Болит голова при кормлении грудью? 8 возможных причин и методы лечения

Существует несколько причин, по которым во время грудного вскармливания у женщины может болеть голова. Разберемся с основными из них.

1. Головные боли из-за гормональных колебаний

В послеродовом периоде уровень эстрогена резко падает. В то же время в первые недели грудного вскармливания повышается уровень окситоцина и пролактина. Эти гормональные колебания могут привести к головным болям, которые нередко называют головными болями лактации.

Головные боли из-за гормональных колебаний могут пройти уже через несколько недель, а могут и продолжаться до тех пор, пока малыш не будет отлучен от груди.

Что делать?

Если вы имеете дело с головными болями во время кормления ребенка грудью, поговорите с врачом. Безрецептурные обезболивающие препараты, такие как Тайленол (ацетаминофен) или Мотрин (ибупрофен), дадут некоторое облегчение, которое безопасно для вас и ребенка и позволит вам продолжать грудное вскармливание.

Как избежать?

Невозможно предотвратить головные боли, связанные с гормонами, но по мере стабилизации уровня гормонов эти головные боли могут пройти сами по себе.

2. Головные боли из-за нагрубания груди

Головная боль также может развиться, если грудь набухнет.

При отсутствии лечения нагрубание и отвердевание груди может привести к инфекции молочной железы — маститу. Одним из симптомов мастита является общая боль в теле, которая может включать головные боли.

Что делать?

Покормите ребенка или сцедитесь, чтобы уменьшить прилив крови. Между кормлениями облегчить боль или отек поможет холодный компресс.

Как избежать?

Старайтесь предотвращать процесс набухания грудей, часто прикладывая малыша. Кормление ребенка по требованию, а не по расписанию, — один из вариантов справиться с этой непростой ситуацией.

Набухание обычно проходит по мере того, как грудь начинает вырабатывать именно столько молока, сколько требуется малышу.

Когда следует обратиться к врачу?

Если головная боль сопровождается лихорадкой, покраснением груди или болями в теле, обязательно обратитесь к врачу, так как это может быть признаком того, что у вас инфекция молочной железы.

3. Головные боли из-за обезвоживания

Если вы не принимаете достаточное количество жидкости через продукты, которые едите, и напитки, которые пьете, вы можете получить обезвоживание организма, что, в свою очередь, чревато раздражительностью, головокружениями и головными болями.

Поскольку грудное вскармливание требует дополнительного увлажнения, не забывайте пить много воды.

Что делать?

Во время грудного вскармливания особенно важно оставаться увлажненным. Когда у вас болит голова, попробуйте сначала выпить стакан воды, чтобы увидеть, уменьшатся ли симптомы.

Как избежать?

Пейте много несладких жидкостей, особенно воды, и ешьте продукты, содержащие воду, такие как фрукты и суп. Держа стакан воды рядом с местом, где вы чаще всего кормите грудью, вы можете напомнить себе, что нужно пить, когда ребенок ест.

И хотя бытует мнение, что кормящая мама должна увеличить потребление жидкости, исследования не подтверждают это.

Большинство женщин удовлетворяют ежедневные потребности, прислушиваясь к своему телу и потребляя воду, когда они чувствуют жажду.

4. Головные боли из-за низкого уровня сахара в крови

Пропустить прием пищи, когда вы не досыпаете, ничего не стоит. Однако следует помнить о том, что регулярное, сбалансированное питание особенно важно при кормлении грудью. Если вы не получаете достаточного количества пищи, уровень сахара в крови может упасть, а это чревато головными болями.

Обратите внимание на изменения в вашем аппетите, поскольку они могут быть признаком послеродовой депрессии.

Что делать?

Питайтесь сытно. Продукты, содержащие клетчатку и белок, помогут вам дольше чувствовать себя сытой.

Как избежать?

Грудное вскармливание требует дополнительных калорий. Американский Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендует кормящим матерям получать 450-500 дополнительных калорий в день.

Старайтесь поддерживать сбалансированную диету, питаясь по крайней мере три раза в день.

5. Головные боли из-за усталости

Недостаток сна и истощение могут способствовать возникновению головной боли. Роды — это напряженная работа, а уход за новорожденным 24/7 может быть изнурительным.

Новоиспеченные родители часто устают и недосыпают. Неудивительно, что усталость так часто встречается в послеродовом периоде.

Что делать?

Вздремните, если сможете. Врач может рекомендовать вам безрецептурные обезболивающие — для облегчения состояния.

Как избежать?

Постарайтесь вздремнуть, пока малыш спит. Возможно, вы сможете избавиться от головной боли, просто больше отдыхая.

6.

Головные боли из-за напряжения глаз

Поскольку может быть трудно держать книгу во время грудного вскармливания, некоторые мамы читают на планшете или смартфоне, пока малыш ест из груди. Если вы проводите слишком много времени, глядя на экран компьютера, планшета или смартфона, это может утомить глаза и вызвать головную боль.

Что делать?

Выключите экран и закройте глаза на некоторое время, если это возможно. Американское оптометрическое общество рекомендует правило 20-20-20: каждые 20 минут делайте 20-секундный перерыв и смотрите на объект, находящийся на расстоянии 20 футов (6 метров).

Уменьшение яркости экрана также может помочь.

Как избежать?

Отдыхайте, делайте частые перерывы от экранов и ограничивайте экранное время, чтобы уменьшить нагрузку на глаза и помочь предотвратить головные боли.

Если вы продолжаете испытывать головные боли от напряжения глаз, обратитесь к окулисту. Вам могут понадобиться очки или новый рецепт на них.

7. Головные боли из-за мышечного напряжения

Грудное вскармливание может вызвать болезненность в шее или верхней части спины, что обычно приводит к головным болям. Фокусировка взгляда на ребенка сверху вниз, длительное пребывание в неудобном положении всему виной.

Что делать?

Обратите внимание на напряжение и дискомфорт и не игнорируйте их. Смените позу, встаньте и потянитесь.

Врач может порекомендовать определенные безрецептурные обезболивающие — для облегчения ситуации.

Как избежать?

Массаж и выработка привычки к ежедневной растяжке помогут сохранить мышцы расслабленными.

Пробуйте различные позы для кормления, используйте вспомогательные аксессуары — наподобие подушек для кормления.

8. Головные боли из-за других причин

Есть много причин, не связанных с грудным вскармливанием, которые могут привести к головным болям. Аллергия, сенная лихорадка и инфекции пазух носа могут вызвать боль и давление в голове.

Вирусные и бактериальные инфекции, мигрени и другие хронические головные боли — все это примеры головных болей, которые не связаны с грудным вскармливанием.

У недавно родившей женщины может также развиться головная боль в позвоночнике, если была сделана эпидуральная или спинномозговая анестезия во время родов. Если часть жидкости в позвоночнике вытекла во время процесса анестезии и уровень спинномозговой жидкости в организме снизился, это может спровоцировать головную боль.

В большинстве случаев никакого лечения не требуется: головная боль должна исчезнуть сама по себе при условии, что вы достаточно отдыхаете и потребляете достаточное количество жидкости.

Что делать?

Врач поможет найти лекарства, которые безопасны для использования во время грудного вскармливания и которые не повлияют на лактацию.

Как избежать?

Предотвратить головные боли не всегда возможно, но иногда это все же можно сделать.

Избегайте известных аллергенов, чтобы уменьшить головные боли, вызванные аллергией, и соблюдайте гигиену рук, чтобы избежать заражения микробами, которые приводят к вирусным или бактериальным инфекциям.

Если вы испытываете головные боли чаще, чем до рождения ребенка, или если вы испытываете головные боли большей интенсивности, чем раньше, обратитесь к врачу.

Головная боль при грудном вскармливании: что можно?

Головная боль у кормящих мам – не редкость, она может быть постоянной или приступообразной, возникать однократно или систематически, самостоятельно или в сочетании с другими симптомами. Причину может определить врач на основании особенностей ее проявления и дополнительного обследования.

СодержаниеСвернуть

• Лечение головной боли напряжения в периоде лактации
• Лечение мигрени у женщины в периоде лактации
• Симптоматические головные боли у кормящих мам и их лечение

Как справиться с головной болью во время грудного вскармливания?

• Чаще всего у молодых мам диагностируют головную боль напряжения. Повышенная нагрузка, недостаток сна, заботы по уходу за малышом – все это отнимает массу сил и времени у матери и может спровоцировать недомогание.
• Приступы мигрени могут возникать впервые в периоде беременности и лактации как реакция на гормональную перестройку или как продолжение ранее существовавшего заболевания. Для лечения такой головной боли используются специфические препараты, назначать которые должен врач.
• Цервикогенная головная боль – спутник остеохондроза шейного отдела позвоночника. Основная причина – нарушение кровоснабжения головного мозга из-за сдавления позвоночной артерии в костном канале, образованном поперечными отростками шейных позвонков. Провоцирующим фактором в период лактации может быть неудобное положение матери во время кормления.
• Головная боль при повышении артериального давления возникает из-за спазма церебральных сосудов, устранить ее можно, снизив артериальное давление до нормального уровня.
• Головная боль при острых инфекционных заболеваниях: ОРЗ, ОРВИ, гайморите — симптом общей интоксикации организма, в этом случае требуется лечение основного заболевания.

Лечение головной боли напряжения в периоде лактации

Основная причина этого вида цефалгии – физическое и эмоциональное перенапряжение, а это для кормящей мамы не редкость. Переутомление провоцирует спазм мышц головы и шеи, при этом сдавливаются питающие их сосуды, от этого и возникает боль. В области лба и затылка возникает ощущение сдавливания, как будто на голову надели тесный обруч, болеть может и верхняя часть шеи. Перед тем как лечить головную боль таблетками, нужно попытаться снять ее немедикаментозными средствами:

• Самомассаж головы и шеи поможет устранить мышечный спазм, а это ослабит боль или позволит полностью от нее избавиться;

Использование массажера для головы

• Непродолжительный сон или отдых в спокойной обстановке поможет нормализовать эмоциональное состояние и снять усталость, при этом мышцы расслабятся и боль отступит;
• Голод не только отрицательно влияет на лактацию, но может спровоцировать и головную боль, поэтому, если кормящая мама из-за забот о малыше забыла вовремя поесть, тарелка теплого супа может подействовать не хуже обезболивающей таблетки.

Если массаж, отдых и еда не помогают, придется принять лекарство. Единственный разрешенный для использования у кормящих матерей анальгетик – парацетамол. Он не так эффективен, как комбинированный средства от головной боли, но относительно безопасен для малыша, поэтому после его применения можно продолжить грудное вскармливание и сохранить лактацию. Чтобы в молоко попало как можно меньше лекарства, его лучше выпить сразу после кормления, концентрация препарата в крови будет нарастать постепенно и выделяться с молоком он начнет не сразу. После согласования с врачом возможен прием препаратов из группы нестероидных противовоспалительных: ибупрофена, напроксена, кетопрофена.

На время лечения некоторыми препаратами следует прекратить грудное вскармливание

Самостоятельно назначать обезболивающее при вскармливани грудью, можно только в том случае, если боль по характеристике напоминает цефалгию напряжения, возникла однократно и не возобновляется после окончания действия препарата. Если после приема таблетки головная боль не проходит или возвращается вновь по окончании срока ее действия, через 6-8 часов, женщине нужно обратиться к врачу. Первичная боль напряжения обычно хорошо снимается при однократном приеме анальгетика, поэтому при его неэффективности нужно исключить другие заболевания со сходной симптоматикой.

Нельзя лечить головную боль во время лактации с помощью комбинированных обезболивающих таблеток: Пенталгина, Седалгина — они содержат сразу несколько потенциально опасных для ребенка препаратов, которые в больших количествах проникают в грудное молоко матери:

• анальгин даже при однократном приеме может вызвать необратимые повреждения печени и системы кроветворения у ребенка;
• кофеин возбуждающе действует на нервную систему, малыш становится беспокойным, плохо спит, учащаются срыгивания;
• кодеин угнетает работу дыхательного центра у ребенка, кроме того, этот препарат задерживает молоко в альвеолах молочной железы и не дает ему поступать в протоки, что может привести к лактостазу у кормящей мамы;
• фенобарбитал, как и кодеин, угнетает работу центральной нервной системы и дыхательного центра.

Лечение мигрени у женщины в периоде лактации

Мигрень проявляется приступами очень сильной боли в одной половине головы, которая сопровождается тошнотой, рвотой, повышенной чувствительностью к звукам и свету. Причина боли – компенсаторное расширение кровеносных сосудов головного мозга после их кратковременного спазма в периоде мигренозной ауры. Боль во время приступа может быть настолько сильной, что терпеть ее невозможно. Кроме того, длительное расширение сосудов может привести к повреждению головного мозга и развитию серьезных осложнений, поэтому лечение с применением лекарственных препаратов в этом случае вполне оправдано.

По назначению врача-невропатолога можно применять таблетки Суматриптан (группа агонистов серотониновых рецепторов). Выпить таблетку нужно при первых признаках приближения мигрени, при неэффективности повторно препарат не применяется. Суматриптан выделяется с грудным молоком и может повлиять на состояние ребенка. Чтобы не навредить малышу и сохранить лактацию, в течение 24 часов после его приема кормящей маме приходится сцеживать и выливать грудное молоко. Через сутки можно вернуться к обычному режиму грудного вскармливания.

Лекарства на основе эрготамина более эффективны при мигрени, так как они влияют непосредственно на сосудистую стенку, но для ребенка этот препарат может быть опасен. Если продолжать грудное вскармливание на фоне приема эрготамина, у ребенка появляется тошнота, рвота или судороги. Если Суматриптан не облегчает состояния, а приступы возникают часто, приходится отказываться от грудного вскармливания. Хорошее самочувствие матери не менее значимо для малыша, чем грудное молоко.

Симптоматические головные боли у кормящих мам и их лечение

Цервикогенная головная боль может возникнуть при неудобном положении головы во время кормления

Цервикогенная головная боль – проявление шейного остеохондроза, причина – сдавление кровеносного сосуда при изменении взаимного расположения шейных позвонков. Это односторонняя головная боль, по характеру напоминающая мигрень, но менее интенсивная. Снять болевой приступ можно приемом парацетамола, а избавиться от головной боли полностью поможет лечение остеохондроза, в том числе мануальная терапия. Важно обеспечить удобное положение шеи во время кормления и отдыха молодой мамы. Совместный сон с ребенком в этом случае не рекомендуют: опасаясь травмировать малыша, мама принимает вынужденное, не всегда удобное, положение тела, что провоцирует боль.

Головная боль при повышении артериального давления – результат спазма сосудов головного мозга. При незначительном повышении нормализовать давление и избавиться от головной боли можно без применения лекарств, но если оно систематически поднимается выше 150/95, женщине нужно обратиться к врачу. Отказываться от приема медикаментов в этом случае не только нецелесообразно, но и опасно. Врач выяснит причину нарушения и назначит то или иное средство, которое можно принимать при грудном вскармливании.

Рекомендуем к прочтению: Головная боль во второй половине беременности – как преодолеть неприятный симптом?

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Оцените статью

Adblock
detector

Использование обычных методов лечения мигрени у кормящих женщин: сводка рекомендаций

1. Duffy LC, Byers TE, Riepenhoff-Talty M, et al. Влияние грудного вскармливания на гастроэнтерит, вызванный ротавирусом: проспективное исследование. Am J Общественное здравоохранение. 1986; 76: 259–263. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

2. Saarinen UM, Kajosaari M. Грудное вскармливание как профилактика атопического заболевания: проспективное наблюдение до 17 лет. Ланцет. 1995; 346:1065–1069. [PubMed] [Академия Google]

3. Kramer MS, Aboud F, Mironova E, et al. Грудное вскармливание и когнитивное развитие ребенка: новые данные большого рандомизированного исследования. Арх генерал психиатрия. 2008; 65: 578–584. [PubMed] [Google Scholar]

4. Ip S, Chung M, Raman G, et al. Грудное вскармливание и последствия для здоровья матери и ребенка в развитых странах. Evid Rep Technol Assess (Full Rep) 2007; 135:1–186. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

5. Sances G, Granella F, Nappi RE, et al. Течение мигрени во время беременности и после родов: проспективное исследование. цефалгия. 2003;23:197–205. [PubMed] [Google Scholar]

6. Serva WA, Serva VM, Caminha Mde F, et al. Исключительно грудное вскармливание защищает от повторных приступов послеродовой мигрени? Арк Нейропсиквиатр. 2012;70:428–434. [PubMed] [Google Scholar]

7. Kvisvik EV, Stovner LJ, Helde G, et al. Головная боль и мигрень во время беременности и послеродового периода: исследование MIGRA. J Головная боль. 2011; 12:443–451. [PMC free article] [PubMed] [Google Scholar]

8. Лукас С. Использование лекарств при лечении мигрени во время беременности и кормления грудью. Curr Pain Головная боль, представитель 2009 г.;13:392–398. [PubMed] [Google Scholar]

9. Nice FJ, Luo AC. Лекарства и грудное вскармливание: современные концепции. Ассоциация J Am Pharm. 2012;52:86–94. [PubMed] [Google Scholar]

10. Hale TW, Ilett KF. Лекарственная терапия и грудное вскармливание. Contemp Clin Gynecol Obstet. 2001; 1: 129–148. [Google Scholar]

11. Кернс Г.Л., Абдель-Рахман С. М., Аландер С.В. и соавт. Фармакология развития — расположение лекарств, действие и терапия у младенцев и детей. N Engl J Med. 2003; 349:1157–1167. [PubMed] [Академия Google]

12. Комитет по лекарствам Американской академии педиатрии Перенос лекарств и других химических веществ в грудное молоко. Педиатрия. 2001; 108: 776–789. [PubMed] [Google Scholar]

13. [(по состоянию на сентябрь 2011 г.)]; База данных LactMed Национальной медицинской библиотеки. Доступно на http://toxnet.nlm.nih.gov

14. Хейл Т. Лекарства и материнское молоко. 14-е издание Hale Publishing; Amarillo, TX: 2010. [Google Scholar]

15. Briggs GG, Freeman RK, Yaffe SJ. Лекарственные препараты при беременности и лактации. 9издание Липпинкотт Уилкинс и Уильямс; Филадельфия, Пенсильвания: 2011. [Google Scholar]

16. Findlay JWA, DeAngelis RL, Kearney MF, et al. Анальгетики в грудном молоке и плазме. Клин Фармакол Тер. 1981; 29: 625–633. [PubMed] [Google Scholar]

17. Eeg-Olofsson O, Malmros I, Elwin CE, Steen B. Судороги у грудного ребенка после приема индометацина у матери. Ланцет. 1978; 2:215. [PubMed] [Google Scholar]

18. Wischnik A, Manth SM, Lloyd J, et al. Экскреция кеторолака трометамина в грудное молоко после многократного приема внутрь. Евр Дж Фармакол. 1989;36:521–524. [PubMed] [Google Scholar]

19. Фидальго И., Корреа Р., Гомес Карраско Х.А., Мартинес Кирога Ф. [Острая анемия, ректоррагия и гематурия, вызванные приемом напроксена] An Esp Ped. 1989; 30: 317–319. [PubMed] [Google Scholar]

20. Lay CL, Broner SW. Особенности лечения мигрени у женщин. Семин Нейрол. 2006; 26: 217–222. [PubMed] [Google Scholar]

21. Wojnar-Horton RE, Hackett LP, Yapp P, et al. Распределение и экскреция суматриптана с грудным молоком. Бр Дж Клин Фармакол. 1996;41:217–221. [PubMed] [Google Scholar]

22. Фомина П.И. Untersuchungen uber den ubergang де aktiven Agens де Mutterkorns в умереть milch Stillender Mutter. Арка Гынакол. 1934; 157: 275–285. [Google Scholar]

23. Ingram J, Taylor H, Churchill C, et al. Метоклопрамид или домперидон для увеличения выработки материнского грудного молока: рандомизированное контролируемое исследование. Arch Dis Child Fetal Neonatal Ed. 2012; 97: F241–F245. [PubMed] [Google Scholar]

24. Йошида К., Смит Б., Крэггс М., Кумар Р. Нейролептические препараты в грудном молоке: исследование фармакокинетики и возможных побочных эффектов у детей, находящихся на грудном вскармливании. Психомед. 1998;28:81–91. [PubMed] [Google Scholar]

25. Окубо Т., Симояма Р., Сугавара К. Измерение галоперидола в грудном молоке человека с помощью высокоэффективной жидкостной хроматографии. Дж. Фарм. 1992; 81: 947–949. [PubMed] [Google Scholar]

26. Gardiner SJ, Kristensen JH, Begg EJ, et al. Попадание оланзапина в грудное молоко, расчет дозы препарата для младенцев и влияние на младенцев, находящихся на грудном вскармливании. Am J Психиатрия. 2003; 160:1428–1431. [PubMed] [Google Scholar]

27. Gilad O, Merlob P, Stahl B, Klinger G. Результат воздействия оланзапина на младенцев во время грудного вскармливания. Грудное вскармливание Мед. 2011;6:55–58. [PubMed] [Академия Google]

28. Дэвис Дж.М., Бхутари В.К. Неонатальное апноэ и использование кодеина матерью [аннотация] Pediatr Res. 1985; 19:170А. [Google Scholar]

29. Виттельс Б., Скотт Д.Т., Синатра Р.С. Экзогенные опиоиды в грудном молоке человека и острое неонатальное нейроповедение: предварительное исследование. Анестезиология. 1990; 73: 864–869. [PubMed] [Google Scholar]

30. [(электронный доступ 29 декабря 2012 г.)];вкладыш. Доступно на http://dailymed.nlm.nih.gov/dailymed/lookup.cfm

31. Atkinson HC, Begg EJ, Darlow BA. Наркотики в грудном молоке: клинические фармакокинетические соображения. Клин Фармакокинет. 1998;14:217–240. [PubMed] [Google Scholar]

32. Wisner KL, Perel JM. Лечение кормящих женщин нортриптилином. Am J Психиатрия. 1996; 153:1132–1137. [PubMed] [Google Scholar]

33. Brixen-Rasmussen L, Halgrener J, Jorgensen A. Экскреция амитриптилина и нортриптилина в грудное молоко человека. Психофармакология. 1982; 76: 94–95. [PubMed] [Google Scholar]

34. Matheson I, Panda H, Alertsen AR. Угнетение дыхания, вызванное N-десметилдоксепином в грудном молоке [письмо] Lancet. 1985;2:1124. [PubMed] [Google Scholar]

35. Misri S, Sivertz K. Трициклические препараты при беременности и лактации: предварительный отчет. Int J Psychiatry Med. 1991; 21: 157–171. [PubMed] [Google Scholar]

36. Chaudron LH, Schoenecker CJ. Бупропион и грудное вскармливание: случай возможного судорог у младенцев [письмо] J Clin Psychiatry. 2004; 64: 881–882. [PubMed] [Google Scholar]

37. Lee A, Woo J, Ito S. Частота нежелательных явлений у младенцев, связанных с применением циталопрама во время грудного вскармливания. Am J Obstet Gynecol. 2004;190: 218–221. [PubMed] [Google Scholar]

38. Lobo ED, Loghin C, Knadler MP, et al. Фармакокинетика дулоксетина в грудном молоке и плазме здоровых родильниц. Клин Фармакокинет. 2008; 47: 103–109. [PubMed] [Google Scholar]

39. Lester BM, Cucca J, Andreozzi L, et al. Возможная связь между флуоксетином гидрохлоридом и коликами у младенцев. J Am Acad Детская подростковая психиатрия. 1993; 32: 1253–1255. [PubMed] [Google Scholar]

40. Stowe ZN, Owens MJ, Landry JC, et al. Сертралин и десметилсертралин в грудном молоке человека и грудных детей. Am J Психиатрия. 1997;154:1255–1260. [PubMed] [Google Scholar]

41. Newport DJ, Ritchie JC, Knight BT и др. Венлафаксин в материнском молоке, грудном молоке и плазме грудных детей: определение воздействия. Дж. Клин Психиатрия. 2009;70:1304–1310. [PubMed] [Google Scholar]

42. Ohman I, Vitols S, Luef G, et al. Кинетика топирамата во время родов, лактации и у новорожденных: предварительные наблюдения. Эпилепсия. 2002;43:1157–1160. [PubMed] [Google Scholar]

43. Page-Sharp M, Kristensen JH, Hackett LP, et al. Попадание ламотриджина в грудное молоко. Энн Фармакотер. 2006;40:1470–1471. [PubMed] [Академия Google]

44. Nordmo E, Aronsen L, Wasland K, et al. Тяжелое апноэ у младенца, подвергшегося воздействию ламотриджина с грудным молоком. Энн Фармакотер. 2009; 43: 1893–1897. [PubMed] [Google Scholar]

45. Симояма Р., Окубо Т., Сугавара К. Мониторинг зонисамида в грудном молоке и материнской плазме методом твердофазной экстракции ВЭЖХ. Биомед Хроматогр. 1999; 13: 370–372. [PubMed] [Google Scholar]

46. Schimmel MS, Eidelman AI, Wilschanski MA, et al. Токсические эффекты атенолола, принимаемого во время грудного вскармливания. J Педиатр. 1989;114:476–478. [PubMed] [Google Scholar]

47. Lunell NO, Kulas J, Rane A. Перенос лабеталола в амниотическую жидкость и грудное молоко у кормящих женщин. Eur J Clin Pharmacol. 1985; 28: 597–599. [PubMed] [Google Scholar]

48. Devlin RG, Fleiss PM. Каптоприл в крови человека и грудном молоке. Дж. Клин Фармакол. 1981; 21: 110–113. [PubMed] [Google Scholar]

49. Anderson PO, McGuire GG. Отмена алпразолама у новорожденных — возможные последствия грудного вскармливания. ДИКП. 1989;23:614. [PubMed] [Академия Google]

50. Мисри С., Коррал М., Уордроп А.А., Кендрик К. Увеличение дозы кветиапина при лактации: серия отчетов о случаях. J Clin Psychopharmacol. 2006; 26: 508–511. [PubMed] [Google Scholar]

51. Lee A, Giesbrecht E, Dunn E, et al. Экскреция кветиапина с грудным молоком. Am J Психиатрия. 2004; 161:1715–1716. [PubMed] [Google Scholar]

52. Hirschowitz JS, Soler NG, Wortsman J. Синдром галактореи-эндометриоза. Ланцет. 1978; 1: 896–898. [PubMed] [Google Scholar]

53. Quiles JL, Ochoa JJ, Ramirez-Tortosa MC, et al. Концентрация коэнзима Q и общая антиоксидантная способность грудного молока на разных этапах лактации у матерей недоношенных и доношенных детей. Свободный Радик Рез. 2006;40:199–206. [PubMed] [Google Scholar]

54. Silberstein SD, Holland S, Freitag F, et al. Обновление рекомендаций, основанных на фактических данных: Фармакологическое лечение для профилактики эпизодической мигрени у взрослых. Неврология. 2012;78:1337–1345. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

55. Доказательные рекомендации Консорциума США по головной боли при мигренозной головной боли в условиях первичной медико-санитарной помощи. [(по состоянию на 29 декабря 2012 г.)]; Фармакологическое лечение острых приступов. Доступно на http://www.aan.com

56. Центры по контролю и профилактике заболеваний Тенденции в области грудного вскармливания и обновленные национальные цели здравоохранения в отношении исключительно грудного вскармливания – США, 2000–2004 годы рождения. MMWR Morb Mortal Wkly Rep. 2007; 56: 760–763. [PubMed] [Google Scholar]

Послеродовые головные боли: типы, причины и методы лечения

Автор: WebMD Editorial Contributors

В этой статье

• Типы послеродовых головных болей
• Причины послеродовых головных болей
• Лечение послеродовых головных болей
• Неотложные симптомы послеродовых головных болей
• Профилактика послеродовых головных болей

Первые несколько недель после рождения ребенка приносят много изменений в ваше тело. Эти изменения могут вызвать побочные эффекты, такие как послеродовые головные боли.

Типы послеродовых головных болей

Различают первичные и вторичные головные боли. И то, и другое может произойти в послеродовом периоде.

Первичная головная боль не вызвана другим заболеванием. С болью может быть тяжело жить, но головная боль не опасна. Ваш мозг не может ощущать боль, поэтому боль, которую вы чувствуете, вызвана опухолью кровеносных сосудов, мышц и нервов на шее и голове. Существует несколько типов первичных головных болей, в том числе:

• Мигрень: Обычно мигрень ощущается на одной стороне головы, может вызывать пульсирующую боль, тошноту и повышенную чувствительность к свету, шуму и запахам.
• Головные боли напряжения : Они обычно включают боль с обеих сторон и иногда повышенную чувствительность к свету и звуку.
• Кластерные головные боли: Часто ощущаемые с одной стороны головы, за одним глазом, кластерные головные боли могут возникать в одно и то же время дня в течение нескольких недель.
• Гипнические головные боли: Возникают ночью, обычно у людей в возрасте от 40 до 80 лет.

Вторичная головная боль более серьезна. Обычно они появляются из ниоткуда и причиняют сильную боль. Это может быть вызвано другой проблемой со здоровьем, которая вызывает боль в шее и голове, например:

• Травма головы
• Травма шеи
• Мозговая инфекция
• Опухоль головного мозга
• Высокое кровяное давление
• Аневризма после родов

9013 Головные боли

Почти половина всех женщин испытывает головную боль в первые несколько недель после рождения ребенка, особенно часто в первую неделю. К причинам послеродовых головных болей относятся:

• Резкое падение уровня гормонов
• Недостаток жидкости
• Недостаток еды
• Недостаток сна
• Мышечное напряжение из-за выталкивания ребенка
• Высокое кровяное давление

Преэклампсия во время беременности)

• Синусовая инфекция
• Сгусток крови
• Большое кровотечение
• Эпидуральная анестезия

Резкое падение уровня эстрогена и прогестерона также может вызвать послеродовую ночную потливость. Сочетание гормональных изменений, потери воды из-за потоотделения и недостаточного сна может вызвать послеродовую головную боль.

Если у вас были головные боли до беременности, в более старшем возрасте или у вас было много родов, у вас может быть повышенный риск послеродовой головной боли.

Средства для лечения послеродовых головных болей

Если после родов у вас болит голова, поговорите со своим врачом, чтобы убедиться, что у вас нет серьезных проблем со здоровьем. Есть некоторые вещи, которые вы можете сделать для облегчения послеродовой головной боли, в том числе:

• Больше спать
• Соблюдать сбалансированную диету
• Пейте больше воды
• Используйте прохладный компресс или пакет со льдом
• Отдых в темноте и тишине номер
• Принимайте небольшие количества обезболивающих, таких как ацетаминофен или ибупрофен
• Пейте небольшие количества кофеина
• Сходите на массаж 

Если вы кормите грудью, важно быть осторожным с лекарствами, отпускаемыми без рецепта, и природными средствами, которые вы пробуете. Некоторые лекарства могут попасть в ваше грудное молоко, которое затем передается вашему ребенку. Ацетаминофен и ибупрофен безопасно принимать в обычных дозах, но лучше сначала поговорить с врачом.

Если ваша головная боль вызвана другими проблемами со здоровьем, ваш врач может назначить вам внутривенное введение жидкости, лекарства от высокого кровяного давления или другие обезболивающие препараты, безопасные для грудного вскармливания. Вам также могут порекомендовать постельный режим.

Иногда головные боли вызваны эпидуральной анестезией. Если ваша головная боль не проходит с помощью других методов лечения, ваш врач может дать вам пластырь крови, чтобы помочь.

Экстренные симптомы послеродовых головных болей

Послеродовые головные боли обычно возникают сразу после рождения ребенка, обычно в течение первых шести недель. Однако иногда головные боли являются признаком чего-то серьезного. Немедленно обратитесь к врачу, если вы испытываете другие симптомы, в том числе:

• Потеря зрения
• Рвоирование
• возникает внезапно
• Серьезная боль
• Онемение
• Быстрое сердце. внезапно и часто вызывает тошноту и рвоту

Это признаки неотложной медицинской помощи и требуют немедленного внимания.

Профилактика послеродовых головных болей

Гормональные изменения являются частью рождения ребенка, и этого нельзя избежать. Хотя эти изменения могут вызвать послеродовые головные боли, есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить их.

Уход за собой . Соблюдайте здоровую диету и пейте много воды. Имейте в виду, что, когда вы кормите грудью, теряете вес воды и потеете, вы можете терять больше, чем потребляете. Кроме того, если ваш врач дает вам лекарства, убедитесь, что вы принимаете их регулярно.

Постарайтесь выспаться . Тяжело, когда у тебя новорожденный ребенок, который может много спать по ночам, но планировать спать, пока ребенок спит. Если возможно, попросите партнера или члена семьи позаботиться о ночном питании, чтобы вы больше спали и чувствовали себя лучше 

Изучите признаки головной боли .