Как понять что младенец наелся: Грудное вскармливание

Содержание

«Как понять, что ребёнок наелся грудным молоком?» — Яндекс Кью

Как узнать, что младенец наелся?

Питание

Дальше

У новорождённых совсем немного способов коммуникации с окружающим миром, поэтому родители не всегда могут понять, что беспокоит их малыша. Это касается и кормления: мамы не всегда могут точно сказать, достаточно ли ест ребенок или ему чего-то не хватает. Однако врачи утверждают, что легко определить, наелся ли младенец, достаточно наблюдать за его поведением.

Признаки сытости

В первую неделю после родов молоко у женщины может вырабатываться в маленьком количестве. Многие мамы переживают, что младенцу не хватает этой порции, что нужно докармливать его смесью. Но, как показывает практика, до полугода малышу более чем достаточно одного молока. Чтобы успокоить тревожащихся матерей, есть несколько признаков, которые говорят о том, что ребенок сыт:

Грудь после кормления становится мягче, опорожняется;
Малыш долго, крепко и спокойно спит несколько часов после еды;
Мочеиспускание происходит от 10 до 15 раз каждый день;
У новорождённого гладкая, упругая кожа, здоровый цвет лица;
Сытый и здоровый малыш достаточно подвижен;
Набор веса и развитие грудничка происходят планомерно, без перепадов;
Малыш, наевшись молоком, чувствует себя счастливее;
Кал темный и кашеобразный.

Обычно кормление происходит около 7 раз в сутки, так как дети много спят. Прием пищи может длиться от 10 до 30 минут, в зависимости от подвижности и аппетита. Обычно наевшийся младенец сам отпускает грудь, регулируя свою порцию молока.

Некоторые мамы считают, что, если ребенок плачет, значит он голодный. Но не стоит забывать, что это, пожалуй, единственный способ грудничка указать на какой-то дискомфорт. Соответственно, крики могут свидетельствовать о коликах, боли, режущихся зубках, смене погоды или температуры, а также малыш может просто требовать вашего внимания.

Признаки голода у новорождённых

Определить, что ваш ребенок хочет есть, не сложно, есть ряд очевидных признаков, которые будут сигналом «мама, я хочу кушать!»:

Беспокойный сон и низкая активность. Грудничок становится вялый и спит не положенные 2-4 часа за раз, а значительно меньше;
Сосание пальца, причмокивание, желание тащить все в рот;
Небольшая прибавка в весе в течение определенного промежутка времени;
Сильная реакция на приближение мамы, на ее запах.

Ошибки молодых мам при кормлении

Иногда дети не наедаются одним молоком из-за неправильной организации процесса кормления. Рассмотрим наиболее частые ошибки.

Режим питания

Переход на питание по часам может привести к снижению количества вырабатываемого молока у женщины. В первые несколько недель жизни новорождённых нужно кормить по первому требованию, приблизительно раз в 3-4 часа, а затем начинать приучать к режиму.

Ограничение времени

Некоторые мамы думаю, что малыш ест слишком долго, поэтому отсоединяют его от груди. Из-за этого ребенок начинает плакать, потому что не наелся. Как определить, что он уже сыт? Дети сами регулирует свою порцию, соответственно, при достижении сытости они отказываются от груди. Бывает так, что молоко заканчивается во время сеанса кормления. Если насыщение еще не пришло, то ребенок будет выказывать недовольство, попробует схватить грудь еще раз.

Неправильное прикладывание к груди

Когда ребенок ест, он должен полностью брать в рот сосок и ареолу. При неправильном кормлении он хватает только сосок, в связи с чем кроме молока глотает еще и воздух. Это может привести к коликам и икоте, а также к недоеданию.

Очень важно комфортное положение младенца во время приема пищи. Спина, шея и голова должны быть на одной линии. Тогда малышу не придется тянуться, он легко возьмет грудь, не будет вертеться. Нужно выбрать несколько удобных поз как для новорождённого, так и для мамы, а при необходимости использовать специальную подушку.

Пустышки и сцеживание

Нередко детям дают вместо груди бутылочку с молоком. Слишком частое сцеживание может привести к увеличению выработки молока у мамы. Тогда ребенок выпьет свою норму, но не успеет добраться до более жирного молока. Следовательно, насыщения хватает ненадолго. Также если слишком часто давать соски младенцам, они привыкают к этому и отказываются от груди.

Нарушение пищеварения

Малыш может недоедать при недомогании или неправильном усвоении молока. Насморк также мешает нормальному питанию: ребенку приходится все время бросать грудь из-за нехватки воздуха. Отказ от груди также возможен при заболеваниях полости рта, например, молочнице или стоматите, которые вызывают дискомфорт.

Важно! Малыши сами регулируют свое питание, они чувствуют, когда хотят есть и по-своему сообщают об этом. Достаточно наблюдать за поведением новорождённого, чтобы определить, хватает ли ему вашего молока или нужно добавлять смесь.

Как узнать, голоден ли мой ребенок или сыт?

Когда родился мой сын, я помню, как кормила его и думала: «Как я узнаю, что ему надоело? Он просто остановится, когда наполнится? Как долго это займет?» Это были вопросы, которые я никогда раньше не рассматривал, но теперь мне казалось, что все, что у меня есть, это вопросы о его кормлении!

Когда вы станете родителем, вы найдете множество советов в Интернете, в книгах, от семьи и друзей. Однако иногда, чем больше у вас информации и советов, тем труднее понять, что лучше для вас и вашего ребенка.

В этой статье мы рассмотрим:

Как определить, голоден ли ваш ребенок или сыт ли он проверить наше приложение Little Ones. Вы найдете информацию по возрасту, которая поможет вам убедиться, что ваш ребенок кормится и спит в оптимальное время в течение дня.
Когда ваш ребенок родится, его циркадные ритмы с самого начала изменятся! Это означает, что ваш ребенок будет спать и есть в разное время дня и ночи.
Поначалу кормление вашего ребенка будет довольно частым, так как его желудок крошечный! Емкость желудка новорожденного составляет всего около 20 мл, то есть меньше унции, поэтому вы можете понять, почему им нужно так часто кормить.
По мере роста вашего ребенка растет и его аппетит. К одному месяцу объем желудка вашего новорожденного увеличится в 5-7 раз по сравнению с первоначальным размером. Это действительно удивительно!
К тому времени, когда вашему ребенку исполнится 6-8 недель, он должен привыкнуть к более предсказуемому режиму кормления и сна.
Если вы кормите грудью, ваш ребенок начнет более эффективно сосать, то есть он будет получать больше молока, но продолжительность его кормления может остаться прежней или даже сократиться. Подробнее о грудном вскармливании можно прочитать ЗДЕСЬ.
Если вы кормите из бутылочки, вы, скорее всего, обнаружите, что примерно в это же время ваш ребенок начинает есть больше. Подробнее о кормлении из бутылочки можно узнать ЗДЕСЬ.
Признаки того, что ребенок голоден, могут включать…
- Укоренение – поворот головы из стороны в сторону в поисках груди или соски для бутылочки
- Открывание и закрывание рта
- Увеличение количества движений, повышение активности
- Сосание руки или пальцев
Если вы заметили, что ваш новорожденный делает что-либо из попробуйте предложить им фид. Младенцы очень хорошо регулируют потребление молока, поэтому, если они не голодны, они не будут есть.
Иногда эти «голодные» знаки могут означать что-то еще. Если вы предложили ребенку поесть, а он не заинтересовался, возможно, на самом деле он:
- Усталость ИЛИ переутомление — как долго они не спали? Беспокойный или неуравновешенный ребенок часто бывает переутомленным ребенком!
- Желание комфорта — объятия, ношение их в слинге или кожа к коже могут успокоить и успокоить вашего ребенка.
- Необходимость смены подгузника – некоторые дети более чувствительны к намоканию или грязному подгузнику
- Борьба с дискомфортом – это может быть метеоризм, рефлюкс или аллергия, мы рассмотрим это более подробно позже.
Как определить, что ваш ребенок сыт:
- Он расслаблен и доволен после кормления – если он все еще проявляет признаки голода, возможно, он не наелся
- Он отталкивает или отворачивается от груди или бутылочка
- Они закрывают рот
- Они не заинтересуются, если вы предложите больше молока
- Их руки расслаблены и открыты
Когда ваш ребенок закончит кормить, убедитесь, что вы его хорошенько раскрутили. Иногда мы думаем, что наши дети сыты, но на самом деле им нужна хорошая отрыжка! Как только они избавятся от этого ветра, они смогут закончить кормление.
Хорошее полноценное питание продлит жизнь вашему малышу, а это означает, что он с большей вероятностью будет хорошо спать, а у вас будет больше шансов на передышку!
Вы будете знать, что ваш ребенок получает достаточно молока, если он набирает вес, носит много мокрых подгузников и может выдерживать 3 часа между кормлениями. Если ваш ребенок не ставит галочки во всех этих ячейках, это может указывать на основную проблему с кормлением, о которой мы вскоре поговорим подробнее…
Можно ли перекормить ребенка?
Одно из самых больших беспокойств, которые могут возникнуть у родителей, это перекармливание наших малышей. Однако вы можете вздохнуть с облегчением, так как дети гораздо лучше справляются с саморегуляцией потребления молока, чем мы думаем!
Большинство младенцев, особенно на грудном вскармливании, просто прекращают сосать, когда они насытятся. Если ваш ребенок отворачивается от вас или закрывает рот, это его способ сказать вам, что он больше не заинтересован в молоке.
Имейте в виду, что аппетиты детей меняются день ото дня. Часто, когда вы находите ритм кормления, ваш ребенок может бросить вам вызов, когда он, кажется, не хочет есть так часто или так много, как обычно. Или у них может быть скачок роста, и кажется, что вы не можете их наполнить, так как все, что они хотят сделать, это поесть!
И то, и другое может быть совершенно нормальным. Однако, если вы заметили, что у вашего малыша не так много мокрых или грязных подгузников, обратитесь к своему лечащему врачу, чтобы исключить другие возможные причины, например, болезнь.
Иногда после кормления ваш ребенок может сцедить немного молока, и это может заставить нас задуматься, не связано ли это с тем, что мы его перекормили. Младенцы часто срыгивают из-за незрелого клапана на дне пищевода, который может пропускать молоко, в результате чего они выбрасывают часть своего молока. По мере того, как дети становятся старше и их мышцы укрепляются, это часто проходит, особенно когда они могут сидеть прямо.
А пока убедитесь, что вы хорошо сматываете ребенка после кормления. Если вы обнаружите, что ваш малыш часто ест небольшими порциями или высасывает немного молока, это может быть связано с воздухом, застрявшим в его желудке. Так что подумайте о том, чтобы намотать их на полпути подачи. Детей, находящихся на грудном вскармливании, так же важно продувать, как и детей, находящихся на искусственном вскармливании.
Редко, но технически возможно перекормить ребенка на искусственном вскармливании, поскольку у него нет такого же контроля над потоком молока из бутылочки по сравнению с грудью. Темповое кормление — это популярный способ кормления детей из бутылочки, который ближе к способу кормления ребенка на грудном вскармливании и может помочь предотвратить перекармливание. Вы можете узнать больше о темповом кормлении ЗДЕСЬ.
Суетливое кормление
Возможно, вы делаете все возможное, чтобы следовать сигналам голода вашего ребенка, но что-то просто НЕ ЧУВСТВУЕТСЯ с его кормлением, и вы не можете понять это.
Вы можете заметить, что ваш ребенок:
- Часто отрывается от груди или бутылочки
- Движет головой из стороны в сторону во время кормленияВыглядит неудобно даже после кормления
- Вырабатывает много молока
- Плачет во время или после кормления
- Борется с сильным ветром
- В крайних случаях отказывается от корма или теряет вес
Если ваш ребенок беспокоится во время кормления , важно попытаться добраться до основной причины того, что происходит. Итак, что это может быть?
Рефлюкс
Как мы упоминали ранее, из-за незрелого пищеводного клапана у ребенка часто случаются срыгивания. Однако рефлюкс бывает разным. Это когда ваш ребенок вырабатывает непереваренное молоко и желудочную кислоту. Кислота причиняет малышу боль, поэтому кормление может стать для него неприятным опытом.
Если ваш ребенок не изливается, но вы замечаете множество симптомов беспокойного кормления, перечисленных выше, возможно, у него тихий рефлюкс. Это когда молоко и кислота поднимаются и вызывают эту боль, но они проглатывают ее обратно.

Повязка на язык
Повязка на язык, щеку или губу может повлиять на процесс кормления вашего ребенка, так как он может быть не в состоянии эффективно брать грудь, то есть не сможет передать столько молока. Это может затем привести к меньшим, более частым кормлениям в течение дня и ночи.
Ваш ребенок также может глотать дополнительный воздух, если он не может правильно взять грудь, это приведет к усилению ветра и дискомфорту ребенка. Узнайте больше о том, как определить, есть ли у вашего ребенка галстук ЗДЕСЬ
Пищевая аллергия
Если у вашего ребенка аллергия, например, аллергия на белок коровьего молока, это может иметь большое влияние на его питание, и вы можете заметить спектр аллергических реакций. Вы можете узнать больше об аллергии на белок коровьего молока (АБМК) ЗДЕСЬ.
Если вы кормите грудью, пищевые аллергены могут попасть к ребенку через грудное молоко. Таким образом, у вашего ребенка может быть аллергическая реакция на что-то в вашем рационе. Большинство аллергенов, попадающих через грудное молоко, с большей вероятностью вызывают отсроченную аллергическую реакцию, чем немедленную. Мы рекомендуем вам обратиться к врачу, если у вас есть опасения, что у вашего ребенка может быть аллергия.
Кормление и сон
Неудивительно, что кормление и сон идут рука об руку. Если ваш ребенок испытывает трудности с кормлением, возможно, по одной из причин, описанных выше, то неудивительно, что он также будет испытывать трудности со сном! Если ваш ребенок голоден или испытывает какую-либо боль или дискомфорт, он просто не сможет успокоиться или хорошо выспаться.
Когда дело доходит до ночного кормления, младенцы получают определенное количество молока, которое им необходимо потреблять каждый день, чтобы восполнить потребность в калориях. Это зависит от их возраста, пола, веса и других факторов и постоянно меняется. Чем больше молока у вашего ребенка в течение дня, тем меньше вероятность того, что он проснется ночью для кормления.
Пока ребенок не перейдет на твердую пищу, 1-2 ночных пробуждения для кормления считаются вполне нормальным явлением. В возрасте от 4 до 6 месяцев, когда дети готовятся к прикорму, они также часто начинают просыпаться для дополнительного ночного кормления. Как только ваш ребенок полностью привыкнет к твердой пище, обычно где-то между 6-8 месяцами, он сможет спать всю ночь, не нуждаясь в молоке.
Если ваш ребенок часто ест небольшими порциями в течение дня и/или ночи, он может кормить снэком. К сожалению, эти короткие кормления не будут поддерживать их очень долго, прежде чем им снова понадобится кормление. Это может означать, что ваш ребенок рано просыпается после дневного сна или часто просыпается ночью, чтобы поесть. Вы можете попытаться поощрять полноценные кормления в течение дня, постепенно увеличивая время между кормлениями.

Основные советы
- Следуйте примеру вашего ребенка — если он показывает вам, что он закончил, не заставляйте его допивать бутылочку или кормить грудью
- Помните, что аппетиты меняются день ото дня и развиваются по мере роста вашего ребенка
- Обращайте внимание на сигналы голода и предлагайте корм до того, как ваш ребенок проголодается и начнет плакать. Если это произойдет, сначала успокойте его, а затем кормите
- Доверяйте кишечник — если что-то не так, обратитесь за поддержкой и консультацией к медицинскому работнику/консультанту по грудному вскармливанию
. Если вам нужна дополнительная помощь в вопросах кормления или сна вашего ребенка, вы найдете все необходимое в приложении Little Ones. У вас также будет возможность получить доступ к Little Ones Village, где наши сертифицированные консультанты по сну могут помочь вам устранить неполадки, если кормление не будет запланировано.
Библиография
Бергман, Нью-Джерси (2013). Объем желудка новорожденного и физиология предполагают кормление с интервалом в 1 час. Acta Paediatrica, 102 (8), 773–777. https://doi.org/10.1111/apa.12291
CDC. (2021, 22 июля). Признаки того, что ваш ребенок голоден или сыт. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/nutrition/infantandtoddlernutrition/mealtime/signs-your-child-is-hungry-or-full.html
Лига Ла Лече, Великобритания (23 февраля 2016 г.). Аллергия и пищевая непереносимость. Ла Лече Лига Великобритании. https://www.laleche.org.uk/allergies/
Варианты NHS. (2022). Как кормить из бутылочки. https://www.nhs.uk/start4life/baby/feeding-your-baby/bottle-feeding/how-to-bottle-feed/feeding-on-demand/
Как узнать, когда ваш ребенок сыт
Бывает непросто распознать НАСТОЛЬКО родителя, особенно когда дело доходит до еды. Чем мы должны кормить наших детей? Как часто они должны есть? Или, если вы родитель малыша, КАК я могу заставить его есть? Вопрос, который не часто задают, заключается в том, как узнать, что ваш ребенок сыт. Это стоит обсудить.
В зависимости от возраста вашего ребенка важно помнить, что грудное молоко или смесь по-прежнему являются его основным источником питания до первого дня рождения, но введение твердой пищи — это прекрасное решение после того, как ваш педиатр или медицинский персонал даст его. добро пожаловать: это обычно происходит после их 6-месячного осмотра.
Когда дело доходит до кормления этого маленького человечка, очень важно, чтобы вы могли помочь ему выработать здоровые и счастливые привычки в еде, включая знание того, когда он наелся.
Ищите сигналы
Младенцы хорошо подготовлены, чтобы подавать свои маленькие сигналы, когда что-то происходит или если у них есть потребность. И это распространяется и на ощущение сытости после обильного приема пищи!
Ребенок, который все еще питается исключительно грудным молоком или смесью, начинает засыпать. Его руки станут мягкими и открытыми, а руки расслабятся. Часто вы можете определить, сыт ли ваш ребенок, по тесту куриных крылышек. Ручка ребенка согнута, напряжена (похожа на куриное крылышко!)? Если его рука остается в таком положении, когда вы пытаетесь ей пошевелить, ваш ребенок, вероятно, еще не наелся. Попробуйте разбудить его или сменить положение и снова предложить бутылочку или грудь. Если рука ребенка расслаблена и вялая, а его руки расслаблены, вероятно, ребенок сонный и сытый.
По мере того, как ребенок растет, становится все труднее определить, когда он сыт.
Сытый ребенок в возрасте около 6 месяцев может потерять интерес к тому, что находится на вашей ложке, приближающейся к его рту, или может начать оглядываться или перемещаться в надежде перейти к следующему занятию.
Дети постарше тоже так делают, но это может быть еще более очевидно в их попытках бросить есть — в этом возрасте прием пищи может стать грязным, если ребенок отказывается от еды, выбивая ложку из вашей руки или шлепая по ней. это. Многие родители обеспокоены тем, что ребенку просто надоедает еда, что может быть и так. Вместо того, чтобы заставлять ребенка есть и заставлять его есть, пока он раздражителен, попробуйте отвлечь его, пока он все еще сидит, игрой в прятки или пением песенки или стихотворения. Стимуляция другой части их мозга может дать вам время, чтобы прокрасться внутрь еще немного еды. Однако, если они выталкивают ее или настаивают на том, чтобы не есть, считайте их сытыми и прекратите кормить.
Не торопите их
Дети — существа привычки. Я когда-то слышал, что распорядок дня ребенка подобен наручным часам, по которым он измеряет свой день. Если ребенку не дают достаточно времени, чтобы поесть в обычный день, он может съесть больше, чем рассчитывал, в надежде насытиться, чтобы перейти к следующему занятию, что позже приведет к проблемам с животиком. Делайте это медленно и учите их наслаждаться едой, обращая внимание на признаки того, что они насытились.
Что произойдет, если ребенок наестся?
Младенцы загадочные существа, но они всего лишь крошечные, симпатичные версии нас. Если ребенок переедает, ожидайте, что позже он будет раздражительным или плохо себя чувствует. У них также могут возникнуть газы, расстройство желудка или другие симптомы, которые мы также можем испытать, если они съели слишком много. Пока проблемы не сохраняются в течение часа или двух, ребенок, скорее всего, просто переваривает пищу.
Как я узнаю, что они получили достаточно?
Еще одна проблема, с которой приходится сталкиваться родителям, – это вопрос о том, получает ли ребенок достаточное количество пищи.
Детей в возрасте до шести месяцев можно взвешивать до и после еды. Это определит количество грудного молока или смеси, которые они выпили. Информация, включая их прибавку в весе и рост, должна помочь вам определить, получает ли ребенок достаточно еды.
Когда дети начинают есть пищу, это может сбивать с толку. Это особенно верно при переходе основного потребления калорий ребенком с грудного молока и смеси на питание в возрасте около года.
Некоторые признаки, которые могут представлять собой сигналы «полноты», являются симптомами других вещей, от скуки до неповиновения.