Гигиена девочек до 7 лет

«Лишь в том случае, когда повседневная гигиена станет само собой разумеющейся частью жизни человека и неотъемлемым его качеством, появится также мотивация для профилактического стиля жизни и вместе с ним «здорового» поведения» Берглер, 1989.

Гигиена в целом и гигиена девочки, в частности, направлена на укрепление и сохранение здоровья. Гигиенические мероприятия должны выполняться с учетом физиологических особенностей растущего женского организма.

Гигиенические процедуры необходимы маленьким девочкам не только для профилактики воспалительных процессов половых органов в конкретный момент времени, но и для профилактики нарушений формирования функций женского организма, направленных на продолжение человеческого рода, в будущем.

При соблюдении гигиенического режима необходимо помнить тот факт, что у каждого периода жизни есть свои особенности.

Новорожденная девочка

Нежная чувствительная кожа промежности требует особого внимания. Область гениталий необходимо предохранять от загрязнения, раздражения и инфицирования. Для этого подмывание девочки выполняется при каждом пеленании (смене подгузников).

Под струей воды (в направлении спереди назад) осторожно, без насилия и трения выполняется подмывание нежной кожи. В случае дефекации, перед подмывание рекомендуется осторожно очистить кожу ватными тампонами или влажными салфетками. Не рекомендуется ежедневно применять мыло (даже предназначенные специально для интимной гигиены), т.к. содержащаяся в них щелочь обладает обезжиривающим эффектом и приводит к сухости и раздражению кожи. Не оправдано и частое применение отваров трав (ромашки, эвкалипта, шалфея), т.к. они тоже способствуют пересушиванию нежной кожи, а применение «марганцовки» на область гениталий недопустимо.

После подмывания кожу просушивают, осторожно прикладывая к ней легко впитывающую ткань. Заканчивается туалет смазыванием кожи наружных половых органов и паховых складок детским кремом или стерильным растительным маслом (оливковым, персиковым, миндальным).

Помимо подмывания при каждой смене пеленок, новорожденную девочку нужно ежедневно купать, используя мыло не чаще 2-х раз в неделю. Общая продолжительность купания – до 10 минут. После гигиенических процедур кожа просушивается мягким полотенцем, особое внимание следует уделить всем кожным складкам.

Подгузники меняются по мере загрязнения, но не реже чем раз в 4 часа. Для стирки детского белья применяется только детское мыло или специальные стиральные порошки.

Грудной возраст

Уход за девочками до года, по сути, не отличается от ухода за новорожденными, с той лишь разницей, что теперь он должен быть еще более тщательным. Основная задача – не допустить развития пеленочного дерматита – воспалительного процесса кожи в области ее соприкосновения с подгузником. Возникает он на фоне повышенной влажности кожи при длительном контакте с мочой и каловыми массами. Длительное пребывание ребенка в мокрых пеленках недопустимо! Применение одноразовых подгузников, не содержащих гельобразующего, влагопоглощающего материала не снижает вероятность развития пеленочного дерматита.

Детям до 12 месяцев рекомендовано использовать крем под подгузники, содержащий декспантенол.

Девочки дошкольного возраста

Девочки этой возрастной группы подвержены высокому риску развития вульвитов и вульвовагинитов, что обусловлено снижением защитной биологической функции гениталий.

Анатомо-физиологические особенности строения наружных половых органов, обуславливающие высокую частоту воспалительных процессов у девочек до 7 лет:

• слабая складчатость слизистых оболочек;
• неполное смыкание половых губ в задних отделах;
• низкий уровень эстрогенов;
• нейтральная или щелочная среда влагалища;
• снижение местного иммунитета;
• преимущественно кокковая флора влагалища.

Ежедневное подмывание должно стать привычным ритуалом для девочки. До 5-6 лет процедура выполняется мамой, с использованием душа (с мягким рассеянным пучком воды) или кувшина. Моющие средства рекомендуется применять не чаще одного раза в неделю.

Требуется ежедневная смена нательного белья, физиологические бели вместе с мочой, попадая на белье, раздражают нежную кожу, провоцируя развитие воспалительных процессов. Обязательно научить девочку пользоваться туалетной бумагой после каждого похода в туалет.

Продолжается режим регулярных купаний. В жаркое время года, не зависимо от возраста, купать малышку нужно ежедневно, в зимний период – 1 раз в 2-3 дня. Общая продолжительность купания до 10 минут, мыло – 2 раза в неделю. У девочки должны быть индивидуальные полотенца, которые стираются отдельно.

Помимо несоблюдения личной гигиены, тесного белья и грубой туалетной бумаги, причиной развития воспалительных процессов в области гениталий могут стать острицы. Это мелкие гельминты, паразитирующие в нижнем отделе толстого кишечника, в ночное время выползают из кишечника и откладывают яйца в области анального отверстия, иногда они могут заползать во влагалище. Противоглистная терапия проводится всем девочкам по показаниям.

Особое внимание у девочек любого возраста следует уделять своевременному опорожнению кишечника и мочевого пузыря. Постоянно переполненный мочевой пузырь и хронические запоры также повышают риск развития вульвитов и вульвовагинитов.

Гурштынович Виктория МихайловнаВрач акушер-гинеколог

Основные правила интимной гигиены девочек. Шаги к здоровью. Социальный проект для детей и родителей, врачей-педиатров

Главная


 > 



Уход за ребенком. Вопросы педиатру.


 > 

1. 
   Подмывать необходимо только под проточной водой (температура 34-36° С) спереди назад, от лобка к заднему проходу. Это предотвращает попадание инфекции из кишечника во влагалище. Перед процедурой мама должна тщательно вымыть руки с мылом и коротко подстричь ногти, чтобы не травмировать нежную кожу малыша.
2. 
   У девочки обязательно должно быть индивидуальное полотенце. Также разрешается жидкое детское мыло, но только при сильном загрязнении, во всех остальных случаях воды будет достаточно. Не стоит протирать половые органы мочалкой, так как она является отличным средством размножения микроорганизмов.
3. 
   В случае наличия белого налета «смегмы», который  накапливается между большими и малыми половыми губами и бывает у девочек в норме, удалите его ватным тампоном, предварительно смоченным в детском масле или кипяченой воде. В старшем возрасте нужно научить девочку самостоятельно удалять секрет под проточной водой
4. 
   Что касается нижнего белья, так к нему самые строгие требования. Во-первых, оно  не должно обтягивать или сдавливать область половых органов. Во-вторых, изготовлено только из натуральных материалов (хлопок, лен) и не содержать красители. Стирать детское белье нужно отдельно от взрослых вещей, используя исключительно детский порошок, а после стирки обязательно проглаживать горячим утюгом.
5. 
   При появлении в области половых органов зуда, покраснения, выделений обязательно обратится к врачу.

Интимная гигиена для девочки важна с первых дней жизни. Для каждого возраста существуют свои особенности.

С рождения

В первые дни жизни малышка не нуждается в особой гигиене, можно слегка  по типу «сухого купания»  без излишних усилий с использованием ваты и  масла (абрикосовое, персиковое, оливковое) обтереть первородную смазку. Уже тщательный туалет рекомендуют проводить на вторые сутки. При этом частые подмывания не рекомендуются, так как чрезмерный контакт с водой сушит кожу и смывает полезную микрофлору. Процедуру нужно проводить утром после пробуждения, после каждого акта дефекации и во время вечернего купания.

Также после подмывания очень полезно устраивать воздушные ванны: выложите ребенка голышом на спинку с разведенными ножками на 10-15 мин. — это неплохо закаляет и дает возможность минимального использования косметические средств под подгузник. Если уже так получилось и нет возможности подмыть девочку под проточной водой (в дороге, в гостях, на прогулке и т.д.) допускается использование гигиенических влажных детских салфеток, которые не содержат спирта и ароматизаторов. Не забывайте вытирать сверху вниз, а не на оборот.

Старайтесь менять подгузник через каждые 4-6 часов, даже если он не наполнен. А в жаркое время через 3-4 часа.  Так как длительное ношение может вызвать воспаление, раздражение и спровоцировать появление опрелостей.

Ясельный возраст

В 1,5 года можно начинать приучать девочку к личной гигиене, лучше этот процесс показывать на кукле в виде игры. В 3 года она должна уже самостоятельно под наблюдением матери совершать туалет половых органов. Старайтесь подмывать 2 раза в день утром после пробуждения и вечером перед сном. Также по возможности меняйте трусики дважды в день. Ночной сон желателен без трусиков в свободной пижаме. Не позволяйте девочке сидеть голой попой на поверхностях, в чистоте которых сомневаетесь. Да Следите, чтобы ребенок не сидел на холодном полу. Все это грозит воспалениями и другими не достаточно приятными заболеваниями.

Школьный  возраст

Расскажите девочке, что после каждого мочеиспускания желательно промокать половые органы туалетной бумагой и менять трусики каждый день. Носить стринги и использовать ежедневные прокладки категорически запрещено.  К 9 годам объясните, что такое менструация и какие средства гигиены необходимо использовать в это период.

С появлением первых менструаций

Расскажите дочери, что гигиена половых органов в этот период особенно важна. Основные правила:

• 
  Смена прокладки должна происходить через каждые 3-4 часа даже если она не наполнилась.
• 
  Подмывания участить, особенно при каждой смене прокладки. Если нет возможности, то воспользоваться гигиеническими салфетками.
• 
  Тампонами пользоваться не рекомендуется. При необходимости, проконсультируйтесь с детским гинекологом по вопросам использования тампонов.
• 
  Все тепловые процедуры исключить (баня, горячий душ и т.д.), так же не разрешается принимать ванну, только душ.
• 
  Правильная гигиена девочки это профилактика заболеваний и залог её здоровья!

Рыкун Елена Дмитриевна

кафедра детских болезней

13 простых советов по мытью волос малыша

Предотвратите проблемы во время купания и поощряйте ребенка следить за чистотой волос.

Изображение : Shutterstock

Возможно, вам нравится проводить день со своим малышом, но когда дело доходит до купания, он может перевернуть весь дом вверх дном. Они сопротивляются, кричат ​​или бьются в попытке убежать, и мытье головы часто может превратиться в битву с такими малышами, что делает выполнение задачи почти невозможным. Здесь мы предлагаем вам несколько советов по мытью волос малышей, которые могут помочь сэкономить вашу энергию и сделать процесс мытья более приятным.

Могут быть полезны простые приемы, такие как защита глаз при использовании шампуня или творческий подход, чтобы избежать стресса . С помощью этих простых трюков вы можете превратить мытье головы в увлекательное занятие для вашего малыша или, по крайней мере, облегчить его, если вы обычно с трудом справляетесь с этим.

Связанный: 11 эффективных и полезных советов для роста волос ребенка

Вот несколько способов мытья волос малыша:

1. Время правильно:

Вымойте голову малыша перед купанием. Если вашему малышу нравится играть в ванне, он может согласиться на мытье головы в надежде на то, что дальше будет весело.

Связанный: Какая безопасная и правильная температура для детской ванны?

2. Используйте аксессуары:

Изображение: Shutterstock

Вам не обязательно сражаться в этой битве в одиночку! Купите несколько аксессуаров, которые помогут вам:

• Вы можете использовать солнцезащитный козырек, специальный козырек из пены для шампуня или очки для плавания, чтобы защитить глаза вашего малыша во время мытья головы.

• Вы также можете использовать беруши для защиты ушей вашего малыша.

• Используйте игрушки для купания, переработанные пластиковые бутылочки или бутылочки с распылителем и дайте малышу поиграть с водой, пока вы моете ему голову. Это не только отвлечет ее, но и поможет связать мытье головы с весельем!

3. Предотвращение стимуляции:

Иногда ощущение шампуня, капающего на кожу головы, может быть слишком возбуждающим для малышей. Таким образом, вы можете вылить немного шампуня на руку, прежде чем наносить его на кожу головы вашего малыша.

Связанный: Детская сухость кожи головы: причины, домашние средства и лечение

4. Используйте шампунь, подходящий для малышей:

Изображение: Shutterstock

Убедитесь, что шампунь, который вы используете, мягкий. Мытье волос малышей само по себе может стать настоящим испытанием! Не используйте слишком густой шампунь или шампунь с сильным запахом . Кроме того, убедитесь, что шампунь, который вы используете, не содержит слез.

5. Наклонять вперед или назад:

Во время ополаскивания волос вы можете попросить малыша наклонить голову назад. Вы можете приклеить наклейки на потолок, чтобы занять малыша, пока вы ополаскиваете ему голову. Если вам не помогает наклон головы назад, попробуйте заставить малыша наклониться вперед, прикрыв глаза сухой тканью . Этот простой шаг даст ей чувство контроля во время полоскания.

6. Проявите творческий подход:

Изображение: Shutterstock

Вы можете проявить творческий подход, ополаскивая волосы вашего малыша. Некоторым детям нравится, когда им на голову льют большое количество воды. В то время как другие предпочитают струйку воды. Посмотрите, что работает для вашего малыша. Вы также можете ополоснуть волосы малыша влажной тряпкой! Как? Просто выжмите лишнюю воду и промокните мочалкой волосы малыша . Повторяйте, пока весь шампунь не смоется!

7. Держите глаза закрытыми:

Убедитесь, что ваш малыш держит глаза закрытыми во время мытья головы. Вы можете либо попросить ее закрыть глаза, либо осторожно подуть на ее лицо. Когда ваш малыш закроет глаза, быстро закончите задание!

8. Doll Up:

Попробуйте попрактиковаться в мытье волос с помощью любимой куклы вашего малыша. Вместе вымойте волосы куклы и помогите малышу привыкнуть к мытью волос.

9. Получите зеркало:

Изображение: Shutterstock

Многие малыши любят смотреть на себя в зеркало, принимая ванну. Так что приобретите небьющееся зеркало и позвольте малышу смотреть, как вы моете ей голову.

10. Keep It Rare:

Вашему малышу не нужно мыть голову каждый день. Один или два раза в неделю более чем достаточно для большинства малышей.

11. Используйте вазелин:

Вы также можете нанести вазелин на лоб малыша, чтобы вода не попала ему в глаза.

12. Избавьтесь от стресса:

Не нервируйте и не сердитесь на своего малыша, если он суетится во время мытья головы. Держите его весело и счастливо.

13. Обеспечение комфорта:

Изображение: Shutterstock

Как бы вы ни старались, вы не можете предотвратить все слезы. Итак, чтобы успокоить вашего малыша после мытья головы. Вы можете сделать это, завернув ее в теплое полотенце и прижав к себе.

1. Почему у малышей проблемы с мытьем головы?

Малыши могут отказываться мыть голову из-за сенсорных проблем, таких как ощущение дискомфорта при нанесении шампуня на кожу головы и при мытье головы. Такие переживания, как вдыхание воды или раздражение глаз от шампуня или мыла, также могут быть причиной того, что у малышей возникают проблемы с мытьем головы.

2. Можно ли наносить масло для волос перед мытьем головы?

Вы можете использовать детское масло для ухода за волосами перед купанием в течение нескольких часов. Эти масла для волос могут предотвратить повреждение волос, увлажняя и кондиционируя волосы.

3. Как часто нужно мыть голову двухлетнему ребенку?

Большинству малышей необходимо мыть голову раз в неделю. Однако это может варьироваться в зависимости от типа волос, климата и жирности.

Купание может быть приятным для вашего ребенка, но держать все под контролем обычно становится проблемой во время мытья головы. Попробуйте советы по мытью волос малыша, чтобы облегчить борьбу. Например, используйте защитные очки и беруши, чтобы вода не попала в глаза и уши, попросите их любимую куклу вместе мыть волосы или используйте игрушки, чтобы отвлечь их. Некоторые малыши больше сотрудничают, если в конце мыть голову. Продолжайте пробовать разные методы и ищите лучший способ содержать волосы и кожу головы вашего малыша в чистоте, в зависимости от его реакции.

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

• Рецензент
• Автор

Джессика Альберт — страстный писатель, который стремится наладить контакт со своими читателями с помощью остроумия и обаяния. Ее работа направлена ​​на то, чтобы вызвать любопытство и удерживать внимание читателей насквозь. У нее есть предыдущий опыт работы с журналами и учреждениями электронной коммерции в качестве контент-маркетолога и редактора. Будучи мамой, она вкладывает все свои знания в создание контента о…
Просмотр профиля ›

Пранджул Тандон присоединилась к Профессиональной ассоциации родовспоможения и послеродового ухода (CAPPA) в 2014 году, чтобы стать сертифицированным инструктором по родовспоможению, и начала путь своего предприятия Womb and Beyond в 2015 году. Она стала сертифицированным инструктором по детскому массажу в Международной ассоциации Детский массаж (IAIM) в 2017 году. Она расширила свои навыки, получив сертификат Baby Sign. ..
Просмотр профиля ›

• Что такое плацентарное озеро и как оно влияет на беременность?

• Что такое плацентарное озеро и как оно влияет на течение беременности?

• Кондиционер (AC) для младенцев: безопасно ли это, советы и альтернативы

• Кондиционер (AC) для младенцев: безопасно ли это, советы и альтернативы

• Положительное и отрицательное влияние видеоигр на Подростки

• Положительное и отрицательное влияние видеоигр на подростков

• Боль в груди во время беременности: симптомы и советы по ее уменьшению

• Боль в груди во время беременности: симптомы и советы по ее уменьшению Распознать подтекание околоплодных вод и что делать?

• Как распознать подтекание околоплодных вод и что делать?

• Безопасно ли играть в боулинг во время беременности?

• Безопасно ли играть в боулинг во время беременности?

• Укусы насекомых во время беременности: осложнения и лечение

• Укусы насекомых во время беременности: осложнения и лечение

• Бутилированная вода для младенцев: когда ее можно пить и чем она отличается от детской воды?

• Бутилированная вода для младенцев: когда ее можно пить и чем она отличается от детской воды?

Как мыть голову малыша, чтобы он не испортился

Когда вы готовитесь к предстоящему отцовству, вы точно знаете пару вещей – вы будете уставать, вы будете много кормить, вы будете менять много подгузников, вы Временами вы будете чувствовать себя разбитым…

Сомнительно, однако, что, когда вы размышляли о непостижимых проблемах воспитания детей, вы включили в список «мытье головы». Но определенно есть этап жизни, когда подготовка к мытью волос вашего потомства кажется, что вы готовитесь к битве, в которой нельзя брать пленных.

Ваше кровяное давление начинает повышаться, вы начинаете устраивать себе мотивационные разговоры, вы устанавливаете себе крайний срок, чтобы выполнить работу. Кто мог знать, что такая маленькая рутинная задача — задача, которую когда-то любил ваш ребенок — может стать в детские годы тем, что заставляет всех плакать?

Что случилось с купанием?

Во-первых, стоит знать, что вся эта ненависть к мытью волос — определенно фаза. Вы — и ваш ребенок — выйдете с другой стороны, и в конце концов во время купания снова будут солнечные дни.

В то время как большинство детей с удовольствием плескаются в ванне, пока вода не замерзнет, ​​они часто возражают против шампуня/воды на голове, так что именно этот момент требует некоторого внимания.

Для этого есть несколько причин:

1. Боязнь попадания чего-то в глаза

Будь то вода или шампунь, вам просто нужно пару раз капнуть в глаза чем-то немного скупым, прежде чем вы начнете подумайте, может ли это повториться. Мыть волосы, когда ваш ребенок был маленьким, было легко — вы просто кладете их на руку, и все, что попадает на их голову, естественным образом стекает с их лица в ванну. Это не так просто сделать, когда ваш малыш сидит в ванне.

2. Боязнь опрокидывания назад

Многие маленькие люди небезосновательно не любят, когда их насильно опрокидывают назад, когда они уже сидят на скользкой поверхности. Они просто не чувствуют себя в безопасности. Конечно, мы, взрослые, знаем, что хорошо их держим, но сложно спокойно общаться, когда все кричат ​​во весь голос.

3. Тактильные ощущения

У многих детей раннего возраста возникает настоящее отвращение к тому, чтобы им чистили голову – некоторые из них чувствительны к тактильным ощущениям в целом и отдают предпочтение определенным типам прикосновений. Некоторым нравится твердый скраб, в то время как другие могут терпеть только нежные прикосновения. Мытье волос станет намного менее напряженным, как только вы поймете, что нравится вашему ребенку.

Большие решения

Обеспечьте ребенку комфортное погружение лица в воду — это кардинально меняет правила игры, когда речь идет о мытье волос. Обычно это работа, которая не так хорошо выполняется в ванне, потому что все уже напряжены и в основном тратят всю свою энергию на то, чтобы НЕ попасть водой на лицо!

Вы можете начать процесс акклиматизации другими способами:

1. Уроки плавания

Как можно раньше, а не позже, ваш ребенок начнет заниматься плаванием, и это изменит его жизнь. Мало того, что ваш ребенок осваивает важный жизненный навык, вы также передаете его учителю, у которого достаточно терпения и опыта, чтобы помочь этому маленькому лицу погрузиться в воду и с удовольствием пускать пузыри, пока они там.

2. Замените ванну на душ

Когда вы стоите в душе, вам не нужно наклоняться назад, чтобы помыть голову — так что это не проблема, если это проблема у вас дома. Как ни странно, дети намного лучше переносят воду на лице, когда они стоят в душе. Еще лучше, если вы будете там с ними. Обязательно следите за ними все время — так же, как вы делаете это, когда они в ванне — чтобы избежать возможных несчастных случаев.

3. Передать бутылку с шампунем

Если у вашего ребенка проблемы с тактильным восприятием мытья головы, лучший и самый быстрый способ справиться с этим — передать эту работу ему. Поместите шампунь в их руки и дайте им попробовать. Они получат правильное давление и растирающие движения. И да, они никогда не будут делать свою работу лучше всех, но вы можете помочь им в конце, когда поможете им все это вымыть.

Советы по мытью волос, которые стоит попробовать

Небольшие хитрости, которые вы можете попробовать в ванне, которые могут помочь во время мытья волос, включают:

1. Наденьте очки для плавания

Надев очки для плавания во время промывки, вы поможете ребенку чувствовать себя более уверенно, сохраняя глаза сухими. Да, это делает ополаскивание волос немного более сложным, но бонус здесь в том, что у вас меньше шансов получить шквалистый извивающийся ребенок на ваших руках, пока вы выполняете эту работу.

2. Держите под рукой сухое полотенце

Прежде чем приступить к страшному мытью головы, покажите малышу, что у вас есть хорошее сухое полотенце, чтобы смахнуть любые струйки воды, достаточно смелые, чтобы попасть на их волосы. лицо.

3. Посмотрите на небо

Научите ребенка «смотреть на небо», когда нужно смыть шампунь. Таким образом, вам не придется откидывать их назад. Работа выполнена!

4. Накройте им глаза мочалкой

Теплая отжатая мочалка, аккуратно сложенная на глазах, может оказать прекрасное успокаивающее действие, а дополнительным бонусом является то, что если вода попадет на глаза, она впитается. ткань, о которой никому не нужно знать.

5. Сделайте из этого игру

Когда тебя просят превратить стрессовую ситуацию в «веселую», это слишком сложно, верно? Но я должен сказать, что все стало спокойнее, когда мы начали играть в парикмахеров во время мытья волос, когда моя дочь была малышкой. Я притворялся парикмахером и проводил довольно много времени, делая безумные прически из ее мокрых кудрявых волос, которые она любила.