Книги о беременности и родах

Дарья Тихонова
Практикующий акушер-гинеколог и репродуктолог, врач УЗД
24.09.2021

6 Время прочтения

Беременность

Оглавление

• Почему стоит прочитать книги из ТОП-7
• «Малыш, ты скоро?» – как стать родителями
• «280 дней до вашего рождения» – первые месяцы
• «9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин»
• «Как выносить и родить здорового малыша» Клемми Хупер 
• «Чего ожидать, когда ждешь ребенка»
• «Роды без страха». Грантли Дик-Рид
• «Французские дети не плюются едой» 
• Полезные книги, которые не вошли в ТОП-7
• Польза чтения во время вынашивания малыша

Далеко в прошлом остались времена, когда информацию о грамотной подготовке к материнству нужно было искать в женских журналах, извлекать из бесед с более опытными старшими подругами или близкими, получать из ответов ведущего беременность гинеколога. Сегодня почерпнуть так необходимые сведения о том, что происходит и будет происходить в этот период жизни женщины, можно из многочисленных книг о беременности как отечественных, так и зарубежных авторов.

Они представлены в обычных книжных магазинах или доступны к заказу онлайн. Чтение книг во время беременности также является способом расслабления и релакса, получения положительных эмоций, обретения положительного настроя, так важных для женщины в этом состоянии. Однако перед покупкой стоит иметь представление о том, о чем именно повествует конкретное произведение, в каком периоде вынашивания малыша его полезней читать. 

Заветные полоски обычно вызывают у женщины бурю эмоций, рождают массу вопросов, на которые хочется вовремя получать ответы. Будущие мамы, которые осознанно ожидают материнство, понимают, что подготовится к нему необходимо физически, морально, психологически и эмоционально. Лучшим помощником в этом могут стать книги о беременности и родах, освещающие разные стороны подготовительного периода, связанного с вынашиванием ребенка.

Для мам пишут психологи, гинекологи, педиатры и просто женщины, которые прошли путь материнства от момента зачатия до первых шагов и первых школьных оценок своего малыша. Есть среди топовых авторов книг о беременности и родах также мужчины, которые отлично разбираются в тонкостях психологии, а также физиологии беременных женщин. Даже на этапе подготовки к беременности книги могут стать лучшим советчиком и руководством к действию.

«Малыш, ты скоро?» – как стать родителями

Лучшей рекламы, чем рекомендации известного педиатра Евгения Комаровского для книги о беременности и подготовки к ней придумать сложно. В ТОП книг – «Малыш, ты скоро?» акушера-гинеколога Елены Березовской. Именно ее он советует прочитать всем, у кого в ближайших планах или даже в отдаленном будущем есть мечта стать родителями. 

На страницах книги о беременности опытный доктор отвечает на множество вопросов, связанных, к примеру, с тем, как быстро забеременеть, много ли времени обычно необходимо для этого и что предпринять, если беременность не наступает. Или дает советы, что делать, чтобы зачать здорового малыша. Парам, которые имеют трудности с зачатием автор подскажет пути решения проблем в репродуктивной сфере со стороны как женщин, так и мужчин, какие виды лечения существуют. Благодаря этой книге они смогут лучше подготовиться к беременности, увеличат шансы ее наступления.

«280 дней до вашего рождения» – первые месяцы

Приступать к прочтению книги Катарины Вестре «280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событий» можно сразу же, как только женщина поняла, что станет матерью. В рейтингах книг которые нужно прочитать во время беременности, она занимает лидерские позиции. Писательница рассматривает материнство в нестандартном ракурсе, рассказывая о ранее неизвестных нюансах внутриутробного развития. 

Например, что когда-то у человека были хвост, перепонки между пальцами, а впадинка над верхней губой появилась из-за того, что он первоначально походил на рыбу, а мозг окончательно формируется на заключительном этапе. Вестре максимально глубоко проникает внутрь живого организма, анализируя процесс беременности на клеточном уровне. Для привлечения внимания читателя, она обращается к нему, как к эмбриону, который находится в организме матери в момент чтения. 

«9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин»

Лучшим выбором для прочтения в первом триместре станет еще одна книга акушера-гинеколога Елены Березовской. Это написанный доступным для понимания языком мини-учебник по акушерству, дающий ответ на вопросы, что есть при остром токсикозе, нужно ли бояться гипертонуса, как повысить гемоглобин и обязателен ли прием витаминов. Книга о беременности и родах помогает избавиться от многочисленных страхов, избежать приемов лишних медикаментов, спокойно перенести один из самых важных периодов в жизни. 

Не всегда вынашивание протекает идеально, при этом врачи нередко склонны к гипердиагностике. В своем пособии писательница развенчала основные мифы и диагнозы, которые ставят беременным чаще всего. Неожиданно звучит ее совет усвоить главную мысль о том, что с угрозой прерывания беременности современная медицина бороться не умеет, а все медикаменты, которые пробуют применить врачи, неэффективны.

«Как выносить и родить здорового малыша» Клемми Хупер 

Эта книга о беременности называется еще «Понедельное руководство по беременности и родам прямо из уст акушерки» и написана профессионалом, являющейся к тому же мамой 4 детей. Читать ее можно в первом, во втором триместрах или непосредственно перед родами – здесь будущие мамочки найдут предельно полную информацию обо всех периодах протекания беременности. 

Пошаговая онлайн-программа для беременных

Подготовьтесь к родам онлайн — самостоятельно или с
поддержкой специалистов 24 на 7

• Йога для каждого триместра
• Дыхание во время родов
• Медитации и техники расслабления
• Лекции по подготовке к родам
• Программа питания
• Консультации с экспертами
• Полезные статьи и книги
• Психологическая поддержка

Начни сейчас! Первые 7 дней бесплатно

Начиная от момента, когда плод еще размером с клубнику и заканчивая выбором сценария родов, подходящего только этой конкретной женщине. Здесь каждая сможет найти ответы на волнующие вопросы о:

• риске выпитого до «двух полосок» алкоголя;
• преодолении последствий гормональной перестройки, эмоциональных перепадов;
• важности позитивного настроя, физических упражнений. 

В числе прочего автор расскажет, как правильно питаться, почему так важно принимать фолиевую кислоту, железо, чего ожидать от первого УЗИ и когда можно узнать пол малыша.

«Чего ожидать, когда ждешь ребенка»

Авторы одной из наиболее востребованных книг о беременности и родах Шэрон Мазель и Хейди Муркофф собрали в ней практические медицинские советы для мам, которые в скором будущем готовятся впервые увидеть своего малыша. Они дают ответы на вопросы, которые чаще других беспокоят будущих мамочек. Бестселлер можно читать во втором и третьем триместрах вынашивания. 

Доступным языком авторы объясняют, что делать, если стала обычной утренняя тошнота или появилось недержание. Женщины задаются вопросами о том, можно ли есть суши или пить вино во время беременности, как проходят роды и смогут найти в книге информацию об этом. Книги во время беременности читают будущие мамы, а советы конкретно в этой содержатся, в том числе и для будущих пап. Основной лейтмотив авторов – беременность — это сложный период для жизни всей семьи. Однако именно он позволяет подготовиться к новому статусу, укрепить отношения. 

«Роды без страха». Грантли Дик-Рид

Начинать читать книгу целесообразно, когда пройден рубеж 35 недель, чтобы сохранить правильный настрой вплоть до первых схваток. Автор этой полезной для мам книги о беременности однозначно утверждает, что лучшим лекарством от страха перед родами станет максимально полное изучение процесса, подготовка приблизительного алгоритма поведения, а также плана действий. Труд британского акушера Дик-Рида, в свое время ставший в мире акушерства настоящей революцией, подробно рассказывает, как если не получить удовольствие от родов, так хотя бы сделать их максимально естественными и безболезненными. 

«Отец природных родов» приводит предельно простые техники дыхания на каждом их этапе, которые легко запоминаются. И главное, считает он – это запомнить, что роды не имеют ничего общего с процессом, измеряемым часами или минутами. Важно положиться на свой организм, и быть уверенной в успешном родоразрешении.

«Французские дети не плюются едой» 

Памела Друкерман раскрывает «Секреты воспитания из Парижа», которые можно читать хоть в дородовой палате для поднятия настроения. Чтение книг во время беременности позволяет приобретать нужные знания и навыки, выбирать правильную линию поведения, готовится к родам. Это же не совсем книга о беременности, а скорее о результате ее триумфального завершения – счастливом материнстве. Теперь оно уже совсем близко и осязаемо. 

Поэтому написанный легким слогом и с юмором труд переехавшей в Париж американки – отличная возможность ознакомившись с полезными, смешными советами, расслабиться перед серьезной работой – родами. На путь материнства она предлагает вступить со свойственной французам убежденностью в том, что причины убиваться из-за капризов ребенка отсутствуют, а быть даже очень хорошей матерью – не значит служанкой у своих детей.

Полезные книги, которые не вошли в ТОП-7

Кроме общепризнанных фаворитов рейтингов, которые вошли в семерку лидеров, есть еще немало книг во время беременности которые читать очень полезно и приятно. Когда все культовые книги о беременности и родах прочитаны, ответы на вопросы, которые волновали больше других, найдены, а план подготовки к родам и сценарий составлены и даже детально проработаны, можно заглянуть слегка вперед. 

И почитать о том, какие проблемы и вопросы появятся сразу после рождения малыша и в первый, самый непростой год жизни ребенка. И тут очень пригодятся произведения:

• Федора Катасонова «Федиатрия», где разбираются вопросы, беспокоящие многих родителей, например, о том, как выбрать хорошего педиатра, почему нужно делать прививки и как укрепить иммунитет.
• Людмилы Петрановской «Тайная опора», повествующее о разных этапах детства и формировании крепкой опоры личности на основе привязанности между детьми и родителями.

Польза чтения во время вынашивания малыша

Чтение книг во время беременности имеет много положительных моментов. Кроме получения полезной и нужной информации по всем вопросам вынашивания ребенка и процессу родоразрешения, книги о беременности формируют соответствующее настроение, помогающее женщине научиться справляться с эмоциональными всплесками, успокаивающе влияют на психику.

Читать книги во время беременности можно на прогулках, закачав текст в планшет или на телефон. Кто-то любит чтение бумажных вариантов книг – их сейчас легко приобрести самого небольшого формата, без труда помещающиеся в обычную женскую сумочку. В любом случае – входящие в ТОП книг произведения станут для беременной женщины лучшим другом, советчиком в этот прекрасный, но сложный период ее жизни.

Программы

тренировок и питания

для женщин

Программы тренировок и питания в Вашем смартфоне!

Скачай приложение и получи 7 дней бесплатного использования

Книги по беременности и родам : Сибирский Аюрведический Институт

Фредерик Лебуаер (Frederick Leboyer) — французский акушер-гинеколог. Он долгое время работал в Парижской клинике. Фредерик является основателем «медицины нежного рождения», которая известна теперь как метод Лебуаер.
Лебуаер утверждает, что ребенок должен приходить в мир с любовью и без ненужной нагрузки. Из утробы матери новорожденный должен постепенно привыкать к физическим изменениям. Это включает в себя следующие меры:
— Новорожденного ребенка мама должна положить на живот, чтобы он чувствовал тепло и биение маминого сердца. Так ребенок восстановится от стресса при рождении;
— Пуповину нужно перерезать не сразу после рождения для того, чтобы ребенок легче переходил на собственное дыхание;
— Ребенку и матери необходимо время, чтобы привыкнуть друг к другу. Только затем ребенка купают и в первый раз прикладывают к груди;
— С ребенком нужно обращаться нежно, если не требуются особые медицинские меры;
— В родильном зале должно быть тепло и немного приглушен свет, чтобы ребенок быстрее адаптировался.
Лебуаер стал впервые на Западе использовать индийский детский массаж (Кумара Абхйанга).
Он является автором книг по подготовке к родам, а также таких работ как «Рождение без насилия», «Нежные руки», «Искусство дышать», «Праздник рождения», «Путь света», «Петь, дышать, рождаться».
Сайт автора — http://de.wikipedia.org/wiki/Fr?d?rick_Leboyer

Рождение без насилия
Автор предлагает простую и доступную каждому методику, которая облегчает малышу первые минуты жизни, помогает адаптироваться в новой для него среде, а также дает импульс для здорового и гармоничного развития.

В первые же минуты жизни окружите новорожденного атмосферой бережного внимания и любви, и это позволит ему в будущем избавиться от многих страхов, вызванных, как считает автор, традиционными приемами акушерства.

Скачать книгу

  Рождение без насилия (51,8 КиБ, 1 619 hits)
You need to be a registered user to download this file.

В ожидании МАЛЫША. Уильям и Марта СИРС

Девять месяцев беременности — самое счастливое и ответственное время для каждой женщины. Пройти этот непростой период, от которого зависит ваше здоровье и здоровье будущего малыша, помогут вам известные педиатры и акушеры Уильям и Марта Сирс.
Вы узнаете обо всех изменениях, которые произойдут с вашим телом, самочувствием и сознанием, а также о таинственной жизни, происходящей внутри вас. Кроме того, вы научитесь сохранять самообладание в экстренных ситуациях: во время болезни, при непредвиденных осложнениях и даже во время преждевременных родов.

Авторы ответят на самые распространенные вопросы и разрешат все ваши сомнения, а также помогут обрести эмоциональное спокойствие и вооружат вас знаниями, чтобы произвести на свет веселого и крепкого малыша.

Скачать книгу

  В ожидании малыша (633,4 КиБ, 1 707 hits)
You need to be a registered user to download this file.

Алишани Акин. Дарья Стрельцова. Девять месяцев и вся жизнь. Роды нового тысячелетия

Эта книга об осознанном зачатии, здоровой беременности, естественном рождении и сознательном родительстве.

В книге рассматриваются вопросы подготовки к рождению ребенка как великому таинству, осуществляемому членами семьи и их близкими. Авторы подходят к рассмотрению столь сложной проблемы взвешенно, предлагая будущим родителям самим определять, где и как появится на свет их дитя.
Рассматривается два подхода к родам — мягкий, физиологический естественный и клинический. Огромное внимание уделено грудному вскармливанию ребенка.
По мнению авторов, от того, как человек появляется на свет, во многом зависит его будущая жизнь.

Скачать книгу Алишани Акин. Дарья Стрельцова. Девять месяцев и вся жизнь

Дипак Чопра. Беременность и роды. Волшебное начало новой жизни

Эта книга адресована будущим матерям и отцам, а также всем, кто хочет иметь отношение к рождению и воспитанию детей.

Несмотря на свою вдохновенность и возвышенность, она имеет весьма практический характер. Ее идеи, приемы и упражнения помогут будущей матери прислушаться к мудрости своего тела. Вы естественным образом разовьете в себе навыки нейтрализации стрессовых ситуаций, сбалансируете питание, укрепите мышцы, повысите упругость и эластичность своих тканей, обретете внутреннее равновесие и всесторонне подготовитесь к родам.

Руководствуясь принципами этой книги, вы узнаете много нового о себе и о секретах своей внутренней гармонии и счастья.

Скачать книгу  Беременность и роды. Волшебное начало новой жизни

Внимание! Данные файлы взяты из электронных библиотек Интернет. Они представлены исключительно в ознакомительных целях. Уважаемый читатель! Если вы загрузите эти файлы, Вы должны удалить их сразу после ознакомления с содержанием. Копируя и сохраняя их Вы принимаете на себя всю ответственность, согласно действующему международному законодательству . Все авторские права на данные файлы сохраняются за правообладателем. Любое коммерческое и иное использование кроме предварительного ознакомления запрещено. Публикация этих файлов не преследует никакой коммерческой выгоды. Но такие документы способствуют быстрейшему профессиональному и духовному росту читателей и являются рекламой бумажных изданий таких книг. Все авторские права сохраняются за правообладателем.

рекомендуемых ресурсов для беременных | CU Med OB-GYN Восточный Денвер

В акушерско-гинекологическом отделении CU Medicine East Denver (Rocky Mountain) мы надеемся стать для вас источником информации не только о вашем уходе за беременными, но и о ваших вопросах о беременности и зачатии.

На нашем веб-сайте вы можете прочитать о здоровье беременных, советах по беременности, вариантах родов и послеродовом уходе:

Посетите наши статьи о беременности

В качестве дополнительных ресурсов, вот некоторые другие рекомендуемые веб-сайты и книги, которые могут помочь вам узнать, чего ожидать до, во время и после беременности.

Рекомендуемые онлайн-ресурсы для беременных

Американский колледж акушеров и гинекологов

• Ведущая профессиональная организация, занимающаяся улучшением женского здоровья.

МедлайнПлюс

• Часть Национальной медицинской библиотеки США, предлагаемая Национальными институтами здравоохранения, находящейся в ведении Министерства здравоохранения и социальных служб США.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США

• Агентство Министерства здравоохранения и социальных служб США, отвечающее за защиту и укрепление здоровья населения посредством обеспечения безопасности пищевых продуктов, пищевых добавок, медицинских устройств и многого другого.

Американская ассоциация беременных

• Национальная организация здравоохранения, занимающаяся вопросами репродуктивного здоровья и здоровья беременных.

Центры по контролю и профилактике заболеваний

• Основной компонент Министерства здравоохранения и социальных служб, отвечающий за безопасность здоровья в Америке посредством проведения исследований и предоставления медицинской информации населению.

Национальный институт детского здоровья и развития человека

• Отдел Национального института здоровья, занимающийся изучением нетрудоспособности и важных событий, происходящих во время беременности.

Отдел женского здоровья

• Раздел Департамента здравоохранения и социальных служб, который делится информацией о беременности, грудном вскармливании и многом другом.

Управление женского здоровья: руководство по грудному вскармливанию

• Узнайте, как лучше всего держать грудь для новорожденных, найдите ответы на распространенные вопросы о грудном вскармливании, получите советы по грудному вскармливанию в общественных местах, узнайте, как преодолеть распространенные проблемы с грудным вскармливанием, и многое другое.

Что ожидать

• Веб-сайт, разработанный одним из авторов книги «Чего ожидать, когда вы ждете ребенка», предлагает ресурсы и форумы сообщества.

Книги для беременных

«Ваша беременность и роды: месяц за месяцем» Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG)

• Получите рекомендации, основанные на фактических данных, от ACOG, экспертов в области женского здоровья. В этом подробном руководстве рассказывается о том, чего ожидать во время беременности, включая советы экспертов и советы по физическим упражнениям, диете, пренатальному тестированию и посещениям врачей, родам, грудному вскармливанию и послеродовому периоду.

«Чего ожидать, когда вы ждете ребенка» Хайди Муркофф и Шэрон Мазел

• Эта книга, напечатанная тиражом более 14,5 миллионов экземпляров, стала незаменимым ресурсом для тех, кто беременен или пытается забеременеть.

«Руководство Ины Мэй по родам», Ина Мэй Гаскин

• Эта книга, написанная акушеркой с более чем 30-летним стажем, предлагает взглянуть на естественные роды.

«Беременность, роды и новорожденные: полное руководство» Пенни Симкин, Джанет Уолли, Энн Кепплер, Джанель Дарем и Эйприл Болдинг

• В этой книге содержится исчерпывающая информация о беременности и родах от специалистов по беременности и родам.

«Руководство клиники Майо по здоровой беременности: от врачей, которые тоже являются родителями!» экспертами по беременности в клинике Майо

• Авторитетный источник такой информации, как еженедельные обновления, календарь беременности и многое другое.

«Будущий отец: полное руководство для будущих отцов», Армин А. Бротт и Дженнифер Эш

• Классика для родителей, которая предоставляет информацию и уверенность будущим отцам.

«Книга о грудном вскармливании: все, что вам нужно знать о грудном вскармливании вашего ребенка от рождения до отлучения от груди», Уильям Сирс, доктор медицины

• Эксперты-педиатры делятся исчерпывающей достоверной информацией о грудном вскармливании.

Лучшие книги для пар о беременности и рождении детей

• Веб-сайт

• Инстаграм

• LinkedIn

Кто я?

Около 25 лет назад я думала, что мы с мужем готовы стать родителями… пока мы этого не сделали. И как консультант по отношениям, я слушала бесчисленные истории пар, пытающихся стать семьей на американских горках. Вот я и задумался: могут ли пары подготовиться к этому ? В течение многих лет я ждал книги, которую мог бы порекомендовать своим клиентам, чтобы направлять их после того, как наши сеансы закончились, и вместо этого я написал книгу (отмеченную наградами). Это превратилось в обучение для профессионалов, и теперь будущие пары проходят курсы Becoming Us в больницах, где родились трое наших детей. И, к счастью, есть еще книги для поддержки новых семей!

Книги, которые я выбрал и почему

К
Карен Клейман,
Молли Макинтайр (иллюстратор),

Почему эта книга?

Эта книга от известного автора книги «У хороших мам бывают страшные мысли» раскрывает суть дела. С помощью точечных иллюстраций он показывает усталым и нехватающим времени родителям, как рождение ребенка влияет на отношения пары, что на самом деле происходит внутри них обоих, в чем заключаются большие проблемы и как вместе пережить это трудное время. Родители увидят себя на страницах и найдут подтверждение тому, что они нормальные, не одинокие, и это не будет длиться вечно. Я могу представить пары, которые сидят в постели ночью и хорошо смеются, может быть, хорошо плачут, а потом еще лучше обнимаются. Я горжусь тем, что известный эксперт по материнскому психическому здоровью и автор Карен Клейнман рекомендует Как стать нами для дальнейшего чтения.

Подходит для: молодых родителей, которые не знают, какой путь вверх, и для терапевтов, работающих с молодыми родителями, которые испытывают трудности.

К
Карен Клейман,
Молли Макинтайр (иллюстратор),

Почему я должен это читать?

1
автор выбрал
Что насчет нас?
как одна из их любимых книг, и они делятся
почему вы должны это прочитать.

О чем эта книга?

Требования новорожденного могут стать серьезным испытанием для отношений пары! Когда мы учитываем недосыпание, гормональные изменения, депрессию и тревогу, а также разные личности, жизнь с новорожденным может показаться немного СУМАСШЕДШЕЙ. Пары склонны неверно истолковывать этот трудный период как признак того, что с отношениями что-то не так, но когда пары предпринимают шаги к открытому общению и защите своих отношений, они могут вместе столкнуться со всем, что бросает им новое родительство. Команда авторов бестселлера «У хороших мам есть страшные мысли» представляет новый путеводитель с короткими эссе, комиксами и краткими подсказками о…

Обзор

• Книги, похожие на «А что насчет нас?»

• Списки книг с этой книгой
• Почему людям нравится эта книга?

Темы

• Воспитание

• Пары

• Самопомощь

Жанры

• Самосовершенствование

• Предварительный просмотр

• Книжный магазин. org

• Амазонка

К
Стефани Дюгер,

Почему эта книга?

Что мне больше всего нравится в этой рабочей тетради, так это то, насколько она практична и проста для восприятия. Книга не дает конкретных советов, но содержит подсказки и рабочие листы для пар, чтобы сосредоточиться на наиболее частых темах, волнующих молодых родителей, чтобы они могли заранее спланировать, как справиться с ними. В книге задаются наводящие на размышления вопросы, чтобы партнеры могли больше узнать о собственном опыте и опыте друг друга, ценностях и надеждах, а также узнать, в чем могут заключаться их проблемы и сильные стороны. Пары могут взять его, открыть на любой странице и получить подсказки для разговора, а также элемент действия, который может помочь им двигаться вперед. Я могу представить себе, как пары снова и снова возвращаются к этим разговорам, чтобы увидеть, как они продвигаются вперед и где, возможно, все еще необходимо проработать какие-либо камни преткновения.

Подходит для: ожидающих ребенка пар или тех, кто думает о рождении ребенка с хорошим самосознанием, а также для специалистов, которые рекомендуют беременным парам с хорошим самосознанием.

К
Стефани Дюгер,

Почему я должен это читать?

1
автор выбрал
Подготовка к отцовству
как одна из их любимых книг, и они делятся
почему вы должны это прочитать.

О чем эта книга?

Кто-нибудь может действительно подготовиться к воспитанию детей?

Да!

Часто пары тратят на удивление мало времени на подготовку к этому грандиозному обряду посвящения. Они могут рисовать детскую, но пренебрегают обсуждением того, как могут измениться их роли. У них может быть готово автокресло, но не завещание.

Эта интерактивная книга, первая в своем роде, предлагает парам важные темы для начала разговора и действия, которые необходимо выполнить, прежде чем они станут родителями. В разделе «Подготовка к отцовству» вы узнаете, как перейти к воспитанию детей способами, которые лучше всего соответствуют вашим собственным убеждениям и ценностям:
• Узнайте о самых больших проблемах, с которыми сталкиваются пары, становясь родителями…

Обзор

• Книги, похожие на «Подготовка к отцовству»

• Списки книг с этой книгой
• Почему людям нравится эта книга?

Темы

• Беременность

• Самосознание

• Воспитание

• Мораль

Жанры

• Скоро!

• Предварительный просмотр

• Книжный магазин. org

• Амазонка

К
Кэтрин О’Брайен,

Почему эта книга?

Мне нравится чувство юмора Кэтрин. Даже страница с содержанием заставляет меня смеяться вслух! Кэтрин делится анекдотами из своих собственных отношений со своим мужем Риком и примерами из других пар, которые делают эту книгу действительно интересной и легкой для восприятия. Happy With Baby дает конкретные, реальные советы, много сочувствия и вдохновения для некоторых конкретных тем, не освещенных в других книгах, включая: преодоление тяжелой беременности, три вопроса, которые нужно задавать ежедневно для лучшего общения между партнерами, что говорить, когда маме нужно позаботиться о себе и справиться с нежелательными родительскими советами, которые иногда могут привести к конфликту между родителями. Здесь много сочувствия, а также немного хорошего смеха.

Подходит для: молодых родителей и друзей молодых родителей, которых можно порекомендовать им.

К
Кэтрин О’Брайен,

Почему я должен это читать?

1
автор выбрал
счастлив с ребенком
как одна из их любимых книг, и они делятся
почему вы должны это прочитать.

О чем эта книга?

Меньший сон, стрессовые перемены в жизни и даже послеродовая депрессия — это то, что известно большинству молодых родителей, когда ребенок возвращается домой.

Внезапные отношения и личные проблемы могут стать большим сюрпризом! Навигация по жизни в семье может быть сложнее, чем ожидалось. Между нежелательными родительскими советами и отсутствием времени для ухода за собой хорошее общение с вашим партнером может зайти в тупик. Ваш когда-то постоянный партнер внезапно чувствует себя частью проблемы.

Лицензированный брачный и семейный терапевт Кэтрин О’Брайен и ее муж рассказывают о навыках общения и стратегиях отношений, которые нужны молодым мамам и папам в течение первого года жизни ребенка…

Обзор

• Книги, похожие на «Счастливы с ребенком»

• Списки книг с этой книгой
• Почему людям нравится эта книга?

Темы

• Беременность

• Послеродовая депрессия

• Самостоятельное лечение

Жанры

• Скоро!

• Предварительный просмотр

• Книжный магазин. org

• Амазонка

К
Кара Хоппе,
Стэн Таткин,

Почему эта книга?

Как консультант по семейным отношениям я очень ценил предыдущие книги Стэна Таткина, поэтому было здорово увидеть эту книгу для молодых родителей. Соавтор Кара вносит свой вклад в это руководство по выживанию в отношениях с личными историями из своей маленькой семьи и множеством подходящих примеров из инклюзивного и разнообразного круга пар. У Кары также есть новый способ концептуализации стилей привязанности родителей, которые лежат в основе того, как партнеры относятся друг к другу. Эта проницательная и обнадеживающая книга содержит 10 основных ориентиров и инструментов, с которыми пары могут работать.

Подходит для: пар, которые хотят понять, что происходит внутри, и терапевтов.

К
Кара Хоппе,
Стэн Таткин,

Почему я должен это читать?

2
авторы выбрали
Детская бомба
как одна из их любимых книг, и они делятся
почему вы должны это прочитать.

О чем эта книга?

Прежде чем добиться успеха в воспитании детей, вам нужно добиться успеха в паре! Baby Bomb — это ресурс, который вам нужен, когда новый ребенок переворачивает вашу жизнь и ваши романтические отношения с ног на голову. Ребенок — это благословение, а также событие, которое полностью меняет жизнь. Если вы похожи на многих молодых родителей, ничто не могло полностью подготовить вас к изнурительным ночным кормлениям, взрывающимся подгузникам, испарению вашего свободного времени, чистой радости и моментам чистого ужаса. В разгар этих туманных первых месяцев нормально чувствовать себя подавленным. А когда вы перегружены, легко поставить ваши романтические отношения…

Обзор

• Книги, похожие на «Детская бомба»

• Списки книг с этой книгой
• Почему людям нравится эта книга?

Темы

• Пары

• Родительство

• Теория привязанности

• неврология

Жанры

• Скоро!

• Предварительный просмотр

• Книжный магазин. org

• Амазонка

К
Джон Готтман,
Джули Шварц Готтман,

Почему эта книга?

Узнав от Готтманов, что 67% пар сообщают о снижении удовлетворенности отношениями в первые три года отцовства, появилось новое поколение консультантов и терапевтов, которые хотели изменить ситуацию к лучшему для будущих и новых пар родителей, включая меня! Эта основополагающая книга посвящена в основном коммуникативным навыкам и управлению конфликтами с примерами проблемных пар и в меньшей степени включает родителей и партнеров ЛГБТК, но остается актуальной и полезной для тех, кто находится в более традиционных отношениях.

Подходит для: супружеских пар для разрешения конфликтов и психотерапевтов, работающих в перинатальной сфере.

К
Джон Готтман,
Джули Шварц Готтман,

Почему я должен это читать?

3
авторы выбрали
И ребенок делает три
как одна из их любимых книг, и они делятся
почему вы должны это прочитать.

О чем эта книга?

Поздравляем! У тебя новый ребенок.
Не забывай, что у тебя тоже есть брак.

Рождение ребенка — это радостное событие, но даже самые лучшие отношения становятся напряженными при переходе от дуэта к трио. В книге And Baby Makes Three эксперты Love Lab™ Джон Готтман и Джули Шварц Готтман обучают пары навыкам, необходимым для сохранения здоровых браков, чтобы партнеры могли избежать ловушек родительства следующим образом:

• Сосредоточение внимания на близости и романтике
• Замена атмосферы критики и раздражительности на атмосферу признательности
• Предотвращение послеродовой депрессии
• Создание домашней обстановки, способствующей физическому, эмоциональному и психическому здоровью,…

Обзор

• Книги, похожие на «И ребенок делает троих»

• Списки книг с этой книгой
• Почему людям нравится эта книга?

Темы

• Психология

Жанры

• Романтика

• Любовь

• Предварительный просмотр

• Книжный магазин.