Как остановить лактацию? — ВИРИЛИС

Существует много причин, по которым женщинам бывает необходимо подавить лактацию (прекратить выработку молока в молочных железах):

• Личные причины для отказа от грудного вскармливания.
• Медицинская необходимость прекратить грудное вскармливание.
• Произвольное возобновление лактации после завершения периода грудного вскармливания.
• Постоянное или длительное расставание с ребенком.

Чтобы прекратить лактацию при грудном вскармливании нужно будет прервать натуральные рефлексы, способствующие  выработке молока. Самый простой способ – это ограничить удаления молока из груди. Если молоко остается в молочной железе, организм понимает, что запас его еще имеется, и будет уменьшать производство нового молока.  Чем полнее груди будут молоком, тем быстрее прекратится его производство.

Сцеживать молоко можно только при крайнем дискомфорте в груди и для предупреждения закупорки молочных протоков и возникновения мастита.

Особенности прекращения лактации сразу после родов

Продукция молока быстро прекратится, если грудь хорошо фиксируется и поддерживается бюстгальтером, а молоко сцеживается только для предупреждения значительного дискомфорта и закупорки молочных протоков. Носить прочный, хорошо облегающий грудь бюстгальтер необходимо как в дневное, так и в ночное время. Этот метод более физиологичен и эффективен по сравнению с устаревшим тугим обертыванием груди. Для впитывания молока в чашечки бюстгальтера помещаются впитывающие подушечки, которые заменяются по мере увлажнения.  Если грудь слишком полная, лифчик заменяется на поддерживающее обертывание груди полосой хлопчатобумажной ткани, которая поддерживает, но не сдавливает грудь. Тугое сдавление груди не уменьшает продукцию молока, но причиняет значительный дискомфорт. При синдроме полной налитой груди (первая неделя после родов) уменьшить боль и отек можно с помощью холодных компрессов и обертываний. Также можно применять прохладный душ, подкладывать в бюстгальтер охлажденные листья белокочанной капусты. Листья предварительно моются и сушатся, из них вырезаются выступающие части, чтобы не причинять груди дискомфорта. Менять листья необходимо каждые 2 часа или когда они станут вялыми. Используйте капустные листья до тех пор, пока грудь не перестанет переполняться молоком. При болях можно использовать неспецифические противовоспалительные средства, такие как ибупрофен.

Особенности прекращения лактации после недель  или месяцев грудного вскармливания

При вынужденном прекращении уже начатого грудного вскармливания, мер, подходящих для прекращения лактации сразу после родов, будет недостаточно.  Кормящая мать производит около литра молока в день или больше.  В этом случае понадобится время, чтобы остановить производство молока.  В этом случае для предупреждения возникновения воспалительных заболеваний груди придется постепенно снижать количество сцеживаемого молока, чтобы снизить продукцию гормонов, вызывающих его продукцию. Такая стратегия похожа на естественное отлучение ребенка от груди и позволяет предупредить развитие мастита.

В начале отказа от грудного вскармливания грудь будет переполняться. Молоко придется сцеживать в объемах и по графику, как при грудном вскармливании, лишь постепенно снижая количество сцеживаемого молока и увеличивая паузы между сцеживаниями.    Каждые 3-4 дня можно попытаться делать на одно сцеживание меньше, если в груди не будет существенного дискомфорта. Через некоторое время наступит момент, когда сцеживать молоко можно будет два раза в день, а затем лишь один раз, в день и, наконец, один раз в несколько дней, и полностью прекратить сцеживание.

Фармакологические средства для прекращения лактацииФармакологические средства для прекращения лактации

Существуют также лекарства и натуральные пищевые добавки, которые могут помочь быстрее прекратить лактацию. Существует метод медикаментозного прекращения лактации с помощью лекарственных средств, пищевых добавок и трав. Однако медикаментозное прекращение лактации имеет массу побочных эффектов и противопоказаний, поэтому ее использование может проводиться только после очной консультации с врачом-гинекологм или маммологом.

Как быстро прекратиться лактация?

Скорость прекращения лактации зависит от ряда факторов:

• Возраст ребенка и количество производимого молока.
• Стадия беременности при ее прерывании (лактация возможна после прерывания беременности старше 18-й недели).
• Количества сцеживаемого молока, вытекающего молока.
• Давления на соски (во время работы, спорта, секса).
• Наличия следующей беременности.

У некоторых матерей уходят недели, чтобы прекратить лактацию. У других этот процесс занимает всего несколько дней. Однако пятна молока на лифчике иногда можно заметить и спустя несколько месяцев или даже лет после того, как вы думаете, что лактация прекратилась: у каждой мамы процесс прекращения лактации протекает индивидуально.

Будьте готовы к протечкам!

Даже после прекращения лактации или на последних ее стадиях возможны неожиданные обильные выделения молока из груди. Это может произойти при нежных объятиях с партнером, при занятии с ним сексом, при сексуальном возбуждении, при мыслях о ребенке, при прикосновении к груди.   Для предупреждения неожиданных протечек молока носите в бюстгальтере впитывающие подушечки-прокладки. Имейте с собой сменный запас таких прокладок. Носите топы темного цвета, чтобы пятна молока были не так заметны. Возьмите с собой запасной комплект одежды, особенно для более важных случаев.

Перед выходом из дома сцедите немного молока. Если вы чувствуете, что молоко протекает,  скрестите руки на груди, чтобы остановить поток.

Во всех случаях получите консультацию у специалиста по грудному вскармливанию, как лучше прекратить лактацию именно в вашем случае.

Вызов специалиста по грудному вскармливанию на дом

В детских медицинских центрах Группы Компаний «ВИРИЛИС» мы знаем, что самым удобным местом для консультаций по грудному вскармливанию является свой собственный уютный дом:

• Специалист приедет к Вам в удобное время. Вам не придется ехать в клинику и ждать в очереди. Также консультации могут проводиться прямо в роддоме (при допустимости посещений) или в медицинском центре.
• Привычная домашняя обстановка облегчает проведение консультации и для мамы и для ребенка.
• В домашних условиях консультант сможет уделить больше времени и ребенку, и родителям.
• Консультант всегда находится на расстоянии телефонного звонка: днем и ночью (ночью можно позвонить в контактный центр или написать консультанту, консультант ответит при первой же возможности), в будни и в выходные.
• Поддержка специалиста – это не разовые консультации, а сопровождение: консультант вновь навестит маму и малыша при необходимости через 2-4 недели, чтобы проверить, как проходит кормление и идет набор веса у малыша.

Кроме вызова на дом специалиста по грудному вскармливанию, на дом можно вызвать врачей основных специальностей: педиатра, хирурга, аллерголога, уролога, пульмонолога, гематолога, дерматолога, окулиста, ЛОР-врача, ортопеда, гастроэнтеролога и остеопата. Также на дому можно осуществить забор анализов, проведение физиопроцедур и массажа. На дому могут проконсультировать и провести мастер-класс консультанты по грудничковому плаванию.

Узнайте о спецпредложении «Комплексный осмотр на дому»: удобство данной программы заключается в том, что вы можете выбрать из списка детских врачей именно тех специалистов, которые нужны вашему ребенку и индивидуальный набор медицинских услуг со скидкой 20%!

Преимущества вызова на дом специалистов ГК «Вирилис»

• Выезд в любой район города и области без ограничений.
• Для получения медицинской помощи не требуется страховой полис, регистрация или гражданство.
• Оказание помощи детям любого возраста.
• Опыт ответственного лечения детей в Санкт Петербурге с 1991 г.
• 6 собственных детских медицинских центров с 650 специалистами 49 специальностей.
• Возможность проведения диагностики и продолжения лечения в наших клиниках.
• Координация с другими врачами клиник ГК «ВИРИЛИС»: мы – единая команда, а не отдельные врачи из «мобильной» клиники.
• Круглосуточный контактный центр.
• Выдача официальных медицинских справок и документов.
• Возможность покупки пакета комплексной медицинской программы для ребенка, в том числе пакеты «Экстренная помощь» и «Комплексный осмотр на дому».
• Специальные медицинские программы для новорожденных и грудничков.

Дополнительные услуги на дому

Кроме оказания медицинской помощи врачом, специалистами детских клиник ГК «ВИРИЛИС» могут оказываться следующие услуги:

• Ведение комплексных педиатрических программ.
• Забор анализов.
• Грудничковое плавание.
• Массаж.
• Физиотерапевтические процедуры.
• Уколы и капельницы.
• Оформление медицинских документов.
• Патронаж медсестер.

Как вызвать специалиста по грудному вскармливанию на дом

Оформить вызов на дом можно круглосуточно по телефону:

+7 (812) 331-17-05

Что происходит с грудью после завершения ГВ? | Мамы большого города

Вы завершили грудное вскармливание, малыш спокойно пережил отлучение, а грудь больше не распирает от прибывающего молока. Что дальше? Надо ли идти к врачу, какие выделения из груди считать нормой?

Первые самые трудные дни отлучения прошли. Грудь мягкая, не переполняется, исчезли сильные приливы. У мамы нет температуры, самочувствие нормальное, ничего не беспокоит. Но время от времени мама замечает капельки молока. Нормально ли это?

Выделения из груди после завершения ГВ

Молоко не может исчезнуть из груди мгновенно, организм плавно перестраивается, сворачивая грудное вскармливание. Нормально, когда из груди подтекают белые капли молока, прозрачные капли, напоминающие молозиво, и даже струйки.

Спровоцировать подтекание могут мысли о малыше, ванна, горячее питьё, тесный бюстгальтер (точнее, его трение о сосок). А также всё то, что поднимает в организме уровень окситоцина – гормона, который выталкивает молоко из груди.

Интересное по теме: «Депрессия отлучения: что чувствует мама после завершения ГВ».

Сколько длятся выделения

Молоко может выделяться из груди в течение двух лет после завершения лактации самопроизвольно или при нажатии на сосок. Кроме того, играет роль возраст ребёнка, резко или постепенно произошло завершение ГВ, какое количество прикладываний было на момент отлучения.

Если ко времени завершения грудного вскармливания оставались редкие кормления на сон, молоко «уйдёт» быстрее. Если малыш прикладывался часто и много, молоко в груди сохранится дольше. Длительность выделений зависит также от особенностей организма женщины, характера лактации и многого другого.

Интересное по теме: «Портит ли лактация форму груди?».

Когда обращаться к врачу

Выделения из груди – это норма. Скорее всего, с гормональной системой и с грудью всё в порядке. Не нужно помогать организму, ускоряя процесс с помощью лекарств.

Наблюдайте. Если выделения поменяли цвет, появились другие тревожные симптомы (нарушение менструального цикла, боли) — это повод обратиться к специалисту и обсудить ситуацию.

Если вас ничего не беспокоит — расслабьтесь. Наслаждайтесь новым уровнем отношений с малышом, тем, что грудь теперь принадлежит только вам. Организм много месяцев поддерживал лактацию, он не может за пару дней остановить то, что создавал так долго. Дайте ему время.

что делать, как восстановить лактацию, почему это происходит

Решение о естественном грудном вскармливании малыша так же, как и решение об отказе от грудного кормления, является сугубо личным выбором. И все-таки необходимо иметь в виду несколько рекомендаций при отлучении ребенка от груди, когда придет время.

Клиника Майо советует прекращать грудное вскармливание сразу же после того, как становится понятно, что ребенок готов к этому. Процесс отлучения от груди станет более естественным, если в рацион малыша будет добавлено детское питание. К тому же некоторые дети не проявляют интереса к этому до тех пор, пока не начнут ходить и спокойно оставаться с няней. Абсолютно нормально закончить кормление грудью тогда, когда хочется вам, а не ребенку. Клиника Майо советует «сосредотачиваться не только на потребностях малыша, но и на своих собственных», и не пытаться сравнивать себя с другими матерями.

Несмотря на то что существует огромное количество информации, рассказывающей о последствиях прекращения грудного вскармливания для ребенка, нет практически никаких сведений о последствиях такого решения для матери, в том числе об изменениях, происходящих с ее телом. И это несправедливо — ведь отлучение от груди влияет и на женщину тоже! Итак, что же произойдет с вашем телом, если вы откажетесь от грудного вскармливания?

Обвисание, набухание и многое другое

Будьте готовы к изменениям груди после прекращения естественного кормления. Кэтлин Хаггинс, дипломированная медицинская сестра и профессиональный консультант по лактации, автор «Руководства для кормящей матери по отлучению от груди» рассказала The Huffington Post, что для некоторых женщин процесс отлучения от груди проходит быстро и безболезненно, без лактостаза.

Как они говорят, если что-то выглядит слишком хорошо, чтобы быть правдой, так и есть. В течение двух недель после прекращения кормления ваша грудь может внезапно набухнуть. Хаггинс предупреждает, что любая стимуляция молочных желез может спровоцировать лактостаз. Вместо этого стоит принять «Ибупрофен», носить поддерживающий бюстгальтер и позволить груди отдохнуть. Если вы сможете вытерпеть дискомфорт в течение нескольких дней, то ваша грудь должна вновь стать мягкой и упругой.

Во время отлучения вы также можете заметить в груди уплотнения. Это совершенно нормально и вызвано рассасыванием молока, и будет длиться до тех пор, пока молоко полностью не пропадет, как объясняет Каспер в Redbook magazine. После полного отлучения вы также можете заметить, что грудь «сдулась». Не стоит переживать: Хаггинс говорит, что это, вероятнее всего, вызвано временной потерей жировой ткани. Через полгода жир вернется, а ваша грудь обретет новую жизнь.

Как правильно завершить лактацию?

Чтобы процесс отлучения от груди прошел мягко и комфортно для обеих сторон следует придерживаться некоторых рекомендации:

• не отлучать ребенка от кормлений резко – многие мамы слушают давнишние советы и покидают детей на несколько суток, чтобы те отвыкли от груди. Но это огромный двойной стресс и сегодня так делать не рекомендуют ни педиатры, ни специалисты по грудному вскармливанию;
• оптимальный возраст ребенка для завершения лактации 1,5-2,5 г, так как в этом возрасте малыш уже многое понимает, он полностью освоил прикорм, и его зависимость от груди носит скорее психологический характер;
• в течение месяца стоит плавно уходить от дневных кормлений, особенно если ребенок делает это от скуки;
• для снижения выработки молока следует потреблять меньше калорийной жирной пищи, не пить много жидкости;
• также можно увеличить физическую нагрузку – заняться активными видами спорта или хотя бы регулярно делать зарядку;
• для подавления выработки молока можно пить травяные отвары мяты или шалфея.

Не рекомендуется перевязывать грудь, так как это может привести к развитию гнойного мастита и инфицированию внутренних тканей молочной железы.

Естественные методы завершения грудного вскармливания

Завершение грудного вскармливания естественным образом происходит, когда малыш уже достаточно подрос (1,5 -2,5 г) и материнское молоко для него уже давно не является единственным источником питания и энергии. Обычно к этому моменту число прикладываний сокращается и для многих детей сосание груди является скорее обязательным ритуалом перед сном или же всегда помогающим средством для успокоения.

К этому времени женщина и сама замечает, что грудь становится мягче, и в ней нет той наполненности, которая наблюдалась в первый год жизни ребенка.

Именно в это время следует плавно сокращать число оставшихся прикладываний и как можно чаще объяснять малышу, что скоро он перестанет кушать мамино молоко. В этот момент женщина может наткнуться на жесткий отпор со стороны ребенка, который не желает расставаться с грудью, но, действуя плавно и постепенно, все же удастся добиться результатов.

Искусственные способы прекращения лактации

В отличие от естественного прекращения лактации и применения фитотерапии использование медикаментов для остановки пребывания молока является более эффективным и позволяет быстро решить этот вопрос. Назначать средства может только врач, так как большинство из них являются гормональными и имеют ряд побочных эффектов.

Это не самый безвредный способ завершения грудного вскармливания, но бывают ситуации, когда без приема таких препаратов не обойтись (потеря малыша, выкидыши).

Ниже в таблице приведены несколько препаратов, которые чаще назначаются для подавления лактации:

Возможные осложнения перегорания грудного молока

Не всегда прекращение ГВ проходит без последствий, безболезненно и мягко. Особенно часто с этим сталкиваются женщины, которые вынуждены завершить кормление грудью резко. В таких случаях нередко может развиться лактостаз или мастит. Оба этих состояния имеют схожую симптоматику, но все же отличаются между собой. И при мастите, и при лактостазе повышается температура. Во втором случае возникает непроходимость молочных долек, из-за чего могут быть трудности со сцеживанием.

При мастите также возникают сложности с оттоком молока, но природа возникновения самого мастита носит в себе инфекционный характер.

Также женщины нередко вообще принимают эти 2 заболевания за обычную простуду или ОРЗ.

Лактостаз

При лактостазе появляется ощущение переполненности в груди, чувство тяжести и боль. Женщина не может нормально кормить ребенка, так как прикосновения к груди приносят дискомфорт. Внутри самих молочных желез прощупываются уплотнения, и в зоне застоя отмечается покраснение кожи. У большей части женщин отмечается повышение температуры. Как в этой ситуации женщина может помочь себе?

Акушеры и маммологии рекомендуют:

• принять теплый душ;
• выпить теплый чай с молоком;
• не отказываться от прикладываний ребенка, так как благодаря сосанию малыша все застойные явления быстрее удастся убрать;
• обратиться за помощью к специалисту, который поможет расцедить грудь.

Мастит

Представляет собой осложнение лактостаза, для которого характерно длительное повышение температуры (более 2-х суток подряд), болезненные ощущения в груди, а также неважное самочувствие.

В этой ситуации женщине следует:

• обратиться за помощью к доктору;
• пройти УЗИ-обследование молочных желез;
• сцеживать грудь, чтобы не усугублять состояние.

Профилактикой мастита является плавное завершение ГВ, так как при резком отлучении ребенка молоко не пропадает быстро и, продолжая пребывать, может провоцировать развитие лактостаза и мастита. Грудное молоко родной матери является самым лучшим питанием для ребенка в раннем возрасте. Тем не менее, рано или поздно наступает момент, когда необходимо отлучать малыша от груди.

В случае плавного завершения грудного вскармливания молоко перегорает не сразу, но при этом инволюция (завершение) проходит мягко и чаще всего женщине удается избежать неприятных ощущений и симптомов и настроить малыша на завершение этого важного процесса.

При резком же завершении кормления грудью риски развития мастита и лактостаза повышаются в разы, а ребенок, одномоментно лишившийся доступа к маминой груди, получает стресс. Поэтому для обеих сторон, если это возможно, предпочтительнее завершать грудное вскармливание плавно.

Ваше тело позаботится об остатках молока

Когда-нибудь задумывались, что происходит с молоком после прекращения грудного вскармливания? Хотя многие придерживаются термина «пропадает», на деле все обстоит несколько иначе. Ли Энн О’Коннор, профессиональный консультант по лактации, объяснила нюансы процесса изданию Romper. Во-первых, молоко продолжает вырабатываться, как и всегда. Когда это происходит и вы прекращаете кормить грудью или сцеживать молоко, то тело говорит мозгу, что молоко больше не нужно, что приводит к прекращению его выработки. «Затем молоко абсорбируется телом», — говорит О’Коннор.

«Папа обижается». Агата Муцениеце об отношениях с Прилучным после развода

Денежное дерево радует пышным цветением: мой секрет в уходе за листьями

Почему французские дети хорошо себя ведут: восемь методов их воспитания

Абсорбция на деле довольно сложный, но интересный процесс. Диана Уэст, профессиональный консультант по лактации и директор по связям со СМИ La Leche League — некоммерческой организации по вопросам, связанным с грудным вскармливанием — подробно рассказала о процессе Fox News. Она объяснила, что клетки, изначально ответственные за выработку молока, впоследствии начинают его разрушать. Да, женская грудь обладает поистине магическими силами.

Что делать, чтобы вернуть прежние объемы молока?

Чтобы восстановить утраченные объемы лактации следует:

• как можно чаще прикладывать малыша к груди;
• самой женщине перестать волноваться по поводу отсутствия молока, так как стресс будет способствовать лишь уменьшению лактации;
• при кормлении предлагать ребенку обе груди;
• сцеживаться между кормлениями – это дополнительно простимулирует выработку молока.

Следуя данным рекомендациям можно вернуть прежний обильный приток молока к молочным железам в любом возрасте малыша.

Ощущение выброса молока пугает

Ваше тело может отлично поглощать молоко, которое не будет использоваться, однако это далеко не беспроблемный и гладкий процесс. Келли М. Каспер, акушер-гинеколог из Университета здоровья Индианы, говорит, что на самом деле телу может понадобиться несколько месяцев на то, чтобы полностью избавиться от ненужного молока. К сожалению, это означает, что на протяжении этого времени женщина может испытывать неприятные и болезненные ощущения. По словам Каспер, неотъемлемыми элементами процесса станут «протечки молока, ощущение, будто молоко «выливается», простреливающие боли, покалывание, длительное ощущение припухлости».

Согласно словам команды портала Parents.com, подобные «выбросы» молока являются всего лишь рефлексом. Возбуждение нервных окончаний в груди провоцирует выработку окситоцина. Гормон заставляет маленькие мышцы около лактогенных клеток сокращаться, что приводит к прохождению молока через протоки. К сожалению, выработка молока становится сущим наказанием, когда вы пытаетесь прекратить грудное вскармливание. Тело может начинать процесс в любое время — когда женщина слышит плач ребенка или же вступает в сексуальный контакт с партнером. Однако и это пройдет — сразу после того как организм поймет, что грудное вскармливание окончено и дальнейшая выработка молока не требуется.

Женские джинсы: прежде чем их купить, нужно обратить внимание на одну деталь

Кожа гладкая и свежая: дермопланирование, или Зачем женщине нужно брить лицо

Если выпало мало снега, то урожая не будет: 16 декабря — День Ивана Молчальника

Когда пропадает?

Само понятие «перегорание» подразумевает под собой уменьшение количества молока в груди. При этом за его выработку отвечают гормоны пролактин и окситоцин. Если их уровень снижается, то, соответственно, уменьшается и количество вырабатываемого молока. Это напрямую зависит от частоты прикладываний ребенка к груди.

Сколько точно времени на это потребуется на данный момент это не известно, то есть нет четко установленных временных границ, в рамках которых происходит перегорание молока. Данный процесс носит весьма индивидуальный характер. У одной женщины молоко перегорает через неделю, после завершения грудного вскармливания, у другой – через пару месяцев.

Молоко сохраняется в молочных железах на протяжении 40 дней с момента завершения грудного вскармливания. Кроме того, остатки могут выделяться на протяжении целого полугодия.

При болезнях и стрессе

В народе бытует ошибочное мнение, что болезни (грипп, ОРВИ и др.) способствуют перегоранию молока в груди. Причем связывают это с повышением температуры тела, нагрубанием или наоборот, ощущением пустоты в молочных железах. Однако это в корне неверное суждение.

Дело в том, что при повышении температуры, человеческий организм начинает испытывать большую потребность в воде, в результате чего быстро происходит обезвоживание. При этом в силу того, что грудное молоко практически на 90% состоит из воды, то, соответственно, ее недостаток негативно сказывается на лактации. Температура к этому не имеет никакого отношения.

В случае если мама заболела, кормление грудью прерывать не стоит. Однако для того чтобы обезопасить ребенка от вирусов, необходимо одеть маску и свести все контакты к минимуму (поцелуи, объятия и т.д.).

Зачастую кормящая мать испытывает стресс, переутомление и упадок сил. При этом также может наблюдаться уменьшение лактации. Столкнувшись с подобной ситуацией, многие женщины полагают, что у них произошло перегорание молока на фоне стресса. Однако такое мнение является ошибочным. Под влиянием стресса лактация может нарушиться, но не исчезнуть полностью. Поэтому в данном случае рекомендуется побороть стресс и продолжать грудное вскармливание. Со временем все придет в норму.

Ваши гормоны «проснутся»

При прекращении грудного вскармливания грудь становится не единственной частью тела, сталкивающейся с «американскими горками» в функционировании. Лесли Миллс, участковая медсестра в Ванкувере, рассказала Today’s Parent, как изменяются женские гормоны после отлучения ребенка от груди. Уровень окситоцина и пролактина, растущий во время грудного кормления, снижается при его прекращении, в то время как уровень эстрогена, прогестерона и фолликулостимулирующего гормона возрастает. По этой причине Миллс советует постепенно прекращать грудное вскармливание, поскольку резкий отказ от него может привести к негативному изменению гормонального фона.

Женское тело проходит через многие процессы во время отлучения от груди, однако не все так плохо, как кажется. После рождения ребенка и начала кормления грудью ваше либидо может резко понизиться. Но Бати Грундленд, семейный врач Woman’s College Hospital в Торонто, подтвердила Today’s Parent, что прекращение грудного кормления и увеличение уровня эстрогена может привести к возрастанию либидо и, соответственно, сексуальных аппетитов.

Постепенное прекращение лактации

Процессу грудного вскармливания характерны последовательные этапы, начиная с его становления и заканчивая инволюцией. Естественная остановка выработки молока происходит не моментально. В редких случаях начало угасания лактации наступает раньше, чем ребенок достигнет 1 года и 6 месяцев.

Если ребенку не давать кушать грудь, объем молока уменьшится независимо от потребностей крохи. Это самое оптимальное время для того, чтобы отлучить от груди малыша.

На сегодняшний день достаточно распространена ситуация, когда мама вынуждена завершить кормить грудью еще до начала инволюции. Как прекратить выработку грудного молока в этом случае? Если ребенку уже исполнилось 9-11 месяцев, отлучать от груди его можно в течение 2-3 месяцев:

1. через каждые две недели следует сокращать число кормлений на одно;
2. к завершению этого периода должно остаться только кормление на ночь;
3. далее нужно отказаться и от него, однако у малыша все еще будет оставаться сосательный рефлекс — чтобы его удовлетворить, можно поить кроху водой, компотами или кефиром из бутылочки.

По мнению Разахацкой Натальи, автора книги «Советы кормящей маме», отлучать от груди по собственной инициативе можно:

• в холодное время года (поскольку летом возрастает риск инфицирования кишечными вирусами и бактериями)
• если малыш здоров и его возраст более 1,5 лет.

Маме в период, когда она стремится прекратить лактацию, стоит следовать некоторым рекомендациям:

• сократить объем потребляемой жидкости;
• отказаться от горячего чая, бульона, соленой еды и тех продуктов, которые вызывают жажду;
• убрать из меню жирное мясо, копченные и молочные продукты, масло;
• при болях или ощущении дискомфорта в молочных железах сцеживаться в малых количествах до момента прекращения неприятных симптомов.

В период отлучения крохи от груди маме желательно отказаться от употребления соли и тех продуктов, в которых она содержится в больших количествах

Вы можете столкнуться с депрессией

Как и в случае с гормональным фоном, ваше эмоциональный так же может скакать. Саманта Мельцер-Броуди, руководитель программы психологической помощи в перинатальном периоде, реализуемой в Центре расстройств настроения у женщин при Университете Северной Каролины, объяснила The Huffington Post, что женщины, прекратившие грудное вскармливание раньше, чем планировали, могут ощущать вину и печаль из-за этого. Она также рассказала, что сегодня считается, что такие женщины сталкиваются с послеродовой депрессией.

Студентка полицейской академии Вьетнама рассказала, как ухаживает за кожей лица

Бразилец проезжает 36 км на велосипеде ежедневно, чтобы отвести любимую домой

Похудела: чем пожертвовала София Тарасова ради «ВИА Гры» (новые фото)

Несмотря на это, столкнуться с печалью и тоской могут даже те женщины, которые хотят прекратить кормление грудью. Мельцер-Броуди уточняет, что в этот период уровень окситоцина в организме очень высок, а окситоцин сильно воздействует на мозг. А потом это резко прекращается, что не очень хорошо для психики. Внимательно следите за своим состоянием в этот период: если вы отлучаете ребенка от груди и чувствуете беспокойство, то обязательно обратитесь к врачу за помощью.

Причины перегорания молока

Специалисты по грудному вскармливанию выделяют несколько причин по которым молока может быть недостаточно. Они могут быть связаны как с индивидуальными особенностями женского организма, так и с неверно выбранной тактикой организации кормления малыша.

Психологические факторы, стресс

Нередко после родов женщины оказываются в сложной психологической ситуации. Это может быть связано с внутрисемейной обстановкой, нехваткой финансов или развитием послеродовой депрессии. Испытывая стресс, женщина подвергает свой организм колоссальным нагрузкам, что в итоге ведет к уменьшению редуцирования молока.

Также нередко к развитию стресса ведут проблемы со здоровьем, возникающие у женщины или малыша. Так, например, почти всегда возникают проблемы с лактацией после осложненных родов, а также при рождении малыша намного раньше срока.

Психологическое состояние женщины в такие моменты усугубляют происходящие в её организме гормональные процессы, что негативно отражается на лактации. Однако даже под влиянием тяжелых стрессовых ситуаций молоко никогда не перегорает сразу полностью. При наличии поддержки со стороны близких людей и налаженном кормлении или сцеживании лактацию вполне можно восстановить.

Простуда

Иногда женщины, боясь заразить малыша простудным заболеванием, предпочитают не контактировать с ним вовсе и прекращают грудное вскармливание. На самом деле делать этого не стоит, а для защиты в процессе кормления можно использовать маску. Для сохранения лактации при простудах следует пить как можно больше жидкости.

В случае же если требуется назначение антибиотиков, то кормить грудным молоком ребенка может быть нельзя. Однако это длиться не слишком долгое время, и в этот период можно пытаться сохранять лактацию, регулярно сцеживая молоко. При развитии гнойного и инфекционного мастита сохранить лактацию хоть и затруднительно, но также возможно.

Нарушение режима прикладывания

Перегорает грудное молоко и при нарушении режима прикладывания младенца к груди. Многие матери предпочитают кормить ребенка по времени, прикладывая его к груди каждые 2-3 ч. Подобная тактика в первые месяцы жизни малыша малоэффективна, и способствует скорейшему переходу на смеси.

Новорожденному малышу необходимо обеспечить доступ к маминой груди по первому же требованию. Да, это может быть неудобно для самой женщины, и вначале ребенок будет действительно подолгу сосать грудь и просить её очень часто. Но уже через месяц количество прикладываний уменьшиться, лактация наладиться и мама и малыш смогут идеально подстроиться друг под друга.

При этом снизиться риск возникновения неприятных симптомов и ощущений из-за переполненности в груди, когда молоко уже прибыло, а время кормить ребенка еще не наступило.

Лактационный криз

Данный термин на самом деле означает не какой-то сбой, а совершенно иной процесс подстройки организма матери, когда он приспосабливается вырабатывать необходимое количество молока для ребенка. Дети, особенно до 1 года, растут очень быстро и в каждый скачок роста потребность малыша в молоке увеличивается. Именно поэтому многие мамы ошибочно полагают, что у них случился сбой, и уменьшилось количество молока.

Следует подождать несколько дней и организм поймет, что требуется вырабатывать больше молока.

Гормональный сбой

Во время беременности и после родов организм женщины подвергается мощнейшей перестройке, которую обеспечивают гормоны, отвечающие за детородную функцию. Иногда в ходе родов может возникнуть потребность стимуляции или оперативного вмешательства. В итоге женщине могут вводить гормональные препараты и естественный гормональный баланс нарушается. Это, безусловно, отражается на лактации и пребывании молока.

Переохлаждение

При кормлении младенца грудью следует опасаться длительного пребывания на сквозняке, избегать переохлаждения. Если женщина замерзла, объем редуцируемого молока может резко уменьшится. В случае переохлаждения, чтобы не потерять лактацию, рекомендуется принять теплый душ, разогреть мягкими массирующими движениями грудь и выпить теплого черного чая с молоком.

Недостаток жидкости в рационе матери

Некоторые женщины привыкли потреблять мало жидкости, однако в период кормления малыша необходимо контролировать свой питьевой режим и пить как можно больше чистой питьевой воды. Также можно пить обычный черный чай, компот из сухофруктов или же приобрести специальные аптечные сборы, которые помогут улучшить лактацию и поддержать водный баланс женского организма.

Если же женщина пьет мало, она может не только потерять лактацию, но и столкнуться с такой неприятной проблемой как запоры, ведь производство молока на самом деле забирает много жидкости из организма и без восполнения этих запасов может вести к обезвоживанию.

Вы сможете вновь смеяться, не боясь намочить штаны

Непроизвольное мочеиспускание во время смеха может быть одним из не самых приятных послеродовых последствий. К счастью, это изменится сразу после того как будет прекращено грудное вскармливание: Джейми Кнопман, репродуктолог и акушер-гинеколог, рассказал, что как только уровень эстрогена и прогестерона вернется в норму, слабость связок и недержание мочи также исчезнут.

В общих чертах это работает так: во время беременности вырабатывается гормон релаксин. Он воздействует на связки, делая их более эластичными, что облегчает процесс родов. Тазовое дно, контролирующее мочевой пузырь, сформировано мышцами и связками, соответственно, подвергается действию гормона. Выделение небольшого количества мочи является побочным эффектом этого гормона, но как только связки и мышцы тазового дна вернутся в нормальное состояние, вы вновь сможете смеяться, чихать и кашлять, не боясь обмочить штаны.

Симптомы нехватки молока у кормящей мамы

Чтобы понять, достаточный ли объём молока получает ребёнок, необходимо определить, каким образом у вас организовано грудное вскармливание. Есть два режима кормления:

1. «По часам»: соблюдаются чёткие перерывы между прикладываниями к груди. Примерный режим кормления — раз в 3–4 часа. В этом случае проверить, достаточно ли молока получил ребёнок, можно с помощью его взвешивания до и после еды. Вес малыша после кормления должен увеличиваться на 30–100 г в первую неделю жизни и до 180 г со второй недели. Этот метод не подходит при нережимном кормлении, ведь число прикладываний к груди в сутки может быть свыше 30, а само прикладывание длится порой часами.
2. «По требованию»: грудь предлагается ребёнку всякий раз, когда он выражает беспокойство. При таком режиме оптимальный метод проверки достатка молока у мамы — это подсчёт мокрых пелёнок. Способ трудоёмкий, т.к. на сутки придётся отказаться от подгузников и одевать ребёнка в лёгкую одежду. Считают количество смен одежды или пелёнок за сутки. Если их было больше 10, то причин для беспокойства нет.

Возможны и другие проверки, применимые для каждого способа грудного вскармливания:

1. Общая прибавка в весе у ребёнка за месяц. Усреднённый показатель — 500 г. Эти изменения фиксирует педиатр при плановом осмотре в конце первого месяца жизни новорождённого. Как правило, дети на грудном вскармливании в первые месяцы жизни отличаются чуть меньшими прибавками в весе, чем малыши, находящиеся на искусственном вскармливании. Новорождённый ещё слаб и может высосать недостаточно молока, поэтому маме рекомендуют сцеживать из груди молоко, оставшееся после кормления, и докармливать с ложки, чтобы малыш креп и мог сам опустошить грудь.
2. Регулярность стула. В первую неделю жизни малыша практически каждое его кормление сопровождается стулом. Это связано с освобождением кишечника от липкого чёрного мекония — первого кала новорождённого, образованного ещё в утробе матери из непереваренных клеток эпителия, пренатальных волос, слизи, амниотической жидкости, желчи и воды. Существует Амстердамская шкала оценки стула — ​шкала Беккали, разработанная для детей раннего возраста. Согласно этой шкале, частота стула у детей считается нормальной в следующих случаях:
   до 4 месяцев происходит 1–7 актов дефекации в сутки;
3. от 4 месяцев до 2 лет — ​1–3 раза.

   Для детей раннего возраста шкала Беккали описывает консистенцию стула (по 4 пунктам), количество (по 4 пунктам), цвет (6 категорий)
   Нормой считается: объём стула — от 25 до 50% внутренней поверхности подгузника, консистенция — водянистая, сформированная или мягкая, цвет — от жёлтого до зелёного в первые 6 месяцев и коричневый — после введении прикорма, всегда без крови, слизи и кислого запаха. Если кал малыша плотный и трудноотделимый, это может говорить как о недостатке молока, так и о несоблюдении кормящей мамой диеты.

4. Внешние признаки обезвоживания у ребёнка. В норме:
   родничок — упругий, спокойный, не западающий внутрь;
5. слизистые — не пересохшие; малыш плачет со слезами, его глаза ясные, кожа не шершавая.

Видео: признаки недостаточной выработки грудного молока

С возвращением, акне

Спешим расстроить тех, кто думает, что воспаление кожи лица и прыщи — проблема старшей школы: акне вернется к вам после прекращения кормления грудью. Остановка выработки окситоцина не только ухудшает настроение, но и провоцирует появление прыщей. Не говоря уже о том, что наличие маленького ребенка само по себе является источником стресса. Соня Дакар, дерматолог и основатель Sonya Dakar Skin Clinic, объясняет, что стресс приводит к возрастанию уровня кортизола и, как следствие, появлению акне.

В проблемах с кожей также можно обвинить гормональные скачки. Мэри Дэвенпорт, акушер-гинеколог из Калифорнии, объясняет, что увеличение уровня прогестерона может увеличить выработку кожного сала. Чем его больше — тем больше прыщей. Впрочем, беспокоиться не стоит: акне пройдут через пару недель после окончания грудного кормления.

Компрессы

Важно знать, как прекратить лактацию грудного молока правильно. Неверное завершение вскармливания может привести к проблемам с грудью, воспалениями. Хорошо помогают снизить выработку молока и облегчить состояние женщины компрессы и обертывания груди.

Капустный лист не только поможет остановить лактацию, но и предотвратит развитие лактостаза

Компресс можно делать из капустных листов. Их немного отбивают, чтобы пошел сок. Размягченные листы прикладывают к груди и меняют каждый час.

Это один из самых действенных методов, который предотвращает развитие лактостаза. Компресс приведет к уменьшению выработки молока, а, следовательно, постепенно станет снижаться лактация.

Эффективным способом, как остановить лактацию грудного молока в домашних условиях, является обертывание с камфорным маслом. Его можно применять и в качестве компресса, и для натирания. Для проведения процедуры необходимо прописать бинт или салфетку камфорным маслом, приложить к груди и сверху утеплить. Недостаток этого — масло обладает слишком резким запахом.

Вы станете такой же сильной, как супергерой (почти)

Знаете ли вы, что во время кормления делитесь кальцием со своим ребенком? Часть кальция вымывается из ваших костей и поступает в грудное молоко. Мара Хорвитц, адъюнкт-профессор медицины в Отделении эндокринологии и метаболизма при Питтсбургском университете, рассказала American Babymagazine, что кормящие грудью мамы теряют за шесть месяцев в среднем от пяти до десяти процентов костной массы. К счастью, Обри Ричардсон, профессиональный консультант по лактации, убеждена, что после прекращения вскармливания весь тот кальций возвращается обратно, и даже в большем количестве, чем раньше.

Хорошие новости для тех, кто хочет завести еще одного ребенка. Согласно исследованиям Национального института здоровья, чем больше детей у женщины — точнее, чем больше беременностей продолжительностью 28 недель и дольше у нее было, тем выше плотность ее костей и ниже риск переломов и костных болезней.

Бромокриптин для прекращения лактации | Уроки для мам

Вам пора заканчивать кормление грудью или у вас есть медицинские показания для этого? Что же предпринять?

Бромокриптин для прекращения лактации — популярный и доступный препарат, но его применение может привести к необратимым последствиям.

Как правильно завершить лактацию и почему препарат опасен, давайте сегодня и обсудим.

Что такое Бромокриптин?

Бромокриптин — препарат, который предотвращает лактацию, путем стимуляции центральных периферических рецепторов.

Данный препарат предупреждает лактацию, убирает нагрубание молочных желёз и не даёт развиваться лактационному маститу, при этом восстанавливает функцию яичников.

Его принимают внутрь два раза в день по 1 таблетке вместе с едой на протяжении 10–17 дней. При необходимости лечение продолжают.

Однако отзывы о Бромокриптине для прекращения лактации говорят, что молоко пропадает уже на третий или четвёртый день приёма, но пить его всё равно нужно не менее двух недель, чтобы лактация не вернулась.

В составе препарата есть производные спорыньи, которые влияют на гормональный фон и снижают количество пролактина. Эти грибы ядовиты и если употреблять их длительно, то можно вызвать негативную реакцию организма.

При лактации Бромокриптин применяют только в экстренных случаях, когда нет времени на мягкое снижение количества молока в груди.

Однако в нашей жизни не так много ситуаций, которые требуют столько варварского отношения к организму и такого гормонального удара.

Когда назначают Бромокриптин

Чаще всего врачи назначают данный препарат в следующих случаях:

1. При выкидыше на позднем сроке.

Ситуация очень печальная, но НЕ требующая гормонального удара по организму в такой сложный для него период.

Можно вполне уменьшить выработку грудного молока правильными действиями. Подробнее в статье Как правильно закончить грудное вскармливание>>>

1. При серьёзных заболеваниях, когда запрещено кормить грудным молоком.

Опять же, работая с кормящими мамами более 10 лет, я встречаю случаи, когда при банальном отите маме рекомендуют прекратить грудное вскармливание.

Дорогая мама! Думайте, взвешивайте своё решение и в спорной ситуации, не поленитесь сходить ещё к 1–2–3 врачам, чтобы получить альтернативное мнение.

1. Во время приёма лекарственных препаратов, вредных для ребенка.

Мы живём не в военное время, когда приходилось выбирать из 1–2 лекарственных препаратов.

Сейчас почти к любому заболеванию можно подобрать лечение, совместимое с грудным вскармливанием. Читайте также Можно ли антибиотики кормящей маме>>>

Как проверить совместимость назначенных препаратов, смотрите в этом видео:

В случае если нужно пройти лечение несовместимое с грудным вскармливанием, можно сделать временное отлучение ребёнка от груди.

А после окончания приёма препаратов возобновить кормление.

Это будет бережный вариант по отношению к ребёнку и к себе.

Врачи назначают Бромокриптин как панацею, но совсем не предлагают кормящей маме альтернативу в виде плавного сворачивания лактации. Они или не знают, как это осуществить, или не хотят тратить на это свое время.

Побочные действия препарата

Важно знать, как принимать Бромокриптин для прекращения лактации.

Инструкция по применению препарата для прекращения лактации Бромокриптин говорит о том, что он имеет множество побочных эффектов, и не может использоваться, как рутинное средство для каждой женщины.

Среди побочных эффектов выделяют:

• рвоту;
• потерю сил;
• головную боль;
• головокружение;
• рассеянность внимания;
• нарушение стула;
• сухость во рту.

При передозировке препарата могут случаться:

1. Обмороки.
2. Судорога.
3. Нервные расстройства и галлюцинации.
4. Нарушение зрения.

При длительном приёме препарата на коже появляются белые пятна, кожа становится бледной.

Редко при приёме таблеток развивается:

• инсульт;
• инфаркт миокарда;
• энцефалопатия.

Таблетки Бромокриптина для прекращения лактации противопоказаны:

1. При наличии тяжелых форм сердечно-сосудистых заболеваний.
2. При токсикозе беременных.
3. Треморе.
4. Печеночной недостаточности.
5. Психических расстройствах.
6. При повышенной чувствительности к алкалоидам спорыньи, которые входят в состав.
7. Циррозе печени.

Еще одно из главных противопоказаний — индивидуальная гиперчувствительность к компонентам, входящим в состав препарата.

Так что, как видите, приём Бромокриптина для прекращения лактации небезопасен. И лучше применить другие методы.

Как влияет резкое прекращение лактации на ребенка и на маму

Сначала давайте поговорим о том, как резкое прекращение лактации может повлиять на ребёнка.

Для вашего малыша такое событие будет настоящим испытанием. Резкое отлучение вызовет у него стресс.

Потребность в сосании очень сильна вплоть до 2-летнего возраста. Ведь это успокоение, питание, общение с мамой. Подробнее читайте в статье До какого возраста кормить ребенка грудным молоком>>>

Возле маминой груди малыш чувствует себя в безопасности, ему тепло и комфортно.

Резкое прекращение кормления оказывает огромное влияние на всю последующую жизнь малыша, так как у него нарушается базовое доверие к миру.

В результате может нарушиться доверие малыша к маме. Он будет нервничать и обижаться, не понимая, почему его лишили маминого молочка. А также резкое прекращение лактации может сильно навредить и вашему здоровью.

Никогда не перебинтовывайте и не перевязывайте грудь! Это приведёт к застою молока, появится лактостаз и мастит. Читайте подробную статью о лактостазе у кормящей мамы>>>

Как правильно завершать грудное вскармливание

Если вы решили заканчивать кормление, то сделайте это правильно, чтобы не навредить своему организму и не травмировать психику ребёнка. Для этого нужно знать несколько простых приёмов:

• начинайте отлучать малыша от груди постепенно;
• определите, готов ли ребёнок бросить грудь;
• уменьшайте количество кормлений;
• чаще обнимайте ребёнка и проводите с ним больше времени;
• отвлекайте внимание малыша от груди.

Прежде всего, вам необходимо определить период, когда малыш не хочет прикладываться к груди. В этот период попробуйте отвлекать его игрой или другим занятием. Так, постепенно вы уменьшите число дневных кормлений.

Следующим шагом будет задача приучить малыша засыпать днём и на ночь без прикладывания к груди. Здесь вам помогут:

1. Песенка.
2. Поглаживание.
3. Чтение сказки.

Смотрите подробный интернет-курс с четкой схемой разделения сна и кормления грудью Как научить ребенка засыпать и спать без груди>>>

Ни в коем случае нельзя допускать, чтобы ребёнок оставался один и плакал. Это негативно влияет на психологическое и физиологическое развитие и состояние малыша.

Гормон кортизол, который вырабатывается во время плача, нарушает в организме ребенка многие процессы, в том числе и процесс развития мозга.

Чтобы не кормить малыша во время пробуждения, вам необходимо быть рядом и отвлекать его чем-нибудь интересным или вкусным.

Главная ваша задача в этот период дать малышу уверенность, что вы рядом и любите его.

Уделяйте ребёнку больше времени, чем обычно, и тогда вы сможете безболезненно отлучить его от груди, не прибегая к вредным медикаментам.

Применение Бромокриптина для прекращения лактации — самый крайний метод, который лучше не использовать никогда.

Смотрите курс о мягком прекращении грудного вскармливания Формула отлучения>>>. Данный курс о том, как кормить грудью после года и мягко завершить грудное вскармливание без слёз и истерик

Будьте здоровы!

Читайте также:

Автор: Людмила Шарова

Отлучение от груди

Отлучение от груди – всегда серьезный этап во взаимоотношениях мамы и малыша. Обычно это нелегкое решение для мамы: тут и волнение о здоровье ребенка и о собственных материнских качествах, и естественное чувство грусти… Что же делать, чтобы отлучение от груди прошло как можно более мягко?

По срочной необходимости

К сожалению, иногда – хотя это бывает очень редко – мамина болезнь или очень серьезная болезнь ребенка вынуждают прекратить кормление грудью даже сразу после родов.

Что нужно принять во внимание? Если мама в принципе хотела бы продолжать кормить, нужно обязательно переговорить об этом с несколькими врачами и очень желательно — с консультантом по грудному вскармливанию. Не так уж и редко оказывается, что там, где один врач не видел никакой альтернативы прекращению кормления, другой доктор может предложить какой-то выход, или же консультант предложит идеи для обсуждения с врачом.

Если маму неожиданно кладут в больницу, обязательно предупредите медперсонал, что вы кормите грудью. Иногда это служит сигналом, чтобы подобрать лекарства более мягкого действия, которые позволят потом продолжить кормление; но даже если этого не получится – ваше предупреждение поможет избежать застоя молока и угрозы мастита.

Если у мамы нет возможности быстро узнать, насколько реально продолжение кормления – лучше постараться некоторое время поддерживать выработку молока сцеживанием. То же самое относится к ситуации, когда мама решила не кормить по каким-то собственным обстоятельствам: если внезапно выяснится, что ребенок плохо переносит смеси, можно будет вернуться хотя бы к частичному докорму материнским молоком, а при помощи опытного консультанта вполне реально вернуть кормление грудью.

Чего маме делать не стоит? Прерывание лактации лекарственными методами – самый крайний выход, когда нужно действительно резкое прекращение выработки молока. Лекарства, которые для этого используются, и их дозировку может назначить только врач! Подобные лекарства имеют серьезные побочные эффекты: тошноту, рвоту, головную боль, головокружение, утомляемость, депрессию… К тому же бывает, что ожидаемый эффект наступает лишь на время, а после прекращения приема препарата лактация возвращается. И несмотря на плохое самочувствие, все время приема таблеток (это не один день) маме нужно будет ухаживать за ребенком! Поэтому нужно очень хорошо подумать, прежде чем прибегать к лекарственным средствам… Подробнее о последствиях использования лекарственных средств для прерывания лактации можно прочитать ЗДЕСЬ.

Перетягивание груди – когда-то очень популярный метод остановки лактации. Сейчас им уже давно крайне не рекомендуется пользоваться, поскольку именно перетягивание дает наибольший процент маститов. Перетягивание груди не способствует уменьшению количества молока, но вызывает нарушение кровообращения в тканях молочной железы, закупорку протоков сгустками молока и развитие отека.

Ограничение еды или питья никак не сказываются на количестве молока, поскольку количество молока зависит исключительно от количества гормона пролактина в мамином организме. К заметному уменьшению молока приводит только сильное истощение, а если мама старается не пить – она рискует серьезным обезвоживанием собственного организма, к тому же сильно повышается вероятность лактостаза.

Что можно делать для отлучения? Самым безопасным для материнского организма способом будет постепенное снижение лактации. На угасание выработки молока уходит около двух-трех недель – за это время грудь перестанет нагрубать. И хотя в небольшом количестве молоко в груди может оставаться еще долго, ничего страшного в этом нет. Поводом для консультации с врачом может стать ситуация, если молоко продолжает вытекать из груди само (не при сцеживающих движениях!) через три месяца после прекращения кормления.

В самом начале, когда мама прекращает кормление ребенка, грудь может налиться молоком, стать горячей и болезненной. Тогда основной целью мамы является уменьшение выработки молока и облегчение неприятных ощущений. Потребуются регулярные сцеживания (руками или молокоотсосом), как только грудь окажется наполненной. Сцеживать грудь нужно только до чувства облегчения – если стараться опустошить ее до последней капли, это только поспособствует увеличенной выработке молока, ведь молоко вырабатывается в ответ на стимуляцию груди.

Чтобы уменьшить отек груди и дискомфорт от прихода молока, можно использовать холодные компрессы или обертывание груди (сочными капустными листьями или марлей, пропитанной прохладной сывороткой). Уменьшить выработку молока помогают настои шалфея и мяты.

Если вы сильно переживаете о невозможности кормления, лучше не носить это в себе, а постараться поговорить об этом с близким человеком или психологом. Постарайтесь, насколько это возможно, не впадать в депрессию или панику – малыш очень хорошо чувствует мамин настрой, и лишний стресс ни ему, ни вам самой сейчас совсем не нужен. Помните, что любовь к малышу выражается не только в кормлении грудью, и ваш малыш по-прежнему нуждается в той заботе, которую вы можете ему дать!

Ребенок младше года

Что нужно принять во внимание? Для малыша, которому еще не исполнился годик, мамино молоко является основным источником питания. Прикорм, который мама начинает предлагать примерно с шести месяцев, первое время играет скорее ознакомительную роль, и в норме не заменяет, а дополняет кормление грудью. Если малыш прекращает кормиться грудью до того, как ему исполнился годик, это наверняка окажет влияние на формирование его иммунитета. Поэтому для мамы желательно делать все возможное, чтобы кормление продолжалось.

Если кроха сам отказывается от груди, то чаще всего это временное явление, так называемая «забастовка», с которой вполне можно справиться с помощью консультантов по грудному вскармливанию. Причины отказа от груди, которые на практике встречаются чаще всего — использование пустышек, слишком активное введение прикорма, редкие кормления, желание мамы заменить или убрать совсем ночные кормления.

Надо сказать, что такая популярная причина для отлучения, как выход на работу – на самом деле еще не повод прекращать кормление грудью! Консультанты по грудному вскармливанию подскажут, как можно совмещать кормление и работу с наибольшей пользой для здоровья вашего крохи.

Если мама по своим обстоятельствам твердо решила отлучать — лучше всего, если все-таки остается некоторый запас времени, чтобы в зависимости от реакции ребенка контролировать ход отлучения. Так, лучше повременить с отлучением, если малыш сейчас болеет, сильно нервничает или осваивает какое-то новое умение.

Что можно делать для отлучения? Если у мамы есть объективная необходимость прекратить кормление грудью, нужно следовать уже изложенным принципам отлучения. Чтобы процесс отлучения шел как можно более плавно, лучше постепенно заменять кормления грудью на смесь или сцеженное молоко. Так будет и спокойнее для всех, и снизится вероятность лактостазов и мастита. Спокойное и уверенное мамино настроение поможет всем легче перенести это сложное время.

Возможно, ребенок будет отказываться брать из маминых рук бутылку, все-таки надеясь на грудь. В таком случае лучше попросить об этом кого-нибудь из родственников (обычно папу или бабушку). Уход от самых важных для ребенка кормлений (как правило, это кормления, связанные со снами) лучше оставлять напоследок.

Возраст ребенка от года до двух –

самое психологически сложное и вместе с тем самое распространенное время для отлучения отгруди. Заметим, что основная сложность здесь именно психологическая: малыш уже понимает, чего именно его лишают, и в состоянии сопротивляться этому – конечно, в меру своих силенок… Иногда мамы, зная, что отлучение после года проходит сложнее, стремятся отлучить своего кроху немного раньше. На самом деле это не дает никаких преимуществ: отлучение от груди наносит тем больший вред здоровью крохи, чем в более ранние сроки оно проводится.

Годовалый ребенок действительно нуждается в маминой груди, и уже может настаивать на своем, так что даже попытка отлучения может очень негативно сказаться на жизни семьи. Поэтому, если мама собралась отлучать малыша, нужно прежде всего определиться с причиной, почему именно она собирается это делать

Очень часто, едва малышу исполняется годик, мама начинает испытывать давление окружающих: «Как, ты еще кормишь? Но твой ребенок уже большой!» Конечно, кроха совсем не становится «большим» только оттого, что он уже старше года, и совсем не считает, что он больше не нуждается в мамином молоке… Всемирная Организация Здравоохранения рекомендует кормить «минимум до двух лет», поскольку после года в мамином молоке серьезно возрастает количество иммунных факторов, укрепляющих здоровье. Вместе с тем ребенок часто получает из грудного молока довольно большую часть питания, и если детка ест еще мало другой пищи, то после отлучения совсем нередко продолжает съедать то же самое количество «взрослой» еды. Вот тогда мама может оказаться в очень затруднительной ситуации…

Иногда мама опасается, что длительное кормление не идет на пользу ее здоровью. Но обычно мамин организм бывает готов к завершению лактации не ранее полутора-двух лет. Отлучение в более ранние сроки нефизиологично и может повлечь серьезные последствия для здоровья. Возможны болезненные ощущения, развитие лактостазов, справиться с которыми без помощи малыша маме довольно трудно, приходится регулярно сцеживаться. Резкая гормональная перестройка может спровоцировать развитие депрессии.

Возраст ребенка около полутора лет – время, когда очень многие мамы задумываются об отлучении, поскольку испытывают постоянную усталость. Но дело в том, что такую же усталость в это время обычно испытывают и некормящие мамы! После родов прошло не так уж и много времени, мамин организм еще не восстановился, и вместе с тем сказывается усталость от ежедневного ухода за ставшим очень шустрым ребенком… Попробуйте рассмотреть ситуацию под другим углом: кормление, которое кажется маме дополнительной нагрузкой, часто оказывается прекрасной возможностью немного отдохнуть! Во время кормления малыш не бегает, никуда не лезет, не нужно следить за его шалостями. Все малыши этого возраста (включая тех, кто уже не кормится!) просыпаются ночью несколько раз, и вам не нужно его успокаивать или укачивать,   достаточно лишь дать ему грудь. Уставшей маме можно просто лечь и расслабиться, не думая ни о чем, пока кроха сосет!

Есть мамы, которых изматывают слишком частые прикладывания ребенка старше года. Чаще всего оказывается, что дело не столько в кормлении, сколько в том, что в паре мама-малыш нарушены взаимоотношения. Для ребенка мама – не человек, который обладает авторитетом старшего, а такая «подружка», с которой малыш считает возможным обходиться по своему усмотрению. Чаще всего такая ситуация складывается, когда мама ставила потребности ребенка выше своих собственных, ни в чем ему не отказывала и постоянно стремилась развлекать. Отлучение от груди эту проблему не разрешит, она просто выйдет на новый этап развития – малыш по-прежнему будет стремиться управлять мамой по своему усмотрению. Чтобы изменить положение, маме придется кардинально  пересмотреть отношение к себе и к ребенку; понять, что она не игрушка, а взрослая женщина, отвечающая за жизнь, здоровье и развитие маленького человека; что это ребенок должен быть при маме, а не мама при нем.

Наконец, очень часто в случаях любых проблем на фоне кормления грудью маме советуют отлучение. И практически всегда после отлучения выясняется, что сама проблема осталась, а прекращение кормления лишило маму и ребенка определенных преимуществ. А нередко появляются и новые сложности, которых не было до прекращения кормления… Поэтому прежде чем принимать решение по отлучению, маме всегда стоит подумать: как она будет действовать в тех случаях, в которых сейчас дается грудь? И можно ли решить свое затруднение иными мерами, кроме отлучения? Напишите на листе бумаги беспокоящую вас проблему. Например, недостаток сна. Посчитайте, сколько часов в сутки вы спите в целом? Тут же напишите возможные решения – например, спать вместе с ребенком, когда и он спит (а не стараться заниматься уборкой или готовкой). Передавать на определенное время уход за ребенком мужу или готовым помочь родственникам, а самой в это время отдыхать. И так далее.

Помните, что если мама не уверена в готовности к отлучению, если она чувствует вину, ребенок может требовать грудь еще чаще, чем раньше. И в любом случае потребность ребенка во внимании возрастет — по крайней мере, временно.

Чего маме делать не стоит? Нельзя заниматься отлучением малыша от груди, если он болеет или выздоравливает после болезни; когда в жизни ребенка происходят крупные перемены — переезд, поступление в детский сад, мама выходит на работу. Если такая ситуация планируется, то отлучение должно произойти на несколько месяцев раньше или позже, чтобы общий объем изменений не стал слишком тяжел для детской психики.

Одним из популярных советов для более быстрого отлучения является отъезд. Но если ребенок не привык разлучаться с мамой, то исчезновение сразу и мамы, и кормления грудью может очень плохо сказаться на состоянии малыша. А когда мама вернется, кроха может привязаться к ней еще сильнее!

Намазывание сосков чем-то горьким (горчица) или пугающим (зеленка) может обжечь грудь или вызвать раздражение нежной кожи груди. А у ребенка это может стать причиной такого сильного стресса, что иногда встречаются люди, уже во взрослом возрасте испытывающие непреодолимое отвращение к веществу, которым мама когда-то намазала грудь для отлучения.

Если мама старается заменить ночные кормления на бутылочку с молоком или подслащенной водой, это может привести к детскому кариесу.

Наконец, не нужно упускать из виду состояние ребенка и свое собственное. Если малыш проявляет признаки стресса (заикается, беспокойно спит и часто просыпается по ночам, «не отлипает» от мамы днем, кусается — если этого не было раньше), это означает, что прекращение кормление продвигается слишком быстро для ребенка. А если сама мама чувствует сильную усталость, нервничает, сильно переполняется грудь – значит, отлучение идет слишком быстрыми темпами для нее.

Что можно делать для отлучения? Прежде всего нужно всей семьей настроиться на необходимость отлучения (если мама решила, что оно действительно необходимо). Папа или бабушка должны быть готовы оказать маме помощь, или по крайней мере сохранять уверенный и спокойный настрой, понимая, что и у мамы, и у малыша сейчас сложное время. Важно объединиться в своем намерении со всей семьей. Очень не полезно, если кто-нибудь – включая саму маму! — начнет жалеть кроху за то, что его лишают любимого удовольствия…

Самой маме важно быть доброжелательной и стараться идти в том темпе, который не травмирует и не пугает ребенка — иначе можно получить обратный эффект, когда ребенок  поймет, чего его собираются лишить, и вцепится в грудь «намертво». Маме нужно стараться не сердиться на саму себя и не злиться на малыша за его настойчивость, ведь он ни в чем не виноват. Действовать нужно без злости и слез, мягко, но уверенно.

Начинать маме нужно с сокращения количества прикладываний в дневное время. Главное, о чем необходимо позаботиться – свести к минимуму все ситуации, которые могут напомнить ребенку о кормлении. Это значит, что при крохе нельзя переодеваться, ходить в нижнем белье, отказаться от одежды на застежках (халатов, блузок) в пользу футболок.

Мама не должна сидеть в присутствии ребенка без дела, поскольку для ребенка это обычно сигнал к тому, что можно взобраться к ней на руки и пососать. Если есть какие-то ситуации, в которых ребенок прежде старался обязательно приложиться к груди – лучше этих ситуаций избегать (например, если раньше малыш кормился, пока мама разговаривала по телефону – сейчас стремиться во время телефонных разговоров не садиться и завершать их побыстрее).

Нужно стараться больше заниматься какими-то интересными делами, играми, поддерживать много физического контакта без кормлений — бороться, обниматься, делать массаж. Дети обычно реже просят грудь, если они на прогулке или в гостях, можно этим воспользоваться, и когда просит грудь – в первую очередь предлагать любимую еду малыша (печенье, фрукты, поильник с соком и т.п.).

Если малыш захотел приложиться к груди, лучше сделать вид, что мама этого не заметила или не поняла. Ребенок становится все более настойчивым? Постарайтесь переключить его внимание на что-то интересное. Посмотреть в окно на птиц, поиграть в игру, почитать любимую книжку… Если крохе действительно надо пососать, он не переключится ни за что, и никакие уловки уже не помогут. Отказывать в таком случае уже не стоит.

​

Когда количество дневных прикладываний уменьшается, настает время приучения к дневному сну без прикладывания к груди. Можно удлинять и добавлять новые детали в ритуал засыпания (сказка, песенка, поглаживание спинки или грудки). Если есть возможность воспользоваться для укладывания помощью родственников, это пригодится, но в принципе не обязательно. Другим работающим вариантом оказывается удлинение маминого отсутствия: мама укладывает своего кроху в кроватку, вслух вспоминает о каком-то важном деле и обещает сейчас вернуться. Первоначальное время ухода может составлять 20-30 секунд, потом мама возвращается и укладывает малыша как всегда. Постепенно мама отсутствует все дольше. Главное, маме нужно сообщать, зачем она уходит, и если ребенок отправляется искать ее – он должен найти маму за этим самым занятием (к примеру, заваривание чая или уборка игрушек). В таком случае мама не сердится на малыша, а просто заканчивает свое дело и возвращает кроху в кроватку, попросив в другой раз дожидаться ее там. В какой-то момент, вернувшись, мама застанет свою детку мирно спящей.

Чтобы обойтись без кормлений при просыпаниях, во время пробуждения ребенка мамы не должно быть рядом. А когда малыш вас находит, отвлеките его чем-нибудь интересным или вкусным (едой или питьем – роли не играет). Для начала можно просто давать грудь не сразу, а через пару минут.

Когда малыш научится регулярно засыпать и просыпаться днем сам, по той же схеме постепенно убираются вечерние засыпания под грудью. Если мама действовала уверенно и не торопясь, то после этого малыш сам начнет реже прикладываться к груди ночью. И, наоборот, если мама излишне форсировала события, то количество ночных прикладываний может увеличиться или кроха может начать сосать что-то еще, например свои ручки. В этом случае лучше на некоторое время вернуться на несколько шагов назад и немного подождать. Возможно, время для перемен настанет уже через неделю-другую.

В качестве последнего шага потихоньку сокращается длительность ночных прикладываний. Для начала надо забирать грудь у малыша, если он, наевшись, тихонько посасывает ее во сне и не просыпается от попытки ее забрать. Постепенно продолжительность ночных сосаний должна сократиться до нескольких минут и стать символической. А когда мама уже в течение некоторого времени не укладывает малыша спать, он начинает все реже просыпаться ночью, и в какой-то момент может проспать всю ночь без прикладываний к груди. Этот момент можно использовать, и больше малыша не прикладывать вообще. А можно подождать еще некоторое время, постепенно увеличивая количество ночей без прикладываний, пока ребенок совсем не перестанет сосать ночью.

Ребенок старше двух лет

Два года – это именно тот возраст, до которого рекомендует постараться сохранять кормление грудью Всемирная Организация Здравоохранения. Молоко продолжает сохранять свою пользу и после двух лет, но отлучение малыша в этом возрасте уже не принесет такого вреда здоровью, как прежде этого возраста. После наступления двух лет для решения вопроса, продолжать ли кормление, в первую очередь учитываются обоюдные чувства мамы и малыша. Если обоим это кажется приятным, то кормление вполне можно продолжать (о чем мы писали в выпуске, посвященном долгокормлению). Грудное вскармливание по-прежнему является хорошей поддержкой здоровья крохи и залогом глубокого эмоционального контакта между парой мать-дитя. Но если мама решает закончить кормление, то форсировать его теперь гораздо легче.

Что нужно принять во внимание? Конечно, лучше всего и для ребенка, и для маминого организма докормить ребенка до того возраста, когда его потребность в прикладываниях к груди угаснет сама собой. Ведь в норме грудное вскармливание – всего лишь определенный этап в жизни малыша, и необходимость в нем пропадает так же, как стремление ползать уступает место желанию бегать. Для каждого ребенка это время обязательно наступит!

Ребенок, который готов к отлучению, прикладывается к груди в течение дня очень редко, обычно у него остается от 1 до 3 прикладываний, связанных со сном. А что касается готовности маминого организма, то здесь главный показатель – как грудь наполняется молоком, если малыш не прикладывался 12 часов и дольше. Если мама покинула ребенка на срок меньше этого, то у нее не должно быть неприятных ощущений или желания подцедить грудь.

Чего маме делать не стоит? Считается, что летом ребенка лучше не отлучать от груди — увеличение в рационе малыша количества свежих овощей и фруктов способствует желудочно-кишечным расстройствам и инфекциям. Но если отлучение проходит после двух лет, время года большой роли уже не играет.

Фактор, на который всегда стоит обращать внимание – эмоциональное состояние малыша. Если у него сейчас трудный период, ребенок много упрямится или капризничает, с отлучением лучше немного подождать.

Если после того, как мама начинает ограничивать малыша в сосании днем, ночные прикладывания становятся более продолжительными и частыми – нужно пока остановиться. Если через пару недель ситуация не изменится, это скорее всего означает, что отлучение все же воспринимается ребенком как преждевременное.

Что можно делать для отлучения? Если ребенок все еще несколько раз прикладывается днем, то можно использовать те же самые способы, что перечислены для более младшего возраста. Еще один метод, который обычно начинает работать только в возрасте около двух лет и позже – «торг», когда мама может уговорить малыша на что-то другое вместо груди. Обычно детки старше двух лет могут понять, когда мама обещает дать грудь в какое-то время или после какого-то действия (например, «когда придет папа» или «после ужина»).

Наконец, если кормлений и так осталось очень немного, то наиболее эффективной оказывается тактика «не предлагать — не отказывать». То есть, если ребенок просит, мама дает ему грудь. Если не просит — не напоминает о кормлении.

Когда начинаются месячные после прекращения грудного вскармливания?

Количество просмотров: 8 928

Дата последнего обновления: 10.06.2021

Среднее время прочтения: 3 минуты

Сроки, когда начинаются месячные после грудного вскармливания, зависят от многих факторов. Необходимо помнить, что восстановление менструации возможно и при сохранении лактации. Важный фактор, определяющий, через какое время ждать возобновления критических дней, – это период, прошедший после естественных родов или кесарева сечения (КС). Чаще всего первые месячные после ГВ или на фоне продолжающейся лактации приходят в следующие сроки после появления ребенка на свет^1,2:

• через 3–6 месяцев – менее, чем у 10 % женщин;
• через 7–12 месяцев – у 30–40 % женщин;
• через 1–1,5 года – у 50 % женщин;
• через 1,5–2 года – менее, чем у 10 % женщин.

Что влияет на сроки восстановления менструального цикла

Частота кормлений^1,3. Чем реже женщина прикладывает ребенка к груди, тем меньше концентрация подавляющего овуляцию гормона пролактина. Его уровень быстро падает при окончании грудного вскармливания, и менструация часто начинается уже через несколько недель. Однако эти сроки могут достаточно сильно отличаться у разных женщин. Не является патологией, когда месячные после грудного вскармливания приходят через 30–60 дней с момента завершения ГВ.

Индивидуальные особенности организма. Через сколько времени восстановится менструация по окончании кормления грудью, зависит от гормонального фона¹. Он индивидуален у каждой женщины, поэтому сроки, когда должны начаться месячные после отмены ГВ, нельзя спрогнозировать точно.

Наличие новой беременности. Если отсутствие менструации вызывает у Вас беспокойство, проконсультируйтесь со своим врачом и сделайте тест на беременность. Если Вы не пользуетесь средствами контрацепции, она может наступить и при сохранении лактации^1,2,3. А по ее завершении риск увеличивается.

Наличие гинекологических заболеваний. Инфекционные и воспалительные патологии репродуктивных органов, наличие осложнений во время естественных родов или КС также влияют на сроки восстановления цикла после прекращения лактации. Когда месячные после грудного вскармливания отсутствуют долгое время, это может быть связано со скрытым течением различных заболеваний. Если менструация никак не начнется, необходимо обратиться к гинекологу.

Литература

1. Джаббарова Ю.К. Лактационная аменорея как способ послеродовой контрацепции // Джаббарова Ю.К., Рахманкулова Н.Г. / Электронный научный журнал «Биология и интегративная медицина» №5, 2016 , с. 54-62.
2. Н.М.Назарова. Послеродовая контрацепция: эффективность и безопасность // Н.М.Назарова, В.Н.Прилепская / ГИНЕКОЛОГИЯ ТОМ 20, №2, 2018, с. 5-8.
3. В.И. Дуда. Акушерство / учеб. — Минск: РИПО, 2013, с. 188-191

Ребенка от маминого молока отучить и грудь сохранить

Бабушка советует просто «перевязать» грудь, как делали в ее молодости. Мама предлагает попить шалфея, чтобы молоко стало горьким. Подруги разрабатывают тактику «Мама уезжает. А нет мамы — нет молока». Но все эти способы кажутся дикими. Мы встретились со специалистами и попросили их рассказать, как с наименьшими потерями для ребенка и для формы груди завершить грудное вскармливание.

Захарова Ирина Николаевна, д.м.н., профессор, заведующая кафедрой педиатрии РМАПО

— Каждый случай сугубо индивидуален. Однако необходимо учитывать физиологические особенности кормящей женщины и ребенка, чтобы процесс завершения грудного вскармливания не превратился в мучение. Если нет медицинских показаний для резкого прекращения ГВ, самое лучшее — это постепенно сокращать количество дневных кормлений, оставив самое сложное – ночное кормление.

Попробуйте так: если малыш требует ночью грудь, то положите его рядом с собой, как если бы вы собирались покормить его грудью, и дайте бутылочку со смесью. Если ребенок отказывается пить смесь из ваших рук, то, возможно, имеет смысл попросить вставать к ребенку мужа или другого члена семьи.

В каком возрасте идеально прекращать грудное вскармливание?

— Материнское молоко является идеальной пищей для правильного роста и развития малыша. Поэтому говорить о минимальном периоде кормления грудью было бы неправильно. При отсутствии показаний Союз педиатров России рекомендует кормить ребенка исключительно грудью без введения прикорма в течение первых 4-6 месяцев жизни. Продолжать ГВ целесообразно до 1-1,5 лет. Но нужно учитывать возможные медицинские показания для прекращения ГВ как со стороны матери, так и со стороны ребёнка. СОВЕТЫ МАМАМ Если женщина по медицинским показаниям или по каким-то другим причинам вынуждена прекратить ГВ, ей могут пригодиться эти советы

• Не рекомендуется прекращать ГВ во время болезни ребёнка, если это не является в данном случае показанием.

• Не пользуйтесь психологически травмирующими способами (нанесение на грудь чего-то горького или яркого и пугающего).

• Предугадывайте просьбу ребёнка дать грудь, предлагайте съесть пищу, которую малыш сейчас ест помимо грудного молока.

• Избегайте мест, где вы обычно кормите ребенка, например, уберите кресло, если вы привыкли кормить в нем.

• Старайтесь больше двигаться, не обнажайте грудь и не садитесь надолго перед ребенком. «Неподвижная» мама ассоциируется у ребёнка с «кормящей» мамой.

• Чтобы малыш спокойнее засыпал без груди, не нужно разыгрывать ребенка перед сном.

• Компенсируйте отсутствие эмоционального контакта: больше играйте с малышом, почаще улыбайтесь и обнимайте его. Ребенок должен знать, что мама по-прежнему рядом и все так же сильно любит его.

Как сохранить грудь?

Так хочется, чтобы после года кормления, грудь сохранила форму!

Андреева Елена Николаевна, д.м.н., профессор, зав. отделением гинекологической эндокринологии

— Когда женщина прекращает кормить ребенка, грудь сцеживать не надо. Молоко прибывает, если идет раздражение соска (ребенком при сосании или механически при сцеживании).

Если не сцеживать – молоко само «сгорает» и лактация прекращается, однако, часто сопровождается «приливами» и неприятным ощущением «распирания» груди. В этих случаях количество жидкости ограничивать не стоит. Лучше использовать мочегонные травяные препараты (толокнянка, брусника, бобы русские, базилик, хвощ зимующий, марена красильная, петрушка огородная, девясил).

Однако этот процесс может затянуться на несколько месяцев. Если молока много, для подавления лактации можно использовать также современные фармацевтические препараты.

После года кормления, грудь обычно теряет и форму, и объем, есть ли какие-то способы сохранить ее?

Немного анатомии: молочная железа расположена на большой грудной мышце, состоит из железистой ткани, жировой ткани и связок. Во время беременности и кормления резко увеличивается количество железистой ткани, кожа на груди растягивается. После прекращения кормления железистая ткань резко уменьшается в объеме и железа обвисает.

Оптимальных способов сохранить форму груди два: накачивать грудную мышцу с помощью физических упражнений и принимать комбинированные оральные контрацептивы (во время их использования немного увеличивается количество железистой ткани в молочной железе).

Многие думают, что если сцеживать молоко руками, грудь быстрее теряет форму, но принципиальной разницы для сохранения формы груди, чем именно сцеживать — молокоотсосом или руками — нет.

Народные методы Есть травы, способствующие именно прекращению лактации. Наиболее часто для этих целей используется шалфей лекарственный, жасмин, белладонна обыкновенная, лапчатка белая (заваривается в виде чая). Однако процесс остановки лактации таким методом может занимать до полугода.

Вредны ли препараты, которые прекращают лактацию? Современные фармацевтические препараты, прекращающие лактацию, в подавляющем большинстве случаев не наносят женщине вреда. Они влияют на секрецию гормонов передней доли гипофиза, главным образом, пролактина, прекращая лактацию, и не влияют на уровни других гипофизарных гормонов, если они находятся в пределах нормы. Есть препараты, которые нужно принимать минимум 2 недели, но есть и такие, которые назначают всего на 2 дня. ВНИМАНИЕ!!! Препараты для подавления лактации может рекомендовать только врач — гинеколог после осмотра.

Перевязывать грудь вредно!

Раньше женщины применяли способ – просто перевязать грудь. При этом отсутствует возможность сцеживания молока, молоко «сгорает». Но перевязывание груди не предотвращает набухание груди у большинства женщин, а риск лактостазов и мастита может даже повысить!

Лучше все-таки отлучать от груди постепенно: вначале попробовать заменить кормление, от которого малышу легче всего отказаться. Оставить самое важное кормление напоследок. Запланировать несколько дней или неделю между заменами кормлений. Таким образом, малыш постепенно привыкнет к бутылочке, а у мамы постепенно угаснет лактация.

Такое постепенное отвыкание снижает вероятность набухания груди, лактостазов и мастита.

Если грудь между кормлениями набухает, женщине следует регулярно сцеживать молоко руками, механическим или электрическим молокоотсосом для облегчения чувства наполненности груди. В первые дни сцеживаться, может быть, нужно довольно часто, каждые несколько часов. В отличие от сцеживания для поддержания лактации, грудь полностью опорожнять не нужно.

Что происходит с молочной железой?

Когда ребенок начинает есть меньше, а женщина не сцеживает оставшееся в железе молоко, молока тоже становится меньше, т.к. оно постепенно «сгорает». Если не сцеживать – это приводит к постепенному прекращению лактации.

Что делать, когда ребенок уже не ест, а молоко продолжает понемногу приходить?

Если ребенок уже не берет грудь, а молоко продолжает понемногу приходить, надо подавлять лактацию, возможно и с помощью перпаратов. Но нужно обязательно предварительно посоветоваться с врачом.

Уход за грудью после прекращения кормления

Физические упражнения с нагрузкой на большую грудную мышцу, можно контрастный душ. Категорически запрещен массаж груди! От применения кремов может быть масса нежелательных явлений. Молочная железа – очень капризный орган и требует деликатного отношения. Эксперименты могут навредить и привести к увеличению риска возникновения онкологического процесса, поэтому, прежде чем активно заниматься самолечением, обязательно надо посоветоваться в врачом.

Вопросы педиатру и гинекологу присылайте на [email protected]

Что происходит, когда вы прекращаете кормить грудью (5 вещей, которых следует ожидать)

Когда вы начали кормить грудью, ваше тело претерпело множество изменений. Какие изменения вы можете ожидать сейчас, когда вы приближаетесь к концу этого особого периода в вашей жизни?

От физических изменений груди до более нематериальных воздействий на настроение и эмоции — это больше, чем вы думаете. Однако этот переход может быть более легким, если вы подготовлены и вооружены небольшими знаниями.

Если у вас есть вопросы о том, что происходит, когда вы прекращаете кормить грудью, вы не одиноки.В этой статье мы рассмотрим некоторые ответы, которые помогут вам пережить изменения.

Когда следует прекратить грудное вскармливание?

Решение прекратить грудное вскармливание — сугубо личное, и ответ у всех разный.

Некоторые кормят грудью, пока их ребенок не начнет есть твердую пищу. Некоторые продолжают учиться в первые годы жизни. Кто-то может выбрать, когда остановиться, а кто-то должен прекратить его внезапно по медицинским причинам или обстоятельствам, не зависящим от них.

Из-за множества обстоятельств, с которыми сталкиваются женщины, трудно установить точный рубеж, когда кормление грудью должно прекратиться для каждой женщины.Тем не менее, Американская академия педиатрии ставит перед собой цель стремиться к тому, что лучше всего подходит для ребенка. Они предлагают ⁽¹⁾ :

• Только грудное вскармливание в течение первых шести месяцев.
• Грудное вскармливание вместе с другими продуктами питания, пока вашему ребенку не исполнится год.
• Продолжение грудного вскармливания после достижения возраста одного года, если у матери и ребенка все хорошо.

Эксперты предполагают, что средний возраст отлучения от груди во всем мире составляет 2,5 года. В некоторых местах отлучение от груди происходит намного раньше, а в других младенцы дольше кормят грудью.В конце концов, только вы можете принять решение о прекращении грудного вскармливания.

Что происходит, когда вы прекращаете кормить грудью

Если вы решили прекратить грудное вскармливание, вот пять изменений, которые вы можете ожидать. Однако у каждой мамы разный опыт, и важно оставаться на связи со своим врачом и консультантом по грудному вскармливанию, если вас что-то беспокоит.

1. Сушка молока

Одно из самых значительных изменений влияет на количество молока.Когда вы прекращаете кормить грудью, ваше тело естественным образом начинает процесс прекращения выработки молока. Однако этот процесс требует времени.

Общее практическое правило заключается в том, что чем дольше вы производите молоко, тем больше времени потребуется для его высыхания. ⁽²⁾ . Процесс грудного вскармливания регулируется гормонами, и если они постоянно работают, организму потребуется некоторое время, чтобы приспособиться.

Большинство мам видят, что большая часть молока уходит в течение 7–10 дней после прекращения грудного вскармливания, особенно если вы естественным образом уменьшаете количество кормлений, которые вы делаете каждый день.

Возможно, вы еще сможете сцеживать немного молока в ближайшие недели или даже месяцы.

Любая стимуляция груди — иногда даже такая простая, как струя воды в душе — может потенциально продлить процесс высыхания молока.

Примечание редактора:

Мишель Рот, BA, IBCLC

2. Наполненная грудь

Медленный процесс отлучения — ваш самый удобный способ мягко остановить выработку молока, но вы все равно можете испытывать чувство насыщения и стеснения, особенно вначале.

Не сцеживайте и не сцеживайте молоко в это время. Если вы испытываете сильную боль, сцедите немного молока, чтобы успокоиться, но не сливайте воду полностью. Это заставляет ваше тело производить больше молока, что удлиняет процесс высыхания.

3. Грустно

Поскольку ваши гормоны меняются, когда вы прекращаете кормить грудью, вы можете испытывать повышенные эмоции, включая чувство печали.

Это происходит не только из-за падения пролактина и окситоцина, но и потому, что бороться с изменениями естественно. ⁽³⁾ .Вы так много работали с грудным вскармливанием, и если вы используете его в качестве связующего звена, может быть трудно избавиться от него. И видеть, как ваш ребенок становится малышом, может быть горько.

По мере прекращения грудного вскармливания постарайтесь создать у своего ребенка новые отношения, чтобы поддерживать хорошее настроение и облегчить переходный период.

4. Обвисшая грудь

Можно задаться вопросом о том, как выглядит ваша грудь. Многие женщины опасаются, что их грудь станет чрезмерно отвисшей после кормления грудью.Кормите вы грудью или нет, ваша грудь, скорее всего, изменится до беременности. Грудное вскармливание — лишь один из многих факторов, определяющих, как будет выглядеть ваша грудь. Другие включают генетику, вес, привычки в отношении здоровья и возраст ⁽⁴⁾ .

У некоторых женщин грудь не обвисает после того, как они перестают кормить грудью, но у некоторых она есть. Это происходит потому, что система производства молока внутри вашей груди, а именно молочные протоки и само молоко, растягивают грудь, когда она наполняется. Как только система вернется к своим размерам до беременности после прекращения производства молока, грудь может обвиснуть ⁽⁵⁾ .

В то время как некоторые мамы могут бороться с новым внешним видом, обвисшая грудь не представляет угрозы для здоровья.

5. Ваш менструальный цикл

Грудное вскармливание влияет на фертильность, хотя в той степени, в которой оно так же разнообразно, как и количество мам. Исследования показали, что у женщин, кормящих исключительно грудью, часто не бывает менструаций. Это потому, что кормление с такими регулярными интервалами останавливает активацию гормонов, ответственных за менструацию, ⁽⁶⁾ .

Если это был ваш опыт, будьте готовы к тому, что менструальный цикл вернется, как только вы начнете отлучение от груди и полностью прекратите грудное вскармливание.Это также может вызвать пик вашего уровня фертильности; даже если у вас кровотечение во время кормления грудью, возможно, в вашем организме не произошла овуляция, в результате чего образовалась яйцеклетка. Если вы не готовы снова забеременеть, обязательно используйте противозачаточные средства.

Если у вас есть вопросы

У вас есть еще вопросы об изменениях, которые вы испытаете, когда прекратите кормить грудью? Мы рекомендуем проконсультироваться с врачом или консультантом по грудному вскармливанию. Консультанты по грудному вскармливанию могут помочь вам начать кормление грудью, они также могут помочь вам, когда вы прекратите.

Доверяйте своему телу. Если вы чувствуете себя очень необычно или замечаете какие-либо изменения в своем физическом или психическом здоровье, не бойтесь поговорить с кем-нибудь об этом.

Что изменилось для вас?

Когда вы прекращаете кормить грудью, обычно происходит множество изменений. У каждой мамы разный опыт в зависимости от того, когда она решает остановиться, как быстро она останавливается, ее возраста, генетики и т. Д. Приспосабливаться к этим изменениям — это процесс, и если у вас есть вопросы, мы будем рады услышать их в комментариях.

Какие изменения вы испытали, когда прекратили грудное вскармливание? Нам бы хотелось услышать, что это были за лица и как вы с ними справились. Ваш опыт может ответить на некоторые вопросы другой мамы.

Когда грудное вскармливание внезапно прекращается — La Leche League GB

Обычно можно прекратить грудное вскармливание постепенно. Однако мать может оказаться в ситуации, когда ей необходимо немедленно прекратить грудное вскармливание, например, чтобы начать лечение серьезного заболевания, такого как рак, или, к сожалению, если ее ребенок умер.

Внезапное отлучение от груди

Внезапное прекращение грудного вскармливания может привести к потенциальным проблемам — постепенное отлучение от груди дает время как для снижения и прекращения выработки молока, так и для ребенка, чтобы приспособиться к другим способам кормления и комфорта.

Это нормально — чувствовать подавленность и давление, если вам предложили немедленно прекратить грудное вскармливание. Принудительное отлучение от груди дается нелегко ни матери, ни ребенку, но у вас может быть больше вариантов, чем вы думаете.

В первый год

В первый год, даже если ваш ребенок начал есть твердую пищу, молоко останется его основным источником питания и энергии.Немодифицированное коровье молоко непригодно в качестве основного напитка для детей до года. Инструкции по приготовлению детской смеси см. В брошюре NHS «Руководство по искусственному вскармливанию»: http://www.unicef.org.uk/BabyFriendly/Resources/Resources-for-parents/Department-of-Health-bottle-feeding-leaflet

Выберете ли вы бутылочку, открытую чашку или стакан с носиком при замене грудного вскармливания, будет зависеть от ваших индивидуальных обстоятельств. Используйте бутылочки только в том случае, если вашему ребенку требуется комфортное сосание из одной бутылочки.Младенцы постарше или малыши в любом случае могут предпочесть пить из открытой чашки.

Фотография любезно предоставлена ​​Kimberly Seals Allers

Отлучение от груди старшего или малыша

Следующие идеи могут быть полезны, если вам нужно быстро отлучить от груди.
• Измените свой распорядок дня, чтобы ребенок с меньшей вероятностью просил кормить грудью.
• Предложите напитки и закуски, прежде чем вы ожидаете, что ваш ребенок захочет кормить грудью.
• Делайте все возможное, чтобы ваш ребенок был счастлив — будь то много отвлекающих факторов или сохраняя спокойствие.
• См. Советы в нашем посте «Об отлучении от груди».

Действительно ли необходимо отлучение от груди?

Матери могут сказать, что им нужно отлучать ребенка от груди по разным причинам. Перед тем, как приступить к отлучению от груди, стоит еще раз проверить, действительно ли тест, лекарства или другое лечение, которое вам нужно, означают, что вы не должны кормить грудью. Хотя любую ситуацию или лекарство необходимо проверять индивидуально, многие лекарства совместимы с грудным вскармливанием. Если лекарство несовместимо с грудным вскармливанием, может быть доступна совместимая альтернатива.Так что, возможно, все-таки удастся продолжить грудное вскармливание. Более подробную информацию об этом можно найти в книге «Когда кормящая мать нездорова», а руководитель LLL может помочь найти информацию о конкретных лекарствах.

Если краткосрочный тест, лекарство или другое лечение несовместимо с грудным вскармливанием, временное отлучение от груди всегда возможно. Вы можете поддерживать выработку молока, сцеживая молоко, а затем выбрасывая его. После завершения теста или лечения вы можете вернуться к грудному вскармливанию, как и раньше — руководитель LLL может поделиться информацией о том, как вернуть ребенка к груди и при необходимости увеличить количество молока.

Найдите здесь местную службу поддержки LLL.

Как быстро нужно отлучать ребенка от груди?

Если у вас есть несколько недель, отказ от одного кормления в день не чаще, чем каждые два или три дня, позволит вам медленно снижаться надои молока с небольшим или полным отсутствием сытости и дискомфорта. Скорость, с которой можно бросать корм без дискомфорта, варьируется от матери к матери.

Если вам нужно немедленно прекратить кормить ребенка грудью, вы можете использовать автоматический или полуавтоматический электрический молокоотсос или ручное сцеживание, чтобы уменьшить дискомфорт при уменьшении выработки молока.Это будет означать, что гормональные изменения будут более постепенными. Если вы раньше не сцеживали молоко, возможно, вам понадобится небольшая практика.

Грудное вскармливание — это больше, чем просто метод кормления. Это также знакомый источник близости и комфорта, поэтому вашему ребенку потребуется много дополнительной любви и внимания, когда вы перестанете кормить грудью. Если вы справляетесь с болезнью, это может быть нелегко — практическая поддержка со стороны других вам очень поможет.

Уход за собой

Грудное вскармливание может облегчить жизнь, если вы боретесь с болезнью.Если вам нужно быстро прекратить грудное вскармливание, вам нужно будет уделять ребенку много времени и энергии, чтобы он был счастлив, пока он справляется с изменениями.

Позаботьтесь о себе:
• Сократите ненужные внешние обязательства и ограничьте работу по дому предметами первой необходимости.
• Заручитесь помощью вашего партнера и детей старшего возраста в работе по дому и развлечении вашего малыша.
• Использование любой посторонней помощи.
• Отдыхайте, когда это возможно, в том числе ложитесь спать с малышом днем.
• Спокойное время с тихими занятиями в безопасной комнате. Возможно, вам удастся отдохнуть, даже если вы не можете спать.
• Ложитесь спать немного раньше, чтобы иметь более длительный период непрерывного сна.

Постепенное замедление производства молока

Если вы внезапно перестанете кормить ребенка грудью, ваше тело продолжит вырабатывать молоко. Хороший способ постепенно замедлить выработку молока — это сцеживать или сцеживать достаточно молока через регулярные промежутки времени, чтобы избежать дискомфорта. Таким образом, производство молока будет постепенно снижаться.Небольшое количество молока предотвращает чрезмерное наполнение и набухание груди, что может привести к закупорке протока, маститу или даже абсцессу груди. Это также делает его более удобным для удержания, переноски и объятий вашего ребенка, если вам нужно отвлечь его от кормления.

Сцеживайте молоко вручную, с помощью насоса или обоих до тех пор, пока грудь не станет комфортно и поток молока не замедлится. Чем младше ваш ребенок, тем больше вам нужно будет заботиться о постепенном и постепенном уменьшении количества молока. Стремитесь создать комфортную полноту груди, сцеживая молоко реже, чем кормил ваш ребенок.Эта сытость поможет замедлить выработку молока. Если ваш ребенок кормил грудью примерно каждые два часа, вы можете попробовать сцеживать молоко каждые три часа или около того, чтобы уменьшить чрезмерное чувство сытости. Возможно, вам придется сцеживать и ночью.

Помимо исключения всего сеанса экспрессии каждые два или три дня, вы также можете сократить время каждого сеанса. Ежедневное сцеживание меньшего количества молока также поможет ограничить выработку молока.

Сокращайте сеансы на минуту каждые несколько дней, например, но следите за признаками набухания из-за недостаточного удаления молока. Если ваша грудь стала твердой, твердой, блестящей или бугристой, немедленно примите меры для ее устранения. Сцеживайте вручную или осторожно сцеживайте достаточно молока, чтобы грудь чувствовала себя комфортно. Убедитесь, что вы сливаете молоко из каждой части груди.

Комфортно

• Прикладывайте тепло на несколько минут или примите комфортный горячий душ или ванну, чтобы облегчить сцеживание молока, поскольку теплая вода может помочь вам расслабиться и стимулировать расслабление.
• Пакеты со льдом могут облегчить отек.Используйте пакет со льдом, достаточно большой, чтобы покрыть большую часть груди, завернутый в легкое полотенце, чтобы защитить кожу. Оставьте на 15-20 минут. Можно использовать колотый лед в полиэтиленовом пакете или пакет с замороженными овощами (последние можно разморозить и заморозить несколько раз, прежде чем выбросить).
• Прокладки для груди могут помочь при протекании. Возможно, вам будет удобнее носить жесткий бюстгальтер для поддержки — возможно, на размер больше обычного. Но учтите, что любое постоянное давление на грудь может вызвать закупорку протока или мастит.
• Пейте согласно своей жажде. Поскольку соль заставляет организм удерживать жидкости, может быть полезно ограничить потребление соли до тех пор, пока не исчезнет чувство сытости.
• Боль и отек можно уменьшить с помощью подходящего безрецептурного противовоспалительного препарата, который можно получить у фармацевта.

Симптомы мастита

Если одна часть груди кажется воспаленной — нежной, красной и горячей — и если у вас температура выше 38,4 ° C или симптомы гриппа, возможно, у вас мастит или инфекция груди.Продолжайте сцеживать молоко, уделяя особое внимание смягчению воспаленной области. Если это не улучшится, обратитесь к врачу, который может назначить антибиотик. Дополнительная информация о борьбе с маститом

Когда вы перестали кормить грудью или сцеживать молоко

После того, как вы прекратили грудное вскармливание или сцеживание молока и у вас исчезло чувство сытости, в течение некоторого времени ваша грудь продолжит вырабатывать небольшое количество молока. Некоторые матери обнаруживают, что их грудь начинает наполняться и чувствовать дискомфорт через несколько дней или более после прекращения кормления или сцеживания.Лечение полноты с помощью частого сцеживания небольшого количества молока поможет предотвратить ухудшение состояния.

Нет ничего необычного в возможности сцеживать капли молока через месяцы или даже годы после отлучения от груди, хотя производство значительных количеств молока спустя долгое время может указывать на гормональный дисбаланс, и его стоит проконсультироваться с врачом.

Иногда внезапные гормональные изменения после резкого прекращения грудного вскармливания могут вызвать или усугубить депрессию. Если депрессия усиливается или длится более двух недель, поговорите со своим терапевтом или патронажной сестрой, поскольку доступны эффективные методы лечения.

Чувства

Отсутствие выбора в отношении прекращения грудного вскармливания может вызвать у вас и вашего ребенка чувство разочарования, злости или печали, особенно если ваш ребенок все еще очень любит кормить грудью. Никто из вас не хочет отлучать от груди, но это единственный вариант. Можно сказать ребенку что-то вроде: «Я знаю, тебе тяжело. Вы действительно хотите покормить. Я тоже хочу иметь возможность накормить вас. Но мы должны остановиться сейчас, и мне очень жаль. Я все еще люблю тебя.»

Многие люди думают, что грудное вскармливание не имеет значения, если ребенок может есть твердую пищу и что прекратить грудное вскармливание легко.Им может быть трудно понять, что вы испытываете. Ищите поддержки у тех, кто понимает, насколько это сложно. Вы можете получить эту поддержку от лидера LLL или от матерей в вашей местной группе LLL.

Написано Карен Батлер, Сью Апстоун и матерями LLLGB

Дополнительная литература

Как происходит отлучение от груди. Бенгсон, Д. Шаумбург, Иллинойс: LLLI, 1999. (Распечатано, но доступно в большинстве групповых библиотек LLL.)
Mothering Your Nursing Toddler. Бумгарнер, штат Нью-Джерси. Шаумбург, Иллинойс: LLLI, 1999.
Мастит
Наполнение груди — как избежать и лечить
Если вы бросите ребенка
Думаете об отлучении от груди?
Когда мама больна
Когда мама не может быть

Вы можете купить эту информацию в распечатанном виде в магазине LLLGB.

Авторские права LLLGB Ноябрь 2017 г.

Что происходит, когда вы прекращаете кормить грудью? 5 вещей, которые нужно знать

Независимо от того, как долго вы кормите ребенка грудью, и независимо от того, был ли ваш путь грудного вскармливания легким или сложным, наступает время, когда грудное вскармливание прекращается.

Если вы думаете, что подходите к концу пути грудного вскармливания для вас и вашего малыша, вам может быть любопытно узнать, что происходит, когда вы останавливаетесь.

Всемирная организация здравоохранения рекомендует исключительно грудное вскармливание в течение первых 6 месяцев жизни вашего ребенка, а затем продолжение грудного вскармливания с добавлением прикорма до 2 лет и позже.

Решение о том, когда прекратить грудное вскармливание, является личным, исходя из уникальных потребностей каждой матери и ребенка.

Независимо от того, когда происходит отлучение от груди, многие матери переживают изменения, которых они не ожидали.

Многие матери не знают, что эти изменения на самом деле совершенно нормальны.

Давайте посмотрим, что именно происходит, когда вы прекращаете кормить ребенка грудью.

Что произойдет, если вы перестанете кормить грудью холодную индейку?

Когда дело доходит до отлучения ребенка от грудного вскармливания, лучше всего делать это постепенно.

Резкая остановка может иметь неблагоприятные последствия.

Вот некоторые из них:

• Нагрубание груди
• Заблокированные воздуховоды
• Мастит
• Абсцесс груди
• Эмоциональные изменения
• Беспокойный ребенок.

В некоторых случаях матери может потребоваться внезапное прекращение грудного вскармливания из-за серьезного заболевания или госпитализации, или из-за того, что она принимает лекарства, несовместимые с грудным вскармливанием.

Если вам нужно внезапно прекратить грудное вскармливание, вы можете предпринять шаги, чтобы облегчить процесс отлучения от груди:

• Ручное сцеживание или сцеживание небольшого количества молока для облегчения нагрубания при необходимости.Не стремитесь слить молоко из груди; Ваше тело заменит удаленное молоко
• Носите плотно облегающий бюстгальтер. Не пытайтесь «связать» грудь, так как это может привести к закупорке протоков; легкое давление и соответствующая поддержка могут помочь, если вы чувствуете себя наполнившимся кровью
• Используйте листья капусты или холодные компрессы для облегчения нагрубания и уменьшения надоев молока
• Утешайте малыша. Дети кормят грудью для комфорта, а также для утоления голода, поэтому убедитесь, что у них еще есть много возможностей для объятий, или уделите им внимание другими способами.

Чай с шалфеем поможет вам отлучить ребенка от груди более комфортно

Некоторые матери считают, что употребление шалфея (например, в виде чая) помогает их молоку высохнуть.

Чай с шалфеем можно найти в любом магазине по продаже диетических продуктов.

Важно помнить, что травы могут действовать как лекарства, поэтому прежде чем принимать какие-либо травы, проконсультируйтесь с врачом.

Pink Stork No Flow — лучший выбор Amazon для чая с шалфеем, и он имеет множество восторженных отзывов:

«Я использовала этот чай, чтобы уменьшить количество молока при отлучении от груди моего 3-летнего ребенка.Он боролся с постоянными ушными инфекциями и раньше не мог отлучить от груди.

«К счастью, он наконец выздоровел, но он действительно изо всех сил пытался отпустить медсестру. Я решила попробовать этот чай, чтобы уменьшить количество молока и, возможно, помочь ему начать процесс отлучения от груди. Этот чай очень помог! Я заметил огромную разницу уже после 2 порций.

«Мой сын, наконец, начал принимать отлучение от груди, поскольку он получает меньше молока, и мы постоянно поддерживаем его. Для меня это была находка.Тоже вкусно! »

Через какое время после прекращения грудного вскармливания молоко высыхает?

Матери, отлученные от груди, часто обнаруживают, что они все еще могут сцеживать немного молока вручную.

Для некоторых матерей это может быть в течение нескольких недель после того, как их ребенок перестал кормить грудью; для других это могут быть годы!

В этом удивительном случае женщина все еще могла сцеживать грудное молоко через 11 лет после рождения последнего ребенка.

Время, необходимое для полного высыхания грудного молока после отлучения от груди, варьируется от матери к матери.

Для матерей, которые кормили грудью часто в течение длительного периода времени, их телам может потребоваться немного больше времени, чтобы приспособиться к тому, чтобы больше не вырабатывать молоко.

Если грудное вскармливание прекращается, когда ваша грудь вырабатывает много молока, то есть когда ваш ребенок часто кормит, вашей груди может потребоваться много времени, чтобы уменьшить количество молока и, в конечном итоге, перестать вырабатывать молоко.

Если грудное вскармливание прекращается, когда ваша грудь не вырабатывает много молока — например, для более старшего ребенка или малыша, — скорее всего, ваше количество молока изменится быстрее.

Время, когда ваша грудь полностью перестает вырабатывать молоко, сильно различается у разных матерей.

Производство грудного молока работает по принципу спроса и предложения. Чем чаще (или реже) молоко удаляется из вашей груди, тем больше (или меньше) молока будет производить ваша грудь.

Как можно сократить количество молока, не получив мастита?

Когда вы впервые прекратите грудное вскармливание, ваша грудь будет продолжать вырабатывать то количество молока, которое они привыкли производить.

Постепенное прекращение грудного вскармливания позволяет постепенно сокращать количество грудного молока. Это помогает минимизировать риск нагрубания, закупорки молочных протоков или мастита.

С другой стороны, если отлучение происходит внезапно, у вас гораздо больше шансов получить нагрубание, закупорку протоков или мастит.

Когда вы пытаетесь остановить производство молока в груди, важно убирать как можно меньше молока.

Слегка помассируйте и слейте вручную небольшое количество молока, чтобы уменьшить нагрубание.При необходимости вы можете использовать молокоотсос.

Главное — не истощать грудь, пока она не опустеет.

Чем пустее будет ваша грудь, тем быстрее будут работать ваши гормоны, чтобы снова наполнять их молоком.

Если вы удалите столько молока, чтобы вы чувствовали себя комфортно, ваша грудь не будет сигнализировать вашему организму о необходимости продолжать вырабатывать большое количество молока.

Подробнее о том, как высушить грудное молоко.

При закупорке протока временно удаляется молоко (например,грамм. с ручным выражением), чтобы очистить блокировку. Это поможет снизить риск развития мастита.

Аналогичным образом, если у вас развивается мастит, временное удаление молока важно для снижения риска абсцесса.

После того, как закупоренный проток или мастит исчезнет, ​​вы можете перестать выводить молоко и просто понаблюдайте за своей грудью.

Со временем ваши поставки уменьшатся, и в конечном итоге производство молока прекратится.

Через какое время после прекращения грудного вскармливания гормоны приходят в норму?

Когда ваше путешествие по грудному вскармливанию закончится, вы можете расстроиться и заплакать.

Некоторые матери могут не испытывать этих эмоций, но вместо этого обнаруживают, что они более раздражительны или тревожны, чем обычно.

Эти изменения настроения являются результатом гормональных изменений в результате отлучения от груди.

Когда вы прекращаете кормить грудью, в вашем организме падает уровень пролактина и окситоцина.

Окситоцин — это знаменитый гормон «любви», участвующий в родах, кормлении грудью и даже при оргазме.

Неудивительно, что внезапное падение окситоцина может вызвать резкое падение и вашего настроения.

Грудное вскармливание также создает физическую и эмоциональную связь между матерью и ее ребенком. Поэтому, когда кормление грудью прекращается, нередко возникает чувство печали, когда закончился особенный период вашей жизни с ребенком.

Важно помнить о вашей связи с ребенком.

Физическая и эмоциональная близость может продолжаться, несмотря на отлучение от груди — например, объятия, контакт кожа к коже или ношение ребенка.

Обычно ощущения, связанные с гормональными изменениями, проходят через несколько недель.

Если эти ощущения серьезны или продолжаются более нескольких недель, обратитесь за советом к своему лечащему врачу.

Возможно, вы захотите прочитать статью BellyBelly о депрессии после отлучения от груди.

Ваш менструальный цикл может вернуться

Наряду с эмоциональными изменениями, которые может вызвать отлучение от груди, изменение гормонов также повлияет на ваш менструальный цикл.

У многих матерей месячные не возвращаются, пока они кормят исключительно грудью.

Если это так, вероятно, ваши менструальные циклы постепенно вернутся к норме после прекращения грудного вскармливания.

Это не означает, что вы не можете забеременеть во время кормления грудью. Вы можете еще забеременеть.

Подробнее читайте в статье Belly Belly: Можно ли забеременеть во время кормления грудью?

Существует общепринятая форма контроля рождаемости, известная как метод лактационной аменореи (LAM).

LAM действует только при следующих условиях:

• Вашему ребенку 6 месяцев или меньше
• Ваш ребенок находится на исключительно грудном вскармливании, без дополнительных жидкостей или пищевых продуктов
• Ваши месячные не вернулись.

Возвращаются ли соски в нормальное состояние после кормления грудью?

Ваша грудь и соски претерпевают огромные изменения во время беременности и кормления грудью. Вы можете спросить: «Будет ли моя грудь когда-нибудь снова выглядеть такой же?»

После прекращения грудного вскармливания молочные клетки в груди будут постепенно уменьшаться в размерах.

Некоторые женщины говорят, что на этом этапе их грудь кажется пустой.

По прошествии времени жировые клетки снова откладываются вместо клеток, производящих молоко, и вы можете обнаружить, что ваша грудь снова набирает вес.

Многие женщины обнаруживают, что их грудь обычно возвращается к размеру до беременности или около того.

И, если вас беспокоит обвисшая грудь, не беспокойтесь.

Подробнее о грудном вскармливании и отвисших сиськах.

Во время кормления грудью вы, вероятно, заметили изменения и в сосках.

По мере того, как беременность прогрессировала, соски темнели, а ареола могла увеличиваться в размерах.

Вы также могли заметить небольшие бугорки, которых раньше не было, называемые железами Монтгомери.

Многие женщины отмечают, что эти неровности уменьшаются, а их соски немного светлеют после того, как они перестают кормить грудью.

Любые трещины или кровотечения, связанные с грудным вскармливанием, полностью исчезнут.

Как и все изменения, связанные с рождением ребенка, легче принять «новую норму», чем пытаться «вернуть свое тело».

Кроме того, твое тело никуда не делось; твое тело сделало тебя прекрасным ребенком!

Так что вместо того, чтобы ругать себя из-за того, что ваше тело выглядит иначе, поздравьте себя с удивительными достижениями вашего тела.

Вынашивать, рожать и кормить ребенка грудью — нелегкое дело!

Конец грудного вскармливания

Прекращение грудного вскармливания может вызвать множество физических и эмоциональных изменений.

Некоторые изменения могут вызывать удивление, но знание того, чего ожидать, может помочь сделать их менее пугающими.

Для некоторых матерей окончание грудного вскармливания с младенцами может быть временем печали.

Это точно так же, как и любая другая важная веха в жизни вашего ребенка.Вы приветствуете будущее, но в то же время часть вас скорбит о потере зависимости вашего ребенка от вас.

Хотя это может быть очень сложно, это нормальная часть материнства.

По возможности постепенное отлучение от груди может помочь свести к минимуму любые физические и эмоциональные изменения, которые могут у вас возникнуть.

Это связано с тем, что постепенное отлучение от груди позволяет гормональным изменениям происходить медленнее с течением времени и дает вашему организму возможность привыкнуть к ним.

Независимо от того, что было связано с вашим грудным вскармливанием или сколько грудного молока получал ваш ребенок, гордитесь, что вы смогли обеспечить своему ребенку оптимальное начало для здоровья на всю жизнь.

Amazon

Отлучение от груди — это личный выбор.

Как мы уже говорили, времени для остановки нет. Некоторые делают это, когда их ребенку исполняется год, а другие делают это, когда кормление грудью перестает приносить удовольствие. Некоторые мамы кормят грудью младенцев гораздо более старшего возраста и детей ясельного возраста и не отнимают от груди раньше «социальной нормы».

Какими бы ни были причины прекращения грудного вскармливания, важно помнить, что вашему ребенку все равно потребуется много внимания.

Отлучение от груди не означает потерю этой особой связи с вашим ребенком. Это просто означает, что ваши отношения развиваются и вы готовы исследовать другие способы наладить связь со своим ребенком и взрастить его.

Итак, если вы приняли решение прекратить грудное вскармливание, вам нужно знать кое-что, чтобы вас не застали врасплох.

Некоторых вы, возможно, уже знаете, например, об изменениях настроения и возвращении менструального цикла (если это еще не произошло). Так что тем, кто использовал грудное вскармливание как противозачаточное средство, пора вернуться к профилактическим мерам.

Одна из проблем, вызывающих беспокойство у многих мам, которые хотят отлучить от груди, — это их грудь. В частности, что с ними произойдет, если они перестанут кормить грудью? Это нормальная мысль! Мы любим свое тело и тот факт, что женская форма может творить чудеса, но это не значит, что мы теряем заботу о форме нашей груди.

Давайте подробнее рассмотрим, как прекращение грудного вскармливания меняет грудь матери.

Что такое фагоцитоз?

Вы знаете, что действительно интересного в прекращении грудного вскармливания?

После окончания грудного вскармливания ваши сиськи начинают есть сами.

Вот что происходит:

Во время беременности гормоны заставляют эпителиальные клетки, выстилающие протоки в груди, образовывать альвеолы, из которых вырабатывается молоко. Как только женщина перестает кормить грудью, альвеолы ​​самоуничтожаются, а эпителиальные клетки поедают их мертвых соседей.

Фагоцитоз — это процесс, при котором иммунные клетки организма удаляют мертвые и умирающие клетки. Иногда это сопровождается воспалением, болью и повреждением тканей. Но этого не происходит при прекращении грудного вскармливания.

Как оказалось, существует молекулярный переключатель, белок, известный как Rac1, который контролирует превращение груди из продуцентов молока в поедателей клеток. Rac1 необходим как для нормальной выработки молока, так и для фагоцитоза иммунных клеток.

Без Rac1 мертвые клетки и молоко будут заливать грудь. Затем это вызывает отек и воспаление. По словам ученых, идентифицировавших Rac1, необходимы дальнейшие исследования, чтобы изучить роль белка в развитии рака груди.

Почему у меня все еще есть молоко?

Прекращение грудного вскармливания — это не то же самое, что выключить кран. Некоторые матери, отлученные от груди, все еще получают грудное молоко при сцеживании вручную. Для полного высыхания молока могут потребоваться недели или месяцы.

Помните, сколько молока вы производите, зависит от того, как часто молоко удаляется из вашей груди.

Это спрос и предложение.

Если вы внезапно прекратите грудное вскармливание, когда ваш ребенок все еще часто ест, может потребоваться много времени, чтобы ваша грудь перестала вырабатывать молоко.

С другой стороны, если вы находитесь на той стадии, когда ваша грудь не вырабатывает много молока — может быть, потому что вы кормите малыша — это может быть всего лишь вопросом дней или недель, чтобы ваше количество молока даже уменьшилось. далее, пока полностью не прекратится производство молока.

Провисание нормальное?

Грудное вскармливание было признано виновником многих вещей, включая растяжки и отвисшую грудь. Не вините грудное вскармливание в провисании …

На самом деле грудное вскармливание не вызовет обвисания груди.На самом деле беременность может способствовать обвисанию.

Вы уже знаете, что грудь во время беременности претерпевает множество изменений. Увеличиваются ареолы, увеличивается грудь, растягиваются связки, поддерживающие грудь, и так далее. Эти изменения могут привести к обвисанию, независимо от того, кормите вы грудью или нет.

Обвисание также становится более очевидным с каждой следующей беременностью. Курение, старение, избыточный вес или ожирение, генетика и отсутствие физических упражнений также являются факторами, способствующими обвисанию груди.

После кормления грудью ваша грудь может вернуться к тому размеру, который был до беременности. Это процесс, который может занять несколько месяцев, так как клетки, вырабатывающие молоко, постепенно сокращаются, а жировые клетки снова откладываются.

Как предотвратить обвисание груди?

Существует множество советов, которые помогут предотвратить обвисание груди после кормления грудью.

Но если вы можете следовать только одному совету, пусть будет так: носите хороший поддерживающий бюстгальтер. Правильная поддержка обеспечит постоянную поддержку вашей груди.Это помогает предотвратить растяжение связок, поддерживающих грудь, что является основной причиной обвисания груди.

Само собой разумеется, что вам также следует носить качественные топы для кормящих мам. Ношение правильной опоры и правильного снаряжения имеет большое значение для предотвращения страшного провисания. Спортивные бюстгальтеры работают очень хорошо, потому что у них нет косточки (что помогает избежать засорения протоков), и их удобно использовать, когда у вас есть модный и функциональный топ для кормления. Все, что вам нужно сделать с бюстгальтером в спортивном стиле, — это приподнять или опустить, что иногда бывает проще, чем с обычным бюстгальтером.В наши дни бюстгальтеры в спортивном стиле имеют набивку и бывают сексуальных и веселых цветов и дизайнов, которые подходят к одежде для кормящих. Носите правильный размер, плотно прилегающий в нужных местах и ​​поддерживающий.

Чтобы предотвратить обвисание, вы также можете принять правильную осанку во время кормления грудью. Вы также должны вернуться к тренировкам, как только врач даст вам сигнал. Кардио-барре, поп-бодибилдинг, пилатес и йога — отличные тренировки, чтобы вернуться в прежний тонус и подтянуть тело в послеродовой период.

Не забывайте расслабляться! Как и при отлучении от груди, делайте все постепенно, чтобы ваша грудь не изменила форму так резко.

Слишком быстрая потеря веса может привести к дряблой и дряблой коже. Вы не хотите терять слишком много жировой ткани в области груди.

Некоторые женщины также предпочитают определенные увлажняющие средства, такие как масло ши или масло с витамином Е. Нанесите их на грудь, чтобы сохранить ее эластичность. Они также могут уменьшить появление растяжек на груди.Начните увлажнять таким образом, как только сможете, например, до или во время беременности.

И последнее, но не менее важное: соблюдайте чистую диету.

Некоторые продукты, которые вы можете захотеть включить в свой рацион, чтобы предотвратить обвисание кожи, включают сложные углеводы, полезные жиры, продукты, богатые витаминами B и E, и белком.

Яичные желтки и органическое масло травяного откорма также полезны для кормящих матерей (в умеренных количествах). Эти продукты содержат арахидоновую кислоту, которая сохраняет кожу упругой и упругой.

Избегайте большого количества сахара. Это разрушает коллаген и создает морщины.

А как насчет упражнений для груди?

К сожалению, нет никаких упражнений, которые можно было бы выполнять специально для груди. Ваши сиськи не содержат мышц. Но вы можете делать упражнения для мышц груди, в частности, для большой грудной мышцы. Начните с легкого и постепенно увеличивайте вес по мере набора силы.

Отжимания, например, помогают поднять грудь и сделать ее более упругой. Отжимания — одно из лучших упражнений на все тело.Вы также можете выполнять настольный жим от груди, махи на груди, планку и жим-бабочку для более сильной, упругой и приподнятой груди.

Скоро прекратить грудное вскармливание?

Собираетесь работать? Ознакомьтесь с нашими главными советами по сцеживанию и возвращению работающих мам на работу.

Если вы хотите продолжать, вы можете прочитать наш пост о расширенном грудном вскармливании: Эксперты говорят, что грудное вскармливание может принести пользу детям до шести лет.

Нужно хранить грудное молоко? Прочтите наши советы о том, как хранить молоко.

Или проверьте остальную часть нашего блога, чтобы узнать о стиле ухода и новых советах по выживанию мам.

Может ли грудь вырабатывать грудное молоко после отлучения от груди? Сухое грудное молоко

Layland Masuda / Getty Images

Я кормила грудью каждого из своих мальчиков в течение длительного времени (несколько лет назад!), И поэтому меня не удивило, что когда мой младший наконец отнял от груди, я все еще могла сцеживать немного молока вручную.

Но что меня полностью удивило (хотя я слышала о том, что это происходит с другими женщинами), так это то, что я все еще могла израсходовать пару капель за год после того, как он отнял от груди.

Каждые несколько недель я буду мыть посуду в душе и, черт возьми, постараюсь немного выразиться. Вот оно: жирная желтая капля молока из моей правой груди. Вроде как молозиво, которое я могла сцеживать в конце каждой беременности.

СВЯЗАННЫЙ С : Как использовать ручной молокоотсос — и почему эта маленькая жемчужина является разумной покупкой

Как бывший лидер Лиги Ла Лече и консультант по грудному вскармливанию, я слышала всевозможные истории о мамах, которые кормили грудью через несколько месяцев или лет после отлучения от груди.Но это было то, о чем вы не думаете, что может случиться, пока это не случится с вами.

Я также слышал о женщинах, у которых после отлучения от груди случаются «тихие разочарования». Они держали новорожденного на руках или слышали детский плач в соседней комнате, и их груди наполнялись такими же ощущениями покалывания, напоминающими о том, как раньше у них выходило молоко.

Просматривая мои старые верные книги по грудному вскармливанию, трудно найти много информации об этом явлении. Но в выпуске журнала Breastfeeding And Human Lactation 2004 г. автор и консультант по грудному вскармливанию Ян Риордан упоминает все это.

«Небольшое количество молока или серозной жидкости обычно выделяется в течение недель, месяцев или лет у женщин, которые ранее были беременными или кормили грудью», — пишет Риордан.

Консультант по грудному вскармливанию Энн Смит говорит, что молоко матери обычно сцеживается после отлучения от груди действительно ли имеет тенденцию быть похожим на молозиво, желтоватое «жидкое золото», которое ваше тело вырабатывает на поздних сроках беременности и в течение первых нескольких дней после родов.

Смит выдвинул интересную теорию о том, почему некоторые мамы продолжают сцеживать грудное молоко даже спустя годы после того, как они закончили кормить грудью.

«Поскольку вашей груди потребовалось девять месяцев беременности, чтобы претерпеть физические изменения, которые подготовили ее к выработке грудного молока, неудивительно, что она не возвращается к своему состоянию до беременности сразу после того, как ваш ребенок отлучен от груди», — говорит Смит. .

В этом есть смысл, не так ли? И я также заметил, что чем дольше женщины склонны кормить грудью, тем больше времени требуется, чтобы их фабрики по производству сисек полностью прекратили свое существование.

Например, мой друг, который вскармливал грудью пару близнецов, одного ребенка, а затем еще одну пару близнецов в течение четырех лет, все еще может сцеживать довольно значительное количество молока через восемь месяцев после отлучения от груди.

Другой мой друг, который кормил грудью двоих детей в раннем детстве, на самом деле в конечном итоге получил то, что казалось забитым протоком через шесть месяцев после отлучения от груди. Она могла сцеживать довольно много молока из этой груди. К счастью, это не было засорением или какой-либо другой проблемой для здоровья — просто небольшое скопление молока после отъема.

Но возникает вопрос: когда это «молоко после отлучения» может стать проблемой и причиной для посещения врача?

Во-первых, как отмечает Энн Смит, спонтанная утечка молока в первые 90 478 недель после отлучения — это нормально.По возможности помогает отлучать ребенка от груди постепенно, но даже если вы это сделаете, утечка происходит просто на время и является обычным явлением.

Носите свободную одежду, чтобы избежать закупорки протоков, и старайтесь не сцеживать, если вам не неудобно (чем больше вы сцеживаете, тем больше молока вы будете продолжать производить, что прямо противоположно вашей цели).

Опять же, это нормально, если через месяцы или годы после отлучения вы можете сцеживать немного молока вручную. Однако, если вы спонтанно начинаете течь в любой момент после первого месяца или около того после отлучения от груди, или если ваша грудь кажется твердой, очень полной или болезненной, вы можете проконсультироваться с врачом, особенно если молока много.И, конечно же, любое необычное уплотнение в груди всегда должно быть осмотрено медицинским работником.

Избыточное количество молока после отлучения от груди (или в любое другое время, кроме грудного вскармливания) может указывать на то, что у вас есть состояние, называемое галактореей, и его стоит проверить. В очень редких случаях галакторея может быть признаком основного заболевания, такого как опухоль щитовидной железы или гипертиреоз. Это также может быть побочным эффектом приема лекарств и может исчезнуть само по себе.

Вы знаете свое тело и, если что-то чувствуете «не так», всегда обращайтесь к врачу для оценки, потому что всегда лучше перестраховаться, чем сожалеть.

Однако для большинства из нас небольшое количество грудного молока в груди после отлучения от груди — это просто образ жизни. Моя подруга отняла от груди своего младшего десять лет назад, , и до сих пор может немного выразиться, без шуток.

Лично я, когда узнал, что это совершенно нормально и не о чем беспокоиться, я вроде как полюбил это. Эти капли молока — маленькое напоминание о том сладком времени в моей жизни, когда мои дети были маленькими, приятными и были связаны со мной чудом жизни.

А теперь извините, пока я смотрю их детские фотографии и плачу.

Связанные: Я перестала кормить грудью, и мои сиськи исчезли

Можно ли начать кормление грудью после прекращения грудного вскармливания? Наш эксперт по лактации весит

кг.

Если вы прекратите грудное вскармливание, вы можете начать снова. У нашего эксперта по грудному вскармливанию есть 10 советов, которые помогут вам в переходный период.

Может ли грудное молоко вернуться после «высыхания»? Восстановление — это название, данное процессу восстановления запасов молока и возобновления грудного вскармливания через некоторое время после прекращения грудного вскармливания.Зачем матери начинать грудное вскармливание после прекращения грудного вскармливания? Некоторые, с которыми я работал, изначально планировали использовать смесь и начали кормить из бутылочки, но обнаружили, что их дети плохо переносят смесь. Другие матери относились к другим, потому что слишком поздно узнали, что им дали дезинформацию и что им на самом деле не нужно отлучать ребенка от груди. Некоторым действительно было трудно кормить грудью в первые недели, поэтому они решили перейти на смесь, но как только ребенок стал немного старше и жизнь наладилась, очень захотелось еще раз попробовать грудное вскармливание.

Не всегда возможно вернуть полноценное молоко, но часто это так, и даже частичное молоко может иметь большое значение для здоровья и развития ребенка. Вот как вернуть грудное молоко после остановки.

1.

Признайте, что это может быть медленным и требующим самоотдачи.

Вначале этот процесс может занять довольно много времени, так как вам может потребоваться сцеживание, кормление грудью и кормление ребенка . Также может потребоваться несколько недель, чтобы получить полный запас молока, а иногда и больше, если у вас были такие проблемы, как абсцесс груди.

2.

Обеспечьте достаточную стимуляцию груди.

Чем чаще удаляется молоко, тем чаще оно производится. Как правило, сцеживать или кормить ребенка грудью нужно не менее восьми раз за 24 часа, а если вы можете делать это чаще, это даже лучше. Если вы используете помпу , постарайтесь не устанавливать расписание, а просто качайте каждый раз, когда у вас есть несколько свободных минут. (Вы можете хранить детали, контактирующие с молоком, в холодильнике между сцеживанием и просто чистить его один раз в день — нет необходимости чистить его каждый раз при сцеживании.) Сначала у вас будет очень мало молока. Ничего страшного: вы посылаете своей груди сигналы «вырабатывать молоко», и пройдет пара дней, прежде чем они отреагируют. Дайте ребенку любое молоко, которое вы можете сцеживать, в качестве добавки, а также смесь (или грудное молоко).

3.

Подумайте о том, чтобы попробовать травяные добавки или лекарства, отпускаемые по рецепту, чтобы дать вам «толчок».

Существует ряд трав, которые рекламируются как ускорители производства молока , но большинство из них недостаточно изучены.Доктор Джек Ньюман рекомендует пажитник и чертополох (вместе взятые), и есть — это некоторые исследования, показывающие, что пажитник эффективен. Также было доказано, что рецептурный препарат домперидон увеличивает выработку молока, поэтому вы можете поговорить со своим врачом об этом варианте. Однако имейте в виду, что ни один из них не будет работать без плана удаления молока, описанного в пункте номер два!

4.

Помогите вашему ребенку вернуться к грудному вскармливанию.

Ваш ребенок, возможно, привык пить из бутылочки, и может потребоваться некоторое время, чтобы помочь ему заново научиться грудному вскармливанию (или, возможно, он так и не научился по-настоящему).Хорошая новость заключается в том, что дети рождаются с «запрограммированными» на грудное вскармливание, и матери часто удивляются тому, как быстро ребенок возвращается к груди. Подумайте о том, чтобы уделять ребенку много времени, когда вы топлесс, а ребенок просто носит подгузник. Примите удобное положение лежа, положите ребенка животиком на грудь и расслабьтесь. Ваш ребенок может просто захватить грудь без вашей помощи. Если она этого не делает, обратите внимание на эти прогрессирующие признаки того, что она «в пути»: она пытается укорениться, поворачиваясь к соску; она облизывает сосок; она открывает рот и ненадолго берет сосок; и она держит сосок во рту, но не сосет.(У нее может пройти несколько дней, чтобы пройти от первого до последнего из этих признаков.) Если вы осторожно сожмете грудь в этот момент, она получит струю молока, и это может побудить ее проглотить и начать сосать. Будьте терпеливы и продолжайте пытаться.

5.

Научитесь распознавать, когда ребенок пьёт.

Когда ребенок берет грудь, важно знать, когда он действительно получает молоко. Вам нужно медленное глубокое сосание с паузой на пике, когда рот ребенка широко открыт.Часто вы слышите звук, похожий на шепот «каркай, каркай, каркай», но пауза является наиболее важным индикатором. Когда вы видите такое кормление в течение нескольких минут, вы знаете, что ребенок выпил достаточно молока. Если вы этого не видите, возможно, вам придется сцеживать больше молока, чтобы увеличить количество молока, и / или получить помощь с прикладыванием ребенка к груди.

6.

Следите за подгузниками вашего ребенка, чтобы знать, сколько молока он получает.

У ребенка, находящегося на искусственном вскармливании, наблюдается буроватый твердый стул; у ребенка, находящегося на грудном вскармливании, очень жидкий желтый стул (вот удобный справочник по какашкам вашего ребенка ).По мере увеличения количества молока, которое ребенок получает от вас, вы увидите, как испражнения начинают менять цвет и становиться более жидкими. Отслеживание мокрых и мокрых подгузников также убедит вас, что ваш ребенок ест достаточно.

7.

Признайте, что добавка будет необходима вначале и, вероятно, в течение многих недель.

Лучше всего добавлять добавки для кормления грудью. Это экономит время (вам не нужно одновременно кормить грудью и давать добавку — вы делаете и то и другое одновременно), побуждает ребенка кормить грудью и обеспечивает большую стимуляцию груди.Вы можете купить коммерческие вспомогательные средства для кормления грудью или сделать свои собственные с зондом для кормления и детской бутылочкой с увеличенным отверстием в соске, чтобы можно было вставить зонд.

8.

Сосредоточьтесь на успехе в течение недели или около того, а не день за днем.

У младенцев редко бывает прямая линия. В один прекрасный день кажется, что ребенок получает много молока из груди, и вы сокращаете потребление дополнительных смесей, а на следующий день он будет привередничать с грудью и выпьет больше смеси, чем вы ожидали.Это нормальное поведение ребенка. Но если вы сравните неделю с неделей — на прошлой неделе он принимал в среднем 12 унций в день, а на этой неделе — всего 9 унций в день, — вы увидите прогресс, которого вы добиваетесь.

9.

Будьте гибкими.

Если один подход не работает, попробуйте другой. Ваш ребенок не будет брать грудь сидя? Попробуйте лечь или прогуляться с ребенком в слинге. Вы не получаете много молока во время сцеживания даже через несколько дней? Попробуйте отжимать вручную или используйте фланец другого размера на помпе.Ваш ребенок болен или у него выходной, и он не хочет даже смотреть на вашу грудь? Покормите ее ложкой, шприцем или даже бутылкой, если это все, что она примет, и повторите попытку позже. Вы доберетесь туда.

10.

Получите всю возможную поддержку.

Поддержка со стороны друзей и семьи — это хорошо, но практическая помощь от них, которая дает вам больше времени для работы над увеличением производства молока, может иметь большое значение. Вы также можете поработать с лидером La Leche League, консультантом по грудному вскармливанию, медсестрой или семейным врачом, которые помогут вам следить за прогрессом вашего ребенка и следить за тем, чтобы он ел достаточно, пока вы наращиваете запасы молока.

побочных эффектов прекращения грудного вскармливания для мамы и ребенка

Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования как нашей редакционной командой, так и экспертами. Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам в отделе воспитания детей[email protected]

Последнее обновление 24 марта 2020 г.

Большинство матерей получают удовольствие от уникального грудного вскармливания. Это связано с тяжелой работой, но оно того стоит. Отлучение от груди — это процесс, при котором мать постепенно переводит ребенка с грудного вскармливания на другие источники пищи. Часто отлучение от груди по инициативе ребенка означает, что мать продолжает кормить ребенка до тех пор, пока ребенок не перестанет хотеть грудного молока. Это может продолжаться более 24 месяцев и варьируется от ребенка к ребенку.Некоторые матери предпочитают отлучать ребенка от груди раньше по ряду причин.

Есть ли побочные эффекты прекращения грудного вскармливания?

Вне зависимости от причины, отлучение от груди может вызвать побочные эффекты как для матери, так и для ребенка. Все матери испытывают некоторый дискомфорт, а также другие эффекты, когда они прекращают кормить грудью. Снижение уровня пролактина и окситоцина вызывает гормональные изменения, которые также могут привести к физической боли. Здесь мы обсудим некоторые последствия отказа от грудного вскармливания.

Воздействие на мать

У матери есть много побочных эффектов, связанных с отлучением от груди. Ниже обсуждаются некоторые побочные эффекты отлучения от груди.

1. Мастит и закупорка протоков

Забитый проток может вызвать сильную болезненность в груди, которая довольно локализована. Если его не лечить, он может вызвать мастит — инфекцию груди, вызывающую сильную боль, жар и покраснение. Грудь становится нежной и теплой на ощупь. Мастит можно лечить с помощью согревающих подушек, сцеживания молока и приема антибиотиков.

2. Полнота груди

Отлучение от груди может быть причиной ощущения полноты груди. Грудь становится болезненной и тяжелой из-за скопления молока. Сцеживание молока может уменьшить чувство сытости.

3. Физическое заболевание

Некоторые проблемы, возникающие после прекращения грудного вскармливания, включают головные боли, тошноту и перепады настроения. Это может быть эффект гормональных изменений в результате прекращения грудного вскармливания.Иногда эти проблемы имитируют симптомы ранней беременности. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем вы решите отлучить от груди.

4. Повышение рождаемости

Гормоны, выделяемые в организме во время кормления грудью, снижают вероятность овуляции; эти гормоны меняются, когда мать прекращает кормить грудью. У матери могут быть месячные в течение шести недель после отлучения от груди, а это означает, что овуляция началась снова.

5. Депрессия после отлучения от груди

Эффекты отлучения от матери включают депрессию от легкой до тяжелой.Это связано с гормональными изменениями в организме, когда младенец перестает сосать или молоко перестает сцеживаться. Пролактин, гормон, отвечающий за лактацию, также может вызвать у матери чувство спокойствия и радости. При снижении уровня пролактина мать может начать грустить, и она может связывать эту грусть с окончанием связи между ней и ее ребенком. Не каждая мать испытывает депрессию, однако вам следует обратиться за помощью к практикующему врачу, если вы чувствуете депрессию.

6. Чрезвычайная утомляемость и утомляемость

Уровни прогестерона и эстрогена в организме матери пытаются восстановить баланс после отлучения от груди, что вызывает сильную усталость и утомляемость. Прекращение грудного вскармливания не может изменить нормальный режим сна, вызывая у матери дополнительную усталость.

7. Чувство стыда перед едой

При кормлении грудью матерям рекомендуется потреблять достаточно калорий для поддержания грудного вскармливания.Во время кормления женщины обычно много едят, не прибавляя в весе. Когда мать решает отлучить ребенка от груди, ей может быть сложно сократить потребление пищи, как это принято. Некоторые матери могут чувствовать себя виноватыми из-за того, что едят больше во время еды. Депрессия, вызванная гормональными изменениями, усиливает это чувство у некоторых матерей.

8. Проблемы привязанности к младенцу

Пониженный уровень окситоцина и, как следствие, связь заставляет некоторых матерей чувствовать легкое отчуждение от своих детей.Мать также может чувствовать себя менее способной успокаивать ребенка без грудного вскармливания. Поиск других способов сблизиться, например, совместные игры, объятия во время сна и т. Д., Может помочь матери и ребенку лучше сблизиться.

9. Сердцебиение и беспокойство

Тревога может проявляться по-разному, например, когда мама слишком раздражительна, беспокоится и слишком много думает, боится мелочей, которые не должны иметь значения, и так далее. Это чувство тревоги может сопровождаться учащенным сердцебиением.

10. Бессонница

Некоторым матерям трудно хорошо выспаться, даже если кормление в течение ночи больше не требуется.

11. Изменения кожи

Отлучение ребенка от груди может вызвать множество изменений на коже из-за всплеска гормонов. Сухость, прыщи, растяжки и другие высыпания — обычное явление при прекращении грудного вскармливания.

12. Повышенный стресс для матери

Неспособность утешить ребенка или беспокойство, болезненность груди и головные боли могут повысить уровень стресса у некоторых матерей.

Воздействие на ребенка

Младенцы тоже могут столкнуться с некоторыми проблемами при прекращении грудного вскармливания. Вот что происходит с младенцами:

• Риск заражения увеличивается, поскольку грудное молоко содержит антитела, которые борются с инфекциями, которые ребенок больше не потребляет.
• Пищевая ценность грудного молока утрачивается, и возрастает зависимость от внешнего питания. Это может быть проблемой, если ребенок плохо переносит молочную смесь или твердую пищу.

Советы по прекращению грудного вскармливания

• Вместо внезапного прекращения грудного вскармливания матери должны постепенно прекращать грудное вскармливание, сокращая количество сеансов кормления грудью в течение нескольких недель.
• Еще один полезный совет — сокращайте продолжительность каждого сеанса кормления грудью. Например, если ваш ребенок привык кормить грудью пятнадцать минут, попробуйте сократить время кормления до десяти минут.
• Матери также могут сочетать грудное вскармливание с молочными смесями, заменив один сеанс грудного вскармливания ребенка бутылочкой с молочной смесью.

Поговорите с консультантом по грудному вскармливанию перед отлучением вашего ребенка от груди, это поможет в борьбе с последствиями отлучения. Пакеты со льдом, согревающие подушечки, чай с шалфеем и хороший бюстгальтер будут иметь большое значение в предотвращении нагрубания и мастита. Какой бы ни была причина отлучения от груди, прислушивайтесь к своему телу и не поддавайтесь давлению со стороны нежелательных советов. Как мать младенца, вы можете свободно решать, что лучше для вас и вашего ребенка.

Ресурсы и ссылки: Новости медицины сегодня, Babycentre

Также читайте: Советы по прекращению производства грудного молока

.