Нетревожный подход: 10 лучших книг для беременных

Дни будущих мам наполнены ожиданием и волнением, ведь за какие-то девять месяцев нужно столько всего успеть сделать. И сотни вопросов не дают покоя. Купить коляску или слинг? Пройти курсы «супер-родителей» или довериться опыту родных? Когда вводить прикорм? Голова кругом, верно? Разберемся!

Myslo и «Читай-город» выбрали 10 книг, в которых ведущие врачи, психологи и опытные мамы расскажут о практическом опыте беременности, родов и последующей жизни вместе с малышом.

Ольга Белоконь «Я беременна, что делать?», 16+

Ольга Белоконь – практикующий врач акушер-гинеколог, влюбленный в свою профессию и четко придерживающийся принципов доказательной медицины. Всего за 2 года Ольге удалось собрать огромную аудиторию читателей-женщин, которые живя в условиях постсоветской медицины, теряются во врачебных мнениях, находятся в замешательстве от советов подруг, информации в Рунете и собственных домыслов. Эта книга станет опорой и помощницей, убережет от лишних вмешательств, подарит бесценные знания о нормах беременности, расскажет обо всех проблемах, с которыми можно столкнуться, и о современных, достоверных методах лечения и диагностики.

Евгений Комаровский «365 советов на первый год жизни вашего ребенка», 12+

Все, что происходит с вашим ребенком – реальный повод для волнений и сомнений. Неудивительно, что родительство – это вечный поиск ответов на вопросы, а самым тревожным оказывается первый год жизни, когда потребность в добром слове и добром совете — максимальна! Данная книга продолжает полюбившуюся многим серию «Библиотека доктора Комаровского». Она для того, чтобы уменьшить вероятность ошибок, чтобы первый год жизни ребенка не превратился в подвиг и не стал тяжелым испытанием для мамы и папы. Здесь вы найдете самые разнообразные советы на все 365 первых дней с малышом, актуальность, надежность и эффективность которых подтверждены современной медицинской наукой и многолетним опытом автора.

Эстер Гили «40 недель, чтобы перестать бояться материнства и начать его ждать с нетерпением», 12+

Многие женщины ежедневно сталкиваются с кучей стереотипов и мифов, окружающих беременность. Развенчать их взялась молодая мама и иллюстратор Эстер Гили. Она не врач, не доула, она просто такая же молодая мама, как и ты. В этой книге ты найдешь некоторые полезные вещи, а возможно (да точно найдешь!), еще то, что заставит тебя смеяться до коликов в животе. Основная цель этой книги в том, чтобы после прочтения ты перестала пугаться слова «материнство» и всего-всего, что с ним связано. Ведь это самое прекрасное, что случается с женщиной!

«Скоро папа. Вся правда о беременности для мужчин», 12+

Будущий папа, хочешь получить ответы на свои вопросы?

С какого момента зачатия в организме женщины начинают происходить различные метаморфозы? Что происходит с будущим малышом и мамой? Почему любимая стала вести себя по-другому и странно? Как не сойти с ума от ее капризов и предотвратить их?…Все ответы есть в этой удобной, забавной и информативной книге! Специально для вас отобрана информация о каждой неделе беременности, процедурах, которые предстоит пройти вашей второй половинке, вещах, необходимых для роддома, и о самих родах.

«Питание в начале жизни. От беременности до 3-х лет», 16+

Эта книга станет верной советчицей как для молодых мам, так и для тех женщин, которые еще только планируют рождение ребенка. В этой книге диетологи, научные сотрудники и профессора ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» (бывш. НИИ питания РАМН) рассказывают об особенностях питания женщин в период беременности и кормления грудью, а также о питании детей первых трех лет жизни. Здесь вы найдете индивидуальные практические советы по питанию для вас и вашего ребенка.

В издании представлена полная, основанная на лабораторных тестированиях информация о современных продуктах детского питания, которые помогают молодой маме с первых дней жизни ребенка обеспечить ему полноценный рацион и существенно облегчают труд женщины по вскармливанию малыша.

Уильям и Марта Сирс «В ожидании малыша», 16+

Девять месяцев беременности — самое счастливое и ответственное время для каждой женщины. Пройти этот непростой период, от которого зависит ваше здоровье и здоровье будущего малыша, помогут вам известные педиатры и акушеры Уильям и Марта Сирс. Вы узнаете обо всех изменениях, которые произойдут с вашим телом, самочувствием и сознанием, а также о таинственной жизни, происходящей внутри вас. Кроме того, вы научитесь сохранять самообладание в экстренных ситуациях: во время болезни, при непредвиденных осложнениях и даже во время преждевременных родов. Авторы ответят на самые распространенные вопросы и разрешат все ваши сомнения, а также помогут обрести эмоциональное спокойствие и вооружат вас знаниями, чтобы произвести на свет веселого и крепкого малыша. Издание обновленное и дополненное.

Федор Катасонов «Федиатрия. Нетревожный подход к ребенку», 12+

Московский педиатр Фёдор Катасонов, автор популярного телеграм-канала «Федиатрия», не только лечит детей, но и успокаивает их родителей, доступно объясняя, почему детское здоровье гораздо крепче их собственного. В дебютной книге Катасонова разбираются вопросы, которые беспокоят многих мам и пап: как подготовиться к родам? Как выбрать хорошего доктора? Как работает иммунитет? Почему необходимо делать прививки? Чтение «Федиатрии» будет полезно всем, кто заботится о здоровье – своем и близких, а также поможет сберечь ваши деньги и нервы.

Катарина Вестре «280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в эпицентре событий», 12+

280 дней до вашего рождения. Репортаж о том, что вы забыли, находясь в «эпицентре событий» рассказывает ИСТОРИЮ О ВАС от зачатия до рождения, от первой клетки до девяти месяцев спустя, когда вы решили появиться на этот свет.

Знаете ли вы, что в начале XX-го века выражение «КРОЛИК УМЕР» означало, что женщина беременна? Или то, что крошечный морской червь «Bonellia viridis» проводит всю свою жизнь в своей же самке, являясь ее личным донором спермы? Это всего лишь два из очень необычных фактов, которые вы найдете в книге Катарины Вестр, рассказывающую нам все о чудесном процессе развития человека в утробе матери.

Татьяна Буцкая «#БЕРЕМЕННОСТЬ: короткометражка длиной в 9 месяцев», 16+

Добро пожаловать в «короткометражку» о беременности длиной в 9 месяцев и 256 страниц! Каждой, кто ждет ребенка, предстоит пройти настоящий «квест» из сотен вопросов, на которые непременно надо найти ответы. Как сообщить любимому о том, что он станет отцом? Как справиться с токсикозом и изжогой? Что делать, если вы резус-отрицательная? Можно ли отправиться беременной в путешествие? Татьяна Буцкая развеет ваши страхи, и научит ценить каждое мгновение вашего волшебного состояния. Быть беременной – это прекрасно! А с советами автора-профессионала – совсем не страшно!

Людмила Петрановская «Тайная опора: привязанность в жизни ребенка», 12+

Людмила Петрановская — известный психолог-педагог, лауреат премии Президента РФ, автор серии книг для детей «Что делать, если…». В своей новой книге она, основываясь на научной теории привязанности, легко и доступно рассказывает о роли родителей на пути к взрослению: «Как зависимость и беспомощность превращаются в зрелость, как наши любовь и забота год за годом формируют в ребенке тайную опору, на которой, как на стержне, держится его личность?»

Прочитав эту книгу, вы не только сможете увидеть, что на самом деле стоит за детскими «капризами», «избалованностью», «агрессией», «вредным характером», но и понять, чем помочь своему ребенку, чтобы он рос и развивался, не тратя силы на борьбу за вашу любовь.

«читай-город»

Эти и другие книги вы можете приобрести в магазинах «Читай-город».

Что почитать беременной: лучшие книги для будущих мам

Любая женщина, сразу после того, как увидит заветные две полоски на тесте, начинает задумываться о том, как избежать возможных осложнений и выносить здорового малыша. Безусловно, на все эти вопросы должен отвечать доктор, но для того, чтобы лучше его понимать и не звонить врачу по каждой мелочи, вам непременно нужно прочитать книги о беременности и пособия для будущих мам.


Ниже мы представили вашему вниманию 5 лучших книг для будущих мам, авторами которых являются врачи, психологи и просто опытные мамы. Из этих книг вы узнаете о прелестях и трудностях предстоящих девяти месяцев, интересные факты о беременности и родах, а также множество полезной информации по уходу за ребенком.

Любая женщина, сразу после того, как увидит заветные две полоски на тесте, начинает задумываться о том, как избежать возможных осложнений и выносить здорового малыша. Безусловно, на все эти вопросы должен отвечать доктор, но для того, чтобы лучше его понимать и не звонить врачу по каждой мелочи, вам непременно нужно прочитать книги о беременности и пособия для будущих мам.

Ниже мы представили вашему вниманию 5 лучших книг для будущих мам, авторами которых являются врачи, психологи и просто опытные мамы. Из этих книг вы узнаете о прелестях и трудностях предстоящих девяти месяцев, интересные факты о беременности и родах, а также множество полезной информации по уходу за ребенком.

«Ешь для двоих! Всё о питании для беременных», Татьяна Буцкая

Беременная женщина несет ответственность не только за себя, но и за ребенка, который развивается внутри нее. Именно поэтому все ответственные и благоразумные мамочки в обязательном порядке пересматривают свой рацион и делают его сбалансированным.

Автор книги досконально изучила вопрос о правильном питании беременных и в доступной форме рассказала, как нужно питаться в этот особый период. Здесь вы найдете не только множество полезной информации о принципах питания, но и варианты 4-х или 5-ти разового питания, развенчания популярных мифов, а также рекомендации по употреблению витаминов.

«Как выносить и родить здорового малыша. Понедельное руководство по беременности и родам прямо из уст акушерки», Клемми Хупер

Эта книга создана для беременных. Она написана акушеркой с большим стажем. Прочитав эту книгу, вы узнаете, как как себя вести в самые первые дни беременности, что вас ждет на первом УЗИ, как справляться с постоянными эмоциональными перепадами и что нужно на самом деле брать с собой в роддом.

На страницах этой книги вы также найдете множество полезных советов по тому, как питаться, заниматься йогой или пилатесом во время беременности, как дышать во время родов, какие бывают периоды родов, как наладить грудное вскармливание и многое другое.

«Ваша библия беременности», Энн Динз

«Ваша библия беременности» охватывает все аспекты удивительных и волшебных девяти месяцев, родов и ухода за малышом на самом раннем этапе развития. В этой книге представлено множество полезной информации, а также цветные фотографии с трехмерным изображением плода, позволяющие наглядно пронаблюдать за развитием ребенка на всех этапах – от зачатия до появления крохи на свет. А благодаря полученным из книги знаниям о ходе беременности, необходимых во время нее обследованиях и процедурах, вы сможете взвешенно и уверенно принимать правильные решения.

«9 місяців щастя», Елена Березовская

Одна из лучших книг о беременности. На ее страницах автор развеивает основные мифы, связанные с диагнозами, с которыми чаще всего сталкиваются будущие мамы. Из этой книги вы узнаете, как подготовиться к беременности, что происходит с вашим организмом во время беременности, как меняется гормональный фон и как недостаток или переизбыток того или иного гормона влияет на ход беременности. Автор сумела не просто рассказать все о беременности и родах, но и без лишних запугиваний поведать о возможных рисках и способах предупреждения их возникновения.

«При надії. Дев’ять особливих місяців», Любовь Якимчук, Ирэна Карпа и другие

Книга содержит девять удивительных историй о беременности. Девять женщин откровенно рассказали о том, как протекали их самые чудесные девять месяцев ожидания малыша. Из этой книги вы узнаете об ощущениях каждой из этих женщин, об их тревогах и переживаниях в этот период. Для одних это время пролетело как один миг, для других оно тянулось неимоверно долго, но при этом каждая мама не могла дождаться первой встречи со своим малышом.

Прочитав любую из этих книг, вы узнаете много интересных фактов о ходе беременности и о том, как ухаживать за малышом сразу после его рождения.

Автор: Светлана Варук

Лучшие книги для беременных и молодых мам

В ожидании чуда: топ-5 книг для беременных и молодых мам

Вы уже читали свежую шутку про беременность? Ту, где можно прийти на прием, а врач восклицает: «Да вы уже рожаете!». Через пару минут вам выносят чистого румяного младенца, и он говорит, что решил поступать на бюджет. К сожалению, в жизни так не бывает.

Женщины мучаются, вынашивая ребенка. Мучаются, рожая. А потом мучаются, выбирая садик и школу. К счастью, нелегкую долю материнства можно немного облегчить. Для этого понадобятся позитивные эмоции, понимающая родня и… литература для беременных. Не унылые пособия о том, как стать самой правильной мамой на свете. А современные прогрессивные издания, в которых максимум полезной информации и минимум нравоучений.

Мы отобрали 5 популярных книг для беременных, молодых мам и будущих родителей обоих полов. Уверены, они помогут вам лучше понимать, что происходит в женском организме, и встретить появление малыша во всеоружии!

Содержание обзора (кликните для быстрого перехода)

«Я буду мамой. Гид по беременности, родам и первым месяцам жизни малыша»

Литературный бестселлер от двух гуру материнства, основавших в Лондоне школу для будущих мам. Авторы не стремятся обрушить на читателя тонну заумных слов, запугать или вселить панику. Их главная цель – помочь молодой мамочке пройти через беременность и роды, чувствуя себя счастливой женщиной, а не загнанной лошадью. 

В такой – доброй и позитивной – манере написана вся книга. Вы узнаете, какие изменения происходят в теле беременной женщины. Как справиться с токсикозом и обязательно ли менять пищевые привычки. Прочитаете много реальных историй и поймете, что каждая беременность – уникальна и не всегда вписывается в общепризнанные рамки. Успокоитесь и будете с радостью ждать появления на свет нового человечка.

«Я беременна, что делать?»

По сути, вся книга – это ответ на вопрос в названии. Что делать, когда тест показал две полоски? Куда бежать, какие анализы сдавать первым делом? Можно ли принимать лекарства? Стоит ли переходить на радикальный ЗОЖ? Может, начать питаться чистой праной и биодобавками?

А что, если врач сразу найдет что-то ужасное, или просто плохой попадется? Вдруг ему только деньги нужны, и он будет гонять по ненужным обследованиям? Может, вообще не идти к врачу? Или все-таки идти? АААА!

Вдохните, выдохните и успокойтесь. Доктор Ольга Белоконь ответит на все вопросы. И вообще, проведет полноценную консультацию по цене книги. Перевернув последнюю страницу, вы уже будете знать, к кому идти, что сдавать и как дальше быть.

«Мать и дитя. От беременности до 3 лет»

Если вы попросите врача посоветовать хорошую книгу для беременных во время беременности, он точно посоветует. Одну хорошую книгу, потом – еще одну. И вот ту неплохо бы почитать, потому что в ней есть про питание и детские болезни. А если спросите у нас, мы посоветуем одну книгу – энциклопедию Дюковой.

В ней есть все. Что можно и нельзя есть, как правильно ухаживать за ребенком от 0 до 3 лет, как снизить вероятность развития генетических заболеваний. Как не учиться на собственных ошибках, а сразу делать все правильно. Попробуйте – вам понравится!

«Полный порядок для будущих мам»

Это не традиционная книга о беременности, а пособие о том, как восстановить порядок, пошатнувшийся после весточки от аиста. Реджина Лидс, написавшая бестселлер о расчистке жизненного пространства, и Меган Фрэнсис, успешно воспитывающая 5 детей, объединились, чтобы помочь молодым родителям. 

Вместе они расскажут, как противостоять хаосу. Где разложить кучу новых вещей, чтобы быстро находить нужные. Как научить потеряшку-папу самому искать носки и детские штуки. Как наслаждаться пополнением в семействе и уделять время друг другу, а не проводить жизнь, постоянно убирая квартиру.

«Я буду лучшей мамой»

Так думают многие женщины. А потом их мечты разбиваются об непредвиденные сложности, хроническое недосыпание и расшатанные нервы. Авто книги тоже через это прошла и теперь делится с остальными секретами материнского дзена. 

Вы узнаете, как пройти через беременность с минимальными душевными ранениями, как подготовиться к родам и как жить после них. Научитесь в два счета успокаивать плачущего младенца и готового убить кого-то мужа. Поймете, как сохранять позитивный настрой и легко балансировать между материнским долгом и собственным счастьем.

«Сильнобеременная: комиксы о плюсах и минусах беременности (и о том, что между ними)»

Лин Северинсен – известная норвежская художница-иллюстратор, над житейскими комиксами которой обхохатываются во всей Европе. В этом издании она решила посмеяться над темой беременности. Но, как говорится, в каждой шутке есть доля истины. А здесь истины – пруд пруди.

Смешные зарисовки показывают всю правду об утренней тошноте, которая плавно переходит в дневную, вечернюю и ночную. О странных снах и еще более странных гастрономических комбинациях. О постоянной изжоге, которую не в силах унять даже магия. И о том, что на самом деле может означать фраза «надорвать живот». С этой книгой молодые мамы не только проведут время на позитиве, но и поймут, что миллионы женщин сталкиваются с теми же проблемами, что и они. И все их можно решить.

Помните: 9 месяцев беременности могут стать как кромешным адом, так и почти комфортным раем. Все зависит от вашего здоровья, багажа знаний и общего настроя.

И если за здоровьем придется следить на пару с врачом, то с двумя оставшимися пунктами поможет тщательно подобранная литература. Покупайте лучшие книги для беременных на GRENKA.ua, читайте их каждый день, ведите записи в дневнике и берегите нервы. Ведь они вам еще очень пригодятся =)

Другие статьи похожей тематики:

10 лучших книг для беременных

Как только женщина видит две заветные полоски на тесте о беременности, тут же ее начинают одолевать разные страхи: как выносить здорового малыша, как преодолеть боль, как избежать болезней и усложнений? Конечно, обо всех этих вопросах должен рассказать доктор. Но не будете же вы с каждой интересующей вас мелочью звонить врачу.

Чтобы узнать как можно больше об этом трудном и захватывающем периоде, можно почитать специальные книги о беременности. Врачи, психологи, опытные мамы интересно расскажут о прелестях и трудностях предстоящих девяти месяцев беременности.

1. Хейди Муркофф. Чего ожидать, когда ждешь

Эта книга стала бестселлером, а по ее мотивам был снят фильм. В книге описаны все ощущения, присущи беременной, расписаны все изменения, что происходят в организме женщины и показано развития плода на каждой неделе. В этой книге автор также затрагивает вопросы, которые интересуют современных мам.

2. Грантли Дик-Рид. Роды без страха

Из рассказов подружек, мамы, тетушек ми с детства знаем, что роды — это безумно больно. Иногда страх перед родами просто парализует женщину и не дает наслаждаться беременностью. Но английский врач Грантли Дик-Рид уверен, что рожать детей можно без страха и боли. Многие женщины, которые прочли эту книгу, уверяют, что она очень помогла им в процессе родов. Они проходили без страха, почти безболезненно, и мамы могли наслаждаться появлением малыша, а не умирать от усталости.

3. Мишель Оден. Возрожденные роды

Каждая женщина уникальна и физически, и психологически. В этом уверен и французский доктор Мишель Оден. Он уверен также и в том, что современная медицина, навязавшая нам традиционные роды, сделала женщинам медвежью услугу. Женщины должны рожать в тех позах, в которых им удобно, а место родов должно быть максимально удобным и уютным, не вселять женщине страх, а напоминать о доме.

Многие методы доктора Одена воплотились и в наших постсоветских роддомах. Но современные мамы найдут в ней еще много полезного и интересного.

4. Мишель Оден. Кесарево сечение: безопасный выход или угроза будущему?

Многих родителей волнует вопрос безопасных и естественных родов. Но что делать, если в родовом процессе случаются усложнения. Какие последствия для ребенка и его мамы от хирургического вмешательства во время родов? Многие мамы готовы выбрать кесарево сечение как альтернативу болезненным естественным родам без обезболивающего.

Каждый четвертый ребенок в мире рождается с помощью кесарево сечения. Доктор с пятидесятилетней практикой Мишель Оден развенчивает многие мифы о кесаревом сечении и рассказывает о его влиянии на дальнейшее развития ребенка.

5. Уильям и Марта Сирз. В ожидании малыша

В этой книге охвачены все аспекты жизни будущей мамы — от последних недель на рабочем месте до непосредственного момента появления малыша на свет. Авторы книги — супруги, которые родили восьмерых детей, приверженцы естественных родов.

Они дают советы, какие нужно делать упражнения на растяжку, дыхательные упражнения, как научиться расслабляться, как психологически настроить себя на процесс родов и уход за малышом. Единственным минусом, исходя из отзывов читателей, можно назвать то, что не все рекомендации авторов возможно выполнить в наших постсоветский реалиях.

6. Родить и возродиться

Эту книгу написали голландские авторы. В 2000 году она вышла на русском языке. Уникальность этого издания в том, что книга написана в виде разговора с близкой подругой, где подробно описаны все подробности родового процесса. Врачи легко и подробно описывают физиологию беременности. В книге также собрано много реальных историй женщин о том, как на самом деле у них прошли роды.

7. Марина Свечникова. Роды без травм

Каждую будущую маму волнует вопрос рождения здорового ребенка. А количество родовых травм при родах просто поражает своим количеством. Это калечит жизнь детям и их родителям. Но акушер-гинеколог Марина Свечникова уверенна, что количество этих травм можно значительно уменьшить. В этой книге рассказывается о том, что нужно делать будущей маме, чтобы ее ребенок родился здоровым.

8. Лебуаер Фредерик. Роды без боли и страха

Эта книга рассказывает не только о том, как выносить здорового малыша. Основной аспект указан на то, как сделать первые минуты его жизни счастливыми. Ведь уже доказано, что условия, в каких ребенок появляется на свет, имеют неизгладимое впечатление на его дальнейшую жизнь. Мы думаем, что младенцы не разговаривают. Но мы просто не умеем их слушать. Ребенок истошно кричит на холодных весах от прикосновений резиновых перчаток на чужих руках. Но все может быть иначе. Когда новорожденный малыш мирно посапывает на маминой груди и сосет молочко, это первый шаг к тому, что он станет счастливой и гармоничной личностью.

9. Ирина Смирнова. Фитнес для будущей мамы

На каждой консультации ваш врач, наверное, советует не забывать о физических упражнениях. Но какие именно надо делать упражнения, чтобы это не навредило малышу, а принесло максимальную пользу? Заниматься в зале имеют возможность не все женщины. А в этой книге подробно описано, как надо правильно делать упражнения, чтобы они принесли максимальную пользу во время родов.

10. Светлана Акимова. «Гимнастика для женщин, ожидающих Чуда. Комплекс упражнений для беременных»

Для будущей мамы важно не только психическое, но и физическое здоровье. Читатели отмечают, что это очень светлая и позитивная книга. Автор подробно описывает упражнения на растяжку, очень полезные во время родов. Также подробно описаны и показаны на фотографиях упражнения для позвоночника и укрепления брюшных мышц. Эти упражнения можно применять, когда малыш неправильно располагается в матке.

Конечно, список книг для будущих мам не ограничивается десятью изданиями, но эти книги рекомендуют прочитать женщины, которым они были полезны, они были бестселлерами и имеют много положительных отзывов. Так, что, надеемся, и наши читательницы найдут в них много полезной информации, чтобы беременность стала незабываемым периодом в жизни.

Рассказать друзьям:

Подписаться на журнал:

7 лучших книг о беременности

Обновлено: 22.04.2021 15:24:18

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Беременной девушке не хватит 9 месяцев, чтобы прочитать все книги о вынашивании малыша, представленные на магазинных полках. Эксперты expertology составили рейтинг лучших изданий об интересном положении. Узнаем, какие работы заслуживают внимания будущих мамочек.

Рейтинг лучших книг о беременности

Татьяна Аптулаева, Я скоро стану мамой

Рейтинг: 4.9

Открывает рейтинг книга психотерапевта Аптулаевой, завоевавшая одобрение многих российских читательниц. Это руководство о грамотном течении беременности и будущих родах. Каждая женщина узнает из него, как грамотно подготовиться к важному событию, быть всегда спокойной. Из оглавления становится понятно, что речь пойдет о теме зачатия, каждом триместре, изменениях мамы и малыша, послеродовом уходе за грудничком и собой. Читателям нравятся понятный язык изложения, упражнения для фигуры, полезные правила питания и кормления грудью. Радует большое количество страниц в толстой обложке, красивый дизайн. Книгу приятно держать в руках.

Таким образом это источник ценной и нужной информации для будущих родителей, который должен быть в библиотеке у каждой беременной женщины. Издание станет отличным подарком для любой девушки в положении.

Девять месяцев счастья. Настольное пособие для беременных. Е. Березовская

Рейтинг: 4.8

Следующий участник рейтинга – оптимальный вариант для прочтения во время первого триместра. Автор книги развенчивает мифы о врачебных диагнозах, заключенных в женской консультации. Издание является справочником по основным симптомам патологий. Березовская сравнивает отечественную медицину с европейской, рассказывает о серьезности заболеваний, обоснованности терапии.

Автор считает, что современные методы лечения не смогут уберечь женщину от выкидыша. Почему у Березовской сложилось такое мнение, можно узнать из ее настольного пособия. В книге охвачены темы об инфекциях, гипертонусе, перинатальном скрининге. Всего в работе около 30 глав с подзаголовками. Она поможет выносить ребенка без волнений и переживаний, а также без ненужной химии.

Х. Муркофф. Чего ожидать, когда ждешь

Рейтинг: 4.7

На третьем месте рейтинга располагается бестселлер, по мотивам которого был снят кинофильм. В своей работе автор описывает ощущения беременной женщины, ее преображения в организме. Показано развитие плода в утробе на каждом месяце. В издании затронуты актуальные вопросы, интересующие современных девушек в положении. Здесь можно найти советы по питанию, активному труду и психическому здоровью. Есть рекомендации для будущих отцов.

Познавательная книга подойдет для тех, кто не имеет понятия о беременности в целом. Отзывы о работе Х. Муркофф преимущественно положительные. Однако больше хвалят фильм, чем книгу.

В ожидании малыша. Марта и Уильям Сирс

Рейтинг: 4.7

Авторами этого издания являются отец и мать восьмерых детей. Книга рассчитана преимущественно на американских читателей. Она подходит для прочтения на протяжении всего срока вынашивания малыша. Наши эксперты выбрали издание за множество достоинств, среди которых наличие подробного календаря беременности, информация о распространенных недомоганиях, множество советов, полезных рецептов и историй из жизни.

Судя по отзывам, книгу интересно читать в преддверии каждого нового месяца и узнавать, как развивается эмбрион. Самый главный плюс книги – наличие важной информации, изложенной понятным языком. Сама печатная продукция отличается качественным переплетом, хорошей бумагой и приятным для чтения шрифтом. Некоторым маловажным моментам уделено слишком много внимания. Несмотря на это, книга станет помощником беременной по всем вопросам.

Роды без страха. Грантли Дик-Рид

Рейтинг: 4.7

Далее в рейтинге находится книга, которая позволит максимально подробно изучить процесс самих родов и правильно подготовиться ко дню ИКС. Работа Дик-Рида в свое время произвела настоящий фурор в сфере акушерства. Британский врач описывает все этапы рождения ребенка, знакомит читателя с техникой правильного дыхания. Книга славится простыми, хорошо запоминающимися техниками. Каждая девушка должна прочитать труд автора ближе к концу беременности. Это позволит ей правильно настроиться к появлению малыша на свет.

Будущая мама научится спокойствию и расслаблению, она будет уверена в успешных родах. Читатели в восторге от практики релаксации, напоминающей медитацию в йоге. Книга будет понятна даже тем, кто не знаком с медициной. Стоит учесть, что некоторые вещи, описанные в издании, не применимы для нашей страны.

Бертин Андре, Воспитание в утробе

Рейтинг: 4.6

Следующее место рейтинга принадлежит особой книге, речь в которой пойдет о сенсорных умениях малыша в утробе. Ее создатель рассказывает об особенностях эмоционального воздействия на плод, записи данных на молекулярном уровне. Смысл книги в том, что ребенок еще во время беременности матери впитывает все, как губка. Задача женщины – воспользоваться этим во благо себе и малышу.

В свое время книга была очень популярной научной литературой, не потеряла она актуальности и сегодня. Мнения о книге преимущественно одобрительные. Она поможет разобраться в истоках проблем многих родителей, которые задаются вопросами: «Откуда у него эти черты характера?», «Почему мой ребенок стал таким?» и т.д.

Родить и возродиться, Етске Спаненд, Эльзе де Хан, Хильда Дайк и др.

Рейтинг: 4.5

Завершает рейтинг книга, созданная авторами из Голландии. Она была представлена российским читателям в 2000 году. Это уникальное произведение, написанное в виде беседы с подругой. На страницах издания подробно описан процесс изгнания плода и последа из матки, рассказывается о функционировании биологических систем. В работе собрано немало жизненных историй женщин, которые стали матерями.

Это хорошая поддержка для будущих родителей. Книга даст ответы на многие интересующие вопросы. От своего имени авторы надеются, что издание поможет российским девушкам грамотно подготовиться к родам, а вхождение в мир нового человека станет праздником для всей семьи.

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

10 лучших книг о беременности

Дата обновления: 01.10.2020 15:16:523728

Автор: Мария Фельдштейн

*Обзор лучших по мнению редакции simplerule.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Беременность – один из самых важных, интересных и волнительных периодов в жизни каждой женщины. Он наполнен яркими эмоциями, ожиданием счастья, подготовкой к родам и воспитанию ребенка. Особенно остро все воспринимается женщинами во время первой беременности – они прислушиваются к малейшим изменениям в своем организме, ищут ответы на огромное количество вопросов, возникающих ежедневно. Одним из надежных источников информации являются книги, содержащие не только ответы на популярные вопросы, но и предлагающие будущим мамочкам жизненные советы и рекомендации по подготовке к родам и уходу за детьми с первого дня жизни. На полках книжных магазинов представлено большое разнообразие подобной литературы – достаточно сложно с первого раза сориентироваться и выбрать подходящую для себя книгу. Наши эксперты провели комплексный анализ книг о беременности и составили рейтинг лучших из них.

Рейтинг лучших книг о беременности

«В ожидании малыша». Марта Сирс, Уильям Сирс, Линда Хьюи Хольт

Рейтинг: 5.0

Авторы книги «В ожидании малыша» Марта и Уильям Сирс, Линда Хьюи Хольт являются известными педиатрами и акушерами. Они делятся своим многолетним профессиональным опытом, а также личными навыками материнства и отцовства – у докторов Сирс 8 детей, а у Линды 3 ребенка. Они сами говорят, что не просто написали свою книгу, а прожили ее. В произведении собран бесценный материал для будущих родителей – матери узнают, что происходит с их телом во время беременности, как изменяется их самочувствие и от чего это зависит, что помогает сохранять самообладание в экстренных ситуациях, а отцы узнают, как обрести эмоциональное спокойствие самому и помочь это сделать своей супруге в период ожидания ребенка. Эксперты посчитали книгу достойной для включения в рейтинг.

По отзывам читателей книга «В ожидании малыша» не только рассказывает о стандартном течении беременности и родов, но и о непредвиденных осложнениях в этот период. Доктора Сирс советуют не обращаться заблаговременно к разделам книги о проблемах течения беременности, лучше это делать, если возникнет необходимость – так будущая мамочка сохранит положительный эмоциональный настрой и с легкостью преодолеет все возникающие трудности. Авторы рассказывают о распространенных тревогах пар, ожидающих малыша, делая акцент на том, что беременность – не болезнь, а нормальный период в жизни здоровой женщины, когда даже трудности не могут омрачить это прекрасное состояние. Книга представлена в качественном переплете, не с яркими, но понятными изображениями, в ней можно найти даже перечень препаратов, которые разрешены и запрещены к употреблению будущим матерям. Такое информативное издание можно смело рекомендовать в качестве полезного подарка беременным женщинам.

Преимущества

1. 
   хорошее качество книги;

2. 
   много важной информации в доступной форме;

3. 
   жизненные родительские советы;

4. 
   позитивное изложение материала.

Недостатки

1. 
   не все рекомендации можно применить для России.

Девять месяцев счастья. Настольное пособие для беременных. Е. Березовская

Рейтинг: 4.9

Вся информация в книге изложена практикующим доктором Еленой Петровной Березовской. Она не только женский врач и исследователь, но и учредитель Международной Академии Здоровой Жизни в Торонто. Кроме этого, Елена Петровна написала много книг по своей специализации, статей о научных разработках. Ее опыту и квалификации доверяют ведущие врачи в области гинекологии, акушерства и репродуктологии. «Девять месяцев счастья» меняют отношение к вирусам, бесплодию, резус-конфликту, в ней звучат ответы на многие волнующие вопросы о беременности, ее возможных осложнениях. Эксперты высоко оценили профессионализм автора и обновление информации в каждом новом издании книги – это и послужило причиной включения ее в рейтинг лучших книг о беременности. Автор всегда придерживается главного правила – предоставлять читателям только актуальную на время публикации информацию.

Читательницы в отзывах о книге говорят, что она, пожалуй, одна из немногих, в которых информация изложена просто и доступно обывателю. В ней нет страшилок про беременность и роды, но очень много полезной информации о том, как вести себя при возможных проблемах, как наслаждаться беременностью и ждать малыша в спокойной обстановке. Особенно разряжают атмосферу во время чтения анекдоты на тему материнства и беременности. Автор деликатно раскрывает тему бесплодия пар – рассказывает, когда нужно начинать волноваться, а когда не стоит остро реагировать на это. Не всем читательницам нравится в книге постоянное сравнивание отечественной и заграничной медицины – это сравнение получается не в пользу России и многие считают это мнение субъективным. Такую информацию будущие мамы считают лишней для позитивной книги. Качество печати, переплет отличные, книгу приятно держать в руках, она может стать приятным подарком для будущих родителей. Стоимость вполне приемлемая для книг такого уровня.

Преимущества

1. 
   позитивное изложение информации;

2. 
   полезные советы;

3. 
   хорошее чувство юмора автора;

4. 
   разнообразные темы;

5. 
   высокое качество печати;

6. 
   доступная стоимость.

Недостатки

1. 
   часто в тексте проводится параллель с американской медициной.

«Роды без страха». Грентли Дик-Рид

Рейтинг: 4.8

Книга «Роды без страха» Грантли Дик-Рида – это настоящие пособие для всех женщин, которые боятся неизвестности и подвержены паники. Написана она практикующим врачом, материал для книги был собран им и его супругой Джессикой – именно она была его соратником и сопровождала во всех путешествиях по Южной Африке, Англии. Джессике он обязан появлением на свет этой книги – она спасла рукопись после того, как Грантли пытался ее уничтожить после масштабной критики своих коллег. Жена помогла ему проявить себя в Мэримаунтском роддоме – его методика обезболивания родов вызвала огромный интерес и получила признание в медицинских кругах. Именно в этом медицинском заведении практика доктора Г. Дик-Рида приобрела масштабность – в настоящее время все роддома США и других стран мира занимаются предродовой подготовкой женщин. За такую глобальную практическую базу для читателей, уникальную методику обезболивания естественных родов эксперты включили в рейтинг лучших книгу «Роды без страха».

Книга состоит из нескольких частей – описания открытий в области родовспоможения, основы философии и физиологии естественных родов, а также автобиография самого автора. В последних частях рассматривается родовой процесс с непривычной нам точки зрения, рассказывается о том, как можно избежать опасностей и осложнений в этот период. Обсуждается, что для нормального процесса рождения ребенка достаточно знаний о размерах таза будущей матери, положении плода и уровня его развития на момент родов. Книга будет интересна не только женщинам во время беременности, но и их мужьям, которые помогают настроиться на позитивный лад будущим мамочкам. Издание представлено в отличном качестве, текст хорошо читается и понятен даже для дилетантов. Читательницы в отзывах рекомендуют книгу особенно тем женщинам, кто впервые готовится к родам и обладает впечатлительной психикой.

Преимущества

1. 
   весь материал собран практикующим врачом;

2. 
   поэтапное изучение обезболивающих приемов при естественных родах;

3. 
   изложены философские основы родов и их физиология;

4. 
   позитивный стиль текста;

5. 
   отличное качество книги.

Недостатки

1. 
   не обнаружены.

Чего ожидать, когда ждешь ребенка, Х. Муркофф.

Рейтинг: 4.7

Данная книга стала продолжением целого цикла произведений для будущих матерей и отцов. Она написана опытной мамой, изложившей актуальную информацию о беременности и родах, согласовав ее с ведущими врачами в области гинекологии и акушерства. На протяжение всей книги вниманию читателей предлагаются практические медицинские рекомендации, советы по питанию, спорту, психическому здоровью во время беременности. Все части книги написаны настолько подробно, насколько позволяет та или иная ситуация. Читателями информация воспринимается так, как бы это звучало из уст лечащего врача, которому доверяют беременная женщина и ее близкие люди. Экспертам понравился стиль изложения, наличие информации для будущих отцов, как неотъемлемых участников всего процесса беременности, – за это книга Х. Муркофф «Чего ожидать, когда ждешь ребенка» была внесена в рейтинг лучших.

Читателям, судя по их отзывам, особенно близок стиль изложения информации – она не просто доводится до сведения беременной женщины в виде советов и рекомендаций, а звучит с состраданием и заботой. Эту книгу рекомендуют даже опытные врачи, ее принимают за золотой стандарт, с которым сравнивают подобные произведения о беременности. В ней содержится много информации о родовом и послеродовом периоде, а также есть раздел о возможных осложнениях и болезнях во время беременности. Многим нравится то, что весь материал разделен по неделям и рассказывает именно о том, как и что происходит в этот период. Книга представлена в прекрасном качестве, с красивой обложкой и может смело преподносится в качестве полезного подарка беременным женщинам. Некоторые читательницы высказали пожелание издать ее в более удобном формате, чтобы иметь возможность читать в поездках или в положении лежа на кровати.

Преимущества

1. 
   понятный стиль изложения;

2. 
   наличие рубрик для отцов;

3. 
   информация представлена настолько подробно, насколько нужно беременной женщине;

4. 
   весь материал систематизирован по неделям беременности;

5. 
   отличное качество печати и обложки.

Недостатки

1. 
   пожелание читательниц иметь облегченную версию книги.

Я скоро стану мамой, Татьяна Аптулаева

Рейтинг: 4.6

Автор книги «Я скоро стану мамой» Татьяна Аптулаева – практикующий психолог, специализируется на вопросах материнства и детства. Эта тема ей знакома с раннего возраста – ее мама была медицинской сестрой в детском отделении. У Татьяны есть филологический опыт, благодаря которому ей удается создавать уникальные пособия для будущих матерей. Она сотрудничает со многими специалистами в области педиатрии, акушерства и гинекологии, является автором журнала «Хочу ребенка». Неудивительно, что ее книги получили мировое признание, а наши эксперты высоко оценили практическую значимость книги «Я скоро стану мамой» и включили ее в рейтинг лучших книг о беременности.

Обновленное издание данной книги содержит актуальную информацию по вопросам беременности и родам, отвечает на самые распространенные вопросы будущих родителей. Книга считается максимально адаптированной для российской реальности, все материалы проверены и дополнены именитыми врачами, докторами медицинских наук, специалистами по акушерству и гинекологии. В ней представлены разделы по планированию беременности, подготовке к родам, упражнения для поддержания тела в хорошей форме, а также описаны возможные ситуации в послеродовой период. На страницах книги можно найти советы по выбору коляски, купанию малыша, и даже о витаминах, их влиянии на организм матери и ребенка. Самое важное, по мнению читателей, что она написана с любовью, пониманием, в ней чувствуется та забота, которой так иногда не хватает беременной женщине. Представлена в отличном переплете, содержит много иллюстраций, фото.

Преимущества

1. 
   отличное качество печати;

2. 
   доступный и простой текст;

3. 
   актуальная информация на момент публикации;

4. 
   автор – практикующий психолог и филолог;

5. 
   затрагиваются все периоды беременности от планирования до послеродового;

6. 
   прекрасно подходит для российской реальности.

Недостатки

1. 
   не обнаружено.

40 недель, чтобы перестать бояться материнства и начать его ждать с нетерпением, Эстер Гили

Рейтинг: 4.5

Материнство – это самое прекрасное, что может произойти в жизни женщины – именно эта мысль передается беременным читательницам через книгу Эстер Гили «40 недель, чтобы перестать бояться материнства и начать ждать его с нетерпением». Автор не является медицинским работником, она – испанский иллюстратор, работающий в комическом жанре, а также молодая мама, откровенно и непринужденно делящаяся советами, как подготовить себя к счастливому материнству. В своей книге она развенчивает многие мифы и стереотипы, которые сопровождают будущих матерей на протяжении всей беременности. Эстер рассказывает, как научиться во всем находить позитив и смеяться даже над коликами первых месяцев жизни малыша. Экспертам понравился стиль изложения информации, легкость восприятия материала и много жизненных советов – за это она и была включена в рейтинг лучших о беременности.

Среди читателей данной книги не только будущие матери и отцы, но и те, кто только планирует ими стать, а также те, кто уже является родителями со стажем. Возможно, последним все советы покажутся очевидными, но начинающим родителям весь материал будет невероятно полезен. Многие женщины после прочтения рассказывают, что их перестали пугать предстоящие роды, уход за младенцем и его дальнейшее воспитание. Автор в доступной и шутливой форме повествует о буднях материнства на своем примере с дочкой – это вызывает доверие у читательниц. Сама книга оформлена качественно и красочно, уже по обложке можно понять, что внутри нет ничего пугающего или настораживающего. Она может стать прекрасным подарком для сомневающейся подруги, сестры или дочери.

Преимущества

1. 
   рассказ о материнских буднях;

2. 
   легкость изложения материала в шутливой форме;

3. 
   рассчитана на широкий круг читателей;

4. 
   качественное и красочное издание;

5. 
   много жизненных советов;

6. 
   может подойти в качестве подарка.

Недостатки

1. 
   не обнаружено.

Тайная опора: привязанность в жизни ребенка, Людмила Петрановская

Рейтинг: 4.4

Книга «Тайная опора: привязанность в жизни ребенка» Людмилы Петрановской рассчитана не только на будущих мам, но и на тех, кто давно хотел переосмыслить свои взаимоотношения со взрослым ребенком. Автор – педагог-психолог с многолетним стажем, практикует проведение вебинаров на тему общения в семье. Л. Петрановская является лауреатом премии Президента РФ. Информация вся изложена с потрясающим чувством юмора, с первых страниц становится понятно, что автор искренне верит в то, о чем пишет. Экспертам понравилось, что сложные темы излагаются очень просто, от каждой строчки веет добротой и любовью к детям – за это книга была удостоена места в рейтинге лучших.

Читатели высоко оценивают стиль преподнесения информации – много красочных примеров из психологии, а также приводятся результаты исследований на заданную тему. В ней не просто говорится, что дети нуждаются в заботе, доброте и понимании, но и объясняется почему ин это необходимо. Родителям с многолетним стажем пригодится информации о закономерностях поведения ребенка в разных ситуациях – его внутренние переживания, рассуждения. После прочтения многим, наверняка, захочется обнять своего ребенка и посмотреть на него другими глазами. Некоторым может показаться излишняя категоричность суждений автора, но такая точка зрения имеет право на существование. Особо заинтересованные читатели задаются вопросами в отзывах – а как в современном мире взаимодействовать с детьми при максимальной занятости родителей? Считается ли общение с помощью гаджетов полноценным? Но эта книга не последняя у Л. Петрановской – в следующих она пытается ответить на большинство вопросов без привычной категоричности.

Преимущества

1. 
   чувствуется доброе и внимательное отношение к проблемам детей разного возраста;

2. 
   много жизненных советов;

3. 
   рассчитана на широкий круг читателей;

4. 
   простота изложения материала;

5. 
   вызывает искренние чувства любви и понимания к своему ребенку.

Недостатки

1. 
   местами излишняя категоричность суждений.

Питание в начале жизни. От беременности до 3-х лет

Рейтинг: 4.3

Книга написана на основе материалов от ведущих диетологов, научных работников и профессоров ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии». В ней изложена простым и понятным языком информация об особенностях рациона женщин во время беременности и в период лактации, а также о кормлении детей первых 3-х лет жизни. Читатели могут быть уверены в достоверности представленной информации – все рекомендации даны с учетом результатов новейших лабораторных исследований продуктов для детского рациона. Будущие и состоявшиеся мамочки найдут здесь много полезных советов по грудному вскармливанию, прикорму на первом году жизни, а также по выбору молочных смесей и составлению рациона для детей старше года. Эксперты посчитали «Питание в начале жизни. От беременности до 3-х лет» одной из лучших книг, помогающих еще до беременности нормализовать рацион будущей матери и поддерживать принципы правильного питания в дальнейшей жизни – это и стало поводом включения ее в рейтинг.

Проблема организации полезного питания для беременных женщин стоит достаточно остро, поэтому получить в личное пользование уникальное пособие по данной теме – большая удача. Авторы рассматривают все допустимые варианты питания матерей и их малышей – от естественного грудного кормления с первых дней жизни до искусственного и смешанного питания. Родители узнают из книги, как правильно подобрать тот или иной продукт ребенку, изучат детально состав популярных молочных смесей, поймут, когда именно их ребенок готов к прикорму и с чего лучше его начать. Родителям станет значительно проще разобраться с предлагаемым ассортиментом на прилавках магазинов. Информация разделена на небольшие тематические разделы, в которых легко сориентироваться даже дилетанту. Оформление качественное, текст читается легко, обложка интересная – такое издание может стать достойным подарком будущей паре родителей.

Преимущества

1. 
   научно обоснованная информация;

2. 
   подробное изучение продуктов для детского питания;

3. 
   помощь в составлении рациона для малышей и их мам;

4. 
   физиологические основы грудного и искусственного кормления;

5. 
   может стать достойным подарком.

Недостатки

1. 
   не обнаружено.

Воспитание в утробе, Бертин Андрэ

Рейтинг: 4.2

Характер человека, его способности и отношение к миру закладываются в раннем возрасте – это ни для кого не является секретом и воспринимается адекватно. Личность человека формируется тремя путями: на основе своего жизненного опыта, в следствии подражания кому-либо и в процессе впитывания информации из вне. Если первые два пути на момент внутриутробного развития недоступны для плода, то третий отрицать нельзя – все ощущения, чувства, изменения в организме матери в разных ситуациях не могут не влиять на малыша. Именно эту мысль о внутриутробном воспитании главных черт характера ребенка и старается донести до читателя президент Французской национальной ассоциации пренатального воспитания, педагог Андрэ Бертин. Ее книга «Воспитание в утробе, или рассказ об упущенных возможностях» позволяет получить ответы на самые популярные вопросы родителей о раннем воспитании детей. Экспертам понравилось обилие жизненных примеров, на основе которых объясняется данная тема, за что и внесли книгу в рейтинг лучших о беременности.

Основная суть представленной в книге информации – донести до читателей, что во время беременности уже на клеточном уровне закладывается характер, формируется психотип ребенка, его здоровье. Одновременно подчеркивается, насколько важно матери сохранять позитивный настрой, пребывать в состоянии счастья, ведь именно она – единственное связующее звено между ребенком и окружающим миром. Да, автор не ставит свою теорию под сомнение, но приводит факты, подтверждающие, что дети, которым родители уделяли внимание еще до рождения, развиваются лучше своих сверстников. Автор предоставляет сведения о влиянии сферы деятельности матери на формирование определенных способностей в будущем у ее ребенка – развитие музыкального слуха, например, у ребенка певицы. Не все читатели в полном объеме принимают теорию Андрэ Бертин, но книга обязательно сподвигнет к изучению данного вопроса.

Преимущества

1. 
   много жизненных примеров на протяжение всей книги;

2. 
   легкое восприятие информации;

3. 
   публикуются ответы на многие вопросы по теме;

4. 
   легкая ирония в тексте сглаживает спорные моменты.

Недостатки

1. 
   встречаются общеизвестные выводы.

Родить и возродиться, Етске Спаненд, Эльзе де Хан, Хильда Дайк и др.

Рейтинг: 4.1

Голландским авторам удалось создать книгу на основе нескольких интервью с российскими женщинами, рассказывающими о собственных родах. Кроме этого, в ней приводится медицинская информация, дающая ответы на самые сокровенные вопросы будущих матерей. Книга «Родить и возродиться» адаптировалась под российскую реальность более года – у издателей получилось сохранить дружеский стиль общения с читателями, легкость изложения материала, книга не потеряла своей актуальности для беременных россиянок в период подготовки к родам. Эксперты высоко оценили предлагаемую читателю информацию, ее современную трактовку легким и понятным языком – это послужило причиной включения книги в рейтинг лучших.

Читательницы отмечают, что материал в книге изложен не сухим медицинским стилем, а разбавлен красочными рисунками и фотографиями, дополнен реальными историями – это облегчает восприятие и обеспечивает лучшее запоминание информации. Авторы рассказывают о традициях акушерства, существующих в Голландии, возможности выбора типа родов. Читатели узнают из книги о нюансах партнерских родов, совместном пребывании вместе с ребенком после рождения. Книга выполнена в хорошем качестве, по обложке понятно, какое ее содержание и стиль. Ее можно преподнести близкой подруге в качестве подарка по случаю беременности.

Преимущества

1. 
   дружеский стиль изложения информации;

2. 
   много реальных историй родов;

3. 
   актуальность представленной информации;

4. 
   красочное оформление;

5. 
   подойдет в качестве подарка.

Недостатки

1. 
   не обнаружено.

Внимание! Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

лучшие книги про беременность — 25 рекомендаций на Babyblog.ru

КНИГИ ДЛЯ БУДУЩИХ РОДИТЕЛЕЙ — ЧТО НЕОБХОДИМО ПРОЧИТАТЬ БЕРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЕ И БУДУЩЕМУ ОТЦУ.

Вот 10 лучших книг, которые просто необходимо прочесть будущим родителям.

1. Жан Ледлофф «Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности»

Эта книга вышла в свет еще в 1975г., но по сей день не утратила своей актуальности. Лучше всего прочесть эту книгу до родов, поскольку она полностью изменит ваше представление о жизненно необходимых вещах для младенца. Здесь вы сможете узнать о том, что больше всего способствует развитию творческой, счастливой и доброжелательной личности, и что в ребенке может воспитать цивилизованное общество.

2. Марта и Уильям Сирс «В ожидании малыша»

Это одна из лучших книг для женщин, ожидающих первенца. В ней очень хорошо и доступно описаны все месяцы беременности, есть ответы на самые часто задаваемые вопросы, а также полезные советы о том, как правильно подготовится к родам.

3. Марта и Уильям Сирс «Ваш малыш от рождения до двух лет»

Данная книга является продолжением предыдущей. Молодую маму с ребенком забрали из роддома. И у родителей сразу возникает масса вопросов: «Как кормить? Как укладывать спать? Как растить своего ребенка? Как понять чего ребенок хочет, если он плачет?» На все эти вопросы, а также много другой полезной информации, вы найдете ответ в этой книге. Авторы книги являются родителями восьмерых детей, поэтому они многому смогут научить современных родителей.

4. Грэнтли Дик-Рид «Роды без страха»

Многие беременные женщины боятся естественных родов. Автор книги утверждает, что этот процесс может быть абсолютно безболезненным. Самое главное — правильная физическая и моральная подготовка беременной женщины к естественным родам. В книги вы найдете самые действенные методики расслабления, узнаете, как заручиться поддержкой мужа. А все современные страшилки о родах будут развеяны.

5. Ингрид Бауэр «Жизнь без подгузников»

Автор книги пропагандирует естественные методы ухода за ребенком. Это одна из самых главных книг о «Высаживании». В книге описывается идея полного отказа от подгузников. А достичь этого можно наладив гармоничные отношения со своим малышом. Так вы научитесь чувствовать его желания даже на расстоянии.

6. Жанна Цареградская «Ребенок от зачатия до года»

Это первое пособие по перинатальному воспитанию выпущенное в России. Автор книги является основателем центра «Рожана» и матерью семерых детей. Данная книга — это прекрасный помощник для молодых мам. Ведь в ней помесячно описана жизнь младенца, его поведение во время естественного вскармливания, частота кормлений, суточный ритм сна, введение прикорма, развитие отношений между мамой и ребенком. Также в этой книге вы найдете очень интересные главы о психологии новорожденных и естественных родах.

7. Евгений Комаровский «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников»

Известный педиатр Евгений Комаровский выпустил не одну книгу об уходе за детьми, однако эта является самой прикладной. В ней детально и доступным языком описано мнение автора по самым разным вопросам. В своей книге автор призывает родителей любое решение относительно своего ребенка тщательно взвешивать, и не вдаваться в крайности. Не всегда родители согласны с мнением этого доктора, но все же книгу почитать рекомендуем.

8. Януш Корчак «Как любить ребенка»

Эту книгу можно назвать своеобразной библией для родителей. Здесь вы не найдете ответов на конкретные вопросы, советов как поступать в той или иной ситуации. Автор является великолепным детским психологом, и в своей книге раскрывает мотивы поступков детей и их глубокие переживания. Только когда родители пытаются понять все тонкости формирования личности ребенка, они научаться любить его по-настоящему.

9. Юлия Гиппенррейтер « Общаться с ребенком. Как?»

Эта книга поможет вам не только научиться слышать своего ребенка, но и наладить общение с друзьями и знакомыми. Она изменить ваши взгляды на отношения между детьми и родителями. Благодаря ей вы сможете найти и исправить многие типичные ошибки. Эта книга предназначена для работы над собой, ведь дети являются отражением своих родителей.

10. Александр Коток «Прививки в вопросах и ответах для думающих родителей»

В этой книге вы найдете доступную информацию о детский инфекционных болезнях и прививках против них. Автор раскрывает все отрицательные и положительные стороны массовой вакцинации. Ознакомившись с книгой и взвесив все за и против, вы сможете принять обоснованное решение о том, стоит ли делать прививки своему ребенку, и какие именно.

7 лучших книг о беременности 2020 года

Вы берете какие-нибудь книги для чтения во время беременности? Мы спросили родителей Babylist, какие книги о беременности они бы порекомендовали другим семьям, и вот семь наиболее рекомендуемых книг (включая учебник по грудному вскармливанию)!

Спокойный и собранный совет

Написано доулой Эрикой Чиди Коэн, Nurture проведет вас через месяцы беременности и ранний послеродовой период в успокаивающей (но не снисходительной) манере.Коэн включает рецепты и упражнения (физические и духовные) на каждый месяц, чтобы поддерживать вас в движении.

Поскольку она дула, книга также фокусируется на ваших целях в родах и родах с помощью полезного упражнения «Письмо о рождении». Эта книга, в которой сочетаются советы хиппи и медных гвоздей, является долгожданным новым дополнением к освещению беременности.

Родительнице-вавилистке Мэг К. очень понравилась эта книга за обсуждение послеродового воспитания. «Первые 3 триместра важны, но восстановление после родов НАИБОЛЕЕ важно для таких людей, как я, перенесших кесарево сечение.”

Самый надежный

Многие родители-вавилисты полагались на эту книгу клиники Мэйо, потому что она была таким надежным источником, который поможет вам пройти через первый, второй и третий триместры беременности. Даниэль сказала нам: «Мне очень нравится, как клиника Мэйо объясняет вещи; он дает факты, но читать его не страшно ».

Это отличный выбор, если вам нужен надежный справочник, не слишком громоздкий и не обремененный подробностями обо всем, что может пойти не так.Авторитетная и точная информация о вашей беременности из авторитетного источника, включая 40-недельный календарь беременности и руководство по симптомам.

The Witty Guide

В этой книге вы узнаете, что на самом деле происходит во время беременности, точно так же, как вы слышали истории от своей лучшей подруги. Он написан веселым и прямым образом, в котором грубая честность сочетается с заверениями. Родитель-вавилонка Дайан говорит: «Мне нравилось, что они были реалистичными, но при этом не были кровавыми, пугающими или слишком сосредоточенными на всем, что могло пойти не так.”

Люди, не знакомые с этой книгой, часто упоминают, что автора слишком беспокоит то, что он будет выглядеть «толстым» во время беременности. Однако многие, похоже, находят утешение в откровенном обсуждении автором ее эмоциональной неуверенности. Это помогает им чувствовать меньшее давление, чтобы иметь «идеальную» беременность.

Ограниченное предложение

Бесплатная коробка Hello Baby

Создайте реестр Babylist сегодня, чтобы иметь право на бесплатную коробку, полную вкусностей для вас и ребенка!

Любимая вавилонская книга

Эта книга — любимая книга родителей-вавилистов! В нем рассматриваются исследования здоровья беременных и оценивается качество их методологии с целью предоставить читателю объективную информацию для принятия информированных решений о рисках беременности, например, какой пищи следует избегать .Родительнице-вавилонисту Ариэль Си нравится эта книга, потому что «она дает хорошие данные и позволяет [родителям] оценивать научные данные и принимать решения самостоятельно. Это развеяло множество необоснованных мифов о беременности, которые часто являются завуалированными заявлениями врачей без какой-либо реальной науки, подтверждающей их ».

Автор Эмили Остер делится свидетельством того, что очень легкое употребление алкоголя во время беременности — это нормально, даже если чрезмерное употребление алкоголя чрезвычайно опасно. В целом она хочет, чтобы люди смотрели на доказательства и принимали собственные решения, а не следовали черно-белым правилам.Излишне говорить, что это было очень противоречиво.

Выбор активиста

Многие родители-вавилонисты любят Ину Мэй Гаскин. По большей части они рекомендовали «все, что она когда-либо написала», а не рекомендовали конкретные книги. Джилл говорит: «Мне понравилось, как книги Ины Мэй рассматривают беременность и роды как естественный процесс, для которого наши тела созданы и которые умеют делать; это вселило в меня уверенность в своем теле и в моей способности переносить роды ».

Давний активистка, Гаскин определенно пишет свои книги с очень сильной точкой зрения.Ее руководство по деторождению критикует медицинский истеблишмент до такой степени, что многие считают несправедливой. Хотя настоящая позиция Ины Мэй может быть более тонкой, чем предполагают многие читатели. В этом интервью подкасту Гаскин говорит, что не хочет заставлять матерей чувствовать себя виноватыми, если им в конечном итоге потребуются медицинские роды.

Даже если вы не согласны с некоторыми ее критическими замечаниями в адрес больниц и врачей, может быть интересно прочитать истории рождения отдельных женщин. Она описывает широкий спектр физических ощущений, которые испытывают люди во время родов.А поскольку она фокусируется на положительных историях рождения, она может помочь вам чувствовать себя менее напуганным и более оптимистичным в отношении родов.

Советы по грудному вскармливанию

Родитель-вавилонка Лаура говорит: «Мне понравилось, что он охватывает почти все, готовит вас к любым проблемам и дает вам понять, что с большинством всех проблем можно справиться. Мне не нравилось, что из-за этого ты чувствуешь себя виноватым за то, что бросил ребенка на работу. Помимо этого, он очень полезен и по-прежнему полезен ».

Эта книга определенно могла бы лучше рассказать о диапазоне выбора, который необходимо сделать в отношении грудного вскармливания, работы и воспитания детей, поскольку не каждый может (или хочет) выбрать исключительно грудное вскармливание.Тем не менее, он предоставляет массу полезной информации о том, как решить различные практические проблемы грудного вскармливания.

Самая переоцененная книга

Хотя книгу «Чего ожидать, когда вы ожидаете» читали чаще, чем все остальные книги о беременности вместе взятые, 12% наших родителей-вавилонистов отметили, что они не рекомендуют ее. Поскольку родители-вавилонисты относились к большинству других книг исключительно положительно, негатив вокруг What to Expect был настоящим сюрпризом.Вот лишь некоторые из критических замечаний родителей о Чего ожидать :

• «Я обнаружил, что он очень тупой, и мне неприятно пробираться через миловидное дерьмо, чтобы добраться до информации». -Кэтрин
• «Я НЕНАВИЛ Чего ожидать . Вместо того, чтобы быть полезным ресурсом, это было просто провоцирующее беспокойство упражнение в том, что вам нужно просто передать контроль над своим телом истеблишменту ». -Меган

88%, которым понравился и порекомендовали Чего ожидать, когда вы ожидаете , похвалили его такими словами, как «очень информативный» или «содержавший много информации».”

Эта информация предназначена только для образовательных и развлекательных целей. Мы не несем никакой ответственности за какие-либо обязательства, потери или риски, личные или иные, понесенные в результате, прямо или косвенно, из любой информации или рекомендаций, содержащихся здесь. Babylist может получать компенсацию за использование партнерских ссылок в этом контенте. Узнайте больше о том, как мы пишем материалы Babylist.

10 лучших книг о беременности 2021 года

Лучший результат: Чего ожидать, когда вы ждете, Хайди Муркофф на Amazon

«Надежный вариант для будущих мам, он включает главы с конкретной информацией, такой как симптомы и неделя за неделей.»

Лучшее занятие: 50 вещей, которые нужно сделать, прежде чем родить: Руководство по первой беременности для мам от Джилл Краузе на Amazon

«Благодаря специальным мероприятиям, адаптированным к каждой стадии беременности, он изобилует реальной информацией для мам, которые любят списки».

Лучшие данные на основе данных: Ожидать лучшего: почему общепринятая мудрость о беременности неверна Эмили Остер на Amazon

«Автор исследует данные практически по каждому решению, которое необходимо будет принять беременным женщинам, и призывает сделать осознанный выбор.»

Best Holistic: Недельное руководство Mama Natural по беременности и родам от Женевив Хоуленд на Amazon

«Эта целостная книга, полная еженедельных советов для каждого периода беременности, включает советы по питанию и натуральные средства правовой защиты».

Лучшее для новых отцов: Будущий отец: полное руководство Армина А. Бротта на Amazon

«Эта книга, написанная для будущих пап, предлагает мужчинам все инструменты, необходимые им для поддержки своего партнера и подготовки к рождению ребенка.»

Best Modern: Bumpin ’: The Modern Guide to Pregnancy Лесли Шрок на Amazon

«Написанное в юмористическом стиле современное руководство сочетает в себе клинические исследования с практическими советами экспертов».

Лучшее для ЛГБТК-беременностей: Окончательное руководство по беременности для лесбиянок от Рэйчел Пеппер на Amazon

«Сосредоточившись на уникальных потребностях лесбиянок, полезная книга содержит информацию о фертильности, банках спермы, зачатии и юридических правах.»

Лучший юмористический фильм: Скажи нет фото плаценты Джиллиан М. Парсонс на Amazon

«Идеально, если вы ищете более легкого чтения, этот комедийный выбор — не прошедший цензуру справочник по беременности».

Лучшее для кратных: Что делать, если у вас двое, Натали Диаз на Amazon

«Успокойте нервы с помощью этого всеми любимого руководства по выживанию близнецов, которое помогает родителям планировать изменения и проблемы».

Лучшее для предполагаемых родителей: Успешное суррогатное материнство и руководство для предполагаемых родителей Сьюзан М.З. Фуллер на Amazon

«Руководство, написанное опытной суррогатной матерью Сьюзен М.З. Фуллер, помогает демистифицировать этот процесс.»

Лучшие книги для чтения во время беременности и в первый год

Что читать, когда ждешь.

Getty

Когда я впервые узнала, что беременна, я быстро проглотила любую книгу, которая могла помочь мне подготовиться к предстоящим месяцам. Я провела так много времени, читая обо всех вещах, связанных с беременностью, и когда родился ребенок, я поняла, что мало читала о том, что должно было произойти после тех первых нескольких месяцев. Еще одна вещь заключалась в том, что все, что я читала до рождения ребенка, казалось, имело смысл, например, график дневного сна или время кормления, но как только мой ребенок был здесь, все казалось совершенно другим.Я помню, как я очень недосыпал и спрашивал педиатра: «Какие книги мне следует читать?» и она сказала: «Читаю! Я имею в виду, если у вас есть время, но не напрягайте себя ». Когда у вас будет ребенок, а затем вырастет ребенок, всегда будет чему поучиться, но вот мои любимые книги, которые нужно читать во время беременности и которые нужно держать под рукой в ​​течение первого года.

То, что вам никто не говорит: Путеводитель по вашим эмоциям от беременности до материнства

То, что вам никто не говорит: Путеводитель по вашим эмоциям от беременности до материнства

То, что вам никто не говорит: Путеводитель по вашим эмоциям от беременности до материнства

от Dr.Александра Сакс и доктор Кэтрин Бирндорф

Написанная двумя ведущими психиатрами-репродуктологами, эта книга просто необходима для молодых мам. Когда вы беременны, в центре внимания всегда находится ваш развивающийся ребенок, и ваше тело достигает каждой вехи на своем пути. Но происходят глубокие психические изменения, которые происходят, когда вы становитесь матерью и больше не отвечаете только за себя. В книге объясняется, как нормально испытывать чувства, которые могут вызывать нервозность, например, панику, когда узнают, что вы беременны после нескольких месяцев попыток, или отсутствие любви к ребенку с первого взгляда.Мне понравилось, как эта книга познакомила меня с концепцией «Матресценность», рождение матери, и как это может быть таким же стрессовым, как юность.

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Ожидать лучшего: почему общепринятое мнение о беременности неверно — и что вам действительно нужно знать

Ожидать лучшего: почему общепринятое мнение о беременности неверно — и что вам действительно нужно знать

Ожидать лучшего: почему общепринятое мнение о беременности неверно — и что вам действительно нужно знать

Эмили Остер

Одна беременная мама прислала мне эту книгу после того, как мы поговорили о том, действительно ли случайный бокал вина во время беременности действительно плох.Экономист Эмили Остер исследует данные, лежащие в основе многих аспектов здоровья беременных, от того, почему выпивка не обязательно вредна для вас, но почему садоводство может быть опасным. Было так интересно увидеть данные о том, сколько времени в пути на самолете и сколько времени на самом деле уходит на средний труд. Главный посыл книги Остер заключается в том, что для принятия правильных решений требуются две вещи: правильные данные и то, как они влияют на вас лично. Прочитав его, я все же решила избегать употребления алкоголя во время беременности, но мне очень понравилось, что у меня есть данные, чтобы принять собственное решение.

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Чего ожидать, когда вы ждете

Чего ожидать, когда вы ждете

Чего ожидать, когда вы ожидаете

, автор — Хайди Муркофф

Эта книга настолько классическая, что по ней даже был снят фильм. Во время моей беременности было так здорово возвращаться к каждому новому месяцу и читать о том, что происходит с моим телом и моим растущим ребенком. В итоге она оказалась у меня на журнальном столике как энциклопедия вариабельной беременности, изжога? Судороги? Бессонница? Было приятно иметь под рукой книгу, в которой можно было прочитать то, что я пережил.

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Двенадцать часов сна к двенадцати неделям: пошаговый план для успешного сна ребенка

Двенадцать часов сна до двенадцати недель от роду: пошаговый план обеспечения успешного сна ребенка

Двенадцать часов сна до двенадцати недель от роду: пошаговый план для успешного сна ребенка

Сьюзи Джордано и Лиза Абидин

Во время моей беременности и в первые несколько месяцев моей новой жизни как мамы эта книга была одной из самых популярных.Мои знающие брат и невестка, которые являются моими помощниками по работе с родителями, подарили мне эту книгу, когда я ожидал, и сказал: «Если вы читаете какую-нибудь книгу, просто прочтите эту». Когда я читала это во время беременности, это казалось таким простым: вы просто кормите ребенка и уложите его спать, и вуаля, они спят по двенадцать часов ночью. Ранними бессонными ночами всякий раз, когда кто-нибудь спрашивал, как спит ребенок, а я был явно истощен, это было похоже на хор: «Ты должен прочитать Двенадцать на Двенадцать!» Это, безусловно, книга, к которой я возвращался снова и снова и вносил свои собственные небольшие изменения.Я счастлив сказать, что около четырех месяцев он просто волшебным образом начал спать всю ночь, и эта книга была отличным руководством.

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Чего ожидать в первый год

Чего ожидать в первый год

Чего ожидать в первый год

, автор — Хайди Муркофф

Эту книгу мне подарила моя страховая компания, но в первый год жизни моего сына она стала моей основной тумбочкой.Как здорово найти десять минут, чтобы сесть и прочитать о предстоящем месяце. В этот первый год рождения ребенка все меняется так быстро, и каждый месяц нужно искать новые вехи. Он стал моим путеводителем по еде руками, расписанию кормления, подсказкам развития и всему, что вы могли придумать в течение первого года.

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Журнал «Еда, сон и какашки младенца», Журнал учета

Журнал «Еда, сон и какашки младенца», Журнал учета

Журнал «Еда, сон и какашки младенца», журнал

, Сандра Косак

Эта книга может посылать как TMI, но я почти уверен, что почти каждый родитель записывает все эти, казалось бы, важные данные, по крайней мере, для своего первого ребенка.Кто-то пользуется приложениями, кто-то — обычными старыми блокнотами, но я вел обычный дневник. Это было очень полезно в первые дни, когда время сливается с самим собой, и вы не можете вспомнить, когда в последний раз ребенок ел бутылочку или испражнялся. Мне также нравилось использовать книгу вместо приложения, потому что, если вам повезло, что рядом есть помощники, они могут легко записывать детали прямо в журнале, и вам не нужно входить в приложение. Иногда с аналогом дела обстоят лучше, и мне это очень помогло.

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Шпаргалка: основанное на данных руководство для лучшего и спокойного воспитания детей от рождения до дошкольного образования

Шпаргалка: основанное на данных руководство для лучшего и спокойного воспитания детей от рождения до дошкольного образования

Шпаргалка: основанное на данных руководство для более спокойного воспитания детей от рождения до дошкольного образования

Эмили Остер

Эта книга — вторая книга экономиста Эмили Остер, и она действительно успокоила меня.Родители так быстро пытаются найти линейные линии от одного предмета к другому, чтобы понять своих детей. Хорошо это или плохо, но каждый родитель следит за каждой вехой и с нетерпением ждет ее, надеясь понять, каким может быть их ребенок. Ранний сканер? Гений! Ни разу не ползал? Ой!

Мой главный вывод из этой книги заключается в том, что на самом деле ничего не значит. То, что ваш ребенок сказал «дада» в 4 месяца, не означает, что он гений, и то, что ваш ребенок не говорил «дада» до 14 месяцев, не означает, что он не умный.Конечно, есть вещи, которые отклоняются от нормы, но их лучше всего уловит педиатр вашего ребенка.

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Четвертый триместр: послеродовое руководство по исцелению вашего тела, уравновешиванию эмоций и … [+] Восстановление вашей жизненной силы

Четвертый триместр: послеродовое руководство по исцелению тела, уравновешиванию эмоций и восстановлению жизненных сил

Четвертый триместр: послеродовое руководство по исцелению вашего тела, уравновешиванию эмоций и восстановлению жизненных сил

Кимберли Энн Джонсон

Эта книга научила меня новому термину: четвертый триместр.Хотя я думал, что третий триместр был последним и закончился родами, это отличный способ подумать о времени после рождения ребенка. Хотя в эти первые месяцы так сложно заботиться о себе, так важно делать все возможное, чтобы отдыхать и питаться здоровой пищей. В этой книге рассказывается о том, что вы можете сделать заранее, чтобы подготовиться, и о том, как позаботиться о своем ребенке, чтобы снизить нагрузку на свое тело.

КУПИТЬ СЕЙЧАС

Как вы растете: современная книга памяти для ребенка

As You Grow: Современная книга памяти для малышей

As You Grow: Современная книга памяти для ребенка

, автор — Кори Херольд

Хорошо, может быть, еще одна вещь, которая лучше аналогового vs.цифровая, классическая детская книга. Мой друг подарил мне очень милую детскую книжку, и мне было весело время от времени заполнять небольшие вехи и воспоминания, например, что мы ели в первую очередь в больнице после рождения нашего ребенка, или есть место, куда можно поставить все эти ультразвуковые исследования. фотографии и первая прядь волос. Свекровь очень быстро делится со мной детской книжкой мужа, и я надеюсь, что однажды я сделаю то же самое.

КУПИТЬ СЕЙЧАС
Промокоды Amazon | 10% скидка в ноябре 2020 года | Forbes

Лучшие книги по беременности (и которых следует избегать)

Обновлено в феврале 2021 г.

Есть несколько замечательных книг о беременности, которые действительно обогатят весь этот опыт для вас и вашего партнера.

Ahhhnnnd … есть также несколько действительно дрянных книг по беременности, которые либо полностью устарели, либо являются пустой тратой времени. А третьи будут вас только напугать.

Какие книги самые лучшие?

Это действительно зависит от вашей личной философии в отношении беременности и родов, а также от глубины знаний, которые вы надеетесь получить.

Лучшие книги по беременности

На основании моего чтения, исследования и чтения тонны (и тонны!) Обзоров, вот что я рекомендую и почему:

Expecting Better , Emily Oster

Лучшее для: Родители, которым нравятся числа, часто задают много вопросов и хотят получить грамотный ответ на самые распространенные вопросы о беременности.

Люди склонны либо любить, либо ненавидеть эту книгу.

Лично мне это нравится.

Остер — медицинский экономист, которая использует свое обучение статистике, чтобы придумать собственные ответы на вопросы о беременности — Expecting Better — это как Freakonomics для беременности. В нем есть своего рода «развенчание мифов», которое некоторым людям может нравиться, но может быть отвратительным для других. Например, Остер терпеливо высказывался за то, что он сказал, что можно пить небольшое количество алкоголя в умеренных количествах.Независимо от того, согласны ли вы с ее личными решениями (которыми она открыто делится), взгляды Остер на такие темы, как риск еженедельного выкидыша, советы по питанию, прибавка в весе, генетическое тестирование и домашние роды, определенно информативны.

Читатели должны знать, что Остер не врач, а квалифицированный исследователь, который объясняет свои выводы и делится своими «практическими» рекомендациями (которые сами по себе больше похожи на «вещи, которые нужно знать», чем на советы). Всем, кто сомневается в «предписаниях врача», вероятно, понравится это чтение — это отличный универсальный ресурс по беременности, к которому я возвращалась много раз.

Доступен в мягкой обложке и на Kindle.

Bumpin ’, Leslie Schrock

Подходит для: Читатели, которым нужен доступный, исчерпывающий текст о беременности, охватывающий основы биологии, общие вопросы и вопросы образа жизни — с тонкой, в равной степени сложной и дружелюбной.

Эта новая книга о беременности — одна из самых всеобъемлющих и актуальных на рынке — Schrock охватывает все, от TTC и зачатия до четвертого триместра.Умное сочетание науки, биологии, вопросов и ответов, «реальной жизни», личных размышлений и контрольных списков — это отличная книга, особенно для начинающих мам.

Чтение Bumpin ‘ похоже на разговор с другом, который «был там», и одна вещь, которую я думаю, действительно отличает его, — это своевременное руководство / взгляд на такие далеко идущие вещи, как уход за детьми (попасть в лист ожидания раньше ) и генетическое тестирование (знайте, что у вас есть) в регистры детей (у нас есть руководство, вы знали?), Имена детей и психическое здоровье (уважайте это).Все это переплетено с простым для понимания синтезом последних данных, полученных Шроком по всем темам, связанным с «полицией беременности» (например, еда / алкоголь / упражнения / работа / и т. Д. / Т. Д.). IOW, это стиль жизни и технический, и он очень информативный, но не излишне дидактический.

1000 вопросов о вашей беременности , Jeffrey Thurston

Подходит для: Информированные родители, которые ищут надежные ответы на общие вопросы о беременности, основанные на клинических исследованиях.

Эту книгу акушеры часто рекомендуют своим пациентам, потому что она дает аналитический ответ на многие важные вопросы и в то же время удобна для пользователя.«1000 вопросов» рассказывают историю развития плода и физических изменений / недугов — и вы можете прочитать их как таковые.

Кроме того, вы можете использовать его как справочное руководство, чтобы получить надежные ответы на такие вопросы, как «Можно ли принимать противозастойное средство во 2 триместре?» (Вы действительно хотите звонить своему акушерству каждый раз, когда у вас возникает простой вопрос, потому что вы не доверяете идиотам на ответах Yahoo, чтобы узнать правду? Хммм, нет.)

Тон Терстона разговорный, практичный, не проповеднический, с должным юмором, и он говорит с вами, как с образованным взрослым, которым вы являетесь. На мой взгляд, это просто необходимо.

Доступно в мягкой обложке и на Kindle.

Беременность, роды и новорожденный: полное руководство , Пенни Симкин (и другие)

Подходит для: Людям, которые хотят купить только ОДНУ всеобъемлющую книгу (которая охватывает беременность, роды и раннее младенчество) ) и которые ищут сбалансированную и непредвзятую информацию по таким вопросам, как грудное вскармливание, роды и т. д.

Известный автор по вопросам беременности (и доула) Пенни Симким, это еще одна богатая данными книга, написанная командой профессиональных преподавателей женского пола. .

Это отличная книга, в которой рассматриваются индивидуальные потребности женщины и ее семьи, а также возможность широкого обсуждения всех аспектов беременности и родов. Он охватывает практические вопросы, такие как выбор родильного дома / больницы / поставщика медицинских услуг и создание плана родов — и даже уход за младенцами (в большинстве других книг этого не происходит).

Пенни за свою жизнь помогла родить более 10 000 младенцев.

Если вы ищете все, что нужно, то эта книга для вас.

Доступен в мягкой обложке и на Kindle.

Чего ожидать, когда вы ждете , Хайди Муркофф

Твоя мама (ха-ха, «твоя мама»), вероятно, читала эту книгу, когда была беременна ВАМИ. Эта книга — старый резерв на случай беременности (с акцентом на слово «старый»).

Эту книгу любят многие; тем не менее, его содержание имеет тенденцию быть немного разжигающим страх и очень старой школой. Он покроет все, что может пойти не так («вы можете беспокоиться»).Ну нет! На самом деле я не беспокоился об этом, но теперь беспокоюсь !!! Спасибо, Обама.

Кроме того, я не нахожу его актуальным в отношении последних обновлений о кесаревом сечении, родах, диете матери и т. Д. Тон излишне миловидный и веселый, а не мой личный стиль — НО — многие людям это нравится. Жители Среднего Запада и все такое (шучу!).

Так вот.

После , что одобрения звонка (фыркает), эта книга доступна в мягкой обложке и на Kindle.

Полная книга по беременности и родам , Шейла Китцингер

Подходит для: Тем, кто воспринимает роды как волнующее, естественное явление, которое (не обязательно) требует медицинского вмешательства, и / или тех, кто ищет поддержки идти в натуральную величину.

Это современная вдохновляющая, ориентированная на женщин книга, в которой основное внимание уделяется антропологическим аспектам беременности и родов, написанная самоуверенным, но хорошо образованным британским писателем Шейлой Китцингер (да, она любит пышки и чай, СПАСИБО за вопрос ).

Китцингер дает откровенную и практическую информацию о том, что нужно знать современным матерям, и подробно рассказывает о том, как наладить хорошие отношения с вашим акушером (или другим лицом, ухаживающим за больным) и получить удовольствие от пребывания в больнице, родильном центре или домашних родов.

** Эта книга посвящена беременности, но на самом деле она больше ориентирована на подготовку к родам.

Доступен в твердой и мягкой обложке .

The Informed Parent , Tara Haelle & Emily Willingham

Подходит для: Родителям, которым нужен краткий обзор последних научных исследований по ряду тем, от зачатия до приучения к туалету.

Хэлле (медицинский журналист) и Уиллингем (доктор биологических наук и писатель) предлагают «ответы» на различные вопросы о беременности, родах, родах и раннем воспитании детей, знакомя читателей с результатами соответствующих испытаний и исследований. В книге легко ориентироваться, и она является отличным ресурсом для тех, кто ожидает родителей, которым комфортна «серая зона» — если вы из тех, кто хочет четких черно-белых ответов, да или нет. , вы можете найти The Informed Parent немного разочаровывающим.

Например, вместо того, чтобы говорить вам, «можно» или «нельзя» употреблять алкоголь во время беременности, Хэлли и Уиллингем объясняют выводы наиболее важных исследовательских проектов и оставляют принятие решений на ваше усмотрение. Это отличный выбор для любителей науки, которые хотят делать свой собственный выбор и при этом ценят эффективность. Книга имеет широкий охват; сильные стороны обсуждения включают вакцины, грудное вскармливание и проблемы со сном. Минусы: исследования постоянно меняются, поэтому, вероятно, их нужно будет обновить к 2019-2020 гг., Чтобы они оставались актуальными.

Доступен в мягкой обложке и на Kindle.

Вот еще несколько любимых нами книг, которые могут быть применимы к вам в зависимости от вашей ситуации:

Будущий отец: полное руководство для будущих пап, Армин А. Бротт и Дженнифер Эш

Большой, красивый и беременный: советы экспертов и утешительная мудрость для будущих женщин больших размеров , Корнелия Ван дер Зил и Жаклин Турвиль

Беременность после потери : Руководство по беременности после выкидыша, мертворождения, or Infant Death , Carol Cirulli Lanham

The Birthpartn er: Полное руководство по родам для пап, партнеров, доул и других помощников по родам , Пенни Симкин

См. также: Наше руководство по «Естественные роды» , в котором содержится больше книжных рекомендаций по немедикаментозным родам.

По теме

Об авторе

Мэг Коллинз создала список Люси в 2010 году, узнав все о младенцах на собственном горьком опыте; теперь она главный редактор. Она инженер и бывший сотрудник CPST, которая сейчас живет в районе Тампа-Бэй со своей семьей из четырех человек. Она любит импровизацию, музыку 80-х, кроссфит и дает людям нежелательные прозвища. Она одержима антропологией, метеорологией, столкновениями с кометами и астероидами и аутоиммунными заболеваниями.

Выбор наших читателей: The Baby Project: NPR

На прошлой неделе мы попросили читателей порекомендовать обязательные к прочтению книги о беременности и воспитании детей.И читатели ответили тем же: мы получили более 120 наименований по темам, от беременности до кормления грудью, здоровья, обучения сну и воспитания детей. В нашем опросе не было ничего научного или даже всеобъемлющего — мы просто собрали результаты.

То, что мы обнаружили, было красиво резюмировано одним из комментаторов:

«Правда в том, что существует миллиард книг, и лучшие из них, как правило, самые противоречивые. В конце концов, мама — эксперт и никогда не должна чувствовать себя подавленным из-за того, что говорят другие.Ко всему, что говорят авторы, относитесь с недоверием. Ни одна книга не подойдет всем ».

Некоторые из самых популярных названий, рекомендованных в комментариях к The Baby Project. — противоречивые.

Вот 5 лучших предложений:

• Руководство Ины Мэй по родам автор: Ина Мэй Гаскин
• «Детская книга » Уильяма, Марты, Роберта и Джеймса Сирсов
• «Самый счастливый ребенок в квартале» , Харви Карп
• «Женское искусство грудного вскармливания» , Международная лига Ла Лече
• Что «Ожидать, когда вы ожидаете » Хайди Муркофф, Арлин Айзенберг и Сэнди Хэтэуэй

Некоторые из вас не согласны с этими названиями, особенно с . Чего ожидать, когда вы ожидаете .Один из комментаторов написал: «Все, что содержит What to Expect в названии, в значительной степени является устаревшей компиляцией, вызывающей опасения».

Помимо топ-5, многие книги получили по крайней мере пару упоминаний. Мы разделили их по темам. Некоторые из них могут быть спорными, особенно книги по родам и тренировкам сна. Один человек сказал, что они хотят «стереть информацию», которую они узнали из «Привычки здорового сна», «Здоровый ребенок » Марка Вайсблута, в то время как по крайней мере шесть человек рекомендовали его как отличный ресурс.

Вот что рекомендуют наши читатели:

При рождении:

• Роды изнутри: необычное руководство по подготовке к родам Пэм Инглэнд и Роб Горовиц
• Партнер по рождению Пенни Симкин
• Полная книга по беременности и родам Шейла Китцингер
• Путеводитель мыслящей женщины по лучшим родам Хенси Гоер
• Справочник Дула по родам: секреты, которые должна знать каждая беременная женщина Ананда Лоу
• Духовное Акушерство , Ина Мэй Гаскин
• Клиника Майо Гильдия за здоровую беременность Клиника Майо

О тренировке сна:

• Привычки здорового сна, счастливый ребенок , Марк Вайсблут
• Нет- Решение для сна Cry Sleep: нежные способы помочь вашему ребенку заснуть во время сна ht , Элизабет Пэнтли,

,

• , , Тайны шепчущей ребенка, , Трейси Хогг и Мелинда Блау,

,

О грудном вскармливании:

• Грудное вскармливание стало проще: семь естественных законов для кормящих матерей Кэтлин Кендалл-Тэкетт, Нэнси Морбахер и Джек Ньюман
• Спутница кормящей матери Кэтлин Хаггинс Кэтлин Хаггинс

Руководство для матери по приготовлению большего количества молока от Дайаны Уэст и Лизы Мараско

По сделкам:

• Детские скидки от Дениз Филдс и Алан Филдс

По вопросам здравоохранения:

• Baby 411 Дениз Филдс и Алан Филдс
• Уход за младенцем и маленьким ребенком Американской академии педиатрии

О воспитании:

• Стать родителем, которым вы хотите быть: Справочник стратегий для Первые пять лет , Лаура Дэвис и Дженис Кейзер

900 85 О еде:

• Super Baby Food от Рут Ярон

Для пап:

• Будущий отец: факты, советы и рекомендации для будущих пап Армин Бротт

И, наконец, немного юмора и легкого чтения:

• Младенцы и другие опасности секса: как стать крошечным человеком всего за 9 месяцев с помощью инструментов, которые, вероятно, есть у вас дома Дэйв Барри
• Инструкция по эксплуатации: Журнал первого года жизни моего сына , Энн Ламотт
• The Baby Catcher , Пегги Винсент

Полный список предложений см. В комментариях к исходному сообщению.

лучших книг по беременности на 2020 год (которые действительно стоит прочитать)

Меня часто просят порекомендовать книги от недавно беременных женщин — я могу только предположить, что это потому, что они уже прочитали каждый уголок Беременной курицы (кашель).

На самом деле я прочитал довольно много книг в первый раз, и многие из них мне не понравились (мне посчастливилось прочитать коробку с хлопьями во второй раз). Я обнаружил, что они либо пугающие, либо покровительственные, либо и то, и другое, и ни один из них не заставил меня чувствовать себя более подготовленным к приезду моего сына.Вместо этого они заставили меня почувствовать себя совершенно некомпетентной и ошеломленной моей неизбежной неудачей как матери.

Итак, я решил спросить вас, ребята, что вы думаете, и вы придумали несколько отличных! Я разбила их на группы, начиная с книг о беременности и заканчивая хронологией. Взгляните и дайте нам знать, что мы должны добавить!

Вот лучшие книги для чтения, когда вы ждете ребенка:

«Я женщина!» Книги

Одно из моих самых больших сожалений заключается в том, что я не прочитала больше книг о рождении.Мне предстояло родить в больнице и сделать эпидуральную анестезию как можно скорее, поэтому я решил, что мне не нужно читать об этом хиппи. Что ж, если вы какое-то время запустите веб-сайт для беременных, вы действительно увидите, как эта индустрия основана на страхе, и многие заголовки журналов и тизеры на веб-сайтах созданы, чтобы привлечь ваше внимание и часто напугать вас до чертиков.

Такие книги дают вам общую картину. Это книги, которые напоминают вам, что женщины рожают уже долгое и чертовски долгое время, и наши тела настроены на то, чтобы рожать ребенка.Независимо от того, каков ваш план родов, они хорошо читаются.

Справочник Ины Мэй по родам

Если вы никогда не слышали об Ине Мэй Гаскин, то она Оби Ван в акушерстве (мне нравится это слово). Эта женщина знает свое дело и уже более 30 лет рождает детей. Это одна из типичных книг о беременности.

«Прочитав эту книгу, вы почувствуете уверенность в способности своего тела к родам, а также положительно отнесетесь к родам и почувствуете воодушевление.”

Рождение изнутри

Как дизайнер, обложка этой книги вызывает у меня понос. Как женщина, эта книга дает мне чувство настоящего контроля и расширения возможностей.

«Я рекомендую эту книгу любой будущей маме, независимо от того, какие роды она намеревается иметь. «Рождение изнутри» помогает вам войти в контакт с самим собой и со своими ожиданиями, страхами и надеждами, что позволит вам сделать рождение ребенка очень личным и душевным опытом ».

Рождение без страха

Январь Харш, мать шестерых детей, знает, насколько разными могут быть роды и послеродовой опыт каждой матери.Эта книга посвящена тому, чтобы дать женщинам право голоса в истории их рождения и послеродового периода, и подчеркивает важность уважения к каждому пути, независимо от того, как он выглядит.

«Фантастическая позиция Января Харша« ты, ты, бу? »Присутствует в каждом предложении. Все дело в том, чтобы решить для себя, чего ВЫ хотите, и как убедиться, что у вас есть возможности, поддержка и уважение, которых вы заслуживаете ».

«Nitty Gritty» Книги

Большинство книг, которые я читала во время беременности, принадлежали к этому типу.Я хотел знать все мелкие детали, потому что думал, что буду чувствовать себя более подготовленным, когда узнаю все факты.

Они отлично подходят для ускоренного курса родов без необходимости становиться акушером, но предупреждаю: эти книги быстро устаревают (что, вероятно, тоже о чем-то говорит), поэтому, если кто-то дает книгу, которой больше пяти лет, шансы, что часть этого больше не применима.

Руководство клиники Майо по здоровой беременности

Клиника Майо всегда была надежным источником информации, и это звучит так, как будто ее хорошо читают, и многие женщины предпочли эту книгу серии «Чего ожидать».

«Написано заслуживающими доверия профессионалами ясным, но профессиональным языком, в нем содержится информация о« беременности, родах и вашем новорожденном »…»

The Baby Book, Revised Edition: Все, что вам нужно знать Ваш ребенок от рождения до двух лет

Я всегда был большим поклонником доктора Сирса. Не только из-за его склонностей к хиппи, но и из-за его философии «доверяй своей интуиции».

«Это отличный справочник, но лучший совет во всей книге — то, что работает для вас и вашей семьи, подходит и вашему ребенку.»

Книги по грудному вскармливанию

Это еще одна область, в которой я хотел бы действительно знать свое дерьмо до родов. Я просто предположила, что кормить грудью будет легко, и мне просто нужно было научиться этому. Ну вроде как. Грудное вскармливание может быть непростым делом, и, чтобы усилить это давление, у вас есть ребенок, который должен есть все время СЕЙЧАС.

Проблемы с грудным вскармливанием — один из самых популярных вопросов, которые мне задают, поэтому вооружиться некоторыми знаниями никогда не бывает плохо и действительно может помочь в кризисный момент в 2 часа ночи.

Женское искусство грудного вскармливания

Эта книга написана Лигой Ла Лече, так что она, мягко говоря, будет довольно полезной, но это сообщество, которое годами поддерживает кормящих мам и младенцев, поэтому они знают, где камни преткновения могут быть.

«Я еще не рождаюсь, но, как будущая мама, я хотела получить некоторую информацию, прежде чем пытаться разобраться с этим, когда ребенок появится. Книга заставила меня чувствовать себя очень уверенно. В нем есть вся необходимая информация.

В бутылках: как мы кормим младенцев стало определять материнство и почему этого не должно быть

Как многие молодые мамы, намеревающиеся кормить грудью, скажут вам, что это дерьмо не всегда идет по плану. К сожалению, многие женщины чувствуют себя подавленными, виноватыми и стыдятся, когда попытки кормления грудью на каждом шагу прерываются. Эта книга отчасти мемуаров, отчасти фактов и научных данных призвана напомнить нам, что не существует универсальной стратегии кормления наших младенцев.

ЛАКТИВАЦИЯ! Руководство пользователя по грудному вскармливанию

Есть вопросы о грудном вскармливании? Конечно, у вас. В этой книге есть немного (на самом деле, много ) всего, от инструкций до часто задаваемых вопросов, чтобы помочь вам на пути к грудному вскармливанию. Получите ответы на свои вопросы в свободной от суждений зоне (с удобными иллюстрациями!), Не дожидаясь следующего визита к врачу или специалисту по грудному вскармливанию.

«Я прочитала много книг по грудному вскармливанию; это первое, быстрое, лаконичное, емкое И информационное с научной поддержкой.Мне нравятся коды диагностики — они сообщают вам о проблеме, причинах ее возникновения и способах исправления ситуации, основанных на научных данных. Это то, чего вы хотите, когда вы боретесь, разочарованы, истощены ».

Книги фактов о беременности

Беременных женщин засыпают списками запретов и «Топ-10 вещей, которые беременная женщина НИКОГДА не должна делать!» потому что клик-приманка продает, но если вы действительно хотите вооружиться фактами и рисками, эти книги потрясающие.

Беременность без паники

Мне нравится, что этот доктор на самом деле активизировался, а не прятался за всей этой чушью «на всякий случай».Некоторые люди критикуют его за то, что он слишком небрежно относится к определенным темам, но вы большая девочка и знаете, что вам удобно, а что нет. Эта книга о беременности предлагает свежий взгляд на вещи.

«Я собираюсь стать второй мамой, и я очень много узнала из этой книги и обнаружила, что во время последней беременности я избегала суши без всякой причины! на этот раз этого не произойдет! »

Expecting Better

Еще одна книга о беременности, которая подкреплена фактами, а не мифами на всякий случай.Я люблю эту книгу и всем рекомендую.

«Обязательно к прочтению для любого беременного (или пытающегося забеременеть) человека, которому нужна книга с советами, лишенная проповеднических правил, но полная информации, которая позволит вам принимать собственные решения».

Разоблачение шишки:

Эта лоха наполнена практическими, действенными рекомендациями и четкими объяснениями рисков и компромиссов. Мне нравится, что автор помешан на числах. Эта книга поистине увлекательна.

«Эта книга необходима. Она разбирает реальные опасности и дает реалистичную оценку риска. Я бы хотел, чтобы это было до того, как я забеременела. Даже сейчас это помогает мне вести более здоровую и менее параноидальную жизнь ».

Веселые книги

Если вы читаете этот сайт, очевидно, что вы фанат веселья и обладаете тонко настроенным остроумием и обаянием — я имею в виду, давай. Так что я уверен, что вы оцените немного юмора в этих книгах о беременности, потому что, как говорит мой бухгалтер: «Если вы не понимаете шутки, не заводите детей.

Большая тетрадь для беременных с ожирением

На каждой беременности наступает момент, когда вы больше не можете двигаться либо потому, что это физически больно, либо потому, что вас просто больше нельзя беспокоить. В любом случае, если вам станет скучно, пока вы там внизу, эта книга полна забавных и веселых занятий, чтобы скоротать время. Есть поиск слов на такие темы, как имена плохих детей, списки (например, то, что каждая беременная женщина когда-либо задавала своему акушерству), раскраски и викторины (например, какая коляска за 1500 долларов отличается?).Если вы пытаетесь вызвать роды, эта книга, вероятно, заставит вас так сильно смеяться, что ребенок будет стрелять прямо через комнату.

«Эта книга дала моей беременной жене что-то беззаботное и веселое, чем можно заняться, пока она застряла дома. Я ловлю ее хихиканье, когда она решала головоломки и анкеты «.

Добро пожаловать в клуб

Все видели традиционные памятные книги, которые помогают отслеживать первую улыбку ребенка и первые шаги ребенка.Эта книга помогает увековечить те, которые переживает каждый, но никто не думает записывать (или не любит признаваться), как когда ребенок впервые скатывается с кровати. Это не только весело, но и отличный инструмент, чтобы убедить вас в том, что существует куча нас, кто случайно научил наших малышей говорить ебать .

«Как молодые родители, мы испытали некоторые из них и, несомненно, испытаем все остальное. Очень забавно и трогательно.Хорошее, расслабляющее и освежающее чтение на пару часов. Воодушевление от сна лишило сердца и умы «.

Как не ненавидеть мужа после детей

Рождение ребенка может серьезно сказаться на вашем браке. Джейси Данн делится своим личным опытом с разочарованием и негодованием, которые могут прийти вместе с устаревшими семейными схемами (т.е. ожиданием, что мать возьмет на себя многие традиционные домашние дела и обязанности по уходу за детьми, пока папа снимается с крючка). Ее книга включает в себя последние новости. исследование взаимоотношений, мнения парных и сексопатологов, коллег-родителей и даже специалиста ФБР по переговорам о заложниках, которые помогут вам понять, как восстановить мир (и любовь) в вашем браке после рождения ребенка.Спойлер: это возможно!

«Эта книга полна маленьких советов и идей. От разделения труда в доме, воспитания детей, организации, денег до секса. Я нашел многие рассказы автора интересными и юмористическими. Я думаю, что книга в лучшем случае дала мне полезные стратегии, которые я могу реализовать в своей жизни, и, по крайней мере, дала мне подтверждение того, что я не одинок в этой борьбе ».

Детские книги

Я все это время читала книги по беременности, когда была беременна, но у меня не было времени читать детские книги, когда у меня был ребенок (подумайте).Проблема с чтением детских книжек в том, что, хотя у вас есть время, у вас нет ребенка. Это усложняет ситуацию, потому что законы природы гарантируют, что любые теории, которые у вас есть о младенцах, часто улетучиваются, как только они у вас возникнут. На самом деле я читала книгу о сне, когда была беременна, и была полностью вооружена моей техникой «молчания», но все это пошло на убыль, когда он родился, потому что он не был «молчаливым ребенком». Я бы относился к этим книгам как к маленьким «семенникам» — когда возникает проблема, вы вспомните, что читали что-то об этом, вернетесь и посмотрите это.Как и в случае с грудным вскармливанием, вопросы о сне преобладают над вопросами, которые я получаю, так что вы можете вмешаться прямо сейчас, если у вас есть время.

Самый счастливый ребенок в квартале

Если вы читали мой пост «Что вам нужно знать о новорожденных», значит, вы хорошо представляете, о чем эта книга. Это своего рода расшифровка причин, по которым младенцы плачут, что на вес золота в первые несколько месяцев. Некоторые говорят, что это слишком многословно — увеличенный 10-страничный буклет, чтобы оправдать стоимость книги, — но что ты собираешься делать?

«Я был настроен скептически, но эти методы действительно работают! Будет фантастическим подарком для детского душа, и каждый новый родитель должен это прочитать ».

The Baby Owner’s Manual

На первый взгляд это кажется чем-то вроде подарка для шуток, но это действительно потрясающая книга. У меня было это с моим первым сыном, и мне это очень понравилось.

Это легко и быстро заполнить, и это спасет ваш бекон, если у вас более одного ребенка, потому что вы можете оглянуться назад, чтобы увидеть, когда ребенок номер один перевернулся, когда вы тусуетесь с ребенком номер два — вы думаете, что вы ‘ буду помнить, а ты нет.

«Хотя эта книга дает вам ту же информацию, что и многие другие, эта книга короче и удобна для чтения. Плюс диаграммы и другие заполненные страницы на обратной стороне хороши, если вы хотите отслеживать вещи «.

Шпаргалка: основанное на данных руководство для лучшего, более расслабленного родительства, от рождения до дошкольного образования

Одна из лучших особенностей родительства заключается в том, что на каждый совет, который вы получите, у кого-то будет как минимум три причины чтобы сказать вам, почему это неправильно.Ой, погоди. Это худшая часть воспитания. К счастью, Эмили Остер взялась за работу, чтобы найти данные и статистику, чтобы развенчать многие мифы, которые вы слышите о важных вещах для родителей, таких как грудное вскармливание, приучение ко сну, приучение к горшку, овладение языком и многое другое.

«Шпаргалка обсуждает одну тему за раз, резюмируя имеющиеся исследования и предлагая некоторые факторы, которые следует учитывать при принятии личного решения. Это не о том, что вам следует делать, а скорее о том, как принимать решения.”

Воспитание Бебе

Судя по всему, дети во Франции невероятно хорошо воспитаны. Мы говорим о том, что спать всю ночь через пару месяцев, есть пищу, которую мой ребенок мгновенно выплюнул бы, если она когда-нибудь коснулась его губ, и тихо развлекались, в то время как их родители, как взрослые, ведут себя хорошо. Когда автор заметила такое величественное поведение французских детей, она начала делать заметки о , почему они были такими ангельскими так, что она могла дать несколько советов нам, отчаявшимся душам на другой стороне океана.

«Это отличный ресурс для тех, кто хочет воспитывать своего ребенка более сознательно. Он включает в себя конкретные примеры, рассказы и шаги, которые вы можете предпринять, чтобы помочь своему ребенку спать всю ночь, есть различные овощи, самостоятельно играть на детской площадке, показать хорошие манеры и многое другое. Книга написана оптимистично и остроумно, поэтому читать ее очень интересно ».

Книги для партнеров

Путешествие по беременности и родам может быть загадочным, если не вы растите ребенка.Дайте партнеру чем-нибудь заняться, пока вы заняты рождением ребенка, и дайте ему книгу, чтобы привлечь его внимание и принять более активное участие в эти 9 месяцев и позже.

The Birth Partner

Это удобное руководство охватывает практически все, что нужно знать вашему партнеру, чтобы помочь вам во время схваток и родоразрешения, в том числе о том, как определить, когда начались схватки, как облегчить схватки и как быть на самом деле. полезно во время родов. Также есть информация о грудном вскармливании, уходе за родами, кесаревом сечении и многом другом.

«Мне понравился информативный стиль — никаких личных размышлений и хрустящих историй, только реальная информация о нормальных вагинальных родах, возможных осложнениях, лекарствах и вмешательствах. Я оценил предложения о том, как вести себя на каждом этапе родов для партнера по рождению, и возможные экстренные меры. Я прочитала большую часть книги сама и заставила моего мужа прочитать часть об активных родах до родов, и он почувствовал, что знает, чего ожидать после этого.

Мы беременны! Руководство по беременности в первый раз для папы

В этой книге по беременности, ориентированной на папы, вы можете отслеживать еженедельные вехи и жизненно важные показатели беременности, узнавать важные вопросы, которые нужно задать, помогать ставить семейные цели и проверять практические советы для новорожденных, которые заставят вас чувствовать себя уверенно. когда ребенок совершает свой грандиозный выход в мир.

«Больше всего в этой книге мы с мужем любим то, что в ней нет сексистского подтекста. В ней нет отвратительных стереотипов, как в других книгах о «будущем папе», поскольку не предполагается, что каждый мужчина — идиот с отвисшей челюстью и волочащимся пальцами руки.Это умно и остроумно. Обычно тон звучит так: «Послушайте, вот что происходит и почему. Будет страшно и весело, и у тебя все получится. Просто подойди, чувак ».

Книги о кесаревом сечении

Если у вас беременность с высоким риском или вы планируете сделать кесарево сечение, прочтение этой темы может помочь вам задуматься. легкость, когда наступает большой день.

Основное руководство кесарево сечение

Планируете ли вы кесарево сечение или нет, идея может показаться немного сложной, если вы не знаете, в чем дело.В этой книге содержится основная часть того, что вам нужно знать об операции, восстановлении, а также рекомендации в отношении будущих беременностей и родов.

Twin Books

Удвойте удовольствие, удвойте удовольствие! Это утверждение о двойных беременностях Doublemint Gum и (я думаю). Если родители-близнецы не входят в ваш круг, может быть трудно найти ценные советы по беременности и воспитанию двух маленьких детей одновременно. Поиск отличного близнеца может оказаться неоценимым в те первые дни (и давайте будем честными — вероятно, первые лет ) отцовства.

Что делать, если у вас двое: руководство по выживанию близнецов от беременности до первого года

Натали Диаз — директор Манхэттенского клуба близнецов и создательница Twinversity — глобального ресурса и сети поддержки № 1 для близнецов . Другими словами, девушка знает свое дело. У Диас есть ответы на все ваши вопросы, а также на те, которые вы даже не задумывались.

– Это мое практическое руководство, поскольку я сошла с беременностью и подготовилась к рождению близнецов.Что еще замечательно, это вступление в очень активную веб-группу, где я ищу ответы на новые вопросы, которые возникают ежедневно. Я очень рекомендую книгу и присоединиться к Twiniversity ».

You can two: the Essential Twins Preparation Guide

Если после недавних результатов ультразвукового исследования у вас возникло вдвое больше вопросов, в этой книге есть масса полезных ресурсов, советов и поддержки от родителей, которые были там. В нем есть практические инструменты, такие как контрольные списки, трекеры и вопросы, которые можно задать, пошаговая подготовка и истории от родителей-близнецов, которые напомнят вам, насколько это будет круто.

«Эта книга исчерпывающая и полезная. Он не пытается дублировать информацию, которую вы найдете в любой другой детской книжке, а фокусируется на потребностях множества книг. Это обнадеживает и практично! »

Книги о психическом здоровье матери

Психическое здоровье матери очень важно, и к признакам того, что дела идут плохо, нельзя относиться легкомысленно. Существует множество книг, которые оттачивают различные проблемы материнского психического здоровья и стремятся снизить стигму, связанную с открытым разговором о них.Конечно, подобные книги — отличная отправная точка, но если вы испытываете симптомы послеродовой депрессии, беспокойства, ОКР или чего-то еще, с чем вы не можете справиться, обязательно обратитесь за профессиональной помощью к своему врачу.

У хороших мам страшные мысли

Если вы похожи на более чем 90% мам, у вас, вероятно, были случайные, нежелательные мысли о себе или своем ребенке хотя бы раз. Эта книга наполнена инструкциями, упражнениями и даже несколькими мультфильмами, чтобы помочь молодым мамам, которые борются со своими страхами и чувствами.Это действительно хорошо.

«Как женщина, пережившая психическое расстройство матери, и защитник психического здоровья матери, эта книга нужна каждой маме. В то время как новые мамы особенно выиграют от бесценной информации, содержащейся в этой книге, ВСЕ мамы будут испытывать моменты «ага» при чтении этой книги. Он дает мамам понять, что они не одиноки в своей борьбе ».

Книги, когда беременность не идет по плану

К сожалению, от 15 до 20% беременностей в США заканчиваются выкидышем.Мы не хотим об этом думать, но нам также нужно об этом говорить. Выкидыш может быть разрушительным и одиноким. Если вы найдете отличную книгу, в которой рассказывается о том, как это пережить, выкидыш станет менее изолированным и со временем станет немного более управляемым.

Карта выкидыша

Разобраться в жизни после выкидыша — непростая задача. Печаль, которую он может оставить женщинам, их партнерам и их семьям, реальна, и о ней часто не говорят.Автор раскрывает как свой личный, так и клинический опыт выкидыша, предлагая поддержку, расширение возможностей и советы тем, кто переживает потерю беременности.

«Эта книга отражает РЕАЛЬНОСТЬ выкидыша и прерывания беременности, и она дает отличные советы и идеи по таким темам, как чувства по поводу беременных женщин и душа ребенка, возвращение на работу, близость после выкидыша и« что сказать против . чего не говорить »(среди прочих тем). Это одна из самых честных книг о выкидышах, которые я читал до сих пор.»

Книги для работающих мам

От выяснения того, как подготовить всех утром до равновесия на сиденье унитаза для сцеживания во время обеденного перерыва, рабочее место чертовски отличается от нового. мама, чем когда-либо прежде. Хотя на первый взгляд может показаться невозможным сориентироваться, будьте уверены, что бесчисленное количество мам сделали это и потрясли это дерьмо, и вы тоже можете. Чтение некоторых общих вопросов и опасений, которые возникают у женщин перед возвращением на работу, может быть очень полезным в преодолении любых тревожных чувств, которые могут у вас возникнуть.О, и давай, избавься от вины работающей мамы, пока ты занят — ни у кого нет на это времени.

Работа. Насос. Повторение: Руководство по выживанию для новой мамы по грудному вскармливанию и возвращению к работе

Если вы уже пытаетесь составить карту своего рабочего места, чтобы выяснить, как, черт возьми, вы собираетесь найти время и пространство для сцеживания, Джессика Шортолл может несколько советов, приемов и советов, которыми можно поделиться обнадеживающим, часто юмористическим и абсолютно непредвзятым тоном.

«Мой вывод из этой книги заключался в том, как начать сцеживать молоко, чтобы накормить моего ребенка, когда я вернусь на работу, а затем получить много информации об эмоциональных и социальных аспектах сцеживания и работы.Есть отличные советы, и я уверен, что вернусь и перечитаю их, когда станет трудно. Я определенно смеялся вслух несколько раз ».

Пятый триместр: Руководство работающей мамы по стилю, здравомыслию и успеху после ребенка

Если идея вернуться на работу после ребенка кажется в лучшем случае невыносимой, возьмите себе копию этой книги. У Броуди есть масса практических, хорошо изученных и легко читаемых советов, как вернуться к работе в качестве мамы.

«Подробное и реалистичное руководство по возвращению к работе после того, как ваш мир перевернулся с появлением вашего маленького пучка радости.Решает умственные, эмоциональные и физические проблемы, связанные с возвращением к работе. Хотя опыт автора более корпоративный, чем мой, я думаю, что ее советы полезны практически для всех профессий «.

Вот план: ваше практическое, тактическое руководство по продвижению вашей карьеры во время беременности и родительства

Для мам, которые увлечены своей карьерой и своих семей, эта книга — отличная карта для иногда ухабистой дороги что впереди.При манипуляциях с младенцами, бутылочками и бизнес-планами нужно учитывать много практического дерьма, но это можно сделать (и, черт возьми, ты это сделаешь, ты, хулиганка, мама).

«Я нашел, что опыт Дауни как предпринимателя был действительно интересным. Хотя в книге есть МНОГО советов для мам из крупных компаний с более крупными программами льгот и ресурсами для навигации, она хорошо сбалансирована с советами для тех, кто прокладывает собственный путь ».

Детские журналы

Даже если кажется, что вы запомните хоть одну секунду своей беременности, вы этого не сделаете.Вот несколько отличных журналов о беременности, которые не отнимают много времени и не слишком объемны.

Expecting You

Этот небольшой дневник беременности наполнен красивой графикой и цитатами, а также множеством подсказок и страниц для записи ваших мыслей, чувств и переживаний во время беременности. Это также отличный журнал для тех, кто ожидает мам в самых разных ситуациях в отношениях, потому что в нем нет «папин» подсказок, которые вы обычно найдете в детских дневниках.

“ В этом журнале собраны самые важные вопросы, факты и восхитительные цитаты, которые вдохновляют вас на протяжении всей беременности.Это идеальный размер, который помещается в мою сумочку, и крышка снимается, если вы хотите сохранить свое маленькое благословение в секрете на какое-то время, но при этом вести дневник публично ».

40-летних недель

Этот еженедельный журнал о беременности содержит милые иллюстрации, забавные подсказки, забавные комментарии и много места для записи всех подробностей обо всем, от небольших моментов беременности до важных этапов, а также места для прикрепления фотографии. Многие женщины называют этот журнал «необычным», поэтому, если вы ищете журнал, который немного нестандартен, это отличный вариант.

«Причудливые рисунки и забавные комментарии в журнале — мои любимые части. Есть много места для записи и отслеживания еженедельного прогресса. Это будет хорошим памятником этой беременности, которая, вероятно, будет самой легкой частью материнства ».

Слишком беременна, чтобы двигаться: дневник беременности

Описание этой книги не может быть более совершенным: «Запишите странные и удивительные детали, чтобы вы могли с любовью оглянуться на беременность или просто почувствовать вину своего ребенка. позже».Помимо места, где вы можете записать все свои воспоминания о беременности, есть также советы о том, как надрать задницу в каждом триместре, а также мудрые и забавные размышления и слова поддержки от знаменитых мам, таких как Кристен Белл и Бейонсе.

«Благодаря продуманным подсказкам и пространству для документирования их собственного опыта, этот журнал станет прочным воспоминанием о впечатлениях каждого читателя и памятным подарком, которым мамы однажды смогут поделиться со своими детьми, чтобы показать им, как много они прошли. чтобы привести их в этот мир.

Книга воспоминаний о ребенке, впервые встретившем маму

Оставайтесь в здравом уме, когда вы откроете для себя массу идей, как написать и о своем ребенке, и о себе. Эта открытая книга детской памяти позволяет вам писать о том, что вам нравится ― или о том, чем занимается ваш малыш ―, когда захотите. Не беспокойтесь, что вы пропустили день из-за того, что слишком устали!

Замечательные книги по беременности, которые я не могу придумать для категории

Большинство книг попадают в аккуратную категорию, но некоторые книги как бы отходят от толпы, что делает их особенно интересными.Это лишь некоторые из них.

Есть ли у любителей шоколада более сладкие дети?

В этой книге пропущено все, что ваш ребенок имеет размер авокадо, и даны ответы на некоторые любопытные вопросы, связанные с беременностью, например: Почему ваши сны более яркие? Почему у худых цыпочек больше дочерей? Становятся ли беспокойные зародыши энергичными младенцами? Откуда исходит материнский инстинкт?

Это идеальная комбинация увлекательной, но легкой для чтения, чего нелегко сделать в мире книг для беременных.

«Мне понравилось читать эту книгу. много интересных научных материалов и ответов на вопросы, которых не знал даже мой врач. легко читать »

Дорогая, я разбил детей

Я смотрел Элисон Шафер по телевизору до того, как у меня появились дети, и я использовал ее советы, когда сидел с детьми, потому что они всегда работали. Итак, когда я увидел эту книгу, я решил взять ее в руки, и это потрясающе. Я хотел бы прочитать его, когда мои дети были младенцами (или когда я была беременна), чтобы я знала, как справляться с определенными проблемами с самого начала.Некоторым это может показаться слишком детским, но я нашел книгу действительно позитивной и простой для понимания.

«Положительный подход к воспитанию детей и поощрение моих детей (в отличие от сосредоточения внимания на наказании за проступки) действительно помогает нашей семье».

Мои последние мысли о книгах о беременности

Есть масса хороших книг о беременности, но столько же дерьмовых, так что, если вы обнаружите, что что-то не нравится вам, бросьте это и двигайтесь дальше.Чтение этого материала может заставить вас почувствовать себя немного более подготовленным, но вам не нужно вдаваться в подробности, как если бы вы готовились к экзамену по физике — этот ребенок придет, независимо от того, прочтете вы его или нет. Просто прочтите серию «Беременная курица и Сьюки Стакхаус» — это тоже должно быть о ней.

Наши следующие рекомендации: Уникальные настольные книги для младенцев — создание более разнообразной книжной полки

Лучшие книги о беременности 2021: Заголовки для будущих родителей

Новые родители всегда обращались за советом о воспитании детей.Если раньше это могло передаваться из поколения в поколение, то в наши дни Интернет всегда под рукой, чтобы предоставить больше (часто противоречивой) информации, чем вам когда-либо понадобится.

Однако, по нашему мнению, вы не сможете превзойти рекомендацию хорошей книги, чтобы избавиться от всего шума. Эти заголовки демистифицируют давние убеждения, бросят вызов любым предвзятым представлениям, которые могут быть у вас, и прольют свет на самые невысказанные аспекты воспитания детей.

Очевидно, что невозможно полностью подготовиться к рождению ребенка — сколько бы книг вы ни читали. Однако мы думаем, что эти названия — отличное место для начала.

Вы можете доверять нашим независимым обзорам. Мы можем получать комиссию от некоторых розничных продавцов, но мы никогда не позволяем этому влиять на выбор, который формируется на основе реальных испытаний и рекомендаций экспертов. Этот доход помогает финансировать журналистику The Independent .

Лучшие книги о беременности на 2021 год:

• Лучшие в целом — Ожидание лучшего, почему общепринятая мудрость о беременности неверна и что вам действительно нужно знать: £ 6.76, Blackwells.co.uk
• Лучшая книга по гипнорождениям — Гипнороды: практические способы улучшить ваши роды : 9,99 фунтов стерлингов, Amazon.co.uk
• Лучшая книга для феминисток — Рожайте как феминистки : Твое тело. Ваш ребенок. Ваш выбор : 8,99 фунтов стерлингов, Amazon.co.uk
• Лучший универсальный инструмент – Современное руководство для акушерок по беременности, родам и не только. Как обеспечить более здоровую беременность, более легкие роды и более спокойный послеродовой период : 12 фунтов стерлингов.21, Blackwells.co.uk
• Лучшая книга по уходу за собой — Почему мне никто не сказал? Что нужно знать каждой женщине, чтобы защищать, лечить и заботиться о своем теле посредством материнства: 11,29 фунтов стерлингов, Blackwells.co.uk
• Лучшее для первого года жизни ребенка — Motherhood Your Way : 12,99 фунтов стерлингов, Waterstones.com
• Лучшая книга по кормлению — Книга по вскармливанию детей: ваш основной справочник по грудному вскармливанию, искусственному вскармливанию и уверенному началу приема твердой пищи : 10 фунтов стерлингов.06, Amazon.co.uk
• Лучшая книга для новых родителей — Никто не сказал мне: Поэзия и родительство : 9,99 фунтов стерлингов, Waterstones.com
• Лучшая книга для пар — Baby Bomb: A Relationship Survival Guide для новых родителей : 13,99 фунтов стерлингов, Amazon.co.uk
• Лучшее для тех, у кого мало времени — Никто вам не скажет: более 100 честных историй о беременности, рождении и отцовстве : 10,99 фунтов стерлингов, Amazon.co.uk

«Ожидаем лучшего» Эмили Остер, опубликовано Orion

Лучшее: Всего

Вы только что обнаружили, что беременны? Эта книга — отличное место для начала.Вместо того, чтобы просто приводить кучу жестких и быстрых правил, которым вы «должны» следовать, Остер изучает статистику и исследования по всем элементам беременности и родов. Четко изложив информацию, лежащую в основе многих общих правил беременности, вам доверяют принять собственное мнение. Короче говоря, вы можете не чувствовать себя настолько виноватым из-за того, что выпили странный бокал вина или вторую чашку кофе.

Купить сейчас £ 6,76, Blackwells.co.uk
{{#hasItems}}

Сравнение цен

{{/ hasItems}}
{{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас

{{/Предметы}}
{{#hasItems}}

{{/ hasItems}}

«Гипнороды: практические способы сделать ваши роды лучше» Шивон Миллер, опубликовано Piatkus

Подходит для: Гипнороды

Заинтересованы в гипнорождении? Эта практическая книга делает все возможное, чтобы искоренить любой страх, который может возникнуть у вас при рождении.Шивон Миллер, основательница The Positive Birth Company и мама троих детей, спокойно объясняет множество различных типов родов, с которыми вы можете столкнуться, и дает полезные советы о том, как работать с вашим телом, а не против него. Это действительно оставило нас в восторге, а не в тревоге по поводу того, чтобы приветствовать наш новый пучок радости в мире — будь то роды в воде или незапланированное кесарево сечение.

Купить сейчас £ 9,99, Amazon.co.uk
{{#hasItems}}

Сравнение цен

{{/ hasItems}}
{{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас

{{/Предметы}}
{{#hasItems}}

{{/ hasItems}}

«Рожай как феминистка» Милли Хилл, опубликовано штаб-квартирой

Подходит для: феминисток

Мы не могли решить, стоит ли включать эту книгу, в отличие от книги о гипнозах, приведенной выше. Милли Хилл приводит некоторые пугающие статистические данные, которые иногда кажутся уроком истории для рождения.Однако в конечном итоге стоит столкнуться с этими опасениями лицом к лицу, поскольку он предлагает примерно тот же совет. Хилл считает, что хорошо информированная женщина — могущественная женщина; и это с ясностью приводит к более спокойным и уверенным родам. Основываясь на движении #MeToo, Хилл объясняет, что на самом деле да, у нас есть выбор, и мы должны абсолютно сохранить свое достоинство, и врачи должны получить согласие. Потому что жизненный опыт матери не менее важен, чем здоровый, счастливый ребенок в конце концов. Эффективное чтение независимо от того, беременны вы или нет.

Купить сейчас £ 8,99, Amazon.co.uk
{{#hasItems}}

Сравнение цен

{{/ hasItems}}
{{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас

{{/Предметы}}
{{#hasItems}}

{{/ hasItems}}

«Современное руководство для акушерок по беременности, родам и в последующий период» Мари Луизы, опубликовано издательством Ebury Publishing

Лучшее: Универсальное

Если вы собираетесь прочитать только одну книгу, это один дает советы по всему, от беременности, родов и тех первых нескольких дней после них — и все это глазами акушерки.Разделенная на управляемые секции, Луиза создала действительно современный набор инструментов для начинающих родителей. Нам понравился оптимистичный, позитивный тон, полезные иллюстрации и краткое изложение ключевых моментов в конце каждой главы.

Купить сейчас £ 12,21, Blackwells.co.uk
{{#hasItems}}

Сравнение цен

{{/ hasItems}}
{{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас

{{/Предметы}}
{{#hasItems}}

{{/ hasItems}}

«Почему никто мне не сказал?» Эммы Броквелл, опубликовано издательством Ebury Publishing

Лучшее: Для ухода за собой

Надеюсь, у вас будет беременность из учебника, которая вернется в полностью восстановленная версия себя в свое время — однако для некоторых это не так.Слишком долго эти общие проблемы, включая проблемы с тазовым дном и общее послеоперационное заживление, считались обычным делом, когда дело дошло до рождения ребенка. Броквелл не согласен и вместо этого призывает молодых мам решать излечимые послеродовые проблемы, а не мириться с ними.

Купить сейчас £ 11,29, Blackwells.co.uk
{{#hasItems}}

Сравнение цен

{{/ hasItems}}
{{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас

{{/Предметы}}
{{#hasItems}}

{{/ hasItems}}

«Motherhood Your Way» Холли де Круз, опубликовано издательством Ebury Publishing

Лучшее: Для первого года жизни ребенка

Как только вы осознаете беременность и роды, тренер по родителям Холли де Круз проведет вас через первый год жизни ребенка.Эта книга предназначена для того, чтобы молодые родители почувствовали себя воодушевленными или, по крайней мере, так, как будто у вас это есть. Предлагая множество тактик, включая руководства по медитации и упражнения, вам предлагается оставить сравнения с новыми мамами за дверью и вместо этого настроиться на уникальные потребности вашего ребенка.

Купить сейчас £ 12,99, Waterstones.com
{{#hasItems}}

Сравнение цен

{{/ hasItems}}
{{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас

{{/Предметы}}
{{#hasItems}}

{{/ hasItems}}

«Книга по кормлению ребенка» Ванессы Кристи, опубликованная Piatkus

Лучшее: Книга по кормлению

Когда мы впервые начали составлять список литературы для беременных, мы уделяли большое внимание девяти месяцы, предшествующие знаменательному дню, а также сами роды.Однако мы внезапно осознали, что очень мало знаем о том, чего ожидать, когда ребенок будет здесь, в том числе о том, как, черт возьми, кормить бедного клеща. К счастью, эта книга предлагает непредвзятые советы по всем аспектам кормления ребенка, будь то грудное молоко или бутылочка, вплоть до введения твердой пищи.

Купить сейчас £ 10,06, Amazon.co.uk
{{#hasItems}}

Сравнение цен

{{/ hasItems}}
{{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас

{{/Предметы}}
{{#hasItems}}

{{/ hasItems}}

«Никто мне не сказал», Холли Макниш, издательство Little, Brown.

Лучшее: Книга для подарков новым родителям

Холли Макниш документирует свой опыт беременности и последующих лет с помощью серии коротких, резких стихи и рассказы, открывающиеся воспоминанием о том, как она узнала о своей беременности на фестивале в Гластонбери.Это доступно, даже если у вас есть всего несколько минут перед сном, и независимо от того, читаете ли вы, пока ребенок растет, или сожираете за один присест, мы оценили, насколько это было забавно, грубо и интересно в одном месте. Красивая книга в подарок будущим родителям.

Купить сейчас £ 9,99, Waterstones.com
{{#hasItems}}

Сравнение цен

{{/ hasItems}}
{{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас

{{/Предметы}}
{{#hasItems}}

{{/ hasItems}}

«Baby Bomb» Кары Хоппе и Стэна Таткина, опубликовано New Harbinger.

Подходит для: пар

Честно говоря, рождение ребенка меняет все.Если вы отправляетесь в это новое приключение с партнером, эта книга направлена ​​на то, чтобы ваш фундамент был прочным, и в процессе вы станете лучшими родителями. Состоящий из 10 фундаментальных принципов, он направлен на то, чтобы поставить вас на одну страницу — вывести вас из сильной команды из двух человек, превратиться в единицу из трех человек и, наконец, стать процветающей семьей. Недосыпание, взрывные подгузники и просто чувство подавленности испытают даже самые сильные пары.

Купить сейчас £ 13,99, Amazon.co.uk
{{#hasItems}}

Сравнение цен

{{/ hasItems}}
{{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас

{{/Предметы}}
{{#hasItems}}

{{/ hasItems}}

«Никто не говорит вам…» Бекки Маберли, опубликовано Bluebird

Лучшее: Для тех, у кого мало времени

Несмотря на то, что этот сборник очень честен, ему удается избежать запугивания и не стесняться подальше от мельчайших деталей отцовства. Охватывая хорошее, плохое и уродливое, он включает более 100 реальных событий — от попыток зачать ребенка, грудного вскармливания и важности ухода за собой — показывая вам, что действительно не существует универсального подхода. .Мы читаем его от корки до корки за один уик-энд, но разделы на кусочки также идеально подходят для погружения и выхода.

Купить сейчас £ 10,99, Amazon.co.uk
{{#hasItems}}

Сравнение цен

{{/ hasItems}}
{{#items}}
• {{merchant}} £ {{price}} Купить сейчас

{{/Предметы}}
{{#hasItems}}

{{/ hasItems}}

Вердикт: книги по беременности

Стать родителем — нелегкий подвиг, поэтому вместо того, чтобы рекомендовать одну книгу в качестве лучшей покупки, мы предлагаем начать с Expecting Better и пройти через них все. .Это отличное место для начала и даст вам возможность думать самостоятельно во время беременности и после нее.

Коды ваучера

Для получения скидок на аудиокниги и детские товары перейдите по ссылкам ниже:

Ищете дополнительные рекомендации? Прочтите наше руководство по лучшим сумкам для пеленания.

Обзоры продуктов IndyBest беспристрастны, независимые советы, которым можно доверять.