Калорийность Маринованные помидоры. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав

«Маринованные помидоры».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

Нутриент	Количество	Норма**	% от нормы в 100 г	% от нормы в 100 ккал	100% нормы
Калорийность	32 кКал	1684 кКал	1.9%	5.9%	5263 г
Белки	1. 6 г	76 г	2.1%	6.6%	4750 г
Жиры	0.3 г	56 г	0.5%	1.6%	18667 г
Углеводы	7 г	219 г	3.2%	10%	3129 г

Энергетическая ценность Маринованные помидоры составляет 32 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов

• Кукурузные палочки
• Рис гарнир 1
• Кисель яблоко корица
• Сливки 30%
• Каша горохова
• 699 пп оладьи
• Мексиканская овощная смесь
• Салат
• Пирог с яблоками
• Сгущённое молоко
• 699 Куриная грудка в сметане
• Желе сметанное
• Паста с креветками
• Рулетики из куринной грудки с черносливом и гречкими орехами
• Творожная запеканка ВБ
• Блинчики протеиновые
• Йошта с сахаром
• Лагман из говядины ( соус)
• Няма☠️
• Творог 5% ВВ
• Гречка с курицей и грибами
• Творог 5%Молочные горки
• Щи с квашеной капусты
• Печень 10. 01
• Хлеб домашний в хлебопечке ( пшеничный)
• Салат с пекинской капустой непростой
• Салат овощной с креветками и пармезаном
• Рисовый суп
• КозлятинаТушенаяСкартошкой
• Chai tea latte
• Кексы из цуккини
• Cheese, tomato and bacon omlette
• Тушёная капуста
• Салат с краб. палочками
• Omega 3 Gold Maxler
• Суп грибной с картошкой
• Салат с киноа и чавычей
• Шарики творожные
• Салат из квашеной капусты
• Наполеон из лаваша
• Масло ГХИ
• Печень тушеная
• Кофе
• Булгур гарнир на масле
• Кексы с яблочным пюре
• Печенье зерновое
• Урбеч из кунжута чёрного
• Лепешка с ветчиной из творожного теста
• Катлеты домашние из домашнего фарша
• Мясные кексы с грибами
• Крабовый
• Наггетсы куриные Мираторг с сыром
• Конфеты Родные просторы с кокосовой стружкой
• Наггетсы куриные с сыром в духовке
• Крем суп
• Шоколадный батончик с кешью
• Сырные палочки Грик Чиз [Макдоналдс]
• Пп шаурма
• Урбеч из амаранта белого
• Колбаса Рома
• Паштет с изюмом и коньяком
• Рис коричневый с тушёнкой
• Яичница их инд. яиц.
• Пп лаваш
• Сырники 9.01.21
• Творожный сыр с зеленью и чесноком
• Омлет с пармезаном 10.01.21
• Йогурт из топленого молока
• Магний В6 Витамир
• Клубника в шоколадной глазури
• Козинак
• Овсяное печенье
• Пирог с зеленым луком и яйцом
• Соус 2 сыра
• Грибной суп
• Шоколад
• Пудинг из авокадо, банана и шоколада
• Плов с куриной грудкой
• Гречневый суп с курицей
• Чай
• Йодомарин
• Хамбо тропический микс
• Коллаген Черника
• Морская капуста по корейски с грибами
• Смородиновый протеиновый смузи
• Хамбо печенье карамель
• Морская капуста Ачим
• Брокколи в сметане
• Компот без сахара
• 150 ккал Салат из молок лосося
• Макароны Барилла
• Свинина тушёная высший сорт
• Завтрак Багса Банни
• Вкусвил печенье с клюквой
• Печенье черешня-шоколад
• Кекс «Столичный»
• Свекла с фетой
• Хот-Ролл с Пепперони
• Макароны Барилла отварные со сливочным маслом
• Блинчики

org/BreadcrumbList»/>Метки:

Маринованные помидоры калорийность 32 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Маринованные помидоры, калории, нутриенты, полезные свойства Маринованные помидоры

Калькуляторы

Маринованные помидоры. Калорийность и польза маринованных помидоров




Свойства маринованных помидоров

Пищевая ценность и состав |
Витамины |
Минеральные вещества

Сколько стоит маринованные помидоры ( средняя цена за 1 кг.)?

Москва и Московская обл.

94 р.

 


Помидоры на зиму по праву считаются практически незаменимым видом заготовок. Причем делают это различными способами – в частности, самым распространенным является консервация помидоров. Как правило, применение этого способа обеспечивает наличие двух видов продуктов – соленых и маринованных помидоров. Маринование в домашних условиях позволяет приготовить такие помидоры, которые никогда не сравнятся с магазинными.


Маринованные помидоры – это наслаждение вкусом этих замечательных овощей на протяжении круглого года. Более того, их не только употребляют в качестве самостоятельного блюда, но и используют как ингредиент для приготовления оригинальных закусок и даже полноценных блюд.


Рецепт изготовления маринованных помидоров должен обязательно присутствовать в кулинарной книжке каждой уважающей себя хозяйки, ведь это непременный атрибут русского застолья, который может выручить в любой момент. Кстати, калорийность маринованных помидоров чуть ниже питательной ценности свежих плодов и немногим более томатов соленых – в среднем около 15 ккал на 100 граммов консервированного продукта.


Как правило, сделать маринованные помидоры самостоятельно довольно легко, главное – иметь под рукой сочные зрелые плоды, уксус и набор специй и пряностей. Чаще всего при мариновании как помидоров так и огурцов используется традиционный набор приправ, который включает в себя укропные зонтики, листья вишни и черной смородины, гвоздику, перец черный и душистый горошком. Кроме того, сахарный песок и поваренная соль – также неотъемлемые составляющие маринованных помидоров.

Польза маринованных помидоров


Чаще всего, когда говорят о пользе маринованных помидоров, имеют в виду, что полезных свойств у этого продукта намного меньше, чем у томатов соленых и несравнимо мало, если иметь в виду свежие плоды. Тем не менее, некоторые полезные вещества после использования уксуса в этом блюде сохраняются. В частности, содержатся в таких томатах (хоть и в небольших количествах) витамины и минеральные вещества.


Кроме того, практически неизменным остается содержание в плодах, которые прошли процесс термической обработки с применением уксусной кислоты, ликопина, а значит польза маринованных помидоров для человека остается актуальной. Однако несмотря на некоторые положительные качеств злоупотребление маринованными томатами чревато образованием камней в почках, а также возникновением проблем с желудком и другими органами пищеварительного тракта.

Калорийность маринованных помидоров 15 кКал

Энергетическая ценность маринованных помидоров (Соотношение белков, жиров, углеводов — бжу):


Белки: 1.7 г. (~7 кКал)
Жиры: 0.2 г. (~2 кКал)
Углеводы: 1.8 г. (~7 кКал)

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 45%|12%|48%

Рецепты с маринованными помидорами




Маринованные помидоры на зиму

Маринованные помидоры по-армянски

Маринованные острые помидоры

Маринованные помидоры с красным луком и морковью

Пропорции продукта. Сколько грамм?


в 1 штуке 100 граммов

 

Пищевая ценность и состав маринованных помидоров

Пищевые волокна

0.9 г

Органические кислоты

1.6 г

Вода

92.8 г

Моно- и дисахариды

1.6 г

Зола

3.1 г

Витамины

Витамин PP (НЭ) (PP)

0.2822 мг

Минеральные вещества

Цинк (Zn)

0.2 мг

Йод (I)

2 мкг

Медь (Cu)

110 мг

Марганец (Mn)

0. 14 мг

Хром (Cr)

5 мкг

Фтор (F)

20 мкг

Молибден (Mo)

7 мкг

Кобальт (Co)

6 мкг

Никель (Ni)

13 мкг

Рубидий (Rb)

153 мкг

Аналоги и похожие продукты

Маринованные помидоры черри

Помидоры черри

Помидор

Соленые помидоры

Просмотров: 19829




углеводов в маринованных помидорах Amport Foods

• Размер порции:
  2 столовые ложки
• Вес порции:
  14г

• Калории

  60 ккал

• Всего углеводов

  4 г

  • Чистые углеводы 90 011

    4 г

  • Клетчатка

    —

  • Крахмал

    —

  • Сахар

    2 г

  • Сахарные спирты

    —

• Белки

  1 г

• Жир

  4,5 г 900 11

  • Монуносат. Жир

    —

  • Полуннас. Жир

    —

  • Насыщенный жир

    0,5 г

  • Холестерин

    —

  900 04

• Гликемическая нагрузка

  —

• Железо

  0,4 мг

• Натрий

  5 мг

• Витамин А

  0 мкг

• Витамин С 9 0011

  2,4 мг

• Витамин D

  0 мкг

• Курица Помидоры и Паста с базиликом и маринованной куриной грудкой
• Маринованные вяленые помидоры
• Маринованные вяленые помидоры
• Маринованные помидоры и соленые огурцы
• Deli Antipasti Маринованные турецкие вяленые помидоры
• Маринованные помидоры и курица на тонкой корочке из различных злаков
• Маринованные вяленые помидоры с каперсами по-итальянски
• Маринованные помидоры и огурцы в салатах
• Ланч с розмарином, цитрусовыми, мисо, маринованная грудка индейки с жареным фенхелем, овсяной начинкой и помидорами Средняя 900 04
• Маринованные полуфабрикаты Сушеные помидоры

Маринованные помидоры.


Посмотреть другие продукты известных брендов

Найти на Amazon

Процент калорий от…

грамм порции

Пищевая ценность
Для порции размером (г)
Сколько калорий в маринованных помидорах? Калорийность маринованных помидоров: 9.0159 Калорий	калорий из жира (%)
	% Дневная стоимость *
Сколько жира в маринованных помидорах? Количество жира в маринованных помидорах: всего г. Жир
Сколько натрия содержится в маринованных помидорах? Количество натрия в маринованных помидорах: Натрий
Сколько углеводов содержится в маринованных помидорах? Количество углеводов в маринованных помидорах: углеводов
Сколько чистых углеводов содержится в маринованных помидорах? Количество чистых углеводов в маринованных помидорах: нетто углеводы
Сколько сахара в маринованных помидорах? Количество сахара в маринованных помидорах: Сахар
Сколько клетчатки в маринованных помидорах? Количество клетчатки в маринованных помидорах: клетчатка
Сколько белка содержится в маринованных помидорах? Количество белка в маринованных помидорах: 9 г. 0159 Белок
Витамины и минералы
Сколько МЕ витамина А содержится в маринованных помидорах? Количество МЕ витамина А в маринованных помидорах: Витамин А МЕ
Сколько витамина С содержится в маринованных помидорах? Количество витамина С в маринованных помидорах: Витамин С
Сколько кальция содержится в маринованных помидорах? Количество кальция в маринованных помидорах: кальций
Сколько железа содержится в маринованных помидорах? Количество железа в маринованных помидорах: железо
Жирные кислоты
Аминокислоты
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий, поэтому ваши значения могут измениться. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены * Комментарий * Имя * Email * Сайт