Когда начинается и заканчивается утренняя тошнота?

Получив положительный результат теста на беременность, вы можете с нетерпением ждать начала утренней тошноты. По оценкам, 70–80 процентов беременных женщин испытывают тошноту в течение первого триместра, а 50 процентов испытывают рвоту, и то, и другое может произойти в любое время дня, а не только утром.

Может ли утренняя тошнота начаться через неделю?

Чаще всего утренняя тошнота начинается на шестой неделе беременности (через две недели после задержки менструации). Однако это не правило, и опыт отдельных женщин значительно различается.

Примерно у 13 процентов женщин тошнота может начаться еще до того, как у них наступит менструация, что может быть одним из самых ранних признаков беременности. Для 90 процентов женщин, которые испытывают утреннюю тошноту, это начинается на восьмой неделе беременности.

Как долго длится утренняя тошнота?

Чаще всего утренняя тошнота достигает своего пика в период с седьмой по девятую неделю, а затем постепенно стихает после 10-й недели. Хотя тошнота, связанная с беременностью (а в некоторых случаях и рвота), обычно начинается внезапно, у большинства женщин она уменьшается. от более постепенно, чем это началось.

У 10 процентов беременных женщин, которым не повезло, утренняя тошнота усиливается после девятой недели.

Хотя тошнота не доставляет удовольствия, хорошая новость заключается в том, что она сигнализирует о здоровой беременности. У женщин с тошнотой вероятность выкидыша на треть выше, чем у женщин без тошноты, а также ниже вероятность преждевременных родов.

На что похоже утреннее недомогание?

Утренняя тошнота немного напоминает похмелье. Большинство женщин описывают это как постоянную неприятную тошноту.

Это плохо, если меня не тошнит по утрам?

Хотя у женщин, которые испытывают утреннее недомогание, меньше шансов выкидыша, его отсутствие, конечно, не означает, что ваша беременность обречена! Около 20-30 процентов женщин вообще не испытывают тошноты и рожают совершенно здоровых детей.

Вероятность утреннего недомогания также частично определяется:

• Вашими предыдущими беременностями. Утренняя тошнота имеет тенденцию быть более тяжелой с каждой последующей беременностью
• Ваша этническая принадлежность. Белые женщины более склонны к тошноте, чем чернокожие или азиатки, а темнокожие женщины чаще испытывают тошноту, которая начинается после первого триместра.

Если вы находитесь на раннем сроке беременности и беспокоитесь, потому что вас еще не тошнит, есть вероятность, что тошнота поразит вас в ближайшие несколько недель. Только на восьмой неделе беременности отсутствие этих симптомов предсказывает более высокую вероятность выкидыша, согласно проспективному исследованию, в котором приняли участие 2407 беременных женщин с ранних сроков беременности.

Согласно исследованию, до тех пор, пока симптомы проявляются к восьмой неделе, это не влияет на частоту выкидышей, рано или поздно они начались. И как только первый триместр закончился, тошнота (или ее отсутствие) не влияла на шансы прерывания беременности.

Что вообще вызывает утреннюю тошноту?

Никто точно не знает. Ученые спорят, служит ли это какой-то эволюционной цели — возможно, снижает вероятность употребления женщинами испорченной пищи во время беременности — или это просто неприятный побочный эффект повышения уровня гормонов.

Похоже, что уровни гормона ХГЧ играют определенную роль в утреннем недомогании; ХГЧ экспоненциально увеличивается в течение первых нескольких недель беременности и достигает пика между 8-й и 10-й неделями, что совпадает со временем, когда утренняя тошнота обычно наиболее серьезна. А состояния, вызывающие более высокий уровень ХГЧ, такие как синдром Дауна, молярная беременность и двойня, часто вызывают более сильную утреннюю тошноту.

Однако уровни ХГЧ сильно различаются при здоровой беременности, и уровни ХГЧ не позволяют надежно предсказать, у кого возникает утренняя тошнота, у кого нет и насколько она серьезна.

Хотя никто точно не понимает, как биологически ХГЧ может вызывать чувство тошноты, ясно одно: отсутствие симптомов не вызывает выкидыша. Откуда нам знать? Ну, во-первых, лечение утреннего недомогания не приводит к ухудшению исходов беременности. На самом деле все наоборот: у женщин, которые лечат утреннее недомогание, результаты, как правило, лучше, чем у тех, кто этого не делает — не потому, что лечение улучшает результаты, а потому, что если утреннее недомогание достаточно тяжелое, чтобы его лечить, это обычно сигнализирует о здоровой беременности.

Линдси Мейзел | 28 ноября 2017 г.

Теги: ранняя беременность, ранние признаки беременности, ранние симптомы беременности, первый триместр, ХГЧ, гормоны, выкидыш, утренняя тошнота, тошнота, беременность

Когда начинается утренняя тошнота… и заканчивается?

На ранних сроках беременности один из обычных вопросов: Когда начинается утренняя тошнота?

Вскоре следует: Когда прекращается утренняя тошнота?

Утренняя тошнота — это распространенный симптом беременности, который у большинства женщин обычно проявляется утром первым делом.

Название может ввести в заблуждение, поскольку многие беременные женщины испытывают тошноту и рвоту в любое время дня.

Обычно это начинается в первом триместре, и такие симптомы, как тошнота и рвота, связаны с повышением уровня гормонов.

Появление симптомов утренней тошноты во время беременности часто может ощущаться как смешанное благословение.

С одной стороны, такие симптомы беременности, как тошнота и тошнота, могут показаться вам странным утешением.

Утреннее недомогание может успокаивать, говоря вам, что ваша беременность проходит хорошо.

Но, с другой стороны, многие женщины считают сильное утреннее недомогание крайне изнурительным.

Почему беременных женщин тошнит по утрам?

Когда утреннее недомогание при беременности является нормальным явлением?

Помните, что технически вы не беременны примерно до второй недели беременности, когда происходит зачатие и имплантация.

Это когда эмбрион выделяет гормон беременности, ХГЧ — гормон, который ищет тест на беременность, чтобы сообщить нам, что мы беременны.

Многие женщины сталкиваются с утренним недомоганием в первом триместре, примерно на 3-4 неделе беременности.

Большинство женщин, у которых в конечном итоге возникает утренняя тошнота, впервые испытывают ее где-то в первые 3-10 недель, и она концентрируется на 4-6 неделе.

«Это началось примерно через 3 дня после овуляции и прекратилось примерно через 9 недель. Он возвращался и исчезал пару раз во время беременности» – Анна

«У меня это началось ровно на 6 неделе. Я даже помню точный момент. Это продолжалось примерно до 16 недель» – Мишель

Получаете ли вы еженедельные электронные письма от BellyBelly о беременности?
Мы думаем, что они лучшие в Интернете!
Нажмите, чтобы получать БЕСПЛАТНЫЕ еженедельные обновления, которыми восхищаются наши поклонники.

Меня не тошнит по утрам – что-то не так?

В исследованиях Национального института здравоохранения есть некоторые данные, свидетельствующие о том, что утреннее недомогание является защитным фактором для беременности.

Если у вас нет утренней тошноты, это не означает автоматически, что у вас проблемы с беременностью.

В конце концов, мы уже знаем, что около 20-50% женщин будут достаточно удачливы, чтобы избежать этого.

Однако некоторые женщины, у которых нет утренней тошноты, говорят, что чувствовали бы себя спокойнее, если бы она у них была.

Если вы не испытываете этого, вам просто нужно считать свое благословение, что вы не больны.

Вот некоторые факторы, которые могут способствовать утреннему недомоганию:

• Молодой возраст матери
• Девочки
• Первая беременность
• Тошнота и рвота при предыдущих беременностях
• Ожирение
• Стресс
• Семейный анамнез утреннего недомогания
• Тошнота при приеме противозачаточных средств
• История укачивания
• Многоплодная беременность

«Из всех 5 моих беременностей третья была самой тяжелой из-за утренней тошноты! Мне было интересно, почему этот так сильно отличался от первых двух, поскольку я на самом деле совсем не страдал. Оказывается, у меня была двойня!» — Рене

Когда прекращается утренняя тошнота?

Это волшебный вопрос!

Когда вас тошнит по утрам, может показаться, что это будет длиться вечно. Знание того, что у всего есть конец, может быть подобно свету в конце туннеля.

У большинства мам утреннее недомогание обычно проходит к 12–14 неделям.

Похоже, что это совпадает со снижением уровня ХГЧ, который значительно снижается с 10-й недели.

Однако у некоторых мам тошнота и рвота могут продолжаться на протяжении всей беременности.

Насколько распространена утренняя тошнота?

Около 50-80% женщин испытывают утреннюю тошноту в той или иной степени в течение дня в первом триместре беременности.

Более сильная тошнота и рвота известны как гиперемезис беременных (HG) и встречаются примерно у 2% всех беременных женщин.

Если вас рвет каждый день и это влияет на повседневную деятельность, такую ​​как прием пищи или питье, у вас может быть HG.

Вам следует поговорить со своим врачом или поставщиком медицинских услуг и пройти медицинское обследование, поскольку вы можете подвергаться риску серьезного обезвоживания.

Еще более серьезно то, что чрезмерная рвота во время беременности может привести к прерыванию беременности.

Рвота во время беременности, особенно в первом триместре, также может вызвать потерю веса и лишить вас и вашего растущего ребенка необходимых питательных веществ.

«В первую беременность у меня ничего не было. У меня во втором это были недели 6-9, а в моем третьем недели 6-11» — Келли

«Со мной этого никогда не случалось, кроме того, что я перестала есть все, что раньше любила» — Рувайда

«У меня не было утренней тошноты с дочерью. С моим сыном меня несколько раз рвало, но это было совершенно случайно. Я прожил несколько дней ни с чем, а на следующий день меня рвало пять раз. Хуже всего для меня была случайность всего этого. Никогда не знал, когда меня вырвет, но как только я это сделал, все было хорошо. Хотя я считаю, что мне повезло» – Катарина

Что такое утренняя тошнота?

Утренняя тошнота бывает разной степени тяжести, и она может быть разной для каждой беременности.

Симптомы могут варьироваться от легких до крайне изнурительных.

Это может серьезно повлиять на повседневную жизнь, особенно когда вам нужно работать, отвозить детей в школу или присматривать за малышом.

Типичные симптомы включают:

• Тошнота
• Рвота
• Снижение аппетита
• Беспокойство 
• Депрессия

Я спросил участников сообщества BellyBelly в Facebook, могут ли они описать, что для них значит утренняя тошнота.

Одним из наиболее частых ответов было ощущение, что они постоянно страдают от похмелья или укачивания.

«Похмелье после вечеринки, на которую тебя не пригласили. Буквально на этой неделе я проснулась и подумала: «О, девочка, тебе не стоило пить второй бокал вина». Я не пила бокал вина уже 6 месяцев» — Джанет

«У разных людей все по-разному. Меня постоянно рвало по утрам и весь день тошнило. Запахи иногда вызывали у меня рвоту, как и некоторые продукты. Это чистое истощение, и это также делает вас эмоциональным», — Лидия 9.0091

«Я устал и ослаб из-за того, что не мог проглотить много еды. Запахи, текстуры и вкусы заставили меня поперхнуться. Мне казалось, что я должен притворяться, что я великолепен и взволнован тем, что у меня будет ребенок, хотя я предпочел бы свернуться калачиком под дуной и спрятаться, пока все не закончится.

«Работать ужасно, от малейших мелочей у меня сворачивает живот. Потом я почувствовал себя виноватым, что всем вокруг приходится справляться с моей нехваткой энергии, энтузиазма и т. д.». – Руби

Могу ли я предотвратить утреннее недомогание?

Предотвратить это, вероятно, невозможно, но некоторые исследования показывают, что прием витаминов для беременных до беременности может помочь вам избежать этого.

Продолжение приема витаминов во время беременности также может помочь уменьшить ваши симптомы, особенно если вы принимаете добавку витамина B6.

С другой стороны, некоторым женщинам трудно переваривать поливитамины.

Поговорите со своим натуропатом, чтобы получить несколько советов по поводу витаминов самого высокого качества.

Если с таблетками трудно, могут быть альтернативы, которые легче принимать.

Цельнопищевые витамины усваиваются легче и менее синтетические.

Витамины, отпускаемые без рецепта, как правило, имеют меньшую силу действия и усвояемость.

Вот список того, что вы можете сделать, чтобы предотвратить утреннее недомогание:

• Ешьте чаще небольшими порциями в течение дня 
• Уменьшить употребление жирной или кислой пищи
• Часто пейте воду глотками в течение дня
• Избегайте сильно пахнущих продуктов
• Попросите кого-нибудь приготовить вашу еду
• Попробуйте иглоукалывание

Внимательно прислушивайтесь к своему телу. Он очень хорошо говорит вам, что вы, возможно, не в состоянии терпеть.

Если у вас очень сильное отвращение к чему-либо, это хороший признак того, что ваше тело этого не хочет.

Средство от утренней тошноты – что работает лучше всего?

Вы ищете облегчение от утренней тошноты или просто хотите быть готовым?

Разным женщинам подходят разные лекарства.

«Ежедневно пила свежевыжатые соки с морковью и имбирем… никакой утренней тошноты и работала до конца! Также никогда не сидел на таблетках. Было два здоровых манчкина» — Дженифер

«Первые четыре беременности, ничего не было. Последние четыре года, что привело к двум выкидышам и двум родам, я все время болела», — Кейша

Многие женщины, испытывающие утреннюю тошноту, находят облегчение с помощью домашних средств, таких как имбирный чай.

Моя знакомая мама ест печенье или сухое печенье, как только просыпается, чтобы успокоить животик.

«Когда я была беременна двойней, первые 12 недель меня тошнило по утрам. Это было ужасно! Я обнаружил, что перед тем, как встать с постели, очень полезно есть сладкое или сухое бисквитное печенье!» – Рене

Попробуйте несколько разных средств, но прислушивайтесь к своему организму, пока не найдете то, что лучше всего подходит именно вам.

Посмотрите наш список лучших средств от утренней тошноты.

Что партнеры могут сделать, чтобы помочь с утренним недомоганием?

Быть партнером, который постоянно борется с тошнотой и рвотой, может быть тяжело.

Когда вы слушаете, как они пытаются подавить свои брекки, а затем лезут в туалет, вы можете почувствовать себя бесполезным.

Интересно, что небольшой процент партнеров также может страдать подобными симптомами.

Попробуйте эти 4 вещи, чтобы помочь ей пережить это, чтобы не чувствовать себя беспомощным:

#1 Спросите ее, не нужна ли ей ваша помощь

Она могла бы либо попросить вас оставить ее в покое из-за смущения, либо она будет вам благодарна .

Подержать ей волосы или дать ей стакан воды, возможно, все, что ей нужно.

В любом случае, она, по крайней мере, знает, что вы рядом, чтобы поддержать ее, как бы она ни нуждалась.

#2 Узнайте, какие блюда ей нравятся и какие не нравятся

Предложите ей приготовить еду. Это означает, что ей не придется готовить еду, что иногда может вызвать тошноту и рвоту.

Когда она рядом, постарайтесь не есть продукты, которые, как вы знаете, вызывают у нее тошноту.

Вы только подумайте, сколь многим она жертвует, чтобы родить вашего ребенка!

#3 Снять с нее нагрузку по дому

Избавьтесь от стресса и возьмите на себя больше своих обычных обязанностей по дому.

Возможно, она слишком плохо себя чувствует, чтобы не отставать, что может вызвать у нее дополнительный стресс.

Уверен, она будет очень благодарна.

#4 Следите за ее самочувствием

Если ваш партнер круглосуточно чувствует себя плохо и едва может проглотить что-либо, спросите, можете ли вы отвести ее к врачу.

Это может означать, что она страдает HG — более серьезной формой утренней тошноты — и нуждается в медицинской помощи.

Если вы или кто-то из ваших близких борется с утренним недомоганием, постарайтесь помнить, что все это того стоит, когда вы смотрите на прекрасного ребенка, которого вы создали вместе!

ПРАВДА о естественных родах
МАКСИМИЗИРУЙТЕ свои шансы получить желаемое рождение… СНИЖАЙТЕ свои шансы на
разочаровывающие или травмирующие роды.