20 самых веселых игр для детей на улице и

Обновлено: 02.06.2023

Хотите весело провести время компанией или организовать досуг детям? Научите их самым интересным подвижным играм, в которые сами играли в детстве! Сегодняшняя подборка не оставит равнодушным никого. Это самые интересные и популярные игры для детей на улице! Так же в них можно участвовать и взрослым. Вы даже не заметите, как быстро и весело пролетит время. А сколько пользы. Навыки общения в команде, физическое развитие, меткость, смекалка и многое другое. А в некоторые игры можно играть и одному, тренируя свою выносливость.

Содержание

Игра «Хали-Хало»

Иллюстрация к подвижной игре «Хали-Хало»

Очень интересная, подвижная и веселая игра на улице, в которой могут участвовать как дети, так и взрослые. Достаточно двух человек, но чем больше, тем веселее. Вам понадобится мяч, смекалка и хорошее настроение.

Правила игры «Хали-Хало»

Дети встают в круг и выбирают ведущего с помощью считалки.

Ведущий берет мяч в руки и сначала загадывает всем игрокам слово. Говорит его описание и первую букву. Например, «Животное, которое любит малину. Первая буква М».

Игроки предлагают свои варианты. Как только кто-то из детей отгадает правильное слово, ведущий кричит «Хали-Хало», бросает мяч как можно выше и убегает.

Ребенок, отгадавший правильный ответ бежит за мячом. Поймав его, он должен крикнуть «Стоп!». Ведущий останавливается.

Теперь игрок должен отгадать, сколько ему нужно сделать шагов до ведущего. Но шаги непростые.

Описание шагов в игре «Хали-Хало»

Можно называть любое количество разных видов шагов.

После того как ребенок сделает названное количество шагов, он бросает мяч в кольцо из рук, которое сделает ведущий. Если игрок попал, то он становится ведущим, если нет, ведущий остается прежним.

Хали-Хало – очень интересная и необычная игра. Уверена, что и взрослые захотят присоединиться к своим детям.

Игра «Тише едешь – дальше будешь»

Иллюстрация к детской игре на улице «Тише едешь, дальше будешь»

Подвижная игра, в которую с удовольствием играют как взрослые, так и дети. Для нее нужно достаточно много места и улица – это идеальный вариант в отличии от домашних условий.

Правила игры «Тише едешь – дальше будешь»

1. Выбирается ведущий с помощью считалки. Он встает на одном конце площадки, остальные игроки на другом. Чем больше расстояние между ними, тем лучше (30 – 50 метров).
2. Ведущий отворачивается от игроков и кричит «Тише едешь, дальше будешь. СТОП!»
3. В это время все игроки бегут к ведущему. После слова «СТОП» они должны остановиться. В это время ведущий поворачивается и, если замечает, что кто-то из детей не остановился, отправляет его на старт.
4. Когда кто-то из детей добежит до ведущего и дотронется до него, все бегут к старту. Новым ведущим становится тот, кого поймает предыдущий.

Игра «Замри»

Иллюстрация к детской игре на улице «Замри»

Существуют разные варианты этой игры для детей. На улице в нее играть веселее, но можно и дома. Количество игроков – от двух.

Правила игры «Замри»

Ведущий дает задание детям, как они будут двигаться, пока он читает стишок. Это могут быть разные варианты:

• Произвольные движения
• Прыгать, как зайчики
• Прыгать, как лягушки
• Танцевать
• Показывать балетные движения
• Изображать обезьянку
• Танцевать, как аборигены
• Показывать бурю
• Изображать муху и другие

В это время ведущий читает стишок, который заканчивается словом «Замри».

После того, как он закончил его читать, все дети должны замереть. Тот, кто пошевелился в течение следующих 10-20 секунд, выбывает из игры.

Игра заканчивается, когда выбыли все игроки.

Стихи считалки для игры «Замри»

***
Море волнуется раз,
Море волнуется два,
Море волнуется три,
Морская фигура на месте замри!

***
У гражданки Соколовой
Бегемот сидит в столовой,
Чешет вилкою живот,
Скатерть новую жует.
Он кричит: «Ри-ри-ри-ри!»
Кто играет, тот — замри!

***
Мы набрали в рот воды и сказали всем — Замри!

***

Мы — веселые мартышки!
Мы играем громко слишком.
Все в ладоши хлопаем.
Все ногами топаем.

Как скажу я слово «три»,
Все с гримасами замри!

Игра «Колечко, колечко – выйди на крылечко»

Иллюстрация к детской игре на улице «Колечко, колечко — выйди на крылечко»

Эта веселая и подвижная игра может быть интересна как детям, так и взрослым. У нее есть много вариантов, я расскажу о том, в который играла сама в детстве. Чем больше людей принимает участие, тем веселее. На улице играть в нее приятнее.

Правила игры «Колечко, колечко – выйди на крылечко»

1. Ведущий берет кольцо или другой похожий предмет и зажимает его между ладоней.
2. Остальные игроки садятся в ряд на лавочку и вытягивают свои ладони.
3. Ведущий подходит к каждому поочередно и проводит своими сложенными ладонями с кольцом по ладоням каждого игрока. Стараясь незаметно вложить кольцо одному из них. Все игроки закрывают ладони так, чтобы никто не догадался у кого кольцо. В результате каждый подозревает каждого.
4. Затем ведущий отходит в сторону и произносит фразу «Колечко, колечко – выйди на крылечко». Тот игрок у кого находится кольцо должен выбежать, а остальные удержать его на лавочке, если догадаются кто это и успеют.
5. Тот, кто вырвался становится ведущим. В противном случае ведущим остается прежний ребенок или взрослый.

Игра «Мама говорит»

Иллюстрация к детской игре на улице «Мама говорит»

Еще одна подвижная игра для разноплановой компании. Она понравится и детям, и взрослым. Лучше играть в нее на улице, но можно и дома. Игра имеет много вариантов, я расскажу о том, какой мне нравился больше всего. Кстати, в данном случае, чем больше игроков, тем лучше.

Правила игры «Мама говорит»

1. Среди всех игроков выберите того, кто будет «мамой»
2. Мама встает в одном конце площадки или комнаты и отворачивается, остальные игроки в другом. Чем больше расстояние, тем будет интереснее.
3. «Мама» начинает говорить задания своим «детям» следующим образом: «Мама говорит, все дети, у кого есть красный цвет в одежде могут сделать два шага вперед!» Так, постепенно игроки приближаются к «маме». Побеждает тот, кто сделает это первым.

Варианты заданий для игры «Мама говорит»

• Сделайте три шага вперед, у кого белокурые волосы
• Все игроки сделайте шаг назад
• Игроки, у кого в имени есть буква «А» сделайте прыжок вперед
• Игроки в сандалиях сделайте прыжок вперед на одной ноге
• Игроки без головных уборов отступите назад на шаг.
• Все игроки бегите вперед 3 секунды
• Бегите назад в течение 2 секунд
• Сделайте 3 боковых шага все, у кого длинные волосы

Таких заданий может быть сколько угодно. Все зависит от фантазии ведущего.

Игра «Прятки»

Иллюстрация к детской игре на улице «Прятки»

Думаю, нет ни одного человека, который бы не знал о прятках. В нее мы играем с самого детства. Сегодня я расскажу о немного измененном варианте игры, веселом и более подвижном. В него лучше играть на улице. Взрослые так же могут присоединиться.

Правила игры «Прятки»

1. Выбирается ведущий и место, где он будет отмечать пойманных товарищей (застукивать). Это может быть дерево, столб, забор, лавочка.
2. Ведущий считает до необходимого числа. Остальные игроки прячутся. Лучше заранее обговорить, за какую территорию не стоит заходить, чтобы не было недоразумений.
3. Ведущий ищет игроков и, когда находит одного из них бежит к обговоренному месту, стучит по нему и говорит: «Туки-туки, Коля».
4. Задача спрятавшихся детей – опередить ведущего. Если они добегут и «застукают» себя быстрее ведущего, то не будут считаться проигравшими.
5. Последний найденный игрок может «застучать» всех, сказав: «Туки – туки за себя и остальных». Тогда ведущий останется прежний. В противном случае – первый найденный игрок.

Игра «Я знаю 5 имён»

Иллюстрация к детской игре на улице «Я знаю 5 имён»

Веселая игра с мячиком, в ней может принимать любое количество детей.

Правила игры «Я знаю 5 имён»

Каждый игрок поочередно берет мяч и чеканит им об пол. В это время говорит: «Я знаю 5 имен девочек» и перечисляет эти 5 имен. Главная задача — не сбиться, не повториться, не потерять темп.

Если все получилось, то задается следующая тема, например:

• Я знаю 5 городов
• Я знаю 5 рек
• Я знаю 5 названий десертов
• Я знаю 5 имен мальчиков
• Я знаю 5 названий машин
• И так далее

Если игрок сбился, то мяч передается следующему участнику. Игра продолжается до тех пор, пока не надоест.

Побеждает тот, кто охватил большее количество тем.

Игра «Салки»

Иллюстрация к детской игре на улице «Салки»

Тоже хорошо известная всем игра для улицы. Чем больше детей в нее играет, тем веселее и интереснее.

Правила игры «Салки»

1. Выбирается ведущий (по жребию или считалке)
2. Определяется зона действия игры.
3. Ведущий бегает за игроками и старается их поймать.
4. Если он дотрагивается до кого-то, этот ребенок считается «засаленым». Он встает, широко расставив руки и кричит «Чай-чай, выручай!»
5. Остальные игроки стараются дотронуться до него и «рассалить», а также не попасться в руки ведущему
6. Ведущий не отходит далеко от «засаленого» и старается поймать как можно больше игроков.

Игра «Резиночка»

Иллюстрация к детской игре на улице «Резиночка»

Пожалуй, самая веселая и интересная игра-прыгалка для детей. Во времена моего детства в нее играли и девчонки, и мальчишки везде. Во дворах, в школах на переменах, в спортивных залах, на улице. Для игры в «Резиночку» нужно как минимум три человека и связанная в круг длинная бельевая резинка (3-4 метра).

Правила игры «Резиночка»

Резинка растягивается на ногах двух игроков, а третий выполняет разные упражнения, прыжки. Сложность уровней зависит от того, как высоко поднимают резинку:

• На уровне щиколоток
• На уровне икр
• На уровне колен
• На уровне бёдер
• И так далее, в зависимости от того, как решит команда.

Если игрок сбился, он встает с резинкой, а прыгает уже другой.

Прыгать через резинку можно и парой. Тогда если один из участников сбился, другой может его выручить.

Схемы прыжков в резинку.

Существуют разные варианты прыжков через резинку. Рассмотрим самые популярные из них.

Прыжки по 1 разу.

Вариант прыжков игру «Резиночка» для детей

Прыжки по несколько раз.

Вариант прыжков игру «Резиночка» для детей

Прыжки с названиями

Вариант прыжков игру «Резиночка» для детей

Вариант прыжков игру «Резиночка» для детей

Вариантов прыжков может быть много, можно придумывать свои комбинации, главное, чтобы детям было весело!

Видео с правилами игры «в резиночки»

Игра «Рыбак и рыбка»

Иллюстрация к детской игре на улице «Рыбак и рыбка»

Простая и веселая игра со скакалкой для детей, в которой могут поучаствовать и взрослые, особенно в роли ведущего. Чем больше участников – тем лучше. Главное, не меньше двух.

Правила игры со скакалкой «Рыбак и рыбка»

1. Ведущий (рыбак) берет скакалку за один конец и начинает вращаться вокруг себя. Другой конец скакалки должен касаться земли или пола.
2. Игроки (рыбки) выстраиваются вокруг ведущего.
3. Они должны не попасться рыбаку. Для этого нужно подпрыгивать всякий раз, когда скакалка подлетает к ним.
4. Если скакалка коснулась «рыбки», значит нужно выйти из круга. Тебя поймали.

Игра со скакалкой «Десяточки»

В нее можно играть как одному, так и нескольким детям. Каждый ребенок по очереди делает упражнения со скакалкой. Как только игрок сбивается, сразу передает скакалку следующему игроку.

Варианты прыжков для игры в скакалку «Десяточка»

1. Десяточки: 10 прыжков на двух ногах.
2. Девяточки: 9 прыжков «козликом» – чередуя ноги, как при беге.
3. Восьмерочки: 8 прыжков на правой ноге.
4. Семерочки: 7 прыжков на левой ноге.
5. Шестерочки: скрести ноги и сделай 6 прыжков.
6. Пятерочки: поменяй положение ног и сделай 5 прыжков.
7. Четверочки: подними носки обеих ног и, пропустив под ними скакалку, подними пятки. Выполни это упражнение 4 раза.
8. Троечки: возьми обе ручки скакалки в правую руку и, крутя скакалку близко от поверхности земли (горизонтально), перепрыгни через нее 3 раза.
9. Двоечки: присядь на корточки. Крутя скакалку в прямом направлении, сделай два прыжка – «лягушка».
10. Единички: стань в исходное положение, подпрыгни и, перекрестив в этот момент руки, впрыгни в образовавшееся кольцо.
11. Нолики: сделай один прыжок так, чтобы скакалка не касалась земли.

Усложнить игру можно тем, что скакалку нужно крутить не вперед, а назад и выполнят все описанные выше упражнения.

Видео с правилами игры в скакалку «Десяточки»

Игра с мячом «Стенка»

Иллюстрация к детской игре на улице «Стенка»

Эта веселая уличная игра подойдет для детей разных возрастов. Чем больше человек участвует, тем лучше. Для этой веселой игры понадобится прыгучий мяч, достаточно большой, чтобы его было удобно ловить.

Правила игры «Стенка»

1. Дети встают в один ряд перед стеной. Расстояние от первого игрока до стены зависит от того насколько сложным вы хотите ее сделать.
2. Первый участник бросает мяч в стену и убегает в конец очереди
3. Второй игрок должен поймать мяч, после того как он отлетел от стены и стукнулся о землю.
4. Так продолжается до тех пор, пока кто-нибудь не ошибется. Он выбывает из игры.
5. Побеждает тот, кто остался последним участником игры.

Более сложный вариант этой игры заключается в том, чтобы игрок, который бросает мяч в стену перепрыгнул через него, после удара о землю, а потом уже бежал в конец очереди. Называется такая игра «Лягушка». Тот, кто во время прыжка дотронется до мяча или тот, кто не сможет поймать мяч, получают первую букву из слова «Лягушка». Затем вторую, третью и так до тех пор, пока кто-нибудь не соберет все слово!

Игра с мячом «Десяточка»

Эта веселая и подвижная игра для детей с мячом, которая так же носит название «Десяточка с мячом». Играть в нее нужно на улице или в спортивном зале. Можно одному или в компании.

Правила игры с мячом «Школьник» или «Десяточка»

Игрок встает напротив стены на расстоянии, зависящем от сложности уровня. Чем больше уровень (класс), тем дальше.

Например:

• Первый класс – 30 см от стены
• Второй класс – 60 см от стены
• Третий класс – 90 см от стены
• И так далее

Игрок должен выполнить задания с мячом и не сбиться. В противном случае, он отдает мяч другому игроку. Когда ход вернется к нему, он начинает с того «класса», на котором закончил.

Для удобства можно начертить линии на асфальте, обозначающие расстояние до стены.

Упражнения-задания к подвижной игре с мячом «Десяточка»:

1. Бросить мяч так, чтобы он ударился о стену, и поймать двумя руками.
2. Бросить мяч так, чтобы он ударился о стену. Пока мяч летит надо хлопнуть в ладоши, а потом поймать мяч двумя руками.
3. Бросить мяч так, чтобы он ударился о стену, и поймать его одной рукой.
4. Бросить мяч так, чтобы он ударился о стену, повернуться вокруг себя и поймать мяч.
5. Бросить мяч так, чтобы он ударился о стену, и перепрыгнуть через него.
6. Бросить мяч так, чтобы он ударился о стену, затем о землю, и перепрыгнуть через него.
7. Бросить мяч так, чтобы он ударился о землю, затем о стену и поймать мяч двумя руками.
8. Бросить мяч из-под ноги так, чтобы он ударился о стену, и поймать его.
9. Бросить мяч, стоя спиной к стене так, чтобы он ударился о стену, затем повернуться и поймать мяч двумя руками.
10. Бросить мяч между ногами, стоя спиной к стене так, чтобы он ударился о стену, затем повернуться и поймать мяч двумя руками.

Побеждает тот, кто первым выполнит все задания и закончит «школу».

Один из других вариантов игры «Десяточка» с мячом можно посмотреть в следующем видео:

Игра «Картошка»

Игра с мячом для веселого времяпрепровождения компании детей разных возрастов и взрослых на улице. Количество участников – от 6 до 12.

Иллюстрация к детской игре на улице «Картошка»

Правила игры «Картошка»

1. Дети встают в круг и начинают в произвольном порядке перекидывать друг другу мяч «картошку». Каждый должен поймать снаряд и, не задерживая его в руках дольше одной секунды, перекинуть дальше. Игроки также могут не ловить, а отбивать мяч, чтобы усложнить правила.
2. Участник, который не отбил или не поймал мяч, задержал его дольше одной секунды в руках, садится в центр круга. Вернуться оттуда можно, если, не вставая с места поймать мяч. В этом случае все игроки из центра возвращаются в круг.
3. Если в кого-то из детей в центе круга, попал мяч, он может вернуться в игру. При этом все участники, которые соприкасались с ним руками в центре круга, также возобновляют игру.
4. Побеждает тот, кто последним остался в круге.

Игра «Пионербол»

Это спортивная уличная игра для детей, подростков и взрослых. Она очень похожа на волейбол. С тем лишь отличаем, что мяч не отбивается при перекидывании через сетку, а ловится руками. Подача так же осуществляется броском.

Игра «Вышибалы»

Одна из самых любимых и популярных игр для детей на улице, в которую можно играть часами. Так же можно пригласить взрослых. Чем больше людей участвует, тем веселее!

Иллюстрация к детской игре на улице «Вышибалы»

Правила игры «Вышибалы»

1. Выбираются 2 ведущих, который встают друг от друга на расстоянии 5 – 7 метров. Можно обозначить их позиции линиями.
2. Остальные игроки встают посередине.
3. Ведущие (вышибалы) начинают кидать мяч друг другу, стараясь попасть (вышибить) кого-нибудь из остальных игроков. При этом мяч, стукнувшийся о землю и попавший в игрока не считается результативным.
4. Игроки могут не только уворачиваться от мяча, но и взаимодействовать с ним в зависимости от броска.

Название	Описание
Свечка	свечкой считается мяч, не успевший ударится о землю и пойманный игроком. Свечка — это лишняя жизнь. Ее игрок может оставить себе или подарить выбитым товарищам и вернуть их в игру. При неудавшейся попытке поймать свечку игрок выбывает.
Ручеёк	вышибала кричит ручеёк! и отправляет мяч катиться по земле. Все, кто в центре, должны выстроиться в шеренгу, расставив ноги «воротцами» Мяч должен прокатиться через все воротца. Тот, под кем мяч не прокатился, выбывает.
Речка	как «ручеёк», только мяч не только катится, а ещё и прыгает
Бомба	вышибала кричит «Бомба!» и бросает мяч вверх. Игроки в центре должны сесть на корточки, накрыв голову руками и не двигаться с места. Тот, кого заденет мячом, выбывает.
Граната	вышибала кричит «Граната!» и бросает мяч как обычно. Игроки при этом не могут двигать ногами
Салют	как «бомба», только игроки должные не присаживаться, а поднять руки и закричать «Ура!»
Торпеда	как «ручеёк», только надо встать к мячу боком, одну ногу согнуть в колене, а другую вытянуть назад. В такие воротца и надо пропустить мяч.
Камень	вышибала кладет мяч рядом с линией и кричит «Камень!». все игроки должны быстро обежать вокруг мяча. Когда последний игрок обежит мяч, вышибала хватает мяч и кидает. Обычно он попадает в спину последнему убегающему.
Куропатка	похожий на камень вариант: водящий присаживается и помещает голову между колен — чтобы никого не видеть. А игроки должны обежать его и убежать. И опять мяч достаётся последнему
Макарончики	вышибала кричит «Макарончики!» и бросает мяч. Игроки, услышав эту команду встают, руки по швам и начинают раскачиваться волной. двигаться с места нельзя. Тот, в кого попал мяч, выбывает
Солдатики	при этой команде все игроки встают неподвижно как солдаты — руки-ноги вместе, мяч катится по земле, как в «картошке». Тот, кого мяч задел, выбывает

С такими бросками игра становится еще более веселой и интересной!

Игра «Классики»

Одна из самых популярных игр, в которую часто играют современные дети. Вам понадобится мел для того, чтобы нарисовать игровое поле на асфальте на улице. И фишка — небольшой плоский камень, шайба или что-то похожее, что можно будет кидать на игровое поле. Играть можно одному, но веселее в компании.

Правила игры «Классики»

Существует несколько вариантов рисования схем для классиков и правила игры при этом немного отличаются. Рассмотрим самые популярные схемы для классиков.

Схема 1. Шахматка

Этот вариант самый простой.

Схема для игры «Классики»

1. Сначала бросаешь фишку на клетку 1. Если не попадаешь, что передаешь ход другому игроку. Если попадаешь, начинаешь прыгать.
2. Там, где одиночные клетки, нужно прыгать на одной ноге, двойные – на двух. В конце нужно перевернуться в прыжке и вернуться обратно так же, прыгая по клеткам. Главная задача – не наступить на черту. Тогда ход передается следующему участнику.
3. Если все прошло удачно, бросаешь фишку на клетку 2 и продолжаешь прыгать. Это будет следующий уровень.
4. Выигрывает тот, кто первым проходит все 10 уровней.
5. Если фишка попадает на поле «Огонь», то игрок возвращается на уровень назад.

Схема 2. Классики

Этот вариант игры, хоть и считается классическим, но достаточно сложный. Зато в него будет веселее играть взрослой компанией.

Схема для игры «Классики»

1. Игрок бросает фишку на клетку 1 (первый класс). Если она точно попадает в клетку, игра продолжается.
2. Участник прыгает на одной ноге в клетку 1. И аккуратно пытается подвинуть фишку в клетку номер 2 так, чтобы она точно попала туда и не заступила за линию. Затем в клетку номер 3 и так до конца поля, стоя на одной ноге.
3. Если ребенок удачно проходит все поле, то кидает фишку на клетку номер 2 (второй класс) и так далее.
4. Выигрывает тот, кто первый удачно пройдет все классы.

Схема 3. Улитка

Это средняя по сложности игра.

Схема для игры «Классики»

Здесь «классы» расположены по спирали. Правила похожи на остальные варианты «Классиков». Отличие в том, что некоторые клетки можно заштриховать. Это будут ямы. Туда нельзя наступать и попадать туда фишкой. Иначе пропускаешь ход. Прыгать по таким классикам нужно на одной ноге.

P.S. Источник заглавного изображения в статье — freepik.com

Активные игры для взрослых и детей на природе — Движение – жизнь

Семейный отдых на природе сближает, даже если этот отдых длится всего несколько часов на пикнике в городском парке. Чтобы сделать его незабываемым, необходимо позаботиться о трёх составляющих – подходящее место, вкусная и уместная еда, увлекательный досуг. Большинство всем известных игр на природе рассчитано либо на большую компанию взрослых или детей. Давайте рассмотрим активные игры на природе для семьи, рассчитанные на небольшое количество участников.

Игры с мячом на природе

Самая популярная игра с мячом – футбол. Необязательно собирать целую команду – футбол подходит для любого количества участников. Если вы отдыхаете семьями, разделитесь на две команды – одна семья против другой, а если отдыхаете отдельно, все равно возьмите мяч, чтобы сыграть с ребенком (калоризатор). Даже просто пинание мяча вызывает у детей неподдельный восторг.

С мячом на природе можно сыграть в волейбол. Адаптация для небольшого количества участников называется Картошка. Сетка не нужна! По правилам участники должны стать лицом в круг и отбивать мяч, аналогично как при игре в волейбол. При трех участниках каждый играет сам за себя, а при четырех можно разделиться на команды по двое.

Веселые броски на природе

Трудно представить отдых на природе без летающего диска фрисби. Большая командная игра с фрисби называется Алтимат. По правилам, участники должны пасовать диск игрокам своей команды, а соперники должны его перехватить. Перемещаться по полю с диском запрещено – держать фрисби в руках можно не дольше десяти секунд. Чтобы сыграть в алтимат на природе, необходимо минимум четыре человека.

Альтернативой фрисби по метанию станет забрасывание колец. Здесь могут участвовать двое и больше игроков. Для игры нужны нудлс, из которых нужно сделать кольца. При этом метать можно как кольца, забрасывая их на торчащие из земли нудлс, так и нудлс в кольца. Кто больше попадет в цель (соберет очков), тот и молодец. Стоит ли говорить, что игра блестяще развивает меткость и координацию.

Игры с ракетками

Сквош, бадминтон и диски-ракетки огоспорт – бессменные фавориты среди активных игр на свежем воздухе. Если сквош больше подходит для игры на заднем дворе, где есть стена для отбивания мяча, то бадминтон и его современная альтернатива с дисками вместо традиционных ракеток подойдут для открытой местности. Правила бадминтона известны всем, а огоспорт – это то же самое, но вместо ракеток упругие диски, а вместо волана – специальный аэродинамичный мячик, который отскакивает только от сетчатой поверхности диска.

Основные преимущества дисков-ракеток перед бадминтоном:

• Занимает меньше места;
• Диски бывают разных размеров;
• Мячик долговечнее волана;
• Диск может заменить фрисби;
• Нет жестких правил – вам решать, как держать диск;
• Игра не требует специальных умений и возрастных ограничений.

Главные преимущества бадминтона в том, что это не просто игра, а доступный каждому динамичный вид спорта, который также снимает стресс, дарит положительные эмоции, улучшает ловкость и координацию, помогает сжечь калории.

Чем увлечь ребенка на пикнике

Чтобы привить ребенку любовь к активному отдыху нужно сделать его интересным. Если позволяет местность, запустите в небо большого и красочного летающего змея. Запуск воздушного змея приводит детей в восторг, помогает развить ловкость и координацию движений. Взрослым это тоже не помешает, тем более в этом занятии можно совершенствоваться – делать со змеем в небе различные трюки.

Если вы хотите, чтобы ребенок играл самостоятельно, то игра «Поиск сокровищ» подойдет идеально. Задача родителя – составить список сокровищ, куда могут входить различные цветы, веточки, предметы и растения различных форм и цвета. Вручите «список сокровищ» ребенку, чтобы он нашел все предметы. Для игры на море в список можно вносить ракушки и камни необычных форм, а если проводите время за городом, то веточки или полевые цветы.

Идея для спокойного отдыха

Когда бегать с мячом или ракетками не хочется, сыграйте в более спокойную и менее подвижную игру «Крокодил». Она подходит для больших и малых компаний с детьми или без. Правила просты – участник загадывает слово, которое изображает с помощью движений и мимики, а остальные должны его отгадать (calorizator). После чего право загадать слово переходит к отгадавшему. Отличный способ развлечься на природе.

Игры дарят положительные эмоции, снимают стресс и развивают. Они помогают сплотить людей, а также делают отдых более приятным и запоминающимся. Людям, ведущим малоподвижный образ жизни, подвижные игры дают шанс увеличить свою нетренировочную активность, незаметно и с удовольствием сжечь несколько сотен калорий.

Автор: Екатерина Г., нутрициолог, фитнес-блоггер (специально для Calorizator.ru)
Копирование данной статьи целиком или частично запрещено.

10 веселых игр с мячом, которые помогут детям научиться говорить добрые слова

Дети любят играть в мяч. И большинству из них не помешала бы дополнительная практика проявления доброты. Так почему бы не использовать игры с мячом, чтобы помочь детям попрактиковаться в использовании добрых слов?

Вы можете говорить о доброте, когда уже играете в мяч, например, попросить ребенка говорить добрым голосом (если он кричит) или сказать ему, чтобы он вел себя хорошо (если он не делился). А что, если вы обсудили с помощью добрых слов до начала игры?

Я считаю, что, намеренно используя несколько моментов в день для практического обучения детей положительным чертам характера, они приобретут больше уверенности и навыков, чтобы применять эти ценности на практике в повседневной жизни.

Как именно это может работать? Просто скажите своему ребенку (детям), что вы собираетесь проявлять доброту, играя вместе в мяч. Вы можете игриво объявить «правило доброты», которое вы должны соблюдать все, что вы можете быть добрым: вы будете работать вместе и подбадривать друг друга, разговаривая приятным тоном, используя добрые слова и подбадривая друг друга. Не ворчи, если кто-то выиграл, и не дуйся, если считаешь, что кто-то играет нечестно; когда мы добры, мы думаем о чувствах других и стараемся доставить им радость. Доброта — цель игры. И это может быть так весело!

Во время игры говорите о том, что вы добры, столько раз, сколько хотите, давайте пять детям за малейшие проявления доброты, которые они проявляют по собственному желанию, и мягко перенаправляйте их, если им нужна помощь. Легко и весело… и простой способ получить больше добрых, ободряющих слов.

Чтобы сделать игру еще более захватывающей, отправляйтесь в парк или на поле, чтобы поиграть вместе с мячом. (Не забудьте взять с собой закуски и одеяло для пикника в конце!)

Вот 10 простых игр с мячом, в которые можно играть с ребенком, проявляя доброту.

(1) Удар от ворот

Поместите мяч на маркер (или за клюшку) и забейте его в самодельные ворота, используя клюшки или камни. (Обязательно оставляйте много ободряющих комментариев друг другу, когда вы пытаетесь это сделать.)

(2) Удар ногой партнера

Пинайте мяч друг другу, увеличивая расстояние с повторениями. (Потренируйтесь говорить «Ты готов?» и «Ну вот!», чтобы хорошо играть, стараясь не ударить другого человека мячом слишком сильно.) от начальной точки до конуса/палки, а затем обратно в ту же начальную точку. Передайте это следующему человеку, чтобы попробовать. (Будьте терпеливы в ожидании своей очереди и не забудьте сказать «Спасибо», когда вам передают мяч.)

(4) Измерение расстояния

Попробуйте ударить по мячу как можно дальше, измеряя расстояние, на которое вы можете ударить, поместив камень или палку в то место, где мяч приземлился. (Гордитесь достижениями друг друга, а не сосредотачивайтесь на «победе».)

(5) Подсчет бросков

Сядьте друг напротив друга и перекатывайте мяч друг другу. Как быстро вы можете свернуть его; сколько раз без остановки? Вы можете посчитать, как мяч движется вперед и назад, предложите число, к которому вы можете стремиться, например, 10, 20 или 50 в зависимости от возраста. (Скажите «Молодец!» и «Хорошая работа!», чтобы отпраздновать тяжелую работу друг друга, когда вы достигнете цели.

(6) Отскок партнера

Бросать мяч друг другу, стоя на месте. Затем сделайте шаг назад и попробуйте добавить промежуточный отскок. (Постарайтесь бросить и подпрыгнуть, чтобы ваш партнер мог легко поймать мяч; подумайте, как сделать это забавным для него, поскольку это хороший поступок.)

(7) Партнер Поет

мяч друг другу, когда вы поете песню, например, ABC или «Twinkle Twinkle Little Star». Можете ли вы бросить / ударить вместе с ритмом? Можешь ли ты одновременно петь и бросать/пинать или это довольно сложно? (Не сердитесь на кого-то, если он «накосячил». Скажите: «Все в порядке, мы можем попробовать еще раз».)

(8) В воздухе

Подбросьте мяч вверх и попытайтесь его поймать. Как высоко вы можете бросить его? (Потренируйтесь по очереди и любезно договоритесь о разделе мяча, сказав: «Хорошо, у вас будет пять бросков, а затем у меня будет пять бросков».) ваши животики (если в паре взрослый и ребенок, взрослому, возможно, придется встать на колени). Постарайтесь удерживать мяч там и ходить, чтобы мяч не упал. (Работайте вместе, чтобы выяснить, как справиться с этой задачей, предлагая добрые слова, такие как «Давайте сделаем три шага таким образом очень медленно» или «Может быть, если мы подтолкнем мяч к животу немного сильнее, он будет лучше держаться». )

(10) Перекатывание тела

Проверьте, сможете ли вы прокатить мяч вокруг тела вашего партнера (пока ваш партнер стоит неподвижно), не дав ему упасть на землю. Это щекочет? (Обязательно будьте нежны и постарайтесь вызвать улыбку на лице вашего партнера!)

В какие игры с мячом вы любите играть со своими детьми? Как вы думаете, стоит ли пытаться практиковать доброту, заявляя о ней заранее?

Если вам понравился этот пост, вы можете просмотреть другие мои действия по созданию персонажа здесь.

На создание веселых игр с мячом для моих детей меня вдохновило посещение семейного мероприятия блоггеров, организованного Baseball Queensland и Blog Power Events. Это не спонсируемый пост. Нам было так весело играть со всеми видами мячей и узнавать о преимуществах вступления в бейсбольную команду. Положительный настрой, командный дух и физические навыки — это только начало. Бейсбол Квинсленд проводит программы от T-ball до Little League для мальчиков и девочек, от 4 лет до взрослых, со строгой политикой против издевательств. Чтобы получить дополнительную информацию (и найти ближайший к вам клуб!) посетите этот веб-сайт.

Рубрики: Блог, Мероприятия по формированию характера, Активный отдых на свежем воздухе С тегами: Доброта

О Челси Ли Смит

Автор, сертифицированный педагог для родителей и мать троих детей с опытом работы в области коммуникаций и консультирования, Челси предоставляет ресурсы родителям и учителям которые хотят включить личностный рост в повседневные моменты. Подпишитесь на ее @momentsaday в Facebook, Pinterest и Instagram.

Подписаться на рассылку новостей

Электронная почта

Обратные ссылки

7 Игры с мячом для класса

«Разве игры с мячом предназначены только для физкультуры на открытом воздухе?». На самом деле, мы так не думаем! А поскольку зимняя погода влияет на физкультуру на открытом воздухе, а рождественские репетиции захватывают школьный зал, сейчас самое время мыслить нестандартно!!

Пожалуйста, не отменяйте физкультуру! Мы вас прикрыли. Мы знаем, что с некоторыми адаптациями вы можете продолжать сдавать Начальная школа PE в классе даже игры с мячом!

Вот 7 забавных игр с мячом, которые можно легко адаптировать для занятий в классе, чтобы ваши дети были активными и занимались физкультурой, одновременно развивая такие навыки, как зрительно-моторная координация.

NB: Создайте как можно больше места в классе, переместив столы и стулья в сторону комнаты. В этом могут помочь дети. И вот что мы предлагаем…

Игры с мячом 1 – Командная ловля

Взято из наших Обед Ресурсы

Необходимое оборудование – несколько мягких мячей – Размер может варьироваться в зависимости от возраста и способностей.

• Разделите класс на небольшие группы, примерно 6/7.
• 5/6 детей должны стоять полукругом, а 7 ^-й ребенок стоит впереди в качестве кормильца.
• Подающий должен бросить мяч любому ребенку и получить его обратно.
• Они должны попытаться выполнить как можно больше передач за 60 секунд.
• Напомните детям бросить мяч всем членам команды.
• Меняйте кормушку после каждого раунда.
• Если вы работали над определенной игрой с мячом на физкультуре, например, Нетбол , попросите детей выполнить определенные спортивные броски, например пас грудью.

Игры с мячом 2 – Метание в цель

Взято из нашего Легкая атлетика Планы уроков

Необходимое оборудование – мягкие мячи, обручи ( если это возможно и позволяет место), в качестве альтернативы можно использовать стул и кресла-мешки. .

• Разделите класс на небольшие группы примерно по 5 детей.
• Разместите маркер для каждой группы, чтобы они выстроились позади.
• Если позволяет место, поместите обруч (или 2/3, если есть место) примерно в 3 метрах от стартового маркера. (Если вам не хватает места или оборудования, поставьте рядом с каждой группой стул, чтобы использовать его в качестве мишени, и используйте погремушку вместо мяча).
• Ученик перед каждой линией стремится попасть в кольцо перед своей линией. (Если вы используете стул, цель состоит в том, чтобы приземлить погремушку на стул).
• Если мяч приземляется в кольцо (или погремушку на стул), команда получает 1 очко.
• Если используется более одного пяльца, создайте систему подсчета очков, например, 3 балла за самые дальние пяльцы, 2 балла за средние пяльцы и 1 балл за ближайшие пяльцы.
• У каждого ребенка есть 3 попытки. Попросите команды вести счет на протяжении всей игры.

Игры с мячом 3 – Зеленые чаши

Взято из наших Быстрых игр Ресурсы

Необходимое оборудование – один большой мяч на группу и 1 маленький мяч на ученика.

• Разделите класс на группы по 6 человек.
• Каждому ребенку нужен маленький мяч, а каждой группе нужен большой мяч, чтобы использовать его в качестве домкрата.
• По сигналу первый ребенок в каждой группе кидает «валет» с контролем перед собой.
• Затем они катят свой маленький мячик, стараясь приземлить его как можно ближе к валету.
• Каждый ребенок в группе по очереди катит свой мяч к валету.
• Ближайший к валету мяч приносит 1 очко.
• Измените порядок игры в боулинг, чтобы каждый раз новый ребенок бросал валет.
• Кроме того, чтобы сделать игру более соревновательной, создайте мини-турнир, в котором соперники будут меняться каждые 3 попытки.

Игры с мячом 4 – Сделай это, сделай то

Взято из нашего Гандбол Планы уроков

Необходимое оборудование – один мяч на ученика.

• Дети работают в своем пространстве.
• Впереди класса с мячом учитель выполняет действие с мячом и говорит «сделай это», когда они завершают действие.
• Дети должны скопировать действие в своем пространстве.
• Учитель постоянно меняет действие, чтобы дети копировали.
• Если действие выполняется, пока учитель кричит «Сделай это», дети не должны копировать и продолжать предыдущее действие.
• Действия могут включать в себя подбрасывание мяча, броски и ловлю мяча, катание мяча по частям тела, а также движения, такие как прыжки с сохранением контроля над мячом.
• Чтобы продолжить, выберите ученика, который будет играть роль «звонящего» перед классом вместо учителя.

Игры с мячом 5 – ловля челленджа

Взято из нашего Обеденное время Ресурсы

Необходимое оборудование – несколько мягких мячей, напольные маркеры/конусы/ или что-то, что можно использовать в качестве маркера, например книгу.

• Поместите 2 маркера на пол на расстоянии примерно 5 метров друг от друга (в зависимости от доступного места и способностей класса).
• Разделите класс на группы по 6 человек.
• 3 ребенка стоят за одним маркером, а остальные 3 стоят за маркером напротив.
• По сигналу первый ребенок бросает мяч первому ребенку в противоположной линии, затем бежит в конец своей линии.
• Команды продолжают бросать и ловить в течение 1 минуты, зарабатывая 1 очко за каждую удачную ловлю.
• Если мяч выпадает, команды теряют два очка из общего количества очков (для межпредметных целей измените систему подсчета очков, например, подсчитайте по 2 или разделите результат, если мяч выпал).
• Выберите одного ученика из каждой группы для подсчета очков и замены после каждого раунда.
• Чтобы увеличить сложность, раздвиньте маркеры дальше друг от друга.
• Чтобы повысить уровень интенсивности, попросите ожидающих детей выполнить простые упражнения, такие как прыжки в воду.

Игры с мячом 6 – эстафета Caterpillar

Взято из нашего Волейбольный мяч Планы уроков

Необходимое оборудование – Один большой мяч на команду, плюс меньшие шары для прогресса.

• Разделите класс на группы примерно по 8 человек и выстройте детей в линию друг за другом на небольшом расстоянии друг от друга.
• Ребенку в начале каждой линии нужен большой мяч.
• По сигналу мяч должен двигаться по линии, проходя над головой первого ребенка, затем под ногами следующего ребенка, повторяя эту схему до конца линии.
• Когда ребенок в конце получает мяч, он должен бежать вперед своей линии и начинать заново.
• Группы соревнуются друг с другом до тех пор, пока ребенок, стартовавший впереди, не вернется к старту.
• При необходимости дайте группам время потренироваться, прежде чем превратить это в гонку.
• Измените шаблон последовательности, чтобы продолжить упражнение и продолжить работу над навыками обращения с мячом. Примеры включают…
  • Только через голову, ИЛИ только через ноги.
  • Прокатить мяч через ноги к задней линии.
  • Бок о бок – каждый раз с противоположной стороны.
  • Через ноги, но работая спиной вперед, и когда мяч находится впереди, первый ребенок бежит назад.
  • Вокруг тела, где дети перекатывают мяч вокруг талии к спине, чтобы ученик сзади мог его собрать. Но дети не должны скручивать свое тело.
  • Катание мяча по полу — это может хорошо сработать, если вашей темой был футбол. Например, th e f первый игрок делает шаг вперед и передает мяч через ноги своей команды, чтобы игрок, находящийся сзади, получил его.
• Чтобы усложнить задание, используйте мяч меньшего размера.

Игры с мячом 7 – Копии кошек

Взято из нашего Футбол Планы уроков

Необходимое оборудование – По одному мячу на каждого или на пару, если недостаточно оборудования или места.

• Дети работают в парах, один из детей является ведущим.
• Ведущий выполняет любое действие, когда мяч остается на месте.
• Партнеры должны попытаться максимально точно скопировать свои действия.