Чем занять ребенка дома 8-9 лет

В возрасте 8-9 лет ребенок все чаще и чаще проявляет свою самостоятельность, хочет показать себя взрослым, но при этом остается достаточно хрупким. Он нуждается в правильном питании, полноценном отдыхе и достаточном количестве сна (9 часов в сутки).

Конечно, для нормального развития детям нужно больше двигаться и чаще бывать на свежем воздухе, но сегодня мы поговорим о том, чем занять ребенка, если ему приходится оставаться дома.

Если Вы решили скрасить досуг и купить своему чаду игры и игрушки, обратите внимание на то, что дети в этом возрасте интересуются путешествиями, приключениями и устройством Вселенной. А вызвать любознательность у них помогут телескоп, микроскоп, наборы юного химика, физика, наборы опытов и фокусов.

Что касается книг?

Если ребенку нравится читать, покупайте что-то из детской художественной литературы. Она помогает развивать мышление, ребенок учится анализировать чужие поступки, размышлять о мотивах, которые двигают главными героями, делать выводы.

Побудить интерес к знаниям помогут яркие энциклопедии о космосе, природе, технике.

Ну а если Вы видите, что у Вашего малыша отсутствует тяга к чтению, попробуйте альтернативные варианты: прослушивание аудиокниг, просмотр диафильмов, рассматривание комиксов.

Чем еще занять ребенка дома 8-9 лет? 

Творчество и рукоделие

Заинтересуйте ребенка каким-то видом творчества, которое актуально в наши дни: скрапбукинг, кардмейкинг, выжигание по дереву, выпиливание лобзиком, плетение из бисера, макраме, вышивка, вязание, декупаж, валяние. Чтобы облегчить задачу, купите готовые наборы для творчества: песочные картины, создание и раскрашивание гипсовых фигурок, изготовление фоторамок, раскрашивание картины по номерам, работа с фетром и мехом, изготовление игрушек, создание фотоальбомов, объемные аппликации и т. п.

Если в ближайшее время будут какие-то праздники, дайте задачу ребенку сделать декор для дома, открытки своими руками, плакаты. Хорошим заданием будет изготовление и упаковка подарков каждому члену семьи.

Игра «Цвет дня»

Предложите ребенку выбрать любой цвет, например желтый. Дайте ему одежду желтых тонов, найдите для завтрака, обеда и ужина продукты желтого цвета и его оттенков, украсьте стол аксессуарами желтого цвета. Желтые рисунки, игрушки и даже частое употребление слова «желтый» должны сопровождать ребенка в течение всего дня.

Игра «Построй убежище»

Из подручных средств нужно построить дом, пещеру, палатку. В качестве материалов подойдут стол, стулья, покрывала, простыни, подушки.

Игра «Собери палочки»

Даже маленькие дети любят эту традиционную игру. Возьмите десять палочек от эскимо или пластмассовые соломинки. Ребенок держит их в руке, затем отпускает, и они падают на стол. Малыш должен осторожно собрать их по одной так, чтобы не сдвинуть лежащие рядом. Если он сдвинет, хотя бы одну, игра заканчивается.

Игра «Выбери наряд»

Дети любят наряжаться. Девочкам нравится примерять мамины туфли на высоких каблуках, платья и юбки, а мальчикам – папины ботинки, кепки и шляпы.

Предложите ребенку изобразить какого-то персонажа, подобрав из Вашего гардероба соответствующий костюм (пришельца, супермена, ковбоя, принцессу и т. д.).

Игра «Цирк»

Купите ребенку нос клоуна, пластмассовый галстук-бабочку, парик, дайте огромные туфли и предложите поиграть в цирк, где он будет выступать в качестве клоуна. Пусть придумает сценарий и выступит.

Игра «Балансирование с книгой»

Дайте задание ребенку пройти по комнате, пытаясь удержать на голове книгу, не дотрагиваясь до нее руками. Подберите книги разного формата.

Игра «Оркестр»

Пусть Ваше чадо организует оркестр из самодельных музыкальных инструментов (металлических банок из-под чая, кастрюль, деревянных ложек, и т. п.).

Игра «Поиск сокровищ»

Дети с удовольствием что-нибудь ищут и прячут, поэтому им понравится игра, в которой нужно найти сокровища. В качестве сокровищ подойдут игрушки и предметы домашнего обихода. Чтобы играть было интереснее, нарисуйте карту.

Волейбол воздушными шарами

Не знаете, чем занять ребенка дома 8, 9 лет? Поставьте стулья на некотором расстоянии друг от друга. Натяните между их спинками веревку. Устройте игру в волейбол.

Домашний бадминтон

Если у Вас нет ракеток, возьмите журналы, вместо воланчика подойдет воздушный шарик. Поиграйте бадминтон, а еще можно устроить соревнования, кто дальше забросит воздушный шар из одного конца комнаты в другую.

Игра «Что пропало?»

Положите на стол пять предметов. Пусть ребенок внимательно на них посмотрит и запомнит. Затем закроет глаза, а Вы спрячьте один предмет. Открыв глаза, Ваше чадо должно отгадать, чего не хватает.

Игра «Угадай, что это»

Завяжите ребенку глаза. Объясните, что передвигаться по комнате он должен осторожно, с вытянутыми вперед руками. Дотронувшись до какого-нибудь предмета, он должен сказать, что это.

Полоса препятствий

Соорудите полосу препятствий, которую ребенку нужно пройти. Используйте скамейку, перевернутые стулья, толстые веревки. Препятствия нужно проходить разными способами: что-то перепрыгнуть, перешагнуть, под чем-то пролезть, что-то обойти.

Игра «Изобрази животное»

Пусть ребенок задумает какое-нибудь животное и жестами покажет его повадки. А Вы отгадайте и наоборот.

Автогонки

Из спичечных коробков, либо другого подручного материала сделайте автомобили. На листе ватмана или обоев нарисуйте трассу, также ее можно сделать на полу с помощью бумажной клейкой ленты. Нарисуйте старт и финиш. Используя секундомер, устраивайте гонки.

Штампы

Не знаете, чем занять ребенка дома 8, 9 лет? Научите его делать штампы из картофеля, вырезав в нем оригинальный узор. Дайте краску, и пусть создаст свой личный, неповторимый штамп.

В какой руке?

Для этой игры необходимо подготовить несколько камешков или мелких монет. Один игрок прячет за спину обе руки и зажимает в одной из них какой-нибудь предмет, затем выставляет их вперед, а другой должен угадать, в какой руке находится этот предмет.

Мозаика из яичной скорлупы

Соберите скорлупу с яиц, вымойте и высушите ее на листе бумаги. Измельчите ее. Возьмите несколько пластиковых стаканчиков. Налейте в них воды и растворите немного краски разного цвета. Разложите по стаканчикам скорлупу, перемешайте и дайте постоять 15-20 минут, чтобы скорлупа окрасилась. Пусть ребенок достанет скорлупу разложит на листе бумаги, чтобы она высохла. После этого можно сделать картину из разноцветной мозаики.

Кукольный театр

Накройте двумя простынями стол так, чтобы дети могли ползать под ним. А простыни заходили одна на другую в виде занавеса. Сказочными героями могут быть куклы-марионетки, игрушечные звери. Куклы можно сделать из носков или других подручных материалов.

Игра теней

Эта игра основана на использовании света и тени. Подвесьте в центре комнаты лист бумаги. Выключите свет и осветите лист фонариком с задней стороны. Чтобы получить тень, кто-то должен шевелить пальцами и руками между листом бумаги и фонариком.

Предлагаем Вашему вниманию некоторые варианты, чем еще можно занять ребенка дома 8-9 лет

• Конструирование.

• Лепка из пластилина, теста.

• Изучение окружающей среды с помощью микроскопа.

• Рисование.

• Аппликации.

• Наборы для фокусов.

• Роспись по дереву.

• Изготовление слаймов.

• Аквагрим.

• Картины по номерам.

• Наборы для исследований.

• Наборы для создания украшений.

• Поделки из гипса, глины.

• Поделки из природного материала.

• Роспись по камню.

• Роспись по металлу, стеклу.

• Создание свеч.

• 3D-пазлы.

• Чтение книг.

• Решение головоломок, кроссвордов.

• Настольные игры.

• Игра «Твистер».

• Игра в «Слова».

• Игра «Крокодил».

• Изготавливаем фоторамки своими руками.

• Учимся готовить.

• Выращиваем комнатные растения.

• Изучаем энциклопедии.

• Участвуем в уборке дома (квартиры).

https://karapysik.ru/

Распечатать

Полезна: 0 голосов
Не полезна: 0 голосов

На эту тему :

книги

игры

занятия

Предлагаем почитать

Чем занять ребенка на каникулах, а также как совместить удаленку с воспитанием детей (и не сойти с ума) — статья на ТЧК

Раньше каникулы были для детей и родителей долгожданным временем, которое можно провести вместе – в путешествиях, разговорах, играх… Но 2020-й год навсегда изменил нашу жизнь. Благодаря карантину, удаленной работе и переводу детей на учебу онлайн, домочадцы стали общаться и видеться гораздо чаще – и для многих это стало большим испытанием.

Будучи опытными удаленщиками и родителями, мы расскажем, как можно работать из дома «с ребенком на голове» и чем увлечь детей разного возраста, а также откроем секрет, почему рано вставать – полезно.

Чем развлечь ребенка на каникулах

Сплотить семью

Каникулы – особенное время для детей. Отдых от окружающего социума может вылиться в то, что в первые пару дней ребенок будет только и делать, что валяться на кровати и изредка прогуливаться в сторону кухни за бутербродами. Дайте ему немного времени, чтобы прийти в себя (и вспомните, что вы сами чувствуете в начале долгожданного отпуска после напряженного отчетного периода). Однажды дитя всё-таки созреет до совместного досуга, и перед вами неизбежно возникнет вопрос: чем заняться на каникулах? И вот что мы можем предложить.

Походы и путешествия

Конечно, можно взять рюкзаки, палатки, спальники и провизию на неделю и уйти в леса Карелии. Но можно поступить намного проще: прихватить плед, бутерброды, фрукты, большой термос с чаем, карты или настолки и отправиться в ближайший большой парк. Зимой такая прогулка легко заменяется совместным походом на лыжах или катанием на коньках.

Ещё вариант – забронировать отель в соседнем городе, до которого час езды, и целый день (и ночь) провести в настоящем путешествии: ходить в музеи, обедать и ужинать в кафе, покупать магниты и сувениры. Жителям Москвы и Санкт-Петербурга даже не обязательно выезжать за пределы мегаполиса – достаточно сесть на метро и доехать до исторического центра. Питерским горожанам повезло особенно: весь центр и так является большим музеем на свежем воздухе.

Настольные игры и пазлы по вечерам

Если вы не любите детские игры, но хотите совместного досуга с детьми, присмотритесь к настольным играм и сборке пазлов. Настольные игры развивают логику и скорость реакции, выявляют ведущие стратегии поведения, да и просто позволяют членам семьи провести время в удовольствие. А для включения соревновательного духа можно записывать ежедневные результаты игр в таблицу, пообещав победителю награду.

Собирание пазлов способствует развитию произвольного внимания, образного и логического мышления, а также считается неплохой заменой медитации, поскольку человек полностью сосредоточен на действии.

Совместное приготовление вкусной еды

Имбирное печенье к Рождеству и Новому году, булочки в виде роз, пельмени со «счастливой» начинкой или роллы – совместная готовка необычной и любимой еды занимает внимание детей и способствует сближению. А еще есть шанс, что ребенок однажды удивит вас тем, что испечет самостоятельно пирог к вашему пробуждению. Кстати, чтобы увлечь подростка этим занятием, можно предложить ему процесс готовки снять на видео и выложить в TikTok.

Проведение опытов

Выращивать кристаллы, создавать электромотор из батарейки, медной проволоки и магнита, писать на бумаге невидимыми чернилами из молока и гасить соду лимонным соком – для этих опытов часто не нужно никаких специальных веществ и приспособлений, зато они способны пробудить интерес к естественным наукам даже у хмурого подростка. Главное – суметь объяснить происходящую магию простым и понятным ребенку языком.

Подготовка к Новому Году или любому другому празднику

На осенних каникулах вместе с детьми можно нарядить дом, вырезать из тыквы фонарь, развесить паутину из ниток, сшить на скорую руку «страшный» наряд и отправиться собирать конфеты по соседям. Зимние каникулы приурочены к новогодним праздникам: хорошо всей семьей в конце декабря принести домой настоящую елку и нарядить ее, достав с самой высокой полки шкафа коробку с игрушками. За несколько часов (или за пару дней) дом превратится в сверкающую новогоднюю картинку, радующую как детей, так и взрослых.

Тяжелая артиллерия: что может увлечь ребенка надолго, пока вы работаете удаленно

Школьные каникулы – явление скоротечное, а вот удаленные работа и учеба в уходящем 2020-м году стали обыденностью. Делимся лучшими способами увлечь детей любого возраста на долгое время: эти советы могут пригодиться вам в ближайшем будущем!

Ребенок от 1 года до 2 лет

Возрастные особенности психики

В этом возрасте ребенок проходит стадию экспериментов с предметами, ищет новые способы взаимодействия как с людьми, так и с разными элементами окружающего мира. В 1,5 года начинает зарождаться символическое мышление, и малыш узнает на изображениях реальные предметы.

Совместное времяпровождение

Подходят все игры на развитие речи: ролевые игры с игрушками, где родитель проговаривает названия предметов и действий, чтение книг, совместные прогулки, на которых старшие называют все, что видит ребенок.

Игры на развитие крупной и мелкой моторики: игры в мяч, танцы, ладушки.

Самостоятельные игры

В 1–2 года дети могут подолгу сидеть с развивающими игрушками и интерактивными развивающими центрами, деревянными мультикубами с системой лабиринтов, бизибордами (последние можно сделать самостоятельно из фанерной доски и всего, что осталось от последнего ремонта), сенсорными коробками и наборами разноцветных кубиков.

Ребенок 3–5 лет

Возрастные особенности психики

С 3–3,5 лет у ребенка резко развиваются коммуникативные навыки. Дети легко находят общий язык с ровесниками и более старшими товарищами по играм, учатся делиться, меняться игрушками и, что самое важное, играть вместе в сюжетные игры. Возраст от 3 до 5 лет – отличное время для начала занятий спортом, так как мозг ребенка «дорастает» до управления телом в пространстве.

Совместное времяпровождение

Всё, что способствует развитию творческого мышления и мелкой моторики: совместное рисование, лепка из пластилина и глины, создание аппликаций. В этом же возрасте дети обычно осваивают пазлыи начинают понимать смысл настольных игр.

Самостоятельные игры

Для того чтобы малыш надолго «залип» на игрушке, она должна быть яркой и приятной на ощупь. Детей привлекают чистые краски, блеск, огоньки, сверкающие вещи. Можно выделить ребенку огромный лист бумаги или альбом, акварель и кисти или пластилин, а затем обнаружить его играющим в ролевые игры с пластилиновыми фигурками.

Для долгих самостоятельных игр подходят конструкторы(лего, 3D-пазлы, сборные дома и машинки), игрушечная железная дорога. Девочки могут разыгрывать сценки с куклами.

Ребенок 5–7 лет

Возрастные особенности психики

5–7 лет – возраст развития фантазии, в котором зачастую переплетаются вымысел и реальность. Это пик выраженности детских страхов (темноты, монстров, сказочных злодеев) и в то же время возраст испытания и преодоления себя.

Старшие дошкольники становятся более психически и физически выносливыми, могут много тренироваться, заниматься спортом и играть на свежем воздухе. К 7 годам ребенок прекрасно ориентируется в пространстве и часто – во времени (знает понятие часов, минут, не боится ожидания). В этом возрасте возникает первая настоящая дружба.

Совместное времяпровождение

Прогулки по паркам, заходы в музеи и кафе, чтение книг по вечерам, настольные игры по выходным и все, что дает ребенку понять: несмотря на постепенное отделение от родителей, он все равно остается с ними в контакте.

Самостоятельные игры

Часто дети в возрасте 5–7 лет уже умеют читать, поэтому не повредит сбор хорошей детской литературы (если ребенок увлечен чтением, есть шанс «потерять» его на пару часов за книжкой). По-прежнему неплохим вариантом остаются конструкторыи головоломки. Последние отлично развивают логическое мышление и помогают найти нестандартные способы решения проблем.

Лайфхак: если у ваших соседей или приятелей есть дети-ровесники, можно устроить «обмен», чтобы несколько детей по очереди играли у каждого из друзей (это даст не просто возможность поработать в тишине, но и шанс полностью выдохнуть и накопить ресурс).

Ребенок 7–11 лет

Возрастные особенности психики

Время быстрого роста как тела, так и мозга. В этом возрасте у ребенка превосходная память, очень высокие способности к обучению и повышенная концентрация внимания (правда, на недолгий срок). Младшие школьники любят конкуренцию, похвалу, внимание старших, но при неудаче могут бросить даже любимое прежде дело.  

Совместные игры

Занять ребенка в 7–10 лет проще всего деятельностью, связанной с движением. Прогулки, занятия бегом, совместное плавание в бассейне, выгуливание собаки или конный спорт, танцы или игра во дворе в футбол.

Если игры, то «чемпионаты», в которых победителю достается какая-то награда (не забывайте про утешительный приз проигравшим). Важно показать ребенку, что он нужен и может стать первым в соревнованиях.

Занять на каникулах ребенка в возрасте 8–11 лет можно интересной книгой. Кстати, в этом возрасте дети не только читают. Часто их посещают собственные идеи и истории, так что советуем купить школьнику толстую тетрадь и ручку (или выделить место за компьютером) и дать написать сказочную повесть. А потом напечатать ее в типографии и поставить на полку, чтобы творение стало семейной реликвией.

Самостоятельное времяпровождение

Младшие школьники уже независимы от родителей: им интереснее играть или гулять с друзьями, чем с мамой и папой, или заниматься своими делами. Для того чтобы занять ребенка в возрасте от 7 до 11 лет, порой достаточно планшета с интересными онлайн-лекциями, компьютерных игр, богатой книжной полки или кружков и секций в пешей доступности от дома. Но все же не списывайте со счетов конструкторы: перебирать детальки от лего не стыдно до того момента, пока дитя не войдет в пубертат.

Подростковый возраст

Принято считать, что в подростковом возрасте взаимодействие ребенка с родителем сводится к просьбе дать денег на игровую приставку, «как у Сереги», но мы все же считаем, что это не так. Совместно с подростком можно проходить творческие курсы онлайн и офлайн, играть в сложные взрослые настольные игры, снимать фильмы и ролики для видеоблога, обсуждать всё на свете, путешествовать и посещать культурные мероприятия.

Но приставку все же купите, если можете себе позволить. Так у вас будет немножко времени, чтобы отдохнуть от вашего подростка, перешедшего на удаленную учебу во время карантина, да и самим поиграть для разгрузки мозга тоже не запрещается.

Советы для родителей. Как выдержать работу из дома с детьми на голове и не выгореть

Итак, все уже случилось. Сами ли вы перешли на работу дома или попали в число тех, кто был переведен на удаленку из-за карантина, но теперь приходится сидеть перед компьютером в квартире, часто в одной комнате с ребенком, норовящим залезть вам на голову прямо во время конференции в Zoom. Отбиться от постоянных «мам, мам, мам» или «пап, пап, пап» помогают только мультики, но постоянно включенный в детской планшет обычно вызывает у родителя чувство вины. У нас есть 2 блока полезных советов для вас.

Совет 1. Наденьте кислородную маску на себя

При полете в самолете существует твердое правило: в экстренной ситуации кислородную маску сначала надевает взрослый, а уже потом он обеспечивает ею ребенка. Таким образом, взрослый может быстро «собраться» и контролировать происходящее. Переход на удаленку – тоже своего рода авария, ведь работать из дома совершенно не то, о чем все мы сильно мечтали (иногда хотелось, конечно, иметь возможность «сбежать» с работы в родную квартирку и переодеться в пижаму, но не каждый же день!). 

Поэтому в первую очередь необходимо найти стратегические ресурсы для родителей. Такими могут быть первая утренняя чашка хорошего кофе в спокойном режиме, время на прогулку наедине с собой, занятие йогой не дома, а в студии, час на бездумное, бесцельное, но приносящее удовольствие рисование, плавание в бассейне или вечер за любимым фильмом, возможно, с совершенно неполезными чипсами или попкорном. В общем, все, что делает вашу жизнь более наполненной, переключает внимание, пополняет психологический ресурс и отвлекает от двух главных тем на ближайшее время – работы и детей.  

Совет 2. Составляйте четкий план действий

1. Опытные фрилансеры, годами работающие в одном доме с детьми, советуют один раз прописать распорядок дня и несколько недель последовательно и планомерно его вводить, пока не привыкнут все домочадцы. Четкий режим дня нужен для того, чтобы мобилизовать ваши силы (когда есть временные рамки и дедлайн, прокрастинация отступает) и дать понять ребенку, что родитель работает определенное количество часов, в которые трогать его нельзя. Для более удобного распределения времени «работа – ребенок» лучше ставить таймер (например, час – на работу, полчаса – на то, чтобы уделить внимание семье, и так по кругу). 

2. Вставайте рано. Поначалу будет трудно, но утренние часы всегда самые продуктивные для работы: они позволяют сконцентрироваться и сделать наиболее важное еще до завтрака. Если у вас малыш дошкольного возраста, обязательно пользуйтесь опцией «дневной сон». За час-полтора в тишине можно успеть сделать невероятно много. 

3. Подключайте партнера, если он тоже перешел на удаленку. Можно гулять с ребенком по паре часов: мама – утром, папа – после обеда. Это, во-первых, опять же даст время поработать или восстановиться, а во-вторых, взрослым тоже полезно двигаться и дышать свежим воздухом. Если партнер работает в обычном режиме, зовите на помощь бабушек, соседей или бэбиситтеров, способных на 2 часа подменить вас. 

4. Уделите пару часов тому, чтобы сделать большой список онлайн-занятий для детей: сюда можно вписать и мастер-классы с «Ютуба», и занимательные фильмы о живой природе с National Geographic, и приложения для обучения английскому. В конце концов, подойдут даже мультфильмы: свинка Пеппа еще никому не навредила, а вы можете выиграть время на то, чтобы поработать или отдохнуть. 

5. Раз в неделю выбирайтесь в ближайший детский магазин (без ребенка) и делайте запасы мелких недорогих игрушек, которые можно выдавать по мере необходимости, когда дитя заскучает. Или делайте все то же самое в интернет-магазине. 

Помните, что карантин и каникулы рано или поздно закончатся, а жизнь продолжается, дети растут и становятся помощниками в любом деле. 

Чем занять ребенка, чтобы отвлечь от гаджетов: 6 советов семейного психолога

Современные дети постоянно торчат в гаджетах. Это настоящая зависимость. «Комсомолка» вместе с семейным психологом выяснила, что нужно сделать, чтобы занять ребенка и хотя бы на время отключить его внимание от смартфона, планшета или компьютера

Ксения КОНЮХОВА

Дети постоянно торчат в гаджетах. Но если компьютерную зависимость ещё хоть как-то можно было заметить, то с приходом смартфонов всё стало куда сложнее. Рассказываешь ребенку что-нибудь, он вроде слушает, а на самом деле всё его внимание в телефоне. И ладно бы что полезное читал — так нет же! Ленты соцсетей, игры, видео. В общем, дети ведут себя прямо как многие взрослые.

— На самом деле, во все времена у детей голова витала в облаках — собственно, это и есть признак незрелости личности, — говорит семейный психолог Анна Хныкина. — Просто с приходом гаджетов это стало более заметно. То есть, если раньше ребёнок на уроке глазел в окно и шептался с соседом по парте, то сейчас он лайкает фото в инстраграме и чатится — с этим же соседом.

Что делать? С одной стороны, от смартфонов и соцсетей всё равно никуда не деться — сами всем этим пользуемся, и дети будут. С другой стороны, от мошенников-маньяков- извращенцев в интернете никто не застрахован, и махать рукой на онлайн-жизнь своего ребёнка тоже не хочется. Поэтому вот несколько советов, которые помогут аккуратно ограничить ребёнка в гаджетах (без скандалов и перерезания проводов).

1. Завтрак, обед, ужин — в оффлайне

Привыкли завтракать под бубнеж новостей, а ужинать под фильм? Заканчивайте!

— Если в ресторанах телефоны ещё хоть как-то откладывают в сторону, то дома считается, что в этом ничего такого — есть, уткнувшись в фейсбук или видео с Youtube, — считает Анна Хныкина. — Надо понимать ценность реального общения. А для этого стоит вводить правила семейного этикета и оговаривать моменты, когда вся семья убирает гаджеты и общается друг с другом. И в первую очередь, это совместные приемы пищи.

2. Уроки — без фона

Приучайте ограничивать использование гаджетов во время занятий делами. Все как на работе — мы не говорим по телефону по личным вопросам и не используем компьютер в целях «поиграть- поболтать» для повышения производительности. Если ребёнку не нужна Википедия вот прямо сейчас и он не пишет реферат по истории — компьютер выключить, смартфон убрать в ящик стола. Чтобы не искушали оповещениями.

Использование гаджетов разумно ограничивать не по часам, а на время определённых занятий — когда спишь, ешь или занят делом, добавьте своё. Подскажите, как настроить автоответы типа: «занят, перезвоню позже».

— Да, мы и сами в свое время делали уроки под магнитофон или радио, — уточняет эксперт. — Но одно дело — музыка, другое — постоянное отвлечение от дел разговорами «между делом», а там можно и в ленте пропасть минут на 20 в лучшем случае.

3. Перед сном — книжка вместо «стрелялки»

Мы уже писали: гаджеты перед сном — верный путь к бессоннице и депрессии. Как минимум, из-за голубого свечения экрана и электромагнитного излучения — всё это снижает выработку мелатонина, который и отвечает за спокойный сон.

— Для плавного перехода ко сну оптимальный вариант — это книжка. Это куда лучше любого видео или переписки, — считает психолог. — Такой текст меньше воздействует на зрительные нервы, меньше возбуждается нервная система.

Опять же, правило это — для всей семьи, так что взрослым тоже придется выключать ноутбуки хотя бы за полчаса до сна. Зато книжку можно почитать вслух всем вместе.

Компьютерную зависимость ещё хоть как-то можно было заметить, а с приходом смартфонов всё стало куда сложнее. Фото: Jan Haas/globallookpress.com

4. Больше живого общения

Почему дети вообще уходят в онлайн? Да потому, что там интереснее, чем в обычной жизни. Значит, надо разнообразить их повседневность, чтобы от неё не хотелось сбежать.

— Детям нужно живое, неформальное общение со сверстниками, — говорит Анна Хныкина. — Часто родители, наоборот, стараются заполнить график ребёнка учебой, спортом, разными занятиями, чтобы оставалось меньше времени на компьютер. Но общение на переменах в школе не заменяет совместных игр и прогулок. А на них у детей просто не остается времени — или с друзьями графики не совпадают. И обычное детское пространство для игры и фантазии у них отсутствует.

В общем, не надо ждать ближайшего дня рождения — надо устроить детям вылазку в парк или другое место с друзьями. Сами они не организуются, им проще общаться в соцсетях.

5. Ищите баланс

Современные мамы и папы часто бросаются из крайности в крайность. С одной стороны, в поликлинике-машине-самолете родители сами подсовывают ребёнку планшет и включают мультики или игрушки ради экономии собственных нервов. Но с другой стороны, получается, что мы сами подсаживаем детей на гаджеты чуть ли не с пеленок. А освободившееся время тратим на что? Правильно, на соцсети.

— Не надо относиться к гаджетам как к наркотикам, и пытаться полностью их избегать. Бывают моменты, когда они нужны и упрощают нам жизнь. Нужно просто искать баланс, — подытоживает психолог. — А чтобы гаджеты не сожрали психику ребёнка, родители должны больше заботиться о том, чтобы дети могли спонтанно общаться между собой и спокойно играть — на улице, во дворе, в гостях, в детских клубах.

6. Наказывать запретом — бессмысленно

Вы бы явно не стали наказывать ребенка, лишая его общения с друзьями и сверстниками. Для современного подростка в гаджете сосредоточена вся личная жизнь. Наказывать человека её отсутствием? От этого он не начнёт учиться лучше, не перестанет забывать о своих дополнительных занятиях. Надо помочь ему с самоорганизацией — как правильно делать уроки, соблюдать распорядок. Нужно научить ребенка управляться с личным временем, волей и гаджетами. Многие взрослые не умеют это делать, чего же мы хотим от детей?

Это интересно

Детские страхи

Дети часто начинают бояться чего-то, а родители не понимают почему. Разбираемся со специалистом, что делать, чтобы детские страхи не остались с ребенком на всю жизнь

Подробнее

А В ЭТО ВРЕМЯ

Что советуют в интернете и чего делать нельзя


• Вырубать компьютер или вырывать телефон из рук ребёнка. Даже если очень хочется. Это грубо и невежливо, прямой путь к скандалу. А вы же не скандалить хотите?
• Использовать гаджеты как наказание или поощрение. Крутой телефон за пятерки в четверти или лишение компьютера за тройки — самый верный способ вызвать отвращение к учёбе. Ну или к другому делу, которое ребёнок вообще-то должен делать сам и с удовольствием.
• Мониторить странички ребёнка в социальных сетях и читать его переписку. Надо уважать личное пространство. Если с ребёнком будет контакт и доверительное общение, он и сам расскажет про всех подозрительных людей, которые просятся к нему в друзья.

Это интересно

Как правильно наказывать ребенка

Когда ребенок не слушается многие родители по мягкости характера избегают наказаний, но это может навредить детям. «Комсомолка» совместно с психологом посмотрела основные способы и предлагает ознакомиться с тем, как правильно наказывать ребенка, чтобы не травмировать его психику

Подробнее

Комментарии для сайта Cackle

8 -летние вехи развития детей

Написано WebMD Редакционными участниками

В этой статье

• Язык и образование
• Развитие
• Социальные и эмоциональные
• Безопасность
• Подробнее родители могут помочь

Многие родители. Не могу не задаться вопросом, растут ли и развиваются ли их дети в правильном темпе. Иногда общие вехи могут быть полезным инструментом.

Но помните, что все дети разные и особенные. Вехи должны быть рекомендациями, а не строгими правилами.

Если у вас есть конкретные вопросы о том, как ваш ребенок достигает определенного рубежа, связанного с 8-летним возрастом, вам следует проконсультироваться со своим семейным врачом или педиатром вашего ребенка.

Следите за такими вехами:

• Язык и учеба
• Развитие
• Социальное и эмоциональное

Язык и образование

Восьмилетний ребенок, обычно в третьем классе, будет продолжать развивать более сложные языковые навыки.

• Их концентрация и концентрация внимания улучшаются.
• Они улучшат произношение и научатся выполнять больше команд подряд, чем в 7 лет.
• Навыки чтения становятся более сложными. Дети читают больше ради контента, чем для того, чтобы узнать, как это сделать.
• Примерно в этом возрасте они понимают, что некоторые слова имеют более одного значения. Это помогает им понимать шутки и каламбуры и начать словесно выражать чувство юмора.
• У детей младшего школьного возраста может наблюдаться быстрый рост умственных способностей.

К настоящему времени дети:

• Считают в обратном порядке
• Знают дату
• Знают дни недели и месяцы по порядку
• Любят собирать вещи
• Любят больше читать
  

  8

  Понимают дроби должны встретиться с администрацией школы и учителями. Участвуйте в выполнении домашних заданий. Если вы считаете, что ваш 8-летний ребенок отстает, сохраняйте спокойствие, но следите за:

  • Трудности с чтением или обучением
  • Что-то, что беспокоит вашего ребенка, например, издевательства
  • Проблемы с психическим здоровьем или стресс

  Развитие

  • Большинство 8-летних детей могут полностью одеваться и ухаживать за собой
  • Они становятся более скоординированными физически — прыгают , пропуская, преследуя
  • Молочные зубы все еще будут выпадать, чтобы освободить место для постоянных зубов, которые появятся в будущем
  • Дети в этой возрастной группе обычно вырастают примерно на 2-4 дюйма и на 4-7 фунтов в год
  • Дети младшего школьного возраста чаще жалуются на боли в животе, ногах и тому подобное. Возможно, это связано с тем, что они стали лучше осознавать свое тело. Тем не менее, родители должны проверить эти жалобы, чтобы убедиться, что нет травм или болезней.

  Не поддавайтесь желанию сравнить вашего ребенка с другими или с каким-то «стандартом», о котором вы слышали.

  Ваш врач должен иметь карту роста для каждого ребенка. Они будут использовать это, чтобы решить, может ли быть проблема роста, и проверят, как ваш ребенок отслеживает. Если вас беспокоит раннее половое созревание, которое иногда может начаться в возрасте около 8 лет, поговорите со своим врачом, чтобы узнать, не началось ли оно, и если да, то как с ним справиться.

  Не заставляйте ребенка есть больше, чтобы достичь «стандартного» веса.

  Социальная и эмоциональная

  • Принятие сверстников становится для вашего ребенка более важным, чем в младших школьных годах.
  • Они учатся сотрудничать и делиться.
  • Примерно в возрасте 8 лет дети начинают меньше относиться к противоположному полу. Мальчики и девочки могут легче общаться во время игры. Они могут заинтересоваться отношениями между мальчиками и девочками, не желая говорить об этом.
  • Они любят игры и соревнования.
  • Организованные клубы могут быть привлекательными для них.
  • Ложь, жульничество и воровство можно ожидать в раннем школьном возрасте. Дети выясняют, где они подходят и что приемлемо.

  Безопасность

  • Травмы представляют собой самую большую угрозу безопасности вашего ребенка в младшие школьные годы.
  • К 8 годам дети становятся более независимыми и, возможно, непослушными, пробуя новые вещи. Не забывайте обеспечивать их безопасность в машинах и у воды, даже если они умеют плавать.
  • Убедитесь, что они надевают шлем, когда катаются на велосипедах, самокатах или скейтбордах. И помните, они еще недостаточно взрослые, чтобы кататься в одиночку, так как на улице начинает темнеть.

  Дополнительные способы помощи родителям

  • Установите временные ограничения на видеоигры, использование компьютера и просмотр телевизора. Держите экраны подальше от детских спален. Кроме того, убедитесь, что время, проводимое за экраном, не мешает физическим играм, достаточному сну и общению с семьей.
  • Продолжайте читать своему 8-летнему ребенку и поощряйте его читать вам.
  • Используйте родительский контроль на компьютерах и телевизорах. Таким образом, они не видят контент, к которому не готовы.
  • Не бойтесь говорить со своими детьми на такие острые темы, как давление сверстников, насилие, употребление наркотиков и сексуальность. Найдите подходящие для вашего возраста способы отвечать на вопросы, не вызывая замешательства или страха.
  • Поддерживайте самооценку вашего ребенка и поощряйте его веселиться и выражать себя.
  • Подумайте об уроках плавания и обучении пожарной безопасности.

  Health & Parenting Guide

  1. Toddler Milestones
  2. Child Development
  3. Behavior & Discipline
  4. Child Safety
  5. Healthy Habits
  6. All Guide Topics

  10 Ideas for Connecting With Your Kids

  Every Tuesday День финансов и семьи в Zen Habits.

  Иногда мы настолько заняты работой, личными целями и изменением мира, что у нас остается очень мало времени на детей.

  Как бы банально это ни звучало, время, которое мы проводим с ними, так ограничено и проходит так быстро, что мы можем полностью потерять их детство, если не будем осторожны.

  Найдите время, чтобы пообщаться со своими детьми — это стоит вложений. Этот пост был написан читателем Брентом, который недавно задал этот вопрос:

  У меня только двое детей, и мне трудно быть уверенным, что я провожу какое-то время наедине с каждым из них каждый день или даже неделю.

  У меня неплохая работа, но почему-то увеличенный рабочий день проскальзывает незаметно. Я до сих пор прыгаю в ванну с детьми после ужина, что обычно бывает впервые за весь день, и мы с женой поровну делим обязанности по чтению.

  Я стараюсь воспитывать в своих детях понимание Этости: время от времени мы вместе сидим на почтовом ящике и просто называем то, что слышим.

  Учитывая, что у вас 57 детей, как вы справляетесь с таким количеством отношений? Что вы делаете, чтобы оставаться на связи с каждым из них?

  Ну, просто чтобы уточнить, у меня всего шестеро детей. 🙂 Но вот несколько способов, с помощью которых я могу общаться с ними на регулярной основе:

  1. Назначить свидание . Назначьте еженедельное свидание с каждым ребенком, чтобы у вас было время наедине с ним.
  2. Читайте вместе с ними . Я большой поклонник этого. Читайте им каждый день, если это возможно. Это прекрасное времяпрепровождение и одна из лучших вещей, которые вы можете сделать, чтобы помочь им в жизни. Смотрите лучшие детские книги всех времен.
  3. Поговорите с ними после работы . Когда вы приходите домой с работы, вместо того, чтобы сесть и посмотреть телевизор, или вздремнуть, или найти какой-то другой способ похудеть после долгого рабочего дня… приложите дополнительные усилия, чтобы сесть и поговорить со своими детьми об их дне. .
  4. Играть в «Взлеты и падения» . Если обеденное время не является продуктивным временем для общения с детьми, попробуйте сыграть в эту игру (мои дети ее любят): обойдите вокруг стола, и каждый человек расскажет о своих положительных и отрицательных моментах дня. Один, два или даже три каждого из них хорошо. И все должны действительно слушать. Это весело и отличный способ общения.
  5. Вместе работать над целью . Мой сын Рейн и я недавно вместе выполнили 6-месячную цель — вместе прочитали вслух первые 5 книг о Гарри Поттере. Мы поставили перед собой цель закончить все пять до выхода фильма (в эти выходные!), и это заняло несколько долгих сеансов чтения, иногда 2-3 раза в день, но это было весело и очень полезно. И это научило его ставить цели и достигать их, делая маленькие шаги каждый день. Сейчас мы с моей 7-летней дочерью Майей ставим другую цель — подготовить ее к футболу в августе. У нас есть план тренировок, и я сержант-инструктор, и в конце мы классно даем друг другу пять, а у нее есть дневник тренировок. Это очень весело, и это нас сближает.
  6. Поиграй с ними . Не бойтесь быть ребенком с ними. Играйте в видеоигры, смотрите мультфильмы, играйте в настольные игры, устраивайте бои подушками, стройте крепость, играйте в супергероев. Играйте на их уровне — не ждите, что они будут играть на вашем.
  7. Поговорите с ними в машине . Иногда единственное время, когда мы с моей старшей дочерью Хлоей вместе наедине, это когда я беру ее на хор или другие школьные мероприятия. Этим летом у нас было больше времени наедине, но иногда мы были так заняты, что время, когда я отвозил ее на эти мероприятия и обратно, было нашей единственной возможностью поговорить. Так что я пользуюсь этим — и у нас есть отличные, глубокие разговоры в машине.
  8. День семьи . Каждое воскресенье строго для Евы, детей и меня. Мы не работаем, мы не делаем (много) работы по дому, мы не ходим на мероприятия или вечеринки (обычно). Мы планируем, что мы собираемся делать, и мы делаем действительно забавные вещи с детьми. В прошлые выходные мы пошли в поход, и это был взрыв. Это время зарезервировано для них и ни для кого другого.
  9. Семейное собрание . Прежде чем мы начнем День семьи, мы еженедельно проводим семейные собрания (обычно по субботам, но иногда и по воскресеньям утром). Я писал об этом здесь. Я знаю, что это не совсем один на один, но для нас это отличный способ поговорить о вещах с детьми, повеселиться с ними и вовлечь их в процесс принятия решений.
  10. Просто прижаться . Время от времени просто притягивайте ребенка к себе и обнимайте. Прижимайтесь, будьте ласковы, крепко сжимайте их. Такая физическая близость важна — и придет день, когда они больше не захотят к вам прижиматься. Воспользуйтесь этим сейчас.

  Как вы общаетесь со своими детьми? Дайте нам знать в комментариях или обсудите это на форумах Zen Habits.

  См. также:

  • Родительский набор для выживания: A Контрольный список
  • 27 навыков, которые должен знать ваш ребенок, если он не пойдет в школу
  • Как стать терпеливым родителем
  • Как быть отличным отцом
  • Организуйте свою семью с помощью семейной папки
  • 50 советов по покупке продуктов
  • Лучшие детские книги всех времен
  • Как научить детей хорошим привычкам
  • Выведите детей на улицу
  • 100 способов весело провести время с детьми бесплатно или дешево
  • День семьи и семейные встречи
  • Ребёнку восемь: воспитание шестерых детей, часть 1 (финансы)
  • Младенцу восемь: воспитание шестерых детей, часть 2 (организация)

  Если вам понравилась эта статья, добавьте ее в закладки на del. icio.us . Спасибо!

  35 Занятий для детей, пока вы работаете или учитесь

  Поделиться:

  Университет ДеВри

  18 марта 2020 г.
  8 мин чтения

  Если вы занятый родитель, вы всегда ищете инновационные способы найти баланс в своей рутине. Независимо от того, работаете ли вы или учитесь дома, мы собрали несколько идей, которые помогут упростить задачу. Читайте список занятий, которыми дети будут заняты, учатся и развлекаются, пока вы работаете или учитесь:

  1. Построить форт

  Создайте крепость, используя одеяла, журнальные столики, диваны, ящики и все, что есть у вас дома. Затем возьмите несколько подушек, книг, игрушек и фонарик, чтобы создать эпическое убежище.

  2. Собирайте пожертвования

  Дайте детям возможность помочь другим, перебирая их игрушки, шкафы и игры и собирая все, что они переросли или больше не используют. В следующий раз, когда вы будете в пути, сделайте сбор пожертвований семейным занятием.

  3. Начать журнал

  Ведение дневника может быть отличным способом для детей выражать свои мысли и чувства. Пусть они тратят 10-15 минут в день на написание или рисование. Они могут сохранить это в тайне или поделиться и обсудить с вами.

  4. Учитесь рисовать

  Дети могут освежить свои навыки и научиться рисовать некоторых популярных персонажей с помощью этих бесплатных видеоуроков от Art for Kids Hub.

  5. Услышьте историю из космоса

  Пусть ваши дети смотрят истории, прочитанные космонавтами в космосе, с Story Time from Space.

  6. Соберите лучший бумажный самолетик

  Посетите веб-сайт Fold ‘N Fly, где можно найти десятки бесплатных пошаговых руководств по изготовлению бумажных самолетов. Попросите детей собрать несколько своих любимцев, а затем устройте соревнование, чей из них улетит дальше всех!

  7.

  Поставьте пьесу

  Попросите детей составить пьесу со сценариями и костюмами, пока вы работаете или учитесь, а затем разыграйте ее для вас, когда вы закончите.

  8. Соберите сломанные мелки

  Дети могут просто собрать все сломанные мелки в доме, а затем очистить и выбросить бумажную обертку. Когда вы закончите работу или учебу, вы можете помочь им переработать старые фрагменты мелков во что-то новое, например, новый набор мелков в форме для кексов или отличный предмет декора.

  9. Испеките или украсьте кексы

  Если ваши дети достаточно взрослые, выпечка — отличный (и вкусный!) способ скоротать время. Для детей младшего возраста просто приготовьте заранее несколько угощений и позвольте им украсить глазурью и посыпкой, пока вы работаете или учитесь.

  10. Отправьтесь в виртуальную экскурсию

  Дети могут присоединиться к Discovery Education в виртуальных экскурсиях, узнать больше о робототехнике, производстве роботов, посетить белых медведей и отправиться в открытый космос.

  11. Достаньте (смываемый) клей

  Если есть что-то, что любят дети, так это клей. И самое лучшее в клеевых проектах то, что это отличный способ использовать переработанные материалы и отходы. Соберите все, что у вас есть под рукой — папиросную бумагу, бусины, рулоны туалетной бумаги, палочки от мороженого, разные принадлежности для рукоделия — и посмотрите, какие шедевры они могут придумать.

  12. Раскрась камни

  Простой способ добавить немного солнечного света в чей-то день — это нарисовать камни и оставить их для поиска другими. Пусть ваши дети рисуют, пока вы работаете или учитесь, а затем разложите их или оставьте на пороге соседей, когда в следующий раз отправитесь на прогулку.

  13. Устройте охоту за яйцами

  Для охоты за яйцами не нужен пасхальный кролик! Пусть ваши дети спрячут определенное количество пластиковых яиц, а затем засеките время друг друга, чтобы увидеть, как быстро они смогут их найти. Внутрь можно даже положить небольшие призы или наклейки.

  14. Установите полосу препятствий

  Хотя это может быть и не самое тихое занятие, полоса препятствий редко разочаровывает. И это не обязательно должно означать прыжки на мебели — установите станции для прыжков, растяжек и многого другого.

  15. Выйти на улицу

  Учеба не обязательно означает оставаться дома. Одно из наших любимых занятий с детьми дома — отправиться на задний двор, чтобы немного размяться и подышать свежим воздухом. Пусть дети играют, пока вы читаете, отвечаете на электронные письма или участвуете в обсуждении онлайн-класса.

  16. Создайте задание по чтению

  Создайте свою собственную задачу по чтению, поставив перед каждым ребенком цель чтения, адаптированную к его способностям — независимо от того, читают ли они определенное количество книг по главам или просто просматривают несколько настольных книг. Подумайте о том, чтобы вознаградить их небольшим призом, например, новой книгой, маленькой игрушкой, самодельным сертификатом или даже личным походом в библиотеку.

  17. Освойте кубик Рубика

  Если у вас дома есть кубик Рубика, вы знаете, что собрать его не шутки. Но на самом деле есть несколько отличных руководств, которые помогут вам научиться делать именно это. С небольшим запоминанием, ваши дети могут научиться покорять куб в кратчайшие сроки.

  18. Совершите виртуальный тур по музею

  Дети могут изучить последние экспонаты и заглянуть внутрь двенадцати известных музеев с бесплатными виртуальными видеоэкскурсиями.

  19. Создавайте видеосообщения

  Видеосообщения более мгновенны, чем отправка письма по почте, и это отличный способ показать кому-то, что вы думаете о них. Попросите своих детей сделать собственные видеоролики, а затем отправьте их своим близким или отправьте по электронной почте, чтобы сделать их день ярче.

  20. Оставайтесь на связи

  В то время как детям старшего возраста легче поддерживать связь со своими друзьями, не забывайте, что это может принести пользу и детям помладше. Подумайте о том, чтобы отправить текстовое сообщение другим родителям из вашей начальной школы или игровой группы, чтобы узнать, не хотят ли они назначить время, когда ваши младшие дети могут общаться по телефону или в FaceTime, пока вы работаете или учитесь.

  21. Уход за домашним животным

  Помните того щенка, которого выпрашивали ваши дети? Сейчас самое время для них проявить немного ответственности со своим питомцем. Попросите их выгулять собаку, почистить клетку для хомяка или покормить рыбок.

  22. Изучайте курсив

  Поскольку во многих школах больше не преподают курсив, сейчас самое подходящее время для его изучения. Ознакомьтесь с этими бесплатными печатными таблицами, чтобы помочь им начать работу.

  23. Практика каллиграфии

  Если ваши дети уже освоили курсив, каллиграфия может стать отличным следующим шагом. Начните работу с этих бесплатных печатных листов для написания букв и каллиграфии кистью.

  24. Сделайте машину из картонной коробки

  Все мы знаем, что из гигантских картонных коробок можно делать отличные дома, но и с обычными коробками Amazon тоже можно многое сделать. С помощью нескольких маркеров и небольшого творчества вы можете превратить свои коробки среднего размера в гоночные автомобили с колесами из бумажных тарелок и рулевыми колесами!

  25. Собери головоломку

  Если вы ищете время, чтобы сосредоточиться, головоломки могут считаться одним из самых спокойных занятий с детьми дома. Вытащите из шкафа старую головоломку, чтобы развлечь детей всех возрастов, пока вы работаете или учитесь.

  26. Очистить

  Поручите своим детям ежедневную уборку, соответствующую их возрасту, от мытья полов до уборки пыли с безделушек, и ваш дом засияет в мгновение ока!

  27.

  Будьте организованы

  Поручите каждому ребенку задание, которое вы откладывали, например, наведение порядка в ящике для мусора, подбор крышек Tupperware или поиск потерянных носков.

  28. Изучайте оригами

  Зайдите на веб-сайт Paper Kawaii, чтобы найти бесплатные фотоуроки о том, как сделать оригами слона, рыбу, собаку, бабочку и многое другое.

  29. Создайте сенсорную корзину

  Сенсорные корзины отлично подходят для изучения и изучения детьми. Начните с заполнения коробки, корзины для хранения или большого контейнера Tupperware сушеным рисом, бобами или даже водой. Затем дайте им небольшие игрушки или посуду для игры — мерные чашки, воронки или игрушечный чайный сервиз — все это отличные варианты.

  30. Лепка из домашнего пластилина

  Пластилин может стать тихим развлечением для детей всех возрастов. Сделайте свой собственный, используя один из этих 8 рецептов, или просто используйте продукты, купленные в магазине! Нет инструментов для пластилина? Предметы повседневного обихода из вашего дома, такие как кухонная утварь, детские ножницы и скалки, отлично подойдут.

  31. Построить зефирную башню

  Посмотрите этот урок о том, как построить башню, используя только пластиковые соломинки и зефир. Не любитель соломинок? Попробуйте это с сухими спагетти, зубочистками или шпажками. Зефир также можно заменить пластилином или даже лентой.

  32. Старомодный стиль

  Помните игры, в которые мы все играли в детстве? Duck Duck Goose, Ring Around the Rosie, Hide and Seek и Simon Says — отличные игры без технологий, в которые ваши дети могут играть вместе.

  33. Упражнение

  Физические упражнения — одно из лучших занятий, позволяющих детям быть занятыми и здоровыми. Уделите немного времени работе или учебе, пока ваши дети остаются активными, с домашними тренировками или просмотром детских видеороликов, таких как Cosmic Kids Yoga.

  34. Создайте фотожурнал

  Попросите детей использовать свой телефон или старую камеру, чтобы создать цифровой фотоальбом всех действий и проектов, которые они завершили.