Вес и фертильность – Калькулятор ИМТ

Когда я разговариваю с экспертами о том, как люди могут улучшить свою фертильность, единственное, что всплывает снова и снова, – это вес. Низкий или избыточный вес может существенно повлиять на шансы как мужчин, так и женщин зачать ребенка. Самый простой способ узнать, влияет ли вес на фертильность, — это воспользоваться калькулятором ИМТ.

Избыточный вес и его влияние на вашу фертильность

Избыточный вес или, что еще хуже, ожирение могут повлиять на ваш естественный гормональный баланс, что у женщин может привести к нерегулярным менструальным циклам и препятствовать овуляции, а у мужчин — к снижению качества спермы производить.

Недостаточный вес и его влияние на фертильность

С другой стороны, если у вас недостаточный вес, ваше тело переходит в режим голодания и при этом пытается сохранить свои ресурсы. Это может предотвратить месячный цикл женщины и остановить выработку спермы у мужчины.

Как узнать, есть ли у меня недостаточный или избыточный вес?

В мире, где каждые 2 из 3 взрослых имеют избыточный вес, а средства массовой информации бомбардируют нас изображениями моделей нулевого размера, может быть очень трудно судить о том, каков вес идеи. Самый простой способ сделать это — рассчитать свой индекс массы тела, или сокращенно ИМТ.

Для этого введите свой вес и рост в калькулятор ИМТ для фертильности ниже.

Императорский
Метрика

Рост

Вес

Рост

Вес

Так что же означает это число, которое вы только что получили?

Менее 18,5 лет
У вас недостаточный вес, и вам необходимо немного набрать вес, чтобы увеличить шансы на зачатие ребенка.

Между 18.5 и 24.9
Поздравляем! У вас здоровый вес, который идеально подходит для фертильности.

Между 25 и 29,9
У вас избыточный вес, и вам следует подумать о том, чтобы похудеть, чтобы увеличить свои шансы на зачатие ребенка.

Более 30
У вас ожирение. Это не только снизит ваши шансы на зачатие, но и повысит риск других проблем со здоровьем, таких как диабет, высокое кровяное давление и сердечные заболевания. Я рекомендую вам записаться на прием к врачу, чтобы он мог профессионально оценить вас и дать рекомендации, соответствующие вашим потребностям.

Что еще следует учитывать?

Если вы занимаетесь спортом, ИМТ не обязательно является лучшим способом оценки массы тела, поскольку он не учитывает мышечную и костную массу. Например, бодибилдеры или игроки в регби, которые имеют много мышц, их ИМТ фактически классифицирует их как избыточный вес, несмотря на небольшое количество жира в организме. Поэтому, если вы занимаетесь спортом, более точным способом оценки вашего веса является процентное содержание жира в организме.

Процентное содержание жира в организме рассчитать сложнее, чем ИМТ, и это делается путем пропускания электрического тока через ваше тело и измерения электрического сопротивления. Во многих тренажерных залах есть тренажеры, которые могут сделать это за вас, или вы можете купить собственные домашние весы, если хотите, но они, как правило, менее точны, чем тренажерные залы (если только вы не готовы тратить на них много денег).

Рекомендуемый диапазон процентного содержания жира в организме составляет 21-34% для женщин и 8-22% для мужчин. Все, что больше или меньше этого, может повлиять на ваши шансы забеременеть, и вы должны принять соответствующие меры.

Tweet

Ссылки на популярные страницы по теме

Диабет и его влияние на фертильностьФизические упражнения и женская фертильностьПродукты, которые могут разрушить мужскую фертильностьИзбыточный вес и попытки забеременетьНедостаточный вес и проблемы с зачатиемПочему я не беременею?Когда обращаться за помощью к врачу Повысьте женскую фертильность естественным образом. Руководство для мужчин по усилению спермы.0002 Плагин для расчета ИМТ любезно предоставлен Health and Fitness Calculators and Calculators Canada

‎Калькулятор ИМТ – потеря веса в App Store

Описание

С помощью этого калькулятора ИМТ вы можете рассчитать свой индекс массы тела, чтобы определить свой идеальный вес.

Это идеальное вспомогательное приложение для вашей программы по снижению веса. Независимо от того, хотите ли вы похудеть или набрать вес, это приложение поможет вам оценить свой текущий вес.

• Расчет ИМТ для всех в возрасте 7 лет и старше
• Поддерживаются метрические и британские системы.

Информация:
• ИМТ — индекс массы тела: определяется как масса тела, деленная на квадрат роста. Он обеспечивает приблизительное руководство, поскольку ИМТ не принимает во внимание телосложение человека или состав массы тела.

Критика, похвала, проблемы с этим приложением?
Не стесняйтесь посетить appovo.com/support

10 ноября 2018 г.

Версия 1.7.10

Незначительные исправления ошибок и улучшения.

Рейтинги и обзоры

Рейтинг 1,4K

Это нелепо

Если вы думаете, что мне 12 лет, а я вешу всего 100 или меньше фунтов, то вы, должно быть, шутите. Я вешу 126 фунтов в возрасте 12 лет, это не так уж и важно, я говорю, что это довольно часто встречается у большинства детей в наши дни. В этом нет ничего плохого, если не считать того, что этот калькулятор ИМТ называет меня ожирением класса I, но когда я набираю 100 фунтов, он говорит, что я в норме. Однажды мой брат сказал мне, что мне не должно быть 10 лет и 110 фунтов. Я перестал есть на несколько дней, не то чтобы я был голоден (чего я никогда не чувствовал). но я просто хотел быть «нормальным», поэтому я бы не рекомендовал это людям, которые пытаются получить точный тест ИМТ. Я бы пошел к врачу и проверил свой ИМТ там. когда я перестал есть, я действительно похудел, а потом все забеспокоились обо мне и сказали мне начать есть больше, когда я ел, они сказали мне, что я ем слишком много. Что сделало меня очень неуверенной в основном из-за моего живота. Я могу быть немного пушистым, но на самом деле проблема в моем желудке. Я все еще никогда не буду использовать это приложение когда-либо снова

Люди это проблема

Слушай. Это приложение отлично подходит для определения вашего ИМТ, для чего оно и предназначено. Я видел так много людей, просматривающих приложение и говорящих: «Все тела прекрасны» или «Это приложение должно мотивировать вас на похудение», нет. Я толстяк, и даже я считаю, что быть толстым нехорошо. Ты не должен быть счастлив быть толстым. Если вы поощряете людей оставаться толстыми и быть «бодипозитивными», вам должно быть стыдно. Единственный положительный момент в избыточном весе — это то, что я уверен, что мое и многие другие сердца борются, как сумасшедшие, чтобы сохранить нам жизнь. И тому, кто сказал, что приложение должно стимулировать вас к похудению. Это не работа mf apps, чтобы заставить ВАС быть на высоте. Получите мотивацию сами. Нет мотивации? Хоть занимайся. Ты знаешь, что это хорошо для тебя, так какая еще мотивация тебе нужна, детка. В любом случае, немного побегайте, продолжайте жаловаться на толстяков. Я похудела и до сих пор смеюсь над вами.

Вау просто вау

Единственная причина, по которой я поставил ему 5 звезд, заключается в том, что люди могут видеть этот отчет. Честно говоря, я бы оценил его на ноль. Это приложение ужасно. Например, если вы укажете пол, мужской, возраст 11 и 91 фунт, это будет означать, что у вас избыточный вес на 0,1, даже если это разница в 9 фунтов, что не должно означать, что у вас избыточный вес, есть разница между избыточным весом и нормальным весом. потому что вы на 3 фунта больше, это не означает, что у вас избыточный вес, или даже 10 фунтов 20 фунтов, что не означает, что у вас избыточный вес. это приложение пустая трата времени, я не рекомендую его. Это не очень хорошее приложение, потому что оно пропагандирует ЭД и расстройства пищевого поведения. Они заставляют вас думать, что вы думаете, что у вас «избыточный вес» или «недостаточный вес», и вам следует обратиться к врачу. не приложение. Я просто в шоке. Пожалуйста, пожалуйста, пожалуйста, пожалуйста, не используйте этот мусор.

Разработчик, Штеффен Майер, не предоставил Apple подробностей о своей политике конфиденциальности и обработке данных.