Как стать неотразимой | PGBonus Россия

Неотразимость женщины не в ее одежде, бриллиантах, весе или прическе. Это нечто более глубокое, что идет изнутри и освещает мир вокруг. Как стать неотразимой?

Знайте себе цену

Просто необходимо любить себя-настоящую, не подогнанную под какие бы то ни было стандарты красоты. Женщине нужно знать все свои сильные стороны и подчеркивать их, ведь именно то, что женщина ценит и выделяет в себе, будут замечать окружающие. Если женщина светится изнутри и чувствует себя красивой, она неотразима!

Ваша жизнь — ваша страсть

Тратьте свою жизнь только на то, что вам действительно нравится. Если вы искренне верите в то, что делаете, вы неотразимы! Люди захотят быть рядом с вами, если вы увлеченно рассказываете о том, что вас по-настоящему заботит и во что вы готовы вкладывать свои силы, ум и энергию. Заражайте энтузиазмом и вами можно будет гордиться! Стать неотразимой, занимаясь любимым делом, элементарно.

Двигайтесь

Пешие и велосипедные прогулки не только помогают вам оставаться в форме. Они заставляют сердце биться быстрее, кровь приливает к щекам… Счастливая бодрая женщина с румянцем и здоровым блеском в глазах — что может быть красивее?! Не забывайте про ежедневные прокладки Discreet, чтобы ощущать себя свежей и быть уверенной в защите при любых физических нагрузках. Тайны красоты на то и тайны, чтобы о них знала только сама женщина.

Проявляйте интерес к людям

Люди нуждаются в том, чтобы их слышали. Они любят, когда их считают неотразимыми, в ответ про вас они будут думать то же самое. Если вы слышите, понимаете и сопереживаете, вы — королева, рядом с которой захочет быть самый неприступный принц!

Заботьтесь о себе

Каждый день уделяйте внимание своему телу. Чтобы стать неотразимой, лосьоны, масла и ванны нужны не меньше, чем здоровое питание. После ухода за телом подойдите к зеркалу и полюбуйтесь собой. Именно полюбуйтесь — без самокритики. Почувствуйте себя органично в своей коже. Убедитесь, что у вас есть свои тайны красоты и вы прекрасны. Именно в таком настроении выходите в свет. Вы неотразимы!

Создавайте

Дизайн интерьера, кукла, маркетинговый проект — все, что вы создали с нуля сами, своими руками, своим интеллектом — это ваше детище. Сознание того, что вы произвели на свет что-то свое, вдохновляет и наполняет энергией. Вы не останетесь незамеченной и получите все восхищение, которое заслуживаете.

Играйте

Юмор, улыбка, легкое игривое настроение всегда привлекают. Когда вы в хорошем настроении, шутите и смеетесь, вы притягиваете людей, вы разгадали все секреты, как стать неотразимой!

Хелманис, Лиза — Искусство быть неотразимой : секреты обаяния на каждый день

Поиск по определенным полям

Чтобы сузить результаты поисковой выдачи, можно уточнить запрос, указав поля, по которым производить поиск. Список полей представлен выше. Например:

author:иванов

Можно искать по нескольким полям одновременно:

author:иванов title:исследование

Логически операторы

По умолчанию используется оператор AND.
Оператор AND означает, что документ должен соответствовать всем элементам в группе:

исследование разработка

author:иванов title:разработка

оператор OR означает, что документ должен соответствовать одному из значений в группе:

исследование OR разработка

author:иванов OR title:разработка

оператор NOT исключает документы, содержащие данный элемент:

исследование NOT разработка

author:иванов NOT title:разработка

Тип поиска

При написании запроса можно указывать способ, по которому фраза будет искаться. Поддерживается четыре метода: поиск с учетом морфологии, без морфологии, поиск префикса, поиск фразы.

По-умолчанию, поиск производится с учетом морфологии.

Для поиска без морфологии, перед словами в фразе достаточно поставить знак «доллар»:

$исследование $развития

Для поиска префикса нужно поставить звездочку после запроса:

исследование*

Для поиска фразы нужно заключить запрос в двойные кавычки:

«исследование и разработка«

Поиск по синонимам

Для включения в результаты поиска синонимов слова нужно поставить решётку «#» перед словом или перед выражением в скобках.

В применении к одному слову для него будет найдено до трёх синонимов.

В применении к выражению в скобках к каждому слову будет добавлен синоним, если он был найден.

Не сочетается с поиском без морфологии, поиском по префиксу или поиском по фразе.

#исследование

Группировка

Для того, чтобы сгруппировать поисковые фразы нужно использовать скобки. Это позволяет управлять булевой логикой запроса.

Например, нужно составить запрос: найти документы у которых автор Иванов или Петров, и заглавие содержит слова исследование или разработка:

author:(иванов OR петров) title:(исследование OR разработка)

Приблизительный поиск слова

Для приблизительного поиска нужно поставить тильду «~» в конце слова из фразы. Например:

бром~

При поиске будут найдены такие слова, как «бром», «ром», «пром» и т.д.

Можно дополнительно указать максимальное количество возможных правок: 0, 1 или 2. 4 разработка

По умолчанию, уровень равен 1. Допустимые значения — положительное вещественное число.

Поиск в интервале

Для указания интервала, в котором должно находиться значение какого-то поля, следует указать в скобках граничные значения, разделенные оператором TO.
Будет произведена лексикографическая сортировка.

author:[Иванов TO Петров]

Будут возвращены результаты с автором, начиная от Иванова и заканчивая Петровым, Иванов и Петров будут включены в результат.

author:{Иванов TO Петров}

Такой запрос вернёт результаты с автором, начиная от Иванова и заканчивая Петровым, но Иванов и Петров не будут включены в результат.

Для того, чтобы включить значение в интервал, используйте квадратные скобки. Для исключения значения используйте фигурные скобки.

Стать неотразимой организацией. Часть 2: Поддерживающий менеджмент.Talent Management

В нашей модели “Simply Irresistible” для работы с опытом сотрудников (например, с вовлеченностью сотрудников) мы описываем пять основных элементов успеха: значимая работа, поддерживающий менеджмент, фантастическая рабочая среда, возможности роста и доверие к лидерству. В этой статье (вторая из пяти), я расскажу о менеджменте.

Первую статью в серии вы можете прочитать здесь.

Начнем с того, что каждая компания нуждается в менеджерах. В настоящий момент идет дискуссия об “уплощении” компаний и необходимости организации людей в команды, но даже в “командных” организациях есть менеджеры.

Менеджеры обычно выполняют две роли: они управляют людьми и управляют проектами. В организации 21-го века эти роли, вероятно, будут разделены; руководители проектов могут управлять людьми, а могут и не управлять. Тогда у вас может быть “менеджер”, который руководит командой и гарантирует, что все будет сделано вовремя, но вашей зарплатой, продвижением, развитием и коучингом может заниматься кто-то другой. В Deloitte мы называем это “консультантом по карьере”, а другие компании называют их “спонсорами” или “менеджерами людей”.

Почти во всех исследованиях, которые мы провели, руководители говорили нам, что они хотят растить сильных лидеров. Эта потребность не заканчивается, потому что каждая компания постоянно продвигает экспертов и высокоэффективных исполнителей в управление, и это очень тяжелый переход.

Как мне нравится это объяснять: переход в управление — это не новая работа, это новая карьера. Внезапно вся ваша работа оказывается сосредоточена на том, чтобы делать вещи руками других. Поскольку высокоэффективные исполнители продвигаются благодаря своим личным навыкам и способностям, переход к работе менеджером может быть трудным. Таким образом, необходимо постоянно заниматься коучингом, развитием и тщательным подбором менеджеров.

Как сказал Питер Друкер:

“В течение сорока пяти лет работы в качестве консультанта с большим количеством руководителей в самых разных организациях — больших и малых, частных предприятиях, государственных учреждениях, профсоюзах, больницах, университетах, общественных организациях, американских, европейских, латиноамериканских и японских компаниях — я не сталкивался ни с одним “прирожденным” руководителем: руководителем, который бы родился эффективным”.

С точки зрения сотрудника, как показывают исследования, слабый менеджер может быть одной из самых сложных и проблемных составляющих работы: менеджер руководит вашей работой, оценивает вашу работу и оказывает большое влияние на вашу зарплату и ежедневное состояние. Так что вы, конечно, хотите хорошего.

По результатам наших исследований мы разработали простую модель, которая идентифицирует четыре ключевых элемента эффективного управления. Позвольте мне рассказать вам о них.

Прозрачные понятные цели

Во-первых, это то, что мы называем четкой постановкой целей. Менеджеры должны определять приоритеты в отношении того, что делается. В индустриальную эпоху, когда сотрудники были действительно “рабочими”, менеджеры буквально говорили людям, что делать. Сегодня мы живем в информационной экономике, и большинство решений о том, что делать (и как это делать), передаются сотрудникам. Но даже в компании с широкими полномочиями (которую мы обсуждали в теме автономии в первой статье) приоритеты должны быть установлены. Каждый день, неделю, месяц и квартал есть отвлекающие факторы — и кто-то должен позвонить и сказать, что продолжать, что приостановить, и во что инвестировать в большей степени.

С вашей точки зрения, если вы сотрудник, вы хотите, чтобы цели были четкими. Они должны быть небольшими, понятными и легко измеримыми. Это позволяет чувствовать удовлетворение — вы знаете, что сосредоточены на правильных вещах, и вы и ваш менеджер согласны насчет того, как выглядит хорошая эффективность на вашем месте.

На сегодняшнем хорошем рабочем месте сильные менеджеры очень ясно говорят вам, чего НЕ делать. Другими словами, хороший менеджер должен иметь суждение и опыт, чтобы сказать: “не тратьте время, работая над этим” или “этот проект не так важен, как этот”, давая вам чувство цели, о котором мы говорили в первой главе.

Как устанавливать и согласовывать цели? Согласно современному управлению эффективностью вы должны иметь регулярные (даже ежедневные) разговоры с вашим менеджером или вашими подчиненными. Многие называют это еженедельной встречей “один на один” или “check-in”. В Agile это ежедневный “standup meeting”. В других компаниях это менеджер, который постоянно ходит и разговаривает с людьми.

Коучинг

Второй элемент поддержки — коучинг. Хорошие менеджеры — хорошие коучи. Они прислушиваются к вашим потребностям, они поддерживают ваши усилия, и они дают достаточно обратной связи для улучшения работы.

Они знают, что положительная обратная связь имеет жизненно важное значение. Интересно, что исследования показали, что в высокоэффективных командах участники дают друг другу в пять раз больше положительной обратной связи, чем конструктивной (“соотношение похвалы к критике”). Почему? Это простая человеческая психология: положительная обратная связь (“это была очень убедительная презентация” или “мне нравится то, как тщательно ты проанализировал эти данные”) дает людям положительные эмоции (исследования показывают, что когда вы “доверяете людям”, в вашем организме высвобождается окситоцин, делая вас более продуктивным, энергичным, надежным и творческим). Поэтому, если вы менеджер, убедитесь, что ваш “коучинг” максимально позитивен.

Мы провели исследование в 2012 году среди более чем 300 компаний и обнаружили, что компании с “высокой культурой признания” (людей часто благодарят и ценят за их работу) имеют коэффициент добровольной текучки на 31% ниже — это очень большой разница. Помните, если вы менеджер, “спасибо”, это, пожалуй, самый важный инструмент мотивации, который у вас есть.

Прямо сейчас в HR говорится об “обратной связи” и улучшении “системы обратной связи” в компаниях. Позвольте мне просто сказать, что эффективные менеджеры щедры в своих похвалах и скупы на критику. Как знает любой, у кого есть дети, лучший коучинг в мире максимально позитивен и оставляет критику на то время, когда человек готов ее услышать.

Инвестиции в развитие менеджеров

Это приводит нас к нашей третьей области менеджмента: процессу надежного и непрерывного развития менеджеров. Напомню, что даже для опытных руководителей управление непросто. Для того, чтобы стать опытным менеджером, требуется многолетний опыт, а каждая ситуация или проблема, связанные с людьми, немного отличаются. Компании, у которых прекрасные менеджеры и великие лидеры, тратят время, деньги и энергию на постоянное их развитие.

Эффективное развитие менеджеров — это нечто большее, чем просто программа обучения. Здесь нет “серебряной пули”. Развитие действительно требует коучинга, оценки, развивающих задач и цельной культуры управления, начинающейся с самого верху. Это требует инвестиций в мышление людей. Например, по нашим исследованиям, 75% компаний ограничиваются основами или стандартными вещами, и только каждый четвертый имеет настраиваемую масштабируемую модель.

Эти компании, кстати, тратят большие деньги — они тратят на 200-300% больше на развитие одного лидера и, как правило, видят значительный доход. Например, компании в нашем исследовании имеют на 37% больший доход на одного сотрудника, на 500% выше уровень инноваций и способность к изменениям, и в 10 раз лучше выбирают отличных лидеров.

Например, одна из ведущих мировых технологических компаний имеет четыре различные программы лидерства для своих менеджеров:

• Лидерство для новых менеджеров.
• Лидерство для менеджеров второй и третьей линии.
• Лидерство для менеджеров, новых в компании, но уже занимавших руководящие посты.
• Лидерство для вице-президентов и выше.

Вы, как организация, должны убедиться, что у вас есть модель менеджмента, поддержка СЕО и всех высших руководителей, которые готовы помогать коучам и инвестировать в лидерство, а также системная программа развития.

Гибкое управление эффективностью

Четвертым элементом поддерживающего менеджмента является развитие гибкого, непрерывного процесса управления эффективностью. Последние несколько лет HR активно занимался переизобретением этого процесса. Тягостный, менеджеро-ориентированный обзор в конце года перестает применяться, заменяясь процессом коучинга, частых встреч и анализа данных.

Я не буду пытаться подробно рассказать обо всех наших исследованиях в этой области, но делать это просто: менеджерам необходимо регулярно проверять и обсуждать цели; они должны иметь возможность получать обратную связь и информацию от коллег; люди должны иметь право голоса при установке своих целей; а вся компания должна принять “менталитет роста”, чтобы обеспечить развитие, новые проекты и рост в течение всего года.

Когда менеджерам приходится участвовать в бюрократическом, сверхурочном, принудительном процессе ранжирования сотрудников один раз в год, у них нет нормальной возможности эффективно коучить людей. Принудительное распределение сотрудников на категории, процесс, разработанный много лет назад, чтобы помочь компаниям избавляться от низкоэффективных исполнителей, также является проблемой. Как я уже писал в статье “Миф о кривой распределения”, менеджеры должны иметь свободу оценивать людей по мере необходимости и использовать несколько разных способов для честной и прозрачной оценки.

Многие компании заново изобрели этот процесс, и сейчас есть много новых инструментов, позволяющих делать это легко. Если ваша организация еще не разработала непрерывный процесс управления эффективностью, я настоятельно рекомендую вам почитать больше на эту тему и начать сейчас.

Поддерживающий менеджмент требует времени

Существует старый трюизм, что “люди уходят от менеджеров, а не из организаций”. Хотя мы не уверены, что это всегда так, ясно, что хорошие менеджеры — одна из самых ценных составляющих организации. Компании должны думать о менеджменте как о “мышце” компании: сильные менеджеры помогают компании расти, они помогают компании адаптироваться, и, конечно же, они создают культуру, которая в конечном итоге влияет на качество продукции и услуг, конкурентное преимущество, обслуживание клиентов и рентабельность. Это инвестиции, благодаря которым ваша компания может рассчитывать в будущем на получение значительных результатов.

В следующей, третьей, статье я расскажу об атрибутах “позитивной рабочей среды”.

Данный материал (как текст, так и изображения) является объектом авторского права. Любые перепечатки полностью или частично только с активной ссылкой на материал.

покажи свой путь – быть каждый день неотразимой!

– Участвовать в конкурсе может абсолютно любая представительница прекрасной половины Кемерова в возраста от 18 до 45 лет. Ибо основная его цель, чтобы наши девушки могли показать и рассказать, как им удается быть такими восхитительными, приоткрыть завесу тайны каждодневной непростой работы над собой. Посмотрите, сколько в нашем городе по-настоящему красивых женщин. Одни воспитывают ребятишек, другие руководят своими предприятиями, третьи просто пашут от зари до зари. Каждый день они проходят свой определенный путь – работа, дети, школы, садики, дом – и все стараются держать себя в хорошей, нужной им форме, в соответствии с собственной философией и своей идеальной планкой. Но будь то опрятная женщина приятной полноты под 90 килограмм, или стройняшка в районе 46 – каждая старается быть подтянутой, поддерживать красивый внешний вид, который поднимает настроение и радует глаз. Но ведь это огромный труд! Просто он в круговерти домхоза, ухода за ребятишками, любимым супругом, собаками-кошками и прочими будничными делами и заботами – теряется из виду. И, конечно, все мы – классные мамы, классные жены, женщины, и мы классные сами по себе. Но во многом именно благодаря себе. Природа тут тоже, конечно, при делах, но… и мы делаем очень многое, чтобы поддерживать себя в форме. И у большинства эта работа над собой связана с каким-либо видом спортом. С теми самыми спасительными полчаса-часом в спортзале, когда наши умницы-красавицы одновременно и тела свои в тонус приводят, и просто душой отдыхают, перезагружаются после всего пережитого за неделю.

Так вот наш проект, как раз и направлен на то, чтобы участницы свой индивидуальный путь, особый образ жизни, результатом которого каждый день наслаждаются окружающие – наши близкие, родные, друзья и любимые, начальники и коллеги по работе – смогли презентовать, показать, озвучить и всецело представить. У наших девчат есть уникальный шанс поделиться той непростой работой, которую они проводят над собой, чтобы каждый день быть настоящими леди, грациозными, прекрасными, энергичными, уверенными в себе.

Начните жить неотразимо – аромат Live Irrésistible от Givenchy

Вы готовы начать неотразимую жизнь прямо сейчас?

Дом Givenchy представляет сразу две версии уникального аромата – парфюмерную и туалетную воду Live Irrésistible.

Что, если неотразимость – это новая забавная игра? Вам удалось сегодня окунуться в нее?

Только представьте, сверкающие глаза, волнение перед предстоящей прогулкой по улицам Парижа, ее сердце трепещет! Она улыбается прохожим, делая это просто для удовольствия. Она посылает воздушный поцелуй незнакомцу ради веселой забавы. Ее жизнь – неотразимая игра!

Почему бы не остановить этот восхитительный момент? Цветущий город, уютные улицы, великолепные впечатления. Разве это не повод поделиться такими кадрами в Instagram. Для нее это – приключение, к которому присоединятся все те, кото увидит эти незабываемые моменты! Да, она любит делиться своим счастьем и радостью. Ее любимая игра – улыбнуться каждому прохожему, который встречается на ее пути. Осторожнее, ее энергия моментально передается окружающим! У нее свои собственные правила, которыми она делится с женщинами: жить неотразимой жизнью!

Цветочная фруктовая туалетная вода Live Irrésistible, которую создал Доминик Ропион (Dominique Ropion) – сверкающая доза счастья каждый день!

Освежающая сладость сочной груши и яркой малины. Эта фруктовая свежесть заставляет немедленно улыбнуться! Она смотрит на мир сквозь розовые очки благодаря воздушным лепесткам королевы цветов – розы. Этот новый взрывной букет усилен аккордом перца пименто и мускуса. Контраст розовых оттенков – от бледно-розового до насыщенного – напоминает, что жизнь может быть абсолютно разной каждый день!

Новая парфюмерная вода Live Irrésistible невероятно многогранна!

Фруктовая цветочная пряная композиция открывается сочной нотой ананаса, сочетающейся с нежностью лепестков розы и пикантностью ягод перца пименто. Чувственный аккорд янтаря и мускуса в нижних нотах наделяет аромат ярким, взрывным характером! Созданный парфюмером Домиником Ропийоном (Dominique Ropion), Live Irrésistible – уникальный, смелый коктейль из цветов, фруктов и специй, который делает жизнь ярче!

01 июня 2016



парфюмерия    
Givenchy

Неотразимая открытость – Weekend – Коммерсантъ

Сила британской автомобильной промышленности вообще и марки Rolls-Royce в частности основывается прежде всего на легендах, сопровождающих жизненный цикл всякой транспортной модели. В создании легенд задействуются лучшие творческие силы из области изящных искусств, волшебного кинематографа и поденной журналистики.

Одной из своих ярких легенд компания Rolls-Royce, к примеру, обязана Редьярду Киплингу. Еще до Первой мировой войны писатель примкнул к числу клиентов марки, утверждая, что Rolls-Royce — единственный автомобиль, который он может себе позволить. И то лишь потому, что Rolls-Royce не ломается. Даже когда во время каникул на юге Франции в начале 1930-х годов у Киплинга возникли проблемы с автомобилем, писатель, позвонив парижскому дилеру, изящно посетовал не на сломанный, а на «отказавший» (в оригинале «failed to proceed») Rolls-Royce. Красивая история утверждает, что команда техников с завода компании в тот же день отправилась в путь, за ночь исправила поломку, а на рассвете незаметно исчезла. Утром Киплинг уже собирался снова звонить и жаловаться, но — о, чудо! — от проблемы не осталось и следа.

Накануне тест-драйва нового Rolls-Royce Dawn в Кейптауне легенд было рассказано немало. Желая усилить эффект, организаторы предложили мне выбрать автомобиль любого цвета, какой я пожелаю. Решив проверить их на «слабо» и пытаясь учесть местный колорит, я заказал «цвет волны, рождающейся на стыке двух океанов». «Разумеется, это фигура речи, я, конечно, понимаю, что это невозможно»,— постарался я немного смягчить свой бестактный запрос. «Давайте дождемся рассвета»,— был мне ответ. Наутро перед воротами поместья Delaire Graff Estate стояло два десятка кабриолетов. В том числе и «цвета волны, рождающейся на стыке двух океанов». Причем это определение подходит и к бирюзовому оттенку Turchese Blue, и к «оружейно-серому» Gunmetal Grey. Яркие, сочные цвета кузова с точно подобранными тонами интерьера делают каждый автомобиль действительно неотразимым. И понятно, почему Dawn называют «самым сексуальным Rolls-Royce за всю историю британской марки». Хотя любая модель «топлес» априори выглядит сексуальнее нераспахнутых соперниц. Ну а топ-модель topless автоматически становится «самой сексуальной». Привлекательности кабриолету добавляют внушительные формы, кокетливый блеск светодиодных огней, «брошь» в виде статуэтки Spirit Of Ecstasy («Дух экстаза») и лента из нержавеющей стали, которая охватывает салон и площадку у кормы, под которой скрывается складываемый верх. Каждый из тестовых образцов, кроме того, украшала поясная линия, сделанная вручную уникальным мастером предприятия в Гудвуде Марком Кортом. На одну подобную линию, с которой даже самый крутой роллс-ройс смотрится еще эффектнее, требуется три часа. Что будет, если дрогнет рука, даже страшно представить. Еще одна сексапильная черточка кабриолета — выпущенная как бы случайно «изнанка», или, даже лучше сказать, «интимная часть гардероба». Особо эффектно смотрится эта «изнанка», выполненная из натурального дерева Canadel с открытыми порами, выбивающаяся из салона и вылетающая к багажнику, обрамляя пышной и дорогой лентой задние кресла. В Dawn, кстати, это не приставные сидения для напросившихся попутчиков, а полноразмерные места для дружной компании с теми же регулировками и удобствами, что и у водителя с передним пассажиром. Классические взгляды дизайнеров компании на комфорт, стиль и эргономику позволяют им небрежно отмахнуться от модных защитных экранов или «теплых шарфиков», позволяющих уберечь ездоков от сквозняков. И экраны, и воздуховоды в креслах с теплой вентиляцией признаны портящими эстетику придумками. Высокое лобовое стекло и такие же высокие боковые окна служат достаточной преградой для колючих бореев, доведись им внезапно сменить ласковые зефиры. Так или иначе, но у Dawn есть верное средство от непогоды и нескромных взглядов — спрятаться под крышей, которая не останавливается в своем движении и на скоростях до 50 км/ч. Элементы конструкции крыши с мягким гладким верхом за 22 секунды рабочего цикла проделывают нечто вроде грациозных па, и недаром романтики из Гудвуда окрестили весь этот перформанс «беззвучным балетом». Тем самым они постарались подчеркнуть еще одно уникальное свойство кабриолета — его бесшумность. С поднятой крышей в Dawn царит «такая же тишина, как и в салоне Rolls-Royce Wraith», что почти аналогично сравнению с сурдокамерой. На пути посторонних шумов стоят не только плотные изоляционные материалы, но и аудиосистема с 16 низкочастотными динамиками, расположенными в багажнике, и высокочастотными колонками в салоне. Уровень звучания системы меняется автоматически в зависимости от шумности за бортом «лайнера».

Морские или авиационные метафоры для описания хода Rolls-Royce Dawn абсолютно уместны. Забудьте автомобильный лексикон и сленг стритрейсеров. «Рассвет» плывет, парит над дорогой. Мощь его 6,6-литрового двигателя V12 с двойным турбонаддувом кажется бесконечной, хотя в спецификациях и указаны четкие цифры — 563 л. с. Но для управления этой мощью и этим аппаратом у водителя есть только руль и педали. Никаких лепестков или ручного режима коробки, которые бы позволили ему быстро замедлить набравший ход автомобиль. Технология переключения передач с учетом данных спутниковой навигации SAT действительно способна предугадывать маневр человека за рулем, исходя из местоположения и стиля вождения. Но все это верно для штатных ситуаций. Любой же сюрприз тут же заставит водителя вспомнить, что у него в руках массивный, солидный и требующий степенности в управлении автомобиль, а не какая-то легкомысленная игрушка.

15 советов, как быть всегда неотразимой. 14, 15, 16! Все о любви и красоте для девочек

15 советов, как быть всегда неотразимой

1. Ухаживай за лицом.

Для начала определимся с типом кожи.

Нормальная не доставляет хлопот своей обладательнице. На такой коже редко бывают недостатки, а значит, делать с ней ничего не надо. Ополаскивай прохладной водой, избегай мыла и жесткого полотенца.

Сухая кожа. Вялая, бледная, с ранними морщинками, шелушащаяся, легко раздражается.

! Основная часть ухода за такой кожей – увлажнение.

Увлажнять можно кремом или смягчать растительными тонизирующими средствами, например оливковым маслом. Сухая кожа не выносит резких колебаний температуры: лед, горячие компрессы, паровые ванны, слишком сильный загар. Для умывания не стоит пользоваться мылом и лосьонами, содержащими спирт.

Жирная кожа с широкими порами, особенно на носу.

Сальные протоки часто бывают закупорены, из-за чего образуются черные угри. Кожа выглядит грубой и часто лоснится.

! Основная часть ухода за жирной кожей – очищение.

Для очищения достаточно воды и мыла, причем мыло не должно быть слишком едким, а вода жесткой. Ты также можешь использовать тоник или лосьон, содержащий спирт.

На жирную кожу хорошо действуют паровые ванны, компрессы и маски.

Прокипяти сухую аптечную ромашку. Пока горячая, налей в тазик, склони к поднимающемуся пару лицо и накройся полотенцем. Сидеть так 10—15 минут.

Очень хорошо на жирную кожу действует огуречная маска: мелко натертый огурец смешай со взбитым белком. Держать на лице 15 минут.

Больше всего хлопот доставляет себорейная (угревая) кожа. Такое лицо не любит воду, тем более горячую. Если ты все-таки надумала умываться, то делай это прохладной водой – холодная вода стягивает кожу и сужает поры. Можно воспользоваться старым бабушкиным рецептом – протирать лицо льдом из отвара трав: календулы, подорожника, мать-и-мачехи, зверобоя.

Пересмотри свое питание. Прыщи не только результат возрастных изменений в твоем организме, но и неправильной еды. Исключи из своего рациона шоколад, жирное мясо, картошку фри, пережаренные котлеты, еду из «Макдоналдса», крепкие чай и кофе, все шипучие напитки, включая растворимые в воде таблетки от головной боли. Кожа тебе скажет спасибо.

Если прыщи не случайное высыпание после смены климатического пояса, например поездки на юг, то стоит наведаться к специалисту в салон красоты. Там тебе почистят лицо и дадут полезные советы по уходу именно для твоего типа кожи.

! Раздраженная кожа не переносит пудры и тонального крема.

От этого ей становится еще хуже. Противовоспалительное действие оказывают ромашка и календула. Кроме того, сейчас существует масса косметических средств, помогающих справиться с угревыми высыпаниями. Не забывай только советоваться с косметологом при выборе того или иного средства.

И пусть кожа дышит. Бери с собой в школу пузырек с лосьоном или влажные салфетки и протирай лицо на переменах.

В утешение всем твоим мучениям могу сказать только одно – обладателям жирной угреватой кожи кое в чем повезло, у них позже других появятся морщины, лицо дольше будет выглядеть молодым.

Тональные кремы, пудра, маскирующие карандаши – привет прыщам и раздражению. Твоя косметичка ломится от румян, карандашей для глаз, теней и туши для ресниц? Зачем? Во-первых, ты забиваешь поры.

Во-вторых, яркий макияж говорит о том, что ты хочешь привлечь внимание, что ты не очень уверена в себе и прячешь свою низкую самооценку за вульгарной внешностью. Ты хочешь, чтобы твои комплексы бежали впереди тебя? Нет? Тогда внимательно просмотри несколько женских журналов.

Макияж подчеркивает красоту, а не прячет ее. Пока же твое главное богатство – естественная красота и молодость. Не порть ее лишней краской.

Хочешь подчеркнуть свою красоту? Воспользуйся тушью, пастельным карандашом для глаз и блеском для губ. Для тебя этого будет более чем достаточно.

Для губ купи гигиеническую помаду с календулой или ромашкой или блеск.

Чтобы избежать трещин в уголках рта, протирай губы масляным раствором витамина А. Он продается в аптеках, отпускается в пузырьках.

Ты наивно считаешь, что, если положить на нос слой пудры, он будет менее заметен? Расстрою – будет заметен еще больше. Он начнет блестеть. Что же делать? Прятать его некуда, остается отвлекать внимание от носа прической и челкой.

К маленькому носику идут кудрявые пышные волосы; удлиненный нос требует классической прически: свободно падающие волосы, завитые в крупные локоны. Пробор лучше делать сбоку, чтобы он не подчеркивал линию носа.

2. Ухаживай за волосами.

Несколько раз в день расчесывай волосы (индивидуальной!) расческой. За день выпадает около ста волосинок (это норма), так что не пугайся, увидев волосы в зубчиках расчески. Обрезай секущиеся концы.

Мой голову хорошим шампунем.

Хороший шампунь тот, после которого голове легко, волосы воздушные и не образуется перхоть. Шампунь стоит время от времени менять.

Перхоть на голове образуется от недостатка свежего воздуха – зимой ты полдня в шапке, летом постоянно в кепке. Перхоть также может быть результатом чрезмерного употребления шоколада.

Лечится она специальным шампунем.

В теплое время года ходи без головного убора. Не оставляй свою голову надолго под прямыми солнечными лучами, прикрывай ее панамкой или шляпой. И обязательно ходи зимой в шапке! Этим ты избавишь себя от множества проблем.

Если волосы стали сильно выпадать, подстригись покороче. И подбери для своего типа волос укрепляющий бальзам.

Обновляй прическу. Ходить все время с одной – это скучно. Внимательно посмотри на свое лицо в зеркало, подумай, какая прическа идет именно к твоей форме лица.

Тонкие мягкие волосы лучше выглядят, когда они не длиннее скул. Волосы жесткие и курчавые хорошо смотрятся длинными.

Густым жестким волосам лучше придать короткую стрижку. Редкие волосы подстриги на одну длину – так они будут выглядеть пышнее. Вьющиеся волосы лучше стричь прядями разной длины.

Больше всего причесок идет овальному лицу – пробор сбоку, посередине, волосы, зачесанные наверх, распущенные, слегка волнистые. А вот челка сюда совсем не подойдет.

Круглое лицо будет выглядеть лучше, если волосы короткие и зачесаны наверх.

Удлиненное лицо стоит обрамлять волнистыми волосами. Лоб уменьшается за счет челки.

К лицу с выступающими скулами и широким лбом идут мягкие кудри.

При квадратном лице волосы стоит зачесывать за уши так, чтобы лоб и щеки оставались открытыми.

При маленьком лице – уложи волосы так, чтобы они не скрывали его, а обрамляли.

При большом лице – волосами, наоборот, прикрывают лоб и щеки.

Если выбрать ничего не можешь, посоветуйся с мастером в парикмахерской. У него глаз наметан, что-нибудь да подскажет.

3. Ухаживай за руками и ногами.

Их надо мыть. Руки каждый раз, как приходишь с улицы домой. Ноги каждый день перед сном, если нет привычки вечером принимать душ.

Мыть руки лучше теплой водой, а не холодной.

! Холодная вода делает руки грубее, теплая – мягче.

Для смягчения кожи рук сделай ванночку – чайную ложку крахмала разведи стаканом воды, полученный клейстер разбавь теплой водой до литра и держи в этом растворе руки 10—15 минут. Потом на влажную кожу нанеси питательный крем.

Если кожа вокруг ногтя трескается, помажь кончики пальцев маслом шиповника, оно продается в аптеках. Результат удивит – через день трещинки исчезнут.

Если руки потеют, попробуй такие ванночки – на 1 литр воды 3 чайные ложки столового уксуса. Держать руки в такой воде надо 5 минут.

Ногти должны быть аккуратно подпилены, чистые и обязательно одной длины. Если ты случайно сломала ноготь, остальные девять, как ни жаль, придется тоже подпилить.

Теперь о цвете. Ярко-красный – цвет агрессии. Черный, зеленый, синий – говорит о том, что ты хочешь привлечь к себе внимание, но ты не уверена в себе. Не выпячивай свои комплексы всем напоказ. Школьницам не пристало ярко красить ногти. Лучше возьми бледно-розовые тона. Это красиво, не вызывающе, и учителя не придерутся.

4. Следи за фигурой.

Нормальный вес определяется так – твой рост минус сто. При узкой кости и небольшой мышечной массе норма будет чуть ниже. При широкой кости и спортивном телосложении вес может быть больше. В любом случае жира быть не должно – это не очень полезно для организма и тяжело для тебя самой как физически, так и морально. Молодой организм должен расти вверх, а не вширь.

Бывают серьезные причины избыточного веса. Последствия черепно-мозговой травмы, нарушение обмена веществ, различные заболевания, наследственность. Во всех остальных случаях надо бороться с лишним весом.

! Радикальные методы типа голодания или вегетарианства тебе не показаны, поэтому просто пересмотри свое меню.

Вычеркни из своего рациона высококалорийные продукты – сметану, сливки, майонез, жирное мясо (особенно свинину), сардельки, рыбные консервы в масле, а также орехи, шоколад, сахар, конфеты, печенье, картофель, хлеб, все пережаренное и сильно соленое. Разнообразь свое меню нежирным молоком, кефиром и творогом, полезны постная говядина, куриное и кроличье мясо, рыба. Больше употребляй свежей зелени, овощей и фруктов. Можно позволить себе сливочное масло (10 граммов в день), несладкие напитки и компоты. Способствует отложению жира алкоголь, особенно пиво.

Чтобы диета на тебе благотворно сказывалась, нужно помнить пару хитростей. Диета – это не голодание, а замена одного продукта другим.

Например, вечером вместо бутерброда со сладким чаем съешь банан и два яблока. Вместо хлеба – ломтик сыра, вместо жареной котлеты – кусок вареной курицы, вместо салата «оливье» с майонезом – зеленый салат (огурцы, помидоры, перец) с растительным маслом.

Сразу настройся, что такая диета – не на неделю и не на месяц, а на всю жизнь. Если отказ от сахара или от масла дается тебе тяжело и по ночам тебе снятся бутерброды с колбасой, то съешь ты этот бутерброд, только не мучайся.

! И запомни: есть можно все, но в малых количествах.

Заведи дневник и ставь себе оценки за усердие.

Если что-то не получается, не бросай. Сегодня сил нет, завтра они появятся.

Взвешивайся не каждый день, а раз в неделю по утрам, до завтрака.

Не думай постоянно о еде, отвлекайся – смотри телевизор, слушай радио, уроки учи, в конце концов!

Ты должна поддерживать в себе хорошее настроение. Если ты будешь пребывать в унылом состоянии, никакая диета тебе не поможет.

Ты на ней просто не удержишься. Повесь на стенку список, чего ты хочешь добиться диетой, какие выгоды тебе светят на горизонте, держи его все время перед глазами.

Не сиди дома, больше общайся, ходи в кино, в театры, ходи в караоке-бары – отвлекайся от мыслей о диете. Чем больше у тебя будет положительных эмоций, тем лучше ты переживешь период «адаптации» к новому рациону питания. Через недели две ты к нему привыкнешь, и уже один вид сосисок или жирной колбасы будет вызывать у тебя отвращение.

! Поменьше рассказывай о своей диете подругам. Коллективно никто никогда не худел, диета только твоя тайна. И пусть все с удивлением видят результат, но не догадываются о причинах.

И, конечно же, займись спортом. Начни хотя бы делать зарядку, буди свой организм по утрам не кофе или крепким чаем, а простыми упражнениями. Комплекс простой.

Упражнения идут от головы к ногам, от стоячих поз к сидячим и лежачим. Вращение головой, вращение руками, наклоны вперед и вбок, приседания, перекатывание с мыска на пятки, попробуй отжаться. Стоя на четвереньках, сделай десять махов сначала одной ногой, потом другой назад и в сторону. Это упражнение хорошо подтягивает попу. Пяти минут зарядки будет достаточно.

Запишись в спортивную секцию. Занятия спортом будут держать мышцы в тонусе и заметно поднимут твою самооценку. Тебе сейчас очень подойдут пластические занятия – гимнастика, плавание, аэробика. Хорошо, если ты будешь бегать в парке или кататься на велосипеде. А вот тренажерный зал тебе пока не нужен. Есть риск, что ты перекачаешь мышцы, а это тебе ни к чему.

Забудь о лифтах и трамваях. Больше ходи пешком. Гуляй перед сном. Откажись от телепередач в пользу прогулки на воздухе. И думай о себе только хорошее. Это здорово помогает.

5. Проверь свой гардероб.

Долой темные и унылые цвета. Школа обязывает тебя к униформе?

Темно-синий, коричневый, серый? Забудь о них в свободное от учебы время.

Модно одеваться модно. Однако не все, что модно, подходит тебе. Слепое следование моде способно разорить кого угодно, но индивидуальности при этом не прибавит. Кофта «как у Ленки» может тебе совершенно не идти.

Если не можешь «оценить» вещь сама, проси кого-нибудь со стороны подсказать тебе. Смотри модные журналы, чтобы быть «в курсе» веяний моды. Рассматривание современных коллекций будит фантазию и позволяет тебе, оставаясь модной, перестать походить на девчонку с соседней парты. Занятие собой любимой здорово отвлекает от всех бед и печалей.

Не стоит отдавать предпочтение спортивной одежде. Во-первых, она не скрывает недостатки фигуры, только их подчеркивает. А во-вторых, мешковатые штаны и линялая куртка – признак полного отсутствия вкуса и неуважения к окружающим. Спортивная одежда для спортивного зала.

При низком росте рекомендуются мягкие, обтекаемые формы одежды. При высоком росте не стоит носить одежду в вертикальную полоску. Полным девушкам надо выбирать одежду из ткани с простым рисунком, свободные платья, без поясов, рюшечек и воланов, избегать горизонтальных полос и яркой расцветки.

Чтобы определить, какой цвет тебе больше идет, поднеси к лицу ткань персикового и бледно-розового оттенков. Если тебе идет персиковый, то твои тона теплые (желтый, оранжевый, красный). Бледно-розовый – холодные (синий, зеленый, голубой).

Цвета зеленый, голубой, синий, фиолетовый – стройнят. Полнят – красный, оранжевый, желтый. Пастельные тона делают фигуру более объемной. Не надо злоупотреблять черным цветом, ты еще слишком молода для него.

Попытка скрыть с помощью черного цвета свою застенчивость или чрезмерную нервозность только усилит твое депрессивное состояние и особо подчеркнет все твои комплексы.

Зеленый цвет способствует мышечной мобилизации. В одежде его выбирают люди, любящие домашний уют.

Красный цвет вызывает аппетит. Красный, желтый и оранжевый цвета тарелок не рекомендуются тем, кто хочет похудеть. А вот синий, бледно-розовый, белый цвета или глиняная посуда аппетит уменьшают. На тебе красная одежда – ты активна, эмоциональна, требовательна к жизни, к себе и к другим. Голубой цвет часто используется для лечения бессонницы.

Поэтому, если ты плохо спишь, купи себе ночнушку этого цвета или попроси оклеить стены в твоей комнате нежно-голубыми обоями. Этот цвет в одежде предпочитают люди, которые часто хотят большего, чем могут достигнуть.

Если ты носишь одежду желтого цвета, значит, ты легкий, открытый человек.

Оранжевый цвет любят сердечные люди, умеющие разделять чувства других.

Красно-оранжевые цвета присущи людям непосредственным.

Охряные оттенки выбирают люди рассудительные и целеустремленные.

Фиолетовый цвет – ты погружена в себя, в собственные переживания, закрыта для окружающих.

Желто-зеленые цвета предпочитают любознательные девушки.

На тебе розовая кофточка – ты любишь все особенное и исключительное.

Серый цвет выбирают те, кому есть что скрывать.

Коричневый цвет отличает людей практичных и домовитых.

6. Подумай об удобной обувке.

! Обувь не должна быть грязной, потертой и дырявой. Конечно, хорошо, если она будет модной. Но главное – она должна быть удобной.

Ты испортишь себе даже самую замечательную вечеринку, если туфли тебе будут жать, натирать или соскакивать с ноги. Поэтому новые туфли никогда не надевают на длительное мероприятие. Их сначала разнашивают – ходят по квартире, в ближайший магазин. Если туфли натирают постоянно, от них нужно отказаться – не надо перетруждать ноги.

Зимняя обувь должна быть теплой, не стоит бегать в туфельках по снегу. Обмороженные ноги напомнят о себе в будущем.

За модой на обувь надо следить и не спешить выбрасывать «не модные» сапоги. Мода всегда возвращается.

7. Старайся быть всегда веселой.

Ты привыкла любую беду тут же выкладывать окружающим? По твоему лицу видны все твои несчастья? Тебя часто посещает плохое настроение, и поэтому ты сидишь букой?

Вряд ли среди друзей у тебя репутация классной девчонки. Для этого образа нужна улыбка на лице и веселый настрой на жизнь. Если ты улыбаешься, значит, у тебя все хорошо, значит, ты не будешь приставать со своими проблемами, значит, с тобой легко и интересно общаться.

Меньше жалуйся на свои беды. Верное лекарство от уныния – смех. Сама рассказывай анекдоты и смешные истории, смотри комедии, читай веселые книжки. Например, «Мнимого больного» Мольера или «Женитьбу Фигаро» Бомарше, «Трое в лодке, не считая собаки» Джерома, иронические детективы Иоанны Хмелевской.

Всегда убеждай себя, что жизнь прекрасна, любые проблемы временны, а поэтому не стоит сейчас грустить. Создавай хотя бы видимость того, что все хорошо. И ты не заметишь, как беды начнут тебя избегать.

8. Будь активна.

Не отказывайся от предложений и работы.

Сама выдвигай идеи.

! Делай что угодно, только не сиди на месте.

Телевизор ты еще насмотришься, когда станешь старушкой и у тебя больше не будет ни на что сил. Сейчас же не упускай возможность попробовать себя во всем – пой, рисуй, знакомься с людьми, ходи на концерты, в театры и в музеи. Будь везде! Только так ты найдешь себя, поймешь, что тебе по-настоящему интересно, и, может быть, уже сейчас выберешь профессию на будущее.

9. Будь в курсе.

Знающая много девушка – интересный собеседник. С ней можно поговорить на любые темы. Поэтому тебе надо быть в курсе последних литературных и театральных новинок, смотреть новое кино, просматривать журналы, знать имена современных поэтов, не путать Пушкина с Лермонтовым и хотя бы по два их стихотворения наизусть знать. Стоит иногда смотреть телевизор. Ты же не дикий человек, должна знать, что происходит в стране, где ты живешь.

10. Будь самодостаточной.

Это очень сложно. Ты живешь с родителями, учишься в классе с ребятами, вместе с друзьями проводишь время. Ты постоянно оказываешься под влиянием кого-то или чего-то. Тебе важно мнение подруг, ты страшишься потерять расположение своего парня. Ты не стремишься выделяться, боишься оказаться не такой, как все.

Но и в классе, и дома ты можешь оставаться сама собой.

Если ты не будешь цепляться за своего парня, всем своим видом показывая, что он единственный свет в окошке, если у тебя будут интересы помимо него, поверь, его страсть к тебе будет только сильнее.

Будь независима, умей сказать «нет, не хочу». Это сложные слова, их тяжело произносить, но произносить стоит.

И никогда ничего не бойся.

Думаешь, что, если ты выскажешь свое мнение, сделаешь так, как хочется тебе, а не другому, с тобой больше никто не будет общаться?

Будут. Тебя начнут уважать. А если кто-то и обидится – туда ему и дорога.

Учись спорить. Спор – это не кто громче крикнет и сильнее топнет.

Спор – это аргументированное отстаивание своей точки зрения.

Звучит это приблизительно так: «Ты не прав, потому что…»

За твоими словами должно что-то стоять – знание, опыт, доказательная база.

Можно, конечно, блефовать, сказать что-то в надежде, что это не станут проверять. Однако блеф – это уже игра, и в ней есть свои правила – проигравших бьют. Будь к этому готова.

У тебя есть свое мнение по любому вопросу? Это хорошо.

Надеюсь, мнение это не голословное и ты отвечаешь за каждое свое слово…

11. Работай над своей самооценкой.

В жизни может происходить все, что угодно, – тебя бросил парень, получила двойку по физике, разругалась с родителями, тебе объявили бойкот в классе, – но ни в коем случае ты не должна терять уверенности в себе. Полоса неудач бывает у всех, неудовлетворительные отметки ставят твоим одноклассникам частенько – это не значит, что ты стала плохой, глупой или некрасивой.

Ты все такая же умница-красавица, ты ничуть не изменилась с момента знакомства со своим парнем. Просто ваши отношения не задались.

Но ты-то та же!

Двойку можно исправить, это не повод, чтобы посыпать свою голову пеплом. Да и с родителями ты ругаешься не первый и не последний раз.

Одноклассники… Может, ты была к ним несправедлива? Не выпадай из норм морали и общежития. Помни, что к тебе будут относиться так, как ты сама относишься к людям.

Хочешь, чтобы все вокруг были злые и неприветливые? Ты будешь видеть только это.

Хочешь, чтобы жизнь была прекрасна и удивительна? Оглянись и улыбнись этому миру!

Если пока тебя никто не хвалит, хвали себя сама.

Совершай дела, за которые и ты сможешь себя похвалить, и другие.

Ты должна быть всегда уверена в своих поступках, сама ценить и любить себя, только тогда окружающие полюбят и оценят тебя. Подними голову, расправь плечи, улыбнись. Жизнь такая, какой мы хотим ее видеть.

12. Не зацикливайся на неудачах.

Так часто бывает, потерпев в чем-то неудачу, ты начинаешь бояться встретиться с ней снова. В итоге доходишь до того, что перестаешь вообще что-либо делать.

Зачем идти в спортзал? Все равно ничего не получится. Зачем садиться на диету? Все равно не будет никакого результата. Зачем покупать новую кофту? Колька все равно не посмотрит в мою сторону.

В этом случае не мешало бы вспомнить народные поговорки: «Нет худа без добра», «Не было бы счастья, да несчастье помогло», «Не ошибается тот, кто ничего не делает», «За одного битого двух небитых дают».

Раз ты стреляный воробей, то больше не совершишь совсем уж глупых ошибок. Значит, кое-какой опыт борьбы с неудачами у тебя есть.

Перестань загонять себя в угол и возьмись за решение накопившихся проблем. Нужно готовиться к поступлению в институт? Нужно сдать физику? Нужно, чтобы Серега на тебя обратил внимание?

С ходу все эти проблемы выглядят нерешаемыми. Значит, разбиваем большую проблему на мелкие пункты.

Например, сдача физики. Что надо? Узнать тему, найти учебник, прочитать параграф, решить задачи, если у самой не получается, найти того, кто знает, как это решается, если определения в голове совсем не задерживаются, написать шпаргалки.

План действия хорошо бы написать на бумажке, повесить над столом и вычеркивать пункты по мере их выполнения. Вот увидишь, проблема будет решаться гораздо легче. Если неуверенность в себе и проблемы задавили тебя до того, что ты головы поднять не можешь, то заводи дневник.

Озаглавь его, например, так: «Мои глупости». И записывай туда все плохое, что с тобой произошло.

Как только ты свои жизненные промахи запишешь на бумагу, они уйдут из твоей головы, потому что теперь хранить их будет записная книжка.

С другой стороны дневника записывай «Все хорошее». Не может быть, чтобы за последнюю неделю у тебя не произошло ничего хорошего.

Встретилась со старой подружкой, мама купила тебе новое пальто, с папой гуляла в парке, удачно написала самостоятельную по биологии, сделала стильную прическу. Вспоминай, вспоминай! Что-то непременно было.

Если же ты уперлась в глухую стену, то остановись и подумай. Очень легко называть себя неудачником в том деле, которое осилить не можешь. Например, у тебя нет слуха, но ты упорно пытаешься попасть в музыкальную школу, а тебя не берут. Ну и фиг с ней, с музыкальной школой! Пойди учиться танцевать, запишись в секцию по карате, займись выпиливанием лобзиком.

Хотя иногда упорство в каком-то деле дает свои результаты. Я знаю женщину, которая семь раз поступала в театральный институт. Ее не брали. Но случилось чудо – один очень известный педагог разглядел в ней что-то. Сейчас она популярная актриса.

! Не бывает хронических неудачников. Жизнь штука полосатая. Если видеть в ней только плохое – то ты и становишься неудачником. Но в ней же есть и хорошие моменты и их гораздо больше.

13. Перестань себя жалеть.

Жалость к себе убивает желание бороться, забирает последние силы. Прости за тавтологию, но человек, жалеющий себя, жалок и совсем не привлекателен. Жалость непродуктивная эмоция.

Иногда бывает очень плохо, так плохо, что выть хочется. Пожалей себя минут пять и иди дальше. Впереди тебя ждет немало славных дел.

14. Займись чем-нибудь.

Делай что-нибудь! Не злись на весь свет! Не жди, что пройдет время, мир перевернется, и все станет по-другому.

Не станет.

Чтобы стать королевой жизни, у тебя есть три пути.

Первый – принять все так, как оно есть, и начать радоваться такой жизни.

Второй – начать менять окружающее. Тебя посетила мировая скорбь и тоска, жизнь не задалась? Переставь в комнате мебель, пройдись по магазинам, познакомься с новыми людьми, запишись в спортивную секцию, съезди в гости к знакомой, позвони своему бывшему парню и поболтай ни о чем. Из радикальных – поменяй место учебы или место жительства.

Третий – не можешь поменять окружающее, меняйся сама.

Раздражает тебя бабушкино ворчание – перестань обращать на него внимание. Надоело везде опаздывать – возьмись за себя и четче следи за временем. Стыдно выслушивать насмешки парней за свои большие или маленькие «формы»? Правильное, сбалансированное питание и манера одеваться «спасает» и от худобы, и от полноты.

15. Будь!

В конце концов – ты такая, какая есть.

Ты считаешь себя неотразимой, тебе плевать на мнение друзей и всякие там книжные советы. Вот и будь! Живи и радуйся жизни. Глядишь, и к тебе потянутся люди…

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Как стать неотразимым: 13 шагов (с изображениями)

Об этой статье

Соавтор:

Тренер знакомств

Соавтором этой статьи является Connell Barrett. Коннелл Барретт — эксперт по взаимоотношениям, а также основатель и исполнительный тренер компании Dating Transformation, его собственного консалтингового бизнеса, основанного в 2017 году и базирующегося в Нью-Йорке.Коннелл консультирует клиентов на основе своего A.C.E. Система знакомств: подлинность, ясность и выразительность. Он также работает тренером по знакомствам в приложении для знакомств The League. Его работы были представлены в журналах Cosmopolitan, The Oprah Magazine и Today. Эта статья была просмотрена 422 226 раз (а).

Соавторы: 34

Обновлено: 1 мая 2021 г.

Просмотры: 422,226

Резюме статьиX

Чтобы выглядеть неотразимо, носите одежду и аксессуары, в которых вы чувствуете себя комфортно и уверенно.Когда вы разговариваете с людьми, будьте уверены, но не высокомерны, потому что уверенность непреодолима для других. Например, вы можете сказать: «Я заядлый фотограф-любитель, и у меня были выставлены некоторые из моих работ. Хотите посмотреть мои фото? ». Во время разговора всегда не забывайте смотреть в глаза, что показывает, что вы обращаете внимание на собеседника. Поскольку не всегда доступность может сделать вас более интригующим и неотразимым для кого-то, постарайтесь не принимать каждое предложение о встрече, например, когда вы говорите, что у вас есть еще кое-что.Вы также должны поддерживать хорошую гигиену, регулярно принимая душ и чистя зубы каждый день, что сделает вашу внешность более привлекательной. Читайте советы о том, как использовать язык тела, чтобы стать неотразимым!

• Печать
• Отправить письмо поклонника авторам

Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 422 226 раз.

12 простых способов стать неотразимым для него • Mindfulmazing

Этот пост и его фотографии могут содержать партнерские ссылки.Если вы совершите покупку по этим ссылкам, я могу получить небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас! Прочтите мою полную политику раскрытия информации здесь.

«Неважно, как выглядит женщина, если она уверена в себе, она сексуальна». —

Пэрис Хилтон

Итак, вы встретили парня и подумали: «Боже, я в беде». Он кажется идеальным, загадочным, крутым и с такими глазами.

Он думает так же к вам? Есть несколько простых советов, которые вы можете использовать прямо сейчас, чтобы помочь.Ниже приведены 12 простых способов стать для него неотразимым.

Правда ли, что «красота — это только кожа»?

СМИ хотят, чтобы мы думали иначе; с миллиардами, потраченными на рекламу, обещающую более счастливую жизнь. Если бы только у нас была идеальная кожа, блестящие волосы или правильный наряд, тогда мы были бы безупречными, верно?

Хороший внешний вид и хорошее самочувствие идут параллельно, но как объяснить харизму женщины, которая традиционно не красива, но, похоже, обладает этим, вы знаете, это, она освещает комнату, все глаза следят за ней и мужчинами и женщины одинаково тянутся к ней.Кажется, каждый хочет быть ее лучшим другом, нанять ее, встречаться с ней или жениться на ней.

В чем ее секрет? Я знаю, и я вам скажу.

Угадайте, что? У вас может быть эта штука, тоже. Фактически, он у вас уже есть. Вам просто нужно нажать и позволить ему сиять. Вот чему вас научит эта статья.

А теперь самое интересное!

• Правда ли, что «красота — это только кожа»?
• Как стать неотразимым:

БЕСПЛАТНАЯ ЭЛЕКТРОННАЯ КНИГА

Волшебные преимущества внимательности в ваших руках! С помощью этой БЕСПЛАТНОЙ электронной книги (более 40 страниц) вы создадите желаемое расслабление и избавитесь от лишнего стресса, отягощающего вас.Получите максимум удовольствия от беспорядка (всего за 7 дней) для красивой, сбалансированной жизни!

Как стать неотразимым:

1. Представьте себя сияющей женщиной.

Секрет — во внутреннем сиянии.

Значит, вы хотите быть неотразимым? Первый ключ — это знание того, что красота действительно исходит изнутри; вы должны научиться светиться. Вы должны научиться чувствовать себя хорошо, и люди будут стекаться к вам.

Итак, как, черт возьми, вы научитесь светиться? Читайте несколько быстрых советов , в конце концов, вы не можете выбежать и купить этот косметический продукт на полках Estee Lauder.

2. Не сплетничайте

Сплетня — это уродливая черта , которая может затянуть вас в паутину разрушения. В моей статье о подлых девочках мы обсуждали, что какое бы сочетание слов ни было, ингредиентами сплетен всегда являются страх, желание признания, цепляние за привязанность и постоянство, гнев, скуку, неуверенность и ревность. Сплетни — это некрасиво.

3. Перестань жаловаться и будь позитивным

Вы когда-нибудь слышали поговорку: «Несчастье действительно любит компанию»? Не будьте той рассерженной женщиной, которая жалуется на своих коллег, мужа, погоду или детей.Это не заставит вас светиться, вы станете темной, облачной бездной отрицательной энергии. Вы будете выглядеть серым, запавшим и ожесточенным, независимо от того, насколько вы привлекательны. Люди не будут тянуться к вам, они будут бессознательно изо всех сил избегать вас.

Вместо этого будьте женщиной, которая говорит о том, насколько хороши были ее занятия йогой и как замечательно проходит ее день, даже если это не так! Если у вас плохой день, говоря, что у вас отличный день, хорошо; твой день закончится великолепно.

Ум — это все.Кем, по вашему мнению, вы стали.

Будда

4. Прекратите сравнивать себя с другими женщинами

Нам нужно научиться любить других женщин. По-настоящему красивая женщина видит в других дамах своих друзей и союзников, она понимает, как многому она может научиться и вырасти под их влиянием.

5. Представьте себя звездой кино

Этот поможет вам обрести уверенность. Иди сквозь толпу, как будто ты важен! Не позволяйте никому сбивать вас с пути.Вы то, что думаете, научитесь закрывать дверь перед токсичными людьми.

Окружите себя позитивом, и скоро вы сами превратитесь в пузырящийся фонтан счастья.

6. Будьте уверены

Когда вы переходите комнату, чтобы напиться воды, идите целеустремленно и уверенно, смотрите в глаза и представляйте, как все смотрят на вас. Ты красивый.

Уверенность — одна из самых неотразимых черт характера женщины, поэтому научитесь дорожить собой, своими недостатками и всем остальным!

Подумайте об этом — как вы можете ожидать, что мужчина будет считать вас красивым, умным и крутым, если вы не верите, что вы красивы, умны и круты?

Перестаньте суетиться из-за каждого маленького изъяна (потому что он не заметит) и повторяйте все хорошие вещи о вас, даже повторяйте положительные утверждения, если это помогает!

Будьте интересны.

Не придумывайте крутые хобби и не говорите о них, чем вы действительно любите заниматься? Найдите время, чтобы понять это, а затем потратьте время на их выполнение.

Еще один хороший совет — «притворяйтесь, пока не сделаете». Это означает, что притворяется , что вы полны уверенности, даже если внутри вы стесняетесь или нервничаете. В конце концов, уверенность придет естественным образом.

7. Слушайте и хвалите других

Это очень улучшило мои отношения.Не говорите о себе постоянно — задавайте другим вопросы и внимательно слушайте их ответы. Фактически, получайте удовольствие от их ответов. Они должны чувствовать, что то, что происходит в их жизни, является для вас самым важным в данный момент.

Делайте комплименты другим — и это не должно быть фальшивкой, подумайте об интересных чертах своих партнеров и расскажите им! Если у них отличный музыкальный вкус — дайте им знать, возможно, они осветят комнату, пора им сказать!

8.Не бойтесь просить о помощи.

Невозможно быть позитивно сияющей женщиной, если вас засыпают стрессом, работой по дому и другими требованиями. Быть женщиной тяжело, мы всегда заботимся обо всех остальных.

Доказано, что одно из самых ценных приобретений — это время, и женщины, которые тратят немного больше денег на вещи, которые экономят время, увеличивают их счастье. Выводы в этой новой статье основаны на выводах предыдущих исследований, которые показывают, что деньги, использованные для снижения стресса, могут принести вам больше счастья «за ваши деньги», чем деньги, использованные другими способами.

Итак, если это в ваших силах, почему бы не пропустить ужин на свидание (вместо этого выбрать бесплатную прогулку) и найти домработницу? Разве не было бы хорошо вернуться домой в сверкающий дом? Здесь самое главное — позаботьтесь о себе!

9. Поддерживайте конструктивные дружеские отношения с другими женщинами.

Подруги не только обеспечивают эмоциональную отдачу, недоступную в любых других отношениях, но также повышают уровень наших эндорфинов, приводят к снижению уровня кортизола — гормона стресса, который предотвращает депрессию, повышает самооценку и дает нам чувство принадлежности и поддержки. .

Если в данный момент у вас нет серьезных дружеских отношений с женщинами, попробуйте этот совет: в следующий раз, когда вы будете разговаривать с коллегой (потенциальным другом), расскажите ей что-нибудь личное о себе — откройте дверь для значимого разговора . Затем задайте ей вопрос, внимательно выслушайте и ответьте на ответ. Развитие дружеских отношений начинается с одного шага.

10. Не забывайте заниматься спортом и правильно питаться

Невозможно сиять, не высвобождая эти доставляющие хорошее самочувствие эндорфины, ваш мозг будет чувствовать себя хорошо, а ваше тело будет прекрасно выглядеть.

Всем известна поговорка: «вы есть то, что вы едите». Придерживайтесь сбалансированной здоровой диеты, добавляйте красок своей тарелке с помощью фруктов и овощей.

11. Займитесь медитацией

Это очень важно, вам не нужно много времени, даже две минуты в день, но в нашей загруженной жизни нам нужно найти время, чтобы успокоиться и вздохнуть. Медитация может помочь нам снова сосредоточиться, ясно мыслить и принимать более правильные решения. Если вы нервничаете, вы не будете светиться.

12. Отпустите чужие ожидания относительно вас

В нашей роли материнства, жены или сотрудника мы можем легко упустить из виду наши приоритеты, не говоря уже о нашей самоидентификации. Вы не просто мама, вы еще и отличный друг, интересный человек и отличный повар.

Не определяйте себя тем, что другие думают, что вы должны делать. Будьте уникальны, имейте свою индивидуальность, примите себя. В процессе не забудьте признать свои эмоции. Если вам нужно, ищите самопомощи и не смущайтесь, у всех нас бывают трудности и тяжелые времена.Всегда действуй и думай по-доброму.

Знайте, что вы не одиноки. Всякий раз, когда вы чувствуете, что мир рушится, и что никто в мире никогда не чувствовал этого, помните, что вы не одиноки. Мы можем опереться друг на друга, мы все переживаем одну и ту же борьбу.

Начните открывать для себя свое безупречное подлинное «я», вы можете сиять! Ваша физическая форма или размер не имеют значения, мы все можем быть красивыми. Итак, у вас есть 12 способов быть неотразимыми. Я хотел бы знать твои мысли.

Будьте неотразимы с этими 10 советами по языку тела

Когда я ушел из университета, я сразу же устроился на работу, мне повезло, так как в течение года я почти ничего не получал в качестве стажера, поэтому мне предложили роль. В свой первый день я обнаружил, что мне не выделили стол, некому было поприветствовать меня, поэтому меня оставили на несколько часов без внимания. Я случайно рассказал об этом другому сотруднику кофемашины, и произошли две вещи. Во-первых, я пожаловался на жену моего нового менеджера, а во-вторых, по его собственным словам, «он обрушится на меня, как тонна кирпичей, если я перейду его…»

приступить к работе! Я переехал в новый город и проработал на работе меньше утра, когда впервые столкнулся с первым стилем плохого менеджера.Я не задержался надолго, чтобы узнать, что мистер Агрессив будет делать дальше. Плохие менеджеры — серьезная проблема. Исследования компании Approved Index показывают, что более четырех из десяти сотрудников (42%) заявляют, что они ранее увольнялись из-за плохого менеджера.

Тип менеджера мечты

Мой лучший менеджер был полной противоположностью. Человек, который был главой налоговой системы Великобритании и работал на пенсии, управляя компанией, в которой я был очень молодым и зеленым сотрудником. Я совершил глупую ошибку, которая стоила много времени и денег, и я чувствовал, что меня, без сомнения, уволят.

Я нервничал, ругал себя из-за того, что сделал, что будет. В конце дня меня вызвали в его офис, он заставил меня ждать, и я провел этот день, разговаривая с другими сотрудниками, пытаясь понять, в чем я ошибся. Это была простая строка кода с ошибкой, из-за которой огромное задание на печать было отправлено совершенно неверно. Я узнал, как я должен был это сделать, и беспокоился.

Мой начальник попросил меня войти в его офис, он попросил меня сесть. «Вы знаете, что вы сделали?» Я бормотал: да, я был глуп, я не перепроверил и не попросил совета, когда делал что-то, чего на самом деле не понимал.Это была полностью моя вина. Он сделал паузу. «Ты сделаешь это снова?» Конечно, я сказал ему, что не буду, я всегда буду дважды проверять, просить о помощи и не пытаться быть таким умным, когда я не умел!

«Хорошо…»

Вот и все. Я сделал паузу и спросил, следует ли мне убрать со стола. Он улыбнулся. «Вы усвоили ценный урок, я могу быть уверен, что вы больше никогда не совершите такую ​​ошибку. Зачем мне избавляться от сотрудника, который это знает? »

Я проработал в этой компании много лет, и то, как со мной обращались, было настоящим уроком хорошего управления.К сожалению, существует слишком много плохих менеджеров.

Полный каталог плохих менеджеров

Хулиган

Мой первый босс соответствовал классическому классу хулиганов. Часто это — управление «старой школы» властным стилем. Я снова столкнулся с этим стилем в секторе розничной торговли, где один менеджер считал, что единственный способ получить лучшее от персонала — это кричать и кричать.

Однако, как и многие хулиганы, вы часто обнаруживаете, что это может быть кто-то, кто либо не знает лучшего, либо находится в стрессовом состоянии, и они сами боятся ситуации, в которой оказались.

The Invisible Boss

Он может представлять себя как руководство издалека (обычно поле для гольфа или «важные встречи»), так и просто начальник, который слишком занят, чтобы иметь дело со своим персоналом.

Это может освежить вас, поскольку вы часто будете иметь почти полную свободу, когда ваш менеджер мало или совсем не интересуется вашей деятельностью, однако вскоре вы обнаружите, что вам также не хватает поддержки, которую может предоставить хороший менеджер. Без указаний вы можете почувствовать, что у вас все хорошо, просто потому, что обнаружите, что не оправдываете ожиданий, о которых вам не говорили, и вдруг это все ваша вина.

The Micro Manager

Разочарование от наличия менеджера, который чувствует необходимость участвовать во всем, что вы делаете. Полярная противоположность невидимому боссу: вы почувствуете, что в вашей работе нет доверия, так как они захотят вмешиваться во все, что вы делаете.

Общение с микроменеджером может быть трудным. Часто их стиль управления проистекает из их собственной незащищенности. Вы можете попытаться противостоять им, сказать им, что вы можете делать свою работу, однако во многих случаях это не увенчается успехом и фактически может усугубить ситуацию.

Сверхповышенный босс

Сверхповышенный босс классифицирует того, кто не имеет ни малейшего представления. Они оказались на руководящей должности благодаря служению, семье или какой-то корпоративной тайне. Это люди, которые не только крайне неквалифицированы для того, чтобы быть менеджерами, они, как правило, не могут выполнять даже вашу работу.

Вы можете постоянно разочаровываться в ситуации, в которой находитесь, однако может показаться невозможным выйти, не подав заявление об отставке.

Кража кредитов

Кража кредитов — это начальник, который никогда публично не признает вашу работу. Вы потратите дополнительные часы на работу над проектом и знаете, что на «большом собрании» всю заслугу возьмет на себя ваш босс, занимающийся кражей кредитов!

Опять же, это деморализует, вы видите, что все заслуги за ваш труд украдены, и это часто может привести к тому, что хорошие сотрудники будут искать новую карьеру.

3 основных способа работать (справляться) с плохими менеджерами

Какой бы тип плохого начальника у вас ни был, есть определенные вещи, которые вы можете сделать, чтобы получить признание и защиту, необходимые не только для того, чтобы оставаться в здравом уме, но и для построения ваша карьера.

1. Храните доказательства

Будь то инциденты с хулиганом или примеры проектов, которые вы завершили с помощью похитителя кредитов, вам всегда будет полезно вести записи и подтверждающие доказательства для проектов, над которыми вы работаете.

Купите свой собственный блокнот и убедитесь, что вы всегда делаете заметки, это становится привычкой и очень полезной, поскольку у вас есть постоянное напоминание, а также место для изучения идей.

Важно отметить, что если вам действительно нужно пойти в отдел кадров или постоять за себя, у вас будут четкие записи! Кроме того, не всегда верьте, что корпоративные серверы или электронная почта всегда будут доступны или не будут изменены.Сохраняйте свой собственный контент.

2. Проводите регулярные встречи

Убедитесь, что у вас есть время для регулярных встреч со своим начальником. Это особенно полезно для чрезмерно продвинутого или невидимого босса, чтобы вы могли «подняться вверх». Возьмите на себя ответственность за постановку своих целей и используйте эти встречи для постановки четких задач и документирования статуса вашей работы.

3. Стойте на месте, но будьте готовы прыгнуть…

Помните, что вам не нужно мириться с плохим управлением.Если у вас есть проблемы, вам следует столкнуться с ними со своим начальником, возможно, они не знают, что они поступают плохо.

Однако будьте готовы признать, что ситуация не изменится. Если это так, не опускайте голову и приступайте к полировке своего резюме! Если это не работает, для вас будет что-то получше!

Удачи!

11 секретов неотразимых людей

Некоторые люди, независимо от того, чего им не хватает — денег, внешности или социальных связей, — всегда излучают энергию и уверенность.Даже самые скептически настроенные люди влюбляются в этих очаровательных личностей.

Эти люди — жизнь каждой вечеринки. К ним вы обращаетесь за помощью, советом и товарищеским товариществом.

Вы просто не можете насытиться ими, и они заставляют вас спрашивать себя: «Что у них есть такого, чего нет у меня? Что делает их такими неотразимыми?»

В чем разница? Их чувство собственного достоинства исходит изнутри.

Неотразимые люди не ищут постоянно подтверждения, потому что они достаточно уверены в себе, чтобы найти его в себе.Есть определенные привычки, которых они придерживаются каждый день, чтобы поддерживать эту здоровую перспективу.

Поскольку неотразимость — не результат глупой удачи, пора изучить привычки неотразимых людей, чтобы вы могли использовать их себе на пользу.

Будьте готовы поздороваться с новым, более неотразимым вами.

1. Они относятся к Всем С уважением

Независимо от того, взаимодействуют ли они со своим самым большим клиентом или с официантом, принимающим их заказ на напитки, неотразимые люди неизменно вежливы и уважительны.Они понимают, что независимо от того, насколько хорошо они относятся к человеку, с которым обедает, все напрасно, если этот человек видит, как они плохо себя ведут по отношению к кому-то другому. Неотразимые люди относятся ко всем с уважением, потому что верят, что они не лучше других.

2. Они следуют платиновому правилу

Золотое правило — относитесь к другим так, как вы хотите, чтобы относились к вам, — имеет фатальный недостаток: оно предполагает, что все люди хотят, чтобы с ними обращались одинаково. Он игнорирует то, что людей мотивируют совершенно разные вещи.Один любит общественное признание, а другой ненавидит быть в центре внимания.

Платиновое правило — относитесь к другим так, как они хотят, чтобы относились к ним — исправляет этот недостаток. Неотразимые люди умеют читать других и корректируют свое поведение и стиль, чтобы другие чувствовали себя комфортно.

3. Они бросают светские разговоры

Нет более надежного способа предотвратить формирование эмоциональной связи во время разговора, чем продолжая светскую беседу.Когда вы с помощью роботов приближаетесь к людям с светской беседой, это заставляет их мозг работать на автопилоте и мешает им иметь к вам какое-либо настоящее сродство. Неотразимые люди создают связь и находят глубину даже в коротких повседневных разговорах. Их искренний интерес к другим людям позволяет им легко задавать хорошие вопросы и связывать то, что им говорят, с другими важными аспектами жизни говорящего.

4. Они ориентированы на людей больше, чем на что-либо еще

Непреодолимые люди искренне интересуются окружающими.В результате они не думают о себе много времени. Они не зацикливаются на том, насколько они нравятся, потому что слишком заняты людьми, с которыми они находятся. Вот почему их неотразимость кажется такой легкой.

Чтобы эта привычка работала на вас, попробуйте отложить смартфон и сосредоточиться на людях, с которыми вы общаетесь. Сосредоточьтесь на том, что они говорят, а не на том, на что вы ответите или как то, что они говорят, повлияет на вас. Когда люди рассказывают вам что-то о себе, задавайте открытые вопросы, чтобы привлечь их еще больше.

5. Они не слишком стараются

Неотразимые люди не доминируют в разговоре, рассказывая истории о том, насколько они умны и успешны. Дело не в том, что они сопротивляются желанию хвастаться. Им даже в голову не приходит эта мысль, потому что они знают, насколько непохожи люди, которые слишком сильно стараются понравиться другим.

6. Они признают разницу между фактом и мнением

Неотразимые люди справляются со спорными и щекотливыми темами с изяществом и уравновешенностью.Они не боятся делиться своим мнением, но дают понять, что это мнений , а не факты. Обсуждая глобальное потепление, политику, графики вакцинации или ГМО-продукты, неотразимые люди признают, что многие люди, столь же умные, как они, видят вещи по-другому.

7. Они подлинные

Непреодолимые люди такие, какие они есть. Никто не должен сжигать энергию или мозги, пытаясь угадать свою повестку дня или предсказать, что они будут делать дальше.Они делают это, потому что знают, что никому не нравится подделка.

Люди тяготеют к подлинным личностям, потому что знают, что могут им доверять. Легко сопротивляться кому-то, когда вы не знаете, кто они на самом деле и что они на самом деле чувствуют.

8. Они добросовестны

Люди с высокой честностью неотразимы, потому что они говорят просто и ясно. Честность — это простая концепция, но ее сложно практиковать. Чтобы демонстрировать порядочность каждый день, неотразимые люди продолжают действовать, они избегают плохих разговоров о других людях и поступают правильно, даже когда это больно.

9. Они улыбаются

Люди естественным образом (и неосознанно) отражают язык тела человека, с которым они разговаривают. Если вы хотите, чтобы люди считали вас неотразимой, улыбайтесь им во время разговора, и они неосознанно ответят вам взаимностью и в результате почувствуют себя хорошо.

10. Они стараются выглядеть как можно лучше (только не слишком много усилий)

Есть огромная разница между презентабельностью и тщеславием. Непреодолимые люди понимают, что стремление выглядеть как можно лучше сравнимо с уборкой дома до прихода компании — это знак уважения к другим.Но как только они стали презентабельными, они перестали об этом думать.

11. Они находят причины любить жизнь

Неотразимые люди позитивны и страстны. Им никогда не бывает скучно, потому что они видят в жизни удивительное приключение и подходят к нему с радостью, частью которой хотят быть другие люди.

Дело не в том, что у неотразимых людей нет проблем — даже больших, — но они подходят к проблемам как к временным препятствиям, а не к неизбежной судьбе. Когда что-то идет не так, они напоминают себе, что плохой день — это всего лишь один день, и сохраняют надежду, что завтра, на следующей неделе или в следующем месяце будет лучше.

Собираем все вместе

У неотразимых людей не , а не феи-крестные парили над их кроватками. Они просто усовершенствовали определенные привлекательные качества и привычки, которые каждый может принять как свои собственные.

Они думают о других людях больше, чем о себе, и заставляют других чувствовать себя любимыми, уважаемыми, понятыми и видными . Просто помните: чем больше вы сосредотачиваетесь на других, тем более неотразимым вы будете.

Какие еще качества делают людей неотразимыми? Пожалуйста, поделитесь своими мыслями в разделе комментариев ниже, поскольку я узнаю от вас столько же, сколько и вы от меня.

Также в Forbes:

Галерея: 10 невербальных сигналов, вызывающих уверенность в работе

11 изображений

Как стать неотразимым для мужчин — 21 опробованный и проверенный совет, как стать неотразимым для вашего мужчины

Хотите знать , как стать неотразимым для мужчин ? Быть неотразимой, ценной женщиной, быть богиней, за которую мужчины борются и за которую борются, — неуловимо для большинства женщин.За более чем 10 лет коучинга мужчин и женщин я обнаружил, что истина в отношении влечения и мужской психологии стала для меня очень ясной. Я хотел поделиться с вами этими истинами о влечении, чтобы вы могли быть неотразимы для мужчин в своей жизни.

Ваша привлекательность не имеет ничего общего с тем, как вы выглядите. Это все связано с вашим отношением, поведением, мышлением, прямыми и косвенными вещами, которые вы ему постоянно сообщаете.

Вот 21 самый важный поворот мышления и поведения, которые сделают вас неотразимым для мужчин в вашей жизни!

1. Присутствовать. Постарайтесь не приходить в голову и быть в данный момент. Когда вы это делаете, у вас появляется больше возможностей действовать и реагировать спонтанно. Это привлекательно, потому что мужчин привлекают интересные женщины. Женщины, живущие в головах, бывают отстраненными, холодными и скучными.
2. Играть. Представьте, что вам снова 6 лет, и вы находитесь на детской площадке, где бегают мальчики. В этом возрасте вокруг противоположного пола нет тревог. Вы хотите вернуть это, потому что парни хотят чувствовать себя РАССЛАБЛЕННЫМИ, когда он рядом с вами.Сделайте это, и мужчины сочтут вас очень привлекательным.
3. Сосредоточьтесь на создании веселого момента. Не вступать в отношения. Когда вы сосредотачиваетесь на отношениях, вы будете разочарованы, когда не получите того, чего хотите. Сосредоточьтесь на том, чтобы хорошо провести время, и это беспроигрышная ситуация. Вы получаете то, что хотите, и ОН начнет хотеть отношений.
4. Любите прежде всего себя. Цени свое тело. Цени свой ум. Цените человека, которым вы стали. Наслаждайтесь собственной компанией.Помните все, что вам нравится в себе. Когда вы это сделаете, мужчины захотят так же относиться к вам.
5. Используйте уверенный язык тела. Не забывайте об основах. Даже если вы этого не «чувствуете». Зрительный контакт. Плечи назад. Грудь вперед. Выше голову. Улыбка. Займите больше места. Больше жестов. Говорите четко и громко. Двигайтесь уверенно, и рано или поздно вы тоже почувствуете себя уверенно.
6. Представьте себя хорошо. Одевайтесь стильно, а не пестро и распутно.Мужчины предпочитают одежду, которая намекает на вашу фигуру, вместо того, чтобы показывать все спереди или слишком скрывать. Также убедитесь, что вы являетесь образцом здоровья, сохраняя волосы и кожу чистыми и здоровыми.
7. Будьте социальными. Мужчины оценивают женщин с точки зрения социальных ценностей точно так же, как женщины оценивают мужчин. Когда вы находитесь в социальной ситуации, общайтесь и разговаривайте со всеми. Чем больше вы нравитесь другим, тем более привлекательным вы станете для мужчин.
8. Относитесь к другим с уважением и добротой. Будь то официант, ваша сестра или ваш колледж. Относитесь к окружающим с уважением и добротой. Совершая альтруистический поступок, вы демонстрируете свою способность бескорыстно любить в отношениях. К сожалению, в наши дни не многие женщины обладают этим качеством. Мужчины будут толпами стекаться к вам.

Будьте неотразимы для мужчин — как заставить его преследовать вас

9. Дайте ему вызов. Мужчины — прирожденные охотники. Во время ухаживания ему абсолютно необходимо, чтобы вы бросили ему вызов, чтобы почувствовать к вам максимальное влечение.Если от природы никого нет, создайте его, чтобы он почувствовал, что есть препятствие, которое нужно преодолеть, чтобы заполучить вас.
10. Не раздавай слишком много. Измените кадр из-за слишком большого количества деталей, чем вам нужно. Вместо этого сохраните тайну о себе. Меньше говори. Наблюдайте больше. Позвольте ему самому заполнить пробелы, и вы ему гораздо больше понравитесь.
11. Вы выбираете, а мужчины преследуют. Убедитесь, что он знает, что вы выбираете его (из всех остальных парней), потому что он преследовал вас.Не потому, что вам НУЖНО быть с ним, а потому, что вы ХОТИТЕ быть с ним. Когда он делает что-то приятное для вас, благодарит его, держится за его руку, опирается на него и т. Д., Это дает ему мощный импульс эго и заставит его еще больше сходить с ума по вам.
12. Будьте последовательны. В вашем общении, в вашем уровне интересов, во всем. Нет ничего более непривлекательного, чем непоследовательная женщина. Мальчики могут увлечься играми, в которые играет девочка, но настоящий мужчина — нет.
13. Установите границы заранее. Мужчины будут раздвигать ваши границы, чтобы увидеть, что ему сойдет с рук, а что нет. Когда он является придурком, вам нужно вызвать его на это. Если вы этого не сделаете, его уважение к вам исчезнет.
14. Всегда будьте готовы уйти. Никогда не связывайся с мужчиной, от которого невозможно уйти. Может наступить время, когда он перейдет черту или не сможет дать вам то, что вы хотите. Вы должны дать понять, что будете и всегда можете ходить. Это значительно увеличит ценность и уважение, которые он испытывает к вам.

Будьте неотразимы для мужчин

— Как сказать парню, что он действительно заинтересован

15. Используйте правило 80/20, когда дело касается контактов. Он должен инициировать контакт с вами в 80% случаев. Мужчина, которому вы интересны, не будет рисковать, что между вами возникнет дистанция, если вы «потеряете интерес» к нему. Он захочет убедиться, что вы всегда думаете о нем.
16. Не торопитесь, займитесь медосмотром. Поцелуи, прелюдия, секс. Слишком многие женщины бросают это на первом свидании, а потом задаются вопросом, что случилось, когда парень начал отстраняться.Повторюсь: если вы действительно нравитесь парню, его не отпугнет только то, что вы не «пошли туда» с ним. Игривые прикосновения, шлепки или взявшись за руки — это нормально, а нагревание и испарение — нет.
17. Держите эмоции под контролем. Если есть конфликт, если он делает что-то, что вы не одобряете, если есть недопонимание, сохраняйте спокойствие. Самое непривлекательное качество женщины — это женщина, которая не может контролировать свои чувства. Научитесь думать, прежде чем действовать.

Будьте неотразимы для мужчин —

Как заставить мужчину совершить обязательство

18. Используйте прямое и честное общение. Не нравится то, что он сделал? Не нравится ситуация, в которой вы оказались? Не знаю, о чем он думает? Вместо того, чтобы спрашивать друзей, семью и посещать форум отношений, станьте взрослым и поговорите с ним. Научитесь честно и напрямую общаться с мужчиной, и он вам за это скажет спасибо.
19. Просите то, что хотите. Если не спросишь, не получишь. Помните, что вы тоже находитесь в этих отношениях. У вас есть право высказать свое мнение и уйти из ситуации, которая вам не нравится.Не всегда думайте, что это его отпугнет. Может, он просто не подумал об этом и ему нужно немного подтолкнуть в правильном направлении.
20. Не слишком доступны. Мужчина должен знать, если он хочет большего доступа к вам, большей последовательности, тогда ему нужно укрепить отношения и стать «официальным». Не будучи официальным лицом, вы не обязаны оказывать ему какое-либо «особое» отношение.
21. Не торопитесь вступать в отношения. Мужчина, который заслуживает серьезных отношений с вами, должен доказать, что он достоин этого титула.На это нужно время. Познакомьтесь с мужчиной медленно и обратите внимание на его истинный характер. Делайте это только в том случае, если он хороший человек и только повысит качество вашей жизни.

Это лишь несколько способов стать настолько неотразимыми, что мужчины будут лезть через себя, пытаясь встречаться с вами.

Естественно, если вы хотите, чтобы я подробно рассказал о том, как правильно использовать эти советы самостоятельно, с развернутыми примерами и объяснениями, мне потребуется целая программа обучения, в которой это подробно рассматривается.

Вот хорошие новости

Вы женщина, читающая эту статью, и вы знаете, что всего лишь несколькими простыми изменениями в своем мышлении вы можете проникнуть в разум и сердце любого мужчину, которого вы хотите, и заставить его одержимо бороться за вашу любовь, внимание и одобрение.

Вот почему вам это понравится. Я был там, где ты. У меня разбито сердце. Я был разочарован и разочарован в свиданиях с мужчинами; от мужчин, которые исчезли на мне, до мужчин, которые давали мне смешанные сообщения.А потом я нашел новый способ, лучший способ… через несколько месяцев я встретил мужчину своей мечты, он преследовал меня как сумасшедший, и всего через 6 месяцев он сделал предложение! (Естественно я сказал да).

У меня есть страсть помогать женщинам иметь прекрасного мужчину и отличные отношения в их жизни, потому что я знаю, что это абсолютно возможно.

Представляю мой новый тренинг, который раскрывает схему 7 шагов для встреч, свиданий и легкого получения высококвалифицированных, пользующихся большим спросом мужчин, которые готовы сделать вам предложение и сделать предложение в течение 12 месяцев.

Это Святой Грааль советов по свиданиям.

Зайдите сюда и подпишитесь на БЕСПЛАТНО, чтобы получить мою серию видео «Привлекайте великих людей», она покажет вам, как начать.

Щелкните здесь, чтобы перейти туда сейчас.

Кэти

Советы, перед которыми невозможно устоять

Следующие советы подходят любому, одинокому или женатому, мужчине или женщине, который хотел бы повысить свою общую привлекательность и стать просто неотразимым.

1 Пусть мир придет к вам

Мэри была влюблена в одного парня.Ее сердце только стучало каждый раз, когда она видела его. Пытаясь завоевать его сердце, однажды в пятницу вечером она пригласила его на ужин. Мэри начала планировать меню из пяти блюд — паштет из печени с абрикосами и бренди, вишисуаз, курица, обжаренная с луком-шалотом, сливочно-белый винный соус, поданный на рисовой подушке со спаржей, затем зеленый салат и затем десерт из домашнего песочного печенья в форме сердца. и лимонный сорбет. Она взяла выходной на работе, чтобы готовить. Когда он прибыл с бутылкой вина, Мэри совершила ошибку, сказав ему, что взяла выходной на работе, чтобы подготовиться.Это оказало чрезмерное давление на ситуацию. Они не могли съесть даже часть еды. После обеда они немного поцеловались, но потом он решил уйти. Они видели друг друга, возможно, еще два раза, но Мэри пыталась подобраться поближе. Он действительно был совершенно не заинтересован. В то время Мэри была убита горем.

Теперь Мэри видит, что она бросилась на него — как некрасиво! Она могла бы приготовить что-нибудь попроще, и ей тоже не нужно было бы отдыхать на работе. Она слишком сильно пыталась понравиться ему, и это разрушило любые шансы на отношения.Когда вы привлекательны, люди приходят к вам естественно и без усилий. Вам не нужно соблазнять их, заставлять их любить вас или завоевывать их. Чтобы соблазнить кого-то, нужно потрудиться, влечение естественно и не требует усилий.

2 Превратите свой дом в убежище

Окружение оказывает огромное влияние на вашу психику. Фактически, было сказано, что ваше окружение является отражением вашего психического состояния. Оглянись вокруг. Вы чувствуете себя особенным в окружении вещей, которые вам очень нравятся? Идея состоит в том, чтобы полюбить каждую выставленную вами картину или произведение искусства.Если предметы слишком хороши, чтобы их выбросить, положите их в картонную коробку в шкаф или, что еще лучше, отдайте друзьям или на благотворительность. Цель состоит в том, чтобы сделать ваш дом не только чистым и организованным, но и отражением того, кто вы есть. Во-первых, начните свою спальню. Сделайте это своим убежищем, местом, где можно уединиться и расслабиться. Если у вас есть телевизор, уберите его, и вам будет легче спать. Обустройте свой дом так, чтобы он давал вам энергию. Найдите время, чтобы превратить свой дом в святилище, и он будет восстанавливать и обновлять вас каждый день.

3 Ведите список благодарностей

Один из способов привлечь больше того, чего вы хотите в жизни, — это быть благодарным за то, что у вас уже есть, даже если этого недостаточно. Было бы неплохо записать все, за что вы благодарны — за свое здоровье, или прекрасный восход солнца, или чашку горячего кофе. Так в чем же здесь принцип притяжения? То, на чем вы сосредотачиваетесь, расширяется. Если вы сосредоточитесь на том, чего у вас нет, вы привлечете еще меньше. Если вы сосредоточитесь на том, что у вас есть, вы привлечете еще больше. Если вы слишком нуждаетесь или отчаялись, вы в конечном итоге оттолкнетесь от того, что хотите привлечь.

4 Улыбайся, будь счастлив!

В улыбке есть что-то такое привлекательное. Если хочешь быть неотразимым, улыбайся. Чтобы хмуриться и быть сварливым, требуется больше энергии, чем для того, чтобы быть счастливым. Составьте список всего того, что делает вас счастливым, и немедленно приступайте к ним. Например, кто-то принимает ванну с пеной со свечами, бокалом белого вина и хорошей книгой. Это помогло ей расслабиться и расслабиться после напряженного рабочего дня. Кто-то другой решил ездить на работу на велосипеде вместо того, чтобы покататься на велосипеде, и обнаружил, что это простой способ улучшить ежедневные упражнения и заставить его чувствовать себя прекрасно в начале каждого дня.Однако, если у вас нет привычки улыбаться, немного подделайте это. Улыбнитесь не менее пятидесяти человек и пусть это станет практикой. Научное исследование доказало, что когда вы улыбаетесь, движение мышц высвобождает эндорфины в вашем теле, и вы действительно чувствуете себя лучше.

5 Слушайте так, как будто никогда раньше не слушали

Большинству людей нравится думать, что они хорошие слушатели. На самом деле очень немногие люди. Слушать — это искусство, и, как и любой навык, нужна практика. Нас учили говорить, но никогда не слушать.Слушать очень приятно. Как правило, идеальным ориентиром было бы говорить 20 процентов времени и слушать 80 процентов времени. Попробуйте это сегодня и посмотрите, что произойдет.

6 Глубоко ценить людей

Один простой и очень эффективный способ стать неотразимым — это превратить ваши комплименты в признательность. Довольно часто люди получают комплименты: «Ах, какой чудесный свитер!» Или: «Ты точно выглядишь сегодня красиво!» Не поймите меня неправильно, комплименты — это здорово, но благодарности еще лучше.Признание — это то, кем является человек, в то время как комплимент обычно касается того, что человек имеет или делает. Например: «Роберт, я очень признателен за поддержку, которую вы оказали, приехав из Нью-Джерси на этот семинар. Ваше присутствие освещает этот семинар. Теперь это признание; это очень личное, и Роберт прекрасно себя чувствует. Люди захотят быть рядом с вами, если вы привыкли выражать благодарность. Просто измените эту мелочь, и вы сразу станете более привлекательным.

7 Будьте чувственны

Вы должны замедлиться, чтобы стать чувственным. Чувственность — это не секс, а наслаждение зрением, звуком, вкусом, осязанием и запахом. Наслаждайтесь жизнью со всеми ее вкусами и текстурами, ее цветами и формами. Мы физические существа в физическом мире, созданном для того, чтобы нас ценили и наслаждались. В суете жизни легко пренебречь чисто чувственной стороной нашей натуры. Чтобы вернуться в желтую зону, после ванны или душа нанесите ароматное масло для тела.Делайте это медленно, массируя и наслаждаясь изгибами и линиями своего тела, шелковистой кожей и маслом. Пейте шампанское, чтобы поджарить закат, носите одежду, перед которой невозможно устоять — мягкий кашемир, шелк и ангора, и слушайте музыку, которая вам нравится. Сделайте все возможное — помните, что вы чувственное существо.

8 Будь ангелом

Newsweek сообщил в статье на обложке, что более 60 процентов населения верят в ангелов. Если бы вы были ангелом, что бы вы сделали для людей в своей жизни? Какую тайную услугу вы могли бы сделать, чтобы они об этом не узнали? Как только вы начнете совершать ангельские поступки, вы начнете излучать и светиться изнутри.Однако сначала удовлетворите свою потребность, иначе вы никогда не будете готовы отдавать свободно и легко. Когда ваша потребность полностью удовлетворена, вы можете позволить себе давать, не нуждаясь ни в чем взамен. Вот несколько примеров «ангельских поступков»: сдать наличные в конверте без опознавательных знаков другу или родственнику, испытывающим финансовые трудности. Отправьте анонимное пожертвование на благотворительность по вашему выбору. Совершайте добрые дела или случайные добрые дела.

9 Развивайте свое мужество

Один из лучших способов борьбы со страхом — начать больше рисковать в жизни.Зачем вам делать что-то подобное? Потому что рисковать, делать что-то, что может вас даже напугать, заставит вас почувствовать себя полностью живым и вибрирующим. Рассмотрите эти упражнения, чтобы укрепить мышцы риска.

— Попросите начальника о повышении. Большинству людей недоплачивают за то, что они делают, поэтому спросите!

— Позвоните кому-нибудь, кому вы хотели позвонить и по какой-то причине не позвонили.

— Попросите кого-нибудь удовлетворить одну из ваших потребностей.

— Извинитесь перед кем-нибудь за то, что причинили вам боль.
— Верните то, что вы украли или «одолжили», с соответствующими извинениями.

— Вызовитесь выступить с презентацией или речью.

— Совершите путешествие самостоятельно.

— Примите противоположную сторону аргумента. Отстаивайте то, что вы думаете.

— Сходите поужинать самостоятельно в хороший ресторан.

— Пройдите курс подводного плавания.

Какое отношение к неотразимости? Люди, которые никогда не рискуют, довольно сухие и несвежие. Возможно, они застряли в удобной канавке, которая даже им к этому времени покажется скучной.Риск или два освежат вас и избавят от паутины, которая могла собираться вокруг вас. Продолжайте бросать вызов себе и делать что-то новое и пугающее, и вы откроете для себя прекрасные возможности.

(Это статья из книги Талан Миданер «Тайные законы притяжения: легкий способ получить желаемые отношения»)

Какое качество мужчин привлекает женщин?

Следуйте за нами в Twitter, чтобы узнать больше

14 ключевых стратегий, чтобы стать неотразимым и привлекательным | Арвинд Девалия | The Startup

Разве они не заставляют вас позеленеть от зависти?

Некоторым людям кажется, что они все время окружены веселыми людьми, и им всегда кажется, что у них самая лучшая девушка или лучший парень.

И вот вы все еще одиноки и хотите встретить «единственного».

Все еще в поисках, наконец, найти того «особенного» человека, которого вы ждали всю свою жизнь. Тот особенный человек, который сметет вас и в один волшебный момент устранит все ваши проблемы и сделает мир правильным для вас.

Вам может быть интересно, что же делает некоторых людей такими неотразимыми, что они привлекают к себе людей, как пчелы к меду.

Что у них есть такого, чего нет у вас?

Они используют какие-то зловещие приемы разума? Или они просто наделены магнетической харизмой?

Я тоже задавался вопросом, что это такое.

Черт возьми, несколько лет назад я даже присоединился к склизкому секретному обществу соблазнения — и мне пришлось тусоваться с парнями, которые учили меня всяким хитрым способам обманывать и манипулировать женщинами, чтобы они мне нравились.

Но это длилось недолго — просто было довольно мерзко, мерзко и совершенно нечестно.

Потом я узнал, что на самом деле все было в том, кем я был и как я появился в мире, что имело наибольшее значение.

Подумайте об этом. Почему вообще кто-то решил быть с вами?

Копейка упала — все началось с меня.

Я проанализировал свою жизнь, у меня появились новые интересы и увлечения, и я сосредоточился на своем росте и развитии, чтобы стать лучшей версией себя.

И люди по волшебству захотели пообщаться со мной — я завел много новых друзей и даже ходил на множество горячих свиданий с женщинами, которых я раньше считал не из моей лиги.

Я тоже стал неотразимым и довольно привлекательным.

Теперь вы тоже можете делать то же самое — вот как: —

Ключ к тому, чтобы вы искренне интересовались людьми.

Это будет творить чудеса в создании более глубокой человеческой связи между вами и всеми, кого вы встречаете.

Когда вы глубоко заботитесь о других людях и интересуетесь их историями, вы, естественно, сами становитесь более интересными.

Если быть искренним и заинтересованным в них, их жизни и их увлечениях, легко поддерживать разговор и создавать человеческую связь.

Так должно быть интересно, а не интересно. Заставьте других почувствовать себя особенными, и они также будут видеть вас особенными.

Станьте лучшей версией себя — создайте видение своей жизни и ежедневно стремитесь к тому, чтобы улучшать себя.

Ваш внешний рост начинается с вашего внутреннего роста, поэтому следуйте по пути личного и духовного развития, а также материального роста.

И часть вашего внутреннего роста состоит в том, чтобы научиться принимать и любить себя так, как вы есть, со всеми своими бородавками, пятнами и морщинами.

Вы полюбите, не найдя идеального человека, а увидев его в совершенстве. — Сэм Кин

То, как вы относитесь к окружающим, так много говорит о вас, поэтому относитесь к другим так, как вы бы хотели, чтобы они относились к вам.

Учитесь быть вежливыми и вежливыми со всеми людьми, которые делают вашу жизнь такой простой и удобной каждый день, например официантами / официантками, продавцами и т. Д.

И будьте особенно добры, вежливы и вежливы со всеми важными людьми самые близкие вам люди, такие как ваша семья.

То, как вы относитесь к людям, — это в конечном итоге то, как вы будете относиться к своему будущему партнеру, поэтому честно подумайте сейчас о том, как вы относитесь к другим людям, и примите меры, чтобы изменить свое поведение.

Осмысленная и целеустремленная жизнь сделает вас еще более интересным и привлекательным.

Знание того, что для вас важно в вашей жизни, и стремление к этому выделят вас.

Кроме того, как только вы вступите в долгосрочные отношения с избранным вами человеком, общая жизненная цель, что-то значимое и глубокое для вас обоих, будет держать вас обоих вместе, несмотря на все трудности.

Если вы не совсем уверены в своей цели, просто выберите жизнь в любви и доброте — и сделайте это своей целью.

Четко сформулируйте, чего вы хотите от своего будущего партнера и своих отношений — чем вы яснее, тем легче с кем-то познакомиться.

Хоть и полезно иметь список желаний своего партнера, но не ограничивайтесь его физическими характеристиками.

Поразмышляйте о прошлых отношениях и посмотрите, что сработало, а что нет.

Найдите в своей жизни образцы для подражания, какие у них отношения и чего бы вы тоже хотели.

Вы можете многому научиться, просто наблюдая за тем, как взаимодействуют пары — так что позвольте себе посмотреть, как некоторые люди смотрят.

Позаботьтесь о себе наилучшим образом — пересмотрите свой рацион, составьте план упражнений и обновите все медицинские осмотры.

Образ здоровья сделает вас более привлекательным — и у вас появится больше энергии для веселых занятий со своим будущим партнером.

Сосредоточьтесь на том, чтобы стать достаточно здоровым и подтянутым и не сходить с ума. Следуйте простой непрерывной программе совершенствования, так как каждый день по чуть-чуть будет иметь большое значение.

Также проверьте свой уход — проверьте свой гардероб, прическу и свою гигиену.

Уберите беспорядок в своем доме и создайте красивое и удобное место для вашего будущего партнера.

Уберите мусор из своей жизни и дома. Вы также подсознательно выиграете.

Начните здесь с ответа на мои 20 вопросов, которые навсегда упростят вашу жизнь . Каждый вопрос, на который вы ответили ДА, требует немедленных действий — не сдерживаться!

Помните — зачем кому-то особенному идти на неряху?

Создайте свою собственную веселую жизнь, чтобы однажды кто-то особенный смог ее дополнить.

Будьте увлечены своей жизнью и своими интересами. Следуйте своим интересам, таким как сальса, походы и спорт — все, что вам нравится.

Занимайтесь делами в одиночку или с друзьями — не ждите, пока вы найдете своего любимого человека, чтобы начать жить. Начать сейчас!

Таким образом, вы с большей вероятностью встретите этого особенного во время таких мероприятий.

Попробуйте новые вещи вместо того, чтобы придерживаться прежних рутинных дел.

Тогда вы не только найдете новых друзей и узнаете новое, но и станете более интересными для потенциальных партнеров.

Вы также сможете расширить себя интеллектуально, физически и духовно, в зависимости от новых занятий, которые вы выберете для изучения.

Вот вам мини-вызов — в следующие 7 дней сделайте что-нибудь совершенно другое…

Вас сдерживает прошлое?

Вы все еще сожалеете о прошлых «неудавшихся» отношениях и обиду на бывших партнеров?

Тогда самое время заняться такими прошлыми проблемами и партнерами сейчас, а не когда вы встречаетесь с особой проблемой.

Отпустите свой багаж.

При необходимости обратитесь за профессиональной помощью, чтобы вы могли исцелиться и стать эмоционально доступными.

Помимо доброты к окружающим, проявляйте щедрость и щедрость.

Будьте открыты и щедры на похвалу, материальные блага, деньги, ресурсы, мудрость и время.

Прочтите здесь о изобилии, изобилии, изобилии — и применяйте их в своей жизни с этого момента.

Конечно, не выставляйте напоказ свое богатство и не выставляйте напоказ.Делитесь своим мнением или мудростью только там, где это уместно и с разрешения. Не будь умным алеком!

Ищите в своем поведении любые грубые грани, которые можно было бы отполировать.

Много ругаетесь, грубо шутите или часто напиваетесь и безногий? Вы легко выходите из себя?

Если да, то срочно устраните эти острые углы, прежде чем ваш любимый увидит, насколько вы грубы!

Если это поможет, попросите друзей дать честный и открытый отзыв и составьте план действий, чтобы стать более культурным, изысканным и отточенным.

В близких и интимных отношениях ваш партнер должен уметь выражать свои чувства и точки зрения.

Итак, проверьте, насколько вы открыты и доступны, чтобы предложить им эмоциональную поддержку, не отвлекаясь, не замерзнув или даже не прыгнув им в глотку.

Насколько вы легкомысленны и сговорчивы? Сможете ли вы проявить лучшее в своем партнере или подавить его?

Я люблю тебя не только за то, что ты есть, но за то, что я есть, когда я с тобой.
— Рой Крофт

Спросите свою близкую семью и друзей об обратной связи — или, если вы действительно смелы и открыты для возможной критической обратной связи, спросите своих бывших партнеров.

При необходимости обратитесь за помощью в этой области.

Вы должны быть веселым человеком, чтобы быть рядом!

Иначе зачем кому-то особенному искать вас?

Учитесь беззаботно относиться к вещам и не позволяйте каждой мелочи взбодриться.

Научитесь смеяться легко и часто — расслабьтесь.Жизнь слишком коротка, чтобы быть сварливым, независимо от того, одинок ты или нет.

«Не забывайте улыбаться и улыбаться часто. Каждый раз, когда вы улыбаетесь, кто-то может в этот момент влюбиться в вас ». — Неизвестно

Итак, вот и все — секрет неотразимости начинается с вас.

У вас тоже может быть куча поклонников и идти на свидания мечты.

И вы можете делать это честно и порядочно, не играя в игры разума.