Повышенное давление (гипертензия) у детей и подростков: причины, симптомы, лечение

Содержание:

• Симптомы гипертензии у детей
• Причины гипертензии у детей и подростков
• Нормы артериального давления у детей
• Методы лечения гипертензии у ребенка
• Немедикаментозное лечение
• Медикаментозное лечение
• Что делать, если у ребенка повышенное давление
• Профилактика артериальной гипертензии у детей

От чего зависит давление у подростков и детей младшего возраста, в чем кроются причины его отклонений от возрастных показателей — эти вопросы волнуют многих родителей. Скачки данных на тонометре не всегда являются признаком того, что надвигается артериальная гипертензия. Но есть симптомы, которые нельзя оставлять без внимания. Как их вовремя распознать и как бороться с колебаниями артериального давления у детей разного возраста, вы сможете узнать в данной статье. Вы также ознакомитесь с профилактическими мерами, которые необходимо предпринять, чтобы оградить ребенка от артериальной гипертонии.

Симптомы гипертензии у детей

Артериальная гипертензия в последние годы значительно помолодела. Она может наблюдаться у детей разных возрастов. Важно не упустить момент и вовремя диагностировать ее начальные симптомы, чтобы первичные признаки, с которыми можно справиться на начальной стадии, не переросли в патологию.

У детей с рождения и до пяти лет признаки артериальной гипертензии встречаются редко. Она может проявиться в результате врожденных патологий развития сосудов, мозга, почечной системы. Маленькие дети не могут пока жаловаться, поэтому насторожить должны следующие признаки:

• частое и обильное срыгивание после каждого приема пищи;
• медленная прибавка веса;
• отставание от норм физического развития;
• частые пробуждения и беспокойный сон;
• монотонный плач и капризность;
• подкожные вены головы расширены;
• постоянное напряжение и выпячивание большого родничка.

У дошкольников артериальную гипертензию можно распознать по следующим сигналам:

• повышенная потливость;
• отечность конечностей и лица;
• появление на коже растяжек;
• быстрая утомляемость;
• ухудшение зрения;
• одышка во время еды или при физической нагрузке.

На начальной стадии появление признаков гипертензии у детей школьного возраста отличаются. Повышенная возбудимость, раздражение, быстрая утомляемость — это симптомы, на которые родители не всегда обращают внимание и не связывают их с предвестниками гипертонии. При небольших колебаниях тонометра самочувствие ребенка может оставаться нормальным, но внимательные родители всегда заметят изменения в поведении. Оставленная без внимания гипертония может прогрессировать и проявляться в более серьезных симптомах.

1. При выраженной артериальной гипертензии у ребенка часто болит или кружится голова. Эти симптомы обычно проявляются после пробуждения и после физической повышенной активности, после умственной работы, эмоциональных нагрузок, ссор, занятий спортом.
2. Ухудшение памяти и сложности с концентрацией внимания.
3. Снижение успеваемости в школе.
4. Неприятные ощущения или боли в области сердца.
5. Ребенок вялый, утомляется быстро и даже после продолжительного отдыха не проявляет активности.

В редких случаях у некоторых детей повышение значений АД может вызывать:

• тошноту;
• частые носовые кровотечения;
• озноб;
• судороги;
• дрожь конечностей;
• ухудшение зрения;
• шум в ушах;
• нарушение сна;
• одышку и учащенный сердечный ритм;
• нарушение сознания;
• перепады настроения и нестабильную эмоциональность.

Любой из этих симптомов должен насторожить и явиться поводом для обращения к врачу. Если сделать это на более поздних стадиях, без адекватной терапии, у ребенка могут развиться заболевания сердечных и сосудистых систем, а также нарушения функций почек.

Причины гипертензии у детей и подростков

Как и любое другое заболевание, гипертензия не развивается на пустом месте. Повышенное давление у подростка может иметь разные предпосылки. Специалисты относят это явление к болезням современности. Дети, особенно в подростковом возрасте, мало гуляют, редко занимаются спортом, проводят много времени за гаджетами, предпочитают полезной еде вредный фастфуд, нередко пробуют курить. Результат такого образа жизни не остается без следа. Предрасполагающими факторами первичной артериальной гипертензии у детей могут быть также:

• Избыточный вес. У детей с ожирением показатели давления находятся на верхней границе нормы. Взрослея, они становятся гипертониками, если родители не принимают меры вовремя.
• Эндокринные заболевания.
• Сбои в обмене веществ.
• Гормональные колебания. Повышенное артериальное давление в подростковом периоде является временным явлением. Если подросток не злоупотребляет вредными привычками, он благополучно проходит через переходный возраст, и его организм нормально претерпевает гормональные перестройки. После окончания пубертатного периода организм адаптируется, и давление, как правило, приходит в норму.
• Постоянные стрессовые состояния, связанные со вступлением во взрослую жизнь. Подросткам трудно привыкнуть к новому поведению, ответственности и обязанностям.
• Тяжелые эмоциональные переживания, такие как: потеря близких людей, вынужденный переезд и т.д.
• Прием лекарственных средств при лечении без консультации врача. Желая облегчить состояние ребенка таким образом, родители могут нанести вред здоровью. Даже безобидные капли для носа в случае передозировки могут привести к сужению сосудов не только в носу, но и артерий. А это ведет за собой повышенное давление у ребенка.
• Нездоровый образ жизни. Это понятие охватывает: неправильное питание, сидячий образ жизни, отсутствие физических нагрузок, стрессы.
• Большие умственные и физические нагрузки.
• Непосильная ответственность, возложенная на ребенка, которая несоразмерна его навыкам и возрасту.
• Наследственная предрасположенность. Если у кого-то из родителей или кровных родственников есть проблемы с артериальным давлением, лишним весом, сахарным диабетом, то риск возникновения патологии у ребенка возрастает.

Вторичная АГ у детей может развиться вследствие:

• черепно-мозговых травм;
• бронхолегочной дисплазии;
• энцефалита;
• врожденного порока сердца;
• нейрогенных инфекций и других патологий.

Подростки, употребляющие энергетические и алкогольные напитки, курящие как обычные сигареты, так и электронные устройства и кальян, подвергаются большому риску возникновения артериальной гипертензии.

Нормы артериального давления у детей

В каждой возрастной категории артериальная гипертензия у детей отличается. Причем даже у одного и того же ребенка утром могут быть одни показатели, а к вечеру тонометр способен выдать другие цифры. Важно, чтобы при измерении давления на обеих руках расхождение между показаниями не превышало 5-10 мм ртутного столба.

У детей показатели артериального давления ниже, чем у взрослых, так как просвет сосудов у ребенка шире, они эластичнее, а сеть капилляров больше.

Рассчитать нормы детей и подростков можно самостоятельно. Для этого существуют формулы. Чтобы узнать верхнюю норму (систолическое артериальное давление) необходимо вычислить 90+ n, а для установления нижнего предела (диастолическое артериальное давление) к 60+n, где n подразумевает количество лет. Например: если ребенку 10 лет, то нормой верхнего давления считается 90+10=100 мм рт. ст., а нижнее: 60+10=70 мм рт. ст.

Рассчитать норму можно также по следующему алгоритму:

• систолическое артериальное давление — 1,7* N+83;
• диастолическое артериальное давление — 1,6 *N+42;

N — это возраст ребенка.

Для того чтобы не высчитывать самостоятельно нормы давления у детей и подростков, можно воспользоваться таблицей.

Методы лечения гипертензии у ребенка

Мероприятия по лечению артериальной гипертензии у детей и подростков определяются в соответствии со стадией заболевания. Диагноз ставится после регулярных измерений давления и фиксирования трех и более случаев его повышения.

Немедикаментозное лечение

Для достижения устойчивой нормализации АД на начальной стадии немедикаментозного лечения рекомендуется скорректировать образ жизни.

1. Ребенку необходимо сократить в питании количество потребляемой соли. Из рациона должны быть полностью исключены: маринады, консервы, соленая рыба, сало, копченые продукты, сладкие мучные изделия и газированные напитки.
2. Если гипертензия у детей сопровождается ожирением, необходимо подобрать низкокалорийную диету, которая поможет избавиться от лишних килограммов. В рационе должно присутствовать достаточно клетчатки, которое содержится в овощах и фруктах (не менее 300 г в день).
3. Хорошим помощником для нормализации давления окажутся умеренные физические нагрузки, такие как: лечебная физкультура, верховая езда, плавание, ходьба.
4. Так как часто гипертензия у подростка возникает в результате стрессов, необходимо оградить ребенка от конфликтных ситуаций дома и в детских коллективах, восстановить психологические отношения в семье и с одноклассниками.
5. Успокаивающие травяные сборы могут содействовать снижению показателей.
6. Если подросток курит, необходимо убедить его отказаться от этой пагубной привычки.
7. Ни в коем случае детям спортсменам нельзя принимать анаболические стероиды.
8. Корректировка режима дня и полноценный сон снижают вероятность прогрессирования болезни.
9. Исключить просмотр телевизора, времяпровождение за компьютером и телефоном.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение может назначаться только в случае, если в течение 6-12 месяцев не удалось добиться нормализации АД при немедикаментозном лечении, и при этом исключены все возможные причины повышения давления. Подбираются препараты индивидуально лечащим врачом после проведения всех необходимых исследований, которые включают в себя:

• МРТ или КТ;
• рентген грудной клетки;
• ЭКГ и ЭхоКГ;
• измерение глазного дна;
• сканирование сосудов и внутренних органов ультразвуком.

Самостоятельно давать детям лекарства, снижающие АД, категорически запрещается. Многие препараты не имеют разрешений на использование в педиатрии. Это создает определенные трудности. В настоящее время есть группа препаратов, которые допустимы при лечении детей с повышенным давлением. К этой группе относятся:

• мочегонные средства;
• бета-блокаторы;
• блокаторы кальциевых каналов;
• ингибиторы АПФ;
• блокаторы рецепторов ангиотензина.

Лечение лекарственными препаратами начинается с маленьких доз и только одним наименованием, чтобы избежать нежелательные побочные эффекты в случае их возникновения. При хорошей переносимости, но недостаточном эффекте доза препарата увеличивается. В случае если лекарственное средство плохо переносится ребенком, его заменяют на препарат другого класса.

Оценка лечения проводится через 8-12 месяцев с момента начала лечения. Длительность медикаментозной терапии назначается в каждом конкретном случае индивидуально и может изменяться только с согласования кардиолога. При правильно подобранном лечении через 3 месяца дозу препарата постепенно снижают до полной его отмены.

Ранняя диагностика и правильно назначенное лечение позволяют после нормализации давления отказаться от лекарственных средств и в дальнейшем руководствоваться только немедикаментозной терапией.

Что делать, если у ребенка повышенное давление

Резкие скачки давления опасны, тем более для детей. Поэтому вызывать врача нужно незамедлительно. Но до его прихода необходимо принять меры, чтобы не допустить возникновения гипертонического криза.

Если значения АД у ребенка вышли за рамки нормы, нужно не теряться, а вызвать скорую помощь. Далее следует выполнить следующие действия.

1. Ребенка следует успокоить, так как негативное эмоциональное напряжение будет способствовать увеличению показателей АД.
2. Рекомендуется напоить его успокоительными таблетками «Валерианы» или «Глицина».
3. Уложить его в постель. При этом нужно обеспечить полулежачее положение.
4. Необходимо позаботиться о притоке свежего воздуха. Поэтому в любую погоду следует открыть окно или форточку. Расстегнуть одежду так, чтобы она не препятствовала свободному дыханию. Расскажите ребенку, что дышать нужно глубоко и ровно.
5. При очень сильно подскочивших показателях можно дать ему под язык рассасывать таблетку «Каптоприла» или «Эналаприла».
6. Если у ребенка озноб, обложите его теплыми грелками или бутылками, наполненными теплой водой, и укройте его теплым одеялом.
7. Измеряйте давление каждые 20 минут до приезда скорой помощи. Это поможет врачу увидеть динамику развития гипертонического криза.
8. Не используйте сомнительные народные методы для оказания первой помощи, такие как: контрастный душ, горячая вода, ванны для рук. Такие рекомендации могут только усугубить положение.
9. Нельзя прикладывать холод к рукам и голове, так как это может вызвать спазм сосудов и увеличить показатели.

Иногда правильный алгоритм действий, выполненный до приезда медиков на вызов, оказывается достаточным, и вследствие этого не потребуется госпитализация.

Профилактика артериальной гипертензии у детей

Состояние здоровья ребенка во многом зависит от родителей и входит в зону их ответственности. Всегда легче предупредить любые заболевания, чем потом пытаться от них излечить. В качестве профилактики следует обратить внимание на факторы, которые помогут оставаться здоровыми.

1. В любом возрасте ребенка нужно следить за режимом дня, обеспечивая ему полноценный ночной сон. Он должен длиться не меньше 8-10 часов.
2. Умеренные, но регулярные физические нагрузки, посещение спортивных секций или даже непродолжительные упражнения по утрам положительно скажутся на состоянии здоровья ребенка.
3. Сердечную мышцу и сосудистую систему укрепляют водные процедуры и контрастный душ.
4. На состоянии здоровья хорошее воздействие оказывают продолжительные прогулки на свежем воздухе. Для поддержания кровяного давления в норме он должен гулять не меньше двух часов в день.
5. Необходимо держать под контролем количество и качество пищи, поглощаемой ребенком. Из рациона нужно исключить все вредные продукты и напитки. Он должен быть сбалансированным, чтобы ребенок получал необходимые микроэлементы и витамины.
6. Важно следить за состоянием зубов ребенка, так как даже небольшой кариес может послужить триггером для изменения артериального давления.

Так как распространенность детской артериальной гипертензии молодеет с каждым годом проводить профилактику нужно начинать с малых лет. При этом основные упоры должны быть сделаны на формирование у детей и подростков привычек здорового образа жизни. Избежать возникновения артериальной гипертензии можно при положительной психологической атмосфере в семье, адекватном режиме отдыха и учебы, а также при здоровом питании.

Артериальное давление | ОБУЗ «Родильный дом №4»

Подъем артериального давления во время беременности.

Что такое преэклампсия?

Преэклампсия – одно из наиболее распространенных осложнений беременности, оказывающее неблагоприятное воздействие как на мать, так и на будущего ребенка. Данное состояние встречается у 5-8% беременных женщин, диагностируется на основании подъема артериального давления (АД) и появления белка в моче. Именно поэтому при каждом дородовом визите к доктору у беременной женщины измеряется артериальное давление и оценивается моча на наличие белка.

В большинстве случаев преэклампсия протекает относительно легко, возникает ближе к доношенному сроку беременности и заканчивается благоприятными исходами. В то же время некоторые случаи преэклампсии прогрессируют или развиваются стремительно и могут быть крайне опасными для женщины и ее ребенка.

Что такое «токсемия»?

Во время визитов к врачу или в литературе Вы можете встретиться с другими терминами, определяющими подъем артериального давления во время беременности: токсемия, гестоз, ОПГ-гестоз (отеки, протеинурия, гипертензия) или гестационная гипертензия. Однако в настоящее время принято определение «преэклампсия».

Как преэклампсия связана с эклампсией или HELLP синдромом?

Эклампсия и HELLP-синдром — это клинические разновидности преэклампсии. Отличи-тельным признаком эклампсии являются судороги, которые обычно возникают как позд-нее осложнение тяжелой преэклампсии. Однако судороги могут также развиться и без каких-либо предшествующих признаков тяжелого заболевания.

HELLP-синдром является одной из наиболее тяжелых форм преэклампсии и возникает приблизительно у 15% пациенток с преэклампсией. Данное состояние иногда путают с простудой или проблемами в желчном пузыре. HELLP-синдром может приводить к су-щественному повреждению печени у матери, распаду красных кровяных клеток (эритроцитов) и снижению содержания тромбоцитов.

Каковы причины преэклампсии? Можно ли ее предотвратить?

Причины преэклампсии остаются до конца не изученными, вследствие чего в настоящее время не существует надежного пути предотвращения этого состояния. Предложено множество теорий, которые описывают различные стратегии профилактики преэкламп-сии, но ни одна из них не является в полной мере успешной.

Использование аспирина, кальция и других терапевтических средств в некоторых ситуациях оказывает пользу, однако результаты проведенных исследований не позволяют рекомендовать их широкое применение. В то же время существует распространенное представление о том, что плацента играет ключевую роль в развитии преэклампсии, и что женщины с хронической гипертензией и другими факторами риска являются пред-расположенными к развитию преэклампсии. Важно знать тревожные симптомы, доверять своим ощущениям, регулярно посещать доктора и четко выполнять его рекомендации.

Когда развивается преэклампсия?

В большинстве случаев преэклампсия развивается после 20 недель беременности и обычно прекращается с рождением ребенка. Иногда преэклампсия продолжается в те-чение 6 недель после родов. Поэтому Вы должны внимательно наблюдать за симпто-мами даже после родов.

Преэклампсия может прогрессировать медленно. Но иногда она наступает внезапно. Обычно это происходит в тех случаях, когда женщина не придает должного значения проявлениям и симптомам заболевания, вследствие чего на протяжении длительного времени они остаются нераспознанными.

Среди факторов риска у недоношенных детей – незрелость легких и многие другие потенциальные проблемы.

В тяжелых случаях преэклампсия может стать причиной гибели плода.

Какова терапия при преэклампсии?

Специалистам необходимо учитывать многие факторы при принятии решения о тактике ведения преэклампсии и сроке родоразрешения, включая состояние ребенка, состояние и возраст матери, а также точные данные о течении заболевания. К ним относятся мониторинг артериального давления, оценка результатов лабораторных тестов, которые характеризуют состояние почек, печени матери или способность ее крови к свертыванию.

Другие тесты следят за тем, как растет плод, не подвергается ли он опасности, находясь в утробе матери. К терапевтическим средствам относятся сульфат магния для предотвращения судорог, а также медикаменты для снижения артериального давления. Иногда используется выжидательный подход как с назначением, так и без назначения медика-ментов. Если состоянию здоровья матери или ребенка угрожает серьезная опасность, единственным приемлемым методом лечения преэклампсии на любом сроке беременности является родоразрешение.

Могут ли лекарства причинить вред мне или моему ребенку?

Лекарства для снижения давления редко являются причиной каких-либо побочных эффектов для матери. И если доктор Вам их прописал, то это означает, что Ваше давление достаточно высоко, и что риск для Вас или Вашего ребенка от подъема давления гораздо выше, чем от приема медикаментов. Сульфат магния обычно безопасен для ребенка, но может вызывать приливы жара, потливость, жажду, зрительные расстройства, сонливость, легкую спутанность сознания, мышечную слабость и укорочение дыхания у матери. Эти побочные эффекты должны полностью исчезать, когда введение препарата заканчивается.

Могу ли я оставаться дома?

Иногда женщины с умеренной преэклампсией остаются дома, соблюдая постельный режим. В этом случае необходимы частые посещения специалиста, контроль артериального давления и анализов мочи для того, чтобы своевременно выявить признаки прогрессирующего состояния и предотвратить неблагоприятное влияние преэклампсии на Ваше здоровье и здоровье Вашего ребенка. Благополучие ребенка должно оцениваться в процессе слежения за характером изменений сердцебиения, показателей роста и веса плода, кровотока в сосудах с использованием ультразвука. Женщинам с преэклампсией лучше находиться в больнице под постоянным наблюдением врача, поскольку их состояние может ухудшиться внезапно.

Может ли преэклампсия возникнуть вновь?

Многие эксперты полагают, что вероятность повторного возникновения преэклампсии варьируется от 5 до 80 процентов в зависимости от того, была ли преэклампсия в предыдущую беременность, насколько тяжелой она была, каким было состояние Вашего здоровья во время зачатия. Женщины с преэклампсией в анамнезе до наступления бе-ременности должны в обязательном порядке пройти консультацию у специалиста, наблюдающего женщин группы высокого риск.

Артериальное давление, Великобритания

Артериальное давление, Великобритания

Перейти к содержимому

• Стать участником
• Знай свои числа!
• Медицинские работники
• Магазин

Пожертвовать

Узнайте, как понимать показания артериального давления, и используйте нашу таблицу артериального давления, чтобы узнать, насколько нормально ваше артериальное давление.

Как выглядят показания артериального давления?

Когда вам измерят артериальное давление, вам дадут две цифры: верхнюю и нижнюю.

• Систолическое артериальное давление. Это первое или верхнее число. Это самый высокий уровень, которого достигает ваше кровяное давление, когда ваше сердце бьется, заставляя кровь циркулировать по всему телу.
• Диастолическое артериальное давление. Второе число, или нижнее число, — это самый низкий уровень, которого достигает ваше кровяное давление, когда ваше сердце расслабляется между ударами.

Артериальное давление измеряется в миллиметрах ртутного столба (мм рт.ст.). Если первое число 120, а второе число 80, это будет записано как 120/80 мм рт. ст., и вы назовете это «120 больше 80».

В этом видео более подробно рассказывается о систолическом и диастолическом артериальном давлении.

Диаграмма артериального давления

Как только вы узнаете свои цифры, вы можете использовать диаграмму артериального давления, чтобы узнать, что они означают, и находится ли ваше артериальное давление в пределах нормы. Таблица подходит для взрослых любого возраста, так как точка отсечения для диагностики высокого кровяного давления не меняется с возрастом.

Как пользоваться таблицей артериального давления

Просто найдите свое верхнее число (систолическое) в левой части диаграммы и нижнее число (диастолическое) в нижней. Там, где встречаются две линии, находится ваше кровяное давление.

Скачать схему . Таблица артериального давления для взрослых — PDF [PDF 121KB]

Что означают показания?

В качестве общего руководства:

• 140/90 мм рт. ст. или выше — у вас может быть высокое кровяное давление
Большинство врачей используют 140/90 мм рт. ст. в качестве точки отсечки для диагностики высокого кровяного давления (гипертонии). В этот момент возрастает риск серьезных проблем со здоровьем. Они могут прописать лекарства и посоветовать вам изменить свой образ жизни, чтобы снизить кровяное давление.

• 120/80 мм рт.ст. до 140/90 мм рт.ст. – предвысокое кровяное давление
Также называется высоким нормальным кровяным давлением. Это не высокое кровяное давление, но оно немного выше, чем должно быть, и означает, что у вас может развиться высокое кровяное давление. Посмотрите, как вы можете внести здоровые изменения в свой образ жизни, чтобы снизить его.

• 90/60 мм рт.ст. до 120/80 мм рт.ст. – идеальное артериальное давление
Также называется нормальным артериальным давлением. Ваши показатели артериального давления в норме. На этом уровне у вас гораздо меньший риск сердечных заболеваний и инсульта. Соблюдение здорового образа жизни поможет вам сохранить его в здоровом диапазоне.

• 90/60 мм рт. ст. или ниже — у вас может быть низкое кровяное давление
Низкое кровяное давление обычно не является проблемой, но иногда оно может вызвать у вас слабость или головокружение или может быть признаком другой проблемы со здоровьем.

В видео ниже объясняется, как показатели артериального давления связаны с риском инсульта и других заболеваний.

Диагностика высокого или низкого кровяного давления

Только одно из ваших чисел должно быть больше, чем должно быть, чтобы было диагностировано высокое кровяное давление, и только одно должно быть ниже, чем должно быть, чтобы быть диагностировано низкое кровяное давление.

Итак, если ваше верхнее число больше 140 или нижнее число больше 90, у вас может быть диагностировано высокое кровяное давление, независимо от другого числа. Если ваше верхнее число меньше 90 или нижнее число меньше 60, у вас может быть диагностировано низкое кровяное давление. Используйте диаграмму, чтобы увидеть, где находятся ваши числа.

Если ваше верхнее число (систолическое давление) постоянно превышает 140 мм рт.ст., а нижнее число соответствует норме, это называется изолированной систолической гипертензией. Если нижнее число (диастолическое давление) постоянно превышает 90 мм рт. ст., а верхнее число нормальное, это называется изолированной диастолической гипертензией.

Убедитесь, что ваши показания не являются разовыми

Одно высокое значение не обязательно означает, что у вас высокое кровяное давление, так как многие факторы могут влиять на ваше кровяное давление в течение дня, например, температура, когда вы в последний раз ели, и если вы чувствуете стресс.

Ваш врач или медсестра, вероятно, захотят измерить ваше кровяное давление несколько раз в течение нескольких недель, чтобы убедиться, что показания не были однократными и что ваше кровяное давление остается высоким с течением времени.

Прочитайте о том, как диагностируется высокое кровяное давление, как пройти проверку артериального давления, какие дополнительные анализы вам могут пройти, если у вас повышено артериальное давление, и что это значит, если у вас диагностировано высокое кровяное давление.

Почему ваше кровяное давление должно быть ниже 130/80

в целом

15 января 2021

С тегами: сердечный приступ, болезни сердца, сердечная недостаточность, здоровье сердца, высокое кровяное давление, гипертония, инсульт, неотложная помощь Центр рядом со мной, Неотложная помощь, Рочестер, штат Нью-Йорк, управление весом

Ваше кровяное давление является хорошим индикатором вашего общего состояния здоровья. В идеале, вы хотите, чтобы оно было меньше 130/80, чтобы предотвратить такие вещи, как гипертония. Однако что означает это число и почему ваше кровяное давление должно быть меньше этого значения?

Что такое кровяное давление?

Артериальное давление измеряет силу давления крови на стенки артерий. Два числа в измерении артериального давления — систолическое и диастолическое давление. Первое число, которое появляется, является систолическим давлением. Систолическое давление — это давление в артериях, когда сердце перекачивает кровь. Диастолическое давление показывает давление на артерию, когда сердце отдыхает между ударами.

Нормальное артериальное давление для взрослых установлено на уровне 120/80. Артериальное давление 130/80 считается 1 стадией высокого кровяного давления. Когда ваше кровяное давление часто находится на этом уровне или выше, у вас может быть гипертония.

Ваше кровяное давление зависит от многих факторов. С одной стороны, возраст является основным фактором. С возрастом ваши артерии сужаются, что затрудняет ток крови по ним. Другие болезни или проблемы с органами повышают кровяное давление. Кроме того, женщины подвержены более высокому риску развития высокого кровяного давления. Иногда повседневные действия, такие как интенсивные физические нагрузки, обильное питание или стресс, также могут повышать артериальное давление.

Почему следует поддерживать артериальное давление на нормальном уровне

Уровень артериального давления является показателем вашего здоровья. Это говорит нам о том, что ваши основные органы, такие как сердце, мозг и почки, функционируют нормально. Регулярный мониторинг артериального давления может помочь в раннем выявлении и предотвращении потенциальных проблем со здоровьем.

Сердечно-сосудистые заболевания

Если у вас часто бывает высокое кровяное давление, ваши артерии постепенно повреждаются. Когда это происходит, приток крови к сердцу уменьшается, что может привести к ряду сердечно-сосудистых заболеваний, таких как:

• Ишемическая болезнь сердца — возникает, когда артерии вокруг сердца сужаются или закупориваются
• Аневризма — когда артерия набухает и образует выпячивание; он может разорваться и вызвать смертельное внутреннее кровотечение
• Сердечный приступ — состояние, при котором поток крови к сердцу блокируется
• Сердечная недостаточность — состояние, при котором ваше сердце больше не может перекачивать достаточное количество насыщенной кислородом крови к другим органам
• Увеличенное сердце — увеличение в результате того, что сердце работает с большей нагрузкой, чтобы перекачивать кровь, что может привести к сердечной недостаточности и сердечному приступу когнитивные функции.
  • Инсульт — тромбы в головном мозге могут вызывать нарушения, а иногда и смерть
  • Сосудистая деменция — нарушение познания, памяти и способности принимать решения
  • Транзиторная ишемическая атака (ТИА) — временное нарушение притока крови к мозгу, которое может указывать на высокий риск инсульта поток может также повредить нормальное функционирование вашей почки. Это может вызвать почечную недостаточность, рубцевание почек и неспособность кровеносных сосудов в почках фильтровать жидкость и отходы.
  • Проблемы с глазами — Высокое кровяное давление может повредить глазные артерии. Проблемы с глазами включают ретинопатию, скопление жидкости под сетчаткой и повреждение глазного нерва. Длительное нарушение кровотока в вашем глазу может привести к глазному кровотечению, нечеткому зрению и даже к слепоте.
  • Сексуальная дисфункция — Высокое кровяное давление также может уменьшить приток крови к половым органам.