11. Конники спортсмены. Задачи. Совершенствование элементов ходьбы и бега. Развитие быстроты, внимания.

12. За мной. Задачи. Закрепление и совершенствование выполнений упражнений в ходьбе и беге. Развивать умение ориентироваться на площадке, внимание, быстроту

1.3 Мы веселые ребята. Задачи. Совершенствовать элементы техники бега. Способствовать развитию быстроты двигательной реакции, ловкости.

Спортивные статьи различной тематики

30 января 2023 от Admin

Эта анкета, призванная определить степень готовности человека к фи­зической активности, была изначально разработана в Канаде, а сегодня широко используется во всем мире. Если вы ответили «да» хотя бы на один из семи вопросов, вам нужно посетить врача, прежде чем идти в спортзал.

Рубрики Спорт и здоровье Оставьте комментарий

30 января 2023 от Admin

Пожалуй, наиболее странное явление из всех, с которыми доводилось сталкиваться в своей практике Майклу Дюшарму, канадскому ученому из Агентства оборонных исследований и разработок, — это лыжники, глотающие во время кросса по пересеченной местности вазелин, чтобы защитить дыхательные пути от воздействия холод­ного воздуха. «Что за безумие — употреблять внутрь мазь?! — недоумевает он. — Я уж … Читать далее

Рубрики Легкая атлетика Оставьте комментарий

25 января 202324 января 2023 от Admin

Это очень спорный вопрос, но не в том смысле, как вы ду­маете. Выводы тут однозначны и подтверждены научными экспериментами. Однако эксперты категорически расхо­дятся по поводу того, как именно следует информировать об этом широкую публику. Итак, десятилетия различных исследований сделали пре­дельно ясными два следующих факта. Сложность задачи заключается в том, чтобы донести эту информацию таким образом, … Читать далее

Рубрики Спорт и здоровье Метки здоровье, мышцы, тренировка Оставьте комментарий

24 января 2023 от Admin

Начнем с хорошей новости. Ваше тело действительно начи­нает становиться сильнее и здоровее буквально в следую­щие же часы после того, как вы приступаете к тренировкам. Но, если вы мечтаете о «кубиках», тогда, конечно, придется запастись терпением. Несколько лет назад Меган Андерсон и ее коллеги из Висконсинского университета в Ла-Кросс, профессионально занимающиеся разработкой и исследо­ванием физических упражнений, … Читать далее

Рубрики Спорт и здоровье Метки мышцы Оставьте комментарий

28 ноября 202221 октября 2022 от Admin

Домашний уход за любым типом кожи должен включать в себя: очищение; тонизирование; нанесение сыворотки; нанесение крема; периодическое применение пилингов и масок. Рассмотрим каждый из этапов отдельно. Очищение кожи Важный этап, которому иногда не уделяется должного внимания, а ведь очищение может как навредить коже, так и усилить эффективность ухода и даже оказать терапевтический эффект. Различают 3 … Читать далее

Рубрики Легкая атлетика Оставьте комментарий

Да, наездники — спортсмены! | Конный спорт США

Слоан Элмассиан и Центурион на Национальной выставке лошадей в долине Темекула I в начале этого года.
Фото: Эмма Миллер/Phelps Media Group

Нет никаких сомнений в том, что 20-летняя студентка Университета Сан-Диего Слоан Элмассиан является серьезной спортсменкой. Спортсменка высокого уровня, она посвящает шесть или семь дней в неделю своему спорту и своей лошади, проезжая по 40 минут в каждую сторону на тренировку. Эльмасян — многообещающий спортсмен из США, принимавший участие в соревнованиях FEI в США, Великобритании и Бельгии. Весной 2019 года, она выиграла классическую конкуренцию до 25 лет в течение двух разных недель на Национальной выставке лошадей Темекула-Вэлли в Темекуле, Калифорния. Недавно она стала профессионалом, неся полную нагрузку в долларах США, где она изучает право, преступность и правосудие. .

Поэтому ее, по понятным причинам, обеспокоило то, что ее университет официально не признал ее в качестве университетской спортсменки — признание, которое также может принести практические преимущества, такие как приоритетная регистрация на занятия.

«Первые пять семестров — первые два с половиной года — я не мог записаться на занятия одновременно с другими спортсменами из колледжа, потому что я не классифицировался и не считался спортсменом, потому что конкур был непризнан там как студенческий вид спорта», — пояснил Эльмасян.

В начале второго года обучения Эльмасиан решила попытаться это изменить. В течение следующих нескольких месяцев она призывала к признанию конного спорта всех, кого могла найти, от нескольких директоров факультета легкой атлетики университета до высших чинов администрации.

«Каждый раз мой запрос отклонялся», — сказала она. «Каждый раз это небольшой удар по вашей уверенности, потому что это то, за что вы так страстно боретесь и на что надеетесь, но, как сказал мне мой наставник: «Все, что стоит иметь, стоит того, чтобы за это бороться». , когда вы падаете, вы сразу же поднимаетесь — бросить это не вариант.

«Баскетболисты тренируются утром, а потом у них занятия, но почему конкур считается меньшим видом спорта?» Эльмасян продолжил. «Есть волейбол, баскетбол, бейсбол, футбол — но никто никогда не говорит о верховой езде. Это не умаляет других видов спорта, но наш вид спорта тоже важен, и люди должны обращать на это внимание».

Университет Сан-Диего, наконец, получил. Весной этого года, после того как Эльмасян представила свое дело вице-проректору Министерства сельского хозяйства США доктору Томасу Херринтону, и почти через восемь месяцев после того, как она начала свою кампанию, Министерство США пересмотрело свою политику, включив в число своих спортсменов университетских наездников.

«Приняв беспрецедентное решение, он согласился двигаться вперед, что, если какой-либо студент из США сможет предоставить университету надлежащие

Sloan Elmassian и Centurion, победители U25 Jumper Classic на Национальной выставке лошадей I долины Темекула. ​​
Фото: Эмма Миллер/Phelps Media Group

документы о том, что они проходят обучение, чтобы представлять нашу страну, им будет предоставлена ​​приоритетная регистрация в качестве студентов-спортсменов», — сказал Эльмасян. Поворотный момент, по ее словам, наступил, когда президент США по конному спорту Мюррей Кесслер направил в университет письмо, в котором подробно описал атлетизм, тренировки, соревновательный график и многое другое, чего требует конный спорт.

«Хотя тренировочные потребности наездников отличаются от потребностей марафонцев или футболистов, они, безусловно, являются спортсменами», — говорится в письме Кесслера. «Симметрия, баланс, ловкость, гибкость, сила, выносливость, двигательные способности, питание и предотвращение травм — все это физиологические аспекты, которыми должен заниматься конный спортсмен. …

«У спортсменов-конников есть дополнительная задача, которой нет у других спортсменов, и заключается в том, что они работают с другим живым существом, своей лошадью. Успешный конный спортсмен должен быть спортивным психологом для лошади, а также первым реагировать, когда дело доходит до обучения и развития этой лошади. Конный спорт — это не тот вид спорта, который спортсмен может «взять и бросить»; это требует приверженности и сосредоточенности».

Попытка добиться от школьной администрации признания конного спорта знакома Эльмассян, которая отметила, что ее начальные и средние школы также не признавали этот вид спорта. Как и многие молодые спортсмены, занимающиеся конным спортом, Эльмассян участвовал в программе письма в конном спорте США. Благодаря таким усилиям, как Программа письма и письмо президента США по конному спорту Мюррея Кесслера, которое доступно здесь для использования студентами конного спорта в любом месте, US Equestrian стремится помочь наездникам, независимо от их породы или выбранной дисциплины, получить признание в качестве спортсменов, которыми они являются.

«Я хотел бы обратить внимание на то, что администрация США поддержала мои усилия в конном спорте и признала меня спортсменом, как с их отказом от политики поддержки меня, так и с гибкостью в удовлетворении потребностей спортсменов», — сказал Эльмассян. . «Важным результатом всего этого является изменение политики, которое преодолевает барьер спортивной предвзятости и обеспечивает равные условия для университетских спортсменов-конников, а также для любого другого спортсмена в любом другом виде спорта. Будем надеяться, что другие университеты последуют примеру США и признают, что наездники такие же спортсмены, как и все остальные.

«Я считаю, что это многое говорит о USEF и их лидерстве в нашем виде спорта, когда они поощряют молодых спортсменов инвестировать в высшее образование, одновременно преследуя свою страсть и занимая более высокие спортивные уровни».

Лучший конный спортсмен на Олимпийских играх

Кто является величайшим конным спортсменом всех времен по результатам Олимпийских игр? Мы использовали взвешенное общее количество медалей каждого спортсмена мужского и женского конного спорта на всех современных Олимпийских играх, чтобы оценить их общую производительность, используя данные со всех Олимпийских игр 9.0035, включая Игры Токио 2020 .

Наездник из Германии с номером Изабель Верт (), завоевавший семь золотых и пять серебряных медалей в период с 1992 по 2020 год. Лучший спортсмен-конник среди мужчин за всю историю Олимпийских игр — еще один немец, Райнер. Климке , выступавший с 1964 по 1988 год и выигравший шесть золотых медалей и две бронзовые. В таблице ниже показано, как оцениваются другие спортсмены.

См. также лучшего спортсмена в каждом виде спорта и лучшего в целом.

Лучшие всадники Олимпийских игр по конному спорту

Здесь представлены лучшие спортсмены конного спорта по результатам выступлений на всех олимпиадах, использующие взвешенную систему рейтинга Topend Sports для упорядочивания спортсменов, присуждения очков как за золото (6 баллов), так и за другие медали (серебро 2 балла, бронза 1 балл).

Таблица: спортсмены, занявшие первое место в конном спорте на Олимпийских играх (включая 2021 год)

примечания: исходные данные из Википедии о нескольких золотых медалистах Олимпийских игр (имеющих не менее 4 золотых медалей, включая результаты 2021 года).