Бывает ли душевная близость и на чем она основана?

Самыми близкими людьми являются наши родные — мамы, папы, но чаще мужья и партнеры по жизни. Каждому из нас нужен родной, свой, близкий человек. Тот, кому можно доверять, делиться переживаниями, кто поможет в трудную минуту, будет рядом, поддержит. Доверительные отношения с абсолютным пониманием друг друга – вот мечта большинства пар. Ради этого заводятся отношения. Но, увы, получить это не всегда получается. Основной причиной может быть отсутствие понимания душевной близости.

Психология трактует понятие душевной близости как наивысшую стадию открытости. И речь здесь идет не о чувствах, а о способности понять партнера и умению принимать все его недостатки. Для кого-то это исключительно доверительные отношения. Открыться себе, а потом и партнеру.

Из чего складывается эмоциональная близость?

Душевная близость позволяет ощутить себя свободно, легко и непринужденно рядом с партнером. Находиться в близких и открытых отношениях с другими людьми получится только при условии, если у человека с самим собой налажены отношения, он понимает себя, умеет осознавать свои желания. Здесь имеется ввиду принятие самого себя, любовь к себе и отсутствие стеснения по отношению к себе.

Не умея любить себя другому не открыться. Причиной этому могут быть следующие:

• неумение строить прочные отношения;
• неприятие себя;
• ранимость.

Бояться близости застенчивые люди с низкой самооценкой, потому что чувствуют себя в близких отношениях беззащитными и беспомощными. Ведь очень легко может ранить близкий человек своим поступком.

Однако те, кто в себе уверен, знает и хорошо понимает себя и менее уязвим в таких ситуациях.

На самооценку уверенного в себе человека ничто не повлияет: ни слова, ни действия других людей, не введут в депрессию и не ранят. Конечно, никому неприятно слушать негатив, но имея внутреннюю целостность легче воспринимать партнера и делать какие-то выводы для себя, а не впадать в уныние и депрессию.

Душевная близость, открытость с партнером не сделает уязвимым человека со здоровой самооценкой, психологически сильного человека. Человека же с низкой самооценкой сделать могут еще более ранимым. Внутренняя заниженная оценка себя и своих личностных качеств мешает объективно воспринимать события и действия близких людей.

Отличие близости и зависимости.

Близкие отношения — это психологически здоровые отношения между партнерами. Зависимые отношения- это нездоровые отношения. Множество историй тому доказательство. Истории из разряда: «я так верила, доверяла ему, а он меня использовал» и т.д. Очевидна подмена понятий.

Две полноценные и здоровые личности в психологическом плане, могут иметь нормальные, здоровые и духовно близкие отношения. Зависимость от отношений, слияние с партнером возникает у партнеров, или у одного их них, с нездоровой психикой.

Предысторией зависимости является отсутствие у людей самостоятельности. Таким людям плохо в одиночестве, они ищут кого-то, кто бы избавил их от чувства одиночества. В одиночестве они ощущают себя неполноценными. С партнером намного комфортнее и счастливее. То есть как-то используют друг друга.

Елена, www.garmoniazhizni.com

Близость духовная | Энциклопедия иудаизма онлайн на Толдот.ру

Подпишитесь на еженедельный дайджест Толдот.ру!

Авторизуйтесь или просто введите имейл:

Поделитесь этой страницей со своими друзьями и близкими:

Фейсбук

ВКонтакте

Одноклассники

Вотсап 

Духовная близость — это единение, причастность, уподобление. Духовная близость к Творцу обозначается понятием двекут. Духовная близость между людьми является основой подлинной дружбы и глубокой любви. Давид и Йонатан, Рут и Наоми — это примеры отношений, построенных на духовной близости. Духовная близость между супругами — основа мироздания.

Оглавление

Близость к Творцу ↓

Идея любви — архетип духовной близости ↓

Духовная близость как основа глубоких отношений ↓

Духовная близость супругов ↓

Близость к Творцу

^[↑]

Как все в этом мире исходит от Вс-вышнего, так и духовная близость — это феномен, потенциал и жажда которого заложены в нас Творцом. Исходя из самого определения слова «близость», реализация этого необыкновенно продуктивного явления невозможна в одиночестве и достигается она путем непростой работы каждого человека. Суть духовной близости между людьми, так же как и суть духовной близости между человеком и Создателем, — имеют один источник и восходят к самой основе Творения.

Рав Арье Каплан в книге «Мир создан для меня» пишет: цель Творения — дать человеку возможность приблизиться ко Вс-вышнему. Говоря о приближении к Нему, мы имеем в виду, конечно, не физическую близость, а духовную (двекут), которая включает в себя и знание, и восприятие Б-га.

Мы не можем познать Вс-вышнего, глядя на Него, медитируя или размышляя о Нем. Нет у нас символов, которые мы могли бы использовать, чтобы думать о Нем. Единственный путь, на котором мы можем узнать Вс-вышнего и воспринять Его, — это путь духовного приближения к Нему.

Что же это такое — духовная близость к Творцу? Тора говорит: «к Нему прилепитесь» (Дварим, 13:5). Талмуд спрашивает: «Как можно “прилепиться” ко Вс-вышнему?» и отвечает, что мы связываем себя со Вс-вышним, уподобляя свои качества Его качествам. Ибо в духовном отношении близость есть уподобление, подобие. И чем больше подобие, тем больше духовная близость.

Для того, чтобы иметь возможность уподобиться Вс-вышнему, человек при Творении был наделен свободой воли. И потому он, как и Вс-вышний, действует свободно. Как Вс-вышний совершает добро по Своей воле, так и человек. Согласно многим комментариям, в этом заключается смысл сказанного в Торе, что человек был создан «по образу Б-га».

Выполняя заповеди, мы приближаемся ко Вс-вышнему и переживаем это приближение как глубокую радость души. А с другой стороны, быть отделенным от Него означает для нас душевную глубочайшую боль.

Не имея понятия о Том, Кто наш Творец, мы способны воспринять Его влияние на нас, постигая тем самым качества, которые Он проявляет в созданном Им мире. Изучая эти качества и стараясь уподобить им собственное поведение, благодаря специально предназначенным для этого средствам — мицвот, практическим заповедям Творца, — мы приобретаем тот самый двекут, духовную близость с Творцом, единение, причастность.

Идея любви — архетип духовной близости

^[↑]

Вначале Вс-вышний создал одного человека. Но вскоре Он сказал: «Нехорошо человеку быть одному, сделаю ему подмогу, соответствующую ему» (Берешит, 2:18). Пока человек был один, он не мог по-настоящему нести добро, поскольку нести добро — это быть подобным Вс-вышнему, Который есть Источник добра. Один человек никому не мог нести добро, и не делая добра, он не был бы добродетельным и не мог бы называться «добрым» или хорошим, не совершая хороших поступков. Вот почему Б-г и сказал: «Нехорошо человеку быть одному».

И тогда Вс-вышний создал женщину. Отношения между мужчиной и женщиной должны были походить на отношения Вс-вышнего с Его миром. Подобно Вс-вышнему, Творцу, человек становится творцом жизни, рождая детей. Учат мудрецы, что трое участвуют в рождении ребенка — отец, мать и Вс-вышний. Близость между мужчиной и женщиной — это средство, с помощью которого человек реализует один из аспектов своего сотрудничества со Вс-вышним.

Когда мы делаем что-то хорошее (то, о чем в Торе сказано «хорошо») для другого человека — это архетип всякого добра. И нет лучшего способа уподобиться Вс-вышнему, чем делать добро другим.

Говорится в Талмуде (Сота, 14а): «Как Вс-вышний одевает нагих, так поступай и ты. Как Вс-вышний навещает больных, так поступай и ты. Как Вс-вышний утешает понесших утрату, так поступай и ты». А в другом месте (Шаббат, 153б) Талмуд говорит, что мы должны уподобиться Вс-вышнему в милосердии и сострадании. Мы должны относиться к другим людям так, как Вс-вышний относится к нам, и тогда мы становимся подобными Ему.

Тора повелевает нам: «Люби ближнего своего как самого себя» (Ваикра, 19:18). Сама идея любви — это архетип духовной близости. На иврите слова аhава (любовь) и эхад (один) имеют одно и то же числовое значение (гиматрию) — 13. Когда людей связывает любовь, они близки — пусть даже их разделяют огромные расстояния. А ненавидящие далеки друг от друга, пусть даже они сидят рядом.

Духовная близость как основа глубоких отношений

^[↑]

Два рода отношений между людьми невозможны без духовной близости: дружба и любовь. Когда между людьми существует духовная близость (которую мы иногда называем духовной общностью или даже духовным родством), один из них разделяет взгляды другого, они любят одно и то же, ненавидят одинаково, — неважно, насколько они похожи физически или далеки друг от друга пространственно.

Духовная близость, возникающая между двумя друзьями, между мужем и женой, между учителем и учеником, между родителями и детьми, делает отношения по-настоящему наполненными и глубокими. А в ежедневном общении — сглаживает возможные шероховатости между людьми, нейтрализует неблагоприятный резонанс от допущенных одним из них ошибок.

Танах содержит два образца подлинной дружбы: дружбы женской (Рут и Наоми) и мужской (Давид и Йонатан). Дружба Давида и Йонатана даже более примечательна, потому что, в отличие от Рут и Наоми, друзьям было за что соперничать. Йонатан — старший сын царя Шауля и наследник престола; Давид — лучший воин Шауля, общепризнанный народом претендент на царство.

Ни потенциальное соперничество, ни дворцовые интриги, ни беспричинная ненависть к Давиду царя Шауля не повредила этой дружбе. Когда Йонатан убедился, что Давид станет лучшим царем, чем он сам, это лишь подогрело его желание быть в будущем главным помощником своему другу: «Ты будешь царствовать над Израилем, а я буду вторым после тебя» (Шмуэль I, 23:17).

Йонатан дорого заплатил за эту дружбу: она отдалила его от отца, Шауля, который видел в Давиде угрозу для своего трона. Шауль делал все, чтобы убить Давида, но ему постоянно мешал Йонатан, предупреждавший друга о планах отца.

Талмуд описывает дружбу Давида и Йонатана как пример отношений, не зависящих ни от каких факторов. Секрет этой дружбы — в 18 стихе книги Шмуэль I: «душа Йонатана привязалась к душе Давида, и полюбил его Йонатан, как душу свою».

Такое же родство душ, возникшее между Рут и Наоми, выражено в Свитке Рут такими словами, обращенными Рут к своей свекрови (1 глава, 16-17): «Не проси меня покинуть тебя и уйти от тебя обратно, потому что куда ты пойдешь — пойду и я, и где ты заночуешь, там заночую и я. Твой народ (это) мой народ и твой Б-г — мой Б-г. Где ты умрешь, там и я умру, и там похоронена буду. Пусть воздаст мне Г-сподь и еще усугубит, если не разлучит меня с тобою (лишь) смерть!»

Духовная близость, возникшая между Рут и Наоми, помогла проявить моавитянке Рут свой высокий потенциал и удостоиться стать прабабушкой царя Давида, из дома которого выйдет Машиах.

Духовная близость супругов

^[↑]

На иврите слова «счастье» — אושר (первая буква алеф), и «благосостояние» — עושר (первая буква аин) произносятся одинаково (ошер). Буква алеф — первая буква Имени Вс-вышнего, и это определяет ее духовную составляющую. И недаром при пожелании «счастья и благосостояния» молодоженам слово ошер, начинающееся с буквы алеф, «счастье», идет первым. Ведь духовная и душевная близость между супругами — более значимая часть благословения.

Цель еврейского брака — наполнить союз мужчины и женщины духовностью высокого уровня. Достижение этой цели напрямую зависит от духовной чистоты интимных супружеских отношений, которые призваны выразить духовное единение партнеров по браку и стать «квинтэссенцией» их взаимной любви. Это возможно, когда любовь супругов основана на взаимном уважении, восхищении духовными качествами друг друга, взаимопонимании — то есть духовной близости.

Существует и более глубокий аспект. Способность создавать новые души в духовном союзе мужчины и женщины проистекает из того, что этот союз — вместилище Шхины, то есть Присутствия Вс-вышнего на земле. Эта идея выявляется при сравнении слов «мужчина» и «женщина» на иврите.

Мужчина — это иш, женщина — иша. В написании эти два слова различаются одной буквой. Слово иш содержит букву йуд, а слово иша — букву hей. Составленные вместе, эти буквы (йуд и hей) представляют Имя Вс-вышнего. Если убрать их из слов иш и иша, получится слово эш, что в переводе означает — «огонь». Чтобы «ограничить» огонь, сделать так, чтобы он, горя, распространял в мире духовную энергию, в союзе мужчины и женщины должно быть Присутствие Творца (Шхина). Таким образом, союз между мужчиной и женщиной — это ничто иное, как духовная основа мироздания.

Эту основу создает каждая еврейская семья — ежедневно и ежечасно. В чем состоит работа по созданию духовной близости между мужем и женой? В том, чтобы узнавать супругу/-а, интересоваться тем, что интересно ему. Общаться, проявлять уважение, помощь, поддержку. Неоднократно уступать, благодарить, прощать, хвалить, менять себя ради другого. Желать доставить другому удовольствие. Вместе расти в духовном плане.

Возможно ли, чтобы духовная близость возникла между совершенно разными людьми? В принципе, возможно все, но тем не менее, выбирая себе мужа (жену) молодым людям следует обращать внимание на три основных условия, при которых длительное общение между людьми не превращается в тягостную обязанность: духовная совместимость, наличие общих интересов и общность (или хотя бы сходство) жизненных целей. Если у пары сходные взгляды на жизнь — это хорошая предпосылка к возникновению глубокой духовной связи.

4 типа близости и как их развивать

Чтобы укрепить ваши отношения, вы можете поработать над четырьмя типами близости: физической, эмоциональной, интеллектуальной и духовной близостью.

Близость, в общем, относится к уровню близости между двумя людьми. Это требует уязвимости, открытости и доверия.

Близость с кем-то еще на одном уровне не обязательно гарантирует близость в других аспектах.

Будь то ваши отношения с родителями, близкими людьми, друзьями или работодателями, вы можете испытывать разные типы близости в зависимости от динамики власти в игре.

Если отношения имеют динамику равной власти, близость становится легче культивировать, говорит Глория Лопес-Энрикес, доктор социальной работы и преподаватель Института семьи Аккермана в Нью-Йорке.

Например, романтические отношения, в которых решения обычно принимаются совместно, и один человек не осуществляет контроль или не имеет больше ресурсов, чем его партнер.

Не все отношения предполагают все виды близости, но эти четыре наиболее распространены:

• физическая
• эмоциональная
• умственная или интеллектуальная
• духовная

Физическая близость относится к близости тела. Это может включать объятия, объятия, поцелуи и держание за руки, в зависимости от характера отношений.

Физическая близость свойственна не только романтическим партнерам. Родители, дети и даже друзья могут развивать несексуальную физическую близость.

Этот тип близости предполагает безопасное прикосновение и близость, которые могут усилить чувство эмоциональной близости.

Согласно исследованию 2020 года, физическое прикосновение может помочь укрепить связи и уменьшить ощущение одиночества.

Этот тип близости не типичен для других отношений, в которых может отсутствовать доверие и уязвимость.

«Вы не можете раздеть свою душу с коллегой, как с надежным другом или романтическим партнером», — говорит Лопес-Энрикес. «Разница в том, что вы находитесь на равных в этих отношениях. Это не то же самое, что отношения с учителем или начальником, […] потому что они имеют над вами некоторый контроль».

Чтобы поддержать этот тип близости, вы можете открыто поговорить с другим человеком о том, насколько ему комфортно при различных видах прикосновений.

Еще один способ развивать физическую близость — дать другому человеку почувствовать себя в безопасности от ваших прикосновений. Для этого вы можете начать с легких ласк, мягких объятий или поцелуев в лоб. Важно быть восприимчивым к реакциям другого человека и уважать границы.

Быть эмоционально близким с другим человеком означает открыто выражать свои самые глубокие чувства, страхи и мысли. По словам Лопес-Энрикес, это означает чувствовать себя в безопасности и не подвергаться осуждению. И все дело в том, чтобы быть таким же для другого человека.

Чтобы поддерживать эмоциональную близость в отношениях, нужно идти на риск и быть открытым, добавляет она. Однако, если один или оба человека эмоционально недоступны или боятся близости, близость в этом аспекте может стать проблемой.

Этот тип близости может развиться в большинстве типов отношений.

Родители и дети могут опираться на свою эмоциональную близость, например, если они сохраняют чувство любопытства в отношениях, говорит Лопес-Энрикес.

«Для родителя или опекуна важно задавать вопросы или исходить из любопытства, а не выдвигать обвинения», — добавляет она. «Если ребенок (даже если он взрослый) чувствует, что его будут судить, он не будет делиться со своими родителями интимными подробностями своей жизни».

То же самое касается дружбы и романтических отношений.

Эмоциональную близость можно развить, если лучше слушать другого человека и говорить ясно и честно.

Этот тип близости может также потребовать уверенности в том, что, несмотря на различия в опыте и эмоциях, вы в безопасности друг с другом, потому что вы находите поддержку и утешение, когда выражаете свои самые глубокие страхи, боль и сомнения.

Душевная близость означает обмен идеями, мнениями и взглядами на жизнь. Это также может включать интеллектуальное соперничество друг с другом и открытость к обучению или, по крайней мере, к рассмотрению идей другого человека.

Стимулирующие дискуссии на разные темы и чувство безопасности при выражении собственных взглядов — это часть подпитывающей умственной близости.

Главное — проявлять взаимное уважение, даже если у вас разные взгляды, — говорит Лопес-Энрикес.

Чтобы развивать интеллектуальную близость, вы можете сохранять любопытство. Важно делиться точками зрения с намерением учиться друг у друга больше, чем обсуждать мнения.

Духовная близость означает ощущение близости, одобрения и безопасности, когда вы делитесь своими сокровенными идеями и убеждениями о цели жизни и своей связи с божественными энергиями.

Это все еще расплывчатое понятие, потому что оно может означать разные вещи для разных людей.

Духовная близость не обязательно означает, что у обоих людей одинаковые убеждения, но она может включать в себя более широкое понимание духовности.

Например, вы оба можете верить, что должны быть верными и честными во всем, что делаете, даже если вы принадлежите к разным религиям.

Разделение этого высшего чувства цели может развить интимную близость, которая позволит вам, например, проецировать совместную жизнь.

Чтобы поддерживать духовную близость, вы можете узнать больше о практиках и убеждениях друг друга и, что более важно, о том, почему они важны для другого человека. Духовная близость заключается в том, чтобы разделить влияние ваших убеждений на вашу жизнь, и уважение к этому может быть другим для другого человека.

Страх близости относится к боязни сблизиться с кем-то еще в одном или нескольких аспектах.

Есть несколько причин, по которым кто-то может бояться близости, в зависимости от возраста и типа отношений, говорит Лопес-Энрикес.

Вместо того, чтобы посвятить время улучшению своих нынешних отношений и развитию близости, многие молодые люди могут сосредоточить свою энергию на поиске других потенциальных партнеров, говорит Лопес-Энрикес.

Еще один возможный страх, связанный с близостью в отношениях, может быть связан с чувством потери своей личности.

Боязнь уязвимости также может быть вовлечена в динамику родителей и детей. Если ребенок — даже если он взрослый — боится разочаровать родителя или опекуна, он может решить не вступать с ними в интимные отношения.

Один из способов справиться со страхом близости — это обратиться за помощью к психотерапевту. Возможно, они смогут изучить возможные причины вашего страха и вместе с вами разработать план, который поможет в вашем конкретном случае.

Близость означает уровень близости, при котором вы чувствуете себя защищенным и защищенным. В отношениях ключевыми являются четыре типа близости: эмоциональная, физическая, умственная и духовная.

Если вы чувствуете, что боитесь интимной близости любого рода, или ваш любимый человек боится, вам может помочь обращение за поддержкой к психотерапевту.

4 типа близости и способы их развития

Чтобы укрепить ваши отношения, вы можете поработать над четырьмя типами близости: физической, эмоциональной, интеллектуальной и духовной близостью.

Близость, в общем, относится к уровню близости между двумя людьми. Это требует уязвимости, открытости и доверия.

Близость с кем-то еще на одном уровне не обязательно гарантирует близость в других аспектах.

Будь то ваши отношения с родителями, близкими людьми, друзьями или работодателями, вы можете испытывать разные типы близости в зависимости от динамики власти в игре.

Если отношения имеют динамику равной власти, близость становится легче культивировать, говорит Глория Лопес-Энрикес, доктор социальной работы и преподаватель Института семьи Аккермана в Нью-Йорке.

Например, романтические отношения, в которых решения обычно принимаются совместно, и один человек не осуществляет контроль или не имеет больше ресурсов, чем его партнер.

Не все отношения предполагают все виды близости, но эти четыре наиболее распространены:

• физическая
• эмоциональная
• умственная или интеллектуальная
• духовная

Физическая близость относится к близости тела. Это может включать объятия, объятия, поцелуи и держание за руки, в зависимости от характера отношений.

Физическая близость свойственна не только романтическим партнерам. Родители, дети и даже друзья могут развивать несексуальную физическую близость.

Этот тип близости предполагает безопасное прикосновение и близость, которые могут усилить чувство эмоциональной близости.

Согласно исследованию 2020 года, физическое прикосновение может помочь укрепить связи и уменьшить ощущение одиночества.

Этот тип близости не типичен для других отношений, в которых может отсутствовать доверие и уязвимость.

«Вы не можете раздеть свою душу с коллегой, как с надежным другом или романтическим партнером», — говорит Лопес-Энрикес. «Разница в том, что вы находитесь на равных в этих отношениях. Это не то же самое, что отношения с учителем или начальником, […] потому что они имеют над вами некоторый контроль».

Чтобы поддержать этот тип близости, вы можете открыто поговорить с другим человеком о том, насколько ему комфортно при различных видах прикосновений.

Еще один способ развивать физическую близость — дать другому человеку почувствовать себя в безопасности от ваших прикосновений. Для этого вы можете начать с легких ласк, мягких объятий или поцелуев в лоб. Важно быть восприимчивым к реакциям другого человека и уважать границы.

Быть эмоционально близким с другим человеком означает открыто выражать свои самые глубокие чувства, страхи и мысли. По словам Лопес-Энрикес, это означает чувствовать себя в безопасности и не подвергаться осуждению. И все дело в том, чтобы быть таким же для другого человека.

Чтобы поддерживать эмоциональную близость в отношениях, нужно идти на риск и быть открытым, добавляет она. Однако, если один или оба человека эмоционально недоступны или боятся близости, близость в этом аспекте может стать проблемой.

Этот тип близости может развиться в большинстве типов отношений.

Родители и дети могут опираться на свою эмоциональную близость, например, если они сохраняют чувство любопытства в отношениях, говорит Лопес-Энрикес.

«Для родителя или опекуна важно задавать вопросы или исходить из любопытства, а не выдвигать обвинения», — добавляет она. «Если ребенок (даже если он взрослый) чувствует, что его будут судить, он не будет делиться со своими родителями интимными подробностями своей жизни».

То же самое касается дружбы и романтических отношений.

Эмоциональную близость можно развить, если лучше слушать другого человека и говорить ясно и честно.

Этот тип близости может также потребовать уверенности в том, что, несмотря на различия в опыте и эмоциях, вы в безопасности друг с другом, потому что вы находите поддержку и утешение, когда выражаете свои самые глубокие страхи, боль и сомнения.

Душевная близость означает обмен идеями, мнениями и взглядами на жизнь. Это также может включать интеллектуальное соперничество друг с другом и открытость к обучению или, по крайней мере, к рассмотрению идей другого человека.

Стимулирующие дискуссии на разные темы и чувство безопасности при выражении собственных взглядов — это часть подпитывающей умственной близости.

Главное — проявлять взаимное уважение, даже если у вас разные взгляды, — говорит Лопес-Энрикес.

Чтобы развивать интеллектуальную близость, вы можете сохранять любопытство. Важно делиться точками зрения с намерением учиться друг у друга больше, чем обсуждать мнения.

Духовная близость означает ощущение близости, одобрения и безопасности, когда вы делитесь своими сокровенными идеями и убеждениями о цели жизни и своей связи с божественными энергиями.

Это все еще расплывчатое понятие, потому что оно может означать разные вещи для разных людей.

Духовная близость не обязательно означает, что у обоих людей одинаковые убеждения, но она может включать в себя более широкое понимание духовности.

Например, вы оба можете верить, что должны быть верными и честными во всем, что делаете, даже если вы принадлежите к разным религиям.

Разделение этого высшего чувства цели может развить интимную близость, которая позволит вам, например, проецировать совместную жизнь.

Чтобы поддерживать духовную близость, вы можете узнать больше о практиках и убеждениях друг друга и, что более важно, о том, почему они важны для другого человека. Духовная близость заключается в том, чтобы разделить влияние ваших убеждений на вашу жизнь, и уважение к этому может быть другим для другого человека.

Страх близости относится к боязни сблизиться с кем-то еще в одном или нескольких аспектах.

Есть несколько причин, по которым кто-то может бояться близости, в зависимости от возраста и типа отношений, говорит Лопес-Энрикес.

Вместо того, чтобы посвятить время улучшению своих нынешних отношений и развитию близости, многие молодые люди могут сосредоточить свою энергию на поиске других потенциальных партнеров, говорит Лопес-Энрикес.

Еще один возможный страх, связанный с близостью в отношениях, может быть связан с чувством потери своей личности.

Боязнь уязвимости также может быть вовлечена в динамику родителей и детей. Если ребенок — даже если он взрослый — боится разочаровать родителя или опекуна, он может решить не вступать с ними в интимные отношения.

Один из способов справиться со страхом близости — это обратиться за помощью к психотерапевту.