Разное

Календарь месячных как составить: Календарь месячных онлайн | «IVMED» Родинне Джерело

Содержание

Как создать приложение для отслеживания менструального цикла на платформе без кода?

Вы с нетерпением ждете создания своего приложения для отслеживания менструального цикла с технологией no-code? Если ДА, это руководство может быть для вас полезным. Сегодняшний рынок — это место, где правят мобильные приложения. С увеличением ежедневного использования мобильных телефонов каждый имеет мгновенный доступ к любому приложению под рукой. От часов до камеры, развлечений, ежедневных списков задач, игр, образования и здравоохранения — все типы приложений легко доступны с множеством функций, чтобы конкурировать. В то время, когда жизнь и повседневная рутина стали загруженными, мобильные приложения могут мгновенно и доступно решать задачи пользователей в соответствии с их потребностями, поэтому они так популярны.

Приложения для отслеживания менструального цикла — больше, чем просто приложение

Мобильные приложения лидируют на рынке, когда речь идет о здравоохранении. У большинства людей нет времени в своем напряженном графике, чтобы позаботиться о своем здоровье. Различные приложения, связанные со здоровьем, напоминают им и помогают следить за своим здоровьем. Например, приложение-напоминание о потреблении воды напоминает пользователю пить воду в течение дня. Приложение для упражнений помогает пользователям выполнять ежедневные упражнения дома в соответствии с их уровнем комфорта. Некоторые приложения помогают вести учет съеденных калорий. Точно так же некоторые приложения, связанные со здоровьем, зависят от пола, например, приложения для отслеживания менструального цикла у женщин, которые помогают отслеживать точные даты их трекеров менструального цикла и менструальное здоровье.

Femtech — технологии женского здоровья

Femtech — это термин, который означает тип технологии, которая каким-то образом помогает женщинам, особенно с точки зрения здоровья, поэтому приложения для точного отслеживания менструального цикла — это тот тип фемтеха, который полезен для женского здоровья. Femtech впервые представлена на рынке Идой Тин, главным исполнительным директором, генеральным директором и основателем одного из трех лучших приложений для отслеживания менструального цикла Clue.

Таким образом, фемтех направлен на любое поколение, которое нацелено на улучшение физической формы и жизни женщин. Таким образом, приложения для отслеживания менструального цикла также попадают в эту обширную категорию. Также интересно, что помимо женщин эти приложения могут использовать даже их врачи. Статистические данные, представленные с помощью этих приложений, позволяют врачам гинекологам лучше разбираться в физической форме своих пациенток. Пара, возможно, хотела помочь своим отношениям с помощью этих приложений.

Как приложения для отслеживания менструального цикла помогают женскому здоровью?

Как и многие женщины на рынке, если вы уже используете приложения для точного отслеживания менструального цикла, вы должны были знать его преимущества и то, как оно помогло вам. Но если вы новичок в этом и ищете причину, чтобы начать его использовать, или не знаете, следует ли использовать приложение для отслеживания менструального цикла для женщин или нет? Простой ответ заключается в том, что это полезно для женщин во всех отношениях. Использование приложений для отслеживания менструального цикла позволит вам отслеживать не только менструальный цикл, но и лучше понять свое тело.

Трекер менструального цикла — это не просто приложение, а нечто большее. Это помогает отслеживать общее состояние здоровья женщин, а приложение предоставляет точные средства отслеживания менструального цикла, которые предоставляют информацию о ваших перепадах настроения, гормонах, отслеживании периода фертильности, контроле над рождаемостью и т. д.

Хорошее приложение для отслеживания менструального цикла для женщин помогает отслеживать следующее:

  • Здоровье женщин
  • Менструальное здоровье
  • Точные трекеры менструального цикла
  • Отслеживание периода фертильности
  • Контроль над рождаемостью
  • Перепады настроения
  • Режим сна
  • Боли, связанные с менструальным циклом (дисменорея)
  • Напоминание о лекарствах
  • Сексуальная жизнь
  • Противозачаточные средства
  • Пристрастия к еде
  • Упражнение
  • Выделения из влагалища
  • Дни овуляции

Трекеры периода помогают с анализом цикла и множества связанных факторов. Большинство трекеров имеют обратный отсчет и графическое представление данных, связанных с вашими менструациями, и сопутствующей информации, что упрощает понимание и использование конечным пользователем.

Какое лучшее приложение для отслеживания менструального цикла?

На рынке приложений доступно множество приложений для отслеживания периода, как и любое другое приложение. Многие из них имеют некоторые общие черты и отличаются несколькими вещами, которые делают их уникальными. Некоторые из них бесплатны, некоторые имеют платных функций, а остальная часть приложения бесплатна. Ниже приведен список лучших приложений для отслеживания доступных на рынке, которые имеют лучшую скорость загрузки и удобство для пользователей:

Flo

Это лучший на рынке и один из широко используемых трекеров женского здоровья с бесплатной и премиальной версиями для пользователей iOS и Android. В бесплатной версии есть все основные функции фитнес-трекера для женщин, включая перепады настроения, выделения из влагалища и прогнозы овуляции для женщин, желающих забеременеть. Тем не менее, премиум-версия содержит поддержку клиентов и разделяет более персонализированный подход трекера.

Clue

Следующим в списке является Clue. У этого снова есть бесплатная и премиальная версия, и это не только приложения для отслеживания физической формы женщин, но и средство отслеживания беременности или контроля над рождаемостью сj списком женского менструального здоровья. Но во время отслеживания менструации он отслеживает от А до Я изменения, которые ваше тело воспринимает, от мигрени до того, насколько обильна ваша менструация.

FitrWoman

Третьим в списке трекеров менструального цикла является FitrWoman. Лучше всего подойдет женщинам, которые увлекаются фитнесом и любят чаще заниматься физическими нагрузками. Благодаря трекеру менструации это приложение содержит советы по питанию, отслеживанию калорий и фитнесу для женщин во время фаз менструации. Обычно это бесплатно для вас в обеих версиях приложения, и вы можете купить с ним FitrCoach, если хотите получить рекомендации женского тренера по фитнесу.

Glow

Еще один популярный трекер менструального цикла — Glow. Он не только сообщает и отслеживает менструальное здоровье женщин и овуляцию. Тем не менее, он имеет дополнительные более умные функции, в том числе отслеживание ваших физических и психических симптомов и сексуальной активности, предотвращение беременности или попытки забеременеть, даже отслеживание экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) и других методов лечения бесплодия и т. д. Это бесплатное приложение в базовой версии приложения, а в премиум-версии есть полезные статьи, поддержка и личные сообщения, если вам нужны рекомендации экспертов.

Eve

Последняя в списке — Eve, которую также представляет Glow. Это улучшает отслеживание симптомов менструации и сексуальной активности с представлением диаграммы. С Eve вы можете получить доступ к сообществу, где вы можете обсуждать и делиться своим опытом о здоровье и менструального цикла. Таким образом, люди могут лучше учиться друг у друга. Обычно это бесплатно для вас в обоих типах приложений Android и IOS.

Лучшие приложения для отслеживания менструального цикла

Лучшее приложение для отслеживания менструального цикла обычно зависит от ваших индивидуальных предпочтений. Таким образом, это может варьироваться от человека к человеку. Некоторые приложения могут показаться вам более удобными для пользователя, чем другие. Кроме того, это также зависит от того, какие функции вы хотели бы иметь в своем приложении для отслеживания менструального цикла.

Вообще говоря, два приложения являются явным победителем по количеству активных пользователей, и самое надежное приложение дает точные результаты. Согласно опросам и утверждениям, двумя самыми популярными трекерами менструального цикла являются Flo и Clue. Приложения имеют миллионы пользователей, чтобы отслеживать свои циклы. Тем не менее, Flo является самым популярным, с более чем 43 миллионами активных пользователей. Следующим на очереди стоит Clue, число активных пользователей которого составляет около 12 миллионов человек в месяц и число их увеличивается.

Могу ли я создать собственное мобильное приложение для отслеживания менструального цикла?

Ответ конечно! Для этого не нужно быть программистом. Разве это не хорошие новости? С такой no-code платформой, как AppMaster, теперь любой может без проблем создавать всевозможные приложения. Платформы без кода, такие как AppMaster, позволяют создавать любые веб-приложения и мобильные приложения. Вы также можете зарегистрироваться в AppMaster и создать свои приложения для отслеживания периода. Однако предположим, что вам нужно разработать мобильное приложение традиционным методом для отслеживания менструального цикла. В этом случае это будет сделано с помощью программирования, требующего полного знания языков программирования и команды разработчиков. Разработка традиционным способом мобильных приложений будет трудоемкой и дорогой по сравнению с платформами без кода, такими как AppMaster.

Как создать приложение для Android для отслеживания менструального цикла?

Отслеживание менструального цикла или любое другое приложение для Android можно создать с помощью студии Android. Для разработки требуются знания программирования на Java и/или Kotlin. Kotlin — это язык, который в настоящее время будет использоваться более чем в 60% приложений для Android, поскольку он более продуктивный, безопасный и требует меньше времени для разработчика и конечного пользователя. Но если вы новичок в разработке приложений, переключитесь на платформы без кода, такие как AppMaster. Для создания приложений Android для отслеживания менструального цикла выполните следующие действия:

  • Установите и запустите Android Studio на рабочем столе
  • Начать новый проект
  • Щелкните основное действие вместо значения по умолчанию
  • Назовите создаваемые вами приложения
  • Выберите язык как Kotlin (вы также можете выбрать Java, если у вас есть опыт и знания)
  • Затем нажмите «Готово» и начните сборку через визуальный редактор

Как сделать трекер менструального цикла?

Создание собственного трекера менструации и запуск его на рынок лучше и проще с платформами без кода, такими как AppMaster. Они лучше для всех, разработчиков и не-разработчиков. Кроме того, они эффективны с точки зрения затрат и времени. С AppMaster вы можете легко создавать и продавать свой трекер менструального цикла без проблем. Однако функции, которые должны быть включены в ваш трекер менструального цикла, перечислены ниже. Некоторые из них являются базовыми и должны быть включены; остальные являются продвинутыми или необязательными по вашему вкусу.

Основные характеристики трекера менструального цикла

Обязательные функции приложений для отслеживания менструального цикла:

Базовый профиль здоровья содержит

  • Возраст
  • Вес
  • Рост
  • Аллергии
  • Зависимости
  • Дата периода
  • Информация о периоде
  • Информация о сексуальной активности
  • Менструальный цикл

Отслеживание

  • Дней до следующего цикла
  • Журнал симптомов
  • Журнал циклов
  • Продолжительность цикла
  • Изменения веса
  • Журнал активности во время цикла
  • Журнал настроения

Push-уведомления для

  • Предстоящий период
  • Ежедневные записи журнала
  • Следующая фаза цикла
  • Введите настроение
  • Время приема лекарств
  • Овуляция

Предложения и советы

  • ПМС
  • Медицинская информация
  • Ежедневные советы по здоровью

Графическое представление

  • Менструальный цикл
  • Овуляция
  • Симптомы

Связь с

  • Женские фитнес-трекеры
  • Социальные медиа

Расширенные возможности трекера менструального цикла

Дополнительные функции приложения для отслеживания менструального цикла перед запуском на рынок:

  • Подробный профиль здоровья, включая подробные сведения о состоянии здоровья и опрос или возможность пропустить регистрацию и использовать приложение.
  • Адрес электронной почты и пароль для входа / регистрации или входа в систему с помощью социальных сетей или Google.
  • Простое переключение экрана между параметрами, такими как онбординг.
  • Календарь фертильности дает прогнозы овуляции и даты менструации.
  • Предупреждает о возможных проблемах со здоровьем по симптомам и определяет условия, их вызывающие.
  • Обмен подробностями с партнерами, чтобы они могли знать о менструации, ПМС, овуляции и фертильности.
  • Сообщество, в котором пользователи могут делиться своим опытом, симптомами и проблемами с другими пользователями приложения, чтобы получать разные идеи и отзывы. Он также будет связан с сайтами социальных сетей и обеспечит более активное участие пользователей.
  • Цифровая консультация по проблеме пользователя с медицинским работником, где пользователь может поделиться своими симптомами и проблемами и получить консультацию эксперта по видео или голосовому вызову.
  • Функция обратного отсчета рождения ребенка, где пользователи могут отслеживать неделю своей беременности.
  • Получайте персонализированную информацию на основе симптомов пользователя.
  • Формирование ежемесячных отчетов о состоянии здоровья.
  • Как владелец приложения, вы можете увеличить популярность своего приложения с помощью функции рефералов и заработка, при которой текущие пользователи получат подарок, если они рекомендуют приложения другим.

Стоимость создания собственного трекера менструального цикла

Стоимость приложения не может быть точно определена, поскольку она зависит от нескольких факторов, а также от функций, которые вы хотите включить в свое приложение. Чтобы дать приблизительную оценку стоимости приложения для отслеживания периода (как для Android, так и для iOS), если оно содержит основные функции, оно будет составлять около 30 000 — 45 000 долларов США . Если включены расширенные функции, стоимость также будет увеличена примерно до 50 000 — 65 000 долларов США . Это стоимость традиционного создания приложений с помощью программирования.

Если вы создаете приложение для отслеживания менструального цикла традиционным методом разработки, стоимость будет втрое или больше, чем на платформе без кода, такой как AppMaster , поскольку на это влияет множество факторов, а именно:

  • Ставки разработчиков, которые вам, возможно, придется нанять, затем почасовая или в виде фиксированной оплаты проекта, плюс потребуется более одного разработчика, поскольку приложения создаются не на одном языке, а на смеси многих языков программирования.
  • Стоимость разработки приложения дизайнером
  • Стоимость платных функций
  • Количество платформ

Если вы создаете приложение для отслеживания периодов при помощи no-code платформы AppMaster, стоимость будет меньше половины и будет включать все функции, которые вам необходимы. Стоимость будет меньше, если вы можете использовать только AppMaster без участия разработчика. Вы можете получить свое индивидуальное предложение сейчас от AppMaster.

Как приложение для отслеживания периода зарабатывает деньги?

Согласно исследованию , к концу 2025 года общий доход индустрии женского здоровья в Интернете достигнет около 75 миллиардов долларов США .

Технология Femtech позволяет женщинам нести ответственность за свое женское здоровье, душу и тело. Это также позволяет женщинам легко получать доступ и отслеживать проблемы со здоровьем своих женщин с помощью технологий. Даже в классификации приложений для женского здоровья женское здоровье является вторым по распространенности среди женщин-подростков.

Приложения для монетизации и отслеживания периода

Приложения для женского фитнеса и отслеживания менструального цикла для женского здоровья также можно использовать с точки зрения бизнеса. Они могут помочь вам заработать огромные деньги через них. Эта статья должна была быстро устранить один фактор: количество этих приложений для отслеживания периода сейчас велико, и в будущем они также будут способствовать росту. Таким образом, здесь достаточно шансов заработать деньги; однако как?

Модель монетизации — самый выгодный вид заработка через приложения и сайты. Вы можете просто коммерциализировать свое женское здоровье или приложение для отслеживания менструального цикла в бизнесе, чтобы получать солидный доход и результат.

Реклама в приложении

Вы можете запустить рекламное продвижение в своих приложениях для отслеживания женского фитнеса. Это будет самый эффективный способ заработать деньги с помощью приложений и веб-сайтов с помощью маркетинга, благодаря тому, что вы начнете получать доход за счет интеграции в приложение практичности рекламных акций. Вы можете разместить рекламу компании в своем приложении и брать с них за это деньги. Другой метод заключается в том, что если какой-либо пользователь начнет устанавливать рекламируемое приложение и использовать его, вы также получите за это долю. Однако имейте в виду, что пользователи приложения могут разочароваться и просто разозлиться из-за слишком большого количества рекламы. Таким образом, остерегайтесь таких вещей, как разнообразие рекламы, ее продолжительность, а также место, где будет появляться реклама.

Платное приложение/функции платного приложения

Если вы уверены в своем приложении для отслеживания менструального цикла и признаете, что оно отлично работает, продолжайте и сохраните его как платное приложение для отслеживания менструаций с самого начала. Этот пример лучше всего работает с пользователями приложений iOS, а не с Android, потому что вознаграждение на платформе iOS намного выше. Вы также можете оставить базовое приложение бесплатным для загрузки и использования, а некоторые функции внутри приложений оставить платными, а не бесплатными.

Вы можете предлагать премиум-версию вашего трекера менструального цикла для покупок в приложении и эффективно продвигать ее. В сочетании с базовыми функциями, такими как настройка профиля, индивидуальная передача цвета с женщинами-медиками или, если вам надоела реклама, премиум-версия не будет содержать рекламы, прерывающей использование приложений.

Вывод

Приложение для отслеживания менструального цикла упрощает жизнь при обсуждении женского здоровья, особенно менструального здоровья. Эти приложения необходимы для отслеживания менструального цикла и определения общего состояния здоровья женщины. На рынке доступно множество точных трекеров менструального цикла, а также бесплатных и платных приложений, которые легко отслеживают ваш менструальный цикл. Но если вы хотите создать свои трекеры менструального цикла, это также выполнимо, даже если у вас нет опыта программирования. AppMaster позволяет создавать практически все виды приложений, которые можно использовать для различных целей в повседневной жизни.

Уникальность AppMaster заключается в том, что он позволяет вам с легкостью разрабатывать приложение методом без кода, даже без знаний в области программирования. Если вы хотите создать свое собственное прибыльное приложение для женского здоровья для отслеживания менструального цикла на AppMaster, это можно легко сделать с помощью метода перетаскивания или визуального программирования . Попробуйте нас и создайте свое собственное и востребованное приложение для отслеживания менструального цикла уже сегодня.

как создать приложение для 17 млн женщин — РБК

Экс-инвестор MSQRD и Prisma Юрий Гурский придумал приложение, которое следит за здоровьем 17 млн женщин с помощью искусственного интеллекта. Проект привлек $5,3 млн от инвесторов, среди которых супермодель Наталья Водянова

Дмитрий Гурской

(Фото: Сергей Гудилин для РБК)

«Разработчики — это чаще всего мужики, которых женские вопросы не интересуют, поэтому сегмент таких приложений очень долго был недооценен», — говорит Юрий Гурский​, сооснователь платформы для контроля за репродуктивным здоровьем женщин Flo. За два года работы проект привлек $5,3 млн инвестиций и набрал месячную аудиторию 17 млн пользователей по всему миру (его скачали 45 млн раз). По данным исследовательской компании App Annie, сейчас оно опережает по количеству скачиваний другие аналогичные приложения в App Store США и Великобритании.

Братья по венчуру

Юрий и Дмитрий Гурские — братья-близнецы. Родились в 1983 году в Минске. Юрий еще в старших классах написал книгу «Photoshop. Трюки и эффекты», ставшую бестселлером. В 19 лет уехал руководить компьютерным отделом издательства «Питер», заочно окончив факультет журналистики Белорусского государственного университета. В 2005 году вернулся в Минск, чтобы возглавить белорусское отделение издательства. Руководить компьютерным отделом минской редакции он позвал брата Дмитрия — выпускника химического факультета БГУ, на тот момент тоже автора нескольких книг («ActionScript 2.0: программирование во Flash MX», «Вычисления в Mathcad 12» и пр. ).

В 2008 году братья создали издательство Ideanomix и к текущему моменту в партнерстве с «Эксмо» выпустили больше 1,5 тыс. наименований книг. В 2012 году запустили разработчика приложений Ideanomix Digital. Параллельно Юрий Гурский стал участвовать в создании и инвестировать в новые ИT-проекты: в 2009 году стал сооснователем проекта Viaden Media, который создавал ПО для онлайн-казино и отслеживания состояния здоровья. В 2011 году компанию приобрел израильский миллиардер Тедди Саги.

В середине 2010-х Юрий Гурский стал инвестором нескольких российских и белорусских стартапов на ранней стадии, которые впоследствии были проданы гигантам ИT-рынка. Например, в 2014 году Mail.Ru Group приобрела картографический сервис Maps.me, в 2016 году состоялась громкая сделка по продаже белорусского сервиса MSQRD социальной сети Facebook, в 2017 Google купила разработчика приложений AIMatter, а российское фотоприложение Prisma получило инвестиции от Mail.Ru Group.

Немужское дело

adv. rbc.ru

Идея создать мобильное приложение для мониторинга менструальных циклов женщины пришла в голову Юрию Гурскому в 2013 году. В поисках новой бизнес-модели он несколько месяцев анализировал диджитал-рынок и составлял список перспективных ниш. Первую строчку в его личном рейтинге заняли приложения-трекеры, которые позволяют отслеживать состояние репродуктивного здоровья. «Потенциальная аудитория — сотни миллионов человек, простая монетизация, сам продукт, как говорится, очень sticky — прилипчивый, — объясняет свой выбор Юрий. — В отличие от фитнес-приложений у юзеров есть четкая мотивация заходить туда постоянно».

adv.rbc.ru

Юрий рассказал об идее приложения своему брату Дмитрию Гурскому. Ему тема тоже показалась интересной, несмотря на «немужскую» специфику. Предприниматели решили вместе развивать новый продукт, но отложили разработку до лучших времен: Дмитрий тогда был занят проектом Ideanomix Digital, а Юрий в 2014 году занял пост вице-президента Mail. Ru Group. Работу над трекером для женщин начали весной 2015 года.

Рынок аналогичных приложений находился тогда на зачаточной стадии, рассказывает Дмитрий Гурский. «Было несколько простых календариков, в которых можно было отмечать даты начала и конца менструации. Выглядели они жутко: тотальный розовый, цветочки, котята», — вспоминает Дмитрий.

Фото: Сергей Гудилин для РБК

Предприниматели проанализировали функционал конкурентов, отзывы пользовательниц в соцсетях, опросили гинекологов на тему того, какие алгоритмы используются для подсчета цикла. «Мы решили начать со сложного медицинского календаря OW (Only Women). Там был более обширный функционал, и мы ставили именно на него, а к трекеру относились как к побочному продукту», — говорит Гурский. Но медицинский календарь оказался слишком тяжеловесным для пользователя, и через год работы его пришлось закрыть. Акцент сделали на трекере, который назвали Flo: от Aunt Flo — сленговое название менструации в США.

Братья задействовали штатных сотрудников Ideanomix Digital, а также привлекли в качестве партнеров Андрея Ковзеля и Максима Скробова. Через пять месяцев, в начале 2016 года, разработчики «выкатили» первую рабочую версию Flo. На это ушло около $100 тыс. личных накоплений Гурских — во столько обошлись зарплаты пяти сотрудников. Приложение вышло сразу на русском и английском языках — англоязычную аудиторию братья Гурские считают приоритетной для своего проекта.

Пилотная версия Flo давала возможность регистрировать начало и финал менструального цикла конкретного пользователя, рассчитывала периоды, подходящие для зачатия ребенка, предсказывала следующие циклы. В отличие от «розовых календариков» у Flo был минималистичный дизайн и понятное меню, но для выхода в топ этого не хватало — другие приложения предлагали те же функции, а предсказывать удавалось только регулярный цикл. Тогда основатели решили полностью изменить алгоритм работы и подключить к платформе систему искусственного интеллекта.

Ищите женское

Рынок мобильных приложений для контроля за женским здоровьем довольно молод. Первым крупным проектом в этой сфере стало приложение для отслеживания даты овуляции Glow, которое в августе 2013 года запустил сооснователь платежного сервиса PayPal Макс Левчин. Сервис получил $23 млн инвестиций от венчурных фондов, а американский журнал Fortune выпустил текст под заголовком «25 тысяч женщин забеременели благодаря приложению Левчина». В том же 2013 году появился второй крупный проект в области женского здоровья — Clue датской предпринимательницы Иды Тин. Общая сумма инвестиций в Clue составила $30 млн. Flo, запущенный братьями Гурскими в 2016 году, стал первым трекером на основе искусственного интеллекта.

Сегодня в App Store и Google Play зарегистрированы сотни менструальных трекеров, но основных игроков всего три, считает директор агентства мобильного маркетинга AppBrain Егор Карпов. «Glow — первопроходец, Clue до недавнего времени был самым скачиваемым трекером, но оба они уступают Flo в точности прогноза. Искусственный интеллект — это и есть killer feature, изюминка проекта, которая выделяет его на фоне аналогичных приложений», — считает Карпов.

Робот-предсказатель

Разработчики Flo создали нейросетевой алгоритм, который на основе загруженных пользователем данных умел предсказывать течение нерегулярного менструального цикла конкретной женщины. Это стало основным преимуществом приложения перед конкурентами, которые могли определять даты только регулярного цикла.

Какую-то информацию пользователю приходилось вносить вручную (потребление воды, дневник самочувствия), что-то (например, количество шагов или потребляемых калорий) интегрировалось автоматически при подключении приложения к фитнес-гаджету. Нейросеть анализирует даты предыдущих циклов, полученные от пользователя данные и множество других факторов, обучается на этой информации и формирует устойчивые паттерны. По словам Гурского, благодаря искусственному интеллекту точность прогнозов улучшилась вдвое — теперь в худшем случае они не совпадали с реальностью на 2,5 дня вместо пяти дней ранее.

Чтобы не допустить ляпов с медицинским контентом, Гурские привлекли к работе гинекологов: договорились с несколькими врачами муниципальных и частных минских клиник, которые консультировали основателей за почасовую оплату. «Это оказалось большой проблемой. Врачи — закрытая каста, технологически крайне непродвинутая и даже косная, — считает Дмитрий Гурский. — Кроме того, они все ориентированы на патологии и в каждом пациенте видят больного. Найти более или менее открытого к новому и готового работать с показателями здоровых людей специалиста было крайне сложно».

Рост аудитории обеспечили в основном женщины с нерегулярным менструальным циклом — оказалось, что они составляют треть всей аудитории приложения. «Обычно у приложений в области здоровья и фитнеса очень плохая возвращаемость аудитории. Это связано с тем, что люди недисциплинированы: мало у кого выходит менять что-то в образе жизни и постоянно вносить данные о своих тренировках или диетах, — считает Гурский. — А месячные придут независимо от того, хочет человек этого или нет, поэтому использование период-трекера — это вынужденная необходимость».

Дмитрий Гурской

(Фото: Сергей Гудилин для РБК)

Бизнес и модель

С монетизацией основатели Flo решили не спешить и в конце 2016 года привлекли первый раунд инвестиций. Для этого зарегистрировали американскую компанию OWHealth. «Пора было превращаться из семейной лавочки в солидный проект», — поясняет Дмитрий Гурский. Он слетал в Берлин на совет директоров фонда Flint Capital, где выступил с презентацией приложения, после чего фонд вложил $300 тыс. в обмен на 10% в компании. Эти деньги пошли на увеличение штата программистов и дальнейшую разработку платформы.

Помимо календаря менструаций и овуляций у Flo появилась лента с полезными статьями и социальная сеть, где пользователи могут общаться анонимно. Благодаря новому функционалу за второй год работы месячная аудитория Flo выросла на порядок — до 10 млн, что позволило ему обогнать одного из главных своих конкурентов в App Store, приложение Clue (22 мая 2018 года Flo было на 7-м месте, а Clue — на 19-м в категории «Фитнес и здоровье» App Store, по данным App Annie). «Мы поняли, что это потенциально очень большая история, которую нужно растить дальше», — вспоминает Дмитрий Гурский.

В августе 2017 года предприниматели привлекли во втором раунде инвестиций еще $5 млн, у братьев и членов команды осталось около 70% компании. На сей раз инвесторами стали Flint Capital и несколько бизнес-ангелов, среди которых основательница благотворительного фонда «Обнаженные сердца» Наталья Водянова. По словам Юрия Гурского, с моделью его познакомил Евгений Невгень из MSQRD, который играл с представителем Водяновой в конное поло. Помимо финансовых вложений Водянова помогает платформе с продвижением: например, запустила социальный проект Let’s Talk About It, Period — серию интервью с известными моделями и актрисами о том, почему важно говорить о женском здоровье.

Полученные средства пошли на доработку продукта и расширение штата — сейчас в компании работает около 70 человек (в том числе два штатных гинеколога) плюс 20 врачей на аутсорсинге. «Весь контент проходит у нас двухступенчатую проверку: составляется нашими местными врачами на базе рецензируемых медицинских западных журналов, а потом отправляется на проверку специалисту в США», — рассказывает Гурский.

Нейроэкономика

Сейчас функции в приложении делятся на несколько групп. Первая, базовая, — календарь менструаций и овуляций, работающий на основе нейросети. По словам Дмитрия Гурского, эта функция используется чаще всего и привязывает аудиторию к приложению. Вторая, большая часть, — это контентная лента, похожая на ленту новостей в Facebook, где публикуются советы, опросники, тесты и видео, касающиеся тем женского здоровья. Третье направление — социальная сеть, где женщины могут обмениваться личными сообщениями и обсуждать вопросы в групповых чатах. «Пользовательницы понимают, что такие беседы полностью анонимны, и становятся очень откровенны», — говорит Гурский.

Несмотря на внушительный перечень функций, со стороны Flo выглядит максимально просто. «Люди ленивые, они не хотят включать мозг, когда этого можно избежать, — считает Дмитрий Гурский. — Поэтому мы исповедуем «принцип айсберга»: при первом знакомстве с продуктом показываем только его макушку, базовый функционал, а дополнительные возможности раскрываются по мере пользования». Например, если девушка вносит в свой дневник информацию о болях той или иной локации, на странице появляется окошко с чат-ботом, который спросит женщину о симптомах и расскажет о возможных причинах боли.

Фото: Сергей Гудилин для РБК

Чтобы еще больше персонифицировать контент, основатели разделили функционал приложения на несколько жизненных стадий: тинейджер, классический режим мониторинга, подготовка к беременности, беременность, молодая мама, режим перед и во время менопаузы. «Мы хотим, чтобы женщина пользовалась Flo на протяжение всей жизни, поэтому создали по сути несколько разных приложений, объединенных под одним зонтиком», — поясняет Дмитрий. Режимы отличаются набором инструментов и характером контента: например, в период беременности классический менструальный трекер заменяется на трекер развития плода, который показывает, как развивается ребенок от недели к неделе. В ленте для тинейджеров отображается много статей о первой менструации и личной гигиене, но нет контента о сексуальной жизни.

Сейчас приложение бесплатно для пользователей. Подключить монетизацию предприниматели планируют этим летом. Основных каналов три: реклама тематических товаров и услуг (платные гинекологические обследования, средства личной гигиены и пр.), продажа товаров через Amazon (площадка будет платить приложению в среднем 5% с каждого чека) и подписка пользователей на VIP-контент и дополнительный функционал (например, специализированные статьи для беременных). С развитием телемедицины в приложении может появиться услуга консультации живого врача. По оценкам самого Гурского, только подписка, которая будет стоить $49 в год, сможет приносить компании до $2 млн выручки в месяц.

Активная аудитория (MAU) Flo по всему миру превысила 17 млн. Около 5 млн пользователей — жители США, на втором месте Россия, за ней следуют страны Западной Европы. Юрий Гурский уверяет, что проектом уже интересуются стратегические покупатели — фармакологические компании и корпорации в сфере FMCG.

Взгляд со стороны

«Как сделать так, чтобы приложение стало флагом женского движения»

Наталья Водянова, основательница благотворительного фонда «Обнаженные сердца»

«Я внимательно слежу за инновациями в секторе женского здоровья и красоты. Когда мой советник Тимон Афинский рассказал о новом приложении для трекинга месячных с использованием искусственного интеллекта от создателей целого ряда приложений в области машинного обучения и дополненной реальности, я сразу же скачала его себе и начала пользоваться. После трех дней на Flo я решила встретиться с фаундерами, так как, с одной стороны, уже была влюблена в продукт, а с другой — видела, как его можно улучшить.

Изначально Flo не искали во мне инвестора, однако оказалось, что существует ряд вопросов и задач, которые я, как советник и инвестор, могла бы помочь решить. Например, как сделать так, чтобы о белорусском проекте, о котором в англоязычном интернете и СМИ не было ни одного упоминания, в краткие сроки заговорили все ведущие женские и модные журналы. Или как сделать так, чтобы приложение стало флагом женского движения по борьбе с табу и предрассудками в отношении женского здоровья.

Календарь месячных — это лишь вершина айсберга Flo. Самое интересное начинается, когда речь заходит о превентивном здравоохранении. Тот массив постоянно расширяющихся данных, которым обладает Flo, позволяет им находить паттерны и признаки отклонений, потенциальных или зарождающихся заболеваний задолго до того, как с ними уже ничего не поделать. Этот подход, широко распространенный в медицине сегодня в целом, на мой взгляд, сможет перевести Flo в разряд life saving-приложений — сохраняющих нам жизнь».

«Потенциал монетизации сравним с социальной сетью»

Андрей Гершфельд, партнер венчурного фонда Flint Capital

«Мы видим большой потенциал у рынка технологий для здоровья и здорового образа жизни. Люди поняли, что информация о них самих, их привычках, питании, сне и других параметрах организма — это ключ к долгой и продуктивной жизни. Flo на первый взгляд очень простой продукт — нам понравилось, что аудитория максимально широкая, вовлеченность и частота использования высокая. Продукты с подобными показателями — социальные сети, и все мы знаем, каким потенциалом монетизации они обладают».

«Проблематика выглядит вечной»

Сергей Топоров, старший менеджер по инвестициям фонда Leta Capital

«Наконец-то технологии нейросетей идут в массы с полезным, а не развлекательным контентом. Их применение в медицинской диагностике — одно из наиболее перспективных направлений: очевидно, что даже опытнейшие врачи не могут учитывать объем факторов, доступный нейросети.

Получится ли из этого проекта компания на миллиард долларов​? MSQRD и Prisma обладали огромным виральным фактором, а информацию о своем цикле девушки вряд ли будут распространять в соцсетях. С другой стороны, долгосрочную устойчивую бизнес-модель в MSQRD и Prisma сделать сложнее. В случае с Flo проблематика выглядит вечной: в мире больше 3,5 млрд женщин, и маловероятно, что спрос на приложение обусловлен только модой. Основателям надо сильно постараться, чтобы не утяжелять продукт (и телемедицина, и продажи товаров), свести юнит-экономику в плюс без раздражения пользователей, которые привыкли ко всему бесплатному и без рекламы».

Как составить календарь менструального цикла

Синтия – Misscoty.com

 

Прежде всего, если у вас только что начались первые месячные, добро пожаловать в клуб! У нас есть печенье и шоколад (и мы поделимся!) С наступлением первых месячных возникает необходимость начать следить за своим менструальным здоровьем. Как вы должны это сделать, спросите вы? Создавая менструальный календарь! Сегодняшний пост в блоге покажет вам, как сделать свой собственный календарь менструального цикла и почему это важно.

Давайте сделаем некоторые уточнения перед фактическим календарем.

Менструальный цикл — это НЕ единственные дни, когда у вас на самом деле кровотечение (также известное как менструация). По сути, менструальный цикл — это количество дней от одной менструации до следующей менструации. Итак, если это ваш первый период, начните считать! Считайте от первого дня менструации (первого дня кровотечения) до первого дня следующей менструации. Когда начнется следующая менструация, вы перестанете считать, и теперь вы знаете продолжительность своего первого менструального цикла. Ниже приведен пример с реальным календарем. Например, если менструация началась 1 января, а следующая менструация — 2 февраля, то в сумме получается 32-дневный менструальный цикл. 2 февраля, когда у вас начнутся следующие месячные, вы снова начнете считать.

Подождать? Что? Так ты имеешь в виду, что менструальный цикл НИКОГДА НЕ ЗАКАНЧИВАЕТСЯ!? У меня менструальный цикл НАВСЕГДА?! Звучит порочно!

Ну да, с первой менструации (менархе) и до прекращения менструаций (менопауза) ваш менструальный цикл не прекращается. Итак, теперь вы знаете, когда ваш гинеколог спрашивает у вас среднюю продолжительность цикла. Она НЕ спрашивает, сколько у вас в среднем месячных. Что приводит меня к следующему пункту…

Зачем тебе это знать?

Вы должны это знать, потому что, как упоминалось ранее, ваш гинеколог захочет узнать это, чтобы лучше понять ваше тело. Имейте в виду, что ваш цикл очень часто меняется по длине на протяжении всей вашей жизни, особенно когда у вас только начинается менструация. Так что, если число меняется от месяца к месяцу, не волнуйтесь! Все девушки разные, но менструации часто происходят каждые 21–35 дней и длятся от двух до семи дней. В течение первых нескольких лет после начала менструации обычны длинные циклы. Если у вас есть какие-либо вопросы, нормально ли то, что вы испытываете, обязательно спросите своего врача! Другие причины, по которым вы должны знать продолжительность вашего цикла:
Вы начнете понимать, когда ожидать следующей менструации.
Вы узнаете больше о ритме своего тела и поймете, что для вас нормально.

Если вы знаете, когда ожидать следующей менструации, вы можете быть уверены, что ваши любимые продукты всегда готовы. Можно носить ежедневные прокладки, или, если вы предпочитаете многоразовые продукты для менструации, менструальные чаши также являются отличным вариантом. Менструальные чаши можно носить, не беспокоясь о том, что они впитают естественную влагу вашего тела во время менструации, в отличие от тампонов. Если вы никогда не пользовались менструальной чашей, не волнуйтесь, есть чаши как для начинающих, так и для рожавших женщин, просто внимательно изучите менструальные чаши перед покупкой. Это также подводит меня к следующему пункту, на который еще нет ответа…

Зачем считать менструальный цикл? Разве это не остается прежним?

Нет, не останется прежним. Особенно в первые несколько лет менструации. Говорят, что ваши первые 2 года менструального цикла могут быть или будут нерегулярными. Хорошо. В конце концов, ваше тело претерпевает множество серьезных изменений. Когда я говорю «нерегулярный», я имею в виду, что вы можете пропускать месяцы, или ваш цикл может сильно различаться по продолжительности. Как я уже сказал, ваше тело меняется. Тем не менее, это НЕ нормально, если у вас были месячные в течение некоторого времени, и вы испытываете эти нарушения. Это может быть связано с разными причинами. Если менструальный цикл начинает хаотично приходить и уходить или вообще пропал, обратитесь к гинекологу. Это не шутки! Пожалуйста, дорогие дамы, инвестируйте в свое здоровье.

Как сделать календарь менструального цикла

Как лучше сделать календарь? Старая добрая ручка и бумага! Заведите дневник или календарь (есть и такие крошечные, как открытка, которую можно положить в бумажник), чтобы вести записи о своем цикле. Другой вариант, если у вас есть телефон, — загрузить приложение для отслеживания месячных. Я пользуюсь приложением, потому что телефон всегда со мной. Найдите то, что работает для вас, но главное оставаться последовательным! Просто отметьте первый день менструации и посчитайте количество дней вашего менструального цикла (в приведенном выше примере это было 32 дня). Поэтому считайте от первого дня менструации (это день 1) до дня 32 (то есть, когда вы должны ожидать первый день вашей следующей менструации). Когда наступят месячные, отметьте их маленькой красной точкой, буквой «П» или просто восклицательным знаком! Другие хорошие вещи, которые следует отметить в своем календаре, — это когда вы начинаете замечать симптомы ПМС (предменструального синдрома), которые помогают вам лучше понять свое тело и подготовиться к менструации. А затем вспомните продукты, которых следует избегать при перепадах настроения. Если у вас есть какие-либо комментарии или любые другие вопросы, оставьте комментарий ниже. Мы будем рады помочь вам со всеми вашими вопросами или помочь вам создать свой собственный менструальный календарь. Ищете больше ответов? Посмотрите видео ниже, чтобы узнать больше о менструальном цикле и о том, как устроена менструация.

Блоги Синтии о сражениях удаления волос на теле и радости месячных на https://misscoty. com/. После окончания бакалавриата она решила, что пришло время немного побыть наедине, поэтому теперь она живет по всей Европе, начиная с Португалии. Так что иметь дело с месячными во время движения — это само по себе приключение.

СВЯЗАННЫЕ РЕСУРСЫ

Доступные, органические, ультратонкие, биоразлагаемые прокладки с доставкой на дом (доступны варианты подписки!

Независимо от того, начались ли у вас месячные или у вас уже давно менструация, вам предстоит многое узнать о своем теле. Пройди тест и узнай, что ты знаешь о тете Флоу.

Нельзя всегда планировать менструацию, но всегда можно быть готовым к ее неожиданному приходу. Убедитесь, что вы готовы к тому, когда вы заметите знаки с нашими супер милыми и сдержанными комплектами 2GO!

Еженедельная серия электронных писем BPP предоставит вам инструменты, необходимые для уверенной подготовки к будущему.

Это БЕСПЛАТНОЕ руководство не только рассказывает о преимуществах отслеживания вашего цикла, но и содержит еженедельный контрольный список того, как оптимизировать каждую фазу вашего цикла.

Практикуя уход за собой, вы найдете возможности замедлиться, перезарядиться и позаботиться о своем теле.
Мы все ищем способы плыть по течению, чтобы добавить немного любви в ваше время месяца.

Менструальные чаши имеют длинный список преимуществ, в том числе: 12-часовая защита, вмещает больше, чем супер тампон, безопаснее, лучше для окружающей среды и экономия средств! Узнать больше!

Травяной чай, полностью натуральный, безопасный и эффективный способ уменьшить или устранить симптомы менструального цикла, которые регулярно беспокоят женщин.

Как отслеживать менструальный цикл без приложения

Менструация — это жить в постоянном страхе испортить свою лучшую пару нижнего белья или выставить себя напоказ в тот день, когда вы решите надеть белые штаны. И это лишь наименее важная причина научиться правильно отслеживать свой период.

Существует множество приложений, которые обещают облегчить вашу жизнь в этом отношении, но вы, возможно, не захотите на них полагаться. К счастью, вы можете научиться отслеживать месячные на бумаге, используя старый добрый метод календаря.

Зачем отслеживать менструальный цикл

Теоретически менструальные циклы просты: они длятся 28 дней, начинаются в первый день менструации, а на 14-й день происходит овуляция.

Легко, правда? Подумайте еще раз.

Менструальные циклы очень подвержены изменениям из-за болезни, образа жизни и даже уровня стресса. Добавьте к этому тот факт, что каждое тело отличается от другого, и теоретическая модель вылетает из окна.

Ну, не совсем так: 28-дневный менструальный цикл является хорошим параметром для сравнения вашего собственного цикла, и люди десятилетиями использовали его для отслеживания своих менструаций и выявления любых аномалий.

[Связанные: Приложения для фертильности — это боль в матке. Вот как сделать их лучше. ]

Исследования показали, что то, что мы понимаем под здоровым менструальным циклом, зависит от того, в какой части мира вы находитесь. В США здоровый цикл составляет от 21 до 35 дней, имеет период продолжительностью обычно от трех до семи дней и происходит ежемесячно с погрешностью до двух дней. Любое резкое отклонение от этих параметров требует визита к врачу, но, поскольку все тела разные, некоторые нарушения могут быть совершенно нормальными.

Как вручную отслеживать месячные

Метод календаря — это больше, чем просто обвести день в календаре, а затем еще 28 дней спустя. Чтобы полностью понять не только то, как отслеживать менструацию на бумаге, но и то, как вы можете заставить ее работать на вас, вам сначала нужно понять, как работает ваш цикл. Может показаться, что это много, но вам нужно доверять процессу.

Менструальный цикл можно разделить на две части: предовуляционную, или фолликулярную, и послеовуляционную, или лютеиновую. Эти два эпизода разделены овуляцией, главным событием каждого цикла, когда яичник выпускает яйцеклетку в фаллопиеву трубу.

В фолликулярной фазе яйцеклетка созревает в фолликуле внутри яичника. Как только оно будет готово, уровень эстрогена сигнализирует мозгу, что пора дебютировать яйцеклетке в обществе, и головка реагирует, высвобождая лютеинизирующий гормон, чтобы вызвать овуляцию. Яйцо теперь может попытаться выполнить свое предназначение.

Пустой фолликул, оставшийся в яичнике, превращается в желтое тело, высвобождающее прогестерон. Эта крошечная структура является ключом к пониманию вашего конкретного менструального цикла, потому что это один из немногих элементов во всем этом процессе, который в основном остается постоянным для всех менструирующих женщин. Если яйцеклетка не найдет компаньона, который присоединится к ней в танце жизни, желтое тело погибнет через 12–14 дней, резко прекратив поступление прогестерона и вызвав отторжение слизистой оболочки матки, также известное как менструация.

Теперь, когда вы понимаете, как работает менструальный цикл, пришло время научиться отслеживать менструальный цикл вручную, так что запишите первый день вашего цикла — вы можете использовать цифровой или аналоговый календарь, планировщик или даже клочок бумаги. Имейте в виду, что в первый день у вас начинается полнокровное кровотечение — мажущие выделения не учитываются.

Начиная с первого дня менструации, вернитесь на 14 дней назад в своем календаре. Это ваш день овуляции — отметьте его. Знание того, сколько времени требуется вашему телу для овуляции, поможет вам определить, когда вы будете наиболее фертильны, а это важная информация, которая, в зависимости от того, как вы ее используете, поможет вам забеременеть или вообще избежать ее.

Наконец, запишите подробности о каждом дне менструации. Обратите внимание на количество и цвет ваших выделений, а также любые другие симптомы, такие как болезненность молочных желез, боли в спине, головные боли, перепады настроения, сильное половое влечение и упадок энергии. Отслеживание симптомов на протяжении остальной части вашего цикла в конечном итоге позволит вам найти закономерности, которые помогут вам спрогнозировать овуляцию, предменструальный синдром и, конечно же, ваш период.

Предостережения относительно ручного отслеживания месячных

Разработчики приложения для месячных хвастаются запатентованными алгоритмами, которые обещают обеспечить точность во всех аспектах фертильности.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *