причины, что делать, чтобы грудь стала больше

Девушки знают массу способов придать груди объем. Но одно дело, когда хочется сделать бюст побольше, и совсем другое – когда он увеличивается сам по себе, без твоего желания. Выясняем, от чего растет грудь.

Редакция сайта

Теги:

Женское здоровье

Увеличение груди

Уход за грудью

Тело в дело

Случается так, что ты замечаешь: надо же, кажется, у меня начала расти грудь. А еще через неделю замечаешь: она стала прежнего размера. Не стоит пугаться — это совершенно нормально. Давай разберемся, почему бюст может менять свои размеры и форму.

От чего растет грудь у девушек

До скольки лет растет грудь у женщин? Однозначного ответа на этот вопрос нет: все зависит от времени появления женских половых признаков. Процесс всегда очень индивидуален, и никто не может предсказать, как будет развиваться каждый конкретный человек.

У кого-то грудь растет до лет 16, кому-то придется до 20. Но если ты уже взрослая, а грудь продолжает менять форму, то для этого есть несколько основных причин.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Набор веса

Это одно из наиболее явных объяснений. Чем полнее мы, тем больше части нашего тела, включая бюст, состоящий как из железистой, так и из жировой ткани. Как растет грудь с набором веса? Определена пропорция: с каждым набранным лишним килограммом вес груди увеличивается на 20 граммов. Проще говоря, плюс 10 кг веса равно плюс один (как минимум!) размер груди.

Гормоны

Эстроген и прогестерон также могут влиять на то, растет ли грудь. Эти гормоны-конструкторы формируют фигуру, когда начинает расти грудь, а также распределяют жировые отложения, обусловливают развитие половых органов и молочных желез. Даже если ты не принимаешь контрацептивы, естественно вырабатывающийся эстроген может задерживать жидкость в организме.

Итак, грудь растет после того, как меняется баланс гормонов. Отчасти из-за этого перед месячными грудь набухает и увеличивается. Покупая в этот период нижнее белье, ты, скорее всего, не поместишься в привычную модель и попросишь принести тебе бюстгальтер на размер больше. Поэтому лучше планировать шопинг на середину цикла.

Ксеноэстрогены

Ксеноэстрогены – это вещества, которые попадают в организм из окружающей среды. Мы получаем их из пищи вместе с пестицидами и продуктами загрязнения воздуха, а также из некачественной косметики и моющих средств. По мнению биологов, такие соединения разрушают гормональную систему (поскольку действуют подобно эстрогенам, но ими не являются – и запускают неправильные механизмы). Так что если расстраиваешься и размышляешь, почему не растет грудь, подумай о том, что это может быть хорошим знаком.

К тому же ксеноэстрогены могут накапливаться в организме. Потребление накачанной токсинами пищи может способствовать отложению жира на животе и развитию грудных тканей. Кстати, не только у женщин, но и у мужчин. Есть и хорошая новость: препятствовать нежелательному действию ксеноэстрогенов помогут крестоцветные (капуста, кольраби, хрен, редис, репа, брюква). Некоторые ищут способы, чтобы грудь росла быстрее, но ксеноэстрогены — совсем не то, что подходит в этом случае, так что лучше добавь в рационы овощи, которые позволят от них избавиться.

Спорт

Что делать, чтобы росла грудь? Физические упражнения могут немного скорректировать женскую грудь. Увеличить ее на размер с помощью аэробных нагрузок – это вряд ли. Но, выполняя комплекс, направленный на укрепление мышц груди, спины и рук, можно привести их в тонус. Чтобы грудь росла быстрее, тебе понадобятся силовые упражнения. Какие именно? Ищи здесь! Подтянутое тело, расправленные плечи способны «приподнять» бюст.

Пубертатный период

Если у девочки начала расти грудь, то хоть абонемент покупай в магазин нижнего белья: лифчики нередко приходится менять едва ли не каждый месяц. Меняется форма бюста, цвет сосков.

Это не прекратится, пока уровень гормонов не стабилизируется. Сколько растет грудь у девушек? Одного ответа для всех не существует. Каждую из нас ее окончательное формирование ждет в разном возрасте.

Секс

Растет ли грудь после секса? Ответ будет «да, но нет». Она действительно становится больше, потому что к ней приливает кровь, увеличивается ее чувствительность, соски затвердевают. Но этот эффект, увы, временный.

Так что если бойфренд рассказывает тебе, что чтобы грудь росла, надо побольше кувыркаться в постели, не верь ему. Скорее всего, он либо не разбирается в физиологии, либо знает, что обманывает, но надеется соблазнить тебя дополнительными «бонусами».

Менопауза

Забавно, но ответ на вопрос о том, до скольки растет грудь у девушек, может быть неожиданным. Ведь фактически она может увеличиться в 50 лет — с приходом менопаузы. Дело в том, что в этот момент меняется баланс гормонов, к тому же женщины во время менопаузы нередко снижают физическую и сексуальную активность, что приводит к набору веса.

Лекарства

Некоторые медицинские препараты, особенно антидепрессанты, известны тем, что могут изменить форму твоего бюста. Дело в том, что они стимулируют выработку пролактина, а он, в свою очередь, меняет объем груди. Так что большая грудь растет временами, совсем не радуя этим свою владелицу.

Беременность и кормление

Один из ответов на вопрос о том, что делать, чтобы росла грудь, это… беременность. В этот период, а также во время последующего кормления кровь активно приливает к бюсту, вырабатывается пролактин — все процессы в организме направлены на то, чтобы ты смога вырастить здорового ребенка.

Перечисленные причины — основные, по которым может увеличиваться бюст. Девушки часто спрашивают Яндекс, что есть, чтобы росла грудь, и нам придется тебя разочаровать: увы, никаких специальных продуктов не существует. Ни капуста, ни лосось ничем не помогут. Разве что булочки, которые способствуют набрать вес во всех частях тела. Но это ведь не тот способ, который нам нужен, верно?

Во сколько начинает расти грудь и когда заканчивает, всегда зависит от конкретной женщины и ее образа жизни. Управлять этими изменениями очень сложно, и это стоит учитывать. 

Как правильно выбрать бюстгальтер, если выросла грудь?

Если у тебя быстро растет грудь, то эти три совета о том, как выбрать нижнее белье, тебе точно пригодятся!

По буквам:

• Покупая бюстгальтер, помни, что он не должен слишком подниматься на спине и врезаться под грудью. Сомневаешься в размере – подними руку: если часть груди нависает над гранью чашечки, модель мала. Не покупай белье, ориентируясь на модель с показа или подругу. Каждой из нас подходит свой фасон и нужен свой размер.
• Для тех, у кого бюст от 0 до 2 размера (АА – В) – чашечки с одной вытачкой. Для тех, кто носит C и D, – более сложные модели из нескольких деталей.
• Чем больше грудь, тем шире должны быть бретельки, именно они, а не косточки в чашечках, удерживают грудь. 

Интересные факты про грудь

Теперь, когда мы ответили на вопросы, когда начинает расти грудь и с чем связан этот процесс, давай развлечемся. Вот пара забавных фактов о бюстах и их размерах.

Лучший мой подарочек

Операция по увеличению груди входит в топ-лист желанных подарков у итальянских выпускниц. Ведь до какого возраста растет грудь? Примерно до 18 лет. А на 18-летие они теперь хотят каникулы в других странах, новые авто и… бюст большего размера. С ними согласны и американские выпускницы. Согласно данным Американской ассоциации пластической хирургии (ASAPS), число молодых пациенток возрастает с каждым годом в 2-3 раза. 

Сверх Нормы

Американка Норма Стиц – обладательница самой большой естественной груди в мире, что в 1999 году зафиксировано в Книге рекордов Гиннесса. В 2009 году этот титул был подтвержден. Обхват бюста Нормы – 259 см, а вес каждой груди –19 килограммов. Можно предположить, вопрос о том, как сделать, чтобы грудь росла, Норму не волнует, и вполне вероятно, она бы не отказалась от обратного эффекта. Женщина ведет свой сайт, но, поскольку работает в шоу-индустрии (точнее, в ее «клубничной» сфере), настоятельно просит заглядывать на него лишь совершеннолетних.

Теперь ты знаешь, от чего растет грудь! А более подробные правила выбора белья ищи в этом материале!

Материал подготовила Анастасия Бибова

Фото: Shutterstock

Может вырасти грудь.

Топ-5 самых опасных продуктов для мужчин | ЗДОРОВЬЕ

16.02.2023 16:11

Татьяна ХАРИТОНОВА, 

Марият МУХИНА

Примерное время чтения: 3 минуты

80

pixabay.com

23 февраля женщины накроют праздничный стол для своих мужчин. При этом стоит помнить, что не вся еда полезна для мужского здоровья. Диетолог, эксперт Роскачества Марият Мухина перечислила самые опасные продукты, которыми не следует кормить защитников Отечества. 

Бекон

Из мясных деликатесов следует однозначно отказаться от бекона. Это соленая и копченая свинина, причем очень жирная.

«Свиной жир – это эстрогены, которые ухудшают гормональный фон мужчин. Вдобавок, это калории — в рационе мужчины в сутки должно быть не более 50 г жира. Свиной жир сложно усваивается, для его переработки организм тратит глюкозу, которая необходима для мозга», – поясняет специалист.

Соль задерживает воду, вызывает отечность, поэтому бекон противопоказан от слова «совсем» при болезнях почек. А если свиной жир сочетать с алкоголем, то мужчина получит неслабый удар по печени.

Плюс к этому копчености повышают риск онкозаболеваний.

Соя

В сое (а также в соевом соусе и других продуктах из нее) тоже содержатся эстрогены, правда, уже растительные. И они тоже ухудшают мужской гормональный фон и могут негативно повлиять на потенцию.

Кроме того, если ежедневно есть этот продукт, у мужчин могут начать расти молочные железы и уменьшится подвижность и количество сперматозоидов.

«Учтите, что соя входит в состав многих колбасных изделий, а значит, ежедневно употреблять такие изделия не стоит», — уточняет специалист.

Картофельные чипсы

Как уверяет врач, это самый страшный канцерогенный продукт, который провоцирует развитие опухолей в кишечнике и может поспособствовать  возникновению рака.

«Риск развития онкозаболеваний кишечника и полипов особенно повышается у мужчин после 45 лет. Поэтому для них чипсы должны находиться под запретом», — уточняет Марият Мухина.

Плюс к этому чипсы очень калорийны и, что самое страшное, в большом количестве содержат жиры и соль, которые ведут к сердечно-сосудистым проблемам.

Мята

Мяту традиционно называют женской травкой.  Она  богата гормоноподобными веществами – фитоэстрогенами. Если мужчина регулярно пьет с ней чай и т. д., у него может значительно снизиться количество тестостерона. И что самое опасное – может снизиться половое влечение.

Пиво

Этот напиток тоже считается «женским», так как хмель содержит фитоэстрогены. Они и являются причиной «пивного животика» и отложения жира по женскому типу и повышения холестерина.

«Кроме того, пиво вызывает жировую дистрофию печени и застой желчи», — говорит эксперт.

Приемлемая доза для пивных гурманов — не больше раза в неделю.

Кстати, ранее барнаульский врач-гастроэнтеролог Денис Фуголь советовал отказаться от одного из любимых блюд мужчин: пельменей. По его словам, мясо, которое готовится внутри теста, хуже переваривается и усваивается, чем мясо, сваренное отдельно. Поэтому лучше есть, например, котлеты или тефтели с макаронами.   

вредные продукты

Следующий материал

Также вам может быть интересно

• Барнаульский врач рассказал о вреде шашлыка и блюд из фарша и теста

• Долой фастфуд! Эксперты о том, как питаться перед экзаменами

Новости smi2.ru

Что ожидать, когда ваша грудь вырастет

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Что происходит, когда у вас растет грудь?

Нормальное развитие груди происходит на протяжении большей части жизни женщины. Он начинается еще до вашего рождения, заканчивается в период менопаузы и имеет несколько промежуточных стадий. Поскольку этапы совпадают с этапами жизни женщины, точное время каждого этапа будет разным для каждой женщины. Эти этапы также будут разными для тех, кто переживает гендерный переход. Размер груди также будет сильно варьироваться от одного человека к другому.

В любом случае, важно знать о нормальном развитии, чтобы своевременно обнаруживать любые потенциальные проблемы.

Часто задают вопросы о груди на разных стадиях развития, тем более что грудь у каждой женщины разная. Давайте рассмотрим несколько наиболее распространенных вопросов, которые задают женщины.

Болит ли грудь, когда растет? Если да, то почему?

Да, грудь может болеть, когда растет. Грудь растет в ответ на гормоны эстроген и прогестерон. Когда вы входите в период полового созревания, уровень этих гормонов увеличивается. Ваша грудь начинает расти под стимуляцией этих гормонов. Уровни гормонов также меняются во время менструального цикла, беременности, кормления грудью и менопаузы. Гормоны вызывают изменение количества жидкости в груди. Это может сделать вашу грудь более чувствительной или болезненной.

Должны ли мои груди быть одинакового размера?

У большинства женщин разный размер груди. Груди женщин могут незначительно отличаться по размеру или даже отличаться на целые размеры чашки. Это нормально. Это особенно часто встречается в период полового созревания, когда ваша грудь еще растет. Даже большая разница в размерах, как правило, не является проблемой для здоровья.

Означает ли опухоль в моей груди, что у меня рак молочной железы?

Несмотря на то, что самостоятельный осмотр молочной железы с целью поиска уплотнений в груди может помочь в раннем выявлении рака, наличие уплотнений не обязательно означает, что у вас рак. Основная причина, по которой самопроверки важны, заключается в том, что они помогают вам узнать, что для вас нормально. Для многих женщин наличие шишек является нормальным явлением.

При регулярном осмотре вы можете заметить, что уплотнения появляются и исчезают, как правило, во время менструального цикла. Хотя большинство комков не вызывают беспокойства, всякий раз, когда вы впервые обнаружите комок, вы должны сообщить об этом своему врачу. Некоторые комки нужно будет слить или, возможно, даже удалить, если они станут неудобными.

Другие изменения в вашем организме могут сигнализировать о том, что ваша грудь начала расти или вот-вот начнет расти. Некоторые признаки включают:

• появление небольших твердых уплотнений под сосками
• зуд вокруг сосков и грудной клетки
• болезненность или болезненность молочных желез
• боли в спине

Молочные железы развиваются в разные периоды жизни женщины — до родов, полового созревания, детородного возраста и менопаузы. Также будут изменения в развитии груди на этих стадиях во время менструации, а также во время беременности.

Стадия рождения: Развитие груди начинается, когда ребенок женского пола еще находится в зародыше. К тому времени, когда она родится, у нее уже начнут формироваться соски и молочные протоки.

Стадия полового созревания: Нормальное половое созревание у девочек может начаться уже в 8 лет и в 13 лет. Когда ваши яичники начинают вырабатывать эстроген, это приводит к тому, что ткани груди набирают жир. Этот дополнительный жир приводит к тому, что ваша грудь начинает увеличиваться. В это же время растут молочные протоки. Как только у вас начнется овуляция и менструальный цикл, молочные протоки сформируют железы. Они называются секреторными железами.

Стадия менопаузы: Обычно менопауза у женщин наступает в возрасте около 50 лет, но у некоторых она может начаться раньше. Во время менопаузы ваше тело не будет производить столько эстрогена, и это повлияет на вашу грудь. Они не будут такими эластичными и могут уменьшиться в размерах, что может привести к провисанию. Однако, если вас лечат гормональной терапией, вы можете испытывать те же симптомы, что и во время менструального цикла.

Развитие груди также различается у тех, кто переживает смену пола. Это происходит постепенно, поэтому, если вы находитесь в процессе перехода, не ждите немедленных изменений. Обычно для полного развития груди с помощью гормонального лечения требуются годы.

Ваша грудь может быть неровной во время развития и даже после того, как она полностью сформировалась. Это совершенно нормально для любой женщины.

Важно отметить, что вам не следует пытаться принимать больше эстрогена, чем предписано, чтобы ускорить развитие груди. Больше эстрогена не ускорит развитие и может быть чрезвычайно опасным для вашего здоровья.

Необходимы дополнительные исследования рака молочной железы у трансгендерных женщин. Тем не менее, важно, чтобы вы следовали рекомендациям для всех женщин, когда речь идет о здоровье вашей груди и раке молочной железы. Поговорите со своим врачом о лучших способах скрининга на рак молочной железы.

Вскоре после того, как у вас разовьется грудь, вы должны начать регулярно проводить самообследование молочных желез. Вы можете спросить у медицинского работника, как правильно проверить грудь, но это просто и можно сделать за несколько минут в домашних условиях. Регулярный самоосмотр груди также может помочь вам лучше узнать свою грудь, так что вам будет легче заметить любые изменения. Обсудите любые изменения с врачом.

Уход за грудью после ее развития очень важен и может помочь избежать некоторых болей, которые она может вызывать. Например, ношение бюстгальтера обеспечивает поддержку груди и комфорт. Если вы бегаете или занимаетесь спортом, вы можете носить спортивный бюстгальтер, чтобы обеспечить дополнительную поддержку и избежать травм и дискомфорта.

На протяжении всей жизни ваша грудь будет претерпевать изменения после того, как она разовьется. Это время включает ваш ежемесячный менструальный цикл, а также беременность.

Изменения менструального цикла

Каждый месячный цикл вызывает изменения в вашей груди из-за гормонов. Ваша грудь может стать больше и болеть во время цикла, а затем вернуться к нормальному состоянию после его завершения.

Изменения во время беременности

Во время беременности ваша грудь начинает готовиться к выработке молока для вашего ребенка, что называется лактацией. Этот процесс вызовет несколько изменений в вашей груди, которые могут включать:

• ареолы набухание, потемнение и увеличение размера
• набухшая грудь
• болезненность по бокам груди
• покалывание в сосках
• кровеносные сосуды в груди становятся более заметными становится больше или не меняется с вашим месячным циклом. Проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть красное и болезненное пятно на груди. Это может быть признаком инфекции, которая потребует лечения.

  Обязательно обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо симптомы рака молочной железы. Вот некоторые из них:

  • выделения из соска, которые не являются молоком
  • отек груди
  • раздражение кожи на груди
  • боль в соске
  • ваш сосок поворачивается внутрь

  Влияние эстрогена на здоровье

  В том же исследовании измерялось, насколько изменились размеры сосков. В среднем люди замечали увеличение диаметра ареолы, которая представляет собой круглую мягкую область, образующую внешнее кольцо соска. Ареола увеличилась в среднем с 24,1 мм до 28,6 мм, что составляет размер четверти. Тем не менее, рост ареолы был очень личным для каждого из участников исследования. Размер соска варьировался от 15,8 мм (чуть меньше десятицентовой монеты) до 41,4 мм (чуть больше серебряного доллара).

  Как скоро у меня начнет развиваться грудь?

  Большинство людей замечают рост груди в течение первых трех месяцев после начала приема эстрогена. Примерно в то же время появляются и другие физические изменения. В зависимости от человека первыми изменениями, которые вызывает эстроген, могут быть изменения настроения, изменения аппетита или незначительные изменения в распределении жира в организме. Эстроген работает с течением времени, и большинство людей получают наилучшие результаты, принимая GAHT как можно более последовательно, как это предписано. Постоянство важнее дозировки, поэтому прием более высоких доз эстрогена не приводит автоматически к более быстрому физическому развитию.

  Развитие груди очень увлекательно, и вы можете задаться вопросом, как быстро будет расти ваша грудь. Не расстраивайтесь, если вашему телу нужно время. Сначала эти изменения могут быть очень тонкими. Вы можете заметить покалывание или боль в сосках до того, как у вас появится зачаток груди. Вы также можете заметить повышенную чувствительность в течение первых нескольких месяцев.

  Секретным ингредиентом, способствующим росту груди, является терпение. Тем не менее, есть некоторые факторы, которые могут сделать вашу грудь больше или более заметной. Отжимания нарастят мышечную стенку за вашей грудью и заставят ее казаться «приподнятой». Некоторые люди также сообщают, что прием пажитника в качестве пищевой добавки помог им увеличить грудь. (Это неподтвержденное исследование, не подтвержденное клиническими данными.)

  Не существует такого понятия, как «таблетка для роста груди», поэтому избегайте приема добавок или чудодейственных таблеток, которые обещают быстрые результаты. Все по-разному относятся к росту своей груди: через три года 58 % женщин были довольны ростом своей груди, а примерно 75 % были довольны размером и формой своих сосков. Если вы недовольны развитием своей груди и подумываете об увеличении груди, Плюм может написать вам письмо в поддержку этой операции по подтверждению пола.

  Если я стану старше, будет ли у меня расти грудь на фоне приема эстрогена?

  У людей старше 50 лет, принимающих эстроген, также наблюдается рост груди. Прием гормонов в рамках смены пола окажет глубокое влияние на ваше тело, независимо от вашего возраста. Вы никогда не бываете слишком стары для перехода, и люди в свои золотые годы сообщают о положительном опыте гормональной терапии, подтверждающей пол.

  Опубликовано в 2021 году в Журнале клинической эндокринологии и метаболизма сообщил, что у пожилых трансгендерных женщин увеличилась грудь, как и у более молодых женщин. Исследование не обнаружило «никакой связи» между увеличением объема груди и возрастом, ИМТ, употреблением табака, режимом лечения и уровнем гормонов в сыворотке. Это означает, что у всех людей, которые принимают эстроген в качестве GAHT, независимо от их возраста, веса или принимаемых лекарств, будет развиваться грудь.