Каша безмолочна Пшенична Humana (Хумана) з 4 місяців, 200 гр.

Безмолочна каша пшенична Humana Plain Cereal Semolina виготовлена з сертифікованих органічних злаків з високою харчовою цінністю і маркована знаком «Евролист» -офіційним європейським логотипом органічних продуктів харчування. Рекомендується в якості корисного злакового страви малюкам старше 6 місяців після знайомства з безглютеновыми злаками (гречкою, рисом, кукурудзою). Така каша добре насичує і одночасно легко засвоюється. Особливо корисна для малюків з непереносимістю лактози та /або алергією до білків коров’ячого молока. Пшенична крупа є чудовим джерелом енергії для активного малюка і сприяє гармонійному розвитку, так як багата незамінними амінокислотами, клітковиною, мінеральними речовинами і вітамінами.

Особливості:

• Без кристалічного цукру
• Без молока і лактози
• Містить глютен
• При алергії на білок коров’ячого молока
• При лактазной недостатності

Харчова цінність: у 100 г готової каші (9 г сухої каші + 90 мл води): енергетична цінність – 145. 71 кДж (34.38 ккал) білки – 1.017 г, жири – 0.135 г, вуглеводи – 7.12 р

Склад:
Білки — 11.9 г
Жири — 2.3 м
Насичені жирні кислоти — 0.2 г
Вуглеводи — 69.3 г
Харчові волокна — 4.4 м
Моно-і дисахариди — 2 г
Крохмаль — 62.4 р
Зола — 2.5 г
Вода — 14 г

Вітаміни:
Вітамін PP — 1.4 мг
Вітамін B1 (тіамін) — 0.3 мг
Вітамін B2 (рибофлавін) — 0.1 мг
Вітамін B6 (піридоксин) — 0.5 мг
Вітамін B9 (фолієва кислота) — 32 мкг
Вітамін E — 1.8 мг

Макроелементи:
Кальцій — 40 мг
Магній — 60 мг
Натрій — 17 мг
Калій — 295 мг
Фосфор — 261 мг
Сірка — 81 мг

Мікроелементи:
Залізо — 4.4 мг
Цинк — 1.09 мг
Мідь — 370 мкг
Марганець — 0.76 мг
Фтор — 90 мкг
Молібден — 13 мкг
Кобальт — 2.1 мкг

Приготування:
Дотримуйтесь інструкції з приготування дитячого харчування. Неправильне приготування або зберігання готового продукту протягом більш тривалого часу може нашкодити здоров’ю дитини в результаті росту небажаної мікрофлори.

Готувати кашу необхідно на одне годування і безпосередньо перед годуванням. Залишки каші не використовувати повторно!

Температура готової каші повинна бути 36-37°С. Не підігрівайте кашу в мікрохвильовій пічці (ризик опіку).

Відкритий пакет з кашею ретельно закривайте після використання, зберігайте в прохолодному сухому місці і використовуйте протягом 3-х тижнів.

Для приготування каші рекомендується використовувати дитячу воду.

• Закип’ятіть (або підігрійте) необхідну кількість дитячої води і остудіть до 50-60°С
• Столовою ложкою наберіть в чистий посуд необхідну кількість сухої каші. Вершок з ложки знімайте за допомогою ножа
• Налийте необхідну кількість води
• Ретельно перемішайте і охолодіть готову кашу до температури годування 36-37°С

Рекомендації щодо приготування:
160 мл дитячої води + 1.5-2 ст. л. Каші Хумана безмолочної органічної пшеничного + 1 ч. л. рослинного масла. Готова порція приблизно 175 г
160 мл дитячої суміші* + 1.5-2 ст. л. Каші Хумана безмолочної органічної пшеничного. Готова порція приблизно 175 г
1 ст. ложка без вершка містить приблизно 9 г сухої каші

Вживання:
Кількість каші на одне годування залежить від віку та індивідуальних особливостей дитини. Якщо інше не рекомендовано лікарем, кількість каші на одне годування в залежності від віку наступне:
6 міс — 50-100 г
7-8 міс — 150 г
9 міс — 180 г
10 міс і старше — 200г

200 г сухої каші дають приблизно 12 порцій готової каші (1 порція = 175 г готової каші)

безмолочные каши хумана — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

Мой малыш Данилка родился 6 января 2011 года. Вес при рождении 3240, рост 54 см. С 1 месяца до 4-х месяцев на смешанном кормлении. С 4 месяцев на ИВ. Смесь Нан Комфорт.

Начало введения прикорма 10.05.2011. Ввели фруктовое яблочное пюре 60 гр. Потом долгая история, вообщем после всех прививок, болезней и прочего возобновили прикорм только несколько дней назад.

1 этап Кашки безмолочные

16,06,2011 (5й день) завтрак рисовая кашка Нестле безмолочная 10 ч.л. (50 гр.), разбавленная на смеси+смесь 60 мл.

полдник фрутовое пюре гербер яблоко 60 гр.

Реакции: на подбородке лезет сыпь. стул отсутствует.

Мысли по реакции: либо это сыпь от слюней постоянно размазанных по подбородку, либо это все же каша.  а вот куда делся наш замечательный ежедневный стул?

Мамино решение: продолжу давать кашку, посмотрю может это просто реакция и организм адаптируется.

Купили ниблер, бабушка настаивает дать черный хлебушек пососать.

17,06,2011 (6й день) завтрак рисовая кашка Нестле безмолочная 30 ч.л. (150 гр.), разбавленная на смеси+смесь 35 мл. Малышик попросил бонусом еще одну ложечку кашки 🙂

полдник По назначению врача начинаем вводить персик. Пюре из персика купила Hame. Итак, персик 0,5 ч.л. и фрутовое пюре гербер яблоко 40 гр. + смесь 50 мл.

Реакции: на подбородке сыпь чуть уменьшилась. стул утром чуть плотный.

Мамино решение: Может уменьшение сыпи есть адаптация, а может это я помазала волшебным кремом Элидел. Спасает нас не первый раз уже. Пюре Hame никогда больше не дам, один крахмал. Пюре гербер из персика не понравилось ни на цвет ни на вкус. Девочки, может посоветуете какое -нить хорошее из персика пюре?

18,06,2011 (7й день) завтрак рисовая кашка Нестле безмолочная 30 ч.л. (150 гр.), разбавленная на смеси+смесь 35 мл.

полдник Продолжаем вводить персик. Пюре из персика купила Гербер Персик+сливки. Итак, персик 3 ч.л. и фрутовое пюре гербер яблоко 40 гр. + водичка 50 мл.

Реакции: сыпь почти исчезла. стул хороший.

Мамино решение: Сыпи все меньше и меньше.

19,06,2011 (8й день) завтрак рисовая кашка Нестле безмолочная 30 ч. л. (150 гр.), разбавленная на смеси+смесь 35 мл.

полдник Продолжаем вводить персик. Пюре из персика купила Агуша. Итак, персик 1,5 ч.л. и фрутовое пюре гербер яблоко 40 гр. + водичка 50 мл.

Реакции: сыпь почти исчезла. стул 2 раза утром и после полдника чуть плотный.

Мамино решение: Сыпи все меньше и меньше. Малышик поел кашку и уснул, почему то после сна срыгнул сильно. Возможно это реакция на успокаивающий чай хумана или на активные игры с бабушкой. Не знаю можно ли запивать пюре водичкой, но малышик очень просил и выпил залпом, а от смеси отказался.

23,06,2011 (13й день) завтрак рисовая кашка Нестле молочная с яблоком 3 ч.л.+безмолочная 30 ч.л. (150 гр.), разбавленная на смеси+смесь 35 мл.

полдникпюре уже не стала давать, потому что была просто такая истерика. Дала смекту и мы успокоились.

Реакции: сыпь почти исчезла. стул утром средней плотности. Почему то очень плакал после кашки. Животик бочонком.

Мамино решение: Сыпи все меньше и меньше. Малышик поел кашку и начал плакать, нам бы уснуть, а он все плачет и плачет. Животик плотный. Решила, что сочетание безмолочной и молочной кашки дало такую реакцию. Не буду пока молочную давать. Возможно, это конечно зубики, десна припухла, но пока я думаю что все-таки живот. А можно ли сочетать молочную и безмолочную кашку?

25,06,2011 (15й день) завтрак овсяная кашка безмолочная Бэби 3 ч.л.+рисовая кашка Нестле безмолочная 30 ч.л. (150 гр.), разбавленная на смеси + 60 мл. смеси.

полдник пюре из груши 50 гр.

Реакции: малышик капризничает, возможно на кашу овсяную, потому что капризы только после завтрака, потом дневной сон и мы спокойны. стул 1 раз, зеленоватый, плотный

Мамино решение: продолжаю вводить.

29,06,2011 (19й день) завтрак овсяная кашка безмолочная Бэби  30 ч.л. (150 гр.), разбавленная на смеси.

полдник пюре яблочно-грушевое Гербер.

Дали ему очищенное яблоко, грызет во всю, лижет и грызет.

Реакции: малышик капризничает, возможно на кашу овсяную, потому что капризы только после завтрака, потом дневной сон и мы спокойны. стул 1 раз, желтоваты, мягкий. За ушками сухость, видимо реакция. Только на что?

Мамино решение: продолжаю вводить.

Humana 100% органическая, безмолочная овсянка, 5 злаков, от 6 месяцев, 200 г

ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ

|

Достепный +++

наша цена:

€2,22

Количество:

В буфер обмена

Сравнить

• Описание

• Состав

• отзывы

Показания: Для детей старше 6 месяцев. Для исключительных потребностей детей каша 100% органического качества. Особенности питания: После полугода Только каши 100% органического качества Не содержит белков коровьего молока и лактозы При расширении рациона при грудном вскармливании или другом молоке, кроме материнского, например Humana HA2 или заменители молока, например. Humana SL Без добавления сахара Каша проста в приготовлении, бархатистой консистенции Состав: Состав: мука пшеничная (51,1%, мука кукурузная, мука рисовая, мука овсяная, мука ячменная, тиамин. В 100 г продукта содержится: энергетическая ценность 1595/377 ккал, жиры 2 г (в том числе насыщенные жирные кислоты 0,5 г), углеводы 74,9 г (в том числе сахара 2 г), пищевые волокна 7 г, белки 10,1 г, соль 0,05 г, натрий 20 мг, витамин В1 0,50 мг,

Вы не вошли в систему. Только зарегистрированные пользователи могут оставлять отзывы о продукте. Нажмите здесь, чтобы войти.

MyPlate Food Guide (для подростков) — Humana

Поиск в библиотеке KidsHealth

Чтобы помочь людям сделать правильный выбор продуктов питания, Министерство сельского хозяйства США (USDA) разработало простой для понимания символ: MyPlate . Графика тарелки с различными группами продуктов является напоминанием о том, что и в каком количестве мы должны положить на тарелку, чтобы питаться здоровой пищей.

Как работает MyPlate

MyPlate имеет секции для овощей, фруктов, злаков и белковых продуктов, а также «чашку» сбоку для молочных продуктов. Разделы с цветовой маркировкой — зеленый для овощей, красный для фруктов, оранжевый для злаков, фиолетовый для белков и синий для молочных продуктов — сразу показывают, сколько этих продуктов нужно есть.

MyPlate напоминает нам:

• Выбирайте разнообразие: в лучших блюдах сбалансированы продукты из разных групп продуктов.
• Сделайте половину своей тарелки овощами и фруктами.
• Не менее половины ваших порций зерна должны быть цельнозерновыми.
• Пейте обезжиренное или нежирное (1%) молоко и воду вместо газированных, спортивных напитков и других сладких напитков.
• Избегайте больших порций.

Пять групп продуктов

Различные группы продуктов имеют разные питательные вещества и пользу для здоровья. Если вы будете регулярно пропускать группу, со временем вы не получите лучшего питания.

1. Овощи

Овощная часть MyPlate показана зеленым цветом. Это самые большие разделы на тарелке. Это потому, что овощи содержат много витаминов и минералов, необходимых для хорошего здоровья. Овощи, естественно, содержат мало калорий, а содержащиеся в них волокна помогают нам чувствовать себя сытыми.

Когда речь идет об овощах, важно выбирать разнообразие: темно-зеленые овощи (например, брокколи, шпинат и капуста) содержат другие питательные вещества, чем оранжевые и красные овощи (например, кабачки, морковь и сладкий картофель). Послание «ешьте свои цвета», которое вы, возможно, усвоили в начальной школе, полезно следовать на протяжении всей жизни.

2. Фрукты

Как и овощи, фрукты содержат витамины, минералы и клетчатку. Красная часть MyPlate немного меньше зеленой, но вместе фрукты и овощи должны занимать половину вашей тарелки. Целые фрукты — лучший выбор: фруктовые соки содержат больше сахара и калорий на порцию, чем цельные фрукты, и вы не получаете клетчатки.

Как и в случае с овощами, хорошо разнообразить свой выбор фруктов: красочная чашка с фруктами — это больше, чем просто красиво — это источник питательных веществ.

3. Зерновые

Оранжевая часть MyPlate составляет около четверти тарелки. Цельнозерновые продукты (например, цельнозерновая мука) более питательны и содержат большое количество пищевых волокон, которые помогут вам дольше чувствовать себя сытым. Рафинированное зерно (белая мука) подвергается большей обработке, удаляя витамины, минералы и клетчатку. Большинство рафинированных зерен обогащены, что означает, что некоторые питательные вещества, но не клетчатка, добавляются обратно после обработки.

По крайней мере половина потребляемых вами злаков должна быть цельнозерновой, такой как цельнозерновой хлеб, коричневый рис или овсянка.

4. Белок

Продукты с высоким содержанием белка помогают организму наращивать и поддерживать мышцы, кожу, кровь и другие ткани. Они также содержат важные витамины и минералы, такие как железо.

Фиолетовая часть MyPlate занимает примерно четверть планшета. Продукты с высоким содержанием белка включают говядину, птицу, морепродукты, сухие бобы и горох, яйца, орехи и семена. Тофу и вегетарианские бургеры или вегетарианские заменители мяса также являются хорошими источниками белка. Когда вы едите мясо, выбирайте нежирные или нежирные варианты.

5. Молочные продукты

Синий кружок на графике MyPlate обозначает молочные продукты, богатые кальцием, такие как молоко, йогурт и сыр. Обогащенное кальцием соевое молоко и соевый йогурт также входят в группу молочных продуктов. Кальций укрепляет кости и зубы. Продукты из группы молочных продуктов также содержат белок и витамин D. В большинстве случаев выбирайте обезжиренные или нежирные молочные продукты.

Синий кружок показывает молочные продукты как дополнение к еде, например, стакан молока. Но молочные продукты могут быть частью вашей еды, например, кесадилья с сыром, или подаваться в качестве закуски или десерта. Йогурт со свежими фруктами или фруктовый смузи, приготовленный из нежирного молока, станут отличным десертом.

Как сделать так, чтобы это работало на вас

Если вы едите блюдо из мяса, крахмала и овощей, где все готовится отдельно, вам легко следовать графику MyPlate.

Но что, если вы едите бутерброд или блюдо, в котором смешаны разные продукты, например, салат, блюдо из макарон, тушеное мясо или жаркое? Вот когда вам нужно использовать принципы, лежащие в основе пластины, в качестве руководства, вместо того, чтобы точно копировать ее.

Что касается бутерброда, MyPlate подскажет, что выбрать. Здоровый бутерброд может начинаться с двух ломтиков цельнозернового хлеба — ваших зерен. Добавьте кусочек мяса, сыра или другого белка. Затем наполните бутерброд овощами, такими как салат, помидоры или тертая морковь. Добавьте гарнир к фруктам и чашку нежирного белого молока, и вы получите сбалансированное питание.

При приготовлении одноразовых блюд (или салатов) убедитесь, что половина того, что вы едите, составляют овощи и фрукты, около четверти — нежирный белок, а четверть — зерновые, предпочтительно цельнозерновые. Например, блюдо из спагетти может быть макаронами из цельнозерновой муки с фрикадельками, перемешанными с нарезанными помидорами вместе с другими овощами, такими как шпинат или морковь. Жаркое может быть смесью овощей с тофу или курицей и коричневым рисом. Избегайте или ограничьте использование соусов с высоким содержанием жира (например, сливочных соусов) в блюдах из одного блюда и не добавляйте слишком много заправки в салаты.

MyPlate — это только руководство. Не каждый прием пищи будет состоять из всех групп продуктов, но постарайтесь включить три или более. Возьмем, к примеру, завтрак: если у вас на завтрак булочка из цельнозерновой муки со сливочным сыром, добавьте немного фруктов и, возможно, стакан молока. Вы можете восполнить недостающие группы продуктов, например, овощи, позже в течение дня.

Дополнительные советы по правильному питанию

Веб-сайт MyPlate Министерства сельского хозяйства США предлагает множество рекомендаций по здоровому образу жизни. Посетите, чтобы получить персональные рекомендации о том, какие продукты есть и в каком количестве.

Проверил: Мэри Л. Гэвин, доктор медицинских наук

Дата проверки: апрель 2022 г.

Humana Healthy Horizons

Свяжитесь с нами

Если у вас есть вопросы, найдите нужный номер, чтобы получить помощь и поддержку.