как развивается плод, какие продукты употреблять будущей маме

Письмо малыша

Привет, дорогая мама,

Пока ты еще не знаешь, мальчик я или девочка, но, если я мальчик — тебе может быть интересно
узнать, что 10-я неделя очень важна для меня, потому что мои маленькие яички начали
вырабатывать мужской половой гормон тестостерон.

Это знаменательная неделя, потому что произошло много интересного:

• Эмбриональный хвост, расположенный на в нижней части позвоночника (да, у меня был
  хвост…) исчез.
• Кости продолжают развиваться
• Уши приближаются к своей окончательной форме
• Пальцы рук и ног отделяются друг от друга и мембрана между ними исчезает
• Веки растут
• Появились зачатки молочных зубов

Мой мозг очень быстро растет. На самом деле, пока ты читаешь мое письмо о 10-й неделе — у
меня появится 250 000 новых нейронов! Ты видишь, какой я умный!

Твой малыш

Здоровье и питание мамы

На этом этапе беременности ваша диета должна включать в себя продукты из всех пищевых групп
(цельнозерновые продукты, белковые продукты, овощи и фрукты, полезные жиры).

Важно, чтобы пища была разнообразной.

Вы можете удивиться, но сейчас вам не нужно повышать калорийность вашего меню!

Рекомендации по диете — 2000 калорий в день, они включают в себя следующее:

• 6 порций углеводов (хлеб, крупы, макароны или рис) — порцией считается ломтик хлеба или
  чашка риса или макарон (примерно 80-100 гр. готового продукта).
• 150 грамм белка, таких как мясо или бобовые.
• 3 чашки молочных продуктов — таких как молоко, йогурт, творог, твердый или мягкий сыр
  (помните, что нужно избегать мягких сыров, приготовленных из молока не прошедшего
  термическую обработку и сыров с плесенью).
• 2 чашки свежих фруктов (пол чашки сухофруктов считается чашкой).
• 2,5 чашки свежих или приготовленных овощей (вы можете удвоить количество только для
  листовых овощей).

Примечание: в данном случае под чашкой понимается принятый в Западной Европе, США и Израиле
метод подсчета объема порции – для овощей и фруктов он составляет примерно 80-100 гр. или
объем 150 мл. Иногда этот объем сравнивают с кулаком (для фруктов и целых овощей) или
пригоршней (для нарезанных). Также порцию овощей условно можно сравнить с объемом мячика для
бейсбола или большого тенниса. Для молока и жидких кисломолочных продуктов порция – 200 мл.,
творог 100 гр., твердый сыр – 40 гр., мягкий сыр (например, моцарелла или адыгейский) – 60
гр.

Проконсультируйтесь с врачом, чтобы понять ваши конкретные потребности в питании на
протяжении всей беременности.

Больше советов

Если вы не чувствуете себя так же, как вы ощущали себя до беременности, это нормально. В эти
дни у вас выделяется большое количество различных гормонов.

Гормоны, выделяемые плацентой, яичниками, надпочечниками и гипофизом предназначены для
контроля развития вашего плода, но они также влияют на ваше тело и ощущения.

* Публикации и советы на сайте similac.ru носят
информационно-справочный характер и не могут заменить визита к вашему лечащему врачу.

Прерывание беременности, медикаментозный аборт на ранних и поздних сроках

Прерывание беременности – одна из услуг отделения гинекологии клиники АрсВита в Бутово. Пациенток принимают врачи с большим опытом работы, которые используют индивидуальный подход. Клиника оснащена новейшим медицинским оборудованием, внедрены современные методики, качество услуг и уровень сервиса соответствуют требованиям высоких стандартов.

Виды прерывания беременности

Необходимо учитывать, что риск появления осложнений после прерывания беременности возрастают вместе с ее сроком. Оптимальное время – 6-7 неделя (еще не началась перестройка организма женщины). Беременность прерывают медикаментозным, вакуумным или хирургическим путем. Гинеколог порекомендует наиболее безопасный в конкретном случае способ, но окончательное решение принимает пациентка. На сроке после 12 недель операция проводится только при наличии медицинских показаний.

Медикаментозное прерывание беременности не предполагает хирургического вмешательства. Оно заключается в приеме препарата, который блокирует выработку прогестерона. Это приводит к самопроизвольному раскрытию шейки матки и выходу плодного яйца. Эта методика используется только на сроке до 7-ми недель. Она показана нерожавшим молодым женщинам, так как риск развития серьезных осложнений значительно ниже, чем в случае прерывания беременности хирургическим или вакуумным способом. Для повышения эффективности используют сочетание двух или более препаратов. Через 1,5-2 недели после выхода плодного яйца обязательно назначается контрольное УЗИ. Самостоятельный прием препаратов для медикаментозного аборта категорически запрещен, так как, несмотря на относительную безопасность методики, у нее имеются противопоказания.

Вакуумное прерывание более щадящее, чем хирургическое, его проводят без общего наркоза. Оно показано на сроке до 8-ми недель. К противопоказаниям относятся инфекционные и воспалительные заболевания. Наиболее часто используемый способ – хирургический. Перед таким вмешательством пациентка обязательно должна пройти обследование. Хирургическое вмешательство для прерывания нежелательной беременности проводят под наркозом, оно сопряжено со значительным риском развития осложнений.

Чтобы записаться на прерывание беременности в Бутово или предварительную консультацию в клинике АрсВита, свяжитесь с ее сотрудниками по телефону или заполните форму записи на сайте.

Прием и запись на платную консультацию врача, а также узнать точные цены услуг и стоимость лечения вы можете по общему телефону клиники Бутово (Дрожжино).

«Заразилась коронавирусом на 40-й неделе беременности. Нам повезло – сыну вирус не передался», сообщает Наталья Матвеева — Лыжи

Лыжница Наталья Матвеева рассказала, что заболела коронавирусом на последнем месяце беременности и рожала в «ковидном» роддоме.

«Заразилась я, как мне кажется, от мужа. Он приехал с очередных сборов ночью, а утром поднялась температура. Я сразу поняла, что что-то не так, быстро собралась и уехала к маме. Мы пробыли вместе всего часов шесть, но видимо, я все равно успела заразиться.

Спустя десять дней пропали запахи. Я сделала тест – а он положительный. Больше никаких симптомов не было: ни кашля, ни температуры. Даже запахи через четыре дня вернулись. Но все равно, поначалу было ощущение, что мир рушится. У меня ведь шла 40-я неделя беременности…

Единственный роддом в Москве, который принимает беременных с коронавирусом – это 15-й. Туда меня и отвезли на «скорой».

Что делать? Кричать-визжать и биться головой об стенку – бессмысленно. Вариантов у меня все равно не было. Эта пандемия ведь перевернула не только мои планы, а чуть ли не весь мир. Так что постаралась смириться и успокоиться, чтобы не навредить сыну.

Когда Максим появился на свет, мне его показали только издалека, и сразу унесли. Так положено. Но уже на вторую минуту после рождения мне сделали его фотографию.

И дальше мы каждый день разговаривали с педиатром по видеосвязи, она мне его показывала, присылала фотки… Кормить грудью запрещено, естественное вскармливание мы налаживали уже дома после выписки.

Спустя два дня Максима перевели в инфекционную больницу. Потому что в «красной» зоне нет условий для скрининга и полноценного обследования новорожденных. А я должна была оставаться на карантине в роддоме, пока не пришли два отрицательных теста.

Получилось, что меня выписали на пятый день после родов. А Максимке вирус вообще не передался, нам повезло. И когда ему исполнилось 10 дней, мы уже были дома. Витя в итоге забирал нас из роддома и больницы по отдельности. Но главное, что все хорошо!

Когда после родов меня отвезли в реанимацию, я видела: там все битком. Есть девочки на ранних сроках, а это очень опасно для ребенка. Меня даже выписали пораньше, чтобы освободить место для более тяжелой больной.

И с каждым днем народ все прибывал… Так что хочу всем сказать: коронавирус — это действительно страшно. Берегите себя», – рассказала Матвеева.

Неразвивающаяся беременность | Гинекология | Направления ЦПС Медика

ОПЕРАТИВНАЯ ГИНЕКОЛОГИЯ

Внутриматочное введение противоспаечного барьера
2300

Установка Ворд-катетера при кистах бартолиневой железы
12500

Марсупиализация кисты бартолиновой железы
7000

Удаление инородного тела (ВМС) под контролем гистероскопа (без стоимости анестезии и цитологического мазка — отпечатка с ВМС)
19000

Раздельное диагностическое выскабливание полости матки и цервикального канала (без стоимости анестезии и гистологии)
10500

Выскабливание полости матки в связи с неразвивающейся беременностью (без стоимости анестезии и гистологии)
16000

Выскабливание полости матки в связи с неразвивающейся беременностью под контролем гистероскопа (без стоимости анестезии и гистологии)
24500

Вакуумная аспирация полости матки в связи с неразвивающейся беременностью (без стоимости анестезии и гистологии)
16000

Гистероскопия

Офисная гистероскопия (без стоимости анестезии и гистологии)
17000

Офисная гистероскопия с биопсией эндометрия (без стоимости анестезии и гистологии)
19000

Гистероскопия с фракционным кюретажем (раздельным диагностическим выскабливанием полости матки и цервикального канала) (без стоимости анестезии и гистологии)
24000

Офисная гистероскопия-прицельная полипэктомия (без стоимости анестезии и гистологии)
29000

Гистерорезектоскопия

Гистерорезектоскопия-иссечение внутриматочных синехий 1-2 степени (без стоимости анестезии и гистологии)
28500

Гистерорезектоскопия-рассечение внутриматочной перегородки до 2 см.(без стоимости анестезии и гистологии)
34000

Гистерорезектоскопия с консервативной миомэктомией субмукозного узла до 3 см. (без стоимости анестезии и гистологии)
36500

Гистерорезектоскопия-прицельная полипэктомия (без стоимости анестезии и гистологии)
28000

Гистерорезектоскопия при внутриматочной патологии 2 категории сложности (без стоимости анестезии и гистологии)
35000

Врач акушер-гинеколог

Врач акушер-гинеколог, первичный приём
2100

Врач акушер-гинеколог, повторный приём
1900

Врач акушер-гинеколог (высшая категория/кандидат медицинских наук/доктор медицинских наук), первичный приём
2300

Врач акушер-гинеколог (высшая категория/кандидат медицинских наук/доктор медицинских наук), повторный приём
2100

Врач акушер-гинеколог Танчук Е.В., первичный приём
2600

Врач акушер-гинеколог Танчук Е.В., повторный приём
2400

Врач акушер-гинеколог к.м.н. Басос А.С., первичный приём
3500

Врач акушер-гинеколог к.м.н. Басос А.С., повторный приём
3200

Врач акушер-гинеколог Волкова А.В., первичный приём
2600

Врач акушер-гинеколог Волкова А.В., повторный приём
2400

Врач акушер-гинеколог Захарова О.В., первичный приём
2600

Врач акушер-гинеколог Захарова О.В., повторный приём
2400

Врач акушер-гинеколог Бокач О.М., первичный приём
2600

Врач акушер-гинеколог Бокач О.М., повторный приём
2400

Врач акушер-гинеколог эндокринолог, первичный приём
2300

Врач акушер-гинеколог эндокринолог, повторный приём
2100

Врач акушер-гинеколог подростковый и детский, первичный приём
1750

Врач акушер-гинеколог подростковый и детский, повторный приём
1350

Врач акушер-гинеколог, прием по беременности, первичный прием
2600

Врач акушер-гинеколог, прием по беременности, повторный приём
2400

Врач акушер-гинеколог подростковый и детский (высшая категория/кандидат медицинских наук/доктор медицинских наук), первичный приём
2000

Врач акушер-гинеколог подростковый и детский (высшая категория/кандидат медицинских наук/доктор медицинских наук), повторный приём
1800

Консультация акушера-гинеколога по вопросам планирования семьи, первичный приём
2300

Консультация акушера-гинеколога по вопросам планирования семьи, повторный приём
2000

1-2 неделя беременности

Одна и две недели беременности

Поздравляем! В течение первой и второй недели беременности ваш организм готовится к возможному зачатию.

Как рассчитывается беременность?

Подсчитать дату начала развития ребенка и отследить дату беременности может оказаться непростой задачей. Начало беременности отсчитывается с первого дня последней нормальной менструации (LMP) женщины, даже если развитие плода начинается только после зачатия, то есть примерно на две недели позже.

Беременность отсчитывается с этого дня, потому что каждый раз, когда у женщины начинается менструация, ее организм готовится к беременности. Считая от LMP, большинство женщин беременны в среднем , 280 дней . Расчет на основе LMP также дает стандарт измерения, которому должны следовать медицинские работники, поскольку чрезвычайно трудно точно узнать, когда произошло зачатие.

Для получения дополнительной информации о том, как измеряется беременность, см. Нашу информацию о расчете дат.

Загрузите приложение Fetal Life для Apple и Android, одобренное Американской ассоциацией беременных.

Какие изменения происходят с вашим телом?

У вас только начались месячные, и вы, возможно, думаете о беременности. Время овуляции — это самое важное, что вам нужно знать, пытаясь зачать ребенка. Овуляция происходит, когда зрелая яйцеклетка выходит из яичника, продвигается вниз по фаллопиевой трубе и становится доступной для оплодотворения.

Выстилка матки утолщена, чтобы подготовиться к оплодотворению яйцеклетки.Если зачатие не происходит, слизистая оболочка матки опадает. Выпадение неоплодотворенной яйцеклетки и стенки матки происходит во время менструации.

Есть также несколько фактов, которые вам необходимо знать об овуляции:

• Яйцо живет 12-24 часа после выхода из яичника.
• Обычно при овуляции выделяется только одна яйцеклетка.
• На овуляцию могут влиять стресс, болезнь, путешествия, а также значительные изменения веса, физических упражнений и режима сна.
• У некоторых женщин во время овуляции могут наблюдаться светлые кровянистые выделения. Это не настоящий период, а скорее овуляторное кровотечение.

Что происходит с вашим ребенком?

Пока ничего не происходит, но будьте терпеливы, пока готовится сцена. Вскоре яйцеклетка будет выпущена и будет доступна для оплодотворения.

Как вы отслеживаете овуляцию?

Месячный цикл женщины измеряется с первого дня ее менструального цикла до первого дня ее следующего периода.В среднем цикл женщины составляет между 28-32 днями . Овуляция рассчитывается, начиная с первого дня цикла, то есть дня начала менструального цикла.

У большинства женщин овуляция происходит в любой день между 11 и 21 днями их цикла. Это то, что многие называют «периодом фертильности» или «окном фертильности» женского цикла, потому что половой акт в это время увеличивает вероятность беременности.

Для получения дополнительной информации об отслеживании овуляции см .:

Что вы должны запланировать на данный момент?

Возможно, в это время потребуется внести некоторые изменения в образ жизни, чтобы увеличить ваши шансы на зачатие и родить здорового ребенка в будущем.Адекватные физические упражнения и сбалансированное питание — важные факторы, которые необходимо оценить.

Рекомендуется начать прием витаминов для беременных и отказаться от таких веществ, как:

Если вы принимаете лекарства по рецепту, посоветуйтесь со своим врачом, безопасно ли принимать такие лекарства во время беременности. Для получения дополнительной информации о питании во время беременности, пожалуйста, ознакомьтесь с нашей информацией о питании до зачатия.

Советы по улучшению беременности

Самое важное, что вы можете сделать прямо сейчас, — это действовать так, как если бы вы уже знали, что беременны.Поскольку могут пройти недели, прежде чем вы узнаете, произошло ли зачатие, это защитит вас и вашего будущего ребенка от любых веществ или действий, которые могут вызвать проблемы.

Советы партнеру мамы

Часто партнер-мужчина не чувствует, что он играет роль в потенциальной беременности в это время. Однако его здоровье и образ жизни также могут повлиять на вашего будущего малыша. Возможно, ему потребуется оценить свое питание, прием лекарств, а также такие привычки, как курение, употребление наркотиков или алкоголя.

Мужчинам также может быть полезен прием витаминов для беременных или других витаминных добавок, включая правильную диету, до зачатия.

Хотите узнать больше?

Первый триместр | Johns Hopkins Medicine

Ваш первый дородовой визит

Ваш первый дородовой визит самый тщательный. Собирается полная история болезни, проводится медицинский осмотр, а также выполняются определенные тесты и процедуры для оценки здоровья как вас, так и вашего будущего ребенка.Ваш первый дородовой визит может включать:

• Личная история болезни . Это может включать запись любого из следующего:

• Семейный анамнез матери и отца , включая болезни, умственные нарушения или нарушения развития, а также генетические нарушения, такие как серповидноклеточная анемия или болезнь Тея-Сакса

• Личный гинекологический и акушерский анамнез , включая прошлые беременности (мертворождения, выкидыши, роды, прерывание беременности) и менструальный анамнез (продолжительность и продолжительность менструальных периодов)

• Обучение , включая обсуждение важности правильного питания и ожидаемого увеличения веса во время беременности; регулярное упражнение; отказ от алкоголя, наркотиков и табака во время беременности; и обсуждение любых опасений по поводу домашнего насилия

• Тазовый осмотр .Этот экзамен может быть сдан по одной или всем из следующих причин:

  • Отметить размер и положение матки

  • Для определения возраста плода

  • Для проверки размера и строения тазовой кости

  • Для проведения мазка Папаниколау (также называемого мазком Папаниколау) для выявления аномальных клеток

• Лабораторные испытания , в том числе:

  • Анализы мочи .Это делается для выявления бактерий, глюкозы и белка.

  • Анализы крови . Это делается для определения вашей группы крови.

    • Все беременные проходят тестирование на резус-фактор в первые недели беременности. Несовместимость резус-фактора возникает, когда кровь матери резус-отрицательная, кровь отца резус-положительная, а кровь плода резус-положительная. Мать может вырабатывать антитела против резус-положительного плода, что может привести к анемии у плода.Наблюдаются проблемы несовместимости и доступно соответствующее лечение для предотвращения образования резус-антител во время беременности. Существуют также другие антитела крови, которые могут вызвать проблемы во время беременности, которые проверяются при первом посещении.

• Скрининговые исследования крови . Это делается для выявления заболеваний, которые могут повлиять на беременность. Одним из примеров является краснуха, инфекционное заболевание, также называемое немецкой корью.

• Генетические тесты . Это делается для выявления наследственных заболеваний, таких как серповидноклеточная анемия и болезнь Тея-Сакса.

• Прочие скрининговые испытания . Они выполняются для выявления инфекционных заболеваний, таких как заболевания, передающиеся половым путем и инфекции мочевыводящих путей.

Первое дородовое посещение — это также возможность задать любые вопросы или обсудить любые опасения, которые могут у вас возникнуть по поводу вашей беременности.

Первый триместр: чего ожидать

Здоровый первый триместр имеет решающее значение для нормального развития плода. Возможно, вы еще не так много показываете снаружи, но внутри формируются все основные органы и системы плода.

По мере того, как эмбрион имплантируется в стенку матки, происходит несколько изменений, включая формирование:

• Амниотический мешок . Мешочек с околоплодными водами, называемый амниотическим мешком, окружает плод на протяжении всей беременности.Амниотическая жидкость — это жидкость, вырабатываемая плодом и амнионом (оболочка, покрывающая плодную сторону плаценты), которая защищает плод от травм. Это также помогает регулировать температуру плода.

• Плацента . Плацента — это орган в форме лепешки, который растет только во время беременности. Он прикрепляется к стенке матки крошечными выступами, называемыми ворсинками. Кровеносные сосуды плода прорастают из пуповины в эти ворсинки, обмениваясь питательными веществами и продуктами жизнедеятельности с кровью.Кровеносные сосуды плода отделены от кровоснабжения тонкой мембраной.

• Пуповина . Пуповина — это веревочная веревка, соединяющая плод с плацентой. Пуповина состоит из двух артерий и вены, которые переносят кислород и питательные вещества к плоду, а продукты жизнедеятельности — от плода.

Именно в течение первого триместра плод наиболее подвержен повреждениям от таких веществ, как алкоголь, наркотики и некоторые лекарства, а также болезней, таких как краснуха (немецкая корь).

В течение первого триместра ваше тело и организм вашего ребенка быстро меняются.

Первый триместр: изменения в вашем теле

Во время беременности в вашем теле произойдут многие изменения, которые помогут обеспечить питание и защиту вашего ребенка. Женщины по-разному переживают эти изменения. Некоторые симптомы беременности сохраняются в течение нескольких недель или месяцев. Другие испытывают лишь на короткое время. Некоторые женщины испытывают множество симптомов, а другие — лишь некоторые или совсем не испытывают никаких симптомов.Ниже приводится список изменений и симптомов, которые могут произойти в течение первого триместра:

• Молочные железы увеличиваются, в результате чего грудь набухает и становится нежной при подготовке к кормлению грудью. Это связано с повышенным содержанием гормонов эстрогена и прогестерона. Следует носить поддерживающий бюстгальтер.

• Ваши ареолы (пигментированные участки вокруг сосков каждой груди) будут увеличиваться и темнеть. Они могут покрыться небольшими белыми бугорками, называемыми бугорками Монтгомери (увеличенные потовые железы).

• Вены становятся более заметными на поверхности груди.

• Матка растет и начинает давить на мочевой пузырь. Это вызывает у вас более частые позывы к мочеиспусканию.

• Частично из-за скачков гормонов вы можете испытывать перепады настроения, похожие на предменструальный синдром, состояние, с которым сталкиваются некоторые женщины, которое характеризуется перепадами настроения, раздражительностью и другими физическими симптомами, возникающими незадолго до каждой менструации.

• Повышенный уровень гормонов для поддержания беременности может вызвать «утреннее недомогание», которое вызывает тошноту, а иногда и рвоту. Однако утреннее недомогание не обязательно возникает только утром и редко мешает правильному питанию матери и ее плода.

• Запор может возникнуть, когда растущая матка давит на прямую кишку и кишечник.

• Мышечные сокращения в кишечнике, которые помогают перемещать пищу по пищеварительному тракту, замедляются из-за высокого уровня прогестерона.Это, в свою очередь, может вызвать изжогу, расстройство желудка, запор и газы.

• Одежда может казаться более тесной вокруг груди и талии, поскольку размер желудка начинает увеличиваться, чтобы приспособиться к растущему плоду.

• Вы можете испытывать сильную усталость из-за физических и эмоциональных нагрузок во время беременности.

• Объем сердца увеличивается примерно на 40-50 процентов от начала до конца беременности.Это вызывает повышенный сердечный выброс. Повышенный сердечный выброс может вызвать учащение пульса во время беременности. Увеличение объема крови необходимо для дополнительного притока крови к матке.

Первый триместр: развитие плода

Самые драматические изменения и развитие происходят в течение первого триместра. В течение первых восьми недель плод называется эмбрионом. Эмбрион быстро развивается и к концу первого триместра становится полностью сформировавшимся плодом с массой около 0.От 5 до 1 унции и размером в среднем от 3 до 4 дюймов в длину.

Контрольные показатели роста и развития плода в первом триместре

В таблице ниже представлены контрольные показатели для большинства нормальных беременностей. Однако каждый плод развивается по-разному.

Плод наиболее уязвим в течение первых 12 недель.В течение этого периода времени формируются все основные органы и системы организма, которые могут быть повреждены, если плод подвергается воздействию лекарств, инфекционных агентов, радиации, некоторых лекарств, табака и токсичных веществ.

Несмотря на то, что органы и системы организма полностью сформировались к концу 12 недель, плод не может выжить самостоятельно.

Еженедельный контрольный список по беременности

Поздравляем! Вы беременны! Вы знаете, что до встречи с малышом нужно многое сделать — от посещения врача до душа ребенка до выяснения того, что вам нужно, а что нет.Но это не должно быть ошеломляющим.

Этот список разбит на небольшие части, предлагая вам то, что вы можете делать в течение каждой недели беременности, пока не родится ребенок.

Контрольный список для беременных Первый триместр

Первый триместр

4 недели беременности

• Если вы еще не принимали ни одного витамина, добавьте витамины для беременных в свой распорядок дня. Получите один с 600 мкг фолиевой кислоты — было сказано, что фолиевая кислота может помочь предотвратить врожденные дефекты.

5 недель беременности

• Узнайте, как ваша страховка покрывает беременность и роды, прежде чем побывать на первом приеме у врача.

6 недель беременности

• Запишитесь на первую дородовую консультацию на 8 или 9 недель. Если вас не устраивает ваш текущий врач, попросите друзей порекомендовать нового акушера или акушерку.

7 недель беременности

• Начните список самых важных вопросов о беременности, которые вы можете задать своему врачу на первом приеме, будь то тесты, которые вам могут понадобиться, советы по питанию, чтобы справиться со стрессом.Они здесь, чтобы помочь.

Беременность 8 недель

• Запустите аптеку, чтобы запастись некоторыми предметами первой необходимости, которые помогут вам пережить утреннее недомогание: имбирные или лимонные капли, соленые крекеры, мятные конфеты, лимонад, имбирный эль или Gatorade могут помочь. Держите тайник у постели, в сумке или на столе.

9 недель беременности

• Запахи вызывают тошноту? Заменяйте мыло на версии без запаха и часто стирайте одежду (конечно, с моющим средством без запаха).

Беременность в 10 недель

• Запланируйте тест CVS (между 10 и 13 неделями) и / или сканирование затылочной прозрачности (между 11 и 14 неделями), если вы проходите один из них.

11 недель беременности

12 недель беременности

• Это может показаться смехотворно ранним, но если вы подумываете о присмотре за детьми, позвоните нескольким, чтобы узнать, есть ли у них списки ожидания. Это поможет вам спланировать, когда вам нужно будет начать поиски.

Беременность 13 недель

• Решите, как и когда вы поделитесь хорошими новостями с начальником, коллегами, а также с друзьями или семьей, которые еще не знают.

Лучший совет из всех?

С помощью Babylist вы можете добавить любой элемент из любого магазина в ОДИН реестр. Начните свой реестр сегодня и получите Hello Baby Box, полный бесплатных (потрясающих!) Вкусностей.

Контрольный список для беременных, второй триместр

Контрольный список для беременных, третий триместр

, третий триместр

28 недель беременности

• Украсьте свою детскую! Гнездование реально, и собирать вместе такие вещи, как произведения искусства, коврики и милые игрушки, может быть очень весело.

29 недель беременности

• Беспокоитесь? Это совершенно естественно. Рассмотрите возможность регулярной медитации, чтобы успокоить свой ум. Есть даже несколько приложений специально для беременных мам.

30 недель беременности

• Начиная с этой недели ваш врач будет видеть вас каждые две недели, поэтому запланируйте эти встречи.

31 неделя беременности

• Упакуйте больничную сумку. Также упакуйте несколько вещей для ребенка и напомните своему партнеру, что он, возможно, тоже захочет упаковать сумку.

32 недели беременности

33 недели беременности

34-я неделя беременности

• Собираетесь кормить грудью? Запишитесь на занятия и / или прочитайте Breastfeeding Made Simple , прежде чем сюда приедет ребенок.

35 недель беременности

• Обратитесь в свою страховую компанию, чтобы узнать, как добавить ребенка после его рождения.

36 недель беременности

• Вы будете очень заняты, потому что начиная с этой недели ваш врач будет видеть вас каждую неделю.

37 недель беременности

• Выберите педиатра. Попросите совета у друзей, коллег и соседей. У вашего собственного врача или акушерки тоже могут быть люди, которые им нравятся.

38 недель беременности

• Убедитесь, что на работе все в порядке, чтобы ваш отпуск мог стать настоящим отпуском.

39 недель беременности

• Составьте «Список присмотра за ребенком» из всех, кому нужно знать, когда ребенок родится.Назначьте этот список своей лучшей подруге, сестре, маме или кому-то еще, кому вы доверяете, чтобы они могли сообщить всем радостные новости.

40 недель беременности

• Попросите кого-нибудь установить это автокресло! Вы не можете отвезти ребенка домой на машине без него.

41 неделя беременности

• В больнице вам выдадут множество предметов первой необходимости по уходу за ребенком, таких как подгузники и носовой аспиратор. Но у них также есть предметы для послеродового ухода, такие как холодные компрессы для промежности или липучка для живота для брюшных мышц, если у вас было кесарево сечение.

Первые признаки беременности | Готово, устойчивый малыш!

Скорее всего, вы уже знаете, что беременны. Забеременеть могло быть эмоционально и физически сложно и заняло много или неожиданно короткое время. Все реагируют по-разному.

Пропущенный период

Первым признаком беременности обычно является отсутствие менструации примерно через 2 недели после зачатия. Это не всегда надежно, и если у вас нерегулярные месячные, вы можете не заметить, что пропустили.

У некоторых женщин небольшое кровотечение из-за того, что яйцеклетка закапывается. Многие женщины также испытывают нежную грудь. Это может быть примерно в то время, когда они ожидали менструации, и это может сбивать с толку.

Домашний тест на беременность

Домашний тест на беременность — надежный способ проверить, беременна ли вы. Вы можете сделать тест в первый день срока менструации.

Тест определяет уровень гормона хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) в моче. Чтобы результат был положительным, ваше тело должно вырабатывать достаточно, чтобы тест смог его уловить, обычно примерно через 2 недели после зачатия.

Вы можете получить бесплатный тест на беременность, поддержку и совет в клинике сексуального здоровья.

Найдите ближайшую к вам клинику сексуального здоровья

Вспомогательное зачатие

Если вы проходили вспомогательное оплодотворение (например, ЭКО), вам необходимо подождать около 2 недель после переноса эмбриона, прежде чем делать тест на беременность.

Когда вы узнаете, что беременны, вам сделают ультразвуковое исследование. С этого момента о вас будет заботиться так же, как и о других беременных женщинах.

Свидание по беременности

Начало вашей беременности датируется первым днем ​​вашей последней фактической менструации, хотя вы, вероятно, забеременели примерно через 2 недели после этого.Это означает, что к тому времени, когда вы пропустите менструацию, технически вы можете быть на 4 неделе беременности, если у вас 28-дневный цикл. Но все женщины разные.

Беременность обычно длится от 38 до 42 недель. Дата родов будет определена, когда вы приедете на первое посещение ультразвукового исследования. Большинство младенцев рождаются за 2 недели до или после этой даты.

Когда вы знаете, что беременны

Как только вы узнаете, что беременны:

Ранний прием к акушерке

Визит к акушерке на как можно более раннем сроке беременности даст вам и вашему ребенку наилучшее начало.Вы сможете обсудить, как ваш образ жизни может повлиять на вашего ребенка и какие решения вы можете сделать во время беременности.

Как вы себя чувствуете

Вы можете почувствовать:

• в восторге и восторге
• испытываете смешанные эмоции или чувствуете себя не так, как вы ожидали

Может быть, ваша беременность стала неожиданностью, и нужно время, чтобы привыкнуть к этой идее. Ваш партнер может чувствовать то же самое.

Расскажите о своих чувствах

В какой бы ситуации вы ни находились, важно поговорить о том, что вы чувствуете, и убедиться, что у вас есть поддержка.

Ваша акушерка всегда рядом с вами, папы и партнеры.

Если у вас возникнут какие-либо проблемы или вопросы, люди, оказывающие вам помощь, будут рады выслушать вас и помочь оказать вам необходимую поддержку.

Ваша конфиденциальность

Иногда молодые люди беспокоятся о том, чтобы поделиться своей беременностью с профессионалом.

Молодые люди в возрасте 13 лет и старше имеют те же права на медицинскую конфиденциальность (неприкосновенность частной жизни), что и взрослые, и те же права и обязанности, что и все родители.

Важно, чтобы вы могли:

• получить доступ к необходимому уходу и поддержке и имеете право на
• поговорите со взрослым, которому доверяете, чтобы получить необходимую поддержку во время беременности и после рождения ребенка

Ваша акушерка может помочь вам узнать больше о поддержке, предоставляемой NHS и другими службами.

Конфиденциальность

Ваша акушерка или врач никому не расскажет о вашей беременности без вашего согласия, если они считают:

• Вы полностью понимаете информацию и принимаемые решения
• нет риска для вашего здоровья и благополучия

Подробнее о вашем праве на конфиденциальность при использовании NHS

Партнерство семейных медсестер

Большинство молодых мам имеют право на поддержку через Партнерство семейных медсестер (FNP).

Специально подготовленные медсестры ФНП:

• Работа с молодыми матерями и их поддержка во время беременности и в первые 2 года жизни их ребенка
• поможет вам связаться с местными группами молодых родителей, где вы сможете познакомиться с другими молодыми родителями.

У правительства Шотландии есть дополнительная информация о Партнерстве семейных медсестер

Переводы и альтернативные форматы этой информации доступны в Службе общественного здравоохранения Шотландии.

Беременность 1 неделя — Беременность неделя

Беременность 1 неделя

Сюрприз! Одна неделя беременности на самом деле вовсе не беременность.Чего-чего?!

Большинство акушеров считают беременность, начиная с первого дня последней менструации. Это потому, что овуляцию и зачатие действительно сложно определить, но физические признаки менструации обнаружить гораздо легче. Говоря языком врача, первая неделя беременности означает, что у вас месячные, но вы еще не беременны. Фактически вы не сможете зачать ребенка до второй или третьей недели, в зависимости от продолжительности вашего цикла.

Если вы только что узнали, что ждете ребенка, вы можете подумать, что это ваша первая неделя беременности, но, вероятно, у вас примерно 4 неделя беременности.Уже да! (Ваш акушер даст вам более точную оценку, когда вы пойдете на первое дородовое наблюдение.) Пропустите и проверьте неделю 4.

На первой неделе беременности — помните, что на этой ранней стадии вы испытываете следующие симптомы. типичные для вашего периода, потому что на самом деле вы не беременны. Эти симптомы могут длиться от трех до семи дней и могут включать:

• Вагинальное кровотечение. Ваше тело теряет слизистую оболочку матки, которая была увеличена на случай беременности.
• Боль и спазмы в пояснице. Чтобы освободить слизистую оболочку, ваша матка сокращается, вызывая боль в спине и животе.
• Вздутие живота. Колебания гормонов могут вызвать вздутие живота прямо перед и во время менструации.
• Перепады настроения. Эти гормональные скачки также могут вызвать раздражительность и нанести ущерб вашим эмоциям.
• Головная боль. Многие женщины жалуются на менструальные мигрени, которые также связаны с гормонами.(Сюрприз, удивление.) Пакеты со льдом, безрецептурные болеутоляющие и упражнения на расслабление могут помочь облегчить боль.

Внутри вашего недельного живота (помните, что на данный момент вы на самом деле не беременны) ваше тело освобождает слизистую оболочку матки прошлого месяца и начинает формировать новую, которая (если повезет!) Сохранится и в следующий раз. месячное оплодотворенное яйцо.

Интересный факт: яйца человека — самые большие клетки в организме. Яйцо меньше крупинки перца. Ваше тело будет выделять одно (или, в редких случаях, два) яйца где-то между 10 и 19 днями менструального цикла, то есть примерно за 14 дней до ожидаемой следующей менструации.После этого его можно удобрять в течение 12-24 часов. Полезно заниматься сексом даже раньше, поскольку сперма может жить в вашем теле до шести дней.

Первые признаки беременности проявятся не сразу — на самом деле, многие женщины пропускают месячные на 4 неделе, прежде чем начинают чувствовать себя «другими». Но некоторые общие ранние признаки беременности в первые недели после оплодотворения включают болезненность или болезненность груди, тошноту, усталость и частые позывы в туалет.

На одной неделе беременности (иначе говоря, в надежде забеременеть в ближайшее время!) Вы, вероятно, думаете о том, как подготовить свое тело к вынашиванию ребенка.Хорошая идея — начать беременность со здоровым весом и без вредных привычек, таких как курение и употребление алкоголя. Уменьшите потребление кофеина до эквивалента одной-двух чашек кофе (мы говорим о чашках на 8 унций, а не о Venti!) В день.

УЗИ для беременных в течение 1 недели

У вас вряд ли будет УЗИ для беременных в течение 1 недели. Но если вы какое-то время пытались забеременеть и обращались к специалисту по фертильности, возможно, вам делали УЗИ, чтобы проверить наличие миомы, узнать, сколько фолликулов (которые превращаются в яйцеклетки) в ваших яичниках и / или Измерьте толщину слизистой оболочки матки.Если есть какие-либо проблемы, ваш врач может назначить лечение бесплодия, которое поможет вам зачать ребенка.

А теперь приготовьтесь заняться сексом. Тебе нужно зачать ребенка!

Контрольный список для беременных на 1 неделе беременности

Схватки во время беременности: чего ожидать

Обзор темы

Регулярные сокращения могут означать, что ваша мышца матки стягивается (сокращения Брэкстона-Хикса) или что у вас роды. Может быть трудно отличить схватки Брэкстона-Хикса от настоящих схваток.Если есть сомнения, позвоните своему врачу.

схватки Брэкстона-Хикса

Во втором и третьем триместрах беременности у вас могут быть эпизоды, когда живот сжимается и становится твердым на ощупь, а затем расслабляется. Это эпизоды сжатия (сокращения) мышц матки, называемые сокращениями Брэкстона-Хикса. Эти нормальные сокращения могут быть легкими или достаточно сильными, чтобы заставить вас прекратить делать то, что вы делаете.

Схватки Брэкстона-Хикса могут начаться уже на 20-й неделе беременности, но чаще всего они начинаются между 28-й и 30-й неделями.

Схватки Брэкстона-Хикса могут происходить часто в течение 9-го месяца, например, каждые 10–20 минут.

Схватки Брэкстона-Хикса:

• Обычно уходят во время тренировки или активности. Истинные схватки продолжаются или усиливаются при активности.
• Больше ощущаются во время отдыха.

Преждевременные роды

Продолжительность нормальной беременности составляет от 37 до 42 недель, считая с даты последней менструации женщины.Преждевременные роды происходят до 37 недели беременности. До 20 недель преждевременные роды, которые приводят к родам, представляют собой выкидыш (самопроизвольный аборт).

Преждевременные роды диагностируются у женщины на сроке от 20 до 37 недель беременности и с регулярными сокращениями матки. Это означает около 6 или более схваток за 1 час.

Позвоните своему врачу, если у вас были регулярные схватки в течение часа, даже после того, как вы выпили стакан воды и отдыхаете.

Ранние роды

Ранние роды часто являются самой продолжительной частью процесса родов, иногда продолжительностью от 2 до 3 дней.Сокращения матки:

• От легкой до умеренной и длятся от 30 до 45 секунд. Вы можете продолжать говорить во время этих схваток.
• Может быть нерегулярным, с интервалом от 5 до 20 минут, а может даже остановиться на некоторое время.

При ранних родах шейка матки открывается (расширяется) примерно на 3 см (1,2 дюйма).

У рожениц-новичка могут быть многочасовые ранние роды без расширения шейки матки. Вы можете пойти в больницу, и вас снова отправят домой до тех пор, пока у вас не начнутся активные роды или у вас не начнутся водные отрывы (разрыв плодных оболочек).

Действующий персонал

Первый этап активных родов начинается, когда шейка матки раскрывается примерно на 3–4 см (1,6 дюйма). Этот этап завершается, когда шейка матки полностью раскрывается и ребенок готов к выталкиванию. Во время последней части этого этапа (перехода) работа становится действительно напряженной.

По сравнению с ранними родами, схваток в первом периоде родов:

• Более напряженные.
• Возникают чаще, примерно каждые 2–3 минуты.
• Длится дольше, примерно от 50 до 70 секунд.

Вы можете чувствовать беспокойство или возбуждение во время активных родов. Пришло время пойти в больницу или родильный дом. Если ваш мешок с водой (амниотический мешок) не разорвался до этого, то теперь может. Если вы прошли уроки труда и научились выполнять специальное дыхание во время схваток, вы захотите начать специальное дыхание прямо сейчас.

Беременность и роды: когда нужно вызвать роды? — InformedHealth.org

Если беременная женщина опаздывает на несколько дней, но нет никаких признаков каких-либо проблем, риск для будущего ребенка невелик. Но если ребенок опаздывает более чем на неделю, стимулирование родов снизит риск осложнений.

Большинство младенцев рождаются примерно в предполагаемый срок, обычно в течение двух недель до или после. Беременность считается доношенной на сроке 40 недель (или 280 дней).Беременность, продолжающаяся более 42 недель, называется переношенной, длительной или просроченной беременностью. Если мать и ребенок чувствуют себя хорошо, то «опоздание» на неделю не связано с какими-либо особыми рисками для любого из них.

Но после этого вероятность возникновения у матери или ребенка проблем со здоровьем постепенно увеличивается. Затем можно быстро вызвать роды или родить ребенка с помощью операции, известной как кесарево сечение. Однако это случается нечасто, потому что у большинства женщин с просрочкой роды рождаются естественным путем до того, как возникнет необходимость в дальнейших действиях.

Преимущества и недостатки принуждения к родам

Недостатки просрочки обычно сказываются на ребенке, а не на матери. Главный риск заключается в том, что плацента может перестать обеспечивать ребенка всем, что ему нужно. Также увеличивается риск инфекций в утробе матери и неожиданных осложнений во время родов. Хотя просрочка обычно связана с меньшим риском для беременной женщины, роды могут быть более трудными, если ребенок слишком большой.

Но если у женщины не начнутся роды — естественные или искусственные — намного позже положенного срока, у нее или ее ребенка могут внезапно развиться такие серьезные проблемы со здоровьем, что может потребоваться экстренное кесарево сечение.

Трудно сказать, на каком этапе женщина была беременна слишком долго. В большинстве случаев медицинские осмотры не обнаруживают никаких проблем даже через несколько дней после предполагаемой даты родов. Однако, чтобы снизить риск осложнений, обычно вызывают роды по прошествии определенного времени, даже если мать и ребенок все еще чувствуют себя хорошо.

Имеет смысл стимулировать роды в тот момент, когда польза для матери и ребенка перевешивает потенциальные риски, связанные с стимулированием родов.

Стимулирование родов после 41 полной недели имеет больше преимуществ, чем недостатков

Исследователи из Кокрановского сотрудничества — международной сети исследователей — хотели выяснить, на каком этапе беременности имеет смысл стимулировать роды. Для этого они искали исследования, в которых беременные женщины соглашались либо на стимуляцию в определенную неделю, либо на ожидание и стимуляцию только в случае возникновения каких-либо проблем. Женщин случайным образом распределили в одну из двух групп.Все женщины в исследованиях имели низкий риск осложнений во время родов. Женщины с известными проблемами со здоровьем в исследованиях не участвовали.

Женщины, которые не получали стимуляции в течение определенной недели, проходили регулярные осмотры, обычно два раза в неделю. Это позволило их врачам увидеть, есть ли какие-либо проблемы, которые заставили бы в конце концов вызвать роды или родить ребенка с помощью кесарева сечения. Обследования включали такие вещи, как электронный мониторинг сердца ребенка и измерение количества околоплодных вод, окружающих ребенка в утробе матери.

Исследователи обнаружили в общей сложности 22 исследования, в которых приняли участие около 9400 женщин. Вот что было обнаружено: если ребенок все еще не родился более чем через неделю после установленного срока, стимулирование родов может снизить риск его смерти.

Результат

Десять исследований с участием около 6000 женщин изучали, может ли стимулирование родов через неделю после установленного срока снизить риск смерти ребенка. Основной вывод был следующим:

• Без стимуляции: когда роды не были вызваны по прошествии определенного времени, около 3 из 1000 опоздавших младенцев умерли.

• После индукции: когда роды были вызваны после 41 полной недели беременности, умерло менее 1 из 1000 недоношенных детей.

Другими словами: исследование показало, что стимулирование родов после 41 полной недели беременности предотвратило смерть 2 из 1000 детей во время родов или вскоре после них.

Было также установлено, что стимулирование родов по истечении этого времени снижает риск других проблем, таких как аспирация мекония (вдыхание мекония).Меконий — это медицинский термин, обозначающий содержимое кишечника ребенка, которое выделяется в околоплодные воды во время родов. Если во время схваток ребенок испытывает сильное беспокойство, он или она может вдохнуть меконий, который затем может попасть в его или ее легкие. Аспирация мекония может вызвать серьезные проблемы с дыханием. Исследования показали следующее:

• Без стимуляции: когда роды не вызывались по прошествии определенного времени, аспирация мекония происходила примерно у 11 из 1000 младенцев.

• После индукции: когда роды были вызваны, примерно у 7 из 1000 младенцев была эта проблема.

Просрочка часто увеличивает вероятность необходимости кесарева сечения. Эта операция связана с такими рисками, как кровотечение, инфекции и плохое заживление ран. Исследования по стимулированию родов показывают, что женщины с меньшей вероятностью будут нуждаться в кесаревом сечении, если роды будут индуцированы после 41 полной недели:

• Без стимуляции: когда роды не были индуцированы, около 180 из 1000 женщин перенесли кесарево сечение. .

• После индукции: Когда роды были вызваны, около 160 из 1000 женщин сделали кесарево сечение.

В конце концов, решение о том, следует ли стимулировать роды — и, если да, то когда их стимулировать — принимается в индивидуальном порядке. В основном это будет зависеть от риска осложнений во время родов. На этот риск влияют разные факторы, в том числе срок беременности, возраст матери и размер ее ребенка.

Источники

• Информация о здоровье IQWiG написана с целью помочь
  люди понимают преимущества и недостатки основных вариантов лечения и здоровья
  услуги по уходу.

  Поскольку IQWiG — немецкий институт, некоторая информация, представленная здесь, относится к
  Немецкая система здравоохранения. Пригодность любого из описанных вариантов в индивидуальном
  случай можно определить, посоветовавшись с врачом. Мы не предлагаем индивидуальных консультаций.

  Наша информация основана на результатах качественных исследований.