Универсальный бандаж после родов

магазины

Город:Уточнить
Уточнить

ВЫБОР ГОРОДА

Укажите ваш регион и город:

Розничные магазины сети:

• Москва
• Архангельск
• Брянск
• Владимир
• Вологда
• Воронеж
• Дзержинск
• Екатеринбург
• Иваново

• Калуга
• Кострома
• Курск
• Липецк
• Нижний Новгород
• Орел
• Пермь
• Рыбинск

• Рязань
• Саранск
• Смоленск
• Тверь
• Тольятти
• Тула
• Череповец
• Ярославль

8(910)973-56-15

*Статья не носит медицинский характер, приведенная в ней информация требует консультации лечащего врача

Вот и завершилась беременность долгожданными благополучными родами! Теперь у молодой мамочки совершенно не осталось времени на приведение себя в прежнюю форму. На первоначальном этапе, с первых дней рекомендуется использовать универсальный бандаж после родов.

Уже на второй день можно смело надевать этот ортопедический аксессуар, тем самым оказав помощь быстрейшему сокращению матки. Как раз этот процесс и влечет за собой восстановление тонуса брюшных мышц. Кроме этого, послеродовой бандаж не заменим, если беременность закончилась кесаревым сечением. Аксессуар утянет живот, благодаря чему ускорится заживление шва.

Как долго носить бандаж после родов – все будет зависеть от индивидуальной способности женщины к восстановлению. В среднем, нужно ввести его в ежедневный гардероб на пару месяцев и наблюдать за своим телом. В случае с кесаревым сечением, скорее всего, врачи будут рекомендовать носить его на протяжении до семи недель.

Наиболее эффективно, если молодая мамочка носит бандаж, не снимая, 12 часов. Это не причиняет абсолютно никаких неудобств, ведь текстура бандажа тактильно приятна, а натуральные элементы ткани обеспечивают коже дыхание.

Не поздно ли носить послеродовой бандаж?

После родов многие женщины предпочитают носить бандаж для живота. Вот почему и как узнать, когда уже слишком поздно надевать послеродовую повязку на живот.

Ведутся споры о том, стоит ли надевать послеродовую пленку после родов. Чуть позже я поделюсь своими мыслями по этому поводу, но есть рекомендации, которые следует учитывать при выборе хорошего бандажа. Ниже вы увидите, что такое послеродовое обертывание, как определить, нужно ли оно вам, и историю связывания живота. Кроме того, как узнать, не поздно ли надеть послеродовую повязку на живот.

Послеродовой бандаж для живота имеет много названий. Существует послеродовой пояс, послеродовой пояс, послеродовая повязка, бандаж для живота или тренажеры для талии. Другие названия, которые вы можете встретить, это пояса для восстановления после родов, бандажи для живота, послеродовой корсет, бандаж для живота после родов или бандаж для живота. Неважно, как вы это назовете, хороший тренажер будет поддерживать ваши мышцы живота, когда вы заживаете с самого рождения.

Часто после вагинальных родов или кесарева сечения наши основные мышцы растягиваются и нуждаются в небольшой помощи в процессе заживления. Поскольку наша матка растет во время беременности, она оказывает давление на наши внутренние органы, соединительную ткань и брюшную полость. После рождения он может покинуть область, чувствуя потребность в дополнительной поддержке. Диастаз прямых мышц живота может возникнуть, когда наши мышцы перенапряжены и разделены. Но не волнуйтесь, это можно вылечить.

Уже поздно надевать послеродовой бандаж?

Послеродовой период восстановления – это послеродовое путешествие. Следует положить конец менталитету нашей культуры, поскольку он создает ложные ожидания процесса выздоровления молодых матерей. Послеродовое тело следует прославлять, поскольку оно совершило один из величайших подвигов в нашем мире: создание, поддержание и рождение жизни. Мягкое, устойчивое восстановление — это путь.

История связывания живота

Перевязывание живота уходит корнями в глубь веков. Его можно увидеть во многих разных культурах, особенно на востоке. Эта восточная практика постепенно проникла в нашу западную культуру, и не зря. Послеродовое обертывание живота может обеспечить комфорт и поддержку матери. В Японии обертывания называются «сараши». В латиноамериканской культуре их называют «фахас». А в малайзийской культуре это называется «бенгкунг».

Согласно Eternal Blossom Birth and Beyond: «Веками азиатские матери использовали свои «сараши», чтобы ускорить потерю веса и помочь в тонусе мышц живота и дряблой коже после родов. Латиноамериканские матери верят, что их «фаха» помогает снова собрать вместе все мышцы, задействованные в процессе родов. Как правило, женщины практиковали обертывание живота, чтобы уменьшить отек и подтянуть перенапряженные мышцы. Результаты связывания живота были очень очевидны и продолжались веками, однако эта восточная практика была полностью открыта и реализована в западном мире только в последние годы».

Современные исследования показали неоднозначные результаты в отношении того, влияет ли послеродовое обертывание живота на процесс заживления. Однако большинство согласились с тем, что «тазовые ремни (используемые) для выполнения повседневных задач вызывали уменьшение боли и улучшали способность выполнять повседневные действия, такие как стояние, сидение, переворачивание в постели и ходьба» (NIH, 2019). Они также показали улучшение постуральной стабильности.

Малазийская повязка «Бенгкунг»

Нужна ли мне послеродовая повязка на живот?

Я не всем рекомендую послеродовые компрессы. После родов тазовое дно восстанавливается. Степень этого восстановления зависит от процесса родов. Насколько большим был ваш ребенок? Как долго мать тужилась? В каком положении был ваш ребенок при рождении? Вы порвали или сделали эпизиотомию? Ответы на эти вопросы сильно различаются, и поэтому восстановление тазового дна сильно различается.

Послеродовая повязка, которая создает слишком сильную компрессию, может оказать ненужное давление на уже восстанавливающееся тазовое дно. Это может привести к длительному или замедленному восстановлению. Мы точно этого не хотим! Основная ошибка, которую я вижу, это слишком тугая упаковка. Они должны быть удобными, но при этом вы должны легко дышать глубоко.

Задайте себе следующие вопросы:

• Чувствую ли я, что не могу сразу встать после родов?
• Чувствую ли я, что мои кишки болтаются, когда я иду?
• Чувствую ли я, что мне просто нужна дополнительная поддержка?

Если вы ответили утвердительно на любой из этих вопросов, то вам, скорее всего, будет полезно послеродовое обертывание живота.

Уже поздно надевать послеродовой бандаж?

Для достижения наилучших результатов используйте набедренный пояс, чтобы слегка сдавливать живот. Обертывание живота может облегчить боль в пояснице и уменьшить боль в целом по мере выздоровления. Это также может способствовать улучшению осанки. Не забывайте, важно помнить, что при использовании послеродового бандажа необходимо использовать легкое сжатие . Слишком тугое белье может оказать избыточное давление на мышцы тазового дна, что не приносит пользы матерям в послеродовом периоде. Нам нужна мягкая, уютная поддержка живота.

Ищете лучший вариант послеродового обертывания для живота? Я сделала всю работу за вас и собрала четыре моих любимых послеродовых обертывания для живота. Вот лучшие послеродовые обертывания для живота по мнению послеродовой медсестры. Есть ли у вас любимая? Поделитесь со мной в комментариях.

Если у вас есть возможность посещать физиотерапевта в послеродовой период, я настоятельно рекомендую это сделать. Физиотерапия проведет вас через процесс выздоровления и научит вас тому, что нужно вашему телу для восстановления. Они также помогут вашему тазовому дну восстановиться после вагинальных родов и помогут вам правильно научиться носить послеродовой бандаж для живота.

Уже поздно надевать послеродовой бандаж?

Чем раньше вы наденете бандаж после родов, тем лучше. Послеродовые бандажи для живота можно надевать, как только вы начинаете двигаться после родов.

В идеале обертывания лучше всего работают в течение первых двенадцати недель после родов, то есть в течение всего четвертого триместра. Тем не менее, они, кажется, больше всего помогают молодой маме в первые шесть недель после рождения. Это когда нам нужна наибольшая поддержка, а также когда наша матка сокращается и сжимается больше всего.

Итак, для наилучшего заживления живота, нижней части спины и осанки носите послеродовой бандаж для живота вскоре после родов и в течение первых шести недель так долго, как это удобно. Все, что после этого, может быть полезным, но не окажет такой большой помощи послеродовому телу.

Публикация может содержать партнерские ссылки

Когда носить бандаж после кесарева сечения

Болезненный разрез и боязнь инфекции могут затруднить понимание того, когда надевать бандаж после кесарева сечения. Но если вы придерживаетесь временных ограничений и содержите их в чистоте, их, как правило, можно безопасно носить сразу после выписки из больницы.

Имейте в виду, что они предназначены для поддержки и облегчения боли, а не для похудения и коррекции фигуры. Таким образом, обертывание живота имеет смысл только в том случае, если вы считаете его более удобным, а не менее.

Когда следует начинать носить брюшной пояс после кесарева сечения?

Вы можете начать носить абдоминальный бандаж уже через 1 день после кесарева сечения, если:

• Ваш врач дал вам согласие.
• У вас нет признаков инфекции.
• Ваша рана закрыта.
• Ваше артериальное давление в норме, преэклампсии у Вас не было.

В некоторых случаях врач может попросить вас подождать 6 недель после кесарева сечения, прежде чем носить бандаж. Обычно столько времени требуется для заживления внешнего разреза. Ваш врач может порекомендовать это, если:

• Ваша рана раздражается.
• Вы медленно выздоравливаете из-за диабета или ожирения.
• У вас в анамнезе были осложнения после кесарева сечения.

Как долго следует носить брюшной пояс после кесарева сечения?

Начните с ношения пояса от 2 до 4 часов в день. Затем, когда вы привыкнете, вы можете увеличить продолжительность до 8–12 часов. Не носите повязку более 12 часов в день, так как для заживления разреза требуется воздух.

Вы также должны носить пояс в течение дня, когда вы наиболее активны и нуждаетесь в поддержке. Сон в поясе для пресса может быть неудобным, вызывать рефлюкс и ограничивать кровоток.

Когда можно перестать носить бандаж для живота после кесарева сечения?

Лучше прекратить носить бандаж через 12 недель после кесарева сечения. К этому моменту ваш желудок заживет, и любое дополнительное воздействие бандажа будет минимальным.

Продолжение ношения ремня через 3 месяца может привести к тому, что ваше тело станет зависеть от поддержки. Это может ослабить мышцы живота в долгосрочной перспективе. Если вы наслаждаетесь комфортом своего пояса и не готовы от него отказываться, переходите к послеродовому корректирующему белью.

Уменьшает ли брюшной пояс живот после кесарева сечения?

К сожалению, нет никаких доказательств того, что ношение бандажа после кесарева сечения уменьшает живот. Да, компрессия может позволить вам влезть в одежду, которую вы использовали до беременности. Но это работает как обычная форма одежды, и вы вернетесь, как только снимете ее.

Некоторые производители утверждают, что их ремни для пресса могут помочь вашей матке вернуться к своим нормальным размерам. Это может быть полезно для сокращения продолжительности послеродового кровотечения. Но нет никаких доказательств того, что это работает, и исследования не показали никакого влияния на кровопотерю.

Итак, связывание живота — не чудодейственный способ вытащить вас из джинсов для беременных. Сбалансированная диета и физические упражнения после 6 недель после родов — единственный выход.

Могут ли бандажи излечить диастаз прямых мышц живота?

Диастаз прямых мышц живота — это расхождение мышц живота, вызванное беременностью. Если вам повезет, они могут связать себя сами. Если вам не повезло, вам может понадобиться операция.

Логически кажется логичным, что бандаж для живота может удерживать ваши мышцы вместе и помогать им заживать. Однако исследования показали, что их эффективность сомнительна.

Лучший способ избежать хирургического вмешательства — обратиться к физиотерапевту. Они назначат специальные упражнения для мышц живота. Обычные тренировки на пресс принесут больше вреда, чем пользы.

Полезен ли пояс для брюшной полости после кесарева сечения?

Итак, если абдоминальные бандажи не могут уменьшить живот или вылечить диастаз прямых мышц живота, почему они так популярны? И почему некоторые врачи рекомендуют их?

Причин несколько:

• Поддержка
• Поощрение хорошей осанки
• Облегчение послеоперационного стресса
• Обезболивающее

Давайте рассмотрим подробнее.

Поддержка

Гормоны беременности могут сделать ваши связки слишком расслабленными. Возможно, вы испытали это во время беременности в виде дисфункции лобкового симфиза (SPD) или болей в тазовом поясе (PGP).

Это кажется несправедливым, но эти состояния могут сохраняться и после родов. У вас может даже развиться послеродовая боль в спине из-за ослабления связок и поднятия ребенка.

В этих случаях могут быть очень полезны пояса для брюшного пресса. Они обеспечат дополнительную поддержку, чтобы держать все в нужном месте и могут уменьшить боль. Они даже могут помочь вам пройти дальше.

Осанка

Набедренный пояс помогает улучшить осанку. Это особенно важно, когда вы держите и кормите малыша. Плохая осанка, когда вы застряли на диване под спящим ребенком, является основной причиной послеродовой боли в спине.

Облегчение послеоперационного стресса

Восстанавливаться после серьезной операции на органах брюшной полости, присматривая за крошечным ребенком, — это стресс. Многие женщины боятся разорвать швы или повредить внутреннюю рану. Для некоторых ношение пояса для пресса успокаивает и снимает стресс.

Однако эффективность индивидуальна для каждой женщины. Некоторые исследования показали, что связывающие средства снижают послеродовой дистресс, в то время как другие не зафиксировали никакого эффекта.

Обезболивание

Возможно, ношение бандажа после кесарева сечения может немного облегчить боль. Это связано с тем, что дополнительная поддержка может ослабить давление на рану.

Но, как и в случае дистресса, результаты неоднозначны. Например, это исследование пришло к выводу, что связующие могут уменьшить боль. Но это исследование показало, что они не имели никакого эффекта.

Существуют ли риски после кесарева сечения при использовании послеродового бандажа?

Обертывание живота после кесарева сечения, как правило, безопасно. Но слишком тугое или слишком долгое ношение может вызвать:

• Раздражение раны
• Инфекция разреза
• Пролапс тазовых органов
• Сыпь
• Поверхностное дыхание
• Рефлюкс
• Проблемы с пищеварением

Чтобы избежать этих побочных эффектов, убедитесь, что ремень удобно сидит и позволяет вам сделать полный глубокий вдох. Если вы сомневаетесь, обратитесь к специалисту, чтобы он правильно подогнал вас.