Переходный возраст у девочек: когда начинается и заканчивается

Переходный возраст у девочек начинается в начальной школе и заканчивается к окончанию старшего звена. Период полового созревания занимает около 10 лет и характеризуется внешними и внутренними изменениями. Сколько длится переходный возраст у девочек, будет зависеть от общего состояния организма. Чем больше имеется скрытых пороков в работе органов внутренней секреции, тем больше потребуется времени для урегулирования всех процессов.

Процесс изменения тела будет начинаться, когда активная совместная деятельность гипоталамуса и гипофиза запустит работу яичников. Так как эндокринная система еще не отрегулирована, а биохимические процессы происходят неупорядоченно, то гормональные взрывы приводят к изменению характера. Ребенок в этот момент становится нервным, дерзким и раздраженным.

Когда начинается переходный возраст у девочек, родителям нужно проявлять тактичность по отношению к ребенку, организм которого претерпевает гормональную перестройку. Гормональные сбои тяжело переносятся нервной системой, и даже взрослые женщины становятся раздраженными и истеричными.

Содержание

• 1 Порядок появления вторичных половых признаков
• 2 Психологические проблемы тинейджеров
• 3 Что рекомендуется делать родителям
• 4 Роль отца в воспитании подростка

Порядок появления вторичных половых признаков

Во сколько лет начнут появляться вторичные половые признаки, зависит от генетических особенностей организма. На становление эндокринной системы влияют климатические условия, особенности быта и питание. Современная пища содержит большое количество гормонов, биологически активных веществ, различных добавок. Это может привести к раннему половому созреванию. Уже в возрасте семи лет у ребенка могут появиться первые признаки пубертатного периода, что называют ранним взрослением.

В некоторых случаях это приводит к раннему закрыванию точек роста опорно-двигательного аппарата, и девушка остается невысокого роста, несмотря на то, что формула указывает, что ее тело должен быть несколько выше достигнутых значений.

У девочек, имеющих скрытые патологии эндокринной системы, часто наблюдаются позднее половое созревание, которое начинается в 18 лет, в то время, когда сверстницы уже благополучно прошли все этапы взросления.

Несвоевременное появление признаков пубертатного периода должно настораживать родителей. Ребенка нужно показать специалистам, специализирующимся в области детской гинекологии и эндокринологии.

Первые признаки переходного возраста у девочек можно заметить в возрасте от 7 до 9 лет. В это время происходит созревание гипоталамических структур, и это отражается на состоянии кожи. Увеличение секреции сальных желез становится причиной появления единичных гнойничков на лице и черных точек. Фигура у девочки в это время тоже изменяется. К девяти годам уходит детский жир, подтягивается живот, бедра округляются.

После 10 лет начинает увеличиваться продукция эстрогенов, количество которых будет увеличиваться до 13 лет. В этот переходной возраст у девочек признаки пубертатного периода становятся особенно явными. Начинается рост молочных желез, появляются жесткие волосы на половых органах, увеличиваются половые губы.

Яичники начинают активно функционировать и отлаживают свою работу. У девочек начинаются первые менструации, которые могут вначале менять свой характер. В это время обостряются психологические проблемы переходного возраста у подростков. Многие начинают страдать от повышенного аппетита, что указывает на неполноценное питание. От этого начинаются проблемы с лишним весом. Состояние кожи ухудшается, потому что избыточная работа сальных желез увеличивает риск размножения условно-патогенной микрофлоры на коже, что приводит к воспалительным процессам.

С 14 лет у многих девушек происходит полное формирование гипоталамо-гипофизарной системы. После этого у нее установится полноценный менструальный цикл, который в здоровом организме будет существовать постоянно. Девушка в этом возрасте имеет сформированную фигуру, и пропорции тела с этого возраста могут сохраняться всю последующую жизнь. Заканчивается переходный возраст к 17-ти годам, и в это время прекращается рост скелетных костей.

Психологические проблемы тинейджеров

Все проблемы переходного возраста у девочек нужно обсуждать в кабинете врача, чья деятельность тесно связана с наблюдением за организмом подростов. Часто такие встречи носят консультативный характер, потому что до полного становления эндокринной системы врачи не вмешиваются в естественные процессы организма.

Родители в это сложное время должны понимать, что девочек во время пубертатного периода следует сдерживать от ошибок. В это время изменяется не только физическое состояние организма. Ребенок превращается в женщину, и это понимание изменяет его мироощущение.

Надоедливая опека их раздражает. На этом этапе им требуется взрослая подруга, которая бы научила правильному поведению по женскому типу. Если мать не найдет времени для того, чтобы стать дочери таким другом, девочка найдет его вне дома. Тогда жизнь родителей значительно усложнится.

Если появились трудности в общении с подростком, всегда нужно обращаться к психологу, который разберется в создавшейся ситуации и даст совет, как вести себя родителям с данным ребенком. Компетентная помощь ребенку в период, когда происходит активное становление личности, способствует формированию доверительных отношений в семье.

Чаще всего в это непростое время родители отмечают у девочек:

• раздражительность;
• вспыльчивость;
• вялость;
• рассеянность;
• неряшливость.

Все эти недостатки нужно мягко корректировать, чтобы не усугублять конфликтную ситуацию.

Что рекомендуется делать родителям

Роль матери очень велика в это время. Если в переходном возрасте она начнет относиться к девочке как к равной, и воспринимать ее как личность, будет позволять пользоваться подходящей к возрасту косметикой, покупать модную одежду, то это значительно сгладит сложности общения в тот год, когда могут начаться сложности переходного периода.
В это время следует учить подростка правильному обращению с дорогими вещами, ухаживать за кожей, приводить в порядок свою внешность. От такого родительского отношения все в семье только выиграют. Девочка будет рассказывать матери о своих приключениях, а родители получат возможность мягко корректировать поступки взрослеющей дочери.

Мама должна стать подругой для дочери.

Нежная дружба матери с дочерью поможет пережить ребенку первую влюбленность, которая может начаться внезапно и закончиться драматически. Если у дочери начнется истерика или нервный срыв, при доверительных отношениях всегда можно выяснить, что происходит в жизни ребенка и дать необходимый совет.

Родители подростка должны понимать, что сложное время закончиться после того, как гормональный фон наладится. Если сохранить доверие и уважение, не вспоминать все ошибки, которые совершает дочь в это время в попытках решить свои проблемы, все трудные периоды в семье будут заканчиваться положительно.
Если ребенка оскорблять, понижать его самооценку, может произойти отдаление подростка от семьи, что приведет к разрыву отношений на долгие годы.

Готовиться к осложнениям в период переходного возраста нужно заранее. Ребенка нужно воспринимать таким, какова она есть и целенаправленно воспитывать в ней чувство меры. К пубертатному периоду девочка должен уметь извиняться за поступки, ощущать чувство вины за невыполненные обещания, предупреждать родителей о месте, где находится.

Идеально, если каждый вечер при встрече мать будет спрашивать, что интересного произошло в жизни ребенка. Если она сумеет правильно пользоваться полученной информацией, то всегда будет знать, что происходит с ее любимой дочерью. Оживленный диалог и реплики в поддержку дочери позволяют выработать привычку рассказывать родителям обо всем, что с нею происходит, и спрашивать совета в сложной ситуации.

Роль отца в воспитании подростка

Отец, участвующий в воспитании дочери, важен в период становления личности. Если девочка знает, что такое отцовская забота и любовь, ее гормональные всплески не будут выходить из рамок дозволенного. Девочки, выросшие с отцом, принимающим активное участие в воспитании, намного реже вступают в ранние половые связи и рожают детей до 18 лет.

Родитель, дружелюбно относящийся к ребенку, регулярно привлекающий дочь к совместным делам, интересующийся ее личной жизнью, вызывает полное доверие. Непререкаемый авторитет отца в семье часто положительно влияет на девочку, и агрессивное начало подавляется. Мужчина должен понимать, что воспитание дочери требует такта. Следует установить определенные правила и придерживаться их в течение всего времени, постепенно убирая ограничения.

Родители должны общаться с дочерью

Нравоучительные беседы, несмотря на все их недостатки, позволяют на подсознательном уровне сформировать положительные черты характера. Мужчины любят вести разговоры, в которых юной женщине раскрывается взгляд на ситуацию с мужской точки зрения. Это помогает девушке строить свои отношения с представителями противоположного пола. Часто отцовские нравоучения позволяют четко осознать, какие оценки дают мужчины девушке в том или ином случае, и исключить ошибки в общении.

Умение сдерживать негативные эмоции и во всем видеть положительное начало смягчает негативные проявления пубертатного периода. Воспитанный ребенок, умеющий давать оценку происходящим событиям и критически относящийся к своей личности, намного легче переносит тяготы подросткового периода, чем подросток, выросший без родительского внимания.

Метки:Девочка, Переходный возраст

Подростковый возраст ✔️ Когда начинается переходный период

«Колючие», обидчивые, ранимые, дерзкие – это всё о них, о подростках. О тех, кто вступил в трудный переходный возраст. О тех, кто находится на пути от детства к взрослости. О тех, кому сложно понять и принять всё то, что с ними происходит.

Именно подросткам и посвящена данная статья. В ней вы узнаете, что представляет собой подростковый возраст, какие опасности подстерегают детей и родителей на этом этапе взросления и что нужно делать мамам и папам, чтобы помочь своему ребёнку пережить это непростое время.

Чтобы удовлетворить необходимость ребёнка в самостоятельности и независимости, но продолжать заботиться об его безопасном передвижении, установите приложение Где Мои Дети из магазинов AppStore и GooglePlay. Вы всегда будете знать, где ваш ребёнок без надоедливых вопросов, звонков и СМС.

Содержание:

• Что нужно знать о подростковом возрасте?
  • Почему сложно детям?
  • Почему сложно родителям? 
• Особенности переходного периода
  • У девочек
  • У мальчиков
• Вопросы полового созревания
• Какие опасности подстерегают детей и родителей?
• Как помочь ребёнку пережить подростковый период?
  • Ошибки родителей в воспитании
  • Как правильно вести себя родителям в этот непростой период
  • Если ребёнок попал в плохую компанию
• Что на самом деле происходит с подростками – определяем внутренний возраст своего ребёнка
  • Совет родителям от психолога-эксперта

Что нужно знать о подростковом возрасте?

Prostock-studio/Shutterstock.com

Психологи уже давно отмечают тенденцию «омоложения» подросткового возраста. Дети теперь вступают в переходный период гораздо раньше, чем их родители, – в 10-11 лет. Также отмечено «продление» подросткового возраста до 18-19 лет, когда ребёнок достигает совершеннолетия и отделяется от родителей не только психологически, но и материально, финансово.

Prostock-studio/Shutterstock.com

Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption]

Все мы переживаем переходные периоды, которые можно охарактеризовать так: младенец, ребёнок, подросток, юноша (девушка), взрослый. На каждом уровне взросления происходят физиологичесике процессы. Также происходит формирование эмоционального поля, социальной адаптации, выстраивается система ценностей и своих личных принципов личности,

В границах подросткового возраста выделяют два этапа: младший подростковый возраст (10-12 лет) и старший подростковый возраст (начиная с 13 лет и до завершения переходного периода).

1. В младшем подростковом возрасте ребёнок уже начинает ощущать свою взрослость, у него усиливается потребность в общении со сверстниками, его организм готовится к изменениям.
2. К 13-14 годам гормональная перестройка достигает своего пика. Ребёнок становится раздражительным, обидчивым, у него часто меняется настроение.
3. Переходный период завершается вступлением ребёнка во взрослую жизнь. У юношей и девушек стабилизируется эмоциональное состояние, появляются зрелые, взвешенные решения. Наступает время для полного отделения от родительской семьи.

Сколько продлится подростковый возраст у вашего ребёнка, точно неизвестно. Поскольку, созрев физически, подросток может ещё долгое время оставаться психологически не подготовленным к самостоятельной организации своей жизни.

Почему этот период называется переходным? Потому что в развитии ребёнка совершается переход от детства к взрослости. И главная задача для подростка – осознать себя и отделиться от родителей.

Prostock-studio/Shutterstock.com

Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption]

Переходный период начинается, когда начинает выделяться гормон, который приводит в действие гипофиз и половые железы,

Подростковый возраст – это испытание как для детей, так и для родителей.

Prostock-studio/Shutterstock.com

Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption]

Сейчас видны две тенденции:
1) тенденция нежелания рано взрослеть, заводить семьи и детей как минимум до 24-28 лет. С этим показателем снижается и ответственность по отношению к своей жизни во всех сферах. Более поздние сроки наступления финансовой самостоятельности приводят к полузависимости от взрослых. Именно здесь происходят конфликты родителей и детей. Подростки с одной стороны жаждут самостоятельности и всеми поступками показывают это, исходя из гормонального развития, как и заложено природой. С другой стороны бессознательно подростки сами тормозят переход во взрослую жизнь, не желая брать ответственность.

2) Вторая тенденция – желание быстрее выйти на своё предназначение и менять мир. Всё больше становится таких детей. Они рождаются уже взрослыми и им очень тяжело внести все уровни физиологического взросления – им хочется быстрее повзрослеть и, не обращая внимание на все подростковые выбросы в характере, они идут к своим целям, чтобы делать дела. Они понимают, что хотят, куда идут и как правило с детства заняты размышлениями и изучением мира далеко не как ребёнок,

Почему сложно детям?

• Они меняются внешне и внутренне. И, порой, им сложно принять эти изменения и контролировать их.
• Хотят быть принятыми в обществе, чувствовать себя значимыми. Вместо этого могут встретить насмешки, агрессию со стороны сверстников или стать жертвой травли.
• Ждут понимания от родителей и принятия всех их особенностей. Вместо этого сталкиваются с тотальным контролем, критикой и запретами.
• Хотят самостоятельности и независимости, но не могут её получить, поскольку ещё не несут полной ответственности за свои поступки.

Чтобы удовлетворить необходимость ребёнка в самостоятельности и независимости, но продолжать заботиться об его безопасном передвижении, установите приложение Где Мои Дети из магазинов AppStore и GooglePlay. Вы всегда будете знать, где ваш ребёнок без надоедливых вопросов, звонков и СМС.

Почему сложно родителям?

• Не знают, как вести себя с повзрослевшими детьми.
• Привыкли быть авторитетом для своего ребёнка.
• Не готовы отпустить от себя сына или дочь.

Особенности переходного периода

Prostock-studio/Shutterstock. com

У девочек

Что происходит с девочками в подростковом возрасте:

• ищут себя, свой стиль, экспериментируют с внешностью и одеждой, стремятся привлечь к себе внимание;
• появляется интерес к мальчикам как к объектам противоположного пола, возникает первая влюблённость;
• часто возникают перепады настроения: безудержное веселье сменяется глубокой тоской;
• появляется повышенная тревожность, связанная со школьной успеваемостью, ответами у доски, отношениями с одноклассниками;
• стремятся к самостоятельному разрешению проблем без помощи взрослых.

У мальчиков

Что происходит с мальчиками в подростковом возрасте:

• становятся агрессивными, грубыми, злыми из-за повышенной выработки мужского гормона – тестостерона;
• озабочены своей внешностью,
• стремятся поразить окружающих смелыми поступками, склонны к позёрству;
• нередко демонстрируют протестное поведение: прогуливают уроки, сбегают из дома;
• пробуют алкоголь, сигареты, курительные смеси;
• стремятся принадлежать к «группе», быть её частью.

Вопросы полового созревания

Prostock-studio/Shutterstock.com

Половое созревание (пубертат) у подростков связано с активной выработкой половых гормонов как у мальчиков, так и у девочек. Гормональная перестройка влечёт за собой изменения и в телосложении, и в личности, и в поведении ребёнка.

Чем характеризуется пубертатный период:

• появление первых менструаций у девочек и ночных поллюций у мальчиков;
• изменение роста и веса;
• активная работа сальных желёз, которая нередко вызывает появление прыщей;
• развитие молочных желёз и округление бедер у девочек;
• появление волос на подмышечных впадинах и половых органах;
• развитие мускулатуры у мальчиков;
• усиление работы потовых желёз и как следствие – появление резкого, неприятного запаха пота.

«Буря гормонов» влечёт за собой такие симптомы подросткового возраста, как:

• повышенный интерес к противоположному полу, в том числе и эротический;
• перепады настроения;
• переживания по поводу внешности;
• агрессивность, раздражительность, вспышки гнева.

Родителям важно в этот период:

• отбросить стыдливость и обговорить все вопросы, касающиеся полового созревания. Лучше, если мама или папа затронут эти «щекотливые» темы, нежели если ребёнка «просветит» интернет;
• ни в коем случае не стоит стыдить сына или дочь за повышенный интерес к половой сфере. Многие родители приходят в ужас, застав сына за мастурбацией или дочь за просмотром порнофильма. В этом ничего ужасного нет. Ваш ребёнок растет. Если раньше он интересовался машинами, куклами и конструкторами «Лего», сегодня ему интересны отношения между мужчиной и женщиной;
• не высмеивать переживания ребёнка, касающиеся его внешности. Лучше ещё раз напомнить сыну или дочери, что все гадкие утята когда-нибудь превращаются в прекрасных лебедей, нужно лишь немного подождать;
• если подростка сильно беспокоят прыщи и избыточный вес, стоит посетить врача-эндокринолога.

Какие опасности подстерегают детей и родителей?

Теперь давайте поговорим о тех вещах, которые усугубляют прохождение ребёнком подросткового периода и на которые стоит обратить особое внимание родителям:

1.

Буллинг в школе

Замкнутый и застенчивый ребёнок может стать объектом травли, жестокий и агрессивный – выступить в роли буллера. И абсолютно все подростки могут выступать в роли наблюдателей.

2. Опасность социальных сетей

Социальные сети – то, без чего современные дети не могут представить себе свою жизнь. Но они также несут в себе определённую угрозу.

Ребёнок может столкнуться как с интернет-травлей, так и с предложениями вступить в «группы смерти» или поучаствовать в игре. В последнее время в социальных сетях получила распространение чрезвычайно опасная игра «Беги или умри». Смысл её заключается в следующем: один подросток должен перебежать дорогу перед движущимся транспортом, причём сделать это максимально близко, а второй должен снять этот момент на видео. После этого ролик выкладывается в соответствующую группу, и участник получает оценку своего «подвига».

3. Попадание в плохую компанию

Prostock-studio/Shutterstock.com

Подростки стремятся быть причастными к группе, стать в компании сверстников «своим человеком». Поэтому велика опасность, что ваш ребёнок попадет в «неподходящую» компанию, где молодые люди совершают противоправные действия, употребляют алкоголь, наркотики или курительные смеси.

Убедитесь, что ваш ребёнок не связался с плохой компанией и не причиняет вред своему здоровью. Установите приложение Где Мои Дети из магазинов AppStore и GooglePlay.

4. Ранняя половая жизнь

Повышенный интерес к противоположному полу, любопытство и гормональные «всплески» нередко способствуют ранним сексуальным контактам в подростковой среде.

5. Замена реального мира виртуальным

Сталкиваясь с непониманием родителей и отсутствием друзей, ребёнок всё больше и больше замыкается в себе. Погружение в виртуальную реальность для него – защита от внешнего мира. В компьютерных играх подросток «реализует» себя: совершает «подвиги», «зарабатывает деньги», становится успешным.

6. Суицидальные мысли

Появление у подростков мыслей о смерти связано с конфликтами в семье, травлей в школе, первой любовью, отсутствием дружеских отношений с одноклассниками.

7. Снижение школьной успеваемости

На фоне гормонального всплеска и перестройки работы организма у подростков часто наблюдается снижение познавательных способностей и потеря интереса к обучению. В тяжелых случаях может развиться астенический синдром – повышенная утомляемость, нарушения сна, частые головные боли, вегетативные нарушения.

Как помочь ребёнку пережить подростковый период?

Prostock-studio/Shutterstock.com

Ошибки родителей в воспитании

Как мы уже говорили, родителям тоже непросто пережить период взросления их сына или дочери. Поэтому многие, часто неосознанно, своими фразами или действиями разрывают те нити любви и доверия, которые связывают их с ребёнком.

Что не рекомендуется делать родителям подростков:

1. Критиковать и запрещать общение ребёнка с друзьями («Мне не нравится этот твой Вася, он и учится плохо, и одевается неряшливо. Я не хочу, чтобы ты с ним дружил»).
2. Высмеивать внешность и одежду («Ты зачем так накрасилась в школу? Выглядишь как клоун»).
3. Чрезмерно контролировать все сферы жизни ребёнка («Кто тебе сейчас звонил? Ну-ка, быстро покажи мне телефон»).
4. Относиться как к маленькому ребёнку («Тебе ещё рано знать об этом. Вот вырастешь, тогда и поговорим»).
5. Игнорировать переживания подростка («Что ты там опять рыдаешь в спальне? Иди лучше уроки делай»).
6. Сравнивать со сверстниками, одноклассниками, детьми знакомых («А вот Настя из вашего класса на одни пятерки учится и маме по дому помогает, а у тебя на уме только одни мальчики»).

Как правильно вести себя родителям в этот непростой период

Prostock-studio/Shutterstock.com

Психология подростка такова, что он будет отстаивать своё мнение в любых ситуациях, даже если не прав. Поэтому старайтесь разговаривать с ребёнком в спокойном тоне, не срываясь на крик и обвинения. Выслушайте его точку зрения и вместе с ним найдите подходящий вариант разрешения конфликта.

Prostock-studio/Shutterstock.com

Prostock-studio/Shutterstock. com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption]

Позиция родителей важна, нужно понять ребёнка как себя самого в этот период. Задача – незаметно трансформировать отношения в дружеские. Поговорить по душам как друзья – единственно верный путь, и потихоньку. искренне рассказывая о своём детстве, вы найдете обоюдный интерес к общению об этом периоде с переходом во взрослую жизнь.

Задача – наладить внутреннюю связь, которую, я думаю, важно сохранить всем родителям,

• Чаще разговаривайте с ребёнком обо всех изменениях, которые с ним происходят. Большинство родителей этого не делают, оставляя подростка один на один с его переживаниями. Затроньте темы первой влюбленности, начала половой жизни, употребления алкоголя и психотропных веществ. Объясните ему, что не всё, что пробуют или советуют попробовать друзья, безопасно и не принесёт вреда.
• Поддерживайте ребёнка в любых начинаниях и увлечениях (кроме тех, которые могут нанести ему вред). Даже если они вам кажутся глупыми и несерьезными. Необязательно их разделять, главное – уважайте выбор ребёнка.
• Относитесь к подростку как к взрослому, пусть даже и не считайте его таковым. Дайте свободу в принятии решений, но пусть не забывает и об ответственности за свои поступки.
• Перейдите из позиции «над» в позицию «рядом». Станьте для ребёнка другом, старшим товарищем.
• Ваш ребёнок взрослеет и отдаляется от вас. Не пытайтесь остановить этот процесс запретами и чрезмерным контролем за его жизнью.
• Обратите внимание на то, чем занимается ваш ребёнок в социальных сетях. Не стоит читать его переписку – это дело личное. Но знать, в каких он состоит группах и сообществах и нет ли в них опасности, вы имеете полное право.
• Частые конфликты с ребёнком в большинстве случаев возникают из-за чрезмерного контроля и когда родители слишком активно начинают лезть в его жизнь.

Для того, чтобы избавиться от чрезмерного контроля и перестать конфликтовать с подростком, предоставьте ему свободу передвижения. А чтобы не переживать за ребёнка и знать, где он находится, когда не берёт трубку, установите приложение Где Мои Дети из магазинов AppStore и GooglePlay.

• Если все ваши разговоры с ребёнком сводятся к обсуждению оценок в школе и критике за бардак в комнате и невымытую посуду, вы рискуете потерять доверительные отношения с сыном или дочерью.

• Совместные прогулки, поездки, походы, разговоры по душам помогут наладить отношения с подростком гораздо быстрее, нежели нравоучительные беседы.
• Да, вам могут не нравиться друзья вашего ребёнка. Но критиковать или запрещать общаться с ними – не самый лучший выход из ситуации. Подросток воспримет это как очередное покушение на его независимость и самостоятельность в выборе приятелей.

Prostock-studio/Shutterstock.com

Prostock-studio/Shutterstock. com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption]

Поступки определяют людей. Ни слова, ни мысли, а поступки, и когда подростки о ком-то делают заключение, они исходят из поступков людей. Они, как сканеры, определяют, искренний ли человек или фальшивый. Из-за ясного видения и острых ощущений реальности, они конфликтуют с людьми и противятся идти туда, куда им не нужно. Они сопротивляются осознанно и нужно только через наблюдение и разговоры понять своего ребёнка, ведь именно в подростковом возрасте строится система ценностей и принципов, по которым потом ему жить,

• Если подростковый возраст вашего ребёнка протекает особенно тяжело, сын или дочь всё больше отдаляется от вас, ходит подавленный и часто плачет – обязательно обратитесь за помощью к психологу! Это могут быть признаки травли в школе, конфликтов со сверстниками, появления у подростка депрессивных и суицидальных мыслей.

Если ребёнок попал в плохую компанию

Prostock-studio/Shutterstock.com

• Не впадайте в панику. Задайте себе вопрос: эта компания плохая для меня или для моего ребёнка? Если подросток получает там уважение, признание и поддержку, он будет всеми силами стремиться быть в этой компании и дальше.
• Познакомьтесь с друзьями сына или дочери поближе, пригласите их в гости или на природу. Возможно, ваше мнение о них изменится.
• Запомните: запреты и угрозы не помогут! Ребёнок все равно будет общаться со своей компанией, но уже втайне от вас.
• Если ваши худшие опасения подтвердились, и ребёнок действительно связался с плохой компанией, ваша главная задача – вернуть доверительные отношения с сыном или дочерью и постараться выяснить причину, по которой эта компания так его привлекает.
• Попробуйте заинтересовать подростка другими увлекательными вещами: спортом, музыкой, программированием.
• Если вы узнали, что ваш ребёнок состоит в религиозной секте или связался с криминальной группировкой, ни в коем случае не медлите! Смените школу, район проживания или город, чтобы у ребёнка не было соблазна вернуться к прежним «друзьям».

Что на самом деле происходит с подростками – определяем внутренний возраст своего ребёнка

Оксана Тумадин,
психолог-эксперт, автор уникальной методики раскрытию потенциала личности и уникальности:

Для большего понимания, что происходит с подростками, рассмотрим внутренние возраста. Г. Гурджиев сформулировал более 100 лет назад семь внутренних уровней человека. Многие родители поймут своих детей, помогут им пройти подростковый период без стресса для обеих сторон и перейти в осознанный взрослый мир, не теряя своей детской непосредственности. Именно эта детская непосредственность в жизни дает успех, удачу, радость жизни, радость от своих достижений.

Младенец

Prostock-studio/Shutterstock.com

«Младенец» – человек, который не хочет брать ответственность и живет только ради удовлетворения своих потребностей. Наверное, вы все видели пожилых людей, которые требуют сверх внимания к себе, превращая жизнь окружающих в ад. Это как раз уровень младенца, а значит человек, пройдя всю жизнь, так и не повзрослел.

Ребёнок

«Ребёнок» живёт уже для семьи, но живёт по схемам, рекомендациям, правилам – для него всё должно быть понятным и расставлено по полочкам. Как раз «Ребёнок» и заботится о взрослых «Младенцах», исходя из заложенных правил в поколениях.

Подросток

«Подросток» хочет достигать новых высот, выделяться из толпы, познавать жизнь. Подросток старается развивать свои наиболее сильные стороны и способности. Но часто у него ещё не хватает осознанности в этичности и правилах человеческого общения и взаимоотношений, из-за этого способы достижения своих целей порой не экологичны.

Подростки не признают авторитетов. В отношениях могут показывать своё превосходство. Часто взрослые так и остаются «Подростками» – это выражается в насильном подчинении окружающих своим правилам.

Юноша

Prostock-studio/Shutterstock.com

Следом идёт уровень «Юноша». Человек начинает думать о смысле жизни, часто уходит от материальной зависимости, чтобы познать другие ценности. Если произошло правильное усвоение предыдущих уровней, то юноша (девушка) осознаны во всех сферах жизни, понимают всё, что им делать, куда идти и зачем.

Если предыдущие уровни не пройдены, то подростки становятся ленивыми, перестают делать обыкновенные задачи по отношению к семье, работе, учёбе.

Взрослый

«Взрослый» соединяет все предыдущие уровни и умеет ими управлять. Он ответственен за свою жизнь, за семью, отношения, работу. Может направить подростка и юношу идти в правильном направлении.

Во «Взрослом» ещё есть эгоизм, и порой он осуждает всех, кто безответственен или не понимает элементарных вещей по отношению к жизни.

Старец

«Старец» живёт ради самой жизни. Он видит причины всех действий и не совершает поступков, которые приводят к разрушению. Созидает всё вокруг.

Когда в школе, семье, встречаются такие люди, дети автоматически вырастают «Старцами», так как впитывают основы живой гармоничной жизни с рождения.

Коротко изучив внутренние уровни и искажения, можно точно определить внутренний уровень своего ребёнка, подростка. Нужно понаблюдать за ним в повседневной жизни, понять, к кому он тянется из взрослых, а с кем-то неумолимо агрессивен, поговорить «по душам» об учёбе, поведении, мыслях.

Совет родителям от психолога-эксперта

Prostock-studio/Shutterstock.com

Из-за незнания тонкостей внутреннего мира и типов личности, многие родители теряют связь с ребёнком. А ведь всего лишь и нужно понять, что ребёнок стал другим: у него появилась своя уникальность, свои принципы, свои границы и нужно, исходя из позиции друга, найти контакт. Для этого следует уйти с позиции родителя «что хочу, то и делаю», и перейти в позицию друга. Друг – это поддержка, умение слушать, умение слЫшать и находить компромисс, чтобы снова и снова общаться, встречаться, ждать встреч.

Ещё один важный момент – не нужно всегда чего-то хотеть от ребёнка. Когда он закрывается и хочет побыть в одиночестве – не мешайте ему, это пройдет. Вообще, нужно взять на вооружение фразу «и это тоже пройдет» – это как когда мы пропускаем волны на море сквозь себя. Они просто уходят – их невозможно контролировать, задерживать на месте.

Встаньте и почувствуйте движение волн и вам сразу станет легче. Следующие волны принесут вам с детьми: радость, взаимопонимание, обнимашки, благодарность, уважение, терпение, более крепкую связь – пусть невидимую, но совершенно необходимую.

Prostock-studio/Shutterstock.com

Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption] Prostock-studio/Shutterstock.com[/caption]

Запомните, дорогие родители: подростковый возраст вашего сына или дочери – не навсегда, рано или поздно он закончится. Постарайтесь сохранить хорошие, доверительные отношения с ребёнком, не оттолкните его запретами и осуждением. Подростку очень нужна ваша любовь и поддержка, хотя он всеми силами пытается доказать обратное.

Prostock-studio/Shutterstock.com

Оцените, пожалуйста, статью

Это нам очень важно

Рейтинг статьи: 4.6 / 5. Подсчет голосов: 9

Оценок пока нет. Оцените первым!

Получите чек-лист подготовки к школе на свою почту

Письмо отправлено!
Проверьте электронный ящик

/>

Puberty and Girls — What to Expect When Girls Hit Puberty

• Medical Reference
• Features
• Video
• Slideshows & Images
• Quizzes
• Health Tools
• News Archive

• News
• Reference
• Slideshows
• Тесты
• Видео

Написано авторами редакционных материалов WebMD

Медицинский обзор Амита Шрофф, доктор медицинских наук, 28 августа 2022 г.

В этой статье

• Увеличение роста и веса
• Половое созревание Развитие груди
• Рост волос
• Первая менструация
• Судороги и менструация
• Девушки и перепады настроения 90,7 привычный. Вы смотрите в зеркало однажды утром и замечаете, что стали выше и круглее. Сквозь ночную рубашку ты видишь, что твоя грудь стала больше. Вы не помните, как выглядели так несколько недель назад! В течение следующих нескольких недель вы начинаете замечать волосы в тех местах, где у вас никогда не было волос. Вы слышали, как девочки в школе говорят о месячных, и вам интересно, скоро ли это случится с вами. Вы чувствуете себя сверхуверенным, а затем сверхчувствительным — и все это в один и тот же день. Что происходит в мире? Добро пожаловать в период полового созревания.

  Строго говоря, половое созревание — это природный способ превратить ребенка во взрослого, и все это ради воспроизводства. В то время как и девочки, и мальчики проходят период полового созревания, девочки достигают половой зрелости и половой зрелости в более раннем возрасте, чем мальчики.

  Так что же вызывает все эти изменения? Гормоны! На самом деле, женский гормон эстроген является основным, который запускает все изменения в вашем теле. Давайте посмотрим на некоторые изменения, которые могут ожидать девочки в период полового созревания.

  Увеличение роста и веса

  Начиная примерно с 9 лет, девочки начинают прибавлять от 17% до 18% своего взрослого роста. Если кто-то прокомментировал, что вы «все руки и ноги», это правда! Сначала растут конечности, потом туловище. Большинство девочек быстрее всего растут примерно за шесть месяцев до начала первой менструации (менархе).

  Вы, вероятно, наберете вес в период полового созревания, как и большинство девочек. Вы можете заметить больше жира на плечах, бедрах и верхней части спины. Ваши бедра станут круглее и шире; ваша талия станет уже.

  Каждый год врач будет проверять ваш рост и вес, чтобы убедиться, что вы правильно растете. Если вы набираете вес слишком быстро, вам, возможно, придется увеличить физические нагрузки и заменить нездоровую пищу фруктами и овощами.

  Половое созревание Развитие груди

  Развитие груди является ранним признаком полового созревания у девочек. У одних девочек это может произойти до 9 лет, у других — позже.

  Если вы застенчивы, вы можете начать носить «тренировочный бюстгальтер», который представляет собой мягкий бюстгальтер без реальной поддержки.

  Поговорите со своей мамой, старшей сестрой, тетей или любой женщиной, с которой вам удобно обсуждать такие темы о покупке тренировочного бюстгальтера. Они могут помочь вам убедиться, что вы получите тот, который удобен и позволит вам чувствовать себя уверенно в своей одежде.

  Рост волос

  В то время как для большинства девочек рост груди является первым признаком полового созревания, другие могут сначала заметить лобковые волосы. Рост волос на руках и ногах, в подмышках и вокруг лобка происходит у девочек в начале полового созревания.

  Если вы хотите побрить ноги и подмышки, попросите маму или другую женщину, которой вы доверяете, выбрать самую безопасную бритву. Кто-то, кто имеет опыт бритья, должен показать вам, как бриться безопасно; с помощью мягкого крема для бритья, воды и бритвы. Существуют и другие методы удаления волос, которые вы и доверенный взрослый тоже можете изучить.

  Имейте в виду, что не все женщины бреют волосы на теле. В некоторых культурах допустимо оставлять подмышки и ноги небритыми. Вы должны решить, что лучше для вас и обычаев вашей семьи.

  Ваш первый менструальный период

  Вскоре после появления груди у большинства девочек наступает первая менструация. У большинства девочек первая менструация начинается в возрасте от 10 до 15 лет. Средний возраст — 12 лет, но в организме каждой девушки свой график менструации, и она может начаться раньше или позже. Во время менструального цикла бывает от двух до трех дней обильных кровотечений и от двух до четырех дней более легких выделений.

  Менструация бывает у всех девушек. Это часть репродуктивного цикла, поэтому постарайтесь не стесняться узнавать об этом больше. Поговорите со своей мамой или взрослым, которому вы доверяете, о менструации.

  Во время менструации вам необходимо носить гигиеническую прокладку или тампон. Ваша мама (или другой взрослый) может купить эти продукты и показать вам, как их использовать. Обязательно держите в школьном шкафчике запасные прокладки или тампоны на случай внезапного начала менструации в течение учебного дня. Если вы забыли, попросите вызвать школьную медсестру или попросите помощи у учительницы.

  Спазмы и менструация

  Спазмы вызваны повышенной выработкой гормонов во время менструации. Это заставляет мышцы матки сокращаться. Вы также можете заметить:

  • Боли в ваших верхних бедрах
  • БАНА ПАНА
  • Стукающий
  • Тошнота
  • Diarhea
  • усталость

  препаратов, такие как ацетаминофен (tylenol), Ibuprofen (Advil) и Napryn (CANINELE), IBUPROFEN (ADVIL) и NAPRIN. Также может помочь прикладывание к животу грелки или бутылки с горячей водой. Если у вас сильные спазмы, поговорите со своим лечащим врачом.

  Девочки и перепады настроения

  Из-за всплесков гормонов в период полового созревания многие девочки временами чувствуют себя плохо, особенно перед менструацией. Это называется предменструальный синдром (ПМС). ПМС может вызвать:

  • Раздражительность
  • Бессонница
  • Задержка жидкости
  • Беспокойство
  • Пристрастие к еде

  После начала менструации симптомы ПМС обычно исчезают. Полезно заниматься спортом во время ПМС и во время менструации, чтобы поднять себе настроение и почувствовать себя лучше. Если ваше настроение ниже обычного, поговорите со своим лечащим врачом о своих чувствах.

  У некоторых девушек снижается самооценка и удовлетворенность своим телом, если они достигают половой зрелости раньше, чем их подруги. Другие девушки чувствуют себя по-другому, если они достигают половой зрелости позже, чем их подруги. Вот почему так важно понимать, что происходит с вашим телом, и осознавать, что каждая девушка проходит через одни и те же изменения — кто-то раньше, кто-то позже. Но если к 14 годам у вас еще не наступило половое созревание, включая менструацию, вам следует обратиться к врачу.

  В это время важно придерживаться сбалансированной диеты, ежедневно заниматься спортом, много спать и поддерживать здоровый вес. Продолжайте посещать своего лечащего врача для регулярных осмотров, чтобы вы могли чувствовать себя лучше и иметь кого-то знающего, к кому можно обратиться с вашими вопросами или проблемами.

  Лучший выбор

  • Вы перегружены?
  • 6 лжи, которые вы говорите себе
  • Правда о татуировках
  • Следует ли отказаться от глютена?
  • Подростки и косметическая хирургия

  Половое созревание у девочек 21 века

  1. Euling SY, Herman-Giddens ME, Lee PA, et al. Изучение данных о сроках полового созревания в США с 1940 по 1994 год на предмет вековых тенденций: выводы группы. Педиатрия. 2008; 121 (Приложение 3): S172–S131. [PubMed] [Google Scholar]

  2. Jasik CB, Lustig RH. Подростковое ожирение и половое созревание: «идеальный шторм». Энн Н.Ю. Академия наук. 2008; 1135: 265–279. [PubMed] [Google Scholar]

  3. Buck Louis GM, Gray LEJ, Marcus M, et al. Факторы окружающей среды и время полового созревания: потребности в исследованиях группы экспертов. Педиатрия. 2008;121(Приложение 3):S192–S207. [PubMed] [Google Scholar]

  4. Aksglaede L, Juul A, Olsen LW, et al. Возраст полового созревания и возникающая эпидемия ожирения. ПлоС один. 2009;4(12):e8450. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

  5. Aksglaede L, Sorensen K, Petersen JH, et al. Недавнее снижение возраста при развитии груди: Копенгагенское исследование полового созревания. Педиатрия. 2009;123(5):e932–e939. [PubMed] [Google Scholar]

  6. Biro FM, McMahon RP, Striegel-Moore R, et al. Влияние сроков полового созревания на рост чернокожих и белых девочек-подростков: исследование роста и здоровья Национального института сердца, легких и крови. J Педиатрия. 2001;138(5):636–643. [PubMed] [Академия Google]

  7. Харлан В.Р., Харлан Э.А., Грилло Г.П. Вторичные половые признаки девочек в возрасте от 12 до 17 лет: обследование состояния здоровья в США. J Педиатр. 1980; 96(6):1074–1078. [PubMed] [Google Scholar]

  8. Herman-Giddens ME, Slora EJ, Wasserman RC, et al. Вторичные половые признаки и менструации у молодых девушек, наблюдаемые в офисной практике: исследование сети педиатрических исследований в офисных настройках. Педиатрия. 1997;99(4):505–512. [PubMed] [Google Scholar]

  9. МакМахон Б. Возраст наступления менархе: США, 19 лет.73. нет. 133. Роквилл, Мэриленд: Национальный центр статистики здравоохранения; 1974. Серия 11. [Google Scholar]

  10. Marshall WA, Tanner JM. Различия в характере пубертатных изменений у девочек. Арч Дис Чайлд. 1969;44(235):291–303. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

  11. Reynolds EL, Wines JV. Индивидуальные различия физических изменений, связанных с подростковым возрастом у девочек. Arch Pediatr Adolesc Med. 1948; 75 (3): 329–350. [PubMed] [Google Scholar]

  12. Sun SS, Schubert CM, Chumlea WC, et al. Национальные оценки сроков полового созревания и расовых различий среди детей в США. Педиатрия. 2002;110(5):911–919. [PubMed] [Google Scholar]

  13. Biro FM, Galvez MP, Greenspan LC, et al. Метод оценки полового созревания и исходные характеристики в смешанном лонгитюдном исследовании девочек. Педиатрия. 2010;126(3):e583–e590. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

  14. McDowell MA, Brody DJ, Hughes JP. Изменился ли возраст наступления менархе? Результаты Национального обследования состояния здоровья и питания (NHANES) 1999–2004 гг. Дж Адолеск Здоровье. 2007;40(3):227–231. [PubMed] [Академия Google]

  15. Biro FM, Huang B, Crawford PB, et al. Половое созревание коррелирует у чернокожих и белых девочек. J Педиатр. 2006;148(2):234–240. [PubMed] [Google Scholar]

  16. Нил Дж.В. Сахарный диабет: «экономный» генотип, нанесший ущерб «прогрессу»? Am J Hum Genet. 1962; 14(4):353–362. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

  17. Hales CN, Barker DJP. Гипотеза бережливого фенотипа. Брит Мед Булл. 2001;60(1):5–20. [PubMed] [Google Scholar]

  18. Кэмпбелл Л.В. Гипотеза бережливого гена: может быть, все правы? Int J Obes (Лондон) 2007; 32 (4): 723–724. [PubMed] [Академия Google]

  19. Чакраварти М.В., Бут Ф.В. Еда, физические упражнения и «бережливые» генотипы: соединение точек в эволюционном понимании современных хронических заболеваний. J Appl Physiol. 2004;96(1):3–10. [PubMed] [Google Scholar]

  20. Bateson P, Barker D, Clutton-Brock T, et al. Пластичность развития и здоровье человека. Природа. 2004; 430 (6998): 419–421. [PubMed] [Google Scholar]

  21. Bouchard C. Биологическая предрасположенность к ожирению: за пределами сценария экономного генотипа. Int J Obes (Лондон) 2007; 31 (9)): 1337–1339. [PubMed] [Google Scholar]

  22. Eaton SB, Strassman BI, Nesse RM, et al. Эволюционное укрепление здоровья. Пред. мед. 2002;34(2):109–118. [PubMed] [Google Scholar]

  23. Ogden CL, Carroll MD, Curtin LR, et al. Распространенность высокого индекса массы тела у детей и подростков в США, 2007–2008 гг. ДЖАМА. 2010;303(3):242–249. [PubMed] [Google Scholar]

  24. Муст А., Андерсон С. Влияние ожирения на заболеваемость детей и подростков. Нутр Клин Уход. 2003;6(1):4–12. [PubMed] [Академия Google]

  25. Serdula MK, Ivery D, Coates RJ, et al. Тучные дети становятся тучными взрослыми? Обзор литературы. Пред. мед. 1993;22(2):167–177. [PubMed] [Google Scholar]

  26. McAllister EJ, Dhurandhar NV, Keith SW, et al. Десять предполагаемых причин эпидемии ожирения. Crit Rev Food Sci Nutr. 2009;49(10):868–913. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

  27. Eaton DK, Kann L, Kinchen S, et al. Надзор за рискованным поведением молодежи – США, 2009 г. MMWR Surveill Summ. 2010;59(5): 1–142. [PubMed] [Google Scholar]

  28. USDHHS. Состояние питания и веса. 2020 Темы и задачи. 2011 Последнее обновление страницы: пятница, 23 сентября 2011 г. http://healthypeople.gov/2020/topicsobjectives2020/ebr.aspx?topicId=29.

  29. Galvez MP, Pearl M, Yen IH. Детское ожирение и искусственная среда: обзор литературы за 2008–2009 гг. Curr Opin Педиатр. 2010;22(2):202–207. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

  30. Элобейд М.А., Эллисон Д.Б. Предполагаемые экологические эндокринные разрушители и ожирение: обзор. Curr Opin Endocrinol Diabetes Obes. 2008;15(5):403–408. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

  31. Grün F, Blumberg B. Эндокринные разрушители как ожирение. Мол Селл Эндокринол. 2009;304(1–2):19–29. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

  32. Grün F, Blumberg B. Mini review: The case for obesogens. Мол Эндокринол. 2009;23(8):1127–1134. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

  33. Newbold RR. Уроки, извлеченные из перинатального воздействия диэтилстилбестрола. Toxicol Appl Pharmacol. 2004;199(2):142–150. [PubMed] [Google Scholar]

  34. Newbold RR, Padilla-Banks E, Snyder RJ, et al. Воздействие эстрогенных соединений на развитие и ожирение. Врожденные дефекты Res A Clin Mol Teratol. 2005;73(7):478–480. [PubMed] [Академия Google]

  35. Карвайл Дж.Л., Михелс К.Б. Бисфенол А в моче и ожирение: NHANES 2003–2006. Окружающая среда Рез. 2011;111(6):825–830. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

  36. Hatch EE, Nelson JW, Qureshi MM, et al. Связь концентраций метаболитов фталата в моче с индексом массы тела и окружностью талии: перекрестное исследование данных NHANES, 1999–2002 гг. Здоровье окружающей среды. 2008;7(1):27. http://www.ehjournal.net/content/27/21/27. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

  37. Ланг И.А., Галлоуэй Т.С., Скарлетт А. и соавт. Связь концентрации бисфенола А в моче с медицинскими расстройствами и лабораторными отклонениями у взрослых. ДЖАМА. 2008;300(11):1303–1310. [PubMed] [Google Scholar]

  38. Stahlhut RW, Van Wijngaarden E, Dye TD, et al. Концентрация метаболитов фталата в моче связана с увеличением окружности талии и резистентностью к инсулину у взрослых мужчин в США. Перспектива охраны окружающей среды. 2007;115(6):876–882. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

  39. Капловиц П.Б. Связь между жировыми отложениями и сроками полового созревания. Педиатрия. 2008; 121 (Приложение 3): S208–S217. [PubMed] [Google Scholar]

  40. Ахмед М.Л., Онг К.К., Дангер Д.Б. Детское ожирение и сроки полового созревания. Тенденции Эндокринол Метаб. 2009;20(5):237–242. [PubMed] [Google Scholar]

  41. Берт Солорзано CM, McCartney CR. Ожирение и пубертатный переход у девочек и мальчиков. Репродукция. 2010;140(3):399–410. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

  42. Kaplowitz PB, Slora EJ, Wasserman RC, et al. Раннее начало полового созревания у девочек: связь с повышенным индексом массы тела и расой. Педиатрия. 2001;108(2):347–353. [PubMed] [Google Scholar]

  43. Розенфилд Р.Л., Липтон Р.Б., Драм М.Л. Наступление телархе, пубархе и менархе у детей с нормальным и повышенным индексом массы тела. Педиатрия. 2009;123(1):84–88. [PubMed] [Google Scholar]

  44. Lee JM, Appugliese D, Kaciroti N, et al. Статус веса у молодых девушек и начало полового созревания. Педиатрия. 2007;119(3): е624–е630. [PubMed] [Google Scholar]

  45. Дэвисон К.К., Сусман Э.Дж., Берч Л.Л. Процент телесного жира в возрасте 5 лет предсказывает более раннее половое развитие девочек в возрасте 9 лет. Педиатрия. 2003; 111 (4 части 1): 815–821. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

  46. Rubin C, Maisonet M, Kieszak S, et al. Сроки созревания и предикторы менархе у девочек из современной британской когорты. Педиатр Перинат Эпидемиол. 2009;23(5):492–504. [PubMed] [Google Scholar]

  47. Buyken AE, Karaolis-Danckert N, Remer T. Связь препубертатного состава тела у здоровых девочек и мальчиков со временем появления маркеров раннего и позднего полового созревания. Am J Clin Nutr. 2009 г.;89(1):221–230. [PubMed] [Google Scholar]

  48. Ong KK, Elks CE, Wills AK, et al. Связь между вариантом LIN28B, связанным со сроками полового созревания, и ИМТ варьируется на протяжении всей жизни. J Clin Endocrinol Metab. 2011;96(1):E125–E129. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

  49. Biro FM, Wolff MS. Половое созревание как окно восприимчивости. В: Руссо Дж, редактор. Окружающая среда и рак молочной железы. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Спрингер; 2011. С. 29–41. [Google Scholar]

  50. Wolff MS, Teitelbaum SL, Pinney SM, et al. Изучение взаимосвязи между мочевыми биомаркерами фитоэстрогенов, фталатов и фенолов и пубертатными стадиями у девочек. Перспектива охраны окружающей среды. 2010;118(7):1039–1046. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

  51. Frisch RE, Revelle R. Рост и вес при менархе и гипотеза о критической массе тела и подростковых событиях. Наука. 1970; 169: 397–399. [PubMed] [Google Scholar]

  52. Гарн С.М., Лавелль М., Пилкингтон Дж.Дж. Сравнение полноты у пременархеальных и постменархеальных девочек одного возраста. J Педиатр. 1983;103(2):328–331. [PubMed] [Google Scholar]

  53. Galic S, Oakhill JS, Steinberg GR. Жировая ткань как эндокринный орган. Мол Селл Эндокринол. 2010;316(2):129–139. [PubMed] [Google Scholar]

  54. Mantzoros CS, Magkos F, Brinkoetter M, et al. Лептин в физиологии и патофизиологии человека. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2011; 301(4):E567–E584. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

  55. Roemmich JN, Clark PA, Berr SS, et al. Гендерные различия в уровне лептина в период полового созревания связаны с наличием подкожного жира и половых стероидов. Am J Physiol Endocrinol Metab. 1998; 275 (3 часть 1): E543–E551. [PubMed] [Академия Google]

  56. Маткович В. , Ильич Ю.З., Скугор М. и соавт. Уровень лептина обратно пропорционален возрасту наступления менархе у женщин. J Clin Endocrinol Metab. 1997;82(10):3239–3245. [PubMed] [Google Scholar]

  57. Реммих Ю.Н., Роголь А.Д. Роль лептина в детском росте и развитии. Эндокринол Метаб Клин Н Ам. 1999;28(4):749–764. [PubMed] [Google Scholar]

  58. Грумбах М.М., Стайн Д.М. Половое созревание: онтогенез, нейроэндокринология, физиология и нарушения. В: Ларсен PR, Луис Сент, редакторы. Учебник Уильямса по эндокринологии. 10-е изд. Сондерс: 2003. стр. 1115–1200. [Академия Google]

  59. de Ridder CM, Bruning PF, Zonderland ML, et al. Жировая масса тела, распределение телесного жира и гормоны плазмы в начале полового созревания у женщин. J Clin Endocrinol Metab. 1990;70(4):888–893. [PubMed] [Google Scholar]

  60. de Ridder CM, Thijssen JH, Bruning PF, et al. Масса жира в организме, распределение жира в организме и половое развитие: продольное исследование физического и гормонального полового созревания девочек. J Clin Endocrinol Metab. 1992;75(2):442–446. [PubMed] [Академия Google]

  61. Steenland K, Jin C, MacNeil J, et al. Предикторы уровней ПФОК в сообществе, окружающем химический завод. Перспектива охраны окружающей среды. 2009;117(7):1083–1088. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

  62. Sandhu J, Ben-Shlomo Y, Cole T, et al. Влияние индекса массы тела в детстве на сроки полового созревания, рост взрослого человека и ожирение: последующее исследование, основанное на антропометрии подростков, зарегистрированной в больнице Христа (1936–1964) Int J Obes (Лонд) 2006; 30 (1): 14– 22. [PubMed] [Академия Google]

  63. Sørensen K, Aksglaede L, Petersen JH, et al. Недавние изменения в сроках полового созревания у здоровых датских мальчиков: связь с индексом массы тела. J Clin Endocrinol Metab. 2010;95(1):263–270. [PubMed] [Google Scholar]

  64. Boyne MS, Thame M, Osmond C, et al. Рост, состав тела и начало полового созревания: продольные наблюдения за афро-карибскими детьми. J Clin Endocrinol Metab. 2010;95(7):3194–3200. [PubMed] [Google Scholar]

  65. Karpati AM, Rubin CH, Kieszak SM, et al. Оценка роста и стадии полового созревания у американских мальчиков: 1988–1994 Третье национальное обследование состояния здоровья и питания1. Дж. Адолес Здоровье. 2002;30(3):205–212. [PubMed] [Google Scholar]

  66. Ларон З. Связано ли ожирение с ранним половым созреванием? Педиатрия. 2004; 113 (1 часть 1): 171–172. [PubMed] [Google Scholar]

  67. Клебер М., Шварц А., Райнер Т. Ожирение у детей и подростков: связь с ростом, половым созреванием, менархе и нарушением голоса. J Pediatr Endocrinol Metab. 2011;24(3–4):125–130. [PubMed] [Академия Google]

  68. Lee JM, Kaciroti N, Appugliese D, et al. Индекс массы тела и сроки начала полового созревания у мальчиков. Arch Pediatr Adolesc Med. 2010;164(2):139–144. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

  69. Визманос Б., Марти-Хеннеберг К. Половое созревание начинается с характерной массы подкожного жира у каждого пола.