Ученые рассказали, как нужно питаться женщине, чтобы родился мальчик | Мамоведия

Ученые рассказали, как нужно питаться женщине, чтобы родился мальчик | Мамоведия — о здоровье и развитии ребенка

 Согласно исследованию, рацион женщины до ее беременности может в дальнейшем предопределить пол ребенка. В своем исследовании ученые объясняют, почему же число новорожденных мальчиков на западе снижается. Оказывается, причиной этого является тот факт, что женщины употребляют маложирную пищу и как правило не завтракают.

Потребление в пищу более калорийных продуктов перед беременностью повышает шансы будущей матери родить сына. Другими словами, чем больше женщина ела до ее беременности, тем больше у нее шансов выносить мальчика.

Как показало исследование, помимо калорийной пищи потребление кальция, калия и витаминов С, Е и В12 также способствует рождению мальчика. Поэтому те женщины, которые мечтают о сыне, должны кушать различные злаковые культуры на завтрак, много бананов, соленую пишу, а также увеличить свою ежедневную калорийную норму на 400 калорий.

Чтобы спланировать пол ребенка, по словам ученых, диета должна начинаться уже за полгода до зачатия.

Источник: directpress.ru

Статьи по теме «Планирование беременности»

Планирование беременности

Что такое фертильность и от чего она зависит

Планирование беременности Все о беременности

Приятные моменты в подготовке к родительству

Планирование беременности Все о беременности

Физическая и ментальная подготовка к беременности

Планирование беременности Все о беременности Питание беременных

Фолиевая кислота и ее значение для организма человека

Планирование беременности Календарь овуляции Все о беременности

Поздняя овуляция и беременность: её причины и особенности

Планирование беременности Все о беременности

Что купить молодым родителям во время беременности и сразу после родов?

Планирование беременности Все о беременности Вопросы врачу

Изменения в функции щитовидной железы при беременности

Планирование беременности Все о беременности

Беременность после 35 лет: особенности и мифы

Планирование беременности Все о беременности

1 триместр беременности: все, что вам нужно знать

Планирование беременности Все о беременности

2 триместр беременности: все, что нужно знать

Популярное

Уход за телом

Мозоли на ногах. Водяные мозоли Протыкание иглой и лечение

Воспитание

Правила воспитания детей от 1 до 3 лет

Ацетонемия

Запах ацетона изо рта у ребенка – что это означает?

Вскармливание

Антибиотики и грудное вскармливание

Роды

Зеленые воды при родах – на сколько это опасно?

Питание и режим дня

Питание детей на втором году

Проблемы первого года жизни Актуальные вопросы

Почему у ребенка плохо растут волосы?

Физическое и психическое развитие

Cтул у новорожденных

Половое созревание

Половое созревание мальчиков — о чем стоит обязательно сказать?

Насморк

Заложенный нос. Как устранить носовую пробку

Мы проверили: 7 верных способов зачать мальчика

Беременность и роды

Фото

Getty Images

Специалисты неохотно говорят на тему программирования пола будущего ребенка. Это все же не очень этично. Тем более что в некоторых странах до сих пор есть такое явление, как селективные аборты, когда оставляют только детей определенного пола. Варварство, как ни крути. Однако если очень хочется, то, наверное, повлиять на природу как-то все-таки можно!

Наш автор Екатерина Рижская, мама замечательного мальчугана, рассказала о своем опыте и опыте подружек, у которых тоже сыновья. А врач-специалист по планированию пола ребенка Елена Мариуца прокомментировала популярные методы.

Фото

Layland Masuda/Moment/Getty Images

Метод овуляции

Вспоминаем школьную программу. ХХ — это хромосомы женщин, XY — хромосомы мужчин. Если женскую яйцеклетку оплодотворит сперматозоид с Х-хромосомой, на свет появится девочка, если сперматозоид с Y-хромосомой — мальчик.

Доказано, что наиболее активные Y-сперматозоиды проживают яркую, но короткую жизнь, а менее активные Х, напротив, гибнут гораздо позже. Значит, наша задача «подловить» Y-хромосомы.

В день овуляции шансы зачать мальчика выше, чем в другие дни, поскольку щелочная среда для Y благоприятна. Осталось определиться с датой. Обычно овуляция происходит за 14 дней до начала менструального цикла. При 28-дневном цикле это 14-й день. Однако отклонения возможны – из-за банального стресса или болезни. Так что будьте начеку!

Личный опыт

«Пол ребенка я не планировала, — рассказывает мама 9-летнего сына. — Но, заглянув в свой личный календарь 2007 года, поняла, что беременность наступила именно в день овуляции. На свет появился наш Максимка! Совпало».

Врач-специалист по планированию пола ребенка

Личный сайт

«Метод имеет право на существование, — отмечает Елена Мариуца, врач-уролог, специалист по планированию пола ребенка. — Разжижение цервикальной слизи в середине менструального цикла действительно способствует более легкому проникновению сквозь нее сперматозоидов. Успевают самые сильные и скоростные — это как раз „мальчики“ (Y-cперматозоиды). Однако метод не работает на 100 процентов, в лучшем случае 60−70 процентов».

Китайский календарь

Календарь был придуман мудрецами более семи веков назад, и в него заглядывают будущие родители не только Поднебесной. Как пользоваться таблицей? Дата рождения мамы в понимании китайцев — это дата зачатия, а не появления на свет, и это надо учитывать. Если вы родились не в январе или феврале (месяцы, когда может начаться новый год по лунному календарю), просто прибавляем к дате рождения девять месяцев. Если в другие месяцы, узнаем, когда случился новогодний праздник, и сопоставляем с датой рождения.

Если до Нового года, минусуем год и к получившейся цифре прибавляем девять месяцев. А далее от пересечения с буквой М ведем линию к месяцу в верхней строке (они тоже начинаются в новолуние) и… приступаем к достижению цели.

Фото

Getty Images

Личный опыт

По лунному календарю мне на момент зачатия было 35 лет, произошло это в ноябре. По таблице выходит мальчик. В десятку!

Мнение специалиста

За 25 лет общения с мамами и папами до и после родов я вывела такую статистику – лишь каждый второй случай попадает в цель. 50 на 50.

Японский календарь

Японцы считают рождение мальчика подарком судьбы. Первый сын с самого рождения окружен поистине императорской заботой. И взрослые, и младшие братья-сестры всячески подчеркивают его значимость. А он, счастливый, купается во всеобщем внимании и, как правило, вырастает эгоистом. Календарем пользоваться несложно.

Вначале определяем число семьи — оно на пересечении линий рождения мужчины и женщины. Затем в колонке, пронумерованной этим числом, находим месяц зачатия с максимальной вероятностью появления мальчика (считаем крестики).

Фото

Getty Images

Фото

Getty Images

Личный опыт

Я родилась в июле, а муж в ноябре, наша цифра 11. Сын был зачат в последний месяц осени, но с такой же вероятностью могла родиться и дочь — в таблице по одному кресту на мальчика и девочку. Максим — везунчик!

Мнение специалиста

Надежды зачать мальчика по японскому календарю оцениваю в 50 процентов. С тем же успехом может родиться и девочка.

По обновлению крови

Мужчина с более молодой кровью, чем у женщины, способен зачать сына. Чтобы это выяснить, делим возраст будущего отца на четыре, а возраст матери — на три. Сравниваем циклы: у кого кровь «свежее», тот и победил. Однако имейте в виду, любые обширные кровопотери влияют на расчеты. Если, к примеру, была операция, начинаем считать не с года рождения, а с года операции.

И еще! Считается, что отрицательный резус-фактор женщины меняет картинку с точностью до наоборот. То есть более сильной является «возрастная», а не юная кровь.

Личный опыт

У меня положительный резус-фактор, и кровь на момент зачатия была на год моложе, чем у мужа. Должна была получиться девочка. Не вышло!

Мнение специалиста

Об этом методе знали еще наши прабабушки, но доверять ему на 100 процентов я бы не стала. Существует сильно укоренившееся в народе мнение о том, что женщина с отрицательным резус-фактором рожает только однополых детей. С большой уверенностью говорю: это не так!

Фото

Geri Lavrov/Photographers Choice/Getty Images

Метод Добротина-Фреймана

Эти 12 замечательных таблиц опубликованы еще в 90-е годы прошлого века в настольной книге многих женщин «Домоводство». Для первых трех таблиц с пометками «М» и «Ж» нужны данные будущих родителей. Цифры, которые получились, обязательно записываем. Таблицы 4 и 5 – предполагаемые год, месяц и день зачатия малыша. По таблице 6 находим сумму всех цифр и выводим коэффициент. Если он выше у мужа, родится мальчик, у жены – девочка.

Личный опыт

Мой итог — девять баллов любимого мужчины против моего зеро. Он выиграл! Сын!

Мнение специалиста

Метод интересный для пытливо-дотошных пользователей, желающих потренироваться в математике. В его основе, на мой взгляд, знания о цикличности обновления крови будущих родителей. Вероятность, что метод сработает, 90 процентов.

Фото

Camille Tokerud/Taxi/Getty Images

Лунный календарь

Считается, что Луна влияет не только на жизнь и самочувствие, но и на потомство. Когда она находится в мужских знаках зодиака — Водолее, Овне, Близнецах, Льве, Весах, Стрельце, вероятность зачать сына повышается. И желательно, чтобы это случилось на 11-е, 15-е, 19-е или 21-е лунные сутки: сын, по мнению астрологов, родится умным, здоровым, энергичным.

Личный опыт

У меня все произошло 11 ноября 2007 года, когда Луна находилась в знаке Стрельца. Максимка, видимо, это знал!

Мнение специалиста

Я далека от астрологии. Но, когда ко мне обращаются женщины с вопросом, стоит ли доверять этому способу, говорю: «Для полноты эффекта попробуйте». А что помогает в итоге — Луна, или мой метод, или все вместе, трудно судить. На свои исследования я даю гарантию 95 процентов, за проделки Луны не отвечаю.

История из жизни. Однажды муж услышал, что, если женщина за неделю до овуляции и после будет есть зеленые бананы (такие, от которых вяжет во рту), она непременно родит мальчика. Предложил жене попробовать. Девушка в ответ рассмеялась, но сопротивляться не стала. Через девять месяцев счастливые родители вынесли из роддома голубой конверт. Папаша до сих пор уверен, что бананы помогли!

И он, кстати, не сумасшедший! Существует мнение, что некоторые микроэлементы влияют на биохимическую структуру яйцеклетки. Для мальчика рекомендуется пересмотреть рацион мамы, в том числе добавить продукты, богатые калием и натрием (читайте также: Фертильная диета: что нужно есть, чтобы забеременеть быстрее).

Обращаем внимание на бананы, апельсины, персики, грибы, картофель, бобовые, крупы, рыбу, мясо, консервированные огурцы, черный шоколад, яичные белки, чернослив, финики, гидрокарбонатную минеральную воду. Диету соблюдаем за четыре месяца до зачатия, а потом возвращаемся к привычному меню. Только перед тем, как начать экспериментировать, не забудьте проконсультироваться с лечащим врачом!

Личный опыт

К счастью, супруг ни о зеленых бананах, ни о других «мужских» продуктах не слышал. Жили мы спокойно, питались в привычном режиме, а в супермаркете покупали то, на что глаз упадет.

Мнение специалиста

Девочка рождается с огромным количеством яйцеклеток. И они постоянно вбирают в себя все «прелести» ее жизни, активизируясь кратковременно лишь в определенном цикле. Поэтому изменить структуру яйцеклетки за короткий период при помощи продуктов питания вряд ли возможно. Если и говорить о диете на 3−4 месяца, то это, на мой взгляд, актуальнее для мужчины.

Сперматозоиды созревают 90 дней, и за это время на них действительно можно повлиять. Количество Y-клеток не увеличится, как думают многие, но качество и подвижность сперматозоидов улучшатся. Вероятность зачатия мальчика — 60 процентов.

Хотите – верьте!

• Если возраст женщины делится на два, то она сможет зачать сына в нечетный месяц года (январь, март, май и т. д.). Если не делится, то все наоборот.

• К количеству лет женщины, которое исполнится в текущем году, прибавляем цифру месяца зачатия (к примеру, август — восьмой) и единицу, а потом делим на два. Если получится результат с остатком, на свет появится мальчик.

• Худосочные девушки весом меньше 54 кг, скорее всего, родят девочку.

• Половой акт в «мужские» дни — понедельник, вторник, четверг — к сыну (читайте также: У каких женщин чаще рождаются мальчики).

• Если мужчина старше и активнее женщины, больше шансов забеременеть мальчиком.

Мнение эксперта

Писатель, консультант по отношениям, телеведущая, основатель семейного тренингового центра «Хорошая жена» и многодетная мама.

После рождения первой дочери очень хотелось, чтобы второй ребенок родился другого пола. «Доченька есть, теперь нужно сына», — примерно такие мысли были в голове. И почти все описанные способы были испробованы и выполнены с максимальной точностью. Сейчас очень забавно вспоминать, и несмотря на «усилия», второй родилась тоже доченька. Возможно, дело как раз в том, что достаточного времени для «сменяемости» крови не прошло. Зато когда прошло еще несколько лет — пожалуйста, мальчики, как и «заказывали».

Хочется отметить один момент, о котором задумываешься позже: когда очень сильно хочешь ребенка и все время думаешь об этом или же хочешь ребенка определенного пола и тоже буквально зацикливаешься на этом, держать себя в ровном эмоциональном состоянии очень сложно.

И на фоне такого напряжения вообще ничего не происходит — ни желанной беременности, ни привычной страсти с партнером. У меня были периоды, когда я очень хотела ребенка и подсчитывала «благоприятные» дни и прочее, но все случалось именно тогда, когда я отпускала ситуацию и уже почти забыла об этом.

Хочется пожелать будущим мамочкам беречь свои нервы и отношения с партнером, и тогда все сложится наилучшим образом.

Екатерина Рижская

Теги

• дети
• диеты

Хочешь мальчика? Ешь бананы до зачатия

Хочешь такого мальчика, как этот милашка? Ешьте бананы, прежде чем забеременеть. Это может помочь, говорится в исследовании.

Новое исследование показало, что хороший аппетит, употребление продуктов, богатых калием, в том числе бананов, и отсутствие пропуска завтрака повышают вероятность рождения мальчика, согласно отчету Associated Press.

Новое исследование предполагает, что то, что женщина ест до беременности, влияет на пол ее ребенка, согласно исследованию, опубликованному на этой неделе в Proceedings of the Royal Society B, британском медицинском журнале.

Вы можете прочитать статью полностью, нажав «Продолжить чтение записи».
Британское исследование объявлено первым среди людей, показавшим связь между диетой женщины и тем, будет ли у нее мальчик или девочка. Это не доказательство, но согласуется с данными оплодотворения в пробирке, что эмбрионы мужского пола лучше всего развиваются при более длительном воздействии лабораторных культур, богатых питательными веществами, говорит доктор Тарун Джейн. Он специалист по фертильности в Университете Иллинойса в Чикаго, который не участвовал в исследовании.

Возможно, для формирования мальчиков требуется больше питательных веществ, чем девочек, говорит он.

Исследователь из Университета Эксетера Фиона Мэтьюз, ведущий автор исследования, сказала, что результаты также согласуются с исследованиями фертильности, показывающими, что эмбрионы мужского пола вряд ли выживут в лабораторных культурах с низким уровнем сахара. Пропуск приема пищи может привести к снижению уровня сахара в крови.

Джайн сказал, что отнесся скептически, когда впервые услышал об исследовании. Но он сказал, что исследование было хорошо проведено и заслуживает дальнейшего изучения, чтобы увидеть, подтвердится ли теория.

Это не обязательно так неправдоподобно, как кажется. В то время как мужская сперма определяет пол ребенка, вполне возможно, что определенные питательные вещества или режим питания делают женские тела более гостеприимными для сперматозоидов, несущих мужскую хромосому, говорит Джейн.

«Это интересный вопрос. Я не знаю, чтобы кто-то еще рассматривал его таким образом», — говорит он.

В исследовании приняли участие около 700 впервые беременных женщин из Соединенного Королевства, которые не знали пола своего плода. Их спросили об их привычках в еде за год до беременности.

Среди женщин с самым высоким потреблением калорий до беременности (но все еще в пределах нормального, здорового диапазона) у 56 процентов были мальчики по сравнению с 45 процентами женщин с самым низким потреблением калорий.

У женщин, которые съедали хотя бы одну тарелку сухих завтраков в день, на 87% больше шансов родить мальчиков, чем у тех, кто ел не более одной тарелки в неделю. Хлопья — это типичный завтрак в Британии, и в исследовании употребление очень небольшого количества хлопьев было сочтено возможным признаком пропуска завтрака, говорит Мэтьюз.

По сравнению с женщинами, у которых были девочки, те, у кого были мальчики, потребляли в среднем дополнительно 300 миллиграммов калия в день, «что очень хорошо согласуется с сказкой старых жен о том, что если вы едите бананы, у вас будет мальчик», Мэтьюз говорит.

Женщины, у которых были мальчики, также потребляли в среднем примерно на 400 калорий в день больше, чем женщины, у которых были девочки, говорит она.

Тем не менее, никто не рекомендует изнурять себя, если вы действительно хотите мальчика, или морить себя голодом, если вы предпочитаете девочку.

Ни один из стилей питания не является здоровым, и, помимо всех рисков для здоровья, связанных с избыточным весом, другие исследования показывают, что женщинам с ожирением труднее забеременеть.

Результаты исследования показывают, что женщины находятся на противоположных концах нормального режима питания, а не с экстремальными привычками, говорит Мэтьюз.

Профессор Стюарт Уэст из Эдинбургского университета сообщил о результатах эхо-исследований у некоторых животных.

А доктор Майкл Лу, адъюнкт-профессор акушерства, гинекологии и общественного здравоохранения Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, говорит, что результаты «безусловно правдоподобны с точки зрения эволюционной биологии». Другими словами, поскольку мальчики, как правило, крупнее, логично, что для их создания требуется больше калорий, говорит Лу.

Тем не менее, Лу говорит, что диета женщины до беременности может быть маркером других факторов в их жизни, которые могут повлиять на пол их ребенка, включая время полового акта.

«Суть в том, что мы до сих пор не знаем, как советовать пациентам, как делать мальчиков, — говорит он.

Если вы приобретете продукт или зарегистрируете учетную запись по одной из ссылок на нашем сайте, мы можем получить компенсацию.

Сухие завтраки повышают вероятность зачатия мальчиков

Некоторые люди кладут молоток под подушку. Другие стараются обеспечить зачатие в день овуляции. Третьи пьют кофе, так как это якобы заставляет сперматозоиды, несущие Y-хромосому, плавать быстрее. Теперь мы можем раскрыть метод, который, по-видимому, действительно влияет на шансы рождения мальчика и толстой кишки. ешьте хлопья на завтрак.

Опрос 740 беременных женщин показал, что мальчики были немного более вероятны, если женщины потребляли много энергии до зачатия, и что отдельным продуктом питания, оказавшим наибольшее влияние, были хлопья для завтрака.

«Если вы хотите мальчика, придерживайтесь здоровой диеты с высоким потреблением калорий, включая завтрак», — говорит Фиона Мэтьюз из Университета Эксетера в Великобритании, ведущий исследователь исследования.

Она сказала, что из этого следует, что обратное верно для женщин, которые хотят девочек, но по этическим соображениям не советовала бы женщинам рисковать своим здоровьем, пропуская завтрак.

Реклама

Потребление натрия, калия и кальция также было фактором, частично подтверждающим рассказы старых жен о том, что соленая диета помогает женщинам зачать сыновей.

Мальчики потяжелее

Информация пришла из подробных записей диет, о которых сообщали женщины до и во время беременности.

Когда исследователи разделили женщин на группы с высоким, средним и низким потреблением энергии, они обнаружили, что у 56% женщин в группе с высоким потреблением энергии были мальчики, по сравнению с 45% в группе с низким уровнем потребления энергии.

Потребление зерновых имело больший эффект. «Из женщин, которые ежедневно ели хлопья, у 59% были мальчики, по сравнению с только 43%, у которых мальчики в группе ели менее одной тарелки в неделю», — говорит Мэтьюз.

Результаты команды повторяют результаты исследований таких животных, как лошади и коровы, которые статистически чаще рожают самцов, если их хорошо кормить.

Результаты имеют эволюционный смысл, поскольку мальчики обычно на 100 граммов тяжелее девочек, поэтому самки млекопитающих, возможно, эволюционировали таким образом, чтобы благоприятствовать рождению мальчиков, когда ресурсы в изобилии.

Богатые дети

Один из возможных механизмов заключается в том, что высокий уровень глюкозы в организме хорошо питающейся женщины способствует выживанию мужских, а не женских эмбрионов.

«В клиниках ЭКО хорошо известно, что высокие концентрации глюкозы в культуре клеток способствуют выживанию мужских бластоцист», — говорит Мэтьюз.

Что касается того факта, что потребление соли полезно для мальчиков, то согласно одной из теорий, соль изменяет кислотность влагалища в пользу мужской спермы, но Мэтью говорит, что этому мало доказательств.

Исследователи говорят, что их результаты могут помочь объяснить небольшое снижение рождаемости мужского пола в более богатых странах. В Великобритании, например, число рожденных мальчиков снижается на 1 на 1000 рождений в год.

Пищевые привычки

Мэтьюз говорит, что результаты могут показаться противоречащими эпидемии ожирения, охватившей более богатые страны, но подчеркнул, что существуют проблемы как с недоеданием, так и с перееданием.