Чистота и уют в доме. — — Статьи | Просто уборка

 Уют там, где вы живете — это теплая обстановка, когда с удовольствием возвращаешься после трудового дня, душевное и эмоциональное спокойствие. И не обязательно, чтобы был сделан дорогостоящий евро ремонт, просто в своем доме каждый должен ощущать себя комфортабельно и умиротворенно. Но уют невозможен без чистоты. Чистота — залог красоты и уюта вашего жилища. В поддержании чистоты и порядка вам, конечно, поможет постоянная и качественная уборка.

 Если же это не так, то все в ваших руках. И не забывайте, что даже старые обои впитывают в себя как положительные эмоции, так и отрицательную энергетику. Поэтому для создания действительно уютной обстановки менять придется все. Для того, чтобы приступить к делу, в первую очередь все обдумайте, ведь для того, чтобы создать уют, необходимо делать все сразу. Начинать стоит прежде всего со стен. Для них подходят «согревающие» тона. Огромную роль в интерьере играет текстиль. В данный промежуток времени тюль уже немного устарела, поэтому отдайте предпочтение органзе. Она освежит ваше помещение и придаст современный вид. Если вы хотите увеличить размеры окон, то повесьте шторы от стены до стены. Мытье окон так же должно проводиться на постоянной основе.

 Что же касается ковров, то их стоит размещать, если они маленькие, то около дивана или кресла. Ковер необходимо подбирать, чтобы он был темнее, чем стены. Для уюта используйте картины, вазы, фотографии. Они непременно помогут создать приятную атмосферу. Не забывайте о своевременной чистке ковров, ковролина и прочих ковровых покрытий. На диване поместите подушки в каких-нибудь неординарных наволочках.Значительно внести оживление, и приукрасить интерьер помогут комнатные растения. Купите несколько шикарных и привлекательных растений и сразу весь интерьер измениться в лучшую сторону. Чистка диванов станет правильным решением. 

 Если вы подвесите растение к потолку, то зрительно опустите потолок, а вот поставив на пол высокое растение, ваш потолок, несомненно, будет казаться повыше. И еще не забывайте, что домашние растения необходимо тоже подбирать в зависимости от орнамента ваших обоев. К мелкому рисунку хорошо подходят цветы с достаточно большими листьями и, наоборот возле крупного рисунка лучше разместить не большое растение с маленькими листочками. Сделать ремонт — это половина дела, вторая половина – все после
него убрать, и навести чистоту, а самое главное не испортить поверхности при
очистке. Больше всего при ремонте страдает пол, при его очистке следует быть
наиболее аккуратными и знать некоторые приёмы. 

 Но не забывайте, что не всякое растение будет себя комфортно чувствовать в любой вам понравившейся комнате. Единственным местом в доме, где можно размещать любые растения, считается кухня. Для холла подойдут тенелюбивые растения, для гостиной крупные напольные, а вот в спальне желательно, чтобы присутствовали алой и каланхоэ. В ночное время суток они выделяют кислород, что положительно воздействует на самочувствие человека. Еще растения могут влиять на зрительное восприятие комнаты. 

Конечно, чистота, порядок и уют являются неотъемлемой составляющей красивой квартиры или дома. Уборка должна осуществляться не реже, чем один раз в месяц, но мы рекомендуем более частую уборку дома. Если же у вас совершенно нет свободного времени для самостоятельной уборки, вы всегда можете обратиться в клининговую компанию и заказать уборку квартиры у них. Решать вам и никому, кроме вас, мы всего лишь предлагаем вам попробовать наши клининговые услуги. Звоните нам, если надумаете заказать уборку вашего дома или квартиры.

 Удачи вам и чистоты, друзья! До новых встреч!

Женское попустительство Часть 2. Секреты уютного дома. |

Дом все это отражает. Также как тело отражает, насколько вы здоровы, ваша одежда дает информацию о том, как вы к себе относитесь. Также и дом полностью отражает наше мировосприятие и то, что творится у нас внутри.

Создание уюта, обустройство дома и наведение порядка в нем, поможет начать менять вашу женскую жизнь. Также как одежда может изменить ваше ощущение себя и вашу самооценку.

Статья «Женское попустительство или Не люблю убираться дома» вызвала невероятный отклик, кто-то понял, о чем она, а кто-то нет. У кого-то эта статья вызвала даже сопротивление, «что в жизни есть много всего интересного кроме порядка в доме, что это не может быть целью».

Поэтому я решила продолжить этот разговор.

Давайте по порядку.

У каждого из нас разные условия и разное пространство, в котором мы живем. У кого-то нет своего дома или этот дом маленький или совсем не тот, который бы хотелось (коммуналка, общежитие). Но ваш дом точно отражает то, что вы из себя сегодня представляете, как мыслите, что происходит у вас внутри.

И первое, с чего нужно начать –  это пересмотреть отношение к тому пространству, в котором вы живете. Например, перестаньте рассматривать его, как временное. Ваша жизнь не может быть репетицией или временной, она есть сейчас и она проходит. И эта жизнь может быть радостной и счастливой уже сейчас, а не потом, когда вы купите тот дом, который хотите.

Не надо исходить из принципа «поживу — потерплю, а уж вот в новом доме заживу и сделаю все так, как мечтаю». Нужно учиться жить с тем, что есть и обустраивать и создавать уютное пространство там, где вы живете уже сейчас.

Что такое уют?

Это очень трудно объяснить и очень легко почувствовать.  Это нельзя выразить конкретной формулой. Но мы всегда осязаем и чувствуем, что в данном доме нам хорошо и комфортно, и что здесь есть тепло человеческой души.

Уютный дом немыслим без  чистоты и порядка.

Именно чистота и порядок вызвали много сопротивления, а порой даже злость у многих женщин: «Я все же считаю, что порядок в доме далеко не главный фактор счастливой семейной жизни и нельзя на нем зацикливаться».

А кто сказал, что на этом нужно зацикливаться? Просто грязный, захламленный дом не может быть уютным.

Почему то, что вы должны поддерживать порядок, вызывает столько сопротивления? Если  вы не хотите быть грязной, вы должны пойти в душ, чистой не стать другим способом. И ваш дом не станет чистым, если вы его не уберете, не вымоете пол, не протрете пыль.

Откуда столько злости, если это абсолютно естественно – поддерживать чистоту и порядок? Разве не так? И я ни разу не сказала в этой статье, что нужно сделать уборку целью жизни. Уборка не может быть целью, это – средство в поддержании уюта в доме, как и чистка зубов по утрам и вечерам. Можно конечно не снимать макияж, не мыть волосы, не следить за своим здоровьем, весом, так можно тоже жить. И многие живут.

Если уборка вызывает приступ беспомощности, то значит женщина – не хозяйка в доме. Значит, нет внутренних сил, значит, женщина не знает с чего начать, и дом уже запущен. Просто если женщина уже неделю, месяц или год устает на работе, то дом превращается в руины и в холодное бездушное пространство. Если не следить за собой, то тоже легко себя запустить, а вот восстановить очень сложно. Если не поддерживать здоровый вес и поправиться на 3 размера, то вернуться к прежнему весу ОЧЕНЬ СЛОЖНО.

Легче поддерживать чистоту и порядок каждый день по 30 минут, чем сделать генеральную уборку в выходные.

За неуютным, запущенным домом скрываются не столько женская неопрятность,  сколько психологические проблемы, что в сердце и душе тоже беспорядок и разруха. Ваш дом в точности отражает ваше состояние и ваш внутренний мир.

Если женщина устала, раздражена, внутри будет копиться только протест, который будет выливаться в срывы и взрывы.

Сколько раз замечала, если приходится уходить с утра по делам и приходишь загруженная и усталая, то кровать уже лень убрать. Внешняя активность лишает женщину способности делать домашнюю работу с удовольствием. Вы можете только заставить себя, но никогда не получите от этого удовольствие.

Нужно вернуть  желание и вкус к женским обязанностям и женской жизни. Она не такая активная, но не менее важная, чем мужская.

Вся рутинная домашняя работа – это своеобразная медитация и терапия для женщины. В этой работе она успокаивается. Не в активных действиях. К сожалению, многим женщинам очень трудно усидеть на месте 5 минут, а медитация вообще не по силам. Тревога, нервозность и страх не дают ей спокойно что-то делать.

Для уборки нужны психические силы, внутреннее спокойствие. Нервная женщина этого не может сделать. Для домашней работы нужна энергия и состояние СЧАСТЬЯ.

«Наше сердце тесно связано с мелкой моторикой рук, не раз замечала: голодное сердце – торопливые движения рук, суета.

Черствое сердце – жесткие движения. Тяжело выполнять домашнюю работу, готовить и убираться. Усталость от дома.

Разбитое сердце – дома грязь и запустение.

Жадное сердце – руки хватают, что ни попадя. Забывают и переключаются на другое. Многое начато и недоделано. Пища невкусная». М.Флеро

Дом не может быть уютным, когда он заставлен вещами и мебелью, когда в нем полно лишних вещей. Нужно избавиться от лишних вещей и разобрать нагромождения. Дышать станет легче в таком пространстве. Принцип простой – каждая вещь должна вам нравиться, с остальными вещами нужно расстаться, а тем более с теми, которые вызывают раздражение и негативные эмоции.

Важно починить сломанные вещи и текущие краны, зашить оборванные занавески. Очень много женской энергии утекает во всякие «недоделы» и «поломки». Все, что зависит от вас, обязательно зашейте, постирайте, поменяйте. А все что касается мужской работы, то – это ваша способность просить и принимать помощь. Это ваши взаимоотношения, ваша энергия как пары.

Бедность и неустроенность говорят лишь об одном – в паре нет любви, согласия или осознанности. Я убеждена, что разные «неустройства» отражают ваши взаимоотношения в семье, и ваше отношение друг к другу. И начать нужно не с «пиления» мужа, а с вопроса: — Почему он не хочет ничего делать дома? Почему его это не волнует? Как я строю с ним отношения?

В уютном доме отсутствуют неприятные запахи. Любые запахи влияют на нашу психику и настроение. Подробнее здесь.

Уютный дом – красивый дом. Если вы не можете сегодня купить новую мебель, сделать новый ремонт или живете в съемном жилье, вы все равно можете сделать свой дом уютным и красивым.

Начните с постельного белья. Купите новое постельное белье.

Новое покрывало, коллекцию диванных подушек.

Купите себе красивую посуду, столовые приборы. Обязательно чайный сервиз или чайные пары. Нежные и красивые, чтобы было приятно.

А также вазы для цветов, картины, комнатные растения.

Или новые осветительные приборы: напольные светильники, торшеры.

Уют – это особая атмосфера в доме, наполненная заботой и любовью о каждом члене семьи. И это счастливое пространство создается женщиной. Душа дома — это женщина. И то, как чувствуют себя члены семьи и гости в этом доме, по их состоянию можно судить, что наполняет женщину в этот момент. Естественно, если в доме скандалы, то его не назовешь уютным. Любой человек это чувствует.

Уют – это не цель, а потребность ВЗРОСЛОЙ ЖЕНЩИНЫ – создавать любящее пространство, где  всем уютно, тепло и приятно. И прежде всего – ей самой.

Дом очень многое значит для женщины и для семьи. И вы неотделимы от дома. Ваш дом – это «ВЫ». Это ваши мысли, это ваши чувства, это ваша душа. Ваш дом красноречиво расскажет, насколько вы счастливы и насколько вы довольны жизнью. Изменив свое отношение к пространству, в котором вы живете, вы можете изменить свое внутреннее эмоциональное состояние и свою жизнь.

Подробнее на уроках Женской Школы.

ВНИМАНИЕ! Материал защищен Законом об авторских правах. Любое использование данного материала (публикация, цитирование, перепечатывание) НЕ РАЗРЕШАЕТСЯ без письменного согласия автора. По вопросам публикации данного материала обращайтесь на почту: [email protected]

Татьяна Дзуцева

Вконтакте

Одноклассники

Поделиться ссылкой:

13 правил чистоты для тех, кто уже отчаялся навести дома порядок / AdMe

Сложно найти человека, который был бы по-настоящему равнодушен к беспорядку. Нам нравится, когда дома чисто, уютно и каждую вещь легко найти. Только, как правило, такая идиллия бывает лишь после генеральной уборки. Руки опускаются, и порой кажется, что попал в самый настоящий заколдованный круг беспорядка. Но у нас есть маленькие секреты, благодаря которым вещи будут всегда на своих местах. Это вполне реально.

Мы в AdMe.ru очень ценим уют и чистоту и всегда находимся в поиске решений, которые способны сделать жизнь еще комфортнее и проще. Уверены, эти 13 советов не оставят у вас вопросов о том, как навести идеальный порядок в доме.

1. Возвращайте все вещи на свое место

Определите каждому предмету конкретное место в доме. Это избавит вас от постоянных поисков и от потери драгоценного времени, а также поможет легко поддерживать порядок. Ведь он в большей степени зависит от того, насколько пространство в квартире захламлено всякими вещами, разбросанными по разным углам.

2. Застелите верхнюю поверхность кухонных шкафов пленкой

В кухне на всех поверхностях постоянно скапливается жир. Особенно страдают шкафы, полки и кухонные фартуки. Если вы застелите верхнюю поверхность полок и шкафов пищевой пленкой, то во время уборки достаточно будет протереть их сверху влажной тряпкой — и никакого скопления жира и грязи на поверхности мебели. Просто время от времени меняйте пленку.

3. Возьмите все необходимое для уборки с собой

Небольшой пластиковый ящик или тазик — прекрасный помощник во время уборки. Он избавит вас от необходимости ходить из комнаты в комнату за оставленными там моющими средствами. Положите их в ящик и носите его вместе с собой.

4. Наводите порядок во время небольших пауз

Многие домашние дела можно выполнять во время коротких пауз, которые возникают между прочими делами, которыми вы занимаетесь. К примеру, если вы зашли на кухню, чтобы вскипятить чайник, за эти 3–5 минут ожидания вполне можно успеть вымыть несколько тарелок или протереть пол в одной комнате.

5. Используйте антистатик против пыли

Если побрызгать антистатиком на экраны и задние поверхности бытовой техники, телевизоров и компьютеров и затем протереть их бумажным полотенцем, то пыль на них будет оседать в 2 раза меньше.

6. После нанесения моющего средства на поверхность подождите 15 минут

Это правило действует при чистке таких поверхностей, как кафель, керамика и даже пластик. Не стоит наносить чистящее средство и сразу же начинать отмывать, например, унитаз или плитку в ванной. Лучше подождать 10–15 минут и лишь потом приступать к отмыванию: так вы потратите гораздо меньше времени и сил. А в промежутке можно опять же заняться другими мелкими делами.

7. Распределите все крупные задачи по дням недели

Все крупные домашние дела можно распределить по дням недели. Например, так: в понедельник — постирать белье, во вторник — выполнить уборку санузлов, в среду — купить продукты, в четверг — помыть полы, в пятницу — протереть пыль и пропылесосить. Это поможет избежать аврала и освободить субботу и воскресенье для отдыха.

8. Найдите свою «точку беспорядка»

«Точка беспорядка» определяет количество вещей, которое человек или семья в состоянии содержать в порядке. Этот предел у каждого свой. К примеру, вы можете держать под контролем лишь небольшое количество вещей, и стоит чуть превысить это количество — как дома неумолимо образуется беспорядок. Если у вас низкая «точка беспорядка», то для начала сократите количество вещей в доме, а затем уже определите для каждой вещи свое место.

9. Избавляйтесь как минимум от 20–30 вещей ежемесячно

Ежемесячно у каждой семьи в доме накапливается большое количество ненужных вещей. Это может быть упаковка, рекламные листовки, газеты и журналы, мелкие сувениры и т. д. А потому стоит хотя бы раз в месяц брать в руки коробку, обходить с ней всю квартиру и складывать в нее минимум 20–30 вещей, которые вы не используете и от которых вам уже не жалко избавиться.

10. Выделите каждому члену семьи свой контейнер для вещей

Выделите каждому члену семьи удобный контейнер, куда он мог бы складывать те вещи, которыми регулярно пользуется, например ключи, телефон, карточки и др. Так ему легче будет поддерживать порядок и не тратить время на поиски потерявшейся в доме вещи.

11. Занимайтесь «расхламлением» вещей отдельно по их категориям

Время от времени необходимо также проводить «расхламление» личных вещей и предметов. Только делать это лучше по категориям, определив для каждой свой день: тогда это не займет много времени, а кроме того, выше вероятность, что вы не бросите дело на полпути.

Начать лучше с собственной одежды. Разделите ее на маленькие подгруппы: нижнее белье, штаны, платья, верхняя одежда и т. д. Если свободного времени у вас не так много, можно тратить по полчаса в день на каждую подгруппу. Обязательно доводите дело до конца, и тогда ваш дом порадует вас большим количеством свободного пространства и теми вещами, которые вам действительно нужны.

12. Используйте «коробку переселения»

Чтобы меньше времени и сил тратить на раскладывание предметов из других комнат по своим местам, возьмите коробку/ контейнер и складывайте все эти вещи туда. Когда закончите с наведением порядка, возьмите эту коробку и разнесите вещи по своим местам.

13. Избавьтесь от стихийных островков хранения вещей

Иногда за некоторыми вещами довольно стихийно закрепляются места их хранения. Например, это могут быть лекарства, которые мы используем в данный момент, книги, которые сейчас читаем, или же детские поделки за последние пару недель. Чтобы такие стихийные островки хранения не нарушали наш порядок, важно их ликвидировать и определить для каждой вещи в доме свое место. Для лекарств можно завести небольшую коробочку, книги переместить на полку, а из рисунков устроить выставку на стене или сложить в мультифору и убрать в шкаф.

Какие из советов вы решили взять на вооружение?

основные правила создания уюта —

14 правил порядка в доме. Как навести и поддерживать порядок в доме/квартире

Учимся полезным ритуалам для создания гармонии в доме и голове

На самом деле, для того, чтобы избавить себя от рабства уборки не обязательно быть экспертом (прости, Мэри). Просто следуйте 14 правилам создания опрятного дома и сами не заметите, как из памяти исчезнут страшные картины воскресного 6-часового разбора хлама, а рефлекс накопительства и прокрастинации исчезнет сам собой. 

1. Выкидывайте одежду, которую не носили больше года

Конечно, мы не роботы, мы хотим хранить память о человеке или важном событии. Но старайтесь не увлекаться. Оставьте одну вещь, а не захламляйте все шкафы детскими костюмчиками и платьями бабушек. Это же относится к вашим личным вещам. То, что лежит в шкафу без дела больше года, стоит отправить на помойку.

2. Не кладите вещи на пол — кладите их на место!

Эта пагубная привычка складывать на полу бутылки, сумки и все то, что не должно на нем лежать. Запомните: использовать пол как горизонтальный шкаф – некрасиво, неэффективно и, более того, негигиенично. Так что, избавляйтесь от желания выстраивать фигуры из всякой всячины, а если все-таки согрешили – в течение часа демонтируйте инсталляцию.  

3.  Держите автомобиль в чистоте

Избавьте багажник от ненужной тары, тряпок и всего того, что может “внезапно пригодиться”. Обязательно очистите бардачки, боковые карманы дверей и подстаканники. Если избавиться от хлама в авто не удается, хотя бы затонируйте стекла, чтобы никто не перепутал салон с мусорной корзиной.

4. Убирайте кровать каждый день

Зачем, если вы встаете с кровати, уходите на работу, возвращаетесь и падаете на нее обратно? Специалисты рекомендуют! Зарубежные консультанты по наведению чистоты и даже психологи советуют все равно не поддаваться соблазну и заправлять свое ложе. Этот ритуал дисциплинирует и помогает поддерживать порядок в комнате.

5. Не держите дома гаджеты, которыми больше не пользуетесь

Отдайте в благотворительный фонд или на утилизацию – для них есть применение лучше, чем хранение в ящике стола.

6. Пользуйтесь правилом 5 минут

Если задание может быть выполнено в течение нескольких минут – сделайте его сейчас, а не потом. Иногда очень лень, но терпите! Пять минут сегодня сэкономят вам часы долгой и утомительной уборки завтра.

7. Избавьтесь от макулатуры!

Откажитесь от старых журналов, стикеров, вырезок из тетрадей. Вышел новый выпуск любимого издания – старый освобождает ему место и отправляется в корзину. И никак по-другому!

8. Создавайте системы хранения для всей семьи

Кому-то это правило покажется странным. Как можно сделать одинаково удобные системы хранения для себя, детей и, например, пожилых родителей? Сложить общие предметы пользования в одном месте. Например, семейные фотоальбомы или текстиль для ванной.

9. Решайте проблему прежде, чем она появится

Чувствуете, что перфекционизм в чистоте и порядке не ваш конек? Отговорки! Немного дисциплины и вы сможете называть себя прогнозистом уборки. 

Просто прежде, чем кинуть одежду на диван представьте, как повторяете этот вредный ритуал еще 5 дней и уже не видите диван за горой вещей. Нравится? Если нет, задумайтесь и пересмотрите  машинальное действие.

10. Используйте одинаковые вешалки

«А вешалки здесь при чем?» — спросите вы. При том, что использование одинаковых прищепок и вешалок – основа  порядка в шкафу и простоты его использования, кстати, тоже.

 Важный момент: не скупитесь на вешалки! Если черное вечернее платье висит под слоями свитеров и рубашек, его придется сначала искать, а потом приводить в порядок.

Быстрее и дешевле (время-деньги) купить отдельные плечики.

11. Сортируйте почту не отходя от ящика

Не приносите пачку несортированных писем, иначе что-то из ненужного точно осядет на тумбочке. Счета несем в коридор, письма родных и близких – в гостиную, рекламу чудо-добавок и курсы ясновидящих –  в мусорку подъезда.

12. Избавьтесь от бумажных стопок

См. правило №7 с оговоркой на то, что здесь речь о любой бумаге, даже о принтерной. Всему свое место. Нужная бумага и не прочитанные вами журналы остаются в отведенных для этого местах. А то, что уже считано мозгом – безжалостно уничтожается.

13. Старайтесь не руководствоваться правилом – “с глаз долой, из сердца вон”

Не распихивайте скарб по безымянным коробкам, шкафам и тем более антресолям. Отсортируйте нужное, разложите по категориям и отправьте в разные ящики и коробки с подписью. А ненужное (ну, вы уже поняли).

14. Уделяйте 15 минут в день быстрой уборке

Каждый вечер (или утро) 15 минут тратьте на приготовление дома к новому дню. Убирайте одежду, мойте посуду, расставляйте стулья, чтобы не удваивать работу на следующий день.

Подводя итог, говорим – никто не идеален. Даже люди, посвятившие свою жизнь изучению порядка и организации пространств, наверняка иногда оставляют носки под кроватью или грязную чашку в мойке.

Зато теперь, после того, как вы прочитали эту статью, будет проще стремиться к чистоте, а в голове поселится маленький любитель уборки, который в нужный момент напомнит о правиле 5 минут или не даст купить новый журнал до того, как будет выброшен старый.

Результатами работы над собой делитесь в комментариях. Вместе будем следить за порядком!

Порядок и уют дома. Советы хозяйке

Главной задачей любой хозяйки всегда было и будет наведение и поддержание порядка и уюта дома. И как иногда бывает сложно выкроить время на небольшую уборку комнаты или кухни, не то, что генеральную уборку всей квартиры или дома.

А чтобы не засорять собственное жилище мусором, пылью и ненужными вещами, лучше понемногу, но каждый день приводить всё в порядок.

Конечно же, вести домашнее хозяйство на должном уровне бывает нелегко, но есть несколько простых правил, соблюдение которых может значительно облегчить жизнь хозяйкам.

Как театр начинается с вешалки, так и квартира начинается с прихожей. И по ней почти всегда можно с уверенностью определить насколько чисто и ухоженно в остальных комнатах.

И создать благоприятное впечатление не так уж и трудно. Верхняя одежда весит на вешалках, головные уборы убраны на полку, уличная обувь вымыта или протерта от грязи и удобно расположилась в обувнице.

А домашняя — ждет своих хозяев на коврике.

После прихода с улицы стоит зайти помыть руки в ванную. Аккуратно повешенное полотенце для рук, отдельно висящие банные полотенца, корзина с крышкой для грязного белья, тумбочка или небольшой шкаф для чистящих средств – всё это придаст ванной комнате упорядоченный и ухоженный вид.

Однако не стоит забывать, что ненужным тряпкам, зубным щеткам, используемым более полугода, пустым флаконам или просроченным косметическим средствам не место в ванной. К тому же, если в один-два дня протирать зеркало и раковину, то эффект чистоты будет присутствовать постоянно.

Но наиболее важным и часто посещаемым местом в квартире является кухня. И поддержание в ней чистоты это залог здоровья всей семьи. А самая распространенная проблема на кухне это грязная посуда. И, если есть посудомоечная машина, то эта задача решается достаточно просто, а если нет, то стоит приучить домашних убирать и мыть за собой посуду каждый раз после еды.

Займет это времени не так много, зато поможет избежать в дальнейшем трудоемкого оттирания жира и грязи, которые могут успеть въесться. Так же важно своевременно выбрасывать мусорные пакеты и освобождать холодильник от просроченных продуктов. А вот обрабатывать пол с дезинфицирующими средствами на кухне лучше каждый день или через день.

Тем более если в семье есть дети или животные.

Вторым излюбленным местом в квартире является гостиная, где собираются все члены семьи, встречают гостей, проводят торжественные мероприятия. Поэтому неудивительно, что в гостиной можно встретить так много посторонних и ненужных вещей. И с каждым днем их становится всё больше и больше.

Чтобы этого избежать, надо, если есть возможности, прибираться каждый вечер, раскладывая вещи на свои места или выбрасывая лишнее. Ведь так легко стать обладателем груд старых журналов и газет и коллекции фантиков от конфет.

Для упрощения процесса уборки можно для некоторых, часто используемых, вещей заранее определить их место, где они должны лежать, когда ими не пользуются.

Так подушки должны лежать на диване и креслах, пульты от аудио и видео аппаратуры непосредственно на аппаратуре, а свежая корреспонденция на журнальном столике. Опрятный и чистый вид создаст дополнительный уют в гостиной.

И, конечно же, не стоит забывать о спальне, месте, где спят и отдыхают после трудового дня.

Чтобы эта комната оставалась чистой энергетически и физически, можно время от времени проводить ревизию вещей: редко используемые, но нужные или дорогие сердцу — убрать в коробку, уже ненужные отдать или выкинуть. Чем больше свободного пространства и света в спальне, тем комфортнее и удобнее она будет.

Все эти простые действия и минимум занимаемого времени помогут сохранить чистоту, порядок и уют дома.

Порядок в частном и многоквартирном доме — советы и идеи, как быстро навести чистоту своими руками раз и навсегда, а также поддерживать уют?

Порядок в доме – залог порядка в жизни. В таком простом утверждении уверены многие опытные хозяйки, поэтому каждая стремится поддерживать чистоту и уют в жилище.

Разумеется, ориентироваться в такой обширной теме довольно трудно, но все приходит с опытом.

Ввиду отсутствия опыта можно воспользоваться советами и идеями, которые не только помогут поддерживать порядок в квартире или частном доме, но также способны значительно улучшить уровень жизни без затраты большого количества ресурсов.

Организация пространства, хранение вещей, обеспечение уюта и ремонт бытовой техники – все это касается порядка в доме. Очень важно подбирать правильное место для каждого предмета в квартире.

Не менее важно правильно организовать рабочее место на кухне, чтобы готовка приносила удовольствие. Если знать, как самостоятельно почистить бытовую технику, например чайник или компьютер, необходимость обращаться в ремонт не появится.

Умение хранить уют и поддерживать порядок в доме – суперсила каждой хозяйки.

Порядок в доме заключается не только в проведении уборки. Эта тема затрагивает также организацию пространства и хранение вещей. Очень полезным будет знать, с чего лучше начать чистку той или иной комнаты. Ведь уборка туалета и ванной комнаты значительно отличается от уборки кухни.

Немаловажно также уметь правильно ухаживать за мебелью и бытовой техникой, чтобы значительно сэкономить на ремонте, замене сломанных вещей или вызове мастера.

В подразделах данной темы можно найти много полезной и нужной информации, которая способна облегчить жизнь, сделать ее лучше и проще.

Организация порядка – советы и идеи

Организация порядка в комнатах дома – первое, о чем следует позаботиться. Будь то новая квартира после ремонта в высокой многоэтажке или давно обжитый частный дом, пространство нуждается в контроле.

Стоит только дать слабину, как тут же вещи окажутся не на своих местах и уже через какую-то неделю комнаты погрузятся в хаос.

Чтобы избежать плачевных последствий, достаточно соблюдать простые советы по организации пространства в любом помещении:

1. Проводите профилактическую чистку комнат от хлама и ненужных вещей. Пожалуй, это главное и простое правило, которое позволит всегда поддерживать идеальный порядок в квартире или доме. Казалось бы, что сложного в том, чтобы выбросить или отдать одежду, которую вы не носите уже больше двух лет? Но психология человека такова, что он просто не способен избавиться от вещи, которую в теории еще можно использовать. Сложность этого правила состоит в том, чтобы побороть инстинкт собирательства. Избавляйтесь от одежды, предметов обихода, макулатуры и техники, которую вы уже не используете, без сожаления. Стоит раз провести такую генеральную инспекцию жилого помещения, как в комнатах сразу же появится свободное пространство. Более того, когда в доме меньше вещей, наводить порядок в комнатах и проводить уборку значительно проще. Полезный совет: одно из самых проблематичных мест в квартире или доме – это углы. Именно в углах складываются все ненужные и неиспользуемые вещи. То же касается балкона и шкафов, но инспекцию этих мест нужно проводить отдельно и более тщательно.
2. Если первый пункт дался довольно просто, то с остальными этапами проблем не возникнет. Второе немаловажное правило – храните вещи на своих местах. У каждой хозяйки наверняка есть своя система хранения тех или иных вещей, а если ее нет, то стоит срочно заняться данным вопросом. Если у всей кухонной утвари есть свое место, на кухне никогда не будет беспорядка. Однако это касается не только кухни или столовой. Приходя домой и переодеваясь, не забывайте сразу же сложить вещи на полку или повесить любимое платье в шкаф. Во-первых, это избавит от необходимости впоследствии гладить одежду, а во-вторых, позволит поддерживать порядок в комнате. Не стоит идти на поводу у минутной лени, откладывая данное занятие даже на десять минут. Может так случиться, что десять минут превратятся в «все равно мне одевать это платье завтра, пусть повесит на стуле».
3. Третье правило в списке, но не по значимости – всегда застилайте постель после сна. Может показаться, что это довольно узконаправленная тема, но это отнюдь не так. Какое бы действие вы ни совершили, если оно затрагивает какие-то предметы в доме, постарайтесь сразу же за собой убрать, будь то постель после сна или душевая кабинка после водных процедур. Впоследствии вы скажите себе спасибо за предусмотрительность, ведь плановая уборка будет занимать значительно меньше времени.
4. Недостаточно просто хранить вещи на местах, каждому предмету нужно отвести правильное и эффективное место. Старайтесь окружать себя только теми предметами, которые вы используете постоянно. Те вещи, которые используются реже, храните в ящиках. Также убедитесь, что вы позаботились о хранении вещей для каждого сезона. Например, подберите подходящие чехлы для складывания теплых одеял, которые точно не понадобятся вам жарким летом. Не забудьте позаботиться также о подходящем ящике, куда можно будет сложить чехлы с одеялами. То же касается хранения всевозможного спортивного инвентаря, например велосипеда или горных лыж.
5. Возьмите на вооружение правило пятнадцати минут. Заключается оно в том, что ровно 15 минут в день нужно уделять уборке. Включите в это время уборку пыли, проветривание комнат и протирание напольных покрытий. Три этих занятия важны уже хотя бы потому, что наличие пыли и спертого воздуха в квартире многоэтажки или в частном доме способно нанести вред здоровью вашему и ваших близких. Пыль и загрязненный воздух пагубно действуют на дыхательную систему, а также вызывают сонливость и головные боли. В проветренном помещении, которое имеет подходящую влажность, легко и хорошо думается. Чистая обстановка способствует творчеству и процессу обучения.

Чтобы навести дома порядок раз и навсегда своими руками, достаточно составить план и побороть лень. Когда плановая уборка будет доведена до автоматизма, вы не будете замечать, сколько времени тратите на уборку, но комнаты в доме или квартире всегда будут сиять чистотой и свежестью.

Наведение чистоты и план уборки

Чтобы эффективно и быстро навести чистоту в квартире многоэтажки или частном доме, достаточно составить и проработать четкий план уборки. В первое время придерживаться четких инструкций будет непросто, но результат вас удивит и порадует.

Посмотрите на проведенную ниже таблицу, чтобы понять, что должно входить в тот или иной план уборки помещения или комнат.

Данные пункты не затрагивают нештатные ситуации, например чистку ковра от пролитого на его поверхность кофе или уборку после пожара. В таких случаях следует проводить совершенно другие мероприятия.

Частных случаев довольно много, но подробно узнать о них можно в отдельных разделах данной темы. Среди полезных советов можно найти интересные идеи на тему того, как справиться с пятнами на обоях.

Если в квартире живут маленькие дети, следы от фломастеров, красок и ручек – это вопрос времени. Не переклеивать же в таком случае обои каждый раз? Мало кто знает, но удалить следы от шариковой ручки на обоях можно обычным спиртом.

Очень много полезных советов, подобных этому, можно найти в соответствующих разделах сайта.

Что касается общего плана наведения чистоты в любой комнате, то выглядит он следующим образом:

1. Первым пунктом плана чистки любого помещение должен быть этап уборки вещей. Все предметы, бумага и одежда, которые находятся не на своих местах, должны быть собраны, отсортированы и возвращены на отведенное место. Убедившись, что все горизонтальные поверхности в комнате не заняты горами бытовой техники и книг, можно приступать к уборке.
2. Второй этап заключается в чистке отдельных предметов интерьера. Например, если это спальня, то нужно перестелить постельное белье и привести кровать в порядок, а если это гостиная, то следует почистить диван от загрязнений. На данном этапе нужно почистить все элементы в комнате, которые будет невозможно очистить в следующем пункте без применения специальных моющих средств.
3. Третьим пунктом является уборка пыли. В первую очередь сметите пыль со столов и других предметов, а только потом, вооружившись пылесосом, окончательно расправляйтесь со следами пыли в комнате. В процессе используйте пульверизатор и распыляйте чистую воду в комнате, чтобы пыль оседала на пол, а не вихрем крутилась в воздухе. Не забывайте проветривать комнату.
4. Завершающим пунктом будет влажная чистка. Помойте все горизонтальные и вертикальные поверхности в комнате. В последнюю очередь помойте напольное покрытие со специальным моющим средством. Полы всегда моются в последнюю очередь, ведь, если вы сделаете все наоборот, существует большая вероятность того, что мыть ламинат или паркет придется еще раз. Все потому, что в процессе уборки именно на пол будет оседать вся грязь и пыль с других поверхностей.

Этот общий план уборки поможет эффективно распределить силы и время, а также поспособствует правильному процессу уборки квартиры или частного дома.

Отдельного внимания заслуживает тема запаха в квартире. В некоторых случаях уборка не способна справиться с такой проблемой, как неприятный аромат.

Поэтому для поддержания порядка в доме обязательно нужно знать, что может помочь избавиться от сырого запаха в ванной или от неприятного аромата внутри холодильника.

Для этого достаточно воспользоваться идеями и советами из тем в соответствующем разделе.

Поддержание уюта в частном доме или квартире

Поддержание уюта в доме или квартире – один из основных пунктов поддержания порядка. Правильный ремонт, подходящий декор и толика душевного тепла способны кардинально изменить любое помещение.

Очень сложно в общем описать какие-то основные правила или советы, которые помогут сделать дом уютным, ведь для каждого человека это понятие относительно. Однако можно придерживаться общих идей, актуальных для всех.

1. Мало кто в должной степени уделяет внимание такой важной теме, как психология цвета в интерьере. А ведь это один из основных факторов, влияющих на порядок и уют в доме. Каждый цвет в интерьере по-разному влияет на человека, однако это также зависит от того, в какой комнате вы решили использовать тот или иной тон. Используйте мягкие, теплые и пастельные цвета, если хотите сделать дом по-настоящему уютным. Какими бы ни были привлекательными современные дизайны типа минимализм, комната в таком стиле никогда не будет уютной. Такой стиль больше подходит для офисных и других общественных помещений.
2. Уют всегда спрятан в деталях. Однако это вовсе не значит, что нужно скупать в ближайшем сувенирном магазине весь товар и захламлять каждую комнату в доме или квартире. Всего должно быть в меру. Также выбранные аксессуары и детали должны соответствовать комнате. Но даже в таком случае комната необязательно сразу же станет уютной. Другое дело, если детали интерьера были сделаны своими руками. В домашних условиях можно смастерить все, начиная от коврика для прихожей и заканчивая мебелью. Необязательно все делать своими руками, но, если повесить на стену в кухне самодельные кармашки для кухонной утвари и других мелочей, это сделает комнату очень уютной и обжитой.
3. Используйте то, что покупаете. Каждый человек любит красивые вещи. В поездке или просто в процессе шопинга многие любят покупать для дома красивые вещи и предметы, например необычный чайный сервиз или вазу из фарфора. Но что впоследствии происходит с такими вещами? В большинстве своем эти вещи просто пылятся в сервантах и шкафах, ведь случится что-то страшное, если использовать чашку из сервиза по назначению. Или не случится? Помните, что, если быть настолько бережливым, отказывать себе в радостях и хранить красивые вещи в шкафах, вы никогда не будете счастливым, а ваш дом никогда не будет уютным.
4. Самый надежный способ сделать дом более уютным – это комнатные растения. Более того, цветы и зелень в горшках также очень полезны, ведь растения созданы для фотосинтеза и вырабатывания кислорода. Если вы оживите комнату парочкой комнатных растений, воздух в таком помещении всегда будет чистым и свежи.
5. Нет ничего более уютного, чем домашняя выпечка. Запах свежих булочек из духовки буквально олицетворяет собой уют и семейное тепло. Обязательно выделяйте время в выходной день, когда можно заняться созданием не слишком полезной, но такой вкусной выпечки.
6. Уют на кухне и в личных спальнях чаще всего образовывается сам собой, ведь человек так или иначе обживает то место, где находится большую часть своего времени. Но обустроить уют в гостиной или столовой – задача хозяйки дома. Какие предметы олицетворяют собой домашний уют? Все очень просто: вышивка, мягкие подушки, пледы, ковры, дерево, фотографии и картины, поделки детей, цветы, конфеты в вазочке, нитки для вязания, теплые цвета. Не стремитесь приобретать все и сразу, постарайтесь, чтобы у каждой вещи была своя история.
7. Разумеется, самым важным атрибутом уюта является чистота. Невозможно назвать дом или квартиру уютной, если все ее комнаты переполнены ненужным хламом или бессмысленными сувенирами. Таким образом, получается, что уют в доме невозможен без порядка, но просто чистые комнаты после уборки никогда не будут уютными. Поэтому обязательно следует поддерживать не только уют, но и чистоту.

Порядок в доме поможет по-настоящему изменить вашу жизнь. В некоторых культурах данной теме отведено огромное значение.

Например, японцы уверены, что если дом или сад человека находится в беспорядке, то и внутри у такого человека хаос, в то время как порядок и чистота в доме могут привести к обретению собственного я, контролю жизни и случающихся событий.

Стоит отбросить сомнения и лень, чтобы раз и навсегда покончить с беспорядком, тогда ваша жизнь изменится к лучшему!

Как легко и с удовольствием поддерживать порядок в доме

Май 09/14

Регулярная уборка и наведение порядка – неотъемлемые составляющие домашнего уюта.

Но, поскольку для создания этого уюта порой приходится тратить слишком много бесценного времени, многие женщины оказываются перед выбором – посвятить свободное время уборке либо же отдохнуть, но забыть об идеальной чистоте? Однако опытные хозяйки уверены, что при умелом подходе можно успеть и то и другое. Важно только знать, как поддерживать порядок в доме.

Сегодня «Дом Мечты» предлагает усвоить всего 5 правил, которые помогут поддержать чистоту и порядок в квартире или доме, не уделяя уборке львиную долю свободного времени, как это делают многие.

Как поддерживать порядок в доме

5 простых правил в наведении и поддержании порядка

Чистота и порядок в доме – понятия довольно растяжимые. Для кого-то «чисто» – это когда нет пыли и все вещи спрятаны от посторонних глаз, а кто-то ежедневно делает полную влажную уборку и раскладывает вещи по цвету.

Но, как бы там ни было, всем нам приятнее находиться в чистом и убранном помещении, где все лежит на своих местах.

Идеальная чистота в доме – это целое искусство, которое только на первый взгляд кажется слишком сложным, а на самом деле, может даже приносить удовольствие.

Правило 1. Чем меньше, тем лучше

Задумываясь, как навести порядок в доме, первым делом стоит выделить время для определения наиболее «проблемных» мест в квартире.

Как правило, все мы грешим тем, что любим беречь неисчислимое количество вещей и одежды, которые годами живут в шкафах и комодах, но чаще всего не используются вообще. Постепенно этих вещей становится так много, что их просто негде хранить.

Чтобы не превратить свою квартиру в склад, время от времени нужно совершать «ревизии» с целью выявления того, с чем можно беспроблемно расстаться.

Избавившись от лишнего хлама, стоит разделить вещи по мере их необходимости. Те вещи, которыми вы пользуетесь очень редко, отправляйте в самые удаленные уголки квартиры. Например, елочные украшения, решетки для мангала или перфоратор вполне могут находиться в кладовке или на верхних полках шкафов, а то, чем вы пользуетесь постоянно, храните в пределах легкой досягаемости.

Чистота и порядок в доме – важные правила

Как поддерживать порядок в квартире

Правило 2. Всему свое место

Если вы только начали работать над вопросом, как научиться поддерживать порядок, приучите себя к одному простому правилу: в помещении должны храниться только те вещи, которые необходимы именно там. К примеру, в спальне вам вряд ли понадобятся инструменты, на кухне – банные принадлежности, а в коридоре – постельное белье. Наводя порядок в помещениях, уберите из них все лишнее.

Решая, как поддерживать порядок в комнате, избавьтесь от ненужных вещей в рабочем столе и в комоде. Постарайтесь для каждой группы вещей выделить отдельное место.

К примеру, письменные принадлежности пусть хранятся в одном ящике, аксессуары для шитья – в другом, косметические принадлежности – в третьем. Если у вас в комнате есть навесные полки, не используйте их для хранения каких-либо вещей, кроме книг.

Пусть эти полки будут предназначены только для украшений и аксессуаров, иначе помещение всегда будет выглядеть неопрятно.

Как научиться поддерживать порядок

Как поддерживать порядок в комнате

Правило 3. Экономьте пространство

Как правило, самым захламленным местом в каждой спальной комнате является шкаф с вещами. Чтобы организовать идеальный порядок в шкафу, первым делом нужно избавиться от одежды, которой вы не пользуетесь.

Во-вторых, одежду нужно разделить по сезонной принадлежности и убрать подальше все вещи, которые не пригодятся вам в ближайшие несколько месяцев. Справившись с этой задачей, подумайте об экономии пространства в шкафу, которая поможет вам в будущем избежать захламленности.

Как правило, самое дальнее пространство верхних полок шкафов часто пустует, т.к. доставать оттуда вещи не очень удобно. Однако сейчас существуют очень полезные помощники в ведении домашнего хозяйства – специальные ящички (органайзеры) с ячейками для хранения носков и нижнего белья.

Сложив туда всю «мелочевку», во-первых, вы сэкономите место, а во-вторых, сбережете время, которое приходилось тратить на поиски этих вещей. Если полки шкафа вы используете для других целей, ячейки с носками и нижним бельем удобно хранить в выдвижных ящиках.

Также выделите отдельное место для хранения галстуков, поясов и шарфов. Если в вашем шкафу нет свободных ящиков или полок, приклейте с обратной стороны дверцы крючки на липучке, на которые можно повесить вешалки со всеми этими аксессуарами.

Организовывая порядок в шкафу, визуально разделите на две зоны самое большое его отделение, где находятся вешалки.

В одной зоне повесьте брюки, джинсы, шорты и юбки, а во второй – футболки, блузки и платья, так вам будет легче каждый день подбирать себе наряд.

Для экономии пространства на полках шкафа трикотажные вещи можно не раскладывать, а скручивать валиком. Таким образом, вам также удастся избежать заломов на ткани.

Идеальный порядок в шкафу фото

Как организовать порядок в шкафу

Порядок в шкафу идеи

Правило 4. Всегда чистая кухня

Отдельным пунктом для каждой хозяйки является вопрос – как поддерживать порядок на кухне. Кухня – это помещение, которое просто обязано быть чистым и свободным, но, в то же время, здесь просто необходимо хранить большое количество утвари и посуды.

Чтобы избежать захламленности, пользуйтесь тем же правилом – большие кастрюли, формы для выпечки и посуду, которой вы пользуйтесь время от времени, храните в самых нижних ящиках, а вещи, которые необходимы вам ежедневно – оставляйте в пределах легкой доступности.

Чтобы организовать порядок в кухонных шкафах, сегодня есть возможность приобрести массу вспомогательных приспособлений.

К примеру, в угловой шкаф можно поместить «волшебный уголок» в котором удобно хранить большое количество посуды, в выдвижные ящики можно положить емкости для хранения столовых приборов, а на обратную сторону дверцы шкафа повесить крючки для различных лопаток, половников и т.д.

Как поддерживать порядок на кухне

Как навести порядок на кухне

Правило 5. Порядок как привычка

Но, пожалуй, самым главным правилом, которое поможет вам избежать трудоемких хлопот, является привычка наводить порядок ежедневно. Приучите себя, что каждый день вы должны устранять пыль, пылесосить, наводить порядок в ванной и раскладывать вещи по местам. Кроме того, значительно экономит время привычка не откладывать мелкие дела в долгий ящик. К примеру:

• помыв посуду, сразу же почистите раковину и протрите краны;
• поливая цветы, протирайте подоконник от пыли;
• переодевшись, положите вещи в шкаф или отнесите их в корзину для грязного белья.

Такие простые привычки помогают всегда поддерживать квартиру в порядке и не тратить кучу времени на глобальную уборку. Однако не забывайте, что периодически даже самые чистые, на первый взгляд, помещения нуждаются в полной влажной уборке.

Как правило, если из окон в вашу квартиру или дом не попадает большое количество пыли, достаточно мыть полы раз в два-три дня. Но при влажной уборке не оставляйте без внимания шкафы, подвесные полки, лампы и бра, т.к.

пыль на них собирается значительно быстрее, чем на других поверхностях.

Как поддерживать порядок в доме фото

Как сохранить порядок в квартире

Зная эти простые правила, вопрос – как поддерживать порядок в доме, станет для вас неактуальным. Но не забудьте также и о моральной мотивации. Не относитесь к уборке как к каторге, а относитесь к ней как к творческому процессу, который помогает вам делать дом чистым и уютным.

Как сделать чтобы в доме всегда были чистота и порядок?

Женщина является хранительницей домашнего очага и уюта. Но в современном мире этот стереотип уже не является актуальным. Многие женщины не хотят заниматься домашними делами и нанимают уборщицу. Но есть и такие люди, которым финансовое положение не позволяет этого сделать, или просто им не хочется пускать постороннего человека в дом.

Девушка со шваброй

У многих людей со словом уборка всегда происходят неприятные ощущения и ассоциации – рутина, усталость и тяжелый неблагодарный труд. Но на самом деле с помощью советов по уборке дома, можно не только усовершенствовать, но и облегчить процесс уборки, при этом очень важно изменить внутреннее отношение к самому процессу.

Очень часто отсутствие мотивов для поддерживания чистоты вызывает отрицательное отношение к уборке. В большинстве случаев в квартире убирает только один человек, а создают беспорядок все члены семьи. К тому же, сколько бы времени человек ни потратил на уборку, на следующий день нужно будет также убирать. Беспорядок, в отличие от порядка, создается сам по себе.

Сложно добиться чистоты в доме, в котором проживает более трех человек.

Постоянное использование ванной комнаты, туалета и кухни, особенно если есть маленькие дети – это приводит к ежедневному загрязнению дома.

Но можно облегчить себе жизнь, если делать уборку не раз в месяц, а убирать регулярно, и приучить всех членов семьи убирать после себя самостоятельно. Добиться чистоты и уюта в доме станет намного легче.

Не менее эффективно убирать в тех местах, где недавно проводилась уборка. К примеру, если вы недавно наводили на кухне порядок, мыли кафель, плиту и раковину, уборка займет намного меньше времени.

Существуют различные виды уборки – срочная, вынужденная и быстрая уборка.

Как сохранить порядок в доме

Срочная уборка

Такой вид уборки не предоставляет возможность мелкому и незначительному беспорядку перерастать в довольно серьезную проблему.

К примеру, после того как вы приготовили ужин, плита немного загрязнилась жирными пятнами, они еще совсем не заметны. Если сразу же устранить эти загрязнения плита будет чистой.

Но если оставить плиту без уборки, спустя три дня это приведет к многослойной пригоревшей корке, на которую уже нужно будет потратить много времени, сил и чистящих средств.

Благодаря срочной уборке, можно сразу избавиться от грязи, если же этого не делать, грязь будет накапливаться, и станет причиной огромного беспорядка. Лучше убирать сразу, в итоге вы сократите время на уборку квартиры при генеральной уборке.

Не обязательно ежедневно наводить порядок, можно составить план, назначить определенные дни для чистки раковины, плиты, уборки ванной и туалета. При регулярной уборке квартира станет чистой и уютной.

Генеральная уборка дома

10 правил эффективной уборки (Ирина Соковых)

Вынужденная уборка

Вынужденная уборка делается после длительного игнорирования порядка и чистоты. Ярким примером этому является то, что холодильник нужно мыть раз в месяц, а размораживать раз в полгода, а не тогда когда в нем накопилось огромное количество грязи и льда, что он с трудом морозит. Вынужденную уборку можно избежать в том случае, если регулярно выполнять текущую работу по уборке дома.

В некоторых случаях, пренебрежение уборкой приводит к тому, что вещи и имущество портятся. Застаревшая и въевшаяся грязь не всегда отмывается.

Быстрая уборка

Быстрая уборка

Быстрая уборка делается ежедневно, вещи кладутся на свои места.

Утром необходимо делать уборку в спальне, застилать постель, ставить книги на полки, если найдете какой либо предмет на своем пути, его нужно положить в специально отведенное для него место.

Грязное белье сложить в корзину, посуду отнести в раковину. Также следует ежедневно проветривать помещение. На эти процедуры уйдет совсем немного времени, а в доме сразу станет чище, к тому же улучшиться настроение.

Есть различные простые советы, с помощью которых можно облегчить домашнюю работу. Чтобы облегчить домашний труд и поддерживать квартиру в порядке и чистоте, нужно уметь правильно организовывать уборку.

Есть разные варианты для уборки дома.

В большинстве случаев необходимо проводить основную оборку один раз в неделю, в  течение  недели осуществлять промежуточную, сухую и влажную уборку, а раз в месяц делать генеральную уборку.

Еще одним вариантом уборки является уборка на определенном участке каждый день, или общая уборка квартиры раз в неделю. Для этого нужно квартиру распределить на зоны, и в течение дня убирать в одной зоне, это займет около 15 минут. Такой способ является эффективным в борьбе с беспорядком в квартире.

У каждой вещи и предмета в квартире должно быть свое место. Все члены семьи должны после использования, какого либо предмета, класть его на место.

В уборку квартиры нужно вовлекать всех членов семьи, ведь если занимается уборкой всегда один человек, остальные разводят беспорядок, грязь и мусор, при этом зная, что его все равно уберут. Соблюдение и поддерживание порядка должно быть обязанностью каждого из членов семьи.

Дети с самого детства должны вовлекаться в уборку, начиная с несложных заданий, нужно постепенно увеличивать уровень работы ребенка. При этом не стоит забывать о том, что ребенка нужно мотивировать и поощрять. Кстати, поощрение является отличным способом превратить уборку в интересное занятие не только для детей, но и  для взрослых.

Приучиные дети к чистоте

Убирать должны все члены семьи, но нужно также учитывать занятость и свободное время у каждого.

Ребенок должен поддерживать в порядке свою комнату, убирать игрушки, после еды мыть посуду. Если есть домашние животные, ребенок может не только за ними ухаживать, но и выгуливать. Это поможет развить в ребенке аккуратность, чистоплотность, трудолюбие и чувство ответственности. Если ребенка в детстве приучить выполнять домашнюю работу, со временем это войдет у него в привычку.

Немаловажным при уборке является настроение человека, его настрой. Чтобы лучше и энергичней себя чувствовать, можно включить музыку, так дела будут продвигаться быстрее.

Еще один немаловажный совет – эмоциональный настрой во время уборки. Для этого лучше всего подойдет энергичная музыка, дела пойдут намного быстрее. Также помощниками в уборке квартиры являются бытовая техника и различные химические средства и приспособления.

Также не нужно набрасывать, ведь всем известна такая фраза, что чисто не там где убирают, а там где не мусорят. Это утверждение абсолютно точное.

Принципы поддержания чистоты

• после того, как вы, что-то сделали – положите это на место. Проснулись утром – застелите кровать, сбежало молоко и загрязнило плиту – сразу же вытрите загрязнения, покушали – помойте посуду и т.д.;
• нужно  находить время и ежедневно вытирать пыль, на это нужно не больше десяти минут, но вытерев пыль, квартира будет выглядеть более ухоженной. На рабочий или письменный стол можно поставить небольшую корзинку для мусора;
• чтобы полы были чистыми более длительное время, необходимо ежедневно мыть пол возле входной двери, в коридоре, а также в кухне. Из этих мест грязь распространяется по всей квартире.

Для подержания чистоты в доме, нужно прикладывать не так уж много усилий.

Для этого достаточно сложить постель, быстро протереть ершиком унитаз, моющим средством вымыть раковину и ванную. После приема пищи мыть посуду и протирать стол, раковину и плиту. Так же не забывать раскладывать вещи по своим местам  и выносить мусор из дома. Главное условие – выполнять это каждый день.

Ну и конечно нельзя забывать про генеральные уборки по мере загрязнения квартиры.

Также нужно не забывать о регулярном поддерживании порядка, это значит, что одежду нужно сразу вешать на вешалку, не слаживать на стол посторонние вещи. Книжки должны храниться на полках, одежда в шкафу, а посуда на кухне. Нужно не жалеть выбрасывать ненужные вещи, которые создают беспорядок.

Выполняя эти советы, можно с легкостью научиться поддерживать чистоту и порядок в доме.

5 простых советов, как поддерживать чистоту дома

Хочу поделиться своим опытом сохранения порядка в доме между уборками по выходным  Бывает, что после уборки уже через день-два начинается опять беспорядок, который к концу недели увеличивается, как снежный ком. И зачастую приходится мучительно краснеть, если на неделе к вам неожиданно должны заскочить в гости друзья, родители или знакомые.

Наверное, лучшая проверка для любой хозяйки – это неожиданный визит и что же делать, если вроде бы вы стараетесь, а на неделе все равно беспорядок. Мои 5 советов помогут вам решить эту проблему и не бояться нежданных гостей.

Казалось бы, очевидная вещь, но некоторые ей пренебрегают. Кто-то каждое утро опаздывает на работукто-то просто наспех накидывает на постель покрывало, кто-то по выходным, провалявшись в постели до обеда, оставляет ее незаправленной. Даже идеально чистая комната с неубранной постелью выглядит неряшливо.

Красиво застелить постель, разложить на ней подушки или мягкие игрушки не занимает много времени, максимум минут 5, это должно быть такой же привычкой, как чистить зубы по утрам. И с детства приучайте к этому детей. Живя в общежитии, замечала, что для некоторых норма оставлять кровать незаправленной и чести родителям это, конечно, не делает.

2. Чистый обеденный стол

Представьте вы ходите в комнату и видите чистый обеденный стол, с красивой скатертью или салфеткой, вазочкой с цветами. Очень приятно, правда? И тут же представьте на этом столе остались грязные кружки, посуда, крошки, конфетные обертки… Сразу возникает ощущение беспорядка, а если пришли с гостем, лично мне было бы неудобно.

Поели – сразу убирайте со стола, нет времени мыть посуду или домочадцы не хотят это делать – нужно донести посуду хотя бы до раковины и вытереть крошки. Приучите домочадцев кушать на специальных ковриках-салфетках, которые можно тоже убрать вместе с грязной посудой, если им опять же лень протирать за собой стол от пятен и крошек.

 
(Второй столик, правда, кофейный, но для наглядности подходит.)

3. Кладите вещи на свои места

Зачастую ощущение беспорядка создают вещи, лежащие не на своих местах, вещи на спинке стула, двери, какие-то мелочи, которыми пользовались и не убрали на место. В системе флай леди – места, на которых обычно собираются такие посторонние вещи называются хот спотами (горячими точками), это может быть полка в прихожей у входа, стулья, письменный стол, комод и т.д.

В каждом доме они свои. Приучите себя сразу убирать на место вещи, которыми вы пользовались. Придя с работы, сразу повешайте одежду в шкаф, сумку на крючок, разберите покупки. Достаточно уделять утром и вечером буквально по 5 минут, чтобы проверить горячие точки вашего дома и вернуть вещи на свои места.

Поддержание горячих точек в чистоте и создает ощущение порядка в течение недели.

Ещё когда я совсем не знала о горячих точках и жила в общежитии, у нас в комнате возле двери всегда был хаос с обувью, представьте четыре особы женского пола, у каждой 2-3 пары сезонной обуви, еще и тапочки. Стоило кому-то из нас просто расставить эти пары обуви аккуратными рядами, сразу все пришедшие удивленно спрашивали: «Вы что убирались?»

4. Зеркала и что в них отражается

Проверяйте зеркала в доме. Лично мне приходится протирать их ежедневно, больше всего страдает зеркало в ванной комнате.

Представьте, к вам приходит гость, он, скорее всего, не заметит  клочок пыли в углу, но посмотрев на себя в зеркало в ванне после мытья рук или прихожей, заметит на нем брызги зубной пасты, пятна, отпечатки пальцев и ладошек, если в доме есть дети. Помните, в зеркале должны отражаться только вы сами и никаких пятен.

Заведите себе специальную безворсовую тряпочку и пульверизатор с водой (либо специальное средство, хотя и воды достаточно), и поддержание зеркал в чистоте займет всего пару минут вашего времени.

5. Унитаз сверкающий и чистый

Генеральное мытье унитаза обычно происходит раз в неделю, но все остальное время также нужно поддерживать его в чистоте.

  Что нам в этом поможет, если мы женщины почти все работаем и не можем ходить за нашими домочадцами с тряпкой  по пятам, постоянно убирая следы их жизнедеятельности.

   Поставьте на унитаз туалетный блок либо купите специальные таблетки, которые ложатся в бачок унитаза, это обеспечит вам борьбу с налетом, приятный запах и симпатичную пену при смыве.

Чтобы быстро поддерживать чистоту унитаза снаружи, пользуйтесь влажными антибактериальными салфетками, зашли в ванную, обнаружили непорядок на ободке унитаза, крышке, быстро протерли и выкинули салфетку, потом насухо туалетной бумагой и все. Быстро, гигиенично и не надо возиться с тряпками.

Хорошие мои девочки, чистота складывается из таких вот мелочей, и если вы в субботу убрались в квартире, а в понедельник уже снова как-то «нечисто», это вовсе не значит, что вы плохая хозяйка или грязнуля, просто не все знают про эти моменты. Да, мамы передают нам свой опыт с переменным успехом, но фактически поддержание порядка в доме – это система, у который есть простые правила, которым нигде не учат, к сожалению.

Возможно, какой-то пункт из этих советов для вас не актуален, кровать у вас все заправляют и зеркала не пачкают, например, тогда просто обратите внимание, что именно у вас дома создает ощущение беспорядка между уборками на выходных. Может быть, у вас есть домашние питомцы и надо пылесосить через деньчтобы не зарастать шерстью и т.д.

Принципы порядка в доме: как научиться поддерживать порядок в квартире и чистоту в доме

Навели порядок – сделайте так, чтобы не приходилось буквально через пару часов снова раскладывать по местам разбросанные вещи и оттирать стол от пятен.

Конечно, при поддержании чистоты и порядка от регулярно невесть откуда появляющейся пыли и грязной посуды избавиться невозможно. Но научиться поддерживать порядок в доме как положено, как учили вас родители, как того требуют элементарные нормы совсем не сложно.

Основные принципы, как поддерживать порядок в комнате

Приложив немало усилий для наведения порядка и формирования у детей привычки и потребности в чистоте, многие пускают эту ситуацию на самотек.

Это приводит к тому, что квартира постепенно вновь обрастает ненужным хламом, дети перестают застилать постель и убирать игрушки, а вы опять чувствуете себя никчемной хозяйкой, женой и мамой.

Чтобы этого не произошло, придерживайтесь выбранного курса, не бросайте начатое! Это то же самое, что сидеть на диете, похудеть на 10 кг, а потом опять начать есть по ночам булки и тортики.

Если вы навели порядок и хотите, чтобы она такой и оставалась, используйте основные принципы и методы поддержания чистоты.

Основной принцип порядка в доме – это регулярность и постоянство. Вместо того чтобы один раз в месяц тратить весь день на наведение чистоты, старайтесь поддерживать её ежедневно.

Вы задумывались о том, как и при каких обстоятельствах вы покупаете, например, игрушки своему ребенку? Чаще всего это спонтанные покупки и подарки к праздникам. Однако можно пересмотреть свои взгляды на этот вопрос и подойти к нему более осознанно.

Все вы прекрасно знаете, что в определенном возрасте ребенку нужны определенные игрушки: если малышу до года нужны погремушки, тактильные мячики и книжки с картонными страницами, то пятилетке потребуется велосипед, светофор и несколько настольных «бродилок».

Возьмите на вооружение подобные списки и запланируйте большие и дорогостоящие покупке заранее. Для поддержания порядка в доме можно составить своеобразный план покупок.

Конечно, каждую машинку или куклу мы туда вписывать не будем, но такие серьезные покупки, как самокат, набор энциклопедий или говорящую куклу лучше все-таки планировать заранее.

При покупке игрушек не забывайте задавать себе вопросы:

• Где мы будем хранить эту игрушку?
• Есть ли у нас подобная игрушка?
• Чем она будет полезна ребенку? Что мы будем развивать с ее помощью?

Конечно, мы не сможем отказать ребенку в покупке машинок и солдатиков, кукольной посудки и одежды для куклы Маши.

Но есть один очень разумный совет, как поддерживать порядок в доме: попробуйте ввести в вашу жизнь правило «Одна новая — минус две из дома».

То есть после того как новая игрушка заняла свое место, несколько старых игрушек должны отправиться к другим хозяевам. Кстати, этот принцип можно легко применить и к другим вашим покупкам.

Следующий принцип, как поддерживать порядок в комнате в частности и в доме в целом, поможет вам закрепить полученные результаты. Это своевременная корректировка ваших планов, списков и занятий с ребенком. Если вы видите, что ребенок уже не реагирует на напоминалки и стикеры, придется придумать что-то новенькое.

Если он уже так овладел привычкой, что не нуждается в вашем вмешательстве, пора предложить ему что-то более актуальное, интересное и не менее полезное.

Если вы твердо решили научиться поддерживать порядок в квартире, кроме как постоянно держать руку на пульсе, анализировать ситуацию и искать новые и нестандартные выходы и решения, пути нет.

Как научиться всегда поддерживать порядок в доме

Разрешайте себе иногда отдыхать и устраивать дни «ничегонеделанья». Так вы сможете подпитывать свои силы и всегда будете готовы к любым неожиданностям. Некоторые хозяйки, отлично овладевшие навыками того, как поддерживать порядок и чистоту в доме, не могут найти себе занятия в такие дни.

Они так привыкли отдавать все свои силы и энергию дому и семье, что получив долгожданную свободу, не знают, как ей распорядиться. Чтобы быть для своей семьи и особенно для ребенка примером для подражания, нужно обязательно поддерживать себя в хорошей морально-психологической форме.

Вы задумывались, что делает вас счастливее? При каких обстоятельствах вы чувствуете себя спокойной и отдохнувшей? Что вам нужно сделать, чтобы вновь зарядиться энергией и желанием жить, воспитывать детей и быть хорошей хозяйкой? Наверное, пора заводить еще один список — список способов порадовать себя и отдохнуть.

Чтобы всегда поддерживать порядок в доме как тому учили вас ваши родители, превратите свое окружение (детей, мужа и других домочадцев) в своих союзников и помощников. Один в поле не воин, особенно если дело касается домашних дел или формирования привычек у ребенка.

После прочтения книги или прохождения тренинга, окрыленные, с горящими глазами, с морем планов, идей и мыслей, мы возвращаемся в свои обычные будни, в свое обычное окружение, которое совершенно не хочет менять свою устоявшуюся жизнь.

«Всегда мама заправляла постель, а теперь должен я? Почему? Что случилось?», «Раньше можно было есть, сидя на диване, и смотреть телевизор, а теперь нет. Что случилось с нашей мамой?» Чаще всего новое и непривычное воспринимается с осторожностью.

Постарайтесь донести до мужа и ребенка, почему вы хотите, чтобы с сегодняшнего дня у вас в доме был порядок, какие выгоды получат от этого они, что они должны делать.

Чтобы поддерживать чистоту и порядок, особенно важно выработать одну линию поведения в вопросах, касающихся ребенка. Если ребенок начал убирать за собой посуду, пусть он делает это и когда дома папа, и когда приезжает любимая бабушка, и когда он собирается на рыбалку с не менее любимым дедушкой. Формирование желаемого поведения в таком случае пройдет гораздо быстрее и спокойнее.

Не откладывайте на завтра то, что вы можете сделать уже сейчас: составить списки, планы, начать «расхламление», играть и получать удовольствие от уборочных игр, формировать развивающую среду, наметить день отложенных дел, купить или распечатать Семейный календарь, отправиться в магазин только за нужными и полезными игрушками и так далее.

Еще по теме не пропустите

Порядок и уют дома. Советы хозяйке

Главной задачей любой хозяйки всегда было и будет наведение и поддержание порядка и уюта дома. И как иногда бывает сложно выкроить время на небольшую уборку комнаты или кухни, не то, что генеральную уборку всей квартиры или дома. А чтобы не засорять собственное жилище мусором, пылью и ненужными вещами, лучше понемногу, но каждый день приводить всё в порядок. Конечно же, вести домашнее хозяйство на должном уровне бывает нелегко, но есть несколько простых правил, соблюдение которых может значительно облегчить жизнь хозяйкам.

Как театр начинается с вешалки, так и квартира начинается с прихожей. И по ней почти всегда можно с уверенностью определить насколько чисто и ухоженно в остальных комнатах. И создать благоприятное впечатление не так уж и трудно. Верхняя одежда весит на вешалках, головные уборы убраны на полку, уличная обувь вымыта или протерта от грязи и удобно расположилась в обувнице. А домашняя – ждет своих хозяев на коврике.

После прихода с улицы стоит зайти помыть руки в ванную. Аккуратно повешенное полотенце для рук, отдельно висящие банные полотенца, корзина с крышкой для грязного белья, тумбочка или небольшой шкаф для чистящих средств – всё это придаст ванной комнате упорядоченный и ухоженный вид. Однако не стоит забывать, что ненужным тряпкам, зубным щеткам, используемым более полугода, пустым флаконам или просроченным косметическим средствам не место в ванной. К тому же, если в один-два дня протирать зеркало и раковину, то эффект чистоты будет присутствовать постоянно.

Но наиболее важным и часто посещаемым местом в квартире является кухня. И поддержание в ней чистоты это залог здоровья всей семьи. А самая распространенная проблема на кухне это грязная посуда. И, если есть посудомоечная машина, то эта задача решается достаточно просто, а если нет, то стоит приучить домашних убирать и мыть за собой посуду каждый раз после еды. Займет это времени не так много, зато поможет избежать в дальнейшем трудоемкого оттирания жира и грязи, которые могут успеть въесться. Так же важно своевременно выбрасывать мусорные пакеты и освобождать холодильник от просроченных продуктов. А вот обрабатывать пол с дезинфицирующими средствами на кухне лучше каждый день или через день. Тем более если в семье есть дети или животные.

Вторым излюбленным местом в квартире является гостиная, где собираются все члены семьи, встречают гостей, проводят торжественные мероприятия. Поэтому неудивительно, что в гостиной можно встретить так много посторонних и ненужных вещей. И с каждым днем их становится всё больше и больше. Чтобы этого избежать, надо, если есть возможности, прибираться каждый вечер, раскладывая вещи на свои места или выбрасывая лишнее. Ведь так легко стать обладателем груд старых журналов и газет и коллекции фантиков от конфет. Для упрощения процесса уборки можно для некоторых, часто используемых, вещей заранее определить их место, где они должны лежать, когда ими не пользуются. Так подушки должны лежать на диване и креслах, пульты от аудио и видео аппаратуры непосредственно на аппаратуре, а свежая корреспонденция на журнальном столике. Опрятный и чистый вид создаст дополнительный уют в гостиной.

И, конечно же, не стоит забывать о спальне, месте, где спят и отдыхают после трудового дня. Чтобы эта комната оставалась чистой энергетически и физически, можно время от времени проводить ревизию вещей: редко используемые, но нужные или дорогие сердцу – убрать в коробку, уже ненужные отдать или выкинуть. Чем больше свободного пространства и света в спальне, тем комфортнее и удобнее она будет.

Все эти простые действия и минимум занимаемого времени помогут сохранить чистоту, порядок и уют дома.

Чистота и уют в доме

20 августа 2010

Чистота и уют в доме – стремление каждой современной женщины. У одной «культ чистоты», и она каждые 5 минут протирает пыль, оглядывая хозяйственным взглядом, где же еще у меня не убрано, другая делает уборку раз в день, тщательно, заглядывая во все углы, но, так или иначе, делает это женщина не голыми руками, и подручные средства становятся незаменимыми в каждом доме. Но очень важно правильно выбрать, чем же навести блеск в своем жилище.

Естественно, что протирать дорогостоящую мебель или другие предметы быта половой тряпкой или первым попавшимся под руку куском материала – верх неблагоразумия. Здесь необходим качественный, безопасный и эффективный метод.

Так чем же убрать свое гнездышко?

Салфетки из микроволокна от компании белый кот – современное и надежное средство. Они производятся из высококачественного шведского материала – и это революционный подход к мягкой и легкой очистке разного рода поверхностей.

В чем же революция? Используя салфетки из микроволокна, Вы можете не беспокоиться более о том, какое чистящее средство выбрать, что эффективнее гель или порошок. Экологически чистая уборка, при использовании только воды! Без специальных, а порой и небезопасных, чистящих средств!

Вспомните ощущения, которые Вы иногда испытываете после уборки при помощи разного рода «супер-мускулов». Сухость кожи, раздражение, неприятные ощущения, которые помнит любая женщина после такой химио-терапии. А не секрет, что все наши хозяйки хотят сэкономить и покупают порой не самую дорогую, а следовательно не самую качественную бытовую химию.

Так где же экономия на самом деле? Даже самая дешевая химия, в итоге получается гораздо дороже микроволоконной салфетки. Стоит ли здоровье вашей кожи мнимой экономии? Мы думаем что нет.

В чем же преимущества салфеток из микроволокна?

Изготовлены салфетки из специальных полиэстеровых нитей, обработанных химическим составом, что позволяет удалять не только видимые частицы грязи, но и все микроорганизмы и бактерии! Попробуйте сделать такую уборку при помощи куска старой футболки, чем часто грешат домохозяйки. Да вы просто разгоните пыль и микробы по дому и ничего, кроме визуальной чистоты не добьетесь!

А если принять во внимание реакцию на пыль у людей, страдающих разного рода аллергическими реакциями? О да, тогда процесс уборки становится действительно «удовольствием.»

Еще одним неоспоримым преимуществом салфеток из микроволокна является то, что даже при столь высокой степени «вбирания» в себя грязи, Вы легко, после окончания уборки, можете простирать салфетку, смыв всю пыль и микробы в надлежащее им место.

А какое удовольствие Вы испытываете при обычной уборке своего дома? Мы думаем что особой эйфории опять возиться с тряпкой и всякими принадлежностями у вас нет.

Используя микроволоконные салфетки, которые благодаря своей уникальной форме волокон, не «гладят» поверхность, а эффективно очищают от любого загрязнения, Вы экономите силы и время. Вам больше не потребуется тратить часы на уборку своего жилища. Салфетки легко, мягко и быстро очищают любые поверхности и не требуют применения физической силы, а сделают уборку если не праздником, то, по крайней мере, не позволят этому не всегда желаемому занятию испортить Вам настроение.

Неоспоримые выгоды и преимущества салфеток из микроволокна очевидны и уже признаны многими домохозяйками во всем мире. Сделайте свой дом красивым, чистым и экологически безопасным, а микроволоконные салфетки помогут Вам в этом и подарят удовольствие от работы.

Чистота в доме — залог успеха

Содержание дома, квартиры в безупречной чистоте и уюте не является такой уж простой, на первый взгляд, задачей. Многие скажут, что для того, чтобы чистота в доме была постоянной, необходимо прикладывать большое количество усилий и тратить кучу драгоценного времени. А вот и нет. В этой статье мы расскажем вам несколько секретов и убедим вас, что содержать дом чистым и уютным можно с удовольствием и без огромных усилий.

к содержанию ↑

Пять простых правил поддержания порядка

Чистота и порядок в доме — это понятия довольно растяжимые:

• кто-то подразумевает под “чисто” — это когда нет пыли и абсолютно все вещи спрятаны с глаз долой;
• другие — каждый день делают глобальную влажную уборку и все вещи раскладывают по цвету или другим каким-то критериям.

Но, несмотря ни на что, нужно согласиться, что всем нам гораздо приятнее находиться в чистом, убранном помещении, где абсолютно все вещи лежат по своим местам. Безупречная чистота — это целое направление искусства, которое, к тому же, может даже приносить своего рода удовольствие. Что же для этого надо?

Правило первое: Там где меньше, там лучше

Когда вы задумываясь о том, как навести чистоту и порядок в квартире, первым делом необходимо выделить время для нахождения наиболее проблемных мест в вашей квартире.

Все мы, как правило, грешим тем, что любим беречь немалое количество одежды и вещей, которые целыми годами живут внутри наших шкафов и комодов. Чаще всего, это те вещи, которые мы вообще не используем. Со временем этих вещей становится настолько много, что уже не хватает места, чтобы хранить их.

Важно! Для того чтобы не превращать свою квартиру в склад одежды, время от времени для них необходимо устраивать ревизию с той целью, чтобы найти те вещи, с которыми вы можете без проблем расстаться. При этом, мудрые хозяйки рекомендуют не поддаваться различным сантиментам и с холодной головой расставаться с теми вещами, которые вам точно уже не пригодятся. Тогда чистота и порядок в доме вам будут обеспечены.

Избавившись от всего лишнего хлама, следует разделить вещи по принципу их необходимости:

• Вещи, которыми вы пользуетесь довольно редко, отправляйте в самый удаленный угол квартиры. К примеру, это могут быть елочные украшения, перфоратор, решетки для мангала — все они вполне могут находиться на верхних полках шкафов или в кладовке.
• Те вещи, которыми вы пользуетесь часто, храните легко доступных для вас местах.

Правило второе: Всему свое место

В случае если вы только начали изучать вопрос, как поддерживать чистоту и постоянный порядок в квартире, приучите себя к одной простой идее: в помещении храниться должны лишь те вещи, которые именно там и необходимы.

Например:

• в спальне вам не понадобятся инструменты;
• на кухне не понадобятся банные принадлежности;
• в коридоре — постельное белье.

Важно! Когда вы будете наводить порядок в помещении, удалите из него вещи, которые будут лишние в нем.

Решая вопрос, как поддерживать порядок в комнате:

1. Уберите ненужные вещи с рабочего стола и из комода.
2. Для каждой группы вещей постарайтесь выделить отдельное место. Например,
   • письменные принадлежности пускай хранятся в одном из ящиков;
   • аксессуары для шитья — в другом;
   • все косметические приспособления — в третьем.
3. Если в комнате у вас есть навесные полки, не заставляйте их какими-либо вещами, кроме книг. Пускай эти полки будут использоваться лишь для украшений, а также аксессуаров, иначе — комната всегда будет выглядеть неухоженной.

Правило третьего: Экономим пространство

Считается, что самым захламленным местом в любой комнате является именно шкаф с вещами. Для того чтобы организовать безупречный порядок в нем:

1. Отсортируйте всю одежду и избавьтесь от той, что не используете.
2. Разделите весь ассортимент по сезонной принадлежности и уберите все вещи подальше, которые вам не пригодятся в ближайшем будущем. Обычно, самое дальнее пространство верхних полок пустует, так как доставать оттуда какие-либо вещи не очень удобно. Вот их и используйте в данном случае.
3. Во время организации порядка в шкафу, разделите его визуально на две части. Самую большую его часть сделайте под то место, в котором находятся вешалки. В одном месте повесьте брюки, шорты, джинсы и юбки, во второй — платья, футболки и блузки.
4. Справившись с этим вопросом, подумайте о том, чтобы с экономить пространство в шкафу. Это поможет в будущем вам избежать захламленности.
5. Сейчас существуют достаточно полезные помощники в домашнем хозяйстве — специальные ящички или органайзеры с ячейками. Используйте их для хранения носков, а также нижнего белья. Сложите туда все мелкое белье, и вы сэкономите место, плюс сбережете время, которое вам приходилось тратить на то, чтобы найти эти вещи. Если полки вашего шкафа вы используете по какому-либо другому замыслу, ячейки с носками, а также нижним бельем достаточно удобно хранить внутри выдвижных ящиках.
6. Выделите отдельное место для того, чтобы хранить галстуки, пояса и шарфы. Если же в вашем шкафу нет свободных ящиков либо полок, приклейте к обратной стороне дверцы крючки на липучках, на которые вы сможете повесить вешалки со всеми этими аксессуарами.
7. Для большей экономии места на полках вашего шкафа вещи из трикотажа можете не складывать, а скручивать их валиком. Так вы сможете и сэкономить место, и избежать заломов.

Правило четвертое. Всегда чистая кухня

Особым пунктом для любой хозяйки является вопрос, как поддерживать порядок и чистоту на кухне.

Важно! Это самое сложное место в доме, которое обязано быть свободным и чистым, но в то же время, просто необходимо, чтобы здесь хранилось большое количество посуды и всевозможной утвари, продуктов.

Здесь вам пригодятся такие секреты:

• Для того чтобы избежать нагромождения, пользуйтесь все тем же правилом – громоздкие кастрюли, формы для выпекания и посуду, которую вы используете довольно редко, храните в нижних ящиках.
• Предметы, которыми вы пользуетесь ежедневно, оставляйте в пределах вашего поля зрения.
• Чтобы организовать порядок внутри кухонных шкафов, сегодня есть возможность купить массу вспомогательных приспособлений. Например:
  1. в угловой шкаф можете поместить волшебный уголок, в котором сможете хранить большое количество разной посуды;
  2. в выдвижные ящики можете положить емкости для хранения столовых приборов;
  3. на обратную сторону дверцы шкафчика повесить крючки для разнообразных лопаток, половников и так далее.

Правило пятое. Порядок как привычка

Пожалуй, самое главное правило, которое поможет избежать трудоемких хлопот и легко поддерживать чистоту в доме — это привычка наводить порядок каждый день. Приучите себя к тому, что каждый день вы обязаны устранить пыль, пылесосить, навести порядок в ванной комнате и раскладывать вещи по своим местам.

Кроме этого, значительно экономит время и такая привычка: не откладывайте мелкие дела на длительное время. Например:

• помыв посуду, вы сразу же чистите раковину, а также протираете краны;
• поливая цветы, вы протираете подоконник от новой пыли;
• переодевшись, вы положите вещи в свой шкаф либо же относите их в отдельную корзину с грязным бельем.

Эти простые привычки помогут всегда поддерживать вашу квартиру в порядке, при этом не тратить много времени на глобальную уборку. Но не забывайте о том, что периодически, даже очень чистые помещения, нуждаются в глобальной влажной уборке.

Важно! Считается, если с улиц через окна в вашу квартиру либо же дом не попадает много пыли, достаточно будет мыть полы 1 раз в 2-3 дня. Но во время влажной уборки не оставляйте без вашего внимания шкафы, лампы, подвесные полки и прочее, так как пыль собраться на них значительно быстрее, нежели на других поверхностях.

к содержанию ↑

Список дел домохозяйки

Первым делом составьте список быстрых и несложных, но важных дел на утро, а также вечер.

Важно! Учтите, что к примеру, бизнесмены могут при помощи списка успевать сделать в 3-4 раза больше за меньшее количество времени. Пользуйтесь этим и в бытовых целях, чтобы не тратить все свободное время на то, чтобы чистота в доме была постоянной. При этом выполнение каждого задания из утреннего, а также вечернего списка должно занимать не больше 2 минут времени — это должны быть несложные и очень короткие дела.

Список дел для уборки дома

К примеру, утренний список ваших дел по уборке дома либо же квартиры может выглядеть таким образом:

• поднявшись, вы сразу же убираете за собой кровать;
• умывшись и почистив зубы, вы сразу убираете на место зубную пасту, мыло и зубную щетку;
• протираете зеркало от брызг туалетной бумагой или же специальной тряпкой, пока они еще не успели застыть;
• позавтракав, вы вымоете за собой всю посуду и убираете ее на свое место, протираете столешницы и мойку;
• по необходимости — при выходе на работу выносите с собой мусор из ведра.

Вечерний же список будет выглядеть примерно таким образом:

• посмотреть в интернете прогноз погоды на завтра;
• приготовить комплект одежды для того, чтобы надеть ее завтра с утра;
• собрать сумку на завтрашний день, выбросить из нее мелкий мусор: билетики, пустые тюбики, записки, не пишущую ручку;
• посмотреть в холодильник, продумать то, чем вы будете завтракать и что готовить на обед, ужин своим близким;
• проверить заряд вашего мобильного телефона;
• составить примерный список дел на завтрашний день.

к содержанию ↑

Видеоматериал

Зная эти элементарные правила и советы, вопрос о том, как поддерживать порядок и чистоту в доме, станет вам больше не интересен. Но не забывайте и о моральной мотивации. Относитесь к уборке как к творческой работе, которая помогает вам содержать дом уютным и чистым, а не как каторгу.

Поделиться в соц. сетях:

Важность регулярной уборки дома

Чистый дом подобен раю, и в чистый дом всегда рады прийти. Поддержание и поддержание чистоты в доме требует больших усилий, но у этого есть свои преимущества и преимущества. Если вы будете убирать регулярно и эффективно, ваш дом всегда будет выглядеть как новый. Гигиенически важно жить в чистом доме. Вот некоторые важные преимущества и важность регулярной уборки дома.

Уборка дома — очень сложная задача, которую все мы должны делать когда-нибудь.Главный мотив для того, чтобы сделать это место чистым и организованным, — сделать его привлекательным и наиболее умиротворяющим местом, где можно остановиться и в то же время расслабиться. Существует множество полезных советов по организации, которые могут оказаться очень полезными, когда вы планируете убрать и организовать свое место.

Уборка и приведение в порядок должны быть ритуалом, поскольку пребывание в неорганизованном и грязном доме избавляет от ощущения хаоса и дискомфорта. Очень важно выделить время для ритуалов уборки, и вам также следует побуждать членов вашей семьи помогать вам содержать дом в чистоте и комфорте.

Ниже приведены несколько причин, по которым важно иметь чистый дом:

Регулярная уборка дома убивает микробы

Микробы подавляют иммунную систему и вызывают заболевание. Однако, постоянно очищая свой дом с помощью качественного дезинфицирующего средства, вы можете убить до 98 процентов микробов, которые ежедневно появляются, и это также помогает сохранить здоровье вашей семьи.

Улучшает качество воздуха в помещении

Плохое качество воздуха в помещении может вызвать такие расстройства, как аллергия и астма, а также другие проблемы с дыханием.Воздух в доме ухудшается из-за скопившейся пыли, плесени и шерсти животных.

Пылесос

Регулярное использование пылесоса — отличный способ предотвратить накопление пыли и грязи и появление аллергии. Приобретите пылесос, в котором используются высокоэффективные воздушные фильтры для улавливания твердых частиц для достижения наилучших результатов. Не прекращайте пылесосить, когда закончите с коврами. Возьмите насадки и проведите ими по обивке, где невидимая пыль имеет тенденцию собираться и оставаться незамеченной.

Вы можете лучше спать

Нет ничего более расслабляющего, чем прыгнуть в кровать с чистыми простынями и пожелать спокойной ночи порядочному дому. Вы можете расслабиться, когда не просыпаетесь от хаоса.

Это хорошо для детей

Нехорошо жить в грязи людям любого возраста, но особенно детям. Маленькие дети ползающего возраста могут подобрать что-нибудь с пола и положить в рот.

Дети также восприимчивы к бактериям, плесени и грибкам, которые также могут повлиять на ваше здоровье. Поддержание чистоты и санитарии в вашем доме, что поможет сохранить здоровье ваших детей и всей вашей семьи. В случае с детьми члены семьи должны осознавать важность регулярной уборки дома.

Вещи легко найти

Опять потеряли ключи или мобильный телефон? В чистом доме вы сможете тратить меньше времени на поиски вещей, которые потеряли.Вы почувствуете себя лучше, когда ваш дом будет организован, поскольку вы найдете то, что вам нужно, на своем законном месте.

Пылесосы

Уборщики Vacate тратят большую часть времени на уборку кухни и ванных комнат. Вы можете попросить уборщиков тщательно очистить кухню, особенно те области, где начинается большая часть приготовления пищи и гриля.

Снижает аллергию

Тем, кто страдает аллергией, чувствительной кожей или другими недугами, лучше знают важность регулярной уборки дома.Вещи, которые пылятся на полу, постельном белье и жалюзи, действительно раздражают ваши носовые пазухи.

Также, если у вас есть дети, которые постоянно принюхиваются, это может быть от всех частиц, плавающих внутри дома. Таким образом, помимо того, что ваше жилище будет по-настоящему аккуратным, вы также можете почистить вентиляционные отверстия кондиционера, чтобы еще больше улучшить качество воздуха в вашем доме.

Помогает оставаться организованным

Регулярная уборка дома не позволяет содержать все в порядке.Таким образом, вам никогда не придется задаваться вопросом, где ваши важные бумаги или ваша любимая рубашка, лежащая на стуле, чистая или грязная.

Когда вы наводите порядок, вы можете поставить все на свои места. В результате вы будете уверены и сможете одеться с рекордной скоростью, что позволит вам выбраться за дверь намного быстрее.

Время от времени ваш дом будет нуждаться в более глубокой уборке. Итак, в соответствии с этим выделите выходные или помогите своей семье, и сделайте это.Затем продолжайте свои небольшие ежедневные привычки уборки, чтобы продолжать наслаждаться чистым, аккуратным и организованным домом до конца года.

Почему чистка так важна

Каждый из исключительных экспертов по уборке дома в Бронксе и шире скажет вам, что уборка помогает вам чувствовать себя лучше. Вы, должно быть, почувствовали то чувство безмятежности и гармонии, которое окружает аккуратный, только что убранный дом. Совершенно противоположный эффект, который оказывает на кого-то комната, полная беспорядка, пыли и грязи.

Работа по дому не должна быть просто скучной и надоедливой работой. Это может быть намного больше, если вы решите сделать уборку делом всей семьи. Совместная цель — вернуть блеск вашему прекрасному дому — не только сблизит вас и вашу семью, но вы также сможете повеселиться, если воспользуетесь этой возможностью для творчества.

Почему так важен чистый дом?

Если не брать в расчет первые впечатления, здоровье — действительно главная причина того, почему так важно поддерживать чистоту в доме. Все, что происходит в вашем доме, отражается на вашей жилой среде и напрямую влияет на ваше здоровье и здоровье вашей семьи.Следовательно, уборка дома должна быть одним из ваших главных приоритетов.

Вы можете предотвратить заболевание, аллергию или приступы астмы, просто регулярно проводя уборку. Регулярная уборка жизненно важна, если у вас есть домашние животные: вся эта шерсть домашних животных, свободно летающая вокруг, — это проблема, ожидающая своего часа. Добавьте пылевых клещей и плесень в картину и до свидания с иммунной системой.

Очистка удаляет микробы, а также грязь и пыль, что приводит к улучшению качества воздуха в помещении, оставляя за собой запах свежести.Кухня и ванная обычно требуют особого внимания, так как они известны как одно из самых заросших мест в любом доме.

Еще одна веская причина содержать дом в чистоте и порядке — это возможность споткнуться или случайно пораниться, если в доме слишком много случайных вещей. Это особенно опасно для детей.

Почему после уборки мне становится легче?

Вот почему:

1. Уборка обеспечивает комфорт .Комфортно и приятно жить в хорошо организованном доме, где каждому предмету отведено свое место и вы можете мгновенно найти все, что вам может понадобиться. В конце концов, вы знаете, что это то, что вы получите, когда будете убирать и убирать мусор, и это заставляет вас чувствовать себя лучше.
2. Беспорядок в доме вызывает стресс . Вы ведь не хотите жить в стрессовой среде? Ваш дом должен быть местом для расслабления, в котором вы чувствуете себя мирно и безопасно. В уборке есть почти терапевтическая сторона, которая вносит гармонию и порядок в вашу жизнь.Чистый дом вдохновляет!
3. Уборка помогает спать . Нет ничего лучше, чем просыпаться на свежих, чистых простынях, пахнущих лугами (или чем-то еще, что вы предпочитаете). Кроме того, если вы будете содержать свой дом в чистоте и порядке, вам не придется бояться просыпаться перед полным хаосом и около тысячи незавершенных домашних дел.

Уборка без усилий с ведущими специалистами по уборке дома в Bronx

Зачем убирать, если кто-то другой может сделать это за вас? Это время года идеально подходит для чашечки горячего чая за чтением интересных книг.Если вы любите читать, возможно, вы хотели бы посетить коттедж Эдгара Аллана По, бывший дом известного писателя. Выйдите на улицу, создайте свое собственное веселое приключение и оставьте уборку профессионалам.

Swipe N Clean поможет вам выбрать лучшую уборку для вашего дома. Свяжитесь с нами, и мы будем рады подобрать для вас чемпионов среди экспертов по уборке, которые суперсилы, преданны своему делу и любезны, и которые бережно позаботятся о вашем прекрасном доме.

Для вашего душевного спокойствия мы проводим строгую проверку биографических данных и детальную проверку всех уборщиков, с которыми мы работаем.Так чего же ты ждешь? Забронируйте сегодня!

Мощная психология чистоты

Источник: Sovereign Health / Shutterstock

В последнее время в Интернете появилась тенденция (каламбур): организация порнографии.

Организационное порно, как и кулинарное порно, не имеет ничего общего с порнографией, а все связано с привлекательными, хорошо подобранными фотографиями повседневных предметов. В то время как пищевое порно может включать в себя изображение, скажем, кекса с соленой карамелью и идеально закрученной ложкой шоколадной глазури наверху, организационное порно может включать изображение ручек, расположенных по цвету и размеру, или великолепно минималистичную гостиную.

Блоги и веб-сайты, посвященные организационной порнографии, многочисленны — например, «Вещи, организованные аккуратно», «Квартирная терапия» и «Разгромщик», и это лишь несколько примеров. Pinterest содержит бесчисленное количество фотографий и советов по организации, а Buzzfeed регулярно выпускает списки, призванные привлечь внимание «вашего внутреннего уродца».

Что такого в хорошо организованной картине, которая так удовлетворяет людей? Почему некоторые люди проводят свое свободное время, просматривая блоги, которые учат их, как переставлять свои шкафы или как лучше всего раскрасить свои картотеки?

Позитивная психология организации

Содержание в чистоте и порядке полезно для вас, и наука может это доказать.

Исследование, проведенное доцентом НиКоул Р. Кейт, доктором философии, ученым-исследователем и профессором Университета Индианы, показало, что люди с чистыми домами более здоровы, чем люди с грязными домами. Кейт и ее коллеги проследили за физическим здоровьем 998 афроамериканцев в возрасте от 49 до 65 лет, которые, как известно, подвержены повышенному риску сердечных заболеваний. Участники, которые содержали свои дома в чистоте, были более здоровыми и более активными, чем те, кто этого не делал. Фактически, чистота дома была даже более важным показателем физического здоровья, чем возможность ходить пешком.

В исследовании 2010 года, опубликованном в научном журнале Personality and Social Psychology Bulletin , использовалось программное обеспечение лингвистического анализа для измерения того, как 60 человек обсуждают свои дома. Женщины, которые описывали свои жилые помещения как «загроможденные» или полные «незавершенных проектов», были более подвержены депрессии и утомлению, чем женщины, которые описывали свои дома как «успокаивающие» и «восстанавливающие». Исследователи также обнаружили, что у женщин, живущих в захламленных домах, наблюдается более высокий уровень гормона стресса кортизола.

В 2011 году исследователи из Принстонского университета обнаружили, что беспорядок может затруднить сосредоточение внимания на конкретной задаче. В частности, они обнаружили, что зрительная кора головного мозга может быть перегружена объектами, не имеющими отношения к задаче, что затрудняет распределение внимания и эффективное выполнение задач.

Опрос, проведенный Национальным фондом сна, показал, что люди, которые каждое утро заправляют постель, на 19 процентов чаще сообщают о том, что регулярно выспались.Опрошенные люди также сообщили о преимуществах чистых простыней — в частности, 75 процентов людей заявили, что они лучше отдыхают ночью, когда их свежевыстиранные простыни, потому что они чувствуют себя более комфортно.

Составление расписания и список краткосрочных целей помогут вам оставаться в форме. Исследование, опубликованное в журнале Journal of Obesity , показало, что люди, которые тщательно планируют режим упражнений, ставят цели и регулярно фиксируют свой прогресс, с большей вероятностью будут придерживаться программы упражнений, чем люди, которые приходят в тренажерный зал без четкого плана.

Почему так сложно оставаться организованным?

Если оставаться организованным так хорошо для вас, почему не все делают это?

1. У вас слишком много беспорядка.

Проблема: По ходу жизни мы подбираем маленькие (или большие) предметы, которые нам не обязательно нужны. Например, у вас может быть мешок с удобрениями сзади, когда вы думали, что собираетесь разбить сад. У вас может быть коллекция старых поздравительных открыток или вафельница на кухонном столе, которой вы никогда не пользуетесь.Эти объекты занимают место, которое можно было бы лучше использовать для других, более необходимых предметов.

Решение: Избавиться от беспорядка может быть сложно, особенно потому, что мы часто связываем эмоциональные чувства со старыми предметами. Сделайте все возможное, чтобы пожертвовать или выбросить беспорядок. Если вы боитесь отпускать определенные вещи, попробуйте сфотографировать их, чтобы у вас всегда было физическое напоминание. Вы также можете найти новые места для хранения этих предметов, когда ваш дом станет более организованным.

2. У вас мало времени.

Проблема: На организацию всего одной комнаты уходит МНОГО времени. Столкнувшись с перспективой организовать весь свой дом, у вас может возникнуть соблазн сдаться, прежде чем вы начнете. Как вы должны поддерживать свою карьеру, свою семью и хобби, если вы проводите все свое время за уборкой? К сожалению, когда ваш дом неорганизован, вы работаете менее эффективно, и у вас остается еще меньше свободного времени. Это может превратиться в порочный круг.

Решение: Как и в любом сложном проекте, делайте все по шагам. Тратьте 30 минут в день на уборку и организацию. Если у вас нет на это времени, попробуйте 15 минут. Если у вас нет на это времени, попробуйте 10 минут. Веб-сайт Unf *** Your Habitat (иногда называемый Unfilth Your Habitat) — это забавный и полезный способ разбить домашние дела на небольшие кусочки.

3. Вы забываете, как приятно быть организованным.

Проблема: Мало что может быть лучше, чем войти в идеально чистый дом.К сожалению, после того, как ваш дом станет чистым, становится легче избавиться от вредных привычек. У вас может возникнуть соблазн оставить куртку на полу, потому что поход к вешалке для верхней одежды — это слишком много работы. Или вы можете втиснуть книгу на переполненную книжную полку, потому что все равно какая книга? Вскоре в вашем доме будет такой же беспорядок, как и прежде.

Решение: Посмотрите на организацию порно. Прочтите блог о борьбе с беспорядком. Помните эту статью. Люди, которые следят за чистотой и порядком в своих домах, более здоровы как физически, так и морально.Тратить время и усилия на поддержание чистоты в вашем помещении того стоит.

Почему мы любим организацию?

Человеческое тело состоит из десятков тысяч интегрированных биологических и нейрохимических систем, каждая из которых организована. Многие из наших клеток работают по строгому расписанию или суточным ритмам. Даже на атомарном уровне мы хорошо управляемы и хорошо организованы. Без этой организации наши тела погрузились бы в хаос.

Тогда неудивительно, если причина, по которой мы стремимся к симметрии и чистоте в наших домах, заключается в том, чтобы отразить организацию в наших собственных телах.Опрятность и порядок поддерживают здоровье — и препятствуют хаосу.

Однако, независимо от того, почему, ясно, что оставаться чистым и организованным — это хорошо. Это помогает нам чувствовать себя лучше, помогает продуктивно работать и может поддерживать физическую форму. В следующий раз, когда мы будем оплакивать необходимость убираться в доме, давайте постараемся помнить об этом. Нам будет намного лучше, когда все будет организовано.

Предоставлено Кортни Лопрести, M.S.

Как чистый дом обеспечивает комфорт и покой

У большинства людей обычно возникает чувство, что они должны содержать свои дома в чистоте.Может быть, это что-то насаждаемое нашими родителями, или, может быть, давление со стороны общества в целом оставаться чистым. Однако имеет ли это вообще какое-то значение, если вы решили сделать свой дом похожим на свинарник, если хотите? Хорошо, ответ здесь на самом деле да. Существуют научно подтвержденные доказательства того, что чистый дом не только обеспечивает покой и комфорт, но и приносит пользу для здоровья. И наоборот, когда вы позволяете своему дому становиться неорганизованным и / или грязным, это может в конечном итоге негативно сказаться как на вашем физическом, так и на психическом благополучии.Итак, пожалуйста, старайтесь содержать свой дом в чистоте для вашего же блага.

Многие люди иногда нуждаются в небольшом толчке, когда пытаются начать формировать хорошие привычки. Не для всех они даются естественно. Если вы оказались одним из этих людей, значит, вы находитесь именно там, где должны быть. У нас есть пара веских причин, по которым вы должны содержать свой дом в чистоте и порядке, помимо комфорта и покоя, которые он создает, конечно.

Давайте взглянем на них.

1. Снижает стресс и депрессию

Недавнее исследование показало, что те люди, которые описывают свои дома как заполненные «незавершенными проектами» или «захламленными», были более утомлены, подавлены и имели гораздо более высокий уровень стресса по сравнению с теми, кто считал, что их дома «восстанавливают», «успокаивают». »И чисто. Неудивительно, почему, когда вы возвращаетесь в свой дом и у вас есть много списков дел или куча вещей, которые вам нужно выполнить, это может в конечном итоге остановить естественное снижение уровня кортизола (который является гормоном стресса в вашем организме), поскольку день проходит.Это неизбежно может сказаться на здоровье, сне, настроении и многом другом.

2. Повышает активность

Звучит просто, но совершенно верно. Очистка помогает вашему телу двигаться. Да, просто наведение порядка в доме не приведет к потере калорий больше, чем при тренировке всего тела в тренажерном зале, однако, оказывается, это гораздо более физически вовлекает, чем сидение перед телевизором целый день. Поддержание чистоты в доме обычно означает, что вы будете немного двигаться в течение недели.Фактически, есть даже несколько дел, связанных с сжиганием калорий. Да, это для вас 21 век.

3. Повышает производительность

Когда у вас есть задачи или обязанности, которые, как вы знаете, вам нужно выполнить, иногда вы можете осматривать комнату в поисках чего-то, что вас отвлекает, верно? Что ж, если комната, в которой вы сканируете, неорганизована, вы обязательно найдете что-то, что поможет вам откладывать дела на потом. С другой стороны, когда в вашем доме все в порядке, ваш разум автоматически обнаруживает, что выполнять дела гораздо проще.Мы знаем, что ежедневно убирать свой дом самостоятельно, может быть сложно, особенно после того, как вам приходится иметь дело с суетой, которую Кливленд предлагает каждый день. Но в кливленде, штат Огайо, есть несколько доступных услуг по уборке, которые доступны вам, если вы не можете сделать уборку самостоятельно. По сути, мы пытаемся сказать, что ваш дом может напрямую влиять на уровень продуктивности, который у вас есть и который вы испытываете изо дня в день.

4. Улучшает ваши привычки в еде

Многие люди испытывают тягу к нездоровой пище всякий раз, когда испытывают сильный стресс.Обычно так ваше тело реагирует на стрессоры. Как мы подчеркивали ранее, беспорядок и беспорядок вызывают стресс. Но есть и хорошие новости. Когда вы убираетесь, это не только снижает вашу потребность в вредных для вас продуктах, но также может подтолкнуть вас к более здоровым вариантам. Кто бы мог знать, правда? И стресс, и беспорядок сказываются на мозге, поэтому механизмы преодоления, к которым он, скорее всего, прибегнет, — это комфорт и нездоровая пища.

5. Помогает лучше спать

Засыпать всегда намного легче, когда у вас нет остатков вещей, которые нужно было бы грызть себе в мозг, не так ли? Когда ваш дом чистый, вас не помешает снаряжение, которое вертится в вашем уме о том, что вы, возможно, забыли сделать.Быстро засыпать станет обычным делом.

Теперь, когда вы узнали об этих преимуществах чистого дома, думаете ли вы, что этого может быть достаточно, чтобы немного подбодрить вашу походку, когда дело доходит до уборки дома? Но подождите, а как же не правильно? По крайней мере, нам хотелось бы так думать. В любом случае, надеюсь, эта статья разъяснила вам, почему вам нужно иметь чистое домашнее хозяйство. Кроме того, есть ли реальный недостаток в чистом доме?

сообщить об этом объявлении

Поделиться:

Нравится:

Нравится Загрузка…

Связанные

О нас

Решения Clean Comfort ^® для всего дома, легко устанавливаемые в новые или существующие системы отопления и охлаждения, работают незаметно, бесшумно и автоматически, очищая воздух во всем доме.

Повысьте свой комфорт

Температура вашего дома — не единственное, что может повлиять на ваш комфорт:

Слишком низкая влажность может вызвать дискомфортные статические разряды, першение в горле и сухость кожи, в то время как слишком высокая влажность может сделать вас липким, а воздух — душным, что лишит вас вреда. спокойного ночного сна.

Снижение затрат на энергию

Clean Comfort Продукты для всего дома были разработаны с учетом энергоэффективности:

Очистители воздуха для всего дома от Clean Comfort помогают защитить и поддерживать эффективность вашей системы центрального отопления и охлаждения, устраняя накопление грязи и пыли и другие загрязнители. Эти загрязнители могут снизить эффективность вашей системы, увеличить потребность в обслуживании и привести к преждевременному выходу из строя вашей системы отопления и охлаждения.

Clean Comfort увлажнители и осушители могут сделать воздух теплее и прохладнее соответственно, позволяя настраивать термостат на более низкие и более высокие настройки, экономя на затратах на электроэнергию.

Сохранение и защита вашего дома и вещей

Плохое качество воздуха в помещении может вызвать целый ряд вредных последствий как для вашего дома, так и для его имущества:

Чрезмерно влажная среда в помещении может привести к заметному росту плесени, появлению плесени на ковровых покрытиях и драпировке, влажным пятнам на стенах и потолках, отслаиванию краски и деформации деревянных изделий.

Слишком сухая внутренняя среда может привести к усадке паркетных полов, деревянной отделки и молдингов, а также к растрескиванию гипсокартона и штукатурки.

Затхлый запах и стойкие запахи могут не только доставлять вам дискомфорт, они могут проникать и «прилипать» к пористым поверхностям, включая ковровые покрытия, драпировку и другие текстильные изделия.

Чистота и комфорт: мы поможем вам

Какой бы ни была проблема с воздухом в помещении, Clean Comfort предлагает решение для всего дома, которое может помочь. Обратитесь к местному дилеру Clean Comfort , чтобы узнать, какой продукт Clean Comfort лучше всего подходит для вашей семьи и вашего дома.

Ваш дом должен быть вашей зоной комфорта

Дом — это место, куда вы часто ходите, чтобы расслабиться и снять стресс после долгого дня. Но иногда дом может быть причиной нашего стресса. Это случается со многими из нас, когда наш дом загроможден или неорганизован.

Есть много шагов, которые вы можете предпринять, чтобы устранить беспорядок и начать создавать для себя среду, свободную от стресса. Вот лишь некоторые из них:

Определите триггеры стресса

Тебя сводит с ума, когда ты возвращаешься с работы домой и стоишь у двери десять пар обуви? Вы ненавидите открывать свою переполненную кладовку и получать банку стручковой фасоли прямо в лицо? Каким бы ни был ваш главный триггер стресса, немедленно удалите его! Это может показаться незначительным, но ваша раздражительность начнет уменьшаться, если убрать хотя бы один из факторов, вызывающих стресс.Чем больше триггеров стресса вы уберете, тем лучше будете платить.

Возьмите выходные, чтобы организовать свои дела

Никто из нас не хочет убираться после работы, поэтому постарайтесь выделить выходные и привести в порядок и убрать все в своем доме. Сделав это один раз, вы сможете поддерживать чистоту, просто собирая дом на 10-15 минут каждые пару дней.

Щелкните здесь, чтобы узнать о других способах превратить свой дом в дом!

Создание безопасного места

Устранив триггеры стресса и убрав в доме порядок, вы можете начать искать то, что вас расслабляет.Создайте пространство, в котором вы сможете почувствовать себя лучше. Будь то гостиная, которую вы спроектировали, или ваша спальня, которая всегда приносит вам комфорт. Выделив себе хотя бы пару минут в этой обстановке, вы можете немного снизить стресс, возникающий в течение дня!

Прогуляться

Многие из нас извиняются, когда дело доходит до выполнения упражнений, но, когда все дома организовано, а домашняя работа сделана, у нас почти нечего делать! Теперь, конечно, нельзя пропустить наше любимое шоу в 8 часов вечера.м. но еще есть время, чтобы выбраться наружу. Постарайтесь каждый день находить время, в которое вы сможете постоянно ходить 20-30 минут. Это не только снизит стресс, но и снизит артериальное давление, что поможет снизить риск сердечных заболеваний. Погода не на вашей стороне? Попробуйте немного заняться йогой в безопасном месте.

Достаточно спать

Давайте будем честными, никто не высыпается 100% времени. Мы все заняты! Нам не обязательно спать по восемь часов каждую ночь, но нам нужно найти то, что нам подходит.Сколько вам нужно спать, чтобы не нажимать на будильник семь раз по утрам? Сколько часов вам нужно, чтобы найти здоровый баланс? Для каждого из нас все будет по-своему. Если вам сложно просыпаться утром, ложитесь спать на час раньше. Посмотри, как ты себя чувствуешь завтра!

Веселый совет! У вас проблемы с засыпанием? Попробуйте так называемое прогрессивное расслабление мышц: «начните с пальцев ног и постепенно поднимайтесь вверх: напрягите мышцы стопы настолько, насколько сможете, а затем расслабьте их.Продвигайтесь вверх, напрягая и расслабляя каждую мышцу, пока не закончите работу с лицом ». Этот метод также помогает уменьшить беспокойство, которое может быть причиной бессонницы.

Хотя есть много других шагов и стратегий для снижения стресса дома, это пара, которую можно сделать быстро и легко (и даже обеспечить мгновенное удовлетворение).

Вы, вероятно, проводите большую часть своего времени на работе и дома. У вас есть возможность контролировать уровень стресса в одном из этих мест, используйте это!

Воспользуйтесь этими стратегиями и создайте для себя более счастливый и здоровый образ жизни.

Как мы поддерживаем в наших домах чистоту, тишину и комфорт

В Cullum Homes мы стремимся строить чистые, тихие и удобные дома. Наши системы механической фильтрации воздуха играют решающую роль в обеспечении здоровой окружающей среды для наших владельцев домов. Вот как мы выполняем свое обещание — поддерживать чистоту, тишину и комфорт в качестве главного приоритета.

Качество воздуха в помещении

Качество воздуха, пыль и аллергены — огромная проблема для людей, живущих в Аризоне.Много лет назад мы решили использовать строительные материалы и методы, которые позволяют нам создавать дома, которые будут чистыми и энергоэффективными. Наши дома построены настолько воздухонепроницаемыми и таким образом, что владелец дома может уезжать на несколько недель или месяцев, а по возвращении возвращаться в дом, в котором мало или совсем нет пыли на поверхностях из-за усовершенствованной фильтрации воздуха и механической обработки. системы, которые мы используем.

Передовые технологии и инновационные методы строительства

Что мы подразумеваем под чистотой, тишиной и комфортом? Наши передовые технологии, инновационные методы и методы строительства всегда играли важную роль в предоставлении нашим клиентам превосходного продукта.Один из способов достижения чистого воздуха — использование ERV, или вентиляции с рекуперацией энергии.