Как перейти от легких отношений к серьезным?

181 720

Мужчина и женщинаПрактики how to

Нужно понимать, какие факторы заставляют мужчину влюбиться. Многие женщины страдают из-за того, что их отношения так и остаются на стадии «без обязательств», и они не понимают, в чем дело. Причина не в том, что мужчины «боятся обязательств». Просто этим женщинам не удается вызвать у партнера привязанность на эмоциональном уровне.

Чисто физическая тяга к партнеру со временем ослабевает, и для будущего отношений важнее глубокая эмоциональная связь. Вот 5 советов, которые помогут влюбить в себя мужчину, не прибегая к неэтичным манипуляциям.

1. Цените его нынешние достоинства, а не потенциал. Каждому хочется, чтобы его принимали и любили таким, какой он есть, но многие начинают встречаться с мужчиной, думая в первую очередь о его потенциале — о том, каким он, возможно, станет через пять лет с их помощью.

Но мужчина не ваш проект. Если вы ожидаете, что он изменится, он почувствует, что вы не цените его таким, какой он есть сейчас. Некоторые могут начать стыдиться себя: получается, что они недостаточно хороши. Если мужчина почувствует такое отношение в начале романа, он сбежит.

Когда мужчина упоминает, что с женщиной легко общаться, это означает, что он готов рассказать ей то, чего не расскажет другому

Когда я спрашивала счастливых в браке мужчин, как они поняли, что именно с этой женщиной стоит связать свою судьбу, они часто отвечали что-то вроде: «Она никогда не пыталась меня менять». Определитесь, какие качества вам важны в мужчине, и ищите партнера, который уже сейчас соответствует вашим требованиям.

2. Создайте для него ощущение эмоциональной безопасности. Что это такое? Это значит, что мужчина знает: он может свободно делиться с вами своими мыслями, чувствами и желаниями, не опасаясь осуждения. Когда мужчина упоминает, что с женщиной «легко общаться», это означает, что он готов рассказать ей то, чего не расскажет никому другому, потому что уверен, что она не будет осуждать или критиковать.

В следующий раз, когда у партнера выдастся тяжелый день и он захочет пожаловаться на коллег или поделиться с вами чем-то личным, постарайтесь его выслушать, не осуждая и не критикуя. Нужно понимать, когда решать проблему, предложить помощь, а когда — выслушать. Иногда человек не хочет сейчас заниматься решением проблем, ему нужно выговориться.

3. Поддерживайте легкую и веселую атмосферу в отношениях.Воспоминания о других связаны с тем, что мы пережили вместе. Если вы постоянно интересно и весело проводили время, вы у этого человека будете ассоциироваться с этими приятными чувствами.

Мужчины и женщины часто предпочли бы развивать отношения в различном темпе. Женщинам обычно важен статус, поэтому они торопятся перейти в фазу «серьезных отношений», пропуская первый период знакомства — самый веселый и позитивный. Мужчины же чаще всего предпочитают не спешить и дать себе время решить, хотят ли они развивать отношения дальше. Поэтому важно в начале знакомства поддерживать легкую, игривую и позитивную атмосферу. Помните, что для мужчины, даже если вы ему очень понравились, вы пока всего лишь встречаетесь.

4. Не бойтесь быть уязвимой.Секрет для возникновения эмоциональной близости — открыться, разрешить себе быть уязвимой. Когда вы открываете ему себя настоящую, без прикрас, вы дарите ему ключ от всех интимных уголков вашей души. И это ответственность. Представьте, каково это — заслужить чье-то полное, безраздельное доверие. Невероятно, правда? Демонстрируя свою уязвимость и незащищенность, вы создаете для мужчины ощущение эмоциональной безопасности, и он, скорее всего, тоже откроется вам.

Создайте для себя жизнь, которая вам нравится, и мужчина тоже захочет стать ее частью

5. Дайте ему возможность побегать за вами.Женщины часто спрашивают, что делать, если мужчина перестает ими активно интересоваться. Правильным ответом оказывается «ничего». Если вы начнете паниковать, вашими действиями будет управлять страх.

Я часто вижу, как женщины начинают паниковать, как только им кажется, что мужчина теряет к ним интерес. Иногда причина лишь в том, что он один день не писал или не звонил или показался им отстраненным за ужином. Боясь его потерять, они пытаются сами взять контроль над ходом отношений и перегибают палку: начинают названивать, сами все планировать и в целом берут на себя роль лидера, пытаясь направить отношения по желаемому пути.

Таким образом, партнеры меняются ролями и, часто сама того не осознавая, женщина начинает «бегать» за мужчиной. Для многих мужчин такая перемена в динамике отношений оказывается неприятна, и они еще больше отстраняются. Отсюда урок: давайте ему возможность за вами побегать. Создайте для себя жизнь, которая вам нравится, и мужчина тоже захочет стать ее частью.

Об авторе: Иона Йенг — коуч из Австралии.

Текст:Николай ПроценкоИсточник фотографий:Getty Images

Новое на сайте

«Бывший муж ушел добровольцем на спецоперацию, и я поняла, что не готова его терять»

«Охотничьи угодья для маньяков и насильников»: что не так с приложениями для знакомств

Ревность, подозрительность и гиперопека: 8 признаков паранойи — проверьте себя

Неосторожный пост в соцсетях может погубить вашу репутацию. Вот несколько правил безопасности

«Похудела до 31 кг»: 25-летняя девушка вынужденно села на диету из одних печенек

Как сделать день лучше: 3 техники от КПТ-терапевта

«Люди избегают общения со мной из-за моей категоричности»

Что делать, если ребенка обижают в школе: пошаговая инструкция

Как построить серьезные отношения: главные секреты

На самом деле никаких секретов тут нет. Главное, не забывать о самом главном. О любви, конечно. Тогда серьезные отношения с мужчиной сложатся сами собой.

Редакция сайта

Теги:

Милана Талгаева

Отношения

Советы эксперта

Серьезные отношения

Getty Images

Закон № 1: Он не изменится

Осознай, наконец, что твой мужчина – не ребенок, а давно сформировавшаяся личность. Он такой, какой он есть: со своими привычками, интересами и жизненной позицией. Тебе с этим придется смириться, если ты хочешь серьезных отношений, в том числе и для создания семьи. Если тебе нравятся подкаблучники, а роль заботливой мамочки приходится по душе, будь готова время от времени беситься от его нытья и нерешительности.

Выбирая же для себя сильного и властного мужчину, готовься к тому, что его слово – закон и договориться с ним иногда будет непросто. 

Закон № 2: Будь терпима и мудра

Если ты все-таки решилась изваять идеального мужчину, никогда не упрекай своего партнера в его недостатках. Не старайся его дрессировать. Будь ювелирно осторожна: фраза «Дорогой, этот небольшой пустячок мешает тебе быть совершенством» более убедительна, чем «Ты даже живот не можешь согнать». 

Мужчина прежде всего ищет женщину, принимающую его таким, какой он есть — только с такой девушкой мужчины хотят серьезных отношений . А уж поверив в это, он готов в лепешку разбиваться, лишь бы сделать приятное любимой.

Обязательно сопереживай его неудачам и вселяй в него веру в то, что он способен побеждать. И конечно же, вместе с ним радуйся его успехам!

Закон № 3: Быть в тонусе

Избегай рутины и старайся всегда поддерживать иллюзию хрупкости ваших отношений. Будь для него разной и непредсказуемой. Даже если вы вместе не первый год, ты наверняка найдешь, чем его удивить: на кухне или в постели.

Закон № 4: Поддерживать

Постоянно вселяй в него мысль, что ты одна знаешь, что он самый лучший на свете. Ты веришь в него, как никто другой, и ценишь его как личность. Но при этом в отличие от других не посягаешь на его свободу. Не забывай разговаривать с ним, интересоваться тем, что его волнует и беспокоит. Не стесняйся проявлять заботу, но не будь настойчивой. В том числе не настаивай и на скорой свадьбе — серьезные отношения без регистрации брака тоже имеют право на существование.

Закон № 5: Не контролировать

Несмотря на желание всецело обладать любимым человеком, уважай его право побыть наедине с собой. Не нужно контролировать мужчину 24 часа в сутки и все время выяснять, серьезные ли отношения у вас. Даже если допустить, что мужчина подсознательно ищет женщину, похожую на его мать, то наравне с материнской лаской в его подсознании лежит страх к фразе вроде: «Павлик, домой!»

Закон №6: Саморазвитие и личный рост

Мужчины чаще всего ищут серьезных отношений с разносторонними девушками. Старайся быть интересной для партнера. Развивайся, ставь цели и достигай их. Получи МВА, пробеги полумарафон или научись готовить самый вкусный штрудель в городе. Такой же нежный, как пекла его мама. 

Закон №7: Принятие

Выстраивая серьезные отношения, помни, что тебе придется пройти череду отказов, обид, ссор и непонимания. Старайся не устраивать истерик и сцен. Относись ко всему философски и с пониманием. Научись любить и понимать – и себя, и своего любимого. И тогда серьезные отношения с мужчиной у тебя обязательно получатся!

Текст: Милана Талгаева

Как начать серьезные отношения

ЭРИКА ЛУП

ЖИЗНЬ

… Comstock Images/Stockbyte/Getty Images

Чувство этих первых приступов любви в подростковом или юношеском возрасте может показаться чем-то другим, чем ваши школьные увлечения . Когда вы будете готовы перейти от увлечений к серьезным отношениям, важно знать, с чего начать. В то время как любовная часть может возникнуть естественным образом, аспекты партнерства и приверженности требуют времени и работы для создания.

Исследуйте эту статью

• Дата Ночь
• Обмен и забота
• Сообщение о своих намерениях
• Доверие и честность

1 Дата ночи

Перед тем, как удливаться в серьезное взаимосвязь, вам нужно, чтобы вы знали, что вам нужно, чтобы знать, что вам нужно. партнер является правильным человеком для вас. Когда вы начинаете встречаться, вполне вероятно, что вы также изучаете, как вы ладите с разными типами людей. Отношения, предполагающие случайные знакомства, могут помочь вам лучше узнать другого человека и решить, хорошо ли вы работаете вместе. Во время первых свиданий обсудите взаимные интересы, ваши семьи, друзей или планы на будущее.

2 Делиться и заботиться

По мере того, как ваши отношения будут углубляться, вам нужно начать делиться друг с другом своими чувствами. Хотя это включает в себя то, как вы относитесь друг к другу, вы также можете поделиться своими мыслями и эмоциями по другим вопросам. Обсудите свои самые большие надежды и мечты, беспокойства или стрессы и даже опасения по поводу будущего. Убедитесь, что эти обсуждения являются двусторонними разговорами, в которых вы оба участвуете в равной степени. Если все говорит один потенциальный партнер, другой может чувствовать, что его не ценят или что его чувства не так важны для вас.

3 Сообщите о своих намерениях

Предполагая, что другой человек в отношениях является телепатом, вы далеко не уйдете. Четкое общение дает вам возможность убедиться, что ваш парень или девушка понимают ваши намерения. Например, хотя вы можете думать, что вы оба согласны на моногамные отношения, ваш парень может думать, что для него все еще достаточно непринужденно встречаться с другими людьми. Спросите своего партнера, хочет ли он вывести ваши отношения на новый уровень и возьмет на себя серьезное обязательство. Обсудите, что это значит для вас обоих, в том числе такие вопросы, как моногамия и сколько времени вы будете проводить вместе.

4 Доверие и честность

Если вы обнаружите, что спрашиваете, встречается ли ваша девушка со своим бывшим, украдкой просматриваете ее сообщения или проверяете ее страницу в социальных сетях, уровень доверия в ваших отношениях не где он должен быть. Начало серьезных отношений означает развитие взаимного чувства доверия друг к другу через честность. Хотя доверие необходимо, не ожидайте, что оно произойдет за одну ночь. Создание полного чувства доверия к вашему партнеру может занять некоторое время.

Об авторе

Эрика Луп из Питтсбурга пишет статьи об образовании, развитии детей и воспитании детей с 2009 года. Ее статьи публиковались в журнале Pittsburgh Parent Magazine и на веб-сайте PBS Parents. Она имеет степень магистра наук в области прикладной психологии развития Педагогической школы Университета Питтсбурга.

Статьи по теме

10 советов, как построить длительные отношения

Сделать отношения прочными в наши дни — непростая задача, поэтому вы должны быть уверены, что время, усилия и энергия окупятся.

В отношениях столько всего может пойти не так, и вы можете задаться вопросом, как сохранить ваши отношения. В большинстве случаев все зависит от того, как вам двоим удается преодолевать конфликты и недопонимание.

Здесь речь идет о волшебном чувстве любви – вашей любви, их любви и вашей любви вместе. Все это звучит так волшебно и романтично, когда вы думаете об этом, но нет четкого пути, чтобы пламя между вами длилось вечно.

Обычно, после первых месяцев отношений, когда вы начинаете узнавать друг друга все лучше и лучше, и вы начинаете чувствовать себя знакомыми и комфортными друг с другом, пламя начинает понемногу угасать. Вы должны знать, что это нормально — это все часть процесса.

В любом случае, фокус в том, как заставить пламя любви вспыхивать снова и снова.

Возможность продлить ваши отношения

Сделать ваши отношения последними, конечно же, непросто, и это путешествие. Часть этого путешествия вы берете с собой. Одним из важнейших факторов в том, чтобы отношения с кем-то длились, являются полноценные отношения с самим собой.

Найдите время, чтобы инвестировать в свое счастье. Счастливые люди привлекают других счастливых людей. Если вы хотите привлечь достойного партнера на всю жизнь, работайте над своим психическим и эмоциональным балансом, миром и радостью. Если вы можете быть довольны собой, вы, вероятно, будете удовлетворены отношениями с кем-то еще.

Возможность длительных отношений многократно возрастает.

   Связанное Чтение:    Что можно и что нельзя делать в эмоционально наполненных отношениях  

30 способов продлить ваши отношения

Никто не любит расставаться с тем, кого любит, или с тем, с кем, как они думали, проживут всю жизнь.

Каждый старается, чтобы их отношения длились как можно дольше. Хотя терять себя в этом процессе может быть неправильным, вот несколько советов по отношениям, которые дадут вам представление о том, что вы можете сделать, чтобы сохранить ваши отношения.

1. Будьте общительны

Вы должны делиться своими чувствами со своими партнерами, не думая о том, что вас осудят. Поговорите о проблемах, которые заставляют вас грустить, если вы стремитесь к длительным отношениям. Обсудите свою жизнь, что заставляет вас чувствовать себя подавленным.

Поддержите своего партнера и заставьте его поверить в себя. Здоровое общение между партнерами помогает вам в вашем личном и профессиональном росте. Общение является одним из важнейших факторов в списке того, что делает отношения длительными.

Прочтите эту книгу Гэри Чепмена, в которой рассказывается о языках любви и о том, как их можно использовать для лучшего общения с вашим партнером.

   Похожие материалы    :   5 шагов к эффективному общению с супругом  

2. Дайте друг другу личное пространство

Необязательно делиться всем с партнером. Помимо вашего партнера, ваша жизнь должна также вращаться вокруг других важных факторов, таких как ваша работа, семья и друзья.

Было бы лучше, если бы вы не зависели друг от друга каждую минуту дня.

Дайте друг другу достаточно места, чтобы позволить им жить своей жизнью. Наслаждайтесь своей компанией и будьте счастливы. Вносите свои предложения только тогда, когда ваш партнер просит вас о помощи в построении длительных отношений.

3. Уважайте мнение друг друга

Разногласия в отношениях — обычное дело, и не о чем беспокоиться. Важно помнить, что никто не хочет выигрывать или проигрывать в отношениях. Вы оба должны уважать мнение друг друга.

Разумные аргументы могут помочь другому человеку лучше понять ситуацию. Убедитесь, что ваш партнер знает, что вы хотите лучшего для него и для вас, и что вы уважаете его мнение, даже если вы с ним не согласны.

   Похожие материалы    :   Как уважительно общаться с супругом(ой)  

4. Доверие – ключ к здоровым отношениям

. Большинство «драм» в отношениях вызвано отсутствием доверия и уверенности в себе. Итак, научиться доверять своему партнеру — значит научиться строить прочные и здоровые отношения.

Будьте честны со своим партнером, чтобы сделать ваши отношения прозрачными. Не скрывайте и не лгите им о важных вещах в жизни и отношениях. Быть всегда правдивым и прилагать усилия, чтобы они поверили в вас, — это признаки длительных отношений.

Если вы хотите укрепить доверие в своих отношениях, ознакомьтесь с книгой психолога Джоэла Д. Блока «Разбитые обещания, исправленные сердца: поддержание доверия в любовных отношениях».

   Дополнительная литература    :   8 ключевых характеристик для укрепления доверия в отношениях  

5. Цените мелочи

Вам не нужно проявлять любовь к своему партнеру только в особых случаях. Вы должны ценить их в обычные дни, дарить им особые подарки, поощрять их, когда дело касается их работы, или просто быть доступным для них, когда они нуждаются в вас.

Чувство признательности со стороны человека, которого вы любите, является важным ключом к длительным отношениям.

   Похожие материалы    :   8 способов выразить признательность любви всей вашей жизни  

6. Проводите некоторое время вместе

Делайте то, что сближает вас друг с другом. Смотрите сериалы, фильмы, отправляйтесь в путешествие, проводите время вместе и запоминайте на всю жизнь. Очень важно отдохнуть от рутины и уделить время друг другу.

Вы можете провести целый день друг с другом и ничего не делать, чтобы провести время с пользой. Делай то, что делает тебя счастливым. Не увлекайтесь продуктивной работой. Иногда вам нужно делать глупые и случайные вещи, чтобы повеселиться вместе.

7. Правило 2-х минут

Отношения на расстоянии могут легко понять и узнать значение правила 2-х минут.

Итак, согласно этому правилу двух минут, когда звонит один человек, другой человек должен быть внимательным и внимательно слушать. Это строит прекрасные отношения.

Даже если вы заняты какой-то работой, когда вы передаете чувство чистой любви, в течение 2 минут ваш партнер может почувствовать себя особенным и очень важным в вашей жизни.

Попробуй один раз и увидишь, как это обрадует твоего партнера. В то же время это помогает вам построить длительные и прочные отношения, потому что ваш партнер знает, что даже на расстоянии его любят, ценят и о нем думают. 10 советов по построению идеальных отношений Это может осложнить отношения.

Не думай! Вместо этого спросите своего партнера, что он имеет в виду под своими действиями. Перестаньте делать предположения обо всем и обо всем. Будьте открыты для обсуждения случайных тем, что также поможет вам понять, кто ваш партнер как личность.

9. Возьмите на себя ответственность

Отношения не могут продолжаться, если один из партнеров недостаточно зрел, чтобы брать на себя ответственность за свои действия и результаты. В тот или иной момент эта проблема поглотит другую. Если оба партнера берут на себя ответственность за каждое принятое ими решение, то проблем не будет.

   Связанное чтение:    Почему важно брать на себя ответственность в отношениях   ?  

10. Встретить друг друга на полпути

Любовь не бывает черно-белой. Большую часть времени любовь несколько серая, только светлее или темнее. В какой-то момент вы обнаружите, что принимать простые решения будет сложно, потому что вы будете хотеть совершенно другого, чем ваш партнер.

В этой ситуации нельзя бороться за свои желания. Вы должны идти навстречу друг другу, если хотите, чтобы ваши отношения сложились.

Это нормально хотеть чего-то другого, но вы оба должны понимать, что ваш партнер не должен разделять все ваши увлечения или вкусы в чем-то.

   Связанное чтение:    Как наладить отношения  

11. Будьте сострадательны

Сострадание является важным элементом, который делает отношения счастливыми и вечными. Сострадание означает поставить себя на место партнера, попытаться найти причину его действий. Сострадание означает искреннюю заботу о любимом.

Если вы испытываете сострадание к своему партнеру, у вас будет больше терпения, и вы будете знать, когда и как дать ему пространство и время, в которых он нуждается.

12. Терпение

Терпение также необходимо в любых отношениях, поскольку все мы развиваемся и преодолеваем проблемы в своем ритме и в своем ритме.

Понимание того, откуда взялся ваш партнер, поддержка того, что он делает, и терпеливая поддержка, даже когда дела идут плохо, — вот некоторые из способов, которыми вы можете сделать отношения долгосрочными.

13. Будьте понимающими

Чтобы уважать своего возлюбленного, вы должны сначала понять причины его потребностей, приоритетов и так далее. Но вы оба должны понимать, что вы двое разные и что ни один из вас не идеален.

14. Сделайте друг друга приоритетом

Еще один компонент, который вы должны обязательно включить, чтобы иметь длительные отношения, это взаимные приоритеты . Это означает, что вы оба ставите друг друга в приоритет. Ваш партнер должен быть первым в вашем списке, выше детей, выше ваших родителей и выше ваших рабочих обязанностей.

Это не значит, что вы должны пренебрегать другими пунктами в вашем списке. Это означает каждый день выражать благодарность этому важному человеку в вашей жизни.

15. Узнайте о сексуальных предпочтениях вашего партнера

Секс и близость являются важнейшими аспектами романтических отношений. Многие люди больше не чувствуют влечения к своему партнеру, потому что не испытывают сексуального удовольствия или удовлетворения. Как сохранить отношения?

Понимание того, что нравится вашему партнеру в постели, и обеспечение хорошей сексуальной жизни у вас обоих может иметь важное значение для поддержания отношений. Это никоим образом не означает, что секс — это все, что есть в отношениях, но не следует забывать, что это одна из потребностей большинства людей.

   Похожие материалы    :   Как сделать своего партнера сексуально удовлетворенным  

16. Не играйте в игру с обвинением

Обвинить кого-то, кто идет не так, легко во всем. Чаще всего мы обвиняем наших партнеров в самых неправильных вещах в отношениях или даже в чем-то другом. Игра с обвинением никому не приносит пользы.

Если вы задаетесь вопросом, как продлить ваши отношения, помните во время споров, что это не вы против них, а вы оба против проблемы. Вместо того, чтобы обвинять их, вы можете попытаться остерегаться своих ошибок и стараться быть лучше, чтобы отношения длились долго.

17. Учитесь слушать

Многие из нас слушают не для того, чтобы понять, а чтобы ответить. Очень важно, чтобы ваш партнер всегда чувствовал себя услышанным и понятым, когда он с вами. Постарайтесь понять их точку зрения, а иногда просто дайте им высказаться, если хотите, чтобы ваши отношения длились долго.

Не давайте советов или решений, а слушайте. Если ваш партнер чувствует, что не может излить вам свою душу, шансы на долгосрочные отношения уменьшаются.

   Связанное чтение:    4 совета, как лучше слушать в отношениях  

18. Будьте готовы прощать

Отношения не всегда бывают безоблачными, и между вами могут возникнуть проблемы. Ваш партнер не всегда может быть идеальной, идеальной парой, которой вы его представляли. Тем не менее, одна добродетель, которая поможет вам обоим построить длительные отношения, — это умение прощать.

Простите вашего партнера, когда вы видите, что он искренне заботится о том, что он сделал или сказал, и хочет изменить свои действия. Не обвиняйте их в своих ошибках, заставляя их чувствовать себя виноватыми и неспособными исправить их в будущем.

19. Продолжайте встречаться с ним, даже после того, как вы его нашли

Большинство людей говорят, что они расстались со своим партнером, потому что больше не чувствовали этой искры. Многие люди говорят, что когда они встречаются, их партнер делает им комплименты и заставляет их чувствовать себя ценными, но прекращает делать это, когда они вступают в отношения.

В то время как безопасность в отношениях превосходна, ваш партнер никогда не должен чувствовать себя само собой разумеющимся. Пожалуйста, убедитесь, что вы отправляете им милые сообщения, хвалите их, когда они хорошо выглядят, и сохраняйте волшебство.

20. Уважайте свою семью и друзей

Семья и друзья являются неотъемлемой частью жизни человека. Для большинства людей также важно, чтобы их партнер уважал этих людей. Даже если вы не ладите с некоторыми людьми из этих групп, убедитесь, что вы относитесь к ним с уважением.

Если вы не хотите ходить с ними на вечеринки или мероприятия, сообщите об этом своему партнеру, и он поймет. Однако сохранение уважения в любом случае является ключом к длительным отношениям.

21. Позвольте им быть их людьми

Заботиться о людях, которых вы любите, может быть естественным для вас. Тем не менее, вы должны быть уверены, что не выходите за свои границы. Очень важно позволить вашему партнеру быть самим собой, совершать собственные ошибки и принимать решения и учиться у него на своем пути.

Как их партнер, ваша роль состоит в том, чтобы поддерживать их и помогать им, если они терпят неудачу. Если вы позволите своему партнеру быть собой, вы станете одной из тех пар, которые продержатся долго.

22. Общайтесь с ними

Такая простая вещь, как ежедневное общение с вашим партнером, может помочь вам построить длительные отношения. Когда ваш партнер знает, что о нем думают и его любят, это все, что ему нужно. Убедитесь, что вы сообщили им.

23. Не держитесь за прошлое

Если вам нужен один из самых важных советов по долгосрочным отношениям, то он будет таким. Не держитесь за прошлое — за боль от него или даже за хорошие времена.

Не сравнивайте свои нынешние отношения и ситуацию с чем-то из прошлого и не бойтесь, что ваш нынешний партнер причинит вам боль так, как это сделал кто-то другой. Постоянная жизнь в таком страхе может навредить вашим отношениям и помешать вам построить длительные отношения.

Если вам трудно отпустить прошлое, посмотрите это видео.

24. Не имейте нереалистичных ожиданий

Ожидания являются основной причиной разочарований. Однако, когда вы состоите в длительных отношениях с кем-то или пытаетесь построить их, вы, вероятно, возлагаете определенные надежды друг на друга.

Между тем, очень важно определить, какие ожидания нереалистичны, и еще важнее отпустить их. Ваш партнер может не выдержать этих нереалистичных ожиданий и в конечном итоге разочароваться в отношениях.

Сохранение реалистичных ожиданий — одно из правил, позволяющих сохранить отношения.

   Связанное чтение:    Управление ожиданиями в браке  

25. Пауза между аргументами

Иногда ссоры между парами могут испортиться, настолько, что если сказать больше слов, ущерб может быть непоправимым. Если вы с партнером из-за чего-то спорите и спор начинает принимать неверный оборот, сделайте паузу.

Вежливо попросите их продолжить разговор, когда вы оба успокоитесь. Это один из самых важных советов для долгосрочных отношений.

   Похожие чтения:    Как прекратить постоянные ссоры в отношениях  

26. Не ждите, пока они прочитают ваши мысли

Общение, как упоминалось ранее, имеет решающее значение для построения долгосрочных отношений. В то же время вы должны высказывать свое мнение, а не ждать, пока ваш партнер волшебным образом узнает, о чем вы думаете.

Они тоже люди, и, как бы хорошо они вас ни знали, они не могут читать ваши мысли. Говорить о своих ожиданиях, мыслях и чувствах очень важно для построения прочных отношений.

27. Не упоминайте о разлуке часто

Если вам нужны советы по долгосрочным отношениям, один из самых важных советов – не говорить о разрыве каждый раз, когда что-то идет не так. Это может создать у вашего партнера впечатление, что вы хотите уйти, как только дела пойдут плохо.

Не говорите о разлуке, если только это не то, что у вас на уме, и вы уверены, что именно этого хотите.

28. Запомните мелкие детали о них

Пара, ищущая советы для длительных отношений, может быть маленькой, но очень важной идеей. Вспомните мелкие детали о своем партнере, такие как его симпатии и антипатии, вещи, которые он любит покупать, или то, что он давно хотел сделать. Включите эти детали в свои планы вместе с ними.

Это заставит их всегда чувствовать себя любимыми вами и поможет вам построить длительные отношения.

29. Не быть равнодушным к планам на будущее

Если вы строите длительные отношения, особенно романтические, вы не можете быть равнодушны к планам на будущее, которые есть или строят ваш партнер. Вам нужно не только участвовать, но и убедиться, что вы согласовываете их со своими.

30. Не стесняйтесь идти на компромисс

Отношения требуют много работы, но вся эта работа того стоит, если есть любовь. Чаще всего вы обнаружите, что вам и вашему партнеру необходимо идти на определенные компромиссы, чтобы отношения работали и длились долго.