какие секции подходят для мальчиков и девочек от 3 до 12 лет — Эксклюзив ТСН — tsn.ua

Спорт для детей не менее важен, чем  для взрослых. Поскольку именно в маленьком возрасте закладываются основы будущего здоровья. Именно поэтому к выбору вида спорта для детей родителям следует подойти с особой ответственностью, чтобы это занятие принесло максимальную пользу и для физического, и для психологического здоровья малыша.

Как правильно выбрать спорт для ребенка, с какого возраста и куда лучше отдать мальчика и девочку — читайте в материале ТСН.ua.

Темперамент ребенка и вид спорта

Чтобы ребенок получал пользу от занятий, стоит при выборе спортивной секции учитывать его задатки, характер и темперамент, советуют специалисты. «Часто родители это игнорируют. Ориентируясь на собственные взгляды, они забывают о своих чадах, а потом удивляются, почему интересные занятия вызывают у них негативные эмоции и вообще отбивают желание к спорту», — рассказывает ТСН. ua психолог Наталья Носаль. Она пояснила, какие занятия спортом подойдут сангвиникам, холерикам, флегматикам и меланхоликам.

Дети-сангвиники любознательные и общительные. Они не любят рутину, а потому быстро потеряют интерес к монотонным занятиям. Они легко вливаются в коллектив, а потому для них лучше подойдут командные и активные виды спорта: хоккей, футбол, баскетбол, фехтование, горнолыжный спорт, легкая атлетика.

Дети-холерики живые, енергичные и темпераментные. Поэтому эти качества лучше направить на физическое развитие, где бы они имели интенсивные занятия. Для них подойдут, в частности, футбол, волейбол, баскетбол, борьба, бокс, лыжный спорт, серфинг и тому подобное.

Дети-флегматики медленные, спокойные, но очень упрямые и настойчивые. Для них лучше всего подойдут секции, где важна быстрая реакция, — гольф, бильярд, гимнастика, шахматы, восточные единоборства, биатлон.

Дети-меланхолики очень тихие, задумчивые и послушны. Для них лучше всего подойдут неспешные занятия, которые требуют внимательности, а не активности. В частности, стрельба, конный спорт.

Здоровье и спорт

Перед тем, как выбрать спорт для детей, стоит проконсультироваться с врачом. «Разрешить или запретить ребенку заниматься определенным видом спорта, должен педиатр или семейный врач, учитывая состояние здоровья, возраста или хронические заболевания. Во время занятий часто бывают травмы или отдаленные последствия, которые могут появиться после окончания большого спорта. Родители это должны понимать в начале пути. Занятия физической культурой не имеют жестких ограничений, просто нужно правильно выбрать вид активности, который принесет наибольшую пользу именно вашему ребенку», — рассказала ТСН.ua педиатр Маргарита Кудлай.

Врач отмечает, что спорт и физическая культура — разные вещи. Цель первого — победа над соперниками. Второе — восстановление, укрепление и поддержание здоровья. Педиатр рассказывает о влиянии спортивных занятий на здоровье детей.

Во время плавания задействованы все группы мышц. Оно мало травмоопасное, а также положительно влияет на сердечно-сосудистую, дыхательную систему. Плавание поможет укрепить мышцы спины, что будет способствовать развитию правильной осанки. Во время занятий танцами можно выбрать много разных направлений для осанки, разложения гибкости и баланса.

Если цель похудеть, то это должны быть активные виды спорта: плавание, футбол, танцы, бег, боевые искусства. Если, научиться работать в команде, больше времени проводить на свежем воздухе, то это футбол, волейбол, теннис или плотина.

«Главное — систематичность занятий и дозированность физической нагрузки, — говорит Маргарита Кудлай. — Малыш должен заниматься с удовольствием. Безусловно, бывает разное настроение, но если ребенок систематически отказывается идти на занятия, приходит в плохом настроении или раздражен, то стоит попробовать изменить вид активности. К слову, педиатр может подсказать, направить, но вряд ли запрещать заниматься определенным видом физической активности», — отметила врач.

Пол и спорт

В какой спорт отдать мальчика — этот вопрос часто задают себе родители, которые имеют сыновей. Чтобы не ошибиться с выбором, стоит учитывать темперамент ребенка, возраст и физические задатки.

Лучше всего для активных мальчиков подойдут командные виды спорта, такие как футбол, баскетбол, хоккей, волейбол. Невысоким детям с аскетическим телосложением — гребля, велоспорт, лыжи, шахматы и так далее. Мальчики с ярко выраженным массивным скелетом хорошо проявят себя там, где необходима физическая сила: борьба, альпинизм, тяжелая атлетика.

Выбирая, в какой спорт отдать девочку, надо также руководствоваться ее увлечениями, темпераментом, возрастом и состоянием здоровья.

Если родители хотят, чтобы их дочь развивала гибкость, грацию или скорректировала фигуру, то выбрать стоит художественную гимнастику, фигурное катание, танцы, теннис. Для худощавых девочек подойдут балет, легкая атлетика, плавание. Если дети склонны к полноте, то им нужны регулярные физические нагрузки: гребля, велоспорт, плавание, дзюдо, йога, плавание.

Возраст и спорт

С какого возраста отдать ребенка в секцию, родители решают самостоятельно. Идеальный возраст, говорят психологи, от трех лет. Обычно, ранее в секции не принимают. Для самых маленьких занятия должны быть в виде игры и длиться до 30 минут не более двух дней в неделю. С возрастом продолжительность увеличивается и в пять лет может достичь трех раз в неделю продолжительностью до двух часов.

3-5 лет

Возраст от трех лет идеален для развития координации и гибкости у детей. Поскольку они еще малы, то лучше заниматься под наблюдением тренера. Девочки могут можно начать знакомство со спортом с аэробики, художественной гимнастики, танцев, акробатики, плавания. Мальчики — с футбола, тенниса, хоккея.

5-7 лет

Школьный возраст — именно то время, когда у большинства родителей возникает вопрос: куда отдать ребенка в семь лет. Ведь важно умело совмещать учебу и спорт. Выбор для детей школьного возраста велик. Они полноценно могут заниматься в спортивных секциях, потому что могут принимать критику тренера и выполнять команды.

Чтобы в будущих школьников и учеников развивалась коммуникация, выносливость и закалка, важная во время учебы, для ребят хорошо подойдут групповые занятия, а также дзюдо, тхэквондо, единоборства, легкая атлетика. Для девочек — это также хороший возраст еще и для гимнастики и восточных танцев.

7-9 лет

В этом возрасте у детей хорошо развивается ловкость,, быстрая реакция и координация. Поэтому можно заниматься настольным теннисом, гольфом, конным спортом или фехтованием. Для девочек прекрасно подойдет артистическое плавание и легкая атлетика. Для мальчиков — пятиборье или тяжелая атлетика.

10-12 лет

У детей начинает лучше развиваться физическая нагрузка и выносливость. Лучшие виды спорта для детей 10 лет и старше — это, в частности, лыжи, сноуборд, боевые искусства, велоспорт, водное поло, стрельба, триатлон, скалолазание. Для девушек и парней 10-12 лет также подойдут различные командные занятия, ведь социальное взаимодействие важно для них.

Родителям следует помнить, что любые виды спорта для детей полезны, потому что производят сильный характер, закаляют, делают более дисциплинированными и ответственными. Выбирая спорт для детей, стоит ориентироваться на их предпочтения и задатки. Именно тогда занятия принесет наибольшую пользу.

индивидуальные и групповые занятия в секциях гимнастики

Развивающие занятия для детей

Приходите на бесплатное пробное занятие и убедитесь, что ребенку нравится заниматься

Спортивные секции

Посмотреть расписание

Польза от занятий

Крепкий мышечнЫЙ корсет

Гибкость

Сила и выносливость

Правильная осанка

Координация

Растяжка

Ловкость

Музыкальность

Целеустремленность

Почему детям нравится заниматься в НЕБО СПОРТ

ОПЫТНЫЕ ТРЕНЕРЫ

Благодаря большому опыту, тренеры умеют найти подход и увлечь спортом ребенка

МАЛЕНЬКИЕ ГРУППЫ

В группах не более 10 человек, поэтому тренер успевает уделить время каждому

УВЛЕКАТЕЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ

На занятиях интересно благодаря игровым элементам
и программе, подобранной под возраст

ДРУЖЕЛЮБНАЯ АТМОСФЕРА

Регулярно проводим развлекательные мероприятия вне стен школы, которые помогут
найти друзей

Отзывы клиентов

• Анна

  Читать целиком

  23. 10.2022

  Вам помог отзыв?

  0

  0

  23.10.2022

  Вам помог отзыв?

  0

  0

• Мария

  Читать целиком

  30.09.2022

  Вам помог отзыв?

  1

  0

  30.09.2022

  Вам помог отзыв?

  1

  0

• Олеся

  Читать целиком

  24. 08.2022

  Вам помог отзыв?

  0

  0

  24.08.2022

  Вам помог отзыв?

  0

  0

• Елена

  Читать целиком

  23.08.2022

  Вам помог отзыв?

  0

  0

  23.08.2022

  Вам помог отзыв?

  0

  0

• Елена Жжёнова

  Читать целиком

  Елена Жжёнова

  01. 08.2022

  Вам помог отзыв?

  1

  0

  01.08.2022

  Вам помог отзыв?

  1

  0

• Наталья

  Читать целиком

  Наталья

  01.08.2022

  Вам помог отзыв?

  2

  0

  01.08.2022

  Вам помог отзыв?

  2

  0

• Алексей

  Читать целиком

  Алексей

  30. 07.2022

  Вам помог отзыв?

  0

  0

  30.07.2022

  Вам помог отзыв?

  0

  0

• Вера

  Читать целиком

  28.07.2022

  Вам помог отзыв?

  0

  0

  28.07.2022

  Вам помог отзыв?

  0

  0

• Станислав

  Читать целиком

  Станислав

  Можно улучшить

  Система доступа и входа — из начала 00-х. Говоришь телефон на ресепшн и тебе дают ключик. Ключики не универсальные, а свой для каждого ящичка. Можно было бы юным спортсменам, оплатившим абонемент хотя бы на полгода, давать личный браслет чтобы на входе не стоять в очередях (хотя они довольно быстрые). Но это требует других ящичков в раздевалке и других замков. В раздевалках редко убираются, мало душей (или один душ вообще?), сами души плохо оборудованы, что заставляет отказываться от его использования. Мало (или вообще нет?) евро батутов, которые используются в соревнованиях. Мало (или вообще нет?) специальных снарядов для освоения прыжковой акробатики или просто ОФП. С целью максимального снятия денег с квадратного метра площади, понаделали верёвочные парки, занятия проходят вместе с посетителями, что не удобно ни посетителям ни занимающимся. Имеющийся общепит — наотлюбись «лишь бы был», официанты неторопливые, выбор скудный, кофе не вкусный, зал неуютный и неудобный. Единственный плюс — какой-то красный торт, который понравился моим детям. Непрозрачная и непонятная денежная политика батутного парка. Не понятно какие есть варианты оплаты, за сколько занятий, что в них входит, какое расписание и т.д. Девушки по колл-центру не в курсе, надо пытать своего тренера, хотя не понятно, почему тренер вообще должен этим заниматься. Организация соревнований тоже целиком на плечах тренера — не понятно, что делают администраторы и есть ли они вообще. Всё вышесказанное касается только Неба на Бабушкинской. Про остальные сказать ничего не могу.

  28.07.2022

  Вам помог отзыв?

  0

  0

  28.07.2022

  Вам помог отзыв?

  0

  0

• Дмитрий

  Читать целиком

  Дмитрий

  28. 07.2022

  Вам помог отзыв?

  0

  0

  28.07.2022

  Вам помог отзыв?

  0

  0

• Светлана

  Читать целиком

  Светлана

  28.07.2022

  Вам помог отзыв?

  0

  0

  28.07.2022

  Вам помог отзыв?

  0

  0

• Андрей

  Читать целиком

  Андрей

  28. 07.2022

  Вам помог отзыв?

  0

  0

  28.07.2022

  Вам помог отзыв?

  0

  0

• Татьяна

  Читать целиком

  Татьяна

  28.07.2022

  Вам помог отзыв?

  0

  0

  28.07.2022

  Вам помог отзыв?

  0

  0

• Наталья

  28. 07.2022

  Вам помог отзыв?

  0

  0

• Елизавета

  Читать целиком

  Елизавета

  28.07.2022

  Вам помог отзыв?

  0

  0

  28.07.2022

  Вам помог отзыв?

  0

  0

Стоимость занятий

• Пробное занятие

   

  Бесплатно

   

  Разовое занятие

   

   

  4 занятия

  5 600 ₽

  Экономия 1 300

  8 занятий

  11 200 ₽

  Экономия 4 000

• Пробное занятие

   

   

  Разовое занятие

   

   

  4 занятия

  5 600 ₽

  Экономия 1 300

  8 занятий

  11 200 ₽

  Экономия 4 000

Программа лояльности

Скидка для многодетных

10%

На второго ребенка в семье

20%

На третьего ребенка в семье

Скидка распространяется только на месячные абонементы при предоставлении документа
о многодетности

Скидка для родителей

10%

На взрослые групповые занятия

Для родителей, чьи дети занимаются в НЕБО СПОРТ

акция
на персональные занятия

2 400 руб

В будний день
с 8. 00 до 11.00

Занятие проходит без оплаты входного билета

Скидка
на групповые занятия

20%

В будний день
с 8.00 до 11.00

Скидка распространяется на месячный абонемент

Адреса Небо Спорт

Бабушкинская

Енисейская ул. д.36, стр.1

Бульвар Рокоссовского

Открытое ш., д.4, стр.1
ТРЦ Янтарь, этаж 2

Крымская

Севастопольский просп., д.11Е,
ТЦ Капитолий, этаж 3

Ленинградский просп.,
д.80, к.11

Багратионовский пр-зд., д.5,
ТЦ Филион, этаж 4

Филатов Луг

Открытие 1 кв 2023 г.
г. Московский, 1-й мкр.

Строгино

Открытие 2 кв. 2023 г.
п. Рублёво, ул. Василия Ботылёва

Бунинская Аллея

Открытие 2 кв. 2023 г.
Чечерский пр-д.

дошкольные спорты

Вы здесь: Домашние / занятия для детей / дошкольные виды спорта

Core Kids Academy
Станция Quioccasin, 8932 Quioccasin Road, Richmond, VA 23229 Телефон: 804.740.0079
Core’s Core’s’s Popletion’s Ninj Программа предлагает веселое и дисциплинированное занятие для мальчиков и девочек 3-5 лет и 5-13 лет! Зона ниндзя — это начальный уровень совершенно новой спортивной дисциплины, вдохновленной гимнастикой, боевыми искусствами, тренировками с препятствиями и движениями вольным стилем, предназначенной для использования безграничной энергии мальчиков и девочек для общей тренировки тела, которая развивает силу, выносливость и характер. . Цели класса для ниндзя — улучшить навыки слушания, укрепить уверенность, поощрять пробовать новые вещи с помощью стратегического сочетания навыков и прогрессии.

Master Cho’s Tae Kwon Do & Martial Arts
Два места:
— 9964 Brook Road, Глен Аллен, VA 23059 Телефон: 804.262.0101
— 4386 Pouncey Road, Glen Allen, Va 23060. .0101
Многие семьи считают тхэквондо идеальным семейным занятием, сочетающим увлекательную тренировку с новым опытом обучения. На занятиях по тхэквондо и боевым искусствам Мастера Чо у вас есть выбор: посещать занятия для детей или взрослых отдельно или собираться всей группой на нашем семейном занятии. В любом случае вы прекрасно проведете время и создадите особую семейную связь.

СПОРТИВНЫЙ ЦЕНТР РИЧМОНДА (SCOR)
1385 Overbrook Rd, Richmond, VA 23220   Телефон: 804.257.SCOR
– Футбол для детей Lil Kickers ! Выйдите на поле во время любого занятия Lil’ Kickers, и вы обнаружите, что оно превратилось в мир, созданный специально для вашего ребенка. Наши хорошо обученные тренеры порадуют вашего ребенка 50-минутными творческими, энергичными и соответствующими возрасту занятиями, которые послужат отличным введением в футбол и помогут детям пройти этапы развития, соответствующие их возрасту. 18 месяцев до 9годы. Для получения дополнительной информации, [email protected]
– Lil Sluggers Бейсбол для детей! Когда ты маленький, нужно многому научиться, а учиться легче, когда тебе весело. Возраст 2-5 лет. Для получения дополнительной информации, [email protected].

RIVER CITY YOUTH FITNESS
48 Plaza Drive, Manakin-Sabot, VA 23103   Телефон:  804.784.1990
– Спорт и тренажерный зал. Эти занятия сочетают в себе основы бейсбола, баскетбола, футбола, кикбола, легкой атлетики и боулинга с гимнастикой, чтобы помочь создать основу для координации, ловкости и конкуренции. Хотя они ориентированы на «растущего мальчика», любой, у кого есть соревновательный дух, более чем приветствуется. Чрезвычайно структурированный и динамичный характер занятий позволяет мальчикам добиваться успеха, а также учиться тому, «как тренироваться» и как следовать указаниям. сильно зависит от возраста, уверенности и способностей.
– Дошкольные групповые занятия гимнастикой.   Маленькое оборудование и разноцветные коврики всех форм и размеров делают его идеальным местом для физического, умственного, эмоционального и социального развития вашего ребенка. Занятия проводятся для детей от 3 лет до детского сада. Занятия разработаны таким образом, чтобы использовать природный инстинкт ребенка играть и исследовать, уделяя особое внимание координации и веселью.

JC Sports Хьюстон

JC Sports — Спорт для детей и молодежи в помещении и на открытом воздухе  организация, предлагающая соответствующие возрасту спортивные программы для детей от 2 лет и старше.

Наша конечная цель –  – «развить разносторонних творческих игроков» , предлагая уникальные учебные программы, в которых ваш ребенок будет находиться в центре игры.

ФУТБОЛ

JC Sports Предлагает начальные и дополнительные футбольные тренировки для детей от 2 лет.

БЕЙСБОЛЬНЫЙ

JC Sports предлагает программу Lil Slugger Curriculum для обучения бейсболу детей в возрасте от 2 до 10 лет. После развития своих бейсбольных навыков вы можете присоединиться к нашей Молодежной бейсбольной лиге.

БАСКЕТБОЛ

JC Sports Предлагает занятия по баскетболу для малышей и молодежи. Мы следим за баскетболом в США и учебной программой НБА для юниоров. Приходите и научитесь баскетбольным навыкам в веселой и сложной обстановке.

МУЛЬТИСПОРТИВНАЯ ПРОГРАММА

JC Sports также предлагает мультиспортивную программу для детей в возрасте от 2 до 7 лет. Футбол, бейсбол, баскетбол и футбольные навыки представлены в веселом и динамичном классе.

Возрастные группы: 2-3, 3-5, 5-7 лет.

ЧАСТНЫЕ ЗАНЯТИЯ ПО ФУТБОЛУ

JC Sports Предлагает частные, получастные и командные тренировки для клубных игроков, школьников, университетов и профессиональных футболистов с использованием технологии TOCA. Игроки могут совершить до 500 касаний за одну частную сессию, которая сосредоточена на технико-тактических и качественных футбольных повторениях. Позвоните сегодня, чтобы забронировать студию TOCA и вывести свои футбольные навыки на новый уровень.

TOCA ELITE TRAINING 

Наше элитное обучение JC Sports TOCA предназначено для избранных клубных игроков, старшеклассников, университетов и профессиональных игроков, стремящихся найти свои лучшие качества. Позвоните нам сегодня, чтобы записаться на прием

ЛЕТНИЕ ЛАГЕРЯ

Приходите и присоединяйтесь к одному из самых веселых лагерей в городе. Футбол, бейсбол, баскетбол, день воды, светящийся в темноте нерф, Xbox Kinect и многие другие соревнования по физкультуре заставят вас работать весь день!

ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ

Давайте устроим ваш следующий день рождения для вашего ребенка. Мы можем предложить различные темы спортивного дня рождения. От футбола или бейсбола до футбола, физкультуры и веселых игр. ИЗ-ЗА ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВА ШТАТА И МЕСТНЫХ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВ О COVID 19 В НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ МЫ НЕ ПРЕДЛАГАЕМ ЭТУ УСЛУГУ.

Запись на весенние занятия открыта!!

JC Sports предлагает лучшие спортивные программы для детей. Наши уникальные программы и методология коучинга предназначены для развития двигательных навыков, жизненных навыков, уверенности в себе и спортивных приемов. Наши проверенные методы и соответствующая возрасту учебная программа повышают эффективность обучения каждого ребенка

  Занятия осенними видами спорта. Позвоните сегодня, чтобы получить дополнительную информацию, или зарегистрируйтесь онлайн!

Свяжитесь с нами

— Facebook Review

BigKidSmallCity

23 декабря 2015 г. ·

Друзья!

Тренеры очень хорошо ладили с детьми и поддерживали их.