Что можно сделать чтоб быстрее начались схватки: Что провоцирует роды — роддом «Лелека»
Адвокат высказался о деле спутавшей ложные и реальные схватки россиянки: Общество: Россия: Lenta.ru
Юрист Айрапетов: в деле спутавшей ложные и реальные схватки женщины нужно доказать умысел
Фото: Ömürden Cengiz / Unsplash
Следствию необходимо будет доказать умысел в том, что беременная женщина перепутала ложные и реальные схватки, после чего родила дома мертвого ребенка. Так в беседе с «Лентой.ру» высказался о деле родившей женщины юрист, член палаты адвокатов города Москвы Артур Айрапетов.
Уголовное дело
Ранее стало известно, что в Уссурийске 34-летняя беременная женщина перепутала настоящие схватки с ложными и попала под следствие. Россиянка была на 39-й неделе беременности, когда у нее начались схватки. Она подумала, что они ложные, так как до предварительной даты родов оставалось еще полторы-две недели, и не стала вызывать скорую.
Как сообщил муж женщины, через семь часов женщина в домашних условиях начала рожать. Ребенок появился на свет мертвым — врачи назвали причиной его смерти асфиксию.
После случившегося следователи возбудили уголовное дело по статье о причинении смерти по неосторожности. Женщине грозит до двух лет тюрьмы.
Следствию необходимо будет доказать, что в родильном доме такого бы точно не случилось, и женщина это точно знала. Возможно, когда следователь разберется, что не было злого умысла, не было желания причинить вред ребенку, дело будет прекращено
Артур Айрапетовчлен палаты адвокатов города Москвы
«Чтобы привлечь мать ребенка к ответственности за неудачные домашние роды, нужно доказать комплекс обстоятельств. Первое — наличие умысла на причинение вреда. Второе — возможность избежать этого вреда в роддоме. И третье — нанесение слишком существенного вреда ребенку. Если вся эта цепочка со стороны следствия будет доказана, то тогда вопрос уголовной ответственности можно вполне справедливо ставить», — заявил Айрапетов.
Домашние роды
Если обратиться к Федеральному закону «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации», то любая медицинская помощь в России оказывается на добровольных началах, а не на принудительных, напомнил адвокат.
«Исходя из этой нормы, можно сделать вывод, что домашние роды не запрещены законом. Женщина вправе отказаться от услуг медучреждения и рожать ребенка дома. Тем более часто при таких родах присутствуют акушерки, которые и оказывают подобного рода услуги», — рассказал он.
Рожать дома не тождественно нарушению закона
Артур Айрапетовчлен палаты адвокатов города Москвы
24 января стало известно, что в Бразилии роженица лишилась руки из-за выпавшего из вены катетера. В октябре 2022 года в одну из больниц Рио-де-Жанейро доставили Глейс Келли Гомеш Сильву, находившуюся на 39-й неделе беременности. Во время родов у нее началось кровотечение, с которым врачи долгое время не могли справиться.
Женщине установили катетер для внутривенного введения лекарств. Врачи не заметили, как катетер вышел из вены, и лекарство стало скапливаться под кожей. За короткое время рука новоиспеченной матери раздулась, посинела и начала болеть. Тогда этому не придали значения. Вскоре у пациентки начался некроз.
Сильву перевели в другую больницу, где ей ампутировали конечность.
Ранее в Славянске-на-Кубани Краснодарского края 16-летняя девушка родила ребенка в уличном туалете, а после задушила его. Через несколько дней из-за сильного кровотечения россиянка умерла.
Как ускорить наступление родов? Помогите! Не хочу/не могу перенашивать.
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
#10
#11
#12
#13
#14
#15
#16
#17
#18
#19
#20
#21
#22
Эксперты Woman.
ru
Щипко Екатерина
Психолог-сексолог
34 ответа
Катышев Сергей
Нутрициолог
78 ответов
Егор Мазурок
Клинический психолог
22 ответа
Садовников Эрнест
Психолог….
226 ответов
Шахова Натали
Психолог-консультант
20 ответов
Суроткин Дмитрий Олегович
Врач-психотерапевт
37 ответов
Маргарита Хальтер
Психолог
63 ответа
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
284 ответа
Носаченко Оксана
Психолог
35 ответов
Сретенский_Андрей
Психолог-консультант
17 ответов
#23
#24
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..1 751 ответ
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
1 456 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
898 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
1 121 ответ
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
215 ответов
..#27
#28
#29
#30
#31
#32
#33
#34
#35
#36
Новые темы
Экстренная контрацепция
Нет ответов
Посторонний мужик оскорбил на улице
Нет ответов
Сделка купли продажи
Нет ответов
Каким должен быть мужчина?
2 ответа
Собираюсь исправить парня
1 ответ
#37
#38
#39
#40
#41
#42
#43
#44
#45
#46
#47
#48
#49
#50
7 естественных способов стимуляции родов
7 естественных способов стимуляции родов
- Состояние здоровья
- Рекомендуемые
- Рак молочной железы
- ВЗК
- Мигрень
- Рассеянный склероз (РС)
- Ревматоидный артрит
- Диабет 2 типа
- Статьи
- Кислотный рефлюкс
- СДВГ
- Аллергии
- Болезнь Альцгеймера и деменция
- Биполярное расстройство
- Рак
- Болезнь Крона
- Хроническая боль
- Простуда и грипп
- ХОБЛ
- Депрессия
- Фибромиалгия
- Болезнь сердца
- Высокий уровень холестерина 900 08
- ВИЧ
- Гипертония
- ИЛФ
- Остеоартрит
- Псориаз
- Кожные заболевания и уход
- ЗППП
- Рекомендуемые
- Откройте для себя
- Темы о здоровье
- Питание
- Фитнес
- Уход за кожей
- Сексуальное здоровье
- Женское здоровье
- Психическое благополучие
- Сон
- Обзоры продуктов
- Витамины и добавки
- Сон 9 0008
- Психическое здоровье
- Питание
- Домашнее тестирование
- CBD
- Мужские Здоровье
- Оригинальная серия
- Fresh Food Fast
- Дневники диагностики
- You’re Not Alone
- Настоящее время
- Серия видеороликов
- Молодежь в центре внимания
- Здоровый урожай
- Больше молчания
- Будущее здоровья
- Темы о здоровье
- План
- 9 0003 Проблемы со здоровьем
- Осознанное питание
- Разбор сладкого
- Двигай телом
- Кишечник Здоровье
- Mood Foods
- Выровняйте позвоночник
- Find Care
- Первичная помощь
- Психическое здоровье
- Акушер-гинеколог
- Дерматология логи
- Неврологи
- Кардиологи
- Ортопеды
- Тесты на образ жизни
- Управление весом
- У меня депрессия? Викторина для подростков
- Вы трудоголик?
- Как хорошо ты спишь?
- Инструменты и ресурсы
- Новости здравоохранения
- Найдите диету
- Найдите полезные закуски
- Лекарства от А до Я
- Здоровье от А до Я
- Рак молочной железы
- Воспалительные заболевания кишечника
- Псориатический артрит
- Мигрень
- Рассеянный склероз
- Псориаз
Медицинский осмотр Мередит Уоллис, MS, APRN, CNM, IBCLC — Эшли Марцин на 13 мая 2020 г.
Неофициальные данные свидетельствуют о том, что физические упражнения, секс и употребление определенных продуктов могут помочь ускорить роды. Но лучше всего поговорить с врачом, прежде чем пытаться вызвать роды.
Ваш срок родов является обоснованным предположением о том, когда ваш ребенок может появиться на свет.
Несмотря на то, что многие женщины рожают совершенно здоровых детей за 2 недели до или после предполагаемой даты родов, женщинам рекомендуется ждать родов как минимум до 39 недель.
Лучше всего позволить матери-природе решить, когда родится ваш ребенок.
В ходе исследования, проведенного в 2011 году, 201 женщина, недавно родившая ребенка, была опрошена на предмет стимулирования родов в домашних условиях. Из этих женщин 50 процентов пробовали естественные методы начала родов.
Если у вас 40 недель беременности, вот семь естественных способов добиться прогресса.
Большинство из этих методов являются анекдотичными и не имеют убедительных доказательств того, что они работают, поэтому вам всегда следует проконсультироваться со своим лечащим врачом, прежде чем пытаться использовать какой-либо из этих методов.
Возможно, ваша акушерка или врач не смогут подтвердить, что они работают, но они могут сообщить вам, безопасно ли пробовать при вашей беременности.
Упражнениями могут быть все, что повышает частоту сердечных сокращений, например долгая прогулка. Даже если этот метод не работает, это отличный способ снять стресс и сохранить силы для предстоящей задачи.
Теоретически существует множество причин, по которым занятия сексом могут вызвать роды.
Например, сексуальная активность, особенно оргазм, может привести к высвобождению окситоцина, который может способствовать сокращению матки.
Кроме того, у беременных женщин, имеющих половые контакты с мужчинами, в сперме содержатся гормоны простагландины, которые могут способствовать созреванию шейки матки.
Заниматься сексом в последние недели беременности безопасно, но вам не следует заниматься сексом после отхождения вод. Это может увеличить риск заражения.
Стимуляция сосков может вызвать сокращение матки и вызвать роды.
Стимуляция сосков стимулирует выработку окситоцина. Окситоцин — это гормон, который заставляет матку сокращаться, а грудь выделять молоко.
На самом деле, если вы решите кормить ребенка грудью сразу после родов, та же самая стимуляция поможет вашей матке вернуться к своим первоначальным размерам.
Вы или ваш партнер можете стимулировать соски вручную или попробовать использовать молокоотсос.
Solidresearch показывает, что стимуляция груди может быть эффективным способом:
- вызвать и усилить роды
- избежать медицинской стимуляции
- снизить частоту послеродовых кровотечений
Акупунктура использовалась на протяжении тысячелетий. Точный принцип действия иглоукалывания неясен.
В китайской медицине считается, что он уравновешивает ци или жизненную энергию в теле. Это может также стимулировать изменения в гормонах или в нервной системе.
Акупунктура должна проводиться только лицензированным специалистом по акупунктуре.
В ходе рандомизированного исследования 2013 года, проведенного в Дании, более 400 женщин прошли иглоукалывание, удаление плодных оболочек или обе процедуры перед родами.
Результаты исследования показали, что иглоукалывание не уменьшало потребность в индукции, в отличие от подметания мембран.
Согласно исследованиям, основным преимуществом акупунктуры является ускорение созревания шейки матки.
Некоторые практикующие врачи считают, что акупрессура может помочь в начале родов. Прежде чем применять акупрессуру к себе, убедитесь, что вы получили надлежащие инструкции от квалифицированного специалиста по акупрессуре.
Если акупрессура не помогает в родах, она все равно может быть отличным способом облегчить боль и дискомфорт во время родов.
Употребление небольшого количества жидкости, например, всего 1–2 унции (29,57–59,14 мл) касторового масла стимулирует высвобождение простагландинов, что может способствовать созреванию шейки матки и началу родов.
Рекомендуется делать это под наблюдением акушерки или врача. Люди должны быть осторожны, чтобы не пить слишком много.
Некоторые исследования показывают, что прием пищи приходится на последние недели беременности
- увеличивает созревание и раскрытие шейки матки в начале родов
- снижает потребность в использовании питоцина во время родов их оружие.
Однако у ожидания, пока ваше тело естественным образом не решит начать роды, есть много преимуществ, включая восстановление.
Женщины, которым не проводилась стимуляция, обычно выздоравливают быстрее, чем те, кто подвергался стимуляции. Больше времени в утробе матери может означать, что и вы, и ваш новорожденный ребенок быстрее отправитесь домой из больницы.
Младенцы, рожденные после доношенной беременности, также получают другие преимущества. Больше времени в утробе матери обычно означает:
- больше времени для наращивания мышечной массы и силы
- снижение риска низкого уровня сахара в крови, инфекции и желтухи
- улучшение дыхания, так как младенцы, рожденные даже на две недели раньше срока, могут испытывать в два раза больше осложнений
- лучшее питание после рождения
- ускоренное развитие мозга, при этом мозг увеличивается на треть своего размера между 35 и 40 неделями
Дайте своему телу поработать еще несколько дней и найдите время, чтобы отдохнуть как можно больше.
Мы знаем, это легче сказать, чем сделать, когда вы на 9-м месяце беременности. Вам и вашему малышу скоро понадобится вся ваша энергия!
Прежде чем предпринимать какие-либо действия, которые могут вызвать роды, поговорите со своим лечащим врачом, чтобы обсудить любые риски или возможные осложнения.
Хотя некоторые из этих методов являются популярным фольклором среди беременных женщин, мало научных данных, подтверждающих их эффективность.
В большинстве случаев лучше позволить ребенку самому установить дату рождения, даже если это означает, что придется подождать еще неделю или две.
Последний медицинский осмотр 13 мая 2020 г. имеет строгие правила поиска и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
- Аль-Куран О. и др. (2011). Влияние употребления финиковых фруктов на поздних сроках беременности на роды и родоразрешение.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21280989/ - Anderson BB, et al. (2013). Иглоукалывание и/или подметание плодных оболочек перед индукцией родов: проспективное рандомизированное контролируемое исследование.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23612695/ - Chaudhry Z, et al. (2011). Использование женщинами непрописанных методов стимуляции родов: краткий отчет.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21599742/ - Demirel G, et al. (2015). Влияние стимуляции матки и сосков на индукцию окситоцином и родовой процесс.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26444882/ - Gilad R, et al. (2012). 148: CIC Trial – касторовое масло для индукции схваток при переношенных беременностях.
ajog.org/article/S0002-9378(11)01456-6/fulltext - Kavanagh J, et al. (2005). Стимуляция груди для созревания шейки матки и индукции родов.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16034897/ - Kordi M, et al. (2014). Влияние употребления финиковых плодов на поздних сроках беременности на созревание шейки матки у нерожавших женщин. DOI:
10.22038/jmrh.2014.2772 - Персонал клиники Мэйо. (2020). Индукция родов.
mayoclinic.org/tests-procedures/labor-induction/basics/what-you-can-expect/prc-20019032 - Мишанина Е. и соавт. (2014). Использование индукции родов и риск кесарева сечения: систематический обзор и метаанализ. DOI:
10.1503/cmaj.130925 - Schlaeger JM, et al. (2017).
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28002621/ - Smith CA, et al. (2013). Акупунктура для индукции родов.
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23945980/ - Почему для вашего ребенка лучше всего 39 недель. (2018).
marchofdimes.org/pregnancy/why-at-least-39-weeks-is-best-for-your-baby.aspx#
Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере их появления.
информация становится доступной.Текущая версия
13 мая 2020 г.
Автор:
Эшли Марчин
Отредактировано:
Мередит Уоллис, MS, APRN, CNM, IBCLC
Копия отредактирована
Делорес Смит-Джонсон
Поделиться этой статьей
Безопасное стимулирование родов: как добиться отхождения вод
Как ускорить раскрытие во время родов: возможно ли это?
Как стимуляция сосков вызывает роды
Когда начнутся роды, если раскрытие на 1 сантиметр
и др. (2011). Влияние употребления финиковых фруктов на поздних сроках беременности на роды и родоразрешение. 
информация становится доступной.Читать дальше
- Как естественным образом вызвать родовые схватки
Если вы Вы уже просрочили свой срок, возможно, вам не терпится встретиться со своим будущим ребенком. Вот несколько естественных способов начать схватки.
ПОДРОБНЕЕ
- Безопасное стимулирование родов: как добиться отхождения вод
Медицинское заключение Кэти Мена, доктора медицины
мир.
Вот как безопасно вызвать роды.ПОДРОБНЕЕ
- Как ускорить раскрытие во время родов: возможно ли это?
Медицинское заключение Майкла Вебера, доктора медицины
По мере приближения срока родов и родов у вас может возникнуть вопрос, как ускорить процесс. Вот что вам нужно знать о стимуляции родов и…
ПОДРОБНЕЕ
- Как стимуляция сосков способствует стимуляции родов
Медицинское заключение Мередит Уоллис, MS, APRN, CNM, IBCLC
Если вы беременны и у вас уже просроченный срок, вы можете попробовать стимуляцию сосков для начала родов. Вот что вы должны знать.
ПОДРОБНЕЕ
- Когда начнутся роды, если у вас раскрытие на 1 сантиметр
Медицинское заключение Кимберли Дишман, MSN, WHNP-BC, RNC-OB
902:20 На поздних сроках беременности ваш врач проверит, как вы прогрессируете. Вот когда у вас могут начаться роды, если у вас раскрытие на 1 сантиметр.
ПОДРОБНЕЕ
- Безопасны ли растяжки и подметания для стимуляции родов?
Медицинское заключение Дебры Салливан, доктора философии, MSN, RN, CNE, COI
Если вы достигли срока родов или уже прошли его, ваш врач может порекомендовать растяжку и подметание.
Вот чего ожидать от этой процедуры.ПОДРОБНЕЕ
- Безопасно ли использовать упражнения для стимулирования родов?
Медицинское заключение Майкла Вебера, доктора медицинских наук
Если вы беременны и у вас просроченный срок, вы можете задаться вопросом, помогут ли упражнения вызвать роды. Вот правда.
ПОДРОБНЕЕ
- Точки акупрессуры для стимуляции родов
Медицинское заключение Керри Бойла D.Ac., M.S., L.Ac., Dipl. Ac., CYT
Вы беременны и у вас просроченный срок? Помогите вызвать роды естественным путем, нажимая на эти точки акупрессуры на теле.
ПОДРОБНЕЕ
- Врачи для беременных и варианты родовспоможения
Медицинское заключение Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
При принятии решения о плане родов важно к быть в курсе ваших вариантов и создать план, который соответствует вашим потребностям. Здесь мы объясним роли…
ПОДРОБНЕЕ
- У вас есть вопрос о работе и доставке?
Медицинское заключение Джанин Кельбах, RNC-OB
Получите ответы на общие вопросы, например, кто может находиться с вами в родильном зале, средняя продолжительность родов и методы родовспоможения.
ПОДРОБНЕЕ
Вот как безопасно вызвать роды.
Вот чего ожидать от этой процедуры.
Как ускорить ранние роды
Приближается ваш срок родов, вы превратили свой дом в идеальное убежище для ребенка, и вам не терпится увидеть своего ребенка. Но вы не можете не задаться вопросом: когда ваши схватки перейдут от тренировочных схваток к настоящим?
У вас есть вопросы по этому следующему шагу, и где-то в верхней части списка стоит вопрос о том, как ускорить ранние роды, и именно об этом мы здесь и поговорим. Но сначала давайте рассмотрим некоторые основы.
Что такое рабочая практика?
Это самая продолжительная фаза родов, которая может длиться много дней или недель. Расширения (практические родовые схватки, также называемые схватками Брэкстона-Хикса) непостоянны, спорадичны и умеренны, обычно длятся менее минуты. Не нужно ничего «делать» с этим или торопить события. Ваше тело мудро и точно знает, что делает! Если у вас есть какие-либо опасения по поводу происходящего, обсудите их со своим лечащим врачом.
Больше отдыхайте, хорошо питайтесь и избегайте обезвоживания. Если расширения являются непрерывными, но непоследовательными и непродуктивными, попробуйте Подтяжку живота.
- Шейка матки начинает размягчаться и истончаться (расширение и сглаживание).
- Шейка матки может раскрыться где угодно от 0–3 см.
- Шейка матки может или не может начать менять положение с заднего на переднее.
- Матка начинает периодически сокращаться, чтобы «разогреться» перед важным днем.
- Уровни кортизола (гормона стресса) повышаются к концу беременности, что помогает подготовить легкие ребенка к жизни вне матки, а также играет роль в начале гормонального процесса родов.
- В результате этого всплеска кортизола вы можете начать чувствовать некоторый эмоциональный стресс. Вы можете чувствовать раздражение или нетерпение по поводу начала родов. Вам может казаться, что вы беременны навсегда, и вы больше не можете этого выносить.
Во время тренировочных родов некоторые женщины внезапно начинают нервничать или чувствовать себя неподготовленными, даже если они добросовестно практиковали.
Вы можете испытывать или не испытывать разочарование в отношении своего партнера, трудности с концентрацией внимания на работе и т. д. Все эти чувства нормальны, и вам не о чем беспокоиться. Вы приближаетесь к родам.
Позвольте чувствам прийти… и затем отпустите их. Продолжайте тренировать свои навыки релаксации. Привяжите свое чувство разочарования или раздражения к положительной мысленной мысли, такой как: Мой ребенок знает, когда родиться, и мое тело знает, как рожать. Мой ребенок родится в точно назначенное время.
Что такое ранние роды и когда они начнутся?
Ранние роды — первая стадия «настоящих» родов. Когда начались ранние роды, вы уже на пути к встрече со своим малышом!
Многие пары беспокоятся, что не узнают, когда родится ребенок; что они пойдут в больницу слишком рано… или уйдут из дома слишком поздно. Полезно понимать признаки приближающихся родов, чтобы знать, что ваше тело готовится к большому дню.
Хотя следующие симптомы являются признаками прогресса, они не означают, что у вас начнутся роды в течение нескольких часов или дней.
Это просто способ сказать, что ваше тело готовится к родам. Вы можете отметить дату, когда у вас появились какие-либо из этих признаков, или вы можете принять более расслабленный подход и не обращать особого внимания, зная, что роды начнутся, когда вы и ребенок будете в порядке и готовы!
Признаки родов могут включать:
- Внезапное увеличение энергии, стресс, нетерпение, раздражительность, вызванные катехоламинами
- Ребенок занимается тазом
- Расстройство желудка
- Жидкий стул
- Кровавые выделения (это может быть начало раскрытия шейки матки, секс или вагинальное исследование)
- Потеря слизистой пробки
- Незначительное повышение артериального давления
- Увеличение «тренировочных» расширений (обычно называемых сокращениями Брэкстона-Хикса)
- Постоянные судороги ощущение, похожее на менструальные спазмы
- Расширения, которые становятся длиннее, сильнее и ближе друг к другу, образуя паттерн в течение как минимум часа
Некоторые женщины замечают большинство или все эти признаки, а другие не замечают их; в любом случае совершенно нормальное .
Вы не должны беспокоиться, если это не так; это просто означает, что ваше тело готовится по-другому. Признаки родов также могут отличаться от ребенка к ребенку, поэтому то, что вы испытали в первый раз, может не произойти во второй раз.
В чем разница между тренировочными родами и ранними настоящими родами?
Может быть трудно сказать, испытываете ли вы практические роды или «настоящие» роды. Вот некоторые характеристики каждого:
Практика Труд
- Расширения не увеличиваются по длине или интенсивности в течение 1-2 часов.
- Расширения происходят беспорядочно, происходят через случайные промежутки времени и длятся разное время.
- Во время дополнений вы можете ходить и разговаривать или заниматься своими обычными делами.
- Расширения уменьшаются или исчезают, если вы меняете уровень активности или позицию.
- Может быть вызвано обезвоживанием: расширения уменьшаются, если вы пьете воду и расслабляетесь.
Настоящий труд
- Расширения становятся длиннее, сильнее и ближе друг к другу.
- Расширения становятся ритмичными, образуя предсказуемый паттерн, который растет.
- Вы чувствуете необходимость сосредоточиться и дышать через свои расширения, и больше не хотите ходить или говорить через них.
- Расширения остаются согласованными независимо от активности или положения.
- Расширение усиливается, когда вы пьете воду и расслабляетесь.
Практика родов является жизненно важной частью процесса родов! Не пытайтесь заставить его стать активной работой. Ваше тело знает лучше. Ваша шейка матки смягчается, ваши гормоны меняются, и ваш ребенок поворачивается в наилучшем положении для родов. Вот несколько стратегий, которые могут помочь вам извлечь максимальную пользу из вашей практической работы. Это также отличный способ управлять ранними родами. Если вы не уверены, это настоящие роды или разминка, попробуйте следующую последовательность:
- Выпейте немного воды, чая из листьев красной малины или кокосовой воды. Обезвоживание может вызвать спазмы матки. Просто пейте до жажды; вам не нужно чрезмерно увлажнять.
- Опорожнить мочевой пузырь.
- Примите теплую расслабляющую ванну в течение примерно 30 минут. Немного английской соли поможет расслабить напряженные мышцы. Вам должно быть комфортно тепло, и не так жарко, чтобы вы начали сильно потеть.
- Выпейте еще немного чистой жидкости и снова опорожните мочевой пузырь.
- Лягте на левый бок (что оптимизирует приток крови к матке и ребенку).
- Включите аффирмации или трек релаксации.
- Позвольте себе заснуть и вздремнуть сколько угодно.
Обезвоживание может вызвать спазмы матки. Просто пейте до жажды; вам не нужно чрезмерно увлажнять. Если это тренировочная работа, эта последовательность, вероятно, достаточно расслабит ваши мышцы, чтобы заставить ее замедлиться или остановиться. Если это настоящие роды, они достаточно расслабят ваши мышцы, чтобы ускорить роды! В любом случае, вы только что вошли в состояние глубокого расслабления, отдохнули родовые мышцы и пополнили запасы жидкости и электролитов, а это всегда хорошо для беременной и роженицы.
Чего ожидать после начала родов
Выделение плодных оболочек (прорыв воды)
Это явный признак родов! Примерно у 2-3 из 10 родов плодные оболочки выходят до начала родов. Тем не менее, в большинстве случаев воды не отходят до более поздних родов, часто только после перехода, когда мама готовится к потугам. Когда у вас отходят воды, это может быть просто постоянная медленная струйка или внезапный поток. Вы должны уведомить поставщика медицинских услуг, когда у вас отходят воды, а также в следующих случаях:
- Жидкость не прозрачная, зеленая или коричневатая
- Лихорадка
- Если вы видите или чувствуете пуповину во влагалище (примите положение колено-грудь и позвоните по номеру 911, если это произойдет)
- Ничего не вводите во влагалище после выделения вод. Избегайте полового акта и вагинальных осмотров
Ранние роды
Когда ваше тело будет готово, оно перейдет от тренировочных родов к ранним родам (независимо от того, отошли воды или нет).
«Почти сразу, как только я встал, у меня начались судороги, которых я еще не испытывал. Это начиналось, потом проходило, потом начиналось снова… Я ходила, прыгала на мяче для родов, делала растяжки йогой, пока не решила разбудить мужа. «Эй, детка… Я думаю, что у меня роды. — что, ПРАВДА?»… Чуть позже 8 утра я связалась со своей доулой. В тот вечер у нас должен был быть последний предродовой визит доулы. Думаю, наша генеральная репетиция должна была стать настоящей». — Холли
Совершенно нормально думать об ускорении родов на этом этапе ожидания, и мы поговорим подробнее о том, как ускорить ранние роды, ниже. Но это также время, когда вы можете расслабиться перед началом активных родов.
Когда ваши расширения начнутся, они будут очень мягкими и не продлятся очень долго. Сначала вы можете даже не знать, что происходит, и это нормально. Ваше тело сообщит вам, когда у вас активные роды и когда вам нужно добраться до места родов.
Не приурочивайте свои расширения к началу родов .
Просто настройтесь на свое тело, расслабьтесь и дышите, а также слушайте записи релаксации и музыку. Пейте чистую жидкость, слегка поешьте, примите теплую ванну, а затем вздремните. Не сообщайте о ранних родах семье или друзьям и даже не публикуйте об этом в социальных сетях. Займитесь своими делами и занимайтесь тем, что вызывает у вас спокойные, умиротворенные, позитивные чувства.
(Подсказка: это наилучший подход, который поможет наиболее быстро и эффективно перевести ранние роды в активные роды. Чем больше вы беспокоитесь о происходящем и сосредотачиваетесь на нем, тем больше вы будете его прогонять. Чем больше вы расслабляетесь и сосредотачиваетесь в прочем, тем быстрее пройдет это время.)
- Шейка матки дополнительно размягчается и истончается. Вы можете расширить в любом месте от 0 до 5 или 6 см.
- Расширения становятся длиннее, сильнее и ближе друг к другу, но достаточно мягкие, чтобы через них можно было говорить и ходить.
- Повышение уровня простагландинов может вызвать чувство тепла и тяжести внизу матки.
- Большинство женщин чувствуют себя возбужденными и счастливыми в начале родов. Вы почувствуете прилив адреналина и энергии.
- Вероятно, вы почувствуете себя энергичным и позитивным. С вашими дополнениями легко работать.
- Если вы чувствуете какую-либо нервозность, сконцентрируйтесь на глубоких, медленных вдохах, и вы обнаружите, что она быстро проходит.
Как сократить ранние роды?
Ты готовился к этому моменту неделями! Вы будете точно знать, что делать, если будете дышать, расслаблять мышцы и следовать своим инстинктам. Тем не менее, мы все равно рассмотрим некоторые рабочие места, чтобы ускорить процесс.
- Не рассчитывайте расширения и не делайте много ранней работы: котелок под присмотром никогда не закипит. Ничто не угнетает выработку окситоцина и не замедляет роды больше, чем работа по расписанию.
- Если вы все еще можете поддерживать разговор во время своих расширений, это все еще ранние роды. Ранние роды застенчивы и легко прекращаются, когда вы чувствуете, что за вами наблюдают или на вас давят.
- Отвлекитесь от социальных сетей. Социальные сети по своей природе являются формой социального воздействия и давления, а социальное давление может значительно замедлить или даже остановить роды.
- Отключите звук телефона. Не принимайте звонки и сообщения какое-то время. Постоянные запросы «У вас уже есть этот ребенок?» помешает вам родить ребенка.
- Когда у вас появятся расширения, постарайтесь игнорировать их как можно дольше. Занимайтесь своими повседневными делами, но оставайтесь рядом с домом и много отдыхайте.
- Приглушите свет или найдите приятное темное место для отдыха. Тусклое освещение повышает вашу чувствительность к врожденным гормонам.
- Уединиться. Ваши родовые гормоны подействуют более эффективно, если вы пойдете внутрь себя и позволите этому происходить само по себе. Побудьте в одиночестве несколько часов и проведите «тихое время» со своим еще не родившимся ребенком.
- Если у вас есть расширение, попробуйте Подтяжку живота (из блока 4), чтобы увеличить давление на шейку матки и ускорить раскрытие.
