Разное

Беременна я ура: Мой дневник… Я беременна!

Содержание

Мой дневник… Я беременна!

Мой дневник… Я беременна!

В новой книге «Мой дневник… Я беременна!» Мюриель
рассказывает вам о своей беременности со всеми ее приятными сторонами (тебе
уступают место в автобусе, можно съесть шаурму, устроить бесконечный поход по
магазинам или позволить себе откровенное декольте), со всеми неудобствами,
которые придется пережить (тошнота, абсолютная трезвость на вечеринках среди
бурно празднующих друзей, скачки настроения под действием гормонов), — словом,
все, чего подружки (и книжки) никогда не расскажут!

Помимо перечисленных выше тем, в книге «Мой дневник… Я беременна!»
серии «Школа для родителей» вы найдете ответы на многие вопросы,
которые возникнут у вас в этот незабываемый период, сравните, как переживают
это состояние другие люди и лучше поймете себя… «…мы одновременно
уставились на тест и разом перестали смеяться, увидев две розовые черточки. Две
розовые черточки в пластиковом окне. Несколько секунд мы молчали, справляясь с
радостью и тревогой, которые обрушились на нас разом и без предупреждения от
этого простого факта: я беременна. Жюльен сказал с блаженной улыбкой:
«Ура, получилось!» Он всегда так романтичен…»

Гид для родителей: Ожидание малыша, гармоничная беременность, все радости и
невзгоды этого состояния, это начало новой жизни для родителей. Откройте книгу
«Мой дневник… Я беременна!» знакомой вам серии «Школа для
родителей» ведь здесь есть ответы на самые важные вопросы. Книга состоит
из разделов, наиболее важных для родителей, ожидающих ребенка и помимо
информации о развитии ребенка и состоянии матери, отвечает на вопросы как
развивается ребенок неделя от недели, что делать при походе на УЗИ, как
справиться со своими страхами и т.д. Удобный формат книги, плотная красивая обложка,
логичное изложение материала, иллюстрации и информативные врезы, делают книгу
незаменимой для будущих родителей!

Женщины о первой реакции на беременность — Wonderzine

Первый раз я забеременела, когда мне было восемнадцать лет: порвался презерватив, дело было ночью, аптек круглосуточных в городе не было, так что экстренную контрацепцию купить было практически нереально. Мы с молодым человеком решили, что ничего страшного от одного раза не случится. И тут во время сессии как гром среди ясного неба случилась беременность. Я узнала на сроке в пять недель: задержка, адский токсикоз, меня тошнило буквально от всего. Я была в ужасе, наступившая сессия никак не вязалась с беременностью, появились липкий страх и ненависть к своему организму.

Когда я рассказала парню, он ответил, что решать должна только я. А мама сама догадалась по моему зелёному виду и сказала, что готова сходить со мной в больницу, если я решу делать аборт. Ребёнок никак не входил в мои планы: не было ни своего жилья, ни работы, да и в целом я не представляла себя в роли матери. Хорошо, что близкие были целиком на моей стороне.

В тот раз я больше всего боялась, что не успею сделать аборт вовремя. В женской консультации тянули с анализами: первые потеряли, пришлось сдавать повторно. Я не могла нормально есть и спать из-за токсикоза. Постоянно снилось, что я не успела на аборт и мне пришлось рожать, а ребёнка нечем кормить и не во что одевать. Врач на первом приёме попыталась испугать меня тем, что после процедуры я не могу забеременеть снова. Но зато женщина, которая проводила процедуру, была очень милой и обходительной и действительно поддержала меня. Мне делали хирургический аборт на сроке в одиннадцать недель без наркоза из-за проволочек с анализами. Несмотря на это я очень быстро восстановилась: уже через пятнадцать минут после операции впервые нормально поела и уже на следующий день бегала с подружками по магазинам.

Вторая беременность случилась, когда я принимала оральные контрацептивы, которые мне подобрала врач после первого аборта. Пила уже второй год, чувствовала себя отлично, принимала строго в 21:00 по будильнику — в общем, ничто не предвещало беременности. Месячные всегда приходили в срок, и вдруг на плановом осмотре у гинеколога я узнала, что беременна уже более двенадцати недель. Было ощущение, что мне надели на голову ведро и стукнули по нему палкой. Я даже потеряла сознание на пару минут, и врач, увидев мою реакцию, предложила поискать медико-социальные показания для аборта.

Я сказала своему парню, и он предложил выйти за него замуж и родить ребёнка. Беременеть во второй раз было не так страшно, как в восемнадцать, пусть и прошло всегда два года. Но будущий муж тогда уже работал, и у нас было жильё. Обдумав все за и против, я всё-таки решила оставить беременность. Позже, не высыпаясь ночами с ребёнком и постоянно находясь в плачевном финансовом состоянии, я твёрдо решила, что больше рожать не буду.

После родов мне поставили спираль, но, памятуя о своём печальном опыте с оральными контрацептивами на всякий случай ежемесячно делала тесты — была настоящая паранойя. И вот случился тест со второй слабенькой полоской — это уже не стало большой неожиданностью. Только злилась на собственный организм: все люди как люди, а я анекдот какой-то. Срок по УЗИ поставили в три-четыре недели, и симптомов никаких не было.

Посоветовавшись с мужем, я решила сделать аборт: двух детей мы бы не потянули по деньгам и я была с ним абсолютно согласна. Я только-только начала нормально питаться, а тут снова угроза токсикоза. Мама меня вновь поддержала, я оставляла у неё ребёнка, пока делала все анализы. На этот раз я боялась, что не успею сделать вакуумный аборт и придётся идти на хирургический. Очень переживала, как ухаживать за ребёнком после процедуры — он на ручки хочет, а мне тяжёлое нельзя поднимать. В женской консультации врач начала на меня давить, говорив что-то в духе: «Где один, там и два. Что вам, жалко?» В общем мне сделали вакуумный аборт, после которого сразу отправили домой, где приходилось брать на руки тяжёлого ребенка. Из-за этого я восстанавливалась чуть дольше.

Я ни разу не пожалела о том, что прервала две беременности: не было никакой депрессии после абортов, зато была послеродовая. Теперь я совмещаю одновременно несколько способов контрацепции — нежелательная беременность психологически переносится очень тяжело.

Фотографии: sutichak — stock.adobe.com, pioneer111 — stock.adobe.com, ironstealth — stock.adobe.com,

Ведение беременности в Москве, консультация врача гинеколога в сети клиник Поликлиника.ру

Беременность

особый и очень ответственный период в жизни женщины, цель которого — рождение здорового ребенка. Путь к этой цели довольно долог — 40 недель. Это — период самого активного роста и развития малыша, и каждый день беременности не похож на предыдущий. Не мудрено, что у женщины в этот период постоянно возникают все новые и новые вопросы и опасения: «Как развивается малыш? Все ли с ним в порядке? Что мне нужно делать?». И далеко не всегда она может найти ответы самостоятельно, из книг и журналов, особенно когда общепринятые показатели отличаются от конкретного, ее случая.

 Благополучный исход беременности напрямую зависит от квалифицированного медицинского наблюдения за здоровьем будущей мамы и ребенка. К сожалению, многие женщины считают, что хорошее самочувствие во время беременности позволяет им реже посещать врача, однако будущая мама по своему состоянию не может определить состояние ребенка. Поэтому чем раньше начнется наблюдение за состоянием беременной, тем больше вероятность рождения здорового малыша.

 Мы рады предложить Вам нашу программу ведения беременности:  

«Будущая мама»(подробнее о программе)

Мы предоставляем ВСЕ НЕОБХОДИМЫЕ ДОКУМЕНТЫ ДЛЯ РОДДОМА. 

Вам необязательно наблюдаться в женской консультации. Наша команда специалистов имеет большой опыт ведения беременности. Многие из наших пациенток приходят к нам снова, со второй, и даже третьей беременностью.

Ведение беременности проводится индивидуальным врачом акушером-гинекологом. На каждом приеме доктор, в соответствии с обследованием и результатами анализов, расскажет женщине о том, как развивается ее ребенок, даст рекомендации, научит общаться с малышом на этом этапе. В договор на ведение беременности включено полное лабораторное и ультразвуковое обследование, а также плановые обследования у врачей-специалистов с момента первичного обращения в клинику и заключения договора до родов.

Беременность – один из важнейших этапов в жизни женщины. Она длится 40 недель, и все это время будущая мама прислушивается к своим ощущениям, наблюдает перемены в своем теле и, конечно, задается вопросом: «Как себя чувствует мой малыш? Все ли с ним в порядке?».

 Если вы озаботились планированием беременности, то стоит иметь в виду, что даже когда беременная женщина чувствует себя хорошо, ей нужно не забывать регулярно посещать врача. Наблюдение беременности – это прежде всего забота о будущем ребенке, ведь женщина в большинстве случаев не может узнать или почувствовать его состояние. Задымленный мегаполис – не лучшее место для будущей матери, ведь здесь на нее воздействуют  неблагоприятные экологические факторы, она испытывает постоянный стресс, и поэтому ведение беременности в Москве должно быть особенно тщательным.

Будущие родители должны с особой внимательностью подойти к выбору центра ведения беременности. Чем раньше начнется  забота о будущем малыше, тем более вероятно, что беременность пройдет благополучно и ребенок родится здоровым. Квалифицированная помощь может быть получена только у опытных врачей, поэтому в поисках клиники, где вы собираетесь вести беременность, обратите внимание на то, насколько хороший специалист будет вас наблюдать, как часто он проходит переподготовку, поищите о нем отзывы пациентов.

Мы гордимся тем, что в «Поликлинике.ру» собрались только лучшие гинекологи-эндокринологи, специализирующиеся на ведении беременности и родах. Кто, как не они,  может оценить чудо появления на свет нового человека! Предложив вам индивидуальную программу ведения беременности, полностью отвечающую лучшим мировым стандартам врачебной практики, они будут заботливо сопровождать вас на протяжении 40 недель, внимательно наблюдая за вашим состоянием и самочувствием ребенка.

Сколько стоит ведение беременности?

Не нужно думать, что стоимость платного ведения беременности  слишком высока для обычных людей. Контракт  на ведение беременности в нашей клинике может заключить и семья со средним достатком. Если разделить стоимость всего курса на 9 месяцев, то сумма кажется уже совсем небольшой, ведь результатом работы врачей будет ребенок – ваш малыш. Та цена, которую пациент платит за ведение беременности – это цена спокойствия будущей матери, цена заботы врачей и хорошего самочувствия ребенка.

Кажется, я беременна. Часть 2

Точнее, уже когда точно не кажется: и положительный тест в прошлом, и гормоны материнства не провоцируют слезы от всего красивого и милого, да что уж там – первая явка в женскую консультацию прошла на ура, приходите вы домой, и начинается канитель вопросов в голове. И все со слов: «А можно ли…?» Об этом мы и поговорим.

Сказать честно? Количество и разнообразность ваших вопросов пугает, удивляет, местами настораживает, но все же требует внятных ответов. С расшифровкой или нет, но главное, чтобы в них содержалось четкое НЕТ или ДА.

Витамины и полезные вещества
Теперь к самому популярному, потому что каждая будущая мама хочет помочь в развитии малышу, при этом «напичкивая» себя разными БАДами с iHerb, витаминами из аптеки или запасов подружек. Ведь «я пила витамины при беременности, на и тебе». Сюда же относятся и советы мам/бабушек и всех остальных родственников женского пола.
Фолиевая кислота при беременности . Начнем с того, что я уже ссылалась на руководствующий документ (*приказ МЗ РФ № 572н), который четко регулирует обязательство будущей мамы пить именно 400 мкг/сутки. Но зачем?!
Она достоверно снижает риск развития пороков нервной трубки плода, которая закладывается уже на 6-7 неделе внутриутробной жизни. НО! Согласитесь, что до этого момента женщина может и не знать об уже существующем малыше.
Это не значит, что вы успели напортачить/испортить/спровоцировать развитие чего-то страшного, но теперь надо помочь организму извне. Напоминаю! Появление мысли о предстоящей беременности должно сопровождаться началом приема фолиевой кислоты.
Во всех витаминных комплексах для беременных содержится фолиевая кислота. В период подготовки можно пить отдельно таблетки только витамина В9 в дозировке 400 мкг/сутки.
Можно ли пить больше, раз это так полезно? Да, но не всем. Каждый гинеколог, к которому вы пришли подтвердить беременность или уже довериться на все 9 месяцев, должен знать максимально большее количество информации о вас, ведь именно благодаря этому можно добавить то или иное количество препарата. Самостоятельно этого лучше не делать. Переизбыток витаминов может спровоцировать не только аллергические реакции у вас или малыша в будущем, но и негативно влиять на нервную, дыхательную и иммунную системы.
Йод. Основной и самый главный помощник такого органа как щитовидная железа.
Это второй из обязательных к приему препаратов для беременной и кормящей женщины: 250 мкг ежедневно натощак. Этот микроэлемент играет большую роль в развитии умственной системы у плода. Совсем неважно, готовите ли вы дома только с йодированной солью, сколько употребляете в пищу овощей и морепродуктов (о них позже), мы не должны допустить дефицита йода. Это важно!
Записали? Теперь о насущных вопросах, которые я слышу все чаще.
Витамин D. Панацея XXI века? Всеми забытая находка? Необходимость № 1? Разберемся по порядку.
Мы же вроде и на солнце бываем, и не забываем рыбу есть, но почему сейчас везде говорят, что нам его так не хватает? А тут начинают пить этот витамин D при беременности и не только (даже без назначения врача), и сразу силы появляются, цвет лица как после Итальянского побережья, настроение вечного отпуска, да и просто легче жить становится.
Можно ли аргументировать такой ажиотаж тем, что никакой пищей не добиться нужного уровня (оптимально содержание 25 (OH) D= 30-50 нг/мл), так еще и дефицит часто протекает бессимптомно, пока не появляются ужасы в виде развития остеопороза и патологических переломов)? Скорее да, чем нет, но снова не должно быть речи о бесконтрольном и самостоятельном приеме препарата (даже такого «волшебного»).
Беременная женщина, не знающая уровень витамина D, может принимать максимум 1000-1200 МЕ/сутки. Знаете или сдавали до беременности? К врачу – там отрегулируете дозу совместно, и будет вам счастье.
Омега-3 Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК), или Топ заказов в виде БАДов со всевозможных сайтов и интернет-магазинов. Чем же Омега-3 заслужили такой громадный интерес?
Согласно исследованиям прием Омега-3 при беременности действительно снижает процент риска развития патологии нервной системы и органов зрения у плода, а наиболее важными среди всех считаются альфа-линоленовая (АЛН), эйкозапентоеновая (ЭПК) и докозагексаеновая (ДГК) кислоты.  Не каждый человек, а тем более беременная женщина, употребляет в пищу 2-3 раза в неделю разные сорта жирных рыб и морских жителей (да и все еще непонятно, чего и сколько можно съесть), можно же купить супер баночку в аптеке, решив кучу проблем.
Согласна, но, во-первых, состав должен быть внимательно прочитан (в нем должны быть те самые кислоты, а не просто витамин Е и рыбий жир), во-вторых, не больше 800 мг в сутки, если дело касается беременной женщины.
Магний при беременности . Что насчет бесконтрольного использования данного препарата? Тянет живот – магний, угроза преждевременных родов – магний, нестабильное эмоциональное состояние беременной – магний. Сразу хочу сказать, что врач не назначает никаких препаратов для «перестраховки» – для всего есть четкие показания.
Среди всех тканей человека максимальное содержание магния концентрируется в плаценте, и если речь идет о дефиците, то первой как раз страдает она. Почему каждая пятая женщина хотя бы раз принимала всеми известные препараты магния при беременности (обязательно с пиридоксином, так как они помогают друг другу усваиваться)?
Все просто: они участвуют в синтезе тех самых фолатов, снижают риск развития пороков соединительной ткани и тромбозов, в т. ч. и в плаценте, так еще и являются естественным антистрессовым фактором! Норма потребления взрослого человека составляет 5 мг на 1 кг веса, что касается беременных женщин: 350-670 мг/сутки.
Таким образом, у вас должен быть четкий план действий: жалобы – визит к акушеру-гинекологу – выполнение рекомендаций. Никаких самостоятельных назначений! Помните, что не все то золото, что блестит? Так вот, не все так полезно, даже когда речь о витаминах.
Дальше кратко отвечу на вопросы, касающиеся косметологических процедур, разнообразия в еде, ограничений в повседневной жизни.

Путешествия
Переезды, перелеты? Можно ли беременным летать на самолете?
Самым безопасным временем для передвижений по городам и странам считается II триместр беременности (с 14 по 28 неделю). Токсикоз уже отпустил, живот еще не такой большой – проблем меньше. Следует заметить, что некоторые авиакомпании запрещают перелеты после 36 недели гестации – срок считается доношенным, а принимать роды в воздухе не хочется никому.
Перед планированием поездки необходимо показаться ведущему вас врачу и задать все вопросы, а также выполнить УЗИ, чтобы получить справку, разрешающую со спокойной душой уезжать из города. Кроме того, нужно уточнить у авиакомпании/турфирмы возможность вашего перелета/переезда/проживания и тонкости медицинской страховки.
Напомню, что речь, естественно, идет о самостоятельно наступившей физиологической беременности (без использования ВРТ – вспомогательных репродуктивных технологий, одним плодом), протекающей без осложнений. Существуют четкие противопоказания к ЛЮБЫМ передвижениям, даже в соседние города! Поэтому не стоит обижаться или искать другого врача «для справки», когда ваш доктор чем-то обеспокоен.
В случае, когда все идет своим чередом, есть несколько советов по избежанию осложнений, связанных с риском развития тромбозов: пить достаточно жидкости, прогуливаться по салону/улице каждые 60-90 минут пути, проконсультироваться с врачом о необходимости приобретения компрессионного белья.

Спорт
Как быть спортсменкам, когда животик начинает округляться вместе с бедрами? Кардионагрузки разрешены! Я не рекомендую продолжать удивлять всех поднятым весом на штанге уже после установки факта беременности, но забрасывать свой образ жизни и бегом на диван тоже нет.
Уважаемые беременные, вам можно и в бассейн, и на дорожку (не бегать марафоны!), и на велотренажер. Главное, оценивайте свое самочувствие. Не стоит заниматься спортом при беременности более 30 минут в день, при появлении любых жалоб или признаков недомогания останавливайтесь.
Тут мы тоже не забываем про питьевой режим (спортивные добавки откладываем на потом). Во II триместре следует воздержаться от стандартной йоги и долгого пребывания на спине – матка достаточно большая, и там малыш, которые своим весом способны передавливать нижнюю полую вену, препятствуя поступлению кислорода как к вам, так и к ребенку. Ну и, конечно же, не стоит забывать, что набор веса за беременность неизбежен. Все вернется в еще более красивую форму – не стоит перетруждать себя!

Личная жизнь
Секс во время беременности? Без жалоб – да. Спокойно протекающая беременность не нуждается в ограничениях.

Уход за собой
С процедурами «красоты» пришлось постараться. Их оказалось больше, чем я могла представить. Разобрать все невозможно, но на самые частые вопросы я постараюсь ответить.
Итак, первое и главное, что вы должны знать/прочитать и перечитать еще раз: НИКТО не может предсказать реакцию вашего организма на тот или иной способ воздействия во время беременности. Ваш гормональный фон кардинально меняется, а вместе с ним чувствительность и непереносимость. Тут не работает правило «раньше все было хорошо, и сейчас будет». Даже при регулярных процедурах до вашего нового состояния нынешняя реакция не известна никому.
Можно ли беременным делать пилинг? Тут есть ограничения. Никаких химических скрабов, содержащих ретинол, фенол и салициловую кислоту (у них очень высокая всасываемость и токсичность), но спокойно можно попробовать механически скрабы, ультразвуковые пилинги, поверхностные эксфолиации гоммажами и ферментные процедуры (при отсутствии аллергической реакции на компоненты).
Можно ли беременным делать шугаринг? Если вы никогда не прибегали к подобным процедурам, сейчас не время начинать это делать. Ваш болевой порог стоит изучать вне беременности, ведь матка – это большой мышечный орган, который тоже умеет реагировать на раздражение. Если делали раньше, то на все 9 месяцев разрешены только механические виды, т. е. сахаром или воском. К таким же провокаторам боли относится и татуаж. Из-за изменений гормонального фона ваши брови могут стать с зеленцой, поэтому чаще всего косметологи, видя беременную женщину, настоятельно хотят встретиться только после родов.
При беременности есть два интересных термина «хлоазма» и «мелазма» – это потемнение участков кожи или появление пигментных пятен. Сейчас речь о темной линии, проходящей через пупок, потемнение ареол и порой даже лица. Чаще всего все проходит само после родов, но вот во время беременности никаких процедур по отбеливанию кожи проводить нельзя!
Можно ли беременным делать обертывания? В зависимости от типа и эластичности кожи, генетической предрасположенности, образа жизни и питания могут возникнуть стрии – проще говоря, растяжки. Область живота, бедер, груди и рук – места, страдающие чаще всего и быстрее. Что мы можем? Согревающие обертывания, антицеллюлитные массажи – нет и нет! Всевозможные питательные крема, масла, витаминные сыворотки – все это можно аккуратно втирать в себя с самого начала беременности. После родов, если проблемы все же возникли, можно позволить себе и мезотерапию, и озоновые, кислотные пилинги. Да и вообще, что душе угодно!
Можно ли красить волосы при беременности? Мир индустрии красоты шагнул очень далеко, выкинув из своих запасов аммиачные краски – все остальное можно при беременности. Единственное, напомню про новые реакции организма даже на привычное окрашивание или процедуру.
Немного в сторону, но коснемся посещения стоматолога. В идеале на этапе прегравидарной подготовки должны быть санированы все очаги хронической инфекции. Но все же, что делать, когда беременность наступила, да еще и зуб заныл?
Сейчас используют обезболивающие препараты нового поколения на основе артикаина, который, по утверждению стоматологов, не проникает никуда дальше заданного. Ваша задача – на входе в клинику громко и четко озвучить ваше положение: вам многое нельзя (например, препараты с адреналином!).
А как же рентген? Снимок делается прицельно, ваши грудь и живот накрыты специальными фартуками – бояться нечего. Если зуб потребуется удалить, стоматолог оценит все риски, однако, не рекомендуется удалять зубы мудрости, потому что после них требуется назначение антибиотиков. По возможности лучше повременить. Если запланировано протезирование, то разрешена установка коронки, но никаких вживлений имплантов. Отбеливание зубов, как и кожи, запрещено.

Диета при беременности
Наконец, гастрономические находки. «Я всегда соблюдала диету, но сейчас можно все» – узнали себя? В большинстве случаев ни одну женщину, а тем более во время токсикоза, не удержать, если она захотела чего-то…Чего же все-таки стоит избегать?
Трансжиры – все, что содержит дешевый маргарин, поменьше майонеза и сливочных соусов (речь о покупных), сыры лучше выбирать твердые и не сильно жирные (до 30-35 %), стараться не кушать сыры с плесенью. Не злоупотребляйте покупной готовой пищей, избегайте употребления сырых мяса, рыбы и яиц (есть возможность заразиться листериозом, токсоплазмозом, сальмонеллезом из-за недостаточности термической обработки).
Что касается рыбы и морепродуктов, то предпочтение отдаем стандартным покупкам (о свежести я не напоминаю), а не изысканным находкам (есть сорта морских жителей, противопоказанных беременным из-за накопления ртути): рыба-меч, марлин, большеглазый тунец, акула – все это нельзя. Вам можно есть кальмаров, креветок, краба, устриц и все известные виды рыб, кроме перечисленных выше.
Что насчет кофеманов? Можно не более трех чашек в день, если речь идет о растворимом кофе, если это сваренный напиток, то не более двух чашек.
Нет безопасных/не проходящих через плаценту/не попадающих в кровь доз алкоголя или никотина! Все опасно: и шампанское на Новый год, и красное вино «для крови».
Все перечисленное выше имеет отношение к физиологически протекающей беременности без осложнений. Также вы всегда должны консультироваться с вашим лечащим врачом, не ставить себе диагнозы в интернете и не стыдиться лишних вопросов на приеме. Каждая женщина индивидуальна, беременность неповторима и не похожа на другую.
Легкой беременности!

🤰 Ведение беременности

Решила поделиться своим опытом прохождения ЭКО в клинике GMS ЭКО. В протокол пошла в конце ноября прошлого (2016-ого) года.

Клиника новая, но до этого я достаточно долгое время наблюдалась по гинекологии у Анны Владиславовны Морозовой в «большом» GMS на Смоленке, она мне и посоветовала эту клинику — она там медицинский директор. Для полноты картины — мне 34 года, 2 внематочных беременности, удалены обе трубы, так что ЭКО для меня единственный вариант. До GMS ЭКО было 2 неудачных протокола, короткие протоколы, стимуляция менопуром.

По порядку. Клиника расположена по адресу 2-ая Ямская ул. дом 9. Ближайшее метро Марьина роща, от метро не спеша минут 15, сначала вдоль Сущевского вала, потом направо во дворы. Клиника расположена в странном кургузом полосатом здании. Отличный ремонт, все как то очень уютно. Не скажу, что по домашнему, но обстановка комфортная. Персонал реагирует на каждый твой чих, но я к этому привыкла еще по моему опыту лечения на Смоленке. Но это так, к слову.

Как вы понимаете, лечащий врач Анна Владиславовна Морозова. Спокойная, деловая, и пациентов настраивает на такой же спокойный лад. Предэкошное обследование проходили здесь же, в клинике. Стимуляцию делали по длинному протоколу, поскольку до этого короткие были пролетные с низким качеством клеток и небольшое их количество, стимулировали пурегоном. Ощущения не самые приятные, но все обошлось. Спунктировали 9 клеток, 7 нормального качества, оплодотворилось 6. Эмбриолог Ильин Кирилл Александрович. На 5-эй день получили 5 эмбрионов очень хорошего качества, как сказал Кирилл Александрович, и один, как но выразился, нормальный.

Анна Владиславовна объяснила, что поскольку доза гормонов была высокая, лучше дать организму время успокоиться, поэтому сделали крио всех эмбрионов. 26-ого января у меня был перенос, перенесли 2 эмбриона. 9-ого февраля сделали бета ХГЧ — 132 единицы.

Я беременна!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Огромное спасибо всему персоналу клиники за их профессионализм, прекрасное человеческое отношение, отзывчивость, внимательность, чуткость и заботу. Отдельная благодарность медицинскому директору Анне Владиславовне Морозовой за то, что она уверенно вела мой протокол и довела его до победы и заразила этой уверенностью и меня и зав. эмбриологией Кириллу Александровичу Ильину за то, что тот так хорошо позаботился о моих детках в их первые дни жизни.

Теперь будем ждать УЗИ на сердцебиение. Сказали, что в принципе при моем уровне ХГЧ бывает и многоплодная беременность. Если это случится то я буду просто на седьмом небе!

Последнее по тексту, но не по значению. Естественно, я очень довольна результатами и готова рекомендовать клинику и своих врачей всем, кому это нужно. Если кто то решит последовать моему примеру, немного о финансах. Сама процедура мне обошлась чуть больше 150 тыс. за все включая ИКСИ, крио, подтверждение беременности и т.д. плюс стандартный пакет предварительных анализов и врачей (42 тыс. по акции) плюс лекарства для стимуляции — я покупала прямо в клинике, цены нормальные. Итого получилось по моим расчетам чуть больше 260 тыс.. Наверняка, можно было найти и дешевле. А вот много это или мало за человеческие условия лечения, за внимательный персонал, за врачей, которым можно доверять, наконец, за ТАКОЙ результат — это дело каждого. Я лично ни копейки не пожалела.

что происходит с зубами во время вынашивания ребенка, что рекомендуют ортодонты

Многие женщины сталкиваются с ситуацией, когда в период лечения ортодонтических дефектов
наступает беременность. Или другая ситуация: будущая мама вынашивает ребенка и хочет в этот
период исправить прикус. Возникает закономерный вопрос: «А можно ли при беременности
носить брекеты?». Что говорят об этом врачи, что происходит с зубами во время беременности,
какие существуют риски – узнаем вместе.

Как беременность влияет на костную ткань?

Беременность сопровождается перестройкой гормонального фона организма будущей мамы и изменением обмена веществ. Процесс закономерный и ожидаемый. Именно в это время костная ткань, в том числе – челюстная, несколько разреживается и становится мягче. Это обусловлено тем, что основная масса необходимых для костей микроэлементов, поступающих в организм беременной вместе с пищей, достается плоду.

Что же конкретно происходит с костями и зубами при вынашивании ребенка? Формирование скелета плода требует увеличенного количества кальция. Он, как и другие полезные вещества, поступает из организма матери. Если кальция с питанием поступает недостаточно, то он «вымывается» из костной ткани организма мамы, постепенно размягчая ее. Зубы в этот период могут начать крошиться, а их положение в челюсти стать аномально подвижным.

Исправление прикуса при вынашивании ребенка далеко не так однозначно, как кажется на первый взгляд. С одной стороны, костная ткань беременной женщины становится мягче, следовательно, перемещаться зубы будут быстрее. С другой стороны, существует множество причин, по которым врачи-ортодонты против коррекции окклюзии в это время. Рассмотрим доводы специалистов нашей клиники против исправления прикуса в этот важный для женщины период.

  • Сложность санирования полости рта у беременных. Установка брекетов возможна только при отсутствии очагов инфекции в зубах и на слизистой рта. Это значит, что зубы необходимо вылечить, а также провести профессиональное очищение эмали и поддесневых карманов. Лечение предполагает обезболивание места стоматологического вмешательства, что противопоказано при беременности (особенно в 1 и 3 триместре). Кроме того, врачи не рекомендуют делать и аппаратное профессиональное очищение, это может вызвать болезненные ощущения в деснах.
  • Невозможность выполнить весь комплекс диагностических исследований, который предполагает проведение рентгенодиагностики. Несмотря на то, что современные рентгенографические аппараты имеют минимальную дозу излучения, делать рентгеновские снимки женщинам, ожидающим ребенка, не рекомендуется (за исключением случаев угрозы здоровью или жизни).
  • Наличие вероятности некорректного планирования процесса терапии. Это обусловлено возможностью непредсказуемого быстрого движения зубов, что может стать причиной ухудшения ортодонтической ситуации.
  • Возможность сбоя графика плановой коррекции силовой дуги или лигатур вследствие госпитализации пациентки в больницу, связанной с протеканием беременности.

Нужно ли снимать брекет-систему при наступлении беременности?

Врач-ортодонт может не рискнуть начинать лечение на брекетах беременной женщине, но прерывать уже начатую коррекционную терапию нет необходимости, если к тому нет медицинских показаний.

Прежде всего в такой ситуации доктор должен адекватно оценить состояние здоровья будущей мамы в целом и состояние ее зубочелюстной системы. Кроме того, должно быть увеличено количество контрольных визитов к ортодонту для оперативного наблюдения за ходом движения зубов.

Консервация ортодонтической терапии – альтернативное решение

Если брекет-систему по медицинским показаниям все же было решено снять, то существует возможность сохранить уже достигнутый результат, т. е. «законсервировать» его. Метод консервации предполагает ношение пациенткой на зубах специальных прозрачных капп, сделанных из медицинского силикона. Носить их придется до момента возобновления терапии. Каппы изготавливаются индивидуально, исходя из особенностей прикуса.

Противопоказания и риски для здоровья беременных при ношении брекетов

Что же может произойти, если женщина «в положении» носит брекет-систему:

  • рост риска возникновения кариеса, пульпита и др. стоматологических заболеваний;
  • возможность начала воспалительных процессов десен, в том числе – гингивита и пародонтита.

Будущие мамы должны взвешенно и обдуманно подойти к вопросу установки брекетов, ведь осложнения от их ношения могут отразиться на здоровье малыша.

Гигиенический уход за брекет-системой

Если женщина, вынашивающая ребенка, решила исправлять прикус с помощью брекетов, она должна очень ответственно осуществлять гигиенические процедуры по уходу за полостью рта. В противном случае возможны серьезные последствия, вплоть до выпадения зубов и воспалительных процессов на деснах, слизистой щек, языка и губ.

Стоматологи нашей ортодонтической клиники советуют придерживать следующих правил:

  • чистить зубы и брекет-систему после каждого приема пищи и на сон грядущий не менее 2 – 3 минут. Очень важно, чтобы во рту и под ортодонтической конструкцией не осталось остатков пищи. При невозможности чистки следует тщательно прополоскать рот водой;
  • применять для очищения брекет-системы зубную нить, специальные ершики, ирригатор;
  • не употреблять в пищу чрезмерно вязкие и жесткие продукты, такие как ирис, сухофрукты, орехи.

Что рекомендуют стоматологи сети клиник «Улыбнись»

Врачи-ортодонты нашей сети клиник советуют:

  • при наступлении беременности во время курса лечения на брекетах пациенткам следует обратиться к своему лечащему ортодонту для проведения обследования на предмет выявления противопоказаний для продолжения терапии;
  • удвоить внимание к своим ощущениям в полости рта, обращая внимание на возможную подвижность зубов, появление дискомфорта, кровоточивость десен;
  • правильно питаться, принимать комплексы витаминов и микроэлементов для беременных;
  • тщательно соблюдать гигиену ортодонтической системы и рта;
  • своевременно посещать своего лечащего врача.

Сеть стоматологических клиник «Улыбнись» гарантирует доступные цены на ортодонтическое лечение, рассрочку оплаты коррекционной терапии, семейную скидку при обслуживании нескольких членов семьи.

Наши врачи постоянно повышают свой уровень профессионализма, обучаясь в ведущих российских и европейских клиниках. Это дает возможность предлагать пациентам высококвалифицированные стоматологические услуги.

Клиника имеет два филиала в разных районах Москвы:

  • отделение около ст. метро Алексеевская (район ВДНХ и проспекта Мира) по адресу: ул. 3-я Мытищинская д. 3, к. 2;
  • ст. метро Шелепиха, адрес: Шелепихинская наб., д. 34, к. 1.

Мы сделаем вашу улыбку красивой! Приходите в нашу стоматологию, мы сумеем вам помочь!

«Нюша снова беременна?» Поклонники радуются за певицу

https://ria.ru/20201021/nyusha-1580800660.html

«Нюша снова беременна?» Поклонники радуются за певицу

«Нюша снова беременна?» Поклонники радуются за певицу

После того, как Нюша (Анна Шурочкина) разместила в инстаграме новые фотографии, на которых позирует в коротком платье-комбинации, многие поклонники предположили РИА Новости, 21.10.2020

2020-10-21T13:34

2020-10-21T13:34

2020-10-21T13:34

музыка

шоубиз

игорь сивов

знаменитости

звезды

нюша шурочкина (анна шурочкина)

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn22.img.ria.ru/images/07e4/09/0b/1577094234_0:24:2874:1641_1920x0_80_0_0_675e97f25578e65ef6ed8cd3cf643b26.jpg

МОСКВА, 21 окт – РИА Новости. После того, как Нюша (Анна Шурочкина) разместила в инстаграме новые фотографии, на которых позирует в коротком платье-комбинации, многие поклонники предположили в комментариях, что поп-звезда беременна. По их мнению, у певицы явно округлился живот, который на снимках она пытается прикрыть рукой или вообще встает в пол-оборота. «Похоже, да, она снова беременна», – предположила marinafilatova6548. «Второй малыш на подходе?» – присоединилась к обсуждению avdeeva1297. «Бремя на тебе очень красивое», – написал shavaddintairov. «Ура!» – поделилась эмоциями esliashevaainagul. «Красотка», – считает liudmilan86.Нюша пока никак не отреагировала на записи фанатов. Еще в декабре прошлого года она опровергла подобную информацию. С 2017 года певица замужем за главным советником президента Международной федерации студенческого спорта Игорем Сивовым. В 2018 году у пары родилась дочь, которую супруги назвали необычным именем Симба.

https://ria.ru/20200702/1573801794.html

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn23.img.ria.ru/images/07e4/09/0b/1577094234_0:0:2732:2048_1920x0_80_0_0_76e26c83f9f9a248ff403eace6cdff63.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

музыка, игорь сивов, знаменитости, звезды, нюша шурочкина (анна шурочкина)

МОСКВА, 21 окт – РИА Новости. После того, как Нюша (Анна Шурочкина) разместила в инстаграме новые фотографии, на которых позирует в коротком платье-комбинации, многие поклонники предположили в комментариях, что поп-звезда беременна.

По их мнению, у певицы явно округлился живот, который на снимках она пытается прикрыть рукой или вообще встает в пол-оборота.

«Мне одной показалось, что она беременна?» – поинтересовалась kriukova6488.

«Похоже, да, она снова беременна», – предположила marinafilatova6548. «Второй малыш на подходе?» – присоединилась к обсуждению avdeeva1297. «Бремя на тебе очень красивое», – написал shavaddintairov. «Ура!» – поделилась эмоциями esliashevaainagul. «Красотка», – считает liudmilan86.

Нюша пока никак не отреагировала на записи фанатов. Еще в декабре прошлого года она опровергла подобную информацию.

С 2017 года певица замужем за главным советником президента Международной федерации студенческого спорта Игорем Сивовым. В 2018 году у пары родилась дочь, которую супруги назвали необычным именем Симба.

2 июля 2020, 19:18КультураНюша рассказала, как ее муж отреагировал на дуэт с Егором Кридом

Узнайте, почему вы так много писали во время беременности и что вы можете с этим поделать.

Как избежать частого мочеиспускания во время беременности?

Частое мочеиспускание — неизбежный факт в жизни большинства беременных женщин. Но эти советы могут ограничить количество посещений туалета:

Пропустить некоторые напитки. Ограничьте потребление кофе, чая и газированных напитков, потому что все это мочегонные средства, то есть они увеличивают выработку мочи и заставляют вас чаще мочиться.(Алкоголь также является мочегонным средством.)

Опорожните мочевой пузырь. Когда вы писаете, наклонитесь вперед, чтобы полностью опорожнить мочевой пузырь.

Не задерживай. Сходите в ванную, как только почувствуете необходимость. Ожидание может в конечном итоге ослабить мышцы тазового дна.

Почему у меня выделяется моча, когда я чихаю или смеюсь?

Как давление матки на мочевой пузырь, так и слабые мышцы тазового дна могут вызвать утечку мочи, когда вы кашляете, смеетесь, чихаете, поднимаете тяжелые предметы или выполняете определенные виды упражнений, например бег трусцой.Это называется «стрессовое недержание мочи» и, скорее всего, произойдет в третьем триместре или в послеродовом периоде.

Вы можете в некоторой степени предотвратить это, не позволяя своему мочевому пузырю переполняться, поэтому не игнорируйте позывы в туалет. И не забудьте опорожнить мочевой пузырь перед тренировкой.

Выполнение упражнений Кегеля, укрепляющих мышцы тазового дна, также может помочь минимизировать стрессовое недержание мочи и облегчить восстановление после родов. Рекомендуется начинать упражнения Кегеля на ранних сроках беременности и продолжать их после родов.(Сделайте Кегельса привычкой на всю жизнь!)

И, если необходимо, наденьте прокладку или прокладку для нижнего белья, чтобы уловить протечки. (Держите свежие прокладки под рукой в ​​сумочке или сумке для пеленок.)

Как мне не проснуться ночью, чтобы пописать?

Вы можете попробовать пить много жидкости в течение дня, а затем сократить количество часов перед сном. Но убедитесь, что вы не испытываете жажду, чтобы уменьшить частоту посещения туалета. Для вас очень важно оставаться хорошо увлажненным.

Институт медицины рекомендует беременным женщинам выпивать 10 чашек по 8 унций воды или других напитков каждый день, более или менее — в зависимости от того, что будет достаточно, чтобы ваша моча выглядела бледно-желтой или прозрачной, а не темно-желтой или мутной.

В любом случае вам, вероятно, придется чаще вставать по ночам, чтобы помочиться, по мере прогрессирования беременности, особенно если у вас сильные отеки на нижних конечностях и ступнях. Отчасти это потому, что когда вы ложитесь, ваши ноги находятся на уровне верхней части тела. Это облегчает доставку крови к мочевому пузырю части жидкости, скопившейся в течение дня — теперь, когда ей не приходится работать против силы тяжести.

Как сказала одна знакомая нам мама: «Это жестокий способ природы приучить вас к многим ночам прерывистого сна после рождения ребенка!»

Является ли частое мочеиспускание признаком проблемы?

Частое мочеиспускание может быть признаком инфекции мочевыводящих путей (ИМП), наиболее распространенного вида бактериальной инфекции у беременных. При отсутствии лечения ИМП может привести к почечной инфекции, преждевременным родам или и к тому, и к другому. Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, поговорите со своим врачом:

  • Боль или жжение при мочеиспускании
  • Моча с оттенком крови
  • Боль в нижней части живота или дискомфорт в области таза
  • Ощущение позывов к мочеиспусканию, даже если вы можете выделять только несколько капель за раз

Когда исчезнет эта постоянная потребность в мочеиспускании?

Можно ожидать, что вскоре после рождения ребенка начнете меньше мочиться.В первые несколько дней после родов вы будете мочиться в большем количестве и даже чаще, так как ваше тело избавляется от лишней жидкости во время беременности. Но примерно через пять дней вам следует помочиться, чтобы узнать, как часто вы мочились до беременности.

Некоторые женщины, особенно женщины, у которых на ранних сроках беременности было стрессовое недержание мочи, продолжают испытывать проблемы с утечкой мочи даже спустя долгое время после родов. Если у вас все еще есть стрессовое недержание мочи или какие-либо другие неприятные симптомы, поговорите со своим врачом.

Частое мочеиспускание — частый симптом беременности. Но из-за того, что все время появляются новые симптомы, может быть трудно понять, что является нормальным для течения беременности, а что потенциально серьезно. Наша статья о симптомах беременности, которую вы никогда не должны игнорировать, может помочь.

Подробнее:

Ура, я беременна! Ой, подождите, а как насчет планеты? — Ведение ненасилия

(Shutterstock / Vorkov-A)

Вот это было: слюни, слюни, слюни, слипы — четырех- или восьмикратный ритм, отражающийся в нижней части моего живота.Это был звук крошечного живого существа, разбившегося внутри меня. Мои глаза расширились. Патрик наполнился слезами. Симус, которому сейчас почти 14 месяцев и полноценный ребенок, был в замешательстве. Его больше интересовал большой ящик, полный пластиковых перчаток и халатов. Вот мы: 31-летний муж, 39-летняя жена, крупный первоклассник, который живет с нами половину рабочего дня, самый очаровательный и сбивающий с толку малыш в мире и 5-месячный плод. Жизнь становится очень интересной.

Не планировалось.Но это тоже не было случайностью. Я позволю вам понять, что это означает на практике. Однако мы с Патриком были удивлены синими линиями на палочке для мочи. Симус по-прежнему медсестер — много. Но мне следовало бы лучше, чем большинству, — учитывая, что у меня есть брат, который на год и две недели моложе меня, — что уход — это не профилактика.

До того, как мы поженились, мы говорили о пятерых детях — по крайней мере, пятерых. Теперь, когда я смотрю на «два меньше двух», я менее воодушевлен.Когда у нас с Симусом тяжелый день — например, когда у него прорезываются зубы, он плохо себя чувствует, пытается дремать и отчаянно пытается быть со мной физически в течение всего дня, или когда я нахожусь в крайнем сроке, чувствую себя паршивым, у меня есть четыре проекта, которые я хочу заканчиваю, и в доме полный беспорядок — я останавливаюсь, дышу и говорю себе: «По крайней мере, нас двое». Я могу сказать это еще несколько месяцев. Но потом все меняется.

У нас большой дом. Это была потеря права выкупа, которая пустовала по крайней мере два года. Бывшие хозяева установили джакузи и не позаботились отремонтировать крышу.Мы купили его дешевле, чем некоторые люди платят своим няням. Он имеет четыре спальни, небольшой кабинет, полностью оборудованный чердак, полный подвал, красивый двор, а также входную и заднюю лестницы. Мы думали, что никогда не наполним его — даже с пятью детьми. Ну, угадайте, что? Мы не уверены, где будет спать ребенок, когда он или она выйдет из совместного сна, особенно если мы все еще хотим иметь комнату для гостей (а у нас, как правило, много гостей).

Все-таки не самая страшная проблема в мире. Но наше маленькое затруднение «где будет-ребенок-спать» заставило меня задуматься о гораздо более крупной и трудноразрешимой проблеме: перенаселенность и небольшой вклад нашей семьи в ее решение. Сегодня на Земле проживает более 7 миллиардов человек, и еще 375 000 человек рождаются каждый день. Соединенные Штаты являются третьей по численности населения страной в мире, и хотя в Китае и Индии людей на порядки больше, каждый гражданин США покупает, переедает и обгоняет каждого гражданина Индии и Китая на порядки. Согласно Facing the Future, средний человек, живущий в Соединенных Штатах, каждую неделю использует сырье на 300 пакетов.

Перенаселение заставляет многих ученых и политиков поздно ложиться спать по поводу глобального продовольствия и водоснабжения, обезлесения и глобального потепления.Сегодня сотни миллионов людей голодают, а десятки миллионов не имеют постоянного доступа к достаточному количеству чистой питьевой воды.

Здесь, в Соединенных Штатах, перенаселение — это не проблема типа «не спать и подмигивать». Как и в Западной Европе и других развитых странах, у нас относительно низкая рождаемость. До недавнего времени иммиграция не позволяла нам замечать этот факт. Но отчет исследовательского центра Pew Research Center за декабрь 2012 года показал, что «рождаемость иммигрантов упала со 102 на 1000 женщин в 2007 году до 87.8 на 1000 женщин в 2012 году, в результате чего общий коэффициент рождаемости в США составил всего 64 на 1000 женщин — этого недостаточно для поддержания нынешнего населения США ».

Проблема в этой стране не столько в слишком большом количестве рождений, сколько в слишком большом количестве непреднамеренных рождений. Почти половина рождений в этой стране — незапланированные, нежелательные и не провозглашенные трубами, знаменами и парадами. Но я не говорю о нашей непреднамеренной беременности, которая произошла раньше, чем мы думали. Я имею в виду что-то вроде: «Погодите, а как звали того парня?» Или: «Что я скажу маме, мне всего 15?» Или: «Как я мог когда-либо любить и заботиться о ребенке изнасилования / принуждения / инцеста?»

В 2006 году, последнем году, по которому я смог найти полные данные, по крайней мере половина этих беременностей закончилась родами (что обходилось налогоплательщикам более чем в 11 миллиардов долларов в год). Как мать, которая любит своих детей и рада приветствовать еще одного в этом мире, я беспокоюсь об их будущем. Как будет выглядеть мир, когда они станут собственными? С какими проблемами и проблемами они столкнутся? Что мы с папой можем сделать, чтобы их подготовить? И самый фундаментальный вопрос из всех: правильно ли приносить больше детей на планету, которая не может обеспечить всех людей, которые уже здесь живут?

Я думаю, лучшее, к чему мы с Патриком можем стремиться, — это действительно, очень любить наших детей и очень, очень желать их в нашей жизни и в мире.Мы пытаемся воспитать из них людей, которые будут потреблять меньше мешков с сырьем, а не бряцать саблями на войне, и помогать формировать устойчивые и устойчивые сообщества людей. Надеюсь, они сыграют свою роль в разрешении, а не обострении мировых проблем. Но все это может подождать несколько месяцев. Сегодня я просто скажу: ура, я беременна!

Падение во время беременности: повод для беспокойства?

Я беременна и недавно упала. Я должен беспокоиться?

Ответ Ивонн Батлер Тобах, М.Д.

Это зависит от обстоятельств. Падения во время беременности являются частой причиной легких травм и в некоторых случаях могут нанести вред вам и вашему ребенку.

Ваше тело предназначено для защиты вашего развивающегося ребенка во время беременности. Стенки матки — это толстые и сильные мышцы, которые помогают обезопасить ребенка. Амниотическая жидкость также служит подушкой. В первые недели беременности матка находится за тазовой костью. Незначительные падения на ранних сроках беременности обычно не вызывают беспокойства.

Однако падение в конце второго и начале третьего триместра может быть вредным как для вас, так и для вашего ребенка, особенно при прямой травме живота. Вы можете столкнуться с схватками, потерей околоплодных вод, отделением плаценты от внутренней стенки матки (отслойка плаценты) или проникновением клеток крови плода в кровообращение матери (кровоизлияние у плода).

Если в первом триместре вы упали незначительно, позвоните своему врачу, опишите падение и обсудите любые симптомы, которые у вас есть.Если у вас произойдет падение к концу второго триместра или в любое время в течение третьего триместра, немедленно обратитесь за медицинской помощью к своему врачу. Кроме того, обратитесь за неотложной помощью, если:

  • У вас кровотечение из влагалища
  • Вы чувствуете боль в животе
  • У вас сокращение матки
  • Не чувствуешь движения ребенка

Ваш лечащий врач может провести тесты, чтобы убедиться, что все в порядке.

с

Ивонн Батлер Тобах, М.Д.

  • Диастаз прямых мышц живота
  • Финголимод при беременности: это безопасно?

06 ноября 2019

Показать ссылки

  1. Килпатрик SJ. Первичная оценка и ведение беременных с серьезной травмой. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 15 декабря 2017 г.
  2. Brewin D, et al. Взгляд женщин на падение и предотвращение падений во время беременности. MCN: Американский журнал по уходу за матерями и детьми. 2014; 39: 300.
  3. Американский колледж акушеров и гинекологов.Месяц 6. В: Ваша беременность и роды от месяца к месяцу. 6-е изд. Вашингтон, округ Колумбия: Американский колледж акушеров и гинекологов; 2015.
  4. Creasy RK, et al. Мертворождение. В: Материнско-фетальная медицина Кризи и Резника: принципы и практика. 7-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Сондерс Эльзевьер; 2014.

Посмотреть больше ответов экспертов

Продукты и услуги

  1. Книга: Руководство клиники Мэйо по здоровой беременности

.

Положение во время сна во время беременности Вопросы и ответы

Heazell AEP, Li M, Budd J, Thompson JMD, Stacey T, Cronin RS, Martin B, Roberts D, Mitchell EA, McCowan LME. Связь между практикой сна матери и поздним мертворождением — результаты исследования случай-контроль мертворождения. BJOG2017; https://doi.org/10.1111/1471-0528.14967.

Стейси Т1, Томпсон Дж. М., Митчелл Е. А., Экерома А. Дж., Зукколло Дж. М., МакКоуэн Л. М..
Связь между практикой сна матери и риском позднего мертворождения: исследование случай-контроль.BMJ. 2011, 14 июня; 342: d3403. DOI: 10.1136 / bmj.d3403.

Гордон А1, Рейнс-Гриноу С., Бонд Д., Моррис Дж., Роулинсон В., Джеффри Х. Положение во сне, ограничение роста плода и мертворождение на поздних сроках: исследование мертворождения в Сиднее. Obstet Gynecol. 2015 Февраль; 125 (2): 347-55. DOI: 10.1097 / AOG.0000000000000627.

Lesley ME, McCowan LME, Thompson JMD, Cronin RS et al (2017) Засыпание в положении лежа на спине является изменяемым фактором риска мертворождения на поздних сроках беременности; Результаты многоцентрового исследования случай-контроль мертворожденных в Новой Зеландии.PLOS One https://doi.org/10.1371/journal.pone.0179396

Джеффрис Р.М., Степанчак В., Лопес Б., Хардис Дж., Клапп Дж. Ф., 3-е место. Кровоток в матке во время отдыха на спине и физических упражнений после 28 недель беременности. BJOG: международный журнал акушерства и гинекологии. 2006 ноябрь; 113 (11): 1239-47

Хатиб Н., Вайнер З., Белоосский Р., Витнер Д., Талер И. Влияние положения матери на спине на показатели пупочного и церебрального кровотока. Европейский журнал акушерства, гинекологии и репродуктивной биологии.2014 Апрель; 175: 112-4.

Stone PR, Берджесс В., Макинтайр Дж. П., Ганн А. Дж., Лир Калифорния, Беннет Л. и др. Влияние положения матери на поведенческое состояние плода и вариабельность сердечного ритма при здоровой беременности на поздних сроках беременности. Журнал физиологии. 2017 15 февраля; 595 (4): 1213-21.

Мюррей I, Хассалл Дж. 2014. Изменение и адаптация во время беременности. В: Marshall J, Raynor M. eds. Учебник Майлза для акушерок. 16-е изд. Эдинбург: Черчилль Ливингстон, 143-177

Причины и домашние средства для облегчения

Чувствуете ожог? Никто не знает изжогу так, как беременная женщина. Более того, вы вполне можете испытывать дискомфорт из-за изжоги во время всех трех триместров.

Будьте уверены, что вы не одиноки. Почти половина будущих мам испытывает изжогу во время беременности. Вот больше об изжоге во время беременности и о том, что вы можете с этим поделать.

Когда обычно начинается изжога во время беременности?

У многих женщин изжога начинается в первом триместре, примерно на втором месяце беременности, и является симптомом беременности, который сохраняется в течение девяти месяцев.

Что вызывает изжогу во время беременности?

На ранних сроках беременности ваш организм вырабатывает большое количество гормонов прогестерона и релаксина, которые имеют тенденцию расслаблять гладкие мышечные ткани по всему телу, в том числе в желудочно-кишечном тракте.

В результате пища иногда движется по вашему организму медленнее, что приводит к проблемам с пищеварением всех видов, от ощущения вздутия живота и газов до изжоги.

Это может быть неудобно для вас, но на самом деле это полезно для вашего ребенка.Это замедление пищеварения способствует лучшему всасыванию питательных веществ в кровоток, а затем через плаценту в вашего ребенка.

Изжога возникает, когда мышечное кольцо, отделяющее пищевод от желудка, расслабляется (как и все мышцы желудочно-кишечного тракта), позволяя пище и едким пищеварительным сокам подниматься из желудка в пищевод.

Эти желудочные кислоты раздражают чувствительную слизистую оболочку пищевода, вызывая ощущение жжения прямо в месте расположения сердца; отсюда и термин изжога, хотя проблема не имеет ничего общего с вашим сердцем.

Изжога во время беременности

Как лечить изжогу во время беременности?

Есть несколько способов контролировать и лечить изжогу во время беременности. И с таким количеством вариантов — и таким большим количеством времени — вы, вероятно, попробуете их все:

  • Жуйте жевательную резинку без сахара. Если делать это примерно через полчаса после еды, увеличивается выработка слюны, которая может нейтрализовать избыток кислоты в пищеводе. Обеспокоены искусственными подсластителями во время беременности? Жевательная резинка без сахара подойдет в умеренных количествах.Если вы относитесь к числу женщин, которые считают, что жевательная резинка со вкусом мяты усугубляет изжогу, выбирайте жевательную резинку без мяты.
  • Добавьте миндаль. Съешьте несколько миндальных орехов после каждого приема пищи, так как эти вкусные орехи нейтрализуют желудочный сок, что может облегчить или даже предотвратить изжогу.
  • Достань молока. Успокойтесь небольшим стаканом миндального молока после каждого приема пищи или сразу после изжоги (вы получите бонус к кальцию). Некоторым будущим мамам прохладно в теплом молоке, смешанном со столовой ложкой меда.
  • Поп-папайя. Свежая, сушеная или сублимированная папайя помогает облегчить изжогу у некоторых женщин, а также содержит витамины A и C.

Какие лекарства можно принимать от изжоги во время беременности?

Держите запас Tums и Rolaids на расстоянии вытянутой руки: они не только помогают обуздать ожог, но и дадут вам здоровую дозу кальция, уменьшая дискомфорт. Маалоксу и Миланте также обычно дают зеленый свет. Что касается всех этих вариантов, обязательно уточните у своего практикующего врача правильную дозировку.

Избегайте приема других лекарств от изжоги во время беременности, если они не прописаны врачом.

Однако, если изжога не проходит, ваш врач может посоветовать вам попробовать отпускаемое без рецепта лекарство от изжоги, которое контролирует выработку кислоты, например ингибиторы протонной помпы (ИПП) или блокаторы h3. Обычно они считаются безопасными во время беременности для женщин, симптомы которых серьезны и не реагируют на антациды и другие изменения в образе жизни, но сначала вы захотите получить одобрение от своего врача.

Можно ли предотвратить изжогу во время беременности?

Шансы на беременность без изжоги ничтожны. Хорошая новость заключается в том, что несварение желудка, вызванное беременностью, тоже не о чем беспокоиться.

А пока существует множество профилактических мер и успокаивающих стратегий, которые вы можете попробовать при изжоге во время беременности, в том числе:

  • Избегайте продуктов, вызывающих изжогу . Если еда вызывает ожог или другие проблемы с животом, исключите ее из меню.Известно, что некоторые продукты вызывают изжогу, в том числе сильно приправленная или острая пища, жареная или жирная пища, обработанное мясо, шоколад, кофеин, газированные напитки, мята и цитрусовые.
  • Не пейте и ешьте одновременно. Слишком много жидкости, смешанной с большим количеством еды, вызывает вздутие желудка, усугубляя изжогу. Старайтесь пить больше жидкости между приемами пищи.
  • Поймай раннюю птицу. Неважно, едите ли вы дома или на улице, последний обильный прием пищи должен быть по крайней мере за два часа до сна, чтобы ваш желудок мог начать пищеварение, прежде чем лечь на ночь.(Перекус перед сном — это хорошо, если он легкий и легко усваивается.)
  • Избегайте перегрузки пищеварительной системы. Пропустите три больших квадрата. Небольшие мини-обеды и перекусы — это решение многих симптомов беременности, от изжоги до вздутия живота и отставания в энергии.
  • Не торопитесь. Жевание — это первый шаг в процессе пищеварения: чем больше вы жуете, тем меньше работы требуется вашему желудку. Кроме того, когда вы едите слишком быстро, вы часто глотаете воздух, что может привести к образованию газовых карманов в животе.Поэтому, даже когда вы очень голодны или торопитесь, постарайтесь откусить немного и хорошо пережевывать пищу.
  • Не затягивайте. Носите дышащую одежду. Тесная одежда вокруг талии может сузить живот, усиливая давление и подпитывая ожог.
  • Поднимите голову. Во время еды сидите прямо и оставайтесь в таком положении еще пару часов. Лежание, сутулость, сутулость и наклоны — все это возвращает желудочный сок вверх. Когда вам нужно наклониться, делайте это на коленях, а не на талии.И попробуйте спать, приподняв голову примерно на шесть дюймов, что позволяет использовать силу тяжести, чтобы сохранить желудочный сок на своем месте.
  • Следите за своим весом. Поддерживайте постепенный и умеренный набор веса во время беременности; в зависимости от вашего начального веса, в пределах рекомендуемого диапазона от 25 до 35 фунтов. Лишние килограммы могут усугубить изжогу, увеличивая давление на пищеварительный тракт.
  • Не курите. Это еще одна причина бросить курить сегодня, если вы еще этого не сделали…и даже не лучший.
  • Расслабьтесь для облегчения. Стресс усугубляет все расстройства желудка, поэтому умение охлаждать может облегчить ожог. Попробуйте подходы, включая пренатальную йогу, медитацию, визуализацию, иглоукалывание, биологическую обратную связь или гипноз.

Когда можно ожидать прекращения изжоги во время беременности?

К сожалению, изжога — это симптом, который вы, вероятно, будете испытывать на протяжении всей беременности, если она у вас вообще есть.

На самом деле, даже если вы избежали несварения желудка на ранних сроках беременности, есть большая вероятность, что у вас будет всплеск, который начнется примерно во втором или третьем триместре, когда ваша матка захватит брюшную полость и заставит ваш желудок подняться вверх.

К счастью, ожог исчезнет сразу после родов.

Беременность и ГЭРБ

Если у вас была гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) до беременности, изжога не является чем-то новым, но ее лечение во время беременности может быть.

Теперь, когда вы ждете, поговорите со своим врачом о том, подходят ли вам лекарства, отпускаемые по рецепту, сейчас, когда вы беременны. Многие советы по борьбе с изжогой также могут помочь при рефлюксе.

И если изжога возникла впервые после беременности и возникает чаще двух раз в неделю, или если вы не почувствовали облегчения после приема безрецептурных лекарств в течение более двух недель, обязательно поговорите со своим врачом.Возможно, у вас развилась ГЭРБ, которая требует определенных изменений образа жизни и приема лекарств.

Означает ли изжога во время беременности, что мой ребенок родится с волосами?

У вас сильная изжога? Вы можете запастись детским шампунем. Исследования подтвердили суеверие, что в среднем, чем сильнее изжога во время беременности, тем больше вероятность того, что ваш ребенок родится с густой шевелюрой.

Как бы неправдоподобно это ни звучало, похоже, что гормоны, вызывающие изжогу, — это те же гормоны, которые вызывают прорастание волос у плода.

Бюстгальтеры для беременных — Ура Kimmay

Вы ждете? Если вы ищете бюстгальтеры для беременных или вам нужна помощь в поиске бюстгальтера, который подходит вам во время беременности, я здесь, чтобы помочь!

Я люблю помогать беременным женщинам. Я искренне считаю, что беременные — самые красивые люди. В женщине, которая ожидает, так много силы, красоты и естественной грации. И, уф, а я знаю, что во время беременности сложно покупать бюстгальтеры. Вот почему за , много лет проработав мастером бюстгальтера , я любил обслуживать будущих мам.Их тела и размер бюстгальтера меняются так сильно, как , и возможность поддержать их в тяжелый переходный период была настоящим благословением в моей жизни. Фактически, я видела и слышала ВСЕ и чувствую себя супер подготовленной, если и когда у меня когда-нибудь появятся дети, потому что теперь я знаю, что в мире происходит с телом и бюстом во время беременности.

Я мог бы продолжать вечно, но я сразу перейду к делу и дам вам все самое интересное. Я знаю, зачем ты здесь. Вы хотите помочь в покупке бюстгальтеров для беременных и хотите знать , какие бюстгальтеры носить во время беременности , верно? Не волнуйся, милый, я тебя понял! Ниже вы найдете основную и важную информацию о бюстгальтерах для беременных (и почему они отличаются от бюстгальтеров для кормления), а также список нескольких примеров некоторых из моих любимых стилей! Каждая беременность и каждое тело индивидуальны, поэтому попробуйте несколько и посмотрите, что работает для вас. Здесь, чтобы помочь вам, скажите «ура» внутри, снаружи и снизу ™!

PS: Некоторые из упомянутых стилей или ссылок являются партнерскими ссылками или партнерскими ссылками. Это означает, что я могу получить комиссию или платеж, если вы совершите покупку. Как всегда, я разделяю свое честное и экспертное мнение и готов помочь. Спасибо, что сказали мне ура нижнего белья!

Что такое бюстгальтер для беременных?

Бюстгальтер для беременных — это бюстгальтер , который вы носите во время беременности и вскоре после родов .Бюстгальтеры для беременных могут иметь особую конструкцию, которая делает их подходящими для этого времени, или они могут быть «обычным» бюстгальтером, который хорошо подходит и функционирует во время беременности.

Важно отметить, что бюстгальтер для беременных и бюстгальтер для кормящих не являются взаимозаменяемыми . В то время как некоторые бюстгальтеры для кормления могут быть бюстгальтерами для беременных типа (потому что их можно носить вскоре после родов), бюстгальтеры для кормления специально разработаны с функцией кормления грудью. Они предназначены для ношения в послеродовом периоде.Бюстгальтер для беременных чаще всего используется во время беременности, поскольку ваше тело меняется и растет, и для этого вам не нужны зажимы для бюстгальтера.

Одна из самых больших ошибок, которые я вижу, — это когда беременные клиентки носят бюстгальтеры для кормления на ранних сроках беременности, предполагая, что именно такой бюстгальтер для беременных им понадобится. Правда в том, что ваше тело, скорее всего, сильно изменится, прежде чем придет время кормить грудью, если вы решите или сможете кормить грудью. Эта статья будет посвящена тому, как найти свой размер и выбрать бюстгальтеры для ношения во время беременности и в начальный период набухания сразу после родов .Ищите предстоящую публикацию в блоге о покупке бюстгальтеров для кормления.

Когда мне следует покупать бюстгальтеры для беременных?

Я предлагаю купить бюстгальтеры для беременных, как только вы заметите или почувствуете разницу в груди и теле. Это может быть уже на 4 неделе беременности или намного позже. Главное — с любовью следить не только за тем, насколько пышным выглядит ваш бюст, но и за тем, как вы себя чувствуете. Это ваше тело, и только вы знаете, когда чувствуете дискомфорт или вам не хватает поддержки. Обычно самые драматические изменения в вашем бюсте происходят в течение первого триместра, когда некоторые из моих клиентов говорят, что им кажется, что их грудь «выросла в мгновение ока!» За это время ваше тело претерпевает множество изменений, поэтому обратите внимание на грудь, так как она может стать болезненной, тяжелой и вырасти на несколько размеров чашки.

Имейте в виду, что грудь может изменяться несколько раз в течение вашей беременности, поэтому я предлагаю проверять свой размер и при необходимости корректировать бюстгальтеры или, по крайней мере, 2-3 раза или каждый триместр в течение вашей беременности. Хотя каждая беременность индивидуальна, это хорошее практическое правило, которому нужно следовать (и хорошее напоминание, чтобы проверить, подходит ли ваш бюстгальтер!). Обычно вы можете ожидать, что и ваш бюст, и резинка увеличатся, и зная, когда нужно корректировать каждую и когда использовать размер вашей сестры очень важно.

По этой причине я предлагаю покупать только 3 или около того за раз (в отличие от моих обычных 5-7), чтобы у вас было достаточно, чтобы носить, стирать и менять, но также не вкладывайте сотни долларов в бюстгальтеры, которые вы можете скоро перерастет. И, как я предлагаю в своей статье «Как покупать бюстгальтеры с ограниченным бюджетом», вы также можете захотеть меньше тратить на бюстгальтеры для беременных, поскольку они могут не изнашиваться так часто, как обычно. Но будьте осторожны: меньшие деньги не означают меньшую поддержку, потому что ваш бюст будет тяжелее и полнее, чем раньше, и для вашего комфорта потребуется подъемник!

Как мне узнать размер бюстгальтера для беременных?

Я обычно предлагаю сделать примерку бюстгальтера в большом бутике, потому что я разбираюсь в бюстгальтерах и знаю, насколько полезными могут быть знания в это время. Подбирать размер бюстгальтера и подбирать подходящий бюстгальтер для разных стилей и брендов может быть непросто даже в обычное время, когда происходят типичные ежемесячные изменения в организме. Поэтому, когда ваше тело быстро меняется и меняется, может быть хорошей идеей опереться на поддержку профессионала.

При этом я всегда советую каждому узнать и понять свое тело самостоятельно. Независимо от того, делаете ли вы покупки у мастера, самостоятельно или даже в Интернете, измерьте свой текущий размер бюстгальтера, чтобы определить начальные точки размера бюстгальтера, и оттуда примерьте.Таким образом вы сможете принять осознанное и любящее решение о том, что вы наденете на свое тело.

Шаг 1: Используйте мои инструкции и мягкую измерительную ленту, чтобы почаще проверять размеры бюста , и под грудью, и проверять исходные точки размера бюстгальтера.

Шаг 2: Дополнительным вариантом измерения во время беременности является измерение overbust . Это можно найти, обмотав ленту над бюстом и вокруг спины.Ваш размер ремешка может быть похож на это число, и это отличный способ дважды проверить размер бюстгальтера во время беременности и родов. Я упоминаю и показываю это в конце моей истории «Больше, чем мои числа» о Ферне, прекрасной ожидающей маме, которую вы видите на титульных изображениях этого поста.

Шаг 3: Используйте мою страницу ресурсов с моими главными руководствами по размеру бюстгальтера, например: Как определить, подходит ли ваш бюстгальтер, подобрать размер для сестры и почему подходят 9 размеров бюстгальтера. (Есть еще много всего! Вам также может понравиться мое руководство по уходу за бюстгальтером и о том, как стать лучшими подругами со своим телом. Обязательно ознакомьтесь с приведенной ниже информацией, чтобы узнать о конкретных советах по подгонке для беременных!

На что следует обращать внимание в бюстгальтере для беременных? Как подойдет бюстгальтер для беременных?

Вы можете использовать мои обычные 5 советов по подгонке бюстгальтера, чтобы определить, хорошо ли сидит ваш бюстгальтер. Это самые важные рекомендации, которые я составил после того, как поместил тысячи людей в чашки размером от A до N. Ага! U Посмотрите видео или руководство в формате PDF, чтобы узнать основы того, как должны сидеть ремешок, ремешок и чашка, и обязательно включите дополнительные советы в этот раздел.

Я предлагаю покупать бюстгальтеры для беременных, которые хорошо сидят (плотно прилегают) с задней полосой, приспособленной к среднему крючку . Это отличается от того, что я обычно предлагаю покупать бюстгальтеры, плотно завязанные на самом свободном крючке. Это потому, что если ваш бюстгальтер растягивается (в конце концов, он просто сделан из резинки), вы можете отрегулировать его и сохранить удобную посадку и поддержку. И если ваше тело и грудь растут (в конце концов, вы растете внутри человека), вы можете это отрегулировать. Если вам нужно больше места для расширения или сжатия, некоторые бюстгальтеры для беременных имеют больше, чем обычные 3 крючка сзади, именно по этой причине, что довольно круто.

Еще одна отличительная черта бюстгальтера для беременных — это фасон с эластичной или гибкой чашечкой . Таким образом, он сможет приспосабливаться к вашему бюсту, когда он растет или колеблется. Это может означать, что жесткий формованный бюстгальтер может быть не лучшим вариантом, если вы хотите, чтобы он приспосабливался к вам по мере вашего роста. Однако решать только вам! На фотографиях Ферна носит формованный бюстгальтер Calvin Klein Seductive Comfort. Если вы выберете более плотный стиль, вам просто может потребоваться сменить размер раньше, чем позже.

Я настоятельно рекомендую попробовать бюстгальтеры без косточек во время беременности.Поскольку ваше тело меняется, бюстгальтер без косточек может приспосабливаться к вашему телу, не сжимая его. А если вы будете носить ребенка высоко, это также поможет избежать вцепления косточек в шишку. Бюстгальтер без косточек мог бы быть бюстгальтером без косточек, но, скорее всего, вам понадобится больше поддержки, чем то, что предлагает традиционный бюстгальтер без косточек. Уровень поддержки зависит от вас и может зависеть от вашего размера и уровня активности. Если вам нужна легкая опора для по дому или для сна , например, бралетт может быть отличным вариантом.Если вам нужно больше подъема и поддержки для работы или тренировок, вам нужно что-то с большей структурой и дизайном.

Помните, что носить бюстгальтер без косточек с гибкой чашкой также означает, что легче избежать проколов на косточках или дискомфорта из-за неправильного размера или из-за нового и внезапного роста. Если вы и работаете со специалистом по бюстгальтеру на регулярной основе (сказочная страна и идеал), тогда твердые бюстгальтеры или бюстгальтеры на косточках — это круто, потому что эксперт может помочь вам. Даже в этом случае они не могут предсказать будущий рост.А если вы не можете регулярно навещать своего мастера, эластичные и свободные от проводов очень полезны и удобны.

И хотя вы хотите убедиться, что бюстгальтер хорошо сидит на вас сейчас , вы также можете оценить немного дороже. Например, если вы находитесь между чашками разных размеров или обе чашки подходят друг другу, а одна просто просторнее, выбирайте на размер больше. В большинстве случаев ваше тело станет более полным. Просто не стоит так переоценивать, чтобы вы пожертвовали хорошей посадкой сейчас ради того, что, как вы надеетесь, подойдет позже.

Сразу после родов ваша грудь наполняется молоком, иногда внезапно увеличиваясь на несколько размеров чашки. Это называется нагрубание . Ваш бюст также будет колебаться в течение этого времени, совсем немного. Я предлагаю покупать бюстгальтеры для кормления примерно на 30-й неделе, а это размер вашего бюста , к которому может вернуться , когда вы перейдете на регулярный график кормления или сцеживания {подробнее об этом в следующем сообщении в блоге}. Но вы также захотите прикинуть и иметь под рукой несколько эластичных бюстгальтеров, у которых есть место для роста в течение первого периода набухания. Это могут быть бюстгальтеры для кормления, если вы решили попробовать кормить грудью. Или это могут быть обычные бюстгальтеры с гибкими чашечками. В любом случае вы захотите заранее купить что-нибудь, чтобы надеть его в первые дни, так как делать покупки с новорожденным может быть непросто!

Какие бюстгальтеры для беременных (некоторые из них) самые лучшие?

Ниже приведены примеры некоторых бюстгальтеров для беременных. Существует ТАКОЕ много вариантов, поскольку большинство обычных бюстгальтеров можно носить во время беременности, если они подходящего размера и обеспечивают необходимый вам уровень поддержки.Приведенные ниже стили особенно подходят для беременных и похожи на стили, которые я использую для многих будущих клиентов или показываю по телевизору. Посмотрите, что лучше всего подходит для вас, и сообщите об этом!

Регулируемая, гибкая или эластичная чашка, бюстгальтер без косточек

Miel Nana Bra: Этот дочерний бренд производит бюстгальтеры, которые мне нравятся, потому что это мягкий, цельный, эластичный бюстгальтер без косточки (например, бюстгальтер без косточек), но с регулируемой лентой и трансформируемыми бретелями. Кроме того, несмотря на то, что он без косточек, он имеет особую вязку, чтобы придать форму вашему бюсту.Размер в этом стиле очень прост, что может упростить навигацию во время таких переходов размеров. Лучше всего подходит для маленьких и средних бюстов. Я ношу 32DD в большинстве бюстгальтеров и M / L в Nana. Они также носят стиль Racerback и Nana со съемными подушками.

Sugar Candy Crush by Cake — Этот бюстгальтер без косточек специально разработан для более полных бюстов, с таблицей размеров S, M, L и т. Д., Начиная с UK F и до HH. Секрет кроется внутри, в эластичных чашках (удобных и работающих с вами по мере роста вашего тела), созданных из специального плетения из мягких полос материала, чтобы держать вас в приподнятом состоянии.Я предлагаю версию Heather, указанную в названии из-за ее спортивных цветов и регулируемого J-образного крюка, чтобы сделать его гоночным, а также у них есть более нейтральная версия. А если он вам понравится на потом, есть версия для кормления с зажимами, которая станет отличным бюстгальтером для сна или нагрубания, который вы можете приобрести позже. {Псст! Вы также можете попробовать их бюстгальтер для сна и кормления из молочного бамбука, который не имеет зажимов, поэтому отлично подходит для беременных и может опускаться, чтобы вы могли использовать его для кормления. Поскольку он эластичный, он особенно хорош для набухания в момент, когда приходит молоко, а ваш бюст колеблется}.

Royce bras — Этот британский бренд без косточек производит повседневные бюстгальтеры для беременных и кормящих. У них есть широкий выбор стилей и размеров, в том числе Шарлотта в ретро-стиле, которая начинается с группы 28 и заканчивается кубком UK K. У них также есть стили с разным уровнем лепки, от мягкой, но толстой Maisie до гибкой и бесшовной Georgia. Это немного прикрытия может быть отличным для сокрытия сосков , которые могут стать больше и темнее во время беременности , если это вас беспокоит.

Кружевной бюстгальтер без косточек без косточек

Montelle Bralette размером с чашку: Этот бюстгальтер без бюстгальтера — мой любимый! В отличие от других бюстгальтеров без косточек, он имеет преимущество регулируемого ремешка и трансформируемого ремешка s, а также красивого эластичного шнурка с небольшим усилением и без косточек дизайна n. Я ношу свой размер 32D / E, и он бывает с размерами чашек B / C, D / E и даже F / G! Это отличный (и красивый) переходный бюстгальтер. Доступен в нескольких цветах! {Псст! Попробуйте их Bust Support Chemise , чтобы получить стильную поддержку без проводов в ночное время, когда грудь может ощущаться опухшей и болезненной}.

Panache Andorra Бюстгальтер без косточек: от чашки DD и выше понравится этот бюстгальтер без косточек от британского бренда Panache. Он сочетает в себе стиль бюстгальтера без бюстгальтера с поддержкой и посадкой, которые могут потребоваться для полной груди (и ваш бюст будет полнее, чем когда-либо во время беременности), с регулируемой лентой и бретелями и усиленными чашками.

Fortnight Bras: Этот бренд из Торонто был создан мастером по сборке бюстгальтеров. Она создает бюстгальтеры без бюстгальтера размером с чашку с регулируемыми ремешками и ремнями до чашки G. Ее стиль сдержанный, но стильный, и несколько вариантов включают покрытие ярусами.Эта ярусная лента шире и может обеспечить дополнительную поддержку, в то время как материалы остаются мягкими с некоторым растяжением. Я ношу стиль Vega, указанный выше, который, по словам дизайнера, популярен среди множества разных людей, в том числе во время беременности и кормления грудью. Хотя он не предназначен для использования в качестве бюстгальтера для кормления, эластичные чашки и передние регулируемые бретели позволяют легко опустить его для кормления. Это немного дорого по сравнению с некоторыми другими стилями здесь, но потенциально может поддержать вас на многих этапах и размерах.

Бедра и изгибы: в этом интернет-магазине нижнего белья больших размеров есть сексуальная коллекция бюстгальтеров от низкого до среднего ценового диапазона.Это отлично подходит для тех, кто не хочет тратить столько денег на переходные бюстгальтеры, но при этом хочет выглядеть сексуально и элегантно. Это включает в себя множество кружевных бюстгальтеров без косточек, а также кружевные эластичные чашки и бюстгальтеры на косточках. Большинство стилей здесь скорее сексуальные, чем поддерживающие, и вы сами решаете, какой уровень поддержки вам нужен.

PS: эти кружевные фасоны были бы так хороши для фотосессии для беременных! Соедините его с красивым кимоно или роскошным халатом для ура!

Бюстгальтер с гибкими чашками и косточками

Wacoal Halo Lace Bra: Этот классический бюстгальтер изготовлен из легкого гладкого кружева, которое легко растягивается и поддерживает.Он доступен во впечатляющем ассортименте американских чашек от C до G, от 32 до 40 полос и во многих цветах. Этот бренд предлагает МНОГИЕ стили на выбор, в том числе множество бюстгальтеров с гибкими чашечками с отличной поддержкой. Обычно этот бренд известен тем, что он плотнее и плотнее, чем другие, но именно этот стиль кружева дает больше всего, при этом удерживая вас в приподнятом состоянии.

Simone Perele: Этого французского бренда не было бы в большинстве списков бюстгальтеров для беременных из-за более высокой цены и красивых деталей (я не понимаю, почему мы пытаемся сделать бюстгальтеры для беременных скучными в США.Нам не обязательно!). Мне нравится помогать будущим мамам надевать 3D бюстгальтеры этой марки со спейсерами, потому что материал чашек гибкий, гладкий и красивый. Эта компания также отлично сочетает поддержку, стиль и мягкость. Это один из наименее жестких (но удивительно поддерживающих) брендов на косточках. Эй, ты богиня и заслуживаешь того, чтобы одеваться как богиня во время беременности.

Anita — этот немецкий бренд существует уже более 140 лет и производит бюстгальтеры, подходящие практически для каждой категории.Стили, которые они создают, чтобы подойти беременной в одиночку, ошеломляют. Если вы ищете бюстгальтер на косточках для ношения во время беременности, фаворитом для беременных является классический бюстгальтер на косточках Twin Range. Этот бюстгальтер с гладкой гибкой чашкой, созданный для чашек B-H и лент 30–44. Он также имеет широкие мягкие (но бесшовные и плоские) ремни для комфорта. Это действительно отличный базовый бюстгальтер для любого, но особенно хороший нейтральный бюстгальтер во время беременности.

Комбинация для беременных и кормящих

Многие из перечисленных в этом списке бюстгальтеров с эластичными чашками и без косточек потенциально могут использоваться во время кормления грудью! И стили ниже специально разработаны для обоих.Большинство из них используют дизайн без застежки, он расстегивается. Опять же, : вы можете носить бюстгальтер другого размера или нуждаться в другой поддержке на ранних сроках беременности по сравнению с , так что это нормально, что вам нужны разные размеры в одном бюстгальтере. При этом эти стили отлично подходят для их двойного назначения и могут в конечном итоге сэкономить вам немного денег! А конструкция без застежек отлично подходит для сна (никакое оборудование не втыкается или зажимы не открываются, пока вы пытаетесь заснуть до следующего кормления!)

  • Mayana Geneviere — весь этот бренд использует запатентованный дизайн без застежек, что делает его идеальным для беременных или кормящих.
  • Bravado Ballet Bra — только один вариант, потому что эта марка предназначена для бюстгальтеров для беременных и кормящих.
  • Bella Materna Anytime Bra — бюстгальтер с шестью регулируемыми крючками сзади и эластичной чашкой со съемными подушечками.
  • Бюстгальтер для сна La Leche League Sleep Bra — это смесь хлопка, нерегулируемая спинка со спиной и легкая поддержка.

Хотите больше? Я поделился некоторыми своими советами (и некоторыми стилями здесь) на шоу Мэрилин Денис в Канаде! Если вы на севере, получите ссылку на повтор и скажите ура!

Следите за обновлениями в моем следующем блоге о бюстгальтерах для кормящих мам!

Ваша очередь: Вы беременны или планируете беременность? Или ты был? Какие бюстгальтеры помогут вам сказать «ура» в это время? Как изменился ваш бюст или подгрудок? Какой уровень поддержки вам больше всего нравится? Делитесь с нами и задавайте мне свои вопросы в комментариях!

Кредитов: Эти изображения взяты из проекта More Than My Numbers, особого творения, очень дорогого моему сердцу, которое помогает людям научиться использовать числа (например, размер бюстгальтера, возраст, вес, зарплату и т. Д.) В качестве информации, а не определения.Проверьте это! Фотографии принадлежат Лауре из Own Your Sexy. Прически и макияж Зулейки Акоста. Прекрасный рассказчик — Ферна. Прочтите ее историю!

Ура! Моя жена беременна от другого мужчины | Карстен Графф | Истории любви с других планет | Март 2021 г.

После пяти лет совместной жизни Леонора стала моей женой и матерью двоих из моих детей. Вместе мы вернулись к обычным отношениям, живя занятой жизнью родителей. Созданная нами жизнь не оставляла места для эмоциональных исследований.Поскольку у нас были дети и у меня было много счетов, которые нужно было оплачивать, мы в конечном итоге оказались втянутыми в моногамную жизнь. По мере того, как это случилось, Леонора становилась все более и более собственнической.

Таким образом, моя жизнь стала необычайно спокойной — до тех пор, пока однажды Леонора не разбудила меня, сказав, что она влюбилась в своего друга Джоша. Джош был на 22 года моложе меня, выглядел лучше и был из тех парней, которые могли заполучить практически любую женщину, какую захотел. Пока Леонора делилась яркими подробностями их нового романа, я думала, будет ли это означать конец нашего брака.Обращаясь к этой теме, она сказала мне, что все еще любит меня и не хочет, чтобы мы расстались, если я этого не хочу. Немного переварив новость, я сказал ей, что тоже не вижу причин для разделения. Влюбленность — это не осознанный выбор, а знак того, что вы все еще живы. Бросить ее, потому что она была еще жива, не показалось мне правильным.

В ближайшие дни я рассмотрел ситуацию подробнее. Поскольку мой брак с Леонорой больше не был сказкой, потребовались какие-то изменения.При встрече пятью годами ранее мы с Леонорой были поглощены страстным романом. Через год влечение начало угасать, но дружба наладилась. Теперь у нас было двое маленьких детей и старый дом с садом недалеко от большого города. Быть частью организованной семьи и рутинной рутиной обычной жизни оказалось не для меня сильной стороной. Каждый день, казалось, состоял из бесконечного списка утомительных рутинных дел. Приземлившись ночью в постель рядом с Леонорой, я не только устал, но и чувствовал себя эмоционально оцепеневшим.Найти энергию, чтобы заняться с ней любовью, стало для меня более или менее невозможным.

Еще одним аспектом наших отношений, который не удался, были неоднократные разногласия, которые, казалось, никогда нас ни к чему не привели. Леонора придерживалась очень строгих и непоколебимых ценностей, которые диктовали нам, что мы ели, как воспитывали детей и какой декоративный стиль подошел бы нашему дому. Я отказался от попыток изменить ее годы назад, и теперь я следовал ее примеру во всех домашних делах. Таким образом, она принимала все жизненно важные решения в нашем доме, а я в первую очередь выступал в роли ее спонсора и помощника.Когда мы с ней полюбили друг друга, у нее был свой маленький бизнес, но теперь она практически не зарабатывала денег, оставив меня оплачивать почти все наши счета. Когда в частых случаях наш брак становился для меня невыносимым, я обычно находил небольшое облегчение, уезжая на день или два в мое любимое место в доме — небольшую и тихую квартиру на крыше на втором этаже.

На мой взгляд, отношения не должны быть диваном, у которого нет другой цели, кроме как дать вам место для отдыха. В идеале отношения — это процесс роста двух людей, которые хотят исследовать себя и друг друга.В течение первого года нашей совместной жизни мы с Леонорой занимались исследованием, но в течение нескольких лет мы ничего не делали, чтобы избавиться от монотонного повседневного образа жизни. Из-за застоя и отсутствия у меня сексуальной активности самооценка Леоноры страдала. Это часто заставляло ее жаловаться, но ее жалобы заставляли меня еще больше отстраняться. Теперь Джош сбил ее с ног, и в результате она выглядела счастливее, увереннее и красивее, чем я видел ее долгое время. В то же время ее отношения с Джошем немедленно положили конец ее жалобам и ожиданиям по отношению ко мне.Поскольку теперь она находилась под опьяняющим влиянием влечения к новому мужчине, он стал мишенью всех ее побуждений к отношениям. Это, естественно, произвело вокруг меня огромное пространство для свободы. Поскольку Леонора больше не подвергала меня обычному давлению, она стала в моих глазах более привлекательной, что, естественно, заставило меня открыться. Через несколько дней после того, как она рассказала мне о своем романе с Джошем, она снова меня привлекла так же, как когда мы впервые встретились. Каждый раз, когда я видел ее, мне хотелось прикоснуться к ней, а когда я ложился спать ночью, я был наэлектризован.Увидев ее или услышав звук ее голоса, я бы сразу почувствовал эрекцию, но теперь ее внимание было сосредоточено на Джоше. Как следствие, она обычно отвергала меня. Естественно, это вызвало большое разочарование, но, несмотря на это, мой разум был ясен. Джош был не болезнью, а лекарством, которое помогло нам с Леонорой покинуть застойные и истощающие отношения.

Моя положительная реакция на новый роман Леоноры была большим сюрпризом для Леоноры и даже больше для Джоша. Конечно, Джош представлял, что мне будет больно, и что мы с Леонорой разводимся.Вместо этого он теперь оказался в ситуации, когда я воспринимал его как катализатор необходимых изменений. Чтобы убедиться, что Джош понимает то, как я смотрю на это, я решил попытаться сблизиться с ним. Поэтому через несколько дней после получения новостей я пригласил его на ужин. Сначала мое приглашение вызвало у него подозрения, но, поскольку он понял, что я искренне доволен ситуацией, он смог расслабиться. Во время ужина мы поговорили о многих удивительных качествах Леоноры и делились знаниями о том, как сделать ее счастливой в постели.Перед выходом из ресторана Джош пообещал пройти тест на заболевания, передающиеся половым путем, и заверил меня, что Леонора и он всегда будут практиковать безопасный секс. Несколько дней спустя, когда мы с Леонорой и Джошем встретились за чашкой кофе в нашем доме, мы все были поражены позитивной энергией среди нас. Во время встречи мы договорились, что Джошу следует переехать к нам и что мы постараемся создать полиаморную семью с двумя детьми и тремя взрослыми членами. Леонора была в восторге от этой идеи, и, поскольку Джош в настоящее время искал место для жизни, он был готов к заселению в течение недели.

В последующие дни Джош создал базу в нашем доме. Поскольку Джош и Леонора были безумно влюблены друг в друга, я отдал им спальню на первом этаже и переехал в свою квартиру на крыше на втором этаже. Когда Джош обосновался в доме, наши дети сразу же стали с ним связаны. С первого дня они видели в нем члена семьи. Было ясно, что ему искренне нравилось гулять с ними или водить их на ближайшую игровую площадку. Таким образом, у нас с Леонорой было больше времени, чтобы делать дела по дому.Преобразование пятилетних моногамных отношений в полиаморную семью с тремя взрослыми, естественно, потребовало значительных изменений. Вначале мне было неловко, когда я был свидетелем того, как моя жена целуется и держится за руки с другим мужчиной, когда они называют друг друга сладкими именами. Это, в сочетании с отсутствием у Леоноры привязанности ко мне и моим возобновившимся влечением к ней, поставило меня в серьезное напряжение. Не было ничего, что я предпочел бы сделать, кроме как быть рядом с Леонорой, но, поскольку она была полностью очарована Джошем, это был не вариант.Несколько раз я думал, стоит ли мне бросить ее и найти себе другую девушку, но сделать это было нелегко. На этом этапе моя тяга к Леоноре была настолько сильной, что мысль о том, чтобы быть с другими женщинами, отталкивала меня. Оставаться мне казалось единственным выходом, но чтобы справиться с этим, мне нужно было разработать несколько эффективных стратегий выживания. Одним из них, естественно, было постоянно напоминать себе, что Джош был не проблемой, а лекарством. Без его присутствия в нашей жизни я скоро вернусь к прежнему образу жизни, от которого мы оба онемели и страдаем клаустрофобией.Другая стратегия заключалась в том, чтобы напомнить себе, что нынешняя ситуация будет только временной. Большинство новых отношений на первых порах похожи на наркотик, но со временем влечение угасает. В какой-то момент Леонора и Джош выйдут из своего любовного пузыря. Как только это произойдет, у них начнутся конфликты, как у нормальных земных людей. Кроме того, я каким-то образом знал, что — несмотря на всю эмоциональную суматоху — мои отношения с Леонорой все еще были живы и развивались. Если бы я мог справиться со своим разочарованием до тех пор, пока пузырь любви Леоноры с Джошем не лопнул, я был уверен, что нас с ней ждет что-то великое.

На нашем холодильнике Леонора повесила табличку со следующими словами:

Если что-то любишь, отпусти. Если он вернется, то он твой. Если нет, то этого не должно было быть.

У миллионов людей есть этот знак на холодильниках. Когда мы читаем это, все мы узнаем истину в этих словах, но кто из них действительно может понять все последствия этой истины? Пришло время сделать это, и я решил, что, если я окажусь не в состоянии сделать это, я сниму табличку и сожгу ее в камине.

Примерно через месяц с Джошем в доме я привык к новому роману. Тем не менее, я не хотел быть свидетелем сексуальных отношений между Леонорой и Джошем. Однажды ночью обогреватель в подвале сломался, и пока я его ремонтировал, я слышал, как они вдвоем занимаются любовью в спальне над моей головой. Чтобы дать себе немного покоя и дать им уединение, я надел гарнитуру и включил громкую музыку, выполняя задание. Когда я потом пытался заснуть, мое сердце колотилось, и тоска по Леоноре убивала меня.Я, естественно, полностью осознаю, что большинство людей взорвутся от гнева, если им придется пройти через подобный опыт. Несмотря на то, что у меня сильный характер, я с гордостью могу сказать, что никогда не переносил на них свое разочарование. Отчасти потому, что и Леонора, и Джош — прозрачные и честные люди, но также и потому, что все это время у меня была своя собственная повестка дня. Единственное, на что вы можете рассчитывать в жизни, — это на то, что однажды вам придется отпустить всех и все, что вы любите. В нашей культуре мы готовимся ко всему, но мы не готовимся к смерти.Для меня отпуск Леоноры казался идеальной репетицией моей собственной смерти. Мне все равно придется отпустить ее в какой-то момент. Так почему бы не сделать это так, чтобы она была счастлива? Естественно, подготовка к окончательному отпуску была непростой, но все же более значимой, чем участие в клаустрофобной семейной жизни, превращающей меня в бессильного зомби.

Со временем мы трое постепенно привыкли к нашей новой совместной жизни. Пока это происходило, я испытывал определенное очарование от участия в новой установке.Преимущество того, чтобы быть троим, в подавляющем большинстве случаев. Родители Леоноры оба алкоголики и редко говорят что-то уместное. Всякий раз, когда нам с ней приходилось навещать их, я всегда пытался придумать какое-нибудь оправдание, но Джош был гораздо вежливее и мог пойти на компромисс в отношении своей потребности в интеллектуальной стимуляции. Из-за этого он начал сопровождать Леонору на вечеринках и других мероприятиях с ее семьей, а я был более чем счастлив оставаться дома с детьми. Когда мы с Джошем время от времени ходили поиграть в бильярд или бадминтон, Леонора заботилась о детях и готовила ужин, когда мы приходили домой.Свобода быть тремя взрослыми в семье была более чем экстремальной. В доме всегда был кто-то, кто готовил, пек или работал в саду, создавая при этом домашнюю атмосферу для детей. Огромная энергия, которую это создавало, дала мне новый взгляд на абсурдную стычку и одиночество обычных моногамных отношений.

Примерно через два месяца у Джоша и Леоноры произошел первый спор, и в последующие дни они показали первые признаки того, что они находятся в процессе выхода из своего пузыря любви.Однажды ночью, когда Джош отсутствовал, а дети спали, Леонора внезапно пришла в мою квартиру на крыше. Заварив ей чай, мы сели на мою кровать, чтобы поговорить. Сначала ей нужно было выпустить пар из-за некоторых вещей, которые беспокоили ее в Джоше.

«Иногда Джош , значит, самодовольный», — начала она. «Он не только проповедует, что я должен есть, но и как вырастить моих собственных ребенка. Когда мы ходим по магазинам, у него никогда не бывает денег. Иногда я чувствую себя его матерью! »

«Я знаю, что это может вас раздражать, — сказал я, — но вы заметили, что это точно такие же вещи, на которые я всегда с вами жалуюсь?»

«Да», — скромно сказала она.«Теперь я знаю, что ты чувствуешь».

«Я думаю, что миссия Джоша — помочь нам с вами ценить друг друга», — сказал я. «Прежде чем он появился, я полностью потерял к тебе влечение. Теперь он вернулся, и я чувствую себя живым ».

«Ты прав», — сказала она, обнимая меня. «Когда Джош беспокоит меня своими ценностями, я полностью понимаю, почему вы иногда перерисовываете, но не знаю, смогу ли я это изменить».

«Это отличное начало, что мы можем поговорить об этом», — сказал я, обнимая ее в ответ.

Сидеть на моей кровати, обняв друг друга, было очень пьянящим, но в этот момент Леонора больше не уходила.Когда через мгновение я поцеловал ее, она ответила страстно. Через несколько минут мы срывали друг с друга одежду, прежде чем целоваться в моей постели. Выпустить два месяца накопленной страсти было огромным облегчением. После этого мы спустились вниз, наполнили ванну и провели вместе час в горячей воде, пока Джош не вернулся домой.

«Вы двое выглядите счастливыми», — сказал он, просунув голову в ванную.

«Да, — сказала Леонора. «Мы прекрасно провели время, пока тебя не было. Надеюсь, ты не будешь ревновать.

«Немного, — сказал Джош и улыбнулся, — но я уверен, что справлюсь».

Когда Джош ушел, Леонора вышла из ванны и начала готовиться ко сну.

«Мне лучше пойти поговорить с ним», — сказала она. «Чтобы убедиться, что с ним все в порядке, нам с ним лучше спать вместе сегодня вечером. Если это не заставит Джоша ревновать, я буду рада спать с тобой наверху завтра вечером.

В последующие дни мы с Леонорой начали новую главу нашей совместной жизни. В очередной раз мы почувствовали волнение при прикосновении друг к другу, на романтическом ужине или в театре.Джош преуспел в том, чтобы принять вновь вспыхнувшее влечение между нами. Если мы с Леонорой уходили, он был счастлив остаться дома и заботиться о детях. Вызов, с которым я столкнулся, признавая любовь Леоноры к Джошу, был непростым, но мне удалось его преодолеть. Результатом стал возрожденный секс и любовная жизнь с Леонорой, которая несколько лет оцепенела. Каждый раз, когда я касался ее или видел ее, я снова чувствовал искру. Это было напоминанием об истине на табличке на нашем холодильнике.Вместо того, чтобы поставить табличку в камине, я купил ей красивую рамку и повесил ее на стене своей квартиры на крыше. Без всякого сомнения, я был одним из немногих, кто мог сказать, что понял сообщение на этом знаке.

Одна из самых важных вещей, которые я извлек из отношений, — это моя способность быть бескорыстной. Когда два эмпатических человека работают на благо своего партнера, у них складываются здоровые и прогрессивные отношения. Как только прокрадывается эгоизм, начинаются неприятности.Этот принцип еще более заметен в отношениях между тремя людьми. Если мы трое чувствовали бескорыстное желание поддержать связь между двумя другими, у нас была гармония. Если хотя бы один из нас становился эгоистичным и переставал думать о благе группы, у всех были проблемы.

После трех месяцев работы в полиамурной семье дела по-прежнему шли хорошо, и в то время я сделал некоторые выборы, которые бросили вызов нашей нынешней структуре. За год до того, как Леонора встретила Джоша, у меня был короткий роман с женщиной, с которой я познакомился на мероприятии в городе.Ее звали Сандра, и тогда мое влечение к другой женщине опустошило Леонору. Это поставило меня лицом к лицу с необходимостью выбирать между Леонорой и Сандрой — но теперь окно было открыто. Однажды вечером, когда Джош и Леонора были дома с детьми, я встретил Сандру в городском кафе. Искра все еще была там, и впервые мы могли открыто говорить о своих чувствах, не чувствуя себя плохо из-за этого. В ту же ночь я сказал Леоноре и Джошу, что с этого момента мы с Сандрой будем встречаться, и на этот раз Леонора была намного более открытой.Через несколько дней я пригласил Сандру присоединиться к нашей семье на ужин. Когда ей пора было уходить, Леонора обняла ее, сказав, что ее ждут в нашем доме в любое время. У Сандры была своя квартира, но в последующие месяцы она приходила к ней один или два раза в неделю. По выходным она иногда ночевала со мной в моей квартире на крыше. Когда Сандра была в доме, семья казалась более уравновешенной. Мы все оценили перемены, и вскоре дети приняли Сандру так же, как они приняли Джоша.

Однажды вечером вся семья пошла в ресторан в городе. Во время ужина знакомая по имени Джейн случайно прошла мимо нашего стола. Джейн только что ужинала со своим новым парнем. Представив парня, она улыбнулась, ожидая, что я познакомлю всех вокруг стола.

«Это моя жена Леонора, — начал я, прежде чем кивнуть Джошу, — а это ее парень. Женщина, сидящая рядом со мной, — моя возлюбленная Сандра, а это дети, которые у меня есть… »

Пока я говорил, лицо парня озарилось возбуждением, а улыбка Джейн превратилась в разочарованную гримасу.Не прощаясь, она схватила парня за руку и потащила его прочь. Так я понял, что наша нынешняя семейная структура стала настолько эксцентричной, что некоторые люди будут воспринимать нас как угрозу своим ценностям.

Когда наша семья в третий раз изменилась, меня пригласили на новоселье. Вечером мой хозяин познакомил меня с Анной. С первого момента, когда мы с Анной начали разговор, нам обоим было трудно отпускать друг друга. Анна была художницей-экспериментатором, непредубежденной и с которой мне было легко общаться.Когда я рассказал ей о своем полиамурном образе жизни, она улыбнулась до ушей. С большим энтузиазмом она сказала мне, что, по ее мнению, полиамория — единственный настоящий и честный подход к любви. Почти шесть месяцев она встречалась с супружеской парой и была любовницей как мужчины, так и женщины. Перед тем, как я уехал в тот вечер, мы с Анной обменялись номерами телефонов, и через неделю я навестил ее в ее квартире на ужин. Когда я пришел, она поставила ужин на стол, но когда мы обнялись, химия взяла верх, и вместо этого мы оказались в ее постели.Я до сих пор помню ту ночь как один из самых счастливых моментов за многие годы. С полной уверенностью я пришел к выводу, что с этого момента моя жизнь не улучшится. Несколькими месяцами ранее я застрял в браке, страдающем клаустрофобией, и чувствовал онемение при постоянной занятости. Теперь я был влюблен в трех удивительных женщин, имел безграничную свободу и мог входить в семью и выходить из нее, когда мне было угодно.

По прибытии домой Леонора, Джош и дети спали. На следующее утро я отвел детей в детский сад и позавтракал, а Леонора и Джош рассказали им об Анне.

«Она бисексуальна?» — спросил Джош, когда Леонора выглядела заинтригованной.

«Думаю, да», — сказал я. «Некоторое время назад она встречалась с парой и была любовницей их обоих».

«У меня не было любовницы с подросткового возраста», — мечтательно сказала Леонора.

«Вы можете найти друг друга привлекательными», — сказал я. «Я буду счастлив пригласить ее когда-нибудь зайти».

«Если бы я мог получить ее номер телефона, я бы предпочел начать с встречи с ней наедине», — сказала Леонора.

Когда несколько дней спустя Леонора вернулась домой после свидания с Анной, она была более чем довольна встречей. Большую часть вечера они с Анной сидели в баре и целовались, и перед тем, как отправиться домой, они оказались в постели Анны и отлично провели время. Это новое соединение, естественно, сделало нашу полиаморную семью еще более сложной. Когда мы с Леонорой праздновали это событие, Джош не улыбался. С самого начала Джош не искал открытых отношений с Леонорой. Поскольку она никогда не оставляла меня, принятие этого было для него единственным способом остаться с ней.Если бы ему был предоставлен выбор, он бы наверняка захотел моногамных отношений с Леонорой; таким образом, когда Леонора открылась Анне, он достиг своего предела.

В идеальной многосемейной семье все разделяют все, но поскольку Джош теперь боролся с ревностью, мы с Леонорой пытались защитить его. Это означало, что Леонора не рассказывала ему все, что мы делали, и это, естественно, стало началом конца. Однажды Анна пригласила нас с Леонорой позавтракать к себе на квартиру. По прибытии мы все страстно целовались, и во время завтрака среди нас царила напряженная атмосфера.У нас с Леонорой было непреодолимое влечение, и каждый раз, когда я смотрел на Анну, мое сердце таяло. При этом у Леоноры и Анны был свой любовный пузырь. Они постоянно касались друг друга и целовались, пока мы все пытались сосредоточиться на завтраке. Как только завтрак закончился, мы все разделились перед тем, как приземлиться в постели Анны. Когда мы обнимали друг друга, произошло кое-что, что застало меня врасплох. До этого я был втроем только из-за сексуального влечения, но сейчас все было по-другому.Мы с Леонорой любили друг друга, Анна и Леонора любили друг друга, а мы с Анной любили друг друга. Когда мы вместе лежали, ревности не было. Никому из нас не нужно было быть осторожным или беспокоиться о том, что кто-то станет третьим колесом. Единственное, что мы чувствовали, — это настоящая и неподдельная любовь между всеми нами троими! Естественно, трое не могут смотреть друг другу в глаза, но, когда мы все лежали обнаженными под одеялом Анны, я ощутил мощнейшую, исцеляющую и умиротворяющую энергию. Это было чистое волшебство и настоящая любовь для троих.Пространство, которое у нас было вместе, было не чем иным, как вне этого мира. Тая в объятиях друг друга, я ничего не мог поделать, кроме как позволить слезам течь. Это были не слезы счастья или печали, а то, что я могу определить только как эякуляцию своими глазами. После этого я получил новый заряд энергии, как никогда раньше. Настоящая любовь к двум женщинам, которые занимались любовью друг с другом, до сих пор остается единственным, самым захватывающим и любящим опытом в моей жизни.

Когда вечером Леонора решила рассказать Джошу, что произошло в квартире Анны, Джош не воспринял эту новость как следует.В последующие дни у Джоша и Леоноры было несколько аргументов. В конце концов, Леонора сообщила мне, что не может справиться с его собственничеством, и что они расстались. Через несколько дней Джош соберет свои вещи и уедет. На тот момент я был более чем доволен нашей нынешней структурой семьи и был опечален, узнав о разрыве. Когда я предложил выступить посредником, Леонора сказала мне, что ей нужно отдохнуть от Джоша, но она постарается поддерживать с ним связь как с другом. Поскольку Джош был связан с детьми, она спросила меня, могу ли я помочь Джошу и детям поддерживать связь — желательно, когда ее не было дома.

Таким образом наша семья еще раз изменила свою структуру, и, поскольку Джош был вне поля зрения, Леонора обратила свое внимание на меня. Сначала она посоветовала мне вернуться с ней в спальню. После того, как я вернул себе свободу от нашего брака, у меня не было побуждений следовать ее просьбе, но когда Джош ушел, произошел серьезный сдвиг в наших отношениях друг с другом. В течение следующих недель мы с ней медленно и постепенно вернулись к ее старому образцу, и при этом влечение между нами снова исчезло.Когда я занимался любовью, мне было трудно открыться без Анны. Пребывание с Анной расслабило Леонору, и это открыло меня. Чтобы Леонора не подвозила меня, я посоветовал Анне проводить с нами больше времени. Когда Анна иногда переезжала к нам на несколько дней, мы с Леонорой находили друг друга, снова испытывая преимущества многосемейности. Пока мы так боролись, произошло нечто драматическое — что-то, что изменило все и снова вывело меня из зоны комфорта.

Это началось утром, когда я только пришла домой после того, как отвела детей в детский сад. Леонора, сидящая на кухне, посмотрела на меня так, словно только что увидела привидение. Когда она сказала мне, что нам нужно поговорить, я знал, что будут проблемы.

«Я беременна!» — сказала она, ожидая моей реакции.

В течение нескольких секунд я размышлял об этой новости и при этом был уверен, что Джош должен быть отцом ребенка.

«Ты сказал Джошу?» Я попросил.

«Почему?» она спросила.«Это может быть только твой ребенок».

«Как вы можете быть уверены?» Я попросил.

«Несколько лет назад у Джоша был подсчет сперматозоидов», — сказала она. «Он не может иметь детей».

«Хорошо, — сказал я, — но такие вещи со временем могут измениться. Есть ли способ узнать, кто отец, до рождения ребенка? »

«Да, — сказала она, — но это предполагает 3-процентную вероятность того, что я потеряю ребенка».

«Хорошо, — сказал я. «Тогда нам следует подождать, но я думаю, что Джошу следует сообщить об этом.

В те дни, когда я узнал новости о беременности Леоноры, во мне произошло нечто драматическое. За шесть лет, что мы были вместе, я никогда не думал о будущем без Леоноры, но внезапно я понял, что, возможно, мы с ней подошли к концу нашего брака. За четыре месяца, прошедшие с тех пор, как Джош вошел в нашу жизнь, я постепенно обрела свободу. Как только Джош и Леонора расстались, мои старые отношения с Леонорой начали проявляться заново. Если бы у нас с Леонорой был еще один ребенок, мы бы застряли в наших отношениях через много лет.Зная ее, она сможет меня втянуть, и я ничего не смогу с этим поделать. С тремя детьми в доме будет мало места, чтобы исследовать нашу личную жизнь. Новорожденный ребенок — это не прогулка по парку, и мне придется отказаться от крыши и принять участие в воспитании детей на первом этаже.

В настоящее время я живу как одинокий мужчина, время от времени устраивающий детей вокруг меня на крыше. Быть отцом-одиночкой наверху казалось намного лучше для всех нас, чем делить детей внизу.Когда я был внизу, Леоноре обычно нравилось одобрять то, что я делал с детьми. Наверху я находился в своем собственном владении и никогда не думал о том, чтобы получить одобрение Леоноры ни на что. Это, естественно, дало мне больше присутствия как отца. Наверху мы ели то, что мы хотели, и , когда мы хотели . Дети смотрели телепрограммы, которые не нравились их матери, а я читал сказки на ночь, которые их мать находила слишком пугающими. Двое других моих детей от прежних отношений, похоже, никогда не вписывались в мой дом с Леонорой внизу.Когда они навещали меня в квартире на крыше, они идеально подходили друг другу, при этом не только лучше со мной, но и с двумя другими моими детьми. Внизу была владение Леоноры, и она все еще не зарабатывала денег. Пока я поддерживал ее финансово, казалось, что она отказывается менять свои привычки. Каждый день я работал, чтобы оплачивать счета, поддерживая машину и дом. В то время как это происходило, Леонора реализовывала себя через арт-проекты и йогу. Казалось, что наши отношения поглотили ее независимость, лишив меня способности определять свои собственные ценности в семье.

Если выяснится, что Джош был отцом следующего ребенка Леоноры, мы с ней были бы вынуждены изменить наши привычки. Джошу и ей придется постараться наладить отношения между ними. Процесс создания семьи с Джошем будет мотивировать и ее, и Джоша найти работу и зарабатывать деньги. Это, естественно, не только создаст здоровое будущее для них двоих, но и даст свободу как мне, так и моим детям. С этой точки зрения я смотрела на беременность Леоноры с надеждой и беспокойством.Здесь было многое поставлено на карту, и я не знал, играет ли моя интуиция со мной злую шутку. Возможно, мое желание, чтобы Джош стал отцом ее следующего ребенка, делало меня предвзятым и затуманивало мою интуицию. Я считаю, что жизнь — строгий учитель, который не только дает нам то, что мы хотим, но и дает то, что нам нужно. Если бы я был прав в том, что Джош был отцом следующего ребенка Леоноры, то мы с Леонорой наконец-то могли полностью отпустить наши старые и деструктивные стереотипы.

Когда я регулярно напоминал Леоноре, что Джош мог быть отцом ребенка, она отвергла эту идею.Когда я продолжал давить на нее, она наконец сдалась и позвонила Джошу, чтобы рассказать ему о своей беременности. Джош все еще был влюблен в Леонору, и эта новость порадовала его — хотя он также был убежден, что ребенок не может принадлежать ему. Тем не менее он надеялся ошибиться. Родить ребенка от Леоноры было его мечтой, и он был уверен, что совместные родители позволят им воссоединиться. С беременностью Леоноры Джош снова приветствовался в жизни Леоноры, и несколько раз они даже ходили вместе на дородовые занятия.Хотя родители Джоша были сильно сбиты с толку отношениями их сына с Леонорой, они иногда навещали нас. Будучи вежливыми со мной, они сделали все, что могли, чтобы относиться к Леоноре как к своей невестке. Мысль о том, что Джош и Леонора могут подарить им первого внука, наполнила его надеждой.

После нескольких месяцев, проведенных с Джошем в доме, Леонора снова захотела убрать его с дороги. По ее словам, он был навязчивым и требовал слишком много внимания. Кроме того, он все еще навязывал ей свои ценности, когда она готовила или была с детьми.Итак, Джоша снова не было дома, но мы с Леонорой были не в хорошем состоянии. Почти ежедневно у нее были резкие перепады настроения, а в депрессии она требовательно тянулась ко мне. Вскоре мы стали регулярно обсуждать, что я провожу слишком много времени в своей квартире на крыше, в то время как она чувствовала себя привязанной к детям внизу. С ее растущим животом Леоноре иногда было трудно ходить, и ей нужно было, чтобы я был на первом этаже, чтобы помочь. В течение последних трех месяцев ее беременности влечение между нами практически исчезло.Без влечения между мной и ней Леонора начала ревновать к Сандре, и вскоре стало проблематично иметь Сандру в доме.

В тот день, когда у Леоноры наконец начались схватки, я ехала читать лекции и не могла вернуться домой до следующего дня.

«Мне нужен кто-нибудь, чтобы помочь с детьми», — сказала Леонора, звоня мне по телефону.

«Почему бы тебе не позвонить Джошу?» — предложила я. «Он будет более чем счастлив прийти и помочь».

«Я не справлюсь с ним», — сказала она.«Мне нужно душевное спокойствие, а он мне этого не дает».

«Но помни, что у тебя и у него скоро может родиться ребенок», — напомнил я ей.

«Вы всегда повторяете это, — сказала она, — но, как я уже много раз говорила вам, он никак не может быть отцом».

«Я буду дома завтра», — сказал я. «А пока вы можете спросить Анну, может ли она вам помочь».

«Хорошо, — сказала она, — но это ваш ребенок , и я не могу родить, пока вы не приедете».

Когда я пришел домой на следующий день, Леонора была в спальне, и ей было больно.Анна была на кухне, и Леонора также позвонила Джошу, который был в пути. Пока мы с Анной варили кофе, пекли свежий хлеб, Джош подошел и сел у кровати, держа Леонору за руку. Вскоре приехала акушерка. Сначала она собрала всех нас вокруг Леоноры и начала давать нам инструкции.

«Кто отец?» — спросила акушерка.

«Он есть!» — сказали мы с Джошем, указывая друг на друга.

«Вы не знаете, кто отец?» — ошеломленно спросила акушерка.

«Карстен думает, что я отец, — сказал Джош и улыбнулся, — но он ошибается».

«Хмм…», — нахмурилась акушерка. «Я работаю акушеркой в ​​течение 30 лет, но никогда не встречала двух мужчин при родах, которые не знали бы, кто был их отцом».

В последующие часы схватки Леоноры усилились. Мы с Джошем уже собирались готовить ужин, когда Леонора громко стонала. Было время! Анна поспешила вывести детей на улицу поиграть, а мы с Джошем пошли помогать акушерке.Это был третий раз в моей жизни, когда я был свидетелем рождения ребенка. Будучи немного стратегическим, мне удалось подтолкнуть Джоша к тому, чтобы принять ребенка, когда он появился. Ребенком оказался мальчик, но самое главное, как и у Джоша, у ребенка были черные как смоль волосы и общие черты лица. Когда Леонора лежала у груди, мы все трое знали, кто был ее отцом. Джош выглядел более чем взволнованным, когда акушерка рассказала ему, как перерезать пуповину.

В тот же вечер мы с Анной спали в квартире на крыше с двумя старшими детьми, а Леонора и Джош остались в спальне на первом этаже со своим новорожденным сыном.На следующий день родители Джоша пришли навестить внука. Первое, что они попросили, это тест на отцовство, который только подтвердил, что Джош действительно был отцом. Естественно, Леонора была рада, что роды прошли хорошо, и то, что она знала об отце, казалось, сняло с нее тяжесть. В следующие недели я стал свидетелем интересной трансформации Джоша и Леоноры. С ребенком между ними Леонора еще раз открыла свое сердце Джошу, и, одновременно, он рос и становился более уверенным, находясь рядом с ней.Превращение из кратковременного романа в спутника жизни дало ему душевное спокойствие, и в то же время Леонора ослабила хватку со мной.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Copyright © 2020 All Rights Reserved.