что «должны» уметь мальчики и девочки

14.03.2021

Развитие ребенка

9–18 мес

Автор статьи

Команда BabySleep

Команда BabySleep

Консультанты по сну, врачи, психологи, консультанты по ГВ

Вашему малышу уже 10 месяцев — как же сильно он вырос за такой короткий срок! А сколькому научился: сидеть, ползать, лепетать, играть, есть пищу кусочками… Впереди у вас еще 4 скачка роста и развития, первый из которых начнется совсем скоро. Узнайте из этой статьи, что еще ждет вас и вашего ребенка на десятом месяце совместной жизни!

Календарь кризисов ребенка

В этой статье:

Рост и вес ребенка в 10 месяцев
Умелые ручки: формирование кистевых навыков в 10 месяцев
Физическое развитие ребенка в 10 месяцев
Умственное развитие ребенка в 10 месяцев
Массаж в 10 месяцев
Развитие речи в 10 месяцев
Как играть с малышом в 10 месяцев
Игрушки для ребенка в 10 месяцев
Как сон и развитие взаимно влияют друг на друга

Все дети разные. Даже близнецы часто имеют разный темп развития. Любые таблицы и нормы могут служить лишь ориентиром. Едва ли кто-то может лучше мамы чувствовать ребенка и знать, что и когда ему нужно.

Рост и вес ребенка в 10 месяцев

Когда десятимесячный малыш просится на ручки, многие родители начинают задумываться, как поднять чадо без вреда для здоровья. Главное — берегите спину: чтобы поднять ребенка, например, с пола, не сгибайтесь в пояснице, а согните ноги в коленях.

Каковы же средние параметры «гирьки» в 10 месяцев?

Рост ребенка в 10 месяцев

Дети растут день ото дня, и в среднем за десятый месяц вырастают на 1,3 см. Не так уж и много, если вспомнить, что за первый месяц жизни новорожденные прибавляют целых 4 см роста.

Наталья Трофимова

Старший консультант по сну, педиатр

Нормы роста и веса у детей очень широки, зависят от срока родов и веса при рождении, вида вскармливания. Оптимально, когда показатели роста и веса находятся в одном столбце–коридоре («средний», «низкий», «выше среднего» и т. д.) или в соседних. Внимания педиатра требует ситуация, когда оба показателя находятся в крайних столбцах, или разница между коридорами значений 3 и больше (например, вес и рост в первом перцентильном коридоре «очень низкий» или вес в первом «очень низкий», а рост в пятом «выше среднего»).

Больше чем сон

baby-sleep.ru

Рост ребенка в 10 месяцев (см)

Эти таблицы разработаны Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) в ходе исследования мальчиков и девочек по всему миру. За основу взяты измерения роста у доношенных детей, находящихся на грудном вскармливании хотя бы до 6 месяцев.

Примерный вес малыша в 10 месяцев

За десятый месяц дети в среднем прибавляют в весе 275 грамм. Но прибавка может быть как больше, так и меньше среднего значения. Если показатели веса малыша вызывают у вас беспокойство — обратитесь к педиатру.

Суламифь Вольфсон

Врач-педиатр с опытом более 18 лет

Стоит помнить о разнице в прибавках детей на грудном и искусственном вскармливании. А также о том, что во втором полугодии прибавка в весе заметно замедляется по сравнению с первым полугодием, это нормально как для детей на грудном, так и на искусственном вскармливании.

Больше чем сон

baby-sleep.ru

Вес ребенка в 10 месяцев (кг)

Данные таблиц получены в результате исследования показателей развития, сочетающего долговременное исследование группы детей с рождения до 24 месяцев и перекрестное обследование детей от 18 до 71 месяца. Общее количество наблюдаемых детей составило 8440, всех их кормили грудью, а их матери не курили.

Умелые ручки: формирование кистевых навыков в 10 месяцев

С 10 месяцев малыш начинает взаимодействовать с предметами, подражая взрослым, и манипулировать двумя предметами одновременно. Ребенок может ставить один кубик на другой, снимает и надевает крышку коробки, выбрасывает игрушки из кроватки, всовывает палочку в отверстие, уверенно вкладывает мелкие предметы в крупные.

Да, теперь пирамидка с цветными кольцами, наконец, может быть использована по назначению!

Физическое развитие ребенка в 10 месяцев

Очень вероятно, что в этом месяце ваш малыш сделает первый самостоятельный шаг. Но не торопите его: ребенку нужно созреть, чтобы шагнуть самостоятельно. Некоторые дети осваивают ходьбу позже сверстников, и это нормально. Необходимо стимулировать малыша к ползанию, чтобы он активно укреплял мышцы и практиковался в самостоятельном передвижении.

Обратите внимание педиатра, если к одиннадцати месяцам малыш не берет мелкие предметы, не встает на ножки.

Многие дети к 10 месяцам имеют 4–6 зубов, но и наличие всего одного зуба является вариантом нормы. Возможно, вы уже успели включить в питание ребенка все категории прикорма: овощи, каши, фрукты, животные продукты — и захотите теперь разнообразить продукты внутри каждой категории, давая ему гречку, а не только рис, бананы, а не только яблоки и т. д.

Мам в этом месяце беспокоит:


Малыш все еще плохо ест прикорм.

Не расстраивайтесь, если наткнетесь на упрямое сопротивление малыша пробовать новые продукты — он имеет полное право настороженно относиться к незнакомой еде. Продолжайте попытки ненавязчиво, но регулярно, и главное — подавайте пример, пусть ребенок видит, как вкусно маме есть эти продукты. Возможно, ему захочется попробовать именно то, что лежит у мамы в тарелке. Пусть в ней всегда будет что-то вкусное и полезное!

Умственное развитие ребенка в 10 месяцев

Ребенок в 10 месяцев знает свое имя и откликается на него. Знает также имена близких людей и названия многих предметов. Может найти нужный, если спросить его «где?». Малыш умеет выполнять простые поручения с короткими формулировками типа «принеси книжку», «дай кубик». Постоянно придумывает для себя многочисленные «важные дела».

В 10 месяцев кроха проходит через седьмой скачок развития — он познает последовательности и становится способен к конструированию. Теперь башенки он не только разрушает, но и строит!

Полезно знать, что кризисный период, связанный со скачком развития, длится в среднем 5 недель, но наиболее выразительной (в поведении малыша) обычно является одна — пик скачка. Из кризиса малыш выходит с пониманием, что для достижения результата нужно выполнить ряд действий в определенной последовательности.

Узнайте, как наиболее продуктивно прожить седьмой скачок развития.

Массаж ребенка в 10 месяцев

Малышу теперь нравится двигаться. В этом возрасте ему может быть все сложнее пассивно лежать во время массажа. Поэтому к четырем ранее использованным приемам детского массажа (поглаживание, растирание, разминание и вибрация) самое время добавить упражнения.

Вы можете попеременно поднимать и опускать прямые ручки ребенка, сгибать и разгибать их, скрещивать их на груди (малыш как бы обнимает себя), делать его ножками круговые движения в тазобедренном суставе, сгибать и разгибать их в коленках, ну, и конечно, сделать с ним «велосипед», для пущего веселья читая вслух Чуковского («Ехали медведи на велосипеде…»).

Узнайте больше игровых стишков для массажа из нашей статьи.

Развитие речи

Многие дети в этом месяце говорят свое первое слово. Забавная особенность: нередко это бывает «папа» или «баба», а не «мама», потому что малышу пока что легче произносить звук «п», чем «м».

Но если он не заговорит даже до года — это тоже не повод для тревоги. Некоторые дети начинают говорить в 14 месяцев или еще позже. Главное, чтобы ваш ребенок в принципе произносил звуки, слоги, лепетал, пытался звукоподражать, коммуницировать, и показывал понимание некоторых ваших слов.

Он может понимать уже не только названия предметов, но и действий. Поощряйте и развивайте это умение, называя то, что вы делаете вместе. Например, помогая встать, скажите ему «вставай», а беря предмет из его рук, скажите «дай».

Можно начинать учить и слову «нельзя». Поначалу всегда подкрепляйте его действием. Если детский интерес направлен в сторону огня, то со словом «нельзя» остановите ручку малыша и переключите его внимание на что-то более безопасное. При регулярном повторении к году ребенок уже сможет останавливаться в ответ на само это слово.

Как играть с малышом в 10 месяцев?

1. Игра «Машина». Развивает у ребенка музыкально-ритмическое восприятие и побуждает к звукоподражанию.

Вам понадобится игрушечный руль, но можно использовать похожий на него круглый предмет. Привлеките внимание малыша к рулю, пойте то тихо, то громко.

Машина, машина вперед идет,

Машину, машину шофер ведет.

Би-би-би,
(поем тихо, нажимая на носик малыша)


Би-би-би!
(поем громко, нажимая на животик)


Би-би-би,
(снова тихо, нажимая на носик)

Би-би-би!
(опять громко, нажимая на животик)

Вот речка, вот поле, вот лес густой.

Приехали все мы, машина, стой!

Би-би-би,

Би-би-би!

2. Игра «Маленький альпинист». Развивает двигательную активность.

Лягте на пол, положите кроху животом на свой живот. Рядом положите игрушку, обратите на нее внимание малыша, предложите ее взять. Придерживайте ребенка за спинку, чтобы подстраховать от падения, пока он будет выполнять упражнение.

Читайте больше об играх с десятимесячным ребенком по системе PEKIP.

Игрушки для ребенка в 10 месяцев

В этом возрасте игрушкой для ребенка может стать все, до чего он дотянется, от крошки на полу до кастрюли. Предоставьте малышу доступ в ящики и шкафы, предварительно убрав из них все потенциально опасные предметы, и смотрите, как весело малыш развивается и осваивает пространство вокруг себя!

В 10 месяцев ребенку важно активно развивать щипковый захват большим и указательным пальцами без участия среднего. Для этого предложите ему сложить счетные палочки в узкий стаканчик, контролируя захват.

Отложите на более поздний период покупку интерактивных, мигающих игрушек, которые могут перевозбудить незрелую нервную систему малыша.

Оказавшись в магазине игрушек, обратите внимание на различные пирамидки, стаканчики и сортеры.

Как сон и развитие ребенка взаимно влияют друг на друга

Младенец в 10 месяцев в норме спит 13–15 часов в сутки, из которых 2–3 в сумме приходятся на два дневных сна.

Приятная новость для родителей: биоритмы малыша уже сформированы, и теперь можно говорить о более четком режиме с фиксированным временем утреннего подъема и вечернего отбоя. Подробнее про ночной и дневной сон десятимесячного малыша читайте в нашем сервисе «Сон ребенка месяц за месяцем».

Частый вопрос к BabySleep в этом месяце

Мама:


«Дочка до 9 месяцев и 3 недель засыпала сама в кроватке, я сидела рядом или держала за руку. В 11 вечера брала ее к себе, и мы спали с 3 пробуждениями на короткие кормления. И вот уже как 2 недели при соприкосновении с кроваткой она начинает кричать. Беру на руки — засыпает на руках без укачивания. Есть ли шанс вернуть все на свои места? Или начинать обучение с начала? Какую тактику посоветуете? Дневной сон в сумме 2,5–3 часа, отход ко сну в 19:30».

ОТВЕТ КОНСУЛЬТАНТА

Анна Бахарева

ТОП-консультант по сну, старший супервизор BabySleepConsult, психолог

Возможность вернуть сон, конечно, есть. Стоит начать с времени бодрствования, потому что уже в 10–11 месяцев некоторые малыши начинают переход на один сон и им нужно меньше сна и больше бодрствования днем. Не исключено, что малышка немного недогуливает, поэтому так сильно протестует при укладывании. Второй момент, на который стоит обратить внимание, это расслабление перед сном. Но при этом само бодрствование должно быть активным, для хорошего сна нужно тратить силы. И, наконец, есть скачки развития. Если ваша дочка за последние дни освоила что-то новое или ее поведение несколько изменилось, это может быть признаком скачка. В кризисный период дети сильнее возбуждаются и им нужно больше помощи для успокоения. Тогда стоит подождать немного, пока новый навык не станет привычным (поведение станет обычным), и уже потом возобновлять обучение сну.

Чем BabySleep может помочь

Вы можете обучить своего подросшего малыша засыпать самостоятельно, воспользовавшись помощью консультантов BabySleep.

#скачокразвития#маминмассаж#игрысребенком

‘,
nextArrow: »,
responsive: [{breakpoint: 1199, settings: {arrows: !1, infinite: !1, slidesToShow: 1}}]
})
})

примеры развивающих игры и советы родителям

Содержание статьи

• Что малыш уже умеет?
• Чему важно научить ребенка?
• Полезные занятия
• Нужные игрушки и принадлежности
• На пути к ходьбе

Чем ближе ребенок к своей первой годовщине, тем больше удивляет своих родителей новыми достижениями – и тем актуальнее становится овладение навыками говорения и ходьбы. Как развивать ребенка в 10 месяцев, чтобы этому способствовать?

Что малыш уже умеет?

К 10 месяцам детки становятся очень активными, подвижными, эмоциональными. Они беспрестанно изучают мир вокруг себя, способы общения с окружающими, свойства предметов, возможности действий с ними и их последствия. К этому моменту физические и интеллектуальные навыки ребенка достаточно внушительны.

• Малыш умеет уверенно и подолгу ползать в разных направлениях по всему свободному пространству.
• Уверенно сидит с ровной спиной, при этом управляясь с игрушками.
• Сам встает, когда к нему протягивают руки.
• Может ходить, держась за опору, руку взрослого или толкая перед собой коляску.
• Откусывает и пережевывает небольшие кусочки пищи.
• Выполняет простые сюжетные действия (укачивает или кормит куклу, катает машинку, строит башню из кубиков или собирает пирамидку).
• Может манипулировать одним предметом с помощью другого (например, рушит башню из кубиков мячиком, катает мишку в машинке, толкает мячик стержнем от пирамидки.
• Кроме разрушающих действий (сломать, разбросать) освоил созидательные – может собирать, строить, складывать.
• Умеет забираться на диван, кровать, кресло, а также слезать с них.
• Может немного постоять без опоры.
• Сам садится из положения стоя.
• Может открывать и закрывать дверцы, ящики, емкости.
• Понимает практически все, что ему говорят.
• По просьбе взрослых выполняет простые действия, находит нужные предметы.

Некоторые детки уже умеют сами пользоваться ложкой или кружкой. Особо «говорливые» малыши произносят первые простые слова (дай, мама, ляля).

Сейчас уже можно определить, какая рука у крохи ведущая (если это левая – его ни в коем случае не нужно переучивать!).

Чему важно научить ребенка?

Как и раньше, обращаем внимание на то, какие навыки кроха еще не освоил (вставание, умение садиться, переступать, стоять без опоры). Кроме того, сейчас важно разнообразить впечатления ребенка, расширяя кругозор: бывать в новых местах, общаться с разными людьми, в том числе обязательно – с ровесниками, тем более что сейчас ребенок проявляет к ним интерес и готов к контакту; изучать новые предметы, их свойства, осваивать новые занятия.

Как и в предыдущем месяце, важно продолжать обучать малыша навыкам самообслуживания: пользования салфеткой, расческой, кружкой, ложкой, зубной щеткой, учить его снимать и надевать одежду, обувь. Это поможет крохе подойти к кризису первого года более подготовленным.

Занятия с ребенком в 10 месяцев должны преследовать определенные цели:

• развитие двигательных навыков, направленных на освоение ходьбы;
• изучение окружающего мира;
• развитие логического мышления, внимания, памяти;
• развитие мелкой моторики, речевых навыков.

Не пытайтесь в этом возрасте приучать своего ребенка к горшку. Научно доказано, что это совершенно нецелесообразно как минимум до полутора лет, ведь малыш еще не умеет контролировать свои физиологические процессы. Поэтому толку от такого «приучения» будет немного.

Полезные занятия

В этом возрасте малыши активно интересуются бытовыми предметами. Занимательными игрушками для детей сейчас могут стать кастрюли, банки, пластиковые бутылки, поварешки, мамины бигуди или папины пассатижи. Важно следить, чтобы манипуляции с ними не закончились неприятностями.

В любой обстановке можно придумать занятие, которое не только увлечет малыша, но и будет развивать какой-либо полезный навык.

• Можно рассыпать перед ребенком ворох разных предметов, а затем показать, как их собирают в таз или большую коробку. Привыкнув к таким занятиям, ребенок в будущем легче освоится с уборкой.
• Находясь на прогулке, важно не препятствовать крохе в изучении мира. Пусть собирает понравившиеся ему камешки, ракушки, веточки, шишки. Придя домой, мама расскажет ему, что это, какого цвета, размера, для чего нужно. Так развивается и кругозор, и речь.
• Пусть малыш повторяет за родителями бытовые действия: смешивает что-то в кастрюле, когда мама готовит, елозит тряпочкой, когда она протирает пыль. Это поможет освоить бытовые навыки, а также понять, что существует определенный перечень домашних дел, которые необходимо делать всегда.
• Когда мама разбирает вещи после стирки, можно предложить крохе носочки, перчатки или другие парные предметы по одному. Пусть подбирает им пару из общей кучи вещей.
• Во время готовки можно отстукивать ритм песенки, которую поет мама, ложкой по миске или сковородке. Пусть малыш пробует повторить. Так он будет развивать чувство ритма, необходимое для формирования его речевых навыков.
• Во время купания можно взять с собой куклу или резиновую игрушку. Пусть малыш помоет ей спинку, ручки, носик, животик. Кроме удовольствия такое занятие способствует развитию моторики и дает знания о частях тела.
• Для того чтобы ребенок усваивал сюжетно-ролевое взаимодействие, необходимое для дальнейшей социализации, полезно показывать ему простые ролевые игры. Например, научить его кормить зайку, переодевать куклу, укладывать их спать, катать на машинке, лечить, когда они «заболели». Пусть куколка поет, плачет, танцует, падает…

После таких занятий малыш с удовольствием воспримет небольшие представления, показанные мамой с помощью пальчиковых игрушек или самодельного кукольного театра. Проигрывать можно простые бытовые сценки или сюжеты знакомых крохе сказок.

Нужные игрушки и принадлежности

Игрушки должны быть, прежде всего, полезными. Например, те, которые можно катить или толкать перед собой, помогают малышу развивать равновесие и учиться ходить.

Вот еще несколько примеров полезных игрушек и материалов.

• Кубики, пирамидки, сортеры, матрешки, конструкторы. Они помогают крохе развивать логическое мышление, внимание, память, усидчивость, мелкую моторику.
• Мячики. Их можно бросать, толкать ловить, пинать – все это стимулирует развитие равновесия и координации, способствует укреплению мышц, что понадобится для обучения ходьбе.
• Яркие развивающие карточки с изображением животных и птиц, овощей и фруктов. С их помощью можно расширять кругозор, наращивать пассивный словарь крохи, стимулировать развитие речи.
• Картонные книжки с красочными крупными иллюстрациями. Чтение также помогает развитию речи, памяти, кругозора. Читать нужно много. И лучше те книжки, которые карапуз выберет сам.
• Пластилин или тесто для лепки, пальчиковые краски или мелки для рисования, крупные бусины для нанизывания – все это прекрасно стимулирует мелкую моторику, а значит, и речь.

Кстати, весьма полезно знакомить ребенка с альтернативными видами творчества. Например, можно рисовать пальчиками по столу, на котором рассыпана манная крупа, гречка или мука. А картофельное пюре может стать прекрасной палитрой для выкладывания съедобного натюрморта из овощей.

Полезные развивашки можно сделать самостоятельно. Например, оклеить картонные кубики бумагой разных цветов, чтобы затем просить кроху показать нужный цвет. Если внутрь одного из таких кубиков поместить колокольчик, то весьма скоро ребенок запомнит, кубик какого цвета умеет звенеть.

А купив крохе новую игрушку, можно запаковать ее последовательно в несколько коробок, а затем – в подарочную бумагу с ярким бантом, чтобы процесс распаковывания занял у малыша какое-то время и разогрел интерес к тому, что внутри. Это и положительные эмоции, и развитие моторики.

Поиграйте с ребенком в телефон. Когда вам позвонит кто-то из родственников, дайте крохе трубку и позвольте пообщаться с абонентом. Это прекрасно стимулирует развитие речи.

На пути к ходьбе

А теперь — подробнее о том, как развивать ребенка в 10 месяцев физически — какие упражнения помогут малышу укрепить нужные мышцы и развить навыки, необходимые для самостоятельной ходьбы (координацию, умение держать равновесие, стоять без опоры).

Для этого полезны, например, такие упражнения и занятия:

• плавание в бассейне;
• качание на фитболе;
• приседание и вставание ребенка при поддержке взрослых;
• активное ползание;
• ходьба с поддержкой малыша за ручку;
• сгибающие и разгибающие движения рук и ног ребенка.

Чтобы занятия сделать более веселыми, из них нужно сделать полезные игры. К примеру, разложить по полу небольшие кубики или игрушки и водить малыша так, чтобы он переступал через них, поднимая ножки (скажем, как ходит цапля). Или погулять с ним по «книжной дорожке», выложенной в коридоре.

Очень весело бывает проводить «танцевальную гимнастику». Под ритмичную музыку кроха может повторить за мамой (и при ее поддержке) множество полезных движений:

• поворачивать кисти рук;
• раскачивать ручками, подняв их над головкой;
• поворачивать или наклонять в стороны головку;
• наклоняться в стороны;
• притопывать ножками;
• хлопать ручками по коленкам или животику;
• раскачиваться в стороны.

Полезно научить малыша ползать по наклонной поверхности вверх и вниз. Это может быть, к примеру, гладильная доска, приподнятая под углом примерно 45 градусов. На прогулке пусть взбирается на небольшую детскую горку и скатывается с нее, катается с помощью взрослых на качелях. Все это отлично тренирует вестибулярный аппарат.

Итак, основное внимание в развитии ребенка в возрасте 10 месяцев уделяют освоению навыков говорения и ходьбы. При этом обязательно включают и занятия на развитие логики, внимания, памяти, бытовых умений. В этот комплекс непременно должна входить эмоциональная составляющая — больше позитива: улыбок, радости, похвал. Пожалуй, это ключевой компонент в развитии малышей.

Ольга Шумская

Главный редактор проекта «Развивашка Онлайн» по раннему развитию детей

Об эксперте

Ольга активная мама, увлеченная развитием ребенка. Автор курса по развивающему уходу и развивающих игр, карточек, автор и редактор статей по раннему развитию и особенностям нейропсихологии ребенка.

Поделитесь записью в социальных сетях!

Комментарии

Похожие статьи

Больше статей

Новое видео на канале!

Развитие по возрасту

0-6 мес.

6-12 мес.

1-2 года

2-3 года

3-4 года

4-5 лет

5-6 лет

6-7 лет

Особенности развития ребенка в 10 месяцев. Медицинский центр «Пеликан» в Санкт-Петербурге (СПб)

Многие дети учатся переходить в положение на коленях примерно в то же время, когда они осваивают ползание на четвереньках, т. е. в конце 10-го месяца.

Особенности возраста 10 месяцев

Подъём на ножки

Два важных этапа развития — боковое присаживание и ползание — создают предпосылки для дальнейшего подъёма на ножки. В косом сидении он может высоко приподняться, тянется к предметам над головой и с любопытством изучает все вокруг. А длительная фаза ползания даёт ребёнку устойчивость туловища, необходимую для вертикального положения.

При нормальном развитии подъём достигается, когда ребёнок может ухватиться за предметы и подтянуться вверх. Движущей силой вертикализации снова является любопытство. При наличии мотивации ребёнок тянется и отталкивается вверх: сначала в основном подтягивается руками, позже ноги также станут достаточно сильными, чтобы поднять тело вверх и удержать.

Подъём происходит из косого присаживания или из положения на четвереньках, из которого ребёнок подтягивается, опираясь на мебель, в положении стоя на коленях, затем поднимает одну ногу и остаётся в асимметричном положении, где одно колено согнуто и стоит на ступне, а второе ещё опирается на землю. Позже он сможет отталкиваться и подниматься и по гладкой стене, но всё же потребуется время, чтобы научиться удерживать равновесие.

До совершения первого шага, который вытекает из положение стоя, уходит не менее трёх месяцев. Первое время ребёнок поднимается с широко расставленными ногами и чувствует себя неустойчиво. Чтобы удержаться на ножках, малышу нужны обе руки для опоры: отпустив даже одну, он неизбежно упадёт обратно на пол.

Примечание

Не пытайтесь поставить ребёнка в положение стоя самостоятельно и преждевременно! Он должен научиться делать это сам. Только в этом случае его тело и мышцы будут подготовлены: туловище будет достаточно крепким, а ноги и позвоночник выпрямятся.

Развитие рук и ног

На этом этапе развития ребёнок может держать в одной руке два предмета одновременно, например, два кубика. Он учится тянуть к себе игрушки за верёвочку.

Одна из самых частых забав в возрасте от 10 месяцев — игры с бросанием предметов. Если ребёнок находится достаточно высоко, ему будет нравиться ронять игрушки, смотреть, как они падают, улетают и исчезают из поля зрения. И безусловную радость малыш почувствует, когда игрушку поднимут, вернут ему, а он начнёт увлекательную игру заново, пока не надоест. Однако он пока не может осознанно отпустить игрушку, вам нужно помочь малышу это сделать, например, легонько выбить её из его рук.

В 10 месяцев ребёнок часто обнаруживает так называемый щипцовый захват:

Этот дополнительный способ захвата предметов берет своё начало из пинцетного захвата и позволяет ребёнку брать маленькие предметы ещё более точно. В захвате щипцами кончик большого пальца встречается с кончиком указательного пальца — ноготь к ногтю. Для этого захвата должна быть возможность широко раздвинуть большой палец и повернуть его в сторону указательного пальца. Суставы двух пальцев слегка изогнуты и в захвате выглядят как щипцы. Эта форма захвата является наиболее сложной или дифференцированной функцией захвата, которую ребёнок может освоить в первый год жизни. Даже взрослые не всегда могут показать щипцовый захват правильно, так как для него требуется полностью развёрнутый грудной отдел позвоночника. Чем сильнее согнут человек и округлее грудной отдел позвоночника, тем больше ограничивается подвижность рук.

С помощью этого способа ребёнок может всё чаще собирать небольшие кусочки хлеба, овсяных хлопьев или гороха во время еды, рассматривать их и класть в рот. Исследуя предметы, ребёнок теперь учится использовать только указательный палец, например, поворачивая колеса игрушечных машинок.

Другие навыки

Зрение

Начиная с этого этапа развития, для ребёнка ничего не остаётся незамеченным: теперь он может ясно видеть и на большом расстоянии.

Слух

Ребёнок начинает воспринимать шумы, которые находятся за пределами его поля зрения. Если по улице проезжает машина, он внимательно прислушивается к шуму и может ненадолго замереть.

Речь

Лингвистическая имитация становится всё более точной: ребёнок пытается повторить первые спонтанные слова. Часто первое слово — «мама» или «папа». Животных малыш обозначает с помощью звуков, которые тот или иной зверь издаёт, например, собака в этом возрасте будет названа «гав-гав».

Социальное поведение

Ребёнок начинает узнавать свои игрушки, т.е. он может отличить своё от чужого. Он смеётся над своим отражением, изучает его и прикасается к зеркалу, но ещё не узнаёт себя и не идентифицирует. Зато теперь он отзывается на своё имя.

Не стоит забывать, что теперь малыш начинает проверять запреты родителей: насколько взрослые последовательны или непоследовательны в своей позиции; что действительно не стоит делать, а где мама с папой и другие взрослые могут дать слабину. Он осознаёт, когда и кого он хочет обнять.

А ещё на этом этапе дети часто стремятся имитировать действия окружающих, например, пить из чашки или есть ложкой.

Рекомендации по игре и движению

С развитием подъёма на ножки ступни малыша всё больше теряют хватательный навык и используются в основном в качестве опоры. Старайтесь позволять ребёнку играть босиком — это очень полезно, таким образом он получает больше импульсов через ступни, и мышцы стоп укрепляются. Если вы повесите ему интересные игрушки на решётку его кровати или манежа, ваш ребёнок захочет подтянуться. Мотивируйте малыша, но не «помогайте» ему, подтягивая вверх!

Скажите «НЕТ» ходункам

Судя по всему, рекомендуемые некоторыми специалистами ходунки совершенно не подходят. Они разработаны, чтобы держать ребёнка в вертикальном положении и заставлять его ходить быстрее. Однако такие устройства сковывают и мешают качественному движению и развитию.

Перед ребёнком находится некая игровая зона, которая стимулирует его к ходьбе, но из-за этого малыш не видит, что у него под ногами. В таком устройстве ребёнок на цыпочках толкается вперёд или назад. Ходунки — очень небезопасное устройство, т.к. малыш подвергается большому риску, особенно, если в доме есть лестницы. Известны случаи опасных для жизни ситуаций, когда ребёнок падал в ходунках с лестницы. Помните, что малыш ещё не способен удержать себя, особенно в условиях ограниченного движения.

К тому же родители слишком часто рано пытаются использовать эти устройства на своих детях. В результате малыши не развивают естественные схемы движений, не учатся выпрямляться самостоятельно, лишаются необходимой для их грамотного развития фазы ползания, в которой мышцы и суставы постепенно готовятся к будущей вертикализации тела. Большинство детей ещё не подозревают о пространстве наверху и пока не готовы постепенно учиться вставать. Основные мышцы тела у ребёнка, не прошедшего все важные фазы развития в нужной последовательности, ещё недостаточно натренированы, поэтому при пассивном выпрямлении (когда родители «заставляют» ребёнка вставать, выпрямляться и ходить) его позвоночник искривляется. Последствия могут быть плачевными — выгнутая (гиперлардоз) или сгорбленная спина. Ступни тоже не привыкли к таким нагрузкам без достаточной подготовки и при пассивном выпрямлении могут прогибаться под тяжестью тела, что приводит к плоскостопию. Слишком высокие для ребёнка устройства приводят к эквинусному положению стопы, т.е. ребёнок приучается ходить на цыпочках. И когда его освободят от ходунков, он не сможет ходить нормально, а будет бегать на цыпочках, и могут потребоваться годы, чтобы ребёнок избавился от этой привычки.

Ешьте вместе

В этот период часто прорезаются коренные зубы, и ребёнку всё чаще требуется твёрдая пища. Если вы предпочитаете есть вместе всей семьёй, позвольте своему ребёнку участвовать в этом процессе: давайте ему пробовать небольшие порции вашей еды или пробовать пить из настоящей чашки и т.д. Проводите это время увлечённо и радостно. Помните, вы можете определять, что и когда малыш будет есть, но позволяйте ребёнку решать самому, сколько он хочет и может съесть.

Наслаждайтесь трапезой вместе и вне дома, если у вас есть такая возможность, не отвлекаясь на чтение газет или просмотр телевизора. Ребёнок также должен уметь трогать, исследовать и осознанно воспринимать свою пищу. Но установите ограничения, если он начнёт играть с едой, испытывая ваше терпение. Имейте в виду, что первый совместный опыт за семейным столом даст вашему ребёнку представление о том, что означает еда. В данном случае вы становитесь для ребёнка образцом для подражания. Совместный обед — это в равной степени социальный и чувственный познавательный процесс для малыша, а не беспокойный негативный опыт, сопровождаемый только запретами.

Цели возраста 10 месяцев

• Ребёнок подтягивается вверх и встаёт
• Появляется щипцовый захват.

Все статьи рубрики «Бобат: развитие в игре»

1. 5 месяцев: особенности развития ребёнка. Опора на один локоть
2. 7–8 месяцев: особенности развития ребёнка. Косое (боковое) присаживание
3. 9 месяцев: особенности развития ребёнка. Ползание и сидение
4. 10 месяцев: особенности развития ребёнка. Положение на коленях и подъём на ножки
5. 11 месяцев: особенности развития ребёнка. Стоим без опоры
6. 12 месяцев: особенности развития ребёнка. Первые самостоятельные шаги

Занятия с 10-месячным ребенком — Воспитание независимых детей

Вы здесь: Главная / Все сообщения / Занятия с 10-месячным ребенком

6 апреля 2022 г. Саня Пелини, доктор философии. Оставить комментарий

Продукты, рекомендуемые здесь, являются партнерскими ссылками. Это означает, что покупка этих продуктов помогает поддерживать этот блог без каких-либо дополнительных затрат для вас. Пожалуйста, ознакомьтесь с раскрытием информации для получения более подробной информации.

Малышу исполнилось 10 месяцев! Хорошей новостью является то, что есть много занятий 10-месячной давности, которые вам обоим понравятся.

В 10 месяцев ваш малыш стал очень подвижным и гораздо более активным, чем раньше. Возможно, они уже ходят, с опорой на мебель или без нее, или они нашли способ передвигаться либо ползком, либо используя свои собственные уникальные движения.

10-месячные дети понимают простые слова, такие как «нет», и они также более красноречивы. Им нравится подражать жестам и пытаться повторить звуки, которые они слышат.

Навыки, которые ваш ребенок развивает в 10 месяцев

Большинство детей могут:

• Сканирование или скоро начнется.

• Сидеть без поддержки.

• Подставка с опорой.

• Соедините два или более простых слога, чтобы получились такие звуки, как «мама-мама», «папа», «пока-пока».

• Имитация жестов.

• Попытка имитировать новые слова.

• Перекладывать предметы из одной руки в другую.

• Укажи пальцем.

• Следите за движущимися объектами, например, когда кто-то входит в комнату или выходит из нее, или когда объект падает.

• Используйте клешневой захват, что означает, что они могут использовать свои пальцы, чтобы брать предметы.

Тревога разлуки также распространена в возрасте 10 месяцев, а это означает, что ваш ребенок, вероятно, будет вести себя прилипчиво примерно в этом возрасте.

На этом этапе ваш ребенок развивает множество важных навыков, и помощь ему в выполнении определенных действий может помочь ему укрепить владение этими навыками.

Вот несколько занятий, которые могут помочь вашему ребенку развить различные способности. Самое приятное то, что многие из них можно сделать с помощью простых предметов, которые уже есть у вас дома!

Лучшие сенсорные занятия для 10-месячного ребенка

• Поместите предметы разной текстуры в картонную коробку и закрепите ее скотчем. Сделайте отверстие достаточно большим, чтобы предметы могли пройти через него, затем попросите ребенка вынуть их и снова положить обратно. Это также отличное занятие для развития мелкой моторики.

• Воспроизведение разной музыки поможет им познакомиться с разными звуками.

• Прикоснитесь к малышу предметами разной текстуры.

• Побуждайте малыша экспериментировать с едой разной текстуры и вкуса.

• Даже в 10 месяцев ваш ребенок может наслаждаться игрой с песком, и это занятие также отлично подходит для развития мелкой и крупной моторики. Не забывайте следить за тем, чтобы песок не попал в глаза.

10-месячные занятия дома, чтобы научить вашего ребенка постоянству объектов

У большинства детей в возрасте от 9 до 12 месяцев развивается тревога разлуки, и это часто сопровождается боязнью незнакомцев. Он развивается, когда ваш ребенок начинает чувствовать тревогу при мысли о том, что он без вас.

Занятия, которые могут помочь им лучше понять, что вещи, которые они не могут видеть, все еще существуют, отлично подходят для этого возраста.

Вот три действия, которые могут помочь:

• Покажите ребенку игрушку, а затем спрячьте ее, например, под одеялом или под подушкой, и предложите ему найти ее: « где мячик »?

• Возьмите три чашки, спрячьте предмет под одной из чашек и наблюдайте, как ваш ребенок поднимает чашки и находит спрятанный предмет. Перетасовка стаканчиков сделает занятие еще интереснее.

• Покажите ребенку игрушку, затем неплотно заверните ее в бумагу и попросите его развернуть ее, чтобы еще раз увидеть игрушку. Это также отличное занятие для развития мелкой моторики.

Лучшая крупная моторика для вашего ребенка

• Создайте препятствие, складывая подушки и одеяла, и поощряйте ребенка переползать через препятствие (а не вокруг).

• Вашему малышу понравится ползать по прозрачному тоннелю (и вы увидите, что он задумал!).

• Держите игрушки в недоступном для них месте, это побудит их развивать крупную моторику, когда они пытаются их достать.

• К 10 месяцам ваш ребенок уже отдает предпочтение определенным игрушкам. Разложите эти игрушки повсюду, чтобы побудить их ползти к ним.

• У вас есть лестница? Поощряйте ребенка ползать по лестнице, но только под вашим присмотром.

• Дуга Пиклера — отличная игрушка для развития крупной моторики вашего ребенка, поскольку она побуждает его тянуть, карабкаться, подползать, хвататься, балансировать и т. д. По мере взросления они будут использовать арку по-разному. Если вы выберете такой, как этот, ваш ребенок сможет пользоваться им годами.

• Почему бы не дать малышу большой мяч и не посмотреть, как он катится и следует за ним?

• Картоны уже много лет дарят детям веселые моменты, и вашему малышу понравится ползать по картонному тоннелю. Возьмите самую прочную и большую коробку, которая у вас есть, и откройте ее, чтобы сделать туннель, в котором им понравится исчезать. Это отличное занятие для развития крупной моторики.

Чем заняться с моим 10-месячным ребенком, чтобы развить его мелкую моторику?

• Игра со складыванием чашек – отличное занятие для 10-месячных детей. И хорошая новость заключается в том, что вы даже можете использовать пластиковые стаканчики, которые уже есть у вас дома, чтобы побудить вашего ребенка практиковаться в складывании.

• Поместите предметы разного размера и разного цвета в картонную коробку. Заклейте коробку скотчем, затем вырежьте отверстие, достаточно большое, чтобы предметы могли проходить через него. Попросите ребенка вынуть разные предметы и положить их обратно.

• Книги с клапанами или книги «Пощупай и пощупай» отлично подходят для развития мелкой моторики у 10-месячных детей, потому что они побуждают их перелистывать страницы, чтобы открывать новые предметы. Вашему малышу понравятся книги с яркими, смелыми или контрастными цветами (предпочтительно черно-белые), такие как «Открой дверь сарая», «Пик-а-му» и «Яркие детские потрогайте и почувствуйте детенышей животных 9».0009 .

• Дайте ребенку большой лист бумаги и цветные карандаши, соответствующие возрасту, и пусть он раскроет внутреннего художника. Вы также можете вдохновить их на создание произведений искусства с помощью этой съедобной краски, которую они могут есть!

• Дайте ребенку коробки разного размера, пусть он складывает их друг с другом или делает с ними все, что захочет. Коробки среднего размера (например, коробки из-под чая или подарочные коробки) лучше всего подходят для этой возрастной группы, потому что они не слишком большие и не маленькие для пальчиков вашего ребенка.

Занятия с 10-месячным ребенком для развития его языковых и коммуникативных навыков

• Чтение является одним из наиболее важных занятий, помогающих вашему ребенку укрепить свои языковые навыки. Помимо обучения новым словам, это также помогает им узнать об основах общения, таких как изменение интонации, паузы и так далее.

В этом возрасте вашему ребенку понравятся книги с большим количеством рифм и ритмов.

Коробка Reading Bug Box и отмеченная наградами книга Bookroo — это отличные коробки для подписки, в которых можно выбрать лучшие книги, соответствующие возрасту, которые понравятся и вам, и вашему малышу.

• Песни и потешки — это занятия, которые понравятся многим 10-месячным малышам и помогут им развить языковые навыки. Заставьте их участвовать, дав им два предмета, чтобы они стучали друг о друга в такт (отлично развивает их мелкую моторику!).

• Простой разговор с ребенком и объяснение своих действий («Пора вздремнуть», «Мы собираемся послушать песню» и т. д.) — это простой способ помочь ему развить свои языковые навыки.

• 10 месяцев — это «возраст подражания», когда ваш ребенок пытается подражать вашим жестам. Преувеличивайте их и смотрите, как они подражают вам!

Дополнительная литература

15 лучших книг для детей до 1 года

Игры, в которые можно играть с 10-месячным ребенком

Отличные игрушки для 10-месячных детей — это те, которые помогают им развивать определенные навыки. Вот пять игрушек, которые понравятся вашему малышу:

Скамья Hape Pound & Tap Bench — это отмеченная наградами прочная деревянная скамья для отбивки, которая развивает зрительно-моторную координацию и помогает лучше понять концепцию причины и следствия.

Вашему ребенку понравится собирать и разбирать сенсорные блоки Infantino Press & Stay. Эти блоки отлично подходят для их сенсорного развития, визуальной стимуляции и мелкой моторики.

Ваш ребенок будет много лет играть и тренироваться с треугольником для скалолазания.

Интерактивная ходунка поможет им научиться ходить, а также развить мелкую моторику и зрительное различение.

Вашему малышу понравятся эти ходунки Baby Block от Tender Leaf. Это поможет им поработать над крупной моторикой, а в набор входят деревянные блоки разных форм и размеров, которые помогут им поработать над мелкой моторикой.

Дополнительная литература

Монтессори-игрушки для годовалых детей

Последние мысли о занятиях для 10-месячного ребенка

10-месячные дети очень любят рутину, поэтому, если у вас ее еще нет, самое время ввести ее в курс дела.

Например, регулярное время для кормления, принятия душа или чтения — это простой способ установить режим дня с ребенком. Их память улучшается по мере взросления, а выполнение рутинных действий помогает им укрепить память.

Другими словами, если вы всегда читаете им сказку перед тем, как они вздремнут, чтение сказки вызовет воспоминание о том, что им почти пора вздремнуть, и, следовательно, облегчит переход.

Другие простые занятия включают в себя: сказку перед сном, короткую прогулку после перекуса, период игры после купания и так далее.

Похвала также важна для вашего 10-месячного ребенка, и чем больше вы хвалите его, например, хлопая в ладоши, широко улыбаясь и демонстрируя свой энтузиазм, тем чаще он будет повторять определенное поведение.

Ваш малыш тоже начинает понимать значение слова «нет» примерно в этом возрасте, поэтому не стесняйтесь начинать закладывать основные правила: « Нет, не трогай, жарко. Обожжешься ».

Хотя ваш 10-месячный ребенок стал более самостоятельным, вы все равно должны присматривать за ним и обеспечивать его безопасность, когда он участвует в своей деятельности. На самом деле вам нужно больше контролировать их, потому что они более мобильны, а это означает, что шансы навредить себе выше.

Вот несколько простых вещей, которые вы можете сделать:

• Используйте ворота и крышки электрических розеток, чтобы защитить свой дом от детей.

• Используйте защелки шкафа и ящика, чтобы обезопасить ребенка.

• Запирайте любые лекарства и чистящие средства или храните их в недоступном для вашего ребенка месте.

• Все хрупкие, острые и бьющиеся предметы должны находиться в недоступном для них месте.

10 месяцев — отличный возраст, чтобы помочь вашему ребенку развить множество навыков посредством различных занятий. Помните, что любые занятия 10-месячного ребенка, которые помогают ему развивать такие навыки, как мелкая моторика, навыки визуального восприятия или крупная моторика, принесут ему огромную пользу.

Дополнительные ресурсы

Центр развития ребенка

Слушайте! Речь для размышлений в младенчестве

Рубрики: Все сообщения, Развитие ребенка

О Сане Пелини, докторе философии.

Санья Пелини имеет докторскую степень. в образовании. Ее работы были опубликованы на сайтах Motherly, ParentMap, The Goffman Institute и Psych Central, среди прочих. Она живет на юге Франции с мужем и тремя детьми.

Взаимодействие с читателем

10-месячный малыш – Активность и развитие – Pampers India

Нет ничего лучше, чем наблюдать за тем, как ваш малыш берется за новые испытания, от попыток встать, а затем ходить до попыток произнести свои первые настоящие слова. Вы, несомненно, гордитесь своим малышом. Тем не менее, у вас могут возникнуть вопросы о том, что произойдет в ближайшие недели, в том числе о том, что могут есть 10-месячные дети, как долго они должны спать и каких этапов развития они обычно достигают. Мы рассказали вам обо всем этом и многом другом, так что читайте дальше!

Вехи развития 10-месячного ребенка

Один из парадоксов развития вашего ребенка в 10 месяцев заключается в том, что, хотя он стремится стать более подвижным и независимым, он также может опасаться отходить слишком далеко от вас и даже плакать, когда вы вне поля зрения. Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, что ваш 10-месячный ребенок может испытывать в этом месяце, включая вехи развития, которых он может достичь примерно в это время.

Рост и физическое развитие 10-месячного ребенка: устойчивый рост

Не слишком привязывайтесь к своей любимой детской одежде! Ваш 10-месячный ребенок, вероятно, продолжит быстро расти в этом месяце, поскольку к своему первому дню рождения он почти утроит свой вес при рождении. Все дети растут в своем собственном темпе, и для ребенка не существует единого стандарта роста. Вместо этого во время регулярных осмотров вашего ребенка поставщик медицинских услуг будет записывать вес, рост и окружность головы вашего ребенка, чтобы убедиться, что он находится на пути к здоровому развитию.

Движение 10-месячного ребенка: вверх, вверх и прочь!

Возможно, вы замечали, что когда ваш ребенок бодрствует, он двигается без остановки. Если он лежит на животе, он выгибает спину, чтобы осмотреться; если он на спине, он схватится за пальцы ног. В других случаях он может переворачиваться или раскачиваться на четвереньках. Все эти движения укрепляют его мышцы, улучшают координацию и учат тому, что могут делать его различные части тела.

Все дети разные, но примерно в это время ваш ребенок может пытаться подтянуться, чтобы встать. Видя, как все остальные идут, он стремится последовать их примеру! Как только он встанет, он может переживать, что больше не сможет сесть, что немного сложнее. Если вы чувствуете, что у него проблемы, покажите ему, как вы сгибаете колени, чтобы вернуться на пол, и, возможно, он сможет скопировать вас.

Как только ваш ребенок научится стоять более уверенно, он может сделать несколько пробных шагов, держась за мебель. Это известно как «круиз». Вскоре он попытается сделать несколько осторожных шагов, ни за что не держась. Это может закончиться тем, что он упадет на пол, но с каждой попыткой он будет становиться все более искусным.

После месяцев и месяцев лежания на животе и всех тех движений, направленных на укрепление его мышц при подготовке к ходьбе, вы можете быть удивлены тем, как быстро сейчас все идет. После того, как он сделает первые первые шаги, может пройти всего несколько дней, прежде чем ваш ребенок начнет уверенно ходить. Какое чудо!

Когнитивное развитие 10-месячного ребенка: Привет, ты меня слышишь?

Задолго до того, как ваш ребенок научится произносить настоящие слова, он сможет понять часть того, что вы говорите. Вы можете даже удивиться тому, как много могут понять младенцы! Например, если вы произнесете название его любимой игрушки, он может посмотреть на нее, показывая, что знает, о чем вы говорите. Если он придумал для чего-то свое слово, вы можете считать это его словом. Например, если он называет своего любимого мишку «тата», ответьте, дав ему его и произнеся слово «плюшевый», чтобы подкрепить правильное слово. Со временем он исправится. Будь то сейчас или в ближайшие месяцы, ваш ребенок скоро сможет говорить простые слова, такие как «нет», «мама» и «папа».

Ваш малыш тоже скоро начнет подражать тому, как вы пользуетесь предметами. Если у него есть игрушечный телефон, он может поднести его к уху, как вы это видели. Воспользуйтесь его интересом к подражанию вам, научив его тому, как используются предметы. Пусть он «почистит» волосы расческой или зубы зубной щеткой. Во время еды позвольте ему поиграть с чашкой и ложкой.

Как поддержать развитие вашего 10-месячного ребенка

Как всегда, вы можете многое сделать, чтобы помочь вашему ребенку расти и развиваться. Вот несколько идей для начала:

• Поместите несколько прочных и безопасных предметов в низкий ящик или шкаф, чтобы ребенок мог их исследовать и играть с ними. Самостоятельный поиск новых вещей интересен для него и поможет повысить его уверенность в себе.

• Когда ваш ребенок научится подтягиваться к подставке, лестница может начать его интересовать. Добавьте детские ворота для безопасности, но подумайте о том, чтобы позволить ему подняться на самую нижнюю ступеньку под пристальным наблюдением, когда вы стоите прямо под ним.

• Научите ребенка действиям, которые сопровождаются такими словами, как «пока-пока», «да» и «нет». Например, покажите ему, как махать на прощание, кивать «да» и качать головой «нет».

• Специалисты не рекомендуют носить ребенка в ходунках. Эти устройства опасны и могут снизить его мотивацию ходить. Вместо этого рассмотрите стационарные ходунки, игровой центр или тележку с перекладиной, за которую он может держаться.

• Игрушки, с которыми играет ваш 10-месячный ребенок, не обязательно должны быть дорогими; ваш ребенок может быть очарован пустой коробкой, коробкой из-под яиц или даже трубкой от туалетной бумаги, которую он может сгибать, рвать и мять. Если вы действительно хотите выбрать игрушки для своего 10-месячного ребенка, выберите такие вещи, как большая кукла или марионетка, игрушечный телефон или «коробка для занятий» с функциями, которые скрипят, толкают, двигают, открывают и катят. . Это поможет развить его мелкую моторику и зрительно-моторную координацию.

Кормление вашего 10-месячного ребенка

Вашему ребенку ежедневно требуется от 750 до 900 калорий, примерно половина из которых поступает с грудным молоком или смесью, а остальная часть – с твердой пищей. Помимо кормления ребенка с ложки или предоставления ему возможности пользоваться ложкой, вы также можете давать своему 10-месячному ребенку пищу, которую можно есть руками, чтобы побудить его есть самостоятельно. Попробуйте маленькие кусочки тофу или сыра, горох, нарезанные кубиками фрукты и хорошо приготовленную пасту. Постарайтесь быть терпеливым с его медленным темпом и с количеством еды, которое оказывается везде, кроме его рта, так как он все еще учится. Чем больше вы позволите ему попробовать, тем скорее он станет более способным и уверенным в себе.

Примерно в это же время вы можете познакомить ребенка с чашкой-непроливайкой. Начните с тренировочной чашки с крышкой, двумя ручками и мягкой соломинкой или носиком. Сначала ваш ребенок будет относиться к нему как к игрушке, что совершенно нормально. Добавьте немного воды и покажите ребенку, как пить из нее, и вскоре он начнет подражать вам. Со временем наполняйте его грудным молоком или смесью вместо воды. Использование чашки поможет улучшить координацию рук и рта вашего ребенка и поможет подготовить его к отлучению от грудного вскармливания или кормления из бутылочки, когда придет время. Имейте в виду, что может пройти много месяцев, прежде чем ваш ребенок выпьет всю жидкость из чашки. На данный момент это просто случайное введение — все дети должны с чего-то начинать.

Ешьте вместе с ребенком в возрасте 10 месяцев

Посещение ресторана с ребенком может показаться пугающим, но эти советы могут помочь: высокий стул. Возьмите детские салфетки на всякий случай, если нужно почистить кресло.

Сколько сна нужно 10-месячному ребенку?

Десятимесячные дети обычно спят от 10 до 12 часов каждую ночь и спят днем ​​два раза. Некоторым детям все меньше и меньше требуется утренний сон.

Примерно в это же время у вашего ребенка может развиться так называемая тревога разлуки — он расстраивается, когда находится вдали от вас или не может вас видеть. Тревога разлуки у детей может вызывать проблемы ночью, когда ребенок просыпается и обнаруживает, что вас нет рядом. Вот несколько правил, которые можно и нельзя делать, если ваш ребенок просыпается ночью:

• Убедитесь, что ему удобно и что он не болен.

• Нежно и тихо похлопайте его, скажите, что все в порядке — вы рядом, если вы ему нужны.

• Если необходимо сменить подгузник, сделайте это быстро, с минимальными усилиями и сразу же уложите его обратно в кроватку. Подгузники Pampers baby dry обеспечат вашему ребенку 12 часов сухости и надлежащую защиту от раздражения кожи.

• Не включайте свет, не качайте его, не кормите, не гуляйте с ним и не берите его в свою постель. Эти действия просто вознаградят его за пробуждение и продлят этот этап.
  Если приближается переход на летнее время, это также может привести к нарушению сна. Вот несколько советов, как установить правильный режим сна для вашего 10-месячного ребенка.

Один день из жизни вашего 10-месячного ребенка

Каждый день с 10-месячным ребенком отличается, но вот только один пример того, как может выглядеть день из жизни вашего ребенка:

Ваш Здоровье ребенка в возрасте 10 месяцев: уход за зубами

Возможно, вы уже видели, как у вашего ребенка прорезались первые зубки, а может быть, еще нет, так как сроки прорезывания зубов сильно различаются. К 3 годам у большинства детей прорезываются все первичные зубы. Независимо от того, сколько зубов у ребенка сейчас, важно ежедневно заботиться о зубах и деснах вашего ребенка. Вот как:

• Дважды в день чистите зубы ребенка мягкой детской зубной щеткой и небольшим количеством зубной пасты, предназначенной для детей. Если еще нет зубов, осторожно протрите десны мягкой мочалкой или мягкой зубной щеткой.

• Никогда не позволяйте ребенку засыпать с бутылочкой. Это приводит к тому, что молоко скапливается у нее во рту, что приводит к кариесу.

• Если у вашего ребенка появляются признаки дискомфорта при прорезывании зубов, такие как раздражительность, плач, чувствительность или опухание десен, попробуйте уменьшить болезненность, массируя десны пальцем или давая ему резиновое кольцо для прорезывания зубов, чтобы он мог его прикусить. Вот несколько лучших средств, которые помогут успокоить прорезывание зубов у вашего 10-месячного ребенка.

• К сожалению, в какой-то момент у вашего ребенка может быть травма зуба.

Вот еще две темы о здоровье, о которых стоит знать:

• Пищевая аллергия. У маленьких детей могут быть аллергические реакции на такие продукты, как коровье молоко (которое не следует вводить до 12 месяцев), яйца, арахис, сою и пшеницу. Симптомы пищевой аллергии могут быть легкими или тяжелыми и могут включать такие явления, как сыпь, диарея, затрудненное дыхание или бледность кожи. Лечащий врач вашего ребенка диагностирует любую аллергию и может порекомендовать курс действий. Возможно, вам нужно убедиться, что ваш ребенок не ест продукты, на которые у него аллергия. В некоторых случаях дети перерастают аллергию.

• Розеола. Если у вашего ребенка температура колеблется от 102 до 105 градусов по Фаренгейту, а затем, когда температура проходит, на его туловище появляется сыпь, это может быть вирусное заболевание, называемое розеолой. Другие симптомы включают насморк, боль в горле, увеличение лимфатических узлов, кашель и раздражительность. Обратитесь к лечащему врачу вашего ребенка за консультацией по лечению. Розеола заразна во время фазы лихорадки, поэтому лучше держать ребенка подальше от других детей, пока присутствует лихорадка. Узнайте больше о том, что такое розеола и каковы ее симптомы.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

Вы можете попробовать постепенно пропускать второй дневной сон, чтобы ваш ребенок достаточно устал ночью. Перед сном убедитесь, что ей сменили подгузник, прежде чем положить ее в кроватку, чтобы ей было удобно. Если она проснется ночью, выключите свет, скажите ей успокаивающее слово и тихо выйдите из комнаты. Со временем она научится успокаивать себя и снова заснет. Любимый предмет, такой как плюшевый мишка или маленькое одеяло, может помочь ей успокоиться. Иногда вам может понадобиться оставить ребенка плакать перед сном. Ваш ребенок знает, что вы любите его, и в этом случае вы даете ему шанс научиться успокаивать себя.

Младенцам этого возраста обычно требуется два дневных сна: один в середине утра, один во второй половине дня.

Десятимесячные дети обычно питаются смесью грудного молока или смеси и твердой пищи. Предложите маленькие кусочки курицы, мягкие фрукты или овощи; цельнозерновые хлопья, макароны или хлеб; яичница или йогурт.

Да. Нарежьте мелкими кусочками твердый сыр или предложите немного творога.

Да. Десятимесячным детям можно есть яичницу.

Ваша жизнь в качестве родителя: советы по разделению родительских обязанностей

Разговор о воспитании детей с вашим партнером может быть сложным. Главное – помнить, что не существует «идеальной» семьи и единственного способа воспитания детей, и что роли и обязанности могут меняться в процессе. Выяснение того, как разделить родительские обязанности и домашние дела, будет предметом постоянной дискуссии. Но лучше быть открытым и честным, чтобы избежать разочарования и обиды. Рассмотрим эти идеи:

• Разделите работу по дому. Составьте список общих ежедневных, еженедельных и ежемесячных домашних дел и найдите способ справедливо разделить эти обязанности. Возможно, один родитель может внести больший вклад в середине недели, а другой возьмет на себя работу по выходным.

• Уход за ребенком по очереди. Один или оба из вас могут работать, но вы оба, вероятно, захотите участвовать и вкладывать средства в воспитание своего ребенка. Можете ли вы поделиться, кто встает ночью, чтобы успокоить вашу малышку, если она плачет? Может ли один из вас справиться с утренним кормлением, а другой с вечерним? Можете ли вы разделить, кто берет выходные, если ваш ребенок болен, и кто занимается уходом за детьми?

• Оставайтесь гибкими. Все меняется, и потребности вашей семьи меняются. Регулярно садитесь со своим партнером, чтобы обсудить, что работает, а что нет.

• Проведите время всей семьей. Регулярно выделяйте время, когда вы можете побыть всей семьей в более спокойной обстановке. Это могут быть совместные игры на полу, совместное семейное питание или прогулки по выходным.

• Обратитесь за помощью в разрешении конфликтов. Конфликты являются естественной частью отношений и динамики каждой семьи, но ваша малышка чувствительна к эмоциям людей, которые о ней заботятся. Если вам нужна помощь в разрешении конфликтов, спросите своего поставщика медицинских услуг, есть ли у вас консультанты по семейным отношениям или другие специалисты, с которыми вы могли бы проконсультироваться.

Контрольный список на 10

^й месяц

• Если вы еще этого не сделали, запланируйте первый визит вашего ребенка к стоматологу.

• Запаситесь в аптечке основными средствами, такими как ацетаминофен и ибупрофен от лихорадки, солевые капли в нос от заложенности носа и крем с кортизоном от укусов насекомых и легкой сыпи. Всегда консультируйтесь с лечащим врачом вашего ребенка, прежде чем давать ребенку какие-либо лекарства. Не забывайте хранить лекарства в недоступном для ребенка месте и помните, что некоторые лекарства необходимо хранить в холодильнике. У лекарств есть срок годности, поэтому не забывайте утилизировать просроченные или неиспользованные лекарства. Спросите своего поставщика медицинских услуг или фармацевта о безопасном способе выбрасывать лекарства.

• Подготовьте аптечку для дома и автомобиля. You might include things like:

  • adhesive bandages in different sizes

  • gauze

  • cotton balls

  • antiseptic ointment

  • soap or antibacterial cleansing gel

  • petroleum jelly

  • цифровой термометр

  • ножницы

  • пинцет

  • Cold Pack

  • Heat Pack

  • Отпущение насекомых, предназначенное для детей

  • Солнцезащитный крем, который с безопасным для детей

  • AID Sandbook, который включает в себя базовые технологии.

  • Узнайте больше о том, что должно быть в детской аптечке или детской аптечке.

• Если в этом месяце у вас будет небольшой перерыв, узнайте, что может произойти, когда вашему ребенку исполнится 11 месяцев.

От младенца до большого ребенка: 10-й месяц

• 12 мая 2016 г.

К этому времени вы можете почувствовать, как будто дни ускорились. Просмотрите информацию и ссылки ниже, чтобы увидеть, что ваш малыш испытывает и чему учится в этом месяце.

Каково это для вас

Пока ребенок в движении, вы, вероятно, проводите много времени, преследуя своего маленького ползуна, пока он исследует каждый дюйм дома и за его пределами. Младенцы в этом возрасте также нуждаются в гораздо большем присмотре, чем раньше. Защита дома от детей обязательна, но маленькие дети по-прежнему требуют, чтобы все смотрели на них, чтобы обеспечить их безопасность. Так что перед сном вы, вероятно, чувствуете, что весь день дежурили на вахте… и так оно и есть. Вот почему так важно придерживаться графика ежедневного сна. Младенцы, теперь, когда они двигаются, используют больше энергии, чем когда-либо прежде. Им действительно нужен ежедневный сон, чтобы перезарядить свои батареи. И вам нужно, чтобы ваш ребенок вздремнул, чтобы перезарядить ваши батареи. Вы заслуживаете времени, чтобы делать то, что приносит вам удовольствие, будь то упражнения, отдых, разговор с другом или чтение. (Разрешается также валяться на диване!)

Каково это для ребенка

Мама дает мне сегодня мое обычное детское питание на ложке. Но я не хочу этого. Я хочу эти маленькие кусочки хлопьев в форме буквы О, которыми я могу себя накормить! Поэтому я отталкиваю ложку и закрываю рот. Я пытаюсь сказать маме: никакого детского питания. Я хочу накормить себя! Я хочу грызть хлопья, или держать свой бублик, или жевать кусок хлеба, как это делает мой старший брат. Поэтому я начинаю стучать рукой по стульчику и снова отмахиваюсь от ложки. Аааа, наконец… Мама откладывает ложку и идет к шкафу. Она говорит: «Ты так расстроился. Интересно, почему бы нам не попробовать это? И она дает мне мои хлопья! Я беру одну и кладу в рот. Хотел бы я сказать: Спасибо за хлопья. А теперь посмотри на меня, мамочка! Смотри, что я умею! Но пока я просто широко улыбаюсь ей. Она улыбается в ответ и говорит: «Хорошо, я думаю, это то, чего ты хотел». А как насчет того, чтобы я дал тебе сладкого картофеля к твоим хлопьям? Она окунает ложку в апельсиновую массу. Думаю, я могу согласиться с этим.

Чему учится ваш ребенок

Социально-эмоциональные навыки:

• Уверенность в том, что он может есть сам
• Построение отношений, в которых он может рассчитывать на то, что его мама увидит его сигналы
• Уверенность в том, что он знает, что может выражать сложные эмоции (например, гнев или разочарование), и его мама чутко отреагирует на это
• Управление сильными чувствами — поскольку он принимает помощь в процессе кормления от своей матери, несмотря на то, что у него есть сильное желание сделать это самому

Языковые и мыслительные навыки:

• То, что он может эффективно общаться, используя свои звуки и действия
• Значение слов для описания чувств, например «разочарование»

Физические навыки:

• Как брать мелкие предметы большим и указательным пальцами.
• Зрительно-моторная координация, когда он убирает ложку изо рта

Чего ожидать от развития вашего ребенка

Читая приведенную ниже таблицу, помните, что развитие — это не гонка, и что каждый ребенок растет в своем темпе и по-своему. Ваш ребенок может развивать навыки быстрее или медленнее, чем указано ниже, и при этом оставаться на правильном пути. Если у вас есть вопросы или опасения, поговорите с лечащим врачом вашего ребенка или другим доверенным специалистом.

Развитие вашего малыша от 9 до 12 месяцев

Знаете ли вы…

К 10 месяцам дети более четко понимают постоянство объекта — тот факт, что объект продолжает существовать, даже если они его не видят. В исследовании сравнивали детей, которым было почти 9 лет.месяца с 10-месячными, чтобы увидеть, как легко они могут найти спрятанные предметы. Во-первых, спрятанный предмет был прикрыт лишь наполовину, и обе группы малышей легко его нашли. Затем объект был полностью закрыт, но издавал шум, чтобы подсказать детям, где он находится. Только 10-месячные малыши нашли этот предмет. В уме 10-месячные младенцы связывали предмет со звуком, который он издавал, и могли использовать звук, чтобы найти его.

Ссылка: Мур, М. К., и Мельцофф, А. Н. (в печати). Факторы, влияющие на ручной поиск закрытых объектов младенцами и возникновение постоянства объектов. Infant Behavior and Development, Доступно в Интернете 26 ноября 2007 г. на сайте www.sciencedaily.com.

Что исследование означает для вас

Младенцы все лучше и лучше решают проблемы. Они стремятся понять, как устроен мир, и используют всевозможные подсказки, включая звук, который издает игрушка или предмет, для решения проблем. Это новое понимание постоянства объектов — отличный инструмент для решения проблем, поскольку он помогает детям понять смысл разделения и искать и находить объекты. Они даже начинают предсказывать события — например, когда игрушечная машинка закатывается под стул, они знают, что она должна вылезти с другой стороны. Так что сейчас самое подходящее время, чтобы поиграть в прятки и игры в прятки, которые любят дети, а также помогают им практиковать концепции, которые они изучают.

В центре внимания: Навыки мелкой моторики — как ваш ребенок использует свои руки и пальцы вверх и отпустите объекты. Если вы понаблюдаете за своим ребенком, когда он начнет осваивать физические навыки, связанные с поеданием хлопьев «О», вы увидите, что он, вероятно, довольно хорошо их берет. Но когда он приближается к ее открытому рту, вы можете обнаружить, что она не может эффективно его выпустить. Существует короткий период развития, когда младенцы не совсем понимают «идею» освобождения и весьма удивлены, когда закрывают рот и ничего там не находят.

Если вы понаблюдаете за выражением лица вашего ребенка, вы можете увидеть его довольно удивленным, потому что он действительно верит, что буква «О» должна быть там. По мере того, как она овладевает навыком «поднять и отпустить», вы увидите, как ваш ребенок учится планировать и выполнять ряд сложных физических действий, чтобы достичь своей цели — получить «О» в рот!

Новые навыки, новые меры предосторожности

Научиться пользоваться руками и пальцами — важная веха, потому что это означает, что дети могут исследовать маленькие предметы. Положительная сторона: ваш ребенок может начать есть сам, если вы хотите, чтобы он научился этому навыку. Недостаток: она не очень разборчива в том, что будет класть в рот. Младенцы могут взять любую старую вещь, которая покажется им интересной, и попробовать ее на вкус. Они также используют свои пальцы для исследования (привет, крышки розеток!). Вот почему удушье и другие опасности должны быть в центре вашего внимания, когда вы сканируете дом, чтобы убедиться, что ваши комнаты готовы к любопытным ручкам и пальчикам вашего ребенка. Защита от детей приобретает новое значение, когда у вас появляется подвижный ребенок!

Развлечение с пальчиками

Дайте вашему малышу возможность развить свои новые навыки работы с пальцами, сыграв в некоторые из практических игр, представленных ниже. Эти занятия помогают детям развивать и координировать мелкие мышцы рук и пальцев. Оба навыка — мышечная сила и координация — помогают детям научиться держать карандаш и писать позже.

Играя вместе, говорите о том, чем занимается и что открывает ваш ребенок. Так она учит язык. И, самое главное, внимательно следите за ней, чтобы убедиться, что в ее рот не попадает ничего лишнего.

• Пальцевая краска.  Дайте ребенку возможность окунуть руки или пальцы в лужицу с краской, а затем коснуться листа бумаги. Другая идея состоит в том, чтобы попробовать «покраску машин», которая включает в себя погружение игрушечной машинки в краску и прокатку ее по бумаге. Это хороший выбор, если ваш ребенок чувствителен к текстурам и ему не нравится, как краска ощущается на его руках.
• Играть в «липкий мяч».  Сверните комок изоленты, чтобы ваш ребенок мог задохнуться. Посмотрите, как ей нравится трогать этот «липкий шарик» и перекладывать его из одной руки в другую.
• Мять и мять.  Дайте ребенку бумажный пакет для обеда, чтобы он мялся в его руках. Посмотрите, как ему нравится звук, который он издает, когда его руки хрустят бумагой.
• Форма для маффинов.  Поместите несколько интересных игрушек или предметов в каждую из чашек формы для кексов. Например, в одну можно положить детскую мочалку, в другую — дробленый лед, в третью — шейкер для яиц и т. д. Малышу нужно будет контролировать свои пальцы и руки, чтобы дотянуться, схватить и исследовать каждый предмет.
• Играть в прятки.  Возьмите коробку из-под обуви и положите внутрь одну из любимых игрушек вашего ребенка. Затем спросите его: «Куда делся твой [плюшевый мишка]?» Наблюдайте за ним, когда он пытается открыть коробку (ему может понадобиться небольшая помощь от вас). Другой вариант — накрыть коробку листом бумаги или картона (вместо того, чтобы надевать крышку), чтобы малышу было легче обнаружить игрушку. Отпразднуйте его успех: вот оно! Ты нашел это!
• Попробуйте новые текстуры.  Предложите ребенку резиновую открывалку для банок, чтобы он потрогал ее, взял и взял в руки. Когда она покажет вам, что ей это надоело, дайте ей кусок кружева или мягкий искусственный мех. Каждый раз, когда ей становится скучно, предлагайте ей новую текстуру для исследования. Что кажется ей любимым? Что ей меньше всего нравится? Как она дает вам понять, что ей нравится, а что нет?
• Исследуйте различные продукты.  Еда — во всех ее формах, размерах, цветах и ​​текстурах — может стать одним из лучших реквизитов для исследования. Некоторым семьям, по понятным причинам, не нравится идея играть с едой по ряду причин. Если идея толкать горох вас устраивает, предложите ребенку что-нибудь, что можно есть руками, например картофельное пюре, овсяные хлопья, каплю йогурта, маленькие кусочки фруктов, кусочки рогалика или хлеба. Пусть ваш ребенок берет, раздавливает, катается и исследует эти продукты руками и пальцами. (Если вас беспокоит аллергия, поговорите со своим врачом перед тем, как приступить к этому занятию, или выберите продукты, которые ваш ребенок уже пробовал.) Такое исследование пищи также может побудить привередливых едоков пробовать новые продукты.

Давай поиграем: занятия, которые укрепляют связь и обучение

Ткань для тебя!

Покажите малышу, как работает волшебная коробка для салфеток: когда вы достаете одну, ее место занимает другая. Посмотрите, может ли ваш ребенок самостоятельно схватить салфетку большим и указательным пальцами.

Футбол для краулеров

Станьте на четвереньки вместе с малышом. Катайте мягкий мяч и ползите к нему, поощряя ребенка следовать за ним. Посмотрите, заинтересован ли ваш ребенок в том, чтобы прикасаться к мячу или хватать его. Когда он закончит исследовать его, переверните его снова и продолжайте ползти. Продолжайте, пока ваш ребенок не потеряет интерес.

Что у вас на уме

1. Мой муж хотел бы завести собаку. Он хочет, чтобы наш 10-месячный ребенок рос с ним, но я думаю, что наш сын еще слишком мал, чтобы заводить домашнее животное. Когда лучше всего заводить собаку?

Я не уверен, что он есть. Что я точно знаю, так это то, что взросление с домашним животным может быть невероятно богатым опытом для ребенка. Наличие собаки учит детей заботиться о другом живом существе. И домашнее животное часто играет очень важную роль в жизни ребенка — как безусловный и всегда верный друг.

Имейте в виду, что 10-месячные дети очарованы своей способностью что-то делать. Они в восторге от причины и следствия: если я сделаю это, произойдет то. Так что вполне нормально и ожидаемо, что в этом возрасте ваш ребенок может много чего делать с собакой (дергать ее за хвост, класть ей на спину игрушки), чтобы посмотреть, что произойдет. Вам предстоит немало работы по управлению отношениями между вашим ребенком и собакой, чтобы убедиться, что каждый из них находится в безопасности и счастлив. Это не означает, что нет ответа на домашнее животное, но важно знать, чего ожидать. Также очень важно учитывать индивидуальные особенности как вашего ребенка, так и собаки, которую вы планируете завести.

В первую очередь убедитесь, что собака дружелюбна к ребенку и нежна. Узнайте, какие собаки лучше всего подходят для детей. Независимо от того, берете ли вы собаку у заводчика или в приюте, посетите ее несколько раз, чтобы оценить ее темперамент и посмотреть, как собака реагирует на взрослых и детей. Возьмите с собой сына, но держите его все время, чтобы он и собачка могли познакомиться. Когда вы дома, вам нужно будет обеспечить очень тщательный контроль. Никогда не оставляйте ребенка и собаку одних. По мере того, как ваш ребенок растет, четко и твердо учите его никогда не дразнить собаку, не дергать ее за хвост или за уши и не раздражать ее каким-либо образом. Использование этих рекомендаций сделает вашего ребенка (и собаку) замечательным подарком.

2. Через несколько недель мы собираемся посетить дом моих родителей, где мой 10-месячный ребенок будет спать в переносной кроватке.

Это его первый раз, когда он уезжает, и он впервые спит где-нибудь, кроме своей кроватки дома. Какие-нибудь советы по облегчению перехода?

Подруга как-то сказала мне, что не бывает отпуска с ребенком. Она поделилась кошмарными историями о попытках уложить сына спать в незнакомой кроватке. Но с небольшим планированием вы можете увеличить шансы на то, что ваша поездка будет спокойной для всех.

Принесите переносную кроватку, если она у вас есть, или посмотрите, можно ли одолжить ее у друга. Пусть ваш сын исследует его и играет в нем в течение ограниченного времени каждый день, чтобы он стал для него знакомым и успокаивающим местом. В начале разместите его в общей комнате в доме. Затем переместите его в разные комнаты, в том числе в его спальню, чтобы он привык к нему в разных местах. Вы также можете навестить друзей во время сна или вечером и уложить сына спать в переносную кроватку. Это помогает ему связать переносную кроватку со сном — независимо от того, где она находится.

Перед отъездом обязательно упакуйте простыни для переноски, которыми вы пользовались дома. Когда вы приедете, поставьте переносную кроватку в комнату, которую можно затемнить для сна и сна. Поскольку посещение родственников может быть очень стимулирующим для малышей, помогите своему сыну расслабиться, проведя время только вдвоем (обнимаясь, читая, поя) перед сном.

Но (к сожалению, часто встречается «но»), некоторый протест со стороны вашего сына — это нормально и ожидаемо. Сон в новом месте может вызвать у детей чувство неуверенности и страха. Кроме того, в 10 месяцев ваш сын понимает, что вы все еще там, даже если он больше не может вас видеть. Он плачет, чтобы заставить вас снова появиться. Если он плачет, заглядывайте себе в голову каждые несколько минут, чтобы убедить его, что вы все еще здесь и что он в безопасности.

Некоторые родители опасаются, что дети, которые часто просыпаются в отпуске, перенесут это поведение дома. Тем не менее, после нескольких дней пребывания в своих кроватях дети обычно возвращаются к своему обычному режиму сна, если сохраняется их обычный режим сна.

3. У меня есть 10-месячная дочь, которая раньше ела все, а теперь, когда я пытаюсь кормить ее овощами, зажимает губы, плачет и отталкивает ложку. Когда мы даем ей фрукты или открываем коробку с хлопьями, ее ноги внезапно начинают брыкаться, ее глаза расширяются, и она открывает рот так широко, как только может. Что я могу сделать, чтобы убедиться, что у нее хорошо сбалансированная диета и она ест овощи? Каждый прием пищи превращается в огромную битву, и мы с мужем начинаем этого бояться.

Вы не одиноки. Так много детей, которые делают это, и так много родителей, которые беспокоятся об этом! Я консультировалась с несколькими педиатрами, и все они говорят мне, что с вашим ребенком все будет в порядке. Она получает необходимые ей питательные вещества и калории из фруктов, хлопьев и молока (будь то грудное молоко или смесь).

Так что вам не нужно беспокоиться о физическом здоровье вашей дочери. Фактически, ее поведение дает вам понять, что она очень хорошо справляется со многими ключевыми областями своего развития. Она знает, что ей нравится и не нравится, и может эффективно сообщить об этом вам. Когда вы читаете ее сигналы и реагируете на нее — в данном случае, не заставляя ее есть то, что, по ее словам, она не хочет, — вы учите ее тому, что ее чувства важны и что она умеет хорошо общаться. Это повышает ее самооценку и побуждает развивать хорошие языковые навыки.

Важно избегать борьбы за власть во время еды. Когда родители переживают, что их дети мало едят, есть риск, что они начнут заставлять ребенка есть. Это приводит к нескольким проблемам, в том числе:

• На самом деле есть меньше.  Исследования показывают, что предоставление детям возможности решать, что и в каком количестве они хотят есть, приводит к тому, что они съедают больше, чем те, кого заставляют.
• Негативное влияние на отношения между родителями и детьми.  Дети замечают разочарование своих родителей и могут чувствовать себя менее уверенно в своих отношениях и связи с ними.
• Повышенная вероятность того, что позже у ребенка возникнут проблемы с едой.  Когда родители игнорируют сигналы своего ребенка и заставляют его есть, он может понять, что его чувства не важны и что он не может доверять сигналам своего тела, говорящим ему, что он голоден или сыт. Это может привести к расстройствам пищевого поведения и ожирению в более позднем возрасте.

Поговорите со своим педиатром, чтобы убедиться, что ваш ребенок растет нормально. А пока вот несколько стратегий, которые вы можете использовать, чтобы побудить вашего ребенка есть и наслаждаться более широким ассортиментом продуктов:

• Пусть ваш ребенок держит одну ложку, а вы кормите его другой.  Возможность держать ложку дает ребенку чувство контроля над едой.
• Предлагайте от трех до четырех продуктов при каждом приеме пищи (небольшими порциями), включая по крайней мере один новый продукт.  Предложите ей новую еду, прежде чем давать ей старые любимые блюда.