Лечение простуды «бабушкиными» средствами: врач о пользе и рисках

https://ria.ru/20131216/984268319.html

Лечение простуды «бабушкиными» средствами: врач о пользе и рисках

Лечение простуды «бабушкиными» средствами: врач о пользе и рисках — РИА Новости, 01.03.2020

Лечение простуды «бабушкиными» средствами: врач о пользе и рисках

Сибирские травы и ягоды, которыми традиционно бабушки советуют лечить внуков, действительно могут помочь при простуде. Но, как предупреждает главный терапевт Новосибирской области Татьяна Курбетьева, не на всех стадиях заболевания, а кроме того, во многих народных рецептах есть свои риски.

2013-12-16T06:08

2013-12-16T06:08

2020-03-01T19:18

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/sharing/article/984268319.jpg?4984098671583079508

новосибирск

новосибирская область

весь мир

европа

сибирский фо

россия

РИА Новости

1

5

4. 7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2013

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

1

5

4.7

96

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/awards/

общество, новосибирск, россия

Общество, Новосибирск, Новосибирская область, Весь мир, Европа, Сибирский ФО, Россия

НОВОСИБИРСК, 16 дек — РИА Новости, Мария Кормильцева. Сибирские травы и ягоды, которыми традиционно бабушки советуют лечить внуков, действительно могут помочь при простуде. Но, как предупреждает главный терапевт Новосибирской области Татьяна Курбетьева, не на всех стадиях заболевания, а кроме того, во многих народных рецептах есть свои риски.

Все новости региона читайте на РИА Новости Новосибирск >>

Больше морса

При первых симптомах простуды врач советует начинать больше пить. И как раз на этой стадии ягодные морсы наиболее эффективны. Кроме морсов это может быть чай с лимоном, с медом, с имбирем. Имбирь, который в России не так популярен, как в Азии, по словам доктора, эффективен для профилактики простуды, поскольку обладает мощными адаптогенными, бактерицидными свойствами, стимулирующим действием.

5 декабря 2013, 09:07

Аномальное тепло в Новосибирске снизило заболеваемость ОРВИНовосибирцы меньше обычного стали болеть острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ), так как из-за аномально теплой погоды в конце осени и начале зимы больше гуляют и меньше пользуются общественным транспортом, сообщила РИА Новости в четверг представитель облуправления Роспотребнадзора Ольга Чернышова.

Жидкости должно быть до трех литров в день. И в этот же период хороши пресловутые лук и чеснок, которые способны повышать защитную реакцию организма.

«До температуры 38,5 градуса пытаемся справиться сами — питье, постельный режим, народные средства. Выше 38,5 принимаем жаропонижающие», — говорит Курбетьева.

Хорошим средством профилактики, по ее словам, являются фрукты и ягоды, содержащие витамин С. Это апельсины, мандарины, грейпфруты, киви, а из того, что растет в Сибири — шиповник, черная и красная смородина, клюква, малина и другие ягоды.

Собеседница отмечает, что у морсов двунаправленное действие: они снабжают организм необходимым витамином С, а также помогают снять интоксикацию, вызванную инфекцией; ее симптомы помимо температуры — ломота в суставах, боли в мышцах, головная боль, слабость, снижение работоспособности.

Когда прошел острый период заболевания, для восстановления, по словам врача, можно продолжать пить клюквенный и брусничный морсы или чай с имбирем.

Лечить кашель без таблеток

1 февраля 2013, 12:27

Народные рецепты профилактики гриппа и простудыЭпидпорог по гриппу превышен не только в Петербурге, но и еще в 18 регионах России, в том числе в Москве. Как уточнил Роспотребнадзор, в Рязани эпидпорог превышен на 11%, в Ярославле — на 26%, в Вологде — на 13%, в Самаре — на 8%, в Саратове — на 13 %, в Новосибирске — на 38%, в Москве — на 9,8%.

Один из самых распространенных народных рецептов при кашле — накрывшись пледом, дышать над кастрюлей со сваренной в мундире картошкой. Многим знакома и черная редька, которая, как считается, благодаря содержанию фитонцидов (эфирных масел) обладает бактерицидными свойствами. Как правило, употребляют ее, смешав тертую редьку или ее сок с медом.

«Действительно есть положительный эффект — смягчается сухой надсадный кашель. Я думаю, вреда не будет, если человек, который когда-либо принимал это, при легком состоянии для лечения вирусной инфекции на начальных стадиях применяет уже опробованные методы, при условии, если у него нет непереносимости. Редька с медом — да, (но) если нет аллергии на мед, на редьку», — говорит собеседница.

Дышать над картошкой тоже полезно — специалист отмечает эффект этой процедуры как тепловой. Но напоминает, что у некоторых может быть аллергическая реакция вплоть до бронхоспазма, а кроме того, возможен ожог верхних дыхательных путей. По ее словам, современная медицина тоже предлагает доставлять лекарство с помощью пара, но иначе, с помощью ингалятора-небулайзера — это безопаснее.

Травы как чай и лекарство

Фитотерапия, по словам собеседницы, полезна для профилактики или на начальных стадиях заболевания. Но она тоже имеет противопоказания. Кроме того, без ограничений применять их нельзя.

В целом, говорит врач, травы подразделяются на те, что используются с определенной целью, и «достаточно универсальные».

© РИА Новости . Алексей СтрелецМастер-класс: Как заварить чай в китайской воронке

© РИА Новости . Алексей Стрелец

К первым относятся солодка, алтей, мать-и-мачеха, которые пьют при кашле, и липа, обладающая жаропонижающим действием. Например, если температура начинает подниматься, но не стала еще слишком высокой, чай с липой — одно из самых подходящих народных средств.

«Но все это при условии, что нет аллергии. Я знаю случаи, когда на солодку бывают очень серьезные реакции, начиная с крапивницы и заканчивая состоянием удушья», — предупреждает Курбетьева.

К универсальным травам собеседница относит календулу, пустырник, мяту и ромашку.

«Мы знаем, что ромашку в некоторых странах пьют вместо чая, в больших количествах, потому что она благоприятно влияет на организм не только при простуде, но и при желудочно-кишечных заболеваниях, потому что обладает бактерицидным действием. Почему бы не использовать? Тем более в аптечной сети можно купить пакетированные чаи, которые не надо настаивать на водяной бане», — говорит врач.

Кроме того, ромашка является спазмолитиком, способна снимать неприятные ощущения, боли в животе.

«Очень любят ромашку в Германии, ее пьют утром, днем, вечером. Особенно пожилые люди, это у них норма», — приводит пример Курбетьева.

Что же лучше — имбирь или, например, ромашка? На этот вопрос ответа нет. «Это дело вкуса и индивидуальных пристрастий», — говорит доктор.

Но при этом она предостерегает от самолечения без обращения к врачу и бездумного использования народных рецептов, в особенности, «из интернета».

«Мы живем в эпоху доказательной медицины, когда под каждым назначением должна быть научная база. Если говорить о болезни, в первую очередь надо обращаться к врачу. К сожалению, некоторые состояния развиваются молниеносно и заканчиваются летальными исходами, об этом мы должны тоже помнить», — предупреждает терапевт.

Особенности и методы доказательной медицины

Любой врач скажет вам о том, что медицина – не математика. Тут нет простых формул по типу «дважды два – четыре», потому что организм человека устроен слишком сложно. Образно в медицине «дважды два равно примерно четырем плюс-минус два с вероятностью 90%». Но это и не та сфера, где можно положиться лишь на собственную интуицию, личный опыт и волю случая. В современной медицине проводится множество научных исследований, и они предоставляют врачам достоверную информацию об эффективности тех или иных методов лечения.

Когда доктор руководствуется такими надежными ориентирами – это доказательная медицина.

Бывает ли другая? По-хорошему – нет. Но на практике она встречается. И это порождает многочисленные рассказы пациентов о том, как в государственной поликлинике «работает молодой практикант/пенсионер, который ничем не может помочь», а в частных клиниках «раскручивают на деньги».

Итак, доказательную медицину можно определить как добросовестное, четкое и разумное применение надежных научных доказательств для принятия решений о том, как обследовать и лечить пациента. Ситуации бывают разными и очень сложными, поэтому никто не отменял опыт врача, мнение самих пациентов (или их родителей, если речь идет о лечении ребенка). Но во главе угла – надежные научные исследования.

Когда между наукой и врачебной практикой происходит разрыв, в первую очередь страдает пациент. Это мешает установить правильный диагноз и приводит к долгому безрезультатному лечению.

Почему и как возникла доказательная медицина?

Были времена, когда врачи ничего не знали о строении и работе человеческого тела, химии. Они руководствовались умозрительными теориями и лечили чем бог на душу положит. Рецепты средневековых целебных зелий представляли собой гремучие смеси из змеиного яда, ртути и других опасных веществ. Больных пытались избавлять от «вредной крови» с помощью кровопусканий. В те темные времена было чудом, если пациент выживал, попав в руки к врачам. Возможно, с тех пор и сохранилась шутливая (но совсем не смешная для пациентов) врачебная фраза: «у каждого врача есть свое кладбище». Медицина во многом опиралась на личный опыт докторов, а приобретался он методом проб и ошибок, зачастую фатальных.

Шло время, развивалась биология, анатомия, физиология, фармакология. Параллельно более осознанной становилась и медицина. Но личный опыт и наработки отдельных «медицинских школ» по-прежнему главенствовали. В 1981 году эпидемиологам из Канады надоело терпеть, что принятие клинических решений сильно зависит от привычек отдельных врачей и рекламы фармакологических компаний. Они опубликовали статью, в которой предлагали использовать только веские аргументы и научные данные. В 1990 году в Канаде впервые прозвучала фраза «доказательная медицина». Со временем врачи в развитых странах убедились, что только такая медицина и является настоящей, другой не бывает.

Личного опыта врача, будь он хоть седовласым профессором с собственной «школой», далеко не всегда хватает, чтобы отличить истину от заблуждения. Если лекарство помогло одному человеку – это еще не говорит о том, что оно поможет другому с теми же симптомами. И если какой-то метод лечения работает хорошо, это не значит, что его нельзя улучшить.

Чтобы разобраться, нужны исследования, в которых примут участие сотни и тысячи пациентов. Только так можно составить достоверную картину и понять, как правильно действовать в разных ситуациях.

Простой пример: Раньше многие врачи были уверены, что курение безопасно, и даже прописывали сигары от мигрени. Так им подсказывал личный опыт. Ученым стоило огромного труда разобраться, что именно сигаретный дым – главный фактор риска рака легкого.

Как работает доказательная медицина?

Итак, доказательная медицина – это та, которая опирается на научные исследования. Но научные работы тоже бывают разными, и уровень их достоверности различается. В хорошем исследовании должно участвовать достаточно много пациентов, и его нужно проводить по трем правилам:

1. 
   Контроль. В контролируемом исследовании всегда сравнивают что-то с чем-то. Например, действие лекарства с плацебо или разные лекарства между собой.

2. 
   Рандомизация. Всех участников исследования нужно случайным образом поделить на группы. В каждую группу должны попасть разные рандомные люди, а не так, что в одной молодые, а в другой – пожилые с кучей сопутствующих заболеваний. Дальше проводят эксперимент и сравнивают результаты: например, пациентам из одной группы дают новое лекарство, а из второй – плацебо.

3. 
   Двойное ослепление. Врач, который проводит лечение и ведет учет, и сами пациенты не должны знать, кто получает лекарство, а кто – плацебо.

Данные таких клинических исследований потом объединяются в обзоры – это дает еще более полную картину. Затем результаты научных работ ложатся в основу гайдлайнов, протоколов, клинических рекомендаций. Такими документами и должен руководствоваться врач, причем, их самыми последними версиями. Ведь протоколы лечения регулярно обновляются, потому что ученые постоянно получают новые данные. Но горе, если к составлению клинических рекомендаций приложит руку фанатичный профессор с собственной «школой». Поэтому доктор также должен читать первоисточники, научную литературу. Ее можно легко найти в интернете, в том числе в англоязычных журналах. Не бывает медицины российской, американской и африканской.

Бывает только то, что доказано, и что не доказано – это справедливо для любого уголка мира.

Простой пример. Врач дает пациенту таблетку и тому становится лучше. Означает ли это, что найдена «волшебная пилюля»? Вовсе нет. Может быть, человек выздоровел сам, или его состояние нормализовалось временно. А теперь представим, что эту таблетку проверили на нескольких сотнях пациентов. Исследователи учли все нюансы и обнаружили, что лекарство в 90% случаев было намного более эффективно, чем плацебо или препарат, применявшийся прежде. С такими доказательствами уже не поспоришь, это повод менять протоколы лечения. К сожалению, в России такой подход еще только начинает зарождаться.

12 признаков того, что врач не в ладах с доказательной медициной

После всего вышеописанного для пациента встает главный вопрос: как во всем этом разобраться и найти хорошего врача? Ведь не перечитывать же тонны непонятной научной литературы после каждого чиха? Чтобы нагляднее показать, какой врач «хороший», перечислим основные признаки, которыми такой доктор обладать не должен:

1. «У нас тут свои авторские методики». Тут без комментариев.
2. 
   «Я врач, я главный, а если не согласны – лечитесь сами». В современной медицине процесс обследования и лечения – это сотрудничество между врачом и пациентом. Если доктор не хочет отвечать на вопросы и приходит в ярость от возражений – лучше поискать другого.
3. 
   «Официальная медицина только калечит людей, коллеги многое делают неправильно, в институтах учат неправильно, фармкомпании все в заговоре. А я придумал, как надо». Такое, скорее, скажет не врач, а шарлатан.
4. «Вам нужно постоянно приходить на прием, иначе всё будет плохо». Иногда это правда, а иногда доктор в частной клинике просто хочет обеспечить себя постоянной работой.
5. «Вам нужно сдать кровь, мочу, пройти КТ, МРТ, УЗИ, сделаем мазки и еще несколько анализов». Это еще одна распространенная беда в частных клиниках, где нередко «раскручивают» пациентов на ненужные процедуры.
6. «Советская медицина была самой лучшей, вот по ней и нужно лечить». Такой доктор может быть не в курсе о современных подходах, либо знает о них, но игнорирует.
7. «Собираетесь к другому врачу? Вот у него потом и лечитесь!». Вообще-то получить второе врачебное мнение у другого специалиста, особенно в сложных случаях – нормальная практика во всем цивилизованном мире. А если врач реагирует на такое решение негативно – возможно, действительно, стоит лечиться в другом месте.
8. «Я верю в это “чудо-лекарство”». Тут же стоит спросить: а чем вызвана такая вера? На какие источники ориентируется доктор? Есть научные доказательства?
9. «Ну а чего вы хотели? При вашем заболевании – вот так. Продолжайте лечение по схеме». Лечение не помогает, пациенту не становится лучше, либо никак не получается даже установить диагноз – а доктор отмахивается и ничего не предпринимает. Есть вероятность, что он просто не знает, что делать, но пытается сохранить лицо.
10. «Ваш ребенок отстает от норм». Этой фразой часто злоупотребляют педиатры. И начинаются непрекращающиеся обследования, сомнительные лечебные процедуры. На самом деле норма – это не какая-то выбитая в граните цифра, а диапазон показателей, который может быть достаточно широким. Если в брошюре написано, что ребенок начинает ходить в год, то это вовсе не значит, что он должен побежать ровно в свой первый день рождения. Нет, если малыш пока не пошел – хороший врач постарается успокоить родителей и скажет, что всё в порядке.
11. «Есть новый уникальный препарат/метод лечения, его очень сложно достать, но я помогу». Как минимум, стоит спросить, как называется сие чудодейственное средство, и загуглить в интернете. Любое лекарство, прежде чем оно начнет применяться, должно пройти клинические испытания, а потом регистрацию. Это дает гарантию того, что оно будет эффективным и безопасным. То же касается любых лечебных процедур и схем. Всё остальное – альтернативная медицина. В лучшем случае окажется совсем бесполезной, в худшем — пострадает здоровье.
12. «Вы только ни в коем случае не делайте прививки!». Это лишь один, самый распространенный пример, когда слова человека, взявшегося лечить вас или вашего ребенка, явно противоречат прописным медицинским истинам. От такого специалиста лучше сразу бежать.


Что делать, столкнувшись с подозрительным поведением и фразами врача? Получить второе мнение у другого специалиста. Живете в небольшом поселке, где всего один доктор? Если случай не экстренный, можно съездить в крупный город или получить консультацию онлайн.

Примеры заблуждений, в которые многие верят


А теперь рассмотрим отдельные медицинские заблуждения на примере развенчания некоторых распространенных мифов. Мы специально выбрали то, что кажется очевидным многим людям, чтобы максимально наглядно показать, насколько густой туман способна развеять доказательная медицина.

ОРВИ лечить не нужно


Точнее, не нужно лечиться от самих вирусов. Конечно же, препараты, которые помогают уменьшить заложенность носа, сбить температуру – полезны, если есть соответствующие симптомы. Но эффективных противовирусных препаратов, которые убивают возбудителей ОРВИ (а их около 200 видов), не существует. Среди знающих врачей даже есть шутка: «если не лечить простуду, то придется болеть целую неделю, а если лечить – всего семь дней». ОРВИ проходят сами по себе. Другое дело, если присоединилась бактериальная инфекция. В таких случаях нужны антибиотики. Но их нужно применять разумно.


Кстати, банки, горчичники и дышание над кастрюлей с кипятком тоже бесполезны против простудных вирусов. Зато стресс для ребенка гарантирован, а иногда дело оборачивается и ожогом.

Мороженое при больном горле – можно!


Мороженое охлаждает нервные окончания и тем самым снимает неприятное ощущение. Облегчат симптомы и теплые напитки: они помогают смягчить горло.

Онкомаркеры не выявят рак


Довольно часто можно встретить рекламу, которая обещает выявить все типы рака по анализу крови на онкомаркеры. Так называются вещества, которые вырабатываются раковыми клетками или нормальными тканями организма в ответ на злокачественную опухоль. Правда в том, что онкомаркеры не помогут обнаружить болезнь на ранней стадии. Их уровни – слишком ненадежный показатель. Они могут повышаться и у здорового человека, при доброкачественных новообразованиях и при многих других заболеваниях. А при раке уровни онкомаркеров могут оставаться в норме.


Единственный случай, когда такие анализы помогают – если у человека уже диагностирована онкопатология, и он проходит лечение. По изменению уровней онкомаркеров в динамике можно судить о течении заболевания, эффективности противоопухолевой терапии. Это касается даже знаменитого простатспецифического антигена (ПСА), определение которого часто преподносят как скрининг рака предстательной железы. Да, по уровню ПСА можно выявить многие злокачественные опухоли простаты. Но показатели смертности от этого заболевания одинаковы среди мужчин, которые проходят скрининг, и среди тех, кто этого не делает. Пациент от такой ранней диагностики обычно не выигрывает.

Антибиотики при простуде не нужны


Антибиотики действуют против бактерий, но никак не против простудных или других вирусов. А вот их бесконтрольное применение создает большую проблему. Во всем мире растет антибиотикорезистентность: появляется всё больше бактерий, устойчивых к лекарствам. Из-за этого всё сложнее становится лечить многие инфекции. Американские специалисты из CDC утверждают, что человечество уже вступило в постантибиотическую эру. Старые препараты перестают работать, а создавать новые всё сложнее.


Если лечить антибиотиками вирусные инфекции, принимать препараты  слишком короткими курсами, то тем самым мы помогаем бактериям эволюционировать. Более стойкие вытесняют чувствительных к препаратам, и в следующий раз, когда антибактериальная терапия будет по-настоящему нужна, она не поможет.

Плоскостопие может быть нормой


Высота свода стопы – такой же индивидуальный показатель, как рост и вес. Чтобы разобраться, когда лечить плоскостопие, нужно понимать, что оно бывает двух видов:

1. 
   Мобильное. Когда ребенок стоит, у него заметно плоскостопие, а когда поднимается на цыпочки – свод стопы снова появляется. Такой тип плоскостопия нужно лечить, только если он вызывает симптомы – боль и быструю утомляемость ног.

2. 
   Ригидное. Свода стопы нет ни в положении стоя, ни на цыпочках. Такую форму всегда нужно лечить.


Если врач заметил у вашего ребенка плоскостопие, не стоит сразу же начинать пытки ортопедической обувью. Прежде стоит поискать хорошего ортопеда, который правильно оценит ситуацию.

Простуда и менингит не возникают от холода


Многие родители (особенно часто этим страдают мамы и бабушки) надевают на детей перед прогулкой «сто одежек» и даже в теплую погоду заставляют носить шапки, а квартиру зимой превращают в надежно закупоренную сауну. Аргументация такая: если переохладишься – обязательно подцепишь простуду, а то и воспаление легких. А если застудить голову – дело обернется страшной инфекцией под названием «менингит».


На самом же деле холод не приводит к ОРВИ. Да, в холодную погоду инфекцию подцепить проще, но первопричиной всегда являются вирусы. Вероятность заражения наиболее высока в людных местах, например, переполненном автобусе, торговом центре или в той же школе. Для самого страшного менингита – менингококкового – тоже недостаточно просто «застудить» голову. Нужно повстречаться с носителем инфекции.


При этом стоит помнить, что детский организм перегревается легче по сравнению со взрослым. К тому же дети на улице бегают, играют, поэтому они мерзнут не так сильно, как мама или бабушка, сидящая рядом на лавке.

Манту мочить можно


Считается, что если на место, где была проведена проба Манту, попадет вода, то кожа непременно покраснеет, на ней появится большой волдырь, и придется всё переделывать. На самом деле препарат для пробы вводят внутрикожно. Жидкость туда не проникает. Поэтому запреты на купания после инъекции отменяются. А вот чего на самом деле не стоит делать, так это чесать место укола.

Вегетососудистой дистонии не существует


ВСД — диагноз обо всем и ни о чем. Невролог его устанавливает, когда не может объяснить симптомы, то есть, не понимает, в какое заболевание их уложить. Неврология вообще многогранна и включает в себя множество проявлений – многие из них возникают и при заболеваниях других органов и систем. Например, слабость, быстрая утомляемость или головокружения могут объясняться дефицитом железа, витаминов, проблемами с щитовидной железой или диагнозом ПППГ — персистирующее постуральное-перцептивное головокружение. А также это может быть проявлением тревожного расстройства (но это не значит, что всем нужно диагностировать “шалящие нервы”). 


Неврология похожа на нескончаемый детектив, когда приходится из разных частей пазла собирать полную картину. И часто требуется разложить жалобы пациента на несколько диагнозов, а не спихивать все в один необъяснимый ни для пациента, ни для врача.


Чем же плох диагноз “ВСД”? Тем, что нет точки приложения для лечения. Все списать на сосуды — очень легко.  В результате назначаются ноотропы, витамины и хондропротекторы без видимого и стойкого улучшения. 


Стоит отметить, что система здравоохранения в России несовершенна — поэтому иногда данный диагноз требуется поставить для того, чтобы не столкнуться с трудностями во время проверок или при работе со страховыми компаниями.  

Витамин C не предотвращает простуду


Во время простуды многие спешат запастись аскорбиновой кислотой и принимают ее горстями, надеясь, что это поможет организму победить зловредный вирус. История этого заблуждения – яркий пример того, как может сесть в лужу даже нобелевский лауреат.


В 1966 году великий американский химик Лайнус Полинг стал по совету своего диетолога ежедневно принимать 3 грамма витамина C (суточная норма для взрослых людей – от 80–100 мг), чтобы справиться с простудой. И действительно, вскоре он почувствовал себя лучше, а потом стал реже болеть. К неудовольствию медицинского сообщества, Полинг стал активно пропагандировать аскорбинку как отличное средство против ОРВИ, рака и других болезней. На эту тему он написал книгу, ставшую бестселлером. Авторитет великого ученого запустил мощную волну: витамином C стали лечиться от простуды по всему миру.


Позже были проведены исследования, расставившие точки над i. Они показали, что аскорбиновая кислота, лимоны и прочие кислые продукты не влияют на течение ОРВИ. Но в потенциал аскорбинки уже многие поверили и продолжают верить до сих пор.

«Наше время» – клиника, работающая в рамках доказательной медицины


Как видите, доказательная медицина приносит пациентам сплошную пользу: она помогает избежать ненужных процедур, лучше бороться с заболеваниями и даже сделать жизнь комфортнее, избавившись от бессмысленных врачебных запретов. В клинике «Наше время» во главе угла всегда находится пациент, его интересы, жизнь, здоровье. Поэтому мы следуем принципам доказательной медицины и работаем в соответствии с современными международными рекомендациями.


У нас нет плана продаж и расширения чека. Мы считаем, что медицина должна оставаться в первую очередь медициной, с заботой о пациентах, особенно если речь идет о детях. У наших врачей нет никакой мотивации назначать ненужные процедуры – они руководствуются только клиническим мышлением и надежными научными доказательствами.  


«Наше время» — это не просто территория здоровья. Это место, где каждый чувствует себя как дома — безопасно и спокойно.

Симптомы гриппа: когда следует доставлять ребенка в центр неотложной помощи

Видеопосещения доступны 7 дней в неделю с 9:00 до 23:00. Узнать больше >>

Обновления COVID-19:  Получите последнюю информацию о вакцинах, личных встречах, видеопосещениях и многом другом. Подробнее >>

Последние сообщения в блоге

Осеннее и зимнее здоровье

---

Храбрость в лучшем виде

---

Плавание с акулами….!

---

Борьба молодой женщины с аутоиммунным заболеванием вдохновляет ее быть голосом для других

---

Делать то, что он любит делать

---

• Дом
• Детский блог Техаса

Мы переживаем один из самых тяжелых сезонов гриппа за последнее десятилетие. За последние несколько недель в детской больнице Техаса, а также в больницах по всей стране значительно увеличилось количество посещений центров неотложной помощи, связанных с гриппом. Родителям важно понимать, когда они должны или не должны доставлять своего ребенка в центр неотложной помощи с симптомами гриппа. Грипп может вызывать различные симптомы и последствия, от легких до тяжелых. Большинство здоровых людей, в том числе дети, переносят грипп без осложнений, и не нужно обращаться в центр неотложной помощи или искать госпитализацию. Симптомы гриппа могут включать:

• Лихорадка или озноб
• Головные боли
• Усталость
• Кашель
• Боль в горле
• Насморк или заложенность носа
• Боли в теле
• Диарея
• Рвота

О ребенке с этими регулярными гриппоподобными симптомами обычно можно ухаживать дома с помощью жаропонижающих препаратов, таких как тайленол или ибупрофен, прозрачных жидкостей и постельного режима. При достаточно раннем диагностировании некоторым детям может помочь Тамифлю, лекарство, для которого требуется рецепт от вашего педиатра. Чтобы убедиться, что ваш ребенок полностью выздоровел от гриппа, он должен оставаться дома не менее 24 часов после того, как температура спадет. Если гриппоподобные симптомы у вашего ребенка возвращаются и ухудшаются, или если ваш ребенок подвержен высокому риску развития осложнений, связанных с гриппом (он/она моложе 2 лет или имеет хроническое заболевание, такое как астма, эпилепсия, заболевания легких, болезни сердца , серповидно-клеточная анемия, рак и т. д.), позвоните педиатру вашего ребенка, чтобы пройти обследование.

Нажмите здесь, чтобы записаться на прием онлайн.

Вам следует немедленно обратиться за медицинской помощью в центр неотложной помощи, если у вашего ребенка проявляются какие-либо из следующих основных предупреждающих признаков:

• Возвращение гриппоподобных симптомов с усилением лихорадки, кашля
• Быстрое или затрудненное дыхание
• Цианоз, синюшность кожи
• Обезвоживание, недостаток потребления жидкости (отсутствие слез при плаче, сухость губ и рта, отсутствие мочеиспускания более восьми часов)
• Тяжелая летаргия
• Раздражительность

У взрослых основными предупреждающими знаками, сигнализирующими о необходимости срочной медицинской помощи, являются:

• Возвращение гриппоподобных симптомов с усилением лихорадки, кашля
• Затрудненное дыхание или одышка
• Боль или давление в груди или животе
• Внезапное головокружение
• Спутанность сознания или измененное психическое состояние
• Сильная или постоянная рвота

Просто помните: Хотя большинство заболеваний, связанных с гриппом, можно лечить в домашних условиях, немедленно обратитесь за медицинской помощью, если вы особенно обеспокоены здоровьем своего ребенка или если у вашего ребенка проявляются какие-либо из основных предупреждающих признаков. Вакцина против гриппа — лучший способ защитить себя и свою семью от заражения гриппом. Еще не поздно сделать прививку от гриппа!

---

Почему я делаю своим детям прививку от гриппа

Симптомы гриппа? Куда пойти и когда

10 распространенных мифов о вакцине против гриппа

Автор

Кэтрин Лиминг-Ван Зандт, доктор медицины

Простуда у детей | Children’s Hospital Colorado

• Насморк и боль в горле, вызванные вирусом
• Вы думаете, что у вашего ребенка простуда. Причина: у других членов семьи, друзей или одноклассников те же симптомы.
• Также называется инфекцией верхних дыхательных путей (ОРИ)

Симптомы простуды

• Насморк или заложенность носа
• Выделения из носа вначале прозрачные, но затем становятся серыми. Он также может быть желтым или зеленым.
• У большинства детей вначале наблюдается лихорадка.
• Первым признаком может быть боль в горле
• Иногда у ребенка может быть кашель и хриплый голос. Иногда также возникают слезотечение и увеличение лимфатических узлов на шее.

Причина Простуда

• Простуда вызывается многими респираторными вирусами. Здоровые дети болеют около 6 простуд в год.
• Вирус гриппа вызывает сильную простуду с лихорадкой и мышечными болями.
• Простуда не опасна. При простуде около 5 и 10% детей начинают другую проблему со здоровьем. Чаще всего это инфекция уха или носовых пазух. Они вызваны бактериями.

Простуда: обычные вирусные симптомы

• Простуда может вызывать насморк, боль в горле, хриплый голос, кашель или круп. Они также могут вызывать заложенность носа, носовых пазух или ушей. Также могут возникать красные водянистые глаза. Простуда – самая частая причина обращения к врачу. Это связано со всеми симптомами, которые возникают при простуде.
• Симптомы простуды также являются причиной номер один для посещений офиса и скорой помощи. Надеюсь, эта информация сэкономит вам время и деньги. Это может помочь вам избежать ненужных походов к врачу. Перечисленные ниже симптомы простуды являются нормальными. Эти дети не нуждаются в осмотре:
  • Лихорадка до 3 дней (если она не превышает 104° F или 40° C)
  • Боль в горле до 5 дней (с другими симптомами простуды)
  • Выделения из носа и заложенность носа до 2 недель
  • Кашель до 3 недель

Простуда: симптомы вторичных бактериальных инфекций (другие проблемы со здоровьем)

Используя это руководство, вы сможете решить, есть ли у вашего ребенка другая проблема со здоровьем. Это происходит примерно у 5–10% детей, страдающих простудой. Многие будут иметь инфекцию уха или синусит. Обратите внимание на следующие симптомы:

• Боль в ухе или выделения из уха
• Боль в пазухах, не уменьшающаяся после промывания носа
• Много гноя в глазах (Веки слипаются после дневного сна)
• Затрудненное или учащенное дыхание (может быть пневмония)
• Лихорадка длится более 3 дней
• Лихорадка, которая проходит в течение 24 часов, а затем возвращается
• Боль в горле длится более 5 дней (может быть острый фарингит)
• Выделения из носа продолжаются более 2 недель
• Кашель длится более 3 недель

Затрудненное дыхание: как сообщить

Затрудненное дыхание является поводом для немедленного обращения к врачу. Дыхательная недостаточность — это медицинское название проблем с дыханием. Вот симптомы, о которых стоит беспокоиться:

• Борьба за каждый вдох или одышка
• Затрудненное дыхание, из-за которого ваш ребенок едва может говорить или плакать
• Ребра втягиваются при каждом вдохе (так называемые ретракции)
• Дыхание стало шумным (например, хрипы)
• Дыхание намного быстрее, чем обычно
• Губы или лицо становятся синими

Позвоните 911 Сейчас

• Серьезные проблемы с дыханием (борется за каждый вдох, едва может говорить или плакать)
• Вы считаете, что у вашего ребенка угрожающая жизни экстренная ситуация

Обратитесь в отделение неотложной помощи Немедленно

• Не насторожен, когда бодрствует («вне себя»)
• Ребра втягиваются при каждом вдохе (так называемое втягивание)

Позвоните врачу или Обратиться за медицинской помощью

• Затрудненное дыхание, но не серьезное. Исключение: ушел после чистки носа.
• Свистящее дыхание (высокое мурлыканье или свистящий звук при выдохе)
• Дыхание намного быстрее, чем обычно
• Проблемы с глотанием и новое слюнотечение
• Дети из группы высокого риска (например, муковисцидоз или другое хроническое заболевание легких)
• Слабая иммунная система. Примеры: серповидно-клеточная анемия, ВИЧ, рак, трансплантация органов, прием пероральных стероидов.
• Лихорадка выше 104° F (40° C)
• Лихорадка у ребенка в возрасте до 12 недель. Предостережение: НЕ давайте ребенку лекарства от лихорадки до того, как его осмотрят.
• Ваш ребенок выглядит или ведет себя очень больным
• Вы считаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре, а проблема срочная

Обратиться к врачу в течение 24 часов

• Возраст до 6 месяцев
• Боль в ухе или выделения из уха
• Желтый или зеленый гной из глаз 3 дня
• Лихорадка возвращается после отсутствия более 24 часов
• Вы думаете, что ваш ребенок нуждается в осмотре, но проблема не является срочной

Связаться с врачом в рабочее время

• Заложенность носа при пробуждении ото сна
• Желтые струпья вокруг носовых отверстий. Используйте мазь с антибиотиком.
• Боль в горле длится более 5 дней
• Заложенность носа и заложенность носа продолжаются более 14 дней
• Выделения из носа продолжаются более 2 недель
• У вас есть другие вопросы или проблемы

Самопомощь на дому

1. 29 других проблем нет

Рекомендации по уходу при простуде

1. Что нужно знать о простуде:
   • Для здоровых детей нормально болеть не менее 6 раз в год простудными заболеваниями. Это потому, что существует так много вирусов, которые вызывают простуду. С каждой новой простудой организм вашего ребенка вырабатывает иммунитет к этому вирусу.
   • Большинство родителей знают, когда их ребенок простужен. Иногда это бывает и у них самих, или у других детей в школе. Чаще всего вам не нужно звонить или посещать врача вашего ребенка. Вам необходимо позвонить врачу вашего ребенка, если у вашего ребенка разовьется осложнение. Примерами являются боль в ухе или если симптомы длятся слишком долго.
   • Обычная простуда длится около 2 недель. Нет никаких лекарств, чтобы заставить его уйти быстрее.
   • Но есть хорошие способы облегчить многие симптомы. При большинстве простудных заболеваний начальным симптомом является насморк. Затем через 3-4 дня появляется заложенность носа. Лечение каждого симптома отличается.
   • Вот несколько советов по уходу, которые должны помочь.
2. При насморке с обильными выделениями: Продуть или отсосать нос
   • Слизь и выделения из носа вымывают микробы из носа и пазух.
   • Все, что нужно, это сморкаться. Научите своего ребенка сморкаться в возрасте 2 или 3 лет.
   • Детям младшего возраста аккуратно отсасывайте нос с помощью отсоса.
   • Нанесите вазелин на кожу под носом. Сначала промойте кожу теплой водой. Это поможет защитить ноздри от любого покраснения.
3. Солевой раствор для носа, чтобы открыть заложенный нос:
   • Используйте спрей для носа с физиологическим раствором (соленой водой), чтобы размягчить засохшую слизь. Если у вас нет солевого раствора, вы можете использовать несколько капель воды. Используйте дистиллированную воду, воду в бутылках или кипяченую воду из-под крана.
   • Шаг 1. Закапайте по 3 капли в каждую ноздрю. Если ребенку меньше 1 года, используйте 1 каплю.
   • Шаг 2. Выдуйте (или отсосите) каждую ноздрю, закрывая другую ноздрю. Затем сделайте другую сторону.
   • Шаг 3. Повторяйте закапывание в нос и сморкание (или отсасывание) до тех пор, пока выделения не станут чистыми.
   • Как часто. Промывайте нос физиологическим раствором, когда ваш ребенок не может дышать через нос.
   • Предел. Детям до 1 года не более 4 раз в день или перед каждым кормлением.
   • Солевые капли или спрей для носа можно купить в любой аптеке. Рецепт не нужен.
   • Причина применения капель в нос: всасывание или выдувание сами по себе не могут удалить засохшую или липкую слизь. Кроме того, дети не могут сосать грудь или пить из бутылочки, если нос не открыт.
   • Другой вариант: примите теплый душ для разжижения слизи. Вдохните влажный воздух, затем высморкайтесь каждой ноздрей.
   • Для маленьких детей также можно использовать влажный ватный тампон для удаления липкой слизи.
4. Жидкости — Предложение Больше:
   • Постарайтесь, чтобы ваш ребенок пил много жидкости.
   • Цель: не допускать обезвоживания вашего ребенка.
   • Также разжижает слизистые выделения из носа.
   • Также разжижает мокроту в легких. Тогда легче откашляться.
5. Увлажнитель:
   • Если воздух в вашем доме сухой, используйте увлажнитель.
   • Причина: сухой воздух делает носовую слизь более густой.
6. Лекарства от простуды:
   • Лекарства от простуды. Не давайте маленьким детям лекарства от простуды и кашля из аптек. Они не одобрены FDA до 6 лет. Причины: небезопасно и может вызвать серьезные побочные эффекты. Кроме того, они не являются полезными. Они не могут удалить засохшую слизь из носа. Назальный солевой раствор работает лучше всего.
   • Лекарства от аллергии. Они бесполезны, если только у вашего ребенка нет носовой аллергии. Они также могут помочь при аллергическом кашле.
   • Без антибиотиков. Антибиотики не помогают при простуде. Антибиотики могут быть использованы, если у вашего ребенка возникла инфекция уха или носовых пазух.
7. Другие симптомы простуды – лечение:
   • Боль или лихорадка. Используйте ацетаминофен (например, Тайленол) для лечения мышечных болей, боли в горле или головных болей. Другой выбор — продукт ибупрофена (например, Advil). Вы также можете использовать эти лекарства при лихорадке выше 102 ° F (39°С).
   • Боль в горле. Если ваш ребенок старше 6 лет, он также может сосать леденцы. Детям старше 1 года пить теплый куриный бульон. Некоторые дети предпочитают холодную пищу, такую ​​как фруктовое мороженое или мороженое.
   • Кашель. Детям старше 1 года давать мед от ½ до 1 чайной ложки (от 2 до 5 мл). Внимание: не используйте мед до 1 года. Если старше 6 лет, вы также можете использовать леденцы от кашля. Избегайте использования леденцов от кашля до 6 лет. Причина: риск удушья.
   • Красные глаза. Часто промывайте веки влажными ватными тампонами.
8. Возвращение в школу:
   • Ваш ребенок сможет вернуться в школу после того, как спадет лихорадка. Ваш ребенок также должен чувствовать себя достаточно хорошо, чтобы присоединиться к обычным занятиям.
   • С практической точки зрения предотвратить распространение простуды невозможно.
9. Что ожидать:
   • Лихорадка может продолжаться 2–3 дня
   • Назальный дренаж может сохраняться 7–14 дней
   • Кашель может продолжаться 2–3 недели
10. Позвоните своему врачу, если:
    • Затрудненное дыхание
    • Возникла боль в ухе
    • Лихорадка длится более 3 дней или поднимается выше 104°F (40°C) Выделения из носа продолжаются более 14 дней
    • Кашель длится более 3 недель
    • Вы считаете, что вашему ребенку необходимо наблюдаться
    • Вашему ребенку становится хуже
11. Дополнительный совет — Путешествие самолетом при простудных заболеваниях:
    • Безопасно летать, когда ваш ребенок простужен.
    • У него может быть легкая заложенность уха или даже кратковременная боль в ухе во время полета. Чаще всего это можно предотвратить. (см. № 12).
    • Полеты не вызывают ушную инфекцию.
12. Дополнительный совет — предотвращение заложенности ушей во время авиаперелетов:
    • Большинство симптомов возникает, когда самолет снижается на высоте. Это снижение самолета за 15 минут до посадки.
    • Не позволяйте ребенку спать во время взлета и посадки.
    • Глотать во время спуска, используя жидкости или пустышку.
    • Дети старше 4 лет могут жевать резинку во время спуска.
    • Зевота во время спуска также может открыть среднее ухо.
    • Пейте много жидкости во время полета. Это предотвратит высыхание носовых выделений.

Copyright 2000-2022. ООО «Педиатрические рекомендации Шмитта».

Отказ от ответственности: эта информация о здоровье предназначена только для образовательных целей.