Все о 18 неделе беременности — календарь беременности

Дискомфорт в области спины (в том числе в нижней части) на этом сроке не является редкостью. Как мы уже говорили, возрастает нагрузка на все системы организма, включая скелет (в частности, позвоночный столб). Будущая мама может жаловаться на то, что у нее ломит спину, а интенсивность болевых ощущений способна варьировать от незначительной до острой. Правда, чаще всего сильная боль возникает уже ближе к родам.

Можно ли как-то облегчить свое состояние? Безусловно. Чтобы избежать усиления дискомфорта, желательно выполнять следующие рекомендации:

• приобретите специальный бандаж;

• регулярно делайте упражнения, направленные на укрепление мышц спины;

• в течение дня на несколько минут ложитесь, принимая горизонтальное положение, чтобы дать отдых мышцам спины;

• следите за увеличением массы тела.

Однако в некоторых случаях боль в районе поясницы может быть обусловлена проблемами с выделительной системой и развитием инфекционного процесса. Избегайте переохлаждения и при нарушении мочеиспускания сразу же обращайтесь к врачу.

Выделения

Как и прежде, выделения из половых путей являются нормой, если имеют однородную консистенцию, светлый цвет и нейтральный запах. А вот объем их даже может увеличиваться, что при отсутствии других изменений не должно вызывать беспокойства.

Если же изменился цвет (стал желтым, зеленым) или консистенция выделений (насторожить должен творожистый характер), обязательно посетите врача. В данном случае нельзя исключать инфекционный процесс.

Что можно и нельзя делать на 18-й неделе беременности

Чтобы в полной мере насладиться «золотым» периодом беременности, когда токсикоза уже нет, а животик еще не мешает двигаться, надо придерживаться некоторых рекомендаций.

Следите за своим здоровьем. При появлении любых неприятных симптомов сразу же обращайтесь к врачу. Следует полностью исключить самолечение и не ждать, что болезнь пройдет сама собой.
Продолжайте заниматься сексом, если беременность протекает нормально. Однако интимные контакты нужно прекратить при наличии угрозы выкидыша.

18 неделя беременности: первые ощущения

Содержание

• 1 Матка на 18 неделе беременности
• 2 Плацента и проблемы связанные с ней
• 3 Животик беременной
• 4 Что происходит с ребёнком на 18 неделе беременности
• 5 УЗИ
• 6 Анализы
• 7 Боли на 18 неделе беременности
• 8 Выделения
• 9 Питание
• 10 Вес на 18 неделе беременности
• 11 Секс
• 12 Замершая беременность
• 13 Беременность двойней

18 неделя это уже середина второго триместра. Будущая мама уже может в полной мере ощутить, что в её утробе зарождается новая жизнь. Тело стремительно меняется и подстраивается под ребёнка. Сам ребёнок растёт и понемногу набирает вес. На этом сроке он размером с манго, их масса 150-170 г, а в длину он уже достиг 13-14 см.

Многие мамы на 18 неделе беременности испытывают непередаваемые ощущение – именно на этом сроке шевеление малыша становятся отчётливыми. Некоторые могли почувствовать эти небольшие толчки еще чуть раньше, но в среднем они как раз начинаются на 18-21 неделе. Тут стоит сделать поправочку на систему отсчёта недель. В данной случае речь идёт о восемнадцатой акушерской неделе беременности, а она соответствует семнадцатой неделе от момента зачатия. Так что методом простых подсчётов можно определить, что идёт пятый месяц беременности.

Если же толчки ещё не чувствуются паниковать не стоит, это означает что малыш ещё не готов шевелиться. Чаще всего шевеления начинаются позже у женщин с небольшим избытком веса. А вот раньше срока могут почувствовать толчки либо худые мамочки, либо уже рожавшие раньше.

Кстати, с тех пор когда шевеление стало отчётливым, нужно иногда следить за их частотой. В среднем ребеночек шевелится 5-7 раз в час. Если он слишком активничает это может указывать на нехватку кислорода. Из-за этого движением он как бы заставляет сердечко биться чаще и таким образом получать больше кислорода и крови. Беременным в этот период особенно полезны прогулки на свежем воздухе, практиковаться в разных дыхательных гимнастиках и йоге, в общем все те небольшие физические нагрузки, которые способны насытить кровь кислородом.

Популярные статьи сейчас

Показать еще

Токсикоз должен уже отпустить, хотя появляются другие симптомы того, что внутри развивается малыш, который требует много питательных веществ. К примеру может резко упасть давление, за этим нужно следить. К тому же появляется сильный аппетит, его конечно же нужно утолять, но делать это надо с умом.

Матка на 18 неделе беременности

Хоть шевеление внутри живота на первых порах и вызывает радость, но дальше уже идут вполне естественные хоть и неприятные проявления беременности. К примеру, начинается ощущаться давление изнутри на пупок. Это матка, заметно выросшая за это время, уже поднялась на уровень пупка и давит на него. Дно матки можно ощутить на расстоянии 2-3 см ниже пупка. Сейчас матка размером с маленький арбузик. Ещё неприятные ощущения может приносить повышение тонуса матки. В тонусе матки нет ничего необычного, матка это такая же мышца как и остальные. Так что её сокращения естественны, но если она сокращается чересчур часто это может привести к выкидышу. За тонусом матки нужно смотреть тем у кого миома матки, повышенный уровень мужских гормонов, инфекции и т.д.

Плацента и проблемы связанные с ней

Плацента (она же детское место) – питает малыша необходимыми ему веществами и оберегает от инфекций.

В идеале плацента прикрепляется к передней или задней стенке матки и своё положение на протяжении всей беременности не меняет. Но так бывает далеко не всегда, иногда она может менять своё положение – происходит так называемая миграция плаценты.

Плацента и проблемы связанные с ней

При низкой плацентации (расположение плаценты около шейки матки) есть риск, что в дальнейшем она полностью перекроет родовыводящие пути и прийдётся делать кесарево сечение. Для 18 недель беременности это не редкость, но для избежания разных осложнений нужно отслеживать её вместе с врачом. Но волноваться не надо, почти всегда до первого месяца третьего триместра плацента возвращается на место.

Основные причины низкого расположения детского места это:
• Повреждение эндометрия из-за воспаления, перенесённого аборта ли кесарева сечения;
• Доброкачественные опухоли матки;
• Беременность двойняшками;
• Наличие в анамнезе других беременностей.

На 18 неделе плод активно растёт и сильно давит на плаценту, если она расположена не правильно. Это может привести к кровотечению, неполучению малышом всех нужных веществ и прерыванию беременности.

Маловодие при беременности 18 недель хоть и распространённое, но всё отклонение от нормы. Обычно на таком сроке объём околоплодных вод составляет 500-600 мл. Амниотическая жидкость защищает плод и помогает ему развиваться. Симптомы у маловодия достаточно разные и самой его диагностировать нельзя. Обычно на 18 неделе беременности маловодие обнаруживается при плановом ультразвуковом исследовании. Лечение зависит от конкретной ситуации и назначается врачом после сдачи анализов.

Животик беременной

На 18 неделе беременности животик ни под какой одеждой уже не скроешь – он достаточно сильно вырос и округлился. К этому времени он увеличился настолько что у будущей мамы слегка смещается центр тяжести и появляется та особенная «беременная» походка. Болит живот на 18 неделе беременности почти у всех. Проблема выбора одежды для мамы становится всё более актуалной. Отлично подойдут трусы или шорты которые бы поддерживали живот, это поможет избежать чрезмерной нагрузи позвоночника и тазобедренных суставах.

Что происходит с ребёнком на 18 неделе беременности

Пока мама выбирает себе удобную одежду внутри неё во всю растёт малыш. У него уже полностью развились ножки и ручки, а на пальчиках появились отпечатки. Уже чётко видно девочка это или мальчик. В это время активно формируется головной мозг, а жировой ткани становиться больше. Хоть иммунная система ещё развита не до конца, она уже начинает выработку иммуноглобулина и интерферона, которые помогают в борьбе с инфекциями и вирусами. Уже появились зачатки коренных зубиков, они находятся намного глубже зачатков молочных. И хоть глаза ребёнка закрыты, он вполне может реагировать на свет.

Что происходит с ребёнком на 18 неделе беременности

К тому же может уже различать некоторые звуки, ведь формирование слухового аппарата уже во всю идёт. Поэтому теперь можно и успокаивающую музыку ставить и говорить с ним, петь колыбельные. Некоторые родители говорят, что их ребёнок привык именно к их голосам в тот период когда они с ним постоянно говорили. Ребёнок реагирует на знакомые интонации и в некоторых случаях, если он слишком активничает, единственный способ его успокоить это просто начать говорить с ним.
Хоть места в животе не так и много, но малыш во всю дёргается, это помогает развить мышцы.

УЗИ

На сроке 18-22 недель назначается второе плановое ультразвуковое исследование. На этом сроке будущем родителям говорят пол ребёнка. Хотя УЗИ на этой стадии необходимо для определения каких-либо пороков в развитии малыша. Кроме того на скрининге хорошо видно матку, расположение плаценты.

Также делаются замеры тела плода, а именно: окружность головы и живота, длина конечностей общий рост и сколько он весит. Исследования близнецов могут осложняться при маловодии.

Анализы

На 18 неделе нет каких-либо обязательных анализов кроме анализа мочи, который показывает нормально ли работают почки. Возможно врач ещё назначит общий анализ крови, чтобы исключит анемию. Анемия это состояние организма, когда у него понижен уровень гемоглобина. Из-за этого ребёнок недополучает кислорода, что чревато разными неприятными последствиями.

Для исключения аномалий в хромосомной цепочке может быть сделан тест ХГЧ. Этот тест назначают если в роду у родителей были таки заболевания как гидроцефалия, синдром Дауна и прочие. ХГЧ входит в состав так называемого «тройного теста» оставшиеся 2 теста это АФП и НЭ. Отклонения от нормы могут быть признаками генетических заболеваний. Интерпретировать анализы может только врач, потому что на этом сроке могут быть небольшие отклонения от нормы, которые послужат лишь для дополнительного обследования.

Боли на 18 неделе беременности

Беременность на 5 месяце нередко может сопровождаться болезненными ощущениями. Самые распространённые тянущие боли в пояснице и животе. Всё это считается нормой, а сами боли возникают из-за увеличивающейся матки, которая начинает давить на позвоночник. Предотвратить боль можно: в первую очередь укрепить мышцы спины, купить специальный поддерживающий бондаж и давать спине отдохнуть, ложась на твёрдо-мягкую поверхность на пару минут 5-6 раз в день. Хотя в редких случаях причиной боли в спине может может стать инфекция мочевыводящих путей. Так что нужно следить за частотой мочеиспускания и не подвергаться переохлаждению.

Боли на 18 неделе беременности

Боли в животе это отдельная тема. В норме на таком сроке чувствовать несильные боли ближе к бокам тянущего характера (не спазматического).Такая боль указывает на растяжение брюшной стенки из увеличения матки. Но если боль острая ещё и повторяется через какие-то небольшие промежутки времени стоит забеспокоиться. Если это сопровождается кровянистыми выделениями, то нужно срочно ехать в больницу ведь это может указывать на то, что необходимо прервать беременность.

Выделения

Если говорить о выделениях, то в норме они должны быть однородными, светлыми и без ярко выраженного запаха. Количество их может оставаться прежним или немного увеличиться по сравнению с предыдущими неделями. Увеличение их объёма является нормальным только в том случае, если их консистенция не изменилась и они не вызывают зуд или жжение.

Если же выделения творожистые, имеют какой-то зелёный отлив, резко пахнут – это может свидетельствовать об инфекциях.

Выделение слизи было нормальным в первом триместре и это было связанно с работой гормонов, которые подстраивались под беременность. На 18 недели слизь должна отсутствовать, если она есть, то это могут подтекать околоплодные воды.

Питание

Рацион на 18 неделе беременности у мамочки уже должен был полностью измениться и включать в себе множество витаминов минералов. Для нормального развития ребёнка мама должна при питании помнить о количестве жиров, белков, углеводов и общей калорийности пищи.

Желательно свести в к минимуму потребление сахаров и жирной пищи. Это не только способствует лучшему усвоению питательных веществ, но и предотвращает набор лишнего веса, а также развитие диабета на ранних стадиях. Из-за того, что ребенку нужно много кальция для формирования костей маме нужно кушать побольше кисломолочных продуктов. Кефир и творог должны стать обязательной частью рациона.

Также нужно кушать побольше белка, который содержится в нежирных видах мяса и рыбы. К 18 неделе мамочку могут тревожить запоры, чтобы нормализовать пищеварение нужно питаться овощами и фруктами содержащие витамины и клетчатку. Что касается витаминов, во втором триместре самыми главными будут витамин С и фолиевая кислота, они нужны для развития нервной системы у плода. Достаточное количество фолиевой кислоты предотвращает аномалии нервной трубки и дефекты головного мозга.

Также в рационе обязательно должны быть продукты богатые на железо, которое так необходимо для нормального кровотворения у малыша. Среди таких продуктов: греча, ячмень, кунжут, семечки, фундук, миндаль, арахис, фасоль, соя, чечевица. За питанием теперь (и до конца беременности) нужно следить достаточно строго, это необходимо не только чтобы малыш нормально развивался, но и чтобы для мамы вынашивание ребёнка не обернулось различными неприятными последствиями. К примеру, при вынашивании будет сильно вымываться натрий и кальций из организма и если мама не восполнит эти потери, то последуют реакции со стороны её организма. К таким реакциям можно отнести: выпадение волос, крошимость ногтей, ломкость костей. Поэтому нужно ограничить количество соли в продуктах, пить побольше воды и об изжоге можно будет забыть.

Вес на 18 неделе беременности

До 18 недели беременных мучает токсикоз, но на 18-20 акушерской неделе происходит чудо и он прекращается. Беременным наконец-то можно не задумываться о том, что и в каких количествах есть. Но не стоит торопиться есть «за двоих», по-прежднему есть пища которая вызывает изжогу. И хоть нужно прислушиваться к своему организму и кушать то, что он хочет, переедать тоже не стоит.

К 18 неделе женщина уже поправилась на 5-6 кг, что является нормой. Но набор веса нужно держать под контролем, лишние килограммы на пользу ни маме, ни малышу не пойдут. Роды тогда будут тяжелее, да и избавится от этих самых килограммов после беременности станет довольно трудной задачей. Поэтому не стоит превышать граничную норму прибавки в весе, она составляет 6 кг. Если женщину беспокоит режим питания или какие-то ощущения типа изжоги, то лучше проконсультироваться со своим врачом.

Ни в коем случае нельзя самостоятельно садиться на какие-то ограничивающие доступ к витаминам диеты. Можно обратиться к диетологу который составит индивидуальный план питания. В таком рационе каждый приём пищи будет включать в себя все неоходимые элементы в нужном количестве.

Секс

К пятому месяцу самочувствие мамочки должно было уже нормализоваться. Соответственно, если половая жизнь прекратилась именно из-за этого(а как показывает практика такое случается довольно часто) самое время её восстановить. Живот ещё не достаточно большой, поэтому особого дискомфорта во время секса он приносить не должен.

Секс

Если нет никаких противопоказаний: тонус матки, низкое предлежание плаценты или многоплодная беременность, то можно смело заново изучать тела друг друга. Хотя чересчур активничать тоже не стоит, и самое главное не давить на живот. Важно помнить: никаких болей во время секса быть не должно. Если начинает что-то болеть нужно обратиться к врачу и выяснить причину. Ещё одним немаловажным аспектом является личная гигиена. Во время беременности будущая мама довольно сильно подвержена риску заражения инфекциями, поэтому оба партнёра должны следить за интимной гигиеной.

Смотри также Близость во время беременности: удобные позы.

Замершая беременность

Хоть уже начался второй триместр у некоторых молодых мам всё ещё есть риск замершей беременности. Это беременность в ходе которой плод по разным причинам перестаёт развивать и погибает. Он не отторгается организмом женщины и остаётся в матке из-за чего женщина может и не догадываться о происшедшем. Среди факторов которые могут привезти к такой плачевной ситуации: алкоголь, курение, принятие наркотиков, инфекции, тяжёлые условия труда, генетически заболевания. Самостоятельно диагностировать такое состояние практически нельзя. Прекращение токсикоза и набухание груди женщина может списать на типичные для такого срока признаки нормального протекания беременности. Единственное что может потревожить женщину это отсутствие шевеления, которое она уже могла почувствовать ранее. При замершей беременности появляются сильны тянущие боли в пояснице. Также стоит беспокоиться при наличии тёмно-красных мажущих выделений. В основном замершую беременность, если таковая есть, диагностируют во время второй плановой ультразвуковой диагностики.

Беременность двойней

Стоит отдельно поговорить о беременности двойней. 18 акушерская неделя беременности очень важна в развитии двойняшек. К примеру, на этой неделе уже можно определить проблемы в виде короткой шейки матки. Дети хоть и меньше в размерах, чем собратья (сейчас они весом от 140 до 170 г каждый), которые рождаются по одному, но достаточно большие, чтобы сильно давить на шейку увеличивающейся матки. Короткая шейка матки при беременности 18 недель чревата её самопроизвольным расхождением, что может довести до прерывания беременности. Мамочкам с двойней надо тщательно следить за состоянием своего здоровья и вовремя обращаться к врачу, если что-то, по их мнению, идёт не так.

Также вынашивание двойни чревато маловодием. Вообще все те небольшие проблемы которые сопровождают обычную беременность можно смело умножать на два. К примеру, предлежания деток. Если при тазовом предлежании одного ребёнка можно рассчитывать на то, что он перевернётся, то с двойняшками же такого не случиться, беременной прийдётся делать кесарево сечение. И хоть тазового предлежания боятся многие мамы, которые джут двойню, делать этого не стоит. Современные медики уже отточили методику рождения таких детей. Близнецы иногда могут достаточно долго выбирать удобную позу, поэтому при сильном шевелении не стоит пугаться.

Читай еще 19 неделя беременности: развитие и шевеление плода.

Смотри видео, в котором гинеколог отвечает на самые важные вопросы:

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

5 интересных фактов о витамине С

Стало известно, с кем Потап изменял Ирине Горовой, кроме Каменских

Старшая дочь Ольги Сумской встретилась с родным отцом – как выглядит первый муж украинской Росколаны – ему уже 71

Мифы о правильном питании: дневник похудения, продукты-демоны и самозванцы, опасное масло

18 неделя тянет и болит живот

Когда женщина узнает, что беременна, она представляет себе радостный период, полный счастливых моментов и ожиданий. Но не всегда происходит именно так. Зачастую вынашивание ребенка сопровождается не очень приятными, а порой и болезненными ощущениями, которые не хотелось бы впускать в свою жизнь. Считая подобные явления совершенно нормальными в этот период, некоторые стараются их не замечать.

Но подавляющее большинство женщин переживает указанную ситуацию довольно тяжело, не переставая беспокоиться о своем состоянии и здоровье развивающегося ребенка. Особенно это заметно на ранних сроках беременности, однако не является исключением и в других триместрах.

Боли при беременности

Так случается и при появлении тянущих болей в животе на 18 неделе. Схожие ощущения могли преследовать женщину и ранее, но тогда она могла их связывать с объективными изменениями организма. А когда подобная ситуация повторяется, то это вселяет опасения по поводу отклонений в течение беременности.

Не является редкостью и другая патология, которая, может, и не связана напрямую с процессом вынашиванием ребенка, но способна оказывать на него определенное влияние. Поэтому совершенно закономерно, когда женщина хочет узнать, с чем связана такая ситуация и что нужно делать для минимизации возможных рисков.

Тянущие боли внизу живота всегда должны насторожить беременную и предостеречь от неоправданного пренебрежения симптомами.

Причины

Когда речь заходит о причинах дискомфорта или болей в животе на 18 неделе беременности, можно услышать различные советы и рекомендации от женщин, уже испытывавших подобное и успешно прошедших этот путь. Но не стоит слепо верить даже своим подругами или знакомым, которые уверяют, что это совершенно нормально и никаких неблагоприятных последствий для плода не имеет.

Всегда нужно помнить, что каждый организм совершенно индивидуален, а о происходящих в нем изменениях можно судить только по результатам обследования.

Как бы устрашающе ни выглядели подобные ситуации, описываемые в различных источниках, если женщина не примет решения обратиться к врачу, никто не возьмет на себя ответственность за возможные последствия. Хотя и переживать понапрасну достаточно вредно, но значительно серьезнее будет пренебрежение безопасностью. Лишняя консультация специалиста еще никому не помешала. Только он сможет указать на реальные причины болевых ощущений, которые присутствуют у конкретной женщины.

Если рассматривать возможные факторы, почему тянет живот в сроке 18 недель беременности, то можно отметить следующие состояния:

• Физиологические изменения.
• Угроза самопроизвольного аборта.
• Плацентарные осложнения.
• Гинекологические заболевания.
• Болезни мочевыводящих путей.
• Патология желудочно-кишечного тракта.
• Хирургические заболевания.

Учитывая широкий спектр явлений, которые могут скрываться за появлением дискомфорта в животе или тянущих болей, нельзя до конца быть уверенным в безобидности такого симптома. Истинную причину определит врач, поэтому, несмотря на личные соображения или советы посторонних людей, следует все же обратиться к специалисту.

Лучше сразу определить, почему болит низ живота, чем потом сожалеть о потерянном времени и упущенных возможностях.

Симптомы

Боли в животе каждая женщина может чувствовать по-разному. Для одних это приобретает вид неопределенного дискомфорта, для других – достаточно выраженных ощущений.

Локализация такого симптома также отличается: не только внизу живота, но и в боковых отделах или несколько выше. Это может наблюдаться постоянно или возникать в определенные периоды, имея зависимость от внешних или внутренних факторов. Как правило, будут присутствовать и другие признаки, которые помогут установить происхождение болей на 18 неделе беременности.

Физиологические изменения

Беременность протекает на фоне различных изменений в организме женщины. Они имеют строго адаптационный характер и направлены на благополучное вынашивание ребенка. Если говорить о втором триместре, то в этот период происходит рост плода, а вместе с ним и матки. Связки брюшной полости растягиваются, что вполне закономерно приводит к появлению неприятных ощущений в животе.

Чтобы минимизировать воздействие такого фактора, в организме вырабатывается гормон релаксин, который способствует размягчению сухожильно-связочного аппарата и расслаблению мышц.

Сказывается и давление растущей матки на внутренние органы брюшной полости и малого таза. При этом вероятно возникновение следующих симптомов:

• Учащенное мочеиспускание.
• Вздутие и урчание в животе.
• Запоры.

Но подобные явления совершенно нормальны и объясняются с точки зрения физиологических процессов, происходящих в организме на 18 неделе. Кроме того, женщина будет ощущать повышенную усталость, которая связана с перераспределением энергетических ресурсов в пользу плода.

Если тянущие боли в животе связаны с нормальным течением беременности, то женщине лучше успокоиться и постараться меньше обращать внимание на них – со временем это прекратится.

Угроза самопроизвольного аборта

Ситуация, когда требует максимального внимания на 18 неделе – это угроза аборта. О ней говорят, когда существуют только предвестники неблагополучного завершения беременности. Поэтому, когда болит или тянет низ живота, нужно помнить и о возможности такой ситуации, а не возлагать все надежды на проявления описанной нормы.

Чаще всего угроза выкидыша происходит совершенно внезапно, когда женщина и подумать не могла об этом, а иногда такой ход событий предваряет случайная травма или какое-то заболевание. Но протекает самопроизвольный аборт практически одинаково, с появлением таких симптомов:

• Боли внизу живота с распространением на прямую кишку и в крестец.
• Частые позывы в туалет.
• Появление скудных кровянистых выделений: темного или розово-красного цвета.
• Повышение тонуса матки.
• Раскрытие маточного зева.

Если аборт из угрожающего состояния переходит в набирающий ход процесс, то проявления становятся все более выраженными, появляются схваткообразные сокращения матки. Это может завершиться полным отхождением плода, а иногда некоторые его части задерживаются, создавая картину неполного аборта, при котором существует опасность сильного кровотечения и инфицирования.

Чтобы не запустить ситуацию и не потерять ребенка, при появлении угрожающих симптомов необходимо срочно обращаться к врачу. Лучше вызывать бригаду скорой помощи.

Плацентарные осложнения

Нельзя не упомянуть и о другой акушерской патологии, которая может скрываться за тянущими болями внизу живота на 18 неделе беременности. Это касается преждевременной отслойки плаценты.

Чаще всего такая ситуация распространена среди женщин, имеющих заболевания, отражающиеся на состоянии сосудистой системы (сахарный диабет, артериальная гипертония) или перенесших недавнюю травму. Тогда происходит частичное или полное отторжение плаценты в месте ее прикрепления к матке. В первом случае может наблюдаться центральный или краевой тип отслойки, что влияет и на клинические проявления.

Наиболее часто преждевременная отслойка плаценты сопровождается следующими признаками:

• Болевые ощущения в месте расположения плаценты.
• Выделения ярко-красного цвета различной интенсивности.
• Локальное выпячивание стенки матки в зоне отслойки.
• Повышение маточного тонуса.
• Нарушение состояния плода (дистресс-синдром).

Если происходит отслойка по центральному типу, то внешние выделения могут и вовсе отсутствовать, однако при этом происходит кровоизлияние в стенку матки, что представляет опасность дальнейшего развития тромбогеморрагических осложнений, опасных для женщины – шока и ДВС-синдрома.

Преждевременная отслойка плаценты является серьезной акушерской патологией, которую при своевременном лечении можно остановить.

Гинекологические заболевания

Когда болит низ живота, это можно рассматривать как признак гинекологических заболеваний. И хотя бытует мнение, что такие болезни зачастую претерпевают обратное развитие при беременности, но это является верным лишь отчасти. Измененный гормональный фон позволяет минимизировать риск появления различной патологии, но если она была до зачатия, то во время вынашивания ребенка в некоторых случаях может проявить себя с новой силой.

Беременность может сочетаться с миомой матки или кистой яичника. Конечно же, наличие постороннего образования в малом тазу приводит к появлению неприятных ощущений, усугубляющихся по мере роста плода.

Если говорить о миоме, то, как правило, и сами узлы способны увеличиваться с течением беременности. Подобные явления не редкость и на 18 неделе. Наибольшая опасность возникает при перекруте кисты или подслизистого миоматозного узла. Тогда могут развиваться такие проявления:

• Резкая локальная или разлитая боль в животе.
• Повышение температуры тела.
• Нарушение состояния плода.
• Болезненность живота при пальпации.

Не все случаи миом оканчиваются благополучным вынашиванием ребенка. Наиболее безопасны подслизистые небольшие образования.

Чтобы избежать проблем в будущем, необходимо ответственно относиться к планированию беременности, проводя своевременное лечение гинекологических заболеваний.

Болезни мочевыводящих путей

Если говорить о причинах, почему болит низ живота на различных сроках беременности, включая и 18-ю неделю, необходимо вспомнить и о проблемах с мочевыводящими путями. Такая ситуация волнует многих женщин в положении, поскольку усугубляется со временем.

Это связано с несколькими факторами:

• Во-первых, повышение концентрации прогестерона приводит к расслаблению сфинктера мочевого пузыря, делает уретру более широкой, что создает предпосылки для рефлюксов и проникновения инфекционных агентов.
• Во-вторых, сама матка давит на органы малого таза и почки, ухудшая их функцию и усложняя региональное кровообращение.

Таким образом, обострение хронических заболеваний мочевыводящей системы становится частым спутником беременности. Дают о себе знать пиелонефрит, цистит или уретрит. В зависимости от заболевания, будут наблюдаться такие симптомы:

• Дискомфорт и боли в поясничной или надлобковой области.
• Учащенное мочеиспускание с резью.
• Изменение цвета мочи, мутность.
• Повышение температуры тела.
• Общее недомогание, слабость.

Хотя единичные проявления могут говорить и о физиологических процессах, но в совокупности с другими симптомами создают четкую картину патологии.

При появлении болевых ощущений внизу живота следует обращать внимание и на состояние мочевыводящих путей.

Патология желудочно-кишечного тракта

Болевой синдром является частым спутником заболеваний кишечника. Они могут иметь как соматическое, так и инфекционное происхождение. В любом из случаев наблюдаются воспалительные изменения в том или ином отделе кишечной трубки: энтерит или колит. Когда матка начинает интенсивно расти, что наблюдается как раз в сроке 18 недель, то и обострение хронического заболевания может наступить гораздо вероятнее.

Как правило, патология кишечника имеет достаточно яркие клинические проявления с такими симптомами:

• Боли в различных отделах: низ живота, в боковых отделах или в околопупочной области.
• Ощущение вздутия и урчания.
• Понос с различными примесями: слизь, кровь, гной.
• Запор.
• Повышение температуры тела.

Что касается интоксикационного синдрома, то его появление говорит о преимущественно инфекционном характере патологии. В других случаях общее состояние женщины, как правило, не страдает.

Чтобы разобраться в причинах болевых ощущений, нужно рассматривать и возможность патологии кишечника.

Хирургические заболевания

Если болит низ живота, нельзя исключить и хирургическую патологию. У беременных можно также ожидать появление аппендицита, кишечной непроходимости или спаечной болезни. Во многом это опять же провоцируется сдавлением органов брюшной полости увеличенной маткой. Кроме того, нарушение функции кишечника усугубляется и влиянием гормонов, которые расслабляют гладкую мускулатуру и снижают перистальтику.

Основным показанием для хирургической помощи считается появление признаков «острого живота». К ним можно отнести:

• Сильную боль в различных отделах.
• Напряжение передней брюшной стенки.
• Симптомы раздражения брюшины.
• Болезненность при пальпации.

Во многих случаях это существенно сказывается на общем состоянии женщины: повышается температура, прогрессирует слабость, появляется головокружение или головные боли.

Несвоевременное лечение многих острых заболеваний брюшной полости чревато развитием перитонита и шока.

Диагностика

Чтобы подтвердить диагноз, установленный после врачебного осмотра, необходимо привлечь возможности дополнительных методов. Лабораторные и инструментальные средства становятся незаменимым помощником в случаях, когда нужно быстро установить причину патологии.

Во время беременности обязательным является гинекологический осмотр, который проводят на этапе первичной оценки состояния женщины. В дальнейшем может быть необходимо проведение таких исследований:

• Клинический анализ крови и мочи.
• Биохимический анализ крови (половые гормоны, мочевина, креатинин, глюкоза, острофазовые показатели и др.).
• Специальные пробы мочи (по Нечипоренко, Зимницкому).
• Мазок из влагалища и шейки матки.
• Копрограмма.
• Посев кала на микробную флору.
• УЗИ плода, почек и мочевого пузыря.

Многие методы исследования, которые могут использоваться при различных заболеваниях, имеют ограниченное применение при беременности или вовсе противопоказаны. Поэтому приходится рассчитывать на те, которые доступны к назначению во время вынашивания ребенка.

Главная задача дополнительных методов диагностики – это достоверное определение объективных показателей патологического состояния.

Лечение

Лечебная тактика всегда определяется выявленным заболеванием и имеет своей первоочередной задачей устранение причинного фактора и скорейшее восстановление нормального течения беременности. В тяжелых случаях, когда на кону стоит жизнь женщины, вопрос о сохранении плода, к сожалению, не стоит.

Но в остальных ситуациях делается все возможное, чтобы продолжить вынашивание здорового ребенка. В этом помогают консервативные и оперативные методики лечения, которые назначаются исходя из клинической целесообразности.

Консервативные методы

Если патология не предполагает хирургического воздействия, то в большинстве случаев назначают именно консервативные методы лечения. Они позволяют добиться выраженного эффекта без риска для здоровья женщины и будущего ребенка. Но чтобы так и произошло, необходимо строго придерживаться стандартов оказания помощи и клинических рекомендаций при различных заболеваниях с учетом беременности.

Существует большое число методик консервативного лечения, но для женщин в положении применимы только некоторые из них.

Медикаментозная терапия

Прием лекарственных препаратов – это основной способ лечебного воздействия на патологию среди существующих консервативных методик. Некоторые могут возразить, что беременная женщина не должна принимать медикаменты, поскольку они могут оказать неблагоприятное воздействие на плод.

Однако, нельзя серьезно воспринимать подобные высказывания, так как для лечения используются только проверенные и безопасные препараты, которые доказали свою эффективность.

Если женщина боится принимать те или иные средства, необходимо уточнить, что от этого может зависеть дальнейшая судьба ее беременности. А отказываясь от адекватного лечения и будучи предупрежденной о последствиях, она будет действовать исключительно на свой страх и риск.

В зависимости от ситуации, обоснованным будет использование следующих групп лекарственных средств:

• Препараты прогестерона.
• Спазмолитики.
• Токолитики.
• Витамины.
• Кровоостанавливающие.
• Улучшающие микроциркуляцию.
• Антибиотики.
• Адсорбенты.
• Ферменты.
• Фитопрепараты.

В каком виде будут применяться лекарственные средства – таблетированном или инъекционном – зависит от тяжести заболевания и особенностей организма женщины. Иногда применяют и локальные формы, а именно вагинальные свечи.

Выбор конкретного препарата зависит от его профиля безопасности и эффективности. Назначить оптимальное лекарство, указав правильную дозировку и курс приема, может только врач.

Физиотерапия

В определенных случаях помогают методы немедикаментозного воздействия на организм. Использование физических средств позволит усилить терапевтический эффект от препаратов и приблизить выздоровление. Но, опять же, нужно ориентироваться на те методики, которые не имеют противопоказаний при беременности. В частности, при угрожающем аборте можно рекомендовать такие физиопроцедуры:

• Электрофорез с магния сульфатом.
• Электросон.
• Электрорелаксация.
• Рефлексотерапия.
• Бальнеотерапия.

Некоторые методы можно применять и при заболеваниях мочеполового и желудочно-кишечного тракта. Советуясь с гинекологом, физиотерапевт назначит те процедуры, которые окажут наилучший эффект без вреда для внутриутробного развития ребенка.

Психотерапия

Большое значение при беременности отводится нормализации эмоционально-психологического фона у женщин. Естественно, что во время вынашивания ребенка наблюдаются изменения и в этой сфере. А появление указанных выше проблем со здоровьем только усиливает стрессовое воздействие на организм.

Если женщина не может самостоятельно справиться с психологическим дискомфортом, то существенную помощь окажет психотерапевт. Он подберет необходимые методы лечения, которые позволят минимизировать влияние негативных факторов на эмоциональное состояние женщины. Прежде всего это достигается за счет изменения внутренних установок и отношения к различным проблемам.

Проводится аккуратная коррекция личностных аспектов и особенностей характера. Методики психотерапии позволяют не только обрести внутреннюю гармонию и избавиться от переживаний, но и устранить многие психосоматические проблемы, которые могли бы проявиться в виде хронических заболеваний.

Благоприятный психологический фон существенно помогает в лечении многих заболеваний.

Хирургические методы

Когда консервативные методы исчерпали свои возможности, не оказывая должного эффекта, а также при заведомо хирургической патологии приходится проводить оперативное лечение. При беременности можно и даже нужно использовать некоторые методики, предполагающие непосредственное вмешательство во внутреннюю среду организма с целью ликвидации патологического очага. Так, в зависимости от заболевания можно использовать:

• Операции из открытого доступа – например, при аппендиците.
• Лапароскопические техники – при кистах яичников и спаечной болезни.
• Гистероскопические методики – при миомах матки.
• Выскабливание или вакуумную экстракцию – после самопроизвольного аборта.

Операции проводятся очень аккуратно, чтобы не нарушить течение сохраненной беременности. Если же речь идет о тяжелой патологии, например, отслойке плаценты, осложненной массивным кровотечением, или перитоните, то прежде всего заботятся о спасении жизни самой женщины.

В таких случаях беременность могут прервать, если в этом возникнет такая необходимость, однако в некоторых ситуациях выраженное нарушение состояния женщины отражается и на плоде, который может утратить жизнеспособность.

Когда существует такая необходимость, выбор делается в пользу хирургических методов лечения. Они зачастую становятся единственным решением проблемы.

Всегда нужно трезво оценивать свое состояние при появлении болей внизу живота. Нельзя полагаться на чужой опыт в этом вопросе, а следует доверять только специалисту. Ничто не заменит врачебное обследование.

Даже если подобный симптом и связан с физиологическим течением беременности, лишний раз убедиться в этом не помешает. А когда причиной является какое-либо заболевание, то своевременное обращение станет залогом раннего выявления патологии и ее успешного излечения.

Живот на 18 неделе беременности: 18 акушерская неделя беременности: что если ребенок не двигается? Беременность двойней на 18 неделе

Срок беременности 18 недель соответствует началу пятого месяца беременности по обычному календарю, 4.5 месяцам лунного календаря, 16 неделям жизни вашего ребенка. 18 акушерская неделя отсчитывается от 1 дня задержки менструации, в то время как оплодотворение происходит на две недели позднее.

Ощущения

↑ В 18 недель беременности ощущения связаны с быстро растущим животиком, который начинает причинять всё больше неудобств. Трудно становится найти позу для сна, и чем дальше, тем сложнее будет. Привыкайте спать на левом боку, в такой позе кровообращение максимально физиологично, а ребенку проще принять в матке правильное положение перед родами.

Прибавка в весе в 18 недель уже существенна, и может составлять до 6 кг в зависимости от комплекции женщины. Как правило, если до беременности ваш вес был ниже нормы, вы прибавляете больше, если вес был избыточен, прибавка будет меньше. При правильном расчете прибавки массы тела обязательно учитывается индекс массы тела до беременности.

Ваша грудь на 18 неделе беременности тоже может вас беспокоить. У некоторых женщин уже на этом сроке могут появляться выделения из сосков. Они желтовато-белые, и могут оставлять пятна на белье. Выдавливать их не надо. Любые манипуляции с сосками приводят к рефлекторному повышению тонуса матки, если врач рекомендует подготовку сосков к будущему грудному вскармливанию, это надо делать осторожно. При угрозе прерывания это запрещено.

18-ая неделя беременности в целом очень счастливое время. Ваш животик недвусмысленно говорит о вашем интересном положении, вы достаточно хорошо себя чувствуете и всё ещё очень активны. Получайте удовольствие от этого времени.

Ваше состояние

↑ Вы сейчас отличаетесь отличным аппетитом, стоит себя сдерживать, старайтесь питаться правильно. Питание на 18 неделе беременности должно быть разнообразным, и очень здоровым. Макаронные изделия из темных сортов пшеницы не более 2 раз в неделю, свежие овощи и фрукты, мясо – обязательно, исключить или хотя бы максимально ограничить жаренное, жирное, соленое и пряное. Не ешьте много хлебобулочных изделий, избегайте колбас, кофе, крепкого чая, газировок и сладких соков.

Иногда могут беспокоить боли в животе, точнее, это не боли, а просто тянущие ощущения, особенно когда вы принимаете неудобную позу. Это быстро растущая матка растягивает связки. Пора покупать дородовый бандаж.

Секс становится однообразным. Вам доступно всего четыре основных позы, и это вносит толику скуки. Позиция на боку, позиция на коленях, косое положение и поза наездницы. На спине вам дискомфортно, может даже подступать дурнота из-за того, что матка сдавливает нижнюю полую вену.

Ваш ребенок

↑ Плод на 18 неделе беременности имеет вес до 200 грамм и длину около 20 см. Если у вас вторая беременность, вы уже можете чувствовать его движения. Размер плода сейчас уже такой, что его толчки и движения начинают ощущаться вполне отчетливо, но даже если пока шевелений нет, это не страшно, некоторые будущие матери распознают их лишь к 22 неделе.

Ребенок на 18 неделе становится очень активным, он уже прекрасно слышит и может пугаться резких звуков. Это время общаться с будущим ребенком, разговаривайте с ним чаще. Развитие центральной нервной системы и органа слуха плода позволяет ему уже запоминать ваш голос.

Косточки малыша сейчас активно копят кальций, он забирает его у вас, это может стать причиной проблем с зубами у мамы, не забудьте, что к стоматологу беременной стоит показаться не один раз. Обязательно введите в рацион молочные продукты и сыры в достаточном количестве, это даст вам достаточно кальция на двоих, а свежие фрукты и овощи дадут достаточно витамина С для его усвоения.

Теперь ребенок периодически спит и бодрствует, промежутки сна составляют до 4 часов. Его орган зрения сформирован, он может видеть свет.

Режим малыша может не совпадать с вашим, часто женщины чувствуют первое шевеление именно ночью.

Ваш животик

↑ Живот на 18 неделе беременности поднялся практически почти до уровня пупка, и теперь увеличивается очень быстро. Одежда для беременных стала необходимостью.

Вы можете испытывать боли в спине и дискомфорт во время сна. Это решаемые проблемы. Бандаж и гимнастика избавят от болей в спине, не забывайте так же об удобной обуви. Подушки дают возможность найти удобные позы для сна, особенно хороши специальные подушки для беременных.

Если у вас болит поясница, почаще давайте ей отдых, очень хорошо периодически принимать колено-локтевое положение. Это очень полезно и для почек, так как при этом улучшается отток мочи.

Иногда некоторым женщинам кажется, что живот маленький, но это говорит лишь о том, что у вас сильные мышцы пресса. Матка на 18 неделе беременности поднялась уже на 18 см, и всё же животик у большинства будущих мам не скрыть никакой одеждой.

Анализы и обследования

↑ Календарь беременности в 18 недель предписывает плановый визит к гинекологу, контрольный анализ мочи, если небыло сделано УЗИ – его могут назначить на этой неделе. УЗИ на 18 неделе беременности это одно из самых захватывающих обследований.

При последующих УЗИ вам уже не удастся увидеть своего ребенка полностью, он будет слишком большим, но сейчас вы можете увидеть, как он двигается, сосет пальчик, переворачивается. Возьмите с собой флешку или диск, врач может сделать для вас запись обследования, и она навсегда останется прекрасным напоминанием об этом времени вашей беременности.

Визит к гинекологу теперь всегда будет сопровождаться измерением артериального давления, высоты дна матки, выслушиванием сердцебиения плода. Анализы мочи придется сдавать часто, так как есть риск развития позднего гестоза.

Возможные жалобы и проблемы

↑ Ощущение, что тянет живот, на 18 неделе испытывают многие женщины, это не боль, а просто дискомфорт. Они связан с растяжением связок матки, сама матка при этом не приходит в тонус. Болезненные ощущения локализуются по сторонам от неё. Решается проблема ношением бандажа. Это же становится причиной жалоб на то, что болит поясница.

Если беспокоит тошнота, причиной может быть как то, что увеличенная матка нарушает работу органов пищеварения, так и то, что начались серьёзные проблемы (при повышении артериального давления головные боли и тошнота встречаются часто), обязательно пожалуйтесь врачу.

Опасности

↑ Если у вас 18 неделя беременности, болит живот всерьёз, матка приходит в тонус, вы чувствуете болезненные сокращения, нужно обратиться к врачу. Особенно опасно если появляются выделения, коричневые, алые, они говорят о том, что может произойти прерывание беременности. Кровотечение это очевидный симптом, не нуждающийся в пояснениях, срочно вызывайте скорую.

Даже на таком позднем сроке возможна замершая беременность. Если смерть плода вовремя не замечена, проявлениями становится отсутствие шевелений, выделения из половых путей, чаще тоже коричневые, может повыситься температура тела. Любые необычные симптомы требуют консультации гинеколога.

Двойня

↑ Беременность 18 недель, двойня требует очень много места. Если дети лежат не правильно, живот может не казаться слишком большим, но всё же вы уже вполне отчетливо чувствуете разницу, особенно если это вторая беременность и ранее была одноплодная.

В целом, при двойне в 18 недель состояние не отличается от того, что чувствуют остальные беременные, только из-за того, что матка увеличивается слишком быстро, повышается риск прерывания беременности. Ваш врач в женской консультации наверняка приглашает вас каждые 2 недели

18 неделя беременности болит живот

Часто у будущих мамочек с наступлением 18 недели беременности болит живот. Это вызывает страх и панику!

Многие женщины сразу записываются на дополнительные обследования, УЗИ.

Хотя чаще всего, причина болей в животе на 18 неделе имеет под собой физиологическую и вполне объяснимую основу.

На 18 неделе беременности матка становится уже достаточно большой и находится практически на уровне пупка.

С 20 недели беременности рост матки пойдёт ещё более быстрыми темпами. Вообще матка представляет собой мышцу, которая начинает очень быстро расти и тянуться. Матка крепится связками к тазовым костям и из-за достаточно быстрого роста матки связки начинают растягиваться.

Все эти абсолютно физиологические изменения вызывают ощущение и женщины жалуются, что на 18 неделе беременности болит живот.

Если у Вас на этом сроке болит живот, и это сопровождается резями, острой болью, бурыми, мажущими и яркими выделениями – это повод как можно скорее обратиться в больницу! Такие симптомы не терпят отлагательств и самостоятельного лечения!

Если же боли живота носят скорее тянущий характер, вполне можно предположить что ощущения вызваны ростом матки.

Чем можно себе помочь на 18 неделе?

1. Приобретите бандаж. Это позволит снять излишнюю нагрузку на связки и ослабит неприятные ощущения. Бандаж следует носить только при длительных пеших прогулках и бытовой активности. Во время отдыха, сна – бандаж следует снимать.
2. Займитесь гимнастикой. Специальная гимнастика для беременных способствует укреплению мышц и подготавливает тело к родам. При выборе занятий смотрите на опыт инструктора и ориентируйтесь на своё собственное самочувствие.
3. Разгружайте поясницу. В течение дня несколько раз вставайте на четвереньки. Можно делать прогибы в пояснице – это позволит ослабить давление на поясничную область. Когда укладываетесь спать или отдыхать – используйте всевозможные валики, мягкие подушечки, чтобы вам и вашей спине было удобно и комфортно.
4. Избегайте длительных пеших прогулок. Если в данный момент Вы испытываете боли в животе, связанные с растяжением мышц – постарайтесь исключить длительные пешие прогулки. Пусть организм свыкнется с возрастающей нагрузкой.

С тем, что 18 неделя беременности болит живот, сталкиваются многие женщины, но чаще всего это не боль, а временные неприятные ощущения, связанные с ростом матки. Через пару недель всё изменится и от неприятностей не останется и следа.

Читайте далее: Коричневые выделения при беременности.

Автор: Людмила Шарова

болит низ живота, 18 неделя — 8 ответов на Babyblog

Как во время месячных. Крутит и ноет. Причем когда хожу. Когда сажусь-ложусь — проходит. Не знаю, идти ли к врачу, она говорила, что опасно если целый день не проходит. Может кто-то уже сталкивался с таким?

Просто странное такое ощущение. Началось вчера днем. День был более суетной, чем обычно. Во время ходьбы заболел живот и прям пульсирующие волны какие-то. Посидела — прошел. Вечером читала про тонус, вроде не похожи мои ощущения, живот не каменный. Думаю посплю и пройдет на утро. А сегодня в метро ехала, такое ощущение, что малыш пнул несколько раз с силой прям вниз.

Не хочется лишний раз к врачу идти, а с другой стороны не понятно, что за такие новости.. Дамы, посоветуйте, может у кого-то похожие ощущения были. Т.е. не просто тянущая боль вечером, которая вроде как нормальна, когда матка растет. А уже сутки пульсирующе-тянущая боль, но только когда хожу.

UPDATE ————————————————————————————————————————————-

Была у доктора утром. Она посмотрела мой живот, сказала, что тонус в норме. Правда с утра уже почти и не болело. Сказала, что сейчас делать ничего не надо, показаний никаких нет. Если через два дня не пройдет боль или появятся какие-то новые симптомы — опять к ней.

Про причины. Я когда только жаловалась, еще до осмотра, доктор спросила, был ли перед этим половой контакт. А у меня перед этим была кольпоскопия. Неприятная такая процедура, когда шейку смотрят под микроскопом. Ее не моя Г делает. Я сначала хотела отказаться, но после 15 минутной лекции о том, как это нужно и важно, пришлось согласиться. Воот. И моя Г удивилась, что не предупредили, что может болеть после этой кольпоскопии.

В общем надеюсь, что скоро все пройдет, мне даже на работу не запретили идти. Такой вот интересный опыт, может кому-то поможет. Получается, как бы потревожили самое святое, вот и болело. А я вчера начиталась страшного, и чуть ли не скорую вызывать хотела вечером 🙁

боли живота, выделения, токсикоз, замершая беременность

В целом состояние здоровья беременной на 18 неделе беременности, как и в течение всего второго триместра, удовлетворительное. Однако возможны физиологические и патологические отклонения. Что делать для их устранения и профилактики, узнаем из данной статьи.

В целом общее состояние беременной на данном сроке характеризуется как относительно удовлетворительное и стабильное. Однако из-за физиологических изменений могут появиться неприятные ощущения. Возможны и более серьёзные проблемы, связанные с патологиями.

Для своевременного устранения любых недомоганий нужно регулярно посещать врача. Во время визитов гинеколог сможет определить состояние беременной и плода и при необходимости дать назначения для улучшения состояния.

Для поддержания хорошего физического и эмоционального состояния мамы важно вести здоровый образ жизни, отказаться от табака и алкоголя, полноценного отдыхать, гулять на свежем воздухе, оградить себя от переутомлений, стрессов, физических нагрузок и других негативных факторов.

Из-за чего болит живот на 18 неделе беременности

В течение 18 недели беременности возможны болевые ощущения в животе. Они могут быть нормальными и аномальными. К физиологически обусловленным болям относят периодическую колющую боль, которая возникает при поднятии тяжестей, подъеме со стула или кровати. Это происходит из-за увеличенной нагрузки на позвоночник и поясницу.

Спазматические боли в низу живота на 18 неделе также могут быть нормальными. Они не должны волновать вас, если случаются редко и быстро проходят. Такие спазмы вызваны ростом матки и сокращениями связок.
Если в этот период у вас постоянно тянет низ живота, то это может говорить о проблемах с кишечником. Такая симптоматика характерна и для патологических состояний матки. Для диагностирования состояния органа необходимо немедленно обратиться к врачу.

Измените свой рацион, добавьте больше овощей и фруктов ( огурцы, груши, сливы, авокадо), кефира, оливкового масла. Эти продукты помогут восстановить регулярность стула. Редкое опорожнение кишечника может привести не только к болям в животе, но и к проблемам с развитием маточных мышц и плода.

Влагалищные выделения на 18 неделе

Влагалищные выделения — нормальное явления для всей беременности. На 18 неделе они должны быть прозрачными или серовато-белыми. Их объём значительно увеличивается, это не должно вас пугать, как и появление белей. Данные выделения поддерживают нормальную микрофлору влагалища, что защищает внутренние органы от инфекций.

Появление резкого запаха, желтизны в выделениях сигнализирует о развитии инфекции. Посетите врача и сдайте соответствующие анализы. Только гинеколог может поставить точный диагноз и назначить лечение.

Например, молочница, на 18 неделе беременности, не так опасна, как медикаменты для её лечения. Только исходя из вашего состояния и запущенности заболевания врач составит схему лечения или предложит отказаться от него.

После сильных физических нагрузок или после секса могут появиться кровянистые выделения. Если они были разовыми, то, скорее всего, появились из-за лопнувшего сосуда. При обильных кровотечениях и коричневатых выделениях немедленно обратитесь к врачу, чтобы опровергнуть риск выкидыша или устранить его с врачебной помощью.

Причины токсикоза на 18 неделе

По статистике, у 10-15% беременных токсикоз продолжается вплоть до конца второго триместра. Тошнота и рвота на 18 неделе беременности может быть обусловлена проблемами с пищеварительной системой.

Обязательно соблюдайте рекомендованную гинекологом специальную диету для беременных. Она будет полноценной, поэтому не вызовет проблем в развитии малыша. Наоборот, восстановление здоровья мамы благоприятно скажется на развитии крохи.

Сильный токсикоз на 18 неделе беременности провоцирует обезвоживание женского организма, что чревато проблемами и маме, и её малышу. Такое состояние, особенно при сопутствующих симптомах, требует лечения.

Схему лечения, амбулаторный или стационарный тип медицинской помощи определяет только гинеколог. Во благо здоровья и жизни мамы и малыша не стоит отказываться от врачебных предписаний.

Опасна ли простуда для плода на 18 неделе

Считается, что женский организм гораздо лучше борется с простудой во втором триместре, нежели в первом. Плацента уже полностью сформирована, поэтому может защитить кроху от инфицирования.

Однако из-за ослабления маминого организма простуда может вызвать проблемы с костями малыша. В этот период они укрепляются, а из-за проблем со здоровьем мамы этот процесс может ослабиться или остановиться.

Профилактика гораздо проще лечения любых заболеваний, в том числе ОРВИ. Во время 18 недели, особенно если она приходится на сезон инфекционных вспышек и эпидемий, внимательно следите за своим здоровьем.

Оградите себя от переохлаждения, по возможности откажитесь от общественного транспорта, меньше посещайте места массового скопления людей. Проветривание помещений, полноценное питание, приём витаминов также позволит укрепить иммунитет.

При появлении первых признаков простуды обратитесь к врачу. Опасно самолечение и игнорирование заболевания.

Замершая беременность

Если вы ещё не начали чувствовать движений крохи к 18 неделе, то определить замершую беременность самостоятельно практически невозможно. Данная патология диагностируется при плановом посещении врача, который прослушивает сердечный ритм малыша и во время УЗИ.

Критическим периодом плачевного явления является срок 16-18 недель. Причинами замершей беременности являются вредные привычки, генетические заболевания, хромосомные аномалии, вредные производственные условия беременной, любое инфекционное заболевание.

Признаки замершей беременности на 18 неделе проявляются достаточно поздно — пропадает молозиво, уменьшается грудь, ноющая боль в области паха, мажущие выделения.

Регулярные осмотры у гинеколога на ранних сроках могут выявить возможные риски и выявить их.

Если на 18 неделе вам поставили диагноз замершая беременность, то обязательно нужно сделать вынужденный аборт, который предотвратит женский организм от воспалительных процессов. После соскабливания повторную беременность можно планировать не ранее чем через год.

Теги по теме:
беременностьздоровье

Оцените материал:

спасибо, ваш голос принят

Руководство по достижению 18-й недели беременности

Симптомы этой недели, вероятно, больше похожи: изжога, вздутие живота, слегка опухшие лодыжки и ступни, а также изменения кожи, такие как усиление пигментации вокруг глаз. Ваша грудь все еще может расти, десны кровоточат, а на ногах все еще развивается варикозное расширение вен. Попробуйте опорный шланг.

Боль в круглых связках, эти неприятные ощущения, бегущие по бокам живота, могут усиливаться, поскольку матка продолжает раздвигать границы живота, и головокружение все еще может беспокоить вас, особенно когда вы быстро встаете.Все нормально, и все пройдет. Последнюю можно уменьшить, снизив скорость.

Есть также несколько симптомов, которые вы можете почувствовать впервые, в том числе:

• Растяжки — если вы показываете, это может быть официальное начало этих розовых блестящих линий на животе и, возможно, вашего бедра и ягодицы. Не доказано, что эти кремы, масла и лосьоны влияют на то, появятся ли у вас растяжки или нет; Это просто генетика. Но это не значит, что вы не должны их использовать.Они помогут при зуде, связанном с растяжкой, и их применение — хорошее занятие для себя.
• Боль в суставах. Когда гормон релаксин действительно расслабляет ваши суставы (некоторые говорят, что готовится к расширению бедра во время родов), вы можете обнаружить, что ваши колени, бедра и любые другие крупные суставы начинают болеть. Успокойтесь и постарайтесь перестать носить тяжелые предметы, так как ваши суставы не работают на полную мощность, и вы можете пораниться.
• Боль в спине. Ваша расширяющаяся матка смещает центр тяжести, из-за чего вы принимаете неудобную позу.Это может вызвать серьезные боли в спине, особенно внизу.
• Проблемы с равновесием. Смещение центра тяжести также может повлиять на ваше чувство равновесия, заставляя вас спотыкаться и падать чаще, чем обычно. (Особенно будьте осторожны на лестнице.)
• Судороги ног — Непонятно, почему именно это происходит, но они могут будить вас посреди ночи. Попробуйте помассировать икры, которые являются наиболее частым местом стреляющих болей.
• Трепетание в животе. Ощущения трепетания или урчания обычно начинаются в период с 18 по 22 неделю (плюс-минус несколько недель), поэтому вы можете почувствовать, как ваш малыш двигается сейчас! Некоторые женщины описывают это как бабочку, другие — как имитирующую несварение желудка.Если вы чувствуете это, наслаждайтесь внезапным физическим осознанием жизни, в которой вы растете. Это поможет отвлечь внимание от судорог, растяжек, изжоги…

И, говоря о жизни, в которой вы растете…

Почему у вас спазмы на 19 неделе и как с этим бороться

Во время беременности наступает истощение, тяга к случайной пище, перепады настроения и большой живот. Иногда вы даже можете испытывать боль при беременности. Одна вещь, которую вы можете не ожидать, — это судороги. Спазмы около 19 недель — очень распространенное явление, и не о чем беспокоиться.Однако это может быть довольно неудобно. Вот несколько объяснений того, почему у вас спазмы, и что вы можете сделать, чтобы облегчить боль или дискомфорт.

Почему у вас судороги?

Odua Images / Shutterstock.com

По мере развития вашего ребенка ваше тело претерпевает ряд постепенных изменений, в результате которых вы чувствуете боль, отек и судороги по мере того, как ваш ребенок становится больше. Основная причина спазмов в районе 19-недельной отметки — растяжение мышц и связок матки.Ваша матка начинает все больше и больше расширяться примерно в это время, когда ваш ребенок растет. Хотя это чувство дергания с обеих сторон нижней части живота может вызывать дискомфорт, оно также означает, что ваш ребенок развивается и растет. Основная связка матки — это круглая связка, которая обычно является основной причиной болезненных спазмов. Когда эта круглая связка растягивается, это может вызвать либо ноющую, либо резкую, тугую боль в боках. Боль должна возникать только время от времени, но не постоянно.Если это так, вам следует проконсультироваться с врачом.

Помимо дискомфорта, вызванного растяжением матки, могут быть и другие распространенные причины спазмов, например:

• Вздутие живота
• Избыточный газ
• Запор
• Дополнительный приток крови к матке
• Схватки Брэкстона-Хикса, которые происходят примерно через 20 недель и представляют собой очень короткие схваткообразные боли.

Какие способы уменьшить или избавиться от спазмов?

В зависимости от причины судорог существует несколько способов уменьшить дискомфорт или на время полностью избавиться от него.Если у вас сильная газовая боль, спазмы после секса или растяжение связок в матке, с этими советами вы сможете сделать беременность более приятной и комфортной. Вот некоторые из наиболее рекомендуемых способов уменьшить или устранить спазмы:

• Газовое лекарство может быстро и легко устранить любые спазмы, вызванные вздутием живота, запором или избыточным газом. Перед приемом убедитесь, что вы получили все лекарства, одобренные врачом.
• Изменение положения, в котором вы сидите или лежите, может быть эффективным способом уменьшить или прекратить спазмы.Это снимет давление с болезненной области и, надеюсь, уменьшит ее.
• Теплая ванна поможет снять спазмы и расслабиться, пока вы в ней.
• Употребление большего количества воды может помочь избавиться от этих надоедливых болей, поскольку их причиной часто может быть обезвоживание. Убедитесь, что вы пьете достаточно воды каждый день.
• Не двигайтесь слишком резко или резко. Это может вызвать спазмы из-за растяжения связок матки. Медленно меняя положение, вы дадите связкам больше времени, чтобы наверстать упущенное, что снизит вероятность спазмов.
• Положите теплую тряпку или грелку на болевые места. Теплые температуры обычно помогают уменьшить спазмы.

Когда возникают судороги?

Хотя в большинстве случаев судороги при беременности не должны вызывать беспокойства, важно обращаться к врачу, когда вы чувствуете определенные симптомы. Регулярные спазмы могут сопровождаться различными симптомами, которые могут означать, что происходит что-то более серьезное. Если вы испытываете эти симптомы, немедленно обратитесь к врачу. Некоторые из этих серьезных симптомов включают:

• Сильная боль в нижней части живота, длящаяся продолжительное время.
• Кровянистые выделения, сопровождающиеся болезненными спазмами
• Лихорадка или озноб
• Внезапная сильная головная боль, отек и изменение зрения
• Болезненное мочеиспускание и спазмы
• Сильные, не проходящие спазмы
• Сильное кровотечение, сопровождающееся сильными судорогами
• Головокружение

Эти симптомы относятся к множеству состояний и проблем, которые могут возникнуть во время беременности. Они часто сопровождаются спазмами, поэтому важно никогда не считать спазмы чем-то серьезным.Хотя большинство спазмов не опасны и не опасны для жизни, важно постоянно следить за своим телом, чтобы понимать, когда что-то не так. Некоторые причины спазмов, требующие немедленной медицинской помощи, включают:

• Инфекция мочевыводящих путей (ИМП)
• Выкидыш
• Отслойка плаценты
• Преэклампсия
• Внематочная беременность

G-Stock Studio / Shutterstock.com

Хотя судороги во время беременности — это всего лишь еще одно неприятное изменение, которое переживает будущая мама, это важная и здоровая часть развития вашего ребенка.Если вы испытываете какие-либо внезапные или постепенные изменения во время беременности, лучше всего обратиться к врачу за экспертным заключением. Они помогут вам подготовиться к правильным ответам и правильным решениям, которые помогут облегчить любые проблемы или боль.

Рекомендации редакции

безрецептурных лекарств, которые можно использовать во время беременности

Каждая женщина переживает беременность по-разному. У вас может быть утреннее недомогание в течение нескольких месяцев, пока ваш лучший друг чувствует себя прекрасно.Однако универсальным является то, что беременные женщины все еще могут болеть — и они испытывают больше болей, чем обычно. Будь то простуда, изжога или головная боль, у вас может возникнуть соблазн воспользоваться лекарством, отпускаемым без рецепта. Но прежде чем вы это сделаете, важно знать, что вам следует и что нельзя принимать во время беременности. Чтение этикеток поможет вам понять, что содержится в ваших лекарствах, прежде чем принимать их.

Когда можно принимать лекарства во время беременности?

Если вы только что забеременели (менее 12 недель), возможно, вы захотите пересмотреть прием ненужных безрецептурных препаратов.Первые 12 недель беременности — критическое время для вашего ребенка с точки зрения развития внутренних органов. Многие врачи рекомендуют в это время избегать приема всех безрецептурных препаратов. Это может помочь избежать врожденных дефектов и других серьезных проблем, которые могут возникнуть из-за потенциально вредных лекарств.

Большинство врачей согласны с тем, что во втором триместре безопаснее принимать лекарства, отпускаемые без рецепта. Однако вы должны знать, что некоторые лекарства могут повлиять на нервную систему вашего ребенка или вес при рождении в это время.Также не рекомендуется принимать лекарства после 28 недель, потому что они могут повлиять на вашего ребенка после рождения. Лекарства могут попасть в организм вашего ребенка, и ребенок может не справиться с этим так же, как вы, что приведет к таким вещам, как затрудненное дыхание. Всегда сообщайте врачу, какие лекарства вы принимаете, и выясняйте, подходит ли этот выбор во время беременности.

Какие безрецептурные лекарства безопасны во время беременности?

Беременность приносит с собой обширный список недугов и жалоб.К счастью, некоторые безрецептурные средства безопасны для использования во время беременности. Хотя следующий список не является исчерпывающим, он должен дать вам общее представление о том, что можно принимать во время беременности, чтобы облегчить распространенные жалобы. Опять же, обсудите с врачом любые лекарства, которые вы принимаете.

Аллергия

Антигистаминные препараты, включающие хлорфенирамин, лоратадин и дифенгидрамин (хлор-триметон, алаверт, кларитин, бенадрил)

Простуда и кашель

Лекарства, отпускаемые без рецепта, содержащие отхаркивающее средство гвайфенезин (Робитуссин, Муцинекс, Hytuss, Neldecon Senior EX).Средства от кашля, содержащие декстрометорфан (Робитуссин, Vicks 44 Cough Relief). Капли от кашля и Vicks VapoRub также безопасны при использовании в соответствии с рекомендациями. Вам следует избегать таких лекарств, как алкоголь, псевдоэфедрин и фенилэфрин.

Запор, диарея и геморрой

Лекарства от запора, содержащие поликарбофил (Fiber-Lax, Equalactin) Psyllium (Metamucil, Perdiem и Konsyl-D), а также слабительные и размягчители стула (Colace, магнезиальное молоко, Maltsupex).Лекарства от диареи, содержащие лоперамид (имодиум, маалокс противодиарейный, пепто диарея контроль). Кремы от геморроя (Tucks, Preparation H).

Изжога, расстройство желудка, газы / вздутие живота

Антациды (Тумс, Миланта, Ролаидс и Маалокс). Симетикон от газовой боли (Gas-X, Mylanta Gas, Mylicon и Maalox Anti-Gas)

Бессонница

Дифенгидрамин (Бенадрил, Нитол) и Доксиламин сукцинат (Ночное средство Unisom для сна)

Зуд / сыпь

Гидрокортизон (Кортаид, Ланакорт).

Обезболивание, головные боли и лихорадка

Ацетаминофен (тайленол, анацин без аспирина)

Дрожжевые инфекции

Тиоконазол (Монистат 1 и Вагистат 1), Клотримазол (Гин-Лотримин 3, Лотримин AF), Миконазол (Монистат 3, Дезенекс). Некоторые противогрибковые препараты нельзя использовать во время беременности. Проконсультируйтесь с врачом и внимательно проверьте этикетки.

Каких безрецептурных лекарств следует избегать во время беременности

Беременным женщинам не следует принимать следующие лекарства: ибупрофен (мотрин, адвил), бактрим (антибиотик), аспирин, напроксен (алев) и кодеин.При выборе лекарств избегайте универсальных лекарств, таких как лекарство от простуды, которое лечит заложенность носа, лихорадку, а также боли с помощью одной дозы. Вместо этого лечите конкретные симптомы (например, заложенность носа). Это снижает вероятность выбора лекарства, ингредиенты которого могут быть небезопасны для вас или вашего ребенка.

Когда мне следует поговорить со своим врачом?

Хотя многие лекарства считаются безопасными во время беременности, важно обсудить с врачом все принимаемые вами лекарства.Это особенно верно, если у вас беременность с высоким риском. Если вы испытываете какие-либо необычные симптомы при приеме безрецептурных лекарств, немедленно обратитесь к врачу. Вам также следует обратиться к врачу, если вы подозреваете, что у вас грипп, или испытываете головокружение, вагинальное кровотечение, сильную рвоту, высокую температуру, снижение подвижности плода, затрудненное дыхание или боль в груди. Грипп может увеличить риск врожденных дефектов или преждевременных родов.

Живот и симптомы беременности в 18 недель

Эта неделя должна быть для вас увлекательной.Вы, наверное, уже заметили, что каждый новый приступ боли или симптом несут с собой напоминание о том, что у вас действительно будет ребенок. Но из всех признаков беременности нет ничего более убедительного, чем когда вы замечаете, что ваш ребенок шевелится. Обычно это примерно 18-я неделя для рожениц впервые и немного раньше для тех, кто уже рожал раньше.

До сих пор околоплодные воды служили буфером для активности вашего ребенка, а нервные окончания в стенке матки не контактировали напрямую с ребенком, она была слишком маленькой.Теперь, когда ваш ребенок достаточно большой, чтобы стимулировать эти нервные пути, ваш мозг заметит, что внутри что-то движется.

Я чувствую это своего ребенка?

Трудно точно описать, как вы будете чувствовать первые движения вашего ребенка. Многие женщины говорят, что это как легчайшее трепетание или маленький пузырек возбуждения в животе. Другие говорят, что это похоже на движение ветра, хотя и менее болезненно. Для его описания используются всевозможные слова — щекотка, шепот или что-то похожее на ощущение пребывания в лифте, когда ваше сердце находится во рту, только ниже.Вы, вероятно, обнаружите, что начинаете более осознавать движения своего ребенка, когда лежите или сидите неподвижно и не отвлекаетесь на другие вещи. Невозможно не улыбнуться, когда вы впервые замечаете их; это просто один из тех жизнеутверждающих моментов.

Помните, однако, что каждый ребенок разовьет свой собственный паттерн или движения, и у каждой матери будет свой уникальный опыт движений своего ребенка. Очень часто бывает неуверенно в первые дни ощущения движений, и вы можете сомневаться, все ли это в вашем воображении.Постарайтесь набраться терпения, пока ждете и увидите. Вскоре у вас не останется никаких сомнений в том, что вы чувствуете своего ребенка.

Ваше физическое состояние на этой неделе

• На 18 неделе беременности вы должны почувствовать верхнюю часть матки между лобковой костью и пупком. Это будет похоже на твердый мускулистый гребень, который не поддается, если вы слегка надавите на него. Когда вы идете на дородовой прием, размер вашей матки каждый раз будет проверять акушерка или врач.Это потому, что это идеальный способ измерить рост вашего ребенка и сравнить его размер с вашими финиками.
• Ваша матка размером с арбуз, поэтому неудивительно, что вы чувствуете плотное и тяжелое ощущение в тазу. Возьмите одну в следующий раз, когда будете в фруктовом магазине, и почувствуйте ее вес. Вы имеете право почувствовать себя немного уставшим к концу дня.
• Если вы прибавили в весе, у вас могут появиться растяжки. У большинства женщин они развиваются во время беременности, и от них мало что можно сделать.Одним из факторов риска является избыточная прибавка в весе, а также семейный анамнез и возраст матери. Втирайте смягчающий крем в живот каждый день, но не тратьте много денег на кремы, которые, как утверждается, останавливают их развитие. Они не работают.
• Думаете, этот шумный храпящий ваш партнер? Вы можете пересмотреть свое мнение. В это время многие беременные женщины, к своему ужасу, начинают храпеть. Во всем виноваты заложенность слизистых оболочек и заложенность носа. Может помочь сон на паре подушек или лежа на боку.Некоторым женщинам полезны спреи для носа с солевым раствором. Они помогают разжижать выделения из носа и увлажняют носовые ходы, если сухость вызывает проблемы.
• Где еда? На этой неделе у вас действительно может повыситься аппетит. До сих пор ребенок рос быстро, хотя в следующие пару недель его рост немного остановится. Заполните холодильник и кладовую большим количеством здоровой пищи, которая поможет вам обоим. Ищите продукты с низким ГИ (гликемическим индексом), которые дольше перевариваются и дольше утоляют голод.
• Ваше сердце изо всех сил старается перекачивать вашу кровь. Общий объем циркулирующей крови увеличился настолько, что вашему сердцу необходимо работать почти на 50 процентов тяжелее, перекачивая кровь по вашему телу. Если вы все еще курите в этот момент, сделайте себе и своему ребенку большую услугу и бросьте.

Ваши эмоциональные изменения на этой неделе

• Если вы испытывали легкое недовольство по поводу всей беременности, на этой неделе вы, возможно, начнете чувствовать себя немного ярче.Вы, вероятно, почувствуете первое из многих движений вашего ребенка и почувствуете, что ваша беременность вполне реальна.
• Вам может казаться, что вы просто хотите какое-то время держать новости о движениях ребенка при себе. Многие женщины чувствуют какую-то безмолвную тайную связь со своим ребенком, которую они хотят сохранить в тайне. Это нормально, хотя, если честно, вы можете сообщить об этом и своему партнеру.
• Если мысль о родах казалась каким-то отдаленным событием, на этой неделе она может показаться не такой уж далекой.Ваш расширяющийся животик и движения ребенка в совокупности служат постоянным и мелочным напоминанием о том, что на каком-то этапе вашему ребенку нужно будет выйти. Дайте себе время подумать о том, как вы хотите, чтобы ваши роды продолжались и что вы можете сделать, чтобы почувствовать себя активным участником своего «плана родов».

У вашего ребенка изменения на этой неделе

• У вас немного сдавливает матка. Он должен соответствовать вашему ребенку, околоплодным водам, плаценте, оболочкам и пуповине.Не говоря уже о дополнительном пространстве, которое занимает ваш ребенок, когда он катится и пинается, растягивается и поворачивается. К счастью, ваша матка — это мышца уникальной конструкции, которая может расширяться и расти во много раз больше, чем ее первоначальный размер и форма.
• На этой неделе ваш ребенок может сосать большой палец. Ультразвук, сделанный в 18 недель, показал, что многие дети к этому моменту уже нашли свои большие пальцы и не хотят отпускать их. Некоторые младенцы рождаются с волдырями на пальцах рук и ног после месяцев, когда они прикладывались к груди и пытались это сделать.
• Кости вашего ребенка окостенели, что означает, что они становятся сильнее и меньше похожи на хрящи. Следите за потреблением кальция и убедитесь, что вы получаете достаточно молочных продуктов. Даже если вы не любитель молока, съешьте немного сыра, йогурта, заварного крема, мороженого, рыбы со съедобными костями и даже миндаля. Зеленые листовые овощи также содержат кальций.

Подсказки на неделю

• Все еще любите выпить? Ради собственного здоровья и ради здоровья откажитесь от этого.Не существует гарантированного безопасного уровня алкоголя для беременных женщин, и единственный 100-процентный безопасный уровень — это полное воздержание. Выбирайте фруктовый сок, минеральную или газированную воду, безалкогольные напитки или просто воду с добавлением лимона.
• Если вы еще этого не сделали, запишитесь на ультразвуковое обследование. У большинства женщин это происходит между 18-й и 20-й неделями беременности, наиболее распространенным из которых является 2D-УЗИ. Сделайте это в то время, когда ваш партнер тоже может прийти, чтобы вы не были одни.Проверьте при бронировании, не нужно ли вам использовать собственный USB-накопитель для записи изображений — вы не хотите, чтобы вас застали врасплох!
• Начните список, если у вас есть вопросы к акушерке или врачу. Амнезия во время беременности может превратить вашу память в далекое воспоминание. Заведите блокнот, чтобы записывать любые вопросы или заботы, которые могут у вас возникнуть. Все, что вам нужно сделать, это не забыть взять его с собой на прием.

Следите за новостями на 19 неделе.

Для получения дополнительной информации см. Беременность или Неделя за неделей.

Йога видео

Всегда консультируйтесь с врачом перед началом любой программы упражнений. Чтобы снизить риск получения травм, никогда не применяйте силу и не напрягайтесь во время упражнений. Если вы чувствуете боль, остановитесь и при необходимости обратитесь за медицинской помощью.

Если вы находитесь на 18 неделе беременности …

Срок родов вашего ребенка: 2–14 апреля 2022 г.

Знак зодиака ребенка: Овен

Китайский год: Тигр

Известных людей, родившихся примерно в день рождения вашего ребенка:

• Эдди Мерфи
• Джеки Чан
• Бетт Дэвис

Бег во время беременности — Motiv Sports

Бег может быть физическим видом спорта, который мы иногда любим ненавидеть, но это также постоянная битва между нашим разумом и нашим сердцем, нашими ногами и нашими легкими, нашей волей и нашим выживанием.Как бегуны, мы постоянно обрабатываем боль и дискомфорт, которые испытываем, оценивая, можно ли это вынести, является ли это зло, необходимое для достижения наших целей, или это то, с чем не стоит бороться, возможно, с риском длительного увольнения. от травмы, скрывающейся за углом.

Каждый бегун любого уровня, скорости и способностей борется со своим эго; зная в своем сердце, какие боли нам нужно остановить и прислушаться, но часто не желаем этого, пока не станет слишком поздно.

С годами вы можете немного поправиться в этом, но одно неверное движение, и вы можете вернуться на скамейку травм (или выгорания) раньше, чем это осознаете. У бега есть способ унизить вас, и это одна из вещей, которые делают его таким особенным. Никто не освобожден.

Бег во время беременности порождает совершенно новую серию битв между эго и уверенностью. Как беременная бегунья, вы ожидаете, что это будет неудобно, и вы ожидаете, что будут хорошие и плохие дни, но вам нужно научиться читать свое тело лучше, чем когда-либо прежде, иначе вы в конечном итоге будете прикованы к постели или обременены чувством вины за то, что позволили своему эгоизму. желание вознаграждения берет на себя потребности вашего растущего ребенка.

На самом деле только в последнее десятилетие или около того бег во время беременности стал принят и поощряется медицинской промышленностью. Если у женщины нет аномального расположения или функции плаценты или в анамнезе не было преждевременных родов, бег обычно считается безопасным для беременности. Конечно, очень важно проконсультироваться с врачом или акушеркой, прежде чем продолжить бег или какие-либо упражнения.

Но справедливое предупреждение: все еще есть много людей, которые категорически против и не боятся делать замечания в адрес бегущих беременных женщин, чтобы выразить свое отвращение.

Я примерно на 10 неделе беременности, и моя шишка становится больше, но до сих пор мне нравилось бегать, когда я чувствовала это. Фото: предоставлено Тиной Мьюир

Как бывший профессиональный бегун, занятия спортом — это часть меня и то, чем я всегда собиралась заниматься во время беременности, если это было безопасно. Мой врач, доктор Дженнифер Фусон из Lexington Women’s Health в Лексингтоне, Кентукки, согласна с тем, что поддержание физической формы важно для здоровой беременности.

«Бег во время беременности может быть безопасным и полезным», — говорит она. «Хотя сейчас не время начинать бегать, но, безусловно, можно поддерживать бег и физическую форму на протяжении неосложненной беременности».

Тем не менее, Фусон предостерегает своих пациентов от снижения скорости и расстояния до темпа и продолжительности, которые удобны для их тела.

«Бег снижает риск высокого кровяного давления, гестационного диабета, избыточного веса, родовой дисфункции и послеродовой депрессии», — говорит Фьюсон.«Это также увеличивает вероятность того, что женщина вернет вес, который был до беременности, в течение трех месяцев после родов».

Однако бегать во время беременности не так просто, как кажется. Мы можем сократить еженедельный пробег, сохранив при этом привычку бегать, но беременные бегуны сталкиваются с множеством проблем. Во время беременности объем вашей крови удваивается, а легкие сжимаются в все меньшее и меньшее пространство, а это означает, что вашему сердцу приходится работать намного усерднее, чтобы доставить кислород в кровоток и вывести продукты жизнедеятельности.Вы заметите эту разницу почти сразу, и может быть очень трудно принять тот факт, что ваш предыдущий легкий темп практически невозможно поддерживать, не ощущая его как бег в тяжелом темпе.

Но, к сожалению, это не единственное осложнение.

«Существует также физическая нестабильность суставов во время беременности. Во время беременности каждая мышца работает больше, чтобы стабилизировать суставы », — говорит Фусон. «У вас больше шансов получить воспаление в мышцах, в том числе в основных мышцах, поддерживающих вас и вашего растущего ребенка.”

Бег может внезапно стать совершенно новым неудобством. Вы не только сталкиваетесь с обычными движениями в уме и теле из-за дискомфорта во время бега, но и испытываете странные ощущения, боли и боли, с которыми нужно бороться, и это еще больше затрудняет продолжение движения, когда этот голос говорит вам бросить курить.

Но вот проблема с беременностью: если вы чувствуете, что это слишком много, и сегодня просто не ваш день для бега, вы должны смириться, останавливаясь и идя домой, или даже вызывая поездку, и признавая, что это не лучший день.

В прошлом в подобной ситуации я мог бы избить себя до конца дня. «Что за неудачник, ты даже не смог пробежать !?» Эта вина может преследовать нас повсюду, как черное облако, и наша уверенность может исчезнуть. Однако во время беременности вы должны напоминать себе, что, возможно, у вашей маленькой любви есть всплеск роста, и им нужна вся энергия и сила, которые вы можете им дать. Вырастить из этого сгустка радости здорового ребенка — вот что сейчас самое важное; ваше мгновенное исправление эндорфинов после пробежки — нет.

Это может быть трудно принять. Впервые вы должны полностью поставить нужды другого перед своими собственными. Позвольте им использовать вашу силу сегодня, а завтра вы можете попробовать еще раз.

Когда во время выжидательного бега появляется боль, это добавляет совершенно новый уровень замешательства. Возникнет боль, и вместо того, чтобы немедленно остановиться, испугавшись того, что вы сломали таз, вы должны признать это и решить, является ли это чем-то ожидаемым или предупреждающим знаком, что сегодня, возможно, должен быть просто прогулочный день.

«Боль от брюшной стенки не опасна. Обычно это происходит чуть выше таза на нижней брюшной стенке. Во время беременности легко повредить или истощить мышцы кора », — говорит Фусон. «Боль в брюшной стенке не опасна для вашего ребенка, но если ее не устранить, она может ограничить вашу способность забегать на поздние сроки беременности. Забота о себе на каждом этапе значительно повысит вероятность того, что вы забегите на поздний срок беременности ».

«Женщины также испытывают боли в круглых связках во время бега.Это острая или ноющая боль в каждую сторону, очень низкую в области живота возле паха », — говорит Фусон. «Это не опасно».

Я лично испытал это. К счастью, боль утихла и прошла в течение 5 минут, но важно понимать, что бег во время беременности у всех разный.

Наконец, Фусон говорит, что важно знать, что «боль, связанная с кровотечением, потерей жидкости или ритмическими сокращениями, должна побудить вас прекратить бег и обратиться к врачу или акушерке.”

Если вы следуете этим рекомендациям, большинство женщин могут нормально работать во втором триместре. Как долго вы сможете продолжать, зависит от вас и вашего личного опыта во время беременности. В некоторые дни вам может казаться, что это конец вашего бега во время беременности, так как боль, дискомфорт и истощение слишком сильны, но вы можете попробовать еще раз через несколько дней и почувствовать себя потрясающе, бегая дальше, чем в течение нескольких недель. .

Самое главное, что вы должны научиться принимать это один день за раз и прислушиваться к знакам своего тела, что на сегодня этого достаточно.Мне пришлось усвоить, что, хотя в прошлом я мог сказать: «Хорошо, я собираюсь пробежать 6 миль сегодня», не означает, что я на самом деле собираюсь пробежать 6 миль сегодня. Вы можете отправиться в путь с этим намерением, но обнаружите, что сегодня просто не происходит, и вам нужно проглотить свою гордость и принять ее.

Бег во время беременности — это сугубо индивидуальное занятие, и, к сожалению, в мире нет эксперта, который мог бы сказать вам, каково ваше тело. Когда вы постоянно думаете о растущем ребенке, выходите на улицу и позвольте своему телу сказать вам, что вас ждет сегодня.Если сегодня не хорошо, может быть, завтра будет лучше.

Боль в животе при беременности (инструкции по уходу)

1. Учетные записи
2. Боль в животе при беременности
3. Инструкции по уходу

Этот материал нельзя использовать в коммерческих целях, в больницах или медицинских учреждениях. Несоблюдение может повлечь судебный иск.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ:

Боль в животе во время беременности — обычное дело.Некоторые из причин включают изжогу, запор, газы, ложные роды и боль в круглых связках. Боль в круглых связках возникает из-за растяжения связок, поддерживающих матку. Боль в животе может быть вызвана проблемой со здоровьем, например, желудочным вирусом или аппендицитом (воспалением аппендикса). Боль также может быть вызвана проблемами с беременностью, например угрозой выкидыша или преждевременных родов.

ИНСТРУКЦИИ ПО РАЗРЯДУ:

Позвоните на местный номер службы экстренной помощи (911 в США), если:

• У вас учащенное сердцебиение.
• У вас одышка.
• Вы чувствуете головокружение или слабость.

Вернитесь в отделение неотложной помощи, если:

• У вас внезапная сильная боль или судороги, которые настолько сильны, что вы не можете ходить или говорить.
• У вас вагинальное кровотечение или выделения.
• У вас тошнота, рвота, жар и сильная боль в правом боку.

Позвоните своему акушеру, если:

• У вас легкое вагинальное кровотечение или кровянистые выделения.
• Вы продолжаете испытывать боль в животе, которую невозможно уменьшить.
• У вас жар.
• У вас есть вопросы или опасения по поводу вашего состояния или ухода.

Лекарства:

Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, прежде чем принимать любое лекарство во время беременности, включая безрецептурные обезболивающие.

• Может быть рекомендован ацетаминофен . Спросите, сколько и как часто принимать. Следуйте инструкциям. При неправильном приеме ацетаминофен может вызвать повреждение печени.Не принимайте более 4 граммов (4000 миллиграммов) парацетамола за 1 день. Ацетаминофен может вызвать повреждение печени. Ваш врач скажет вам, сколько безопасно принимать каждый день во время беременности. Слишком много лекарств может нанести вред вашему ребенку. Прочтите этикетки всех других лекарств, которые вы используете, чтобы узнать, содержат ли они также парацетамол, или спросите своего врача или фармацевта.
• Принимайте лекарство в соответствии с указаниями. Обратитесь к своему врачу, если вы считаете, что ваше лекарство не помогает или у вас есть побочные эффекты.Сообщите ему или ей, если у вас аллергия на какое-либо лекарство. Составьте список лекарств, витаминов и трав, которые вы принимаете. Укажите суммы, а также когда и почему вы их принимаете. Принесите список или бутылочки с таблетками на контрольные визиты. Носите с собой список лекарств на случай чрезвычайной ситуации.

Уход за собой:

• При необходимости оставьте. Отдых может облегчить боль. Ваш лечащий врач может порекомендовать вам отдыхать на боку, а не на спине. Он или она может посоветовать вам лечь на левый бок, если это возможно.Подложите подушку под живот. Между колен держите еще одну подушку. Спросите своего врача о других способах облегчения этой боли, например о поддерживающем поясе или упражнениях для беременных.
• Не лежите в постели и не наклоняйтесь, если у вас изжога. Спросите своего акушера, следует ли вам изменить пищу, которую вы едите. Спросите, можно ли вам принимать лекарства от изжоги.
  
• Двигайтесь медленно. Избегайте быстрой смены положения или движений, вызывающих боль.
• Выполнение упражнений по назначению. Легкие упражнения могут ослабить связки и укрепить основные (брюшные) мышцы. Примером может служить плавание или программа йоги, предназначенная для беременных. Спросите своего лечащего врача, какие упражнения безопасны для вас и как часто нужно заниматься. Для большинства здоровых женщин хорошая цель — стараться заниматься физическими упражнениями хотя бы 30 минут каждый день. Если активность вызывает боль, старайтесь не ходить слишком долго или слишком далеко за один раз. Разделите упражнение на короткие промежутки времени.
  
• Приложите к этому месту теплый компресс. Тепло снимает боль и мышечные спазмы. Спросите своего врача, можно ли вам принять теплую ванну или использовать грелку. Держите все настройки тепла на низком уровне. Высокая температура может быть опасна для вашего ребенка. Не сидите в гидромассажной ванне и не используйте горячую воду в ванне. Вы также можете аккуратно помассировать эту область, нагревая ее. Массаж может облегчить боль.
• Ешьте больше клетчатки и пейте больше жидкости, чтобы облегчить запор. Клетчатка содержится во фруктах, овощах и цельнозерновых продуктах, таких как цельнозерновой хлеб и крупы. Спросите, сколько жидкости нужно пить каждый день и какие жидкости лучше всего подходят для вас.
  

Обратитесь к акушеру в течение 3 дней или по указанию:

Запишите свои вопросы, чтобы не забывать задавать их во время визитов.

© Copyright IBM Corporation 2021 Информация предназначена только для использования Конечным пользователем и не может быть продана, распространена или иным образом использована в коммерческих целях.Все иллюстрации и изображения, включенные в CareNotes®, являются собственностью A.D.A.M., Inc. или IBM Watson Health

, охраняемой авторским правом.

Приведенная выше информация носит исключительно учебный характер. Он не предназначен для использования в качестве медицинского совета по поводу индивидуальных состояний или лечения. Поговорите со своим врачом, медсестрой или фармацевтом перед тем, как следовать любому лечебному режиму, чтобы узнать, безопасно ли оно для вас и эффективно.

Подробнее о боли в животе при беременности (инструкции по уходу)

Сопутствующие препараты

IBM Watson Micromedex

Проверка симптомов

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности за медицинское обслуживание

Боль во влагалище и 7 других распространенных болей при беременности

Вы также естественным образом глотаете воздух, когда говорите и едите, что может привести к другому типу дискомфорта, связанному с газами. «Обычно вы пропускаете [много воздуха], но он может накапливаться, а затем заставлять вас все время отрыгивать», — говорит д-р Абдур-Рахман. Кроме того, вы можете столкнуться с изжогой (в большей степени, чем обычно) из-за вызванного беременностью расслабления мышцы в конце пищевода, которая должна сужаться, когда это необходимо, чтобы кислота и пища не текли обратно.

7. Боль в груди

Нежная грудь в первую очередь может намекать на вашу беременность. Как ранее сообщал SELF, это может произойти, когда колебания гормонов и усиление кровотока делают ткань груди намного более нежной, чем обычно, когда грудь набухает и готовится вырабатывать молоко. В частности, отмечает Johns Hopkins Medicine, в этом в основном виноваты гормоны эстроген и прогестерон. Так что … спасибо за это.

Даже если вы осознаете, что беременны, ваша грудь может постоянно напоминать вам об этом, иногда будучи слишком чувствительной.К счастью, этот тип боли при беременности обычно проходит через несколько недель беременности, сообщает клиника Майо.

8. Боль «аккомодации»

Хорошо, нет, это не медицинский термин, но это довольно точное прозвище для чего-то, что испытывают многие беременные! Это «аккомодация» указывает на то, что ваша матка расширяется, и части вашего тела, такие как , очень кости смещаются, чтобы дать этому ребенку пространство для роста.

По мнению экспертов, боль в аккомодации обычно представляет собой тупое, пульсирующее ощущение или спазмы, которые не проходят при смене положения.По данным Johns Hopkins Medicine, вы можете чувствовать боль в боках по мере роста матки.

Боль может напугать вас, но постарайтесь не волноваться сразу. Случайные спазмы, ломота и боли могут быть совершенно нормальным явлением во время беременности.

Как облегчить боль

Лучший способ избавиться от болей при беременности обычно зависит от того, что в первую очередь вызывает проблему (кроме, я знаю, беременности). Но есть несколько вещей, которые, как правило, работают хорошо, в зависимости от того, откуда, кажется, исходит боль.

При вагинальной боли …

Попробуйте надеть компрессионные чулки. Вот несколько отличных рекомендаций. «Они удерживают все внутри и помогают предотвратить скопление крови в нижних конечностях и [вульве]», — говорит д-р Алеринг. Клиника Мэйо также рекомендует по возможности не стоять или сидеть в течение длительного времени, подпирая ноги, чтобы они находились в приподнятом положении, и прикладывать холодные компрессы к вульве для небольшого охлаждения.

При боли в круглой связке …

Чтобы помочь справиться с болью в круглой связке, подумайте о поясе для поддержки беременности, говорит д-р.Алеринг. «Они похожи на [беременность] Spanx — пояса, которые, по сути, пытаются удерживать матку вверх и внутрь. Они могут облегчить некоторый дискомфорт», — объясняет он.

Нагревание также может помочь — только следите за тем, чтобы вещи не становились слишком горячими. «Вы не хотите перегреваться, особенно на ранних сроках беременности», — говорит доктор Абдур-Рахман. Он рекомендует принять теплую ванну или использовать грелку на самом низком уровне (если у него есть датчик температуры, он предлагает держать его в пределах нижней трети).Кроме того, боль в круглой связке часто меняется в зависимости от вашего положения, поэтому вы можете обнаружить, что это может помочь вам стоять, если вы сидите, делать обратное или двигаться в целом. Кроме того, клиника Майо рекомендует осторожно растягиваться, по возможности избегать быстрых или повторяющихся движений, напрягать бедра перед кашлем или чиханием и попробовать обезболивающее, например парацетамол.

От боли в ногах …

Существует множество возможных способов устранения боли в ногах во время беременности.Для начала: в дополнение к компрессионным чулкам для беременных, когда вы можете лечь и приподнять ступни, чтобы они были выше вашего сердца, говорят в клинике Майо, чтобы кровь могла циркулировать легче. Вы можете попробовать перекатывать ступни и осторожно сгибать их, чтобы немного растянуть лодыжки и ноги.