УЗИ плода, фото живота, что происходит с мамой и малышом

Что происходит с малышом на 19 неделе

Началась вторая половина беременности, и малыш будет принимать в ней самое активное участие. Он уже умеет двигаться и спать, мамочка может даже отследить его циклы сна и бодрствования.

У ребенка интенсивно растет и развивается головной мозг. В нем формируются нейроны — нервные клетки, проводящие сигналы между мозгом и мышцами. При их содействии движения малыша становятся более четкими и целенаправленными.

В крови малыша появляются белые кровяные клетки, которые в будущем помогут ему подавить любую инфекцию.
Плод постоянно перемещается внутри матки, он может то утыкаться головой в дно матки, то ложиться параллельно полу. Рано или поздно у него появится излюбленное положение – предлежание. Обычно оно определяется к концу второго триместра.

На 19-20 неделях повышается потребность ребенка в кальции, так как интенсивно начинает расти скелет. Если мама не употребляет в пищу достаточно этого микроэлемента, то малыш «вытянет» его из зубов и костей своей родительницы.

УЗИ плода

На этом сроке обычно проводится скрининг второго триместра.

— В рамках второго скрининга проводится УЗ-исследование. УЗИ плода на 19 неделе беременности нужно для исключения врожденных аномалий развития. Если в первом триместре можно обнаружить лишь 5-8% аномалий развития, в основном — грубых пороков, то во втором триместре удаётся определить большинство проблем развития — нарушений анатомического строения отдельных органов и систем плода, — объясняет врач акушер-гинеколог Наталья Абонеева.

Если такая аномалия будет выявлена, мамочке предложат хирургическую коррекцию.

— Приблизительно 40-50% своевременно диагностированных врождённых пороков развития поддаются успешной коррекции, — заверяет Наталья.

Помимо этого, УЗИ плода на 19 неделе беременности помогает установить точный срок беременности, массу плода, его рост и параметры.

— Эхография во втором триместре также играет важную роль в определении объема околоплодных вод, который обусловлен мочевыделением плода. Уменьшение количества околоплодных вод довольно часто наблюдают при гипотрофии плода, аномалиях его почек и мочевыделительной системы, а полное отсутствие околоплодных вод — при агенезии почек плода. Многоводие может быть при некоторых аномалиях желудочно-кишечного тракта и инфицировании плода, — объясняет врач.

Ко всему прочему, УЗИ на 19 неделе позволяет выявить истмико-цервикальную недостаточность, при которой шейка матки не способна противостоять давлению и удерживать плод до своевременных родов.

И, конечно, при эхографии можно с большей точностью узнать пол ребёнка.

Фото живота

Young beautiful blonde woman in black dancers suit in wheat field

На 19 неделе беременности от зачатия длина плода достигает около 28 см, его вес увеличивается до 390 граммов. По размерам он как канталупа – маленькая дыня.

Фото живота на 19 неделе беременности для стройной девушки будет показательно. У них животик должен быть уже хорошо заметен. А вот у пухленьких мамочек прогресс не так очевиден, они могут благополучно скрывать свое положение, так как их талия прибавила лишь пару-тройку сантиметров.

Что происходит с мамой на 19 неделе

На 19 неделе беременности от зачатия организм женщины уже свыкся с новым состоянием, поэтому теперь будущей маме намного проще.

Начиная с этой недели женщина будет заметно прибавлять в весе, а дно матки будет перемещаться вверх. Она сама меняет форму – становится яйцевидной. Теперь маме придется реже лежать на спине и сидеть, так как в этих положениях матка давит на нижнюю полую вену и ребёнок страдает от недостатка кислорода. Ваш аппетит растет, и теперь особенно важно следить за рационом и не переедать. Держите себя в узде, слишком много лишних килограммов сделают вторую половину беременности и роды лишь сложнее.

Многие женщины отмечают, что на этом сроке у них начинают высыпать угри. В таком случае нужно умываться дважды в день и не гнаться за медикаментами. Любой крем или лосьон лучше применять только после консультации с врачом.

Старайтесь регулярно сдавать общий анализ крови и анализ на сахар, чтобы в случае проблем своевременно начать лечение или сесть на диету.

Какие ощущения вы можете испытывать на 19 неделе

На 19 неделе беременности от зачатия многие женщины испытывают боли в спине – все-таки растущий малыш влияет на центр тяжести и мамочке приходится прогибать поясницу. Чтобы снять напряжение, носите обувь на низких, устойчивых каблуках, а лучше без них. Старайтесь держать корпус прямо, не откидываясь ни назад, ни вперед. Если боли не проходят, обсудите с врачом возможность ношения специального корсета. У некоторых беременных во втором триместре появляются судороги в ногах, иногда отеки. Чтобы не страдать от них, старайтесь класть ноги повыше, когда вы сидите.

Бывает, что женщины то и дело ощущают головокружение. Вероятно, причина его в перераспределении крови в теле, например, когда вы лежите на спине, а потом резко поднимаетесь. Однако голова может кружиться и от анемии, в таком случае нужно обсудить проблему с врачом.

Месячные

Месячных, в собственном смысле этого слова, на 19 неделе беременности от зачатия быть не может, но могут наблюдаться кровянистые выделения.

— Причинами кровянистых выделений на сроке 19 недель и более могут быть предлежание или врастание плаценты, преждевременная отслойка нормально расположенной плаценты, разрыв предлежащих сосудов пуповины, мягких тканей родовых путей или матки, — объясняет врач акушер-гинеколог Наталья Абонеева.

Не исключено, что кровит из-за эктопии или эрозии шейки матки, а также из-за варикозного расширения вен половых органов или их травм.

— Любые кровянистые выделения из половых путей не являются нормой. Это тревожный знак, требующий немедленной консультации врача акушера-гинеколога, — напоминает врач.

Боли в животе

На 19 неделе беременности у женщин могут возникать так называемые ложные схватки – редкие и нерегулярные спазмы. Это считается нормальным явлением, если вы не ощущаете сильной боли и схватки не сопровождаются кровотечением.

Если же боль интенсивная и не спадает во время отдыха, лучше посетить лечащего врача и выяснить ее причину.

Иногда боли в животе связаны не с маткой, а с пищеварительной или мочевыделительной системой. У беременных часто возникают проблемы с аппендицитом и почками, так что важно пронаблюдаться у врача.

Популярные вопросы и ответы

Можно ли делать массаж во время беременности, особенно когда болит спина?

— Нагрузка на позвоночник, суставы и мышцы спины, ног во время беременности очень большая, поэтому у многих усиливается поясничный лордоз — изгиб позвоночника в области поясницы вперед. Чтобы минимизировать неприятные ощущения в этот период, можно делать массаж рук, ног, шеи, плечевого пояса, спины. Кроме того, это отличная профилактика варикоза и способ улучшить кровообращение. Однако массаж при беременности имеет ряд особенностей:

• движения рук должны быть мягкими и спокойными, никаких резких, давящих воздействий;
• область живота лучше вообще не трогать;
• для массажа спины нужно использовать положение на боку с применением сложенных одеял или подушек.

Кроме того, есть противопоказания к проведению массажа в период беременности:

• выраженный токсикоз;
• острые респираторные заболевания;
• инфекции;
• заболевания кожи;
• хронические заболевания сердечно-сосудистой системы;
• варикозное расширение вен с тромбозом;
• повышенное артериальное давление.

От чего зависит цвет волос и глаз малыша и может ли он измениться?

— Подобные характеристики, как цвет волос или глаз, определяют гены. Однако не рассчитывайте, что раз у вас и вашего супруга темные волосы, определяющиеся доминантным геном, то и малыш будет темноволосым. Доминантный ген лишь подсказывает, что вероятность ребенка-брюнета больше, чем блондина. У кареглазых родителей нередко рождаются голубоглазые дети. К слову, после рождения вообще рано говорить о том, какой цвет глаз и волос у малыша, окончательный цвет глаз устанавливается ближе к году, а цвет волос — и того дольше.

Как лучше спать во время беременности?

— Обычно главный вопрос: можно ли спать на спине. И да, во втором триместре это не лучшая поза для сна, ведь матка будет давить на позвоночник и крупные сосуды. На животе спать и вовсе неудобно.

В итоге самым безопасным для сна считается положение лежа на левом боку. Для большего удобства можно положить ногу на ногу или положить между ними подушку, одеяло. Можно также подкладывать подушки под спину.

Можно ли заниматься сексом?

Во втором триместре животик уже может стать довольно большим, поэтому некоторые позы для секса могут оказаться недоступны. Это время проявить фантазию, опробовать новые позиции, благо и либидо позволяет. Врачи советуют практиковать позу на боку или позу прачки.

Многие женщины отмечают, что во втором триместре у них был самый яркий секс и самые бурные оргазмы. Оно и неудивительно, гормоны и усиленный кровоток в малом тазу способствуют утехам.

Однако не всем следует с головой ходить в интимные приключения. В ряде случаев секс для беременной противопоказан: если есть угроза выкидыша или преждевременных родов, при низкой плацентации или предлежании, при наличии пессария и швов на шейке матки. Так что лучше проконсультироваться с врачом заранее.

Что делать, если повысилась температура?

— Повышение температуры на сроке 19 недель от зачатия в сочетании с другими симптомами или жар выше 38 градусов могут быть проявлением не только острых инфекций дыхательного тракта, но и опасных для жизни матери и плода заболеваний, таких как пневмония, гестационный пиелонефрит, острый аппендицит и холецистит, — объясняет врач акушер-гинеколог Наталья Абонеева.

Консультация врача при гипертермии обязательна, так как не только поможет определить причины повышения температуры, но и решит вопрос, нужна ли госпитализация или достаточно индивидуальной консервативной терапии.

— Жаропонижающие препараты нужно принимать только по назначению доктора. Нельзя назначать лечение себе самостоятельно и выбирать лекарства по совету знакомых или доверяя рекламе, — напоминает врач. — При амбулаторном лечении будущей маме рекомендуется соблюдать постельный режим с обильным тёплым питьем, обтирание водой комнатной температуры и использование влажных компрессов на локтевые и коленные сгибы.

Что делать, если тянет низ живота?

При появлении тянущей боли внизу живота и поясничной области, если они сопровождаются повышенным тонусом матки или регулярными схваткообразными спазмами, кровянистыми выделениями из половых путей или чувством распирания во влагалище, следует немедленно вызывать скорую медицинскую помощь. Такие проявления на 19 неделе беременности могут значить угрозу выкидыша.

Как правильно питаться?

На 19 неделе беременности от зачатия важно следить за тем, что в рационе присутствовали продукты, богатые кальцием. Он необходим для роста костей ребенка, и, если его недостаточно, мамочка может обнаружить, что ее зубы стали крошиться. Это ребенок «вытягивает» кальций из ее организма. Скорее всего, врач пропишет беременной женщине препараты кальция, но увлекаться ими самой не следует.

Есть нужно понемногу, часто и как можно медленнее, тщательно разжевывая пищу. Пить — либо за полчаса до еды, либо через час после. На ночь лучше не кушать вовсе, в крайнем случае, можно выпить стакан кефира.

Забудьте жирное, полуфабрикаты, газировки, бутерброды, а также консервы. Чем меньше соли содержит пища, тем проще жить вашим почкам и тем меньше будут отеки.

Выкидыш. Что делать после выкидыша?

Когда женщина узнает о своей наступившей беременности, она меняет свой ритм жизни, особенно если беременность желанная. Однако в зависимости от многих обстоятельств, может произойти выкидыш, то есть естественное прерывание беременности. Статистика говорит, что до 20 процентов беременностей заканчиваются патологическими абортами. Зачастую женщина может не знать, что была беременна, так как выкидыш иногда проходит на совсем ранних стадиях и кажется просто обычной задержкой месячных с последующими обильными выделениями.

В случае, если женщина узнала о том, что беременна и хочет стать матерью, ей следует быть очень внимательной к своему состоянию. Угроза выкидыша часто возникает на ранних стадиях беременности и поэтому надо знать, какие симптомы и признаки предшествуют внезапному выкидышу.

Признаки

Основной признак предполагаемого выкидыша – кровотечения из матки. Они случаются необильные, бледного алого или серо-бурого цвета. Выделения чаще всего постепенно усиливаются и характеризуются внезапными спазмами или тянущими болями внизу живота. Такие симптомы могут длиться некоторое время.

Боли зачастую бывают такими слабыми, что женщина просто не обращает на них внимания. Они способны прерываться, и женщина про них просто забывает, особенно если выделения тоже прекратились, а до этого были незначительными. Между тем, первые же симптомы должны насторожить и надо срочно отправляться к гинекологу для обследования и консультации. Даже если процесс прекратился, спустя несколько дней можно почувствовать резкое ухудшение здоровья, и тогда можно уже не спасти жизнь будущего ребенка. Обязательно нужно обратить внимание на то, что именно выходит вместе с выделениями, если есть фрагменты тканей, значит, что выкидыш уже произошел. Поэтому с походом к врачу нельзя медлить, плод может выйти, целиком или частями, могут встречаться белые частички либо округлый пузырь серого цвета. Когда организм полностью очистится, боли утихнут, но до этого могут какое-то время продолжаться.

Сроки выкидышей

Выкидыш относятся к ранним, если он произошел до двенадцати недель от начавшейся беременности. Начиная с 22 недели, если самопроизвольный выкидыш случился, он считается поздним. Если прерывание беременности произошло до тридцати семи недель, то это уже называют преждевременными родами. Все последующие отторжения плода называются срочными родами и в целом считаются нормальными, так как в этот срок рождаются в основном способные выжить дети. В современной медицине дети, рожденные после 22 недель, выхаживаются и впоследствии ничем не отличаются от родившихся в срок с нормальным весом.

Типы выкидышей

Специалисты выявили несколько видов выкидышей.

1. Полный или неизбежный – характеризуется болью в пояснице и раскрытием шейки матки, кровоизлияниями из нее. Плодная оболочка обязательно лопается, и беременность прерывается. Плод выходит из матки, и все неприятные ощущения в виде боли и кровотечений прекращаются.
2. Несостоявшийся выкидыш отличается тем, что плод погиб, но остался в организме матери. Обнаружить это может врач при осмотре женщины и при прослушивании сердцебиения плода.
3. Повторный выкидыш случается редко, он происходит лишь спустя некоторое время после первого и может происходить до трех раз подряд на ранних сроках.

Причины самопроизвольного прерывания беременности

Подавляющая часть женщин, узнав о своей беременности, желает родить здорового малыша. И если происходит самопроизвольный выкидыш, то для несостоявшейся матери это – подлинная трагедия. Многие, пережив прерывание беременности, стараются быстрее снова зачать ребенка, но для начала следует знать причины произошедшего, чтобы в последующем сохранить плод. По статистике наибольшее число выкидышей происходит именно на ранних сроках.

Причин тому несколько:

1. Нарушения в генетике.

Чаще всего именно по этой причине происходит выкидыш. Это не связано с наследственностью, это следствие мутации родительских половых клеток, которые случайно оказались в неблагополучных условиях. Это также влияние радиации, отравления, вирусы, то есть временные ситуации, которые повлияли на качество половых клеток. Организм таким образом избавляется от слабого нежизнеспособного плода. Предотвратить такой самопроизвольный аборт невозможно и не нужно. Стоит лишь, решив забеременеть, постараться очистить свой организм от возможных вредных влияний.

2. Гормональные нарушения

Причина выкидыша на очень ранней стадии также заключается в нехватке гормона прогестерона, либо в том, что у женщины переизбыток мужских половых гормонов, подавляющих выработку в ее организме эстрогенов и прогестеронов. В данном случае плод можно спасти медикаментозно, вводя женщине необходимые лекарства. Работа надпочечников, также щитовидной железы влияет на выработку гормонов, поэтому от работы этих желез многое зависит на протяжении процесса беременности.

3. Иммунологические причины.

В данном случае на жизнестойкость плода напрямую влияет резус-конфликт. Эмбрион унаследует положительный резус мужчины, а если у партнерши он отрицательный, то ее организм попросту отторгает чужеродные для него клетки. Подобную ситуацию можно предотвратить, вводя будущей матери разновидности прогестерона, процесс называют иммуномодуляцией.

Большую опасность представляют собой инфекции, которые передаюся половыми путями, такие как: токсоплазмоз, сифилис, трихомониаз, хламидиоз и другие. Инфекция извне: бактерии и вирусы поражают плодные оболочки, и организм неизбежно эмбрион отторгнет. Поэтому прежде чем забеременеть, следует обследоваться, чтобы точно знать, что нет инфекций, и если результат будет положительным – пройти лечение.

Кроме этого, все воспалительные процессы, различные заболевания внутренних органов, которые сопровождаются устойчивой высокой температурой, также могут привести к неожиданному отторжению плода. Особенно опасны краснуха, часто встречается вирусный гепатит. Но даже ангина, легкая пневмония, аппендицит иногда играют ключевую роль и приводят к выкидышу, поэтому будущей матери надо пройти внимательное обследование еще до начала зачатия ребенка, а затем беречься от всевозможных инфекций и ослаблений организма.

4. Медицинский аборт.

 Если женщина делала аборт в больнице, а затем забеременела и решила рожать, то есть опасность, что у нее произойдет выкидыш. Аборт является стрессовым фактором для организма, часто наблюдается дисфункция яичников, могут начаться воспалительные процессы в женских половых органах, и все это приведет в лучшем случае к выкидышу и последующим неоднократным выкидышам, в худшем – к бесплодию. Поэтому надо очень серьезно подумать, прежде чем идти на аборт.

5. Лекарственные препараты и некоторые травы.

Беременной женщине желательно не принимать совсем никаких лекарств, особенно в первые три календарных месяца. Лекарства и травы могут вызвать различные дефекты плода, что в свою очередь приведет к его отторжению. Особенно опасны анальгетики и бесконтрольные гормональные контрацептивы. С осторожностью надо употреблять в пищу петрушку, крапиву – они вызывают высокий тонус матки, что в свою очередь может отторгнуть плод.

6. Стрессы.

Неслучайно в древности беременных оберегали от волнений, создавали им комфортные условия, старались дарить как можно больше положительных эмоций. Сейчас уже доказана прямая зависимость здоровья будущего малыша от психического состояния в период беременности. Любой стресс, испуг и перенапряжение могут вызвать непредвиденное прерывание беременности. Если у вас возникла проблема (смерть близкого человека, развод и т.д.) надо при помощи врача найти седативные препараты, они помогут справиться с этим периодом.

7. Нездоровый образ жизни.

Разумеется, прием алкогольных напитков, неправильный образ жизни, курение, даже употребление кофе в больших количествах, неправильное питание – все это может привести к скоротечному выкидышу. Поэтому будущей матери следует заранее расставить приоритеты и сменить свой ритм жизни, чтобы родить здорового ребенка.

8. Половой акт, падение, подъем тяжестей.

Все эти факторы могут оказать влияние на состояние плода, поэтому вам следует оберегать себя и своего малыша, избегая перечисленных действий.

Что делать после выкидыша?

Пережив трагедию потери ребенка, родители часто намерены сразу же зачать нового малыша, но они боятся, что все повторится. В данном случае не нужно принимать самостоятельные решения, а посоветоваться с врачом. И прежде всего, необходимо выявить причину, которая привела к выкидышу. Для этого будущей матери нужно пройти как можно более внимательное обследование.

Если не выявлено никаких очевидных причин, то, скорее всего, произошла хромосомная аномалия плода. В этом случае не стоит переживать, так как следующее зачатие произойдет с другим набором хромосом, а значит, повторного выкидыша не будет. Если же выкидыш был повторный, необходимо обратиться к специалисту-генетику и провести исследования набора хромосом обоих родителей. Если выяснится, что причиной были инфекции, то надо полностью вылечиться. Если речь идет о половых инфекциях, то проходить терапию надо обоим родителям. Следует сдать анализы на гормональные исследования, системы гемостаза и определить иммунный статус.

После выкидыша надо провести лечение, в случае необходимости, и сделать паузу между зачатиями. При беременности не следует принимать лекарства, чтобы не допустить повторного самопроизвольного патологического прерывания беременности. Следовательно, вы можете забеременеть только по окончанию курса лечения. Если причиной были гормональные отклонения, то будущая мама должна принимать специальные препараты для стабилизации фона, и в это время ей ни в коем случае нельзя беременеть. Во время паузы надо подобрать противозачаточные средства с помощью врача. Можно обратиться в специализированную клинику, где вам назначат полный курс реабилитации.

Первую неделю после выкидыша у женщин часто бывают боли в нижней части живота, обильное кровотечение, поэтому следует воздержаться от половой близости с мужчиной. Если наблюдаются сильное кровотечение, острые боли внизу живота, судороги, высокая температура, сердцебиение, тошнота, рвота, то надо срочно обратиться к врачу, чтобы выявить причину такого состояния. Планировать последующую беременность надо не раньше, чем через три месяца после данной ситуации, а лучше через полгода. До этого времени стоит пересмотреть взгляды на жизнь, отказаться от трудной работы, правильно и грамотно питаться, принимать витамины, заниматься физкультурой, похудеть в случае, если есть лишний вес, перестать курить, употреблять алкоголь, продумать свой режим дня.

Очень важно в этот восстановительный период иметь позитивный настрой и уверенность в том, что следующая попытка будет успешной. Сделать это сложнее, чем сказать, потому что после выкидыша женщина находится в подавленном состоянии и боится повторения ситуации. Нельзя зацикливаться на своей проблеме, в этот период лучше заниматься каким-то любимым делом, отдохнуть, сменить обстановку, попутешествовать, чаще бывать за городом. Современная экологическая обстановка в городах плохо влияет на женское здоровье, поэтому частные выезды на природу, поездка на море, к друзьям в другой город может отвлечь от тягостных раздумий. Большую роль в этом случае играют родственники женщины и прежде всего муж, который может окружить ее заботой и вниманием, создавая душевный комфорт.

Возможно, следует обратиться к психологу-консультанту или психотерапевту. Занятия йогой, самообразованием, посещение театров, выставок и храмов очень благотворно влияет на психику женщины и поможет отвлечься от своих проблем. Помощь другим, у кого сложилась тяжелая жизненная ситуация, уход за больным также может оказать благотворное психологическое влияние и помочь взглянуть на свои проблемы со стороны.

Помните, человеческий организм – самовосстанавливающаяся система, ему надо просто немного помочь.

Вот что вам нужно знать

• Главная /  
• Обучение  /  
• Спазмы на 19-й неделе беременности: вот что вам нужно знать

15 июля 2022 | 3 мин Читать

15 июля 2022 г. | 3 мин Чтение

Саяни Басу

Автор | 607 Статьи

К тому времени, когда вы достигнете 19-й недели беременности, вы можете почувствовать легкую боль в животе со спазмами, когда матка растягивается. Основной причиной спазмов в это время является растяжение мышц и связок в матке.

Хотя это ощущение подергивания с обеих сторон нижней части живота может быть неприятным, оно также означает, что плод развивается и растет. Основная связка матки (круглая связка) обычно является основной причиной любых болезненных спазмов.

Когда эта круглая связка растягивается, она вызывает либо ноющую боль, либо острую, стягивающую боль в боку. Хотя эта боль считается нормальной частью беременности, поскольку ваше тело готовится к растущему ребенку, она должна возникать только время от времени и не постоянно. Если это так, желательно обратиться к врачу. Читайте дальше, чтобы узнать больше.

Пейте много воды и жидкости, чтобы избежать обезвоживания, так как обезвоживание во время беременности также может вызывать судороги. | Источник изображения: pexels

Советы по борьбе со спазмами на 19 неделе беременности

Вот несколько советов, как справиться со судорогами на 19 неделе беременности:

• После консультации с врачом вы можете принять антацид, так как он может быстро и легко устранить любые спазмы, вызванные вздутием живота, запором или избытком газов.
• Попробуйте изменить положение сидя или лежа, чтобы уменьшить или остановить судороги. Это может снять давление с болезненной области и облегчить ее.
• Теплая ванна также может облегчить спазмы.
• Обильное питье поможет избавиться от надоедливых болей, так как часто причиной может быть обезвоживание.
• Избегайте резких или резких движений, так как это может вызвать спазмы при растяжении связок матки. Попробуйте менять положение медленно, что даст связкам больше времени, чтобы наверстать упущенное, и уменьшит вероятность судорог.
• Положите теплую тряпку или грелку на область, где возникают спазмы, так как теплая температура обычно помогает уменьшить спазмы.
• Старайтесь включать в рацион как можно больше продуктов, богатых железом, таких как красное мясо, птица, рыба, чечевица, зеленые листовые овощи и обогащенные злаки. Вы также должны включить в свой рацион апельсины, клубнику, киви и картофель, которые богаты витамином С. Он помогает вашему организму усваивать железо.

Интенсивные спазмы, тошнота и рвота на 19-й неделе беременности могут вызывать беспокойство. | Источник изображения: freepik

Когда судороги могут вызывать беспокойство?

Судороги при беременности могут иногда вызывать беспокойство, поэтому рекомендуется проконсультироваться с врачом, если вы испытываете:

• Сильная боль в нижней части живота, которая длится в течение длительного периода времени.
• Мазь с болезненными спазмами
• Высокая температура или озноб
• Внезапная сильная головная боль, отек и изменение зрения
• Боль при мочеиспускании и спазмы
• Сильное кровотечение с интенсивными спазмами
• Сильное головокружение

Эти симптомы нельзя упускать из виду, поскольку некоторые из этих симптомов, сопровождающиеся спазмами, могут быть причиной основной проблемы, включая:

• Потеря беременности или выкидыш
• Инфекция мочевыводящих путей (ИМП)
• Преэклампсия
• Внематочная беременность
• Отслойка плаценты

Спазмы в 19-летнем возрасте отметка эк во время беременности – это всего лишь еще одна неудобная перемена, которую переносит будущая мама. Если у вас есть судороги, сопровождающиеся вышеуказанными симптомами, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Мы предприняли шаги, чтобы проверить точность информации и методов, представленных выше; тем не менее, это не замена заключения врача. Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим врачом или экспертом, прежде чем попробовать какие-либо предложения, практики или лекарства, упомянутые здесь.

A

Похожие темы для вас

Симптомы, развитие ребенка, чем заняться

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Medical News Today показывает только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продуктов соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все заявления о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует передовым отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Было ли это полезно?

19-я неделя может быть неделей, в течение которой ваш ребенок может начать пинать или толкать. Они могут быть размером с банан.

Эта статья Центра знаний MNT является частью серии статей, посвященных тому, чего ожидать в течение каждой недели беременности. Это прояснит, что происходит с вашим телом, как растет плод и какие шаги вам, вероятно, придется предпринять на этом этапе беременности.

Узнайте, что происходит с вашим телом и плодом каждую неделю, следуя этим ссылкам:

• Первый триместр: оплодотворение, имплантация, неделя 5, неделя 6, неделя 7, неделя 8, неделя 9, 10 неделя, 11 неделя, 12 неделя.
• Второй триместр: 13 неделя, 14 неделя, 15 неделя, 16 неделя, 17 неделя, 18 неделя.

Вы можете испытывать боль в круглых связках, особенно по бокам матки и вниз в таз. Эта боль иногда может ощущаться в области паха. Обычно это происходит при изменении положения.

Это связано с изменением уровня гормона релаксина, который повышается, чтобы подготовить бедра к родам. Этот гормон утолщает и растягивает связки вокруг матки, чтобы более эффективно поддерживать вес. Если эти симптомы продолжаются дольше нескольких секунд каждый раз, когда они ощущаются, они могут свидетельствовать о другой, более серьезной проблеме со здоровьем, такой как отслойка плаценты или ранние роды.

Поговорите со своим врачом, если эти боли не проходят.

На этом этапе также может возникнуть состояние, называемое болью в области таза (PGP). Это вызывает тугоподвижность, нестабильность и боль в тазовых суставах во время беременности. Заболевание поражает 1 из 5 беременных женщин, и иногда боль может быть настолько сильной, что нарушает сон и повседневную деятельность.

Обсудите эти симптомы со своим врачом. Они могут направить вас к физиотерапевту для лечения.

Теперь ваш ребенок размером с банан, его длина чуть меньше дюйма, а вес — 7 унций.

На 19 неделе беременности у плода могут появиться волосы на голове. Почки плода теперь будут производить мочу.

В яичниках плода женского пола сейчас шесть миллионов яйцеклеток.

Ваш ребенок становится более восприимчивым к звукам вне матки. Вы можете начать читать, петь или говорить со своим ребенком, чтобы помочь ему познакомиться с тем, как звучит ваш голос, еще до его рождения.

Генетический скрининг может быть рекомендован между 15 и 20 неделями, если он не проводился в первом триместре. Варианты могут включать простой анализ крови или более инвазивный вариант амниоцентеза. Это диагностическая процедура, при которой игла используется для забора амниотической жидкости и проверки на наличие хромосомных аномалий.

Эти тесты могут помочь исключить хромосомные проблемы, такие как синдром Дауна и трисомии 13 и 18. Поговорите со своим врачом о том, какой тест вы хотели бы пройти, если таковой имеется.

Возможно, вам понадобится принимать длительные успокаивающие теплые ванны или покупать поддерживающий пояс для беременных, чтобы уменьшить симптомы боли в круглой связке.

Щелкните здесь, чтобы выбрать поддерживающий пояс для беременных. Обратите внимание, что эта ссылка приведет вас на внешний сайт.

Как и в предыдущие недели, вскоре вы обнаружите, что во время беременности и даже после родов необходимо изменить образ жизни.

Один из лучших способов сохранить здоровье во время беременности — правильно питаться.

Сбалансированное питание

Поделиться на PinterestСбалансированное питание необходимо для здоровой беременности.

Во время беременности важно соблюдать сбалансированную диету, богатую питательными веществами. Это может помочь вашему плоду расти и помочь вам поддерживать необходимый уровень энергии для поддержания беременности.

Возможно, вы обнаружите, что испытываете чувство голода чаще, чем до беременности, но нет необходимости «есть за двоих». Ваш плод получает питание из плаценты и матки.

Вы можете поддерживать баланс питательных веществ в течение каждой недели, не пропуская любимые блюда. Как правило, вы должны потреблять от 300 до 400 дополнительных калорий в день во втором и третьем триместрах.

Фрукты и овощи должны составлять основу рациона беременных. Употребление пяти порций каждый день, будь то свежие, соки, консервированные или замороженные, может помочь вам повысить уровень витаминов и клетчатки, которые помогают пищеварению и предотвращают запоры.

Углеводы и крахмалистые продукты должны составлять немногим более одной трети того, что вы едите во время беременности.

К ним относятся:

• картофель
• хлеб
• сухие завтраки
• овес
• батат
• кукурузная мука
• лапша s

Лучше есть продукты из цельного зерна или продукты с высоким содержанием клетчатки, такие как цельнозерновые макароны, коричневый рис. или запеченный картофель в кожуре.

Во время беременности ежедневное потребление белка очень важно. Они могут поступать из ряда пищевых продуктов, включая:

• мясо
• домашнюю птицу
• бобы
• рыба
• орехи
• вареные яйца

Несмотря на то, что есть рыбу во время беременности безопасно, и рекомендуется две порции рыбы в неделю, также предлагается ограничить потребление до 8-12 унций. (унций) рыбы и моллюсков в неделю. Избегайте рыбы с высоким содержанием ртути, такой как акула, рыба-меч или марлин.

Убедитесь, что вы потребляете достаточно молочных продуктов, таких как молоко, сыр и йогурт, так как кальций в молочных продуктах может помочь укрепить скелет плода. Молочные продукты лучше выбирать нежирные. В качестве альтернативы выбирайте обогащенные кальцием альтернативы, если вы не употребляете молочные продукты по диетическим или этическим причинам.

Если вы чувствуете голод между приемами пищи, выбирайте более здоровые закуски, такие как:

• небольшие бутерброды или лаваш с нежирным мясом, тертым сыром и салатом
• морковь, сельдерей или огурец
• йогурт с фруктами, особенно с низким содержанием жирные, с низким содержанием сахара или простые сорта
• лаваш с хумусом
• готовые абрикосы, инжир или чернослив
• легкие супы
• запеченные бобы на тосте
• солодовый хлеб или пирог с фруктовым чаем

900 09

Лучше избегать сладкой или жирной пищи, если вы хотите снизить массу тела. Хотя вам не нужно полностью отказываться от них, ешьте их в меньшем количестве реже.

Приготовление пищи

Безопасность пищевых продуктов и снижение риска заражения жизненно важны во время беременности для защиты плода.

Мойте все выращенные на земле продукты, такие как фрукты и овощи, так как следы почвы содержат вредные патогены, которые могут вызвать токсоплазмоз. Обязательно мойте все поверхности и посуду после приготовления сырых продуктов, чтобы защитить себя и ребенка от пищевого отравления.

По тем же причинам храните сырые продукты отдельно от продуктов, готовых к употреблению, и держите посуду, которая касалась сырого мяса, подальше от ножей и разделочных досок, которые касаются других продуктов.

Обязательно разогревайте готовые блюда, особенно те, которые содержат птицу, до конца. Убедитесь, что любое мясо полностью приготовлено, и избегайте добавления жира или масла в пищу.

С любыми вопросами о беременности обращайтесь к своему врачу.