Как изменить мужчину? Единственный эффективный метод

Время Чтения: 4 мин.

“Как я могу изменить своего мужа?” – это второй по популярности вопрос на моих коуч-сессиях. Порой даже забавно слышать обвинения в сторону мужчины с конечным и с этим, самым желаемым вопросом.

Давайте разложим по полочкам, в чем абсурд данного вопроса, и как мы все же можем “изменить” своего мужчину.

Начнем с абсурдности, это меня веселит. Потому как на этот вопрос есть только один ответ – Никак.

Примем за абсолют тот факт, что мужчина тоже человек, и мы не в состоянии его как-либо менять. Это не ребенок, которого мы воспитываем, хотя бывают и такие женщины, у которых состояние материнства распространяется и на своего мужчину. В том случае, когда она не может полноценно реализовать себя в статусе Мамы, либо же настолько влилась и вжилась в этот статус, что другого ничего и нет.

Она стала исключительно мамой, забыв о себе как о женщине. Тогда да, мужчина понижается до статуса ребенка, которого надо контролировать. Женщина указывает что ему делать, начинает ругать (критиковать), наказывать, лишая сладкого (интима, близости) и т.д. Тогда у мужчины действительно не остается выбора как стать инфантильным маленьким мальчиком, который не в состоянии принимать решения, нести ответственность, быть кормильцем и защитником. Женщина не вызывает потребности в проявлении его мужских качествах.

Другим поводом для активных изменений мужчины является женская гордыня. Когда женщина считает себя исключительно самой-самой, не подтверждая это внутренним наполнением. То есть когда внутри как-то пустовато, но хвост павлина распускать умею, люблю и делаю. Это называется гордыня.

И когда женщина подпитывает свою гордыню, унижая сперва в своих мыслях мужчину, а после и словами и поступками его значимость и ценность, она удваивает силу его якобы никчемности и несоответствия. Ведь на чем мы держим фокус, то и усиливается.

Бесплатный мастер-класс «КОУЧ — ПРОФЕССИЯ БУДУЩЕГО».

При регистрации бонус Чек лист 7 Шагов самокоучинга!

Но женщина все равно держит у себя в голове образ иллюзорного настоящего мужчины, который должен быть рядом с ней, а не это “недоразумение”. И она либо выносит ему мозги планом его перемен в лучшую сторону, приближая к образу того самого идола, либо же она может пойти другим путем, поправив свою корону, отправиться на поиски иллюзорного идола.

Надежда, конечно, теплится, что вот, за поворотом стоит ее Настоящий мужчина. Но как показывает жизнь, да и знания элементарных законов природы, вселенной, за поворотим ее будет ждать нечто, отражающее ее внутренний мир, ее зеркало, и до идола ему ой как далеко, собственно, как и ей. Потому как подобное притягивает исключительно подобное.

И в этом самом моменте мы подходим к практике.

к оглавлению ↑

Как же мы можем изменить своего мужчину?

Активными действиями мы не в состоянии ничего в нем изменить, только ухудшим все и приблизим момент расставания. Мужчину можно менять только через изменения в себе. Иначе никак. И эти перемены внутри должны идти не с фокусом, целью изменить все-таки в нем все его негативные качества, а с фокусом на то, что становясь лучшей, работая над собой, развиваясь, вы будете вдохновлять как женщина своего партнера. И это уже будет его решением, мужским и однозначным. К тому же не забывайте, что подобное притягивает подобное.

Начните менять себя, свои убеждения, свое наполнение. Переключитесь на себя.

Примите тот факт, что вы далеко не идеал. Если тяжело с этим спать по ночам, то снимите корону, будет легче. Засуньте свою мнимую, напыщенную гордыню в мягкое, уютное и теплое место. Начните взрослеть. А начать стоит с ответственности за свою жизнь, за все, что вас окружает.

Вы ведь каким-то магическим образом притянули своего мужчину, таким как он есть. И более того, раньше вас все устраивало, и наверняка вы были влюблены в него. Так что произошло? Он нежданно-негаданно взял и изменился, стал тряпкой, безответственным, маленьким мальчиком, грубым, не внимательным и т.д?

Ну тут два варианта: либо он был таким и прежде, но вы этого не видели, не хотели видеть, либо вы создали его таким, а теперь жалуетесь на свое творение. Потому как женщина имеют такую власть, силу, что создает как ситуации, так и людей вокруг.

Да, легче, конечно, винить во всем его, тем самым оставаясь инфантильной маленькой девочкой, которая не берет ответственность на себя и не хочет прилагать усилия для того, чтобы идти согласно своей женской природе, и через перемены внутреннего наполнения менять и создавать внешний мир и людей. Женщина – жизнь дающая, и она может как создать своего мужчину, так и разрушить. Успех, реализация мужчины так же зависит от женщины, и не в меньшей степени чем от него самого.

к оглавлению ↑

Первый шаг на пути перемен – изменить фокус своего внимания, мышления

Вместо вопроса “Как мне изменить своего мужа?”, задайте вопрос: “Как мне стать той женщиной, рядом с которой будет сильный, мужественный, успешный, ответственный и зрелый мужчина?” И это принесет плоды. Чем качественней перемены будут происходить внутри вас, тем качественнее будет меняться ваша жизнь, люди в вашей реальности, ваш мужчина.

И не забывайте закон вселенной – подобное притягивает подобное. Станьте женственной, и ваш муж будет мужественным, иначе никак. Хотите, чтобы муж был более щедрым? Откройте ему свое сердце и дарите больше любви. Поверьте, приняв эти дары, он будет осыпать вас золотом. Вы – два взаимно сообщающихся сосуда. Будете вы становиться лучше, будет и он.

Для меня самое печальное в ситуации, когда женщина пытается изменить своего мужчину, это понимание того факта, что женщина уже собственно и не женщина, и своего мужчину она тоже уничтожает этой навязчивой идеей. Потому как, если она желает изменить своего мужа, значит, она идет наперекор законам природы отношений между полами, отвергая свою женскую сущность, природу.

• Во-первых, она перестает принимать своего мужчину, а это основа для отношений и одна из главных потребностей мужчины в отношениях.
• Во-вторых, она лишает его веры в него, в его силы и возможности.
• В-третьих, она перестает питать его, лишая его поддержки и энергии для свершений. Собственно, создает замкнутый порочный круг, из которого мужчина не может выбраться. Потому как он становится ущербным и лишенным всего самого ценного, что женщина может дать ему для реализации себя как мужчины.

Другими словами, перестаньте рыть себе яму. Начните с себя, и тогда весь ваш мир подтянется, соответствуя вашему новому состоянию, лучшей версии вас.

Удачи вам на пути к Лучшей версии себя! Помните, что только через перемены внутри себя вы можете менять других людей.

Будьте счастливы!

Не пропускай самые интересные публикации для личностного роста.
Подписывайся на нас в той социальной сети, которую любишь больше всего: Instagram, Facebook, Telegram.

Как исправить мужа в лучшую сторону?

Дата публикации: 15.05.17

Вы жалуетесь на своего мужа? Вам не нравятся его привычки, манера поведения? Вы не довольны тем, что муж проводит с вами мало времени? Из этой статьи вы узнаете, как исправить мужа в лучшую сторону.

Как исправить мужа — шаг 1: измени себя

Рецепт семейного счастья, в данном случае, довольно прост: хочешь изменить другого человека – начни менять себя! Ведь именно тогда, когда мы начинаем вести себя по-иному, меняются и люди вокруг нас.

Если жена хочет исправить мужа, первое, что ей надо сделать, это поменять себя. Ведь тогда супруга начнет вести себя иначе, соответственно и ее супруг поменяет тактику поведения.

Очень часто мы допускаем одну и ту же ошибку: мы пытаемся подстроить любимого человека под себя. И чем сильнее женщина прикладывает к этому усилия, тем больший отпор и протест получает со стороны мужчины.

Получается, чем усерднее мы пытаемся изменить человека, тем негативнее окраску приобретают наши отношения с ним. Для пары привычными становятся ссоры на этой почве, постоянные упреки, недовольство, которые в большинстве случаев исходят со стороны женщины.

А закон психологии говорит совсем о противоположном: если хочешь изменить человека – изменись сам или поменяй свое отношение к ситуации.

Как исправить мужа — шаг 2: научись понимать

Очень важным условием гармонии в отношениях есть умение понимать друг друга. Супруги, которые научились это делать, менее задаются вопросом, как исправить человека. Ведь они знают его мнение, отношение к ситуации, его видение проблемы и т.д.

А как часто бывает в наших семьях? Произошло какое-то событие с участием мужа. Женщине что-то не понравилось. И вместо того, чтобы поговорить с супругом, попытаться понять его позицию, узнать, что он думает по этому поводу, жена надумывает себе все что угодно, только не то, что есть на самом деле.

В итоге – наши иллюзии преобладают над реальным положением вещей.

К примеру, мужчина возвращается вечером домой угрюмый и злой. Без эмоций поздоровался с женой, сел за стол и сердито принялся за ужин. А жена начинает домысливать: «Наверное, борщ ему не понравился. Или во мне что-то не так. Я тут целый день ждала нашей встречи, а он пришел – холодный, недовольный, вместо того, чтобы нежно меня обнять и поцеловать. Он больше меня не любит так, как раньше». Как следствие, женщина расстраивается, у нее тоже падает настроение, потому что она сконцентрировалась не на мнении мужчины и его словах по поводу сложившийся ситуации, а на своих иллюзорных догадках, которые находятся далеко от правды.

А можно было поступить совсем по-иному. Как только мужчина принялся за ужин, не начинать с домыслов, а спросить его напрямую: «Ты какой-то сегодня без настроения?! Что-то случилось?». Тогда бы женщина узнала, что муж сердитый и злой потому, что у него проблемы на работе, а не потому, что жена сделала что-то не так. Жена посочувствовала бы ему, пожалела, а мужчина понял, как ему с ней повезло. Вместо очередной ссоры, которую бы затеяла жена, поддавшись своим иллюзорным догадкам и упрекая мужа в черствости.

Вывод: чтобы поменять свое отношение к ситуации, вы должны понять любимого мужчину, понять его мотивы поступков и мысли. А поймете вы его тогда, когда будете говорить друг с другом.

Как исправить мужа — шаг 3: хвали за достоинства

Если хотите исправить мужа в лучшую сторону, измените свою тактику поведения. Вместо упреков и укоров начните его хвалить.

Похвала сильнее любых указаний на недостатки мужа. Ведь когда вы хвалите, вы не только сохраняете спокойствие в семье, но и стимулируете мужа становиться лучше, отвечать на ваши добрые слова тоже добром.

Чаще говорите мужу комплименты, поощряйте его хорошие поступки, делайте акцент на том, что вам нравится в нем. Скажите любимому мужчине, какой он молодец, что убрал за собой вещи, поблагодарите его за помощь, если он вам в чем-то помог.

Не за что хвалить? Не правда! Вы же выходили замуж по любви?! Вот и благодарите мужа за его любовь, за то, что он есть в вашей жизни.

Как исправить мужа — шаг 4: полюби реального человека

Ранее писалось, что для того, чтобы поменять свое отношение к событию, поступку и т.д., необходимо обладать правдивой информацией о нем, чтобы не попасть в капкан иллюзорных догадок.

Но мы не упомянули еще об одном важном свойстве нашей психики. Мы ведь так любим все идеализировать, что порой забываем, что есть правда, а что — наш вымысел.

Очень часто мы видим перед собой не самого человека, а наше идеализированное представление о нем. Мы как бы одновременно живем с реальным мужем, и в тоже время с его образом в нашем мозгу.

И очень часто реальный муж совсем не совпадает с идеальным мужем, которого мы когда-то выдумали.

В один прекрасный день идеал разбивается о несокрушимую реальность, и тут-то начинаются упреки, укоры, неудовольствия. Ведь мы неожиданно увидели, что то, что мы придумали однажды о муже, совсем не соответствует тому, что есть на самом деле. Нам так хочется все вернуть обратно, что мы даже готовы исправить мужа в лучшую сторону.

Вывод: любите реального, а не выдуманного человека.

Не стройте песчаных образов, их все равно смоет водой. Принимайте мужа таким, каким он есть на самом деле, и вы будете всем довольны. Вам не придется менять свое отношение к ситуации, так как изначально оно будет верным. А если вам что-то и захочется в муже исправить, похвалите его за достоинства и отучите себя упрекать за его недостатки.

Мира и понимания вашей семье!

Наталия Матвиенко специально для женского интернет журнала to-be-woman.ru

Как изменить своего мужчину? 5 правил от мудрых и любящих жен

Автор Клубер На чтение 4 мин. Просмотров 5.7k. Опубликовано 04.02.2017

Психологи утверждают, что характер человека начинает вырисовываться уже в младенческом возрасте, тогда как окончательно личность формируется до 21 года, закрепляя за собой определенный набор привычек и личностных черт. Это дает нам право говорить о том, что человеку сложно изменить себя в более зрелом возрасте, а значит, надежды большинства женщин на то, что после свадьбы любимый поменяется в лучшую сторону, станет более чутким и внимательным, целеустремленным или ответственным, абсолютно беспочвенны. Действительно ли все так плохо?

Роль женщины в жизни мужчины

Есть и другое мнение, широко распространенное в общественных кругах, будто успех мужчины и его поведение определяет женщина, которая находится рядом с ним. Так, если она достаточно мудрая, любящая и терпеливая, у мужчины не будет другого выхода, кроме как стать состоятельным и уважаемым человеком, достигнуть всех своих целей, покорив немыслимые вершины. А вот если дама капризна и безрассудна, «перевоспитать» мужскую натуру будет сложно, скорее всего, они оба станут несчастными людьми.

Борьба или поражение

Может ли женщина влиять на своего мужчину или она должна смириться со своим выбором, приняв его таким, каков он есть? Семейные консультанты не отрицают той силы, которую играет домашняя атмосфера в жизни мужчины, а главное, влияния на психику супруга его жены. В конце концов, правильная поддержка любимой может как раскрыть его способности, вселив веру в собственные силы, так и лишить уверенности в себе, заставив обрасти панцирем комплексов и обид.

На всех ли мужчин распространяется женское влияние?

Все зависит от личности мужчины и его женщины. Он может быть закоренелым эгоистом, ревнивым психопатом, прогрессирующим тунеядцем или алкоголиком со стажем. В такой ситуации нужна помощь настоящего специалиста, а не наивная вера в лучшее будущее со стороны его супруги. А может оказаться вполне себе адекватным экземпляром с хорошими способностями, только зажатым и тихим, где крепкая женская длань не повредит. Наконец, если ваш мужчина относится к разряду классических любителей пива, которые предпочитают отдых у телевизора жаркому сексу, карьерным достижениям или общению со своими детьми, на него также можно повлиять.

5 правил поведения от мудрых женщин, которые помогут изменить любимого, добившись немыслимых успехов:

1. Тактика «ты главный»

Прекратите взваливать на свои плечи всю ответственность за семью, быт, детей, ваше общее будущее, на бессознательном уровне такое поведение говорит: «Ты здесь никто, я не могу тебе доверять». Это трудно, но учитесь делить ответственность между собой, видеть в нем главного, доверять ему принятие судьбоносных решений – и он превратится в мужчину ваших грез, самостоятельного и решительного.

2. Тактика «ты свободен в своих действиях»

Прекратите ограничивать свободу вашего мужчины, требуя соответствия каким-то вашим меркам и мечтам, предоставьте ему самому возможность решать, чего он хочет от жизни. Женщина не должна командовать мужчиной, рассказывая, как ему себя вести. Будьте его соратницей, идейным вдохновителем, моральной поддержкой. Направьте его энергию в нужное русло, давайте свою оценку действиям, но ни в коем случае не становитесь его командиром.

3. Тактика «я люблю тебя таким, какой ты есть»

Мужчина не должен постоянно подвергаться вашей критике, сравнениям и сомнениям хотя бы потому, что он родной вам человек, вы сами когда-то приняли решение строить с ним свою жизнь. Вспомните, почему вы влюбились именно в него, неустанно повторяйте своему мужчине, какой верный выбор вы сделали, какой он любимый и неповторимый. Это даст вашему партнеру ощущение крыльев за спиной и дополнительную энергию на подвиги.

4. Тактика «твой авторитет неоспорим»

Не стоит постоянно спорить со своим мужчиной, ставить под сомнение его силу и авторитет, так вы лишь укрепите его комплексы. Лучше восхищайтесь им, гордитесь его успехами, подкрепляйте значимость любимого в глазах друзей, родителей и детей. Мужчина, который чувствует свою значимость, сделает все, чтобы соответствовать ей.

5. Тактика «дорогой, ты такой замечательный»

Безотказный способ подкрепить в мужчине его лучшие качества – начать подмечать его успехи и хвалить даже за самые маленькие достижения. Всем известно, что упреки, придирки и наставления со стороны женщины, когда она высказывает ему свое «фи», негативно влияют на мужскую самооценку, программируя на жизненный неуспех. Как быть? Меньше критики в сторону несостоятельности своего мужчины и больше поддержки, вы удивитесь преображениям, он сам захочет измениться.

А как тут устоять, если женщина увидела в тебе своего героя?
Придется соответствовать.

По материалам — Flytothesky.ru

Новое видео:

Как изменить мужа в лучшую сторону: эффективные способы

Часто бывает, что девушка выходит замуж за одного человека, а в итоге оказывается рядом с «незнакомцем». Изменить мужа в лучшую сторону мечтают многие жёны. Конечно, перевоспитать взрослого человека непросто, но способы добиться желаемого есть.

Измениться само́й

Возможно, муж стал другим из-за того, что супруга и сама изменилась. Стоит придирчиво рассмотреть собственные недостатки и проанализировать сложившуюся ситуацию. К примеру, девушка после замужества перестала работать, а мужчине это не нравится.

Если муж единственный кормилец в семье, он полагает, что домашние обязанности должны полностью лечь на плечи жены, у которой масса свободного времени.

Воодушевлять мужа

Мужья нуждаются в поддержке. Недаром говорят, что за каждым знаменитым мужчиной стоит мудрая и заботливая жена. Похвала и поддержка любимой женщины вдохновляет на свершение дел. Мужчины, у которых есть надёжное плечо, не только добиваются больших успехов в карьере, но и к своей второй половине начинают относиться с особым уважением.

Истинный интерес к достижениям супруга и мудрые советы способны укрепить отношения.

Разделить обязанности

Если супруги одинаково заняты на работе, жена не должна взваливать на себя все обязанности по дому, но о распределении дел обязательно нужно договариваться. При этом мужчина может помочь не только с ремонтом, но и с готовкой, уборкой.

Тревожным звоночком является то, что отец совсем не занимается детьми. Выход — чаще оставлять его с ребёнком без поддержки свекрови и других родственников.

Поликлинику и детские утренники желательно посещать вместе, только тогда папа будет в курсе всех дел ребёнка. На отказы должна быть безапелляционная позиция — «мы семья».

Идти на компромиссы

Мужчина — сформировавшаяся личность. Но тем взрослый человек и отличается от ребёнка, что понимает: в жизни иногда нужно уступать, чтобы сохранить гармонию в семье.

«Жертвы» порой могут быть действительно существенными, например, муж не любит ходить на вечеринки, а жена — на футбольные матчи. Но ради гармонии в семье они это делают.

Уступки помогают лучше понять друг друга.

Показать его недостатки со стороны

Продемонстрировать недостатки партнёра помогает «эффект зеркала». Порядок не замечают, когда рядом есть человек, оперативно собирающий по дому грязные чашки и раскладывающий вещи по местам.

Иногда можно позволить себе роскошь полениться: не наводить чистоту, не стирать, не готовить. Только тогда муж поймёт, как легко остаться без привычного комфорта.

Притвориться больной

Иногда лучший способ добиться перемен — притвориться больной. Но не стоит прибегать к нему часто.

Только бесчувственный сухарь не захочет переложить на себя часть обязанностей, чтобы приболевшая супруга могла отдохнуть.

Не критиковать

Часто жёны мечтают о помощи по хозяйству, но когда муж соглашается, начинаются придирки: то он не так моет пол, то неправильно жарит яичницу.

Мужчине нужно давать право на ошибку, а исправлять недочёты следует мягко и ненавязчиво, иначе можно отбить интерес к любой деятельности.

Эти способы работают только с мужчинами, которые ценят семейную жизнь. Переделывать эгоиста и тирана не имеет смысла — в таком случае остаётся или махнуть рукой на недостатки мужа, или расстаться с ним.

Оцените статью:

Поделитесь с друзьями!

Как изменить мужчину в лучшую сторону

Все мы — живые люди, и склонны к проявлению чувств и эмоций. Если в нашей жизни появляется человек, который вызывает не просто легкую симпатию, а достаточно яркие чувства, то сначала мы любим его таким, какой он есть. В первые недели и месяцы отношений все всегда друг друга не просто устраивают, а вызывают восхищение у своей второй половины. Но время идет, и человек, который раньше так сильно нравился, уже не совсем такой, и его хочется поменять. А ведь почему происходит именно так?

В мужчине ничего менять не нужно

И женщины, и мужчины склонны иметь такое мнение, что в человеке что-то можно изменить. Они «берут» в отношения изначально такого партнера, в котором видят недостатки, с которыми планируют работать. А под словом «работать» подразумевают именно устранение. Любовью и заботой такой подход назвать крайне сложно, здесь скорее любовь к себе и сплошной эгоизм.

Если вам что-то не нравится в человеке, то не пытайтесь это изменить насильно. Вы не имеете права диктовать мужчине то, что он может, а что нет. Не нужно начинать отношения с тем, кто изначально вас не устраивает, ибо дальше будет только хуже.

У всех свои мерки морали и свои нормы. Кто-то моет вчерашнюю посуду с утра, кто-то пьет пиво по пятницам, кто-то не любит ходить на концерты, кто-то любит собак и так далее. То, что вам кажется безобразным, для кого-то является счастьем. Выбирайте себе партнера, с которым вы будете говорить на одном языке.

Мужчина изменится сам

Если вы пытаетесь что-то требовать от партнера, то это не верный метод, который ведет к разрушению. Если вы что-то от него хотите, то сначала стоит что-то ему дать.

Ведите здоровый образ жизни, развивайтесь, совершенствуйтесь, работайте над собой, занимайтесь спортом, растите в профессии, больше читайте, становитесь более красивой и интересной. И тогда мужчина сам к вам потянется и начнет меняться в лучшую сторону.

Если вы говорите мужчине, что он должен раньше вставать, то начните сами раньше вставать и он к вам присоединится. Если вы пилите его о том, что он не учит английский язык, то начните сами учить язык, или повторять, если знаете.

Придет время, когда он будет заниматься изучением вместе с вами. Если вы постоянно твердите мужчине о том, что он не спортивный. То сами начните заниматься спортом и об этом рассказывайте ему. Он тоже начнет с вами посещать тренировки.

Мужчина, как ребенок, на него бесполезно кричать, его бесполезно заставлять, его нужно заинтересовать, привлечь и расположить. В этом заключается женская мудрость.

Любовь — это свобода. Отношения — это когда ты что-то даешь и получаешь что-то в ответ. Если вы будете требовать, то вряд ли что-то получите. Если вы будете предлагать и показывать пример, то получите больше, чем ожидаете.

Мужчина не может находиться в состоянии, когда он не достоин своей женщины. Если вы, как женщина и как личность, развиваетесь и двигаетесь в правильном направлении, то мужчине ничего не остается, кроме как последовать за вами.

Если женщина от мужчины постоянно что-то требует, то он хочет от нее уйти. Если женщина что-то делает и показывает пример, то мужчине хочется стать лучше, чтобы быть с ней. Мужчины по своей природе победители, а женщина для них — это награда или достижение. Так будьте такой наградой, которую хочется достигать.

Как изменить мужчину в лучшую сторону

Часто бывает, что девушка выходит замуж за одного человека, а в итоге оказывается рядом с «незнакомцем». Изменить мужа в лучшую сторону мечтают многие жёны. Конечно, перевоспитать взрослого человека непросто, но способы добиться желаемого есть.

Измениться само́й

Возможно, муж стал другим из-за того, что супруга и сама изменилась. Стоит придирчиво рассмотреть собственные недостатки и проанализировать сложившуюся ситуацию. К примеру, девушка после замужества перестала работать, а мужчине это не нравится.

Если муж единственный кормилец в семье, он полагает, что домашние обязанности должны полностью лечь на плечи жены, у которой масса свободного времени.

Воодушевлять мужа

Мужья нуждаются в поддержке. Недаром говорят, что за каждым знаменитым мужчиной стоит мудрая и заботливая жена. Похвала и поддержка любимой женщины вдохновляет на свершение дел. Мужчины, у которых есть надёжное плечо, не только добиваются больших успехов в карьере, но и к своей второй половине начинают относиться с особым уважением.

Истинный интерес к достижениям супруга и мудрые советы способны укрепить отношения.

Разделить обязанности

Если супруги одинаково заняты на работе, жена не должна взваливать на себя все обязанности по дому, но о распределении дел обязательно нужно договариваться. При этом мужчина может помочь не только с ремонтом, но и с готовкой, уборкой.

Тревожным звоночком является то, что отец совсем не занимается детьми. Выход — чаще оставлять его с ребёнком без поддержки свекрови и других родственников.

Поликлинику и детские утренники желательно посещать вместе, только тогда папа будет в курсе всех дел ребёнка. На отказы должна быть безапелляционная позиция — «мы семья».

Идти на компромиссы

Мужчина — сформировавшаяся личность. Но тем взрослый человек и отличается от ребёнка, что понимает: в жизни иногда нужно уступать, чтобы сохранить гармонию в семье.

«Жертвы» порой могут быть действительно существенными, например, муж не любит ходить на вечеринки, а жена — на футбольные матчи. Но ради гармонии в семье они это делают.

Уступки помогают лучше понять друг друга.

Показать его недостатки со стороны

Продемонстрировать недостатки партнёра помогает «эффект зеркала». Порядок не замечают, когда рядом есть человек, оперативно собирающий по дому грязные чашки и раскладывающий вещи по местам.

Иногда можно позволить себе роскошь полениться: не наводить чистоту, не стирать, не готовить. Только тогда муж поймёт, как легко остаться без привычного комфорта.

Притвориться больной

Иногда лучший способ добиться перемен — притвориться больной. Но не стоит прибегать к нему часто.

Только бесчувственный сухарь не захочет переложить на себя часть обязанностей, чтобы приболевшая супруга могла отдохнуть.

Не критиковать

Часто жёны мечтают о помощи по хозяйству, но когда муж соглашается, начинаются придирки: то он не так моет пол, то неправильно жарит яичницу.

Мужчине нужно давать право на ошибку, а исправлять недочёты следует мягко и ненавязчиво, иначе можно отбить интерес к любой деятельности.

Эти способы работают только с мужчинами, которые ценят семейную жизнь. Переделывать эгоиста и тирана не имеет смысла — в таком случае остаётся или махнуть рукой на недостатки мужа, или расстаться с ним.

Любая девушка мечтает встретить идеального мужчину, с которым они проживут душа в душу долгие годы. И все хорошо ровно до того момента, пока они не начинают жить вместе. Именно тогда возникает множество претензий друг к другу. И если сначала замечания воспринимаются достаточно легко, с течением времени они вызывают глухое раздражение, которое и провоцирует ссоры и конфликты в паре. Чтобы избежать их, лучше всего постараться незаметно изменить мужчину.

Как изменить мужчину в лучшую сторону

Нередко в жизни происходит так, что вторая половинка, несмотря на свои достоинства, способна раздражать и расстраивать своим поведением. Пока длится период ухаживаний и встреч нельзя узнать о мужчине, как он ведет себя дома, его привычки и образ жизни. Да и когда страсть заставляет умолкнуть разум, кто будет задумываться, подходит партнер или нет для совместной жизни. Но как только отношения переходят на более высокий уровень, и влюбленные принимают решение жить вместе, постепенно время, усталость, трудности, быт заставляют все чаще обращать внимание на то, что делает избранник.

Когда представительница прекрасного пола работает, учиться, думает о будущем, посещая разнообразные курсы, создает уют, обеспечивая комфортное существование любимому, ее силы рано или поздно иссякают. И через несколько месяцев совместного проживания в паре то и дело возникают скандалы. Женщина просит мужчину помочь ей, не создавать лишние проблемы и ценить ее труд, он клятвенно обещает все выполнить, но на следующий день грязные носки снова лежат в углу комнаты, а тюбик зубной пасты не закручен. И если отдохнувший человек может промолчать, то уставшая женщина не в состоянии сдержать гнев. Любая мелочь способна спровоцировать настоящий скандал. Чтобы этого не происходило, необходимо соблюдать оптимальный режим сна и отдыха, и обязательно распределять обязанности по дому, сняв со своих хрупких плеч лишнюю нагрузку.

Только не всегда он на это согласен. И вот здесь придется задуматься о том, как изменить мужчину. Для начала оцените предстоящий объем работы. Для этого выпишите все, что вас не устраивает в нем, начиная от политических взглядов, поведения в обществе и заканчивая привычками. Разделите получившийся список на три столбика. В первый выпишите то, что относится к его мировоззрению, отношению к жизни, людям и целям, во второй – манеры, общение с другими людьми, отношение к родным, черты характера, а в третьем укажите все мелкие привычки, которые незначительны по своей сути, но доставляют множество неприятностей.

Все, что попало в первый столбик, изменить вряд ли получится, именно это делает его тем человеком, которого вы полюбили. Единственный способ смягчить его позицию по тем вопросам, в которых у вас серьезные разногласия, не обсуждать это, чтобы не поругаться, или заявлять о своей позиции ненавязчиво, не пытаясь, переубедить.

Список из второго столбика отметьте как трудновыполнимую задачу. Мужчину можно сделать мягче, добрее, внимательнее, объяснив, что это важно для вас. Но превратить замкнутого человека в коммуникабельного или сильного в слабого слишком долгий, неблагодарный и ненужный процесс. В любом случае, если вы убеждены, что необходимо изменить какие-то черты его характера, стоит подумать, а хватит ли на это сил, если у вас итак много забот, обязанностей и, в конце концов, своих планов.

В том случае, когда вы четко знаете, чего хотите, готовы к трудной борьбе и все для себя решили, действуйте незаметно. Не осуждайте, не высмеивайте его, не ставьте в пример других мужчин. Концентрируйтесь на том, что вам нравится, делайте комплименты, приписывайте ему качества, которые бы хотели в нем выработать, даже если пока их нет.

У него в подсознании невольно появится желание соответствовать всему сказанному вами. Поэтому он сам начнет следить за собой и проявлять те качества, благодаря которым вы его уважаете, цените и любите. Все, что приносит удовольствие, заставляет человека всеми силами этого добиваться. Если он никогда не отличался решительностью, но вдруг любимая начала его хвалить за это, он поверит в себя и захочет еще раз услышать, как он хорош из уст той, чьи слова для него важнее других.

Третий столбик должен включать в себя все его привычки, которые не приводят к большим проблемам, но вызывают раздражение и способны спровоцировать гнев. Бороться с ними тоже нелегко, но не так безнадежно и опасно как с тем, что записано в первых двух столбиках. И начать борьбу нужно с себя. Подумайте, почему вы так резко реагируете на разбросанные по дому носки, забытый им мусор или не купленные продукты. Может дело ни в его бесхозяйственности, а в невнимательности или усталости, значит скажите ему, что вам не хватает его заботы или помощи.

«Золотые советы» как изменить мужчину

• Не концентрируйтесь на его недостатках, промахах, ошибках. Не говорите о них, не обвиняйте, не критикуйте. Говорите исключительно о его достоинствах, достижениях, успехах, больших и маленьких победах. Мужчины, как дети нуждаются в похвале всю жизнь. Не думайте, что он не знает, что совершил ошибку. Нет более серьезного критика человека, чем он сам. Пусть он сам дает оценку своим действиям. Ваша задача – это дарить ему любовь и поддержку, в противном случае, зачем вы рядом с ним. Любовь – это не критика и упреки, это счастье, внимание и ласка.
• Не упрекайте его, что он не ценит ваш труд. Бросая носки, он и не думал вас обидеть, считая, что в этом нет ничего криминального. Не кричите, если он не вынес мусор. Пусть сделает это сейчас, либо компенсирует потраченное вами время на то, что по дому должен был сделать он. Попросите его больше не поступать так, как вам не нравится, и проблема исчезнет сама собой. Только никакого обиженного тона, постоянных упреков и ультиматумов, он будет чувствовать себя виноватым, что спровоцирует ответную защитную реакцию, и все закончится очередной ссорой.

• Прежде чем обвинить его в лени, попытайтесь понять, нет ли у него психологических проблем, страхов, мешающих найти себя. Помогите ему их преодолеть. Когда человек находит то, что приносит ему удовольствие, он свернет горы. Подумайте, в чем он действительно хорош, что ему нравится делать. Предложите или незаметно положите на видное место или оставьте в соцсети ссылку на ту работу, которая способна его заинтересовать.
• Не берите все на себя. Вы – хрупкая женщина, нуждающаяся в защите. Дайте ему почувствовать себя сильным. Только тогда он проявит активность и инициативу, а пока вы все берете на себя, он постепенно привыкает к праздному образу жизни и его природные инстинкты помогать, защищать и бороться засыпают.
• Изменить мужчину можно и своим примером. Проявляйте как можно чаще доброту по отношению к нуждающимся. Неважно сколько денег вы передадите в фонд помощи бездомным животным, детские дома, дома престарелых, интернаты или больным детям, важно, что наблюдая за вами, он сам постепенно оттает и почувствует, как это прекрасно, когда ты делаешь добро. Деньги приносят радость, только когда ты помогаешь другим. Все, что вы имеете, все, что у вас есть – это дали вам во временное пользование и распоряжение, а вот то, что отдаете вы другим – это по-настоящему ваше! Будьте сами и научите его быть щедрым. Сделайте еще счастливее.

• Ходите с любимым на концерты, в театр. Но старайтесь учитывать его вкусы. Если же он сильно сопротивляется, договоритесь, что после каждого совместного культурного вечера он вправе лишний вечер провести у телевизора, наслаждаясь спортом или рыбалкой, сходить на спортивное мероприятие или встретиться с друзьями. Постепенно у него войдет в привычку посещение театров, музеев, выставок, концертов, и вы с удивлением заметите, как он становится более спокойным и воспитанным, а его грубость все меньше проявляется в поведении и словах.

Если вас полностью устраивает любимый, но все же какие-то качества заставляют нервничать и переживать, вам не остается ничего другого, как изменить мужчину. Порой это невозможно, но никто не отменял пословицу «Упорным покоряются моря». Научитесь действовать так, чтобы избранник даже не заподозрил, что вы пытаетесь им манипулировать. Если пользоваться женской хитростью и информацией, посвященной представителям сильной половины человечества, вы легко найдете решение любых проблем, какими бы сложными они не казались на первый взгляд.

Большинство девушек, начиная романтические отношения, не могут нарадоваться на своего парня: он и заботливый, и ласковый, и даты все помнит, и подарки милые дарит. Настоящая мечта! Кажется, что так будет всегда, и они с головой бросаются в отношения.

Однако, через некоторое время мужчина меняется, причем не в лучшую сторону. Он практически все время лежит на диване и смотрит телевизор, комплименты все забылись, подарки дарит только на большие праздники (да и то после напоминания), а цветы можно увидеть только на 8 марта.

Именно в этот знаменательный момент женщина осознает, что мужчину следует изменить – он должен опять замечать все новое в спутнике жизни, делать ей комплименты и подарки, и вообще – должен стать заботливым, понимающим и милым.

Женщины вкладывают огромное количество сил в создание идеального образа мужчины . Поэтому, когда он оказывается не тем, что бы им хотелось, кажется, что все было сделано зря, эффекта нет. Первая мысль, которая возникает в женской голове в данный момент – мужчину нужно изменить «под себя». Кажется, что это очень легко, как поменять не подошедший товар в магазине. Кажется, что как только все изменения произойдут, жизнь вновь заиграет красками, будет весело, муж опять будет идеальным.

Именно в этот момент и совершается самая большая ошибка.

Женщины полагают, что мужчину следует избавить от негативных, по их мнению, привычек. На это уходит довольно много сил. Реакция мужчины на данные манипуляции вполне понятна: сначала это вмешательство просто не нравится, приходится выяснять причины исключения отдыха после трудового дня и постоянные претензии. Итогом действия становится раздражение мужчины и выяснение отношений со второй половинкой.

После того, как девушка порядком надоедает своими стремлениями изменить мужчину и сделать его идеальным, для себя, мужчина просто уходит из отношений. На самом деле, такое его решение вполне объяснимо и понятно.

Если его не хотят принять таким, какой он есть, есть ли смысл оставаться с такой девушкой?

Зачем тратить время на изменения, когда можно найти девушку, которая не будет докучать своими идеями вылепить из него идеал?

А девушка, оставшись одна, начинает размышлять, что она сделала не так и расплачиваться за ошибки.

В случае семейной пары так просто из отношений мужчине не уйти. Если в семье есть дети, мужчине уйти вообще не просто, ведь редкий отец семейства соберет сумку и уйдет, оставив жену с детьми без средств.

Мужчине проблема понятна – жена придирается, пытается его изменить, и это ему уже откровенно надоело, а женщина считает, что все делает правильно, но не понимает упорства мужа, который не понимает необходимости изменений.

Многолетние наблюдения показывают удивительные результаты.

Уходя от жены, которая постоянно придирается ко всему, что делает муж, и пытается его всяческими образами изменить, к другой женщине, мужчина в корне меняется: он и за фигурой следит, и питается правильно, и по дому помогает, и детям внимание уделяет – становится идеальным.

Возникает вопрос – почему так происходит?

Ответ, на самом деле, очень прост. Та, другая женщина, принимает его таким, какой он есть, она не ругается с ним, пытаясь изменить «под себя». Она просто принимает и его достоинства, и его недостатки.

Сегодня выделяют три способа изменить мужчину, причем в ту сторону, в которую вам нужно.

С помощью первых двух женщина может целенаправленно избавиться от мужчины, так как направлены они именно на то, чтобы женщина мужчине надоела своими придирками.

Третий же способ является более продуктивным в плане сохранения отношений, и направлен на получение положительного результата.

Каждой женщине необходимо запомнить одну-единственную формулировку: мужчину «под себя» изменить невозможно!

Заставить его бросить вредные привычки невозможно! Чтобы изменить мужчину, нужно, чтобы он сам этого захотел, а добиться этого можно лишь при помощи изменения моделей его поведения.

Первый способ, или «Открытые наезды», заключается в постоянном применении приказного тона, попытках в грубой форме манипулировать мужчиной.

В данном случае девушка создает впечатление, что мнение парня его вообще не интересует, так как главное для нее – добиться выполнения ее желаний.

При этом часто встречается шантаж («Не дашь денег – заведу любовника», «Не поможешь по дому – не буду тебе готовить, питайся, как хочешь»), а также нередко проявляется грубая форма общения. Ни одни отношения, выстроенные данным способом, положительно на отношения между мужчиной и женщиной не отразились.

Напротив, мужчина, принимая правила игры, установленные его женщиной, вполне может ответить в ее же духе — «Не готовь – буду кушать в кафе, но и продукты домой не принесу», «Любовник? Заводи! Но и деньги проси у него, а не у меня».

Но эта тактика поведения со стороны мужчины не является правильной, ведь шантаж ни на одних отношениях положительно не сказался. Но если женщина выбирает шантаж, ей следует ожидать ответной реакции. Поэтому, если вы хотите сохранить семью и хорошие отношения, данный способ не следует применять ни в коем случае, иначе уйдет доверие, а вслед за ним и любовь.

Второй способ, или “Скрытая мозгодробилка”. В ходе подобных манипуляций женщина, как правило, не говорит все прямо, не использует шантаж и приказы.

Она просто сидит на диване с недовольным лицом, а на все расспросы мужа отвечает, что все хорошо. Но выражение лица не меняется! Мужчину это настолько начинает раздражать, что он просит рассказать. И именно в этот момент, с милой улыбкой на лице, женщина рассказывает о своих желаниях.

Подобное поведение может сойти с рук один-два раза, но в последующем мужчине подобная недосказанность надоедает, и он найдет женщину, которая привыкла рассказывать о своих желаниях прямо, не ходя вокруг да около.

Мужчина отличается от женщины тем, что он любит выражать свои мысли прямо, он говорит то, что хочет, сразу, не ходит кругами. Мужчине жаль время, которое он вынужден тратить на догадки и раздумья над тем, чего хочет его женщина. Поэтому, если вы хотите счастливую семью, не надо придумывать себе проблемы.

Если вы чего-то желаете, просто скажите об этом так, как есть. Также не следует играть терпением мужчины, потому что оно имеет привычку заканчиваться.

Третий способ, или «За выполнение какого-либо задания мужчину следует поощрять и хвалить».

Единственно правильный путь, которым должна идти женщина для изменения своего мужчины, это помощь мужчине изменить свою модель поведения так, чтобы желание измениться у него возникло у него самостоятельно.

Ведь мужчина, хотя и является сильным и брутальным, ценит нежное и доброе отношение. При этом важно помнить, что многое из того, что раздражает женщину, мужчину делает на уровне подсознания.

К примеру, он даже не задумывается, что носки, придя домой, можно положить сразу в стирку – он их оставит прямо в коридоре. Но если попросить его положить носки сразу в стирку, а потом за это похвалить, через пару дней результат вас просто обрадует – мужчина уже будет класть грязное белье в стирку машинально.

Главное в данном случае помнить о вежливости, тогда мужчина выполнит просьбу с радостью и эффект останется на долгое время.

Психологи советуют разговаривать с мужчиной о том, что вам не нравится в его поведении, но только спокойно. Без раздражения и не переходя на личности. Не упрекайте своего избранника, а просто поговорите.

Женщина не имеет права требовать чтобы мужчина изменился – это знают все женщины, прожившие в браке более 20 лет.

Также они понимают и то, что от женщины мужчина тоже не может требовать изменить свое поведение. Только представьте, что вам муж запретит вам то, что вам нравится, например, поход по магазинам или прогулку с подругами. Как вы отреагируете? Принимайте друг друга такими, какие вы есть.

Не надо пытаться изменить мужчину – и тогда он не будет пытаться изменить вас.

Не приказывайте, а просите, вежливо и мило. Когда-то вы встретили мужчину, полюбили его и приняли все его плюсы и минусы.

Так почему же сейчас вы стараетесь изменить его? Даже если вас что-то в нем не устраивает, поговорите откровенно, выскажите свои мысли – так вы обязательно придете в общему решению. Но ни в коем случае не используйте приказной тон. И ваша семья будет жить долго и счастливо, а в доме будет царить любовь и уважение.

Да, конечно, это очень мало информации, чтобы бы изменить отношения.

Но ведь главное — это хотя бы просто начать.

Как изменить отношение мужчины к себе и повысить самооценку 12+

Советы специалистов помогут изменить отношение к себе в лучшую сторону.

В жизни женщины душевным переживаниям отводится особенное место. Часто они страдают от равнодушного отношения понравившегося мужчины. Займитесь повышением своей самооценки, и вы увидите, что отношение других людей к вам изменится.

Постарайтесь не сравнивать себя с другими женщинами. Всегда будет кто-то богаче, удачливее и привлекательнее.

1. Устраняем критику

Ни в коем случае не ругайте и не порицайте себя. Постарайтесь воздерживаться от самоуничижительных комментариев. Вы никогда не сможете развить высокий уровень самооценки, если будете отрицательно отзываться о разных аспектах своей жизни. Ваше окружение будет относиться к вам с таким же пренебрежением, а бороться с хамством трудно, если вера в себя и так отсутствует. Это же касается и общения с вашим спутником жизни.

2. Замечаем похвалу

А вот если вам говорят комплименты, обязательно принимайте их с благодарностью. Если вас хвалят за то, что вы совмещаете и семью, и карьеру, не говорите: «да пустяки, ничего особенного» в ответ. Даже если вам кажется, что это обычное дело. Тем самым вы понижаете ценность своих достоинств. Да и человек, который восхищается, усомнится в том, что вы его достойны. 

3. Используем самовнушение

Для повышения самооценки рекомендуется чаще использовать так называемые аффирмации или утверждения. Несколько раз в течение дня перечисляйте все свои плюсы и не бойтесь немного преувеличить. Таким образом, вы сформируете правильный положительный настрой на целый день вперед. Уверенность в себе, в конце концов, завладеет вами, и окружающие это обязательно почувствуют.

4. Создаем положительную атмосферу

Почаще смотрите какие-то передачи, посвященные повышению самооценки. Информация будет воздействовать на вас и включать сознание. Обратите внимание на то, что плохие новости и материалы в прессе отрицательно сказываются на вашем настрое. В удручающей обстановке человек, как известно, становится озлобленным и пессимистичным. Это неизбежно отражается на его поведении в социуме.

5. Помним только хорошее

Составьте список своих достижений. В жизни каждой женщины бывали моменты, когда она могла гордиться собой. Старайтесь вспоминать эти успешные ситуации и снова прокручивать их в памяти. Таким образом, вы будете вызывать у себя массу положительных эмоций.

6. Исправляем поведение

Излучайте уверенность! Вы — уникальная личность с неограниченными возможностями и большим потенциалом. Верьте, что успех зависит только от этого. Если постараться воспользоваться всеми перечислеными советами, отношение окружающих серьезно изменится.

7. Занимаем первое место

Если вы уже рискнули выбрать мужчину, а он привык к вашей слабости и неуверенности в себе, придется его поразить. Больше интересуйтесь собственной жизнью, а не его достижениями. Не пренебрегайте своими планами во имя его интересов. Тогда возлюбленный или просто знакомый будет больше ценить ваше внимание и изменит свое потребительское отношение. Все же мужчин больше привлекают самодостаточные женщины.

7-этапный процесс, если вы хотите повлиять на своего супруга, чтобы он изменился «Институт пар

У каждого есть что-то, что он хотел бы изменить в своем партнере. Как терапевт вы знаете, что самые большие улучшения в отношениях пары происходят, когда оба человека изменяются и растут. Отношения пар представляют собой интересный парадокс. Росту способствуют партнеры, которые противостоят друг другу и заставляют друг друга меняться. Эти нападки и вызовы могут привести к положительным изменениям в развитии и смягчению защиты.Однако слишком часто партнеры запрашивают изменения контролирующим, требующим и правомерным образом. Эти просьбы приводят к борьбе за власть и очень болезненным взаимодействиям.

Но иногда у одного партнера есть законное желание увидеть изменения в своем партнере. И этот формат может им помочь. Мы приглашаем вас поделиться им со своими парами.

* * * * *
Вот 7-этапный процесс изменения вашего партнера. Ключ к успеху этого процесса в том, что он заставляет вашего партнера измениться, а не чувствовать принуждение.Почему? Потому что ваша прибыль не будет ощущаться как их потеря.

Вот что вы делаете.

1. СОСТАВЬТЕ СПИСОК из трех основных типов поведения вашего партнера, которые вас раздражают. Например, оставляет беспорядок вокруг дома; надутые губы; не выполняет свою часть домашних дел и т. д. Затем выберите ту проблему, при которой ваш партнер с наибольшей вероятностью отреагирует на ваш дискомфорт. Вы значительно увеличите свои шансы на успех, если будете сосредотачиваться на одной проблеме за раз. Давайте сделаем большой шаг и скажем, что проблема в том, что ваш партнер не тянет за собой весь дом.

2. ОПИСАТЬ ПРОБЛЕМУ в деталях. Это включает в себя то, что они делают, и вашу реакцию на проблему. Например: «Дорогая, мне нужно обсудить с тобой одну проблему. Когда вы приходите домой с работы и начинаете читать почту, переодевайтесь, включаете новости, отвечаете на телефонный звонок, не оглядываясь и не замечая, что дети капризничают, кричат ​​к обеду, а я по шею готовлю ужин готов, я вижу тебя слепым и бесчувственным комом. Эта проблема сохраняется уже более года, и ее не видно.”

3. ОПИШИТЕ ВАШУ РЕАКЦИЮ на проблему. «Когда вы действуете так невнимательно, я думаю, что вы гораздо больше заботитесь о том, чтобы в первую очередь и в первую очередь реагировать на свои собственные потребности, и вы участвуете только тогда, когда это удобно для вас. Я злюсь, чувствую себя одиноким и обиженным. Когда я так себя чувствую, я становлюсь холодным по отношению к вам и избавляюсь от любых спонтанных признаков привязанности. Мне не нравится, как я реагирую, но я этим занимаюсь ».

Вот «формула» описания проблемы.
A) Вы указали поведение «не тянуть свой вес» на конкретных примерах.
B) Вы дали свою реакцию на это, заявив: «Когда вы это делаете (их поведение), я думаю _____ (вы невнимательны…) и чувствую _____ (сердитый, одинокий, обиженный), а затем я делаю _____ (сдерживаю привязанность) . Важно, чтобы ваш партнер знал, какова ваша полная реакция на поведение, которое является проблемой. Особенно дайте им понять, что вы делаете, когда думаете и чувствуете то же, что и вы. Это действительно информирует вашего партнера о последствиях для него нежелательного поведения. Включите в свою реакцию значение проблемы для вас.Например, если они не тянут свой вес, это означает, что вас не любят, не уважают или не ценят.

4. БУДЬТЕ ЭМПАТЕТИЧНЫМ. Расскажите партнеру, почему вы думаете, что ему трудно изменить нежелательное поведение. Это позволяет им понять, что вы видите проблему с обеих сторон и цените то, что просите их изменить. Например: «Дорогая, я думаю, что по возвращении домой будет сложно принять участие, потому что ты чувствуешь себя истощенным и хочешь побыть наедине с собой, чтобы восстановиться.Я думаю, что для того, чтобы достичь желаемого уровня, я очень много прошу от вас.

5. ОПИШИТЕ, КАК ВЫ ПОМОЖЕТЕ. Поскольку вы не «просто» собираетесь обратиться с просьбой, а затем надеяться на лучшее (в прошлом это не увенчалось успехом, мы не придирались и не умоляли), следующим шагом будет описание того, что вы будете делать с помогите партнеру добиться желаемых изменений. Например: «Дорогая, твоя подача так важна для меня, когда ты вернешься домой, что я сделаю _____________ (укажите здесь, что, по вашему мнению, будет сильным мотиватором для вашего партнера сделать требуемое изменение).

6. СПРОСИТЕ, ХОТЯТ ЛИ ОНИ внести изменения, которые вы запрашиваете. Они могут согласиться полностью или частично или ни с одним из ваших запросов. Они могут сказать вам «нет», но с большей готовностью рассмотрят изменение, если вы предложите другой мотиватор или побуждение к изменению. Тогда вы сможете решить, стоит ли это ваших усилий.

7. УЗНАТЬ ПОЧЕМУ. Независимо от того, хотят они меняться или нет, спросите, почему. Знание того, почему они хотят измениться, поможет вам понять, что их мотивирует.Вы сможете лучше их воодушевить. Если они не хотят меняться, выяснение причины поможет вам определить, как двигаться вперед. В этом случае у вас остается еще 2 варианта. Во-первых, вы можете спросить, является ли это временным или более постоянным состоянием. Если кажется, что на данный момент изменений не будет, сообщите им о последствиях — о том, как вы думаете, чувствуете и действуете, — а затем откажитесь от этого. Второй вариант — перейти ко второй задаче в вашем списке и повторить описанную выше последовательность.

* * * * *
Когда вы даете парам информацию «Семиступенчатый подход к изменению вашего партнера», у них есть как инструменты, так и мотивация для продвижения вперед.Если вы поможете им проработать шаги в первый раз за занятие, они будут лучше подготовлены к продолжению занятий дома. Вы также обнаружите, что пары, которые работают над этим дома, приходят на следующую встречу, чтобы обсудить с вами новые актуальные вопросы.

Об Эллин Бейдер

Эллин Бейдер, доктор философии, является соучредителем и директором Института пар и создателем модели развития парной терапии. Эллин широко известна как эксперт в области терапии пар, и с 2006 года она ведет инновационные онлайн-программы обучения терапевтов.Профессионалы со всего мира связываются с ней через Интернет, конференц-связь и обсуждения в блогах, чтобы изучить терапию для пар.

Первая книга Эллин «В поисках мифического супруга» была удостоена премии Кларка Винсента Калифорнийской ассоциации семейных терапевтов за выдающийся вклад в область супружеской терапии и сейчас находится в 18-м издании. Она была представлена ​​более чем в 50 радио- и телевизионных программах, включая «The Today Show» и «CBS Early Morning News», и ее цитировали во многих публикациях, включая «The New York Times», «The Oprah Magazine» и «Cosmopolitan».«

Узнайте больше обо мне на:

5 способов убедить вашего партнера изменить

Источник: Уоррен Голдсвейн / Стокси

Все говорят, что вы не можете заставить своего партнера измениться — и вам не следует пытаться. Вы должны принять его или ее, недостатки и все такое. Хотя в принципе верно, что нельзя заставить кого-то изменить — он должен захотеть измениться сам, — существует способов повлиять на поведение другого человека.

Эти 5 простых шагов не только увеличивают вероятность изменения поведения, но и часто сближают пары.

Шаг 1) Понять, что вызывает отсутствие изменений.

Поведенческие паттерны сами по себе очень редко являются эндшпилем. Обычно есть что-то более глубокое, что побуждает действовать одинаково снова и снова. Например, если ваш парень устраивает вечеринки каждую ночь — не ложится спать допоздна и употребляет много алкоголя в ущерб себе, — в этом есть нечто большее, чем то, что он просто «незрелый». Сказать ему «повзрослеть» не заставит его измениться и, что еще хуже, скорее всего, разлучит вас двоих.

Вместо этого спросите его, что он получает от вечеринок. «Вы делаете это, чтобы расслабиться?» «Чтобы уменьшить беспокойство?» «Чтобы избежать ответственности?» Приходите с места, где действительно пытаетесь понять движущую силу, стоящую за поведением, прежде чем даже пытаться изменить поведение.

Шаг 2) Повторите дважды, затем дайте совет.

Совет обычно не помогает изменить чье-то поведение по ряду причин. Часто это звучит осуждающе или критически, побуждая другого человека упираться в ее текущее поведение.

Но как только вы потратите время на то, чтобы понять, что вызывает отсутствие изменений, вы можете предложить предложения , которые касаются более глубокой проблемы. Этот вариант совета сложнее сопротивляться другому человеку, потому что он сам назвал более глубокую проблему и определила ее как проблему.

Чтобы сделать ваши предложения еще более убедительными, перед тем, как давать какие-либо советы относительно изменений, еще раз подтвердите ее понимание более глубокой проблемы, к ее удовлетворению. Повторение собственных слов заставит ее почувствовать себя услышанной и понятой, а не осужденной.Повторение работает так хорошо, чтобы вызвать изменения — повторите дважды, прежде чем давать совет!

Шаг 3) Смоделируйте поведение, которое вы хотели бы видеть.

Совет, как правило, является нашим основным методом помощи кому-то действовать иначе, но есть гораздо более эффективный способ вдохновить на изменения. Таким образом можно смоделировать поведение, которое вы хотели бы видеть. Моделирование работает исключительно хорошо по трем причинам:

1. Показывает, а не говорит. Это показывает вашему партнеру на практике, как она могла бы поступать по-другому.
2. Это положительно, а не отрицательно. Он посылает сообщение: «Посмотрите, что вы могли бы начать делать», а не «Почему бы вам не прекратить это делать?»
3. Это уходит корнями в нашу физиологию. У всех нас есть зеркальные нейроны в нашем мозгу, которые заставляют нас естественным образом подражать людям, которые нам нравятся. Если ваш партнер любит вас, он будет естественно склонен принять то поведение, которое видит в вас.

Например, если вы хотите, чтобы ваша жена была более предприимчивой, отправляйтесь на приключения сами.Покажите ей, как рисковать может быть весело. Она тоже почувствует вдохновение, чтобы повеселиться, и, что лучше всего, она подумает, что это была ее идея!

Шаг 4) Установите границы.

Принятие деструктивного поведения партнера — не всегда самое заботливое, что вы можете сделать. Если его поведение действительно вредно для него самого — или подвергает опасности вас — пора установить жесткие границы. Установление границ означает, что вы просто перестаете принимать какое-то поведение. А это означает, что если граница будет пересечена, отношения будут на грани.

Ключ к установлению границ состоит в том, чтобы абсолютно ясно дать понять — как в своем уме, так и для другого человека, — что вы будете принимать, а что нет. Например, если ваш муж любит очень быстро водить машину, недостаточно сказать: «Не водите слишком быстро». Дайте понять: что конкретно означает «чрезвычайно быстро»? Это применимо только тогда, когда вы находитесь в машине или все время? Применяется ли это также на удаленных дорогах, где нет опасности для быстрой езды?

Будьте ясны со своими границами.И будьте осторожны, устанавливайте жесткие границы только вокруг вещей, которые действительно имеют значение . В конце концов, вы ставите на кон все отношения.

Шаг 5) Будьте готовы изменить себя.

Нет ничего, что могло бы побудить другого человека измениться сильнее, чем то, как вы сами принимаете перемены. Если вы знаете, что у вас есть привычка, которая действительно не нравится вашему партнеру, постарайтесь поработать над ней. Усилия, которые, как она видит, вы вкладываете в себя, будут вдохновением и смягчат ее сердце к изменению себя.

Помните, вы двое находитесь в этих отношениях вместе, как на равных. Не просите партнера ничего из того, что вы бы не сделали сами.

Это правда, что вы не можете изменить другого человека — он может изменить только себя. Но это не значит, что вы ничего не можете сделать, чтобы вдохновить на перемены. Выполните эти 5 простых шагов, чтобы получить желаемый результат — улучшенный партнер и — более тесные отношения!

Работа с партнером, который не хочет меняться

Ваш супруг (а) жалуется на плохое самочувствие, но не обращается к врачу? Ваш партнер планирует романтический вечер или отпуск с вами, а затем разрушает его, слишком устал или плохо себя чувствует? Ваш партнер дает обещания, которые не выполняются? Признает ли ваш супруг (а), что в ваших отношениях есть проблемы, но отказывается изменить поведение или обратиться к консультанту по вопросам брака с вами?

Если вы ответили «да» на все или на большинство из этих вопросов, это звучит так, как будто у вас есть супруг или партнер, который либо отказывается, либо не имеет мотивации измениться.

Проблемы, разрушающие брак

Разочарование из-за того, что ваш супруг не выполняет благие намерения или говорит одно, а затем делает другое, или нарушает обещания, может постепенно подорвать как эмоциональную, так и физическую близость в вашем браке. Это разочарование может усугубиться, если ваш супруг отказывается обращаться к вам за консультацией по вопросам брака.

Что вы можете сделать, если столкнетесь с супругом, у которого есть серьезные проблемы или вызывающее беспокойство поведение? Вот несколько примеров поведения супруга, которое может разрушить или вызвать серьезные трения в вашем браке:

• Не уделяет времени детям и тебе
• Эмоциональное или физическое насилие
• Часто неверные
• Азартные игры
• Часто напиваться или слишком много пить
• Очень негативное отношение
• Невозможно удержать задание
• Слишком много денег

Если ваш супруг не изменится, не желает работать над улучшением вашего брака или не обращается за помощью, возможно, вы на пути к разводу.Хотя справиться с такой ситуацией непросто, вот несколько советов о том, как справиться с трудным браком, когда только один из вас хочет измениться.

Нет простых ответов, когда ваш супруг не видит причин для перемен. С некоторыми ситуациями можно справиться, а другие ситуации нарушают условия сделки. Только вы знаете, что вы можете терпеть и при этом оставаться эмоционально здоровым.

Вы не можете изменить своего супруга

Важно признать, что вы не можете изменить своего супруга.Вы можете изменить только себя и свои собственные реакции. Изменение собственного поведения может спровоцировать желание вашего супруга что-то изменить.

Попробуйте по-другому реагировать на сложные ситуации. Если вы неоднократно приводили один и тот же аргумент, заявите, что вы не будете перефразировать проблему, и покиньте комнату. Если вы раньше не выражали своих чувств, поделитесь своими чувствами со своим супругом. Никогда не подвергайте опасности себя или своих детей, оставаясь в ситуации насилия.

Познай себя

Познакомьтесь с собой и посмотрите на свое собственное отношение, поведение, ожидания, надежды, мечты, воспоминания, проблемы, поведенческие триггеры, страхи и т. Д.Спросите себя, как долго, по вашему мнению, вы сможете оставаться в браке, если положение не улучшится.

Рассмотрите возможность индивидуального консультирования, чтобы избежать депрессии или беспомощности, понять свою роль в конфликте в браке и уточнить свои планы на будущее.

Решите, с каким негативным поведением вашего супруга вы можете жить, а какие — нарушают договор. Решите, сможете ли вы приспособиться к раздражающим и обидным ситуациям в вашем браке или нет.

Столкнитесь с проблемами

Ваш супруг может быть не таким разочарованным и несчастным, как вы.Делясь любовью с супругом, выражайте свои опасения и опасения по поводу будущего вашего брака. Если вы сомневаетесь в своей любви, составьте список того, что вам нравится в вашем партнере.

Не откладывайте разговор с супругом, чтобы определить поведение и столкнуться с проблемами, которые создают проблемы в вашем браке.

Стратегии для сложных разговоров

• Согласитесь установить временные рамки для переоценки того, как идут дела.
• Будьте добры и не агрессивны.
• Проведите мозговой штурм и обсудите решения проблемы. Расскажите о возможности консультирования по вопросам брака.
• Выберите время, когда никто из вас не устал.
• Объясните, как проблема влияет на ваш брак.
• Не читай лекций.
• Определите проблему.
• Выберите место для разговора, которое не будет отвлекать.
• Продолжайте тему.
• Говорите о том, чего вы хотите в отношениях, а не о том, чего вы не хотите.Объясните, что делает вас счастливыми и наполненными.
• Попробуйте сказать что-то вроде этого: «Мы сильно не согласны друг с другом, и это вызывает разрыв между нами. Вот почему я хотел бы, чтобы мы пошли искать терапию для пар». или «Я люблю тебя и забочусь о нас. Мне нужна помощь в том, чтобы научиться лучше общаться с тобой. Я бы хотел попробовать проконсультироваться с тобой».

Переоценить

Если дела идут плохо, когда вы двое готовы переоценить свои проблемы в браке, подумайте над этими вопросами:

• Это временный кризис или конец вашего брака?
• Что самое лучшее, что может случиться, если вы останетесь вместе?
• Что самое лучшее, что может случиться, если вы разойдетесь?
• Что самое худшее, что может случиться, если вы останетесь вместе?
• Что самое худшее, что может случиться, если вы разойдетесь?

Слово Verywell

Нет простых ответов, когда только один из вас желает решать свои семейные проблемы.Есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы улучшить вашу способность справляться с ситуацией, но также можно прекратить отношения. Только вы можете решить, что вам подходит.

хитрых способов обучить мужа

Конечно, его навязчивая потребность проверять спортивные результаты или привычки ковырять зубы на публике не мешали вам, когда вы начали встречаться или даже когда вы поженились. Но теперь, когда прошло какое-то время — и вы видите, что он делает все больше надоедливых вещей каждый день — может быть сложно отказаться от дела без ругательного взгляда или язвительного комментария.Хорошая новость заключается в том, что на самом деле есть вещей, которые вы можете легко (читай: украдкой) сделать, чтобы побудить вашего парня, эээ, настроить .

Итак, мы не говорим, что вам следует развернуть полноценную программу тренировок, чтобы исправить каждую причуду, которая есть у парня (если у вас есть такое желание, возможно, пришло время внимательно взглянуть на эти признаки, которые показывают состояние вашего брак). Но, эй, небольшой одобренный экспертом толчок время от времени никому не повредит. И если эти советы помогут вам сохранить счастливый и здоровый брак — что ж, вы можете просто поблагодарить нас позже.

Если вы хотите, чтобы он … заботился о детях, чтобы у вас было свободное время
Ваш муж знает, что делает что-то хорошее, когда забирает из химчистки, не спрашивая, или защищает вас перед своей язвительной сестрой. Но вы на самом деле говорите ему об этом ? Если хвалить его каждый раз, когда он делает что-то, что вам нравится, значит, он, вероятно, сделает это снова, — говорит Дайан Гехарт, доктор философии, профессор семейной терапии в Калифорнийском государственном университете в Нортридже. «Делать комплименты и ценить желаемое поведение — один из лучших способов получить больше того, чего вы хотите, особенно в долгосрочных отношениях», — говорит она.«Большинство людей лучше реагируют на положительное подкрепление, потому что они чувствуют себя в безопасности, и это позволяет им более легко и искренне принимать новые действия». Итак, хотя вы можете подумать , очевидно, что вы цените его наблюдение за детьми, пока вы занимаетесь йогой — и вы, вероятно, делаете то же самое, когда он идет в спортзал — попробуйте сказать «спасибо» и быстро поцеловать его перед вами. отправляйтесь в класс. Слышание вашей похвалы подпитывает его эго и создает положительную ассоциацию с этим конкретным поведением, повышая вероятность его повторения.

Если вы хотите, чтобы он… перестал оставлять свои вещи повсюду
Вы стонете каждый раз, когда он бросает свою грязную спортивную одежду на пол в спальне, а не в корзину? Постарайтесь сдержаться, потому что, по совпадению, постоянные крики о том, как сильно вас бесит эта дурная привычка, могут спровоцировать именно эти действия. «Так много поведения возбуждается вниманием любого вида », — говорит Эми Сазерленд, автор книги «Что Шаму научил меня о жизни, любви и браке: уроки для людей от животных и их дрессировщиков» , которая изучала техники экзотических животных. тренеров и успешно применила те же принципы в своем браке.»Когда я перестала придираться и указывать на то, что мой муж делал не так каждый божий день, я довольно быстро заметила изменения в наших взаимоотношениях — они стали чаще становиться позитивными, и пока я однажды поднимала вопрос о раздражении [вы знаете, чтобы убедиться, он действительно знает, что это вас беспокоит], такое поведение начало отходить на второй план «. Так что в следующий раз, когда вы собираетесь взорвать предохранитель, потому что он снова забыл, что мокрые полотенца нужно повесить, чтобы высохнуть, исследование Сазерленда предлагает сделать глубокий вдох, повесить его самостоятельно и отпустить.Затем, когда он сделает это сам, озвучьте, насколько это вас радует. Он все еще привлекает внимание, только положительное внимание, которое, скорее всего, будет принято, а не проигнорировано.

Если вы хотите, чтобы он … на самом деле послушал последнюю семейную драму вашей сестры
Если ваш муж все еще не понимает намек, возможно, вам придется более прямо заявить, что вы хотите. Но делайте это, не позволяя негодованию или раздражению закрасться в ваш тон. «Просите о том, чего вы хотите, просто, без предположения, что он скажет« нет », — говорит Гехарт.И помните, что ваш мужчина не умеет читать мысли. «Это не редкость, когда один партнер расстраивается из-за другого, в то время как второй не имеет ни малейшего представления о каких-либо ожиданиях или проблемах», — объясняет она. Он может быть просто невежественным и решит проблему, как только вы скажете ему, что она вас беспокоит. Говорите об этом, когда будете спокойны и можете говорить без презрения и разочарования. «План Б большинства людей состоит в том, чтобы выкрикнуть план А — поскольку их партнер не понял его с первого раза — или стать еще более мерзкими», — говорит Сазерленд. «В этом случае вы пытаетесь изменить поведение человека с помощью запугивания, что обычно не срабатывает и просто неприятно.«Подумайте об этом, как это сделал бы дрессировщик: вам может потребоваться попробовать что-то несколько раз, прежде чем вы добьетесь желаемого поведения. Но если всегда есть скрытый подтекст:« Я знаю, что вы все равно не собираетесь этого делать, так зачем беспокоиться? » тогда вероятность того, что новое умение будет применено, будет меньше. То же самое и с вашим мужем, хотя нам нравится верить, что он даже умнее домашнего питомца.

Если вы хотите, чтобы он … исправил несколько гигиенических проблем.
Грубо это или просто раздражает, не имеет значения…. вы просто хотите, чтобы он остановился, и использование техники отвлечения может творить чудеса. Возьмем, к примеру, когда муж Сазерленда завис над ней, пока она готовила. Привычка сводила ее с ума, поэтому она дала ему нарезать петрушку или перекусить чипсами в другой части кухни. Звучит упрощенно — и похоже на то, что вы наверняка оставляете для своего трехлетнего ребенка, — но это помогло. «Никогда не говори:« Сделай это, чтобы не делать того, что меня действительно беспокоит »», — предупреждает Сазерленд. «Просто предложите другое занятие, которым человек хотел бы заниматься, например, поесть чипсов.Для меня это не хитрость, и эта раздражающая привычка исчезнет ». Так что в следующий раз, когда вы поймаете его грызущим ногти перед телевизором (отвратительно), не хлопайте его по рукам и не говорите ему остановиться. Вместо этого передайте ему свою по телефону и попросите его прочитать статью, о которой вы хотите узнать его мнение, или просто возьмите его за руку, чтобы занять их. и демонстрируют привязанность. Беспроигрышный вариант.

Если вы хотите, чтобы он … отметился вместо того, чтобы идти. MIA
Давайте будем честными: вы не невиновный во всей этой тренировочной игре.У вас тоже есть раздражающие привычки (да, склонность везде забывать свой телефон имеет значение). Итак, если бы он попытался изменить ваш образ жизни, что бы это заставило вас почувствовать, и что насчет этого вызовет у вас раздражение? Если вы поставите себя на его место, это поможет вам рационализировать его привычки. Если бы он жаловался каждый раз, когда вы не могли написать или позвонить, когда произошли изменения в планах, вы, вероятно, почувствовали бы, что он пытается контролировать или задушить вас — и он тоже так это интерпретирует. Когда он выйдет из строя, напишите ему сообщение, в котором говорилось, что вы его любите и просто хотите знать, что он в безопасности.Оставьте все как есть и соответствующим образом скорректируйте свои планы. Это может помочь ему по-другому взглянуть на ситуацию и снизить вероятность того, что он будет защищаться. Сазерленд предлагает взять на вооружение и девиз дрессировщика животных: «Животное никогда не виновато». Когда некоторые из ее собственных тренировок не увенчались успехом, она не сдалась и не винила своего мужа. Вместо этого она проявила творческий подход и придумала новые стратегии.

Если вы хотите, чтобы он … был больше похож на вас
Ага, мы пошли туда. Может показаться, что жизнь была бы проще, если бы он уловил несколько ваших лучших черт, но проверьте реальность: именно эти различия делают вещи интересными — даже те, которые действительно могут вас разозлить.Это часть жизни и отношений, поэтому чем раньше вы научитесь отпускать контроль, тем лучше вы почувствуете себя и тем лучше будете ладить. «Вы можете понять, что вышли замуж за« разновидность »мужчин, чьи естественные инстинкты — оставлять носки на полу, несмотря ни на что», — говорит Сазерленд. «У всех есть запрограммированные поведенческие причуды, которые делают всех нас разными животными, что делает мир таким интересным». И помните, что некоторые из этих причуд являются причиной, по которой вы влюбились в первую очередь — если не потому, что они вас заинтриговали, то, возможно, из-за трения и искр, вызванных вашими разногласиями.«Практически каждое поведение имеет положительные и отрицательные стороны», — говорит Гехарт. «Трудяги часто слишком беспокоятся; романтические типы могут быть более слабыми в практических областях. Когда вы чувствуете« слабость », подумайте о том, что это сила в другой области, которая, скорее всего, изначально привлекала вас».

Связано:
7 признаков того, что вашему мужу нужна развлекательная программа
5 признаков того, что вам нужна терапия для пар
14 самых лучших вещей о свиданиях с невысоким парнем

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Изменение супруга — и себя

Говорят, когда мужчина женится на женщине, он думает: «Это та, которую я ждал. Она никогда не изменится. — и она всегда это делает. А женщина смотрит на своего мужчину и думает: «Ему просто нужно немного поработать; после того, как мы поженимся, я помогу ему измениться », — а он никогда этого не делает.

Истина в том, что и мужчины, и женщины со временем изменятся.Биологи говорят нам, что каждые семь лет мы полностью заменяем все клетки нашего тела новыми. Наши идеи, политика, интересы менялись с годами. Хотя исследования показывают, что личностные наклонности (например, интроверсия / экстраверсия) остаются довольно постоянными на протяжении всей нашей взрослой жизни, мы все же меняемся. Изменение личности и рост могут стать проблемой в браке, потому что мы развиваемся разными темпами. Надеемся, наши супруги изменятся к лучшему: станут терпеливее; отказаться от вредных привычек; больше времени проводить с семьей; работать меньше — или больше; ходите в церковь больше — или меньше, говорите больше — или меньше.Мы все в стадии разработки.

Иногда изменения происходят недостаточно быстро, чтобы нас устраивать. Ваш возлюбленный может не обращать внимания на ваше недовольство. Если он или она не осознают необходимости что-то менять, любящий супруг может мягко попросить об изменении. Однако ворчание, уговоры и споры ни к чему не приведут и могут сделать нас еще более несчастными. Успешные пары понимают, что единственный человек, которого вы можете изменить, — это вы сами.

Зарегистрируйте своего супруга в качестве партнера в самоизменении. Если вы хотите что-то изменить в своем поведении, расскажите своим супругам о своем плане измениться и заручитесь их поддержкой.Энергия для семейного роста может быть воспламенена в ваших браках. Наши супруги, независимо от того, какие личные недостатки или проблемы у них могут быть, оценят наши усилия (они надеялись, что мы это сделаем!).

Что, если ваша стратегия самоизменения не зажжет огонь под вашим супругом? Несмотря на ваши надежды и усилия по личному совершенствованию, он или она сопротивляется или не может измениться. Вот где к вашим услугам самый мощный — и парадоксальный — инструмент супружеских перемен: принятие. Когда супруги проявляют друг к другу любовь и принятие, они быстрее реагируют на изменения друг друга.

Будьте готовы поддержать любые усилия, которые ваш супруг (а) прилагает к переменам, независимо от того, насколько они предварительные или неполные. Если он или она обнаружит желание измениться, будьте готовы помочь и не мешать процессу. Возможно, вам нужна профессиональная помощь, но ваша роль помощника незаменима. Вы тот, кто любит своего супруга больше всего.

Об авторе
Лаури Пшибыш — координатор по вопросам брака и обогащения семьи в Архиепископии Балтимора.

Как изменить мужа с помощью этих 5 сильных молитв

Вы хотите знать, как изменить мужа, не говоря ни слова? Да, это возможно! Но вы должны набраться терпения. Мне трудно поверить, что тебе не нужно ничего говорить, но то, что я говорю, действительно работает. Так в чем секрет соуса?

Если вы хотите узнать, как изменить мужа, начните молиться.

Действительно. Нет, я имею в виду, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО.

Пин на потом!

Я знаю, что некоторые из вас могут подумать, что это самая безумная вещь, которую вы когда-либо читали, но я смею вас попробовать.Помолитесь за него несколько месяцев и убедитесь сами.

Это изменит вашего мужа (и вас). На какое-то время дела могут стать немного хуже, но тогда вы начнете замечать прорывы.

Я обнаружил, что лучший способ молиться за вашего мужа — это использовать отрывок из Священных Писаний и добавлять его имя к стиху.

Вы не ошибетесь, вернув слово Божье Богу. Это всегда будет правда. Вы будете потрясены тем, насколько сильны ваши молитвы, когда вы это сделаете.

Я начал это около 10 лет назад, и это буквально изменило мой брак и семью .Вот несколько идей, о чем и как молиться.

СВЯЗАННЫЕ С: Как молиться с силой в своей военной комнате

Как изменить мужа через молитву

Вот 5 молитв, которые изменят сердце вашего мужа. Эти молитвы — молитвы в боевой комнате, которыми вы можете молиться каждый день, чтобы исцелить свой брак и / или защитить его.

1. Молитесь о Его безопасности и защите

Господь, прямо сейчас я благодарю Тебя за моего мужа, _____. Я молюсь, чтобы Ты был с ним, куда бы он ни пошел.(Иисуса Навина 1: 9) Защитите его и храните от вреда. Держите его подальше от несчастных случаев, болезней или других разрушений, которые мог спланировать злой человек. Я молюсь, чтобы _______ не боялся зла, потому что Ты всегда с ним, ведя его и направляя на прямой путь. (Пс 23: 4)

Дай _____ различение, чтобы не идти на ненужный риск и не ходить в опасное место. Держите его в безопасности от врага, который хочет убить, украсть и уничтожить. (Иоанна 10:10) Пусть все планы будут сорваны и отменены тем, кто хочет причинить ему вред.Боже, я прошу Тебя быть его прибежищем и силой, а также постоянной помощью в беде. (Пс 46: 1)

Поверьте, такая молитва — как изменить вашего мужа.

СВЯЗАННЫЙ: Лучший совет по браку для борющихся пар

Купите электронную книгу или книгу в мягкой обложке на Amazon или в любимом цифровом магазине.

2. Молитесь о направлении

Помогите моему мужу, ______, вести меня (и нашу семью) в направлении, которое было бы приятно Тебе.Пусть он услышит Твой голос и сможет различить Твою волю для всех нас. (Иер. 33: 3). Я знаю, что легко отвлечься от всех обязанностей, связанных с тем, чтобы быть мужем, отцом и кормильцем.

Покажи ему, как жонглировать каждой ответственностью с изяществом и мудростью, зная, что только Ты можешь вести его должным образом. Я молюсь, чтобы Ты был его примером, как и его пастырем; ведя его к тихой воде. Прошу освежить его душу. Я молюсь, чтобы добро и милосердие следовали за ним во все дни его жизни, и он всегда жил в Твоем доме.(Пс 23)

Вот как изменить мужа через молитву.

СВЯЗАННЫЕ: 9 шокирующих причин, по которым Бог сравнивает нас с овцами

3. Молитесь за его работу

Я отдаю вам работу моего мужа. Я знаю, что ему может не все в этом нравиться, но я молюсь, чтобы он не утомился, делая добро. (Гал. 6: 9) Я прошу _______ быть стойким и не сдаваться. Благослови все, что он возьмет в руки; пусть он в свое время соберет урожай. (Гал. 6: 9)

Май ______ всегда внимательно и внимательно относился к своей работе, но не терял равновесия там, где он слишком много работает.Помогите ему не быть властным, вспыльчивым или жадным. Я также молюсь, чтобы у него не было склонности к лени.

Привила моему мужу желание быть трудолюбивым, прилежным и ответственным во всем, что ему поручено. (Еккл. 9:10) Спасибо Тебе, Боже, за то, что обеспечил нам стабильный доход. Если мой муж когда-нибудь останется без работы, я молюсь, чтобы вы поскорее открыли ему двери, чтобы он мог найти новую работу.

Боже, я прошу, чтобы, если _______ не в нужной профессии, ты показал ему, что он должен делать.Я знаю, что вы подарили ему подарки, которые нельзя отозвать. (Римлянам 11:29) Помогите ему использовать свои дары, чтобы служить вам и другим.

Я молюсь, чтобы ничего не было съедено, потеряно или украдено у нас. (1 Петра 5: 8) Я отдаю все, что у нас есть, Тебе, Боже. Помогите нам с умом справиться с этим. Я молюсь, чтобы вы помогли нам научиться возвращать вам десятину, чтобы мы полностью подчинялись вашей воле. (Мал. 3: 8-12)

СВЯЗАННЫЙ: 5 важных дел, которые нужно делать в ожидании Бога

4

.Молитесь о помощи в испытаниях

Боже, я знаю, что не могу защитить своего мужа от всего. Однако я действительно молюсь, чтобы Ты был рядом с _____, когда он проходит через испытания. Я молюсь, чтобы он возложил на Тебя свое бремя, и чтобы ты поддерживал его в трудные времена. (Псалтирь 55: 2)

Помоги мне любить, поддерживать и молиться за него каждый день. (Филиппийцам 4: 6-7) Покажи мне, как быть благочестивой женой и из тех женщин, которые его ободряют.

Даже если на _______ могут давить со всех сторон, покажите ему, что он не раздавлен.Я молюсь, чтобы у него не было отчаяния. Помогите ему узнать, что Вы никогда не оставите его в трудную минуту. (2 Кор. 4: 8-9) Благодарю Тебя, Боже, что те, кто доверяют и ищут Тебя, не будут оставлены. (Псалтирь 9:10). Молиться об этом — значит изменить вашего мужа.

СВЯЗАННЫЕ С: Почему смех в браке важен

5. Молитесь, чтобы он был благочестивым мужем

Я прошу, чтобы мой муж действительно понял, как любить меня, и я научилась любить его.(1 Кор 13) Я молюсь, чтобы мы следовали всем установленным вами принципам, чтобы у нас был здоровый и динамичный брак. (Еф. 5: 22-33)

Помогите нам быстро прощать друг друга, чтобы между нами не возникало разногласий. (Еф. 4:32)

Я молю _____ будет искать Тебя со смиренным и обучаемым духом. (Притчи 15:33) Научи моего мужа, как по-настоящему быть благочестивым мужем и великим руководителем в нашем браке. Помоги мне быть такой женой, которая с любовью поддержит его, а не оторвет его.(Прит. 31:10)

СВЯЗАННЫЙ: Что делать, если вы попали в токсичные отношения

Как мне покрыть своего мужа молитвой?

Если вы хотите знать, как изменить своего мужа и покрыть его молитвой, молитесь ежедневно. Это не один и сделано. Если вы хотите оказать сильное влияние, добавьте к своей молитвенной жизни эти две вещи:

Ваш брак улучшится намного быстрее, если вы замените ворчание, ругань или манипуляции поощрением. Продолжайте молиться и добавляйте ободрения.В течение 30 дней говорите ему и о нем только положительные и обнадеживающие вещи публично и в частном порядке. Ничего плохого. Нада.

Я знаю, что это может быть проблемой, но просто закройте рот и вдохните. Не обращайте внимания на грязные носки, которые он оставляет на полу, грязную посуду в раковине и все остальное. Поймайте, что он делает добро, и прыгайте на это! Скажите «спасибо» за его усилия. (Не упускайте из виду злоупотребления.)

СВЯЗАННЫЙ: Проблема брака: как изменить мужа за 30 дней

• Пост специально для вашего брака

Пропустите обед или два или три… и замените время с молитвой.Или сделайте медиа-пост, если вы не можете обойтись без еды.

Пост, молитва и ободрение — вот как изменить вашего мужа и ваш брак. Это тройная угроза.

Выполнение любого или всех этих действий изменит ваше отношение к своему супругу. Это перейдет в ваш тон голоса, ваши невербальные слова и ваш дух. И это все, потому что он заметит что-то другое.

Как видите, изменение сердца начинается с , а сначала с .

Когда дело доходит до дела, вы можете изменить только себя.

Я рекомендую вам попробовать. В конце концов, что вам терять?

* Вам не нужно использовать мои молитвы. Вы можете обратиться к Библии и помолиться самостоятельно. Это только те, с которых можно начать прямо сейчас. Книга Сторми Омартиан « Сила молящейся жены » также является отличным источником информации.

Вы узнали, как изменить мужа? Скажи мне, что ты делаешь.

Есть проблемы с семьей? Есть Помощь и Надежда!

Испытываете ли вы семейные проблемы или даже живете отдельно? Вы чувствуете стыд, гнев или отказ? Посмотрите мою книгу « Отстраненные: в поисках надежды, когда ваша семья разваливается» на Amazon или в вашем любимом цифровом магазине.

В этой книге не только рассказывается о моем семилетнем разлуке с христианской семьей, но также даются полезные советы, которые помогут вам в решении ваших собственных семейных проблем . Освободись от боли. Позвольте Богу исцелить вас, что бы ни случилось в вашей изначальной семье. Есть надежда, когда твоя семья разваливается.

Создание семейных воспоминаний книга

Получите Создание семейных воспоминаний. Эта книга поможет вам управлять своей семьей таким образом, чтобы у вас было больше времени для целенаправленного общения с детьми.Он также включает расписание. Вы можете приобрести его в своем любимом книжном магазине.

Присоединяйтесь к группе

Христианская семейная жизнь на Facebook

Продолжайте общение на Facebook и присоединяйтесь к группе «Христианская семейная жизнь». Это место, где женщины-христианки могут свободно говорить о воспитании детей, браке, вере, семье и культуре. Быть христианином сложно! Давай сделаем это вместе. Больше всего требуется чувство юмора. Есть мемы? Давай!

Подписывайтесь на меня в Pinterest!

Есть советы по построению христианского дома, воспитанию детей, браку, семейным вопросам и вере.Узнайте, как вернуться к тому, что имеет наибольшее значение в вашей жизни и жизни вашей семьи. Пришло время возрождения!

Как узнать, изменится ли ваш муж

Может быть, ваш муж продолжает обещать вам, что он изменится, или, может быть, вы просто надеетесь, что он изменится. В любом случае, как узнать, изменит ли ваш муж свое поведение навсегда?

Вот что говорит читатель о том, как доверять своему мужу после того, как он предал вас:

«Я бросал его три раза в прошлом, я подавал на развод, но продолжаю возвращаться, потому что у меня есть врожденное чувство, что МОЖЕТ БЫТЬ он действительно может измениться.Но все это взад и вперед заставило меня потерять почти все мои отношения с семьей и друзьями. Мысль о том, чтобы уехать и отправиться в приют, меня пугает. Я не знаю, как мне найти работу, машину, оплатить жилье и еду, стать морально сильнее, обратиться в суд и убедиться, что с моей дочерью все в порядке и о ней позаботятся. Это так подавляюще, и я не могу удержаться на плаву. Мы будем очень признательны за любой совет ».

В своем первоначальном комментарии к статье она сказала намного больше, и я так рад, что она поделилась всем, что сделала! Написание всего этого полезно, потому что это дает вам возможность собраться с мыслями и выяснить, что вы на самом деле думаете и чувствуете.Иногда, когда мы заканчиваем писать, мы действительно знаем, что нам нужно делать.

Изменится ли ваш муж?

Вы ничего не можете сделать, чтобы заставить его измениться. Единственное, что вы можете сделать, — это стать максимально эмоционально и духовно здоровым. Это поможет вам принимать правильные решения в своей жизни и браке, что может помочь ему измениться. Если ваш муж не изменится — а я думаю, вам НЕ следует ожидать от него изменений, потому что изменить свои привычки и отношения чрезвычайно сложно — где вы будете через год, пять лет, десять лет?

«Если вы не измените направление, вы можете оказаться там, где собираетесь», — говорит Лао-цзы.

Если ВЫ не изменитесь, ВЫ можете оказаться в плохом месте. Вы не можете ожидать, что он изменит направление. Мужья могут меняться и меняются, но только если они заинтересованы. Что побуждает мужчину изменить свое отношение к жене и семье? Это зависит от его личности, образа жизни, ценностей, убеждений и даже его пристрастий.

Если вы не можете быть собой в браке, прочтите Как перестать ходить по яичной скорлупе в ваших отношениях.

Я не могу сказать вам, изменится ли ваш муж, но могу предложить несколько признаков того, что он не изменится.Я также включил несколько признаков того, что перемены возможны, но на самом деле это зависит от мужчины, вашего брака и других факторов в вашей (и его) жизни, о которых я не подозреваю.

Вы знаете, что ваш муж не изменится, если:

• Он повторяет одно и то же поведение или говорит одно и то же
• У него было такое же поведение в прошлых отношениях
• Он эмоционально манипулирует или контролирует
• Он продолжает стоять между вами и вашими близкими — он изолирует вас от людей, которые вам небезразличны
• В глубине души вы знаете, что ваш муж не изменится

Если вы бросили мужа в прошлом из-за его поведения, а он все еще не изменился, то велики шансы, что он не изменится в будущем.Люди устанавливают свой образ жизни и часто не хотят или не могут выполнять ту работу, которую требуют перемены.

Один из наиболее частых случаев, когда женщины задаются вопросом, изменятся ли их мужья, — это когда мужчины проявляют насилие. Вы находитесь в жестоких отношениях и надеетесь ли вы и молитесь, чтобы ваш муж изменился? Прочтите «Цикл жестокого обращения — почему женщины не могут уйти».

Признаков, что ваш муж может измениться:

• Готов пойти на консультацию
• Он читает книги или посещает уроки, которые помогут ему решить его проблему (например, уроки управления гневом, книги о семейных конфликтах и ​​т. Д.).
• Он не вел себя подобным образом в прошлом — давно не существует такой модели поведения
• Он не лжет и не дает ложных обещаний
• Он сдержал свое слово или обещания в прошлом.Вы ему доверяете.

Эти знаки не гарантируют, что ваш муж изменится! Вы можете ходить на консультацию, пока коровы не вернутся домой, но если он искренне не захочет измениться … он этого не сделает.

Как узнать, изменится ли ваш муж

Вопрос, который вам нужно задать себе: «Готов ли я измениться?»

Какие изменения вам нужно внести в свою жизнь, чтобы вы были счастливы и здоровы — и чтобы вы могли вырастить счастливых, здоровых детей?

Если вы чувствуете себя подавленным и напуганным при мысли о том, чтобы бросить мужа, прочтите «Как найти в себе силы, чтобы выйти из плохих отношений».

Как вы думаете — изменится ли ваш муж? Вы знаете его и свой брак лучше, чем кто-либо. Ответ в вас; вам нужно только копнуть глубже и найти его.

Я приветствую ваши комментарии ниже, но я не могу дать совет. Возможно, вам будет полезно поделиться своим опытом. Иногда мы не понимаем, что чувствуем, пока не записываем свои мысли.

xo

.