причины. Что делать при изжоге и как от неё избавиться

Автор

Евтушенко-Сигаева Мария Вячеславовна

Ведущий врач

Гастроэнтеролог

Кэшбэк 1000р на все услуги за визит в декабре
Подробнее
Все акции

Изжога – это чувство дискомфорта и жжения в верхней части живота (подложечной области) и в груди (точнее за грудиной – по ходу пищевода). Изжога вызывается попаданием в пищевод содержимого желудка, обладающего высокой кислотностью. Для желудка кислая среда является нормальной, она – необходимая составляющая пищеварительного процесса. А вот пищевод предназначен лишь к транспортировке пищи, и попадание в него кислоты из желудка вызывает раздражение слизистой.

Симптомы, сопутствующие изжоге

Изжога часто сопровождается отрыжкой и вздутием живота (метеоризмом). Может возникать чувство тошноты.

Изжога появляется, как правило, после еды и может продолжаться значительное время – до 2-х часов и дольше. Положение лёжа и наклоны туловища могут спровоцировать или усилить изжогу.

В некоторых случаях пациенты жалуются, что изжога затрудняет глотание, мешает спать. У астматика изжога может вызвать хрипы в горле, кашель и затрудненность дыхания.

Иногда за изжогу можно принять жжение в груди, вызванное проблемами сердечно-сосудистой системы (так может проявляться стенокардия). Однако жгучее ощущение за грудиной при стенокардии возникает обычно после физической нагрузки или стресса и с приемом пищи не связано. В случае стенокардии жжение пройдет, если принять нитроглицерин, а вот на изжогу нитроглицерин не действует. Если Вам удалось победить изжогу с помощью нитроглицерина, обратитесь к кардиологу – необходимо сделать ЭКГ и проверить состояние сердца.

Причины изжоги

Изжога может возникнуть даже у здорового человека. В качестве непосредственной причины возникновения изжоги могут выступить:

• переедание. При чрезмерном количестве съеденной пищи желудок растягивается, и воздух, находившийся в просвете желудка, попадает в пищевод. Вместе с воздухом в пищевод могут попасть и капли желудочного содержимого;
• слишком большое количество съеденных цитрусовых. Сок цитрусовых еще больше увеличивает кислотность в желудке, что приводит к раздражению слизистой;
• специи и пряности. Слизистая желудка адаптирована к блюдам определенной остроты. Употребление неожиданно острой пищи (какого-нибудь экзотического блюда) весьма вероятно вызовет у Вас изжогу;
• кофе, если выпить его слишком много или сделать чересчур крепким;
• газированные напитки или пища, вызывающее повышенное газообразование. Скопившиеся в желудке газы будут выходить через пищевод (отрыжка), и при этом капли содержимого желудка вызовут раздражение слизистой;
• аэрофагия, то есть проглоченный воздух. Наглотаться воздуха можно, например, если разговаривать за едой;
• некоторые лекарственные препараты;
• стресс;
• поднимание тяжестей и наклоны сразу после еды, повышающие внутрибрюшное давление.

Ряд факторов благоприятствует возникновению изжоги. Это:

• курение. Табачный дым провоцирует выделение избыточного желудочного сока, раздражая слизистую желудка;
• излишний вес (ожирение). При ожирении повышается внутрибрюшное давление;
• беременность. В этом случае внутрибрюшное давление повышается за счет увеличившейся матки;
• слишком тугая одежда, сдавливающая брюшную полость.

Периодически возникающая изжога является симптом многих заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как:

• рефлюксная гастроэзофагиальная болезнь;
• грыжа пищеводного отверстия диафрагмы;
• хронический гастрит с повышенной секрецией;
• язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
• хронический панкреатит;
• хронический холецистит;
• дискинезия желчевыводящих путей;
• недостаточность пищеводного сфинктера;
• рак желудка или поджелудочной железы.

Есть вопросы?

Оставьте телефон –
и мы Вам перезвоним

Изжога: что делать?

При приступе изжоги врачи назначают адсорбенты, обволакивающие средства, препараты, снижающие кислотность. В качестве домашнего средства часто используется сода, однако применять её как регулярное средство нежелательно. Сода, хотя и нейтрализует кислоту, при попадании в желудок вызывает увеличение углекислого газа, который создаёт повышенное давление внутри желудка и может вызвать повторный приступ изжоги.

Если изжога возникает время от времени, следует предположить наличие какого-то хронического заболевания. В этом случае необходимо обратиться к врачу-гастроэнтерологу и пройти обследование.

Профилактика изжоги

Какой бы ни была причина изжоги, есть меры, которые однозначно пойдут Вам на пользу:

• питайтесь правильно. Минимизируйте употребление жирной, острой и солёной пищи. Старайтесь поменьше употреблять шоколад, кофе, алкоголь, газированные напитки. Избегайте обильных трапез. Пищу следует тщательно пережёвывать;
• не ложитесь спать сразу после еды, не поднимайте тяжестей и не наклоняйтесь;
• носите одежду, не сдавливающую брюшную полость;
• следите за своим весом;
• бросьте курить.

Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам, которые правильно поставят диагноз и назначат лечение.

Оцените, насколько был полезен материал

Спасибо за оценку

как избавиться, что можно принимать

Содержание:

• Из-за чего у беременных изжога
• Опасна ли изжога для малыша
• Как избавиться от изжоги при беременности
• Какие лекарства от изжоги можно принимать
• Вопрос-ответ

Изжога при беременности является распространенным явлением. Это достаточно неприятный симптом, который чаще проявляется во втором триместре. Такое состояние доставляет большой дискомфорт. Чтобы от него избавиться, необходимо разобраться в его особенностях и причинах появления.

Из-за чего у беременных изжога

Изжога возникает, когда раздражается слизистая пищевода. В результате проявляется неприятное ощущение жжения в области грудной клетки. Чаще беременная испытывает подобный дискомфорт после еда, когда лежит или при физической нагрузке.

В нормальном состоянии, когда по пищеводу проходит пища, мышечные ворота начинают расслабляться, благодаря чему еда отправляется в желудок. Сфинктер при этом закрывается, что не позволяет содержимому вернуться обратно. Когда функции мышечного кольца нарушаются, в пищевод попадает соляная кислота. Она обжигает слизистую, вызывая неприятные ощущения.

Нарушение функции органов ЖКТ могут спровоцировать различные факторы. Они могут быть связаны с беременностью или развитием патологии. В первом случае изжога является нормальным явлением, с которым сталкиваются многие женщины в положении. При развитии патологии необходимо выяснить заболеванием, которое спровоцировало подобные проблемы, и проконсультироваться с доктором.

Причины изжоги следующие:

1. Гормональные изменения. По этой причине проявляется изжога при беременности на ранних сроках. Она может также указывать на ранний токсикоз;
2. Увеличение матки. Интенсивный рост органа провоцирует сдавливание желудка. Это влияет на работу последнего. Матка, увеличиваясь в размере, оказывает давление на диафрагму, которая в свою очередь меняет положение желудка. Становится меньше препятствий для попадания кислоты в пищевод. Рост матки пропорционален увеличению сроков развития плода. По этой причине усиливается изжога при беременности во втором триметре и третьем. За несколько недель до родов матка опускается, благодаря чему ее давление ослабевает, и неприятные ощущения уменьшаются;
3. Употребление продуктов, усиливающих выработку кислоты. Необходимо контролировать рацион питания, чтобы не усугублять симптомы. Дополнительно может появиться кислотная отрыжка;
4. Расслабление мышц. Сокращение матки может спровоцировать преждевременные роды. Подобное состояние опасно для матери и ребенка. Поэтому организм вырабатывает прогестерон. Этот гормон позволяет предотвратить выкидыш. При его действии расслабляется гладкая мускулатура, что уменьшает маточные сокращения. Прогестерон аналогичным образом воздействует и на нижний пищеводный сфинктер. В результате последний теряет тонус, не создавая препятствий для попадания кислоты.

Спровоцировать подобное состояние могут также следующие причины:

1. Аэрофагия. Состояние, при котором большое количество воздуха проникает в желудок, растягивает его, провоцирует рефлекторное сокращение, что приводит к тому, что содержимое забрасывается обратно. Подобное случается, если разговаривать в момент приема пищи, есть на ходу. Изжога в данном случае умеренная и длится не больше 10 минут;
2. Неправильная поза для сна. Изжога при беременности на 3 триметре часто возникает именно по этой причине. Это связано с тем, что из-за большого живота, ей все сложнее найти удобную позу для сна. Усиливаются неприятные ощущения в положении на левом боку из-за сдавливания желудка. Изжога появляется часто утром и может сочетаться с чувством тошноты;
3. Неправильная осанка. Она провоцирует повышенное давление на внутренние органы, в том числе ЖКТ;
4. Запоры. При нарушениях стула повышается давление внутри кишечника. Интенсивность изжоги разная, от небольшого дискомфорта, до сильного жжения. Если дефекация отсутствует длительное время, неприятные симптомы усиливаются;
5. Ношение тесных вещей. Такие изделия сдавливают тело, повышая дискомфорт.

Изжога может быть связана с обострением хронических заболеваний органов ЖКТ или развитием их патологии. К ним относится гастрит, язва, панкреатит и прочее. Дополнительно некоторые лекарственные средства провоцируют расслабление пищеводного сфинктера, что увеличивает вероятность возникновения дискомфорта.

Опасна ли изжога для малыша

Отмечалось, что подобное состояние может возникнуть на любом этапе беременности. Но чаще встречается на 2 и 3 триместре. Чем ближе срок родов, тем сильнее проявляются симптомы. Известно, что большинство женщин в положении в той или иной период вынашивания ребенка жалуются на неприятное жжение в области грудной клетки.

Необходимо понимать, что если появление изжоги связано с естественными причинами, беспокоиться не стоит. Подобное состояние не представляет опасности для матери и ребенка. Оно может лишь ухудшить психоэмоциональный фон женщины из-за плохого самочувствия.

Однако, самостоятельно беременная не сможет узнать, естественные причины возникновения дискомфорта или дело в развитии патологии. Поэтому, рекомендуется при появлении симптомов сообщить об этом доктору. Признаки изжоги следующие:

1. Кислая отрыжка;
2. Ощущение жжения в области грудной клетки;
3. Метеоризм;
4. Повышение слюноотделения;
5. Тошнота.

Возникают перечисленные симптомы чаще вечером или после приема пищи. Длительность приступа варьируется от нескольких минут до пары часов. В некоторых случаях изжога может проявиться даже во сне.

Как избавиться от изжоги при беременности

Некоторые женщины впервые сталкиваются с таким дискомфортом именно в период вынашивания ребенка. Необходимо придерживаться некоторых рекомендаций, позволяющих не только сократить ощущение жжения, но и снизить риск его появления. Вот что помогает от изжоги при беременности:

1. Важно сократить количество кислоты, которая проникает в пищевод. Для этого после еды не стоит лежать. Лучше немного походить;
2. Стакан теплой воды помогает снизить непринятые ощущения. Выпивать его нужно небольшими глотками. Это позволит избавиться от горечи во рту;
3. Налаживание режима питания. Рекомендуется есть небольшими порциями каждые 2-3 часа, тщательно пережевывая каждый кусочек пищи. Следует отказаться от еды за несколько часов до сна. Запивать пищу не стоит. Дополнительно женщине стоит носить с собой полезный перекус и отказаться от продуктов, повышающих выработку кислоты.

Дополнительно беременной стоит придерживаться следующих рекомендаций:

1. Выбирать одежду свободного кроя, которая не стесняет движения;
2. Если нужно что-то поднять, лучше присесть, а не наклоняться;
3. Сократить стрессовые ситуации в жизни и контролировать набор веса;
4. Бандаж необходимо носить только по показаниям, строго указанное время;
5. Не стоит злоупотреблять средствами, снимающими спазм. Они способствуют расслаблению пищеводного сфинктера;
6. Для сна лучше использовать высокую подушку или специальную для беременных.

Когда ощущение жжения прошло, не рекомендуется сразу ложиться. Это может спровоцировать повторный приступ. В качестве профилактики изжоги можно по утрам пить воду с чайной ложкой меда в течение месяца.

Какие лекарства от изжоги можно принимать

Дополнительно женщине могут назначить лекарственные средства, если ощущения жжения не проходит и доставляет много дискомфорта. Необходимо помнить, что препараты можно принимать только после консультации с доктором.

Что можно беременным от изжоги:

1. Антациды. Именно их принимают большинство беременных. Преимущество антацидов в том, что они не попадают в кровоток. Поэтому не наносят никакого вреда ребенку. Препарат позволяет нейтрализовать соляную кислоту благодаря образованию на стенке желудка защитной пленки. Это позволяет снизить раздражение слизистой, не допуская возникновения ощущения жжения. Важно, что не каждый антацидный препарат можно принимать беременным. Поэтому предварительно следует получить рекомендации доктора, который назначит безопасное средство. Беременным запрещено использовать препараты, в составе которых присутствует бикарбонат натрия. Этот компонент провоцирует сильную отечность. Магний в составе не подходит женщинам на последних сроках беременности;
2. Стимуляторы моторики ЖКТ. Такие препараты позволяют укрепить функции пищеварительной системы. Это позволяет не допустить не только изжоги, но и проблем со стулом;
3. Антисекреторные. Подобные средства позволяют подавить выработку пищеварительного сока. От антацидов отличаются более длительным эффектом. Но многие препараты из этой группы противопоказаны для беременных. Поэтому подбираться средство должно тщательно;
4. Ферментные препараты. Действие средства схоже со стимуляторами моторики ЖКТ. Но считаются более безопасными. Ферменты ускоряют процесс пищеварения, не позволяя образоваться застою пищи.

Дополнительно доктор может порекомендовать употребление лечебных минеральных вод. Они должны быть без газа. Подобный напиток обладает щелочным составом, нейтрализующим соляную кислоту. Благодаря этому блокируется раздражающее действие желудочного сока.

Важно с осторожностью использовать различные народные рецепты. Некоторые рекомендуют применять составы с содой. Однако, они могут навредить будущей маме, лишь усилив изжогу.

Вопрос-ответ

✅ После родов изжога проходит?

Если причины появления неприятного состояния связаны только с беременностью, изменением гормонального фона, увеличением матки, тогда после рождения ребенка изжога пройдет. Но если дискомфорт вызван обострением хронического заболевания или развитием какой-то патологии, то до постановки точного диагноза и эффективного лечения неприятные ощущения будут продолжаться.

✅ Избыточная масса тела увеличивает вероятность развития изжоги?

Отмечалось, что с подобным состоянием сталкивается практически каждая беременная женщина. Причин для появления неприятных симптомов достаточно много. Поэтому нельзя однозначно сказать, что лишний вес является основополагающим, ключевым фактором для возникновения такого дискомфорта. Нужно понимать, что избыточная масса тела негативно влияет на систему ЖКТ. Но даже если похудеть перед беременностью, это не гарантирует отсутствия изжоги.

✅ Как предотвратить изжогу?

Полностью исключить такую неприятность нельзя. Но если придерживаться профилактических рекомендаций, можно значительно сократить вероятность возникновения дискомфорта. В частности следует исключить как можно больше факторов, провоцирующих раздражение слизистой желудка.

беременность и изжога

, написанные участниками редакции WebMD

, с медицинской точки зрения, рассмотренная Нивином Тоддом, доктор медицинских наук, 7 ноября, 2022

В этой статье

• Симптомы изжоги

. Когда звонить своему врачу

Несмотря на свое название, изжога не имеет ничего общего с сердцем. (Однако некоторые из симптомов похожи на симптомы сердечного приступа или сердечного заболевания.) Изжога — это раздражение пищевода, вызванное желудочной кислотой, и это частая жалоба беременных, особенно в третьем триместре, когда растущая матка оказывает давление на желудок. Тем не менее, это может произойти в любой момент беременности.

С помощью гравитации мышечный клапан, называемый нижним пищеводным сфинктером, или НПС, удерживает желудочную кислоту в желудке. НПС расположен там, где пищевод встречается с желудком — ниже грудной клетки и немного левее центра. Обычно он открывается, чтобы позволить пище попасть в желудок или отрыгнуть; потом снова закрывается. Но если НПС открывается слишком часто или закрывается недостаточно плотно, желудочная кислота может рефлюксировать или просачиваться обратно в пищевод и вызывать жжение. гормональные изменения во время беременности могут повлиять на НПС, а также на время транзита в желудочно-кишечном тракте.

Периодическая изжога не опасна, но хроническая изжога может указывать на серьезные проблемы, такие как гастрит или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, также называемая ГЭРБ. Изжога является ежедневным явлением для 10% американцев и 50% беременных женщин. Это случайная неприятность еще для 30% населения.

Если у вас не было изжоги до беременности, она, вероятно, исчезнет после рождения ребенка.

Симптомы изжоги во время беременности

Общие симптомы изжоги, о которых сообщают беременные женщины, включают:

• Жжение в груди сразу за грудиной (грудной костью), которое возникает после еды и длится от нескольких минут до нескольких часов
• Боль в груди, особенно после наклона, лежания или еды
• Жжение в горле — или горячая, кислая или соленая жидкость в задней части горла
• Отрыжка
• Хронический кашель
• Охриплость голоса
• Свистящее дыхание или другие астматические симптомы

Профилактика и лечение изжоги во время беременности0026

Чтобы облегчить изжогу во время беременности без лекарств, попробуйте следующее:

• Ешьте каждый день несколько раз небольшими порциями вместо трех больших.
• Избегайте жирной, жареной, острой или жирной пищи.
• Избегайте шоколада, кофе, кофеина и мяты.
• Пейте меньше жидкости во время еды. Употребление большого количества алкоголя во время еды может увеличить риск кислотного рефлюкса и изжоги.
• Не ложитесь сразу после еды.
• Держите изголовье кровати выше изножья.
• Носите свободную одежду. Обтягивающая одежда может увеличить давление на желудок и брюшную полость.
• Попробуйте спать на левом боку. Ваш желудок находится слева, поэтому кислотам труднее попасть в пищевод под таким углом.
• Пожуйте жевательную резинку. Это создает больше слюны с бикарбонатом, который нейтрализует кислоту в пищеводе при проглатывании.

Если изжога не проходит, обратитесь к врачу. Они могут порекомендовать антациды, отпускаемые без рецепта, или прописать препараты, безопасные для приема во время беременности. Изжога, связанная с беременностью, обычно проходит после родов.

Когда звонить своему врачу

Обратитесь к своему врачу, если вы:

• Хотите принять антацид. Некоторые из них не рекомендуются во время беременности
• имеют тяжелую хрипоту, хрипление, рвота или трудное время поглощено
• . Второй триместр
• Третий триместр
• Роды
• Осложнения беременности
• Все темы справочника

Изжога во время беременности | Kaiser Permanente

Пропустить навигацию

Обзор

Изжога часто возникает во время беременности. Это потому, что гормоны замедляют работу пищеварительной системы. Мышцы, которые проталкивают пищу по пищеводу, также двигаются медленнее, когда вы беременны. А по мере роста матки она давит на живот. Иногда это может привести к попаданию желудочной кислоты в пищевод.

Изжога может начаться в любой момент во время беременности. И это часто ухудшается по мере прогрессирования беременности. Изжога обычно улучшается или проходит после родов.

Изжога может быть симптомом гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ). Те же меры, которые используются для лечения ГЭРБ, могут помочь беременным женщинам с изжогой. Они сосредоточены в первую очередь на изменении образа жизни, например, на изменении ваших привычек в еде. Некоторые безрецептурные лекарства, как правило, безопасны во время беременности. Но поговорите со своим врачом, прежде чем использовать их.

Как лечить изжогу?

Лечение беременных женщин с изжогой в первую очередь направлено на изменение образа жизни. Это такие вещи, как изменение того, что и как вы едите. Он также фокусируется на приеме безрецептурных антацидов.

Некоторые врачи могут рекомендовать рецептурный препарат сукральфат, а также изменения образа жизни и лекарства, отпускаемые без рецепта.

Перечисленные ниже лекарства, как правило, безопасны во время беременности. Но поговорите со своим врачом, прежде чем использовать их.

• блокираторы h3. Примерами являются циметидин (например, Тагамет) и фамотидин (например, Пепсид).
• Ингибиторы протонной помпы. Примерами являются омепразол (например, Прилосек) и лансопразол (например, Превацид).

Что вы можете сделать, чтобы почувствовать себя лучше?

Изжога очень распространена во время беременности. Вот некоторые вещи, которые могут помочь.

• Ешьте небольшими порциями.

  Попробуйте 4–5 небольших приемов пищи вместо 2–3 больших.

• Сократите употребление напитков с кофеином.