В ожидании малыша. Мамочка, будь здорова / «Мамочкина школа»

• ИНВИТРО

• О компании

• СМИ о Компании

• 2012

• В ожидании малыша. Мамочка, будь здорова / «Мамочкина школа»

В ожидании малыша. Мамочка, будь здорова / «Мамочкина школа»

• О компании
• Первые лица
• Лицензии, сертификаты
• Политика в отношении персональных данных
• Контроль качества
• Оборудование
• Новости компании
• Вакансии
• Обратная связь
• Контакты

Возврат к списку

январь

Наш эксперт Алла Мисютина, врач отдела «Медицинские офисы «ИНВИТРО» www. invitro.ru 8-800-200-363-0

Как выносить здорового малыша? Как лечиться во время беременности? Задай вопрос эксперту

Опасны ли боли внизу живота в начале беременности?

С 5-й недели беременности у меня бывают кратковременные тянущие боли внизу живота. С чем это может быть связано? Сейчас я уже на 10-й неделе беременности.

Алена Ворон, по e-mail

A.M. Дорогая Алена! В первом триместре живот может болеть из-за физиологических изменений. Гормоны делают свое дело: ткани, поддерживающие матку, размягчаются. Да и сама матка растет, смещается. Не всегда боли в животе при беременности говорят о какой-либо патологии. Чаще всего это естественная перестройка организма при изменяющихся обстоятельствах (имплантация оплодотворенной яйцеклетки). Если боли в животе кратковременные, несильные, непериодические — это не страшно. Однако в любом случае нужно рассказать о них лечащему врачу.

Когда на УЗИ можно увидеть сердцебиение малыша?

На какой неделе беременности начинает биться сердечко крохи? И можно ли в этот период делать УЗИ?

Марина С. , г. Раменское

A.M. Дорогая Марина! Сердце плода начинает биться на 5-й неделе беременности, а примерно с 7-й недели оно может быть выявлено с помощью УЗИ. В норме на 7 неделе беременности сердце плода сокращается со скоростью 90-110 ударов в минуту. Выполнения УЗИ безопасно и даже показано. Во время ранней диагностики беременности с помощью УЗИ важным моментом является выявление места прикрепления плодного яйца, которое обязательно должно располагаться в полости матки. УЗИ не вызывает никаких пороков развития плода, однако может помочь их своевременному выявлению. УЗИ безопасно, так как при нем не происходит излучение радиоактивных лучей. Ультразвуковые волны — это очень частые звуковые колебания, несущие очень малую энергию, которые не могут повредить ткани ребенка даже при очень длительном воздействии.

Как определить наличие цитомегаловируса?

После сдачи анализов на ТОРЧ-инфекции у меня оказался позитивным анализ на цитомегаловирус lg М. Нужно ли этот вирус лечить? Может быть нужно пересдать этот анализ через несколько недель?

Без подписи

A.M. Положительный титр антител IgM к цитомегаловирусу может быть при недав¬нем первичном инфицировании, реактивации хронической инфекции, после перенесенной инфекции (циркулируют в крови в течение 6-12 месяцев), а также являться ложноположительным вследствие перекрестной иммунологической реакции с другими вирусами.

Для определения стадии инфекции, времени инфицирования и дальнейшей лечебной тактики необходимо сдать кровь на антитела к цитомегаловирусу с определением индекса авидности: кровь, мочу и соскоб отделяемого половых органов на ДНК цитомегаловируса.

Какие упражнения помогут при расширении вен?

Моей доченьке 1,5 годика. Довольно часто приходится носить ее на руках. Но недавно на УЗИ органов малого таза у меня обнаружили расширенные вены около матки диаметром 10 мм. Врач прописала мне свечи Гепатромбин и лечебную физкультуру. Подскажите, пожалуйста, какие упражнения показаны в таком случае? Можно ли как-то вылечить это заболевание?

Александра С., г. Москва

A.M. Дорогая Александра! Вам противопоказаны физические нагрузки и длительное пребывание в вертикальном положении. Необходимо ежедневно делать разгрузочные упражнения, которые выполняются в положении лежа: «березка», «велосипед», «ножницы» и другие.

Могу порекомендовать вам комплекс лечебно-профилактических упражнений, разработанный ведущими российскими и зарубежными специалистами.

• Разгрузка вен ног и малого таза. Полежите с закрытыми глазами, глубоко и равномерно дыша, расслабьтесь. Положите под ноги несколько подушек так, чтобы ноги оказались приподнятыми под углом 15-20°.


• Упражнение «велосипед». Лежа на спине и равномерно дыша, имитируйте езду на велосипеде. Представьте, что вы крутите педали велосипеда.


• Упражнение состоит из нескольких частей, выполняется медленно и плавно. Лежа на спине с вытянутыми ногами, сделайте глубокий вдох. Выдыхая, согните правую ногу, подтянув колено к груди. Вдыхая, выпрямите ногу вертикально вверх. Выдыхая, опустите ее. Поочерёдно повторяйте это упражнение для каждой ноги.


• Вертикальные «ножницы». Лежа на спине, расположив руки вдоль туловища, равномерно дыша, попеременно скрещивайте ноги, чередуя их.


• Лежа на спине, руки вдоль туловища, ноги под углом 15-20°, между стопами зажмите маленькую подушку. Медленно вдыхая, прогнитесь в пояснице, оторвав ягодицы от матраса. Медленно выдыхая, вернитесь в исходное положение.

Также эвакуацию крови из венозных сплетений малого таза улучшает дыхательная гимнастика — медленные глубокие вдох и выдох с включением мышц передней брюшной стенки.

Обязательным является ношение лечебных колготок II компрессионного класса, улучшающих отток крови из вен нижних конечностей, венозных сплетений промежности и ягодиц.

Наверх

10 недель беременности: симптомы, советы и многое другое

На десятой неделе беременности у вас могут появиться симптомы, которые были у вас с первого триместра, а также некоторые новые. Это может включать увеличение веса, выделения из влагалища, тошноту или запор.

На 10-й неделе беременности вы приближаетесь к концу первого триместра. Вероятно, вы привыкли к беременности. Вы захотите продолжать есть как можно лучше и выполнять безопасные упражнения, чтобы держать себя и ребенка в боевой форме.

Вот чего ожидать на 10-й неделе роста ребенка.

10 недель беременности: чего ожидать

• Вены на груди и животе могут стать более заметными.
• Веки вашего ребенка начинают закрываться, а черты лица становятся более четкими.
• Скорее всего, через неделю или две вы почувствуете облегчение от утренней тошноты.
• Ваш живот может начать болеть из-за его увеличения.
• Некоторые новые бюстгальтеры, нижнее белье и штаны с эластичной талией могут быть заказаны в ближайшее время.

Было ли это полезно?

Вероятно, вы все еще можете скрывать свою беременность от остального мира, но ненадолго. Избегайте ношения тесной и сдавливающей одежды. Ваш живот становится круглее по мере увеличения матки.

На этой неделе вы можете набрать один или два фунта, хотя, если утренняя тошнота продолжится, вы не сможете этого сделать.

Объем вашей крови увеличился, поэтому, если вы еще не заметили, что вены на груди и животе стали более заметными, есть большая вероятность, что вы заметите это на этой неделе.

Поделиться на PinterestИллюстрация Алиссы Кифер

В конце 10-й недели ваш ребенок официально перейдет из состояния эмбриона в плод. Их перепончатые пальцы на ногах и пальцах начинают разделяться и образовывать отдельные пальцы. Все жизненно важные органы сформированы, функционирует плацента.

Ваш ребенок становится более похожим на человека, веки начинают закрываться, а черты лица становятся более четкими. Они способны глотать, и появляются зачатки зубов.

Если на этой неделе вам предстоит визит к врачу, возможно, вы сможете услышать сердцебиение вашего ребенка. Если назначено УЗИ, вы сможете увидеть сердцебиение вашего ребенка, хотя вы не сможете определить пол вашего ребенка (если захотите!) еще несколько недель.

Если ваша утренняя тошнота мешает вашей повседневной жизни, попросите своего врача контролировать тошноту. Старайтесь избегать триггерных продуктов, больше отдыхайте и ешьте часто и небольшими порциями, чтобы стабилизировать уровень сахара в крови.

Подумайте о том, чтобы попробовать акупрессурный массаж и есть легкие продукты, такие как крекеры. Убедитесь, что вы регулярно делаете глотки воды. Могут потребоваться лекарства, рекомендованные врачом.

Не принимайте лекарства, отпускаемые без рецепта, во время беременности, не посоветовавшись предварительно с врачом.

Вас постоянно тошнит и тошнит? Вы не можете удерживать жидкость и чувствуете обезвоживание? У вас может быть гиперемезис беременных. Эта тяжелая форма утреннего недомогания чаще встречается у женщин, вынашивающих близнецов. Возможно, вам потребуется осмотр и уход у врача.

На этой неделе вы почувствуете облегчение от утренней тошноты. Но если нет, то примите во внимание тот факт, что тошнота и рвота у большинства беременных проходят к концу первого триместра (12 недель).

Симптомы беременности на 10-й неделе будут включать продолжение других симптомов первого триместра, а также некоторые новые. В целом, эти симптомы включают:

• увеличение массы тела
• усиление выделений из влагалища
• боль в животе
• видимые вены
• тошнота и рвота
• усталость
• изжога
• запор
• газы и вздутие живота
• тяга к еде и отвращение

Увеличение выделений из влагалища

На этой неделе вы можете заметить больше выделений из влагалища. Это вызвано повышенным уровнем эстрогена во время беременности. Выделения при беременности должны быть молочными и жидкими со слабым запахом. Вы можете носить ежедневные прокладки для комфорта, но избегайте тампонов и спринцеваний.

Несмотря на то, что выделения из влагалища нормальны, есть некоторые признаки, которые могут указывать на инфекцию. Если ваши выделения имеют какие-либо из следующих характеристик, позвоните своему врачу:

• неприятный запах
• зеленый или желтый цвет
• возникает при покраснении или зуде вульвы
• с примесью крови
• связан с болезненным мочеиспусканием

боль в животе

боль . Боль может быть острой или тупой, и она доброкачественная. Попробуйте двигаться медленнее и не торопитесь вставать. Это может помочь уменьшить частоту возникновения боли.

Обратитесь к врачу, если боль от умеренной до сильной или сопровождается вагинальным кровотечением, лихорадкой, ознобом или жжением при мочеиспускании.

Вы, вероятно, были на первом дородовом приеме, поэтому обязательно следуйте советам своего врача. Записывайте несрочные вопросы по мере их возникновения, чтобы задать их на следующей встрече.

Если ваша одежда облегает вас, но вы еще не готовы носить одежду для беременных, купите брюки с эластичным поясом и свободные рубашки. Вы также можете купить новое нижнее белье и бюстгальтеры большего размера.

Если ваше утреннее недомогание проходит, пришло время серьезно заняться здоровой диетой, безопасной и питательной для вас и вашего развивающегося ребенка. Убедитесь, что вы принимаете пренатальный витамин каждый день.

Поговорите со своим врачом о ваших конкретных потребностях в питательных веществах и добавках, поскольку они могут различаться у разных людей.

Вероятно, до второго триместра вам не потребуется увеличивать ежедневное потребление калорий, но если у вас есть какие-либо вопросы о том, сколько вы должны есть, поговорите со своим лечащим врачом.

Если у вас есть кошки, перестаньте чистить их лоток. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, токсоплазмоз является серьезной паразитарной инфекцией, передающейся от кошек.

Кошки заражаются, поедая грызунов, птиц и мелких животных, и передают инфекцию через свои фекалии. Беременные женщины могут заразиться токсоплазмозом при чистке лотка и передать инфекцию своему будущему ребенку.

Позвоните врачу, если у вас есть:

• кровотечение или спазмы
• аномальные выделения из влагалища или запах
• лихорадка
• озноб
• боль при мочеиспускании
• сильная боль в животе
• сильная тошнота с рвотой

Вам также следует поговорить с врачом, если вы чувствуете себя подавленным из-за беременности или перегружены мыслями о воспитании ребенка.

Кроме того, исследования показывают, что 9 процентов женщин подвергаются физическому насилию во время беременности. Американский колледж акушеров и гинекологов отмечает, что насилие со стороны интимного партнера может начаться или усилиться во время беременности.

Если вы подвергаетесь насилию, обратитесь за помощью к врачу или позвоните на национальную горячую линию по вопросам домашнего насилия по телефону 800-79.9-СЕЙФ (7233).

Вы почти в конце первого триместра, который является временем облегчения для многих беременных.

На этом этапе беременности для вас и вашего ребенка происходят быстрые и яростные изменения. Когда вы приспосабливаетесь, постарайтесь принять каждую из них в предвкушении того, что вас ждет впереди. Наслаждайтесь каждым моментом, ведь он проходит так быстро.

10 недель беременности: симптомы, советы и прочее

На десятой неделе беременности у вас могут появиться симптомы, которые были у вас с первого триместра, а также некоторые новые. Это может включать увеличение веса, выделения из влагалища, тошноту или запор.

На 10-й неделе беременности подходит к концу первый триместр. Вероятно, вы привыкли к беременности. Вы захотите продолжать есть как можно лучше и выполнять безопасные упражнения, чтобы держать себя и ребенка в боевой форме.

Вот чего ожидать на 10-й неделе роста ребенка.

10 недель беременности: чего ожидать

• Вены на груди и животе могут стать более заметными.
• Веки вашего ребенка начинают закрываться, а черты лица становятся более четкими.
• Скорее всего, через неделю или две вы почувствуете облегчение от утренней тошноты.
• Ваш живот может начать болеть из-за его увеличения.
• Некоторые новые бюстгальтеры, нижнее белье и штаны с эластичной талией могут быть заказаны в ближайшее время.

Было ли это полезно?

Вероятно, вы все еще можете скрывать свою беременность от остального мира, но ненадолго. Избегайте ношения тесной и сдавливающей одежды. Ваш живот становится круглее по мере увеличения матки.

На этой неделе вы можете набрать один или два фунта, хотя, если утренняя тошнота продолжится, этого не произойдет.

Объем вашей крови увеличился, поэтому, если вы еще не заметили, что вены на груди и животе стали более заметными, есть большая вероятность, что вы заметите это на этой неделе.

Поделиться на PinterestИллюстрация Алиссы Кифер

В конце 10-й недели ваш ребенок официально перейдет из состояния эмбриона в плод. Их перепончатые пальцы на ногах и пальцах начинают разделяться и образовывать отдельные пальцы. Все жизненно важные органы сформированы, функционирует плацента.

Ваш ребенок становится более похожим на человека, веки начинают закрываться, а черты лица становятся более четкими. Они способны глотать, и появляются зачатки зубов.

Если на этой неделе вам предстоит визит к врачу, возможно, вы сможете услышать сердцебиение вашего ребенка. Если назначено УЗИ, вы сможете увидеть сердцебиение вашего ребенка, хотя вы не сможете определить пол вашего ребенка (если захотите!) еще несколько недель.

Если утреннее недомогание мешает вашей повседневной жизни, попросите своего врача контролировать тошноту. Старайтесь избегать триггерных продуктов, больше отдыхайте и ешьте часто и небольшими порциями, чтобы стабилизировать уровень сахара в крови.

Подумайте о том, чтобы попробовать акупрессурный массаж и есть легкие продукты, такие как крекеры. Убедитесь, что вы регулярно делаете глотки воды. Могут потребоваться лекарства, рекомендованные врачом.

Не принимайте лекарства, отпускаемые без рецепта, во время беременности, не посоветовавшись предварительно с врачом.

Вас постоянно тошнит и тошнит? Вы не можете удерживать жидкость и чувствуете обезвоживание? У вас может быть гиперемезис беременных. Эта тяжелая форма утреннего недомогания чаще встречается у женщин, вынашивающих близнецов. Возможно, вам потребуется осмотр и уход у врача.

На этой неделе вы почувствуете облегчение от утренней тошноты. Но если нет, то примите во внимание тот факт, что тошнота и рвота у большинства беременных проходят к концу первого триместра (12 недель).

Симптомы беременности на 10-й неделе будут включать продолжение других симптомов первого триместра, а также некоторые новые. В целом, эти симптомы включают:

• увеличение массы тела
• усиление выделений из влагалища
• боль в животе
• видимые вены
• тошнота и рвота
• утомляемость
• изжога
• запор
• газы и вздутие живота
• тяга и отвращение к еде

обильные выделения из влагалища 900 09

На этой неделе вы можете заметить больше выделений из влагалища. Это вызвано повышенным уровнем эстрогена во время беременности. Выделения при беременности должны быть молочными и жидкими со слабым запахом. Вы можете носить ежедневные прокладки для комфорта, но избегайте тампонов и спринцеваний.

Несмотря на то, что выделения из влагалища нормальны, есть некоторые признаки, которые могут указывать на инфекцию. Если ваши выделения имеют какие-либо из следующих характеристик, позвоните своему врачу:

• неприятный запах
• зеленый или желтый цвет
• возникает с покраснением или зудом вульвы
• с примесью крови
• сопровождается болезненным мочеиспусканием

боль в животе 90 009

Когда круглые связки, окружающие матку, растягиваются, часто возникают боли в животе. Боль может быть острой или тупой, и она доброкачественная. Попробуйте двигаться медленнее и не торопитесь вставать. Это может помочь уменьшить частоту возникновения боли.

Обратитесь к врачу, если боль от умеренной до сильной или сопровождается вагинальным кровотечением, лихорадкой, ознобом или жжением при мочеиспускании.

Вы, вероятно, были на первом дородовом приеме, поэтому обязательно следуйте советам своего врача. Записывайте несрочные вопросы по мере их возникновения, чтобы задать их на следующей встрече.

Если ваша одежда облегает вас, но вы еще не готовы носить одежду для беременных, купите брюки с эластичным поясом и свободные рубашки. Вы также можете купить новое нижнее белье и бюстгальтеры большего размера.

Если ваше утреннее недомогание проходит, пришло время серьезно заняться здоровой диетой, безопасной и питательной для вас и вашего развивающегося ребенка. Убедитесь, что вы принимаете пренатальный витамин каждый день.

Поговорите со своим врачом о ваших конкретных потребностях в питательных веществах и добавках, поскольку они могут различаться у разных людей.

Вероятно, до второго триместра вам не потребуется увеличивать ежедневное потребление калорий, но если у вас есть какие-либо вопросы о том, сколько вы должны есть, поговорите со своим лечащим врачом.

Если у вас есть кошки, перестаньте чистить их лоток. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, токсоплазмоз является серьезной паразитарной инфекцией, передающейся от кошек.

Кошки заражаются, поедая грызунов, птиц и мелких животных, и передают инфекцию через свои фекалии. Беременные женщины могут заразиться токсоплазмозом при чистке лотка и передать инфекцию своему будущему ребенку.

Позвоните врачу, если у вас:

• кровотечение или спазмы
• аномальные выделения из влагалища или запах
• лихорадка
• озноб
• боль при мочеиспускании
• сильная боль в животе
• сильная тошнота с рвотой

депрессия из-за беременности или подавленность мысль о воспитании ребенка.

Кроме того, исследования показывают, что 9 процентов женщин подвергаются физическому насилию во время беременности.