Беременность и роды в Германии. Часть 3

6. Роды

Сумка в больницу

Что в больнице и так есть, то есть брать не нужно:
— прокладки
— накладки для груди
— вода, чай
— вещи для ребенка (то есть вам нужны вещи только в одном экземпляре на выписку и их можно привезти позже)

Что нужно однозначно:
— свидетельство о браке (требуют для ЗАГСа, можно привезти сразу туда), страховая карточка
— тапки для себя и партнера
— футболка под одежду и носки (в родзалах часто, хотя и не всегда, холодно, поэтому, когда начнут снимать одежду, желательно, чтобы что-то осталось)
— сухая еда для партнера и себя (роженицу вообще кормят, если дело затягивается, но партнера нет)
— удобная одежда на несколько дней (с расчетом, что может запачкаться) — нижнее белье, бюстгальтеры для кормления, мягкие штаны (2-3 штуки), кофты (расстегивающиеся для женщин с небольшой грудью, свободные, чтобы кормить снизу, для женщин с большой грудью. Халат, часто входящий в списки, не самая удобная одежда, как и ночная рубашка (пижама намного практичнее, для больницы по крайней мере)
— полотенце, зубная щетка, паста
— времяубиватели (телефон, планшет, (электронная) книжка и тп. и зарядки к ним)
— смена белья для партнера, если предполагается семейная комната
— комплект вещей для ребенка на выписку (обычно это боди, кофточка и штаны в каком-то варианте), автокресло, теплые вещи сверху в случае холодной погоды.

Доставка в больницу

Доставка в больницу осуществляется самостоятельно: на своей машине или на такси. Исключение составляет случай, который обычно оговаривает врач или хебамма («Если у вас отойдут воды в течение двух недель до нашей следующей встречи, вы должны вызвать скорую»): если ребенок еще не опустился полностью вниз (где-то до 38й недели) или находится в неправильном положении, то при отходе вод нужно сразу лечь и вызвать Liegetransport. После полного опущения головки вниз это исключение уже не действует.
Также скорую нужно вызывать в очевидно сложных случах вроде сильного кровотечения.

Подозрение на отхождение вод (Blasensprung)

Классический вариант, который все себе представляют при словах «отошли воды» (когда внезапно вытекает много воды), не всегда работает. Иногда может появиться немного жидкости, и непонятно, что это вообще такое. В этом случае нужно съездить в больницу, чтобы там определили, является ли жидкость околоплодной. Если это так, придется остаться в больнице и получить как минимум антибиотик в вену для защиты плода от инфекции, как максимум — стимуляцию родов, если за сутки схватки не начнутся сами собой.

Стимуляция родов (Einleitung)

Стимуляцию делают в случаях, когда женщина перехаживает срок, когда отошли воды, но схваток нет и когда роды уже начались, но схватки совсем слабые или прекратились.
Понятие «перехаживает» все врачи определяют по-разному. Срок родов рассчитывается в подавляющем большинстве случаев чисто арифметически: берем среднестатистическую женщину с 28-дневным циклом и овуляцией на 14й день и считаем этот день днем зачатия, срок откручиваем от последних месячных — плюс 40 недель (38 недель — длительность человеческой беременности плюс две недели до среднестатистической овуляции).
Таким образом, если вы не средняя женщина и цикл у вас длиннее, то ваш срок легко может сместиться на неделю, а при неустойчивом цикле и больше. И таких беременных — около трети. Тем не менее я еще не встречала врача, который по результатам УЗИ плода или по сведениям о цикле будет менять расчетный срок родов.
Дальше все будет зависеть от везения — на какого врача в конце беременности попадете. Сейчас стало популярным настаивать на стимуляции даже при малейшем переходе через границу 40 недель, например на основании того, что женщина старше 35 лет, то есть уже старая = беременность рисковая.
Именно поэтому я не рекомендую являться в больницу для «знакомства» женщинам старше 35 лет, если нет других рисков, кроме возраста. Оказывается сильное психологическое давление: типа плацента плохо начинает работать, ребенок набирает слишком большой вес и тд. и тп. Оставайтесь при своем гинекологе — пока он не видит причин для стимуляции, вам нечего делать в больнице.
Причиной для подобной моды на стимуляцию является убеждение, что якобы так можно избежать многих рисков. Тем не менее никаких существенных доказательств этой идеи нет: по крайней мере 41ю неделю женщина вполне может без всякой угрозы для себя или ребенка ходить дальше, при условии что она находится под наблюдением врача (каждые два дня).
А вот безопасность самой стимуляции все больше подвергается сомнению, тем более что однозначно хороших способов ее не имеется.
Роддому легко настаивать на стимуляции: можно назначить удобное время, женщина под контролем. Смертельные случаи бывают крайне редко, очевидные повреждения детей также крайне редко, а о неочевидных роддом никогда в жизни не узнает — такие вещи выявляются нескоро и можно будет только руками развести: «Ну кто теперь знает, виновата ли стимуляция». И даже в случае смерти и расследования однозначно повесить вину на стимуляцию затруднительно, так как она запускает неконтролируемый процесс, а умирает человек уже от другого.
Рекомендую как следует подготовиться к ситуации стимуляции, так как в роддоме очень гладко врут не договаривают.

Если вы хотите сопротивляться, вам пригодится следующая информация:
— им все равно нужна ваша подпись-согласие, это ваше преимущество
— читайте внимательно те бумаги, которые вам предлагают на подпись: там написано все гораздо лучше, чем они объясняют устно, не верьте словам «ну там то же самое написано, что я вам тут рассказал/а». Рассказывают, сильно смягчая картину.
— все медикаментозные средства стимуляции вызывают значительно более сильные схватки, чем при естественных родах. Часто боль описывается как нестерпимая — это не преувеличение.
— стимуляция — плохо контролируемый или вовсе не контролируемый процесс
— в то же время она запросто может не сработать! После суток мучительных схваток все стихает и на следующий день надо начинать с начала.
— внимательно и заранее прочитайте все, что сможете найти о вариантах стимуляции (не на русском языке), запаситесь доказательствами для спора. Пока вы не сопротивляетесь, с вами обращаются как с очередной пешкой. Как только вы начинаете спорить — им приходится разговаривать с вами и слышать вас. Проблема не быть услышанным — это основная проблема больниц, они подгоняют вас под свою инструкцию, своего среднестатистического больного.

Что же имеется для стимуляции? Ряд народных средств, гель, таблетки, лекарство в вену (только при имеющемся раскрытии).

Народные средства

Применяя народные средства, вы должны четко понимать: стимулировать можно только то, что уже есть. Умножение нуля дает нуль!

Как не вредящие здоровью и теоретически помогающие рассматриваются следующие народные средства:
— прогулки, особенно подъем в гору
— подъем по лестнице
— теплая (не слишком горячая) ванна
— секс
— уборка в доме (без крайностей)

Коктейль с касторкой (Rizinusöl-Cocktail)

Это средство я выделила отдельно: оно является народным, но им не стесняются пользоваться больницы.
«Коктейль» состоит из 2 столовых ложек касторки, 2 столовых ложек мусса из миндаля, 2 капель масла вербены, трети литра абрикосового сока, ложки шампанского (!). Все это надо смешать миксером.
Как вы, я думаю, знаете, Незнайка не зря боялся касторки. Она вызывает мучительный понос и, мягко говоря, безопасной не считается. Влияние ее на беременных толком не изучалось. Местная комиссия по лекарствам не рекомендует использовать касторку для стимуляции:
— во-первых, есть сомнительные смертельные случаи, когда стимуляция касторкой закончилась смертью роженицы. Однозначно списать на касторку эти смерти нельзя (официальной причиной является какая-нибудь сердечная недостаточность), но и не учитывать их тоже не стоит
— во-вторых, касторка может попасть к плоду — что может вызвать аспирацию меконием
— в-третьих, даже если ничего плохого не случится, роженица будет совершенно ослаблена поносом, тошнотой и нередко также рвотой.
— в-четвертых, этот коктейль может не сработать! Так стимуляция перейдет в разряд пыток для роженицы.
Источник комиссии по лекарствам — https://www.akdae.de/ Там в поиске набираем riziniusöl и первым номером получаем отчет комиссии, где есть и страница по касторке.

Лекарственные средства

Применение любого из этих средств является показанием для ПДА. После кесарева сечения стимуляция этими средствами не рекомендуется, а таблетки и вовсе однозначно не должны применяться во избежание разрыва матки.

Гель

Гель с гормоном простагландином (Prostaglandine), который служит для «созревания» шейки матки, действует медленно. Если он подействует на первые сутки, это из серии «повезло». После нанесения геля нужно лежать час на КТГ.
Чем плох гель:
— действует медленно, велика вероятность повторного нанесения на следующий день
— проводят много болезненных внутренних ощупываний
— схватки намного болезненнее (уровень схваток будет не соответствовать уровню испытываемой боли), чем натуральные

Таблетки

Таблетки Cytotec с гормоном Misoprostol, который тоже как бы простагландин, в Германии не продаются и к применению не допущены. Вы принимаете их на свой страх и риск и подписываете об этом бумагу. Недавно появилась информация о том, что ряд детей и рожениц пострадали от применения этих таблеток. Существуют групповые судебные иски в разных странах по поводу вреда, нанесенного стимуляцией этими таблетками. Я могу сказать, что считаю себя также пострадавшей: наш случай повреждения речи как раз полностью вписывается в картину, изложенную в статьях. Разумеется, никого к ответственности привести уже нельзя и случай из серии «Кто знает», но слишком уж хорошо все совпадает.
Чем плохи таблетки:
— их нельзя контролировать, поэтому легко получается передоз
— они вызывают невыносимо болезненные схватки, что ведет к сбросу мекония ребенком, нехватке кислорода и потенциально повреждению мозга.
Министерство здравоохранения предупреждает о том, что Cytotec не должен использоваться женщинами на любом этапе беременности, так как ведет к выкидышу или повреждению плода. Речь, конечно, идет о лечении желудка, так как это лекарство допущено в этих целях. Я не понимаю, как при отсутствии должных исследований можно предлагать эти таблетки на последней неделе — мы что, делаем «химический аборт»?
Выдержка из решения комиссии:
Misoprostol ist bei schwangeren Frauen kontraindiziert, da Misoprostol Uteruskontraktionen induziert und mit Abort, Frühgeburt, Totgeburt und fetaler Fehlbildung in Zusammenhang gebracht wird. Bei Schwangerschaften mit Exposition gegenüber Misoprostol im ersten Trimenon
wurde über ein etwa 3-fach erhöhtes Risiko für Fehlbildungen berichtet, im Vergleich zu einer Inzidenz von 2 % in der Kontrollgruppe. Eine pränatale Exposition gegenüber Misoprostol wurde insbesondere mit Möbius-Syndrom (angeborene Fazialisparese mit Hypomimie, Saug- und Schluckproblemen sowie Störungen der Augenbewegungen mit oder ohne Fehlbildungen an Gliedmaßen), Amniotisches-Band-Syndrom (Deformation von Gliedmaßen/Amputationen, insbesondere Klumpfuß, Acheirie, Oligodaktylie, Gaumenspalte usw.) und Anomalien des zentralen Nervensystems (zerebrale und kraniale Anomalien, wie Anenzephalie, Hydrocephalus, Kleinhirnhypoplasie, Neuralrohrdefekte) in Verbindung gebracht. Es wurden auch andere Defekte einschlieülich Arthrogrypose beobachtet.

Как сказала врач, дескать, это не таблетки виноваты, а слишком сильные схватки. Простите, но схватки-то откуда взялись, с неба что ли?

Окситоцин в вену (Oxytozin или Wehentropf)

Окситоцин применяют только тогда, когда шейка открыта хотя бы на 2 см. Основной недостаток окситоцина — сильные болезненные схватки. Поэтому окситоцин (нормальные врачи) применяют вместе с обезболивающими средствами.

Обезболивание

То, что разные люди воспринимают боль по-разному, общеизвестно. Но роженицам почему-то частенько отказывают в праве чувствовать слишком сильную боль. Что-нибудь вроде «И чего кричать, лучше бы силы поэкономила и воздуха ребенка не лишала, вполне можно потерпеть» — это еще вежливый вариант — я слышала неоднократно. Вообще говоря, человек кричит не для собственного удовольствия. И обезболивание — это не блажь, а способ сохранить собственное достоинство, потому что чрезмерная боль лишает контроля над телом, лишает способности осознавать происходящее. Чрезмерная боль может привести к самым разным нехорошим последствиям для ребенка и матери.
Местные хебаммы очень любят высказывать такую мысль, что, дескать, если женщина не прошла через боль, у нее потом могут быть проблемы с самооценкой и восприятием ребенка. А как насчет психологической травмы от слишком мучительных родов?

Пока боль такова, что женщина способна двигаться и может управлять своим телом, ей доступны все эти акушерские штучки, о которых они так много говорят:
— правильно дышать
— делать массаж
— выбирать позицию (для чего по родовым комнатам расставлены все эти мячи и шведские стенки и висят платки)
— принимать ванну
— двигаться

Но все это ровно до тех пор, пока женщина может вообще стоять, а не корчится от боли. Если это «корчится» начинается только на последних сантиметрах раскрытия матки и процесс идет быстро, то его еще можно вытерпеть, но если позади часы мучительных схваток и особенно если была стимуляция, то лучше потребовать медикаментозное обезболивание.
Что могут предложить:

— свечки. Основные действующие вещества — парацетамол и спазмолитики. Никакого особого эффекта на сильные схватки не оказывают, годятся только на первый период схваток.

— опиаты (Opiat Pethidin (Dolantin)). Уменьшают боль, но главное — затуманивают сознание, от чего схватки проходят как бы мимо. Опиаты, мягко говоря, не самое безопасное лекарство, но если ПДА не дают, то пусть будут хотя бы они.

— эпидуральная анестезия (Periduralanästhesie, PDA)
Один из наиболее безопасных и достаточно удобный вид анестезии, который акушерки в Германии явно не любят. В небольших роддомах сделают все, чтобы сказать вам «А уже поздно!» и уж точно сами его не предложат. Для акушерок ПДА неудобна тем, что женщина может ничего не чувствовать на этапе потуг, и тогда акушерке надо этим этапом полностью руководить. Кроме того, от ПДА схватки могут стать слабее, и тогда надо добавить слегка окситоцина и следить за ним. Конечно, гораздо проще оставить корчащуюся от боли и орущую женщину на мужа и изредка проверять — как там раскрытие.
Для женщины ПДА неудобен в основном тем, что на него надо решиться заранее:
— потребовать заранее бумаги для анестезиолога.
— потребовать заранее, чтобы взяли кровь и поставили «Zugang» (порт) в вену.
— убрать лишнюю одежду сверху, оставить только свободную майку (спину заклеивают пластырями, чтобы вывести вход для анестезии наверх)
О своем желании надо говорить каждой смене врачей и акушерок, они не передают информацию о ваших желаниях следующей смене.
Иначе можно нарваться на такой вполне реальный случай: женщина уже корчится как червяк от почти постоянных схваток и требует ПДА, а акушерка радостно начинает говорить: ну это же не первые роды, вы уж потерпите, схватки, конечно, сильные, но с ребенком пока все хорошо, а вот ПДА имеет свои недостатки… Роженица: к черту недостатки, я требую анестезию! Через пять минут подобной дискуссии, прерываемой воплями, акушерка: а вы знаете, а надо было кровь сдать, так что вы уже опоздали! Роженица: а я кровь еще вчера сдала, я уже вчера 7 часов отмучилась, мне достаточно, давайте анестезию!!! Акушерка: ну сколько там у вас раскрытие, всего 2 см? И вы уже так корчитесь? ну ладно, так уж и быть, пожалуй, вам действительно надо… Только вот бумаги заполните сначала (мелким шрифтом на две страницы). Вы не можете? ну ладно, пусть муж заполняет. Как только заполнит, позвоню анестезиологу.
Анестезиолог, который пришел через полчаса, с трудом смог поставить ПДА, так как для него нужно, чтобы роженица не двигалась и расслабилась, а в условиях постоянных мучительных схваток это на грани возможного. Его основной вопрос был: какого черта так долго ждали.

Хотя теоретически ПДА предлагают в любом роддоме, я рекомендую за ним отправляться в большую больницу. В Германии всего 20 процентов делает анестезию (в других странах — до 50 процентов) — при таком отношении акушерок это не удивительно.

5. После родов

После родов следует зашивание (если оно требуется) и уход за ребенком (вес, рост, кровь из пуповины). В родовой палате придется провести для процедур и просто в ожидании около 2 часов.
В больнице нужно провести три-четыре дня. Многие предпочитают платить за семейную комнату (около 80 евро за ночь), если она есть в наличии. Если комнат в больнице больше, чем рожениц, они нередко просто сдвигают две койки вместе. Кроме ночлега отцу также полагается больничное питание. В случае затянувшейся стимуляции или тяжелых родов семейная палата не роскошь, а необходимость: иначе будущий папа за 2 суток голода и отсутствия койки может откинуть копыта до появления потомства.
В услуги больницы входит:
— первый осмотр ребенка (U1)
— витамин К ребенку
— анализ на генетические заболевания и сейчас также тест на слух
— консультации по грудному вскармливанию
— обучение уходу за ребенком (пупок, обтирание)
— в день выписки второй осмотр педиатром (U2)

Некоторые тонкости (часть из них изменилась за последние 10 лет на прямо противоположные):
— теперь не рекомендуют часто мыть ребенка — только обтирать. Ванна — не чаще раза в неделю.
— рекомендуют использовать как можно меньше средств по уходу — желательно только воду
— современные смеси используются в режиме грудного кормления — по требованию. Смесь первого уровня (Pre) очень близка материнскому молоку и может использоваться весь первый год без перехода на другие смеси.
— при желтушке — кормить грудью как можно чаще
— уровень желтушки теперь проверяют не по цветовой таблице и не аппаратом для измерения, а по крови, так как цвет кожи не соответствует уровню билирубина в крови. При уровне 18-20 ребенка отправляют под лампу в больницу на пару суток. Под действием света билирубин распадается и выводится почками. Дополнительно капают физраствор, чтобы лучше выводилось, никаких лекарств больше не дают.

По выписке из больницы вы имеете право на ежедневный визит хебаммы в течение 10 дней и еще 16 визитов в течение следующих 12 недель. Сразу после возвращения домой желательно взять термины на U3 у педиатра и у гинеколога.

Самый эффективный способ вызвать схватки. Что вызывает схватки

Часто случается так, что все назначенные врачами сроки уже прошли, а малыш так и не хочет появляться на свет. В нашей статье мы поговорим о том как вызвать роды в домашних условиях.

Когда вы встаете на учет, врач гинеколог вам говорит ваш срок беременности и назначает примерную дату родов, однако эта дата может немного меняться. Ведь на всем сроке беременности вы делаете узи несколько раз, а также различные другие обследования, которые влияют на дату появления ребенка на свет.

Доношенными являются дети, которые родились в срок с 38 до 40 недели. Если у вас срок менее 38 недель, то ни в коем случае не стоит самостоятельно делать что-то, чтобы вызвать преждевременные роды.

Перед тем как задаваться вопросом как вызвать роды дома, обязательно проконсультируйтесь с наблюдающим вас акушером-гинекологом. Возможно он запретит это делать, и настоит на медикаментозном способе, а именно:

• проколет плодный пузырь;
• поставит капельницу с окситоцином;
• введет простагландины;
• сделает определенные манипуляции для отслаивания околоплодных оболочек.

Как стимулировать роды

Если вы посетили своего врача гинеколога и он вам рассказал как стимулировать роды в домашних условиях, то можете смело приступать к этим действиям. Для начала следует снять почти все ограничения, которые были вам поставлены в момент вынашивания малыша на более ранних сроках беременности. Вот несколько советов, которые могу помочь в вопросе как спровоцировать роды дома:

1. Не бойтесь теперь поднимать тяжелое, заниматься физкультурой и различными упражнениями. Сделайте дома тщательную уборку, помойте полы руками, можете поползать на руках и коленях, а также поприседать держась за какую-то опору. Всю беременность вам скорее всего было запрещено высоко поднимать руки вверх и тянуться за чем-то. Теперь вы можете смело вешать тюль или шторы, мыть окна и зеркала, доставать вещи с верхних полок или антресолей. Частые пешие прогулки также способствуют обзанованию тонуса матки и могут спровоцировать схватки. Однако помните, что чрезмерная физическая нагрузка и активность может привести к отслойке плаценты, а это очень опасно для жизни и здоровья малыша;
2. Возобновите активную и регулярную половую жизнь с мужем. Мужская сперма содержит вещества, которые могут начать процесс схваток, а также они разглаживают и смягчают шейку матки, для появление родовой деятельности. Также ласки сосков и груди способствуют сокращению матки, однако больше всего матки сокращается во время оргазма, поэтому не отказывайте себе в удовольствиях с мужем. Однако стоит не забывать о том, что если у вас низкое предлежание плаценты, то от занятий сексом лучше отказаться;
3. Усиленная перистальтика кишечника также может стать ответом на вопрос как спровоцировать роды в домашних условиях. Можете съесть побольше чернослива, или попить различных кисломолочных продуктов. Также отварная свекла может сильно слабить. Существуют различные медицинские препараты на основе трав, которые оказывают слабительный эффект. На счет них проконсультируйтесь сначала у врача. Возможно он назначит вам применять какие-то свечи на растительной основе. Свечи могут быть вагинальные и анальные. Вагинальные разглаживают шейку матки, подобно мужской сперме, а анальные способствуют очищению кишечника.

Как вызвать схватки

Еще одним действенным способом как можно вызвать схватки в домашних условиях является горячая ванна или душ. Теплая или чуть горечеватая вода очень расслабляет и усиливает процесс кровообращения во всем организме. Сходите в баню или сауну, не обязательно парится и брать с собой веники, достаточно просто будет посидеть на полке 10-20 минут.

Данный способ подходит только тем будущим мамам, которые не страдают повышенным артериальным давлением. Поэтому перед тем как проводить такие горячие процедуры проконсультируйтесь со своим гинекологом. В противном случае рискуете не только своим здоровьем, но и жизнью и здоровьем малыша.

Можно есть петрушку, укроп, пить чай из листьев малины или сок из смородины. Это все является природными средствами, которые способствуют сокращению матки. Также различные эфирные масла и ароматерапия могут помочь в этом деле. Если у вас есть арома-лампа, то капните в нее несколько капель масла розы или жасмина, это успокоит нервы, настроит на позитивный лад и также может помочь вызвать схватки.

Беременность — самый эмоциональный период в жизни каждой женщины, а чем ближе срок родов, тем больше волнуется и переживает будущая мама. Наступает 40 неделя беременности, мама предвкушает долгожданные схватки, но они все никак не начинаются. Последние дни вынашивания тянутся долго, а малыш все еще не желает выбираться в большой мир.

Когда проходит день, на который доктора предположили роды, мамочке становится по-настоящему тревожно. Все ли в порядке с ребеночком? Сколько еще ждать его появления на свет? Можно ли самостоятельно вызвать схватки? Каждой беременной женщине хочется поскорее освободиться от тяжелого бремени, прижать любимую кроху к груди. Существует несколько довольно действенных способов ускорить роды на 40 неделе беременности, вопрос лишь в том, так ли это необходимо.

Когда нужно рожать?

Беременность в идеале длится ровно сорок недель, или десять лунных месяцев, но ребенок может родиться раньше назначенного срока, а может и задержаться в утробе матери. Отклонением от нормы не считается, если малыш решает выбраться из живота уже на 38 или только на 42 неделе. В первом случае младенец полностью сформирован, продолжает расти и набирать вес, а во втором случае у него еще не проявляются признаки переношенности.

Организм женщины проявляет себя очень индивидуально, но приблизительно рассчитать, насколько затянется беременность, можно по длительности у нее менструального цикла. Если месячные повторяются через 28 дней, то ребенок, скорее всего, появится на свет точно в определенный врачами срок, если же менструальный цикл занимает более 30 дней, то и вынашивание будет долгим.

Если малыш по каким-то причинам рождается раньше 38 недели, он считается недоношенным и подлежит выхаживанию в послеродовом отделении. А если младенец выбирается на свет позже 42 недели, у него заметны все признаки переношенности, что тоже не очень хорошо отражается на его здоровье.

Предварительную дату родов доктор сообщает будущей маме еще на первом приеме в женской консультации, а более точный срок определяется во время обследования аппаратом УЗИ, когда медик наблюдает степень развития эмбриона. На 40 неделе беременности, если отсутствуют какие-либо патологии или осложнения, роды проходят в естественной форме. Но при определенных условиях врач может назначить кесарево сечение.

Так ли необходимо стимулировать роды?

Стоит ли стимулировать роды на 40 неделе беременности, может сказать только врач после обследования. Если ребеночек в утробе растет и развивается нормально, ему хватает места, маме можно не волноваться, дожидаясь естественного родового процесса. В этом случае лучше не вмешиваться в течение беременности.

Но если малыш крупный, ему может не хватать кислорода из стареющей плаценты. Переношенный младенец, не желающий выбираться их живота, испытывает кислородное голодание. Кроме того, после 40 недели беременности у плода начинают затвердевать кости черепа, а это значит, что ему будет очень трудно двигаться по родовым путям, а мама при родах испытает сильные муки. В этой ситуации, чтобы не дождаться направления на кесарево сечение, беременной женщине рекомендуется вызвать роды.

Как вызвать роды в домашних условиях?

Уже на 39 неделе медики начинают пугать беременную женщину искусственной стимуляцией родов с применением медикаментов. Ни одной мамочке не хочется травить ни себя, ни еще не родившегося малыша лекарственными препаратами, поэтому многие задумываются, как вызвать схватки в домашних условиях. Способов самостоятельно вызвать схватки и роды много, о них может подробно рассказать доктор в женской консультации. Твердо решившим рожать женщинам стоит хорошенько отдохнуть и выспаться, ведь роды — процесс длительный и утомительный.

1. Пешие прогулки. Бодрая ходьба на свежем воздухе полезна на любом сроке вынашивания: она повышает тонус организма и дает ему хорошую встряску, приближающую роды.
2. Физические нагрузки. Многие женщины признаются, что схватки у них начались сразу же, как они завершили уборку дома. Главное, не перетрудиться, чтобы не спровоцировать вместо родов отслоение плаценты. Можно помыть полы, протереть от пыли мебель, вынести мусор, искупать в ванне старшего ребенка, постирать белье, а вот носить тяжелые ведра, поднимать груженые коробки и пакеты с продуктами нельзя.
3. Секс. Естественный и очень действенный способ ускорить роды в домашних условиях, особенно если интимный процесс завершается оргазмом. Сперматозоиды в большой концентрации содержат гормон простагландин, способствующий размягчению тканей матки, а оргазм вызывает активное ее сокращение, которое может плавно перерасти в родовые схватки.
4. Массаж груди. Интенсивное стимулирование груди в области вокруг сосков провоцирует выработку гормона окситоцина, отвечающего за начало родового процесса.
5. Слабительные средства. Повышенная перистальтика кишечного тракта не только помогает ускорить роды, но и очищает организм, что позволяет с большой вероятностью избежать жидкого стула во время схваток. Хорошее слабительное средство для беременных — обыкновенная касторка, чтобы вызвать схватки, достаточно одной столовой ложки. Также в последние дни вынашивания желательно кушать больше свежих фруктов и овощей, зерновых каш.
6. Народные средства. Активизирует родовую деятельность, размягчает ткани шейки матки крепкий чай из малиновых листьев, но принимать его не следует до 40 недели беременности. Это очень сильное средство, которое может стать причиной выкидыша на ранних сроках. Быстро стимулировать роды помогает и тщательно взбитая смесь из газированной воды, абрикоса, миндальных орешков и касторового масла.
7. Льняное масло. Содержащиеся в нем компоненты делают ткани матки и родовых путей мягкими и эластичными, подготавливая их к предстоящим родам. Если есть аллергическая реакция на масло льна, можно заменить его маслом примулы.
8. Ароматы. Считается, что запахи некоторых цветов, особенно розы или жасмина, способны вызвать схватки. Женщина, желающая скорее родить на позднем сроке, может провести дома терапию ароматами с использованием цветочных масел. Главное, не вызвать аллергию.
9. Иглоукалывание. Этот способ стимулировать роды лучше доверить специалисту. Мастер с помощью тончайших иголочек воздействует на точки тела, отвечающие за функционирование матки. Такая методика довольно часто способствует возникновению схваток.

Последние недели беременности — самый волнительный период для женщины. Но иногда бывает так, что малыш «засиделся в животике» и не спешит появиться на свет, хотя по срокам это уже должно случиться. И прежде чем решиться на искусственную стимуляцию родов в больнице, многие будущие мамы хотят попробовать домашние методы. Есть ли от них эффект, и насколько безопасны такие способы?

Что такое стимуляция родов

В гинекологии период, в котором могут начаться роды, длится с 38 по 42 неделю. Именно на этом сроке появляется на свет доношенный ребёнок. После же 42 недели беременность уже считается переношенной, и медики решают вопрос о стимуляции родовой деятельности в стационарных условиях. Но прежде чем отправляться на эту волнительную процедуру, многие будущие мамы предпочитают попробовать домашние методы ускорения родов.

Однако прежде чем начинать стимуляцию (естественную или искусственную), необходимо убедиться в её целесообразности.
Нужно иметь в виду, что предполагаемая дата родов (ПДР), которую обычно рассчитывает врач в начале беременности, это только ориентир. Ведь есть, например, женщины с длинным менструальным циклом, и ПДР у них всегда будет позже предполагаемой даты. Кроме того, иногда позднее появление малыша на свет обусловлено генетической предрасположенностью: если другие женщины в семье будущей мамы всегда рожали после 40 недели — нет повода для волнений.

Показания для домашней стимуляции родов

Если перенашивание всё же подтверждено, нужно убедиться, что стимуляция не навредит маме и малышу. Определяющее значение имеют следующие показатели:

1. Регулярно проводимая процедура КТГ свидетельствует, что ритм сердцебиения плода в норме (нет гипоксии и прочих отклонений).
2. Плод занимает в матке правильное положение — головкой вниз.
3. Плацента уже созрела.
4. Отсутствует резус-конфликт матери и ребёнка.
5. Нет излития околоплодных вод без истинных схваток либо отслоения плаценты.

Одним из показателей к стимуляции является нормальное сердцебиение плода, которое фиксируется регулярной процедурой КТГ

Если все указанные показатели в норме, женщина с обязательного разрешения своего гинеколога может попробовать домашние (естественные) методы вызова родовой деятельности.
Если же они не окажут эффекта, то не обойтись без искусственной стимуляции в стационаре.

Противопоказания

Существует ряд состояний, при которых вызывать роды в домашних условиях является опасным:

1. По медицинским показаниям женщине необходимо кесарево сечение.
2. Проблемы в состоянии плода (гипоксия, внутриутробная задержка развития и пр.).
3. Многоводие (объём околоплодной жидкости составляет более 1500 мл в конце беременности). При этом бывает, что плод после отхождения передних вод опускается глубже в материнский таз и перекрывает пуповину. В результате возникает большая вероятность острой гипоксии и даже гибели младенца.
4. На матке имеется рубец (даже если он не от кесарева сечения, а, например, остался после удаления миомы — доброкачественной опухоли).
5. В прошлом у женщины уже были проблемные роды, например, наблюдалась слабая родовая деятельность.

Одним из противопоказаний к домашней стимуляции родов является многоводие

Преимущества и недостатки домашней стимуляции родов

Когда встаёт вопрос о необходимости стимуляции родов, многие беременные предпочитают домашние способы, а не предлагаемые в стационаре. Связано это с боязнью чересчур болезненных схваток, которые возможны в результате приёма медицинских препаратов. Также будущие мамы страшатся процедуры прокола плодного пузыря, полагая, что она несёт опасть для малыша (его может задеть острый инструмент). Особенно избегают искусственной стимуляции женщины, которые уже пережили её в предыдущую беременность. Поэтому во второй раз они стараются оставаться дома, всячески приближая начало схваток самостоятельно. Таким образом, домашняя стимуляция не связана со стрессовым фактором, ведь проходит она в привычной для беременной обстановке и при поддержке близких людей, в первую очередь, супруга.

Искусственная стимуляция вызывает у женщины страх боли и переживания за ребёнка

Между тем, домашние способы ускорения родов, безусловно, уступают стимуляции в стационаре. Она эффективна в 100% случаев. К примеру, после прокола плодного пузыря у большинства беременных схватки начинаются уже в первый час. Естественные же меры далеко не всегда вызывают родовую деятельность, ведь каждый материнский организм индивидуален.

Видео: врач-гинеколог характеризует искусственные и естественные методы родовозбуждения

Методы домашней стимуляции

Методы домашней стимуляции родов достаточно разнообразны. И если один способ не оказывает заметного действия, женщина всегда может попробовать какой-то другой.

Массаж

При активной стимуляции сосков в женском организме вырабатывается гормон окситоцин, вызывающий сокращения матки. Как следствие могут начаться схватки. Такой массаж предполагает использование разнообразных приёмов:

1. Поглаживание (с них начинается и заканчивается массаж).
2. Растирание.
3. Разминание.
4. Поколачивание.
5. Вибрация.

Все манипуляции должны быть деликатными, приятными для женщины, выполняться в медленном темпе и ни в коем случае не вызывать боли (ведь грудь перед родами всегда особенно чувствительная).

Стимуляция сосков вызывает в женском организме выработку окситоцина

Время воздействия на каждую молочную железу составляет не менее 15 минут, процедура проводится трижды в день. При использовании данного метода схватки должны возникнуть в течение трёх суток после начала манипуляций (но опять-таки каждый организм индивидуален).

Для стимуляции сосков также подойдёт гидромассаж: он проводится в ванной с помощью душа и чередования горячей и холодной воды.

Для ускорения родов можно проводить и массаж стоп.
При этом вначале прорабатывается отдельно каждый палец, а затем центральная часть ступни.
Для стимуляции родов можно проводить массаж стоп

Ещё один вариант — точечный массаж (акупунктура).
Точечное воздействие на некоторые зоны в женском организме помогает приблизить роды. Нужно задействовать следующие области:

1. Точка на внутренней стороне ноги чуть выше щиколотки находится точка.
2. Точка на внешней стороне стопы — позади косточки.
3. Впадинка между указательным и большим пальцем на руке.
4. Большие мышцы, расположенные между шеей и плечом.

Воздействовать на указанные зоны нужно одним или двумя пальцами руки (указательным и средним) – нажимать примерно в течение минуты, затем перерыв в несколько секунд. Всего должно быть несколько подходов.

Эффективность точечного массажа в целом невелика. На некоторых женщин он вовсе не действует и, кроме того, может быть неприятным.
При возникновении болевых ощущений манипуляции следует прекратить.

Из своего опыта хочу отметить, что одна из указанных точек, действительно, каким-то образом связана с женской половой сферой. Хотя я и не вызывала таким способом роды, но до беременности у меня были довольно сильные боли внизу живота в первый день месячных. И по совету бабушки, которая увлекалась нетрадиционной медициной, я делала себе точечный массаж упомянутой выше впадины между указательным и большим пальцем на обеих руках. Удивительно, но довольно быстро наступало облегчение. Так что, вполне возможно, что такие манипуляции могут повлиять и на ускорение родов.
Для ускорения родов можно попробовать точечный массаж

Интимная близость

Во время занятий сексом женский организм так же, как и при стимуляции сосков, вырабатывает гормон окситоцин, заставляющий матку сокращаться. Это происходит особенно активно, если партнёрша испытывает оргазм.

Кроме того, мужская сперма содержит биологически активные вещества — простагландины. Попадая на шейку матки, они вызывают её размягчение (конечно же, речь идёт о сексе без презерватива), что необходимо для родовой деятельности.
Интимная близость вполне может ускорить роды, если малыш засиделся в животике

Таким образом, регулярные половые контакты (хотя бы раз в день) – это весьма эффективный способ естественной стимуляции родов. Однако они имеют некоторые противопоказания:

1. Низкое предлежание плаценты. При фрикциях плод будет испытывать дискомфорт.
2. Наличие у партнёра половой инфекции.
3. У беременной уже отошла слизистая пробка. В этом случае малыш уязвим перед любой инфекцией, которая может проникнуть внутрь.

Тепловые процедуры

Тело беременной может расслабить горячая ванна — это также благоприятствует началу родов. Однако температура воды не должна быть выше 38°С, а сама процедура длится не более 15 минут.
Горячая ванна помогает расслабить тело, что благоприятствует родовой деятельности

Слишком длительное нахождение будущей мамы в ванной чревато повышением артериального давления, головокружением, общей слабостью. Кроме того, процедура запрещена, если у женщины уже отошла слизистая пробка (большой риск занести внутрь инфекцию).

Определённый результат способны принести и разогревающие процедуры, вызывающие усиление кровообращения в нужной зоне. Это перцовый пластырь или йодная сетка на поясницу (только не нужно слишком усердствовать, чтобы не обжечь кожу).
Перцовый пластырь усилит кровообращение в зоне, где находится матка

Физическая активность

Определённые физические упражнения способны помочь плоду правильно опуститься в матке для его лучшего продвижения по родовым путям. При этом он будет давить на шейку матки: это приводит к её расширению и размягчению, что ускоряет начало родов.

1. Неспешная ходьба. Лучше всего делать это на свежем воздухе: в этом случае организм будущей мамы дополнительно насыщается кислородом. Ходьба тренирует сердечную мышцу, держит мышцы в тонусе.
2. Подъём и спуск по лестнице (можно как замена поездкам на лифте). При поднятии и спуске со ступеньки на ступеньку происходит лёгкое покачивание таза, что помогает плоду занять нужное положение.
3. Плавание (особенно брассом). Посещение бассейна предполагает не только двигательную активность: само нахождение в водной среде способствует расслаблению, снятию напряжения с мышцы и суставов.
4. Сидение на корточках.
5. Покачивания тазом. Для этой цели подойдут, например, несложные занятия восточными танцами.

Фотогалерея: физические упражнения, способствующие ускорению родов

Ходьба помогает плоду опуститься вниз, тренирует сердце и тонизирует мышцы Нахождение в водной среде расслабляет тело, что способствует приближению родов Покачивать тазом можно в процессе увлекательного восточного танца Поза на корточках помогает плоду опуститься вниз При ходьбе по лестнице происходит покачивание таза

Помимо специальных упражнений, стимуляции родов будет содействовать обычная зарядка, мытьё полов (причём, лучше руками, а не шваброй).

В любом случае физическая активность не должна быть утомительной, а, наоборот, доставлять беременной удовлетворение.

Приём вспомогательных препаратов

Ускорить роды могут некоторые лекарственные препараты:

1. Гомеопатические средства Пульсатилла и Каулофиллум. Гранулы представляют собой экстракты лекарственных растений: прострела лугового и василькового стеблелиста. Их воздействие на организм очень индивидуально, и принимают препараты только по согласованию с лечащим врачом. Каулофиллум согласно инструкции способствует раскрытию и размягчению шейки матки, Пульсатилла — вызывает сокращение маточных стенок. Однако никаких научных доказательств этому нет, и многие врачи скептически относятся к подобным средствам.
2. Ректальные свечи Бускопан, Папаверин, Но-шпа. Врачи обычно рекомендуют эти спазмолитики для снятия мышечного напряжения: в результате шейка матки размягчается и расслабляется.
3. Масло примулы — биологически активная добавка на растительной основе. Средство содержит простагландины (как и мужская сперма), на чём и основано его действие. Принимают масло перорально и вагинально.
4. Слабительные свечи на основе глицерина. Их назначение — усилить перильстатику кишечника, что, в свою очередь, приводит в тонус матку (кроме того, если женщина склонна к запорам, каловые массы часто мешают плоду занять нудное положение) Для этой же цели можно использовать клизмы Микролакс и пероральные препараты, например, Лакрицу в таблетках (на основе растения семейства бобовых), провоцирующую кишечные спазмы и диарею.

Фотогалерея: препараты, способствующие ускорению родов

Приблизить роды помогут гомеопатические средства на растительной основе, но действие их очень индивидуально Масло примулы — биологически активная добавка, содержащая простагландины Спазмолитики снимают мышечное напряжение, за счёт чего шейка матки расслабляется и смягчается Слабительные средства усиливают перильстатику кишечника, что приводит в тонус матку

Продукты питания

Действенный метод привести в тонус матку и вызвать схватки — побольше включать в рацион определённых продуктов:

1. Содержащие клетчатку. Это свежие овощи, фрукты, ягоды, зелень, орехи, морская капуста. Растительные пищевые волокна естественным образом очищают организм, поскольку стимулируют мускулатуру кишечника, приводя и матку в тонус.
2. Продукты, обладающие слабительным действием. Это свёкла, чернослив, бобовые, кисломолочные напитки, растительные масла (в чистом виде, например, столовая ложка оливкового или льняного масла натощак).
3. Кишечник стимулирует и острая пища (например, перец чили, который можно включать в различные блюда). Однако здесь нужно проявлять осторожность: острое провоцирует изжогу (от которой и так страдают беременные), обжигает пищеварительный тракт (если у женщины есть воспалённые геморроидальные узлы, то ощущения будут очень болезненными).
4. Ананас. Мякоть этого фрукта содержит много бромелина: это вещество (подобно простагландину) способствует размягчению матки, подготавливая её к раскрытию.

Фотогалерея: продукты, употребление которых помогает приблизить роды

Помимо клетчатки, ананас содержит бромелин — вещество, схожее по действию с простагландинами Острая пища стимулирует кишечник, но её употребление чревато изжогой и раздражением пищевариетльного тракта Полезно употреблять продукты со слабительным действием, например, принимать натощак по столовой ложке оливкового масла Продукты, богатые клетчаткой, стимулируют мускулатуру кишечника, приводя в тонус и матку

Народные средства

Свои методы стимуляции родов есть и у народной медицины. Например, можно попробовать такие варианты:

1. Настой из листьев малины. Напиток активизирует маточные сокращения. Столовая ложка мелко порезанных листьев заливается 500 мл кипятка и настаивается в течение 15 минут. Употреблять напиток нужно в теплом виде в течение дня, разделив на три приёма. Эффективность средства зависит от индивидуальной реакции организма.
2. Касторовое масло с соком. При внутреннем употреблении средство оказывает мощное слабительное действие, вызывая как следствие сокращения матки. 50 г масла следует разбавить свежевыжатым апельсиновым или яблочным соком и выпить за один приём. Превышать дозу нельзя, поскольку это может спровоцировать сильнейшую диарею: для беременной это чревато обезвоживанием.

Отвар из малиновых листьев способствует приведению матки в тонус

Психологические методы

Ещё одним способом стимуляции родов является задушевный разговор со своим ещё не родившимся ребёнком. Ведь медики давно пришли к выводу, что плод в утробе матери слышит голоса окружающих и реагирует на них определённым образом. Мама должна рассказывать малышу, как они с папой ждут его и хотят поскорее увидеть.
Мама должна разговаривать с неродившимся малышом, уговаривая его поскорее появиться на свет

Видео: мнение перинатального психолога о том, как ускорить роды

Запрещённые методы домашней стимуляции

Иногда, желая поскорее приблизить роды, беременные по советам подруг или бабушек использует совершенно неприемлемые и опасные средства:

1. Приём напитков, содержащих алкоголь. Некоторые считают, что небольшая доза спиртного подействует на организм будущей мамы расслабляюще и вызовет роды. Однако делать этого нельзя, ведь токсичное действие алкоголя на плод, пусть даже на финальном этапе его развития в утробе, никто не отменял. В сочетании же с некоторыми веществами этиловый спирт и может вызвать у женщины отравление.
2. Категорически запрещено поднятие тяжестей — это провоцирует отслоение плаценты. Например, не стоит носить на руках старшего ребёнка, даже если он ещё маленький: ведь он может нечаянно пнуть маму в живот или надавить на него.
3. Никогда не следует пытаться самостоятельно вызвать роды какими-либо медикаментами, которые используются в стационарах: уколами, капельницами, таблетками и пр. Ведь неправильно рассчитанная доза может привести к трагедии — гибели ребёнка.

Алкоголь, конечно, расслабит организм, но пагубно повлияет на плод

Возможные осложнения при домашней стимуляции

Стимулируя роды различными домашними средствами, беременная должна проявлять осторожность. Ведь некоторые методы способны вызвать схватки (за счёт приведения матки в тонус) однако шейка матки может быть ещё не готова к появлению младенца на свет.
А именно от её состояния зависит, насколько мягко пройдут роды, появятся ли осложнения.

Опасно и ранее излитие вод, которое потенциально может случиться при домашней стимуляции. Ведь матка, возможно, ещё не готова к родам.

Кроме того, женщина должна быть готова к тому, что определённый метод может подействовать очень сильно и вызвать стремительные роды (ведь каждый организм индивидуален). Поэтому ей нужно быть готовой в случае необходимости быстро отправиться в больницу.

Особенности родов после естественной стимуляции

В целом роды после домашней стимуляции не имеют каких-то явных особенностей. Однако часто после таких манипуляций схватки бывают более болезненными и длятся дольше, чем при обычных родах.

О том как вызывают схватки, женщина обычно начинает задумываться к самому концу беременности — на 39-41 неделе. Если на протяжении всего срока она волновалась о риске преждевременного начала родовой деятельности, то теперь, на самом финише, дискомфорт появляется из-за того, что роды никак не спешат начинаться. Последние недели беременности каждой будущей маме даются непросто — тяжелый и большой живот мешает спать и двигаться, ложные схватки утомляют и нервируют, а возникшее чувство усталости торопит к наступлению желанной развязки.

Но беременность и роды являются уникальным процессом для каждой женщины. Поэтому если схватки не начинаются вовремя, паниковать не нужно. В женской консультации будущей маме могут предложить лечь в роддом, если срок беременности подходит к концу. Но многие женщины отказываются от госпитализации и стараются узнать, как вызвать схватки в домашних условиях. Одни врачи не приветствуют подобных решений, другие, напротив, предлагают дельные советы. В любом случае не нужно воспринимать рекомендации врача с особым фанатизмом.

В конце 3 триместра, на 40-й неделе беременности, до рождения ребенка остается совсем немного. При этом счет может идти уже не на дни, а на часы.

На 40-й неделе беременности плод полностью сформирован, а у будущей мамы появляются новые выделения, усиливаются и болевые ощущения. Роды начинаются с легких и, главное, регулярных схваток или отхождения околоплодных вод. Постепенно схватки начинают усиливаться в связи с раскрытием шейки матки. Если у женщины высокий болевой порог, в процесс родов может вмешаться врач-анестезиолог.

Схватки сменяются потугами — активной работой мышц пресса и диафрагмы, благодаря чему плод движется по родовым путям матери. В среднем роды длятся 8-10 часов, у кого-то быстрее, у кого-то дольше — все зависит от индивидуальных особенностей женщины: ее физического состояния, возраста, количества предыдущих родов.

После рождения, при отсутствии проблем, ребенка кладут на живот матери, чтобы она впервые смогла приложить его к груди. Затем его уносят для измерения параметров тела, проверки здоровья и гигиенической обработки. А перед мамой лежит новая задача — родить послед. Вслед за этим женщину приводят в порядок акушерки и оставляют отдыхать и набираться сил, которые понадобятся для восстановления организма после родов и ухода за малышом.

Также роды на 40-й неделе могут пройти путем кесарева сечения, если у будущей мамы будут показания к оперативному родоразрешению. Но обычно операция проводится за 2 недели до наступления 40-й недели, если она была плановая.

Способы стимуляции родов

Если беременность доношена, но ребенок чувствует себя удовлетворительно и допустимые сроки его рождения не прошли, врачи не будут торопить события. Дополнительная стимуляция родов опасна неправильным их протеканием. Благополучно проходят роды только в том случае, если и мама, и ребенок к ним готовы. Обычно прибегают к амниотомии — вскрытию плодного пузыря, в этом случае родовая деятельность начинается сразу же. Это и есть ответ на вопрос, как вызвать схватки быстро на 41 неделе. Обычно выбирается этот срок.

Что еще вызывает схватки в условиях стационара? Для стимуляции родов врачи придерживаются применения медикаментов — простагландинов и Окситоцина. Но вызвать схватки Окситоцином можно лишь при условии, что беременность доношена. В противном случае подобные манипуляции не будут эффективными. Если шейка матки не готова к родам, прибегают к препаратам, укоряющим ее созревание — Динопрост и Динопростон. Вводятся они в организм внутривенно.

При наличии времени для созревания пользуются Мифепристоном, акушерскими палочками из водорослей ламинарий, катетером Фолея, гелями с содержанием простагландинов или просто механическим путем — врач пальцами осторожно растягивает шейку, стараясь освободить нижнюю часть плодного пузыря, обычно вскоре после этого начинаются роды.

Как вызвать схватки в домашних условиях?

О том, как вызвать схватки в домашних условиях, задумываются женщины, чей срок беременности плавно подошел к родам и им уже предлагают ложиться в стационар. Но многие из них не желают прибегать к медикаментозной стимуляции, поэтому им интересно узнать, как можно быстрее вызвать схватки естественным путем.

Секс

Пожалуй, самый эффективный и успешный метод. Половой акт вызывает прилив крови к органам женщины, естественно стимулирует шейку матки к подвижности, а мужская сперма содержит компоненты, которые помогают стенкам матки расслабиться. Но нельзя использовать секс как способ вызвать схватки на 38 и 39 неделе беременности, поскольку она еще может быть пролонгирована, а также при предлежании плаценты, если отошли воды или у будущей мамы имеется воспалительный процесс во влагалище.

Быстрая ходьба, подъем пешком по лестнице, генеральная уборка, работа в огороде — все это может стимулировать начало родовой деятельности в домашних условиях. Но во всем важна мера и отсутствие фанатизма. Задаваясь целью, как вызвать схватки на 40 неделе, женщине следует помнить, что нагрузки должны ложиться на организм порционно, с паузами на отдых, в противном случае беременная может заполучить отеки конечностей, повышение артериального давления, отслойку плаценты, что крайне опасно для плода.

Прием слабительного

Помочь вызвать схватки могут слабительные препараты и клизма — то есть мероприятия, направленные на очищение кишечника. Среди будущих мам наиболее распространен метод, который позволяет ответить на вопрос, как вызвать схватки дома: прием касторового масла. Стенки кишечника своей сократительной деятельностью побуждают сокращаться и все органы брюшной полости, в том числе и матку. Но касторовое масло, как и другие слабительные препараты, отличаются малоприятным побочным действием — диареей и частым посещением туалета.

Продукты, богатые клетчаткой, обладают послабляющим кишечник и стимулирующим матку действием. Если за несколько дней до родов начать употреблять больше зелени, овощей и фруктов, то задумываться о том, как вызвать схватки на 40 неделе, не придется. Скорее всего, роды начнутся сами.

Фитоэстрогены

Растительные эстрогены стимулируют естественную продукцию женских половых гормонов, благодаря чему беременность быстрее подходит к завершающему этапу. Фитоэстрогены содержатся в листьях малины, петрушке и примуле вечерней в достаточном количестве, чтобы вызвать сократительную активность матки. Поэтому употребление этих средств в начале беременности в большом количестве запрещено.

Прошло, а роды не начинаются, схваток нет. Женщина начинает беспокоиться о том, что с ней что-то не так, переживать за здоровье. Но, прежде всего, нужно разобраться, стоит ли спешить, ведь предварительная дата родов (ПДР) ещё не означает, что именно в этот день должны начаться . Итак, попробуем разобраться в том, как же вызывают схватки в домашних условиях, в роддоме и когда в этом есть необходимость.

А стоит ли ускорять роды?

Предположительную дату родов беременная помнит всегда. Но, как правило, родить женщина может уже с 38 недели и до 42. В этот период роды считаются нормальными и доношенными. Стоит ли вмешиваться в течение беременности и родов, если женщина себя хорошо чувствует? Чтобы действительно убедиться в этом, нужно пройти исследования. Так, после 38 недели раз в 7 дней для оценки состояния плода назначают КТГ. Дополнительно это может быть и .

Домашние способы вызова схваток

Обычно женщины на 40-41 неделе, напуганные искусственной стимуляцией, хотят, чтобы роды начались сами. И тогда на помощь приходят методы «стимуляции» в домашних условиях.

Ознакомимся с их видами:

1. Ходьба.
   Это естественный и безопасный способ наступление схваток. Прогулки полезны беременным на любом сроке, а в третьем триместре ещё помогут физической нагрузкой простимулировать начало родового процесса.
2. Секс.
   Дело в том, что в сперме содержатся простагландины — вещества, которые вводят женщине медикаментозно для стимуляции родов. Оргазм вызывает сокращение матки, перерастающее в схватки. Исходя из этого, секс с оргазмом является «натуральным» способом, ускоряющим наступление схваток.
3. Физические нагрузки.
   Можно вымыть полы без швабры, заняться уборкой или другими домашними делами, требующими физической нагрузки. Но не переусердствуйте!
4. Теплая ванна.
   Это тоже способ физической нагрузки, только пассивный. Применять его нужно с осторожностью. Ни в коем случае не подходит женщинам с высоким артериальным давлением.
5. Пища, богатая клетчаткой
   . Если вы боитесь вышеперечисленных способов стимуляции схваток в домашних условиях, то начинайте усиленно есть продукты, насыщенные клетчаткой. Это каши, овощи и фрукты. Таким образом вы усиливаете перистальтику кишечника, давление на матку и получаете шанс родить раньше.
6. Ароматерапия.
   В некоторых случаях запахи тоже могут стимулировать родовую деятельность. Так, например, способствовать наступлению схваток может аромолампа с эфирным маслом розы или жасмина. Нужно учитывать и повышенную чувствительность к маслам, и возможную непереносимость.

Медикаментозное стимулирование схваток

Если вы полностью полагаетесь на медицину, доверяете своему врачу и не хотите экспериментировать со стимуляцией схваток сами, то вас простимулируют в роддоме.

Как же вызывают роды врачи? Существует «ассортимент» методов для наступления схваток и начала родовой деятельности. Их применяют в акушерстве с учётом индивидуальных особенностей женщины и состояния беременности на момент прихода в роддом. Доктора назначают уколы или таблетки, вскрывают плодную оболочку, вводят окситоцин. А ещё возможно введение простагландинов, про которые мы уже вспоминали. Каждый метод обладает своими преимуществами и противопоказаниями в применении.

Самое главное для беременной женщины помнить о том, что ни одна из её «коллег» не оставалась беременной до конца жизни. Каждый ребёнок, и ваш в том числе, обязательно появится на свет, будет утешением, радостью для родителей. И пока вы нормально себя чувствуете, постарайтесь не паниковать по поводу отсутствия схваток. Покой, положительный настрой и улыбка должны быть вашими спутниками в последние дни беременности. И тогда всё у вас сложится отлично!

Специально для
Елена ТОЛОЧИК

Как вызвать схватки на 38, 39, 40, 41 неделе в домашних условиях

Как вызвать роды в домашних условиях

40 недель, а схваток нет, как можно самостоятельно вызвать схватки, что для этого сделать? Некоторым женщинам это покажется дикостью. Ну как можно рисковать здоровьем своего ребенка просто ради того, чтобы на несколько дней меньше «мучиться»? Большинство врачей тоже против разных способов того, как вызвать схватки, а их предлагается много в интернете. Но есть способы немного поторопить родовую деятельность. Конечно, эти способы нужно использовать только тогда, когда шейка матки уже практически полностью готова к родам. Только тогда некоторые из этих способов могут принести определенную пользу. Итак, как вызвать схватки на 38, 39, 40 или 41 неделе в домашних условиях с помощью доступных средств и как это делают в медицинских учреждениях?

1. Заняться любовью. В сперме содержатся вещества — простагландины, которые помогают быстро созреть шейке матки. Поэтому чем больше — тем лучше в этом плане. Кроме того секс вызывает схватки — маточные спазмы. Конечно, не истинные, а ложные. Тем не менее иногда это помогает запустить родовой процесс. А вот алкоголь в данном случае будет лишним.
Учтите, что таким образом пытаться вызвать схватки после отхождения вод или даже только слизистой пробки нельзя. В матку может проникнуть инфекция.
Также данный способ использовать нельзя, если половой партнер нездоров, например, у него обострение генитального герпеса.

2. Убраться, постирать или выполнить любую другую домашнюю работу по силам. Но только не нужно пытаться найти какие упражнения вызывают схватки и слишком перенапрягаться. Например, есть такая рекомендация, как гулять целый день или много мыть полы. Все это может спровоцировать только преждевременное отхождение околоплодных вод, последующую слабость родовой деятельности из-за этого и физическую усталость.

3. Принять слабительное средство. Здесь уже выбор большой. Но чаще встречается рекомендация про касторку. Говорят, что касторовое масло вызывает схватки у женщин. На самом деле, в этом есть правда. Когда-то повитухи действительно провоцировали роды таким образом. Но если шейка не подготовлена, организм не вырабатывает определенные гормоны, то касторка спровоцирует только сильные спазмы кишечника и диарею.

4. Просто попросить малыша немного поспешить. Можно поуговаривать ребенка родиться поскорее. Между матерью и малышом существует очень тесная связь. Возможно, все и получится. И не придется искать рискованные методы как вызвать роды.

Если же нет, то, вероятней всего, ребенок еще просто не готов к рождению. Не торопите его, если к тому нет показаний — нет нарушения кровотока, сердцебиение в норме, нет признаков переношенности.

Таблетки и препараты, вызывающие схватки перед родами выдаются уже в родильных домах. Пытаться принимать эти лекарства самостоятельно нельзя! Благо многие из них отсутствуют в свободной продаже.

Обычно для подготовки организма к родам, женщине дают таблетки антипрогестерона — того самого препарата, которым делают и медикаментозные аборты. Стимуляция родовой деятельности таким образом является абсолютно безопасной. На плод снижение данного гормона никак не повлияет. Ведь в организме в норме снижается уровень прогестерона к концу беременности. После этого женщине делают уколы вызывающие схватки, обычно это простагландины. Хотя это же вещество может быть введено в организм женщины в виде геля или ректальных свечей.

Но самое распространенное и очень эффективное средство спровоцировать сокращения матки — это «Окситоцин». Схватки можно вызвать, если поставить женщине капельницу с данным лекарственным средством. Такая стимуляция родовой деятельности является довольно болезненной и продолжительной, а потому женщины и ищут информацию на тему вызываем схватки естественным путем, но использовать ее без консультации врача все же не следует.

Помните, что провоцировать родовую деятельность можно и нужно только в крайних случаях, по показаниям. Есть немало женщин, которые рожают в 41 или даже 42 недели абсолютно здоровых детей, и их беременность не считается переношенной. Ну а на тему вызываем схватки сами лучше даже не думать. Хотя находиться под присмотром врачей желательно.

что происходит с малышом и мамой, фото живота, узи плода

Что происходит с малышом на 35 неделе?

К 35 неделе беременности от зачатия малыш уже довольно упитанный, его масса увеличилась за счет подкожного жира и роста костей.

Все системы организма ребенка готовы к работе. Он постоянно делает дыхательные движения, при которых в легкие попадают околоплодные воды. С каждым выдохом они выталкиваются обратно. Легкие ребенка, по сути, сформированы, а значит в случае родов он сможет дышать без помощи аппаратуры.

– Беременность на сроке 37-41 акушерская неделя (35-38 недель от зачатия) является доношенной, а роды на этом сроке – своевременными. Ни о каких преждевременных родах в этот период мы не говорим, – объясняет врач акушер-гинеколог Екатерина Грачева, gracheva.doc. – Бывает, конечно, что малыш слишком мал к сроку гестации, у него имеется задержка роста или у матери есть соматическая патология, из-за которой ребенок меньше положенного, тогда малыш родится хоть и своевременно, но будет незрелым. Однако это частные случаи. Поэтому если до 35 недель от зачатия беременность протекала хорошо, то никаких рисков, связанных с рождением на этом сроке, для ребёнка нет.

У малыша уже завершается формирование желудочно-кишечного тракта. И желудок, и кишечник начинают сокращаться, так они готовятся к продвижению пищи от ротовой полости к прямой кишке. В кишечнике ребенка уже скопились первые отходы жизнедеятельности – меконий (первородный кал).

К этому сроку плацента начинает стареть. Это естественно – она практически выполнила свою функцию, питала ребенка все эти месяцы, а теперь тот готов к появлению на свет.

Единственное, к чему малыш все еще не готов во внешнем мире, – перепады температуры. Центр терморегуляции ребенка даже после 40 недель может не справляться со своей задачей – удерживать тепло. Поэтому крохи склонны к переохлаждению или перегреванию.

УЗИ плода

Теперь будущая мама посещает женскую консультацию еженедельно, ведь начиная с 35 недели малыш может появиться в любое время.

Все три скрининга к этому сроку уже пройдены, и УЗИ плода на этом сроке врачи могут назначить лишь в тех случаях, если есть какие-то опасения или результаты последнего скрининга требуют проверки. К примеру, УЗ-исследование может понадобиться, если малыш долго пребывает без движения, если имеется предлежание плаценты или неправильное предлежание плода, если ребенок довольно крупный, есть маловодие, многоводие или сахарный диабет.

Кроме УЗИ плода на 35 неделе имеет смысл сдать другие тесты:

• проверить вес и кровяное давление;
• сдать мочу на наличие белка и сахара;
• сходить на кардиотокографию, чтобы проверить частоту сердцебиения плода и выявить гипоксию, если она имеется;
• заглянуть к флебологу, чтобы проверить, нет ли варикоза.

На этом сроке проводятся также влагалищные исследования, которые позволяют убедиться, что нет излития околоплодных вод, что шейка матки в порядке и способна растягиваться.

До начала родов шейка может быть полностью закрыта или раскрыта всего на 1 см, но в течение родов она должна раскрыться до такой степени, чтобы ребенок мог пройти через родовой канал.

Во время такого осмотра оценивают также ширину таза будущей мамы и расположение тазовых костей. Все это необходимо, чтобы заранее определиться, что вероятнее – естественные роды или кесарево.

Фото живота

К концу этой недели плод вырастает до 48-49 см и по весу уже 2800 – 3000 граммов. По размеру он как салатный сельдерей.

Сравните фото живота на 35 неделе беременности от зачатия с предыдущими снимками, если вы заметите, что животик опустился вниз, значит малыш скоро появится на свет. Опущение живота – один из главных предвестников скорых родов, наряду с отходом слизистой пробки и желанием женщины обустроить все вокруг к рождению малыша.

Что происходит с мамой на 35 неделе?

Чаще всего внутриутробный этап развития малыша завершается к 36-38 неделям от зачатия – 38-40 акушерским – на этих сроках и появляются предвестники родов. Однако у части женщин они могут возникнуть и на 35 неделе от зачатия.

– К предвестникам родов относят перемещение центра тяжести женщины вперед, отчего при ходьбе голова и плечи отходят назад, так называемая «гордая поступь», прижатие предлежащей части плода – головы, таза или ножек – ко входу в малый таз, отчего матка опускается. У первородящих женщин это заметно уже за месяц до родов. Еще один предвестник – уменьшение объема околоплодных вод. Этого женщина сама, конечно, не ощутит, но может заметить, что похудела на 1-1,5 кг, если регулярно взвешивалась до этого, – объясняет врач акушер-гинеколог Екатерина Грачева.

Начиная со следующей недели мама может прекратить набирать вес. Если так и случилось, значит пошел обратный отсчет до родов.

Если это первая беременность, то мама, скорее всего, доходит до конца срока – до 38-й недели от зачатия, или 40 акушерской. Однако у женщин, уже имеющих детей, роды могут наступить раньше. Кроме того, 35 неделя от зачатия – это средний срок вынашивания близнецов, так что мамам двойняшек имеет смысл собирать сумку в роддом.

Какие ощущения вы можете испытывать на 35 неделе?

– Когда предлежащая часть плода, будь то голова, попка или ножки, опускается и фиксируется на входе в малый таз, женщина замечает, что ей стало легче дышать, давление на легкие и диафрагму исчезает, – объясняет врач акушер-гинеколог Екатерина Грачева. – Могут также появиться схватки-предвестники – отдельные координированные схватки, благодаря которым шейки матки постепенно укорачивается. Подготовительные схватки возникают чаще всего ночью, в состоянии покоя и обычно не приносят дискомфорта, не мешают обычной жизни.

На 35 неделе беременности от зачатия из-за опустившегося плода могут возникать стреляющие боли в промежности и ногах. Это ребенок и матка давят на мышцы, связки и нервы в области таза.

Кроме того, на этом сроке могут увеличиться вагинальные выделения. Если появляется слизь со вкраплениями крови, скорее всего это слизистая пробка, защищавшая малыша в утробе. Ее выделение намекает, что скоро малыш появится на свет.

Месячные

На 35 неделе беременности от зачатия женщина может заметить на белье выделения с примесью крови. Их не стоит оставлять без внимания.

– Ярко-алые, тёмно-коричневые выделения, жидкие или со сгустками – это все грозный признак, который требует немедленного осмотра врачом (причём до роддома нужно добираться на карете “Скорой помощи”). Они могут означать кровотечение при предлежании плаценты или отслойку плаценты, – предостерегает врач акушер-гинеколог.

Оба состояния опасны. Если вовремя не начать принимать меры, то есть угроза для жизни и здоровья мамы и ребенка.

Боли в животе

На последних месяцах беременности определенный дискомфорт могут доставлять ложные схватки. Как правило, они безболезненны, скорее просто неприятны. Матка сокращается обычно по ночам или когда мама отдыхает. Такие схватки – еще не повод ехать в роддом.

Однако боли в животе могут быть и менее безобидными. Сильные схваткообразные боли, сопровождающиеся кровотечением или головокружением, могут предвещать серьезные проблемы, например, отслойку плаценты. В таком случае нужно немедленно звонить 03.

Боли в животе сопровождают и настоящие схватки. Последние отличает периодичность и нарастающая интенсивность. Когда интервал между схватками достигнет 15 минут, а сами они будут длиться около 30 секунд, берите вещи, звоните мужу и езжайте в родильный дом.

Коричневые выделения

В ряде случаев коричные выделения на поздних сроках беременности считаются естественными.

– Коричневые, бурые, розоватые выделения, слизисто-сукровичные, мажущие (секрет желез шейки матки) – это чаще всего слизистая пробка – один из предвестников родов. Ее выделение не угрожает состоянию женщины и ребенка, это подготовительный этап шейки к родам, – объясняет врач акушер-гинеколог Екатерина Грачева.

Обычно пробка невелика по объему – примерно 50 граммов.

Однако темно-коричневые выделения, жидкие, в которых присутствуют кровавые сгустки, – совсем другое дело. Они могут сигнализировать об отслойке плаценты или ее предлежании.

Вопросы и ответы

– Роды могут начаться либо со схваток, либо с излития околоплодных вод. Тренировочные схватки обычно знакомы многим женщинам – они ощущаются как напряжение матки. Настоящие отличаются от них тем, что они регулярные – повторяются каждые 5-15 минут, а матка напрягается на 20-40 секунд. Промежутки между такими схватками укорачиваются, а сами спазмы, наоборот, становятся более продолжительными.

Ждать сильных схваток необязательно, если они регулярно повторяются в течение 45 минут или часа, можно собираться в роддом.

Иногда до начала схваток могут излиться околоплодные воды. Этот момент легко отличить от обычных выделений – при подтекании вод из женщины выливается минимум полстакана жидкости, а уж при излитии будет течь, как из-под крана.

Если воды потекли, едем в роддом, не ждем схваток.

Можно ли заниматься сексом?

Этот вопрос, традиционно, волнует больше мужчин, нежели женщин. Основные страхи перед «беременным сексом» можно объединить в список:

• это навредит ребенку;
• малыш всё чувствует и понимает;
• это вызовет маточный тонус и роды;
• это будет болезненно, неприятно;
• изменившееся тело некрасиво.

В большинстве своем все эти страхи необоснованные.

Во-первых, малыш никак не пострадает от ваших утех, а уж если ему и передадутся какие-то чувства, то это будет ощущение маминого удовольствия, ее радости.

Во-вторых, компоненты спермы действительно помогают шейке матки созреть к родам, но мы ведь говорим о 35 неделе беременности от зачатия, когда ребенок уже готов появиться на свет, так что ограничивать себя нет смысла.

В-третьих, если секс вдруг стал болезненным и неприятным, нужно обратиться к специалисту, при нормально протекающей беременности интимная жизнь не должна причинять дискомфорт. Кстати, секс, наоборот, в таком случае должен быть более приятным. По опросам, примерно каждая пятая беременная женщина именно в эти девять месяцев впервые испытала оргазм.

Важно помнить, что некоторым секс действительно противопоказан. Врачи, как правило, обязательно об этом предупреждают. Воздержаться стоит при предлежании плаценты, при кровянистых выделениях, при многоплодной беременности. Остальным же нужно запомнить, чего лучше избегать в постели:

• сексуальных «марафонов»;
• агрессивного секса;
• акробатики в кровати и любого экстрима.

Источник:
http://www.kp.ru/putevoditel/ya-mama/35-nedelya-beremennosti/

Онлайн калькулятор беременности и родов

• Сервисы
  • Калькулятор овуляции
  • Сроки выполнения анализов
  • Календарь беременности при ЭКО
  • Узнать дату родов после ЭКО
  • Калькулятор эффективности ЭКО
  • Калькулятор ХГЧ

Онлайн калькулятор беременности позволит женщине посчитать предполагаемую дату родов после ЭКО и определить акушерский срок. Сроки устанавливаются на основании первого дня последней менструации женщины.

Укажите дату переноса эмбриона

Количество недель беременности не может превышать 40 недель, проверьте корректность введенных данных.

• Для чего нужен онлайн калькулятор беременности
• Как беременность меняет женщину
• Изменение плода при беременности
• 1 триместр беременности по неделям
• 2 триместр беременности по неделям
• 3 триместр беременности по неделям

Женщинам, продолжительность цикла у которых отличается от 28 дней, календарь покажет только приблизительные сроки.

Достаточно просто вписать в онлайн калькулятор беременности первый день последней менструации, и ваш полный календарь беременности готов! С помощью калькулятора беременности также можно рассчитать срок беременности после ЭКО. Но для этого придется от указанной программой даты отнять две недели. Данные будут приблизительными.

Все без исключения пациенты могут использовать этот калькулятор беременности. ЭКО отличает лишь способ оплодотворения, но не процесс вынашивания плода. После экстракорпорального оплодотворения ребенок развивается точно так же, как при естественном оплодотворении посредством полового акта. Поэтому данный калькулятор беременности после ЭКО тоже можно использовать, как и после любых других методик репродуктивной медицины. Однако вы должны обратить внимание, что недели беременности бывают акушерские и эмбриологические. При естественном оплодотворении точную дату зачатия узнать нельзя, поэтому считают с даты последней менструации. Она обычно происходит приблизительно за 2 недели до зачатия.

В то же время после ЭКО дата оплодотворения точно известна: это день переноса эмбриона. И далеко не всегда этой дате предшествует менструация – её может и не быть вовсе. Поэтому вам нужно считать, учитывая, что зачатие произошло где-то на стыке второй-третьей акушерских недель. Срок беременности после ЭКО калькулятор не учитывает, поэтому вы должны самостоятельно произвести коррекцию – отнять две недели, если вы считаете от даты фактического оплодотворения.

Для чего нужен онлайн калькулятор беременности?

Конечно, точный срок беременности и дату родов должен определить врач, учитывая данные осмотра и УЗИ, но часто беременная женщина хочет быть в курсе, что с нею происходит, как развивается ее малыш. Получить информацию об этом можно с помощью календаря беременности, тут и понадобиться калькулятор. Информация из календаря беременности помогает женщине не переживать из-за каждого вновь появившегося симптома, быть готовой к тому что на той или иной неделе, такие изменения в организме возможны и не являются патологией. Кроме того, она будет знать, какие опасности могут возникнуть на конкретном сроке беременности. Календарь беременности помогает родителям установить связь с малышом, они могут узнать, когда он начнет слышать их голоса, и успокаивать при появлении беспокойства. Это очень важный этап, который помогает приспособиться к ощущению того, что они теперь несут ответственность за малыша. Психологический комфорт очень важен для беременной, особенно если были проблемы с зачатием. Любые стрессы и переживания влияют на гормональный фон, а калькулятор поможет узнать срок беременности, получить наиболее точную информацию о ее развитии.

Источник:
http://altravita-ivf.ru/beremennost-po-nedelyam/tretij-trimestr/tridczat-pyataya-nedelya-beremennosti.html

Беременность 35 недель

• 35 неделя беременности – сколько месяцев?
• Плод
• Ощущения (шевеления)
• УЗИ
• Живот
• Вес
• Боли
• Секс
• Выделения
• Роды

35 неделя беременности – сколько месяцев?

Если вы вступили в 35 неделю беременности, то это значит, что 8,5 месяцев уже позади. Эта и следующая неделя закроют девятый месяц, что, в общем-то, еще не значит наступление родов. Дело в том, что акушерские месяцы, которыми исчисляется срок вынашивания беременности, состоят из 28 дней (или 4-х недель), поэтому в целом 280 дней, отведенные на развитие, рост и созревание ребенка в утробе матери, составляют как раз ровно 10 акушерских месяцев или чуть больше девяти календарных. И на каждой из недель малыш проходит очередной этап подготовки к рождению.

Плод на 35 неделе беременности

К этому времени ребеночек уже хорошо развит, однако необходимо закончить последние штрихи. Органы и системы маленького организма слажено работают, как один биологический механизм. Водно-солевой и минеральный баланс поддерживается гормонами, выделяемыми надпочечниками. Остались немногие завершающие детали, но они крайне важны для жизнеобеспечения, поэтому развитие ребенка на 35 неделе беременности не прекращается.

Сейчас главным образом идет накопление жировой и мышечной ткани. На последних сроках малыш набирает до 220 г каждую неделю. Его вес на 35 неделе беременности составляет в среднем 2400-2500 г, а размер (полный рост) доходит до 47 см, но, конечно же, эти данные очень индивидуальные и не в последнюю очередь зависят от генов. Ваш ребеночек вообще уникален: уже оформился неповторимый рисунок его кожи, и все черты лица в целом отличаются индивидуальностью. Правда, глаза у всех деток сейчас серо-голубые, но это еще не окончательный их цвет.

Кожица малыша постепенно разглаживается и приобретает приятный розоватый оттенок, с тела исчезает пушок лануго. На 35 неделе беременности главным образом округляются плечики. Совсем скоро детка начнет опускаться, прижимаясь головкой и плечами вниз. Сейчас он устраивается поудобнее, занимая положение, в котором будет рождаться. В животике уже явно маловато места, движения крохи достаточно скованы, он может даже поцарапаться нечаянно (ноготки достаточно длинные). Но в целом, несмотря на тесноту и в большинстве случаев перевернутое вверх тормашками состояние, ребеночку очень комфортно в мамином лоне. Чего не скажешь о самой маме…

Ощущения (шевеления)

Порой вам может казаться, что вы вот-вот задохнетесь. Не пугайтесь: во-первых, так бывает не у всех женщин, во-вторых, это временное состояние. Чтобы облегчить дыхание, встаньте на четвереньки, расслабьтесь и медленно глубоко вдохните, а затем так же спокойно выдохните воздух. Повторите движение несколько раз, пока вам не станет легче. В крайних случаях звоните в скорую и консультируйтесь, если вам так будет спокойнее. Но переживать особо нечего, потому как одышка на 35 неделе беременности – явление вполне физиологическое.

Дно матки сейчас возвышается на пиковой высоте: 15 см над уровнем пупка или 35 см над лонным сочленением. Под ее давлением легкие сплющиваются и не могут работать в полную силу. Но уже со следующей недели живот, вероятно, начнет опускаться. Правда, это принесет дополнительный дискомфорт в области таза, зато дышать будет значительно легче.

Сейчас вам могут сильно досаждать изжоги, поэтому не пренебрегайте рекомендациями относительно здорового питания во время беременности. Отказ от жареного и дробное питание могут предотвратить внутренний пожар.

Обязательно совершайте ежедневные прогулки, ведь и вам, и ребеночку необходим свежий воздух. Но много и быстро не ходите.

На 35 неделе беременности будущую маму может мучить бессонница. Чтобы было легче найти удобную позу для сна, используйте подушку для беременных или обычные подушечки и валики, подкладывая их со всех сторон, как вам удобно. На спине спать нельзя, только на боку. Но, возможно, вас выручит поза полусидя. Количество ночных подъемов для исправления нужд можно уменьшить, если после шести вечера пить меньше жидкости. Если вам не спится беспричинно, то не спешите прибегать к снотворным: попробуйте сократить время дневного отдыха (если он есть), гуляйте перед сном, не наедайтесь на ночь, в конце концов, не суетитесь и не пытайтесь уснуть во что бы то ни стало, потому что сон точно уйдет. Лучше включите приятную спокойную музыку, почитайте журнал или книгу, займитесь чем-то умиротворяющим (например, пересмотрите свой «беременный» фотоальбом).

Пусть вас не пугают сны о беременности и родах, особенно неблагоприятные. Почти все беременные женщины переживают этот этап. Сны навеяны переживаниями, раздумьями, приближающейся датой родов, даже если вы считаете, будто абсолютно ничем не обеспокоены, все равно они навеиваются подсознанием. Если страхи и боязнь предстоящих родов на самом деле имеют место быть, то необходимо успокоиться: во-первых, вам предстоит работа, которую вы будете выполнять в тандеме с малышом; во-вторых, он будет трудиться не меньше вашего – уж поверьте; в-третьих, вы можете во многом облегчить старания малютки, если сами хорошо постараетесь, а для этого необходимо хорошо подготовиться к родам; в-четвертых, роды – абсолютно естественный процесс, о благополучном исходе которого позаботилась сама природа, причем сделала это не вчера; в-пятых, родов в любом случае не избежать, если уж вы забеременели и выносили чудо уже целых 35 недель, то осталось всего-то родить, это обязательно; в-шестых, вы – не первая рожающая женщина, ежедневно сотни и тысячи других по всему миру рождают здоровых прекрасных деток, потому что нет в мире ничего лучше. А все это значит, что роды пройдут хорошо.

УЗИ на 35 неделе беременности

Удостовериться в том, что малыш исправно готовится к рождению, поможет УЗИ на 35 неделе беременности. Если пол ребенка к этому времени еще неизвестен, то вы имеете шанс узнать его сейчас. Хотя далеко не все детишки показывают себя во время прохождения УЗИ, сохраняя интригу до самого рождения. Кроме того, на поздних сроках шанс увидеть заветное место снижается, поскольку малыш малоподвижен, и подолгу находится в одном положении.

Как обычно, специалист осмотрит ребеночка, оценит его главные параметры, двигательную активность, сердцебиение, состояние околоплодных вод, матки, пуповины, плаценты, степень ее зрелости. Сейчас плацента должна еще находиться во второй степени зрелости, а уже после 36 недели нормой будет считаться даже третья. Чем выше степень зрелости плаценты, тем меньшими остаются ее ресурсы. Впрочем, эти показатели нельзя воспринимать буквально, поскольку нередки случаи, когда после 40 недели беременности плацента еще довольно «молодая» или же отлично справляется со своими функциями, невзирая на свою «давность». Так что без дополнительных исследований окончательные выводы делать не стоит. Вот почему на 35 неделе также проводится допплерография.

УЗИ перед родами поможет врачу удостовериться в том, что никаких пороков и патологий в развитии ребеночка нет, и что он расположился правильно, то есть устремился головкой вниз. Если это не так, то врач может принять решение о проведении операции кесарева сечения. На это влияет целый ряд других факторов: вес и параметры роженицы, состояние ее здоровья, вес ребенка, степень обвития его пуповиной и прочие. Если вердикт гинеколога вас не утешит, то вы вполне можете проконсультироваться с другим специалистом. Однако не расстраивайтесь, если естественные роды окажутся для вас под запретом: решение всегда принимается в интересах матери и ребенка.

Живот

Вы сейчас отождествляете себя со своим животиком. Ведь все ваши ощущения напрямую связаны с ним и зависят от него. Живот на 35 неделе беременности поднялся максимально высоко, из-за чего вы испытываете трудности с дыханием и пищеварением. Полоска, ведущая от пупка книзу, могла еще сильнее потемнеть, а пупок – выступить вперед, да и кожа может чесаться из-за натяжения. Все эти явления временны и исчезнут вскоре после родов.

Также на 35 неделе беременности продолжаются тренировочные схватки Брекстона-Хигса, в ходе которых матка готовится к родам. Эти схватки малоболезненные, но все же могут быть ощутимыми. Они продолжаются в течение 15-30 секунд (иногда до 2 минут), и затем проходят. Нарастание и усиление схваток говорит о начале родов и требует немедленного отправления в больницу.

Источник:
http://beremennost.net/content/srok-beremennosti-35-nedel

Тридцать пятая неделя беременности

Тридцать пятая эмбриональная неделя беременности (тридцать седьмая акушерская неделя): развитие плода, ощущения женщины, изменения в организме, анализы, роды.

• 34 неделя
• Календарь беременности
• 36 неделя

Обратите внимание на то, что акушерские недели отличаются от эмбриональных. Ваш врач будет отсчитывать срок беременности от первого дня последней менструации при 28-дневном менструальном цикле (акушерские недели). Эмбриональный срок начинают считать на 2 недели позже, с середины цикла. То есть 37 акушерская неделя беременности — это (приблизительно) 35 неделя после зачатия или первая эмбриональная неделя.

Развитие эмбриона

Младенец внутри женщины как молодая дыня Креншо — весит около 2850-2950 г, ростом в среднем 48,5-49,5 см.

Легкие крохи уже готовы к самостоятельному дыханию после рождения, накоплено достаточное количество подкожного жира, которое не даст ему замерзнуть после рождения. Лицо малыша приобрело свои неповторимые черты. Отлично развит сосательный и хватательный рефлексы. В общем, все системы готовы к работе!

Ощущения женщины

Чем ближе день родов, тем сильнее могут быть ощущения, сопутствующие беременности.

Так, на этом сроке типичными для многих будущих мам являются следующие ощущения:

• тянущие боли в пояснице и внизу живота. Это могут быть как тренировочные схватки, так и предвестники родов (подробнее — в описании предыдущих недель). При первых неприятные ощущения кратковременны, нерегулярны и не сопровождаются никакими «подозрительными» выделениями. Также боли могут быть в области лона, в ногах, мышцах;
• легкая тошнота и снижение аппетита. Это нормально. Виной гормоны, усталость, нервы. А вот если тошнит сильно, поднимается давление, кружится голова и есть другие неприятные симптомы, то это может быть гестоз. И незамедлительное обращение к врачу необходимо.

Изменения в организме женщины

Матка по-прежнему весит около полутора килограммов находится примерно в 17 см от пупка и 36-37 см от лобка. Может чуть-чуть опуститься живот, это происходит за 1-2 недели до родов, так как малыш пытается пристроиться своей головкой к размерам маминого таза. Однако все величины и сроки — средние, так как все во многом зависит от строения фигуры, роста женщины и особенностей протекания беременности.

Выделения могут измениться, поэтому нужно за ними внимательно следить. Так, обильные водянистые — признак излития околоплодных вод — сигнал для обращения за неотложной врачебной помощью. Слизистые, мутные или розовато-желтые, возможно с небольшими прожилками крови, свидетельствуют об отхождении пробки (хотя она может оставаться на месте вплоть и до самых родов). Об этом также нужно поставить в известность врача. А если выделения кровянистые — срочно вызывать скорую помощь!

Интенсивность набора веса в последние недели перед родами может снизиться. 150-300 г за 7 дней — вариант нормы. Возможна даже небольшая потеря веса или нулевая прибавка.

Ребенок, рожденный на 37 акушерской неделе, уже считается доношенным. И роды на этом сроке совсем не редкость. Чаще всего они могут быть у тех, кто ожидает двойню или тройню или является повторнородящей.

Главное, вовремя обратиться за медицинской помощью, слушать врачей и акушерок и доверять своим инстинктам. Поторопиться в роддом определенно стоит, если отошли воды (пропустить такое невозможно — из женщины буквально выливается большое количество жидкости) и/или схватки стали регулярными. Наблюдать за их частотой могут помочь разнообразные «схваткосчитатели» — специальные программы для смартфонов и ПК.

Посещение врачей, исследования и анализы на 35 неделе

Начиная с 36 акушерской недели, рекомендовано посещать гинеколога раз в неделю. Он проводит традиционные измерения, проверяет анализ мочи. В зависимости от самочувствия и жалоб может назначить дополнительные исследования и анализы.

Плановое УЗИ на этом сроке не предусмотрено. Оно делается только при наличии каких-то жалоб и показаний.

Основное, что необходимо выяснить у доктора на приеме — есть ли у вас показания для дородовой госпитализации.

• проявления гестоза.
• крупный плод.
• многоводие.
• неправильное положение плода.
• предлежание плаценты или низкая плацентация.
• другое.

Полезные советы

Продолжаем придерживаться предыдущих рекомендаций, касающихся образа жизни, режима дня и питания, особенно стараясь избегать вредного воздействия окружающей среды, травм и негативных эмоций на всем протяжении беременности.

Источник:
http://littleone.com/publication/4750-tridcat-pyataya-nedelya-vstuplenie

35 неделя беременности

Что происходит

Легкие тоже достаточно усовершенствовались, а значит, после появления на свет ребенок сможет дышать самостоятельно.

В 35 недель беременности внутренние органы плода полностью сформировались, лишь нервная и мочеполовая системы еще продолжают свое развитие. На этом сроке у малыша усиленно растут волосики, удлиняются ноготки, а сыровидная смазка и первородный пушок лануго, наоборот, сходят.

В кишечнике ребенка понемногу образуется меконий — первородный кал, состоящий из переваренных эпителиальных клеток, слизи, пренатальных волос, желчи, амниотической жидкости и воды. Он начнет выходить лишь спустя 8 часов после родов. Однако, если плод испытывает кислородное голодание, меконий может оказаться в околоплодных водах, и тогда возникнет потенциальная опасность осложнений.

К 35-й неделе беременности ребенок обычно принимает положение, которое сохраняется до самых родов. Правильно, когда он поворачивается головкой вниз. Тазовое или поперечное предлежание — показание для родоразрешения путем кесарева сечения.

Ваше самочувствие

Скорее всего, в течение 35 недель беременности вы уже привыкли к ежедневному присутствию в жизни самых разных неприятных ощущений — в позвоночнике, пояснице, ногах. Боли появляются из-за огромной нагрузки на организм и смещения центра тяжести. Не забывайте надевать бандаж, избегайте длительного пребывания на ногах и периодически разгружайте позвоночник в положении лежа или полулежа. Справиться с обострениями болей поможет и регулярная разминка (каждые 15 – 20 минут), в которую желательно включить круговые движения тазом: они не только уменьшают, но и предотвращают боли в бедрах и крестце.

Еще одна неприятность срока 34 – 35 недель беременности — возможные боли в запястьях и пальцах, которые появляются у тех, кто подолгу сидит за компьютером. Это так называемый туннельный синдром. Если вы ощущаете тяжесть в руках, онемение и боли в кистях, покалывание в пальцах, периодически делайте расслабляющие упражнения и растирайте руки до ощущения тепла.

Возможно, время от времени у вас болит голова. Помогут прохладные компрессы и отдых в полутемной комнате с открытым окном. Помимо общего дискомфорта, на 35-й неделе беременности иногда появляется тошнота. Из-за того, что почти вся брюшная полость занята маткой, пищеварительная функция нарушается. Старайтесь не перегружать желудок: ешьте маленькими порциями, но часто. Так вы избежите переедания и уменьшите неприятные явления.

На 34 – 35-й неделе беременности в положении на спине может проявиться синдром сдавления нижней полой вены, когда женщина ощущает головокружение и чувство нехватки воздуха. В таком состоянии частота сердцебиения плода резко падает, а это очень опасно. Во время отдыха допустимо полусидячее положение, при котором спина отклоняется по горизонтали на 45 – 30 градусов. А спать лучше на левой стороне или в промежуточном положении, подложив под спину пару подушек. Самая правильная поза для кровообращения в матке — лежа на боку с подушкой между ногами. Для удобства можно подложить плоскую думку под живот.

На сроке 35 недель беременности вы можете заметить, что изменился характер выделений. Они по-прежнему светло-молочные, но в кремообразной массе появляются примеси слизи. Это не что иное, как частички пробки, «закупоривающей» шейку матки. Незадолго до родов цервикальный канал приоткрывается, и слизистая пробка постепенно отделяется. У некоторых женщин она выходит не частями, а целиком — в таком случае вы увидите сгусток слизи с прожилками крови. Если это произошло, надо быть готовой к тому, что в любой момент могут начаться роды, и заблаговременно собрать пакеты в роддом.

Факторы риска

На 35-й неделе беременности у будущей мамы может усугубиться отечность мягких тканей. И чем больше отеки, тем опаснее это для женщины и малыша. Вам следует насторожиться, если:

• Отеки появились не только на ногах, но и на других частях тела;
• Они долго не проходят;
• Есть затруднения с дыханием;
• Повысилось артериальное давление;
• В моче обнаружен белок.

Нередкое явление на 34 – 35-й неделе беременности — преждевременные роды. Хотя развитие плода находится на завершающем этапе, лучше не провоцировать матку и доходить хотя бы до 37 – 38 недель. Предвестники родов проявляются по-разному: какие-то «симптомы» могут присутствовать, а какие-то — отсутствовать. Важно не путать ложные схватки Брэкстона-Хикса с настоящими.

Кроме того, есть несколько признаков приближающихся родов, о которых вам нужно знать:

• Потеря массы тела. Если на сроке 35 недель беременности вы начали резко сбрасывать вес, значит организм готовится к родам, избавляясь от лишней жидкости через частые мочеиспускания. В среднем потеря массы на последних сроках составляет 1 – 2 кг;
• Опущение дна матки. Вы поймете, что это произошло, по специфическим ощущениям в районе живота;
• Боли в области лонного сращения. Для беспрепятственного выхода ребенка тазовые кости расширяются, что вызывает болевые ощущения;
• Отхождение слизистой пробки;
• Регулярный характер схваток;
• Излитие околоплодных вод.

Медицинское наблюдение

В некоторых случаях на сроке 35 недель беременности гинеколог может назначить УЗИ. Исследование позволит определить вес и положение ребенка, а также выявить возможные осложнения, например аномалии прикрепления плаценты, мало- или многоводие, обвитие плода пуповиной и т. п. Полученная информация поможет специалисту разработать тактику будущих родов.

На этой неделе врач обязательно измерит вам артериальное давление, определит ваш вес и размер. Кроме того, как обычно, надо будет сделать общий анализ мочи и крови.

Рекомендации на 35-й неделе беременности

В 34 – 35 недель беременности вам нужно как можно больше отдыхать. При любых неприятных симптомах старайтесь прилечь и расслабиться. Очень важно в этот период высыпаться, поэтому, если ночью не удалось как следует отдохнуть, выделите время для сна в течение дня.

Правила питания остаются прежними. Ваше меню должно включать в себя пищу, содержащую все необходимые малышу витамины и макроэлементы. На этом сроке рекомендуется увеличить количество продуктов, богатых кальцием. Полностью исключите пищу, которая вызывает ожирение: лишний вес может усложнить роды, кроме того, от него очень сложно избавиться. Из напитков лучше отдать предпочтение натуральным сокам и зеленому чаю. А употребление крепкого черного чая и кофе на 35-й неделе беременности стоит ограничить до минимума.

Наверное, вы уже начали готовить вещи для роддома. Проверьте, что еще нужно докупить, а что — постирать и погладить. И ваши вещи, и одежда малыша должны быть выстираны со специальным детским порошком, тщательно выполосканы и с обеих сторон проглажены с паром. Такая подготовка поможет крохе не подхватить инфекцию в первые дни жизни.

Физическая нагрузка в 34 – 35 недель беременности должна быть умеренной. Вам нельзя перенапрягаться и уставать. На этом сроке разрешается заниматься йогой, плаванием, дыхательной гимнастикой и выполнением упражнений на фитболе.

Если нет никаких противопоказаний (низкое расположение плаценты, выход защитной пробки, ожидание двойни и т. п.), интимная близость на 34 – 35-й неделе беременности также не запрещена. Но не забывайте, что сперма способна повысить эластичность шейки матки, поэтому секс должен быть защищенным.

Источник:
http://agulife.ru/services/kalendar-beremennosti/35-nedelya

«Малыш, приди скорее!». Как приблизить роды и надо ли?

«Хочу быстрее родить. Что делать?». Такой вопрос периодически встречается на форумах беременных. Женщины, беременность которых начала «затягиваться», ищут советы, как приблизить роды. И находят их. Но насколько предлагаемые для «ускорения родов» советы оправданы и безопасны? «Гуранка» пыталась разобраться.

Для начала поясним, что такое переношенная беременность. Переношенной считается беременность, длящаяся 42 и более недель, то есть на две недели больше нормального срока. Роды при такой беременности называются запоздалыми.

В классификации выделяют тенденцию к перенашиванию (при сроке 41 неделя — 41 неделя и 6 дней) и истинное перенашивание (при сроке 42 недели и более).

Подойдя к 40 неделям, некоторые женщины начинают искать способы приблизить роды. И, конечно, первыми, к кому обращаются за советом в наше время, является Интернет и социальные сети. Вот какие вопросы и ответы «Гуранка» нашла на просторах забайкальских групп для женщин во ВКонтакте.

Девочки привет. Хожу с пузиком, идёт 39 неделя, уже надоело. Хочу быстрей родить. Сегодня буду делать ген.уборку и нападать на мужа.

Готовьте тревожный чемоданчик и мужа в спальню. Лучший способ стимуляции родовой деятельности.

Девочки, как ускорить роды? Не хочу ходить до 42 недель, ребенок крупный.

Спи с мужем.

Первую дочку родила на 42 неделе, с ума сходила уже не знала что делать, санитарка в роддоме сказала по лестницам ходить, я раз десять туда-сюда ходила, вечером отошла пробка.

Подруга так же ходила по лестницам, только она говорила, что подниматься надо одним боком, а спускаться другим.

Физическая активность и активная половая жизнь – стоят в топе советов по приближению родов. Чем объясняются эти и другие методы?

Физическая активность. Считается, что определённые физические упражнения способны помочь плоду правильно опуститься в матке для его лучшего продвижения по родовым путям. При этом он будет давить на шейку матки: это приводит к её расширению и размягчению, что ускоряет начало родов.

К таким способам относится ходьба, мытьё полов и прочее.

Интимная близость. Во время занятий сексом женский организм вырабатывает гормон окситоцин, заставляющий матку сокращаться. Это происходит особенно активно, если партнёрша испытывает оргазм. Кроме того, мужская сперма содержит биологически активные вещества — простагландины. Попадая на шейку матки, они вызывают её размягчение (конечно же, речь идёт о сексе без презерватива), что необходимо для родовой деятельности.

Другими советуемыми Интернетом и подругами методами являются:

• Массаж сосков. При активной стимуляции сосков в женском организме также вырабатывается гормон окситоцин, вызывающий сокращения матки. Как следствие могут начаться схватки;
• Тепловые процедуры. Тело беременной может расслабить горячая ванна — это также благоприятствует началу родов. Однако температура воды не должна быть выше 38°С, а сама процедура длится не более 15 минут;
• Народные средства – различные отвары, травяные чаи, аромамасла.

Казалось бы, что страшного в этих методах? Пройтись вверх-вниз по лестнице или принять ванну. Но такая самодеятельность может иметь серьёзные последствия.

Насколько безопасно и вообще оправдано подобное приближение родов в домашних условиях?

«Гуранка» обратилась за комментарием к Елене Ахметовой – врачу-гинекологу высшей категории, доценту кафедры акушерства и гинекологии лечебного и стоматологического факультета ЧГМА, кандидату медицинских наук.

Елена Ахметова

— Я против любых попыток инициировать самостоятельно роды. Ведь в норме схватки начинаются только тогда, когда и мама, и малыш готовы, то есть, когда произошла необходимая гормональная перестройка, «созрела» шейка матки (она стала мягкая, укорачивается и началось раскрытие цервикального канала) и предлежащая часть плода прижалась ко входу в малый таз.

Если же организм не готов, а беременная начинает усиливать физическую нагрузку, активизировать половую жизнь, посещать баню и так далее, то может произойти преждевременное излитие околоплодных вод до начала естественных схваток, что является патологией!

В норме околоплодные воды должны изливаться в родах (в конце первого-начале второго периодов). Если же это происходит до схваток, особенно на «незрелой» шейке матки, то это может привести к различным осложнениям: аномалии родовых сил (слабость и дискоординация схваток), гипоксия плода, преждевременная отслойка плаценты, возрастает риск инфекционных осложнений при длительном безводном промежутке и так далее. В конечном итоге всё может закончиться экстренным оперативным родоразрешением и осложнениями в послеоперационном периоде.

Поэтому всему своё время, всё должно происходить как можно мягче и естественнее.

Конечно же, не редки ситуации, когда в 40 недель не происходит естественного созревания шейки матки и женщина самостоятельно в роды не вступает. Такая биологическая незрелость родовых путей служит для врача отражением проблемы, своего рода сигналом, что организму мамы требуется помощь в подготовке к родам.

В этом случае для профилактики перенашивания (42 и более недели) женщина госпитализируется в отделение патологии беременных, где ей проводят подготовку родовых путей специальными методами, которые являются безопасными для неё и плода.

Может применяться катетер Фолея – гибкая эластичная тоненькая трубка с раздувающимся баллончиком на конце. Катетер вводят в цервикальный канал и раздувают баллончик с помощью вводимой жидкости. Раздутый внутри шейки матки шарик оказывает механическое давление на её стенки и способствует раскрытию. Если на фоне введения катетера роды не начинаются, после его извлечения могут применяться препараты, содержащие эстрогены или простагландины, благодаря которым обеспечивается созревание шейки матки (она становится мягкой, эластичной и растяжимой), а также организм будущей мамы быстрее накапливает необходимое количество гормонов для начала схваток.

Но такая медикаментозная подготовка родовых путей всегда проводится по показаниям и назначается только в условиях стационара!

«Гуранка» желает здоровья вам и вашим малышам!

И напоминает, что лучший совет в вопросах здоровья – это совет специалиста.

Не делайте этого: странные способы вызвать роды

Depositphotos

Ананас

Часто женщинам, которые хотят стимулировать роды «естественным способом», рекомендуют закусывать бокал вина ананасом. Насчет этого плода есть интересная гипотеза: якобы все дело в содержащемся в нем ферменте бромелаине. Этот фермент расщепляет белки, именно из-за него «жжет» во рту. Считается, что бромелаин каким-то образом попадает в матку, раздражает ее и заставляет сокращаться, тем самым вызывая схватки.

Научных подтверждений этой гипотезе нет. Единственное, на что способен ананас во время беременности, – усилить изжогу.

Ходьба и подъем по лестнице

Физическая активность полезна на любом сроке беременности. Она помогает поддерживать себя в форме, бороться с чрезмерной прибавкой веса, улучшает течение беременности и способствует более легким родам. Однако ходьба, равно как и преодоление лестничных проемов, и езда на машине, не ускорит наступления родов. Не стоит надеяться, что это поможет «растрясти матку» и быстрее появиться ребенку на свет.

«Мужетерапия»

Многие женщины уверены, что секс помог им стимулировать роды. Есть даже некоторые гипотезы, почему так происходит. Считается, что во время полового акта пенис мужчины стимулирует шейку матки, а простагландины, которые содержатся в сперме, способствуют расслаблению тканей и раскрытию маточного зева; к тому же в организме женщины выделяется гормон окситоцин, который тоже стимулирует роды.

На самом деле нет никаких доказательств того, что секс может ускорить наступление родов. Половые контакты безопасны на любом сроке беременности (если нет противопоказаний), они не могут привести к преждевременным родам или каким-либо осложнениям. Но не стоит заниматься сексом после того, как отошли воды, т.к. это повышает риск инфицирования плода.

Алкоголь

Возможно, вы слышали, что вызвать роды помогает бокал вина? Сейчас вы будете удивлены: раньше алкоголь, напротив, применяли для того, чтобы задержать преждевременные роды. Врачи долгое время считали, что алкогольные напитки помогают «успокоить» матку, в итоге родовая деятельность ослабляется или останавливается вообще. Но даже такая точка зрения – это уже прошлый век.

В 1981 году ученые решили сравнить эффект алкоголя с постельным режимом, который играл роль плацебо, и оказалось, что обе процедуры влияют на срок родов примерно одинаково. Алкогольные напитки не помогают ни отсрочить, ни приблизить роды, однако могут вызывать тошноту, рвоту, головные боли у будущей мамы, проблемы со здоровьем у ребенка.

Касторка

В силу «касторкотерапии» верят даже некоторые акушеры-гинекологи. Принято считать, что сокращения кишечника могут «перекидываться» на матку. Дополнительным стимулом для начала родовой деятельности становится обезвоживание, ведь из-за диареи организм теряет приличное количество жидкости. Кроме того, касторовое масло усиливает действие простагландинов – физиологически активных веществ, которые вызывают роды.

Данные научных исследований на этот счет неоднозначны. Исследование, проведенное в 2000 году с участием сотни женщин, показало, что у будущих мам, принимавших касторовое масло, в ближайшие 24 часа с большей вероятностью начинались роды. Другое исследование в 2009 году, в котором приняли участие уже 600 беременных, не выявило какого-либо эффекта.

Одно известно точно: стимуляция родов касторкой небезопасна: сильная диарея и обезвоживание могут причинить вред как самой будущей маме, так и ребенку. Не говоря о массе не самых приятных ощущений после приема слабительного.

Акупунктура

Иглоукалывание относится к методам альтернативной медицины. Существование меридианов, акупунктурных точек и энергии ци никак не доказано. Многие ученые считают, что дело в эффекте плацебо.

Иглорефлексотерапию применяют в разных сферах медицины, в том числе – для стимуляции родов. Но данные научных исследований не подтверждают этого эффекта.

В 1987 году ученые обнаружили, что будущие мамы, у которых применяют акупунктуру, рожают в среднем позже, и роды у них протекают дольше. В 2010 году исследователи пришли к выводу о том, что иглоукалывание на 41-й неделе беременности не помогает ускорить наступление родов. В 2017 году ученые проанализировали несколько исследований и с осторожностью отметили, что акупунктура, по-видимому, повышает готовность шейки матки к родам, но нужны дополнительные доказательства.

Такие противоречивые данные дают повод полагать, что иглоукалывание не влияет на срок появления ребенка на свет. Однако оно может облегчить боль во время родов.

Гомеопатия

Некоторые женщины прибегают к гомеопатическим препаратам как к «естественному» и «безопасному» способу стимуляции родов. Проблема в том, что гомеопатия не работает в принципе – это доказано многими исследованиями. В развитых странах гомеопатические препараты вообще не считаются лекарственными средствами, их не регистрируют контролирующие организации.

Гомеопатия не стимулирует роды, не улучшает их течение, не помогает бороться с болью и другими симптомами. Единственный эффект, на который можно рассчитывать от этих препаратов, – эффект плацебо.

Нет никаких научных доказательств и того, что роды помогают вызвать какие-либо биологически активные добавки или травяные чаи. Кстати, некоторые из них небезопасны во время беременности.

Итого

Ученые единодушны в том, что не существует безопасных и эффективных «домашних» методов стимуляции родов. Единственно верное решение при перенашивании беременности – наблюдение у врача. Если доктор посчитает, что ваша беременность затянулась, и пора бы индуцировать ее логическое завершение, он предложит по-настоящему эффективные способы.

Читайте также о странных способах определить пол будущего ребенка.

Как вызвать схватки — способы вызова схваток самостоятельно

В этой статье:

Когда женщина носит под сердцем малыша, она безмерно счастлива и хочет как можно быстрее взять его на руки, пообщаться, прижать к груди и полноценно ощутить себя мамой. Когда проходит 40 неделя беременности, а схваток нет, тогда женщина начинает ждать появления малыша еще с большим нетерпением. Неделя проходит и почти каждая беременная задается вопросом: «Почему роды не начинаются, как вызвать схватки?»

На самом деле беременность и роды процесс индивидуальный для каждой мамочки, поэтому паниковать не стоит. Многим женщинам советуют лечь в роддом, чтобы начать стимулирование схваток медицинскими методами. Почти каждая хочет избежать этого и хочет попытаться самостоятельно вызвать схватки.

Одни врачи против таких решений и действий, другие же могут дать дельный совет, как в домашних условиях беременная женщина может себе помочь и вызвать схватки самостоятельно. Главное не злоупотреблять и не утрировать слова и советы специалиста-гинеколога.

Но следует знать и помнить одно правило если после 41 недели беременности или раньше подтекают или отошли воды, а схваток нет, ни в коем случае нельзя самостоятельно пытаться вызывать роды – сразу вызывайте скорую, в роддоме вам скорее помогут специалисты.

Домашние способы

Самый безопасный и даже полезный для всего организма способ вызова схваток – это рацион питания, обогащенный клетчаткой. Объясняем почему. Все очень просто: благодаря такому меню усиливается перистальтика кишечника, давление на матку, таким образом, увеличивается, поэтому схватки могут начаться в скором времени. Такой рацион питания включает в себя зелень (петрушка, укроп), овощи (особенно отварная свекла) и фрукты. Этот способ также поможет в борьбе с частыми запорами, которые мучают беременных женщин.

Физическая нагрузка также является одним из вариантов самостоятельно вызвать схватки. Врачи могут посоветовать частые прогулки на свежем воздухе, уборку в доме: помыть или подмести пол, переставить с одного места на другое нетяжелые предметы, пересадить комнатные растения. Но опять же, всему есть мера, не нужно себя таким образом утомлять, чтобы не вызвать отслойку плаценты – это очень опасно.

Одним из методов в домашних условиях вызвать схватки является половой акт. Дело в том, что при совокуплении в матку и органам малого таза поступает огромный прилив крови. Таким образом, наступает стимуляция шейки. Еще одним из результатов появления схваток, является то обстоятельство, что мужская сперма обогащена простагландинами, которые влияют на скорейшее созревание матки. В таком случае, если матка уже зрелая, то секс может помочь вызвать схватки.

Однако, такой вариант далеко не безопасен. Во-первых, в случае предлежания плаценты это может быть опасным для всего процесса родов. Во-вторых, учитывая, что всю беременность вы наблюдались, сдавали анализы и точно знаете, что здоровы, нужно быть уверенной в том что и ваш партнер на данный момент здоров. Иначе возможно занесение инфекции в половые органы, что пагубно скажется на здоровье вашего новорожденного, так как именно половые органы и есть путь появления вашего малыша на свет. Подробнее о сексе перед родами →

Некоторые мамочки могут рискнуть принять горячую ванную, чтобы вызвать схватки. Опять же, это не безопасно. Следует помнить о том, что горячая вода имеет свойство расширять сосуды, следствие чего – падение давления. Поэтому, если у вас гипотония, при которой может закружиться голова, появиться слабость в ногах и общая истощенность организма, вам ни в коем случае нельзя самостоятельно вызывать роды.

Стоит ли ускорять процесс родов?

Если срок вашей беременности не превышает 40 недель, а схваток нет, не стоит волноваться и вызывать их – все идет в соответствии нормам. Конечно, если вы перенашиваете 41-43 недели – это может вызвать переживания и опасения.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом, который вас наблюдает и посоветуйтесь с ним, можно ли самостоятельно попробовать вызвать схватки, и, если ответ будет положительным, попросите рекомендации, о том, какой способ подойдет вам и не повредит ли он новорожденному.

Видео о том как вызвать схватки

Советуем почитать: Легче ли протекают вторые роды чем первые и сколько часов длятся вторые роды

просрочен срок? Вот 8 способов начать роды — Целостная любовь

1.) Стимуляция сосков

Стимуляция сосков может помочь созреть шейку матки и / или начать роды, потому что она увеличивает выработку окситоцина. Окситоцин — гормон, связывающий любовь, он также отвечает за схватки. Понимаете, у вас наблюдается всплеск окситоцина, когда вы смотрите кому-то в глаза, получаете вкусные объятия, во время секса и когда вы испытываете оргазм. Обожаю окситоцин!

Вот беспокойство по поводу стимуляции сосков и почему вам нужно получить разрешение от вашего врача, это может вызвать длительные схватки (более 60 секунд), частые (более двух за десять минут) или интенсивные и болезненно.Плюс малыш может этого не потерпеть. Возможно, вы не захотите пробовать это, если ребенок относится к группе повышенного риска или вы относитесь к группе высокого риска.

Итак, как вы это делаете? Один из популярных методов — прикладывать теплые компрессы к груди и попеременно стимулировать каждую грудь вручную или с помощью молокоотсоса в течение 15 минут до начала схваток.

Другой, более щадящий способ — это погрузиться в ванну с теплой водой. Смочите в воде кухонное полотенце или мочалку и накройте им грудь.Прокрутите один сосок пальцами через полотенце в течение 15 минут или столько, сколько нужно, чтобы произошло сокращение. Когда схватка начнется, прекратите стимуляцию. По его окончании подождите около 5 минут, прежде чем стимулировать другой сосок, и повторите процесс в течение часа. Затем сделайте перерыв на 3-4 часа и начните снова. Поглаживание, вращение сосков и ласки должны быть легкими.

Вы также можете попробовать:

• Ласки и оральное возбуждение со стороны вашего партнера.Используйте это, если чувствуете себя хорошо и эффективно или пока схватки не станут сильными.

• Попробуйте покормить взятого в долг ребенка. Кормление ребенка в возрасте трех-двенадцати недель является наиболее эффективной формой стимуляции сосков. Убедитесь, что они не голодны, потому что они будут разочарованы. Они должны быть немного суетливыми, потому что младенцы обычно хотят просто сосать, а не есть. Позвольте им сосать каждую грудь в течение 10 минут. Сядьте на водонепроницаемую подушку, потому что амниотический мешок может разорваться.

Еще раз поговорите со своим врачом, прежде чем пробовать это.

2.) ПРОМЫВКА МЕМБРАН / РАСТЯЖЕНИЕ И ОБМОТКА

Эту процедуру также можно назвать растяжкой и подметанием, потому что, если подметание невозможно, ваш лечащий врач все равно может попытаться растянуть или массировать шейку матки. При подметании плодных оболочек ваш врач вставляет палец во внутреннее отверстие шейки матки и отделяет мембраны от стенки матки рядом с шейкой матки. Это увеличивает выработку простагландинов. Простагландин отвечает за сокращение гладкой мускулатуры матки и биофизические изменения, связанные с созреванием шейки матки.

Очистка мембраны увеличивает вероятность того, что роды начнутся в течение 48 часов. У вас больше шансов, если шейка матки уже готовится к родам. Осмотр может быть проведен у доношенных женщин, у которых нет других осложнений, например, предлежания плаценты. (Плацента, закрывающая шейное отверстие).

Подметание плодных оболочек может быть неудобным и болезненным для некоторых женщин, а другие женщины говорили, что они совсем не чувствовали себя. В результате могут возникнуть кровянистые выделения или кровотечения, а некоторые обнаруживают, что после чистки у них наблюдаются нерегулярные сокращения, которые могут вызывать дискомфорт и не переходить в роды.Повышенный риск инфицирования (бактериального) и непреднамеренного разрыва ПЗУ амниотического мешка (мешка с водой).

3.) СЕКСУАЛЬНОЕ СОЕДИНЕНИЕ

Я знаю, что мысль о сексе сейчас может быть последней вещью, о которой вы думаете, но знаете ли вы, что сперма содержит простагландины, которые помогают смягчить шейку матки? А старый добрый оргазм может помочь вам расслабиться и высвободить окситоцин, так что это два к одному. Кроме того, вы и ваш партнер не сможете заниматься сексом в течение примерно 6 недель после рождения ребенка, так что было бы неплохо вступить в половую связь.Я уверен, что ваш партнер это оценит. И нет, его пенис не ударится по голове ребенка. (Мне часто задавали эти вопросы!). Мужчине важно эякулировать во влагалище. Просто наслаждайтесь этим и забудьте о попытках вызвать роды. Один раз тоже не порежу.

Если вы не можете вынести мысли о половом акте, оральная или ручная стимуляция клитора, даже без оргазма, также может быть эффективной для начала родов. Имейте в виду, что половой акт, ручную стимуляцию и орально-генитальную стимуляцию следует проводить до тех пор, пока амниотический мешок (мешок с водой) еще не поврежден.Поскольку после разрыва амниотического мешка ничто не должно попадать во влагалище, потому что вероятность заражения матери и ребенка возрастает. Если амниотический мешок разорвался, вы все равно можете провести стимуляцию клитора. Секс должен быть комфортным для вас и вашего партнера.

4.) ПРИРОДНЫЕ ПРОСТАГЛАНДИНЫ — травяные

• Масло огуречника, масло примулы вечерней, масло семян льна и масло черного течения.

Считается, что все они созревают, смягчают шейку матки и увеличивают гибкость связок таза.Вы можете принимать капсулы внутрь или положить одну или две во влагалище, чтобы они растворились. Используйте непосредственно на шейке матки, только если амниотический мешок (мешок с водой) еще не поврежден. Это только подготовит шейку матки, но не вызовет родов. Обратите внимание, что в настоящее время существует некоторый вопрос о том, оказывает ли пероральное употребление масла примулы вечерней положительный эффект на смягчение шейки матки. Я призываю вас провести собственное исследование. И сначала обязательно проконсультируйтесь со своим врачом или опекуном.

Клопогон черно-синий.Считается, что оба метода эффективны при стимуляции матки. НО вы должны проконсультироваться со своим врачом перед использованием этого метода , потому что Cohashes может повысить кровяное давление и не должны использоваться без квалифицированного травника.

Касторовое масло производится из семян клещевины и исторически использовалось еще со времен древних египтян для лечения кожи и волос, а также как слабительное. Из поколения в поколение его использовали для стимулирования родов.Хотя механизмы индукции неизвестны, масло вызывает диарею, сокращая гладкие мышцы кишечника, что вызывает сокращение матки.

Возможные риски — Касторовое масло вызывает диарею и кишечные спазмы на несколько часов, что может привести к обезвоживанию. Это может вызвать раздражение геморроя. И это ужасный вкус. К вашему сведению — абдоминальное расстройство может продолжаться во время родов, но некоторые женщины клянутся, что из-за касторового масла у них начались роды. Помните, что крайне важно избегать обезвоживания, особенно при диарее.Пейте много воды и кокосовой воды.

5.) ПРОСТО РАССЛАБЛЯЙТЕСЬ и позаботьтесь о себе

Беспокойство может отсрочить начало родов. Расслабление, чувство безопасности и поддержка — все это помогает раскрыть шейку матки. Наполните ванну теплой водой, выключите свет, зажгите свечи и включите свою любимую расслабляющую музыку. Это пойдет вам на пользу, несмотря ни на что.

Пока вы расслабляетесь в ванне или удобно лежите в постели, представьте, как сокращается ваша матка, а также процесс родов и радость от того, что вы держите ребенка на руках.Представьте себе, каково это, кто там, во что они одеты, какие звуки вы слышите, какую музыку играете и т. Д. Даже если роды не начинаются, это фантастическая практика, которую нужно выполнять каждый день до родов.

Естественные способы стимулирования труда | Обгын Северный | Обгын Север

Продукты питания

Женщины, ищущие продукты, вызывающие роды, обратятся к другим матерям, которые клянутся, что именно очень острое блюдо из их любимого мексиканского ресторана встретило их лицом к лицу со своим новорожденным ребенком, но с полным желудком во время родов вы можете просто увидеть это блюдо в очень неаппетитном свете.

К сожалению, статистика на этот счет отсутствует, просто недостаточно исследований, подтверждающих, что какие-либо продукты питания эффективны в стимулировании родов. Как ни странно, женщины поклялись, что следующие продукты вызывают роды: ананас, острые продукты, китайская еда, баклажаны с пармезаном и солодка.

Самыми известными из них должны быть острые блюда, такие как острый перец или любое другое острое мексиканское блюдо. Исследования показывают, что этих продуктов следует избегать перед родами.Определенная острая пища выделяет капсазины, что может быть контрпродуктивным при родах. Когда ребенок спускается по родовому пути, оказываемое давление высвобождает эндорфины, которые являются естественными болеутоляющими. По сути, капсазины противодействуют эндорфинам и лишают мать ее естественной способности родить без боли.

Пармезан из баклажанов тоже какое-то время был в моде. Хотя это блюдо могло способствовать труду, это, вероятно, связано не с баклажанами, а с приправами в блюде.И базилик, и орегано являются травами, противопоказанными беременным из-за их потенциальной способности вызывать роды.

Считается, что ананас не вызывает родов, а скорее агент созревания шейки матки, который стимулирует простагландины, хотя это не было доказано.

Считается, что лакричник, настоящий лакричный леденец черного цвета, также стимулирует выработку простагландинов. Это связано с химическим веществом, глицирризином. Употребление большого количества солодки также может вызвать легкую диарею, которая вызывает кишечные сокращения, которые могут привести к симпатическим сокращениям матки.Этот вид солодки также можно найти в таблетированной форме. Опять же, никакие окончательные исследования не предполагают, что солодка может вызывать роды.

Ищите продукты, вызывающие роды, употребляйте их только в том случае, если вы обычно их выбираете. Просто недостаточно доказательств, чтобы утверждать, что они работают наверняка, а в каких случаях они могут причинить больше вреда, чем помощи, поэтому выбор за вами.

Использование, риски, процедуры, естественные методы

Индукция — это использование стратегии для начала процесса родов у беременной.Есть несколько способов вызвать роды, в том числе с помощью лекарств. Иногда врачи вызывают роды, если под вопросом здоровье беременной женщины или плода. Индукция — не всегда лучший вариант, и есть риски для стимулирования труда.

JGI / Джейми Гриль / Getty Images

Зачем побуждать к труду?

Обычно схватки возникают естественным образом и запускают процесс родов. Врачи могут вызвать роды, если:

• Работа не началась сама по себе.
• Есть проблемы со здоровьем беременной.
• Есть опасения по поводу здоровья ребенка.

Также есть исследования, которые показывают, что стимулирование родов у людей, находящихся на 39 неделе первой беременности, может снизить риск необходимости кесарева сечения. Это также может уменьшить осложнения, связанные с этим типом родов.

Беременные, которые проходят индукцию на сроке 39 недель, также могут иметь более низкий риск осложнений беременности, таких как преэклампсия или высокое кровяное давление.

У некоторых людей отходит вода, но роды не начинаются. Это еще одна ситуация, когда может потребоваться индукция родов. Врач также может предложить стимулирование родов, если у вас в анамнезе есть мертворождение.

Каковы риски кесарева сечения?

Иногда необходимо кесарево сечение, но оно сопряжено с некоторыми важными рисками, такими как:

• Чрезмерное кровотечение
• Инфекция
• Травма мочевого пузыря или кишечника
• Повышенный риск будущей беременности

Кесарево сечение — это операция, поэтому она требует гораздо большего восстановления, чем вагинальные роды.

Индукционные риски

Стимулирование родов сопряжено с рядом рисков, в том числе:

• Это может вызвать слишком много схваток, подвергая ребенка стрессу.
• Существует риск заражения беременного или ребенка.
• Вы часто будете проводить в больнице больше времени, чем при естественных родах.

Однако исследования показывают, что стимулирование родов у большинства здоровых людей в доношенный срок (39 недель) не увеличивает риск осложнений у новорожденных.

Как выполняется индукция?

Индукция обычно проводится на сроке 39 недель или позже. В некоторых случаях врач может вызвать беременность до 39 недель. Они сделают это, если здоровье ребенка или беременного находится под угрозой, если беременность продолжится.

Варианты стимулирования родов включают:

• Созревание шейки матки : Это включает в себя смягчение и истончение шейки матки, чтобы помочь с расширением. Для этого врач может назначить такие лекарства, как простагландины.Ручная процедура по расширению шейки матки с помощью надувной трубки также может помочь продвинуть роды.
• Окситоцин : Этот гормон вызывает сокращения матки. Врачи могут прописать окситоцин, чтобы вызвать или ускорить роды.
• Разрыв амниотического мешка : Используя медицинский инструмент, ваш врач может сломать ваш мешок с водой, чтобы помочь вам начать роды. С медицинской точки зрения это описывается как амниотомия для разрыва амниотического мешка. Даже при естественных родах это может сделать врач, если вода не отошла сама по себе.
• Удаление плодных оболочек : Во время этой процедуры медицинский работник осторожно проводит пальцем в перчатке по мембранам, соединяющим амниотический мешок с маткой. Ручные движения побуждают тело высвобождать простагландины и естественным образом увеличивать сокращение.

Нет никакой гарантии, что эти стратегии будут стимулировать роды. В некоторых случаях индукция не удастся. Беременная женщина может пойти домой и вернуться позже, чтобы повторить попытку. При необходимости врач может также выполнить кесарево сечение.

Естественная индукция

А как насчет естественных способов ускорить роды? Они существуют? Некоторые предложения, которые вы можете увидеть, включают:

• Заниматься сексом
• Упражнение
• Съешь ананас
• Пройти иглоукалывание

Большинство предложений по естественному стимулированию родов анекдотичны и не подтверждаются исследованиями. Несмотря на то, что некоторые естественные средства могут вызывать схватки, они не вызывают родов и могут принести больше вреда, чем пользы.

Если вас интересуют естественные способы стимулирования родов, поговорите со своим врачом. Они могут сказать вам, безопасно ли продолжать. Некоторые вещи, например, поедание ананаса, вряд ли помогут начать или ускорить роды, но, вероятно, не повредят. Тем не менее, лучше сначала проконсультироваться с врачом.

Слово от Verywell

Многие люди думают, что «натуральный» лучше. Но иногда человеческому организму нужна небольшая помощь. Стимулирование родов может помочь беременным избежать риска кесарева сечения и других осложнений беременности.

Если вам интересно, подходит ли вам индукция родов, поговорите со своим акушером-гинекологом. Ваш врач может помочь вам выбрать лучший курс действий и подробно объяснить процесс, чтобы вы чувствовали себя комфортно.

В конце концов, это ваше тело , и решение остается за вами. Но важно быть хорошо информированным и знать о рисках и преимуществах.

Как естественным образом стимулировать роды

Если вы приближаетесь к сроку родов и задаетесь вопросом, нужно ли вам стимулировать роды, расслабьтесь. Только 5 процентов детей рождаются в срок. Лучше использовать термин «предполагаемая дата», поскольку на самом деле это всего лишь предположение.

Некоторые женщины благополучно рожают детей на 42-й неделе, другие часто рожают раньше срока, а третьи находятся где-то посередине. Вот почему так важно иметь поддерживающую рабочую команду, которая не будет принудительно вызывать роды, если это не является реальной медицинской необходимостью.

Но если вы достигли полного срока или приближаетесь к позднему сроку, вы можете задаться вопросом, когда же ваш ребенок родится и есть ли что-нибудь, что вы можете сделать, чтобы ускорить начало родов естественным путем.Хотя приведенные ниже методы индукции родов были проверены сертифицированной акушеркой, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, прежде чем пробовать какой-либо из этих методов.

Как естественным образом стимулировать роды

Есть по крайней мере семь способов стимулировать роды, подтвержденные наукой. Давайте рассмотрим каждый из этих «основанных на доказательствах» методов.

1. Пол

Как вызвать роды 1 много занимайтесь сексом — Mama Natural

Многим женщинам удается вызвать естественное стимулирование родов половым путем.Это потому, что сперма содержит простагландины, те же гормоноподобные соединения, которые содержатся в лекарствах для созревания шейки матки, таких как цервидил.

Ключ к занятию секс-работой для естественного возбуждения — это делать это много. Благодаря этому методу естественного стимулирования родов «3 раза — это очарование». Предполагается, что три эякуляции содержат такое же количество простагландинов, как и Цервидил. Я не могу найти исследование, чтобы подтвердить это, но хорошо известно, что сперма содержит простагландины. В конце концов, цервидил производится из спермы животных (мы слышали, что свиньи).Я бы предпочел человека.

Хотя это может быть больше секса, чем вы хотите на 40+ неделе беременности, он определенно превосходит альтернативы цервидилу и питоцину, которые могут привести к более болезненным сокращениям и даже к разрыву плодных оболочек или дистрессу плода.

2. Стимуляция сосков

Как вызвать роды 2 Стимуляция сосков — Mama-Natural

Стимуляция сосков действительно может помочь стимулировать роды или ускорить остановку или замедление родов. Вы хотите стимулировать всю грудь, а не только соски.Попробуйте медленный ритмичный массаж груди за ареолой.

Вы можете сделать это сами или попросите своего партнера. Некоторые мамы могут попробовать использовать молокоотсос, но в этом нет необходимости. Придерживайтесь ручной стимуляции и приберегите помпу для работы, если она вам понадобится.

3. Масло примулы вечерней

Как вызвать роды 3 Масло примулы вечерней — Mama-Natural

Масло примулы вечерней (где купить) содержит простагландины, которые способствуют созреванию шейки матки для родов. Однако есть ограниченные исследования эффективности и безопасности масла примулы вечерней.Масло примулы вечерней может продлить роды на несколько часов дольше при вагинальном применении. Это также может вызвать преждевременный разрыв плодных оболочек, а это означает, что вода выйдет из строя до начала схваток.

Хотя многие мамы клянутся, что это ускоряет роды, это может быть сопряжено с определенными рисками и должно рассматриваться как последнее средство.

4. Касторовое масло

Как вызвать роды 4 Касторовое масло — Mama-Natural

Касторовое масло заставляет кишечник сокращаться, что может стимулировать сокращение матки.Но, как и масло примулы вечерней, этот метод также следует использовать с осторожностью и только с одобрения вашей акушерки или врача.

Хотя многие мамы с большим успехом использовали эту сказку старых жен и не использовали никаких других вмешательств, кишечные сокращения вызывают ужасный понос. В лучшем случае это может быть неудобно; в худшем случае это может вызвать обезвоживание. Если вы и ваша бригада решите попробовать этот метод, обязательно выпейте не менее 16 унций кокосовой воды, чтобы поддержать гидратацию и здоровый уровень электролитов.

Узнайте больше об использовании касторового масла для стимулирования родов, а также ознакомьтесь с некоторыми отличными рецептами в этом посте.

5. Чай из листьев красной малины

Как вызвать роды 5 Красно-малиновый чай — Mama-Natural

Чай из листьев красной малины — отличный способ тонизировать матку во время беременности, но он также может стимулировать роды. Из-за его стимулирующего действия большинство акушерок не рекомендуют пить до второго триместра. Для стимуляции родов увеличьте дозу этого чая, чтобы ускорить роды.

Когда я была беременна Паломой и в последнюю неделю моей жизни, я каждый день пила литр чая из листьев красной малины, заваренного дважды. Я выжил всего за два дня до начала родов. Это определенно помогло, и у меня были очень быстрые роды. Чтобы приготовить двойную заварку, доведите до кипения 1 л фильтрованной воды. Добавьте 1 чашку рассыпчатого чая из листьев красной малины и дайте ему покипеть 20-30 минут. Пейте в течение дня для естественного стимулирования родов.

6. Удаление мембраны

Как вызвать роды 6 Удаление мембраны — Mama Natural

Удаление мембраны (или очистка) — это медицинская процедура, при которой врач отделяет амниотический мешок от шейки матки, высвобождая простагландины, которые могут ускорить роды.По оценкам, у 1 из 8 женщин роды будут в течение 48 часов после процедуры. Однако существует риск того, что процедура приведет к разрыву плодных оболочек или выделению воды сразу или в течение нескольких дней. Это может быть проблематично, если схватки не начнутся вскоре после этого. После этого у вас также могут появиться кровянистые выделения или спазмы.

7. Финики приема пищи

Как вызвать роды 7 дат приема пищи — Mama-Natural

Исследования показывают, что употребление фиников во время беременности помогает женщинам иметь большее раскрытие шейки матки, неповрежденные мембраны и больше спонтанных родов, когда приходит время родов.Использование окситоцина было значительно ниже у женщин, употреблявших финики, а средняя продолжительность родов на первом этапе была короче у женщин, которые употребляли финики. Согласно выводам исследования, «Потребление фиников в течение последних 4 недель перед родами значительно снизило потребность в индукции и увеличении родов и привело к более благоприятным, но незначительным родам».

Это один из моих любимых способов есть финики. Этот рецепт тоже очень вкусный, к тому же овсянка помогает увеличить выработку молока.

Что еще может

побудить к родам?

Хотя они не подкреплены наукой, многие мамы используют эти естественные или «анекдотические» способы стимулирования родов.

1. Уход за телом

Как вызвать роды 8 Побалуйте себя — Mama Natural

Побаловать себя — отличный способ расслабиться и сосредоточиться до рождения ребенка. Конечно, пренатальный массаж прекрасен, но вы можете сосредоточиться на стопах, у которых есть некоторые специальные триггерные точки, которые могут вызвать роды (подробнее об этом позже).Могут помочь массаж стоп, рефлексотерапия или даже просто педикюр.

2. Управляемая релаксация

Как вызвать роды 9 Управляемая релаксация — Mama Natural

Успокаивающие аффирмации, управляемая медитация и глубокое дыхание могут сделать замечательные вещи, чтобы расслабить ваше тело и подготовить его к встрече с ребенком. Пугающие мысли и беспокойство могут высвобождать адреналин и другие гормоны стресса, которые останавливают процесс родов.

Интересно, что перед родами кошки уходят в темное тихое место.Темнота помогает шунтировать гормоны стресса и повышать уровень мелатонина, главного гормона, который может способствовать запуску гормональных каскадов. Вы можете попробовать это, выключив свет, закрыв глаза и сосредоточившись на своем теле и удивительном подвиге, который вы собираетесь совершить.

3. Питание

Как вызвать роды 10 Питание — Mama Natural

Соблюдайте свою идеальную диету для беременных и не забывайте пить. Труд — тяжелая работа, и вам понадобится вся поддержка, которую вы можете получить.Хотя это может и не ускорить ваши роды, это поможет вам почувствовать себя сильным, подготовленным и спокойным к тому моменту, когда роды начнутся.

4. Упражнение

Как стимулировать роды 11 упражнения — Mama Natural

Умеренные упражнения — это фантастика на протяжении всей беременности, и некоторым женщинам удалось вызвать роды ходьбой, ездой на велосипеде, плаванием или другими упражнениями. Двигая своим телом, мы можем помочь ребенку принять рабочее положение и раскрыть таз для более быстрых родов.Однако главное — не переборщить. Вы не хотите, чтобы у вас начинались роды изнурять себя.

5. Иглоукалывание, точечный массаж и мануальная терапия

Как вызвать роды 12 Иглоукалывание — Mama Natural

Помимо психологической готовности, вы и ребенок должны быть готовы физически, и именно здесь могут помочь иглоукалывание, точечный массаж и мануальная терапия. Некоторая информация указывает на то, что иглоукалывание является потенциально полезным способом стимулирования родов, но достоверных исследований по этой теме не так много.Тем не менее, иглоукалывание и точечный массаж уже много лет используются для стимуляции родов, и многие женщины им доверяют.

Вот отличное наглядное руководство по точечному массажу, которое вы можете делать самостоятельно в домашних условиях. Идея состоит в том, что иглоукалывание и точечный массаж помогают разблокировать любую застойную энергию, что может помочь ребенку занять правильное положение. В частности, точки акупунктуры для стимуляции родов находятся на ступнях, руках и спине. Они стимулируют работу щитовидной железы, пищеварительной и репродуктивной систем.

Техника индукции хиропрактики основана на той же идее.Открытие и балансировка таза с помощью хиропрактики помогает ребенку занять удобное глубокое положение и стимулирует ваше тело к родам.

Найдите подходящего для беременных акупунктуриста рядом с вами через эту базу данных или мануального терапевта через эту. Вы также можете попробовать поискать в своей страховой компании или обратиться за рекомендациями в группу местных мам.

6. Ананас

Как стимулировать роды 13 Ананас — Mama Natural

Считается, что бромелайн в ананасе и других тропических фруктах вызывает роды, стимулируя матку.С другой стороны, роды могут начаться только из-за стимуляции кишечника от употребления большого количества ананаса. В любом случае, это восхитительный способ вызвать роды естественным путем.

7. Острые продукты

Как вызвать роды 14 Острая еда — Mama Natural

Некоторые мамы употребляют острую пищу для стимуляции родов. Как и касторовое масло, острая пища стимулирует кишечник, что может вызвать схватки. Имейте в виду, что острая пища может вызвать расстройство желудка — побочный эффект, с которым вы не хотели бы иметь дело во время родов.

8. Баклажан Пармезан

Баклажаны для стимулирования родов

Scalinis, ресторан недалеко от Атланты, штат Джорджия, утверждает, что благодаря их знаменитому пармезану из баклажанов они помогли родить более 300 женщинам в течение 48 часов. Не живете рядом с рестораном? Можно попробовать блюдо дома:

Состав:

• 3 средних баклажана
• 1 стакан муки
• 6 яиц, взбитых
• 4 чашки тонких итальянских панировочных сухарей
• 8 чашек соуса маринара
• 1/2 стакана тертого сыра Романо
• 1/2 стакана тертого сыра Пармезан
• 1/2 фунта тертого сыра моцарелла
• 2 стакана сыра рикотта

Как к:

1. После того, как вы вымыте баклажаны, нарежьте их ломтиками толщиной 1/4 дюйма.
2. Положите ломтики баклажанов на слой бумажных полотенец и немного посолите, затем накройте еще одним слоем бумажных полотенец и прижмите чем-нибудь тяжелым. Это позволит слить лишнюю влагу. Дайте им настояться около часа.
3. Работая с одним ломтиком баклажана, посыпьте мукой, затем обмакните во взбитые яйца, затем хорошо посыпьте панировочными сухарями. Обжарить в разогретом оливковом масле с обеих сторон до золотистого цвета.
4. В форме для запекания чередуйте слои соуса маринара, ломтики баклажанов, рикотту, пармезан и сыры романо, пока не заполните форму примерно на 1/8 дюйма от верха.Накрыть тертым сыром моцарелла и запекать 25 минут в духовке при 375 градусах. Дайте настояться 10 минут перед подачей на стол.

Примечание. Для безглютенового варианта используйте муку из нута или гречихи вместо муки и миндальной муки или манной крупы вместо панировочных сухарей.

9. Гомеопатия

Как вызвать роды 15 Гомеопатия — Mama Natural

Гомеопатические средства обычно считаются безопасными во время беременности, потому что они от природы мягкие, с их низким разбавлением и поддерживающими организм средствами.Общие гомеопатические средства, используемые для стимуляции родов, включают Pulsatilla 200C (где купить), Caullophyllum 200C (где купить) и Cimicifuga 200C (где купить). Некоторые акушерки рекомендуют чередовать все три приема каждые три дня до начала родов. Проконсультируйтесь с вашей акушеркой по поводу дозировки.

Для получения дополнительной информации о гомеопатических средствах во время беременности и родов, ознакомьтесь с книгами Гомеопатические препараты для беременности и родов Ричарда Московица и Гомеопатия для беременности, родов и первого года жизни вашего ребенка Миранды Кастро.

10. Miles Circuit

Схема побуждения к родам

Ягодица ребенка или солнечная сторона вверх? Схема Miles Circuit помогает расположить детей с неправильным положением в идеальном положении для родов, что оказывает давление на шейку матки и стимулирует роды.

Эта простая процедура состоит из трех частей, в том числе:

1. Грудь с открытыми коленями: Начните в положении «кошка / корова», широко расставив колени, затем опустите грудь как можно ниже, а ягодицы как можно выше.Покачивайтесь, сохраняя это положение в течение 30 минут. Это помогает ребенку немного выйти из таза, давая ему возможность поворачиваться и менять положение головы.
2. Преувеличенное положение лежа на боку: Перевернитесь на левый бок, выпрямите нижнюю ногу, затем поднимите верхнюю ногу как можно выше. Катитесь вперед, используя подушки для поддержки. Сохраняйте это положение в течение 30 минут.
3. Движение: Делайте все возможное, чтобы двигаться по крайней мере 30 минут. Выпады, ходьба вверх и вниз по лестнице по два одновременно лицом в сторону, сидение на родильном мяче и хула-хупинг особенно полезны, потому что они приводят ваш таз в асимметричное положение.

Какая еда побудит к труду?

Как отмечалось выше, когда дело доходит до еды для стимулирования родов, лучше всего подходят финики . Исследования показывают, что финики уменьшают потребность в индукции. и сокращают продолжительность родов. Ананас и острая пища также могут способствовать спровоцированию родов , хотя доказательств в поддержку этих теорий не так много — просто множество анекдотических свидетельств.

Сколько времени нужно, чтобы родить ребенка после индукции?

Как и в случае с большинством аспектов родов, здесь нет жесткого правила.Каждая женщина индивидуальна — у одних мам стимуляция родов может занять всего несколько часов, у других — несколько дней. А иногда индукция вообще не работает. В этих случаях может потребоваться кесарево сечение. (источник)

Почему индукция больнее?

Наш организм естественным образом вырабатывает окситоцин — гормон, стимулирующий схватки. Во время индукции женщине обычно дают синтетическую форму окситоцина, такую ​​как питоцин, для ускорения схваток.Это может привести к слишком быстрому началу родов, что приведет к более сильным и более тесным схваткам. (источник)

Каковы риски быть побужденными?

Риски наведения различаются в зависимости от метода индукции, но самый большой риск заключается в том, что индукция не удастся. В 25% случаев индукция не удается. — это может означать, что у мамы длительные роды, но в конечном итоге может потребоваться кесарево сечение. Это может быть физически утомительным и эмоционально истощающим для мамы.Это также может доставить ребенку страдания.

Прочие риски включают:

• Низкая частота сердечных сокращений плода: Сильные, частые схватки, вызванные питоцином, могут вызвать у ребенка дистресс
• Разрыв матки: Сильные, частые сокращения, вызванные питоцином, могут вызвать разрушение матки. Это чаще всего встречается у мам, которые ранее перенесли операцию на матке.
• Чрезмерное кровотечение у мамы после родов: При индукции ваша матка может не сокращаться должным образом после родов.
• Инфекция: Разрыв плодных оболочек может подвергнуть маму и ребенка более высокому риску заражения.

Что делать, если я просрочу срок? Должен ли я стимулировать роды?

Точно нет! Вы имеете право отказаться от всего, что вам не нравится, в том числе от индукции родов.

Если срок беременности превышает 40 недель

На сроке 40 недель гестации нет доказательств того, что индукция необходима при нормальной здоровой беременности.Помните, что дата родов определяется рядом факторов, включая среднюю продолжительность беременностей в вашей семье, правильно ли была рассчитана дата родов с самого начала и ваш индивидуальный ребенок. Ваш ребенок и тело — это те, кто инициирует роды, и они обычно знают, когда они готовы.

Если срок беременности превышает 41 неделю

Нет причин рассматривать индукцию при нормальной здоровой беременности до 41 недели, , и вы можете подождать еще дольше, прежде чем пробовать какой-либо из этих методов.Если вы решите прожить более 41 недели, не пытаясь вызвать роды, ваш лечащий врач, скорее всего, будет внимательно следить за вами.

Если срок беременности превышает 42 недели

Естественная индукция родов — это по-прежнему индукция, и это может увеличить вероятность других вмешательств в родах. Если мама и ребенок здоровы, вполне разумно и научно обоснованно родить на 42 неделе.

Несмотря на то, что после 42 недель у матери и ребенка возникают осложнения, некоторые поставщики медицинских услуг предпочитают выходить за рамки 42 недель с частым наблюдением, которое может включать:

• NST: Нестрессовый тест, контролирующий частоту сердечных сокращений ребенка
• BPP: и ультразвук для отслеживания движений ребенка, мышечного тонуса, частоты дыхания и уровня околоплодных вод

Если вас действительно нужно побудить, не переживайте .Вы все еще можете иметь красивые и естественные вагинальные роды. Многие мамы, у которых были очищены мембраны, простагландины (цервидил) и даже питоцин, рожали успешными естественными родами без каких-либо других вмешательств.

Важно проверить свой балл BISHOP. Вы хотите, чтобы он был 8 или выше, если вы не используете средство для созревания шейки матки, и 6 или выше, если вы его используете.

Как другие натуральные мамы вызвали роды?

Я спросила мам на своей странице в Facebook о способах естественного стимулирования родов.Вот некоторые из их ответов:

• У меня отошла вода, но схватки не начались. Той ночью я пошла на иглоукалывание, и через два часа у меня появился хороший устойчивый ритм сокращений! — Джилл Б.
• Массаж по точкам давления, секс, ходьба. — Norma O.
• Я массировал точки давления на ступнях и вокруг лодыжек, которые, как предполагается, могут вызвать роды. Той ночью у меня начались схватки, за неделю до предполагаемой даты родов! Я также начала пить 1 чашку чая из листьев красной малины в день на 32 неделе беременности и постепенно увеличила ее до 4 чашек к моменту доношения.- Дженнифер Б.
• Подруга рассказала мне, что читала, что ананас может вызвать роды. Не задумываясь, на следующий день я съела почти весь ананас. Той ночью у меня начались схватки, на неделю раньше. — Стефани Н.
• В обоих своих трудах я перепробовал все — острую пищу, ананасы, даже энергично мыть полы / делать выпады. Но оба раза уловка заключалась в половом акте с моим мужем и его эякуляции внутри меня. У меня начались схватки менее чем через 12 часов после обеих возня.- Лиза С.
• Первый ребенок родился с опозданием на 3 дня, поэтому я произвела естественное стимулирование с помощью масла примулы вечерней (орально и вагинально) и касторового масла. В тот день у меня начались схватки! — Сара Л.
• Иглоукалывание! Я пришла на прием с очень легкими, нерегулярными схватками, и у меня начались активные схватки с интервалом в 6 минут. Родила ребенка через 10 часов. — Шерри М.
• Я отработала день обоих моих родов (во время беременностей).У меня тоже был секс. — Сьюзан Б.
• Иглоукалывание, мануальный терапевт и насосная терапия (также известная как стимуляция сосков). — Анжела Г.

Получите распечатанную шпаргалку по естественным способам стимулирования родов

Хотите хранить всю эту информацию в одном удобном месте? Загрузите мою эксклюзивную шпаргалку о способах естественного стимулирования родов.

Шпаргалка по естественной индукции от Mama Natural

Как насчет вас?

Как вы стимулировали роды? Вы пробовали какие-нибудь натуральные средства? Что сработало для вас? Поделитесь с нами в комментариях ниже!

Список литературы

• http: // www.acog.org/About-ACOG/News-Room/News-Releases/2013/Ob-Gyns-Redefine-Meaning-of-Term-Pregnancy
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21280989
• https://www.uofmhealth.org/health-library/hn-2048000

Естественное стимулирование родов: что работает, а что нет

[Предупреждение: Banner Health не поддерживает тех, кто пытается самостоятельно стимулировать роды до 37 недель, так как мозг ребенка все еще развивается]

Вы устали, у вас опухли лодыжки, и вам кажется, что у вас может лопнуть живот.Если вы приближаетесь к сроку родов — или через несколько дней — вы можете поискать в Интернете верные способы самостоятельно стимулировать роды в домашних условиях. Хотя существует множество женских сказок и «естественных» средств, которые якобы помогают подтолкнуть роды, большинство из них не работают и, что еще хуже, они могут вызывать некоторые нежелательные побочные эффекты.

«К сожалению, большинство потенциальных методик не работают и могут быть совершенно неприятными для пищеварительного тракта, но некоторые стоит попробовать», — сказала Линда Нельсон, сертифицированная медсестра-акушерка в клинике Banner Health Clinic в Лавленде, штат Колорадо.«Однако, прежде чем попробовать что-либо из этого, убедитесь, что вы получили одобрение от вашей акушерки или врача».

Ниже Нельсон взвешивает, какие методы безопасны, а какие не стоят отрицательных побочных эффектов.

Попробуй… с одобрением врача

Секс

Хотя может оказаться самым последним, чем вы хотите заниматься на данном этапе беременности, половой акт не причинит вреда, если ваш врач не назначил тазовый отдых для плаценты или предлежания сосудов.Хотя нет никаких доказательств того, что это вызовет у вас роды, секс может помочь расщепить шейку матки и сделать ее более благоприятной для родов.

«Когда ваш партнер эякулирует во время секса, его сперма выделяет простагландины, которые могут стимулировать шейку матки», — сказал Нельсон. «Итак, стоит попробовать, если вы готовы!»

Ходьба

Если врач не посоветует иное, во время беременности важно оставаться активным — для вас и здоровья ребенка. Хотя поддержание спортивной формы во время беременности не вызывает родов, некоторые исследования показали, что если проводить время в вертикальном положении, они сокращают время родов.

«При ходьбе и регулярных упражнениях в вертикальном положении, особенно к концу третьего триместра, сила тяжести может помочь вашему ребенку занять удобное положение для родов и может вызвать схватки, но не обязательно способствует прогрессу родов», — сказал Нельсон.

Стимуляция сосков

Стимуляция сосков, которая включает в себя легкое растирание соска между пальцами с использованием молокоотсоса или их комбинации, может способствовать высвобождению окситоцина. Но Нельсон предостерегает, что нужно делать это без присмотра.

«Реакция на стимуляцию сосков очень непредсказуема, поэтому, если сделать это неправильно, вы можете дать себе слишком много сокращений», — сказал Нельсон. «Если вы хотите попробовать этот метод, убедитесь, что вы делаете это только под наблюдением врача».

Финики (фрукт)

Новые исследования показали, что шесть свиданий в день, начиная с 36-й недели, могут помочь смягчить шейку матки, уменьшить необходимость в индукции и способствовать более коротким родам.

Масло примулы вечерней (EPO)

Используемый через 37 недель, EPO действительно содержит вещества, которые ваше тело превращает в простагландины, которые могут помочь смягчить шейку матки и помочь ей истончиться, но официальных исследований, показывающих его влияние на роды, нет.

Удаление мембраны

При благоприятном состоянии шейки матки врач или акушерка пальцем в перчатке могут отделить амниотический мешок от области вокруг шейки матки. Это действие высвобождает простагландины, которые потенциально могут помочь организму начать роды.

«Этот процесс может быть довольно болезненным и сопряжен с такими рисками, как разрыв амниотического мешка, спазмы, кровотечение и риск заражения», — сказал Нельсон. «Но для некоторых женщин это может снизить шансы на необходимость официального введения в должность.”

Не пробуйте это

Касторовое масло: Если вы не хотите ужасного поноса, откажитесь от масла. Он также может вызывать раздражение и схватки матки, но не такие, которые приводят к родам.

Острая пища: Имеет тот же эффект, что и касторовое масло, и может вызвать ужасную изжогу.

Ананас: Нет ничего плохого в том, чтобы есть немного ананаса во время беременности, но это не поможет стимулировать роды. Чрезмерное увлечение может вызвать диарею и изжогу.

The Takeaway

Большинство из них безопасны, но обязательно проконсультируйтесь с вашей акушеркой или акушером-гинекологом, чтобы выбрать наиболее безопасный путь.

«Поистине самый безопасный« естественный »подход — это время», — сказал Нельсон. «Только 2% женщин остаются беременными более чем на одну-две недели после срока родов. Просто наберись терпения и наслаждайся последними днями беременности ».

С любыми вопросами или проблемами обращайтесь к своему поставщику услуг или звоните дежурной медсестре Banner 24 часа в сутки, семь дней в неделю по телефону 844-259-9494.Если вы все еще не проходили курс сердечно-легочной реанимации или родовспоможения, вы также можете запланировать его на странице bannerhealth.com/calendar.

В рамках подготовки к приезду вашего малыша ознакомьтесь с этими другими статьями о десяти необходимых вещах при подготовке к ребенку, естественных родах, поддержке вашей жены / партнера во время кесарева сечения и грудного молока или смеси — как выбрать. Посетите раздел для родителей нашего блога Banner Health, чтобы получить другие полезные советы и подсказки, как вырастить счастливого и здорового ребенка.

Присоединиться к разговору

Исследования 5 способов стимулирования родов

Может показаться, что время замедляется по мере приближения срока родов

По мере приближения 40-й недели, когда боли становятся невыносимыми, многие мамы ищут способы помочь вызвать или вызвать роды.В исследовании 201 женщины, родившей в больнице Среднего Запада, половина пыталась вызвать роды естественным путем.

В 37 недель многие мамы считаются «законными», что в основном означает, что ребенок не родился раньше срока (и не нарушает никаких законов. Har de har). Это потому, что дата зачатия может достигать пары недели отдыха. Если мама считает, что время должно быть больше похоже на «сейчас», и хочет, чтобы ребенок вылетел, она может обратиться к хорошо известным естественным способам стимулирования родов и продвижению процесса родов, но насколько хорошо они работают? Давайте посмотрим, что показывает наука.

5 обычных способов побудить к родам

Касторовое масло

Касторовое масло использовалось с египетских времен для стимуляции родов, но клинические данные, подтверждающие его эффективность, неоднозначны. В исследовании с участием 100 женщин касторовое масло не влияло на частоту кесарева сечения. В другом исследовании с участием 612 женщин со сроком беременности более 40 недель 205 получали касторовое масло, а 407 — нет. Время до рождения существенно не различалось между двумя группами.

С другой стороны, в исследовании 47 беременных женщин и другом исследовании 52 беременных, исследователи обнаружили, что более 50% (54% и 57% соответственно) тех, кто принимал касторовое масло, начали роды в течение 24 часов по сравнению с 4% в группах, которые этого не сделали.В другом исследовании женщин с преждевременным разрывом плодных оболочек у 75% из 101 женщины, принимавшей касторовое масло, начались роды спонтанно, по сравнению с 58% из 89 женщин, которые не принимали касторовое масло.

По словам Шелдона Купера: Coitus

Как и касторовое масло, связь между сексом и индукцией родов в клинических данных неоднозначна. Два исследования не обнаружили никакой связи:

В исследовании 210 доношенных женщин, которым было назначено индуцирование, 108 были поощрены к сексу, в то время как контрольная группа ни поощряла, ни отговаривала от полового акта.Все вели журналы своей сексуальной активности. Исследователи не обнаружили увеличения самопроизвольных родов при повышенной сексуальной активности.

В исследовании 93 женщин, из которых 47 имели половой акт в срок, исследователи обнаружили, что секс не способствует созреванию шейки матки и не ускоряет роды.

Однако три других исследования показали, что между половым актом и началом родов может быть связь:

В одном исследовании, в котором анализировались данные больницы в Афинах, было обнаружено, что секс является единственным триггером, связанным с преждевременными родами.

В другом исследовании после того, как 200 женщин попросили вести журнал половых сношений с 36 недель до рождения, исследователи обнаружили, что женщины, сообщившие о сексуальной активности в срок, были связаны с более ранним началом родов и снижением потребности в индукции на 41 неделе.

В поперечном исследовании 120 беременных женщин, которые находились в больнице и демонстрировали признаки родов, выяснилось, что у женщин, имевших коитус на прошлой неделе, на момент родов гестационный возраст был значительно ниже.

Половой акт также связан с другими способами, которыми люди вызывают роды, такими как стимуляция сосков (см. Далее в нашем списке) и физическая активность, например ходьба.

Акупрессура

Акупрессура включает массаж и приложение легкого давления к определенным участкам тела, которые, как считается, соответствуют другим частям или органам тела. Есть различные точки давления вдоль ступней, икр, рук и поясницы, которые, как говорят, влияют на селезенку, мочевой пузырь и толстый кишечник. Все эти органы расположены близко к матке на последних сроках беременности — как и почти все в последний месяц — и, как говорят, помогают стимулировать роды.К сожалению, клинические данные не подтверждают это утверждение.

В одном исследовании 162 женщины, которые были беременны первым ребенком, были разделены на три группы. Одна группа получала точечный массаж, одна группа — искусственный точечный массаж, а третья была контрольной группой. Было обнаружено, что между всеми тремя не было значительной разницы в отношении начала родов.

В обзоре 22 клинических испытаний с участием 3456 беременных женщин на предмет влияния акупунктуры и акупрессуры на начало родов, ни одно из них не снижает частоту кесарева сечения.

Парадокс: хороший массаж ступней, икр, рук и поясницы от близкого человека может быть именно тем, что вам нужно в конце дня, даже если он не помогает вызвать роды.

Пряная еда

Говорят, что острая пища — например, касторовое масло и слабительные — возбуждает пищеварительный тракт и воспламеняет матку. (Калаллы — все задумано.) В исследовании с участием 201 человека почти 11% рожавших матерей заявили, что они пытались есть острую пищу, чтобы вызвать роды, что сделало этот метод третьим по распространенности.К сожалению, наука не изучила внимательно эффективность острой пищи, и существует мало клинических доказательств ее способности стимулировать роды.

Стимуляция сосков

Считается, что стимуляция груди высвобождает окситоцин из гипофиза, что приводит к созреванию шейки матки и сокращениям. Даже Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) описал стимуляцию сосков как естественный и недорогой немедицинский метод стимулирования родов.

При исследовании 300 неосложненных беременностей на 38–42-й неделе, была выявлена ​​значительная разница в баллах по шкале Бишопа, или шейке матки, которые использовались для определения необходимости индукции родов.В одной части исследования у 33% женщин, проводивших стимуляцию груди, начались схватки, в отличие от 4% женщин в контрольной группе. Во второй части исследования среди 100 женщин у 46% тех, кто выполнял стимуляцию сосков, начались роды по сравнению с 12% в контрольной группе.

Более поздний обзор шести рандомизированных исследований с участием 719 женщин, проведенный недавно в 2015 году, показал, что число женщин, у которых начались роды в течение 72 часов после режима стимуляции груди, значительно увеличилось по сравнению с теми, кто этого не сделал (37.3% против 6,4%).

В больнице в Турции 390 беременных женщин были разделены на три группы (стимуляция сосков, стимуляция матки, контроль). Среди групп, по общей продолжительности ранней, активной и переходной фаз родов, группы стимуляции сосков и матки были короче. Кроме того, 89,2% беременных контрольной группы подверглись индукции родов и 8,5% — кесареву сечению. Ни одна из женщин в группе стимуляции сосков или в группе стимуляции матки не подвергалась кесареву сечению.Ниже приводится средняя продолжительность трех фаз родов в этом исследовании:

Держи лошадей

Иногда мамы могут чувствовать давление, чтобы начать роды

Когда вы начали видеть свет в конце туннеля, вам может казаться, что время движется намного медленнее, и день, когда у вас начнутся схватки, не может наступить достаточно скоро. Вы также можете почувствовать давление со стороны окружающих, чтобы ребенок родился. Это когда хорошо помнить, что ребенок родится, когда он родится, и вы бы не хотели, чтобы он появился раньше: последние недели беременности — это когда в его или ее мозгу происходят важные изменения.Мозг ребенка в 35 недель весит всего 2/3 от веса в 39-40 недель, и было обнаружено, что ключевые области мозга более развиты у детей 6-10 лет, если рождение произошло после 39 недель беременность.

Быстрые и простые естественные способы стимулирования родов

Последнее обновление: 2 сентября 2020 г.

По мере приближения отметки 40 недель каждая будущая мать физически и эмоционально готовится к родам. Это сценарий идеального мира.Но не все матери рожают так, как ожидается. Каждой женщине придется столкнуться с разным набором медицинских проблем. Некоторым, возможно, придется подождать, а некоторым может потребоваться помощь, чтобы вызвать роды. Хотя звонок принят в данный момент и ваш врач лучше всего вам поможет, знание о том, как вызвать роды с помощью простых советов, не повредит. В этом посте мы расскажем о некоторых естественных и простых методах стимулирования родов. При этом мы настоятельно рекомендуем вам обсудить их со своей акушеркой, прежде чем попробовать.

С нетерпением ждете рождения ребенка?

Во многих случаях работа не начинается сама по себе. Например, если мать страдает определенными проблемами со здоровьем, естественные роды могут быть отложены. Такая длительная беременность может быть рискованной как для матери, так и для ребенка, особенно в случае следующих осложнений:

Когда вы не испытываете схваток, несмотря на разрыв амниотического мешка, может потребоваться стимуляция родов. Сокращения, происходящие в матке, указывают на то, что матка готовится к родам, расширяя шейку матки, в то время как отсутствие сокращений означает, что эта подготовка не завершена.

Как стимулировать роды

Большинство женщин рожают в течение 24 часов после выхода воды из организма, но если ваши роды не начались даже после этого инцидента, вы и ваш ребенок можете столкнуться с риском заражения. В таких случаях врачи могут принять решение о стимуляции родов.

Однако, если вы не хотите принимать лекарства, вы также можете попробовать следующие методы. Давайте исследуем некоторые способы стимулирования родов.

Способы стимулирования родов

1.Ходьба

Ходьба, вероятно, самый простой способ стимулировать роды, не требующий особых усилий или подготовки. Это помогает подтолкнуть ребенка ниже в область таза, поскольку сила тяжести действует. Ребенок оказывает давление на таз, и это приводит к подготовке шейки матки к родам. Начните ходить, если вода отошла, но роды еще не начались. Даже если у вас уже были схватки, ходьба также поможет во время схваток.

2. Пол

Теперь это кажется невозможным, не так ли? Если вы беременны на сроке более 40 недель, секс может быть последним, о чем вы думаете, как и о вашем партнере.Однако мужская сперма содержит гормон под названием простагландин, который помогает расширить и истончить шейку матки, тем самым подготовив ее к родам.

Это естественное упражнение также поможет вам выпустить пар и снизить стресс. Просто не могло быть более приятного и недорогого метода стимулирования труда. Не забудьте проконсультироваться с врачом, прежде чем использовать этот метод, так как его следует избегать при беременности с высоким риском.

3. Масло примулы вечерней

Известно, что это универсальное травяное масло помогает шейке матки расширяться, подготавливая ее к родам.Масло примулы вечерней доступно в форме капсул, которые можно употреблять перорально или внутрь. Масло можно наносить на шейный отдел в течение последних нескольких недель беременности. Конечно, перед применением или пероральным приемом следует проконсультироваться с хорошим врачом и получить зеленый свет. Этот метод также не рекомендуется при беременности с высоким риском

4. Касторовое масло

Касторовое масло — известное слабительное, хотя и не очень вкусное. Из поколения в поколение акушерки и бабушки рекомендовали его использовать при задержке родов.Слабительное стимулирует кишечник и вызывает раздражение матки, что может вызвать схватки. Хотя это один из популярных и часто рекомендуемых советов при естественных родах, если его вообще следует принимать, то следует строго под наблюдением врача. Поэтому посоветуйтесь с врачом о количестве касторового масла, которое вам следует потреблять, так как вы хотите избежать диареи на этой стадии.

5. Пряная еда

Как и касторовое масло, острая пища может раздражать кишечник и вызывать сокращения матки.Однако будьте осторожны с количеством, так как слишком много может вызвать сильную изжогу, а расстройство желудка — это последнее, чего вы хотели бы, ожидая доставки.

6. Иглоукалывание

Этот старинный альтернативный метод не получил широкого распространения в Индии. Поэтому вам, возможно, придется проконсультироваться с вашей акушеркой / акушером-гинекологом для получения надежных рекомендаций. Этот метод известен как эффективный метод естественного стимулирования родов. Это требовало использования игл для активации определенных органов тела через различные точки на руках и ногах.

Определенные точки тела при стимуляции с помощью игл для акупунктуры могут стимулировать деятельность матки и помочь ребенку на его пути к миру. Многие будущие матери и практикующие этот метод одобряют его эффективность, поскольку он не имеет известных побочных эффектов. Однако вы должны проконсультироваться со своим врачом, чтобы узнать, можете ли вы пойти на это.

7. Акупрессура

Это еще один метод, основанный на активации различных точек на теле, но в отличие от акупунктуры, этот метод требует надавливания на точки пальцами, а не иглами.Известно, что две точки давления, перепонка между указательным и большим пальцами и точка над лодыжкой на внутренней стороне ноги, вызывают роды естественным путем. Хотя этот метод не доказан, нет ничего плохого в том, чтобы попробовать его, если это разрешит врач.

8. Упражнения по визуализации

Визуализируйте, как вы рожаете и рожаете. Вы можете записать, как вы говорите о ребенке, который готовится выйти и опускается. Просто представив это в своей голове, вы сможете расслабиться и подготовиться к важному дню.

9. Стимуляция сосков

Гормон окситоцин вызывает сокращения, и этого можно добиться, стимулируя соски в течение нескольких часов в день. Вы можете массировать или крутить соски и надеяться, что роды начнутся. Проконсультируйтесь с врачом, правильно ли вы делаете это. Помните, что это также может вызвать довольно сильные сокращения матки, которые могут снизить частоту сердечных сокращений плода. Поэтому посоветуйтесь с врачом и действуйте на свое усмотрение.

10.Массаж

Исследования показали, что массаж может помочь вашему телу высвободить окситоцин, гормон, вызывающий сокращения, необходимые для стимуляции родов. Среди всех других методов естественного возбуждения родов предпочтение отдается массажу.

Это потому, что, помимо прочего, это помогает вам сильно расслабиться и приближает вас к родам. Все дело в том, чтобы привести себя в состояние расслабления, чтобы высвободились необходимые гормоны и роды начались естественным образом.

11. Бананы

Бананы богаты калием и имеют решающее значение для сокращения мышц. Таким образом, если у вас мало калия, ваши роды могут быть отложены. Если вы едите бананы в течение последних нескольких недель беременности, высока вероятность естественных родов. Однако при употреблении бананов рекомендуется соблюдать умеренность. Прежде чем включать бананы в свой рацион, проконсультируйтесь с врачом или диетологом. Мы рекомендуем вам принимать добавки калия только по рекомендации врача.

12.Мяч для упражнений

Мяч для упражнений помогает ускорить расширение и продвинуть ребенка к родовым путям и настоятельно рекомендуется акушерками.

Соответствующие упражнения могут опустить ребенка ниже в таз и занять правильное положение, чтобы объявить о своем появлении в мире. Сказав это, вы должны убедиться, что у вас есть кто-то, кто поддержит вас во время тренировки, так как вам может быть сложно быстро двигаться и поддерживать баланс прямо перед родами.

13. Ананас

Ананас содержит фермент бромелайн, который в свежем и сыром виде может смягчить шейку матки и вызвать роды. Но количество, которое нужно потреблять, на самом деле много для сокращений матки. Тем не менее, можно попробовать начать схватки.

14. Удаление мембраны

Не существует медицинских процедур или лекарств, связанных с удалением плодных оболочек, чтобы вызвать роды. Врач пальцем в перчатке отделяет амниотический мешок от шейной области.Поступая так, организм высвобождает гормон простагландина, который может помочь вам в родах. После снятия мембраны есть вероятность того, что вода разорвется, и у вас могут сразу же начаться схватки.

15. Гипноз

Хотя этот метод не предназначен для стимулирования родов, гипноз или гипнотерапия могут помочь вам расслабиться перед началом родов, поскольку стресс может помешать нашему организму вырабатывать окситоцин, который является гормоном, необходимым для начала родов. Исследования этого метода продолжаются, и вы также можете попробовать его сами, купив несколько компакт-дисков с самогипнозом, чтобы отвлечься от стрессов, связанных с работой.

16. Лечебные травы

Есть два лечебных средства, вызывающих роды: синий кохош и черный кохош. Однако они также связаны с инсультами и проблемами с сердцем у ребенка. Если вы планируете их использовать, необходимо проконсультироваться с врачом.

17. Лист малины

Это еще одно лечебное средство на травах, которое используется для стимуляции родов. Однако это средство не рекомендуется в течение последних нескольких дней беременности. Употребление в пищу листа малины при задержке родов может вызвать сильные схватки и нанести вред ребенку.Вы можете начать пить чай из листьев малины примерно с 32 ^-й -й недели беременности, поскольку известно, что чай укрепляет мышцы вокруг матки, тем самым облегчая роды. Посоветуйтесь со своим врачом о правильном времени и правильном количестве, чтобы начать принимать это лечебное средство на травах.

Если вам не нравится вкус, вы можете купить капсулы из листьев малины (сначала поговорите со своим врачом) и следуйте инструкциям, указанным на упаковке.

18. Гомеопатическое лечение

Хотя нет никаких доказательств того, что гомеопатические лекарства помогают при родах, часто назначают такие лекарства, как Pulsatilla и Caulophyllum.Поскольку известно, что они не причиняют вреда пользователю и обычно не имеют побочных эффектов, можно попробовать гомеопатические средства. Однако мы рекомендуем вам проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать какое-либо лекарство, даже если оно гомеопатическое.

Что следует помнить

Есть несколько вещей, которые следует учитывать перед тем, как побуждать к родам:

• Не переживайте из-за того, что у вас есть просрочка. : До 80% случаев первой беременности могут быть отложены, и только если ваш срок превышает 42 недели, вы можете считать себя просроченным.Даже в этом случае вы принимаете решение вызвать роды, и врач не может сделать это без вашего разрешения.
• Естественная индукция должна использоваться в качестве поддержки. : Искусственная стимуляция не рекомендуется до 39 или 40 недели и должна быть достаточно щадящей, чтобы не вынудить ваше тело начать роды, кроме случаев беременности с высоким риском.
• Немного поищите и еще немного. : Поймите все риски для вас и вашего ребенка, когда вы принимаете различные масла и продукты для стимуляции родов.Знайте, какое упражнение вам больше подходит, но ни в коем случае не перенапрягайтесь.
• Обратитесь к своему врачу. : Если вы чувствуете какие-либо осложнения или риски при использовании любого из методов, вызывающих роды, незамедлительно свяжитесь со своим врачом и проясните все свои сомнения. Ваш врач может сказать вам, является ли ваша беременность высокой и сложной, чтобы вы могли избегать любых методов стимулирования родов.

Может потребоваться стимуляция родов, если ваша беременность превышает 42 недели или если ваши ранние роды пришли вовремя.Когда срок вашей беременности превышает оговоренные 40 недель, плацента может быть не в состоянии обеспечить ребенка необходимыми питательными веществами и кислородом, и может потребоваться медицинское стимулирование родов.