Как подготовиться к осмотру у гинеколога

Каждой представительнице прекрасного пола на протяжении жизни приходится обращаться к женскому врачу – гинекологу. Многие из них по различным причинам во время визита испытывают дискомфорт. Именно поэтому к посещению гинеколога следует готовиться заблаговременно, дабы избежать подобных неудобств. Что же необходимо предпринять перед приемом у гинеколога?

Подготовительные процедуры

Первоначально, перед визитом к специалисту, следует опустошить кишечник и мочевой пузырь. Подобная необходимость заключается в особенностях пальпации, а именно – в ручном осмотре внутренних органов пациента через кожу, из-за чего врач столкнется с определенного рода трудностями, а женщина может испытывать болезненные ощущения.

Также перед визитом специалиста обязательно принять ванну или душ, однако особых усилий при проведении гигиенических процедур прикладывать не рекомендуется, так как это может способствовать нарушению микрофлоры влагалища.

Важно! Перед посещением гинеколога запрещается осуществлять спринцевание. В противном случае, осмотр врача и результат мазка не будет нести актуальной информации о текущем состоянии микрофлоры влагалища.

Желательно перед визитом к специалисту вступать в половую связь в течение трех дней до приема. Это связано с тем, что семенная жидкость, оставшаяся во влагалище, не позволит получить достоверные результаты анализов.

Не следует в течение суток до приема употреблять спиртосодержащие напитки. Также на достоверности результатов анализов может сказаться и прием антибиотиков на протяжении двух недель до приема.

Наиболее оптимальным временем для посещения гинеколога являются последние дни менструации. Во время менструации осмотры врачом не проводятся. Исключением будут лишь те случаи, в которых необходима неотложная помощь специалиста, сопровождающиеся обильными кровотечениями или сильными болевыми ощущениями.

Особенности приема

Зачастую поход к гинекологу начинается вопросом от врача касательно цели визита. Осмотр у доктора может быть как плановым, так и вызванным какой-либо конкретной причиной, к примеру высыпанием, болью, кровотечениями или другими выделениями.

Также врач интересуется, переносил ли пациент различные операции или болезни. Для таких случаев рекомендуется брать с собой все имеющиеся выписки, дабы дать доктору возможность получить полноценное представление о болезни.

Специалисты ведут историю болезни каждого пациента, где записывают полученные от него данные. Такая информация является конфиденциальной, а поэтому не подлежит разглашению без его согласия. Именно по этой причине отвечать не только можно, но и нужно исключительно правдиво, ведь от этого зависит то, насколько верно врач определит диагноз и назначит подходящее лечение.

Если у пациента имеются какие-либо вопросы, следует не стесняться и задавать их. В случае, когда вопросов много, лучше записать все, чтобы не забыть спросить, ведь это также может повлиять на качество лечения и точность поставленного диагноза. Следует делиться с врачом всей имеющейся информацией по этому поводу.

Также гинекологи задают ряд классических для их профиля вопросов:

1. О перенесенных болях и операциях.
2. Дате менструаций и ее периодичности.
3. Родах, беременности, а также ее прерывании.
4. Осложнениях при беременности или болезнях.
5. Наличии аллергических реакций.
6. Используемых контрацептивах.
7. Наследственных болезнях и прочем.

Осмотр и иные диагностические процедуры

После получения всей необходимой информации врач переходит непосредственно к осмотру пациента. Первоначально производится общий осмотр, а именно оценка состояния кожного покрова и молочных желез, а также осуществление замеров веса и роста.

После начинается непосредственно узконаправленный осмотр, который состоит из 2-основных частей:

• осмотр в зеркалах;
• бимануальный.

В первую очередь осуществляется осмотр в зеркалах, перед которым рекомендуется опустошить мочевой пузырь во избежание неприятных ощущений во время проведения процедуры. При необходимости врач также может снимать мазки.

Важно! Если имеются соответствующие показания, далее проводится видеокольпоскопия. Данная процедура предусматривает осмотр шейки матки и влагалища с помощью микроскопа. Она является абсолютно безболезненной.

Далее идет бимануальный осмотр. Он осуществляется посредством пальпации матки и других частей полового органа. По окончании осмотра врачом озвучивается предварительное заключение.

В качестве дополнительных процедур при соответствующих показаниях гинеколог может назначить проведение ультразвукового исследования (УЗИ) малого таза. После выполнения всех процедур, а именно осмотра, опроса и при необходимости анализов с УЗИ, врач ставит диагноз и подбирает подходящий метод лечения.

Каждой здоровой женщине, которая ведет половую жизнь, с целью профилактики рекомендуется проходить регулярный медицинский осмотр у гинеколога с периодичностью 1–2  раз в течение года.

Также следует посещать гинеколога вне плана, если возникли какие-либо тревожные симптомы, а именно – боли в нижней части живота, сыпь, кровотечения и прочие. Подготовка к осмотру у гинеколога является необходимым, но, в то же время, несложным процессом, связанным с проведением гигиенических процедур и воздержанием от определенных вещей.

⚕ Как подготовиться к приему гинеколога

Женщинам о важном: посещаем гинеколога. Как подготовиться к приему гинеколога и когда планировать визит? Надеемся, что наша статья поможет вам планировать визиты женского здоровья эффективно и без проблем.

Напоминаем, что всем взрослым женщинам необходимо посещать гинеколога с такой периодичностью:

• Первый визит проходит в 14 — 15 лет, и с этого момента девушке необходимо обращаться к врачу-гинекологу минимум раз в год;
• Достигнув 18 лет, темп посещения остается таким же. Но! Обязательно следует обращаться к врачу чаще (раз в 6 месяцев), если в анамнезе семьи были гинекологические патологии и тяжелые «женские» заболевания;
• После 35 лет рекомендуется посещать гинеколога раз в полгода в профилактических целях.

Внепланово к гинекологу следует обратиться, если

• Началось кровотечение из половых органов;
• Вы чувствуете боль в нижней части живота;
• Имеющиеся выделения нетипичного цвета — зеленого, желтого, с неприятным запахом;
• Вы чувствуете зуд в области половых органов;
• Вы планируете беременность;
• Вы начали половую жизнь с новым партнером;
• Вы родили более 3 месяцев назад, и еще не были у врача.

Минимальное обследование гинеколога включает

• Осмотр врачом на гинекологическом кресле;
• Анализ мазка на микрофлору;
• ПАП-тест.

Желательно сделать кольпоскопию и УЗИ органов малого таза, а также сдать анализы на вирус папилломы человека, ТОРЧ-инфекции и инфекции, передающиеся половым путем.

Вспомните, давно ли вы были у гинеколога? Возможно, уже следует планировать следующий визит в ближайшие даты?

Со сроками разобрались, переходим к самому интересному — подготовка.

Как же подготовиться к осмотру гинеколога?

• Выберите дату, приходящуюся на первую неделю после окончания «критических дней»;
• Захватите к врачу календарь менструации;
• За сутки до посещения воздержитесь от половых контактов;
• Душ примите вечером, накануне дня приема;
• Если визит запланирован на вечернее время, то принимайте душ утром. Между гигиенической процедурой и визитом к врачу должно пройти 4-8 часов, чтобы половые органы оставались чистыми, а нормальная микрофлора восстановилась;
• Надевайте удобную одежду, которую легко снимать;
• Желательно, побрить волосы на лобке, но это не обязательно;
• Освободите мочевой пузырь, желательно, чтобы кишечник так же был пустым.

Профессиональные гинекологи ждут вас в семейной клинике Пульс!

Подготовка к первому гинекологическому осмотру

Говоря о здоровье

Вторник, 22 июня 2021 г.

Темы в этом сообщении

• Семейная медицина
• Акушерство и гинекология
• Женское здоровье

Подготовка к первому гинекологическому осмотру, включая мазок Папаниколау, может быть нервотрепкой. Несмотря на то, что это самый точный способ скрининга на рак шейки матки и ВПЧ, неопределенность того, что все это влечет за собой, все еще может оставлять вопросы.

Вот несколько вещей, которые вы должны знать перед первым исследованием:

• Первый мазок Папаниколау следует сдать в возрасте 21 года. . Если у вас есть опасения по поводу инфекций, передающихся половым путем, болей в области таза или выделений из влагалища до 21 года, поговорите со своим лечащим врачом.
• Вам не нужно переносить дату, если у вас есть менструация.
  В большинстве случаев мазок Папаниколау можно сдать во время менструации. Если вас не устраивает мысль о гинекологическом осмотре во время менструации, вы можете перенести встречу.
• Некоторых вещей следует избегать заранее.
  За два дня до Пап-теста избегайте половых контактов, использования вагинальных кремов, суппозиториев, лекарств и спринцеваний, так как они могут скрыть аномальные клетки.
• Нужно ли ухаживать или не ухаживать?
  Как бы вы ни заботились о своем теле, вы должны продолжать это делать. Важно, чтобы вы чувствовали себя комфортно во время первого экзамена.
• Используйте позитивный образ тела.
  Ваш врач не оценивает внешний вид вашего тела. Все тела разные, и всем женщинам нужны такие обследования для укрепления здоровья.

Вот с чем вы столкнетесь во время первого экзамена:

• Вы наденете халат.
  Вы полностью разденетесь и облачитесь в больничный халат.
• Сначала будет осмотр груди.
  Вы ляжете на стол для осмотра, где ваш врач проведет стандартный осмотр груди. Вы или ваш врач можете попросить сопровождающего присутствовать.
• Пап-тест будет следующим.
  Вы поставите ноги на стремена, прикрепленные к столу, чтобы расширить ноги. Медицинский работник осторожно введет во влагалище инструмент, называемый зеркалом. Он похож на утиный клюв и используется для небольшого расширения влагалища, чтобы врач мог взять образец клеток из шейки матки с помощью небольшой мягкой щеточки. Пап-тест обычно длится всего несколько минут.
• Можно ожидать легких ощущений.
  Тест может быть слегка неприятным. Вы можете почувствовать давление в животе или во влагалище, которого раньше не испытывали. Тем не менее, это никогда не должно быть больно. В это время важно дышать и оставаться расслабленным, чтобы процесс был более комфортным.
• Последует внутренний экзамен.
  Ваш врач введет два смазанных маслом пальца в перчатках во влагалище и надавит на нижнюю часть живота, чтобы проверить матку и яичники.

Когда вы закончите, ваш врач сообщит вам, что вы можете одеваться, и он или она может дать вам прокладку или несколько салфеток, так как после этого появляются небольшие кровянистые выделения – это нормально. Клетки, собранные с помощью теста Папаниколау, отправляются в лабораторию для анализа.

Воспользуйтесь этими советами, чтобы мысленно подготовиться к экзамену:

• Используйте методы релаксации или отвлечения внимания.
  Техники релаксации, такие как глубокое дыхание, управляемое воображение и осознанность, могут быть полезны в преддверии и во время экзамена. Кроме того, на протяжении всего экзамена вы можете закрыть глаза, вдыхать через нос в течение четырех секунд, а затем выдыхать через рот в течение четырех секунд. Вы можете послушать музыку или посмотреть видео, чтобы отвлечься. Вы также можете привести с собой партнера, члена семьи или друга, чтобы поговорить с ним во время процесса.
• Поговорите со своим лечащим врачом.
  Сообщите своему врачу, что вы нервничаете, и объясните, как вы себя чувствуете. Задайте столько вопросов, сколько вам нужно, и попросите совета о том, как облегчить обследование, например, о разных положениях и использовании меньшего зеркала для облегчения дискомфорта или боли. Вы можете попросить своего врача рассказать вам об экзамене шаг за шагом, чтобы вы были готовы к тому, что должно произойти. Если у вас есть посттравматическое стрессовое расстройство или вы пережили сексуальное насилие, или вы страдаете от беспокойства за здоровье, страха перед неизвестным или телесной дисморфии, важно сообщить об этом своему врачу, чтобы он или она могли помочь вам пройти обследование.
• Скажите «стоп», если вам больно.
  Вы контролируете ситуацию во время гинекологического осмотра. Вы можете попросить своего поставщика медицинских услуг прекратить прием в любое время, если вам некомфортно или вы чувствуете боль.
• Вознаградите ваши усилия.
  Поздравьте себя с тем, чего вы достигли, сделав что-то, что делает вас счастливым, например, пообедав с другом, посмотрев фильм или прочитав новую книгу.

Для вашего здоровья важно регулярно проходить гинекологический осмотр. Если нет никаких опасений, вам нужно сдавать экзамен только один раз в три года.

Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения по поводу гинекологического осмотра, вам следует поговорить со своим лечащим врачом.

Бриджит Гломски, доктор медицины, и Ханна Миллер, доктор медицины, являются врачами-резидентами семейной медицины в О-Клэр, штат Висконсин.

В целях безопасности наших пациентов, персонала и посетителей в клинике Мэйо действуют строгие правила ношения масок. Любой, кто показан без маски, был либо зарегистрирован до COVID-19, либо зарегистрирован в отделении ухода за пациентами, где соблюдались социальное дистанцирование и другие протоколы безопасности.

Темы в этом сообщении

• Семейная медицина
• Акушерство и гинекология
• Женское здоровье

Упражнения во время беременности: безопасно и полезно

Удобство и исключительный уход: когда вы знаете, что находитесь в нужном месте

Маточно-влагалищный пролапс — что это?

Как подготовить подростка к первому визиту к гинекологу

Многим девочкам-подросткам первый визит к гинекологу может показаться немного пугающим или смущающим. Как ее мама (или папа, тетя или друг), поддержка и советы, которые вы даете, могут уменьшить ее тревогу, и у нее будет положительный первый опыт. Помогите подростку подготовиться к первому приему у гинеколога, помогая ему выбрать, когда и куда идти, а также предоставив ему обзор того, что он может ожидать на приеме.

Но подождите!

Прежде чем рассказать ей все о своем первом опыте, убедитесь, что вы в курсе текущих рекомендаций. Скорее всего, ее первая встреча будет сильно отличаться от вашей!

Когда вашему подростку следует пройти первый прием к акушеру-гинекологу?

Порекомендуйте подростку записаться на первый прием к акушеру-гинекологу, если:

• у него есть вопросы об изменениях, через которые проходит его тело
• у нее месячные, которые кажутся необычными
• ее месячные мешают ее повседневной жизни
• она больше не чувствует себя комфортно со своим педиатром
• она хочет узнать о вариантах контроля над рождаемостью
• она сексуально активна
• или она переезжает после окончания средней школы и ей нужно найти нового поставщика медицинских услуг.

Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) рекомендует молодым женщинам пройти первый прием к гинекологу в возрасте от 13 до 15 лет. Тем не менее, многие подростки продолжают посещать своих педиатров до 18 лет, если только у них нет проблем с менструальным циклом, вопросов о контроле над рождаемостью или других проблем, которые лучше всего решить с помощью акушера-гинеколога.

Куда обратиться за первым визитом к акушеру-гинекологу Посетите

Следующим шагом будет выбор ближайшей к вам акушерской гинекологической клиники и запись на прием.

И да, она может назначить встречу сама! На самом деле, запись на прием к врачу — важный шаг к тому, чтобы взять на себя ответственность за свое здоровье в молодости. Это прекрасное время, чтобы объяснить, как работает ваш план медицинского обслуживания и что искать в поставщике услуг акушера-гинеколога. Вы можете рассказать ей, почему и как вы выбрали основного лечащего врача, и предложить помощь в выборе акушера-гинеколога из вашей сети поставщиков медицинских услуг, покрываемых планом.

Также важно понимать, что ей не требуется разрешение родителей для обращения за медицинской помощью, включая помощь, связанную с контрацепцией, тестом на беременность или инфекциями, передающимися половым путем (ИППП).

Точно так же, как вам нужен поставщик, которому вы можете доверять, вашему подростку также нужен поставщик, с которым он чувствует себя комфортно. Вот несколько способов, которыми вы можете помочь ей выбрать поставщика услуг, участвующего в вашем плане медицинского обслуживания:

• Вместе просмотрите веб-сайт поставщика. Большинство провайдеров будут включать свои биосы. Узнайте об опыте и специальностях женщин-гинекологов и медсестер Madison Women’s Health.
• Попросите направление у ее педиатра.
• Попросите направление от вашей сети друзей и семьи.
• Вместе читайте онлайн-обзоры.
• Предложение встретиться с поставщиком вместе с ней в первый раз.

Как успокоить нервы подростка

Большинство подростков нервничают перед своим первым визитом к акушеру-гинекологу. Вы можете успокоить нервы вашего подростка, если:

• Убедите его, что это нормально нервничать из-за нового опыта, посещения нового места или встречи с новым человеком.
• Поощряйте ее рассказывать своему врачу или медсестре о том, что она нервничает. Ее акушер-гинеколог привык встречать новых пациентов и знает, как их успокоить.
• Напомните ей, что то, что она идет к акушеру-гинекологу, не означает, что ей каждый раз придется проходить инвазивное обследование.
• Дайте ей знать, что с ней может быть кто-то еще, например, еще одна медсестра или член семьи.
• Поощряйте ее записывать вопросы или темы, которые она хочет обсудить со своим акушером-гинекологом, и что все, чем она поделится со своим врачом, будет конфиденциальным.

Общие вопросы от подростков к гинекологам

Общие вопросы, которые подростки задают своим гинекологам:

• Нормальные или нерегулярные у меня месячные?
• Сколько у меня должны быть спазмы или кровотечения во время менструации?
• Должны ли у меня быть месячные каждый месяц?
• Мое тело выглядит нормально?
• Что делать с прыщами?
• Как действует контроль над рождаемостью?
• Когда мне нужно пройти тестирование на ИППП?
• Как мне лучше позаботиться о своем здоровье?
• Нормально ли так относиться к школе, друзьям или себе?

Чего ожидать на первом приеме у гинеколога

Вот чего ожидать на первом приеме у гинеколога. Первый визит обычно длится 20-30 минут.

Для нее важно познакомиться со своим поставщиком услуг. Мы считаем, что важно с самого начала установить доверительные отношения с нашими пациентами, и это намного проще сделать, когда пациент чувствует себя комфортно. Вот почему в Madison Women’s Health любой первый визит к акушеру-гинекологу — это скорее разговор, чем инвазивный медицинский осмотр.

Во время первого приема у акушера-гинеколога мы поговорим о ней:

• Личная история болезни
• Семейный анамнез
• Менструальные циклы: как часто они происходят, какие кровотечения, есть ли спазмы. Ее акушер-гинеколог может помочь, если ее менструации мешают ее повседневной жизни.
• Диета и физические упражнения. Подростковый возраст является важным периодом для формирования привычек здорового питания и физических упражнений, а также формирования здорового образа тела.
• Сексуальная активность: Все, что она говорит своему акушеру-гинекологу, является конфиденциальным. Важно, чтобы она была честна в отношении любой сексуальной активности, чтобы ей могли быть предоставлены соответствующие варианты тестирования на ИППП и противозачаточные средства.

Во время первого визита к акушеру-гинекологу физикальное обследование включает:

• Измерение роста и веса
• Артериальное давление
• Пульс и дыхание
• Сердце и легкие

Заметили ли вы разницу со своим первым визитом к гинекологу?

Самое большое изменение за последние 15 лет заключается в том, что мы не проводим гинекологический осмотр на каждом приеме у акушера-гинеколога. Рекомендации изменились, потому что мы узнали больше о раке шейки матки и его причинах. Теперь скрининг рака шейки матки больше не проводится до 21 года.

Подробнее читайте в нашей статье Когда следует обратиться к акушеру-гинекологу.

Если вашему подростку необходимо дальнейшее медицинское обследование, ей будут объяснены причины и использованные методы. На этом этапе у нее будет возможность задать своему акушеру-гинекологу любые вопросы. Она также может попросить, чтобы с ней в экзаменационной комнате находился еще один человек.

Медицинский осмотр МОЖЕТ также включать:

• Осмотр наружных половых органов
• Обследование молочных желез
• Тазовый осмотр для проверки влагалища, шейки матки, матки и яичников. Для завершения этой части экзамена будет использоваться зеркало.
• Скрининг на ИППП (инфекции, передающиеся половым путем): это можно сделать с помощью анализа мочи или вагинального теста (мазка).

В возрасте до 21 года гинекологический осмотр обычно проводится только в случае очень обильных менструаций или болей в области таза. Гинекологический осмотр не требуется для начала противозачаточных средств или для многих тестов на ИППП.

Скрининг на ИППП, ВПЧ и рак шейки матки

• Тестирование на ИППП рекомендуется проводить ежегодно, если женщина ведет активную половую жизнь. У женщин-подростков обычно нет симптомов до тех пор, пока инфекция не разовьется, поэтому регулярное тестирование на ИППП так важно.
• Скрининг на ВПЧ начинается в возрасте 30 лет, за исключением случаев, когда результаты теста Папаниколау не соответствуют норме.
• Мазок Папаниколау для скрининга рака шейки матки начинают с 21 года и, если он нормальный, каждые 3 года.

Кто должен пойти на первый экзамен?

Приватность и конфиденциальность являются важными аспектами каждого визита к акушеру-гинекологу. Обычно эти права распространяются на пациентов-подростков. Кто еще должен присутствовать на экзамене, зависит от того, как себя чувствует ваш подросток. Некоторые вещи, которые следует учитывать:

• Подростки с большей вероятностью предоставят точную историю болезни своему акушеру-гинекологу, когда родитель отсутствует.
• Подростки должны привыкнуть разговаривать с поставщиками услуг от своего имени, поскольку они несут ответственность за свое здоровье.
• Некоторым подросткам может быть неудобно задавать вопросы акушеру-гинекологу в присутствии другого взрослого. Конфиденциальность дает им возможность откровенно поговорить с экспертом в области здравоохранения, который обучен отвечать на их вопросы.
• Некоторые подростки предпочитают, чтобы в новых ситуациях с ними был взрослый, которому они доверяют. Она, конечно, может пригласить вас остаться с ней во время экзамена.

Помочь подростку получить положительный первый опыт общения с гинекологом — это один из способов направить его на путь здорового образа жизни. Если у вас есть другие вопросы о том, как получить наилучшее медицинское обслуживание для вашей дочери или подростка, сообщите нам об этом. Мы будем рады помочь.

Наша цель — сделать каждую женщину самой счастливой и здоровой версией себя!

Шэннон Уиксом — сертифицированная практикующая медсестра и консультант по грудному вскармливанию. Она получила степень бакалавра наук в области сестринского дела в колледже Эджвуд в 2005 году. После окончания школы медсестер она 13 лет ухаживала за женщинами в качестве медсестры при родах.