Читать онлайн «Секреты высыпающейся мамы. О сне, кормлении и общении с малышом от рождения до детского сада» автора Блау Мелинда — RuLit

Трейси Хогг, Мелинда Блау

Секреты высыпающейся мамы. О сне, кормлении и общении с малышом от рождения до детского сада

Tracy Hogg

with Melinda Blau

Secrets of the Baby Whisperer

How to Calm, Connect, and Communicate with your Baby

Издано с разрешения Atria Books, a division of SIMON & SCHUSTER Inc. и литературного агентства Andrew Nurnberg

Правовую поддержку издательства обеспечивает юридическая фирма «Вегас-Лекс».

© 2005 by Tracy Hogg and Melinda Blau

© Перевод, издание на русском языке, оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2015

* * *

Предисловие к русскому изданию

Дорогие родители!

Вы держите в руках эту книгу не случайно: в вашей жизни произошло чудо – появился малыш. И сразу возникло множество вопросов! Как кормить? Как воспитывать? Почему он плачет? Почему он не спит? Эта книга подскажет вам, где искать ответы на них – послушать вашего ребенка! Специалист по уходу за новорожденными, Трейси Хогг, известная читателям во всем мире как Baby Whisperer, Шепчущая младенцам, убеждена что внутри каждого родителя скрывается «переводчик» с языка младенцев – просто ему нужно помочь раскрыться.

Каждый ребенок уже с рождения – индивидуальность, неповторимая личность, которую надо изучать, с которой надо знакомиться. Когда ребенок плачет, это не просто бессодержательное хныканье. Это целое послание, через которое ребенок пытается донести до взрослых свою потребность. Поэтому так важно внимательно присматриваться, прислушиваться к своему ребенку – и удовлетворять именно то, о чем он просит, а не сводить все к стандартным интерпретациям «хочет кушать» или «болит животик».

Трейси Хогг, опытная детская медсестра, имеет колоссальный опыт взаимодействия с самыми разными родителями и малышами, и каждой семье она предлагает индивидуальный метод, который поможет упорядочить жизнь всей семьи при появлении в ней малыша. С помощью ее советов вам будет легче понять характер своего ребенка, научиться общаться с ним и в конце концов стать для своего малыша лучшим другом.

Схема воспитания и развития ребенка, предлагаемая автором книги, строится на четком соблюдении режима дня, который должен включать в себя четыре действия: кормление, активность, сон, свободное время для мамы. Именно в такой последовательности. Каждому из этапов посвящены отдельные главы (о том, как правильно организовать кормление, бодрствование, засыпание), в которых Трейси предлагает различные советы в зависимости от возраста ребенка, его характера и темперамента. Для каждого периода жизни малыша приведены наиболее частые трудности, с которыми сталкиваются родители, и даны простые и эффективные способы их преодоления.

Конечно, предлагаемый в книге метод – это не расписание, не точный временной график, потому что ваш малыш не может жить строго по часам. Но соблюдение режима сделает жить в вашей семье слаженной и внесет в нее предсказуемость, в которой так нуждается ваш малыш. Четыре элемента режима, выделяемые Трейси Хогг, тесно связаны между собой – изменения в одном неизбежно повлекут изменения в трех остальных.

Кормление. День малыша всегда начинается с кормления. Сначала это жидкая пища, а с шести месяцев вводится прикорм – и малыш попадает в увлекательное «большое путешествие из страны, где тебя кормили родители, в страну, где ты будешь есть сам». «ФрутоНяня» помогает сделать это путешествие вкусным и интересным, обеспечивая ребенка с самой первой ложки всеми необходимыми продуктами, полезными и важными для его роста и развития. Избавляя маму от забот о кормлении, «ФрутоНяня» помогает ей сохранить силы и бодрость для совместных игр и приключений со своим малышом.

Активность. Сытый и здоровый малыш с удовольствием познает окружающий мир, каждый день совершая множество великих открытий. Он изучает форму и цвет окружающих предметов, развивает мелкую моторику, учится общаться и быть самостоятельным.

Сон. Во сне ваш малыш растет и развивается. Здоровый сон помогает ему усвоить полученные за день впечатления набраться сил для новых свершений.

Свободное время для мамы. Чтобы воспитать счастливого малыша, мама должна уметь заботиться о себе. От этого выиграет вся семья, и малыш – в первую очередь. «ФрутоНяня» много лет помогает маме и освобождает время для совместных игр и развития малыша. Время, которое вы проводите со своим малышом, бесценно, ведь вы – его главный проводник и открываете окружающий мир вместе с ним!

Радуйтесь совместным открытиям, мама и малыш!

Мелинда Блау: Секреты высыпающейся мамы. О сне, кормлении и общении с малышом от рождения до детского сада

Трейси Хогг, Мелинда Блау

Секреты высыпающейся мамы. О сне, кормлении и общении с малышом от рождения до детского сада

Tracy Hogg

with Melinda Blau

Secrets of the Baby Whisperer

How to Calm, Connect, and Communicate with your Baby

Издано с разрешения Atria Books, a division of SIMON & SCHUSTER Inc. и литературного агентства Andrew Nurnberg

Правовую поддержку издательства обеспечивает юридическая фирма «Вегас-Лекс».

© 2005 by Tracy Hogg and Melinda Blau

© Перевод, издание на русском языке, оформление. ООО «Манн, Иванов и Фербер», 2015

* * *

Предисловие к русскому изданию

Дорогие родители!

Вы держите в руках эту книгу не случайно: в вашей жизни произошло чудо – появился малыш. И сразу возникло множество вопросов! Как кормить? Как воспитывать? Почему он плачет? Почему он не спит? Эта книга подскажет вам, где искать ответы на них – послушать вашего ребенка! Специалист по уходу за новорожденными, Трейси Хогг, известная читателям во всем мире как Baby Whisperer, Шепчущая младенцам, убеждена что внутри каждого родителя скрывается «переводчик» с языка младенцев – просто ему нужно помочь раскрыться.

Каждый ребенок уже с рождения – индивидуальность, неповторимая личность, которую надо изучать, с которой надо знакомиться. Когда ребенок плачет, это не просто бессодержательное хныканье. Это целое послание, через которое ребенок пытается донести до взрослых свою потребность. Поэтому так важно внимательно присматриваться, прислушиваться к своему ребенку – и удовлетворять именно то, о чем он просит, а не сводить все к стандартным интерпретациям «хочет кушать» или «болит животик».

Трейси Хогг, опытная детская медсестра, имеет колоссальный опыт взаимодействия с самыми разными родителями и малышами, и каждой семье она предлагает индивидуальный метод, который поможет упорядочить жизнь всей семьи при появлении в ней малыша. С помощью ее советов вам будет легче понять характер своего ребенка, научиться общаться с ним и в конце концов стать для своего малыша лучшим другом.

Схема воспитания и развития ребенка, предлагаемая автором книги, строится на четком соблюдении режима дня, который должен включать в себя четыре действия: кормление, активность, сон, свободное время для мамы. Именно в такой последовательности. Каждому из этапов посвящены отдельные главы (о том, как правильно организовать кормление, бодрствование, засыпание), в которых Трейси предлагает различные советы в зависимости от возраста ребенка, его характера и темперамента. Для каждого периода жизни малыша приведены наиболее частые трудности, с которыми сталкиваются родители, и даны простые и эффективные способы их преодоления.

Конечно, предлагаемый в книге метод – это не расписание, не точный временной график, потому что ваш малыш не может жить строго по часам. Но соблюдение режима сделает жить в вашей семье слаженной и внесет в нее предсказуемость, в которой так нуждается ваш малыш. Четыре элемента режима, выделяемые Трейси Хогг, тесно связаны между собой – изменения в одном неизбежно повлекут изменения в трех остальных.

Кормление. День малыша всегда начинается с кормления. Сначала это жидкая пища, а с шести месяцев вводится прикорм – и малыш попадает в увлекательное «большое путешествие из страны, где тебя кормили родители, в страну, где ты будешь есть сам». «ФрутоНяня» помогает сделать это путешествие вкусным и интересным, обеспечивая ребенка с самой первой ложки всеми необходимыми продуктами, полезными и важными для его роста и развития. Избавляя маму от забот о кормлении, «ФрутоНяня» помогает ей сохранить силы и бодрость для совместных игр и приключений со своим малышом.

Активность. Сытый и здоровый малыш с удовольствием познает окружающий мир, каждый день совершая множество великих открытий. Он изучает форму и цвет окружающих предметов, развивает мелкую моторику, учится общаться и быть самостоятельным.

Сон. Во сне ваш малыш растет и развивается. Здоровый сон помогает ему усвоить полученные за день впечатления набраться сил для новых свершений.

Свободное время для мамы. Чтобы воспитать счастливого малыша, мама должна уметь заботиться о себе. От этого выиграет вся семья, и малыш – в первую очередь. «ФрутоНяня» много лет помогает маме и освобождает время для совместных игр и развития малыша. Время, которое вы проводите со своим малышом, бесценно, ведь вы – его главный проводник и открываете окружающий мир вместе с ним!

Читать дальше

Книга: Секреты высыпающейся мамы. О сне, кормлении и общении с малышом от рождения до детского сада — Трейси Хогг

Мелинда Блау — Секреты высыпающейся мамы. О сне, кормлении и общении с малышом от рождения до детского сада » Страница 73 » Каждый день читать книги онлайн бесплатно без регистрации

Родители, которые занимались бессистемным воспитанием или практиковали, например, совместный сон с ребенком в семейной постели, часто не могут смириться в душе с тем, что их малыш подрастает. Вероятно, они ожидают следующего ребенка или мама собирается выйти на работу, но они по-прежнему встают ночью два-три раза. Я получаю от родителей массу писем, связанных с обеими ситуациями. Неудивительно, что мама и папа сейчас спешно занимаются вопросами сна их ребенка, особенно если до этого он спал у них в постели.

«Перепробовали все, но она не спит ночью».

Легче всего разумно рассуждать, что «ребенок вырос из этого» или «у него сейчас такой период». Родители находятся в смятении от его проблем со сном. На них наводит ужас вопрос: «Вы имеете в виду, что он все еще просыпается посреди ночи?» Ситуация усугубляется, если вот-вот появится другой ребенок или если недосыпание родителей начинает сказываться на их работе, – тогда они обеспокоенно спрашивают: «Будем ли мы когда-нибудь спать по ночам?» Вот в чем загвоздка! То, что вы хотите высыпаться, не означает, что ребенок готов к этому, особенно если вы не сделали нужных шагов, чтобы помочь ему.

Иногда родители обманывают сами себя. Огромное количество мам и пап утверждает, что они сделали все возможное, чтобы научить ребенка спать ночью, – это же пишет Клаудия из Англии в своем письме, приведенном ниже. Здесь нам снова придется читать между строк.

«Моя проблема в том, что я сделала все возможное, чтобы помочь Эдварду спать всю ночь и самому успокаиваться. У меня больше нет никаких идей. У нас с ним был очень хороший режим отхода ко сну, малыш сам засыпал без плача в 99 процентах случаев. Мы никогда не прижимали его к себе, я никогда не кормила его грудью, чтобы помочь заснуть. Он не сосал пустышку, у него была только любимая игрушка. Сейчас он просыпается, но всегда в разные промежутки времени, и плачет, требуя, чтобы мы пришли. Мы обычно ждем некоторое время, желая посмотреть, не заснет ли он снова – иногда он так и делает. Однако чаще всего этого не происходит, ребенок начинает нервничать, и тогда кто-нибудь из нас идет к нему, проверяет, лежит ли он и есть ли у него его игрушка. Мы обычно даем ему глоток воды и затем выходим из комнаты. В этот момент Эдвард, как правило, снова засыпает. Я работаю неполный день, но вечерами мне приходится готовить материалы на завтра, после того как сын уснет. Мне действительно тяжело, если мой сон прерывается дважды за ночь, а иногда и чаще, я не могу снова заснуть. Мы пробовали не заходить к малышу, но заканчивалось все тем, что он приходил в слезах и соплях, в таком истерическом состоянии, что его было трудно успокоить и уложить снова спать».

Клаудия сделала многое совершенно правильно: она установила режим отхода ко сну, не поддалась на соблазн «кормления ради усыпления», дала ребенку игрушку, с которой он почувствовал себя в безопасности. Однако она неправильно поняла некоторые из моих советов. Укачивать ребенка – это не то же самое, что прижать к себе и приласкать. По правде говоря, похоже, что она непреклонна. Она не понимает, что, несмотря на свои благие намерения, позволила себе прибегнуть к тому, что относится к бессистемному воспитанию. Клаудия и ее муж давали ребенку воду каждый раз, когда он просыпался. Но больше всего меня поразило то, что она написала в конце: «Мы пробовали не заходить к малышу…» Другими словами, они оставляли маленького Эдварда плакать одного. Конечно, он оказывался «в таком истерическом состоянии, что его было трудно успокоить и уложить снова спать». Хочется спросить у матери, что она делала в тот один процент ночей, когда ребенок не засыпал самостоятельно. Тоже оставляла плакать? Мне ясно одно: родители Эдварда не были последовательны в применении одного метода. В результате малыш просыпается и не знает, как ему опять заснуть, а кроме того, не уверен, придут ли к нему его родители.

С чего начнем? Прежде всего Клаудия с мужем должны восстановить доверие ребенка. Я бы рекомендовала одному из них использовать надувную кровать, чтобы быть рядом, когда Эдвард проснется, и помочь ему снова заснуть. Я предложила бы проделывать это сначала в течение одной недели. Такой подход также даст возможность понаблюдать, что ребенок делает, когда просыпается. Постепенно я бы вынесла надувную кровать за дверь. Когда Эдвард станет плакать в дальнейшие ночи, они должны будут войти к нему в комнату и применить метод PD. Им следует подождать, когда малыш встанет в кроватке, и немедленно снова положить его. Им также нужно отучить его от привычки просить воду, а давать ему перед сном кружку-непроливайку, чтобы он мог ее сам взять и попить.

Мне хочется посадить Клаудию с мужем рядом с собой и объяснить им, что они сами привели Эдварда к этому и теперь им придется идти до конца, даже если они будут вынуждены не спать в течение недели или двух. В противном случае проблема затянется еще на несколько лет.

Глава 8

Укрощение детей в возрасте от года до трех лет

Настоящее поветрие среди родителей: делать все, чтобы ребенок был счастливым

До сих пор Кортни была ребенком-ангелом, утверждала Кэрол, когда позвонила мне первый раз по поводу своей двухлетней малышки. «У нее начинаются внезапные вспышки гнева, когда что-нибудь не по ней. Если мы не берем ее на руки или не даем игрушку, которую она хочет, или другой ребенок садится на качели, а Кортни считает, что сейчас ее очередь, у нее сразу же начинается истерика. Это нас очень огорчает, и мы с Терри не знаем, что делать. Мы уделяем ей достаточно любви и внимания и даем все, чего может хотеть двухлетний ребенок».

Я всегда скептически относилась к словам родителей о том, что они не знают, «откуда взялось» такое поведение у ребенка. Если в семье не произошло какого-нибудь несчастья или трагедии, то обычно эмоциональные реакции у детей не проявляются ни с того ни с сего. Поначалу вспышки гнева – это, как правило, просто эмоциональные всплески. Но по мере того как ребенок растет, если никто не объяснит ему, что такое поведение неприемлемо, такие вспышки будут становиться сильнее и переходить в настоящие приступы истерики.

«Что вы делаете, когда она начинает выходить из себя? – спросила я, надеясь понять, как Кэрол и Терри реагируют на проявление чувств у ребенка. У всех детей есть эмоции; главное, как реагируют на них родители. – Говорили ли вы ей когда-нибудь „нет“ и пытались ли пресечь такое поведение?»

«Нет, мы никогда этого не делали, – сказала Кэрол. – Мы изо всех сил старались развлечь ее, позабавить и объяснить ей. Нам не хотелось, чтобы она чувствовала, что мы игнорируем ее и в чем-то отказываем ей. Мы делали все возможное, чтобы она никогда не плакала. Мы всегда давали ей все, что она хотела. И это помогало – она и правда счастливый ребенок».

Несколько дней спустя я встретилась с родителями, приятными людьми, которым было далеко за тридцать. Кэрол, художник-график, в первый год оставалась дома с Кортни, а сейчас работает два с половиной дня в неделю. А у Терри свой компьютерный магазин, поэтому он приходит домой когда надо. Вечерами по выходным они устраивают семейные ужины. Когда я выслушала их рассказ о Кортни, долгожданном ребенке, появившемся на свет после долгих попыток, мне стало ясно, что они ее обожают и делают все ради нее.

Кортни, кудрявая и рыжеволосая, сообразительная не по годам, была радостным и очаровательным ребенком. Когда меня привели в ее комнату, я не могла поверить, что это та самая девочка, о которой рассказывала мне мама. Оказавшись в комнате, я поняла: родители действительно давали ей все, что она хотела. Игрушек тут было больше, чем в любом из игрушечных магазинов. Полки ломились от самых последних новинок образовательной и развлекательной индустрии. Целый стеллаж у одной стены переполняли красочные книжки с картинками. У другой стояли телевизор с видеосистемой. Огромной коллекции видеофильмов мог бы позавидовать любой магнат Голливуда, особенно будь он поклонником «Малыша Эйнштейна»!

После того как я несколько минут пробыла наедине с Кортни, в комнату вошла Кэрол и сказала: «Я собираюсь взять Трейси с собой в другую комнату, потому что мы с папой хотим с ней поговорить». Кортни тут же отпарировала: «Нет! Я хочу с ней играть». Я стала убеждать ее, что вернусь через несколько минут, но она не обратила внимания на мои слова, и вдруг я увидела, что она бросилась на пол и стала биться. Кэрол мягко уговаривала ее и пыталась взять на руки, но Кортни вела себя как дикий разъяренный зверь. Я намеренно отошла в сторону, потому что мне было важно увидеть, как мама и папа станут реагировать на этот взрыв. Кэрол испытала смущение и, как многие родители, попыталась все быстро уладить. «Послушай, Кортни. Трейси никуда не уходит. Может, ты вместе с нами пойдешь в ту комнату, и я дам тебе печенье, когда мы будем пить чай».

Трейси Хогг, Мелинда Блау «Секреты высыпающейся мамы» | Рецензия — Психология эффективной жизни

Авторы

Трейси Хогг (1960–2004) — известный консультант по воспитанию, развитию детей и коммуникациям между ними и родителями, специалист по уходу за новорожденными, разработчик метода EASY для определенности и упорядочивания жизни.

Мелинда Блау — журналист, автор 15 книг и более 100 журнальных статей, соавтор Хогг.

Сложность изложения

2 из 5. Также рекомендуется всем, кто ждет пополнения в семье.

Целевая аудитория

Родители, которым важно наладить общение с малышами и стать для них лучшими друзьями.

Зачем читать

В книге предлагаются азы освоения языка маленьких детей под названием baby-language, с помощью которого они сигнализируют о потребностях, чувствах и эмоциях. Авторы дают рекомендации, как научиться понимать ребенка, заниматься его воспитанием, учитывая уникальные черты его личности, быть терпеливыми и понимающими родителями.

Читаем вместе

Два важных качества — терпение и понимание — нужны родителям для постоянного нахождения в курсе мыслей ребенка во всех смыслах, ведь хорошие родители должны уметь предвидеть практически все. Это основной фундамент налаживания правильных взаимоотношений с детьми любого возраста.

Метод EASY, который разработала Хогг, включает четыре элемента:

1. E — кормление и распорядок.
2. A — активность и познание окружающего мира.
3. S — сон и переработка полученной информации.
4. Y — личное время мамы.

Здесь важно следовать требованиям малыша, соблюдать систематичность воспитания, не игнорировать сигналы, подаваемые ребенком, распознавать изменения в его поведении, быть верными принятым решениям, соблюдать установленный распорядок дня.

В методе EASY есть четыре преимущества:

1. При абсолютном человеческом стремлении к предсказуемости метод дает все необходимые условия.
2. Родители являются источником удовлетворения всех нужд ребенка.
3. Родители могут быть уверены, что верно распознают сигналы малыша и понимают его плач.
4. Организация дня ребенка выстроена логически и целесообразно.

С маленьким ребенком внедрение метода EASY проходит достаточно легко, по мере его взросления он может меняться на EAEASY, когда увеличивается период бодрствования и начинается прикорм. Этот переход осуществляется примерно с шести месяцев.

До четырех месяцев малыши выражают все эмоции плачем, с четырех до восьми месяцев они начинают контролировать их, утешая себя игрушками. При этом они ждут доброй реакции от взрослых. С 8 до 12 месяцев дети реагируют на все новое и неожиданное, и на степень выражения эмоций очень сильно влияет их темперамент. Авторы приводят в пример пять типов:

1. Ребенок-ангел — он общителен, легко социализируем, мобилен. Он прекрасно ест, любит новые вкусы, умеет самостоятельно играть, но и не против игр в коллективе. Такой малыш обладает устойчивым и предсказуемым настроением.
2. Образцовый ребенок — он спокойно реагирует на разные события, отлично чувствует себя в новых местах. Достаточно медленно привыкает к прикорму, умеренно активен, обладает спокойным и невозмутимым нравом.
3. Чувствительный ребенок — он легко возбудим, обидчив, остро реагирует на раздражители, медленно приучается к новому. Не очень любит прикорм, постоянно нуждается в поддержке взрослого.
4. Реактивный ребенок — он агрессивен, не обуздан, любит пошуметь, при правильном воспитании из него вырастает хороший лидер. Проявляет нетерпеливость в кормлении, обладает повышенной энергичностью, готовностью быстро действовать в любой ситуации. Очень не любит пеленание, но отчаянно нуждается в нем. Его настроение часто меняется, он может отказаться от дневного сна, быть агрессивным. 
5. Раздражительный ребенок — он любит внутренний комфорт, независим, твердо стоит на своем. Очень нетерпелив в еде, больше любит сидеть, чем двигаться, умеет увлекаться чем-то одним и не любит отвлекаться. Плохо засыпает из-за перевозбуждения.

Чтобы выстроить доверие между нами и малышом, мы должны понять и принять его темперамент. Нам не следует уходить от дискомфорта, мы должны назвать эмоцию и описать, что происходит. Нам нужно оказать ребенку поддержку: если он чувствительный, то мы защищаем его, помогаем вливаться в коллектив. Если ребенок реактивный, то необходимо дать ему максимально выплеснуть энергию. Не стоит вмешиваться в игру раздражительного ребенка, но нужно быть внимательными при переходе от одного занятия к другому.

Мы, как родители, часто совершаем ошибки, разрушая установившееся доверие:

1. Принуждаем детей к определенным поступкам или поступаем вопреки их чувствам.
2. Минимально общаемся с ними.
3. Уговариваем изменить мнение.
4. Говорим одно, а делаем другое, часто обманываем.
5. Бросаем детей одних в перевозбужденном состоянии.

Авторы предлагают еще один метод под названием HELP, с помощью которого можно позволить малышу проявить самостоятельность:

1. H — не нужно сразу бежать к ребенку, лучше дать ему возможность успокоиться или справиться с ситуацией самостоятельно.
2. E — надо стимулировать его стремление к самостоятельности и познанию мира.
3. L — мы должны чувствовать пределы, до которых можем дойти, поэтому стоит ограничивать время активности малыша во избежание переутомления.
4. P — надо чаще хвалить ребенка, поощрять его усилия.

Для малыша должна быть создана такая домашняя атмосфера, в которой он может практиковаться и познавать все новое, но взрослый при этом должен быть осторожным и не брать ответственность за развлечения.

Когда ребенок подрастает и уже не ест материнское молоко, для него становится важна организация питания. Авторы предлагают воспользоваться методом BARN:

1. B — регулирование поведения ребенка за столом.
2. A — наше отношение к еде и процессу ее приготовления.
3. R — режим с последовательностью кормления.
4. N — выбор питания.

Относительно социума авторы выделяют такие типы поведения малышей, как радостный, покладистый, чувствительный и импульсивный. Дети чутко реагируют на окружающую обстановку и впитывают чужие эмоции. Поэтому для них должна быть создана такая среда, в которой они смогут расти здоровыми и активными, находиться в полной безопасности. Дети, как правило, запоминают не то, что мы говорим, а то, что мы делаем. Поэтому для нас, как для родителей, важно контролировать эмоции и управлять ими.

Для эмоциональной подготовленности малыша авторы предлагают использовать метод FIT: чувство, вмешательство, разговор. Если мы наблюдаем какие-то проблемы в поведении ребенка, нам следует понять для себя самих следующее: свойственно ли ему такое поведение, что изменилось в его распорядке дня, питании, активности, режиме сна, что происходит в доме из того, что может отражаться на нем, и не являемся ли мы сами причиной этого поведения. Ответив на эти вопросы, мы сможем успешно откорректировать действия, остаться понимающими, терпеливыми и любящими родителями.

Лучшая цитата

«Даже если дети еще не умеют совладать со своими реакциями, они чувствуют себя спокойнее, когда взрослые помогают им научиться справляться самим».

Чему учит книга

— Родители должны научить детей осознавать эмоции и управлять ими.

— Для формирования полезных привычек подходит метод EASY. Использование бессистемного воспитания ведет только к негативным последствиям.

— Для разбирательства в возникшей проблеме необходимо задать себе несколько ключевых вопросов, способствующих нахождению причины изменения поведения ребенка.

От редакции

Усталость для мамы маленького ребенка — привычное состояние. Ведь декрет — это, по сути, тоже работа. Менеджер в ИТ, дважды мама Ксения Лещенко предлагает отталкиваться от этого факта и рассмотреть свое материнство как своеобразный стартап. Ее советы помогут  расставить все на свои места и получать больше удовольствия от происходящего: https://psy.systems/post/mama-kak-startaper-rebenok-kak-startap.

Как мать может не любить своего ребенка? С обывательской точки зрения это непростительно. Из страха получить осуждение окружающих женщина боится признаться, что не чувствует радости от материнства. О проблеме послеродовой депрессии читайте в статье психолога Виктории Сандо: https://psy.systems/post/priznaki-poslerodovoj-depressii.

Женщины в декрете часто чувствуют себя изолированными от общества. И дело не только в отсутствии времени на саму себя, но и в невозможности продолжать активную социальную жизнь с ребенком — большинство общественных мест к мамам с младенцами просто недружелюбны. Наста Базар, которой удалось в декрете построить свой бизнес, который облегчает жизнь женщинам с маленькими детьми, делится своей историей: https://psy.systems/post/nasta-bazar-intervju.

Детство — тот период, когда закладывается прочный фундамент для развития высокого интеллекта. Как научить ребенка осознанно видеть, обонять, осязать, чувствовать на вкус и слышать большой мир вокруг нас, рассказывает детский психолог Александр Орлов: https://psy.systems/post/s-chego-nachinaetsya-intellekt.

Classic Books — Read.gov

Перелистывайте страницы, чтобы исследовать ушедшие эпохи, освященные веками сказки и исторические повествования. В этих классических онлайн-книгах вас ждут приключения.

От матери-одиночки до тайной наследницы (Династии: Ласситеры (3) читать онлайн бесплатно

Логан допил остатки кофе, откинулся на спинку дивана напротив и несколько секунд молчал.«Что ждет вас в будущем с точки зрения вашей карьеры?»

Небольшие трудности, но ничего, с чем она не могла справиться. «Я собираюсь преподавать физиологию человека в старшей школе и, возможно, также уроки здоровья».

Он тяжело вздохнул. «Требуется много мужества, чтобы стоять перед комнатой, полной мальчиков-подростков, и говорить о жизненных фактах, особенно глядя, как вы».

Ханна оценила его умение делать комплименты, даже если она этого не понимала или не верила.«Уверяю вас, я справлюсь со всем, что мальчики-подростки захотят в меня бросить».

«Я в этом не сомневаюсь, — сказал он. «Но это будет непросто. Я знаю, потому что когда-то был им ».

Она представила себе очень симпатичную. «Большинство мужчин все еще сохраняют некоторые из тех черт, которые еще не достигли половой зрелости, вы согласны?»

Он усмехнулся, устроив ей еще одно премьерное шоу с ямочками на щеках. «Наверное, да. У тебя есть работа? »

Это заставило ее отвернуться. «Еще нет, но я получил ученую степень меньше двух недель, и тогда я немедленно начал поиск.Я надеюсь найти что-нибудь сейчас ».

«А если нет?»

Она испытывала те же опасения из-за отсутствия перспектив. «Я справлюсь, как и с тех пор, как умер мой муж».

Он послал ей сочувственный взгляд. «Должно быть, это было нелегко — растить ребенка и ходить в школу».

Ей посчастливилось получить помощь. Прошу помощи. «Моя мать присматривала за моей дочерью, когда это было необходимо, пока Кэсси не исполнилось два года.Я жила за счет поселения из-за несчастного случая на работе моего мужа, и это, вкупе с пособиями по социальному обеспечению, позволило мне оплачивать дневной уход и счета во время учебы на дневном отделении. Я получил гранты и студенческие ссуды на оплату обучения ».

«Если вы не возражаете, я спрошу, у вас осталось какое-нибудь поселение?»

Она не возражала, но была уверена, что знает, куда он направляется — обратно в землю наследства. «На самом деле выплаты закончатся в октябре, так что у меня еще есть полгода.”

Он провел рукой по затылку. «Вы понимаете, что если вы примете эти деньги, то будете настроены на всю жизнь. Не беспокойтесь о финансовом положении вас или вашей дочери ».

Если бы будущее Кэсси сыграло свою роль, она могла бы пересмотреть решение о принятии наследства. «Моя дочь будет хорошо обеспечена, когда ей исполнится восемнадцать, благодаря моим родственникам, которые учредили на ее имя трастовый фонд на сумму более миллиона долларов. Конечно, я уверен, что это произойдет при определенных условиях, поскольку те, у кого состояние превышает государственный долг, склонны к этому.”

«Думаю, этим объясняется твое отвращение к богатым людям».

Ее отвращение ограничивалось только богатыми людьми, включая Терезу и Марвина Армстронга. «Родители Дэниела не совсем одобряли мой брак с их сыном. На самом деле они меня не одобряли. Это все было незаконно. У них не было возможности узнать, есть ли у меня подходящее разведение, чтобы внести свой вклад в звездный генофонд Армстронга. Конечно, когда я забеременела Кэсси, они не имели права голоса в этом вопросе.”

Казалось, его цинизм не тронул его. «Они вообще участвуют в жизни вашей дочери?»

«Тереза ​​присылает Кэсси деньги на день рождения и коллекционирует кукол на Рождество с инструкциями не вынимать их из коробки, чтобы они сохранили свою ценность. Что хорошего в кукле, с которой нельзя играть? »

«Они когда-нибудь видели ее?»

«Только однажды.» И одного раза было вполне достаточно. «Когда Кэсси было два года, они прилетели в Северную Каролину в гости.Вскоре я понял, что свекровь и активные малыши несовместимы. После того, как Тереза ​​обвинила меня в выращивании дикого животного, я сказал ей, что найду хороший питомник, где в следующий раз смогу сесть на Кэсси. К счастью, следующего раза не было ».

Логан издал глубокий сексуальный смех. «Ты ад на колесах, не так ли?»

Она сделала еще один глоток коктейля, чтобы избавиться от горечи во рту. «Вырастив бедным ребенком, оставшимся без отца, я научился им. Кроме того, моя мать была крайне асоциальной и довольно несчастной из-за того, что воспитывала дочь в одиночестве, мягко говоря.Я пошел по противоположному пути и поставил своей целью быть оптимистичным и общительным ».

Он ухмыльнулся. «Бьюсь об заклад, вы были чирлидером».

Она ответила на его улыбку. «Да, я был, и я мог сделать среднее сальто».

«Думаешь, ты еще сможешь это сделать?»

«Я не знаю. Прошло много времени, но я полагаю, что мог бы надеть юбку для черлидинга, хотя она, вероятно, немного тесновата, и попробовать ее по-старому, как в колледже.

Он подмигнул, и по телу Ханны прошла серия приятных мурашек.«Я бы хотел это увидеть».

«Если вы похожи на большинство мужчин, вы просто хотите увидеть мою юбку». Неужели она это сказала?

Он послал ей хитрую ухмылку. «Я восхищаюсь гибкими женщинами».

Прошло недолгое молчание, несколько неопределенных мгновений после безошибочного намёка. Ханна не могла вспомнить, когда в последний раз она действительно флиртовала с кем-то, кроме своего мужа. И она флиртовала с виртуальным незнакомцем. Чрезвычайно красивый и успешный незнакомец.

Подошла очень молодая, очень бодрая блондинка-официантка и сверкнула ухмылкой. «Могу я вам что-нибудь принести, сэр?»

«Принесите мне колу», — сказал Логан, не улыбнувшись.

Она взглянула на Ханну. «Что насчет вас, мэм?»

«Нет, спасибо.»

«Ты уверен?» — спросил Логан. «Вы не хотите еще одного раунда?»

У нее было сильное искушение, но она была слишком разумной, чтобы уступить. «Я за рулем, помнишь?»

«Я могу отвезти тебя домой, если ты передумаешь.”

«Это было бы слишком хлопотно», — сказала она, зная, что, если он приблизится к ее пустому дому, она может совершить колоссальную ошибку.

«Это не проблема.»

Возможно, если бы она не действовала осторожно. «Я сейчас в порядке. Но спасибо.»

Как только официантка ушла, Ханна решила сменить тему разговора. «Теперь, когда ты немного знаешь обо мне, что насчет тебя?»

Он отодвинул пустую чашку из-под кофе. «Что вы хотите узнать?»

Множество.«Я видел в твоем профиле, что ты не замужем. Вы когда-нибудь были женаты?»

Выражение его лица внезапно стало мрачным. «Один раз. Я в разводе восемь лет «.

Она не могла представить себе человека такого уровня, который все это время оставался бы без привязанности. «Какие-нибудь отношения с тех пор?»

«Ничего серьезного.»

Она постучала подбородком и сделала вид, что думает. «Дай угадаю. В каждом суде есть женщина ».

Его улыбка вернулась, но только на полпути.»Даже не близко. Я работаю много часов, поэтому у меня мало времени на светскую жизнь ».

«Вы дали обет безбрачия?» Боже, помоги ей, водка полностью разрушила ее словесный фильтр.

Когда официантка вернулась с колой, Логан вытащил свой бумажник и протянул ей платиновую карточку, чтобы закрыть счет, по крайней мере, так предположила Ханна. «Пока держи это открытым», — сказал он, опровергая ее предположения.

Как только официантка удалилась, Ханна попыталась отступить.«Забудьте, что я задал последний вопрос. На самом деле это не мое дело «.

«Ничего страшного, — сказал он. «У меня было несколько отношений, основанных исключительно на удобстве. А ты?»

Он представил хороший пример честной игры, но ей просто нечего было сказать, когда дело доходило до свиданий. «Как и вы, у меня не было времени серьезно рассматривать социальную жизнь. В прошлом году у меня было несколько кофейных свиданий, но они были ужасными. Один парень по-прежнему жил в доме своей матери в подвале, а единственной целью другого было остаться в школе как можно дольше.У него уже было три ученых степени ».

«Очевидно, последний парень был довольно умен, — сказал он.

«Верно, но оба ясно дали понять, что не особо любят детей, и это нарушает условия сделки. Не говоря уже о том, что я не собираюсь подчинять своего ребенка мужчине, если он не заслужит мое доверие.

Он провел большим пальцем по краю стекла. «Логично, что в этом отделе у вас возникнут серьезные проблемы».

«Совершенно верно.И я должен признать, что довольно защищаю ее. Кто-то может даже сказать, что он чересчур опекает ». Включая ее лучшую подругу Джину.

Логан допил остатки рюмки и отложил в сторону. «Я не уверен, что такое существует в наши дни».

«Но я, как известно, доходил до крайностей. Я даже подумал о том, чтобы каждый день закатывать ее в пузырчатую пленку, прежде чем отправлять ее в школу «.

Ее попытка шутить, казалось, не понравилась Логану. «Вы действительно не можете защитить их от всего, и это чертовски досадно.”

Его торжественный тон пробудил любопытство Ханны. «Есть ли у вас дети от предыдущего брака?»

Он на мгновение отвернулся. «Нет.»

Определенно история есть. «Это было обоюдное решение между вами и вашей женой?» Понимая, что она станет настоящей любопытной Нелли, она подняла руки ладонями вперед. «Я так виноват. Обычно я не такой навязчивый.

«Моя жена тоже была адвокатом», — продолжил он, как будто ее любопытство его не беспокоило.«Наличие детей для нас не было делом, и это, наверное, тоже хорошо».

«Как долго вы были женаты?»

«Чуть больше семи лет».

Она начала спрашивать, мучил ли его легендарный зуд, но он не хотел разрушать ее образ благородного человека. «Мне жаль это слышать. Я уверен, что бракоразводный процесс может быть тяжелым.

«Наш был довольно спорным. Но это было ничто по сравнению с потерей кого-то до смерти ».

Он почти звучал так, как будто у него тоже был опыт в этом.«Они оба проигрывают, и им обоим нужно ориентироваться в процессе горя. В этом отношении мне повезло. Кэсси провела меня через тяжелые времена ».

«Сколько ей было лет, когда умер твой муж?» он спросил.

«Я была на пятом месяце беременности, поэтому он никогда ее не видел». Она была несколько удивлена, что пережила это откровение и не развалилась. Может быть, ее цикл горя наконец приближается к завершению.

«По крайней мере, ты осталась с его частью», — грубо сказал Логан.«Я полагаю, это немного утешило».

Красивый и интуитивный мужчина — редкое сочетание в ограниченном опыте Ханны. «Я очень удивлен вашим точным восприятием, мистер Уиттакер. Обычно люди смотрят на меня с жалостью, когда узнают подробности. Я ценю их сочувствие, но я не безнадежный ».

«Это Логан», — сказал он ей. «И вы ни в малейшей степени не безнадежное дело или тот, кто заслуживает жалости. Вы заслуживаете уважения и поздравлений, что продолжаете жить дальше, Ханна.”

Несколько смущенная комплиментом и странно взволнованная, услышав свое имя на его губах, она начала складывать уголок салфетки для коктейля взад и вперед. «Поверьте, первые два года были не из приятных. Я много плакал, и у меня было несколько приступов жалости к себе. Но затем Кэсси достигла важной вехи, такой как ее первые шаги и первый раз, когда она сказала «мама», и я понял, что должен быть сильным ради нее. Я стал смотреть на каждый день как на шанс для новых возможностей. Новое начало, так сказать.”

Официантка вернулась к столику и посмотрела на пустой стакан Ханны. «Конечно, я не могу достать тебе еще одну?»

Она взглянула на часы, висящие над барной стойкой, и, заметив, что было около 22:00, не могла поверить, как быстро время пролетело. «Вообще-то уже поздно. Мне, наверное, пора идти.

«Еще не так поздно, — сказал Логан. «Как я уже говорил вам раньше, я позабочусь о том, чтобы вы благополучно добрались до дома, если хотите немного пожить и выпить еще водки с тоником.”

Ханна некоторое время обдумывала предложение. Ее дочь была на ночевке, у нее не было желания смотреть телевизор, и она была в компании очень привлекательного и внимательного мужчины, который обещал ее обезопасить. Что плохого в том, чтобы выпить еще раз?

* * *

«Я никогда не должен был заказывать второй напиток».

Логан посмотрел на Ханну через кабину грузовика, когда он остановился у обочины возле ее подъездной дорожки. «Я виноват в том, что подбадривал вас.”

Она оторвала лицо от рук и попыталась улыбнуться. «Ты не заставлял меня под дулом пистолета. И ты не представлял, что я такой легковес, когда дело касается алкоголя.

Забавно, она казалась ему совершенно последовательной, как в баре, так и сейчас. «Ты хорошо себя чувствуешь?»

«Просто немного нечетко и беспокоит мою машину. Немного, но это все, что у меня есть.

Прочитать The Slumber Party Secret Online Читать бесплатно роман

КТО ПАРТИЙНЫЙ ПУЕР?

День рождения Ребекки Рамирес всего через два дня, и у нее вечеринка для сна.Она сама сделала приглашения с заколками для волос с радужными лентами и всем остальным. Но теперь приглашений больше нет. Кто-то их взял. И вся партия испорчена!

Или нет? Нэнси Дрю обещала помочь найти пропавшие приглашения. Нэнси никогда раньше не разгадывала загадки, но у нее уже есть кое-какие подсказки. Может, если она запишет их в свой специальный синий блокнот. . . может быть, если она очень серьезно подумает. . . может быть, может быть, она сможет сделать так, чтобы день рождения Ребекки все-таки был вечеринкой!

Тайна пижамной вечеринки

АЛАДДИН БУМАГИ

Книга, готовая к главам

Саймон и Шустер, Нью-Йорк

Фотография на обложке Мишеля Ле Гроу по телефону

Media Photo Group

Авторские права на обложку и иллюстрацию © 1999

Джоани Шварц

Возраст 6-9

Дети.SimonandSchuster.com

0994

The Slumber Party Secret

Нэнси зажмурилась и задала себе вопрос: кто украл приглашения на вечеринку и почему?

Затем Нэнси открыла глаза. «Ты знаешь что я думаю?» она сказала.

Но ее друзья Бесс и Джордж не обращали на нее никакого внимания.

Джордж смотрел видео. Бесс смотрела на что-то позади Нэнси. Прежде чем Нэнси успела обернуться, Бесс как можно шире открыла рот и закричала.

Нэнси обернулась. В окне было страшное, страшное чудовище!

Записные книжки Нэнси Дрю

# 1 Тайна пижамной вечеринки

# 2 Потерянный медальон

# 3 Тайный Санта

# 4 Плохой день для балета

# 5 Подсказка футбольной обуви

# 6 Лед Cream Scoop

# 7 Trouble at Camp Treehouse

# 8 The Best Detective

# 9 The Thanksgiving Surprise

# 10 Not Nice on Ice

# 11 The Pen Pal Puzzle

# 12 The Puppy Problem

# 13 Свадебный подарок Гуф

# 14 The Funny Face Fight

# 15 The Crazy Key Clue

# 16 Тайна горнолыжного склона

# 17 Чье домашнее животное лучше всего?

# 18 Украденный единорог

# 19 Лимонадный рейд

# 20 Секрет Ханны

# 21 Парад принцесс

# 22 Ключ к ключе

# 23 Чужой в классе

# 24 Скрытый Сокровища

# 25 Не бойтесь на ярмарке

# 26 Подковы удачи

# 27 Проблема берет на себя

# 28 Волнение на холме

# 29 Огни! Камера! Подсказки!

# 30 Шутка ли!

# 31 Тайна с тонкими перьями

# 32 Тайна черного бархата

# 33 Призрак с мармеладом

# 34 Мусор или сокровище?

# 35 Репортер третьего класса

# 36 Загадка притворства

# 37 Детектив с ранчо, чувак

# 38 Кэнди — денди

# 39 Тайна китайского Нового года

# 40 Предупреждение о динозаврах!

# 41 Flower Power

# 42 Circus Act

# 43 The Walkie-Talkie Mystery

# 44 The Purple Fingerprint

# 45 The Dashing Dog Mystery

# 46 Сюрприз Снежной Королевы

# 47 The Crook Кто взял книгу

# 48 The Crazy Carnival Case

# 49 The Sand Castle Mystery

# 50 The Scarytales Sleepover

# 51 The Old-Fashioned Mystery

# 52 Big Worry in Wonderland

# 53 Рецепт Trouble

# 54 The Stinky Cheese Surprise

# 55 The Day Camp Disaster

# 56 Turkey Trouble

# 57 Тайна карусели

# 58 Тайна кукольного домика

# 59 Тайна велогонок

# 60 Lighthouse Mystery

# 61 Space Case

# 62 Тайна в жутком лесу

# 63 Snowman Surprise

Доступно в Simon & Schuster

Эта книга — художественное произведение.Любые отсылки к историческим событиям, реальным людям или реальным местам используются фиктивно. Другие имена, персонажи, места и происшествия являются продуктом воображения автора, и любое сходство с реальными событиями, местами или людьми, живыми или мертвыми, является полностью случайным.

Первое издание Aladdin в мягкой обложке сентябрь 2001

Первое издание Minstrel Books сентябрь 1994

Авторское право © 1994 Simon & Schuster, Inc.

Произведено Mega-Books of New York, Inc.

ALADDIN PAPERBACKS

Выходные данные Simon & Schuster

Children’s Publishing Division

1230 Avenue of the Americas

New York, NY 10020

www.SimonandSchuster.com

Все права на воспроизведение, включая право на воспроизведение, защищены полностью или частично в любой форме.

Текст этой книги установлен в Excelsior.

NANCY DREW и THE NANCY DREW NOTEBOOKS являются зарегистрированными товарными знаками Simon & Schuster, Inc.

ISBN-13: 978-0-671-87945-7 (Aladdin pbk.)

ISBN-10: 0-671-87945-6 (Aladdin pbk.)

ISBN-13: 978-1-4424- 6757-6 (электронная книга)

Содержание

Глава 1: Проблемы с вечеринкой

Глава 2: Оскорбления

Глава 3: Зеленые чернила и мусорные баки

Глава 4: Новая записная книжка Нэнси

Глава 5: Еще одна заметка

Глава 6: Праздничные розыгрыши

Глава 7: Ночные шумы

Глава 8: Секрет выходит

1

Проблемы на вечеринке

Но как могут исчезнуть приглашения на вечеринку? » — спросила Нэнси Дрю.Она остановилась прямо посреди тротуара и посмотрела на подругу.

«Не спрашивай меня, — простонала Ребекка Рамирес. «Все, что я знаю, это то, что мой день рождения испорчен. Теперь никто не придет! » Она высунула нижнюю губу и надула губы.

Нэнси взяла Ребекку за руку и снова пошла по обсаженной деревьями улице к начальной школе Карла Сэндберга. Они там учились в третьем классе.

Обе восьмилетние девочки жили всего в нескольких кварталах от школы. Это был первый год, когда родители Нэнси и Ребекки позволили им ходить в школу.Вот уже две недели они гуляли вместе каждый день.

Они жили на разных улицах. Но каждое утро Нэнси останавливалась, чтобы забрать Ребекку. Они стали хорошими друзьями.

«Я приду к вам на вечеринку», — сказала Нэнси. Затем она зажала рот рукой. «Ой! В смысле, если меня пригласят.

«Конечно, глупый, — сказала Ребекка. «Но мне разрешено пригласить только восемь человек, потому что это вечеринка для сна». Она сказала Нэнси, кого приглашает.

«А почему бы вам просто не пригласить всех прийти?» — сказала Нэнси.«Затем, когда вы найдете приглашения, вы сможете их раздать».

«Нет, нет, нет», — сказала Ребекка. «Вы не понимаете. Приглашения не теряются. Их украли! »

«Украдено?» — сказала Нэнси.

Ребекка кивнула.

«Хорошо, — сказала Нэнси. «Расскажите мне все.»

Ребекка драматично вздохнула. «Я даже не знаю, почему хожу в школу. Я должен вернуться домой и провести остаток жизни в постели! »

Нэнси убрала с глаз красновато-белую челку и улыбнулась.Ребекка вела себя расстроенной. Актёрство тоже было правильным словом. Нэнси знала, что Ребекка хочет стать актрисой, когда вырастет. Она всегда делала из всего большую драму.

«Наверное, она расстроена сильнее, чем есть на самом деле», — подумала Нэнси. Тем не менее, вечеринка была важна. Особенно пижамная вечеринка! Это будет первая книга Нэнси.

«Вот самое худшее», — сказала Ребекка.

на. «Я сам делал приглашения. Прошло три часа! Я вкладываю в каждого из них партийную пользу.Значит, милости тоже пропали! »

«Может быть, поэтому кто-то принял приглашения», — сказала Нэнси. «Для вечеринок».

«Вы могли быть правы», — сказала Ребекка. «Они тоже были действительно красивыми — заколки для волос из множества крошечных радужных лент».

Нэнси нахмурилась. «Я хотела бы иметь заколку с радужной лентой», — сказала она. «Может быть, я смогу помочь тебе вернуть их».

«Правда?» — сказала Ребекка. Она закинула свои длинные черные волосы на плечи. «Но как?»

«Я начну с вопросов, — сказала Нэнси.Она подумала минуту. «Когда приглашения исчезли?»

«Не знаю, — сказала Ребекка. «У меня они были вчера. У меня нет времени делать больше. Моя вечеринка в эту пятницу вечером ».

«В эту пятницу?» — спросила Нэнси. Она была удивлена. Была среда.

Ребекка простонала. «Я сказал вам, что это большая проблема. Моя мама забыла отправить приглашения по почте. Я собирался раздать их сегодня в школе ».

«Вау. Нам действительно нужно спешить, — сказала Нэнси. «Где были приглашения в последний раз, когда вы их видели?»

«Вчера вечером я положила их на кухонную стойку у задней двери», — сказала Ребекка.«Потом я пошел принимать ванну».

«Может быть, приглашения на самом деле не украдены», — сказала Нэнси. «Может, ты просто не можешь их найти. Давай поищем их после школы.

«Я уже посмотрел. Дважды!» — сказала Ребекка раздраженным голосом.

Нэнси усмехнулась. «Но я еще не смотрел. Я очень хорошо умею находить. Я все время нахожу ключи своего отца «.

«Хорошо». Ребекка впервые улыбнулась этим утром. «Может, ты их найдешь. Спасибо. Ты абсолютно мой лучший друг во всем мире, Нэнси Дрю! »

Это неправда, и Нэнси это знала.Джесси Шапиро была лучшей подругой Ребекки.

Ребекка и Нэнси вошли в здание школы. Затем они поспешили в свои классы. Ребекка училась в третьем классе миссис Эппл. Нэнси была в комнате мисс Спенсер, в самом конце коридора.

Когда Нэнси вошла в свой класс, все остальные ученики были на своих местах. Нэнси закрыла за собой дверь класса.

«Вы почти опоздали!» — сказал Джордж Фейн, когда Нэнси прошла мимо своего стола в первом ряду.

«Я знаю, — сказала Нэнси.Звонок прозвенел, когда она села за свой стол у окна.

«Почему вы так опоздали?» — спросила Бесс Марвин. Ее место было рядом с местом Нэнси.

«Я разговаривала с Ребеккой», — прошептала Нэнси. «Я скажу тебе за обедом».

Нэнси не могла перестать думать о пропавших приглашениях на вечеринку. Но сначала ей нужно было решить другую задачу: 111 + 32 =?

В течение следующего часа класс мисс Спенсер занимался математикой. Математика не была любимым предметом Нэнси. Но ей это было легко.Нэнси решала большинство задач в уме — просто чтобы усложнить их.

После математики класс занимался естественными науками. Потом история.

Наконец прозвенел звонок на обед.

Нэнси и Бесс поспешили из класса. Они встретили Джорджа у дверей.

Бесс была одной из двух лучших подруг Нэнси. Она была хорошенькой, с длинными светлыми волосами. Бесс суетливо относилась к своим волосам. Она много причесывалась и любила носить повязки на голову или банты.

Джордж приходился Бесс двоюродным братом. Она была другой лучшей подругой Нэнси.Ее настоящее имя — Джорджия, но никто ее так не называл. Она была выше Нэнси и Бесс и совсем не беспокоилась о своих волосах. У Джорджа были темные кудри, которые подпрыгивали, когда она бегала. Она редко носила ленты или повязки на голову. Ей не нравилось, что в ее волосах выпадало что-то, что могло выпасть, когда она крутила колесо телеги. Или играть в классики. Или лазить по дереву.

Иногда девушки приносили свои обеды. В других случаях они ели еду из кафетерия. В тот день они втроем вместе прошли очередь за обедом.Затем они нашли места за пустым столом.

Пока они ели, Нэнси сказала Бесс и Джорджу, что их пригласили на вечеринку Ребекки. Затем она рассказала им о пропавших приглашениях на вечеринку и подарках.

Джордж наморщила нос. «Меня не волнуют вечеринки, — сказала она. «Но мне не терпится пойти на пижамную вечеринку! Это будет так весело ».

Бесс нахмурилась, глядя на Джорджа. «Ну, я забочусь о подарках на вечеринке», — сказала Бесс. «Мне бы очень хотелось иметь заколку с радужной лентой для волос.

«Я тоже», — согласилась Нэнси. Она положила соломинку в пакет с молоком. «Итак, я собираюсь помочь Ребекке найти приглашения. Но работать надо быстро. Вечеринка в эту пятницу вечером.

«В эту пятницу?» — сказала Бесс. «Ой-ой».

«Да, это очень скоро», — согласился Джордж.

«Нет, проблема не в этом. Думаю, на ее вечеринке будут проблемы, — сказала Бесс.

«Почему?» — спросила Нэнси.

«Потому что угадайте, у кого вечеринка в ту же ночь? И на той же улице, где живет Ребекка? »

«Кто?» — спросили Нэнси и Джордж.

Бесс зажала нос и сморщила лицо. «Мальчики!» она сказала.

2

Ощущения боли

Но это здорово! » — сказала Нэнси. Она поставила бутерброд с яичным салатом. «Таким образом, в пятницу будет две пижамные вечеринки. Это как особенная ночь с ночевкой ».

«Нет, это не так», — сказала Бесс, качая головой. «Мальчики все испортят!»

«Что ты имеешь в виду?» — спросила Нэнси.

«Я слышала, как Джейсон Хатчингс приглашал своих друзей, — сказала Бесс.«Они все приносят с собой гигантские пистолеты-распылители. Будет водная война ».

«Звучит весело, — сказал Джордж. Она сунула в рот соленый огурец. «Что случилось с этим?»

Бесс закатила глаза. «Я уже сказал вам! Джейсон живет по улице от Ребекки. Они, наверное, все придут и испортят нашу вечеринку.

«Как?» — спросил Джордж.

«Просто мальчишками!» — сказала Бесс. «Действуя как придурки!»

«Может быть», — сказала Нэнси. «Но если они появятся, мы избавимся от них.Не так ли, Джордж? Нэнси сунула Джорджа под стол.

«Вы делаете ставку. Мы позволим им взять кого-нибудь в плен, — продолжил Джордж. «Кто-то с длинными светлыми волосами. Тот, кто… »

« Ты бы не посмел! » — сказала Бесс.

«В любом случае, мальчики еще не знают о вечеринке Ребекки», — сказала Нэнси. «Никто не знает, кроме нас, потому что приглашения отсутствуют. И я не думаю, что мальчикам будет до этого дело ».

«Ты не знаешь Джейсона так, как я», — сказала Бесс. «Он такой мерзавец!»

В этот момент подошла Ребекка.«Вы все трое приглашены на мою вечеринку», — объявила она. «Извините, у меня нет приглашений. Их украл какой-то ужасный вор ».

«Все в порядке», — ласково сказала Бесс. «Мы понимаем.»

«Спасибо», — сказала Ребекка. «Вы, ребята, мои лучшие друзья во всем мире!»

Девочки смотрели друг на друга и старались не хихикать.

«Но не говори о моей вечеринке в классе», — продолжила Ребекка. «Это секрет, потому что моя мама сказала, что я могу пригласить только восемь друзей.Хорошо?»

«Хорошо», — вместе сказали Нэнси, Бесс и Джордж.

Ребекка пошла прочь. «И принесите свои спальные мешки!» — крикнула она им громким голосом. Затем она поспешила к другому столу.

Нэнси наблюдала, как Ребекка что-то шептала Саре Чурничан и Кэти Залески. Затем Ребекка прошептала Джесси Шапиро, своей лучшей подруге. Затем она подошла к двум другим третьеклассницам. Она даже не стала им шептать. Она вслух пригласила их на вечеринку.

«О, мальчик», — сказала Нэнси. «Она говорит нам держать вечеринку в секрете. А потом она все болтает! »

«Что за треп?» — спросил кто-то позади Нэнси.

Нэнси повернулась на стуле. Джейсон Хатчингс стоял прямо за ней.

«Не говори ему!» — воскликнула Бесс.

«Не говори ему!» — повторил Джейсон. Он повысил голос и подражал Бесс. Он нарочно рыгнул. Затем он засмеялся достаточно громко, чтобы все вокруг могли это услышать, и ушел.

«Понимаете, о чем я?» — сказала Бесс. «Он придурок! Ад

наверняка испортишь вечеринку Ребекки.

«Нет, если мы будем держать это в секрете», — сказала Нэнси. Она откусила печенье.

«Что держать в секрете?» За спиной Нэнси раздался новый голос.

Нэнси обернулась. Почему все слушали ее сегодня?

Вот там стояла Линдси Митчелл с пустым пакетом для завтрака. Линдси любила подслушивать. Она всегда заканчивала тем, что слышала то, чего ей не следовало иметь.Потом она обидела свои чувства.

«Я не могу передать вам, о чем мы говорили», — сказала Нэнси. «Я обещал, что не буду».

«Я уже знаю», — сказала Линдси. «Речь идет о вечеринке Ребекки, не так ли? Не могу поверить, что она меня не пригласила.

Нэнси почувствовала, как ее лицо покраснело. «Это вечеринка для сна, Линдси. Мать Ребекки сказала, что может пригласить только нескольких друзей. Ребекка не хотела никого обижать.

«Тогда ей не следовало говорить об этом в школе!» — сказала Линдси.

Это было правдой, и Нэнси это знала.

«Я никогда не приглашаю ее на вечеринку, пока жив», — сказала Линдси. Потом она ушла.

Бесс, Нэнси и Джордж взяли свои подносы в кафетерии, вылили их в мусорную корзину и сложили на полке. Затем они вышли на улицу.

Нэнси любила выходить на улицу в обеденное время. Но в тот день на детской площадке было не так уж и весело. Еще до окончания обеденного перерыва многие третьеклассники разделились на две группы.

Ребекка была в центре одной группы с восемью девушками, которые были приглашены на ее вечеринку.Они играли на качелях.

Линдси Митчелл была в середине другой группы. Она была с некоторыми девушками, которых не пригласили. Они вообще ничего не играли. Они просто стояли и разговаривали.

Когда прозвенел звонок, все вошли внутрь. Мальчики толкались и толкались. Сначала они пытались добраться до фонтана.

«Это моя первая пижамная вечеринка», — сказала Джесси, пока они ждали, чтобы выпить.

«Моя тоже», — сказала Нэнси.

«Можем ли мы устроить бой подушками?» — спросила Джесси.

«Конечно», — сказала Ребекка.

«Оооо. Бой подушками! » — сказал Джейсон. «Как здорово. НЕТ!»

Джейсон и его друзья засмеялись. Майк Минелли так сильно рассмеялся, что выплеснул воду на пол.

Прочтите Тайный круг: Сила (Тайный круг # 3)

Кэсси смотрела, не говоря уже о мыслях. Не веря, но что-то внутри нее знало.

«Это правда. Он твой отец».

Кэсси только что села.

«И он хочет, чтобы ты была счастлива, Кэсси. Он хочет, чтобы ты была его наследницей. У него многое для тебя запланировано».

«А ты что?» Кэсси плакала, возмущенная, выходя за пределы своей выносливости. «Моя новая мачеха?»

Фэй усмехнулась — этот ленивый, бешеный самодовольный смешок. «Может быть. Почему нет? Мне всегда нравились пожилые мужчины, а он всего на три века старше».

«Ты мерзкий!» Кэсси не могла подобрать нужных слов.Все было недостаточно плохо, и она не хотела верить, что что-то из этого происходит на самом деле. «Ты — ты -»

«Я еще ничего не сделал, Кэсси. У нас с Джоном деловые отношения».

Кэсси почувствовала, что у нее рвота. Для себя, для Фэй. . . «Вы называете его Джон?» прошептала она.

«Как вы думаете, мне следует называть его? Мистер Брансуик? Или как он называл себя в последний раз, когда был здесь, мистер Блейк?»

Теперь вокруг Кэсси все вращалось.Бледно-зеленые стены из шлакоблоков кружились. Ей хотелось упасть в обморок. Если бы только она могла упасть в обморок, ей бы не пришлось думать.

Но она не смогла. Медленно, когда вращение стабилизировалось, она почувствовала твердый пол под собой. От этого не было выхода. У меня не было выбора, кроме как смириться с этим.

«О, Боже,» прошептала Кэсси. «Это правда. Это действительно правда».

«Это правда», — тихо и удовлетворенно сказала Фэй. «Твоя мать была его девушкой. Он рассказал мне всю историю, как она влюбилась в него, когда он пошел в номер двенадцать, чтобы одолжить спички.По-видимому, они так и не поженились — но я уверен, что он не завидовал ей своим именем.

Это было правдой … и именно это пыталась сказать ей бабушка Кэсси, когда она умерла. Еще одна вещь, которую я тебе скажу », — сказала она, и тут вошла Лорел. Последними словами был только шепот:« Джон », и кое-что еще, что Кэсси не могла разобрать. Но она могла вспомнить ее форму. губы бабушки пытались произнести это. Это был «Блейк».

«Почему она не пыталась сказать мне раньше?» — отрывисто прошептала Кэсси, едва осознавая, что она говорила вслух.«Зачем ждать, пока она умирает? Почему?»

«Кто, твоя бабушка? Думаю, она не хотела тебя расстраивать», — сказала Фэй. «Она, наверное, думала, что ты … встревожишься … если бы ты знал. А может быть, — Фэй наклонилась вперед, — она ​​знала, что это сблизит тебя с ним. Ты его собственная плоть и кровь, Кэсси. Его дочь».

Кэсси покачала головой, слепая, ее тошнило. «Другие старушки — они, должно быть, тоже знали! Боже, все, кто его знал, должны были знать. И никто не сказал мне. Почему они не сказали мне?»

«Ой, хватит хныкать, Кэсси.Я уверен, что они не сказали вам, потому что боялись вашей реакции. И, надо сказать, похоже, они были правы. «Ты разваливаешься».

Двоюродная бабушка Констанс, подумала Кэсси. Она, должно быть, знала. Как она могла стоять, чтобы смотреть на меня? Как она может выносить мою мать в своем доме?

И миссис Франклин она собиралась рассказать ей, внезапно осознала она. Да. Именно об этом и была та последняя сцена в гостиной тети Констанс. Бабушка Адама собиралась рассказать, собиралась сказать что-то Кэсси о ее отце.Бабушка Куинси и тетя Констанс остановили ее. Все они были в заговоре молчания, чтобы скрыть правду от Кэсси.

«Наверное, не родители», — медленно подумала Кэсси, чувствуя себя очень уставшей. Наверное, они все равно не помнили. Они заставили себя забыть обо всем. Но тетя Констанс предостерегала Круг от пробуждения тех старых воспоминаний, и ее взгляд остановился на Кэсси, когда она это сделала.

«Подумай только об этом, Кэсси», — говорила Фэй, и этот хриплый голос теперь звучал разумно, а не злорадно или торжествующе.«Он хочет для тебя только самого лучшего; он всегда так делал. Ты родился как часть его планов. Я знаю, что у нас с тобой были проблемы в прошлом, но Джон хочет, чтобы мы поладили. Не могли бы вы просто дать это попытка? Не так ли, Кэсси? »

Медленно, мучительно Кэсси заставила глаза сфокусироваться. Фэй стояла перед ней на коленях. Красивое чувственное лицо Фэй казалось мягко освещенным изнутри. «Она действительно так думает, — подумала Кэсси. Она искренняя. Может, она в него влюблена.

И, может,, головокружительно подумала Кэсси, мне стоит подумать об этом.С тех пор, как я приехал в Нью-Салем, многое изменилось — я совсем не тот человек, которым был раньше. Старая застенчивая Кэсси, у которой никогда не было парня и никогда не было, что сказать, ушла. Может, это просто очередная перемена, очередной жизненный этап. Может, я на распутье.

Она долго смотрела на Фэй, вглядываясь в глубину янтарных глаз. Затем медленно покачала головой.

№

Даже когда она думала об этом, холодная белая решимость захлестнула ее. Это был единственный путь, по которому она никогда не пойдет, что бы ни случилось.Она никогда не станет тем, чего хотел Черный Джон — тем, чего хотел ее отец.

Не говоря ни слова, не оглядываясь, Кэсси встала и пошла прочь от Фэй.

Снаружи продолжалась рукопашная схватка. Кэсси осмотрела парадный вход в школу и увидела слабое ноябрьское солнце, освещающее каскад светлых волос. Она направилась к нему.

«Диана …»

«Кэсси, слава богу! Когда Ник сказал нам, что вы были одни в его офисе…» Глаза Дианы расширились. «Кэсси, что случилось?»

«Я должен тебе кое-что сказать.Дома. Мы можем пойти домой сейчас? »Кэсси держалась за руку Дианы.

Диана смотрела на нее еще мгновение, затем встряхнулась.« Да. Конечно. Но Ник будет искать тебя. Он подумал, что мы должны начать драку на первом этаже в качестве развлечения; просто возьмите кучу людей и начните раскачиваться. Все парни сделали это, и Дебора, и Лорел. Они все ищут тебя ».

Кэсси не смогла встретиться с ними лицом к лицу, особенно с Ником. Как только он узнал, что она на самом деле была — что он держал в руках, что целовал…

«Пожалуйста, не могли бы вы просто сказать им, что я в порядке, но мне нужно домой?» Рядом стояла Сьюзан; Кэсси кивнула ей. «Разве Сьюзан не может им просто сказать?»

«Да. Хорошо. Сьюзан, скажите всем, что я отвез Кэсси домой. Теперь они могут остановить драку». Диана повела Кэсси вниз по склону к парковке. Едва они добрались до машины Дианы, как появился бегущий Адам.

«Схватка заканчивается — и я пойду с тобой», — сказал он. Кэсси хотела возразить, но у нее не было сил.Кроме того, Адам может понадобиться Диане, когда Кэсси расскажет ей всю историю.

Кэсси кивнула Адаму, и он без дальнейших разговоров сел в машину. Они поехали к дому Дианы и поднялись в комнату Дианы.

«А теперь расскажи нам, что случилось до того, как у меня случился сердечный приступ», — сказала Диана.

Но это было не так просто. Кэсси подошла к эркеру, где солнечный свет падал на висящие призмы, так что клинья радужного света подпрыгивали и скользили по стенам. Она повернулась, чтобы посмотреть на черно-белые отпечатки по обе стороны от окна; Коллекция греческих богинь Дианы.Там была гордая Гера, царица с гривой черных как смоль волос и прикрытыми неприрученными глазами; там была Афродита, богиня красоты, с обнаженной мягкой грудью; там была свирепая Артемида, девственная охотница, ничего не боявшаяся. А здесь, с другой стороны, были Афина, сероглазая богиня мудрости, и Персефона, свежолицая, эльфийская, в окружении цветущих цветов. Последним по цвету был отпечаток богини, древней греческой цивилизации, великой богини Дианы, правившей луной, звездами и ночью.Диана, королева ведьм.

«Кэсси!»

«Извини», — прошептала Кэсси и медленно повернулась к своей Диане. Который только что выглядел больным от неизвестности.

«Мне очень жаль», — сказала она громче. «Думаю, я просто не знаю, как это сказать. Но теперь я знаю, почему я родился намного позже, чем все вы… или, на самом деле, нет, я не знаю». Она на мгновение задумалась. «Не потому, что я так опоздал. Если к тому времени он не знал, что шабаш собирается попытаться изгнать его, поэтому он подумал, что ему лучше иметь поддержку.. «Кэсси подумала и покачала головой. Адам и Диана смотрели на нее, как будто она сошла с ума.» Думаю, я не знаю всего. Но я не наполовину аутсайдер, как мы думали. Не поэтому он меня преследовал; это совсем другая причина. Мы думали, что Кори и я как-то испортили его планы. . . о, Боже. Кэсси остановилась, чувствуя, как сквозь нее пронзает зазубренное стекло. Глаза ее наполнились. «Я думаю — Боже, это должно быть. Я знаю, почему Кори умерла. Из-за меня. Если бы она не умерла, она бы присоединилась к шабашу вместо меня, а он этого не хотел.Она была той, на которую он не планировал. Поэтому ему пришлось избавиться от нее. Другой приступ боли почти удвоил Кэсси. Она боялась, что заболела.

«Сядь», — настойчиво говорил Адам. Они оба помогали ей лечь в кровать.

«Не надо. . . вы еще не знаете. Ты можешь не трогать меня. «

» Кэсси, ради бога, расскажи нам, о чем ты говоришь. Вы не имеете никакого смысла ».

« Да, я понимаю. Я дочь Черного Джона ».

В тот момент, если бы кто-нибудь из них ослабил хватку или отпрянул, Кэсси почувствовала, что она могла бы попытаться выпрыгнуть из окна.Но ясные зеленые глаза Дианы просто расширились, зрачки были огромными и бездонными. Глаза Адама стали серебряными.

«Фэй сказала мне, и это правда».

«Это неправда», — твердо сказал Адам.

«Это неправда, и я убью ее», — сказала Диана. Это, от нежной Дианы, было поразительно.

Они оба продолжали держать Кэсси. Диана держала ее с одной стороны, а Адам — ​​с другой, обнимая их обоих, обнимая их. Дрожь Кэсси потрясла всех троих.

«Это правда», — прошептала Кэсси, пытаясь сдержать себя.Теперь ей нужно было быть спокойной; она не могла потерять контроль. «Это все объясняет. Это объясняет, почему он мне снился — он и тонущий корабль. Мы — каким-то образом связаны. Это объясняет, почему он продолжает преследовать меня, например, когда мы вызвали его на Хэллоуин и вчера вечером на пляж. Он хочет, чтобы я присоединилась к нему. Фэй любит его. Так же, как моя мать.

Кэсси вздрогнула. Адам и Диана просто держались. ей. Ни один из них даже не вздрогнул, когда она посмотрела им в глаза.

«Это объясняет мою мать», — хрипло сказала Кэсси.«Почему он пошел к нам в тот вечер, когда вернулся, когда мы выпустили его из могилы. Он пошел к ней — вот почему она такая, какая есть сейчас. О, Диана, я должен пойти к ней».

«Минутку», — сказала Диана хриплым голосом, сдерживаемым слезами. «Через некоторое время.»

Кэсси думала. Неудивительно, что ее мать сбежала из Нью-Салема, неудивительно, что в ее глазах всегда скрывался беспомощный ужас. Как можно было не испугаться, когда любимый мужчина оказался кем-то из кошмара? Когда тебе пришлось уехать, чтобы родить от него ребенка, в место, о котором никто никогда не узнает?

Но она была достаточно храброй, чтобы вернуться и привести Кэсси.А теперь Кэсси нужно было проявить храбрость.

Нет ничего страшного в темноте, если просто взглянуть в лицо. Кэсси не знала, как ей с этим столкнуться, но каким-то образом ей пришлось столкнуться с этим.

«Теперь я в порядке», — прошептала она. «И я хочу увидеть свою маму».

Диана и Адам телеграфировали ей через голову.

«Мы идем с тобой», — сказала Диана. «Мы не войдем в комнату, если ты не хочешь, но мы собираемся отвести тебя туда».

Кэсси посмотрела на них: на глаза Дианы, теперь темные, как изумруды, но полные любви и понимания; и на Адаме, его тонкокостное лицо было спокойным и уравновешенным.Она сжала их руки.

«Спасибо», — сказала она. «Спасибо вам обоим.»

Дверь открыла двоюродная бабушка Констанция. Она выглядела удивленной, увидев их, и немного взволнованной, что, в свою очередь, удивило Кэсси. Она бы не подумала, что тетя Мелани когда-нибудь волновалась.

Но когда Кэсси входила в гостевую комнату, из нее выходили бабушка Куинси и старая миссис Франклин. Кэсси посмотрела на хрупкую прабабушку Лорел, затем на пухлую неопрятную бабушку Адама, а затем на тетю Констанс.

«Мы… пытались кое-что сделать, чтобы посмотреть, можем ли мы помочь твоей матери», — сказала тетя Констанс, выглядя немного смущенной. Она закашлялась. «Старые лекарства», — признала она. «В них может быть что-то хорошее. Если вам что-нибудь понадобится, мы будем в гостиной». Она закрыла дверь.

Кэсси повернулась к фигуре, лежащей между накрахмаленными белыми простынями тети Констанс. Она подошла и опустилась на колени у кровати.

Лицо ее матери было таким же бледным, как эти простыни. Все в ней было черно-белым: белое лицо, черные волосы, ресницы, образующие полумесяцы на щеках.Кэсси взяла ее за холодную руку и только тогда поняла, что не имеет ни малейшего представления, что сказать.

«Мать?» она сказала, а затем: «Мама? Ты меня слышишь?»

Нет ответа. Ни единого рывка.

«Мама, — с трудом сказала Кэсси, — я знаю, что ты больна, и я знаю, что ты боишься, но есть одна вещь, которой тебе больше не нужно бояться. Я знаю правду. Я знаю о мой отец.»

Кэсси ждала, и ей показалось, что она видела, как простыни на груди ее матери поднимались и опускались немного быстрее.

«Я все знаю, — сказала она. «И … если ты боишься, что я разозлюсь на тебя или что-то в этом роде, ты не должен злиться. Я понимаю. Я видел, что он делает с людьми. Я видел, что он делал с Фэй, и она сильнее тебя «. Кэсси так крепко держала холодную руку, что боялась, что ей больно. Она остановилась и сглотнула.

«В любом случае, я хотел сказать тебе, что знаю. И все скоро закончится, и я позабочусь о том, чтобы он больше никогда не причинил тебе вреда. Я собираюсь как-нибудь его остановить.Не знаю как, но сделаю. Обещаю, мама.

Она встала, все еще держа мягкую, безвольную руку в своей, и прошептала: «Если ты просто напуган, мама, ты можешь вернуться сейчас. Это легче, чем убежать; это правда.

Кэсси снова ждала. Она не думала, что она ни на что надеется, но, должно быть, так и было, потому что по мере того, как шли секунды, а ничего не происходило, ее сердце падало от разочарования. Просто какой-то маленький знак, о котором нечего было просить, правда? Но маленького знака не было.Казалось, что уже в сотый раз за день глаза Кэсси наполнились теплом.

«Хорошо, мама», — прошептала она и наклонилась, чтобы поцеловать мать в щеку.

При этом она заметила тонкую нить из какого-то волокна на шее своей матери. Она потянула, и из-под воротника ночной рубашки ее матери вылезли три маленьких золотисто-коричневых камня, нанизанных на шпагат.

Кэсси снова засунула ожерелье, подождала еще секунду и ушла.

Могу ли я столкнуться с этим, если моя мать умрет, как моя бабушка? — подумала она, закрывая дверь спальни.Она так не думала. Но она начинала понимать, что, возможно, придется.

В гостиной Адам и Диана пили чай с женщинами.

«Кто надел кристаллы на шею моей матери? И что они такое?»

Старухи переглянулись. Ответила двоюродная бабушка Констанс.

«Да, — сказала она. Она откашлялась. «Это глаза тигра. Для защиты от плохих снов — по крайней мере, так всегда говорила моя бабушка».

Кэсси удалось ей слегка улыбнуться.»О, спасибо.» Может быть, близость Мелани к минералам заложена в семье. Она не стала рассказывать тете Констанс, что Черный Джон может сделать с этими камнями, если попытается.

«Плохие сны — это неприятность», — сказала старая миссис Франклин, когда Адам и Диана собирались уходить. «Конечно, хорошие сны — это снова нечто иное».

Кэсси посмотрела на бабушку Адама, чьи беспорядочные седые волосы расплетались, когда она с удовольствием хрустела печеньем за печеньем. Кэсси никогда не знала никого, кто так любил бы есть, кроме Сьюзан.Но в миссис Франклин было больше, чем вы могли подумать на первый взгляд.

«Мечты?» — сказала Кэсси.

«Хорошие сны», — невнятно согласилась бабушка Адама. «Для хороших снов спите с лунным камнем».

Кэсси думала об этом всю дорогу домой.

Они с Дианой тихо поужинали вдвоем, так как отец Дианы все еще был в своей адвокатской конторе. Адам пошел поговорить с остальными членами Круга.

«Я не могу им сказать», — сказала Кэсси. «Не сегодня вечером — может быть, завтра.«

» «Нет причин, по которым вы должны это делать», — ответил Адам почти резким голосом. «Вы прошли через достаточно. Я им скажу — и заставлю их понять. Не волнуйся, Кэсси. Они будут рядом с вами ».

Кэсси не могла не волноваться. Но она отложила это в сторону, потому что ей было о чем подумать. Она дала обещание своей матери.

Она лежала в постели и читала Книга теней ее бабушки, ее книга теней, она искала что-нибудь о кристаллах и сновидениях.

И вот оно: вызвать мечты. Положите под подушку лунный камень, и всю ночь вы будете видеть прекрасные и приятные сны, которые могут принести вам пользу. Она также нашла отрывок о кристаллах в целом. Большие кристаллы лучше маленьких кристаллов; ну, она это уже знала. Так сказала Мелани, и сегодня Черный Джон без всяких сомнений продемонстрировал это.

Она отложила книгу и подошла к столу Дианы.

Там был белый бархатный мешочек, подбитый небесно-голубым шелком.Диана давным-давно разрешила Кэсси открыть его. Кэсси отнесла мешочек к кровати и вылила его содержимое на сложенную часть верхнего листа. На белом фоне камни образовывали калейдоскопический массив.

Синий кружевной агат — Кэсси взяла треугольный кусок и провела им по щеке. Она увидела светло-желтый цитрин — камень Деборы, полезный для подъема энергии. А вот и мутный оранжевый сердолик, которым Сьюзан когда-то разжигала страсти всей футбольной команды.Здесь был полупрозрачный зеленый нефрит, который Мелани использовала для успокоения мыслей, и королевский пурпурный аметист — камень Лавра, камень сердца, как сказал Черный Джон. Были и другие десятки: теплый янтарь, легкий, как пластик; темно-зеленый гелиотроп с красными крапинками; гранат винного цвета; бледно-зеленый перидот, который Диана использовала для отслеживания темной энергии.

Пальцы Кэсси перебирали звенящие сокровища, пока она не нашла лунный камень. Он был полупрозрачным, с серебристо-голубым отливом. Она положила его на тумбочку рядом с кроватью.

Вошла Диана, только что после ванны, и наблюдала, как Кэсси кладет камни обратно в мешочек.

«Нашли что-нибудь в своей Книге Теней?» она спросила.

«Ничего особенного», — сказала Кэсси. Она не хотела объяснять, что делает, даже Диане. Позже, если это сработает. «Я начинаю думать, что моя бабушка не имела в виду, что в книге о Черном Джоне было что-то конкретное», — добавила она. «Может, она просто хотела, чтобы я была хорошей ведьмой, знающей ведьмой. Может, она так думала, что я буду достаточно умен, чтобы победить его.

Диана легла в постель и выключила свет. Луны не было; эркер оставался темным. Это было каким-то образом мирно, когда они вдвоем лежали в постели — как ночевка. Это напомнило Кэсси о старине. дней, когда она и Диана впервые решили стать приемными сестрами.

«Нам нужно найти способ убить его», — сказала она.

Ночевка с мрачной и кровожадной целью. Диана на мгновение помолчала, а затем спокойно сказал: «Ну, мы знаем две вещи, которые не могут убить его — Вода и Огонь.Он утонул в первый раз, когда его корабль потерпел крушение, и он сгорел во второй раз, когда наши родители сожгли дом в доме номер тринадцать. Но он тоже не остался мертвым ».

Кэсси ценила« наших родителей ». Она готова поспорить, что ее мать не пыталась никого сжечь.

« Он сказал, что его духу не нужно оставаться в его теле, — сказала она. — Я думаю, он может заставить его двигаться в разных местах. Может, когда он умер, он просто послал свой дух куда-то еще ».

« Как в хрустальный череп », — сказала Диана.«И он оставался там, пока мы не соединили его и его тело. Да. Но что мы можем использовать против него?»

«Земля … или Воздух», — размышляла Кэсси. «Хотя я не понимаю, как Воздух может кого-нибудь убить».

«Я тоже. Земля может означать кристаллы … но у нас нет кристалла, достаточно большого, чтобы использовать против него».

«Нет», — сказала Кэсси. «Похоже, это Мастерские Инструменты или ничего. Мы должны их найти».

Она чувствовала, как Диана кивает в темноте. «Но как?»

Кэсси потянулась и нащупала лунный камень.Она положила его себе под подушку.

«Может, дело не в размере, а в том, как их использовать», — подумала она. «Спокойной ночи, Диана», — сказала она и закрыла глаза.

Упражнения по сенсорному обучению для годовалых

Мой младший быстро приближается к своему первому дню рождения — это означает, что он все еще находится в стадии «Я хочу все засунуть себе в рот», но при этом очень хочет узнавать что-то новое (потайто / потахто?). Одна вещь, которую я узнаю во второй раз детям действительно не нужно много игрушек, чтобы их стимулировать.Моего маленького парня гораздо больше интересует пустая картонная коробка, чем, скажем, новая игрушка со всеми прибамбасами. Раньше я не понимал, что, проявив немного творчества, не так уж сложно найти веселые занятия для годовалых.

Меня часто поражают чувства, которые младенцы начинают использовать в этом возрасте, особенно то, как они учатся трогать и видеть предметы. Они действительно начинают сосредотачиваться и исследовать предметы. Поэтому я хочу предоставить ему простые поделки и занятия, которые позволят его маленькому разуму парить в воздухе!

Вот 50 занятий для годовалых, которые поощряют обучение через игру.

1. Корзина Discovery

Наполните прозрачные пластиковые контейнеры, которые есть у вас дома, мелочами, которые ребенок может исследовать. Накройте их крышкой, при необходимости скотчите крышку и позвольте малышу крутить их, чтобы исследовать содержимое.

2. Лоток для рулонов бумажных полотенец

Прикрепите к стене рулон картонных бумажных полотенец (или рулон туалетной бумаги) и поощряйте ребенка бросать в него ватные шарики. Посмотрите, как быстро они завоевывают популярность и развлекаются с этой игрой «в парашют»!

3.Искусство на холсте без беспорядка

Возьмите холст в местном магазине для рукоделия, нанесите на него краску нескольких цветов, заверните в полиэтиленовую пленку и позвольте им растирать краску пальцами. Эта маленькая поделка безопасна, ее легко убрать, и она станет отличным новым предметом для стены галереи в гостиной!

4. Шейкеры для бутылок с водой

Слейте воду из бутылки (выпейте!), А затем наполните ее попкорном, камнями, рисом и т. Д. Закрепите крышку скотчем, чтобы быть в большей безопасности, и у вас есть самодельная погремушка.

5. Рисование рук и ног

Есть так много забавных животных с отпечатками рук и ног, которые вы можете сделать своими руками или ногами. Кроме того, ощущение прохладной краски на руках и ногах — новое забавное ощущение для малышей.

6. Рисование без беспорядка

Наполните пластиковый пакет краской разных типов, заклейте его, приклейте к детскому стульчику, полу или столу и позвольте ребенку растирать краску. Лучше всего то, что вы можете убрать его и снова вытащить, чтобы развлечься на следующий день.

7. Акварель

Позвольте вашему малышу нарисовать шедевр на цветном картоне с водой и кистью. Бонус: очистка проста и легка!

8. Игра с едой

Вы можете «раскрасить» много забавных вещей, используя йогурт или яблочное пюре. И перекусить, пока вы это делаете. (Позже у вас будет много времени, чтобы научить вас лучшим манерам за столом)

9. Сенсорные бутылки

Добавьте несколько капель пищевого красителя в бутылки с водой вместе с блестками и безделушками, такими как бусины.Заклейте верхнюю часть изолентой и наблюдайте, как ваш малыш поражается, опрокидывая бутылку.

10. Ожерелья из злаков

Позвольте вашему малышу нанизать немного Cheerios на пряжу и создать маленькое колье. Это занятие отлично подходит для развития мелкой моторики!

11. Песочные каракули

Возьмите небольшую коробку, нарисуйте изнутри несколько волнистых или прямых линий, засыпьте ее песком и попросите вашего малыша обвести эти линии.

12. Музыкальные мастера

Возьмите пустую коробку из-под салфеток, оберните вокруг нее несколько резинок, и вы получите самодельную арфу! Вашему малышу понравится срывать резинку и слушать звуки, которые он слышит.

13. Сортировка мячей ложкой

Разложите две миски и наполните одну миску мячами для пинг-понга или гольфа. Затем позвольте вашему малышу поработать над перемещением шариков шумовкой в ​​пустую миску. Это отличное занятие для зрительно-моторной координации и мелкой моторики.

14. Sticky note peek-a-boo

Распечатайте несколько фотографий членов семьи и прикрепите стикер сверху. Тогда предложите ребенку поиграть с родственниками в прятки!

15.Отпечатки рук

Орнаменты, венки, холсты … Есть много милых поделок, которые позволят вам запечатлеть эти милые ручонки и пальцы ног, пока они растут. Хотя процесс создания отпечатков рук может показаться запутанным, однажды вы оглянетесь назад и будете рады, что у вас это получилось!

16. Марионетки в носках

Возьмите несколько старых носков, нарисуйте лица на голенище маркером для ткани и устроите кукольный спектакль с малышкой! Вы также можете позволить им надеть носки на руки.

17.Бумажная оконная мозаика

Салфеточная бумага и полиэтиленовая пленка с уплотнением типа «пресс-н-печать» делают отличные (временные!) Оконные мозаики. Нарежьте несколько кусочков бумаги, сделайте мозаику и приклейте ее к окну, в которое попадает много солнечного света. Вашему малышу понравится смотреть, как цвета сияют в доме.

18. Портрет в натуральную величину

Большинство магазинов домашнего офиса печатают большие фотографии в натуральную величину всего за несколько долларов. Распечатайте одно из изображений вашего малыша, повесьте его на стену и побудите его исследовать себя и найти свои глаза, нос и т. Д.

19. Картонный туннель

Сохраните эти коробки Amazon и создайте туннель, по которому ребенок сможет проползти.

20. Сенсорный блок диспенсера для салфеток

Сохраните пустые диспенсеры для салфеток, чтобы они могли заполнить их обрывками ткани. Вам, малышу, понравится вытаскивать обрезки и складывать их обратно. Для них это как мини-корзина для белья! (Видите ли, вы действительно можете заставить малышей заняться «домашними делами».)

21. Картина взбитыми сливками

Распылите немного взбитых сливок на поднос или стол для стульчика и позвольте вашему малышу рисовать на них картинки.

22. Яма для мячей своими руками

Вытащите этот пластиковый бассейн и наполните его недорогими пластиковыми шарами — или используйте свою упаковку и играйте! Любой из них сделает свое дело и будет развлекать ребенка часами.

23. Наклейка Polkadot art

Используя наклейки с точками, позвольте ребенку создать шедевр, наклеив стикеры на чистый лист бумаги. Им понравится разбираться, как работают стикеры.

24. Сенсорная игра с рисом

Наполните пустую ванну сухим рисом и дайте ему покопаться пальцами, ложками и совками.(Только не забывайте внимательно следить, чтобы они не съели сырого риса.)

25. Доска для прикосновения

Накройте доску для плакатов различными предметами, к которым ребенок может дотронуться, например как искусственный мех, наждачная бумага, пузырчатая пленка и алюминиевая фольга.

26. Пластиковая игра для яиц

Используйте те оставшиеся пластиковые пасхальные яйца, разобрав их и сложив стопкой, а затем предложите ребенку попробовать.

27. Стопка стаканов

Сделайте башни из пластиковых стаканчиков и смотрите, как ваш малыш сносит их и строит заново! (Или просто сбейте их с ног…)

28. Разложите игрушки по формочкам для кексов

Поместите различные шарики в формы для кексов и позвольте малышу поиграть с ними. Цветные ватные шарики особенно интересны для малышей постарше, интересующихся сортировкой по цветам.

29. Подглядывание за бутылкой

Положите свернутый лист бумаги в пустую бутылку для воды так, чтобы он закрыл нижнюю часть. Затем воткните ватный шарик или камень в рулон и покажите ребенку, как выглядит шарик, когда вы поднимаете бумагу.

30.Ящик для булавок для одежды

Вырежьте в пластиковой крышке пустой банки из-под кофе отверстие, достаточно большое, чтобы через него прошла булавка для одежды. Затем закройте пустую банку крышкой и покажите ребенку, как вставлять прищепку внутрь. Заставьте их маленькие умы задуматься, задав такие вопросы, как «Куда это делось?»

31. Прогулка по текстурам

Помогите своему малышу босиком прогуляться по траве или принесите внутрь несколько хрустящих листьев, чтобы они могли наступить на него.

32. Игра для спагетти

Сварите упаковку лапши, остудите и дайте ребенку поиграть с ней.Пока вы контролируете, продолжайте и присоединяйтесь к веселью — кто не любит играть с лапшой?

33. Кухонная рок-группа

Позвольте ребенку безопасно исследовать вашу кухню, поставив на пол различные принадлежности и миски. Мой малыш любит мерные ложки, шпатели и пластиковые миски.

34. Изобразите игру животных

Покажите детские фотографии нескольких разных животных, а затем разыграйте их звуки и движения, например, мяуканье кошки и облизывание лап.

35. Позвоните в колокольчики

Найдите в праздничном декоре колокольчики и позвольте малышу звенеть!

36. Овощная кожура

Готовя обед, позвольте ребенку поиграть с оставшимися кожурами картофеля, цуккини и моркови. Им понравятся разные текстуры и запахи.

37. Бочки

Переверните несколько баков или ведер, и вы получите самодельные ручные барабаны!

38. Подвешивание люф

Возьмите в магазине несколько люф (они очень дешевы) и натяните их на пряжу.Затем повесьте их на стол или за ручки холодильника, чтобы позволить вашему малышу летать.

39. Сенсорные мешочки

Сенсорные мешочки — отличный способ позволить младенцам исследовать и безопасно прикасаться к вещам, которые они обычно не могут из-за опасности удушья или фактора беспорядка. Я обычно бросаю такие вещи, как ватные шарики, мелки и другие текстурированные предметы в полиэтиленовый пакет, застегиваю верхнюю часть на молнию и липкой лентой, а затем приклеиваю ее к стене. Это приводит к часам развлечений!

40.Ожерелья с лапшой

Подобно ожерельям Cheerio, позвольте вашему малышу поэкспериментировать с нанизыванием на нить различных форм сушеных макарон.

41. Мини-песочница

Возьмите пустую ванну с чердака или в гараже и наполните ее песком, несколькими игрушками, ракушками, камнями или чем-нибудь еще, что может понравиться вашему малышу. Это отлично подходит для дома, особенно в прохладные месяцы. (Просто положите мешок для мусора или полотенце под ванну, чтобы помочь с уборкой.)

42. Снежные шары

С помощью маленьких банок или бутылочек приклейте одну из маленьких безделушек вашего ребенка вверх дном к крышке, наполните банку порцию с водой и блестками и плотно закройте крышкой.Теперь у вас есть самодельный снежный шар!

43. Нанизывание очистителей трубок

Проделайте дыры в старой коробке для яиц и проденьте в них очистители петлевых трубок. Ребенок может вытащить их, вставить обратно и так далее.

44. Магнитные ванны

Наполните небольшой пластиковый контейнер магнитными предметами, такими как шайбы, болты и т. Д. Закройте его крышкой и хорошо заклейте лентой. Затем, используя магнитную палку, позвольте им безопасно перемещать различные предметы по контейнеру!

45.Съедобный слайм

Существует множество рецептов съедобных слаймов, безопасных для детей. Сделайте одну и позвольте вашему малышу повеселиться, сжимая ее в руках. Кто не любит слизь?

46. Буквы на окнах из пенопласта

Эти буквы для ванн из пенопласта отлично смотрятся на окнах — и ребенок не превращается в чернослив, чтобы ими воспользоваться!

47. Занятая доска

Возьмите защелки, молнии, замки и все остальное, что вы можете положить на деревянную доску, чтобы ваш малыш мог безопасно исследовать ее.На загруженных досках также можно сделать отличные маленькие самодельные подарки.

48. Рамки «На ощупь»

Снимите стекло с пустых рамок для картин, затем приклейте сенсорные объекты к задней части рамки. Лучше всего использовать губки, тряпки для пыли, наждачную бумагу, пузырчатую пленку и т. Д. Снова оберните рамку вокруг нее, закройте ее и разложите, чтобы ребенок мог попробовать!

49. Покраска ванны

Поместите ребенка в безводную ванну с моющейся краской и позвольте ему проявить творческий подход.Когда они будут готовы, ополосните ванну и быстро помойте малыша.

50. Занятая корзина

Я почти каждый день пользуюсь загруженной корзиной со своим малышом. Я держу его подальше, поэтому, когда я вытаскиваю его, для него все было ново и свежо. Он наполнен мелочами, такими как кубики, безопасная для ребенка кухонная утварь, сенсорные бутылочки, музыкальные инструменты и многое другое.

Прелесть этих занятий в том, что они способствуют развитию мозга, позволяют ребенку развлечься — и обычно дают маме несколько минут, чтобы она прижала к себе руки!

Ищете забавные способы развлечь свои чувства? Мы снабдили Motherly Shop некоторыми из наших любимых инструментов и занятий для самых маленьких.

Набор для песочницы Plan Toys

Этот привлекательный набор из переработанной древесины каучука идеально подходит для песочниц, походов на пляж или даже для ванны или водного стола!

Дженод, как считать игру

Это больше, чем математика, мама. Умение считать игру помогает в разработке, открытии и экспериментировании. На этой деревянной доске есть 12 узоров, 14 градуированных полос ярких цветов и разных размеров, а также два варианта игры, которые подходят математикам любого уровня подготовки.

Мы самостоятельно выбираем и делимся продуктами, которые нам нравятся, и можем получать комиссию, если вы решите купить. У тебя есть это.

Статьи с вашего сайта

Статьи по теме в Интернете

Catnapping может быть ответом на улучшение сна ребенка

Последние несколько поколений считалось, что младенцы нуждаются в определенном количестве сна в течение дня, чтобы быть «хорошо отдохнувшими».

Благодаря широко распространенному представлению о том, что «сон порождает сон», основные рекомендации по сну сосредоточены на том, чтобы у младенцев был долгий дневной сон, и они спали определенное количество времени для своего возраста.

Кошачий сон может стать ответом на улучшение детского сна

Новых родителей засыпают нереальной информацией и советами о том, где, когда и сколько должен спать ребенок, что вызывает большое замешательство и стресс

Вопреки тому, что нам говорят «эксперты по сну», эти ожидания часто не соответствуют физически и с точки зрения развития младенцам.

Совершенно новый подход к младенческому сну был впервые предложен доктором Памелой Дуглас и доктором Коа Уиттингем из клиники Поссумс в Брисбене, Австралия.

Подход опоссумов переворачивает общепринятые рекомендации по сну с ног на голову и предлагает столь необходимую альтернативу обучению сна младенцам, которому отдают предпочтение с 1950-х годов.

Доктор Дуглас и доктор Уиттингем неустанно работают над приведением советов по воспитанию в соответствие с научно обоснованными исследованиями, которые, как было доказано, помогают не только детям лучше спать, но и тем, кто за ними ухаживает.

Подход опоссумов — полярная противоположность тому, что нас учили принимать в отношении детского сна, и требуется серьезный сдвиг в сознании, чтобы лучше понять это.

Биологический регулятор сна

Одна из самых важных вещей, которую нам нужно понять, это то, что засыпание находится вне нашего сознательного контроля. Это касается людей всех возрастов — от младенцев до взрослых.

Если вам скажут топнуть ногой, у вас не возникнет проблем с этим по сигналу, но если вам скажут заснуть, вы вряд ли просто заснете по запросу.

На самом деле, чем больше вы пытаетесь заставить себя заснуть, тем труднее заснуть. Это парадокс сна . Ты не можешь уснуть. Следовательно, вы не можете заставить ребенка спать.

Есть два биологических регулятора сна, которые обеспечивают засыпание нашего тела, когда он необходим:

• Гомеостат сна-бодрствования управляется вызывающими сон гормонами, которые повышают «давление сна», пока не достигнет точки, когда мы должны заснуть.Давление во сне нарастает в течение дня и достигает пика ночью, чтобы помочь нам найти самый крепкий и продолжительный период сна — ночью.
• Циркадные часы — это наши биологические часы, они развиваются в первые дни и недели после рождения ребенка. Он управляется такими факторами окружающей среды, как дневной свет, активность и стимуляция, чтобы поддерживать его в «реальном времени». Нахождение в затемненной среде с ограниченной стимуляцией и активностью может сбить с толку наши биологические часы и заставить нас спать больше, чем обычно в дневное время, и это может нарушить ночной сон.

Эти факторы являются ключевыми для подхода опоссумов. Ребенок заснет, когда его давление во сне достигнет критической точки.

В дневное время их телу требуется только сон, необходимый для того, чтобы выдержать давление сна. Слишком много сна в течение дня может повлиять на ночной сон.

Доктор Дуглас объясняет: «Когда мы пытаемся получить эти большие длинные блоки дневного сна в затемненной комнате, мы нарушаем циркадные часы. Иногда нарушение становится очевидным через пару недель, когда попытка установить структуру этих больших блоков дневного сна приводит к ненужному нарушению сна ночью.’

Чтобы узнать больше о циркадных часах младенцев, посмотрите У ребенка перепутались ночь и день? Вот что делать.

Как вы можете быть уверены, что ваш ребенок спит только то, что ему нужно?

Чтобы помочь вашему ребенку выспаться, он должен справиться с нагрузкой на сон, избегайте тихих и затемненных комнат и позволяйте ему спать при естественном свете в течение дня.

Если вы гуляете, то естественная суета поможет регулировать количество сна вашего ребенка.

Если 20 минут снимут напряжение, то ваш ребенок проснется через 20 минут. Если им нужно два часа, то они займут два часа. Подход Possum к младенческому сну напоминает нам о необходимости доверять регуляторам сна нашего ребенка.

Это может показаться очень противоречащим советам основных «экспертов» по ​​сну, связанных с закрытыми шторами, режимами сна и консолидированным сном в условиях низкой сенсорной среды.

Тем не менее, если вы посмотрите на подход опоссумов в контексте реального мира, он имеет смысл.Младенцы во всем мире всегда находили необходимый отдых, следуя ритму жизни своей семьи.

Сосредоточение внимания на сне и на том, чтобы жить насыщенной, полноценной жизнью, внезапно исчезает и необходимость найти и поддерживать сон.

Препятствия, мешающие спать

Уделяли ли вы особое внимание тому, чтобы не дать вашему ребенку чрезмерной стимуляции или переутомления в течение дня?

Вы устанавливали интервалы между кормлениями или применяли график кормления-воспроизведения-сна?

Хорошо, вот и хорошие новости: вы можете забыть обо всем этом и переосмыслить свое мышление с помощью подхода опоссумов.

Главное здесь — попытаться удержать симпатическую нервную систему (СНС) вашего ребенка в напряжении. Социальная сеть отвечает за активацию того, что мы называем реакцией «бей или беги».

Когда настроена социальная сеть, биологические регуляторы сна не могут выполнять свою работу, и ваш ребенок не может найти и поддерживать сон.

Когда SNS отключен, регуляторы сна могут функционировать должным образом, и тело вашего ребенка не имеет ничего, чтобы бороться со сном.

Как сохранить набранный номер в соцсети?

Есть три вещи, которые могут поддерживать связь в социальных сетях у маленьких детей, поэтому важно понимать и распознавать их, чтобы поддерживать связь в социальных сетях на низком уровне:

• Молочный голод
• Потребность в здоровой сенсорной стимуляции
• Реверс сна.

Первые два имеют решающее значение, и если вы позаботитесь о них, о третьем, скорее всего, позаботятся.

Ребенок, который голоден до молока , быстро наберет номер в социальных сетях. Когда они пресыщены грудью или кормлением из бутылочки (кормление из бутылочки, которое имитирует грудное вскармливание), их социальная сеть естественным образом снижается.

Это приводит к тому, что младенцы чувствуют сонливость и даже засыпают. Вот что должно произойти.

Планирование кормлений, интервалы между кормлениями или пробуждение ребенка после кормления может фактически нарушить сон и помешать ему и не рекомендуется подходом Possums.

Разделение естественного биологического процесса засыпания ребенка может привести к инверсии сна, , когда ребенок узнает, что ему нужно бороться с тем, что чувствует его тело, поскольку оно естественным образом ищет сон.

Доктор Дуглас сразу указывает на то, что основные проблемы с кормлением могут привести к гораздо более частым пробуждениям и марафонским кормлениям, которые не следует списывать со счетов как нормальные.

Это проблема кормления, и ее необходимо решить, чтобы ребенок чувствовал себя сытым, а его социальные сети могли набирать обороты.Если это звучит знакомо, настоятельно рекомендуется проконсультироваться с обученным IBCLC.

Другая причина, по которой SNS вашего ребенка может набирать обороты, — это его потребность в здоровой сенсорной стимуляции . Это может вас удивить, если вы заметили «сигналы усталости», которые заставят вас броситься укладывать ребенка до того, как его «окно сна» закроется.

Младенцы сильно нуждаются в сенсорной стимуляции, и их тело физически требует, чтобы она наступила.

Многих сражений перед сном и марафонов перед сном вполне можно избежать, если мы будем рассматривать поведение нашего ребенка как усталость от одних и тех же четырех стен, затемненных пространств или ограниченной сенсорной стимуляции.Например, спросите себя:

• Вы замечали, как, когда ваш ребенок действительно встревожен, он успокаивается, если вы выйдете на улицу?
• Вы замечали, что ваш ребенок может спокойно заснуть в коляске или переноске, но не дома?
• Вы замечали, что ваш ребенок зевает и седеет, хотя только что проснулся?

Это тело вашего ребенка говорит им (и вам), что им нужна смена обстановки и новые ощущения. Как только они получат необходимую сенсорную стимуляцию, их тело может начать понижать уровень своей социальной сети, чтобы повышение давления сна могло сделать свою работу.

Как в реальности выглядит подход опоссумов?

Кажется, уместно говорить о другом подходе к детскому сну, даже о том, который идет вразрез с общепринятыми советами, которые сегодня дает большинство родителей. Но как это выглядит в реальном мире?

Похоже, вы и ваш ребенок гуляете и наслаждаетесь жизнью вместе. Доверять вашему ребенку будет спать, когда его телу понадобится сон, при условии, что его социальная сеть отключена.

Подход с опоссумом — это не просто «переждать» во сне вашего ребенка.Вместо этого он работает с естественными, биологическими процессами в организме вашего ребенка, что означает, что сон будет легче проходить без ингибиторов.

Это не быстрое волшебное решение, потому что оно уважает и уважает нормальный режим сна младенцев. Вместо того, чтобы рассматривать младенцев как «имеющих проблемы со сном», он признает нормальное поведение во сне.

Очевидно, это требует от родителей изменить свое мышление и ожидания относительно того, как должен выглядеть сон их ребенка.

Поскольку этот подход является настолько новым, может потребоваться время, чтобы сломать землю и проложить путь, чтобы сообщить об этом.Для получения дополнительной информации о подходе Possums вы можете ознакомиться с фильмом о сне Possums и учебным пособием, которые доступны на веб-сайте клиники Possums.

Эта небольшая некоммерческая организация делает большие дела для очень уставших семей и их детей. Непрерывные исследования, образование и подготовка медицинских работников будут иметь большое значение для обеспечения лучшего сна для большего числа родителей и их детей.

Без заслуг Страница 32 — читать онлайн бесплатно Коллин Гувер

Все еще болит.Все это. Все последние несколько дней. Я беру бутылку. . . какого черта я вообще пью? Я прочитал этикетку. Текила. Я беру бутылку текилы и скатываюсь на пол, потому что у меня кружится голова. Я беру ручку и блокнот и открываю первую пустую страницу, которую могу найти. Я зажмуриваюсь, пока зрение не улучшится. Я чувствую себя неуверенно. Когда я начинаю писать, моя рука шатается.

Уважаемые жители Доллар Восс. Каждый из вас до последнего. Кроме Моби. Он единственный, кто мне нравится и к которому я до сих пор уважаю.

Внутри меня накапливается столько гнева, и это не имеет ко мне никакого отношения. Это гнев почти на каждого человека в этом доме. Гнев из-за всех секретов, которые вы скрывали друг от друга, от внешнего мира. Я отказываюсь держаться за это хоть на секунду. С каждым днем ​​секретов становится все больше, и я устал выглядеть плохим парнем. Вы все меня ненавидите. Вы все думаете, что каждый спор в этом доме — моя вина. Вы все удивляетесь, почему я все время такой чертовски BRASH.ЭТО ИЗ-ЗА ВАС!

С чего мне начать?

Как насчет того, чтобы начать с самого старого секрета? Вы думали, я забуду, Юта? Вы думали, потому что мне было всего двенадцать, что я не вспомню ночь, когда вы заставили меня поцеловать вас?

Трудно забыть что-то подобное, Юта. Если бы вы знали, как сильно я поклоняюсь вам как своему старшему брату, вы бы поняли, почему так трудно забыть, когда вы сделали то, что сделали.

«Ничего страшного, Мерит.

Это то, что ты сказал мне, когда я оттолкнул тебя. Вы пытались создать впечатление, будто я слишком остро отреагировал на то, что только что произошло. В одну минуту я был в комнате брата и смотрел фильм, в следующую минуту брат пытался меня поцеловать.

В ту ночь я выбежал из вашей комнаты и больше не оглядывался. Ни разу. С тех пор я ни разу не был в твоей спальне. С тех пор я никогда не позволял себе оставаться с тобой наедине. И это похоже на то, что тебе все равно. Ты даже не извинился.Вы даже чувствуете себя виноватым?

Вот почему тебе так трудно смотреть мне в глаза? Потому что несколько раз ты смотришь на меня с презрением и отвращением. Так же я смотрю на тебя.

Вы все думаете, что я груб с Ютой. Вы все говорите мне: «Успокойся, Мерит». Подумайте, как бы вы себя чувствовали, если бы ваша семья попыталась заставить вас вести себя хорошо с братом, который украл у вас ваш первый поцелуй.

Ты мне противен, Юта. Ты мне противен, и я никогда не забуду и никогда тебя не прощу.

Но, по крайней мере, у тебя есть Честь. Она поклоняется тебе, потому что не выдержала той стороны, которую претерпела я. Она думает, что ты милый и невинный, и это лучшее, что с ней могло случиться. Она смотрит на меня так же, как и вы, но только потому, что не может понять, как я могу так ужасно обращаться с вами, когда вы ничего не делаете, чтобы этого заслужить.

Я знаю, папа, тебе, наверное, трудно во все это поверить. Да, я обращаюсь к вам сейчас, Барнаби Восс. Я сказал все, что мне нужно сказать Юте.

Вы подали нам прекрасный пример того, как относиться друг к другу, не так ли? Вы создали эту прекрасную семью, но как только ваша жена заболела и больше не могла удовлетворить ваши потребности, вы переспали с ее няней.Вы даже не могли скрыть это. Разве ты не мог переспать с ней, а потом притвориться, что этого никогда не было, когда маме стало лучше? Нет. Тебе пришлось сделать еще один эгоистичный шаг и трахнуть Викторию без презерватива. Теперь мы застряли с женщиной, которая нас ненавидит. Женщина, которая ненавидит нашу мать.

Интересно, как бы Виктория отреагировала, если бы узнала, что ты все еще спишь с мамой?

Да, это предложение, вероятно, шокировало ВСЕХ вас.

Простите, Виктория, но это правда.Я видел это собственными глазами. По крайней мере, теперь у нас есть объяснение, почему наша мама все еще одевается каждый день. Она живет в вашем подвале, надеясь, что ее бывший муж подкрадется и нанесет ей визит, поэтому у нее красивый макияж, безупречные волосы и гладкие ноги.

Вероятно, именно ваш муж является причиной того, что наша мама до сих пор живет здесь, в подвале. Он причиняет ей столько морального вреда, что она находится под его полным контролем. Он ведет тебя в спальню, а мою маму в подвал.И вы обе Виктория, так что ему даже не нужно беспокоиться о том, чтобы выкрикнуть неправильное имя! Он живет фантазиями каждого мужчины. Ему даже не нужно беспокоиться о том, что вы двое пересекаетесь, потому что он заставил мою мать принимать лекарства так, что она слишком напугана, чтобы даже выйти из подвала.

И не думай, что ты легко отделываешься, мама, просто потому, что мне тебя жаль. Ты мне понравился больше, прежде чем я узнал, что ты все еще спишь с папой. По крайней мере, тогда я мог бы извинить, почему ты все еще здесь, живешь в темнице и растрачиваешь свою жизнь впустую.Я думал, что это из-за твоей социальной фобии, но теперь я знаю, что это потому, что ты играешь в какую-то дурацкую игру, пытаясь вернуть папу. Ну угадай что, мама? Он не вернет тебя! Зачем ему это? Вы открываете ему ноги в любое время, когда он этого хочет.

Ты, наверное, более жалок, чем он. По крайней мере, он воспитывает своих детей. По крайней мере, он работает, чтобы поставить еду на стол и крышу над нашими головами. Он чертовски хреновый во всем, что касается отца, но он намного лучший родитель, чем вы когда-либо были для нас.Так что да, считайте это моим прощанием. Я больше не буду навещать тебя в подвале. Если вам небезразличен кто-либо из нас, вы откажетесь от этого, получите работу, уедете и получите жизнь!

Кто еще?

Ой! Не забываем и о новейшем дополнении к Dollar Voss. Удачи Финни! Он кажется великолепным, не так ли? Появляется на этой неделе, мирится с сестрой, а затем почти трахает сводную племянницу.

Конечно, это была моя идея потерять девственность ради него. Не похоже, чтобы это имело для него значение, ведь он занимался сексом более трехсот раз! Но теперь, когда я знаю, что он пробивается через ВСЕХ братьев и сестер Фосса, я чувствую себя даже дешевле, чем я чувствовал себя после того, что, я уверен, было бы худшим сексуальным опытом в истории.. . если бы он смог это пережить.

Может, он не смог закончить со мной, потому что предпочитает член. По крайней мере, член Юты.

Ой! Разве никто не знал, что Юта гей? Не то чтобы я был против того, чтобы кто-то был геем. Любовь есть любовь, правда? Но я просто не знал этого о Юте. Но да, Юта — гей, и он спит с Удачей. Я знаю, потому что наткнулся на них. Я не могу выбросить их образ из головы, как бы сильно я ни старался. Он там встроен, как образ Сагана, когда он назвал меня засранцем.

Но он был прав. Я засранец. Какой человек предает свою сестру-близнеца самым ужасным образом? Конечно, тот факт, что я притворился Хонор, чтобы поцеловать Сагана, на самом деле не был предательством, учитывая, что Хонор и Саган даже не вещи. Но откуда я должен был это знать? Честь мне ничего не говорит! Сестра должна знать, с кем встречается ее родная сестра-близнец! Но я все еще как-то застреваю в секретах каждого, а потом вы все умоляете меня хранить их от всех остальных!

Вроде того, что я храню для Чести прямо сейчас.Сегодня она уезжает с каким-то парнем, вероятно, обнаженной с ним на смертном одре.

Можем ли мы решить эту проблему?

Можем ли мы обсудить, насколько беспокоит то, что Хонор одержима неизлечимо больными?

Почему это нормально?

Почему ты не назначил ей терапию, папа?

КТО ИМЕЕТ РАЗУМ ИЩЕТ ЛЮБОВЬ У УМИРАЮЩИХ ЛЮДЕЙ?

Честь, переходите от одной сестры к другой, пожалуйста, помогите. Вам это нужно. Отчаянно.

Кого я забываю? Моби? Я даже не пойду туда. Кто-нибудь, пожалуйста, спасите этого ребенка из этой семьи, пока не стало слишком поздно.

Саган, я действительно не могу сказать о тебе ничего плохого. Вы, возможно, единственный здравомыслящий человек, живущий в этом доме. Думаю, в каком-то смысле это твой недостаток. У вас действительно есть возможность уехать, но по какой-то причине вы остаетесь с самой облаженной семьей в Техасе. Ваша семья, должно быть, действительно отстой. Вот почему вы никогда не встречали своего брата или сестру? Потому что вы были достаточно умны, чтобы уйти как можно дальше?

Ну, это было весело.Думаю, теперь я чувствую себя лучше, когда все твои секреты больше не являются моей ответственностью. В будущем держи свое дерьмо при себе, потому что мне все равно.

Я повторю еще раз, если никто из вас не понимает.

I.

Не надо.

Уход.

С уважением,

Merit

Я шлепаю ручкой по странице.

Было приятно. Слишком хорошо. Я чувствую, что груз был снят, и теперь он равномерно распределяется между каждым человеком в этой семье.