Как встречать мужа с удовольствием, мужчины, женщины, отношения, как встречать мужа, встреча мужа — Отношения — tsn.ua

Когда любимый муж приходит с работы, он ожидает, что жена, как минимум, будет в хорошем настроении. Не говоря уже о пресловутом борще и сексе, предложенных не с кислым лицом, а с удовольствием. Но это порой сложно осуществить после целого дня, проведенного в повседневных хлопотах. О том, как любящей жене сохранить ресурс для мужа, мы спросили психолога, системного сексуального терапевта, арт-терапевта, ведущую женских практик Ангелину Божко.

Чаще всего человека истощает не само действие, а то эмоциональное состояние, которое у него присутствует на момент этого действия. Одно и то же дело можно делать в состоянии удовольствия, а можно — в состоянии жертвы. В последнем случае рано или поздно появится истощения от выполняемых задач. Это часто бывает у женщин, которые взяли на себя и всю домашнюю работу, и воспитание детей, и при этом где-то работают. При этом все, что они делают, им не в радость, они жалуются на то, что они всю себя отдают семье, а им не благодарны. Для того чтобы поменять свое эмоциональное состояние, подойдет техника переименования.

Техника переименования работает следующим образом. Давая себе другой имя, мы получаем возможность управлять собой и своим эмоциональным состоянием. Например, если мы называем себя «измученная женщина», то мы и ощущаем себя соответственно. Попробуйте переименовать себя, например, говорите о себе почаще: «Я наполненная, дарящая женщина». Постепенно вы заметите, как ваше состояние начнет меняться. По этому принципу действуют аффирмации и мантры.

Технику переименования лучше дополнить осознаванием себя в моменте «здесь и сейчас». Попробуйте сделать такое упражнение. До прихода мужа хотя бы на 30 секунд замрите. Ощутите, где вы находитесь, почувствуйте свое тело. Для этого сначала переведите все свое внимание на стопы ног, почувствуйте ногами пол (тапочки, носки), после чего переведите внимание на макушку головы. «Попрыгайте» вниманием туда-сюда, а затем удерживайте свое внимание в двух точках одновременно. Так вы осознаете свое тело. Обратите внимание на температуру воздуха, запахи, звуки. Эти простые манипуляции возвратят вас в момент «здесь и сейчас». И в этом состоянии переименуйте себя в расслабленную, наполненную, радостно встречающую мужа женщину. Возможно, это не получится с первого раза. Но со временем вы с этим справитесь.

Еще один важный момент — делать то, что вас истощает, не из состояния «я обязана», а из состояния «я делаю это для себя». Если делать те же домашние дела, исходя из того, что вы обязаны это делать, они вас будут истощать. Точно так же, как и в перечисленных выше техниках, можно переименовать свое состояние из «я обязана» в состояние «я делаю это для себя». Потому что нравится жить в чистом пространстве, есть вкусную еду, смотреть, как мой муж ест с удовольствием приготовленное мной. Для усвоения навыка проделайте такое упражнение: все, что вы делаете, делайте для себя. Даже если вы чего-то не делаете, например, отказываетесь от каких-то дел, тоже делайте для себя. Постепенно вы обнаружите, как фокус восприятия меняется: все в вашей жизни происходит потому, что вы этого хотите. «Побочным эффектом» этого упражнения может стать то, что вы перестанете требовать что-то от других. Ведь они так же, как и вы, все делают для себя. Итак, главная рекомендация: встречайте мужа не для мужа, а для себя.

Наконец, делайте все с заботой о себе. Женщина способна на очень многое, она может делать много дел одновременно и нагружать себя многими работами. Но есть действительно дела, которые нас истощают. И тогда можно договориться со своими близкими. К примеру, вы любите делать уборку по дому, но терпеть не можете готовить. Можно договориться всей семьей либо покупать готовую еду, либо поручать готовить кому-то другому. Опять же, если вы своему мужчине однажды скажете: «Ты рядом с кастрюлей с борщом такой сексуальный, у меня дрожь идет по телу, и мне хочется отдаться тебе прямо на столе», — поверьте, он начнет делать самостоятельно хотя бы бутерброды.

Есть интересная закономерность: на то, чтобы раздражаться и предъявлять претензии, уходит столько же энергии, как и на то, чтобы встречать мужа радостно. Однако же в состоянии «измученной женщины» энергии хватает лишь на то, чтобы раздражаться. Важно перенаправить ее на конструктивное взаимодействие с любимым мужчиной. И тогда вы сами станете наслаждаться от осознания того, сколько сил и энергии у вас еще в резерве, о которых вы даже не подозревали.

Авдотья Разгуляева

За помощь в подготовке материала благодарим психолога, системного сексуального терапевта, арт-терапевта, ведущую женских практик Ангелину Божко (slovelife.com.ua, (095) 598 13 56).

Жена встречает мужа с работы голая порно (83 фото)

Анальный трах на диване

Эротические приставания на кухне

Голая жена встречает мужа с работы

Правильно встречать мужа с работы

На кухне голая в фартучке

Голая с бокалом шампанского

Голая встречает мужа с работы

Голая встречает с работы

Сисястая жена встречает мужа

Сисястые жены дрожат мужу

Голая жена встречает мужа

Жесткий трах в прихожей

Домохозяйки в эротическом белье

Эротические картинки на столе

Голая встречает с работы

Трах после командировки

Жена встречает мужа с работы

Голые женщины в передниках

Эшли Синклер порноактриса

Голая встречает с работы

Встречает мужа с работы ню частное

Бразерс жена измена на кухне

Фрики из социальных сетей ню

Встречает с работы минетом

Голые женщины в чулках на кухне

Barra Brass анальные мамочки

Голенькая на кухне частное

Анал зрелых перед зеркалом

Петтинг x Art доминирование

Встречает мужа без трусиков

Порно365 жена встретила мужа с работы

Жена встречает мужа с работы минетом

Голая жена на кухне беременная

Разврат на кухне частное

Жена с голыми сиськами на кухне

Порнушка с мужем после работы

Голая жена на кухне в переднике

Девушка в гостях голышом

Домашняя минетчица в чулках

Зрелые попки в чулках домашнее

Трах сочных домохозяек

Муж сфоткал голую жену

Жены изменяют в командировках голые

Кармелла бинг порнофильмы кухарка

Голые попки красоток в постели

Фотографирует жену в разных позах

Эротические приколы с пивом

Жена встречает мужа с работы бдсм

Встречает мужа с работы ню

Муж выебал жену на кухне

Выебал домохозяйку на кухне

Бдсм женщины на столе с едой

Идеальная жена демотиватор ню

Жена изменяет за спиной мужа

Любительский трах на кухне

Голые домохозяйки с сантехником

Жена отсосала на кухне

Жена изменяет в чулочках

Голышом зрелые на кухне

Жена на кухне частное трах

Голые женщины убираются в доме

Красивая жена изменяет мужу

Жена встречает мужа рачком

Женское доминирование cfnm

Жена-шлюха ебётся при муже

Порнографии в коридоре

Встала в позу домашнее

Порнорассказ/муж на час

Сисястая жена изменяет мужу

Зрелые шлюхи. В чулках и колготках

Ariella Ferrera real wife stories на кухнегиф xxx

Выебал красотку на кухне

Позорные фото девушек из соцсетей

Пока муж на работе домашнее

Жена в чулках голая в кресле

Ебля на кухне с сисястой

Зрелые домохозяйки в белье

15 советов, как стать лучшим мужем в Instagram, от мужа из Instagram

15 советов, как стать лучшим мужем в Instagram, от мужа из Instagram мужа, который не может сделать приличное фото, чтобы спасти свою жизнь, в мгновенного мужа вашей мечты.

я знаю вы все знаете это чувство. Вы только что потратили час на прическу и макияж, чтобы выглядеть идеально для мечтательных рисовых полей на Бали или в бесконечном бассейне на Санторини, за который можно умереть. Вы чувствуете себя хорошо. Нет, ты чувствуешь себя ОТЛИЧНО.

Он даже оторвался от проверки результатов своего фэнтези и одарил вас взглядом, говорящим «черт».

Чувствуя себя двенадцатилеткой, вы улыбаетесь, передаете ему свой телефон и говорите сделать быстрое фото (или пять).

Вы улыбаетесь, работаете с лучшими ракурсами инста-модели и радуетесь тому факту, что у вас *ОПРЕДЕЛЕННО* будет новый Instagram через несколько минут, который является ИДЕАЛЬНЫМ сочетанием #blessed, #vacationgoals и #dreamy.

и затем вы видите фотографию, которую он сделал….

Что. в. Черт.

Вы посмотрите еще раз. Ваш разум скручивается. Я действительно так плохо выгляжу?

Он что, НИЧЕГО не знает о хорошем освещении?

Что F этот угол вверх?

Почему моя рука выглядит так, будто захватывает все мое тело?

Почему он не сказал мне, что мои волосы делают это странное ву-вуу?

Он даже не успел ПОЛУЧИТЬ закат. в этом была вся СУТЬ картины.

Он смотрит на вас совершенно ошеломленно, не понимая, что он сделал не так и почему ваше настроение так быстро упало с 60 до нуля….

Он, отчаянно пытаясь все исправить, невинно предлагает сделать еще несколько ваших фотографий.

Но это последнее, что вам может понадобиться. Момент закончился.

Зная, с какой борьбой мы сталкиваемся все , пытаясь сделать лучшие фотографии в отпуске, я попросила своего реального мужа в инстаграме @JetsetChristina, Кенни, который является героем (и не имеет никакого опыта в фотографии, но снимает все фотографии вы видите на моем сайте), чтобы написать гостевой пост с советами о том, как стать лучшим мужем в Instagram, и он абсолютно прибил его.

Ознакомьтесь с советами его мужа в Instagram ниже — и дайте Кенни подписаться на @kennyhaisfield в инстаграме, чтобы увидеть больше за кулисами его жизни в качестве моего мужа IG… и как босса, потому что он только неполный рабочий день как мой муженек IG, и полный рабочий день в качестве основателя Кенни Флауэрс… это, пожалуй, самая крутая работа в мире.

Привет, ребята, я Кенни.

В прошлом все вокруг стыдили мужей из Instagram, но я думаю, пришло время отпраздновать их за все, что мы делаем, и за каждый «лайк», который она получает… Мне потребовалось 3 года, чтобы наконец получить понимание того, что она ищет, когда она передает мне камеру, и я решил, что пришло время поделиться этим знанием, чтобы помочь всем потерянным парням, отдыхающим там. Хорошая новость в том, что вы станете лучшим фотографом и парнем для нее, просто прочитав это.

Так что, если вы можете сказать #shewantsthepic, вот несколько быстрых и простых советов для мужа, чтобы убедиться, что вы приносите свою лучшую игру в свой медовый месяц или в следующий отпуск.

Помните, что чем лучше вы работаете, тем быстрее вы выпьете свой напиток.  

1. Скажи ей, что она красивая.

Она есть. И хотя вы так сосредоточены на том, чтобы сделать для нее хорошие фотографии, помните, что комплименты по пути имеют большое значение для фотографии. Когда девушка чувствует себя уверенно, она выглядит счастливее и спокойнее на фотографиях.

2. Сначала дайте ей выпить.

Но не три.

3. Сначала пусть она сделает снимок именно так, как она хочет.

Пусть она сделает снимок с вами в качестве музы.

Это 1) значительно упрощает вашу работу, и вы можете видеть именно то, что она собирается сделать, и 2) вы получаете потрясающий Instagram себя, чтобы прервать серию из 25 фотографий пар подряд в вашей ленте прямо сейчас … победа/победа.

Правильно ли я делаю?

У нее это получается намного лучше.

4. Уважайте золотой час (даже если он иногда противоречит счастливому часу).

Золотой час наступает за час до заката или после восхода солнца. Это время, когда освещение достигает своего *пика*, поэтому, если ей захочется идеального грамма, это, скорее всего, произойдет в это время. Предложите сфотографировать ее прямо перед закатом, и вы окажетесь в славе своего мужа.

5. Ваша энергия передается ей.

Поставьте перед собой цель раскачать ее, и она почувствует эту хорошую энергию и облегчит вашу работу.

6. Ты не главная достопримечательность, но она неизбежно захочет еще и парных фото .

Когда она это сделает, позвольте ей встать немного позади вас, обнимите ее за плечи и широко улыбнитесь… даже если это будет 20 фотографий подряд.

7. Обработайте углы.

Всегда стреляйте в нее, никогда не под углом вверх, если только она не попросит вас об этом.

8.

Сначала съешьте немного если это утренняя съемка.

Голодные парни и девушки, желающие сфотографироваться, не идут рука об руку.

9.

Вы делаете предложение.

Если вы заметите, что она выглядит особенно нарядной, а вы находитесь в особенно красивом месте, предложите ей сфотографироваться еще до того, как она попросит. Если она скажет нет, спросите ее еще раз.

10.

Не стойте на одном месте , когда снимаете.

Проявите творческий подход и предоставьте ей варианты. Ищите другие ракурсы, разные уровни и разные перспективы, чтобы получить еще лучший снимок. Ваша девушка может быть удивлена ​​тем, что первый выстрел, который она задумала (что-то вроде первого бойфренда), оказался не тем.

11.

Заранее спросите у нее, что она хочет сфотографировать в данной поездке.

Самое главное, вы наслаждаетесь поездкой, но эффективно получить несколько клипов в принципе необходимо, иначе это не произошло в ее уме. Иногда у нее есть скриншоты, булавки и т. д., и вы можете понять, к чему она стремится. У нее зрение намного лучше, чем у вас, и вы можете обжечься, если не встретитесь с глазу на глаз.

«О, вот это ты имеешь в виду, когда хочешь фото завтрака в постель».

12. Всегда используйте вспышку после наступления темноты.

Вы сделали несколько фотографий ее и ее девочек, не щелкая молнией на iPhone?

Это, вероятно, просто для истории в Instagram, или нескольких пролистываний поста, или быстрого фото с ее девушками, но я не могу сказать вам, сколько раз фото со вспышкой получалось лучше, чем фото без вспышки. .

13. Просто помните,

лучше, чем штатив .

Ты НАМНОГО лучше палки для селфи. Вы ее свидание, ее любовник и мужчина, который приносит ей волшебные фотографии, которые она может опубликовать.

14.

В отпуске оденьтесь соответственно.

На Санторини мы то и дело встречали парочки, где девушка была явно одета в пух и прах для долгожданного фото, а парень в шлепанцах, с мешками под глазами, прямо с постели. Он явно не понял, что ей нужна пара фотографий в центре Санторини, где, возможно, он мог бы выглядеть немного более собранным. (Я рекомендую несколько стильных отпускных рубашек Kenny Flowers, чтобы легко создать повседневный, но модный образ)

15. Наконец-то повеселитесь.

Фотографии — это воспоминания о том, что вы пережили вместе. Сделайте фотосъемку частью отличного путешествия, а не изнурительным развлечением или отдыхом от него.

Магазин по почте:

Включите JavaScript для просмотра контента0010

Все фотооборудование, которое я использую для блога о путешествиях

Как выбрать место для медового месяца

Как спланировать идеальный медовый месяц

The Ultimate Jetset Путеводитель по Санторини

Где провести медовый месяц на побережье Амальфи

Мобильные пресеты JetsetChristina – как @jetsetchristina редактирует фотографии

Советы по фотосъемке (и как заставить мужа делать более качественные фотографии, если фотография не его тема) фотографировать и позировать для фотографий.

Тем не менее, я многому научился за эти годы, и, поскольку это был недавний запрос на тему, я хотел поделиться тем, что я узнал, со всеми вами сегодня здесь, в блоге. Я получил следующий вопрос/запрос:

«Ваш iPhone и/или советы по цифровой фотографии, приёмы редактирования и т. д. Также немного о том, как Тому удаётся делать такие замечательные снимки — это естественно для него или вы дали какие-то указания что может быть передано другим мужьям?»

Краткий ответ: Том ненавидит фотографировать, для него это неестественно, и он не знает, как пользоваться моей цифровой зеркальной камерой. Но мы нашли способ обойти это, так что давайте углубимся в эту тему! (А если у вас нет мужа, просто замените это слово на «друг», «друг», «мама» и т. д. Для простоты я использую слово «муж».) Я также написала пост о редактировании на iPhone пару лет назад, и вы можете прочитать этот пост здесь. Мои советы по фотографированию и тому, как заставить вашего мужа делать более качественные фотографии (если, конечно, есть возможности для улучшения) приведены ниже!

1.

Сохраните вдохновляющие фотографии.

Я всегда могу рассчитывать на вдохновение Юлии Берольцхаймер (Энгель) из Gal Meets Glam. Я часто ловлю себя на том, что сохраняю ее фотографии в Instagram в качестве вдохновения на будущее. Другие фавориты, которые меня вдохновляют, — это Rosie the Londoner, Mary Lauren, Palm Beach Lately, Sarah G. Tucker, Megan Stokes of Holy City Chic, Chrissy Powers и Sarah KJP, и это лишь некоторые из них. У них у всех есть дети, и я всегда стараюсь обращать внимание на разные творческие ракурсы и позы, которые они используют. Если вы хотите попробовать сделать подобную фотографию для себя, обязательно покажите свои вдохновляющие фотографии своему мужу/фотографу. Используйте их в качестве руководства и вдохновения, но сделайте фотографию своей собственной, внеся в нее свою индивидуальность.

2. Попросите мужа сделать фотографии, когда они вам нравятся.

Хорошо, это кажется само собой разумеющимся, но иногда нужно просто спросить! Мы, женщины, часто отрываемся, а потом сами не появляемся на фотографиях. (Это большое обобщение… Я знаю, что некоторые мужья любят фотографировать, и я знаю многих женщин, которые ненавидят это!) Если вы хотите сфотографироваться со своими детьми или хотите запечатлеть конкретную сцену, спрашивайте! Не делайте предположений, что ваш муж читает ваши мысли и знает, что вы хотите быть в одном из них… Я обнаружил, что фотографии не получаются, если я делаю такое предположение 😉  Итак, что я делаю, так это устанавливаю сцену, фон, и т. д. и часто даже фотографирует пространство, чтобы он видел, какими я хочу видеть границы. Затем я передам ему телефон и сообщу ему, что я ищу. Вам лучше поверить, что каждая фотография, которую я публикую, на которой я есть, обсуждалась до того, как была сделана. Вы должны сообщать о том, чего хотите (даже если это глупая фотография на тротуаре перед вашим районным бассейном, как на картинке выше).

3. Сделайте больше фотографий, чем вы думаете, что вам нужно.

Мы сами себе самые суровые критики, и я обнаружил, что всегда помогает, если вы делаете больше фотографий, чем, по вашему мнению, вам нужно. Особенно, когда речь идет о детях, их сумасшедших лицах и непредсказуемости! Я просто выберу свои любимые из 10-30 (или 100, ха-ха), которые были взяты, а остальные удалю. Burst — хороший вариант и для iPhone! Я стараюсь сразу же импортировать свои любимые снимки в Lightroom CC, чтобы они не потерялись в фотопленке. Приятно иметь варианты, потому что никогда не знаешь, какая поза или фотография будет твоей любимой!

4. Избегайте желания иногда смотреть в камеру.

Это может быть непросто, потому что по мере взросления мы так привыкаем смотреть в камеру и говорить «сыр!» Но, честно говоря, некоторые из моих любимых фотографий запечатлели движение, когда мы не смотрим в камеру. Они также кажутся более естественными (даже если они полностью постановочные, ха-ха). Посмотрите на своих детей, посмотрите на горизонт, посмотрите мимо фотографа, сфотографируйтесь сзади, пока вы уходите… все эти позы часто работают (в Instagram) лучше, чем стандартная «улыбка в камеру». ”, и они тоже выглядят намного интереснее. Попробуйте, если еще не пробовали!

5. Если вам нужно, чтобы ваш муж фотографировал на камеру (и если он на самом деле не умеет работать с камерой), сделайте всю тяжелую работу за него.

Том работает сапёром, а не фотографом. Если бы мне нужно было обезвредить самодельное взрывное устройство или обезвредить бомбу (даже не уверен, что это правильный технический термин), он был бы моим парнем… но, к счастью, мне это не нужно! Он не интересуется фотографией, но он хороший спортсмен и все равно делает это для меня. Чаще всего с улыбкой на лице. (Хорошо, не совсем, ему, честно говоря, это не доставляет удовольствия, и мы часто ссоримся, но, к счастью, он еще не бросил меня!) Когда дело доходит до сообщений в блоге, для которых нужны фотографии высокого качества (с использованием моей цифровой зеркальной камеры), я настроить все, прежде чем дать ему камеру. Я заставлю его стоять там, где я планирую быть, и я сам сделаю все ручные настройки, фотографируя его. Я удостоверяюсь, что освещение и все в порядке (не то чтобы я действительно знал, что делаю), а затем мы поменяемся местами, так что все, что ему нужно сделать, это указать и щелкнуть, несмотря на то, что он находится в ручном режиме. Затем я проверяю фотографии, чтобы убедиться, что они не размыты, не переэкспонированы и т. д., прежде чем мы прекращаем работу. Однажды я был бы рад, если бы мы оба могли пойти на урок фотографии… но я совершенно уверен, что этого не произойдет, так что это будет нашей техникой в ​​обозримом будущем.

6. Изучите лестные углы.

Изучите свои фотографии, которые вам действительно нравятся. Есть ли что-то конкретное, что вы делаете в нем, что сделало его великим? Или определенный угол или поза? Есть ли часть тела, которой вы действительно гордитесь? Ваши волосы выпадают или укладываются определенным образом? Вы действительно широко улыбаетесь или это скорее заниженная улыбка? Не бойтесь поиграть и выяснить, что работает для вас! Я знаю, что у меня нос больше по размеру, поэтому некоторые ракурсы мне не нравятся, поэтому я стараюсь их избегать.