Почему детям до 2 лет нельзя смотреть телевизор и играть с гаджетами. Наш ребенок.

Содержание:

Когда ребенку можно начинать смотреть вожделенные мультфильмы: после года, после двух или позже? Психологи и ученые едины во мнении: минимум до 2 лет (и чем позже, тем лучше) детей нельзя знакомить с телевизором или с современными гаджетами. Почему?

Рекомендации российских психологов

Доктор психологических наук, профессор, специалист в области детской психологии и психологии развития Елена Смирнова: «До 3 лет у детей восприятие так устроено: они будут смотреть все, что ни покажи! Будь то мультфильмы, реклама — все равно! В этом возрасте не важен контент — важно, что что-то мелькает на экране, и они просто следят за этим мельканием.

Дети смотрят не фильм — у них восприятие чисто сенсорное, и это очень опасно, потому что в момент просмотра блокируется развитие корковых отделов мозга, не развиваются те нейронные цепочки, которые должны развиваться. Кроме того, ребенок оказывается лишен тех видов деятельности, в которых должно проходить развитие в этом возрасте, в частности — предметной деятельности».

Эти слова подтверждают результаты исследования, проведенного в США. Детей 6, 12 и 18 месяцев разделили на возрастные группы и посадили перед телевизором, который показывал мультфильмы с обычной и с обратной последовательностью кадров (то есть сначала до конца и от конца до начала). При этом только самые старшие малыши предпочитали правильный порядок кадров.

Но и это не значит, что они более разборчивы. Исследования показывают, что ребенок младше 2 лет не может понять, что именно происходит на экране, и запомнить это — а значит, он просто-напросто заворожен сменой картинок или цветовой гаммы.

Начальник координационно-аналитического отдела Московского городского центра психолого-педагогической экспертизы игр и игрушек МГППУ, педагог-психолог Наталья Матушкина: «Просмотр мультфильмов детьми раннего возраста (до 2 лет) может вызывать необратимые изменения психики. В таком возрасте содержание мультфильма ребенком не воспринимается».

Телевизор и зрение ребенка

Академик РАМТН, руководитель клинического объединения центров охраны зрения детей и подростков «Ясный взор», врач-офтальмолог Игорь Азнаурян: «Детям младше 2 лет вообще не рекомендуется смотреть телевизор. Это связано не только с нагрузками на глаза, но и с влиянием телевидения на центральную нервную систему — просмотр телевизора может привести к излишнему возбуждению ребенка. Особенно негативно влияют рекламные ролики. Безусловно, они привлекают малыша яркими, быстро сменяющимися картинками. Но пользы при этом бывает намного меньше, чем вреда.

Общая продолжительность просмотра телевизионных программ для детей старше 2 лет не должна превышать 30 минут в день. Дети от 3 до 7 лет могут смотреть телевизор не более 40-50 минут в день; с 7 до 13 лет — не более 2 часов в день (при этом непрерывная нагрузка должна быть не более 1,5 часов в день)»

Мнение Американской академии педиатрии

Американские педиатры ведут серьезную борьбу с телевизором и гаджетами у детей младшего возраста. На основании десятков исследований они разработали довольно-таки жесткие рекомендации.

• Детям до 18 месяцев запрещен любой видеоконтент (включая общение с родными через скайп).
• Родители детей 18-24 месяцев, которые хотят познакомить своих малышей с возможностями цифровых устройств (речь идет об обучении или об общении с родственниками, а не о мультфильмах), должны выбирать только качественный контент и использовать его совместно с детьми, потому что наблюдение за действиями взрослого — лучший способ обучения для ребенка.
• Маленьким детям очень сложно установить взаимосвязь между тем, что они видят на экране, и окружающим миром. И хотя дети старше 15-18 месяцев способны обучаться с помощью качественных компьютерных программ, это можно делать лишь в том случае, когда родители сами готовы заниматься таким обучением.
• Ребенок младше 2 лет не должен оставаться один на один с гаджетами или с телевизором.
• Детям от 2 до 5 лет необходимо существенное ограничение времени, которое они проводят у экрана: не более 1 часа в день. Мало того, в комнате, где спит малыш, не должно быть телевизора, компьютера или смартфонов.

Телевизор и способности к обучению у ребенка

Почему важно продержаться без телевизора хотя бы до 2 лет? «Высаживание» перед телевизором с раннего возраста может аукнуться, например, проблемами с концентрацией внимания. «Часто родители испытывают шок, — рассказывает американский педиатр, вице-президент ассоциации врачей-педиатров в Уилмингтоне Дэвид Хилл, — когда я говорю им, что детские врачи выступают против того, чтобы малыши младше 18 месяцев смотрели телевизор или играли с гаджетами. Исследования показывают, что 92,2% годовалых американцев хоть раз в жизни держали в руках какой-либо электронный девайс, при этом некоторые начали делать это уже в 4 месяца от роду!

Конечно, родители полагают, что их детям это нравится, однако факт в том, что ребенок может пристально смотреть на яркие цвета или движущиеся по экрану фигуры, но его мозг не в состоянии понять ни смысла, ни значения этих действий. Исследования свидетельствуют о том, что просмотр любого видеоконтента в возрасте до 18 месяцев имеет весьма негативные последствия для развития речи, кратковременной памяти и способности к чтению, а также влияет на возникновение проблем со сном и с концентрацией внимания. Все это осложняется еще и тем, что дети учатся только во взаимодействии с другими людьми. И если одна из сторон смотрит в это время телевизор, общение (соответственно, и обучение тоже) прекращается».

Влияние видеопросмотра на развитие детей: научные исследования

В 2014 году 276 добровольцев в возрасте 5-18 лет, смотревшие телевизор до 4 часов в день (в среднем — 2 часа), приняли участие в исследовании Университета Тохоку (Япония). Ученые сделали им МРТ головного мозга, после чего проанализировали результаты и пришли к заключению: чем дольше ребенок смотрел телевизор, тем больше это сказывалось на развитии его мозга, вплоть до снижения вербального интеллекта.

В 2013 году ученые из Новой Зеландии изучили первые 26 лет жизни более 1000 людей и установили, что факт длительного просмотра телевизора в раннем детстве (в исследовании принимали участие дети начиная с 5 лет) увеличивал вероятность судимости и развития асоциальных черт в будущем. Например, каждый «лишний» час, проведенный перед телеэкраном, увеличивал риск возникновения судимости на 30%.

В 2005 году было опубликовано исследование о взаимосвязи просмотра телевизора с нарушениями графика сна у детей до 3 лет. Изучив более 2000 малышей, исследователи констатировали, что «просмотр телевизора младенцами и детьми младшего возраста связан с нарушением регулярности графика их сна. Однако для более точных выводов необходимы дополнительные исследования».

ТЕЛЕВИДЕНИЕ И МЛАДЕНЦЫ | Наука и жизнь

Наука и жизнь // Иллюстрации

‹

›

Американская академия педиатрии выпустила в прошлом году предупреждение: не демонстрируйте телепередачи детям до двух лет. Но что может быть опасного в просмотре, например, мультиков для самых маленьких? Понятно, что для старших детей некоторые телепередачи могут быть нежелательны ми с точки зрения воспитания и морали. Обследования показали, что американские дети, сидя перед телевизором в среднем по 3 часа в день, за год успевают увидеть около 14 тысяч сцен, связанных с сексом, а к окончанию восьмилетней школы — около 8 тысяч убийств (у нас, пожалуй, и больше). Но что поймут самые маленькие в мелькающей на экране мешанине?

Для детей моложе двух лет, утверждают американские педиатры, опасность может быть чисто физической. В коре головного мозга младенца число связей между нейронами вдвое выше, чем у взрослого: мозгу надо справляться с осознанием окружающего мира, в котором для маленького человечка все новое, непознанное, неожиданное. Это самый критический период для развития навыков зрения и языка. Кроме того, в возрасте около 18 месяцев у ребенка бурно развиваются лобные доли мозга, отвечающие за контакты с другими людьми. Поэтому с такими маленькими детьми надо разговаривать, играть, общаться, а не затыкать их телевизором.

«Телевизор нельзя использовать даже для кратковременного отдыха ребенка, — говорит Сьюзен Джонсон, исследовательница из Калифорнии, изучающая взаимодействие мозга и телевидения. — Детские глаза от рождения предназначены для того, чтобы смотреть на человеческие лица. Поэтому лучший отдых для маленького ребенка — тихое общение с матерью или отцом».

Некоторые родители надеются, что телевидение научит ребенка чему-то полезному — новым словам, цифрам или алфавиту, но большинство специалистов говорят, что это не так. В одном эксперименте врачи регулярно демонстрировали детям с нормальным слухом, рожденным от глухонемых родителей, известную детскую образовательную передачу «Улица Сезам». Целью было проверить, не научатся ли они говорить. Этого не произошло. Дети учатся говорить, только общаясь с живыми людьми. Исследования показали, что маленьких детей привлекают звуки из телевизора, но их мозг не обрабатывает телевизионную речь с такой же интенсивностью, как разговор общающегося с ребенком человека. Кроме того, указывает доктор Джонсон, телевизор — точечный источник звука, тогда как в реальном мире звуки объемны, идут с разных сторон. Поэтому дети, привыкшие к телевизору, хуже других умеют определять направление на источник звука.

Так как телевизор дает одномерное, плоское изображение, увлечение им может помешать и развитию стереоскопического зрения, которое продолжается у ребенка до четырехлетнего возраста.

После некоторых операций на глазах людям рекомендуют не читать, а смотреть телевизор, так как глаза при этом фиксированы в одном положении и не травмируются лишними движениями. Если ребенок, еще не умеющий читать, часто смотрит телепередачи, его глаза привыкают к неподвижности. Мало того, что в дальнейшем ему трудно будет пробегать глазами по строчкам, может нарушиться нормальный рост глазных яблок.

Слишком раннее знакомство с телевизором может способствовать и болезненному привыканию к нему. Конечно, гораздо легче жить, когда тебя постоянно развлекают без малейших усилий с твоей стороны. Но в дальнейшем такая пассивность плохо скажется на характере ребенка и его умении формировать собственные идеи и представления. Не говоря уж о том, что привязанность к сидению перед экраном ведет к нарушениям обмена веществ — вот почему у американских детей все чаще отмечается ожирение.

Так что же конкретно рекомендуют врачи? Джоан Андерсон, автор книги «Как справиться с привычкой вашей семьи к телевизору, видеоиграм или компьютеру» советует до второго дня рождения вашего малыша спрятать телевизор в шкаф, вынимая только после того, как ребенка уложат спать. Замените телевидение общением с родителями или одногодками. Рекомендуется также перенести или отменить регулярные уборки квартиры. Обычно в это время мать усаживает ребенка перед экраном, чтобы не мешал. Перейдите на вечерние уборки или, наконец, смиритесь с тем, что в квартире в течение года с небольшим будет менее строгий порядок, чем вам хотелось бы.

Можно ли грудничку смотреть телевизор: советы Комаровского

08 июня 2018

Аверьянова Света

Можно ли грудничку смотреть телевизор? Пожалуй, этим вопросом рано или поздно задается каждый родитель. Педиатры, начиная с 1990-х годов, в один голос твердят о его вреде. Предостережения носят не только рекомендательный характер, основанный на собственном опыте и здравом смысле, но и подкреплены многочисленными исследованиями.

Из этой статьи вы узнаете

Особенности зрения у грудничков

• Слабые глазные мышцы – это особенность всех новорожденных. Именно поэтому младенец не может сфокусировать взгляд, глаза или разбегаются, или даже косят. Это физиологическое явление, которое проходит самостоятельно.
• Зрение грудничков адаптируется к внешнему миру постепенно, и первый год оно еще не такое острое. Дети месячного возраста на расстоянии до 40 сантиметров видят только размытые силуэты, еще не могут различать цвета, дальше 60 сантиметров не распознают предметы совсем.
• Быстрая смена картинок на экране телевизора напрягает не только неокрепшее зрение, но и незрелую нервную систему младенца. Особенно опасно такое мерцание ночью, когда наиболее заметен контраст между светом и тьмой.
• Формирование зрения происходит до трех лет. До этого времени у детей можно наблюдать физиологическую дальнозоркость.

Подсказка родителям: знайте, что дети до годовалого возраста реагируют больше не на видео в телевизоре, а на громкие звуки. Если успокоить капризничающего малыша ничем не удается, то включите ему аудиосказку или белый шум.

Мнение доктора Комаровского

Евгений Олегович убежден в том, что телевидение – это то достижение цивилизации, которое портит здоровье ребенка.

На его форуме много историй, подтверждающих этот факт. Мамочки наперебой делятся рассказами, как у трехмесячного сына слезился глазик после просмотра небольшого ролика, или о том, как пагубно влияет просмотр телевизора на сон, детки начинают нервничать, вскрикивают во сне.

С какого возраста можно смотреть

Всемирная организация здравоохранения приводит данные, с какого возраста можно смотреть ребенку телевизор и как долго можно находиться у экрана.

• Новорожденным и детям до 3 лет смотреть телевизор категорически запрещено.
• Дошкольникам позволительно проводить у экрана не более 30 минут в день.
• Не более 1 часа разрешено смотреть телевизор младшим школьникам от 6 до 10 лет.
• Допустимое время для старшего школьного возраста – от 1 до 3 часов.

Возможные последствия

Телевидение в нашей жизни появилось относительно недавно. С течением времени меняется не только формат передач, качество изображения, но и сам телевизор – от простых ламповых мы пришли в эру жидкокристаллических экранов. В связи с этим у родителей и возникают вопросы, действительно ли голубой экран опасен? Разберемся по порядку.

1. Зрение. Долгое время офтальмологи говорили о том, что если ребенок много смотрит телевизор, то это ухудшает зрение, способствует развитию близорукости. Особенно опасен он для детей до 3 лет. Но в 2000 году Ли Даффнер, доктор Американской академии офтальмологии, после ряда проведенных исследований доказал, что просмотр телепередач вызывает не физическое повреждение глаз, а их перенапряжение, усталость.

   Если телевизор ваш ребенок смотрит боком, достаточно близко садится к экрану, начинает часто моргать или щуриться, то это потому, что проблемы со зрением уже существуют. Затягивать с визитом к врачу за консультацией не стоит.

2. Речь. В 2008 году Дмитрий Христаксис, профессор Института Сиэтла и Университета Вашингтона, после многолетних исследований доказал, что дети, регулярно просматривающие телевизионные передачи в грудном возрасте, в шесть раз чаще страдают нарушениями развития речи. Связано это вовсе не с тем, какой смысл они несут, так как малыш еще не способен воспринимать и анализировать информацию, а с тем, что теряется связь между мамой и ребенком. То время, которое можно было посвятить игре и беседе, развивая словарный запас малыша, тратится на просмотр видеоряда, который не имеет никакой смысловой нагрузки. Соответственно, нарушается восприятие устной речи.
3. Нервная система. Незрелая нервная система грудного ребенка, соприкасаясь с телевидением, может отреагировать по-разному. Перевозбуждение, особенно при небольшой температуре или легком недомогании, становится причиной капризов, истерик, неконтролируемых страхов – все это порождает проблемы со сном. А сон для детей, несомненно, важен, он влияет на гармоничное физическое и психологическое развитие. Некоторые неврологи отмечают взаимосвязь судорог у детей и мерцания экрана. Доктор Христаксис отмечает, что просмотр телевизора имеет накопительный и отложенный эффект, проявляться который может уже в школьном возрасте гиперактивностью и дефицитом внимания.
4. Снижение интереса к чтению. Не стоит удивляться, что ваш первоклассник не проявляет интереса к чтению, если телевизор в доме включен в течение всего дня в фоновом режиме. Взрослый человек способен контролировать поток информации, поступающий на него из жидкокристаллической коробки, способен абстрагироваться от лишних сведений. Маленький человек не способен к таким действиям, он будет смотреть телевизор столько времени, сколько он работает, ведь на это не нужно тратить силы, как при чтении.
5. Ожирение. Низкая активность всегда сопровождается набором лишнего веса и атрофией мышц, и неважно, 40 лет человеку или 11 месяцев. Пусть лучше ваш грудничок познает границы квартиры, изучает содержимое ящиков, чем будет безвольно сидеть возле телевизора.

Мифы о пользе

Новое поколение родителей отличается тем, что, во-первых, они сами попали в эпоху всепоглощающего телевидения, а во-вторых, считают это занятие не лишенным пользы. Так ли это на самом деле? Давайте вместе разберем некоторые укоренившиеся в нашей жизни мифы.

• Использование работающего телевизора в качестве белого шума при укладывании спать. Уже было отмечено, что быстро сменяющие друг друга яркие картинки на экране не только не способствуют засыпанию, но, наоборот, порождают перевозбуждение. Подготовка ко сну должна проходить в затемненной комнате, без посторонних шумов, в спокойной обстановке.
• Раннее психоэмоциональное развитие. Ни один развивающий мультфильм или тем более передача не будут влиять на развитие ребенка так, как это способны сделать близкие, используя песни, потешки, веселые игры и прогулки.

  Просмотр подобных программ лишь способ самоуспокоения родителей, которые считают, что их полуторагодовалый малыш якобы получает новые знания вместе с «Малышариками» или «Фиксиками». Только после двух лет ребенок способен вычленять хоть какую-то полезную информацию и вообще понимать смысл происходящего в кадре.

• Новорожденные в силу своего развития не реагируют на телевизор. На самом деле, если вы присмотритесь к своему крохе, то заметите, что на громкий звук или яркую вспышку малыш поворачивает головку к их источнику. Частое воздействие раздражителей такого рода чревато неврологическими расстройствами в будущем.
• Облучение. История с облучением берет свои корни из далеких 1960-х годов, когда одна партия телевизоров фирмы General Electric при исследовании показала радиацию, превышающую допустимые нормы. Современные телевизоры вне зависимости от марки, цены, количества дюймов экрана с точки зрения облучения абсолютно безопасны, его нет.

Сколько времени в день ваш ребенок смотрит телевизорPoll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

• Меньше 1 часа 30%, 257 голосов

  257 голосов 30%

  257 голосов — 30% из всех голосов

• Вообще не смотрит 25%, 215 голосов

  215 голосов 25%

  215 голосов — 25% из всех голосов

• Не контролирую 19%, 165 голосов

  165 голосов 19%

  165 голосов — 19% из всех голосов

• 1-2 часа 14%, 119 голосов

  119 голосов 14%

  119 голосов — 14% из всех голосов

• 2-4 часа 12%, 107 голосов

  107 голосов 12%

  107 голосов — 12% из всех голосов

Всего голосов: 863

08. 06.2018

×

Вы или с вашего IP уже голосовали.

Правила безопасности

Правила безопасности достаточно просты. При их соблюдении риск для здоровья минимальный.

• Расстояние до экрана не должно быть меньше трех метров, иначе голова начнет болеть раньше, чем пройдет разрешенный лимит времени для просмотра.
• Привычка смотреть любимый телесериал или мультфильм в темноте чревата чрезмерным напряжением глазных мышц. В напряжении находится нервная система.
• Во избежание лишнего напряжения мышц шеи и спины нельзя лежать перед телевизором, он должен располагаться на уровне лица.

Вопрос на засыпку: Почему стоит отучить ребенка смотреть телевизор во время еды?

Совет родителям! Просмотр мультфильмов и еда должны быть разделены, в противном случае вы прививаете привычку «заедания».

Недалек тот день, когда ребенок вовсе откажется от приема пищи без серии «Маши и Медведя», а отучение от вредной ассоциации будет сопровождаться рекой слез. Помните, что в детской спальне телевизору тоже не место!

Что можно смотреть

Прежде чем включать какую–либо передачу, вспомните, что основной путь познания ребенка – это подражание. Все, что малыш может увидеть на детском телеканале, он обязательно попытается воплотить в реальности.

Даже полуторагодовалый ребенок способен изобразить то, что он видел пару месяцев назад, что уж говорить о детях трех — четырех лет и старше. Присмотритесь к себе, наверняка вы используете приемы воспитания, которыми владели ваши родители, или повторяете фразы, которые зареклись произносить в детстве.

Постоянно фильтруйте то, что смотрит ваше чадо. Все знания и умения, полученные извне, формируют жизненные принципы вашего ребенка, влияют на его восприятие действительности. Человек, выросший на русских народных сказках, всегда будет более внимателен к окружающим, нежели человек, насмотревшийся криминальной хроники. Так что же можно смотреть подрастающему поколению?

• Дети до трех лет обращают свое внимание по большей части на яркие краски, динамичное движение, веселую мелодию. Лучшие варианты для семейного просмотра — сказки с незамысловатым сюжетом: «Курочка Ряба», «Теремок», «Репка». Современный кинематограф предлагает такие варианты, как «Малышарики», «Лунтик». Любимыми всеми детьми можно назвать веселые песенки из «Синего трактора».
• От трех до пяти лет дети уже способны проявлять эмпатию, проводить параллели между поведением мультгероя и своим. Закладывайте правильные основы воспитания вместе с волшебными мультиками «Золушка» и «Алладин», ходите в гости вместе с «Винни Пухом», улыбайтесь вместе с «Крошкой Енотом». Исключайте все сцены с насилием и вредными привычками, избегайте просмотра рекламы с ее навязчивыми лозунгами, обсуждайте все увиденное, комментируйте все непонятные ситуации, стройте диалог со своим ребенком.
• После пяти лет ребенок уже способен самостоятельно отличить плохое от хорошего, способен уследить за сюжетом, выделить полезную информацию для себя. Для этого возраста хорошо подойдут поучительные мультфильмы, например «Король Лев», «Фиксики», «Аркадий Паровозов». Можно заинтересовать передачами о животных, о древних цивилизациях, путешествиями в другие страны. Подобные видеоматериалы принято называть развивающими, но являются они таковыми только тогда, когда увиденное проговаривается и обсуждается вместе со взрослыми.

Памятка: телевизор несет развлекательную функцию, и только грамотно подобрав репертуар, вы сможете добавить к ней немного воспитательного и развивающего смысла.

Что запрещается смотреть

На первом месте, что совершенно ясно и понятно, просмотр телепередач или фильмов, где есть элементы агрессии и насилия. Помним, что ребенок по своей сути подражатель, не исключен вариант, что модель поведения именно плохого героя будет перенесена им в реальную жизнь.

Многие родители отмечают, что ребенок может абсолютно равнодушно относиться к включенному телевизору, но с началом рекламы кроха бросает все дела и устремляет свой взор к голубому экрану.

Так вот, рекламу также стоит исключить. Во-первых, она не несет никакой полезной информации. Во-вторых, только засоряет голову глупыми фразами и образами. В-третьих, влияет на подсознание и прививает ребенку «культуру потребления».

До семи лет стоит исключить новостные программы. Сюжеты о терактах, авариях, вооруженных конфликтах могут травмировать неокрепшую детскую психику, привести к неврозам и повышенной тревожности. Если уж подобный новостной сюжет попал в поле зрения, то успокойте ребенка, расскажите, что он находится всегда под вашей защитой.

Заключение

Подводя итоги, можно сказать, что грудничкам голубой экран абсолютно не нужен. Детям с двух до трех лет можно ввести в качестве развлечения компьютер или планшет, но не более получаса в сутки. В возрасте от трех до семи лет правильно выбранные передачи могут послужить хорошим подспорьем в воспитании и образовании, но только в том случае, если рядом будут родители, которые способны вступить в диалог, обсудить заинтересовавший сюжет.

Если по каким-либо обстоятельствам вы вынуждены смотреть взрослые передачи вместе с юным зрителем, то постарайтесь сделать так, чтобы ребенок отвлекался на них по минимуму: убавьте яркость и звук, параллельно с просмотром уделяйте время малышу.

Не делайте из телевизора запретный плод, он, как известно, сладок. Пусть лучше он будет «местом вечернего чая», когда собирается вся семья, смотрит старые добрые фильмы, обсуждает новости за день и попивает чай с вкусняшками.

ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: https://razvitie-vospitanie.ru/otveti/mozhno_li_grudnichku_smotret_televizor.html

Если вам понравилась статья — поставьте лайк и оставьте свой комментарий ниже. Нам важно ваше мнение!

Поделиться с друзьями:

Телевизор и дети: Что вам следует знать

Ваш ребенок слишком много смотрит телевизор?

В наше время телевизор — это не только телевизионное шоу. Существуют DVD, потоковое видео, видео игры и многое другое. Дети смотрят в экран не только телевизора, но и компьютера, смартфона, iPad, портативного DVD-плйеера и это еще не полный список. Всегда ли экран приносит вред детям?

Ниже некоторая информация, чтобы помочь вам в этом вопросе с детьми.

Приносит ли пользу телевидение детям?

Телевизионные программы могут включать развлекательные и образовательные шоу для детей. Однако, слишком длительный просмотр определенно неполезен. Обратите внимание на то, что:

Это неактивный вид деятельности

Сидение перед экраном часами отвлекает вашего ребенка от активных игр и упражнений, которые так необходимы для того, чтобы вырасти сильным и здоровым.

Также может пострадать социальное общение и развитие воображения, которое создается в ходе креативных игр

Абсолютно ясно, что процесс познания в креативных играх, в особенности, вместе с другими детьми является краеугольным камнем детского развития. Просмотр фильмов, даже развлекательных, — это пассивный отдых, не вовлекающий детей в активное участие.

Многие элементы телевизионных программ не предназначены для детей

Даже с помощью устройства для «родительского контроля», а также специальных каналов для детей, вы не можете все фильтровать и отслеживать.

Какие телевизионные передачи подходят для детей?

Смотрите соответствующие возрасту шоу вместе со своим ребенком. Попробуйте не пользоваться длительное время компьютером или телевизором, когда занимаетесь с ребенком. Это даст вам возможность увидеть, что смотрит ребенок и обсудить с ним передачу.

Если ребенок маленький, попробуйте смеяться и с интересом смотреть на экран, даже если вам не подходит этот уровень юмора. Это поможет наладить отношения с ребенком и вместе провести семейное время.

Зрение и дети: вреден ли просмотр телевизионных передач для детей?

Также как с любым экраном, чрезмерный просмотр может вызвать напряжение зрения и другие проблемы, особенно у маленьких детей, зрение которых еще развивается. Мозг вашего ребенка продолжает развиваться до двадцати лет.

Что следует помнить:

• Ваши глаза и глаза вашего ребенка должны отдыхать 15 минут каждые два часа, проведенные перед экраном.
• Каждые несколько минут отводите взгляд на несколько секунд (это хорошо получается , когда вы и ваш ребенок вместе смотрите телевизор или общаетесь во время просмотра).
• Ни вам, ни вашему ребенку нельзя смотреть телевизор в полной темноте.

Если ваш ребенок сидит очень близко к телевизору, возможно, ему нужны очки. Проводите глазное обследование у детей в регулярные промежутки времени и всегда обсуждайте со своим врачом все вопросы и сомнения.

Телевидение, как и все другое, имеет преимуществ и недостатки. Телепередачи могут быть очень содержательными, интересными и образовательными. Совместный просмотр — это хорошее семейное времяпровождение. Однако слишком много времени у телевизора или экрана может отвлечь ребенка от других здоровых мероприятий. Ребенок может увидеть неподходящую для него передачу или получить напряжение зрения.

Помните, если в меру смотреть телевизор, то это будет только на пользу!

Настоящая статья не содержит медицинских консультаций и не заменяет рекомендаций специалиста-медика. Для обсуждения конкретных вопросов, обратитесь к врачу-офтальмологу.

Можно ли смотреть телевизор грудным детям

Как-то одна мама написала мне вопрос, спрашивая, можно ли смотреть телевизор грудным детям.

Мой 3-х месячный малыш сразу успокаивается, если я кладу его на диван и включаю телевизор. А я его никак успокоить не могу. В чем причина и не вредно ли малышу смотреть в экран?

Вопрос задан мне, как детскому психологу и специалисту по материнскому искусству. Однако, без мнений детских врачей тут не обойтись.

Неврологи, офтальмологи и педиатры уверяют, что малыши не должны смотреть телевизор более получаса в день.  Почему?

Особенности зрения грудничков

• У новорожденных в первые месяцы и даже в первый год жизни зрение еще не такое острое, как впоследствии. Дело в том, что их глаза еще не полностью адаптированы к внешнему миру;
• Маленькие до месяца вообще видят картинки достаточно размытыми, распознают не все цвета;
• У грудничков еще не такая хорошая реакция, поэтому они не успевают следить за быстрой сменой картинок, что, безусловно, может их нервировать при просмотре динамичного видео. Это очень напрягает не только зрение, но и нервную систему;
• Новорожденные обладают слабыми глазными мышцами, что затрудняет фокусировку взгляда – дети часто косят, их глазки «разбегаются» в разные стороны. Это не опасно и со временем проходит;
• До 1-1,5 месяцев малыши видят не дальше 40 см, потом –  до 60. К полугоду маленький уже видит дальше;
• До 3-х лет зрение ребенка продолжает формироваться и только после этого возраста должна пройти физиологическая, свойственная всем малышам дальнозоркость;
• До года ребенок не понимает, что происходит на экране телевизора, он больше реагирует на громкие звуки оттуда, чем на изображения. Поэтому, желая отвлечь кроху, лучше включить ему аудиосказку или белый шум, если другими способами вы успокоить малыша не можете.

Подробнее об этом способе читайте в статье Белый шум для новорожденного>>>.

Чтобы чувствовать себя с грудничком уверенно, понимать почему он плачет или беспокоится, смотрите курс про воспитание и развитие ребенка до года Мой любимый малыш>>>

Вред и польза телевизора для грудничков

Насчет пользы, конечно, вопрос довольно спорный. Учитывая все вышесказанное об особенности их зрения, понятно, что малыши до года одинаково будут реагировать на любое видео – будь то реклама, фильм или обучающий мультик.

Совершенно очевидно, что сразу отпадает вопрос, можно ли ребенку в 1 месяц смотреть телевизор.

1. Он его не отвлечет и не успокоит;
2. Может, наоборот, начать раздражать и нервировать, что вызовет беспокойство, плохой сон и плач.

Знайте! Это может быть одной из причин тревожного детского сна, когда ребенок просыпается часто среди ночи, плачет, а иногда и вовсе устраивает ночные «загулы».

Как наладить сон малыша, смотрите в курсе от специалиста по детскому сну Спокойный сон малыша от 0 до 6 месяцев>>>

1. Зрение, конечно, не испортит, потому что младенец, скорее всего, просто почти ничего не увидит, если телевизор будет слишком далеко – только яркий свет и мелькание. А это, согласитесь, не совсем приятно – долгое время смотреть на мелькающие пятна.

Если со зрением все понятно, то вот про другой вред,  который наносит телевизор, редко кто из мам задумывается.

Почему вообще возникает вопрос «можно ли ребенку в 3 месяца смотреть телевизор?», ответ, который я слышу чаще всего от мамы: «мне нужно  чем-то занять ребенка, чтобы  сделать свои дела»

Тогда давайте посмотрим, какие проблемы могут возникнуть от такого отвлечения:

• Речевая активность снижается;

Зачем разговаривать с малышом, когда это делает телевизор?

И мамы занимаются собой, делами и чем угодно, только не отвлекают свое чадо от просмотра мультика, который завладел его вниманием.

Малыш слышит только, зачастую неразборчивую речь мультяшек, которые не требуют от него ответной реакции, поэтому речь не тренируется и не развивается.

• Дефицит внимания и гиперактивность;

Мама, усадившая кроху за просмотр мультиков, не только не общается с ним, но и не играет.

Зачем занимать малыша, когда это делает телевизор?

Однако так вы отдаляетесь друг от друга, теряете доверие детей. К тому же, малыш при этом не чувствует маминой любви и заботы, становится капризным, привлекая к себе внимание.

• Страхи, неврология;

Даже, казалось бы, не страшные видео могут вызвать у ребенка неприятные образы и ассоциации. Из-за этого нарушается сон, тяжелее становится и процесс засыпания, ребенок не может находиться в комнате один, не высыпается.

Читайте актуальную статью: Ребенок боится оставаться в комнате и дома один>>>.

Особенно часто это случается, когда телевизор работает фоном, во время сна малыша. Если вы думаете, что грудной младенец быстрее уснет с телевизором, это ошибка – лучше включите  радио, которое не будет, подобно экрану, давать яркий свет.

• Снижение активности;

Постоянно сидя, постоянно без действия. И если у кого-то это вызывает повышенную активность, потому что надо вырабатывать накопившуюся энергию, то других делает вялыми и апатичными, ничем не интересующимися.

Такие дети склонны к ожирению и проблемам в общении со сверстниками, резким вспышкам необоснованной агрессии и гнева.

Как успокоить ребенка без телевизора

Раньше люди как-то справлялись без гаджетов, успокаивая младенцев. И эти способы не канули в прошлое, никуда не делись, ими пользуются и по сей день.

Если вы на вопрос, можно ли детям до года смотреть телевизор, даете отрицательный ответ, выберите другие методы, как отвлечь ребенка и успокоить его:

1. Радио, аудиосказки, музыка. Младенцы больше реагируют на звук, чем на изображение, поэтому спокойные звуки могут их угомонить и те притихнут, прислушиваясь;
2. Мамины песни, сказки. Лучше всего ребенок будет реагировать на ваш голос, который он уже узнает. Мамин голос дарит ощущение тепла, спокойствия, защиты. Вы можете просто разговаривать, что-то рассказывая потихоньку, напевать песенку. Если тяжело делать это долго, запишите свой голос на диктофон и включайте;
3. Дайте задание. Ребенку от полугода можно уже дать какое-то «дело», чтобы он «помогал» маме в делах:

• Дайте ему в руки что-то «взрослое», например, кастрюлю с ложкой, силиконовые лопатки, пластиковые банки с крупой;
• Насыпьте перед ним на подносе манку, покажите, как водить по ней пальчиком;
• Дайте кусочек соленого теста. Все эти игры для мелкой моторики успокаивают нервы.

1. Купите музыкальную игрушку. У грудного ребенка развивается музыкальный слух и, буквально все крохи любят бренчать по клавишам. Это занимает надолго и не надоедает каждый день.

Подведем итог

Смысла в просмотре телевизора нет ни для детей, ни для взрослых.

Вы прекрасно можете успокоить ребенка, занять его и без использования ТВ, планшетов и телефона. Просто поверьте в себя и не заменяйте родную и любимую маму бездушным телевизором.

Читайте также:

Автор: Людмила Шарова

Можно ли детям смотреть телевизор: когда и сколько

Дозволенность просмотра телевизионных программ и мультфильмов маленьким деткам – одна из злободневных на сегодняшний день тем. Раньше таких вопросов не возникало: дети просто не смотрели телевизоры. Они были не в каждом доме, мультиков было намного меньше, и никто не крутил их по экрану круглосуточно. Сегодня телевизор – неотъемлемая часть любой квартиры, а с появлением Смарт ТВ они получили еще и доступ к интернету с огромным количеством контента, полезного и не очень.

Почему просмотр телевизора негативно влияет на ребенка

Однозначно, вред от просмотра телевизора в раннем возрасте у детей существует, и он намного серьезнее, чем просто ущерб зрению. Телевизор негативно влияет на психическое состояние детей, а также личностную и поведенческую составляющие личности. Врачи утверждают, что увеличение количества болезней у детей зависит от частого просиживания у экранов ТВ.

Таким образом, разговор о том, стоит ли смотреть детям телевизор или нет, не вызывает противоречия на этот счет – конечно, нет. В чем конкретно проявляется негативное воздействие от просмотра детьми телевизора?

1. Вырабатывается привычка пассивного образа жизни. Детки концентрируют внимание в одной точке, не интересуются окружающим миром.
2. Происходящее на экране подменят реальные ценности и принципы. Просматривая мультфильмы и прочие программы, дети получают свой первый жизненный опыт, который идет в разрез с моральными ценностями общества и семьи.
3. Наносится вред зрению. В первое время ущерб не заметен, поскольку процесс протекает медленно. Однако такое утверждение актуально в случае, если дети проводят слишком много времени в компании голубого экрана.
4. Умственное развитие постепенно замедляется, физическая активность падает.
5. Нарушается память, ухудшается сон, проявляется частая возбудимость или, наоборот, заторможенность.
6. Происходит истощение нервной системы.

Ухудшение зрения — часто результат регулярного и продолжительного просмотра телевизора

Последствия от просмотра телевизора

Становится очевидным, что долгое пребывание перед экраном телевизора негативно влияет на детей, но вопрос в том, насколько оно является серьезным и сможет ли проявиться каким-то образом впоследствии в зрелом возрасте детей. Если телевизор являлся основным источником получения информации о жизни и окружающем детей мире, то проблемы в будущем однозначно обеспечены. Как же могут проявляться такие проблемы?

1. Стремление познавать мир снижается. Проводя время перед телевизором, детям легко понять, что анализировать самим и проявлять интерес к различным исследованиям, самостоятельным открытиям нет необходимости. Ведь всю информацию можно получить, просматривая ТВ.
2. Волевая составляющая стремится к нулю. Чем больше дети просиживают перед экранами телевизоров, тем становятся более безвольными. У них не появляется желания ставить жизненные цели, достигать их и стремиться к чему-то.
3. Мыслительный процесс замедляется. Нормальному родителю должно быть предельно понятно, что длительное и частое времяпрепровождение перед телевизором, просмотр мерцающих картинок приведет к мыслительной пассивности. Именно поэтому в будущем у детей могут возникнуть проблемы с обучением в учреждениях.

Плохое восприятие учебного материала — следствие бесконтрольного просмотра телевизора

С какого возраста лучше позволять смотреть телевизор

На поставленный вопрос ответить однозначно крайне сложно. Сознание маленького ребенка крайне восприимчиво к новой информации, поэтому с ранних лет, глядя на экран телевизора, дети не понимают происходящего в нем. Лишь одни быстро меняющиеся картинки и звуки формируются на подсознании малышей. Конечно, очень хорошо, если родители задаются вопросом о том, разрешать ли детям сидеть у телевизора, и с какого возраста вообще начинать это позволять.

Большинство молодых мам все будни находятся один на один со своими детками, проводя время в заботе о кормлении, прогулке, а ко всему прочему необходимо выполнить также и бытовую работу. В связи с этим часто мамы от нехватки времени засаживают своих деток на какое-то время за мультики и делают накопившиеся дела по дому. Все подобные ситуации сказываются негативно на становлении детской психики.

Важно! Даже деткам, начиная с двухлетнего возраста, не рекомендуется разрешать долгое пребывание перед телевизором. Время просмотра должно начинаться с 10 минут и увеличиваться постепенно.

Какие программы выбирать детям для просмотра по телевизору

Если возраст уже позволяет просматривать телевизор несколько минут в день, то родители все чаще задумываются: а что же разрешать к просмотру деткам? Конечно, лучше всего будет выбирать развивающие программы, качественные и понятные мультфильмы. В настоящее время современные мультфильмы часто выпускаются с довольно страшными персонажами: квадратными головами, большими глазами или же они просто далеки визуально от общепринятого представления. На самом деле, это ужасно, поскольку такие мультфильмы плохо влияют на детскую психику.

Персонажи современных мультфильмов могут быть очень устрашающими

После просмотра таких мультфильмов у детей полностью искажается восприятие и, спустя определенное время, они не желают смотреть нормальные мультфильмы (например, отечественные)

Крайне важно, чтобы детки не сидели у экранов в момент представления рекламных роликов по телевидению. Различные информационные программы допускаются к просмотру детками после десяти лет.

Необходимо также отметить, что расстояние от экрана телевизора до глаз детей оптимально должно равняться 2-м метрам. Нахождение у телевизора на расстоянии ближе, чем 2 метра, в будущем может привести к близорукости у деток.

Ребенок не должен сидеть близко к экрану телевизора!

Заключение

Таким образом, родителям лучше всего как можно позже разрешать смотреть детям телевизор, а уж если такое развлечение дозволено, то только ограниченное количество времени в день. Полезнее для детей будет провести больше времени на свежем воздухе, заняться развивающими играми, сходить на интересный кружок, пообщаться со сверстниками или же просто провести время за любимой книгой.

Можно ли детям смотреть телевизор

Как только в наши дома проник чудесный прибор с голубым экраном, он тут же приобрел своих почитателей, причем всех возрастов. Почему врачи уверяют, что грудничкам нельзя смотреть и быть вблизи от телевизора?

Блок: 1/6 | Кол-во символов: 207
Источник: https://grudnichky.ru/uxod/mozhno-li-grudnyim-detyam-smotret-televizor.html

Особенности зрения у грудничков

• Слабые глазные мышцы – это особенность всех новорожденных. Именно поэтому младенец не может сфокусировать взгляд, глаза или разбегаются, или даже косят. Это физиологическое явление, которое проходит самостоятельно.
• Зрение грудничков адаптируется к внешнему миру постепенно, и первый год оно еще не такое острое. Дети месячного возраста на расстоянии до 40 сантиметров видят только размытые силуэты, еще не могут различать цвета, дальше 60 сантиметров не распознают предметы совсем.
• Быстрая смена картинок на экране телевизора напрягает не только неокрепшее зрение, но и незрелую нервную систему младенца. Особенно опасно такое мерцание ночью, когда наиболее заметен контраст между светом и тьмой.
• Формирование зрения происходит до трех лет. До этого времени у детей можно наблюдать физиологическую дальнозоркость.

Подсказка родителям: знайте, что дети до годовалого возраста реагируют больше не на видео в телевизоре, а на громкие звуки. Если успокоить капризничающего малыша ничем не удается, то включите ему аудиосказку или белый шум.

Блок: 2/10 | Кол-во символов: 1063
Источник: https://razvitie-vospitanie.ru/otveti/mozhno_li_grudnichku_smotret_televizor.html

Негативное влияние телевизора на ребёнка

Выводы сделаны неутешительные: безусловно, вред существует, и он намного более серьёзен, чем просто ущерб зрению. Телевизор оказывают негативное влияние на психику, личность, характер и поведение детей. Педиатры бьют тревогу, уверенно заявляя, что одной из главных причин повышенной болезненности детей нашего века является частое сидение перед экраном. Обсуждение проблемы: можно ли смотреть телевизор грудным детям или нет, однозначно приводит к отрицательному ответу.

В чём конкретно проявляется негативное влияние?

• Закрепляется привычка к неактивному образу жизни. Ребёнок сидит и смотрит в одну точку, не совершая исследовательскую деятельность и не проявляя интерес к остальным окружающим предметам.

• Происходит подмена идеалов и ценностей стандартными сюжетами с экрана. Дети получают первый жизненный опыт не в соответствии с моральными ценностями семьи и общества, а из примеров поведения героев мультфильмов и передач.

• Портится зрение. Процесс идёт незаметно и постепенно, поэтому, на первый взгляд, не представляет опасности, но в действительности ущерб органам зрения наносит. Это утверждение справедливо при превышении норм допустимого времени в компании телевизора.

• Замедляется физическое и умственное развитие, страдает наглядно-образное мышление.

• Нарушается память, появляется плохой сон и неадекватная смена возбуждения и торможения.

• Истощается нервная система.

Если вы ещё не получили разумные доводы, и у вас остался вопрос почему детям нельзя смотреть телевизор, прочитайте следующий раздел.

Блок: 2/10 | Кол-во символов: 1562
Источник: https://Sunny-town.org/info/mozhno-li-detyam-smotret-televizor.html

Мнение доктора Комаровского

Евгений Олегович убежден в том, что телевидение – это то достижение цивилизации, которое портит здоровье ребенка. На его форуме много историй, подтверждающих этот факт. Мамочки наперебой делятся рассказами, как у трехмесячного сына слезился глазик после просмотра небольшого ролика, или о том, как пагубно влияет просмотр телевизора на сон, детки начинают нервничать, вскрикивают во сне.

Блок: 3/10 | Кол-во символов: 414
Источник: https://razvitie-vospitanie.ru/otveti/mozhno_li_grudnichku_smotret_televizor.html

Чего еще можно ожидать?

К сожалению, телевизор способен негативно влиять не только на психику и нервную систему малышей. Многие слышали, что вреден он, прежде всего, для детского зрения, которое до года активно совершенствуется (об особенностях зрения новорожденного подробнее читайте здесь).

Даже если учесть, что в первые пару месяцев грудничок не различает далеко расположенных предметов, а тем более не может сосредотачивать взгляд на них, мелькание экрана и постоянная смена кадров улавливаются независимо от того, расположен телевизор перед глазами ребенка или где-то сбоку. Глазные мышцы и зрительные центры головного мозга будут постоянно напрягаться. И на зрение трехмесячного ребенка, который уже может фокусироваться на предмете или изображении, нагрузка только усиливается. Такая перегрузка органов зрения постепенно приведет к появлению близорукости. Особенно если подрастающий карапуз будет смотреть на экран с близкого расстояния.

Как ни парадоксально, но пристрастие к просмотру телепрограмм с раннего возраста может привести к проблемам с лишним весом. Во-первых, поглощенный сюжетом, малыш не отдает себе отчета в том, сколько и чего он съел (особенно этим любят пользоваться сердобольные бабушки, впихивая во внука «под мультик» всевозможные вкусняшки). Во-вторых, глядя на экран, ребенок сидит на месте. А значит – меньше двигается и не расходует потребляемую энергию.

Ну и для полноты картины еще один факт: учеными установлено, что телевизионное излучение способствует замедлению обменных процессов в организме, угнетает защитные функции, снижая иммунитет ребенка.

Блок: 3/4 | Кол-во символов: 1582
Источник: https://Razvivashka.online/sfery-razvitiya/mozhno-li-smotret-televizor-grudnichkam

Возможные последствия

Вред телевизора для детей грудного возраста очень высок.

При его регулярном просмотре могут проявиться следующие негативные последствия:

1. Задержка в развитии речи. Считается, что чем больше времени малыш проводит перед экраном, тем меньше его словарный запас. Во время работы телеприемника он не разговаривает с мамой, а значит, снижается качество их общения и появляется риск появления нарушений в развитии и восприятии речи.
2. Нарушение зрения. Если дитя с неокрепшим зрением постоянно смотрит телевизор, особенно вблизи, это может привести к усталости и перенапряжению глаз, а также к нарушению зрения. Поэтому, если ребенок моргает, трет глаза во время просмотра или стремится сесть поближе, нужно задуматься и показать его врачу, чтобы вовремя выявить возможные отклонения.
3. Пониженный интерес к чтению. Как показывает статистика, в семьях, где телевизор работает постоянно, даже в фоновом режиме, дети очень мало интересуются книгами.
4. Ожирение. Отсутствие активности и постоянное сидение перед экраном ведут к появлению лишнего веса у малыша.
5. Нарушения в работе нервной системы. Картинки на телеэкране меняются очень быстро, поэтому неокрепшая детская нервная система получает значительную нагрузку. Возникает перевозбуждение, неконтролируемые страхи, бессонница, возможны нарушения кратковременной памяти и судороги.

В связи с таким количеством негативных последствий родителям рекомендуется задуматься о том, как заблокировать телевизор от детей грудного возраста.

Блок: 3/5 | Кол-во символов: 1482
Источник: https://televizore.ru/sovety/rebenok-i-televizor

С какого возраста детям можно начинать смотреть телевизор и стоит ли ограничивать время просмотра?

Для некоторых родителей телевизор является настоящим спасением. Потому что он помогает справиться даже с самыми непослушными малышами. Отвлекаясь на просмотр любимого мультика, ребенка легко заставить съесть целую миску полезной каши или супа, а так же побыть в тишине и спокойствии хотя бы несколько минут.

Но по советам психологов, физиологов и окулистов, детям до трех летнего возраста вообще не стоит смотреть телевизор и различные программы на компьютере, телефоне или планшете. Пока идет формирование органов зрения, психики и активно совершенствуется речевой аппарат, лучше не вмешиваться в эти процессы и не мешать естественному развитию ребенка.

И даже с наступлением трех лет, не стоит допускать длительного перенапряжения детского зрения и стоит ограничивать просмотр телевизора до 40-50 минут в день. При этом указанное время является максимально допустимым, а не рекомендованным к каждодневному просмотру.

Безусловно, маленьким детям легче запретить смотреть телевизор. При этом проще не включать его совсем, когда малыш бодрствует. Так он не привыкнет к мультикам и не будет с криками и истериками их требовать. Но каким образом ограничить 2-3 летнего ребенка, когда он уже достаточно смышлён и в состоянии сам нажать на заветную кнопку телевизионного экрана? Тут есть несколько вариантов. Если вы отчаянно настроены, оградить своего подрастающего сына или дочку от пагубного влияния телевидения, то придется и вам самим от него отказаться на время. Для этого достаточно спрятать телевизор в недоступное для ребенка место или полностью отключить питание от него.

Даже если пагубное влияние просмотра телевизора на вашего ребенка не пугает вас, то все же стоит включать мультики дозировано, и придерживаться нескольких правил.

• Телевизионный экран должен находиться на расстоянии не менее трех метров от глаз ребенка.
• В комнате должно быть хорошее освещение. Не допускайте просмотр телевизора в темноте.
• Всегда следите за тематикой мультфильма или телепередач. Избегайте слишком агрессивных или пугающих сюжетов, чтобы не нарушить психику малыша.
• Непрерывный просмотр телевизора не должен превышать 30 минут. Если ваш ребенок засиделся дольше этого времени, обязательно делайте перерыв со сменой деятельности. К примеру, поиграйте в активные игры или займитесь творчеством.
• Для детей от 3 до 7 лет не желателен просмотр телевизора более 50 минут в день, в общей сложности.

Каждый родитель сам отвечает за здоровье и воспитание своих детей. И вопрос о просмотре мультиков и передач по телевизору очень важен. Даже если вы решите не запрещать ребенку смотреть его любимые мультфильмы, то пусть они будут добрыми и с позитивным настроем.

Блок: 3/3 | Кол-во символов: 2753
Источник: https://mamamozhetvse.ru/mozhno-li-detyam-smotret-televizor.html

На что следует обратить внимание родителям  в поведении ребенка

Даже если родители ребенка грудного возраста не видят ничего плохого в том, что их малыш смотрит телевизор, нужно проследить, чтобы расстояние между ними было неблизким. При обнаружении в будущем стремления малыша находиться в предельной близости от телеэкрана можно заподозрить у ребенка нарушение или снижение остроты зрения. Это является поводом для обращения к врачу.

В тех семьях, где телевизор работает в фоновом режиме большую часть времени, у детей в школьном возрасте можно заметить  заниженный интерес к чтению.

Если верить исследованиям доктора Христакиса, то у тех детей, которые значительную часть времени проводили перед экраном телевизора в возрасте до трех лет, в будущем отслеживается дефицит внимания и гиперактивность в поведении. Часто меняющиеся картинки и громкая негативно влияют на нервную систему.

Излишний вес также может стать негативным фактором, который будет впоследствии проявляться у грудничка, который вместо того, чтобы активно ползать и интересоваться окружающей обстановкой, станет отвлекаться  и смотреть телевизор.

В результате помимо нервного перенапряжения можно ожидать появление проблем со сном, неконтролируемых страхов и т. п.

Прежде чем делать личные выводы о пользе или вреде телевидения для грудничка, развеем самые распространенные заблуждения на эту тему.

Блок: 4/6 | Кол-во символов: 1363
Источник: https://grudnichky.ru/uxod/mozhno-li-grudnyim-detyam-smotret-televizor.html

Современный взгляд на влияние телевизора

В прошлом веке также высказывались мнения о негативном влиянии зависимости от телевизора, но акцент делался на вреде физическому здоровью. Современные исследования доказали, что гораздо опаснее влияние на психику детей.

Например, когда ребёнок начинает смотреть мультики, он ещё не может отличить правду от фантазии, часто начинает себя полностью отождествлять с любимыми героями. Родителям кажется безвредным увлечение, когда малыш требует называть себя человеком-пауком или феей-повелительницей огня, но последствия такого поведения могут быть самыми неожиданными, вплоть до трагических.

Конечно, полностью изолировать современных детей от телевизора невозможно, такой ребёнок будет чувствовать себя в прогрессивном мире, заполненном цифровой информацией, неуверенно.

Что же делать? Специалисты советуют найти золотую середину.

Например, на вопрос: можно ли смотреть телевизор грудным детям Комаровский аргументирует отрицательный ответ данными медицинских исследований. В частности, мерцающие изображения способны не только приводить к патологиям органов зрения, но и провоцировать судороги. Из телевизора можно сделать второстепенного помощника в развитии детей, но нужно строго соблюдать ряд рекомендаций и правил.

Блок: 4/10 | Кол-во символов: 1269
Источник: https://Sunny-town.org/info/mozhno-li-detyam-smotret-televizor.html

Подведем итог

Смысла в просмотре телевизора нет ни для детей, ни для взрослых.

Вы прекрасно можете успокоить ребенка, занять его и без использования ТВ, планшетов и телефона. Просто поверьте в себя и не заменяйте родную и любимую маму бездушным телевизором.

:

Блок: 5/5 | Кол-во символов: 362
Источник: https://uroki4mam.ru/mozhno-li-smotret-televizor-grudnym-detyam

Когда ребёнку можно смотреть телевизор?

Часто родители задают вопрос педиатрам: «со скольки месяцев можно смотреть телевизор ребёнку?» Этот вопрос в корне неправильно поставлен.

Смотреть телевизор детям можно только с достижения ими двухлетнего возраста!

Не стоит себя обманывать в том, что грудной ребёнок не смотрит на экран и не понимает происходящие на нём действия. Мелькающие картинки и произнесённые слова откладываются в памяти малыша, мозг которого в этом возрасте очень восприимчив к новой информации. Хорошо, если вы задаёте вопрос: можно ли 2 месячному ребёнку смотреть телевизор, так как многие родители об этом даже не спрашивают и считают это несущественной проблемой, не требующей консультаций у педиатров.

Когда ребёнку исполнится 2 года, это не значит, что ему сразу можно открыть свободный доступ к телевидению. Время просмотра должно быть минимальным и увеличиваться постепенно. Надеемся, вы поняли, что на вопрос можно ли 3 месячному ребёнку смотреть телевизор, педиатры и неврологи ответят вам отрицательно. Чем позже начнёт малыш знакомство с воздействием передач и мультфильмов, тем будет полезнее для его физического, эмоционального и умственного развития.

Блок: 5/10 | Кол-во символов: 1187
Источник: https://Sunny-town.org/info/mozhno-li-detyam-smotret-televizor.html

Что можно смотреть

Включая ребенку развлекательную или познавательную передачу, нужно помнить, что малыш познает мир подражанием. Все увиденное на экране он постарается воспроизвести в жизни. Даже маленькие дети в возрасте от полутора до двух лет способны вспомнить и отразить в реальности увиденное на экране два-три месяца назад, для крохи в возрасте от трех лет и старше это с большей вероятностью не составит проблемы.
Именно по этой причине нужно внимательно следить за тем, что смотрит малыш. Нужно помнить, что все, что он увидит во время просмотра телеприемника, формирует его сознание и отношение к действительности.

Дети до 3 лет уделяют внимание ярким краскам, увлекательной мелодии, динамичным событиям. В этом возрасте им лучше предложить для просмотра «Теремок» или «Курочку Рябу», из современных мультфильмов – «Лунтик» или «Синий трактор», песни из которого очень нравятся малышам.

Ребенок в возрасте от 3 до 5 лет уже способен соотносить поведение героя и подражать ему. Для правильного воспитания отлично подойдут «Алладин», «Золушка», «Крошка Енот» и подобные мультфильмы. Малышу не стоит смотреть сцены, где изображено насилие или иные негативные черты действительности, также нужно избегать рекламных роликов с навязчивыми слоганами.

Все увиденное при просмотре нужно обсуждать с крохой, все сложные ситуации – разбирать во время диалога с крохой.
Дети после пяти лет сами различают плохое и хорошее, способны следить за развитием сюжета и выделять из содержания полезную информацию. В эти годы рекомендуется показывать развивающие мультфильмы. Это может быть «Король Лев», «Фиксики» и т.д.

Хорошо подойдут для просмотра образовательные передачи – о животных, путешествиях и т.д. Но, т.к. этот контент предназначен для зрителей старшего возраста, его нужно смотреть вместе со взрослыми и обсуждать увиденное.
Помимо рекомендованных к показу передач и мультфильмов родителям нужно знать, какой контент противопоказан к просмотру и понимать, почему нельзя смотреть подобное видео.

Во-первых, это передачи и фильмы, в которых показана агрессия и жестокость. Дети могут воспринять подобное поведение как образец для подражания и перенести его в реальную жизнь.

Во-вторых, это рекламные блоки во время просмотра телевизионных передач. Родители могут заметить, что малыш, равнодушный к содержанию фильма, отвлекается от занятий и начинает смотреть . В такие моменты важно отвлечь ребенка от телевизора. Содержимое этих роликов не несет полезной информации для крохи, а лишь забивает ему голову нелепыми образами и слоганами. Также это влияет на подсознание и прививает потребительскую культуру.

В-третьих, малышу не стоит находиться перед телевизором во время показа новостных передач. Информация, которая в них показана (аварии, теракты и т.д.), способна травмировать его психику и стать причиной неврозов, тревожности и возбудимости.

Заключение
Родители часто спрашивают, в каком возрасте ребенку можно смотреть телевизор. Допускать малыша к экрану можно как минимум после двух лет, при этом нужно знать, сколько времени можно смотреть телевизор крохе и соблюдать эти нормы в соответствии с возрастом.

В случае, если дети проводят за просмотром телеприемника большое количество времени, стоит задуматься, как отучить ребенка от телевизора, потому что это чревато отклонениями в здоровье и в развитии дитя.

Блок: 5/5 | Кол-во символов: 3323
Источник: https://televizore.ru/sovety/rebenok-i-televizor

Мифы о пользе

Новое поколение родителей отличается тем, что, во-первых, они сами попали в эпоху всепоглощающего телевидения, а во-вторых, считают это занятие не лишенным пользы. Так ли это на самом деле? Давайте вместе разберем некоторые укоренившиеся в нашей жизни мифы.

• Использование работающего телевизора в качестве белого шума при укладывании спать. Уже было отмечено, что быстро сменяющие друг друга яркие картинки на экране не только не способствуют засыпанию, но, наоборот, порождают перевозбуждение. Подготовка ко сну должна проходить в затемненной комнате, без посторонних шумов, в спокойной обстановке.
• Раннее психоэмоциональное развитие. Ни один развивающий мультфильм или тем более передача не будут влиять на развитие ребенка так, как это способны сделать близкие, используя песни, потешки, веселые игры и прогулки. Просмотр подобных программ лишь способ самоуспокоения родителей, которые считают, что их полуторагодовалый малыш якобы получает новые знания вместе с «Малышариками» или «Фиксиками». Только после двух лет ребенок способен вычленять хоть какую-то полезную информацию и вообще понимать смысл происходящего в кадре.
• Новорожденные в силу своего развития не реагируют на телевизор. На самом деле, если вы присмотритесь к своему крохе, то заметите, что на громкий звук или яркую вспышку малыш поворачивает головку к их источнику. Частое воздействие раздражителей такого рода чревато неврологическими расстройствами в будущем.
• Облучение. История с облучением берет свои корни из далеких 1960-х годов, когда одна партия телевизоров фирмы General Electric при исследовании показала радиацию, превышающую допустимые нормы. Современные телевизоры вне зависимости от марки, цены, количества дюймов экрана с точки зрения облучения абсолютно безопасны, его нет.

Блок: 6/10 | Кол-во символов: 1771
Источник: https://razvitie-vospitanie.ru/otveti/mozhno_li_grudnichku_smotret_televizor.html

Сколько можно смотреть телевизор ребёнку?

Специалисты ограничивают время контакта детей с экраном в зависимости от их возраста. Сидение перед экраном не должно превышать 15 минут в день. Этот интервал нужно соблюдать до 3-летнего возраста.

Затем при желании родителей можно увеличить время просмотра до 40 минут в день. Этого графика советуют придерживаться до 6-7 лет.

Затем можно разрешать взаимодействие ребёнка и телевизора в течение 90 минут, но обязательно с перерывами.

Блок: 6/10 | Кол-во символов: 481
Источник: https://Sunny-town.org/info/mozhno-li-detyam-smotret-televizor.html

Правила безопасности

Правила безопасности достаточно просты. При их соблюдении риск для здоровья минимальный.

• Расстояние до экрана не должно быть меньше трех метров, иначе голова начнет болеть раньше, чем пройдет разрешенный лимит времени для просмотра.
• Привычка смотреть любимый телесериал или мультфильм в темноте чревата чрезмерным напряжением глазных мышц. В напряжении находится нервная система.
• Во избежание лишнего напряжения мышц шеи и спины нельзя лежать перед телевизором, он должен располагаться на уровне лица.

Вопрос на засыпку: Почему стоит отучить ребенка смотреть телевизор во время еды?

Совет родителям! Просмотр мультфильмов и еда должны быть разделены, в противном случае вы прививаете привычку «заедания». Недалек тот день, когда ребенок вовсе откажется от приема пищи без серии «Маши и Медведя», а отучение от вредной ассоциации будет сопровождаться рекой слез. Помните, что в детской спальне телевизору тоже не место!

Блок: 7/10 | Кол-во символов: 933
Источник: https://razvitie-vospitanie.ru/otveti/mozhno_li_grudnichku_smotret_televizor.html

Какие передачи можно смотреть ребёнку по телевизору?

Увеличение времени эфира не означает стихийный просмотр всего подряд. Времени мало, но даже его хватит, чтобы нанести ребёнку вред при неправильном выборе передач. Смотрите с малышами развивающие программы, это намного полезнее, чем обычные развлекающие мультфильмы.

Оградите ребёнка от рекламы, сериалов, информационных передач. Именно в них кроется ответ на вопрос: почему детям до года нельзя смотреть телевизор. Во многих сюжетах для взрослых проецируются негативные ситуации: сцены насилия, конфликты, разводы, несчастная любовь. Информационные программы не рекомендуется смотреть детям до 10 лет.

Можно смотреть позитивные программы с развивающим уклоном, например, о красоте и разнообразии окружающего мира. Это благоприятный период, когда можно показывать мультики ребёнку, чередуя их с просмотром развивающих программ. Рекомендуем прививать с помощью телевизора интерес к правильному питанию, спорту, здоровому и активному образу жизни.

При выборе учитывайте возраст ребёнка, не навязывайте ему просмотр сложных для него аналитических программ об искусстве и науке. Полезнее будут передачи в виде игры, шоу, викторины, разработанные специально для его возраста.

Блок: 7/10 | Кол-во символов: 1231
Источник: https://Sunny-town.org/info/mozhno-li-detyam-smotret-televizor.html

Как близко ребёнку можно сидеть к телевизору

Ответ на этот вопрос напрямую связан с размером экрана.

Чем больше диагональ телевизора, тем дальше от него должен находиться ребёнок.

От телевизора средних размеров до глаз ребёнка оптимальное расстояние 2 метра. Специалисты проводили исследования на тему: можно ли детям до года смотреть телевизор, и как это влияет на зрение. Они пришли к выводу, что в таком раннем возрасте ребёнку желательно не находиться перед экраном, даже если он на него не смотрит.

Современные кинескопы более безопасны для органов зрения, чем старые модели. Но нахождение на более близком расстоянии, чем 2 метра, может спровоцировать близорукость.

Можно ли детям смотреть телевизор в темноте или лёжа на кровати

Подобные варианты только увеличивают негативное воздействие на здоровье ребёнка. Рекомендации для просмотра:

1. Занять удобное сидячее положение и не сутулиться.
2. Обеспечить естественное освещение или включить искусственный источник света.

Исследования проблемы можно ли маленьким детям смотреть телевизор в темноте, показали вредность этого занятия для глаз. Органы зрения больше напрягаются и быстрее утомляются при сосредоточении на мелькающих картинках на тёмном фоне. Негативное воздействие лежачего положения проявляется в длительной нагрузке на шейные позвонки. Это приводит к головным болям и скованности движений.

Блок: 8/10 | Кол-во символов: 1365
Источник: https://Sunny-town.org/info/mozhno-li-detyam-smotret-televizor.html

Что запрещается смотреть

На первом месте, что совершенно ясно и понятно, просмотр телепередач или фильмов, где есть элементы агрессии и насилия. Помним, что ребенок по своей сути подражатель, не исключен вариант, что модель поведения именно плохого героя будет перенесена им в реальную жизнь.

Многие родители отмечают, что ребенок может абсолютно равнодушно относиться к включенному телевизору, но с началом рекламы кроха бросает все дела и устремляет свой взор к голубому экрану. Так вот, также стоит исключить. Во-первых, она не несет никакой полезной информации. Во-вторых, только засоряет голову глупыми фразами и образами. В-третьих, влияет на подсознание и прививает ребенку «культуру потребления».

До семи лет стоит исключить новостные программы. Сюжеты о терактах, авариях, вооруженных конфликтах могут травмировать неокрепшую детскую психику, привести к неврозам и повышенной тревожности. Если уж подобный новостной сюжет попал в поле зрения, то успокойте ребенка, расскажите, что он находится всегда под вашей защитой.

Блок: 9/10 | Кол-во символов: 1025
Источник: https://razvitie-vospitanie.ru/otveti/mozhno_li_grudnichku_smotret_televizor.html

Распространённые заблуждения

Злободневная проблема обросла различными ненаучными мифами.

• Телевизор – просветитель и источник развития. Это очень удобная позиция для родителей, которым хочется верить, что достаточно положить младенца перед экраном, и из него автоматически вырастет умный и успешный человек. Делая выбор, можно ли новорожденному смотреть телевизор или нет, помните, что даже развивающие мультики не приносят в этом возрасте никакой пользы, они только раздражают нервную систему ребёнка.

• Ребёнок начинает развиваться только с 5-7 летнего возраста. До этого периода можно при нём смотреть любые передачи и фильмы, так как он всё равно ничего не поймёт и не запомнит. Учёные обосновали, что развитие малыша начинается с момента рождения, есть мнения, что это происходит даже в утробе матери. Эта теория объясняет, почему маленьким детям нельзя смотреть телевизор без контроля взрослых.

• Главный вред от экрана – это облучение. В действительности, облучения от современных телевизоров нет, его вред сильно преувеличен. Основная угроза – это не мифическое облучение, а дефицит внимания к ребёнку со стороны родителей.

• Телевизор успокаивает ребёнка, он лучше спит. Это заблуждение основано на популярности программы «Спокойной ночи, малыши!». Родители считают, что время перед сном – лучший момент, когда можно смотреть мультики детям без вреда для здоровья. Короткий позитивный мультик продолжительностью не более 5 минут, действительно, не навредит. Но многие родители забывают об этом и включают длинные мультфильмы со сложным сюжетом и страшными героями. Такой просмотр, наоборот, становится причиной плохого сна и детских страхов.

Блок: 9/10 | Кол-во символов: 1650
Источник: https://Sunny-town.org/info/mozhno-li-detyam-smotret-televizor.html

Заключение

Подводя итоги, можно сказать, что грудничкам голубой экран абсолютно не нужен. Детям с двух до трех лет можно ввести в качестве развлечения компьютер или планшет, но не более получаса в сутки. В возрасте от трех до семи лет правильно выбранные передачи могут послужить хорошим подспорьем в воспитании и образовании, но только в том случае, если рядом будут родители, которые способны вступить в диалог, обсудить заинтересовавший сюжет.

Если по каким-либо обстоятельствам вы вынуждены смотреть взрослые передачи вместе с юным зрителем, то постарайтесь сделать так, чтобы ребенок отвлекался на них по минимуму: убавьте яркость и звук, параллельно с просмотром уделяйте время малышу.

Не делайте из телевизора запретный плод, он, как известно, сладок. Пусть лучше он будет «местом вечернего чая», когда собирается вся семья, смотрит старые добрые фильмы, обсуждает новости за день и попивает чай с вкусняшками.

ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник:

Если вам понравилась статья — поставьте лайк и оставьте свой комментарий ниже. Нам важно ваше мнение!

Блок: 10/10 | Кол-во символов: 1115
Источник: https://razvitie-vospitanie.ru/otveti/mozhno_li_grudnichku_smotret_televizor.html

Чем заменить телевизор?

Поверьте, отвлечь ребёнка от телевизора не так трудно, как может показаться. Главная проблема в том, что родители сами часто не могут обойтись без просмотра любимых шоу и фильмов и проводят много времени перед экраном.

Покажите своим примером, что кроме телевизионных передач в жизни есть много интересного. Неполный перечень полезных занятий, которые отвлекут детей от мультфильмов: чтение, прогулки, постоянное живое общение, рисование, развивающие творческие занятия, в процессе которых ребёнок что-то мастерит своими руками, игры в детские игрушки.

Полностью исключать достижение цивилизации из жизни ребёнка не стоит, но разрешать к нему доступ нужно обдуманно: выбирать специальные передачи, ограничивать время просмотра. Для правильного развития детей нужно не упускать вопрос из виду и придерживаться рекомендаций специалистов.

Блок: 10/10 | Кол-во символов: 864
Источник: https://Sunny-town.org/info/mozhno-li-detyam-smotret-televizor.html

Кол-во блоков: 27 | Общее кол-во символов: 37632
Количество использованных доноров: 7
Информация по каждому донору:

1. https://razvitie-vospitanie.ru/otveti/mozhno_li_grudnichku_smotret_televizor.html: использовано 6 блоков из 10, кол-во символов 6321 (17%)
2. https://mamamozhetvse.ru/mozhno-li-detyam-smotret-televizor.html: использовано 1 блоков из 3, кол-во символов 2753 (7%)
3. https://televizore.ru/sovety/rebenok-i-televizor: использовано 2 блоков из 5, кол-во символов 4805 (13%)
4. https://grudnichky.ru/uxod/mozhno-li-grudnyim-detyam-smotret-televizor.html: использовано 5 блоков из 6, кол-во символов 5096 (14%)
5. https://uroki4mam.ru/mozhno-li-smotret-televizor-grudnym-detyam: использовано 3 блоков из 5, кол-во символов 4738 (13%)
6. https://Razvivashka.online/sfery-razvitiya/mozhno-li-smotret-televizor-grudnichkam: использовано 2 блоков из 4, кол-во символов 4310 (11%)
7. https://Sunny-town.org/info/mozhno-li-detyam-smotret-televizor.html: использовано 8 блоков из 10, кол-во символов 9609 (26%)

Toddlers and TV

Когда Американская академия педиатрии (AAP) порекомендовала детям в возрасте от 18 месяцев до 2 лет избегать просмотра телевизора и DVD, а детям от 2 лет и старше серьезно сократить свое экранное время, все вздрогнули. через домохозяйства по всей стране. Что бы сделали родители, если бы не передышка в течение дня, чтобы принять душ, выгрузить посуду из посудомоечной машины или просто потратить немного времени, пока дети смотрят «Большую птицу»?

В конце концов, просмотр «Улица Сезам» — это традиция, которую многие родители с любовью вспоминают из своего детства, когда они были очарованы Большой Птицей, в то время как их измученные родители наслаждались часом покоя.Но поколение назад всех программ для детей были образовательными, бесплатными и ограниченными — когда программа закончилась, больше не было ничего, подходящего для детей, поэтому либо постановка отключилась, либо дети ушли.

Сейчас есть целые кабельные каналы, посвященные детским программам (термин, который включает в себя все, от мультфильмов до ситкомов), которые показывают детские билеты 24/7. Кроме того, они обычно пронизаны размещением продуктов и рекламой (часто для нездоровой пищи) и имеют сомнительную образовательную ценность.И это только малыши и телевизор! В наши дни также существуют целые империи DVD для самых крошечных зрителей — часто с утверждениями, что просмотр сделает детей в возрасте 6 месяцев умнее.

Имеет ли DVD или телешоу образовательную ценность, неясно (хотя одно исследование показало, что младенцы, которые смотрят обучающие DVD, учат слова не быстрее, чем младенцы, которые не смотрят эти видео). Но AAP знает, что поощрение вашего малыша к самостоятельной игре намного полезнее, чем все, что ваш любимый увидит на экране.

И что становится очевидным, когда речь идет о малышах и телевидении, так это то, что чрезмерное использование экранного времени влечет серьезные последствия. Некоторые исследования показывают, что слишком много телевидения связано с детским ожирением, агрессивным поведением, снижением интеллектуального и социального развития (включая языковое развитие), снижением воображения и творческих способностей, а также более слабыми семейными узами.

Однако это не означает, что телевидение полностью запрещено. В рекомендациях AAP для детей ясельного возраста и телевидения говорится, что 1 час «качественных программ» в день подходит для детей в возрасте от 2 до 5 лет.А если учесть, что волшебная сила телевизора и DVD должна успокаивать малышей практически в любой ситуации (какая мама не благодарила за DVD-плеер своего минивэна?), В любое время дня, в дождь или в ясную погоду, их песню сирены почти невозможно передать сопротивляться. Хитрость заключается в том, чтобы научиться свести к минимуму экранное время, одновременно максимизируя его образовательную составляющую. С этой целью ознакомьтесь с этими способами, чтобы сократить время просмотра телевизора для вашего малыша и сделать его более умным.

• Установите лимиты заранее и строго соблюдайте их. Это так заманчиво, когда ваш ребенок поглощен и вы что-то делаете, позволить Dora превратиться в Bubble Guppies , а затем Peppa Pig . Но не забудьте установить ограничения по времени. Когда представление закончится, выключите телевизор — и игнорируйте все протесты вашего упрямого малыша. Облегчите уход от телевизора, запланировав специальное мероприятие после окончания шоу. В тех редких случаях, когда необходимо нарушить правило телевидения (например, ваш малыш всхлипывает и ему нужно проводить время, лежа тихо), объясните, что это исключение из правила, а не новая норма.
• Переосмыслить полноразмерные функции. Если вы обнаружите, что вам трудно придерживаться временных рамок, обязательно выбирайте короткие (полчаса или около того) телешоу или DVD, а не двухчасовую феерию Диснея. Или, если вы хотите, чтобы ваш малыш получил удовольствие от определенного полнометражного фильма, установите будильник, который сработает через полчаса после включения фильма, и показывайте фильм только по частям. Когда сработает будильник, немедленно выключите фильм и скажите: «Завтра мы посмотрим, вернет ли Ариэль свой голос!»
• Выбирайте, что ваш малыш смотрит с умом. Предварительно просмотрите шоу или DVD, прежде чем позволить вашему малышу увидеть их, чтобы убедиться, что в них есть образовательный компонент, чтобы убедиться, что они продвигают здоровые ценности, и чтобы убедиться, что в них нет оттенков насилия (мультфильмы могут быть на удивление жестокими!). Также хорошая идея: выбирайте программы, в которых нет рекламы и размещения продуктов, как в большинстве шоу на общественном телевидении.
• Ограничьте или исключите просмотр, когда ваш ребенок находится рядом. Если вы смотрите телевизор, а ваш малыш находится в комнате, он тоже смотрит.А если у вас включен телевизор в качестве «фона», ваш малыш час за часом просматривает телевизор в день — телевидение для взрослых, изобилующее рекламой и запутанными изображениями — и вы даже не получите никакого покоя и тишины. ! Так что оставьте свой собственный просмотр телевизора на время, когда дети спят.
• Не используйте телевизор в качестве награды или запрещайте просмотр телевидения в качестве наказания. Если вы позволите своему малышу смотреть телевизор только тогда, когда он сделал что-то хорошее, это сделает телевидение слишком привлекательным. Или, наоборот, не запрещайте своему ребенку смотреть телевизор, когда он сделал что-то плохое — когда речь идет о малышах и телевизоре, это только заставит их хотеть этого еще больше.
• Превратите телепередачи в совместную деятельность. Отличный способ сделать телевизор более познавательным — это смотреть вместе с малышом. Если, например, вы хотите, чтобы ваш маленький парень увидел Винни-Пуха, потому что вы так любили это в детстве, сядьте и посмотрите вместе с ним! Сделайте его интерактивным, пойте и танцуйте вместе с песнями и задавая ему вопросы об истории во время просмотра («Что сейчас делает Пух?»). Позже вы сможете рассказать о сериале, поиграть в игры, которые его вызывают, прочитать книги и стихи с участием Винни и его друзей — вы поняли.

Могут ли дети смотреть телевизор?

Следует ли младенцам и детям ясельного возраста смотреть телевизор?

Элизабет Пэнтли, автор книги «Нежный уход за ребенком и сотрудничество с детьми»

Так много телевизионных программ нацелено на маленьких детей. Похоже, что многое из этого носит образовательный характер: обучение азам и жизненным навыкам. Когда уместно знакомить ребенка с телевизором и что нужно знать родителям по этой теме?

Было проведено множество исследований воздействия телевидения на жизнь детей.Первый шаг в принятии решения — собрать факты. Поскольку почти у всех нас есть один или несколько телевизоров в доме, и поскольку большинство из нас смотрит телевизор почти каждый день, мы, возможно, не хотим слышать то, что говорят нам исследования, но это то, что родители должны знать.

• Эксперты подозревают, что дети младше двух лет воспринимают телевизор как сбивающий с толку набор цветов, изображений и шумов. Они не понимают большую часть содержания. Поскольку в среднем телевизионная сцена длится от пяти до восьми секунд, вашему ребенку или малышу не хватает времени, чтобы переварить происходящее.

• Мультфильмы и многие детские шоу наполнены изображениями насилия. Если вам трудно в это поверить, посмотрите телевизор в субботу утром. Реализм, изображаемый в сегодняшних мультфильмах, переместился на световые годы за пределы насилия типа Багз Банни. Многие детские шоу — это практически анимационные версии боевиков для взрослых. Исследования показывают, что воздействие этого типа программирования увеличивает риск агрессивного поведения и снижает чувствительность детей к насилию.

• Младенцы и малыши очень буквально смотрят на мир.Они еще не могут отличить реальное от воображаемого и интерпретируют то, что видят по телевизору, как настоящую жизнь. Исследования показали, что многие маленькие дети верят, что герои телепрограмм действительно живут внутри телевизора. Это может сбить с толку маленькие дети в понимании мира и помешать им понять, что хорошо, а что плохо. Он может нарисовать картину пугающего, нестабильного и сбивающего с толку мира, и у вашего малыша еще нет способностей, чтобы представить то, что он видит, в правильной перспективе.

• Просмотр телевизора может вызвать привыкание. Чем больше дети смотрят, тем больше они хотят смотреть. Даже малыши могут увлечься съемками. После привыкания выключение телевизора может превратиться в ежедневную битву. Дети, чрезмерно смотрящие телевизор, часто становятся пассивными и теряют свои природные творческие способности; в конечном итоге им становится трудно чем-то занять себя, и они теряют драгоценное время, которое следует посвятить «игре» в основу здорового детства и основной способ обучения детей младшего возраста.

• Иногда родители невольно начинают все чаще использовать телевизор как способ сделать своих детей счастливыми и спокойными. Требуются сильная воля и целеустремленность, чтобы избежать легкого пути, который предлагает эта бесплатная и легкая, но иногда опасная няня.

• Дети испытывают беспрецедентный физический, умственный и эмоциональный рост в первые годы жизни. Время, проведенное за просмотром телевизора, — это время, отведенное от более здоровых занятий, способствующих росту и развитию.

• Дети, которые много смотрят телевизор в раннем детстве, подвержены риску детского ожирения, плохого социального развития и агрессивного поведения. У них часто возникают проблемы с приспособлением к дошкольному учреждению или детскому саду. Согласно исследованию Yale Family Television Research, учителя характеризовали детей, которые слишком много смотрели телевизор, как менее склонных к сотрудничеству, менее изобретательных, менее увлеченных обучением и менее счастливых, чем те, кто мало или совсем не смотрел телевизор.

• По всем вышеперечисленным причинам Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует родителям не разрешать детям младше двух лет смотреть телевизор.

Возможно, вы заметили, что все эти моменты демонстрируют отрицательные стороны разрешения детям младшего возраста смотреть телевизор, и вам интересно, есть ли какие-то положительные моменты. Есть — это , но я буду честен: мне пришлось проявить изобретательность, чтобы составить этот список, поскольку опубликованные исследования не демонстрируют много хороших моментов для того, чтобы поставить маленького ребенка перед телевизором. Но мы должны быть реалистами и признать, что большинство из нас не собирается убирать телевизор в шкаф, пока все наши дети не пойдут в школу.Вот некоторые из хороших моментов телевидения для детей:

• Качество Детские программы могут научить вашего ребенка базовым академическим навыкам, таким как азбука, счет, сложение, основы естественных наук, базовые языковые навыки, манеры и даже раннее чтение. навыки и умения.

• Ваш ребенок может видеть то, что он иначе не видел бы в повседневной жизни: экзотических животных, далекие страны, музыкальные инструменты, исторические места и разнообразный образ жизни. Ваш ребенок может узнавать о мире за пределами своего дома и района.

• Ваш ребенок может научиться основным социальным навыкам, наблюдая за полезными программами: как играть с другими детьми, как использовать хорошие манеры.

• При исключительно тщательном выборе и сдержанности немного телевизора может предоставить родителям столь необходимое время простоя или время, чтобы наверстать упущенное из-за задач, требующих внимания только взрослых.

Советы по просмотру телевизора для родителей младенцев и детей раннего возраста

Следующие советы могут помочь вам минимизировать негативные и максимизировать положительные эффекты просмотра телевизора для вашего малыша:

• Не вводите телевизор, даже видео, вашему малышу как можно дольше.Если вы дождетесь второго дня рождения вашего ребенка, вы можете считать себя невероятно успешным в том, чтобы начать хорошее дело с ним и с таким реальным взаимодействием, которое так важно для его развития. Если вы решите разрешить просмотр телевидения до того, как вашему ребенку исполнится два года, внимательно выбирайте программы, ограничивайте время просмотра и пропускайте дни, когда это возможно. (Ежедневный просмотр легко становится привычкой.) Чем меньше времени на просмотр, тем лучше! Установите цель, например, не более 30 минут или часа в день или одно любимое шоу, чтобы у вас не возникало соблазна включать телевизор слишком часто.

• Посмотрите программы самостоятельно, прежде чем позволить вашему ребенку или малышу смотреть их. Тот факт, что сеть рекламирует шоу для маленьких детей, не означает, что оно будет отражать нравы и ценности вашей собственной семьи. Вы будете удивлены, обнаружив, что многие программы, нацеленные на детей, содержат сцены насилия или темы, неуместные для вашего ребенка. Не думайте, что ваш ребенок может усвоить моральный посыл из программы, в которой рассказывается о насилии или конфликте, на пути к важному уроку.

• Обратите внимание на рекламу ¾ удивительно, но в отличном детском шоу иногда будут рекламные ролики, которые изображают именно то, что вы не хотите, чтобы ваш малыш видел!

• Выбирайте программы, которые подходят вашему ребенку с точки зрения развития. Для и это означает, что шоу будут медленными, скучными и, вероятно, несколько глупыми. Но выбирайте программы с точки зрения ребенка, а не с точки зрения себя.

• Инвестируйте в коллекцию подходящих обучающих видео для своего ребенка, чтобы не ограничиваться расписанием сетевого программирования, когда вы готовы позволить своему малышу что-нибудь посмотреть.

• Наблюдайте за своим ребенком, когда можете, чтобы вы могли следить за реакцией вашего ребенка на то, что он видит. Пригласите вопросы и обсудите то, что вы смотрите, чтобы вы могли понять мнение вашего малыша. Укажите на вещи и поговорите о том, чему вас учат, чтобы получить максимальную отдачу от образовательного телевидения. Вы даже можете продолжить некоторые уроки позже.

• Не оставляйте телевизор включенным, если его никто не смотрит. Многие люди поступают так и привыкли к фоновому шуму, создаваемому устройством, но ваш ребенок почти наверняка столкнется с программированием, которое ему не подходит.

• Примите осознанное решение о том, как вы будете использовать телевизор в своей семье; не смотрите его случайно или по умолчанию.

Эта статья является защищенным авторским правом отрывком из статьи Gentle Baby Care by Elizabeth Pantley . (McGraw-Hill, 2003)

Сколько телевизора должен смотреть ваш малыш? Слишком много вреда для здоровья

ЗАКРЫТЬ

Новое исследование показало, что малыши, которые проводят два часа или более ежедневно, глядя на экраны, с большей вероятностью будут вести себя плохо или иметь СДВГ.Buzz60

Малыши и маленькие дети, которые проводят более трех часов в день за просмотром экрана, смотря телевизор или играя на планшете, с большей вероятностью будут вести малоподвижный образ жизни к тому времени, когда они достигнут детсадовского возраста, показало новое исследование.

Исследователи из Национального университета Сингапура предполагают, что ограничение воздействия экранов на малышей и маленьких детей может привести к более здоровому поведению в более позднем возрасте.

Результаты, опубликованные во вторник в рецензируемом журнале Lancet Child & Adolescent Health, основаны на мониторинге экранного времени 500 малышей и детей дошкольного возраста в Сингапуре.

Родителей попросили сообщить, что их дети смотрят видеоигры или шоу на телевизорах, компьютерах или портативных устройствах, таких как ноутбуки или планшеты. В пятилетнем возрасте детям был предоставлен трекер активности, который отслеживал их физическую активность, насколько они вели малоподвижный образ жизни и их привычки ко сну.

В среднем, исследователи обнаружили, что дети, участвовавшие в исследовании, проводили за экранами 2,5 часа в день, а телевизор занимал больше всего времени. Треть экранного времени была на карманных устройствах.Лишь несколько детей провели перед экраном меньше часа.

Дети, которые проводили перед экраном более трех часов, на полчаса меньше занимались легкой физической активностью и на 10 минут меньше занимались умеренной или высокой физической активностью (MVPA).

Божи Чен, исследователь из Национального университета Сингапура, соавтор исследования, сказал в своем заявлении, что исследование укрепляет существующие ассоциации между временем экрана и здоровьем детей.

«Наши результаты поддерживают усилия общественного здравоохранения по сокращению времени просмотра экрана у маленьких детей и предполагают, что необходимы дальнейшие исследования долгосрочного воздействия просмотра экрана на поведение при движении», — сказала она.

Существующие исследования также связали слишком много времени перед экраном с поведенческими проблемами, недостаточным сном и ожирением, но в основном были сосредоточены на подростках и других детях школьного возраста, говорится в недавнем исследовании.

Почему ?: Число близоруких детей стремительно растет — и экранное время — не единственный фактор

Экранное время: Как справиться с зависимостью ваших детей от смартфонов, планшетов и видеоигр

Сара Бенджамин-Нилон , доцент кафедры общественного здравоохранения Университета Джона Хопкинса, сказал, что долгосрочное влияние экранного времени на малышей и маленьких детей остается неопределенным, но исследование предлагает «некоторое представление о возможных негативных эффектах».«

« Предполагается, что мы, как родители, можем улучшить состояние здоровья наших детей, сократив время просмотра экрана, когда они еще совсем маленькие », — сказала педиатр Детского центра клиники Мэйо Келси Клаас, отметив, что исследование не доказывает такие результаты. отличное время для того, чтобы научиться вести здоровый образ жизни ».

Всемирная организация здравоохранения и Американская ассоциация педиатров рекомендуют маленьким детям и малышам разрешать экранное время только час в день.

Лучший способ для родителей сократить экранное время, Клаас посоветовал заняться активным отдыхом со своими детьми.

«Как родители, мы должны отложить свои телефоны и другие отвлекающие факторы, выключить телевизор, а также можем помочь, предложив несколько идей для игр или занятий», — сказал USA TODAY Клаас, не участвующий в исследовании. «Чтобы быть физически активным, необходимо некоторое количество открытого игрового пространства, в помещении или на улице».

Несмотря на возможные культурные различия между Сингапуром и США, Клаас процитировал аналогичное исследование, проведенное в Соединенных Штатах, которое обнаружило аналогичные уровни экранного времени у американских детей.

Некоторые эксперты отметили, что исследование не установило четкой причинно-следственной связи между экранным временем и физической активностью.

Доротея Думуид, исследователь из Университета Южной Австралии, которая также не связана с исследованием, сказала в своем заявлении, что экранное время может указывать на другие факторы, не рассмотренные в исследовании.

Бенджамин-Нилон предупредил, что в исследовании не учитывалась активность детей в раннем детстве.

«Возможно, дети, которые смотрели больше экранов в то время, были уже менее активными», — сказала она.

По словам Бенджамина-Нилона, уход за детьми — еще один нерешенный фактор.

«В США мы знаем, что маленькие дети подвергаются воздействию экранов в детских учреждениях … но авторы не использовали эту информацию в своем исследовании», — сказала она. «Родители в США должны выяснить, проводят ли их маленькие дети перед экранами в присмотре за детьми, если они хотят ограничить это воздействие».

Следуйте за Джошуа Боте в Twitter: @joshua_bote

Автозапуск

Показать миниатюры

Показать подписи

Последний слайдСледующий слайд

Прочтите или поделитесь этой историей: https: // www.usatoday.com/story/news/health/2020/01/28/how-much-tv-should-your-toddler-watch-too-much-may-bad-health/4596670002/

Плюсы и минусы сдачи вашей маленький смотреть телевизор

Как родителям растущего ребенка, вам часто придется взвешивать положительные и отрицательные последствия определенных ситуаций для вашего ребенка. Одна из таких ситуаций, скорее всего, возникнет, когда ваш ребенок начнет смотреть телевизор (телевизор) или другие устройства, требующие экранного времени.

В этой статье в разделе «Стартовые блоки» содержится информация, которая поможет вам выбрать экранное время, а также несколько советов, которые вы, возможно, захотите принять во внимание для более здорового просмотра.

Преимущества:

• Просмотр образовательных шоу может быть как развлечением, так и обучением детей таким вещам, как буквы и цифры (подумайте о классических произведениях, таких как «Улица Сезам» и «Школа игр»).
• Шоу о дикой природе и окружающей среде могут стать отличным источником знаний для ребенка. Даже если они не понимают, что происходит, они могут быть очарованы дикой природой, и это может сделать их более осведомленными об окружающем мире.
• Некоторые шоу рассказывают детям о разных людях, культурах и местах.Они дают детям возможность познакомиться с другими частями мира, в которых мы живем, и с вещами, с которыми они иначе не могли бы столкнуться.
• Телевидение может быть хорошим способом познакомить вашего ребенка со спортом, будь то крикет, футбол или настольный теннис. Это может быть хорошей темой для разговора с дошкольниками. Вы можете рассказать им об интересных фактах, связанных с различными видами спорта или спортсменами, и у них будет возможность узнать о правилах игры, которые могут быть перенесены в их собственную игру.
• Шоу для хорошего самочувствия могут дать вашему ребенку возможность снять стресс.Хотя вы можете подумать, что дети не испытывают стресса, они могут испытывать беспокойство, когда их разлучают с родителями из-за ухода за ребенком, или когда они теряют кого-то из близких (домашнее животное или бабушку или дедушку), или они видят большие изменения дома (например, переезд и т. Д. ).
• TV и другие устройства — дешевые источники развлечений. Красочные изображения и звуки могут понравиться детям и увлечь их.

Недостатки:

• Некоторые исследования показывают, что просмотр шоу не имеет образовательных преимуществ для детей младше 24 месяцев.Просмотр телевизора может отвлечь их от занятий, способствующих развитию мозга.
• Просмотр экранов может вызывать привыкание, и родителям трудно соблазнить детей поиграть другими способами.
• Наблюдение за экранами в течение длительного времени может привести к затруднениям засыпания, нарушению режима сна и другим проблемам со здоровьем.
• Необходимо проявлять осторожность в отношении соответствующего возрасту контента в телешоу, играх и рекламных объявлениях — ваш ребенок может просматривать неприемлемый контент насильственного или сексуального характера.
• Дети могут обожать, обсуждать и подражать персонажам из шоу или игр, и не все виды поведения могут хорошо влиять на вашего ребенка.
• Некоторые эксперты считают, что долгие часы просмотра экрана мешают развитию речи ребенка.
• Поскольку просмотр экрана обычно не требует какой-либо физической активности, некоторые эксперты считают, что долгие часы экранного времени могут привести к детскому ожирению.
• Реклама может иметь огромное влияние на детей, и они могут начать приставать к вам и другим людям за то, что они видят в рекламе по телевидению.Например, последняя игрушка или сладкая еда.
• Наблюдение за экранами в течение длительного времени может негативно повлиять на развитие глаз вашего ребенка.
• Если ребенок предпочитает смотреть экран, чем общаться или играть с друзьями или сверстниками, это может повлиять на его социальное развитие.

Совет для родителей:

• Постарайтесь отложить знакомство ребенка с телевизором и другими экранами. Детям младше 24 месяцев не рекомендуется проводить время перед экраном.
• Старайтесь не использовать экран как источник «присмотра за детьми» или отвлечения вашего ребенка.
• Наблюдайте за вашим ребенком, когда он смотрит или использует телевизор или другие устройства, чтобы убедиться, что просматривается или воспроизводится соответствующий возрасту контент.
• Смотрите телепередачи и игры до того, как ваш ребенок это сделает, чтобы убедиться, что контент ему подходит.
• Используйте инструмент родительского контроля, чтобы заблокировать доступ к программам или играм, которые, по вашему мнению, могут быть неподходящими для вашего ребенка.
• Ограничьте время просмотра телевизора и другого экрана до менее одного часа в день.
• Читайте своему ребенку или заставляйте его читать перед сном, вместо того, чтобы позволять ему смотреть экран или телевизор. Приучите их ко сну, это поможет им подготовиться к вечеру и подготовиться ко сну.
• Смотрите телевизор вместе с ребенком и вовлекайте его в разговор во время перерывов. Это поможет вам наладить с ними связь и развить их разговорные навыки.
• Не позволяйте телевизору заменять другие занятия вашего ребенка и игры на свежем воздухе.
• Используйте телевизор, чтобы научить ребенка рекламе как развлекательной функции, которая не всегда дает правдивую информацию.
• Будьте образцом для подражания, поскольку ваш ребенок учится на том, что он видит. Выключайте мобильный телефон во время еды и следите за тем, чтобы вы не смотрели телевизор и не использовали другие устройства в течение долгого времени, это формирует здоровые привычки, связанные с просмотром экрана.

Подробнее:

Дети до 2 лет должны играть, а не смотреть телевизор, говорят врачи

БОСТОН. Дети младше 2 лет должны как можно больше избегать просмотра телевизора, согласно новому заявлению о политике крупнейшей в стране группы педиатров, которые предлагают детям вместо этого играть.

Американская академия педиатрии утверждает, что идея о том, что телепрограммы полезны для обучения детей такого раннего возраста, не доказана. Кроме того, недавние исследования показывают, что просмотр телевизора может привести к проблемам со сном и задержке речи у детей.

Даже простое включение телевизора в фоновом режиме может быть менее оптимальным для развития ребенка, утверждает AAP. Фоновое телевидение может отвлекать от игр, которые помогают детям учиться. И это может отвлекать родителей, не позволяя им разговаривать и общаться со своими детьми, утверждает AAP.[5 основных преимуществ игры]

Однако рекомендации идут вразрез с тем, что на самом деле делает большинство родителей. Согласно исследованию 2007 года, около 90 процентов родителей говорят, что их дети младше двух лет смотрят те или иные средства массовой информации. К 3 годам почти треть детей имеет телевизор в спальне.

В качестве компромисса родители должны разработать стратегию управления просмотром телепрограмм своими маленькими детьми, — говорится в AAP. В идеале, когда дети младше 2 лет смотрят телевизор, их родители должны смотреть его вместе с ними.

Новое заявление о политике было опубликовано сегодня (18 октября) здесь, на Национальной конференции и выставке AAP. Заявление о политике конкретно касается просмотра телепрограмм и не комментирует потенциальные преимущества или риски использования телефонных приложений, видеоигр или других программ, с которыми ребенок может столкнуться на экране.

Дети младшего возраста и телевидение

AAP впервые выпустила руководство по использованию медиа детьми младшего возраста в 1999 году, в котором содержится вывод о том, что использование медиа детьми младше 2 лет не должно поощряться.С тех пор на эту тему было проведено гораздо больше исследований. AAP рассмотрел это исследование для своего нового заявления о политике и, по сути, пришел к такому же выводу.

Это не значит, что дети не могут получить пользу от телевидения. Некоторые исследования показали, что дети старше двух лет могут улучшить свои языковые и социальные навыки, смотря телевизор.

Однако, чтобы получить пользу от телепрограммы, дети должны уметь понимать ее и обращать на нее внимание. Маленьким детям может не хватать умственных способностей понимать, что они смотрят.Фактически, два исследования показали, что для детей 2 лет и младше просмотр таких программ, как «Улица Сезам», может иметь негативное влияние на языковое развитие, утверждает AAP.

«Существует большой цифровой разрыв в развитии», — заявил на пресс-конференции доктор Ари Браун, педиатр из Остина, штат Техас, и ведущий автор нового политического заявления. Исследования показывают, что дети в возрасте до 1 ¹ / ² лет одинаково реагируют на телепрограмму независимо от того, идет она вперед или назад, сказал Браун.Напротив, дети старшего возраста предпочитают смотреть программу вперед.

В целом, вместо того, чтобы проводить время перед телевизором, маленьким детям, вероятно, лучше проводить это время в неструктурированной игре, которая способствует творческому мышлению, решению проблем и умению рассуждать.

Установка лимитов

Если родители разрешают своим маленьким детям смотреть телевизор, они должны установить лимиты, говорится в AAP. Им также следует избегать размещения телевизора в спальне ребенка.

Родители должны знать, что телепрограммы могут повлиять на развитие их ребенка, даже если ребенок не может понять программу.По словам Брауна, им следует выключить телевизор, если его никто не смотрит, и попытаться посмотреть свои программы для взрослых, когда детей нет рядом. [Жестокое телевидение связано с проблемами со сном у детей]

Если родители не могут играть со своими детьми напрямую, даже если дети сами играют в игрушки, это может быть полезно, утверждает AAP.

AAP также рекомендует провести дальнейшие исследования в этой области для изучения долгосрочного воздействия раннего просмотра телепередач на развитие малышей.

Новое заявление о политике будет опубликовано в ноябрьском номере журнала Pediatrics.

Рэйчел Реттнер — штатный автор MyHealthNewsDaily, дочернего сайта LiveScience. Следите за сообщениями Рэйчел в Twitter @RachaelRettner .

Сколько телеканалов должны смотреть дети?

Фото: Escobar Studios / Getty Images

Хотя я советую семьям о здоровом и сбалансированном использовании средств массовой информации, я должен сказать прямо: в 1980-х годах я был воспитан на телевидении.Утро субботы и послеобеденное время в будние дни пролетели незаметно, окна были закрыты от сырости Луизианы и шума цикад. У нас не было кабельного телевидения, поэтому было много синдикации, много смехотворных треков, много счастливых концовок в объятиях и замораживании.

Было больно? Трудно сказать. Я не играю на пианино и не говорю по-французски; с другой стороны, я относительно здоров и работоспособен.

За последние несколько недель экранное время приобрело совершенно новое значение, учитывая, что 45 штатов закрывают школы и миллионы и миллионы взрослых работают из дома.Правила вашей семьи, скорее всего, придется изменить.

Я защищаю то, что в наше время такие эксперты, как доктор Димитри Кристакис из Американской академии педиатрии, называют подходом «снижения вреда».

Почти наверняка больше, чем раньше. В мире до коронавируса регулярный репрезентативный опрос родителей на национальном уровне, проводимый Common Sense Media, показывает, что дети в возрасте до 8 лет в среднем получают час 40 минут в день. Для детей от 8 до 12 это два с половиной часа.Но родители могут обмануть. Nielsen, который использует счетчик для отслеживания использования медиа, обнаружил в 2015 году, что дети в возрасте от 2 до 11 лет в среднем проводят почти 27 часов в неделю на разных платформах. Это 3,9 часа в день.

Да, стоит. «Ограничительное посредничество — установление ограничений на содержание и количество времени — связано с множеством положительных результатов», — говорит Сара Домофф, психолог и директор Лаборатории семейного здоровья в Университете Центрального Мичигана. Конечно, эта положительная ассоциация может также проявляться в данных, потому что установление ограничений для СМИ — это то, чем обычно занимаются сознательные, уверенные в себе родители с большим достатком и большим количеством времени.

Теперь, когда большая часть школьного и социального времени детей проводится в Интернете, сместите свое внимание с ограничений по времени на сбалансированное питание. Устанавливая правила, учитывайте возраст, развитие и семейную динамику ваших детей. Сроки более уместны, и их легче обеспечить в более молодом возрасте. Домофф и другие эксперты говорят, что разумнее всего работать в обратном направлении от других целей вашей семьи. Никаких экранов за час до сна, потому что они мешают спать; нет экранов во время еды, потому что они мешают осознанному приему пищи и семейному разговору; развлекательные экраны только после того, как они уже сделали онлайн-учебу, поиграли на улице или пошевелились.

Правила экранного времени в любом случае должны меняться по мере взросления детей, так что не беспокойтесь об этом. Поддерживайте открытое общение со своими детьми и поговорите с ними сейчас, чтобы помочь им задуматься о том, что они чувствуют, когда проводят слишком много времени в Интернете или за определенными видами деятельности в Интернете.

Да. Живой видеочат — будь то виртуальное свидание, визит к родственникам или урок игры на фортепиано — лучше, чем пассивные занятия или игры. На втором месте находятся интерактивные материалы, такие как серия Lunch Doodles Мо Виллемса или танцевальные видео GoNoodle.

«Я не советую делать что-либо слишком радикальное с экранным временем», — говорит Домофф. Причина: если вы полностью запретите использование экранных средств массовой информации в своем доме, вы лишите детей возможности научиться саморегулированию. Американская академия педиатрии по-прежнему предпочла бы, чтобы дети младше 2 лет могли видеть на экране только видеочат. Но для детей старшего возраста идеальным вариантом является то, чтобы родители поддерживали здоровое использование, помогали детям интерпретировать то, что они смотрят, и представляли телевизор и видео как «временное занятие».”

Наверное, не идеально. «Точно так же, как мы не хотели бы использовать еду в качестве награды, мы не можем в идеале связывать поведение и соблюдение требований с экранами», — говорит Домофф. Вы хотите, чтобы в вашем наборе были лучшие инструменты, такие как похвала и тайм-ауты для детей младшего возраста; для старших детей — переговоры, компромисс и естественные последствия.

Это происходит часто, потому что средства массовой информации очень стимулируют, и когда вы убираете стимул, детям нужно что-то делать со всем этим кортизолом или адреналином. Часто реакция бывает взрывной.Домофф тренирует родителей так:

1. Заранее укажите четкий предел.

2. Сделайте пятиминутное предупреждение.

3. «Хорошо, пора двигаться дальше, пожалуйста, выключите планшет».

4. Похвалите согласие: «Спасибо, что так хорошо выслушали и выключили планшет!»

5. Запланировать другое мероприятие. Желательно, чтобы это было позитивное внимание и внимание с вашей стороны. Это может быть перекус, поездка в парк или игровое времяпрепровождение без экрана.

Может быть, это страшно, может быть сексуально, может быть жестоким или оскорбительным. Ответ тот же: «Поговорите с ними», — говорит доктор Майкл Рич из Центра СМИ и здоровья детей Бостонской детской больницы. «И слушай их даже больше, чем говоришь». Фактически, мы должны постоянно разговаривать с нашими детьми о том, что они смотрят. «Все средства массовой информации являются образовательными», — говорит Рич, а не только «Улица Сезам». Дети понимают, какое поведение уместно или ожидаемо.Итак, в идеале мы задаем вопросы, но также помогаем детям понять в соответствии с возрастом, что медиа — это избирательное и искаженное представление реальности.

Если это страшно: во-первых, детские тревоги и страхи темноты очень распространены, поэтому не ругайте себя слишком сильно, если вашим детям снятся кошмары от того, что они смотрели (за исключением моих родителей, которые позволили мне увидеть Полтергейст , когда мне было 4 — это была очень плохая идея.) Рич говорит, что если они увидят что-то в новостях, покажите им на карте, как далеко это находится.Ураган или похищение? Подчеркните, насколько это редкость. Зомби? Напомните им, что это выдумка.

Исследования показывают, что большинство детей уже видели в Интернете материалы откровенно сексуального характера к 13 годам. «Я призываю родителей и детей открыто рассказывать об этом, — говорит Рич. «Не притворяться, что его там нет». Сообщите своим детям, что они могут прийти к вам, если обнаружат что-то непонятное, и у них не будет проблем. Также поговорите с ними, когда они станут старше, о том, что изображения секса в Интернете не отражают реальную жизнь и могут сделать отношения менее удовлетворительными.

Мужайтесь: это не просто вопрос часов в день. Домофф и его коллеги создали для родителей анкету из девяти пунктов, которая называется Problematic Media Use Measure. Вопросы касаются не количества времени, а отношения детей к СМИ: озабочены ли они этим? Всегда ли они планируют получить больше телевизионного времени? Мешает ли это дружбе, времени с семьей или учебе? Когда у моего ребенка плохой день, может ли он помочь только с экрана? Если это вызывает тревогу, Домофф предлагает поговорить с вашим педиатром.Ее лаборатория в настоящее время тестирует вмешательство, основанное на восстановлении у родителей позитивных отношений со своими детьми. Хвалите поведение, которое вы хотите видеть, и игнорируйте поведение, которого вы не хотите. И посвящайте время играм со своими детьми на их собственных условиях.

Аня Каменц — автор книги Искусство экранного времени: как ваша семья может сбалансировать цифровые медиа и реальную жизнь и репортер по вопросам образования для NPR.

* Версия этой статьи опубликована в выпуске журнала New York от 23 декабря 2019 г. Подпишитесь сейчас!

Подробнее

Что должны смотреть ваши дети?

Можно ли разрешить дошкольнику смотреть видео утром перед школой?

Вот секрет: почти все родители позволяют своим детям смотреть видео, когда им абсолютно необходимо что-то делать. Это нормально. Если у вашего дошкольника есть много активного и творческого игрового времени в дополнение к большому количеству времени с любящим воспитателем, с ней все должно быть в порядке.

Вот несколько простых способов управлять временем, которое ваш дошкольник тратит на просмотр телевизора или видео, и улучшить качество его просмотра:

Выбирайте осознанно. Дошкольные телешоу, которые предлагают реальную ценность, существуют — вам просто нужно их найти. Если вы можете, запишите шоу или добавьте отдельные видео в плейлист, чтобы, когда серия закончилась, ваш дошкольник знал, что время на ТВ закончилось.

Используйте шоу как отправную точку для связанных действий. Скажем, на Улица Сезам есть сегмент про бабочек. Уделите время рисованию бабочек или изготовлению их из пластилина. По возможности посетите природный заповедник, купите книги или возьмите напрокат фильмы, которые углубят тему.

Разделите на части. Вместо двух спектаклей по утрам заключите сделку со своим ребенком. Одно представление перед школой и одно представление после (чтобы вы могли приготовить ужин!). Попробуйте эти очень нежные шоу, некоторые из которых имеют короткие эпизоды, которые подходят для утреннего просмотра.

Подумайте о том, чтобы все перепутать. Многие из новых приложений, доступных для смартфонов и планшетов, предоставляют своего рода гибридный опыт просмотра и взаимодействия. Ваш дошкольник достаточно взрослый, чтобы заниматься самостоятельным обучением в течение коротких периодов времени.

Установите некоторые границы. Научите дошкольника спрашивать, прежде чем включать телевизор или планшет, и, если можете, как выключить их после окончания шоу. Согласуйте ограничение по времени или показу.

Используйте в качестве награды. ТВ-время происходит только тогда, когда ваш ребенок одет и готов к школе.

Управление контентом.