Кормление (питание) ребенка в 8 месяцев. Четырёх разовое детское питание. Какие молочные продукты для детей?

В этом месяце вы продолжаете третий этап кормления грудных детей. Действительно, между 6 и 9 месяцами, диверсификация продуктов питания хорошо известна, не забывая об удовольствии и веселье. Обновленная информация о питании вашего ребенка с педиатрами Аленом Бокке и Сильви Хубинуа из Afpa.

В 8 месяцев ребенок весит в среднем 8,2 кг. Он ест 4 полных приема пищи. Он уже жует сухарики с деснами (потому что у него сейчас только от 2 до 6 зубов). Пришло время начинать кусочки, которые он возьмет пальцами на маленькую тарелку, отдельно от миски с пюре или компота.

Продукты, которые вы можете представить, если вы еще этого не сделали

• Приготовленные сыры, пастеризованное молоко. Для всех других сыров, подождите до одного года.
• Приготовленные морепродукты. Важно дать их как можно скорее, чтобы потом снизить риск аллергии.
• Орехи (орехи, арахисовые орехи и т. д.), Мелко смешанные в печенье или десерты.
• Масло. Для ребенка потребление омега-6 должно быть в шесть раз больше, чем потребление омега-3. Так что запрещают подсолнечное масло, которое содержит только омега-6. Предпочитают рапсовое масло, грецкий орех или даже сою (даже если это очень редко в Европе).
• Масло и крем-фреш могут время от времени заменять масло в пюре вашего ребенка (всегда сырое или подогретое, но не приготовленное). Жареные продукты производят транс-жирные кислоты, которые вредны для сердечно-сосудистой системы.
• 2-го возраста зерновые с какао

Четырёх разовое детское питание

• Утром: бутылка с хлопьями 2-^го возраста (с глютеном) в детском молоке 2-^го возраста. Чтобы изменить вкус, вы можете выбрать какао-злаки.
• В полдень: около 200г овощного пюре с ложкой + чайная ложка масла или сырого масла.  Дополнить мясом, морепродуктами или приготовленной на пару и смешанной рыбой (ами), без соли. Другой вариант: четверть яйца.
• Не превышайте 10г в день животных белков, кроме молока. На десерт фруктовый компот и/или сыр.
• По вкусу: специальное детское молоко с измельченными спелыми фруктами без добавления сахара (банан, абрикос и др.) И печенье.
• Вечером: бутылка детского молока 2-^го возраста с хлопьями 2-^го возраста и, возможно, с овощами.

Если вы все еще кормите грудью, замените бутылочки с кормом.

Попробуйте предложить ему бутылку воды между и во время еды.

Пища, чтобы ограничить или избежать

• Некоторые рыбы содержат большое количество ПХБ или тяжелых металлов. И поэтому не дают рыбу больше, чем два раза в неделю к вашему ребенку. Также рекомендуется чередовать жирную рыбу (лосось, скумбрия, сельдь, сардины и т. д.) и нежирную рыбу (хек и т. д.) каждый раз.
• До года не давайте ребенку субпродукты или холодное мясо.
• Другая еда, которую следует избегать в течение первого года: мёд. Эта пища может нести споры ботулизма. Имейте в виду, однако, что мёд в некоторых детских десертах подвергается тепловой обработке, чтобы устранить этот риск. 
• В 8 месяцев ваш ребенок всё ещё должен ценить каждый вкус. Подождите, пока в следующем месяце не появятся первые смеси фруктов в компотах или овощи для картофельного пюре. Единственное исключение: фруктовый сок. Он слишком богат быстрыми сахарами, поэтому вы можете время от времени добавлять выжатый сок в компот вашего ребенка. Другой сценарий: когда фрукт имеет слишком кислый вкус. Например, избегайте давать 100г малины на этом этапе: положите малину на одну сторону тарелки и грушевый компот на другую … раздавайте их отдельно. Ваш ребенок должен четко различать два вкуса.
• Что касается овощей, не давайте не смешанные бобы (чечевица, сушеные бобы, нут и т. д.) до 18 месяцев.

Какие молочные продукты для детей?

Двадцать лет, некоторые производители делали конкретные молочные продукты на основе молока ребенка младенца 2-го возраста. «Это позволило завершить трапезу, особенно для маленьких пьющих молоко», — говорит Ален Бокет. Но правила, запрещающие потребление витаминов А и D в молочных продуктах, привели к прекращению производства этих продуктов.

«Сегодня определенные молочные продукты для детей подчиняются правилам питания, предназначенным для детей в возрасте до 3 лет (без окраски, без подсластителей и т. д.), Но их состав больше не соответствует составу молока 2-^го  возраста. Они ближе к молоку. У некоторых даже нет железа или незаменимых жирных кислот», — сказал специалист.

Мы также должны быть осторожны с вводящими в заблуждение продуктами, которые не соответствуют правилам питания для детей в возрасте до 3 лет, поэтому важно читать этикетки. Не доверяйте красочной и детской упаковке определенных брендов.  «Родитель убежден, что они являются продуктами для детей, но это не так. Просто позаботьтесь о том, чтобы он не содержал пробиотики (эти бактерии конкурируют с молочнокислыми ферментами). Вам также нужно будет добавить загуститель, поскольку детское молоко содержит в 2–3 раза меньше белка, чем коровье молоко».

Также ознакомьтесь:

• Грудное вскармливание: папа играет свою очень важную роль
• 
  
• Сон: дамы, в трусиках не спите!
• 
  
• 
  
• 
  
• 
  
• 
  

Питание детей раннего возраста — ГКБ Кончаловского

icon Диспансеризация

icon Платные услуги

Больница
8 (499) 735-82-89 Перинатальный центр
8 (499) 729-30-31
8 (985) 780-37-31Платные услуги поликлиник
8 (499) 734-31-01 (ул. Каштановая аллея д.2, стр.7)
8 (499) 210-33-20 (корп. 2042)

icon Телефоны горячих линий

Горячая линия больницы
8 (925) 483-23-21 Горячая линия перинатального центра
8 (916) 826-98-20 Горячая линия Детского центра
8 (905) 516-55-44 Роды для иногородних
8 (800) 500-00-03 Контакт-центр
8 (495) 539-24-74
(ежедневно с 7:00 до 20:00) Единая справочная служба
8 (499) 735-25-97 Горячая линия поликлиник: 122
или 8 (495) 122-02-21
(для звонков из Московской области)

icon Горячие линии

icon Отделения

Горячая линия больницы:
8 (925) 483-23-21

Горячая линия перинатального центра:
8 (916) 826-98-20

Горячая линия Детского центра:
8 (905) 516-55-44

Роды для иногородних:
8 (800) 500-00-03

Контакт-центр:
8 (495) 539-24-74
(ежедневно с 7:00 до 20:00)

Единая справочная служба:
8 (499) 735-25-97

Горячая линия поликлиник: 122
или 8 (495) 122-02-21
(для звонков из Московской области)

icon Платные услуги

Новости

Платные услуги больницы:
8 (499) 735-82-89

Платные услуги перинатального центра:
8 (499) 729-30-31
8 (985) 780-37-31

Платные услуги поликлиники:
8 (499) 734-31-01 (ПО №1)
8 (499) 210-33-20 (ПО №2)

org/BreadcrumbList»>
• Городская клиническая больница им. М.П. Кончаловского

• Пресс-центр

• Статьи и материалы

Запись на плановую госпитализацию иногородних пациентов

Статьи и материалы

Родители неоднократно слышат, что медики рекомендуют детям рациональное питание – «регулярное», «соответствующее возрасту» и «сбалансированное по витаминам и микроэлементам». А что это такое? Разобраться в этом вопросе нам поможет заведующая филиалом № 2 ГБУЗ «ДГП № 105 ДЗМ» Ольга Николаевна Кузнецова.

– Ольга Николаевна, какой должен быть объем принимаемой пищи?

– С первых дней жизни человека количество потребляемого питания относительно массы тела высоко и снижается с возрастом. У новорожденных это приблизительно 1/6 от массы тела, к 1 году – 1/10, у взрослого – 1/25.

Количество необходимой для ребенка пищи является индивидуальным для каждого малыша и варьирует в зависимости от внутренних и внешних факторов. К внутренним факторам относятся: состояние здоровья ребенка, психоэмоциональный статус, собственный биологический ритм. К внешним факторам нужно отнести: время суток, климатические условия, окружающая бытовая и психоэмоциональная обстановка. Ребенка нельзя перекармливать, тем более кормить насильно.

– К чему может привести насильственное кормление ребенка?

– С одной стороны, насильственное кормление приводит к эмоциональному срыву, подавляет нормальное гармоничное развитие личности, с другой – вызывает отвращение к определенным продуктам, страх перед процессом приема пищи. Такие дети вызывают у себя рвотный рефлекс, что приводит к проблемам со стороны желудочно-кишечного тракта, а сниженный в результате постоянных стрессов иммунитет является первопричиной частых респираторных инфекций у детей раннего возраста.

– Некоторые родители, и особенно бабушки, тревожатся, что их дети или внуки «умрут голодной смертью»…

– Совершенно напрасно тревожатся, организм сам подскажет своим аппетитом нужное ему количество пищи. Насильственное кормление приносит гораздо больший вред здоровью человека, чем недоедание.

– Как выработать правильный режим кормления?

– Новорожденных рекомендуется кормить 6-7 раз в сутки с шестичасовым ночным интервалом. Можно кормить ребенка по требованию, но не чаще, чем 10 раз в сутки. Если голод у ребенка наступает раньше – значит, ему не хватает разовой порции питания. С 6-го месяца жизни дети должны есть 5 раз в сутки, а с 1 года – 4 раза, как и взрослые. Выработанный ритм регулярного питания является залогом здоровой пищеварительной системы ребенка.

На завтрак лучше давать каши, омлет, творожные горячие блюда, чай, какао. Обед должен состоять из трех блюд: суп, овощное пюре, мясное (рыбное, куриное) блюдо, компот. На полдник давайте малышу творожок, печенье, фрукты. Ужин должен содержать овощи, мясное блюдо и чай. Важно, чтобы ребенок между приемами пищи не ел других продуктов, тогда у него всегда будет хороший аппетит.

Кормление ребенка в восемь месяцев | Руководство по кормлению

кормление

Не будет никакой неопределенности, когда ваш 8-месячный ребенок проголодается. Громкие протесты и суетливость — обычные сигналы от малышей этого возраста, которые очень хотят есть и не умеют терпеть. Метаболизм вашего ребенка работает в быстром темпе. Им потребуется частая дозаправка, чтобы утолить аппетит и обеспечить достаточное количество энергии для насыщенной жизни.

У младенцев есть окно времени, когда они, скорее всего, будут есть. Отсутствие этого может привести к разочарованию и капризным вспышкам.

Что должен есть мой 8-месячный ребенок?

Молоко по-прежнему является основным источником питательных веществ в этом возрасте и на этом этапе, но вскоре вы начнете предлагать ребенку твердую пищу перед молоком. Общее руководство по реверсированию молока/твердой пищи составляет около девяти месяцев, но жестких правил нет. Каждый малыш индивидуален. Имея достаточно возможностей, они будут регулировать потребление пищи и жидкости в соответствии со своими потребностями. Всегда говорите и консультируйтесь с квалифицированной медсестрой или медицинским работником о своем ребенке, чтобы понять, каковы его индивидуальные потребности.

Полезные советы по кормлению восьмимесячного ребенка

• Поставьте стульчик для кормления вашего ребенка на пластиковый коврик. Это значительно облегчит уборку.
• Старайтесь не контролировать потребление ребенком каждой группы продуктов на микроуровне. Учитывайте их общее потребление пищи и питательных веществ за несколько дней, а не каждый конкретный прием пищи. Важно общее потребление.
• Выбирайте простые, необработанные продукты, максимально приближенные к своему естественному состоянию.
• Предложите ребенку разнообразное питание. К 1 году большинство малышей замедляют свой рост и становятся более капризными в еде. Ограниченная диета в 8 месяцев означает, что у вашего ребенка не будет большого выбора, когда он достигнет неизбежного возраста отказа от еды.

Должен ли я продолжать кормить грудью моего 8-месячного ребенка?

Грудное вскармливание по-прежнему лучше, поэтому, если вы и ваш ребенок по-прежнему довольны грудным вскармливанием, не стесняйтесь продолжать. Вы можете сомневаться в выработке грудного молока в 8 месяцев, но пока ваш ребенок по-прежнему использует шесть или более мокрых подгузников в день и в целом удовлетворен после кормления, будьте уверены в количестве молока, которое он получает.

Качество вашего грудного молока по-прежнему идеально подходит для вашего 8-месячного ребенка, поскольку оно содержит все питательные вещества, необходимые для поддержки роста вашего 8-месячного ребенка.

Должен ли я продолжать кормить из бутылочки моего 8-месячного ребенка?

Специалисты по детскому питанию однозначно утверждают, что смесь является единственной безопасной и подходящей альтернативой для детей в возрасте до 12 месяцев, которые не находятся на грудном вскармливании. Органическая смесь на коровьем молоке или смесь на козьем молоке для тех, кому нужен более легкий для переваривания вариант, идеально подходят для первых 12 месяцев жизни, если нет медицинских или культурных причин, по которым их нельзя давать. Всегда говорите и консультируйтесь с квалифицированной медсестрой или медицинским работником о своем ребенке, чтобы понять, каковы его индивидуальные потребности.

Какая еда лучше всего подходит для 8-месячного ребенка?

Овощи, фрукты, красное и белое мясо, рыба и морепродукты, крупы и молочные продукты должны составлять основу рациона вашего 8-месячного ребенка. Старайтесь не ограничивать свой рацион в этом возрасте. Старайтесь не ограничивать свой рацион в этом возрасте. Однако, прежде чем вводить какие-либо потенциально аллергенные продукты в первый год жизни, вы всегда должны поговорить и проконсультироваться с квалифицированной медсестрой или медицинским работником о своем ребенке, чтобы понять, каковы индивидуальные потребности вашего ребенка, особенно если у вас есть какие-либо опасения.

Будьте проще и предлагайте своему 8-месячному ребенку те же продукты, что и вы. Нет необходимости готовить специальные продукты или ограничивать их диету немногими избранными.

Ваш 8-месячный ребенок сможет есть смесь пюре, а также более крупную пищу. Хотя у них еще может не быть зубов, они смогут жевать деснами. Дайте им пищу, которую можно есть руками, на подносе стульчика для кормления и поддержите их попытки самостоятельного кормления.

Пять важных советов по кормлению 8-месячного ребенка

1. Будьте предприимчивы и предлагайте своему ребенку продукты, которые могут ему не понравиться. Каждый ребенок индивидуален со своими предпочтениями в еде.
2. Пусть исследуют свою еду и кормятся сами. Еда — это время исследований и открытий, и дело не только в количестве пищи, которую он получает. Ваш ребенок может учиться только в том случае, если ему предоставлено пространство.
3. Предлагайте ребенку пить воду во время еды. Практика делает совершенным, так что ожидайте некоторой утечки, поскольку они изучают то, что вовлечено. Водопроводная вода содержит фтор — важный минерал, защищающий зубы от кариеса, поэтому не давайте пить фильтрованную или бутилированную воду.
4. Избегайте добавления меда, соли и сахара в рацион вашего 8-месячного ребенка.
5. Предлагайте злаки, обогащенные железом.

Безопасность пищевых продуктов и ваш 8-месячный ребенок

Убедитесь, что вы хорошо готовите все яйца.

Не пользуйтесь общей посудой, например ложками, и не пробуйте еду ребенку перед тем, как предложить. Бактерии, вызывающие кариес, могут передаваться от матери к ребенку.

Выбрасывайте всю еду, которую ребенок пробовал, но не съел. Хранение пищи при комнатной температуре и ее повторный разогрев могут привести к заражению – если вы сомневаетесь, выбросьте ее.

Помните:

Всегда консультируйтесь с квалифицированной медсестрой или медицинским работником, чтобы получить совет и рекомендации относительно индивидуальных потребностей в питании вашего восьмимесячного ребенка.

Если у вас есть история о том, как вы попробовали козье молоко, пришлите ее по адресу [email protected]. Мы будем рады пообщаться с вами!

3 примера графика кормления 8-месячного ребенка

Наша редакция лично выбирает каждый рекомендуемый продукт. Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, мы можем бесплатно получать партнерскую комиссию.

Когда пришло время добавить в рацион вашего малыша безопасную твердую пищу в дополнение к грудному вскармливанию или искусственному вскармливанию, может показаться, что вы только и делаете, что кормите его. Это много — мы полностью это понимаем, и мы сами были там. Но не волнуйтесь. Мы здесь, чтобы помочь вам пройти этот этап как профессионал.

8-месячный ребенок все еще получает большую часть своих витаминов, минералов и основных питательных веществ, необходимых для роста, из смеси или грудного молока. Это делает 8-месячный период прекрасным временем для того, чтобы начать закладывать основы здоровых пищевых привычек с широким разнообразием питательных продуктов, на которые они будут полагаться, когда откажутся от бутылочки или грудного вскармливания.

Каждая семья найдет наиболее подходящий для себя график кормления, но он может включать кормление грудью или кормление из бутылочки во время завтрака, обеда, ужина и перед сном, а также твердую пищу во время обычных приемов пищи и перекусов. Точное время будет разным для каждой семьи — некоторые дети могут предпочесть обедать в 11 часов утра, в то время как другие могут не быть готовы до 12:30.

График кормления 8-месячного ребенка может выглядеть по-разному. У нас есть три примера, которые хорошо сработали для нас и наших друзей. Может быть полезно предлагать твердую пищу перед кормлением грудью или кормлением из бутылочки, чтобы ребенок был открыт для того, чтобы попробовать ее, прежде чем он наестся на грудное молоко или смесь.

Содержание

• Рост вашего ребенка в 8 месяцев
• Сколько кормлений должен давать восьмимесячный ребенок?
• Как часто и сколько должен есть 8-месячный ребенок?
• Сколько раз в день я должен кормить своего 8-месячного ребенка твердой пищей?
• Каков правильный режим питания для 8-месячного ребенка?
• Сколько воды должен пить 8-месячный ребенок?
• 3 примера планов питания для вашего 8-месячного ребенка
  • План питания для 8-месячного ребенка

  Купить Органическая детская смесь Bobbie

  Органическая детская смесь Bobbie — это органическая детская смесь, разработанная Министерством сельского хозяйства США и отвечающая всем требованиям FDA. Это полноценный сухой порошок на молочной основе, созданный по образцу грудного молока и не вызывающий дискомфорта в животике. Он не содержит ГМО и не содержит кукурузного сиропа, пальмового масла или мальтодекстрина. Узнайте больше о Бобби.

  Магазин Бобби

  Рост вашего ребенка в 8 месяцев

  К 8 месяцам ваш ребенок перестал есть только процеженные/протертые продукты и может практиковать самостоятельное кормление руками, используя мягкую, протертую и соответствующую возрасту пищу. В этом возрасте им следует давать смесь твердой пищи с грудным молоком и/или смесью. Все дети разные, но в среднем 8-месячный ребенок весит от 17 до 22 фунтов.

  Будем надеяться, что в этом возрасте ваш малыш будет спать всю ночь (или уже близко к этому!), что позволит вам немного отдохнуть от круглосуточного кормления в первые месяцы. Ваш ребенок также может достичь некоторых новых и захватывающих вех в 8-месячном возрасте, таких как сидение без поддержки, переворачивание, ползание или катание на самокате, а также, возможно, подтягивание, стояние и перемещение рядом с мебелью.

  Вы также можете заметить, что ребенок стесняется или цепляется за вас в присутствии незнакомых людей и может плакать, когда вы уходите. Это начало тревоги разлуки, и это совершенно нормально. Это тоже не навсегда. Тревога разлуки обычно достигает пика в возрасте от 10 до 18 месяцев.

  Сколько раз кормить 8-месячного ребенка?

  Большинству 8-месячных детей необходимо есть примерно шесть раз в день, примерно три приема пищи и три перекуса, включая сеансы кормления грудью и/или кормление из бутылочки.

  Как часто и сколько должен есть 8-месячный ребенок?

  Независимо от того, кормите ли вы смесью или грудью, дети в возрасте от 8 до 12 месяцев также должны есть твердую пищу. Типичный график кормления 8-месячного ребенка будет выглядеть так: три приема пищи и три перекуса в течение дня.

  Американская академия педиатрии рекомендует, чтобы дети в этом возрасте получали около 750-900 калорий в день. Чуть больше половины этих калорий (думаю: 400-500) должно поступать из грудного молока или смеси. Это соответствует примерно 24 унциям смеси или грудного молока или примерно четырем бутылочкам по 6 унций в течение дня.

  Пример еды для восьмимесячного возраста включает:

  • 2-4 унции протертых, протертых или нарезанных кубиками фруктов или овощей
  • 2-4 унции йогурта или творога
  • 2-4 унции нарезанной кубиками птицы, мяса или тофу
  • 4-6 унций грудного молока или смеси

  Сколько раз в день я должен кормить своего 8-месячного ребенка твердой пищей?

  В возрасте 8 месяцев основным источником питания вашего ребенка остается грудное молоко и/или детская смесь. Но твердая пища начинает составлять большую часть их рациона.

  Старайтесь давать своим 8-месячным детям прикорм от 3 до 5 раз в день. Возможно, вам придется готовиться к этому одному приему пищи за раз, и обязательно следите за сигналами голода и сытости ребенка, чтобы помочь вам.

  Какой режим питания подходит для 8-месячного ребенка?

  Лучший график кормления тот, который вам подходит.

  Точное время дня может варьироваться, но хороший график приема пищи для 8-месячного ребенка будет включать завтрак, утренний перекус, обед, полдник, ужин и перекус перед сном. Поскольку вы и ребенок, скорее всего, уже привыкли к обычному режиму кормления смесью или грудным молоком, вам может быть проще спланировать его график приема пищи с учетом этого.

  Сколько воды должен пить 8-месячный ребенок?

  Пока вашему ребенку не исполнится 1 год, ему не нужна дополнительная вода, потому что грудное молоко и смесь обеспечивают всю необходимую ему гидратацию.

  Тем не менее, если вы хотите ввести воду, сначала поговорите со своим педиатром. Они могут порекомендовать вам начать с небольших количеств — например, от 2 до 3 унций — и не превышать 1 чашку (8 унций) в день. Это может быть подходящим моментом, чтобы предложить чашку-непроливайку, чтобы ему было удобно пить из нее.

  3 варианта питания для вашего 8-месячного ребенка

  Когда вашему ребенку исполнится около 8 месяцев, вы можете предложить ему ряд подходящих для его возраста безопасных продуктов, в том числе продукты, которые можно есть руками, которые требуют немного больше времени для пережевывания, чем протертое детское питание. Поскольку 8-месячные дети еще не научились есть, жевать и глотать, обязательно давайте им мягкие, пюреобразные или слегка пюреобразные варианты.

  Старайтесь кормить ребенка разнообразной пищей, которая поможет ему познакомиться с новыми вкусами, текстурами и запахами. Когда вы знакомите ребенка с новыми продуктами, старайтесь делать это по одному продукту за раз, чтобы выявить пищевую аллергию. Как правило, эксперты рекомендуют подождать не менее четырех дней между введением новых продуктов.

  План питания 1 для вашего 8-месячного ребенка

  Завтрак: 

  • Грудное молоко или смесь на 6 унций
  • 1 пюре или яичница-болтунья
  • 1/4–1/2 стакана бананового пюре

  Утренний перекус

  • 2–4 унции протертой или нарезанной кубиками брокколи

  Обед

  • Грудное молоко или смесь на 6 унций
  • 2–4 унции протертого или нарезанного кубиками мяса
  • 2–4 унции протертой или нарезанной кубиками моркови

  Полдник

  • 1 цельнозерновой крекер
  • Йогурт от 2 до 4 унций 

  Ужин

  • Грудное молоко или смесь на 6 унций
  • Нарезанная кубиками курица весом от 2 до 4 унций
  • От 2 до 4 унций приготовленной зеленой фасоли (нарезанной кубиками или в виде пюре)
  • Вареные мягкие цельнозерновые макароны от 2 до 4 унций
  • 2–4 унции нарезанной кубиками или пюре черники

  Перекус перед сном

  • Грудное молоко или смесь на 6 унций

  План питания 2 для вашего 8-месячного ребенка

  Завтрак

  • Грудное молоко или смесь на 4 унции
  • хлопья от 2 до 4 унций
  • 2–4 унции пюре или нарезанной кубиками клубники

  Утренний перекус

  • Грудное молоко или смесь на 4 унции
  • 2–4 унции протертой или нарезанной кубиками цветной капусты

  Обед

  • Грудное молоко или смесь 4 унции
  • творог от 2 до 4 унций
  • 2–4 унции пюре из кукурузы

  Полдник

  • Грудное молоко или смесь 4 унции
  • 1 печенье для прорезывания зубов
  • Размятые вилкой или нарезанные кубиками персики весом от 2 до 4 унций 

  Ужин

  • Грудное молоко или смесь от 4 до 6 унций
  • 2-4 унции нарезанного кубиками тофу
  • 2–4 унции горохового пюре
  • Картофельное пюре от 2 до 4 унций
  • 2-4 унции нарезанной кубиками или пюре малины

  Перекус перед сном

  • Грудное молоко или смесь от 4 до 6 унций

  План питания 3 для вашего 8-месячного ребенка

  Завтрак

  • Грудное молоко или смесь 4-6 унций
  • 2–4 унции овсянки
  • 2–4 унции пюре или нарезанного кубиками авокадо

   Утренний перекус

  • Грудное молоко или смесь 4-6 унций
  • Нарезанный кубиками сыр от 2 до 4 унций

   Обед

  • Грудное молоко или смесь 4-6 унций
  • Йогурт от 2 до 4 унций
  • 2–4 унции пюреобразной или нарезанной кубиками тыквы мускатного ореха

  Полдник

  • Грудное молоко или 4-6 унций смеси
  • 1 цельнозерновой крекер
  • 2–4 унции размятых вилкой или нарезанных кубиками груш

   Ужин

  • Грудное молоко или смесь 4-6 унций
  • Нарезанный кубиками лосось от 2 до 4 унций
  • 2–4 унции пюре или нарезанных кубиками мягких цуккини
  • Паста из цельного зерна от 2 до 4 унций
  • 2–4 унции нарезанного кубиками или пюре из киви

   Перекус перед сном

  • Грудное молоко или смесь 4-6 унций

  Планирование питания для 8-месячного ребенка

  Поскольку твердые вещества начинают играть все более важную роль в их рационе, большая часть питательных веществ вашего малыша по-прежнему будет поступать из грудного молока и детских смесей.