляют вам мягкое место, чтобы положить ребенка, пока он бодрствует, и могут быть особенно удобны, если вы восстанавливаетесь после кесарева сечения. Вы можете положить ребенка в шезлонг и по-прежнему общаться с ним, читая ему книги или играя в прятки.

Если вы подумываете о покупке шезлонга для вашего ребенка, убедитесь, что вы знаете, что связано с безопасным их использованием.И не поддавайтесь желанию использовать шезлонги в качестве снотворного. Вы всегда должны практиковать безопасный сон со своим малышом.

Способы безопасного сна для младенцев

Смерти, связанные со сном, являются одной из основных причин смерти младенцев в возрасте от 1 месяца до 1 года. Эти смерти раньше назывались синдромом внезапной детской смерти (СВДС). Теперь их называют внезапной необъяснимой детской смертью (SUID).

Большинство смертей, связанных со сном, являются предотвратимой причиной смерти младенцев.Чтобы убедиться, что ваш ребенок спит спокойно, следуйте азбуке безопасного сна (ниже).

Азбука безопасного сна

В одиночестве — Младенцы всегда должны находиться на собственной поверхности для сна. Совместное использование постели является фактором риска развития SUIDS и других смертей, связанных со сном.

Спина — Младенцы должны лежать на спине каждый сон.

Детская кроватка — Детская кроватка должна быть пустой. Это означает отсутствие накладок на бампер, подушек, одеял, мягких игрушек, игрушек или принадлежностей, таких как подгузники и салфетки для подгузников.

Сделайте безопасное место для сна

Всегда кладите ребенка на спину перед сном и во время сна (Рисунок 1).

• Не укладывайте ребенка спать на боку. Ваш ребенок не захочет подавиться, если его срыгнет. Дополнительную информацию о безопасном сне можно найти в этом видео по адресу https://www.nationwidechildrens.org/family-resources-education/health-wellness-and-safety-resources/helping-hands/safe-sleep-practices

.

• Всегда кладите ребенка на жесткий матрас в безопасную кроватку с плотно подогнанной простыней.Безопасная детская кроватка — это люлька, детская площадка или детская кроватка, шпиндели которых не шире, чем 2-3 / 8 дюйма, а боковые стороны не опускаются.
• Никогда не используйте мягкое постельное белье, одеяла, подушки, простыни, одеяла, овчину, игрушки, позиционеры или бамперы в кроватке или в зоне сна. Это может привести к удушению ребенка.
• Если ваш ребенок меняет положение во сне, позвольте ему оставаться на месте.
• Украшайте детскую комнату по своему усмотрению, но оставляйте место для сна пустым.
• Младенцы не должны спать на кроватях для взрослых, диванах, креслах или других мягких поверхностях для сна — они должны находиться на твердом матрасе в своем собственном пространстве для сна.
• Младенцы не должны спать в автокреслах или на качелях, так как они могут быть не в состоянии держать дыхательные пути открытыми. Если они засыпают в автокресле или качелях, переместите их в безопасное место для сна.
• Всегда укладывайте ребенка спать в отдельном, но находящемся поблизости безопасном месте.
  • НЕ ДОЛЖНО ЛИЦА .Это может увеличить шанс вашего ребенка заболеть SUIDS. Кровати и постельные принадлежности для взрослых мягкие и могут вызвать удушье ребенка, либо взрослый может перевернуться на него, что приведет к удушению.
  • В стоимость совместного использования кровати входит:
    • Ваш ребенок спит с вами в постели
    • Ваш ребенок спит в постели с другими детьми
    • Ваш ребенок спит в постели с домашними животными
  • ДЕЛАЙТЕ комнату, если можете. Может помочь предотвратить SUIDS.Совместное использование комнаты — это когда ваш ребенок спит в вашей комнате на отдельной безопасной поверхности, такой как люлька, детская кроватка или переносная игровая площадка.
• Доказано, что грудное вскармливание снижает риск SUIDS. Вы можете кормить ребенка грудью в постели вместе с вами, но всегда не забывайте класть его обратно в отдельное безопасное место, чтобы спать, когда вы закончите кормить грудью. Если вы засыпаете во время кормления грудью, уложите ребенка обратно в постель, как только проснетесь.

Создайте безопасную домашнюю среду

Никогда не позволяйте никому курить рядом с вашим ребенком .SUIDS чаще возникает у младенцев, которые курят, чем у младенцев, в которых курение запрещено.

Использование соски-пустышки может помочь предотвратить SUIDS.

• Предлагайте ребенку чистую и сухую соску-пустышку во время сна.
• Не заставляйте ребенка пользоваться соской-пустышкой.
• Если соска выпадает, пока ребенок спит, не нужно класть ее обратно в рот ребенка.
• Не прикрепляйте соску к одежде ребенка, не подпирайте соску и не используйте пустышки, прикрепленные к мягким игрушкам животных.

Поддерживайте комфортную температуру в спальнях.

• Если вам комфортно в комнате, то и вашему малышу будет комфортно.
• Не перегревайте малыша. Перегрев может вызвать проблемы с контролем мозга ребенка над дыханием и пробуждением. Не завязывайте ребенка чрезмерно. Они не должны быть горячими на ощупь.
• Младенцам нужно на один слой одежды больше, чем взрослым. Вы можете положить комбинезон под пижаму или одеть ребенка в более теплую пижаму, чем вы бы носили.
• Используйте спальный мешок или переносное одеяло вместо свободных одеял, чтобы согреть ребенка.

Спросите у медицинских работников вашего ребенка о товарах, отпускаемых без рецепта.

• Не используйте продукты, которые утверждают, что они снижают риск SUIDS, такие как клинья или детские позиционеры. Эти продукты не тестировались на эффективность и безопасность.
• Не используйте домашние мониторы, отпускаемые без рецепта, для вашего ребенка, чтобы снизить риск SUIDS. Если у вашего ребенка есть медицинские причины для использования монитора, врач пропишет ему медицинский домашний монитор.

Время живота

• Оставайтесь с малышом и наблюдайте за ним, пока он отдыхает на животе (Рисунок 2).
• Время на животик снижает вероятность того, что у ребенка появятся плоские пятна и проплешины на голове.
• Делайте время для животика ТОЛЬКО, когда ваш ребенок бодрствует, и вы можете оставаться с ним.

HH-IV-69 © 1995, редакция 2020, Национальная детская больница

5 фактов о сне новорожденного, которых вы не знали

Сон может быть одной из самых непонятных проблем для новых родителей.Как многие из нас узнают через суровые ночи и дни, похожие на зомби, младенцы просто не дремлют, как все мы. Вот почему.

Некоторые новорожденные празднуют всю ночь и спят весь день

Многие дети рождаются в мире с полностью перевернутыми днями и ночами, — говорит Чарльз Шубин, директор педиатрии Mercy Family Care в Балтиморе. Эти маленькие полуночники спят дольше в дневное время, сохраняя более бдительные периоды для лунных часов.

Младенец, который каждый час просыпается по ночам, чтобы пнуть ногой, поесть и потребовать заботливой заботы взрослого, делает родителей все более измученными.«Это может быть очень сложно для взрослых, потому что наше тело физиологически не ориентировано на то, чтобы не спать всю ночь», — говорит Шубин. «Вот почему посменная работа такая трудная».

Постарайтесь вздремнуть, пока ребенок спит дольше, и помните, что переключение день / ночь является временным. По мере того, как мозг и центральная нервная система вашего ребенка созревают, его циклы сна становятся длиннее, и ночью он спит больше. Большинство младенцев приспосабливаются к семейному расписанию примерно за месяц.

Вы можете помочь в этом процессе, создав спокойную темную среду ночью, позволяя светить солнцу днем.«Во время дневного кормления я много разговариваю со своим ребенком, а ночное кормление проходит очень тихо и с минимальным освещением», — говорит одна мама. «Это помогает ей понять это».

Дополнительные советы по изменению режима сна ребенка.

Новорожденный сон непостоянен и непредсказуем.

В эти первые недели ваш ребенок может копить часы сна, как студент колледжа дома на зимних каникулах. Но вот загвоздка: большинство младенцев не спят более двух-четырех часов одновременно, днем ​​или ночью, в течение первых нескольких недель жизни.

Новорожденные обычно спят от 14 до 18 часов в сутки в первую неделю и от 12 до 16 часов к месячному возрасту. (Поскольку каждый ребенок индивидуален, некоторые спят немного меньше или немного больше среднего.)

К сожалению, даже если ваш ребенок спит, вы можете шататься, как мокрая тряпка для посуды. В недавнем опросе 71% мам BabyCenter показали, что недостаток сна — самая сложная часть рождения новорожденного.

Вы можете винить в своей нехватке энергии неустойчивый характер сна вашего ребенка.«У моего 9-недельного ребенка такой спорадический сон!» говорит одна мама. «Иногда мы получаем хорошую четырехчасовую растяжку, а в других случаях она встает в течение часа».

Напротив, некоторые родители поражены и даже встревожены тем, сколько спит их новорожденный. «Мой 9-дневный ребенок спит весь день, а бодрствование может длиться всего пять минут», — говорит одна мама. «Я должен беспокоиться?»

Вовсе нет, — говорит Скотт Коэн, педиатр и автор книги Eat Sleep Poop: A Common Sense Guide to your Baby’s First Year .Он говорит, что для некоторых новорожденных нормально спать до 20 часов в день. Если это относится к вашему ребенку, подмигните сейчас 40 раз, потому что фаза длится недолго.

Откройте для себя восемь способов, которыми молодые родители с затуманенными глазами могут больше спать.

Новорожденным не нужны тишина и покой, чтобы спать.

Не думайте, что вам нужно тихонько шептать или ходить на цыпочках рядом со спящим новорожденным. «Большинство маленьких детей могут спать в самых шумных и ярких местах», — говорит Шубин. «Им не нужна такая же обстановка для сна, как и нам.»

Это неудивительно, если учесть, что ваш ребенок только что провел девять месяцев в утробе матери — это не самое безмятежное место, как вы могли подумать. Звуки сердцебиения матери, пищеварительной системы и других функций организма на самом деле довольно громкие.

«На рождественском параде в нашем городе все пожарные машины, машины скорой помощи и полицейские машины проезжали мимо, ревя сиренами и сигналя гудками, а моя дочь продолжала спать. Она даже не испугалась », — говорит мама BabyCenter.

Многие новорожденные лучше спят, окруженные каким-то повторяющимся звуком, например, вентилятором или аппаратом с белым шумом.«Я поставила люльку своей дочери рядом с нашей шумной посудомоечной машиной, пока она работала, и она дремала, как во сне», — говорит одна мама BabyCenter.

Новорожденные тоже слишком малы, чтобы их отвлекало блестящее ожерелье, которое носила женщина через всю комнату, или побуждение вовлечь ближайшего незнакомца в игру с улыбками. Они просто спят, когда им нужно. Так что, по крайней мере, на первых порах вам, вероятно, не придется замалчивать посетителей. И вы сможете взять своего ребенка на прогулку, не беспокоясь о том, что он будет отдыхать.

Странная способность дремать во время грозы настолько сильна у некоторых младенцев, что родители задаются вопросом, правильно ли их ребенок слышит. Если вы обеспокоены, обязательно посоветуйтесь с врачом вашего ребенка. Но поскольку новорожденные проходят скрининг на наличие проблем со слухом вскоре после рождения, наиболее вероятное объяснение состоит в том, что ваш ребенок просто «спит как младенец».

Наслаждайтесь этим, пока оно длится. По мере того, как ваш ребенок оставляет позади фазу новорожденности, придерживается расписания и лучше осознает свое окружение, он начнет перерастать стадию «спать в любое время».Тогда шум и другие отвлекающие факторы начинают иметь значение, и вы можете оказаться на цыпочках по дому.

Младенцы обладают собственным характером сна.

Младенцы — это совсем не чистый лист, и они приходят к нам со своим характером сна. «Определенно существуют индивидуальные различия в том, как спят младенцы, так же как и взрослые спят крепко и чутко», — говорит педиатр Коэн.

Родители более чем одного ребенка часто замечают эти различия с самого раннего возраста.Как сказала одна мама двоих детей из BabyCenter: «Мой первый ребенок крепко спал, но второй ребенок много ворочался и просыпался через короткие промежутки времени».

В игру вступает и личность, — говорит Коэн. Некоторые младенцы более решительны и будут бороться со сном столько, сколько могут. Другие более спокойны.

Независимо от того, выиграли вы в лотерею детского сна или нет, вы можете начать приучать своего ребенка к хорошему сну, установив распорядок отхода ко сну и прочитав основы детского сна.

Младенцам нужно спартанское место для сна

Поколение назад хорошо оборудованная детская кроватка включала в себя красивый мягкий бампер, несколько уютных одеял и пару подушек.Но все изменилось. Оказывается, младенцам намного безопаснее спать в более обтекаемой среде. Самое безопасное положение для сна и место для младенцев — на спине на твердом, плоском матрасе с плотно прилегающей простыней и ничем другим.

Кровать без одеял и подушек? Для взрослого звучит холодно и неудобно, но с правильной одеждой он идеально подходит для ребенка. Узнайте, как согреть вашего малыша без одеял.

Уберите из спальной зоны все предметы, которые потенциально могут задушить ребенка, вызвать перегрев или иным образом затруднить дыхание, включая одеяла, бамперы, подушки, мягкие игрушки или одеяла.Это снижает риск СВДС вашего ребенка — основной причины смерти в США детей в возрасте от 1 месяца до 1 года.

Если вы одна из 22 процентов мам BabyCenter, которые спят вместе со своим ребенком, вы можете снизить риск СВДС у вашего ребенка, следуя нескольким основным рекомендациям. Узнайте больше о сне в семейной постели.

И хотя ваш ребенок еще не может спокойно спать под этим великолепным одеялом, которое вы получили в подарок, вы все равно можете получить от него много пользы.Повесьте его на стену в детской, накиньте на спинку кресла-качалки или позвольте ребенку проводить на нем время животиком в течение дня.

7 лучших советов, которые помогут вашему ребенку уснуть

Автор: SleepScore Labs
|

12 декабря 2016 г.

Поделиться в Твиттере

Поделиться через фейсбук

Поделиться в Linkedin

Поделиться по электронной почте

Пост ниже был первоначально опубликован в блоге Lighting Science Group 17 октября 2016 года.

Сон. Новые родители просто не могут насытиться этим. Фактически, средний молодой родитель теряет около двух часов сна в сутки, пока их ребенку не исполнится 5 месяцев, и около часа сна в сутки, пока их ребенку не исполнится два года. Это невероятные 350 часов недосыпания в течение первого года жизни ребенка! Стоит ли удивляться, что так много молодых родителей чувствуют себя зомби?

Во взрослом возрасте наш 24-часовой циркадный ритм, или биологические часы, находится под влиянием ежедневного воздействия циклов света и темноты.Тусклый вечерний свет вызывает выработку гормона сна, мелатонина, который вызывает сонливость и помогает заснуть ночью. Утром солнечный свет запускает выработку гормона кортизола, который останавливает выработку мелатонина и говорит нашему телу, что пора начинать.

А вот с младенцами дело обстоит иначе. В утробе темно. Действительно темно. Все время. Младенцы действительно получают сигналы времени от своих матерей, пока они находятся в утробе матери, но в течение первых нескольких месяцев после рождения младенцы буквально не знают, который час.Обычно требуется несколько месяцев для полного развития их циркадных ритмов и для того, чтобы младенцы начали самостоятельно вырабатывать мелатонин и кортизол как часть их естественного циркадного ритма мелатонина.
Вот почему новорожденные спят, казалось бы, случайными периодами по три или четыре часа, что примерно соответствует времени, которое им требуется, чтобы поесть, переварить пищу и снова проголодаться.

К счастью, есть несколько простых шагов, которые могут предпринять молодые родители, чтобы как можно быстрее настроить биологические часы своего ребенка и помочь своим детям выработать здоровые привычки сна на всю жизнь.

Совет № 1. Получите немного солнечного света

Хотя циркадный ритм вашего ребенка не разовьется полностью в течение нескольких месяцев, он начинает развиваться уже через несколько дней после рождения. Исследования показывают, что младенцы, которые в течение дня подвергаются воздействию естественного света, лучше спят ночью и быстрее адаптируются к 24-часовому циклу, чем те, кто подвергается воздействию только искусственного освещения в помещении. Простые шаги, такие как впускание утреннего солнца в детскую, помогут вашему ребенку со временем научиться различать день и ночь.

Совет № 2: Станьте активнее

Активность — еще один отличный способ установить здоровые дневные и ночные сигналы. Как взрослые, мы обычно более активны днем, чем ночью. Так что не беспокойтесь по дому на цыпочках, когда ваш ребенок маленький. Давайте, запустите посудомоечную машину, слушайте музыку и говорите своим голосом на улице. Если вы будете вести свой день как обычно, вы начнете приучать ребенка к мысли, что день — это наше активное время, а ночь — для отдыха.

Совет № 3: Приглушите свет

Примерно на третьем месяце у детей начинается естественная выработка мелатонина. Когда это происходит, свет начинает оказывать гораздо более сильное влияние на циклы сна и бодрствования. В этом возрасте воздействие света вечером подавляет выработку мелатонина у вашего ребенка и затрудняет ему засыпание. Никто этого не хочет, поэтому хотя бы за час до вечернего сна постарайтесь снизить воздействие на ребенка всех источников света, включая сотовые телефоны, телевизоры, компьютеры — даже ночники.

Совет № 4: Установите режим сна

Установление регулярного режима кормления, активности и сна значительно упростит настройку биологических часов вашего ребенка. Младенцы любят рутину. Обожаю . Помните: младенцы все еще пытаются понять мир, поэтому им нравится точно знать, что произойдет, в каком порядке и когда. Начните устанавливать распорядок дня своего новорожденного, делая одно и то же в одном и том же порядке каждый день. Ешьте, делайте, спите, повторяйте.Как только они научатся этому, начинайте укладывать ребенка на сон и спать в одно и то же время каждый день, чтобы он вошел в ритм сонливости в это время.

Нравится, что вы читаете?

Примите участие в развитии науки о сне, пока
пробует новейшие продукты для сна.

Совет № 5: научите ребенка успокаивать себя

Я выучил это на собственном горьком опыте. Когда моя дочь была младенческой, мне приходилось практически каждую ночь устраивать бродвейское шоу, чтобы заставить ее заснуть.Было рассказывание историй. Были колыбельные. Было качание. Были танцевальные номера.

Однажды вечером, когда она ужинала в доме друга, она извинилась, чтобы уложить ребенка спать — и вернулась примерно через две минуты. Какие? Я умолял ее рассказать о секрете, который, как оказалось, был очень прост. В отличие от меня, она научила своего ребенка успокаивать себя. Перед сном она просто положила его в кроватку, выключила свет и предоставила ему расслабиться. Ни суеты, ни суеты. Несколько лет спустя, когда родился мой сын, я последовал ее примеру — и это сработало как обаяние.Сейчас ему 14, и он всегда отлично спал.

Я не утверждаю, что это плохо — раскачивать ребенка или петь ему колыбельную перед тем, как уложить его спать на ночь, но я предлагаю, чтобы, положив его, когда он спит, но еще не спит, вы научит вашего ребенка засыпать самостоятельно — это подарок на всю жизнь.

Совет № 6: выключите свет ночью для лучшего сна

Когда ваш ребенок будет готов заснуть, выключите все источники света в его комнате.Вопреки распространенному мнению, младенцы не боятся темноты. Помните, они только что провели девять месяцев счастливыми и очень довольными в красивой темной утробе. На самом деле для них лучше всего научиться спать в полной темноте, и это поможет им достичь самой важной стадии сна.

Если вам необходимо включить свет в детской для таких вещей, как ночное кормление или смена подгузников, у нас есть множество вариантов ночника, или попробуйте использовать научно-разработанный свет, например Sleepy Baby ^® Nursery Light, который фильтрует из стимулирующего синего светового спектра.Хотя Sleepy Baby обеспечивает более чем достаточно успокаивающего теплого света для ночных занятий, он излучает очень ограниченное количество синего светового спектра, поэтому мозг вашего ребенка будет воспринимать свет как темноту. В конечном итоге это поможет вам и вашему ребенку снова заснуть.

Совет 7: будьте последовательны

Все мы — создания привычки. Подумайте о том, насколько вы раздражаетесь, когда пропускаете тренировку или вынуждены пропустить утреннюю чашку кофе.

Младенцы ничем не отличаются.Мы все видели истощенных плачущих младенцев и их одинаково расстроенных родителей в торговом центре, в аэропорту или в ресторане. Когда родители бросают своему ребенку изящный мяч, пытаясь втиснуть последнее поручение перед сном, это нарушает их все еще развивающиеся циркадные ритмы.

Итак, сделайте себе и своему ребенку одолжение — и придерживайтесь своего распорядка. Это будет неудобно, но в конечном итоге оно того стоит, когда они спят всю ночь, и вы тоже.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о ночнике Sleepy Baby

Об авторе: Лаура Календа

Маркетолог, мама, ремонт дома.Увлечен здоровьем, окружающей средой и силой света, который положительно влияет на людей, растения и животных. Лаура недавно присоединилась к Lighting Science в качестве нового старшего вице-президента по маркетингу.
Щелкните здесь, чтобы просмотреть исходное сообщение

9 советов по сну для младенцев и новорожденных

Для большинства молодых родителей это извечный вопрос: как уложить ребенка спать? Когда дело доходит до того, чтобы уложить ребенка спать — и помочь ребенку оставаться спать — иногда может показаться, что миссия невыполнима, особенно в первые несколько дней, недель или даже месяцев с новорожденным.Это потому, что не существует двух абсолютно одинаковых младенцев, и не существует единой стратегии, подходящей для всех, когда дело доходит до того, как уложить ребенка спать по ночам. Тем не менее, есть — это некоторые общие рекомендации, которые помогут, по крайней мере, подготовить почву для хорошего сна. Читайте советы экспертов о некоторых практических способах повышения шансов ребенка (и вас) заразиться некоторыми ZZZ.

В этой статье:
Сколько должен спать ребенок?
Советы, как уложить ребенка спать

Сколько должен спать ребенок?

«Младенцы обычно много спят, обычно от 14 до 18 часов в день», — говорит Эдвард Кулич, доктор медицины, нью-йоркский консьерж-сервис по вызову педиатра и консультанта по детскому сну.Может пройти несколько недель или месяцев, прежде чем ребенок усвоит привычный режим сна. В первые дни, отмечает Кулич, «графики непостоянны, так как у младенцев маленький желудок, и они не могут прожить без еды более одного-четырех часов». Но к трем месяцам, по его словам, ребенок «будет иметь тенденцию больше входить в ритм, обычно дремлет три раза в день, а некоторые дети будут спать всю ночь».

Он определяет спать всю ночь как ребенок, получающий от 7 до 12 часов подряд — это мечта любого нового родителя.Но как вы с ребенком дошли до этой точки? «Рутина — ключ к успеху», — говорит Кулич. «Последовательность превыше всего. Многие методы будут работать, но ни один из них не будет работать, если все в доме не применяют его последовательно ».

Советы, как заставить ребенка заснуть

По мере того, как ребенок растет и начинает больше осознавать свое окружение, ему легко переходить границу между осторожным любопытством и явно чрезмерной стимуляцией. В первые месяцы жизни «социальные, эмоциональные и интеллектуальные навыки младенца постепенно развиваются», — говорит Джеймс Маккенна, доктор философии, профессор антропологии в Университете Нотр-Дам и директор Лаборатории поведенческого сна матери и ребенка.«В эти критические годы развития новый повседневный опыт может побудить ребенка создавать новые вещи, о которых нужно беспокоиться, осознавать, думать и бояться».

Видео по теме

Другими словами, как и в случае с мамой (или папой), дневные стрессоры ребенка могут влиять на ночной сон. А это значит, что ребенок жаждет комфорта, который можете обеспечить только вы. Итак, что вы можете сделать, чтобы помочь ребенку получить ZZZ? Вот несколько советов, как облегчить сон ребенку.

Убрать беспорядок

Обозначьте детскую комнату как комнату для сна, а не игр.Следите за тем, чтобы вокруг детской кроватки не было игрушек и других забавных безделушек. «Отвлечение в детской кроватке сбивает ребенка с толку», — говорит Коннер Херман, эксперт по сну и соучредитель консалтинговой компании Dream Team Baby. «Они заставят их задуматься:« Это манеж или место для сна? »»

Однокомнатный, но не спальный

Рекомендации по безопасному сну Американской академии педиатрии рекомендуют ребенку спать в той же комнате, что и вы, по крайней мере, первые шесть месяцев (и до первого года) жизни, но не в одной постели.Сон в одной комнате способствует грудному вскармливанию,, как известно, помогает ребенку спать дольше, а также может помочь снизить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС). «Близость родителей… очень эффективна и защищает», — говорит МакКенна, отмечая, что такая близость помогает регулировать дыхание ребенка, температуру и реакции нервной системы.

Держите ребенка в покое

Ребенок спит лучше всего, когда температура постоянная и прохладная — от 69 до 73 градусов по Фаренгейту.Это также означает, что ребенка не следует связывать слишком плотно: вместо тяжелой одежды одевайте ребенка слоями, чтобы вы могли соответствующим образом регулировать температуру ребенка и уровень комфорта. «Ребенок должен носить то, что есть у вас, чтобы ему было удобно, плюс один слой», — говорит Кулич, как спальный мешок. «Если ребенку холодно, ему следует надеть побольше одежды. Если они потеют, они могут быть слишком стянуты ». Ключевым моментом также является установка детской кроватки на правильное место. «Выберите такое место, которое не находится в непосредственной близости от вентиляционных отверстий для кондиционирования воздуха или отопления», — говорит Герман, поскольку резкие перепады температуры могут испугать и побеспокоить ребенка.Кроватку также следует размещать подальше от окон, чтобы защитить вашего малыша от сквозняков и постороннего шума.

Попробовать пеленание

В первые месяцы жизни пеленание может помочь ребенку спать крепче и дольше. «У некоторых детей это работает в первые несколько месяцев, а у других — нет», — говорит Кулич. «Если ваш ребенок реагирует на это, отлично. Если нет, ничего страшного ». И знайте, что то, что работает сейчас, может не работать завтра. «Это нормально — перестать пеленать, когда ребенок, которому это раньше нравилось, больше не реагирует на это», — говорит Кулич.«Младенческий сон, как и детство, — это движущаяся цель».

Успокойте со звуком

То, что ребенок слышит (или не слышит), так же важно, как и то, что он видит или не видит. Возьмите машину белого шума, которая поможет ребенку лучше спать, подавив шум дома, машины и другие отвлекающие звуки. Младенец начнет ассоциировать постоянный и последовательный звук со сном. Некоторые машины с белым шумом имеют возможность воспроизводить колыбельные и звуки природы, но простой белый шум вполне подойдет — он вернет ребенка в утробу матери, и что может быть более успокаивающим, чем воспоминания о животе мамы? Поищите портативную машину, чтобы воссоздать звуки детской, когда вы находитесь вдали от дома.Только не поворачивайте его так высоко, чтобы это могло повредить чувствительные уши ребенка. «Держите машину на самом низком уровне в дальнем углу комнаты, — говорит Кулич.

Приглушить свет

Свет сигнализирует ребенку о дневном времени, поэтому защита от солнца поможет ему не спать. Фактически, вырежьте весь свет, который сможете. Это включает в себя ночник — младенцы вряд ли будут бояться темноты до 18 месяцев. Если ребенок нянчится, прикрепите к лампе переключатель яркости и медленно включайте и выключайте его для ночного кормления.

Пусть ребенок успокаивается

Некоторые дети учатся снова засыпать самостоятельно, в то время как другим может потребоваться подталкивание с помощью тренировки сна. Это могло произойти в любом возрасте старше 4 месяцев. Есть много разных методов тренировки сна, но Кулич призывает родителей воздерживаться от того, чтобы брать ребенка на руки, чтобы успокоить его, а затем снова укладывать спать. «Младенцу нужно заснуть самостоятельно, в кроватке, а не чтобы его укачивали, а потом перекладывали в кроватку», — говорит он.«Дайте ребенку немного времени, чтобы он успокоился. Не торопитесь и старайтесь не поднимать их ».

Начало разделения

Когда ребенку исполнится шесть месяцев, вы можете устроить его в отдельной комнате. Кира Райан, соучредитель Dream Team Baby и соавтор книги The Dream Sleeper: A Three-Part Plan for Your Baby to Love Sleep , рекомендует уложить ребенка в свою комнату, по крайней мере, на один день в день, чтобы начать. . «Это позволяет ребенку адаптироваться к своей комнате, поэтому, когда приходит время переезжать туда, это не полная перемена.Ежедневный сон в одиночестве также помогает ребенку (и вам) привыкнуть к разлуке — эти небольшие перерывы полезны и необходимы. Даже если ребенок спит в вашей комнате, Райан рекомендует поставить ширму или перегородку для разделения. «Если ребенок просыпается ночью и видит вас, он может рассчитывать на то, что вы снова заснете», — говорит Райан. И вы все будете счастливы позже, если ребенок сможет снова лечь спать.

Составьте план — и придерживайтесь его!

Договоритесь со своим партнером о том, что вы будете делать, когда ребенок проснется посреди ночи, и кто это будет делать.«Лучший способ потерпеть неудачу — это не иметь плана», — говорит Райан. «Установите дату в календаре, чтобы начать, и будьте последовательны. Так ребенку будет намного легче учиться «.

В нашей инфографике приведены советы по безопасному сну и рекомендации по обеспечению лучшего сна ребенка:

Изображение: Lindsey Balbierz

Эдвард Кулич, MD, FAAP, работает консьерж-консультантом по вызову педиатра и консультанта по вопросам детского сна из Нью-Йорка. Он получил медицинскую степень в Университете Святого Георгия и является автором книги The Best Baby Sleep Book .

Джеймс Маккенна, доктор философии, профессор антропологии в Университете Нотр-Дам и директор Лаборатории поведенческого сна матери и ребенка.

Коннер Херман — эксперт по сну, соучредитель и генеральный директор консалтинговой компании Dream Team Baby.

Кира Райан — соучредитель и директор по маркетингу Dream Team Baby и соавтор книги «Сон во сне: трехкомпонентный план по принуждению вашего ребенка к сну» .

Plus, еще из The Bump:

10 способов убедиться, что ребенок спокойно спит

Можно ли младенцам спать на животе?

Программа безопасного сна Doernbecher для младенцев | Детская больница Дёрнбехер

Программа безопасного сна для младенцев предоставляет образование и ресурсы для семей с младенцами в возрасте до одного года, чтобы снизить риск внезапной неожиданной младенческой смерти в нашем сообществе.

Загрузите наше руководство по безопасному сну, доступное на следующих языках:

Рекомендации Американской академии педиатрии по безопасному сну младенцев могут помочь семьям предотвратить небезопасный сон:

• Возвращение ко сну, каждую ночь и каждый сон. До первого дня рождения младенцы всегда должны спать на спине. Если ваш ребенок засыпает в автокресле, коляске, качелях, детской коляске или слинге, вам следует как можно скорее переместить его или ее на твердую поверхность для сна на его или ее спине.
• Используйте твердую поверхность для сна. Используйте кроватку, люльку, переносную кроватку или площадку для игр, которые соответствуют стандартам безопасности Комиссии по безопасности потребительских товаров. Также используйте плотно прилегающий твердый матрас и простыню, предназначенную для этого матраса.
• В детской кроватке не должно быть ничего другого, кроме ребенка: Никаких подушек, игрушек, мягких игрушек, дополнительных одеял или подушек для бампера. Пеленание без помощи рук рекомендуется до тех пор, пока ребенок не перевернется. После этого безопасным вариантом будет пригодное для носки одеяло или пижама с ножками.
• Никогда не оставляйте ребенка одного на диване, диване или кресле. Это чрезвычайно опасное место для сна вашего ребенка.
• В одной комнате с ребенком, но не на кровати. Американская академия педиатрии рекомендует, чтобы все младенцы спали в одной комнате с родителями, но не в одной кровати в течение первых 6 месяцев жизни. В идеале это должно продолжаться, пока вашему ребенку не исполнится 1.
• Не курите во время беременности или после рождения ребенка. Не курите в доме и в машине.
• Попробуйте дать соску-пустышку во время сна и в ночное время. Это помогает снизить риск внезапной неожиданной детской смерти или SUID. Если соска выпадает после того, как ребенок засыпает, вставлять ее обратно не нужно.
• Следите за тем, чтобы у вашего малыша каждый день бодрствовал животик.