Разное

Куриные купаты калорийность на 100 грамм: Калорийность Купаты Куриные [Лента]. Химический состав и пищевая ценность.

Содержание

Калорийность Купаты Куриные [Лента]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав

«Купаты Куриные [Лента]».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность220 кКал1684 кКал13.1%6%765 г
Белки18.7 г76 г24.6%11.2%406 г
Жиры16.1 г56 г28.8%13.1%348 г

Энергетическая ценность Купаты Куриные [Лента] составляет 220 кКал.

Основной источник: Интернет. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

Калорийность Купаты куриные. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав

«Купаты куриные».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность254.6 кКал1684 кКал15.1%5.9%661 г
Белки11 г76 г14.5%5.7%691 г
Жиры23.4 г56 г41.8%16.4%239 г

Энергетическая ценность Купаты куриные составляет 254,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

Купаты куриные — калорийность, пищевая ценность ⋙ TablicaKalorijnosti.ru

Состояние

не приготовлено с термической обработкой

Белки

{{foodstuff.foodstuff.protein}} г

Углеводы

{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г

Сахар

{{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-

Жиры

{{foodstuff.foodstuff.fat}} г

Насыщенные жирные кислоты

{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-

Транс-жирные кислоты

{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-

Моно-ненасыщенные

{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-

Полиненасыщенные

{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-

Холестерин

{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-

Волокна

{{foodstuff.foodstuff.fiber}} г

Соль

{{foodstuff.foodstuff.salt}} г-

Вода

{{foodstuff.foodstuff.water}} г-

Кальций

{{foodstuff.foodstuff.calcium}} мг-

GI Гликемический индексhelp

{{foodstuff.foodstuff.gi}}

PHE

{{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-

Aлкоголь

{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г

Калорийность купаты куриные. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав

«купаты куриные».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность216 кКал1684 кКал12.8%5.9%780 г
Белки14.41 г76 г19%8.8%527 г
Жиры15.99 г56 г28.6%13.2%350 г
Углеводы0.17 г219 г0.1%128824 г

Энергетическая ценность купаты куриные составляет 216 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

Свиные купаты калорийность

Калорийность Купаты свиные. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав

«Купаты свиные».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность330 кКал1684 кКал19.6%5.9%510 г
Белки10 г76 г13.2%4%760 г
Жиры32 г56 г57.1%17.3%175 г

Энергетическая ценность Купаты свиные составляет 330 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Купаты (из свинины). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав

«Купаты (из свинины)».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность330 кКал1684 кКал19.6%5.9%510 г
Белки10 г76 г13.2%4%760 г
Жиры32 г56 г57.1%17.3%175 г

Энергетическая ценность Купаты (из свинины) составляет 330 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Свиные купаты. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав

«Свиные купаты».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность376 кКал1684 кКал22.3%5.9%448 г
Белки10 г76 г13.2%3.5%760 г
Жиры36 г56 г64.3%17.1%156 г

Энергетическая ценность Свиные купаты составляет 376 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность купаты свиные. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав

«купаты свиные».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность173 кКал1684 кКал10.3%6%973 г
Белки10.8 г76 г14.2%8.2%704 г
Жиры14.1 г56 г25.2%14.6%397 г
Углеводы0.8 г219 г0.4%0.2%27375 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара)0.4 гmax 100 г
Насыщенные жирные кислоты
Насыщеные жирные кислоты4.6 гmax 18.7 г

Энергетическая ценность купаты свиные составляет 173 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Купаты из свинины. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав

«Купаты из свинины».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность330 кКал1684 кКал19.6%5.9%510 г
Белки10 г76 г13.2%4%760 г
Жиры32 г56 г57.1%17.3%175 г

Энергетическая ценность Купаты из свинины составляет 330 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность Купаты свиные. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав

«Купаты свиные».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы в 100 г% от нормы в 100 ккал100% нормы
Калорийность333 кКал1684 кКал19.8%5.9%506 г
Белки10 г76 г13.2%4%760 г
Жиры32 г56 г57.1%17.1%175 г

Энергетическая ценность Купаты свиные составляет 333 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

калорий в Индонезийский купат таху и пищевая ценность

База данных продуктов и счетчик калорий Источник: Общий

Пищевая ценность

Размер порции 1 порция (250 г)

Сумма на порцию

калорий

391

% дневных значений *

Всего жиров

10.89 г

14%

Насыщенные жиры

1,279 г

6%

Транс Жир

0 г

Полиненасыщенные жиры

3,704 г

Мононенасыщенные жиры

5,335 г

Холестерин

0 мг

0%

Натрий

611 мг

27%

Всего углеводов

62.65 г

23%

Пищевые волокна

3,5 г

12%

Сахар

4,45 г

Белок

11,26 г

Витамин D

0 мкг

0%

Кальций

120 мг

9%

Утюг

3,03 мг

17%

Калий

253 мг

5%

Витамин А

15 мкг

2%

Витамин C

11.4 мг

13%

20%

RDI *

(391 калория)

Распределение калорий:

Углеводы (64%) Жиры (25%) Белки (11%)

* На основе РСНП в 2000 калорий

Фото
Сводка о питании:

калорий

391

жир

10.89 г

Углеводы

62,65 г

Белок

11,26 г

Есть 391 калорий в 1 порции Индонезийский Купат Таху.
Распределение калорий: 25% жира , 64% углеводов, 11% белка.
Общие размеры порции:
Похожие типы тофу:
Родственные виды риса:
См. Также:

Вы искали «Индонезийский Купат Таху» . Вы имели в виду:

Другая недавно популярная еда:

Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету.Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена ​​добросовестно и считается верной, FatSecret не делает никаких заявлений или гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев.

.

Узнайте калорийность свиной отбивной

В следующих таблицах показано количество калорий для различных видов свиной отбивной:

Свиная отбивная

Тип

Размер порции

Количество калорий

С косточкой

1 унция.

40

С косточкой

100 г

250

С косточкой, вареная

1 унция.

55

С костью, сырая

1 маленькая вырезка (3 унции)

118

С костью, сырая

1 средний (5,5 унции)

218

С костью, сырая

1 большой (8 унций)

318

С косточкой, вареная

1 стакан нарезанный кубиками

335

Без костей

1 унция.

52

Без костей, приготовленные

1 кубический дюйм

42

Без костей, приготовленные

1 унция.

71

Другие виды свиной отбивной

Тип

Размер порции

Количество калорий

Едят только постное мясо

100 г

213

Постное и жирное употребление

100 г

250

Запеченные или жареные

100 г

240

Жареные

100 г

279

Жареные в муке или в панировке

100 г

317

Без костей, верхняя часть поясницы

100 г

144

Без костей, верхняя часть поясницы, только худощавая

100 г

117

Тушеный, середина корейки с косточкой, только постное мясо

100 г

202

Жареный, середина поясницы с косточкой, только постное мясо

100 г

140

Жареный, центральное ребро, без костей

100 г

211

Жареное, филе, без костей, только постное

100 г

128

На гриле

1 порция (764.5 г)

530

Терияки

1 отбивная (95 г)

190

Пармезан с корочкой

1 порция

417

Органические, тушеные

1 отбивная (93 г)

220

Копченая

3 унции.(84 г)

140

.

КАЛОРИЙ В ОТДЕЛКАХ ИЗ СВИНИИ —

КАЛОРИИ В ОТДЕЛКАХ ИЗ СВИНОЙ КОРЕНИ — БЛЮДА ДО 350 КАЛОРИЙ — 10 СОВЕТОВ ПО ЗДОРОВОМУ ПИТАНИЮ

Калорийность отбивных из свинины

    корейских отбивных

  • (Отбивная из корейки) Отбивные из корейки могут относиться как к товарному куску свинины, так и к баранине.
    калорий

  • Энергия, необходимая для повышения температуры 1 грамма воды на 1 ° C (теперь обычно определяется как 4,1868 джоулей)
  • (калория) единица тепла, равная количеству тепла, необходимому для повышения температуры одного килограмма воды на один градус при давлении в одну атмосферу; используется диетологами для характеристики потенциала производства энергии в продуктах питания
  • Либо из двух единиц тепловой энергии
  • (калорийность) калорий в пище или относительно калорий; «сравнение продуктов по калорийности»; «Калорийность продуктов»
  • Энергия, необходимая для повышения температуры 1 килограмма воды на 1 ° C, равна одной тысяче малых калорий и часто используется для измерения энергетической ценности продуктов питания
  • (калорийность) термическое: относится к теплу или связано с ним; «тепловые движения молекул»; «теплоемкость»; «тепловая энергия»; «Калорийность солнечного света»
    свинина

  • Свинина — это кулинарное название мяса домашней свиньи (Sus domesticus), которое едят во многих странах.
  • Мясо свиньи, употребляемое в пищу, особенно в неотвержденном состоянии
  • мясо домашней свиньи или свиньи
  • свиная бочка: законодательная акция, призванная снискать расположение законодателей и их избирателей

свиная отбивная от SeaBreeze

Отрезанная по центру корейка. Местные свиноводы (владельцы ранчо? Как они себя называют?) На острове. Мне нравится, что место вдавливания большого пальца — вырезка. и посмотрите на этот жир.

Отбивные из свинины

Нарезка обжаренных и обжаренных отбивных из свиной корейки. Они были приготовлены до 145F и отдыхали 10 минут. Они очень влажные и слегка розовые внутри.

См. Также:
калорий в сэндвиче с индейкой
.

калорий в свинине, Как приготовить свинину, чтобы уменьшить количество калорий

Ниже перечислены калории в свинине для различных нарезок, включая и суставы, и отбивные. Свинина достаточно калорийна, поэтому убедитесь, что мясо готовится так, чтобы максимально снизить калорийность. Так как же приготовить свинину, чтобы снизить калорийность?

Количество калорий в свинине можно уменьшить, купив только нежирные свиные отрубы, срежьте жир перед приготовлением.Вместо жарки свинину жарить или жарить на гриле; используйте бумажное полотенце, чтобы впитать лишний жир после жарки или гриля. Во время жарки жарьте на полке с противнем под ним, чтобы уловить стекающий жир.

Рецепты из свинины:

Наслаждайтесь похудением с нашими рецептами из свинины ниже

Кроме того, отличный способ уменьшить жир — это использовать машину для гриля с антипригарным покрытием, чтобы жир, выделяющийся во время процесса приготовления, просто улетучился. Калорийность свиной вырезки

калорий в корейке

калорий в лопатке

калорий в окорочках

калорий в ребрышках


Свинина, свежая, корейка, вырезка, приготовленная

калорий

Размер порции Калорий только с отделимой постной пищей Калорий с обособленной постной пищей и жирами
Жареные или жареные
100 грамм или 3.5 унций. 187 ккал (782 кДж) 201 ккал (841 кДж)
85 грамм, 3 унции 159 ккал (665 кДж) 171 ккал (715 кДж)
1 отбивная, без мусора (выход с 1 сырой отбивной, с отходами, массой 113 г) 76 г 137 ккал (571 кДж) 153 ккал (639 кДж)
Жареный
100 граммов или 3,5 унции 143 ккал (600 кДж) 147 ккал (615 кДж)
85 граммов или 3 унции 122 ккал (510 кДж) 125 ккал (523 кДж)
1 кусок, приготовленный без отходов (выход из 1 фунта сырого мяса с отходами) 333 грамма 476 ккал (1998 кДж)
1 жаркое, 402 грамма 591 ккал (2472 кДж)

Свинина, свежая, корейка, целиком, Приготовленная

калорий

Размер порции Калорий только с отделимой постной пищей Калорий с обособленной постной пищей и жирами
Жареные или жареные
100 грамм или 3.5 унций. 210 ккал (879 кДж) 242 ккал (1013 кДж)
85 грамм, 3 унции 178 ккал (747 кДж) 206 ккал (861 кДж)
1 отбивная, без мусора (выход с 1 сырых отбивных, с отходами, массой 151 г) 79 грамм 166 ккал (694 кДж)
1 отбивная, без отходов (выход из 1 сырой отбивной с отходами, массой 151 г) 87 грамм 211 ккал (881 кДж)
Тушеный
100 грамм или 3.5 унций 204 ккал (854 кДж) 239 ккал (1000 кДж)
85 граммов или 3 унции 173 ккал (726 кДж) 203 ккал (850 кДж)
1 отбивная, без учета мусора (выход с 1 сырой отбивной с отходами массой 151 г) 80 грамм 163 ккал (683 кДж)
1 отбивная, без отходов (выход с 1 сырой отбивной с отходами, массой 151 г) 89 грамм 213 ккал (890 кДж)
Жареный
100 грамм или 3.5 унций 209 ккал (874 кДж) 248 ккал (1038 кДж)
85 граммов или 3 унции 178 ккал (743 кДж) 211 ккал (882 кДж)
1 чоп, без учета мусора (выход с 1 сырной отбивной с отходами массой 151 г) 81 грамм 169 ккал (708 кДж)
1 отбивная, без отходов (выход с 1 сырой отбивной, с отходами, массой 151 г) 89 грамм 221 ккал (924 кДж)

Свинина, свежая, лопатка, целиком, приготовленная

Размер порции Калорий только с отделимой постной пищей Калорий с обособленной постной пищей и жирами
Жареный
100 грамм или 3.5 унций. 230 ккал (962 кДж) 292 ккал (1222 кДж)
85 грамм, 3 унции 196 ккал (818 кДж) 248 ккал (1039 кДж)
1 чашка, нарезанная кубиками, 135 грамм 310 ккал (1299 кДж) 394 ккал (1650 кДж)

Свинина, свежая, окорочка, целиком, приготовленная

Размер порции Калорий только с отделимой постной пищей Калорий с обособленной постной пищей и жирами
Жареный
100 грамм или 3.5 унций. 211 ккал (883 кДж) 273 ккал (1142 кДж)
85 граммов, 3 унции 179 ккал (751 кДж) 232 ккал (971 кДж)
1 чашка, нарезанная кубиками, 135 г 285 ккал (1192 кДж) 369 ккал (1542 кДж)

Свинина, свежая, ребрышки, вареные

Размер порции Калорий только с отделимой постной пищей Калорий с обособленной постной пищей и жирами
Тушеный
100 грамм или 3.5 унций. 397 ккал (1661 кДж)
85 граммов, 3 унции 337 ккал (1412 кДж)
1 кусок, приготовленный без отходов (выход из 1 фунта сырого мяса с отказаться) 177 грамм 337 ккал (1412 кДж)
Жареный
100 грамм или 3,5 унции. 361 ккал (1512 кДж)
1 полка 1533 грамма 5534 ккал (23179 кДж)

.

калорий: свинина и пищевая ценность

База данных продуктов и счетчик калорий Источник: Общий

Пищевая ценность

Размер порции 1 стакан вареного, нарезанный кубиками

Сумма на порцию

калорий

363

% дневных значений *

Всего жиров

22.83 г

29%

Насыщенные жиры

8,265 г

41%

Транс Жир

Полиненасыщенные жиры

1,927 г

Мононенасыщенные жиры

10,152 г

Холестерин

121 мг

40%

Натрий

515 мг

22%

Всего углеводов

0 г

0%

Пищевые волокна

0 г

0%

Сахар

0 г

Белок

36.64 г

Витамин D

Кальций

34 мг

3%

Утюг

1,46 мг

8%

Калий

470 мг

10%

Витамин А

3 мкг

0%

Витамин C

0,4 ​​мг

0%

18%

RDI *

(363 калории)

Распределение калорий:

Углеводы (0%) Жиры (58%) Белки (42%)

* На основе РСНП в 2000 калорий

Фото
Сводка о питании:

калорий

363

жир

22.83 г

Углеводы

0 г

Белок

36,64 г

В 1 чашке приготовленной свинины, нарезанной кубиками, содержится 363 калорий, калорий.
Распад калорий: 58% жира , 0% углеводов, 42% белка.
Общие размеры порции:
Связанные типы свинины:
См. Также:

Добавить этот продукт в мой дневник питания
дата: Сегодня — 24.12.20 Завтра — 25.12.20Вчера — 23.12.2011 неделя назад — 17.12.20
обед: Завтрак Обед Ужин Закуски / Другое
название:
сумма:

г

> унция, без костей, сырая (выход после приготовления) унция, без костей, приготовленная унция, с костью, сырая (выход после варки, без кости) унция, с костью, приготовленная (выход после удаления кости) кубический дюйм, без костей, приготовленная чашка, приготовленная, нарезанная кубиками (85 г)

Другая недавно популярная еда:

Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету.Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена ​​добросовестно и считается верной, FatSecret не делает никаких заявлений или гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев.

.

калорийность продукта на 100 грамм

Желе — одно из самых популярных оригинальных блюд русской кухни, как, например, блины или суп. Это холодный мясной бульон, доведенный до студенистого состояния.

Полезное блюдо, сколько калорий в киселе из разных видов мяса, мы расскажем ниже.

Как приготовить кисель?

Для изготовления этого продукта чаще всего используются мясные субпродукты на основе курицы, говядины и свинины:

Диетологи утверждают, что вне зависимости от вида мяса это блюдо все равно содержит много калорий, поэтому его не рекомендуется употреблять тем, кто планирует похудеть.Однако калорийность отличается от вида мяса, поэтому одни виды простуды будут менее суровыми с точки зрения калорий, чем другие, как мы опишем позже. Также количество калорий зависит от того, какая часть мяса задействована.

Если вы приобретаете полуфабрикат в готовом виде, его калорийность и состав должны быть указаны на упаковке продукта.

Несмотря на то, что продукт имеет высокую теплотворную способность, он обладает полезными свойствами, о которых также будет рассказано позже.В частности, это хорошо для кожи, опорно-двигательного аппарата, памяти и оказывает положительное влияние на концентрацию и работоспособность человека. И все же в нем много витаминов.

Как посчитать количество калорий в этом блюде?

Калорийность готовых блюд зависит от таких факторов:

  • выбранный рецепт;
  • пропорции ингредиентов включают;
  • другие особенности.

Очень важно обращать внимание на калорийность и энергетическую ценность тех, кто имеет лишний вес или любые проблемы, требующие соблюдения диеты.

Свинина, курица и говядина имеют совершенно разную энергетическую ценность. Чтобы подсчитать калорийность пищи, просуммируйте показатели всех ее ингредиентов. Это может включать:

  • мясо;
  • хрящ;
  • кость;
  • жира;
  • специй и других компонентов.

В зависимости от вида, качества мяса и сопутствующих ингредиентов калорийность киселя на 100 грамм может существенно отличаться. Ниже мы рассмотрим примерное количество калорий в киселе в зависимости от вида использования мяса.

Калорийность заливного из говядины

Холодец на основе говядины и субпродуктов — самый диетический среди прочих. В 100 граммах продукта содержится около 80 калорий. Этот показатель достаточно умеренный, поэтому холодец в умеренных количествах можно употреблять в рацион, он не отразится отрицательно на вашей фигуре. Но если съесть большую порцию еды, для гармонии это будет не так безобидно.

Сколько калорий в курином блюде?

Теплотворная способность зависит от того, какое куриное мясо используется.Самым низкокалорийным считается холодец из куриных лапок, его энергетическая ценность составляет всего 120 ккал на 100 грамм. В этой части мяса нет жиров, поэтому оно само по себе считается диетическим. А приготовление холодца из курицы применяется в целом, калорийность готового продукта будет превышать 200 калорий на 100 грамм. Для лишних килограммов не выжить при употреблении холодца из курицы в разумных пределах.

Холодец из свинины

Это блюдо самое сытное, ведь свиней выращивают не только на мясо, но и на жир.Калорийность такого киселя может составлять от 190 до 330 ккал на 10 грамм, все зависит от жирности мяса, которое вы используете. Но в любом случае кисели в качестве диетических блюд использовать нельзя.

Как уже было сказано, калорийность зависит не только от сорта мяса, но и от его части, вот как она может отличаться:

  • холодец свиной — 200 ккал на 100 грамм;
  • говядина — 80 калорий;
  • курица — 200 калорий;
  • из куриных окорочков — 120 ккал;
  • из куриных окорочков и бедер — 280 ккал;
  • холодец куриный в мультиварке — 100 ккал;
  • Индейка — 150 калорий;
  • свиные ножки — 350 ккал.

Полезные свойства товара

Мы уже упоминали, что кисель обладает рядом полезных свойств. Например, он содержит коллаген — ценный белок, который переваривается при приготовлении мяса побочными продуктами. Он очень полезен для кожи, благодаря ему становится эластичной, исчезают линии и морщинки. Регулярное питание полезно для профилактики заболеваний костей и суставов.

Есть в этом продукте и компоненты, способствующие укреплению иммунной системы и усвоению кальция.В нем также есть витамины группы В и аминокислота глицин, стимулирующие нервную и мозговую деятельность. В блюде было много компонентов, которые необходимы организму ежедневно.

Не вредный кисель?

Однако помимо полезных компонентов в этом продукте есть и вредные. Например, крепкий бульон, на основе которого готовится блюдо, содержит высокую концентрацию холестерина, соответственно неправильное употребление может негативно сказаться на здоровье. В частности, холестерин имеет тенденцию накапливаться в кровеносных сосудах и сужать их.Это очень опасно, так как может негативно сказаться на сердечно-сосудистой системе человека. А употребление холодца в больших количествах — большая нагрузка на печень и замедляет обмен веществ.

В свою очередь, этот процесс приводит к тому, что вес человека начинает резко увеличиваться, он также может страдать от заболеваний печени.

При желании можно приготовить менее калорийное блюдо, которое очень похоже на заливное — заливное. Готовится из менее крепкого говяжьего бульона с добавлением желатина, в итоге калорийность продукта ниже, да и блюдо не принесет столько вреда, как кисель.Холодец часто готовят с использованием следующих компонентов:

  • зеленый;
  • оливок;
  • чеснок;
  • лимон.

Они не только улучшают вкусовые качества блюда, но и приумножают его полезные свойства. Однако блюдо в народе популярнее, чем наполнитель, несмотря на ряд отрицательных характеристик, которые при правильном потреблении не так важны.

Холодец из разных сортов мяса имеет разную теплотворную способность, но он имеет свои полезные свойства и является чрезвычайно питательным блюдом, если есть его в разумных пределах, даже каждый день.

.

Как меняется калорийность продуктов в зависимости от способа приготовления / AdMe

Не стоит доверять показателям энергетической ценности продукта. Ведь важное значение имеет еще и то, как вы собираетесь его готовить. Например, картофель становится более калорийным после тепловой обработки, питательность макарон уменьшается после варки, а говядину легко можно включить в диетическое меню, если правильно ее запечь.

AdMe.ru изучил, сколько килокалорий содержится в 100 г продуктов, приготовленных разными способами, и узнал, всегда ли питательность блюда связана с его пользой для здоровья.

Картофель в виде пюре, запеченный и жареный

Варка картофеля увеличивает его калорийность примерно на 30 % из-за крахмала в составе. Рекомендуется чуть-чуть не доваривать овощ или вообще запекать в духовке. При жарке картофель впитывает в себя масло, из-за чего его калорийность увеличивается, и полезным такое блюдо уже нельзя назвать.

Кукурузная каша и кукурузные хлопья

Для приготовления обоих блюд используется кукурузная крупа. Но из-за особого процесса производства и добавок хлопья содержат в несколько раз больше калорий и сахара, чем обычная кукурузная каша, поэтому считаются менее полезными.

Ростбиф и стейк на гриле

Говядину можно включить в диетическое меню, если знать, как ее готовить: ростбиф, запеченный в духовке, содержит гораздо меньше калорий, чем вареная курочка и тем более жирный стейк, даже если готовить его на гриле.

Курица вареная, приготовленная на гриле и жареная

Курица содержит одинаковое количество калорий вне зависимости от того, варили ее или запекали на гриле. А вот при жарке мясо впитывает часть масла и из-за этого становится более калорийным и менее полезным. Если считаете калории — не ешьте кожу.

Лосось жареный и малосоленый

Малосоленый лосось весьма калориен, хотя это во многом зависит от способа засолки. Его не рекомендуют есть часто людям, придерживающимся здорового питания. Лучше запечь рыбу в духовке или приготовить на гриле.

Шампиньоны на пару, жареные, маринованные и тушенные в сметанно-сливочном соусе

Если в вареных шампиньонах примерно 28 ккал на 100 г, то у жареных грибов этот показатель уже в 2–3 раза больше из-за масла, которое те впитывают в себя, как губка. Количество белка в них уменьшается, а жира становится больше.

У консервированных шампиньонов, наоборот, калорийность даже в 2 раза меньше, чем у свежих. Правда, назвать их полезными тоже нельзя: во время консервации большая часть витаминов и минералов разрушается. Грибы в сметанном соусе традиционно считаются легким, диетическим блюдом, хотя по калорийности оно сравнимо с жареным свиным стейком.

Рис

Калорийность риса зависит от техники приготовления. Если вы на диете, то попробуйте сварить рис по следующему рецепту: вскипятите воду, добавьте 1 ч. л. кокосового масла и 1/2 стакана риса. Варите на медленном огне 40–50 минут, а затем уберите рис в холодильник на 12 часов. Перед подачей просто разогрейте его. Такой метод позволяет уменьшить калорийность готового блюда в 2–3 раза.

Цветная капуста вареная и жареная

Чтобы получить максимум пользы, цветную капусту, как и брокколи, лучше готовить на пару. Тушение фактически убивает овощ, а жарка еще и увеличивает калорийность, потому что соцветия впитывают масло.

Макароны до и после приготовления

На упаковке всегда указана калорийность сухих макарон, примерно 330–380 ккал на 100 г. Этот показатель уменьшается в 2–3 раза, когда вы их варите. Но поправляются обычно не от макаронных изделий, а от соусов, с которыми их подают.

Морковь на пару и жареная

Лучше всего есть морковь в свежем виде или готовить ее на пару: в этом случае ее калорийность не изменится, она сохранит в себе все витамины. Вареная или жареная, она становится более питательной и теряет полезные вещества.

Баклажан консервированный и баклажанная икра

Консервированный баклажан в 2 раза калорийнее свежего и не сохраняет в себе никаких полезных витаминов и минералов. Если вы любите икру из этого овоща, откажитесь от консервированной в пользу свежей, домашней, для которой все ингредиенты готовят на пару, а не жарят в масле – тогда и калорийность у нее будет меньше 100 ккал на 100 г.

Кабачок на пару и жареный

Калорийность кабачка меняется в зависимости от способа приготовления. Как грибы или баклажан, кабачок впитывает масло при жарке и становится жирным, теряя все витамины. Лучше готовить его на пару или в крайнем случае слегка обжаривать на гриле.

Свежий хлеб и сухарики

Диетологи рекомендуют употреблять в пищу мультизлаковый и цельнозерновой хлеб, несмотря на то что его калорийность выше, чем у обычного белого хлеба. Домашние сухарики кажутся безобидными, но на деле в 2–3 раза питательнее хлеба, из которого были сделаны.

Слива свежая и чернослив

Чернослив считается питательной сладостью, которая содержит много сахара, его часто включают в диету тем, кто хочет быстро поправиться. Если не хотите такого эффекта, замените его на свежую сливу, которая тоже улучшает перистальтику кишечника.

Банан свежий и сушеный

Даже в свежем виде эти фрукты считаются очень питательными продуктами, а в сушеном виде 100 г банана — это примерно 25 % от рекомендуемой суточной нормы калорий.

Зефир и безе

Зефир считается полезной сладостью, хотя у него весьма высокая калорийность. Несмотря на внешнее сходство, безе питательнее, потому что делается исключительно из яичных белков и сахара, а в зефире состав разбавлен яблочным пюре, водой и агар-агаром.

Печенье овсяное и песочное

Овсяное печенье питательнее песочного, но содержит неперевариваемые пищевые волокна, которые улучшают работу кишечника.

Яйцо жареное, в виде омлета и вареное

Калорийность вареного яйца меньше по сравнению с жареным. Но, если вы заботитесь о фигуре и хотите извлечь максимум пользы из этого продукта, попробуйте паровой омлет из молока и 2 яиц.

Молоко пастеризованное и кипяченое

При кипячении молока увеличивается содержание в нем жиров и его калорийность, поэтому топленое молоко такое питательное. В нем много железа и витаминов, его полезно пить наряду с обычным.

Молочное мороженое в рожке или на палочке

Без добавок калорийность молочного мороженого составляет 126 ккал на 100 г. Эта цифра увеличится, если подавать его в вафельном рожке или шоколадной глазури, а также если вместо молока десерт будет сделан на основе сливок.

Фруктовый лед или сорбет

Многие выбирают лед, ведь в нем так мало калорий. Но больше пользы от сорбета, который сделан из натурального фруктового пюре, — пусть даже он немного питательнее и может содержать до 130 ккал в 100 г.

Какао и домашний горячий шоколад

Какао за счет разбавления водой и молоком является более низкокалорийным вариантом горячего шоколада. Главное, оба напитка готовить без добавок, использовать хороший горький шоколад и цельное молоко.

Что важно знать

  • Все индивидуально. Энергетическая ценность продуктов относительна, так как определяется по математическим формулам без химического анализа. При этом не учитываются ваши индивидуальные способности организма. Даже то, насколько тщательно вы пережевываете пищу, имеет значение.
  • Важен баланс. Суточная норма калорий должна быть привязана к образу жизни и тому, что именно вы едите. Например, когда в вашем рационе мало белка, организм не строит мышцы, даже если вы активно занимаетесь спортом и едите в 2 раза больше.
  • Формулы врут. Если вы используете приложения, которые учитывают ваш рост, пол и возраст для расчета нормального веса и ежедневной нормы, то, просто неправильно оценив физическую активность, можете получить погрешность в расчетах до 30 %.
  • Важен суточный баланс белков, жиров и углеводов, а не только количество калорий. Например, если уменьшить долю жиров, но увеличить долю углеводов и белков, ваш вес не изменится или даже продолжит расти. Хотя суточная норма калорий может сократиться на 20 %.
  • Нужно учитывать гликемический индекс (ГИ) продуктов, то есть как те или иные продукты влияют на уровень сахара в крови, и не забывать об их возможных пользе и вреде. Например, у куриных сосисок низкий ГИ, но их сложно назвать полезными. А у гречки — средний ГИ, она высококалорийна, зато содержит пищевые волокна, калий, витамин B1 и фолиевую кислоту, снижает уровень вредного холестерина и улучшает работу кишечника.

Расскажите, как выглядит ваш рацион? Какие хитрости помогли вам сбросить лишние килограммы или, наоборот, оказались совершенно бесполезными?

Сколько и как жарить купаты (колбаски)?

Автор: Юлия Сабинова. Обновлено 15.02.2021

Многие любители мясных изделий не раз слышали, что такое купаты и какие они вкусные, если их правильно приготовить, поэтому в данной статье рассмотрим, сколько по времени и как жарить купаты на сковороде или в духовке в домашних условиях.

Сколько жарить купаты (колбаски) по времени?

Купаты – это популярное мясное блюдо с грузинской кухни, при этом эти колбаски можно сделать как в домашних условиях, так и купить в магазине (полуфабрикаты). Купаты могут быть сделаны из свинины, курицы или баранины, поэтому время их жарки может незначительно отличаться (баранина и свинина требует более длительной термической обработки, чем куриное мясо). Рассмотрим подробнее, сколько жарить купаты различными способами:

  • Сколько жарить колбаски (купаты) на сковороде? На сковороде купаты жарят в среднем 15 минут, при этом время жарки зависит от выбранного способа приготовления (предварительно колбаски можно отварить или в начале жарки тушить, добавив воду в сковороду).
  • Сколько жарить купаты в духовке? В духовке купаты жарят в среднем 20-25 минут, при этом их можно предварительно отварить.

Узнав, сколько минут жарить купаты до готовности, рассмотрим далее более подробно сам процесс их приготовления, так как их можно пожарить несколькими способами в домашних условиях.

На заметку: важным этапом приготовление купатов является их предварительная варка, при этом желательно, чтобы вода полностью не закипала и была порядка 80 градусов. Предварительная варка позволяет колбаскам оставаться сочными после жарки, они не лопаются и полностью прожариваются.

Как жарить купаты на сковороде?


  • Ингредиенты: купаты, вода, соль, растительное масло.
  • Общее время приготовления: 20 минут, время подготовки: 10 минут, время жарки: 10 минут.
  • Калорийность: 236 калорий (на 100 грамм продукта).
  • Кухня: Славянская. Тип блюда: мясное блюдо. Количество порций: 2.

Одним из самых популярных способов, как приготовить купаты в домашних условиях, является их жарка на обычной сковороде, при этом есть 2 способа, как пожарить колбаски – с предварительным отвариванием в кастрюле или с предварительным тушение в сковороде. Рассмотрим оба рецепта, как жарить купаты на сковороде.

На заметку: если купаты были заморожены, то их нужно предварительно разморозить, сначала переместив с морозильной камеры в общий отдел холодильника, а далее при комнатной температуре (постепенная разморозка).

1й способ жарки купат с предварительной отваркой

  • Купаты кладем в кастрюлю и заливаем холодной водой так, чтобы она полностью покрывала колбаски.
  • Ставим кастрюлю на средний огонь и доводим до температуры 80 градусов и варим при такой температуре 10-15 минут. Если нет специального термометра, определить температуру можно по образованию пенки на поверхности воды (после этого варят еще 1-2 минуты и убавляют огонь, чтобы воду не довести до кипения).
  • Отваренные купаты достаем на бумажное полотенце, чтобы с них стекла вода и они «не стреляли» на горячей сковороде.
  • В сковороду добавляем растительное масло (должно покрывать днище тонким слоем) и на большом огне разогреваем его, чтобы оно было горячим, но не раскаленным.
  • Выкладываем купаты на сковороду и обжариваем до золотистой корочки со всех сторон в течении 10 минут (по 3-5 минут с каждой стороны).

2й способ, как пожарить купаты на сковороде с предварительным тушением

  • Выбираем глубокую сковороду, кладем в неё купаты одним слоем, добавляем 0,5-1 стакан воды и половину столовой ложки подсолнечного масла.
  • Ставим сковороду на огонь, накрываем крышкой и доводим воду в ней до кипения, после чего убавляем огонь и тушим купаты 3-5 минут, после чего убираем крышку и жарим колбаски 10-15 минут до готовности, периодически переворачивая до образования красивой корочки со всех сторон.

Какой способ приготовления купат на сковороде выбрать, решать Вам, так как они оба популярны и позволяют вкусно пожарить колбаски на сковороде. Также купаты можно потушить на сковороде с овощами, предварительно нарезав их на кусочки, но в таком случае мясо будет не таким сочным.

Как приготовить купаты в духовке?

Не менее популярным и простым способом приготовления колбасок является их тушение и жарка в духовке, при этом они также получаются вкусными, сочными и с хрустящей золотистой корочкой. Рассмотрим пошагово, как пожарить купаты в духовке:

  • Купаты можно предварительно отварить, как в первом способе жарки на сковороде, указанном выше, но данный этап не обязательный.
  • Разогреваем духовку до 170-180 градусов.
  • На противень кладем фольгу и заворачиваем в неё колбаски, чтобы в начале готовки они немного протушились.
  • Ставим противень с купатами в разогретую духовку и тушим их в течении 20 минут, после чего фольгу открываем и обжариваем колбаски по 5-10 минут с каждой стороны до образования золотистой корочки.

На заметку: если запекать купаты в духовке в фольге, к ним сразу можно добавить и овощи, чтобы в итоге получилось более вкусное и сытное блюдо.

В заключение к статье можно отметить, что зная, как приготовить купаты на сковороде или в духовке, Вы сможете быстро и вкусно приготовить эти колбаски в домашних условиях, при этом не важно, они будут домашние или покупные полуфабрикаты. Свои отзывы и полезные советы, сколько и как жарить купаты (свиные, куриные и т.д.), оставляем в комментариях к статье и делимся ей в социальных сетях, если она была Вам полезна.

Главный редактор сайта. Повар, технолог, путешественник. Люблю готовить, читать интересные статьи о кулинарии и правильном питании, изучать всё новое и делиться самым интересным с другими. Рада видеть Вас на страницах сайта ИнфоЕда.

Email для связи: [email protected]

Сохранить в социальных сетях:

калорий в 100 г куриной грудки без кожи и информация о пищевая ценность

База данных продуктов и счетчик калорий Источник: Общий

Пищевая ценность

Сумма на порцию

калорий

110

% дневных значений *

Всего жиров

1.24 г

2%

Насыщенные жиры

0,33 г

2%

Транс Жир

0,02 г

Полиненасыщенные жиры

0,28 г

Мононенасыщенные жиры

0,3 г

Холестерин

58 мг

19%

Натрий

65 мг

3%

Всего углеводов

0 г

0%

Пищевые волокна

0 г

0%

Сахар

0 г

Белок

23.09g

Витамин D

Кальций

11 мг

1%

Утюг

0,72 мг

4%

Калий

255 мг

5%

Витамин А

6 мкг

1%

Витамин C

1,2 мг

1%

6%

RDI *

(110 калорий)

Распределение калорий:

Углеводы (0%)

Жиры (11%)

Белки (89%)

* На основе РСНП в 2000 калорий

Фото
Сводка о питании:

калорий

110

жир

1.24 г

Углеводы

0 г

Белок

23,09 г

В 100 граммах куриной грудки без кожи 110 калорий, калорий.
Распределение калорий: 11% жира , 0% углеводов, 89% белка.
Другие распространенные размеры порции:
Похожие типы куриной грудки:
Похожие типы курицы:
См. Также:

Другая недавно популярная еда:

Обратите внимание, что некоторые продукты могут не подходить для некоторых людей, и вам настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом, прежде чем начинать какие-либо усилия по снижению веса или соблюдать диету.Хотя информация, представленная на этом сайте, представлена ​​добросовестно и считается правильной, FatSecret не делает никаких заявлений и не дает никаких гарантий относительно ее полноты или точности, и вся информация, включая пищевую ценность, используется вами на ваш страх и риск. Все товарные знаки, авторские права и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью соответствующих владельцев.

Что полезнее для кетупата, рисового пирога или риса

Что полезнее для кетупата, рисового пирога или риса — Ид аль-Фитр является синонимом блюд из кокосового молока, таких как куриный опор, карри и ренданг.Ну, это неполно, если блюдо едят в одиночестве. Они будут вкуснее, если подавать их с кетупатом, рисовыми лепешками или рисом по вкусу.

Три типа углеводов, типичных для Лебарана, на самом деле сделаны из одного и того же сырья, а именно из риса. Разные способы обработки дают разные текстуры.

Разница между кетупатом, рисовым пирогом и рисом

Хотя оба они сделаны из риса, в чем разница между кетупатом, лонтонгом и рисом?

Что касается риса, вы, конечно, уже знаете.Это основное блюдо индонезийской кухни готовится из риса, сваренного в воде, без какой-либо упаковки. Так что консистенция семян по-прежнему очень ярко выражена.

Что касается кетупата, то это блюдо готовится из риса, приготовленного на молодых листьях кокоса. Обычно он имеет форму ромба. Обычно это блюдо варят или готовят на пару 2-4 часа до готовности.

Тем временем рисовые лепешки продольно заворачивают в банановые листья. Это блюдо готовится до полной готовности. Таким образом, текстура риса внутри была полностью утеряна.В отличие от алмаза, который все еще немного текстурирован.

Тогда, если сравнить три источника углеводов с их питательной ценностью, какой из них более здоровый?

1. Пищевая ценность кетупата

Во-первых, мы должны заранее знать, как выглядит содержание каждого источника углеводов. Для кетупата среднего размера или эквивалента 100 граммов он содержит 119 ккал, 1,4 грамма белка, 0,07 грамма жира и 27 граммов углеводов.

2.Пищевая ценность рисового жмыха

Еда с мягкой текстурой, содержащая 144 калории, 2,76 грамма белка, 0,23 грамма жира и 31,7 грамма углеводов. Это количество рассчитано из рисового жмыха среднего размера или 100 граммов.

3. Пищевая ценность риса

порция риса содержит 180 ккал калорий, 3 грамма белка, 0,3 грамма жира и 39,8 грамма углеводов. Опять же, это количество рассчитано на 100 грамм.

Также читайте: Как предотвратить мышечную боль

4.Калорийность риса выше, потому что в нем меньше воды

Тогда почему калорийность риса выше, чем у других? Хотя все они сделаны из одного и того же сырья, а именно из риса. Оказывается, это зависит от содержания воды в каждой обработке.

Кетупат и лонтонг сделаны с большим количеством воды для получения пухлой, но мягкой текстуры. В результате в одной порции риса в ней меньше. Именно поэтому калорийность не такая большая, как у риса.

5.Итак, кетупат и лонтонг полезнее?

Однако заслуживают ли они оба называться более здоровыми? Ответ, не обязательно. Потому что это зависит от того, какие блюда вы употребляете, чтобы сопровождать их обоих.

Такие продукты, как куриный опор, ренданг, карри и другие блюда праздника Курбан-байрам не следует употреблять в больших количествах. Эти продукты содержат много плохого холестерина, трансжиров, сахара и других вредных для организма веществ.

Их можно употреблять в пищу, тем более что Курбан-байрам — это праздник, который проводится только один раз в год.Однако нужно контролировать порции. Будет лучше, если вы будете есть его вместе с овощами, приготовленными более нейтральным способом, без кокосового молока и фруктов.

В заключение, кетупат, рисовые лепешки и рис разрешены для употребления во время праздника Ид. Эти три не слишком разные, учитывая, что они сделаны из одного и того же основного ингредиента. Однако, чтобы быть более здоровым, контролируйте свои порции и не ешьте слишком много блюд, содержащих плохой холестерин и трансжиры. Эти усилия улучшат ваше здоровье во время праздника Ид.

Разница и рекомендуемое потребление

Обзор

В чем разница между жиром и калориями?

Жир — одно из шести питательных веществ, необходимых вашему организму для поддержания здоровья. Остальные пять питательных веществ:

  • Углеводы (содержатся во фруктах, овощах, макаронах, рисе, зернах, горохе, фасоли и других бобовых)
  • Белки (содержатся в мясе, птице, молочных продуктах, яйцах и бобах)
  • Минералы (например, калий, кальций и железо)
  • Витамины (например, витамины A, D, E и K)
  • Вода

Из этих шести питательных веществ углеводы, белки и жиры содержат калории.Каждый грамм углеводов и белков дает 4 калории на грамм. Каждый грамм жира дает 9 калорий.

Калория — это единица измерения, такая же как чайная ложка или дюйм. Калории — это количество энергии, которое выделяется, когда ваше тело расщепляет (переваривает и поглощает) пищу. Чем больше калорий в пище, тем больше энергии она может дать вашему телу. Когда вы едите больше калорий, чем нужно, ваше тело откладывает лишние калории в виде жира. Даже обезжиренная пища может содержать много калорий. Избыточные калории в любой форме могут откладываться в виде жира.

Почему жиру уделяется много внимания?

Fat привлекает большое внимание по многим веским причинам. Рассмотрим эти факты:

  • Насыщенные жиры и трансжиры могут повышать уровень холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) (известного как «плохой холестерин») в крови. Высокий общий холестерин или высокий уровень холестерина ЛПНП — ведущий фактор риска сердечных заболеваний.
  • Некоторые жирные продукты (например, бекон, колбаса и картофельные чипсы) часто содержат больше калорий и меньше витаминов и минералов, чем другие продукты с низким содержанием жира.(Примечание: источники белка, особенно красное мясо и молочные продукты, содержат насыщенные жиры. Хорошие источники белка с низким содержанием жира включают нежирное мясо, рыбу, птицу без кожи, бобы, чечевицу, тофу, обезжиренный или обезжиренный йогурт, молоко и творог.)
  • Жир содержит в два раза больше калорий на грамм, чем углеводы и белки. Грамм жира содержит около 9 калорий, а грамм углеводов или белков — около 4 калорий. Другими словами, вы могли бы съесть в два раза больше углеводов или белков, чем жиров, на такое же количество калорий.

Смогу ли я похудеть, если буду есть нежирную пищу?

Это правда, что диета с высоким содержанием жиров может привести к увеличению веса. Но для похудения нужно нечто большее, чем просто ограничение продуктов с высоким содержанием жиров. Вы также должны следить за тем, сколько калорий вы потребляете. Помните, что лишние калории даже из обезжиренных и нежирных продуктов могут откладываться в организме в виде жира. Выбор продуктов с низким содержанием жиров — хорошая идея, чтобы помочь снизить общее потребление калорий, но также обратите внимание на калорийность углеводов и белков.Кроме того, замена жира продуктами, богатыми углеводами, и сахарами с высокой степенью переработки — это нездоровый компромисс; в некоторые продукты с пометкой «с низким содержанием жира», «с пониженным содержанием жира» или «без жира» добавлено больше сахара.

Чтобы похудеть, нужен дефицит калорий. Один из способов добиться этого — есть меньше жира и калорий, а также заниматься спортом. Упражнения сжигают калории. (Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом перед тем, как начать тренировку или диету.)

Сколько жиров мне нужно есть?

Диета с умеренным содержанием жиров важна для поддержания здорового веса и предотвращения сердечных заболеваний и инсульта, обеспечивая при этом достаточное количество необходимых питательных веществ.Институт медицины и Американская кардиологическая ассоциация рекомендуют общее потребление жиров на уровне 25-35 процентов от калорий. Это около 80 граммов жира или меньше в день, если вы потребляете 2000 калорий в день.

Как я могу узнать, сколько жиров я ем?

  • Прочтите этикетки с пищевыми продуктами на упаковках продуктов. На этикетках питания указано количество граммов жира на порцию. Сравните это число с вашим «запланированным» количеством жира на день. На этикетках продуктов также указано дневное процентное содержание жира в каждой порции.Другими словами, если дневной процент жира на порцию составляет 18%, каждая порция обеспечивает 18% общего жира, который вы должны есть в течение дня. Ешьте продукты с высоким содержанием жиров в умеренных количествах, чтобы контролировать потребление калорий, если вы пытаетесь похудеть.
  • Содержание жира в продуктах питания можно узнать в Интернете и с помощью приложений, а также в книгах по подсчету жиров и калорий. Выбирая информацию, ищите тех, кто использует базы данных о составе пищевых продуктов Министерства сельского хозяйства США.

Сколько граммов жира я должен съедать каждый день (из расчета 35% калорий из жира)?

  • Если вы едите столько калорий в день: 1,200 ; Не ешьте больше, чем это количество граммов жира в день: 47
  • Если вы едите столько калорий в день: 1,500 ; Не ешьте больше этого количества граммов жира в день: 58
  • Если вы едите столько калорий в день: 1,800 ; Не ешьте больше, чем это количество граммов жира в день: 70
  • Если вы едите столько калорий в день: 2,000 ; Не ешьте больше этого количества жира в день: 78
  • Если вы едите столько калорий в день: 2200 ; Не ешьте больше этого количества жира в день: 86
  • Если вы едите столько калорий в день: 2,500 ; Не ешьте больше этого количества жира в день: 97

Этикетка утверждает

На некоторых этикетках продуктов питания указано, что они «с низким содержанием холестерина» или «с низким содержанием жира».»Эти утверждения могут использоваться только в том случае, если продукт соответствует строгим правительственным определениям. Вот некоторые значения:

  • Претензия на этикетке : Без жира или сахара; Определение (на размер порции): менее 0,5 грамма жира или сахара
  • Пункт формулы на этикетке : Обезжиренный; Определение (на размер порции): 3 грамма или меньше жира
  • Претензия на этикетке : с пониженным содержанием жира или сахара; Определение (на размер порции): минимум на 25% жира или сахара
  • Претензия на этикетке : Не содержит холестерина; Определение (на размер порции): менее 2 миллиграммов холестерина и 2 грамма или менее насыщенных жиров
  • Претензия на этикетке : Пониженный холестерин; Определение (на размер порции): минимум на 25% меньше холестерина и 2 грамма или меньше насыщенных жиров
  • Претензия на этикетке : Не содержит калорий; Определение (на размер порции): менее 5 калорий
  • Претензия на этикетке : Низкокалорийный; Определение (на размер порции): 40 калорий или меньше
  • Претензия на этикетке : Легкая или облегченная; Определение (на размер порции): на одну треть меньше калорий или на 50% меньше жира; если более половины калорий приходится на жиры, жирность необходимо снизить на 50% или более.

Ресурсы

Где я могу узнать больше о жирах и калориях?

секретов приготовления идеальной закуски. Лучшие способы приготовления домашней колбасы

Пряности, зелень и приправы — незаменимые ингредиенты любого блюда. Они обладают не только специфическим вкусом, но и полезными свойствами: помогают продуктам дольше сохранять свежесть, обладают тонизирующими свойствами.

Еще несколько сотен лет назад специи были самым дорогим товаром, и экономика многих европейских стран напрямую зависела от торговли перцем, мускатным орехом и шафраном.

В нашем интернет-магазине представлены не только разные специи, но и смеси приправ для приготовления домашних колбас и купатов по оригинальным рецептам.

Приправы для колбас, колбас и купатов

Приправа — это смесь специй, собранных в определенной пропорции.

Для некоторых рецептов нет необходимости самостоятельно подбирать идеальное соотношение перца, мускатного ореха и паприки — достаточно выбрать хорошую приправу.

В нашем магазине 6 видов специй, в том числе вариации на тему французской, баварской и кубанской кухни.

Перец белый молотый

Белый перец — это тот же черный перец по-особенному. По вкусовым качествам идеально подходит для рыбы, осьминогов, кальмаров.

У него более тонкий аромат и специфический вкус, который раскрывается в салатах и ​​холодных закусках.

Основное отличие белого перца от черного — это цвет, приобретаемый в процессе обработки. При измельчении перец имеет грязно-серый оттенок.

Молотый душистый перец

Душистый перец — приправа, ради которой в древности караваны кораблей покидали родные пристани и уходили на неизведанные расстояния.

Сегодня это одна из самых распространенных и недорогих пряностей. Перец идеален к блюдам из мяса, птицы и рыбы. В перемолотом виде имеет серо-черный цвет и приятный пряный аромат.

Красный молотый перец чили

Родиной этой пряности считается экваториальная часть. Южная Америка … Сегодня это одна из самых популярных специй, подходящая для самых разных блюд.

Из-за специфического вкуса и остроты перец чили идеально подходит для приготовления мяса и гриля.

Приправа — это не мякоть перца, а его сухие семена, измельченные в мелкие крошки.

Перец красный сладкий (перец) молотый

Паприка — не самая распространенная приправа на столе, однако некоторые блюда без нее просто невозможно приготовить. Например, в национальной кухне Венгрии много блюд, специфический вкус которых обусловлен добавлением этой приправы. Наиболее ценным считается перец, получаемый из сушеного слабо-острого перца яркого цвета.

Перец черный молотый

Эта приправа одна из основных на столе.Черный перец добавляет пикантности и пикантности колбасам, мясным и рыбным блюдам … Имеет знакомый всем пряный аромат.

Благодаря тонизирующему эффекту используется в косметологии. Ежедневное употребление в пищу перца благотворно влияет на работу желудка, защищает от бактерий и способствует сжиганию жира.

Молотый мускатный орех

Этот орех растет на мускатном орехе как сочный плод, у которого извлекается только сердцевина. Полезные свойства и вкусовые качества мускатного ореха были известны и высоко ценились еще в древнем мире.

До 19 века пряность была равна стоимости золота, поскольку только голландцы и португальцы, имевшие монополию, импортировали ее в Европу.

Сегодня мускатный орех имеет доступную цену и применяется в большом количестве блюд, от десертов до лазаньи. Для наилучшей консервации выбирайте специю в запечатанной упаковке и храните в плотно закрытой таре.

Как приготовить домашнюю колбасу Оближи пальцы

Мы привыкли покупать продукты в круглосуточных магазинах, но хотя бы раз попробуем сделать колбасу самостоятельно.Некоторые считают, что этот процесс необоснованно долгий, трудоемкий, но ароматный, вкусный, натуральный. мясной продукт, от которого сложно оторваться, стоит затраченных усилий. Приготовление домашней колбасы в домашних условиях состоит из нескольких этапов:

  • Выберите исходный продукт: говядину, свинину, курицу или кровяную основу.
  • Оболочка. Его бывает несколько видов: натуральный (кишечник), пищевая пленка или фольга. Эти ингредиенты можно купить на мясных рынках или в супермаркетах.
  • Соберите нужные травы и специи.
  • Определите способ приготовления: запекание в фольге, приготовление на пару или жарение.

Рецепты домашних колбас Оближи пальцы

Когда видишь фото вкусных закусок в различных изданиях, очень сложно удержаться от желания попробовать — так оно аппетитно! Как приготовить колбасу в домашних условиях? В первую очередь нужно изучить проверенные рецепты. опытные повара и начать с простого, как куриная колбаса в пищевой пленке … Тогда допустимо постепенно усложнять задачу и варить кровяную колбасу или из разных видов мяса.

Свинина

  • Количество порций в упаковке: 5 персон.
  • Калорийность блюда: 395 ккал (для каждого рецепта разная).
  • Назначение: на обед.
  • Кухня: украинская.

Ароматная, ароматная закуска украсит любой праздничный стол. Рецепт домашней свиной колбасы содержит такой необычный ингредиент, как свиные кишки … Перед употреблением их необходимо тщательно обработать: сначала промыть, затем замочить в растворе воды с содой, затем еще раз хорошо вымыть и замочить на пару часов в слабом растворе уксуса.После этого кишечник нужно вывернуть наизнанку и тщательно промыть под проточной теплой водой.

Состав:

  • специи (тмин, мускатный орех, несколько видов перца, лавровый лист, соль) — по вкусу;
  • коньяк

  • — 6 мл;
  • свинина — 1200 г;
  • чеснок — 5 зубчиков;
  • ,

  • кишки — 3 м;
  • сало — 400 г;
  • лук репчатый — 2 шт.

Способ приготовления:

  1. Поместите хорошо обработанные, очищенные кишки в слабосоленый раствор во время приготовления фарша.
  2. Разделите сало и свинину пополам. Одну часть пропустить через мясорубку вместе с луком, вторую очень мелко нашинковать острым ножом.
  3. На небольшом количестве масла обжарить вторую луковицу до мягкости, добавить фарш и бекон, немного обжарить (5-7 минут).
  4. Измельчите все специи в кофемолке или ступке.
  5. Смешать все ингредиенты, приправить специями, всыпать коньяк, чеснок, соль. Хорошо вымесите фарш, дайте постоять полчаса.
  6. Кишки разделить на метровые ленты, каждый конец плотно завязать толстой нитью.В качестве воронки можно использовать отрезанное горлышко пластиковой бутылки или специальную насадку.
  7. Наполните кишечник фаршем хорошо, не слишком плотно. Сделайте это изо всех сил.
  8. Проколите будущие изделия, чтобы они не лопались при выпечке.
  9. Положите внутренности на дно рукава для запекания и поставьте в духовку при 180 ° C на 40 минут, затем переверните на другую сторону и запекайте еще 30 минут. Остыть, подавать.

Вареные

  • Количество порций в упаковке: 6 персон.
  • Калорийность блюда: 257 ккал.
  • Назначение: на обед.
  • Кухня: Русская.
  • Сложность приготовления: средняя.

Попробуйте приготовить такую ​​закуску один раз, и она надолго станет любимой. полезная добавка на завтрак. готовится со строгим соблюдением определенных условий: фарш измельчают с добавлением ледяной воды или крошки, а готовый батон должен немного «дозреть» в прохладном месте, чтобы колбаса приобрела желаемую консистенцию .

Состав:

  • филе курицы или индейки — 600 г;
  • сливки

  • — 250 мл;
  • куриных яиц — 3 шт .;
  • перец — 1 ч.
  • соль

  • — 15 г;
  • чеснок — 2 зубчика;
  • зира — 5 г.

Способ приготовления:

  1. Разделите яйца на белки и желтки.
  2. В чашу блендера или кухонного комбайна поместите куски мяса, чеснока, сливок и других ингредиентов, измельчите до образования кашицы.
  3. Осторожно добавьте взбитые яичные белки.
  4. Выложить фарш на пищевую пленку, очень плотно связать концы ниткой. Если вы используете кишки, заполните их и завяжите концы.
  5. Поместите буханки в кастрюлю, залейте водой и тушите 30 минут на слабом огне.
  6. Колбаски остудить, поставить в холодильник.

Ливерная

  • Время приготовления: 3 часа.
  • Порций в упаковке: 6 персон.
  • Калорийность: 165 ккал.
  • Назначение: на обед.
  • Кухня: Русская.
  • Сложность приготовления: средняя.

Эта полезная и аппетитная колбаса изготовлена ​​из свиной печени — печени, почек, сердца, легких. Эти компоненты предварительно промывают, варят с добавлением специй и измельчают. Фото приготовления печени можно найти в кулинарных изданиях, если вы впервые занимаетесь переработкой субпродуктов. Домашняя печеночная колбаса сильно отличается от той, которую мы привыкли видеть на прилавках, поэтому ее стоит попробовать.

Состав:

  • субпродукты — 1 кг;
  • ,

  • яиц — 2 шт .;
  • сало — 300 г;
  • ,

  • репчатый лук — 2 шт .;
  • ,

  • кишки — 700 г;
  • специи, соль, мускатный орех — 1 ч. Ложка

Способ приготовления:

  1. Варить печень, легкие, сердце, почки в течение часа до готовности с лавровым листом.
  2. Очистите лук. Бекон и лук нарезать кубиками, обжарить.
  3. Субпродукты, лук, бекон пропустить через мясорубку, добавить яйца, специи и соль.Хорошо вымесить.
  4. Запустить этой массой кишечник, проткнуть пустоты, плотно завязать концы.
  5. Отварить буханки в подсоленной воде 30 минут.

Цыпленок

  • Время приготовления: 2, 5 часа.
  • Порций в упаковке: 6 персон.
  • Калорийность: 193 ккал.
  • Назначение: на обед.
  • Кухня: Русская.
  • Сложность приготовления: легко.

Нежная, ароматная, вкусная закуска украсит любой стол, хотя на ее приготовление потребуется время.Начните с простого рецепта. Домашняя куриная колбаса своими руками приготовлена ​​из простых ингредиентов: куриных ножек (или грудки), специй, соли и кишечника. Перед заливкой посыпьте их крупной солью, соскребите и хорошо промойте.

Состав:

  • ножки — 2 кг;
  • перец, соль — 10 г;
  • чеснок — 7 зубчиков;
  • ,

  • кишечник — 500 г;
  • горчичные бобы — 100 г.

Способ приготовления:

  1. Разрезать мясо с ножек, отделить кости, удалить жир и кожу.
  2. Пропустите мякоть через большую решетку мясорубки.
  3. Чеснок измельчить, добавить к мясу, добавить горчицу, соль и перец. Тщательно вымесить, дать постоять 2 часа.
  4. Наполните кишечник мясом. Сделать это можно с помощью специальной насадки для мясорубки или отрезав горлышко пластиковой бутылки и вставив ее в кишечник.
  5. Плотно завяжите концы ракушек. Скатать их в кольцо, выложить на противень и выпекать 20 минут при 180С.
  6. Проколите несколько мест и запекайте до золотистого цвета.

Говядина

  • Время приготовления: 3,5 часа.
  • Порций в упаковке: 6 персон.
  • Назначение: на обед.
  • Кухня: Русская.
  • Сложность приготовления: средняя.

Чтобы удивить гостей вкусной закуской или угостить ребенка полезными сосисками, не потребуется много усилий — приготовьте угощение своими руками! Сочные колбасы домашнего приготовления из говядины, полученные из шеи коровы или теленка.В фарш необходимо добавить немного сала, придающего изделиям желаемую консистенцию, или свинину.

Состав:

  • Мякоть говядины или телятины — 800 г;
  • свинина — 400 г;
  • чеснок — 8 зубчиков;
  • подготовленных кишок — 2 м;
  • специй (смесь перца, паприки), соль — 1 ст. л.

Способ приготовления:

  1. Мясо вымыть, нарезать средними кусками.
  2. Чеснок очистить и мелко нарезать.
  3. Пропустить мясо через мясорубку, всыпать чеснок, специи, соль.
  4. Тщательно перемешайте фарш, дайте ему дозреть 2 часа.
  5. Заполнить кишки фаршем, пустоты удалить иглой, плотно завязать концы скорлупы. Если вы собираетесь делать небольшие закуски из колбасы, можно на небольших расстояниях связать нить, а затем готовые изделия запечь на гриле.
  6. Сосиски отварить на слабом огне 40 минут, поставить в холодильник.

Кровь

  • Время приготовления: 3,5 часа.
  • Порций в упаковке: 6 персон.
  • Калорийность: 208 ккал.
  • Назначение: на обед.
  • Кухня: Русская.
  • Сложность приготовления: средняя.

Некоторые хозяйки не балуют кровяную колбасу вниманием, считая процесс ее приготовления не очень эстетичным и трудоемким. Между тем, домашняя кровяная колбаса с гречкой — очень полезный продукт, который стоит чаще включать в свой рацион. Перед тем, как делать колбасу в домашних условиях, купите кишки, свежую свиную кровь.Для этого лакомства часто используют гречку, но можно взять перловую, рисовую или пшенную крупу.

Состав:

  • кровь свиная — 1,5 литра;
  • гречка — 200 г;
  • ,

  • кишечник — 1 кг;
  • молоко — 500 мл;
  • сало — 400 г;
  • смесь соли и специй — 30 г.

Способ приготовления:

  1. Протрите свиную кровь через мелкое сито, чтобы не осталось сгустков.
  2. Сало нарезать кубиками, гречку отварить в подсоленной воде.
  3. Смешать в миске кровь, бекон, гречку, добавить молоко, специи и соль.
  4. Кишки хорошо промыть под проточной водой, при этом проверяя их герметичность (дырок быть не должно). Наполните ракушку начинкой, оставив немного места по краям.
  5. Отварить буханки в подсоленной воде при минимальной температуре в течение 15 минут. Чтобы проверить готовность колбасы, проткните кишечник иглой — сок не должен быть мутным. Готовую продукцию можно запечь в духовке.

В фольге

  • Время приготовления: 60 минут.
  • Порций в упаковке: 6 персон.
  • Калорийность: 192 ккал.
  • Назначение: на обед.
  • Кухня: Русская.
  • Сложность приготовления: средняя.

Если по каким-то причинам работа с кишечником для вас неприемлема, попробуйте приготовить вкусную закуску в фольге. Фотосамодельная колбаса в фольге часто встречается в кулинарных изданиях.Некоторые хозяйки прибегают к рецепту настолько часто, что это угощение иногда заменяет такие полюбившиеся котлеты. Колбасу готовят с грибами, сыром, зеленью, готовят еще диетические варианты — на пару или в мультиварке.

Состав:

  • рубленое мясо — 600 г;
  • коньяк

  • (по желанию) -60 мл;
  • ,

  • крахмал — 30 г;
  • вода — 100 мл;
  • соль, перец черный — по вкусу;
  • чеснок — 6 зубчиков.

Способ приготовления:

  1. В глубокой миске смешайте фарш со специями, чесноком и солью.В этом случае не нужно долго перекручивать мясо, можно использовать уже готовый фарш.
  2. Дайте колбасе постоять в холодильнике на пару часов.
  3. Крахмал растворить в холодной воде, постепенно добавить в фарш, всыпать коньяк, тщательно вымесить. Сформируйте маленькие сосиски.
  4. Фольгу сложить пополам, сверху положить рулет из фарша, плотно закатать.
  5. Поместите булочки в глубокую сковороду, залейте половину колбасы водой и тушите в духовке при минимальной температуре 45 минут.

Печеночный

  • Время приготовления: 90 минут.
  • Порций в упаковке: 6 персон.
  • Калорийность: 178 ккал.
  • Назначение: на перекус.
  • Кухня: Русская.
  • Сложность приготовления: средняя.

Как приготовить вкусные субпродукты? Этот вопрос часто задают хозяйки. Домашняя печеночная колбаса — отличный способ разнообразить ежедневное меню полезным, вкусным угощением … Если вы хотите повозиться с кишкой и правильно приготовить колбасу, то получите натуральную скорлупу, но ее приготовление требует особого подхода — тщательная обработка в солевых и уксусных растворах.

Состав:

  • печень куриная или другая — 500 г;
  • жир свиной — 200 г;
  • ,

  • кишки — 700 г;
  • ,

  • яиц — 5 шт .;
  • молоко — 150 мл;
  • манная крупа — 30 г;
  • ,

  • репчатый лук — 4 шт .;
  • специи, соль — по вкусу.

Способ приготовления:

  1. Пропустить печень и бекон через мясорубку.
  2. Очистить лук, нарезать кубиками или натереть овощи и обжарить в масле.
  3. В глубокой емкости смешать печень, сало, яйца, лук, манку, молоко, приправить специями и солью.Хорошо вымесить массу.
  4. Подготовленные кишки наполнить колбасным фаршем, концы плотно завязать.
  5. Положите будущее лакомство на сковороду и запекайте в духовке при температуре 190С в течение 40 минут. Готовые изделия можно жарить или запекать.

Свинина и говядина

  • Время приготовления: 4 часа.
  • Порций в упаковке: 6 персон.
  • Калорийность блюда: 243 ккал / 100 грамм.
  • Назначение: на перекус.
  • Кухня: Русская.
  • Сложность приготовления: средняя

Приготовление домашней колбасы только на первый взгляд кажется очень сложным. Стоит однажды попробовать приготовить вкусное лакомство, и оно надолго приживется в семейном меню … Эта разновидность домашней колбасы (свинина и говядина) обладает удивительной сочностью, ароматом и вкусом. Для приготовления лучше использовать мясо жирных сортов (шея, лопатка), чтобы домашняя колбаса нежно, нежно облизывала пальцы.

Состав:

  • кишки подготовленные — 1 кг;
  • свинина — 1 кг;
  • телятина или говядина — 1 кг;
  • ледяная вода — 500 мл;
  • соль, смесь перцев — 1 ст.ложка.;
  • чеснок — 5 зубчиков.

Способ приготовления:

  1. Немного заморозьте мясо в холодильнике, чтобы его было легче нарезать. Свинину и говядину нарезать кубиками.
  2. Чеснок очистить, пропустить через пресс.
  3. Мясную массу перемешать, чеснок, специи, соль, залить водой. Тщательно вымесить.
  4. Отправляем колбасную массу в холодильник на пару часов настояться.
  5. Заполнить кишки фаршем с помощью специальной насадки в мясорубке, плотно завязать концы, сформовать колбаски.
  6. Опустить в горячую воду на 10-15 минут, варить при минимальной температуре.
  7. Выложить изделия на противень, сбрызнуть маслом, выпекать при 180С до румяной корочки.

Видео

Для придания колбасам особого аппетитного вкуса и аромата.

В основном это специй для домашних колбас: перец (душистый перец, чили, белый, черный, красный), гвоздика, мускатный орех, лавровый лист, кориандр, кардамон, корица, тмин и другие. Специи придают блюду специфический вкус и аромат: соленый или пряный, кислый или сладкий.Хранить специи необходимо при относительной влажности не более 60% — 75%, при температуре от 5 ° C до 15 ° C в сухом, хорошо проветриваемом помещении. Чтобы они дольше сохранялись и не попадали насекомые, лучше использовать плотно закрытый герметичный пакет или чистые, сухие и плотно закрытые деревянные ящики.

Подробнее о разновидностях специй:

Душистый перец — имеет набор всевозможных ароматов: гвоздика, мускатный орех, корица, черный перец и горчица, в связи с этим его часто называют «универсальной пряностью».Душистый перец богат полезными веществами и микроэлементами, такими как цинк, фосфор, кальций, калий и железо, эфирными маслами, состоящими из смол, дубильных веществ, жирных масел, а также витаминами групп С, В и А (ретинол).

Перец чили … С его помощью можно приготовить чудесные горячие охотничьи, печеночные, сырокопченые, копченые колбаски для жарки и гриля. Перец чили идеально сочетается с чесноком, кориандром, базиликом и лавровым листом.

Черный перец — это самая используемая и известная специя во многих кухнях мира.Смело можно использовать в вареных, копченых, сырокопченых колбасах, ливерных колбасах и других видах колбас.

Перец белый — этот перец ценится поварами за неповторимый аромат и менее острый вкус, чем у черного перца.

Перец зеленый. Из-за довольно сложной процедуры производства и переработки зеленого перца не часто встречается на рынке. Этот представитель пряностей обладает стойким ароматом, освежающими свойствами и абсолютно не острым.Зеленый перец горошком добавляют в различные колбасные блюда.

Майоран — незаменим для приготовления тяжелых и жирных блюд, свиного жира и продуктов из свинины. В Германии майоран по праву считается основным ингредиентом в производстве мяса, а немцы даже называли майоран «колбасной травой». Слегка горьковатый вкус майорана со сладким запахом хорошо сочетается с тимьяном, а майоран часто используют в смесях для колбас, колбас и домашних колбас.

Мускатный орех, цветок … Цветок мускатного ореха и мускатный орех очень похожи по аромату и вкусу. Ореховый вкус насыщенный и сладкий, а цветочный — горький. Мускатный орех способен придать домашней колбасе нежнейший, сладковатый, насыщенный вкус.

Тимьян (тимьян) — пряно-пряный вкус с ароматом тмина и аниса. Для производства этих специй используются сушеные листья кустарника, так как они придают исключительный вкус. мясные продукты … Хорошо сочетается с чесноком. Использование тимьяна — отличное решение для куриных колбас, колбас из телятины, а лимонный тимьян — для копченостей, колбас из баранины, свинины и печени.

Тмин, тмин, тмин — Эти три вида специй на первый взгляд очень разные, но они очень похожи по вкусу и запаху. Они отличаются от других пряностей пикантной сладостью с горьковатыми оттенками, созданы на основе анисово-укропных и тминных нот.

В чешской и прусской кухне эти специи используются в сочетании с чесноком, где это сочетание специй используется при приготовлении жирных колбас для гриля, жарки и копчения.

Плоды аниса — обладают пряным, сладковатым, освежающим ароматом, улучшающим вкусовые качества вареных, варено-копченых, копченых, печеночных и жареных продуктов.

Корица — имеет приятный стойкий сладковатый вкус … Корица дезинфицирует продукты, зараженные кишечной палочкой, поэтому ее необходимо добавлять в скоропортящиеся блюда.

Молотый имбирь — самая востребованная восточная пряность с древних времен. Его изысканный и ароматный вкус никого не оставит равнодушным. Имбирь — один из наиболее часто используемых ингредиентов в домашних колбасах, в основном из конины и баранины, он придает им резкость и терпкость, характерные для этого корня.Молотый корень имбиря входит в состав специй карри, кетчупов и соусов.

Удачи в приготовлении сосисок,


Мясная колбаса — один из самых популярных продуктов … Ее едят на завтрак, используют как закуску к праздничному столу, и она входит в состав многих блюд.

Купленный в магазине товар вызывает сомнения в своем качестве, поэтому лучше всего приготовить его дома.

Домашняя колбаса из свинины — простой и вкусный рецепт

Чтобы колбаса получилась жирной и питательной, но при этом нежной и сочной, за ее основу берется свинина.

Не нужно покупать для колбасы большое количество ингредиентов, повторить ее рецепт может даже новичок.

Вам понадобится:
  • Мякоть свинина — 1,5 кг;
  • Кишки свиные тонкие — 5 м;
  • Шпик свиной — 500 гр;
  • Одна головка чеснока;
  • Коньяк — 36 гр;
  • Специи: кориандр, тимьян, сушеный базилик — всего 1/2 ч. Л .;
  • Соль молотая и черный перец — по вкусу.
Процесс приготовления:
  1. Первым делом нужно обработать кишечник.Если они были в морозилке, их необходимо разморозить, освободить от слизи и грязи ножом, вывернуть наизнанку и тщательно промыть под краном. Пятиметровую кишку лучше всего разрезать на несколько более мелких частей. После обработки кишечник следует замочить в растворе соленой воды на 60 минут. Соль удалит микроорганизмы и бактерии.
  2. Давайте приступим к салам. С него нужно срезать кожицу и нарезать небольшими квадратными кусочками. Если в самой свинине высокий процент жира, то используйте в рецепте меньше сала.2 см)
  3. Выложите бекон и мясо в общую посуду. Сверху посыпать перцем и всеми остальными специями.
  4. Чеснок обработать чесночным прессом и добавить к массе мяса.
  5. В основу колбасы налить коньяк. Это придаст блюдам специфический аромат и сочность. Вы можете обойтись без этого.
  6. Теперь пора набить кишки. С помощью столовой ложки или насадки мясорубки — длинной трубки нужно протолкнуть мясо в кишечник. Не забудьте связать его конец.Не начинайте слишком напряженно.
  7. После того, как кишка наполнится начинкой, перевяжите другой конец и поместите в морозильную камеру на 4 часа для маринования.
  8. Будущую колбаску можно свернуть кольцами для облегчения запекания. Проколоть иглой в нескольких местах, чтобы не повредить оболочку колбасы.
  9. Кастрюлю с объемом 5 литров воды поставить на огонь, дождаться закипания.
  10. Посыпать солью и выложить в сковороду сырую колбасу. Варить 40-60 минут на слабом огне.
  11. После приготовления колбасу нужно отправить в духовку.Не забудьте обработать противень растительным маслом … Выложить на него вареную колбасу.
  12. Температура духовки 180 градусов. Время запекания — 40 минут. Во время процедуры запекания нужно несколько раз перевернуть кишку с мясом.
  13. Можно использовать уже готовую домашнюю колбасу сразу или холодную.

Куриная колбаса

Курица — диетический продукт. Так что куриная колбаса понравится тем, кто сидит на диете, тем, кто следит за своим здоровьем, и маленьким детям, которые только учатся есть обычную пищу.

Список покупок:
  • Куриное филе — 0,5 кг;
  • Молоко жирностью 1,5% — 0,1 л;
  • Одно яйцо;
  • Морковь — 0,1 кг;
  • Три зубчика чеснока;
  • Специи по вкусу.
Этапы приготовления:
  1. Из куриного мяса приготовьте фарш на мясорубке. Можно обработать в блендере, тогда мясная масса будет более однородной.
  2. В подготовленный фарш разбить яйцо, залить молоком, посолить и все перемешать.
  3. Приготовьте морковь и нарежьте ее мелкими кубиками вместе с очищенным чесноком.
  4. Возьмите специальные формочки для колбасы или картонную упаковку от молока, срежьте крышку. Первым слоем кладем в него массу фарша, сверху насыпаем морковь и чеснок, третьим слоем снова фарш. И так до тех пор, пока коробка не заполнится.
  5. Основание колбасы до верха на 1 см не сводим.
  6. Ящик с фаршем оборачиваем пищевой пленкой.
  7. В кастрюлю налейте воды и поставьте на газ, после закипания воды в кастрюле установите ящик с будущей колбасой.Вода не должна попадать внутрь упаковки. Варить в таком виде 60 минут при закрытой крышке.
  8. После приготовления остудить колбасу и разрезать коробку. Блюдо готово.

Рецепт из говядины

Говядина — среднее звено. С ним колбаса получится не слишком жирной, но и не постной.

Состав:
  • Говядина — 2 кг;
  • Сало — 500 гр;
  • Соль — 0,05 кг;
  • Четыре зубчика чеснока;
  • Мускатный орех молотый — 5 гр;
  • Специи по вкусу.
Способ приготовления:
  1. Обработайте мясо, вымыв его, освободив от мелких костей … Нарежьте его мелкими кубиками и измельчите на решетке для грубого помола.
  2. Бекон нарезать еще меньше и обработать на мясорубке. Смешайте мясо и сало в одной миске.
  3. Добавьте специи по своему вкусу. Это может быть кориандр, базилик, имбирь или перец. Посолите фарш и положите в него чеснок.
  4. Все хорошо перемешать. Если фарш казался немного подсушенным, можно добавить немного воды или молока.
  5. Обработать кишки и фаршировать им говяжий фарш … Концы завязать ниткой.
  6. Кишки, фаршированные мясом, поставить в холодильник на 5 часов.
  7. После этого можно запекать их в духовке, проделав иголкой дырочки по всей длине кишок.

Колбаса вареная в домашних условиях

Состав рецепта:
  • Мясо свинины — 1 кг;
  • Сало — 0,3 кг;
  • Одно яйцо;
  • Одна луковица;
  • Два зубчика чеснока;
  • Масло подсолнечное — 17 г;
  • Специи по вкусу;
  • Желатин — 15 гр.
Пошаговая инструкция:
  1. Свинину необходимо вымыть и очистить от посторонних предметов: пленок, мелких косточек и измельчить вместе с чесноком и луком с помощью блендера.
  2. В полученный фарш всыпать яйцо, добавить специи и желатин. Все хорошо перемешать.
  3. Основу колбасы можно приготовить в специальных формах, в свиной или говяжьей кишке или в пакете для запекания, если ничего другого нет.
  4. Наполните форму для запекания мясным фаршем, обвяжите концы и середину ниткой.
  5. Можно приступать к приготовлению самой. Стоит два часа варить на среднем огне.

Ливерная

Рецепт печеночной колбасы очень простой. Не требует много дорогих продуктов, а в результате получается блюдо с восхитительным вкусом.

Набор товаров:
  • Легкие — 0,8 кг;
  • Печень — 0,6 кг;
  • Сало — 0,3 кг;
  • Сердце — 0,4 кг;
  • Чеснок — 2 головки;
  • Репчатый лук — 0,4 кг;
  • Сливки — 0.3 кг;
  • Специи и соль по вкусу.
Рецепт домашней колбасы в кишках:
  1. Ливер нужно вымыть под краном, нарезать мясо сердца и легких на кусочки и положить в кастрюлю. Варить 60 минут.
  2. Сало с печенью измельчить и перевернуть через мясорубку вместе с кусочками чеснока.
  3. Бекон с луком можно обжарить на сковороде с растительным маслом.
  4. Так же перерабатываем охлажденную печень и легкие на мясорубке.
  5. Соедините все ингредиенты в фарше, полейте сливками и добавьте специи.
  6. Фарш фаршируем кишкой и обжимаем его концы.
  7. Готовьте 40 минут. Не забудьте проткнуть ножны иглой.

Домашняя вяленая куриная колбаса

Этот рецепт не предполагает варки или запекания в духовке. Но здесь нужно терпение, ведь ждать колбасу придется около двух недель.

Рецептурный состав:
  • Куриное филе — 0,5 кг;
  • Кишки свиные — 0,4 м;
  • Два зубчика чеснока;
  • Кориандр — 8 гр;
  • Перец черный — 0,5 г;
  • Нитритная соль — 4 гр.
Пошаговое приготовление:
  1. Нарежьте курицу тонкими ломтиками.
  2. Добавьте перец, соль и кориандр в миску с кусочками курицы.
  3. Все перемешать и замесить фарш.
  4. Кишки обработать описанным выше способом и поместить в них мясо, получившуюся колбасу обвязать кольцом и поставить в морозильную камеру на 2 часа.
  5. Пора сушить. Для этого необходимо в течение трех дней повесить изделие в хорошо проветриваемом помещении. Температура — 15 градусов по Цельсию. Лучше всего на ночь заморозить в холодильнике.
  6. Следующие две недели колбаса должна постоянно висеть на свежем воздухе.

Колбаса без кишок — в фольге

Четверть времени при приготовлении домашней колбасы занимает приготовление кишок.Это неприятная и кропотливая задача. Но можно обойтись и без матки.

Что вам понадобится:
  • Свинина — 1 кг;
  • Сало — 0,2 кг;
  • Четыре куриных яйца;
  • Шесть зубчиков чеснока;
  • Соль по вкусу;
  • Специи;
  • Фольга для выпечки;
  • Крахмал — 40 гр.
Инструкции:
  1. Мясо промыть салом и нарезать небольшими квадратиками.
  2. Яйца разбить в отдельную миску и взбить, добавив к ним немного крахмала, соли, перца, измельченного чеснока и других специй.
  3. Все хорошо перемешать, следя за тем, чтобы не образовывались комочки.
  4. Сделайте фарш, выложите его на фольгу и закатайте, плотно загибая края фольги.
  5. Разогрейте духовку до 180 градусов и вставьте противень с колбасой. Время запекания — 1 час.
  6. Уже приготовленную колбасу освободить от пленки и нарезать кружочками.

Правильная домашняя колбаса для детей

Детский организм очень хрупкий, поэтому в детскую еду не добавляют никаких специй или чеснока.

Если свинина слишком жирная и вы предпочитаете диетические продукты, к основному мясу можно добавить нежирную говядину.

Набор продуктов:
  • Мясо свинины — 1 кг;
  • Мясо говядины — 1 кг;
  • Три зубчика чеснока;
  • Вода;
  • Кишечник;
  • Специи и соль по вкусу.
Как приготовить колбасу в домашних условиях:

Свинину и говядину нарезать небольшими кусочками. Замесите фарш вместе с мелко нарезанным чесноком, солью и специями.Если мясная масса получилась слишком густой, влейте две столовые ложки воды. После этого занимаемся рубкой. Помещаем фарш в очищенные кишки и запекаем в духовке.

Высушенные соленые кишечники лучше замочить в воде на час-два перед употреблением.
Для набивки натуральных кишок при производстве домашних колбас можно использовать специальную насадку для мясорубки и саму мясорубку, если у вас нет такой насадки, можно использовать пластиковую бутылку …У бутылки срезается верхняя часть с горлышком, конец кишки натягивается на саму горлышко, для надежности перевязывается ниткой. С другой стороны, начинаем наполнять вырезанную часть бутылки фаршем, подталкивая фарш к горлышку. Таким образом, без специальных инструментов можно начинить все домашние колбаски.
Сделайте сосиски длиной 10-15 см, затем обвяжите их ниткой или сделайте узелок из самого кишечника. Это нужно для того, чтобы если одна из домашних колбасок или небольших сосисок при варке лопнула, остальные остались нетронутыми, сохранялась их сочность.
Не пытайтесь набивать сосиски очень плотно, это влияет на их целостность при варке.
Очень важно не пропускать воздух в кишечник, когда вы заливаете их фаршем. Это предотвратит лопание домашних колбасок при их приготовлении.
Для надежности проткните готовые сосиски в нескольких местах толстой иглой или зубочисткой, чтобы при варке колбасы через них выходил лишний воздух и влага.
Если запечь колбасы в духовке, то лучше их смазать растительным маслом, тогда у вас получится красивая румяная корочка.
Еще один важный момент! Если вы впервые делаете домашнюю колбасу дома, приготовьте сначала небольшую порцию. Освоив весь принцип и технологию приготовления домашних колбас, переходите к большому объему. Такую колбасу очень удобно сделать заранее и хранить сырой в морозилке, а потом бросить в кипяток или на сковороду. Домашние колбаски готовятся очень быстро, а едят еще быстрее!

Рецепты домашних колбас и купатов

Они разнообразны, главное здесь — ваше желание освоить это направление и попробовать побаловать себя и своих близких вкусной домашней колбасой, которую готовили наши предки.Можно приготовить домашнюю колбасу, вареную, запеченную или сырую для сушки, использовать при ее приготовлении любое мясо: свинину, баранину, говядину, конину, курицу, индейку, а в качестве добавок использовать оливки, сыр, грибы, сладкий перец … I предложит вам несколько рецептов, как начинить кишку при приготовлении домашней колбасы, буду очень признателен, если вы добавите свои варианты этого блюда в комментариях или в форме обратной связи … С удовольствием опубликую их в этом же посте.

Домашние колбаски из разных сортов мяса

Если в рецепте домашней колбасы используются разные виды мяса, то получается очень вкусно.Если вы любите и умеете есть бекон, мелко нарежьте его ножом
Для рецепта вкуснейших мясных домашних колбас вам понадобится:
Разных видов мяса в разных пропорциях:
Куриная грудка
Свинина, лучше выбирать те кусочки более сочными и нежными, например, свиная шейка
Свиной жир
Оливковое масло — 3 столовые ложки
Сахар — 1 столовая ложка
Соль
Специи
Домашние колбаски
Пропустите свиную шейку или любое другое мясо через мясорубку с насадкой, где есть большие дыры.
Курицу, филе лучше нарезать ножом, а сало нарезать небольшими кусочками. Выбирайте пропорции мяса и наливайте себе жир.
В большой миске вымесить фарш для домашних колбас, добавить к нему специи и измельченный чеснок. Добавьте туда 3 столовые ложки растительного масла, лучше оливкового и ложку сахара.
Еще раз хорошенько размять фарш руками и перед тем, как начинить домашние колбаски в натуральной оболочке, охладить в холодильнике. Желательно оставить фарш для домашней колбаски не менее чем на 2 часа, а лучше оставить на ночь в холодильнике.
Нафаршируйте очищенные кишки колбасы охлажденным фаршем и следуйте тонкостям и секретам приготовления домашних колбас, изложенным выше.

Рецепт домашней куриной колбасы

У этой куриной колбасы очень нежный вкус.

Для его рецепта нам понадобится:
Курица — 1 штука
Сало свиная (сало) — 150 г
Вода — стакана
Молоко сухое — 2 столовые ложки
Соль
Сушеные травы: розмарин, эстрагон, тимьян, шалфей, базилик, орегано — на ваш выбор
Черный перец
Белый перец
Чеснок — 1-3 зубчика (кому нравится)
Куркума (придаст куриной колбасе интересный цвет)
Свиные кишки (брюшко) — 2 метра
Шпагат или толстая нить
Курица для приготовления колбаса в домашних условиях
Курицу вымыть, обсушить, отделить мясо от костей и кожицы.В колбасу войдет только мясо.
Куриную мякоть и бекон мелко нарезать, залить водой и сухим молоком (или весь объем жидкости заменить молоком или сливками), всыпать все специи и соль.
Перемешать фарш для домашней колбасы и наполнить внутренности, длина колбасы 10-15 см.
Такую домашнюю куриную колбаску можно отварить в слегка кипяченой воде около 15 минут, а затем обжарить на сильном огне на сковороде. Или приготовить домашние куриные колбаски, запеченные в духовке, промазать их растительным маслом, чтобы образовалась красивая корочка.

Рецепт домашней белорусской колбасы

В рецепте домашней колбасы по-белорусски используется фарш из свинины, говядины и куриного филе.
Белорусская домашняя колбаса изготавливается из:
Свинина с жирной прослойкой
Говядина
Курица (мясо берется в равных пропорциях)
Соль
Чеснок из расчета 1 головка чеснока на 1 кг фарша
Специи (перец черный, кориандр , тмин, семена укропа)
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Нарезать мясо, посолить и добавить специи.
Наполнить натуральную колбасную или внутреннюю оболочку фаршем и перевязкой.
Белорусские колбаски можно приготовить разными способами: обжарить с двух сторон на сковороде, гриле, на костре, шашлыке или запечь в духовке.

Домашние колбаски — купаты

По этому рецепту купаты можно приготовить с фаршем и картофелем, с мясом и рисом или просто с мясом.
Рецепт домашнего купата с картошкой

Для рецепта вкусного домашнего купата с картошкой нам понадобится:
1 кг мяса (любого), можно добавить нарезанный бекон к вяленому мясу
400 г сырого картофеля
Соль
Специи
Приготовление купата с картошкой
Мясо для купата лучше подмороженное, чтобы его легче было нарезать красивыми кубиками.Сырой картофель мелко нарезать ножом. Картофель смешать с мясом, посолить и приправить, нафаршировать сосиски. Способ приготовления купата такой же, как и для домашних куриных колбасок.
Купаты из свинины с рисом

Этот вариант вкуснее и экономичнее, чем просто мясные купаты из свинины или курицы за счет добавления в фарш крупы. Вместо риса в этом рецепте колбасы можно использовать гречку.
Для рецепта купата с рисом вам понадобится:
1 кг любого мяса
150 г сала (бекона)
300 г отварного риса
Соль
Чеснок
Перец
Приправы (можно для шашлыка)
Как приготовить купаты с рис
Замороженное мясо и бекон нарезать кусочками, смешать с рисом, отваренным до полуготовности.
В фарш с рисом добавить соль, измельченный чеснок, перец, специи, перемешать.
Кишки (натуральная оболочка) набить не очень плотно, колбаски проткнуть толстой иглой и прокипятить в кипящей воде 20 минут.
Затем обжарить купаты на сковороде до красивой корочки.

Домашняя печеночная колбаса

По этому рецепту получается самая нежная колбаса, приготовленная в домашних условиях. Так можно есть печеночную колбасу или приготовить из нее несколько блюд: оладьи с ливерной колбасой, пирог или пирожки с ливерной колбасой
Что такое домашняя ливерная колбаса? Конечно из
Печень
Легкое
Сердца
Большая горсть вареного риса
Свинина
Соль
Чеснок
Специи
Рецепт домашней колбасы из печеночной колбасы прост
Ливер: можно использовать любую печень, сердце и легкие (говядину, свинину, ягненок).Легкое нужно слегка прокипятить, поэтому готовится дольше, чем печень.
Отварите рис до полуготовности.
Печень мелко порубить ножом, чтобы можно было легко разрезать, лучше заморозить. Проделайте то же самое с беконом. Сырое сердце, оставшийся бекон и отварное легкое пропустить через мясорубку.
Перемешать рубленую печень для домашней колбасы с рисом, солью, измельченным чесноком и специями, хорошо вымесить.
Наполнить колбасную оболочку печеночником, проткнуть сосиски иглой и кипятить в подсоленной воде 15 минут.Позже печеночные колбаски обжарить на сковороде. Или просто запечь домашнюю колбаску из ливерной колбасы в духовке или мультиварке, как мы это делали с сосисками для жарки (рецепт ЗДЕСЬ).

Видео-рецепт, как приготовить домашнюю колбасу из натурального сырья и набить ее в кишечник (брюшко) с помощью насадки для мясорубки

Пицца сырная. Какой сыр использовать для пиццы на растяжку, добавляют в пиццу сулугуни. Пицца спонтанная с сулугуни и курицей Сулугуни подходит для пиццы

Секрет вкусной и ароматной пиццы кроется в максимально гармоничном сочетании пропорций и вкусовых составляющих.Разнообразие начинок поражает даже самых искушенных гурманов: и классические помидоры с прованскими травами, и мясные деликатесы, и морепродукты, и овощное или фруктовое ассорти. Несмотря на большое разнообразие начинок, неизменным остался только один ингредиент — сыр. Именно он придает пицце непревзойденный вкус и аромат, а его золотисто-коричневый цвет позволяет сохранить сочность.

Итак, какой сыр лучше использовать для пиццы, чтобы она растягивалась и запекалась с восхитительной хрустящей корочкой? Подходя к выбору сорта сыра для пиццы, нужно ориентироваться не только на его вкус, но и на то, насколько он будет сочетаться с основными ингредиентами вашей пиццы.Не забывайте, что неправильно подобранный сыр может полностью испортить ваше блюдо.

Во-первых:

Выбирайте в основном твердый или полутвердый сыр. Их достаточная влажность и эластичность способствует образованию аппетитных растяжек.

Во-вторых:

Сыр натереть на терке и выложить на пиццу ровными слоями. Поскольку настоящая пицца готовится при высокой температуре за короткое время, сыр не успевает полностью расплавиться или высохнуть, что позволяет ему принимать аппетитную вязкую форму.

В-третьих:

Сыры лучше всего хранить в отдельной емкости, вдали от других продуктов, особенно колбас с сильным запахом. Свежесть сыра — залог вашего кулинарного успеха.

В разнообразии сыроваренного мира и его обширной географии можно запутаться. Давайте разберемся, какой сыр лучше всего подходит для пиццы, чтобы он растягивался и хорошо сочетался с начинкой.

  • Классическим сыром для итальянской пиццы на протяжении многих веков был белый сыр Моцарелла.Это 100% натуральный продукт на основе ферментов молока и сыра, без добавок. Обладает нежным, слегка пресным вкусом и упругой формой с слоистой текстурой. Этот сыр сохраняет мягкость и пропитывает тесто для пиццы, объединяя все блюдо и гармонично подчеркивая вкус начинки. Стоит отметить, что моцареллу лучше не натирать, а намазывать на пиццу тонкими слоями.
  • Еще один итальянский сыр, идеально сочетающийся с мясной начинкой, Is Parmesan.Его острый и соленый вкус козьего молока хорошо сочетается с курицей или беконом.
  • Швейцарский сыр Эмменталь, также отлично подходит для итальянской пиццы … Это полутвердый сыр с нежным сливочным вкусом и цветочным ароматом, который выделяется при плавлении.
  • Английский сыр Чеддер лучше всего сочетать с моцареллой, так как при этом получится не слишком пропеченная корочка с достаточным количеством пузырьков.
  • Голландская Гауда наполнит пиццу сливочным ароматом со сладковато-ореховыми нотками и отлично оттенит овощную начинку.
  • Адыгейский сыр, который можно найти в России, по консистенции и вкусу напоминает итальянскую моцареллу. Это идеальный сыр для пиццы, который растягивается при запекании и придает тонкий приятный вкус.
  • Если вам нравится золотистая корочка, то лучше отдать предпочтение грузинскому сыру Сулугуни. Он придаст вашей пицце специфический пикантный вкус.

На pizza2dom.ru вам откроется вся палитра вкусовых тонкостей и среди множества вариантов и комбинаций вы сделаете выбор в пользу своей идеальной пиццы.

Видео по теме статьи. Сыр Моцарелла для пиццы

Любишь пиццу? Вы приветствуете разнообразие его вариантов? Предлагаю взять на заметку замену сыра моцарелла другим рассольным сыром — сулугуни. Это отличный вариант на мой вкус.

Начинки или топпинги могут быть самые разные — колбасные, мясные, куриные, овощные, но раз уж это грузинский сыр, то пусть все остальное перекликается с грузинскими нотками.

Например, купат подойдет как мясной компонент, для аромата добавить сунели хмель или вместо кетчупа — и, если вам нравится болгарский перец, то он будет очень в теме.

Я быстро приготовил рецепт у Джейми Оливера, вернее, доверил его замесить и вырастить хлебопечку.

Для пиццы сулугуни приготовьте ингредиенты согласно списку.

Раскатать или растянуть дрожжевое тесто в тонкую лепешку, при желании наколоть вилкой в ​​нескольких местах. Сразу же выложите тесто на поверхность, на которой будете его запекать (противень, бумага для выпечки, силиконовый коврик, форма для пиццы).

Смазать тесто томатным соусом и посыпать мелко нарезанным луком.

Купату нарезать дольками или кубиками, болгарский перец — тонкими полосками или небольшими кубиками и равномерно распределить эти ингредиенты по поверхности теста. Посыпать измельченной зеленью свежим укропом и смесью «хмели сунели».

Натереть сыр сулугуни и посыпать им всю начинку, выложенную на тесто.

Выпекайте пиццу с сыром сулугуни на тонком тесте в предварительно разогретой духовке, например, при 220 градусах в течение 15-20 минут, но лучше ориентируйтесь на свойства вашей духовки и толщину теста.

Пиццу подавать горячей. Приятного аппетита!

Как приготовить пиццу кальцоне:
1. Тесто для пиццы всегда очень легко приготовить. Главное, ничего не придумывать. Никаких яиц, пива, молока и сметаны. Муку залить водой — 3: 1, посолить, всыпать дрожжи, немного сахара, залить оливковым маслом. Все! Можно на холодной воде, можно в теплой. Замесили тесто, дали ему подняться и работали с ним.
2. Соус для пиццы: обжарить чеснок, выбросить; обжарить лук до прозрачности, добавить помидоры, базилик, орегано, соль, перец; разогреть и взбить блендером.
3. Начинка сегодня решила быть такой: лук обжаривается с грибами и чесноком.
4. На раскатанное тесто выложить лук с грибами. Руками насыпала в начинку свежий базилик, полила соусом, обильно посыпала сыром. Сулугуни в пицце мне нравится больше, чем моцарелла. Закрываем пиццу пирогом.
5. Разогрел духовку до 275 градусов и установил в нее камень для пиццы. Важный момент: выпекать нужно ближе к десятке. Установил в предпоследнем положении сверху.Включил режим конвекции.
6. Через три минуты верх пиццы станет очень коричневым. Сверху полейте пиццу соусом для пиццы и посыпьте небольшим количеством сыра. И минутку.
7. Затем нарежьте пиццу кальцоне на порции и съешьте.
Приятного аппетита!

И вот я у него такую ​​пиццу придумал.
Я заранее приготовила тесто, приготовила соус вечером (а у меня всегда заморозила), начинка готовится быстро, а вместо обычной моцареллы взяла сулугуни, и так приятно удивилась такой удачной замена … сыр плавился отлично и очень аппетитно капал с кусочков пиццы … и вот, через какие-то 35-40 минут такая вкусная пицца у меня уже была готова!))

Что нужно:
Для теста — 1/4 часть, или любое из ваших любимых тестов для пиццы.

Для соуса (ингредиенты для соуса на 2-3 пиццы):
Помидоры в собственном соку (или тертые томаты) — 400-500 гр.,
Томатная паста — 2 столовые ложки
Репчатый лук — 1 шт.,
Масло оливковое — 1 столовая ложка,
Чеснок — 2 зубца
Орегано (сушеный) — 1 ч.л.
Базилик свежий (!) — 15 штук крупных листьев (в крайнем случае можно заменить на сухой),
Сахар — 2 ч. Л.,
Перец чили (молотый) — щепотка
Перец черный свежемолотый — по вкусу
Соль по вкусу (примерно 1 ч. Л.)

Для начинки:
Мясной фарш (говяжий или куриный) — 300 гр. ,
Кабачки (молодые, маленькие) — 1 шт.,
Болгарский перец красный (большой, мясистый) — 1 шт.,
Тимьян (сухой или свежий) — пара щепоток
Масло растительное — 2 столовые ложки,
Сулугуни натертый на крупной терке (или моцарелла) — 150 гр.

Как сделать:

Приготовление соуса:
На неглубокой сковороде сбрызнуть оливковым маслом мелко нарезанный лук и измельченный чеснок, до золотистой корочки, не пережаривать, всего на это уйдет около пяти минут.
Затем добавьте тертые помидоры (натираю на крупной терке) и все остальные ингредиенты, кроме базилика и перца чили.
Доведите соус до кипения и варите на умеренном огне около двадцати минут (если получился густой соус, вы можете немного разбавить его кипятком, но это на ваше усмотрение, если вам нравится разбавитель для соуса)
15 Через минут после приготовления соуса добавить перец чили по вкусу (щепотка), при необходимости добавить соль, перец.
В самом конце нарезать свежий базилик и сразу выключить огонь.
Если хотите, чтобы соус был более однородным, можно взбить его в блендере.

Приготовление начинки:
Разогреть на сковороде растительное масло, добавить измельченные кабачки и болгарский перец, обжарить на среднем огне, только до мягкости.
После того, как овощи размягчатся, добавляем рубленое мясо, все перемешиваем до однородной массы, жарим пять минут, солим и перчим (много соли и перца не наливаем, потому что соус у нас тоже приправленный)
Залить 1/3 части Готовый соус к фаршу с овощами перемешать, дать закипеть, варить, помешивая, минут пять. При необходимости попробовать, посолить и поперчить. Все, начинка готова, дайте остыть до комнатной температуры.

Собираем пиццу:
Раскатываем тесто в круг d = 30 см, перекладываем в форму, смазанную растительным маслом, выкладываем всю начинку.Поставить запекаться в разогретую духовку на 180 гр. на 10 минут, затем вынуть пиццу, посыпать сверху тертым сыром и запекать еще 10-15 минут.
Вот и все, пицца готова, сразу подаем!) Наслаждайтесь!)))
P.S .: Остальной соус можно съесть с макаронами, либо заморозить до следующего раза.

Обычно пиццу готовят из твердого сыра, но недавно я попробовал заменить ее сулугуни. Надо признать, что в этом варианте пицца стала еще насыщеннее и сытнее.Рекомендую приготовить!

Вот простой рецепт приготовления пиццы с сыром сулугуни. Я использую предварительно купленный в магазине нож для пиццы. Сушеный чеснок отлично подходит в качестве основной пряности. Начинка состоит из маринованных грибов, помидоров черри и сыра сулугуни. Удачного приготовления!

Порций: 2-3

Простой рецепт пиццы с сыром сулугуни в домашних условиях пошагово с фото. Легко приготовить дома за 1 час. Содержит всего 155 калорий.

  • Время приготовления: 7 минут
  • Время приготовления: 1 час
  • Калорийность: 155 ккал
  • Количество порций: 11 порций
  • Повод: на обед
  • Сложность: Простой рецепт
  • Национальная кухня: Домашняя кухня
  • Тип блюда: Выпечка, Пицца

Ингредиенты на шесть порций

  • Шампиньоны — 200 грамм (маринованные)
  • Майонез — 1 ст.ложка
  • Помидоры черри — 15 штук
  • Сыр сулугуни — 100 граммов
  • Чеснок — 100 граммов
  • Заготовка для пиццы — 1 штука

Пошаговое приготовление

  1. Смажьте заготовку пиццы майонезом. Выкладываем на него нарезанные дольками грибы.
  2. Помидоры нарезать кружочками.
  3. Положите помидоры на пиццу. Посыпать гранулированным сушеным чесноком.
  4. Сулугуни натереть на крупной терке. Посыпать пиццу сверху сыром.
  5. Выпекаем в духовке 15 минут при температуре 200 градусов. Приятного аппетита!


Курица с базиликом и сметаной — пошаговый рецепт с фото

Описание приготовления:

Благодаря добавлению в курицу базилика, это блюдо получается очень ароматным. Вы можете сами регулировать калорийность. Если следить за фигурой, то просто используйте сметану с низким процентом жирности. Чтобы узнать, как приготовить курицу с базиликом и сметаной, ознакомьтесь с этим рецептом.

Назначение: На обед / На ужин

Основной ингредиент: птица / курица

Блюдо: Горячие блюда

Состав:

  • Куриное филе — 100 грамм
  • Лук — 100 грамм
  • Сметана — 100 грамм
  • Базилик — 1 пучок
  • Масло растительное — 3 ст. ложки
  • Соль — По вкусу
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Грецкие орехи — 10 штук

Порций: 1-2

Как приготовить «Цыпленок с базиликом и сметаной»

Курица с базиликом и сметаной — фото step 1

Куриное филе вымыть, обсушить бумажными полотенцами, снять пленку и нарезать небольшими кусочками одинакового размера.

Курица с базиликом и сметаной — фото шаг 2

Нагрейте на сковороде несколько столовых ложек масла, обжарьте в нем куриное филе до золотистой корочки. Снимите филе со сковороды и отложите в сторону.

Курица с базиликом и сметаной — фото step 3

Репчатый лук очистить и нарезать кубиками или полукольцами. Обжарить его на растительном масле, постоянно помешивая, пока оно не приобретет красивый золотистый оттенок.

Курица с базиликом и сметаной — фото шаг 4

Теперь приготовим соус. Для этого поместите в чашу блендера свежие листья базилика, очищенный чеснок и ядра грецких орехов.Добавьте немного растительного масла и взбивайте до однородной массы.

Курица с базиликом и сметаной — фото step 5

Добавить курицу к обжаренному луку и влить сметану. Все тщательно перемешать и тушить десять минут под крышкой на слабом огне. Если масса вам кажется слишком густой, то просто добавьте немного овода.

Курица с базиликом и сметаной — фото step 6

Добавьте соус базилика в сковороду. Блюдо посолить по вкусу, тщательно перемешать и тушить пару минут. Подавать горячим с картофельным пюре.

Как приготовить купаты в микроволновке. Рецепты в микроволновке

Подробнее

У вас слишком много времени на приготовление оригинальных блюд? Используйте микроволновую печь и готовьте за считанные минуты вкусные и сытные купаты, которые подходят к любому гарниру. Также купаты можно подавать как самостоятельное блюдо со свежими овощами и острым соусом.

Для вас мы подобрали несколько простейших рецептов приготовления купата. Эти способы подходят абсолютно любому человеку, у которого на кухне есть микроволновая печь, особенно тем, кому катастрофически не хватает времени проводить на кухне.Современные хозяйки очень понравятся наши рекомендации и облегчат работу по дому.

Купаты в микроволновке — рецепт классический

Необходимые ингредиенты:

  • купаты — 700-800 г;
  • вода очищенная — ½ стакана.

Процесс приготовления:

Откройте упаковку и промойте купат под холодной водой, высушите и сделайте несколько проколов острым ножом, чтобы выпустить воздух. Купаты в духовке таким образом не лопнут.

Возьмите специальную кастрюлю для микроволновки и положите в нее купат, залейте водой. Емкость с купатом поставить в микроволновую печь и установить режим 800 Вт. Варить купат 20 минут.

Проверяем готовность продукта, слегка нарезав одну колбаску, если мясо внутри белое, значит блюдо готово. Подавать купату с желаемым гарниром и свежими овощами.

Купаты в чесно-томатном соусе в микроволновке

Необходимые ингредиенты:

  • купаты — 400 г;
  • репчатый лук — 2 шт.;
  • зелени — 0,5 пучка; B
  • помидор — 3 шт .;
  • корень имбиря — 5 см;
  • чеснок — 5 зубчиков;
  • масло растительное;
  • перец чили — 1 шт .;
  • Прованские травы по вкусу.

Процесс приготовления:

Купаты промыть под холодной водой, затем высушить и поместить в специальную емкость для микроволновой печи. Сделайте несколько проколов острым ножом. Установите мощность 800 Вт и варите купат двадцать минут.

За это время лук очистить, промыть и нарезать полукольцами. Влейте в сковороду растительное масло и обжарьте лук до золотистого цвета. Помидоры нарезать кубиками и добавить к луку, тушить еще десять минут.

Измельчить чеснок, имбирь и перец чили на терке или блендере, добавить к помидорам и тушить до готовности. Посыпать оливковой зеленью и посолить. Когда купат будет готов, полейте приготовленным соусом и продолжайте готовить в том же режиме еще пять минут.

Готовый купат переложить в блюдо и подавать со свежеиспеченным белым хлебом и свежими овощами.

Самодельные ванны в микроволновке

Необходимые ингредиенты:

  • свежее мясо — 1 кг;
  • репчатый лук — 3 шт .;
  • уксус 9% — 2 ст. л .;
  • свиных кишок — 2 метра;
  • специй и соль по вкусу.

Процесс приготовления:

Для начала займемся мясом, тщательно его промоем, срежем лишний жир и нарежем небольшими кубиками.Для приготовления купата подойдет как свинина, так и говядина, а также куриное мясо.

Поместите мясо в емкость. Достаточно мелко нашинкуйте лук и отправьте его к мясу. Теперь присыпать специями и солью, влить уксус и все хорошо перемешать. Оставьте мясо при комнатной температуре минимум на час.

Теперь возьмите кишки и протолкните их мясом, колбаски разделите ниткой примерно на 10-15 сантиметров. Затем переложите купат в специальную емкость, пригодную для использования в микроволновой печи, и варите при мощности 800 Вт около 20 минут.

Купат нельзя приготовить сразу, а заморозить в морозилке и варить по мере надобности.

Приятного аппетита.

Любая хозяйка в наши дни привыкла пользоваться современной техникой, облегчающей ведение домашнего хозяйства. Ярким примером домашнего помощника для любой хозяйки является микроволновая печь. Более того, микроволновая печь позволяет не только быстро разогревать готовую еду, но и готовить множество вкусных блюд.

Рецепты самых разных блюд с фото можно найти в Интернете, но чаще всего продается специальная книга рецептов с микроволновой печью.

В холодное время года микроволновка позволит окунуться в атмосферу летнего отдыха и пикника, ведь с помощью микроволновки можно приготовить специальные колбаски для жарки в микроволновке. Такие колбаски сегодня можно приобрести в любом продуктовом магазине, а для приготовления предлагаются продукты из разных сортов мяса: колбасы из курицы, свинины, говядины и так далее.

Для жарки сосисок в микроволновке лучше всего подходят куриные колбаски, так как время их термообработки невелико.Однако если вы предпочитаете не куриные, а, например, свиные купаты, то для их приготовления достаточно лишь немного увеличить мощность.

Рецепты колбас в микроволновке

Есть несколько рецептов, которые позволят вам насладиться не только вкусным блюдом, но и теплой атмосферой. К тому же микроволновка дает возможность приготовить купаты без жарки, то есть без использования масла.

Итак, вот как варить сосиски в микроволновке:

Установите режим гриля в микроволновой печи.

Поместите сосиски на специальную стеклянную посуду. Готовятся такие колбаски без соли и приправ, так как все необходимое уже содержится в полуфабрикатах.

Поместите все в микроволновую печь.

На приготовление у вас уйдет всего 20 минут. Установите таймер, спокойно закройте дверь и нажмите кнопку «Старт».

пошаговый рецепт с фото

Если вы приобрели такие сочные мясные колбаски, то обязательно приготовьте купаты в микроволновке — это минимум времени и максимум вкуса! Блюдо понравится тем из вас, кому не хватает свободного времени, чтобы испечь купаты в духовке или пожарить их с картошкой на сковороде.Помните, что колбаски в микроволновке не становятся румяными — в технике их прожаривают изнутри, поэтому готовое блюдо будет иметь бледный цвет. Следует проверить готовность сосисок зубочисткой или вилкой, слегка разрезав одну из сосисок. О готовности блюда также будет свидетельствовать жирный бульон и разносящийся по кухне невероятный аромат.

Состав

  • 0,5 кг купат
  • 150 мл горячей воды
  • 2-3 щепотки соли
  • 2-3 щепотки молотого черного перца
  • 1-2 лавровых листа, чеснок — по желанию

Как приготовить купаты в микроволновке

1.Купленный или созданный свежий купат промыть в воде. Теперь этот товар можно купить в магазинах в пешей доступности по доступной цене. Вымытый купат выложить в специальную емкость для микроволновой печи или в глубокую глиняную посуду без позолоты и серебрения. Лучше всего использовать прозрачную посуду.

2. Выложенные купаты посолить и поперчить. При желании добавьте пару лавровых листов или измельченный очищенный чеснок.

3. Обязательно протыкайте каждую колбасу несколько раз острым ножом, чтобы она не лопнула в процессе приготовления.

4. Залейте купаты горячей водой так, чтобы она почти полностью их покрыла. Можно варить сосиски и без воды, но тогда вам нужно будет проверить их готовность, порезав.

5. Поставить емкость в микроволновую печь и накрыть специальной крышкой. Установите таймер на 5 минут на максимальной мощности и закройте дверцу. По истечении указанного времени проверим готовность сосисок и снова активируем технику на 5-7 минут. Время приготовления купата может отличаться в зависимости от мощности вашего оборудования.

Микроволновая печь рецепт купата с пошаговым приготовлением.

  • Тип блюда: Горячие блюда
  • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
  • Национальная кухня: Русская кухня
  • Повод: На обед
  • Время приготовления: 18 минут
  • Время приготовления: 30 минут
  • Порций: 10 порций
  • Калорийность: 36 ккал

Быстрый и сытный обед — это чашка еды в микроволновой печи.Они получаются на удивление сочными и не менее вкусными, чем при их классическом приготовлении.
Количество порций: 10

Ингредиенты на 10 порций

  • Купаты — 10 штук
  • Соль — 2 щепотки
  • Черный перец — 5 граммов
  • Вода — 100 миллилитров

Пошаговый рецепт приготовления

  1. В первую очередь промываем купат под проточной водой.
  2. Протыкаем купат в нескольких местах, чтобы жир не скапливался внутри, а вытекал.Не бойтесь, они от этого не будут менее сочными. Если не проткнуть, купаты могут взорваться в микроволновке.
  3. Поместите купат в специальную посуду с маленькими стенками, которую можно использовать в микроволновой печи. Лучше всего подойдет стеклянная глубокая тарелка.
  4. В тарелку с купатом посолить и поперчить, залить водой.
  5. Ставим тарелку в микроволновку на 800 Вт. и установите время на 15 минут.
  6. По прошествии времени проверьте, готовы ли они. Если мясо внутри белое, то купат готов к подаче.Если нет, поставьте еще 5 минут.
  7. Сливочный или майонезный соус отлично подойдет к купатам. Попробуй!

Научившись готовить купаты, вы сможете пополнить домашний рацион кусочком грузинской кухни и оценить все достоинства невероятно вкусной острой и питательной закуски. Подавать с соусом, овощами или подходящим гарниром.

Из чего делают купаты?

Сделать купаты своими руками не составит труда, если у вас есть правильный рецепт и базовые знания его выполнения.

  1. Сырьем для приготовления купата может быть филе говядины, свинины, баранины или птицы.
  2. Для сочности и нежности вкуса колбас рубленое мясо смешивают с нарезанным или измельченным в блендере или на мясорубке салом.
  3. В качестве приправ, помимо соли и перца, в фарш добавляют гвоздику, кардамон, мускатный орех, кориандр, молотый лавр, другие специи на свой вкус, а также лук и чеснок.
  4. Важный компонент, без которого купаты не обойдутся, — это натуральная или правильно приготовленная свиная оболочка.
  5. Домашний купат можно приготовить на сковороде, в духовке, в мультиварке, в аэрогриле и даже в микроволновке.

Купаты из говядины

Разобравшись, как приготовить купаты из говядины, не составит труда создать продукты из любого другого мяса. Можно взять уже готовый фарш или самостоятельно скрутить филе. Желательно добавить в вырезку немного жира или взять кусок с жировыми прослоями. Если вы жарите сосиски на мангале, добавлять жидкий дым не нужно.

Состав:

  • говядина — 1 кг;
  • соль — 1 ст. ложка;
  • сахар — 0,5 ст. ложки;
  • жидкий дым — 1 ч.
  • сушеных семян чеснока, перца и горчицы — по 0,5 ч.
  • гвоздики и хмеля-сунели — по вкусу.

Препарат

  1. Измельчите мясо в блендере или мясорубке.
  2. Добавить все приправы, соль, жидкий дым, тщательно перемешать фарш и залить им готовые оболочки.
  3. Купат говяжий протыкают в нескольких местах, кипятят в воде 5 минут.
  4. Выложите сосиски на противень и запекайте в духовке до румянца.

Купаты свинины

Купаты — рецепт, который можно приготовить из свинины. Если мясо жирное, жир добавлять не нужно. Для еще более интересного и насыщенного вкуса продуктов разрешается сочетать свинину с говядиной или бараниной. При этом в ассортимент специй можно добавить кориандр, хмель-сунели, отдельно — сухие травы по вашему выбору.

Состав:

  • свинина — 1 кг;
  • сало — 100 г;
  • лук репчатый — 1 шт .;
  • чеснок — 2 зубчика;
  • соль — 1 ст. ложка;
  • гвоздики, мускатного ореха и кардамона — по 1 щепотке.

Препарат

  1. Свинина и сало измельчают на мясорубке или другим способом.
  2. Добавить мелко нарезанный лук, чеснок, соль, все молотые специи.
  3. Полученный фарш тщательно вымешивают и заполняют кишки, образуя колбаски.
  4. Приготовленные запекаются при 200 градусах в духовке полчаса.

Куриные купаты — рецепт

Далее, как приготовить куриные купаты. При использовании филе куриной грудки не обойтись без добавления сала, которое придаст продуктам недостающую сочность. Жирное мясо предпочтительнее брать с ног или бедер. Не менее важным ингредиентом, определяющим структуру фарша, являются сливки, которые можно заменить жирным молоком.

Состав:

  • куриное филе — 1,2 кг;
  • сало — 300 г;
  • лук репчатый — 1 шт .;
  • сливки — 150 мл;
  • горчица — 2 ст. ложки;
  • соль, перец — по вкусу.

Препарат

  1. Куриное филе, бекон и лук пропускаем через мясорубку с большим грилем.
  2. Добавить соль, перец, горчицу, сливки, перемешать массу, настаивать 30-40 минут.
  3. Заполнить кишки мясным фаршем, сформировать колбаски.
  4. Заготовки отварить в воде, не доводя до кипения, 30 минут.
  5. Куриный купат проткнуть по периметру и запечь в духовке до румянца.

Купаты из индейки — как приготовить?

Идеальным сырьем для закуски является индейка, так как из нее приготовить купат не менее легко, чем из другого мяса, а по вкусовым и питательным свойствам продукты абсолютно не уступают аналогам, а во многих уважает выше тех. Добавленная в фарш морковь добавит сладости и сделает нарезку более аппетитной.

Состав:

  • филе индейки — 1,5 кг;
  • сало — 200 г;
  • лук репчатый — 1 шт .;
  • морковь — 1 шт .;
  • чеснок — 2 зубчика;
  • перец, мускатный орех, кориандр — по чайной ложки;
  • соль, перец, масло.

Препарат

  1. Филе индейки и бекон перекручиваем на мясорубке.
  2. Добавьте мелко нарезанный лук и чеснок.
  3. Морковь натереть на мелкой терке, обжарить в масле и добавить в фарш вместе с солью, перцем и приправами.
  4. Сформируйте купаты из индейки, наполнив кишки фаршем.
  5. Заготовки кипятят в воде 5 минут, после чего обжаривают на сковороде в масле.

Купаты из баранины — рецепт

Купаты, приготовленные по-грузински, обладают приятным пикантным вкусом, потрясающе аппетитным ароматом и впечатляющей остротой, степень остроты которой регулируется количеством добавленного перца чили. В основе закуски в этом случае баранина, которую желательно мелко нарезать, отказавшись от мясорубки.

Состав:

  • баранина — 1,2 кг;
  • сало — 300 г;
  • репчатый лук — 2 шт .;
  • кинза — 2 пучка;
  • чеснок — 1 головка;
  • чили — 1-2 шт .;
  • тимьян, орегано;
  • соль, перец, масло.

Препарат

  1. Мясо и бекон мелко нарезать.
  2. Добавьте нарезанный лук и чеснок, перец чили и кинзу, соль, перец и зелень.
  3. Полученный фарш перемешать, наполнить им кишечник.
  4. Купат из баранины варят 2 минуты, протыкают ножом по периметру и обжаривают на масле.

Как пожарить купаты на сковороде?

Можно приготовить из мясного фарша. Лучшим решением будет смесь говядины или свинины, взятых в равных пропорциях. Дополнительный аромат блюду можно придать, добавив в сковороду свежий или сушеный тимьян или розмарин в конце жарки.

Состав:

  • свинина и говядина — 0.По 5 кг;
  • репчатый лук — 0,5 шт .;
  • чеснок — 2 зубчика;
  • гвоздики, кориандра, кардамона — по щепотке;
  • тимьян или розмарин;
  • соль, перец, масло растительное.

Препарат

  1. Измельчите мясо.
  2. Добавьте измельченный лук, чеснок, все приправы.
  3. Колбасы получают из мясного фарша, наполняя им кишечник.
  4. Выложить заготовки на сковороду, залить 0,5 стакана воды и варить под крышкой до испарения влаги, время от времени переворачивая.
  5. После того, как вода испарится, добавить масло, обжарить продукты по 5 минут с каждой стороны под крышкой и еще 10 минут без крышки.

Как приготовить купаты в духовке?

Запекать можно на открытом противне, смазав его маслом. Если вы хотите взять в качестве сырья свинину или говядину, то такие купаты лучше готовить в фольге в духовке. Перед применением листы фольги следует смазать изнутри сливочным или растительным маслом.

Состав:

  • свинина или говядина — 1.2 кг;
  • сало — 100 г;
  • лук репчатый — 1 шт .;
  • чеснок — 2 зубчика;
  • хмеля-сунели — 1 ч.
  • соль, перец, кориандр, масло растительное.

Препарат

  1. Мясо, лук и чеснок измельчить, смешать с приправами, посолить.
  2. Полученный фарш заправляют сосисками.
  3. Выложите заготовки на промасленный лист фольги, накройте вторым листом.
  4. Отправьте блюдо на 30 минут в разогретую до 200 градусов духовку.
  5. Снимают верхний лист фольги и продолжают выпекание до желаемого потемнения.

Купаты с картошкой в ​​духовке

Позаботившись о наличии заранее или купив продукты в магазине, вы можете приготовить их в духовке вместе с картошкой. В результате получится самодостаточное блюдо, вкус которого придется по душе всем домочадцам. Картофель можно сочетать с морковью, помидорами и другими овощами.

Состав:

  • купаты — 1 кг;
  • картофеля — 1 кг;
  • сметана — 6 ст. ложки;
  • горчица, соль и сушеный укроп — по 2 чайные ложки;
  • чеснок — 4 зубчика;
  • базилик и черный перец — по 1 чайной ложке.

Препарат

  1. Картофель очищенный нарезать дольками.
  2. Добавьте полукольца лука.
  3. Сметана смешана с солью, горчицей, чесноком, сушеным укропом, перцем и базиликом.
  4. Намазать соусом овощи, перемешать.
  5. В рукав переносятся овощи, а затем колбаски.
  6. Приготовить купаты с картошкой час при 200 градусах.

Как приготовить купаты на мангале?

Можно жарить без предварительной подготовки или, для более интересного вкуса, заранее замариновать продукты в смеси лука с добавлением жидкого маринада. Часть пикантного маринада можно оставить и полить готовой закуской.Также им можно приправить любые овощи, обжаренные на гриле.

Состав:

  • купаты — 3 кг;
  • репчатый лук — 5 шт .;
  • приправа для шашлыка — 2 ст. ложки;
  • вода — 300 мл;
  • уксус — 100 мл;
  • чеснок — 5 зубчиков;
  • зелени и острого перца.

Препарат

  1. Смешайте воду, уксус, чеснок, зелень и измельченный перец для маринада.
  2. Купат протыкают, помещают в емкость, посыпают измельченным луком и приправами.
  3. Залить все маринадом, оставить на несколько часов.
  4. Купат обжаривается на углях по 7 минут с каждой стороны.

Как приготовить купаты в мультиварке?

Купаты в мультиварке можно традиционно обжарить в соответствующем режиме, добавив масло в посуду, а можно воспользоваться рекомендациями этого рецепта и потушить продукты в соусе. В состав подливы можно добавить жареный лук и морковь, другие овощи, измельченные грибы, можно добавить немного зелени.

Состав:

  • купаты — 800 г;
  • сметана — 3 ст. ложки;
  • томатная паста — 1 ст. Ложка;
  • соевый соус — 1,5 ст. ложки;
  • чеснок — 2 зубчика;
  • вода — 60 мл;
  • масло — 50 мл;
  • соль перец.

Препарат

  1. Купаты подрумянить в масле, включив режим «Жарка» на 15 минут.
  2. Смешайте воду со сметаной, помидорами, соевым соусом, чесноком, солью и перцем по вкусу.
  3. Полить сосиски соусом и готовить по программе «Тушение» 30 минут.

Как приготовить купаты в микроволновке?

Если кто еще не знает, как правильно приготовить купаты в микроволновке, помогут следующие рекомендации. Важно не забыть перед приготовлением колбаски проткнуть ножом в нескольких местах, чтобы не лопнула оболочка. Кроме того, вам понадобится специальная емкость с крышкой. При наличии гриля продукты можно дополнительно подрумянить.

Состав:

  • купат — 4 шт .;
  • вода — 100 мл;
  • соль перец.

Препарат

  1. Колбаски протыкают, помещают в специальную посуду, посыпают по всей поверхности солью и перцем.
  2. Залейте горячую воду, закройте емкость крышкой.
  3. Варить купаты в микроволновке на большой мощности 15 минут.
  4. Поставить блюдо с купатом в микроволновую печь еще на 5 минут.
  5. Переложите сосиски на бумажное полотенце, просушите и подавайте.

Купаты в фритюрнице

Научившись готовить купаты в фритюрнице, можно будет эффективно использовать кухонный гаджет и обеспечить домашнее застолье аппетитным мясным деликатесом. В этом случае в фарш добавляется сухое молоко, которое придаст базе особые нежные нотки, и горчичный порошок для пикантности и легкой крапинки.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.