ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° Ρ ΠΊΡΡΠ°Π³ΠΎΠΉ: ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° Ρ ΠΊΡΡΠ°Π³ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΌ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ ΡΠΎΡΠΎ β73162
Π’ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° Ρ ΠΊΡΡΠ°Π³ΠΎΠΉ, ΡΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΡΠΊΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ β Π ΡΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ: ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°. Β«ΠΠ΄Π°Β»
Π’ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° Ρ ΠΊΡΡΠ°Π³ΠΎΠΉ, ΡΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΡΠΊΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ β Π ΡΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ: ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°. Β«ΠΠ΄Π°Β»
ΠΎΠ³ΠΎΡΠΎΠ΄ Π΅Π΄ΡΠΠΠΠΠ’ΠΠ― Π’Π«Π‘Π―Π§Π
- Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
- ΠΠ£Π ΠΠΠ Β«ΠΠΠΒ» β84 (146)
- Π¨ΠΊΠΎΠ»Π° Β«Π΅Π΄ΡΒ»
- ΠΠ΄Π΅ΠΈ
- ΠΠ²ΡΠΎΡΡ
- ΠΠ°Π·Π°
ΠΠΎΡ ΠΊΠ½ΠΈΠ³Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
ΠΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
Π’ΠΈΠΏ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎ Β«ΠΠ΄ΠΎΠΉΒ»
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΠ΅ΠΉ
ΠΠΠ’ΠΠ :
Π¨ΠΠ€ΠΠΠ ΠΠΠ’
ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ:
Β 2ΠΠΠ’ΠΠΠΠ’Π¬: Β
1 ΡΠ°Ρ
1 ΡΠ°Ρ
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°
ΠΠ²ΡΠΎΡ: Π¨ΠΠ€ΠΠΠ ΠΠΠ’196 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
ΠΠ½Π΅ΡΠ³Π΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ
ΠΠ΅Π»ΠΊΠΈ
ΠΠΈΡΡ
Π£Π³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ
856
39
56
51
ΠΊΠΊΠ°Π»
Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ
* ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°Π½Π° Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ²
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ
ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ
2
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°
360 Π³
ΠΡΡΠΊΡΡ
175 Π³
ΠΡΡΠ°
5 Π³
ΠΡΡΠ°Π³Π°
30 Π³
ΠΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½
400 ΠΌΠ»
ΠΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ
20 Π³
ΠΠΈΠΌΠΎΠ½
1 ΡΡΡΠΊΠ°
Π’ΡΠΊΠ²Π°
200 Π³
ΠΠ΅Π΄
20 Π³
Π Π΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ
80 Π³
Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠΌΠΈΠ½ (Π·ΠΈΡΠ°)
1 Π³
ΠΠΈΠ½Π·Π°
1 Π³
ΠΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ
50 ΠΌΠ»
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
1 ΡΠ°Ρ
Π Π°ΡΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ
1Π‘ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π·ΠΈΡΡ ΠΈΒ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ; Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΠ±ΡΡΠ·Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈΒ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π°Β 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
2ΠΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π΄ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° Π½Π°Β ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅; Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ Π΄ΠΎΒ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π΄ΡΡ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΒ Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ 15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π¨ΠΏΠ°ΡΠ³Π°Π»ΠΊΠ°ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π΄ΡΡ
3ΠΠ°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅, Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ ΠΈΒ ΠΊΡΡΠ°Π³Ρ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ, ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅, Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π»ΡΠΊ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΌ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π²ΡΠ΄Π°Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠΊ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
Π¨ΠΏΠ°ΡΠ³Π°Π»ΠΊΠ°ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΊΠ²Ρ
4ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π½Π°Β ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π½Π°Β ΡΠ°ΡΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΒ 1,5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΒ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ‘ΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π° Ρ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ
5ΠΒ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π»ΡΠΊ, ΠΊΡΡΠ°Π³Ρ, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΒ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²Β ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
Π¨ΠΏΠ°ΡΠ³Π°Π»ΠΊΠ°ΠΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ
6ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΉΡΡ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, ΠΌΠ΅Π΄, ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΠ°, ΠΈΒ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²Β ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π°Β ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΊΠ²Ρ ΠΈΒ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΠΈΡΠΏΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π°
7ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π°Β ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ ΠΌΡΡΠΎ, ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΡΡΠΌΠΈ ΠΌΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΒ ΠΊΡΡΠΊΡΡΠΎΠΌ (ΠΏΠΎΒ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΡΒ ΠΊΡΡΠΊΡΡΠΎΠΌ).
Π¨ΠΏΠ°ΡΠ³Π°Π»ΠΊΠ°ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠΊΡΡ
ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΡΠΎΡΡ:
ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅:
ΠΠΎΠ²ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ½Π΅ΡΠΎΠ²
Π ΠΎΡΡΠΈΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π°Π»Ρ-2022ΠΡΠ΄Π° ΠΈΠ΄ΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π Π Π€ Π² ΠΠΎΡΠΊΠ²Π΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π°Ρ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
Π Π°Π½Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π° ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΉΡΠΊΠΈΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ
ΡΠΏΠ΅ΡΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΡ
ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°β’ΠΠΈΠ²Π°Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ
ΠΠΎΡΡΡΠΈΠΉ Π±Π°Π±Π°Π³Π°Π½ΡΡ
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠ΄Π°
10 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ
45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°β’ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ
ΠΡΠΎΠΊΠΊΠΈ ΡΒ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΒ ΡΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠ΅Π»Π»ΠΎΠΉ
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠ΄Π°
3 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ
45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°β’ΠΠ²ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ
ΠΡΡΠ΅ ΠΈΠ·Β ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ ΡΒ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠΎΡΠΊΡΡΠΎΠ²Π° ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Π½Π°
1 ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ
20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°β’ΠΠ²ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ
ΠΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ΅ΡΠΎΠΏΠΈΡΠΎΠΆΠΎΠΊ ΠΈΠ·Β ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠΎΡΠΊΡΡΠΎΠ²Π° ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Π½Π°
1 ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ
35 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°β’ΠΠ²ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ
Π€ΠΈΠ»Π΅ Π·ΡΠ±Π°ΡΠΊΠΈ Π²Β ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠΎΡΠΊΡΡΠΎΠ²Π° ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Π½Π°
1 ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ
20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°β’ΠΠ²ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ
ΠΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΆΡΠ»ΡΠ΅Π½ ΠΈΠ·Β ΠΊΠ°ΠΌΠ°ΠΌΠ±Π΅ΡΠ°
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠΎΡΠΊΡΡΠΎΠ²Π° ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Π½Π°
1 ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ
25 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°β’ΠΠ²ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ
ΠΡΠ»ΡΠ΅Π½ ΠΈΠ·Β ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΈΒ Π²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠΎΡΠΊΡΡΠΎΠ²Π° ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Π½Π°
3 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ
30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°β’ΠΠ²ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ
Π‘ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π΅Π΄ΡΠΎ ΠΈΠ½Π΄Π΅ΠΉΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΈ
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠΎΡΠΊΡΡΠΎΠ²Π° ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Π½Π°
4 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ
1 ΡΠ°Ρ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°β’ΠΠ²ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ
ΠΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Β ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΠΎ-Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ΅
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠΎΡΠΊΡΡΠΎΠ²Π° ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Π½Π°
3 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ
20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°β’ΠΠ²ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ
ΠΠ°ΡΠ΅Π½Π°Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΠ° ΡΒ Π±Π΅ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΒ ΡΡΡΠΎΠΌ
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠΎΡΠΊΡΡΠΎΠ²Π° ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Π½Π°
2 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ
15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°β’ΠΠ²ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ
ΠΡΡΠΊΡΡ ΡΒ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈΒ Π²ΡΠ»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠΎΡΠΊΡΡΠΎΠ²Π° ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Π½Π°
2 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ
7 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄Π°β’ΠΠ²ΡΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΡΡ Π½Ρ
Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ½ΡΠ΅ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π½Π°Β ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅
ΠΠ²ΡΠΎΡ: ΠΠΎΡΠΊΡΡΠΎΠ²Π° ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½Π½Π°
3 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ
55 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ ΠΊΡΡΠ°Π³ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ.
1000 Π»ΡΡΡΠΈΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΌΡΡΡΠ»ΡΠΌΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ
Π½ΠΈ
ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ ΠΊΡΡΠ°Π³ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ. 1000 Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΌΡΡΡΠ»ΡΠΌΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ Π½ΠΈ
ΠΠΈΠΊΠΈΠ§ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
1000 Π»ΡΡΡΠΈΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΌΡΡΡΠ»ΡΠΌΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡ
Π½ΠΈ
ΠΠ°Π³ΡΡΠΈΠ½Π° Π’Π°ΡΡΡΠ½Π° ΠΠ»Π°Π΄ΠΈΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π½Π°
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ ΠΊΡΡΠ°Π³ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ
? ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° β 1Β ΠΊΠ³
? ΠΡΡΠ°Π³Π° β 500Β Π³
? ΠΠ·ΡΠΌ β 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½
? ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ β 3 ΡΡ.
? Π Π΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ β 4 ΡΡ.
? Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 3 ΡΡ. Π».
? ΠΠΎΡΠΈΡΠ° β 0,5Β Ρ. Π».
? ΠΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β 0,5Β Ρ. Π».
? Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
ΠΡΡΠ°Π³Ρ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, Π»ΡΠΊ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ.
ΠΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, Π»ΡΠΊΠΎΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ, Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, Π²Π»ΠΈΡΡ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 1Β ΡΠ°Ρ.
ΠΠ° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠ°Π³Ρ, ΠΈΠ·ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ ΡΠΉΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° β 700Β Π³ ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ β 2 ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ β 3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ β 0,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ β 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π‘Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ β 0,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π―ΠΉΡΠ° β 2 ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ Π΄ΡΡΠΈΡΡΡΠΉ β 6β7 Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ ΠΠ°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ β 1 ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ 30β40Β Π³ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π»ΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π° ΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, Π½Π°ΡΡΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π½Π°, ΡΡΡΡΠ°Π³ΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΊΠΈΠ½Π·ΠΎΠΉ, ΡΠΊΡΠΎΠΏΠΎΠΌ, ΠΌΡΡΠΎΠΉ,
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ, ΡΠ°Π·ΡΡΠ±ΠΈΡΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΡΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΌΠ°Π»ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅.
ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΈΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ, ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΌΡΠΊΡ, ΡΠ°Π·Π²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ,
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΡΠΈΡΡ Π² Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΠΌΡΠ³ΡΠΈΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 15, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΆΠ°ΡΡ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π° ΠΌΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠ°Π½Π°ΠΌΠΈ
? ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° β 500Β Π³? ΠΠ°ΡΡΠ°Π½Ρ β 200Β Π³? ΠΠ·ΡΠΌ β 0,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°? ΠΠΎΡΠΎΡ
β 3 ΡΡ. Π».? Π Π°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 200Β ΠΌΠ»? Π‘Π°Ρ
Π°Ρ β 1 ΡΡ. Π».? Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡΠΠ°ΡΡΠ°Π½Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΡ
Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. ΠΠ·ΡΠΌ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π° 30
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΌ
? ΠΠΈΡΠ½Π°Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° β 400Β Π³? Π ΠΈΡ β 1,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°? Π Π΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ β 1 ΡΡ.
? Π’ΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ β 3 ΡΡ. Π».? ΠΡΡΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠΈΡ β 3 ΡΡ. Π».? ΠΡΠΊΠ° β 1 ΡΡ. Π».? ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ β 0,5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°? ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ,
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: 10Β ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ½, 600Β Π³. Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, 1Β ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ, 1Β Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°, 1Β ΡΡ.Β Π». ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ, 4Β ΡΡ.Β Π». ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°, 100Β ΠΌΠ» Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎΠ»Ρ, Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, Π²ΡΠΌΡΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ: 600 Π³ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, 4 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, 50 Π³ ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΡ, 35 Π³ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°, 150 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ, 3 Π³ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠΎΠ»Ρ.Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: ΠΡΡΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΊ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΠ±ΠΈΡΡ,
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
500Β Π³ ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, 5β6 ΠΊΠ»ΡΠ±Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, 200Β Π³ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΏΡΡΡΡ, ΠΏΠΎ 2 ΠΊΠΎΡΠ½Ρ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ, 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΡΠΊΠΈ, 2 Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, ΡΠΎΠ»Ρ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎ 30β40Β Π³, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ,
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎ-Π°ΡΠΌΡΠ½ΡΠΊΠΈ
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎ-Π°ΡΠΌΡΠ½ΡΠΊΠΈ
600Β Π³ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, 7 ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΠ½, 3β4 ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠ°, 120Β Π³ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ, 1 Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½, 3 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, 2 ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΡ
Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΈΡ
ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 2β3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½Π° (ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ), ΠΏΠΎ 1 ΡΡ. Π»ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ
1Β ΠΊΠ³ ΠΌΡΡΠ°, 1Β ΠΊΠ³ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ, 2 Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, 1 Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°, 80Β Π³ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ°, Π»Π°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ, ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ (Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ), ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΆΠ°ΡΠΎΠ²Π½Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠΎΠΉ Π½Π° ΠΊΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎ
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° Ρ ΠΊΡΡΠ°Π³ΠΎΠΉ Π² ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° Ρ ΠΊΡΡΠ°Π³ΠΎΠΉ Π² ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π΅
ΠΠ° 150 Π³ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ: 100 Π³ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, 50 Π³ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΎΠ»ΠΈ, 30 Π³ ΠΊΡΡΠ°Π³ΠΈ, 50 Π³ ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠ², 25 Π³ Π±ΠΎΠ»Π³Π°ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, 25 Π³ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΠΊΠ°, 20 Π³ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ; ΡΠΎΠ»Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.
Π Π³Π»ΠΈΠ½ΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΄Ρ (ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΊΠ°Π½) ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° β 800Β Π³ ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ β10 ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ β 4 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΠ°Π²ΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ β 2 ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡΠ‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΡΠΊ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΌΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ Π² ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎ
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ΅ΠΌ
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ΅ΠΌ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ β 1Β ΠΊΠ³ ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ β 2 ΡΡ. Π§Π΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β 4 Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅ β 2β3 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΠΈΡΠ»ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΠΠΎΡΡΠΈΡΠ° ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ β 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΠΌΠ±ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ β 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π‘ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎ
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° ΠΆΠΈΡΠ½Π°Ρ β 400Β Π³ ΠΠ°ΠΏΡΡΡΠ° Π±Π΅Π»ΠΎΠΊΠΎΡΠ°Π½Π½Π°Ρ β 400Β Π³ ΠΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ β 2 ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ β 2 ΡΡ. ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ β 2 ΡΡ. ΠΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΡΠ΄Π΅ΡΠ΅Ρ β ΠΏΠΎ 1 ΡΡ. ΠΠ°ΡΡΠ° ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π°Ρ β 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ β 3β4 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
Π‘ΠΎΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² β ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ.ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ β Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Ρ, ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΈ, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, Π·Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ (ΡΡΠΎΠ±Ρ
Π Π°Π³Ρ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΡΠΊΠ²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΡΠ°Π³ΠΎΠΉ β ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡ ΠΠΊΡΡΠΠΈΠ»Π»
ΠΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½Π½ΡΠΌ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΡΠΊΠ²Ρ, ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ! ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° β Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, Π° ΡΡΠΊΠ²Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π΅Ρ Π΅ΠΌΡ ΡΡΠ²ΠΎΠΈΡΡΡΡ, Π΄Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ, ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΊΠ²Π°, ΠΊΡΡΠ°Π³Π° ΠΈ Π»ΡΠΊ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎ-ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ.
ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π² ΡΡΠ³ΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΊΠ° Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌ Π΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ.Β ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ, Π° Π΄Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΡΠ°Ρ-Π΄Π²Π°, Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ β ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ, Π½Π°ΡΡΠΎΡΠ²ΡΠΈΡΡ, ΠΎΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ!
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π¨Π°Π³ 1/3
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎ ΡΡΠΌΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΡ.
ΠΠ° Π²Π΅ΡΡ ΡΠΊΡΠ°Π½
- org/HowToStep» itemprop=»recipeInstructions» itemscope=»»>
Π¨Π°Π³ 2/3
ΠΡΠΊ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΎΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΡΡΠ°Π³Ρ ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ, Π³ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ Π΄ΡΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°, ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, Π²Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ 150 ΠΌΠ» Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ° Π²Π΅ΡΡ ΡΠΊΡΠ°Π½
Π¨Π°Π³ 3/3
Π’ΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠΊΠ²Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ°-ΡΠ°Ρ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠΊΠ²Ρ, Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π·Π΅Π»Π΅Π½Ρ.ΠΠ° Π²Π΅ΡΡ ΡΠΊΡΠ°Π½
1
ΠΠΊΠΎΡΠΎΠΊ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠΉ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΈ
~960Β Π³Β Β Π’ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°
1Β 240 ΡΡΠ±/ΠΊΠ³ 1240.
00 1240.00
2
Π’ΡΠΊΠ²Π°
~Β 2Β ΠΊΠ³Β 180Β Π³Β Β Π’ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°
92 ΡΡΠ±/ΠΊΠ³ 92.00 92.00
3
ΠΠ±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅
200 Π³
295 ΡΡΠ± 295.
00 295.00
4
ΠΠΎΡΡΡΠΏΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π°
ΠΡΠΊ ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΡΡΠΉ
~650Β Π³Β Β Π’ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠΎΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ° ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°Π·Π°
40 ΡΡΠ±/ΠΊΠ³ 40.00 40.00
5
ΠΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Extra Virgin
500 ΠΌΠ»
690 ΡΡΠ± 690.
00 690.00
6
ΠΠΈΠ½Π·Π°, 50 Π³
50 Π³
70 ΡΡΠ± 70.00 70.00
7
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΉ, 100Β Π³
100 Π³
81 ΡΡΠ± 81.00 81.
00
8
ΠΠ΅ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΎΡΠΎΡΠΊΠΎΠΌ
15 Π³
40 ΡΡΠ± 40.00 40.00
9
ΠΠΎΡΠΈΡΠ° ΡΡΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ
15 Π³
176 ΡΡΠ± 176.00 176.
00
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΅ΡΡΡ?
29 ΠΈΡΠ»Ρ 23:59
ΠΠ»ΠΎΠ² Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π² ΠΊΠ°Π·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΡΡΡΠ΅
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΅ΡΡΡ?
7 Π°ΠΏΡΠ΅Π»Ρ 2018 01:25
Π§Π°ΠΊΠ°ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡ ΡΠ΅Π±ΡΡΡΠ΅ΠΊ
40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Π§ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΅ΡΡΡ?
27 ΡΠ΅Π½ΡΡΠ±ΡΡ 2015 13:54
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠΊΠ° Ρ Π±Π°Π·ΠΈΠ»ΠΈΠΊΠΎΠΌ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ
40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Π’Π°Π΄ΠΆΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΊΡΡΠ°Π³ΠΎΠΉ
Π·Π½Π°ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΈΡΠΊΠ°
ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Β· ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Β· 5 ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π²
205
Π°ΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΉΡΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ
Π’Π°ΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎ ΡΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ β ΡΡΠΎΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π΄ΠΆΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΊΡΡΠ°Π³ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Ρ
ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΡΡΠ½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ — Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π΄ΠΆΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΊΡΡΠ°Π³ΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΆΠΈΠ½ β ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠ°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°Π³Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΡΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ.
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ» ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΠΆΠΈΠ½Π° ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΠ΅Π·ΠΆΠ°Π» ΠΈΠ· Π€ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ ΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Π½Π°Π·Π°Π΄, ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡ Π±ΡΠ» Π² ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½, ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΌΠ°Π», ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅. Π― Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π±ΡΠ» ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΡΡΠ΅Π·Π΄ΠΎΠΌ Π² Π‘ΠΈΠ΄Π½Π΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΠΌΡ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π·Π°Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΊ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ΅, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³.
Π ΠΠ²ΡΡΡΠ°Π»ΠΈΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Ρ, Π° ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡΠ° Π² ΠΎΠΊΡΡΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ°ΠΊ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΡΠ°ΠΆΠΈΠ½Π° ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎ Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Π» ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠΌ Ρ Π²Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²Π½Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΠΆΠΈΡΠ° Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΊΡΡΠ°Π³Ρ, ΠΈ ΡΠ°ΠΆΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ!
Π― ΠΏΠΎΠ΄Π°Π» ΡΠ°Π΄ΠΆΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΊΡΡΠ°Π³ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΡΡΠΊΡΡΠΎΠΌ Ρ Π½ΡΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΌΠΎΠΌ, ΠΈ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΠΎΡΡ
ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΡΡΠΊΡΡΠ° Π²ΡΠ»ΠΎΠΆΡ Π·Π°Π²ΡΡΠ°, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ!
ΠΡΠΎΡ ΡΠ°Π΄ΠΆΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΊΡΡΠ°Π³ΠΎΠΉ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ. Π― ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ!
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΆΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΊΡΡΠ°Π³ΠΎΠΉ, Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠΈΡΡ ΠΌΠ½Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π» Π² ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡΡ β ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ Π²Π°Ρ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ! ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² Instagram , Pinterest ΠΈ Facebook , ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠ»ΠΈΡΡΡ!
Π’Π°ΠΆΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΊΡΡΠ°Π³ΠΎΠΉ
Π’Π°ΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎ ΡΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠ΅ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ β ΡΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΆΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΊΡΡΠ°Π³ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ Π·ΠΈΠΌΠ½ΠΈΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π°ΡΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°Π³Ρ Ρ ΠΊΡΡΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°Π»Π°ΡΠΎΠΌ Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΡΡΡ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ
ΠΡΡ
Π½Ρ
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°Ρ, Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ, ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ
ΠΠ»ΡΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ
ΡΡΡ
ΠΎΡΡΡΠΊΡΡ, Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°, ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠ°Ρ, ΡΠ°Π±Π΅Ρ, ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, ΡΠ°ΠΆΠΈΠ½
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 1 ΡΠ°Ρ
ΠΠ±ΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ 1 ΡΠ°Ρ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ 4
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ 261 ΠΊΠΊΠ°Π»
- 1
ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ - 1
ΡΡΠ½Ρ
Π±Π΅ΡΠΊΠΎΡΡΠ½Π°Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠ°
Π²Π΅ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΆΠΈΡ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ - 1
Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ°
Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ - 4
Π·ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠ°
ΡΠ°ΡΡ - Β½
ΡΠ°ΡΠΊΠ°
Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ - ΒΎ
ΡΠ°ΡΠΊΠ°
ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠΉ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡ - 2
ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ - 1
ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ° - 1
ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ - 1
ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΡΠΉ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ
ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΉ - Β½
ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°
ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΠ° - ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ
- 1
ΡΠ°ΡΠΊΠ°
ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΆΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½
ΠΠ°Π³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅.
ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½ΡΒ (ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3Β ΠΌΠΈΠ½ΡΡ). Π‘Π½ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ.ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΡ Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΡΠ°Π» ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ. ΠΠ΅Π³Π»Π°Π·ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΠΎΠΊ ΡΠΎ Π΄Π½Π° ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ½ΡΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΡΡΠ°Π³Ρ, ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ (ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ , ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ, Π³Π²ΠΎΠ·Π΄ΠΈΠΊΡ). ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ (Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ 1 Ρ.Π». ΡΠΎΠ»ΠΈ).
ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΊΡΡΠΈΠ½ΡΠΌ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠΈΡΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ
Π’Π°ΠΆΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΊΡΡΠ°Π³ΠΎΠΉ
ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ (1/6 ΡΠ°ΡΡΡ)
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΈ 261
ΠΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΆΠΈΡΠΎΠ² 72
% Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΡΠΌΡ*
Fat 8g 12%
Saturated Fat 2g 13%
Cholesterol 45mg 15%
Sodium 72mg 3%
Potassium 653mg 19%
ΡΠ³Π»Π΅Π²ΠΎΠ΄Ρ 32G 11%
Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π° 2G 8%
Π‘Π°Ρ Π°Ρ 25G 28%
ΠΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ 17G 34% 9000 2 17G 34% 9000
17G 34% 9000 9000 2 .
40IU 19%
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ C 18,7 ΠΌΠ³ 23%
ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ 44 ΠΌΠ³ 4%
Iron ,3333,3 3%
Iron ,333,3 3%
Iron ,33,3 2,3 2%
. Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°.
Β
205
Π°ΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΠ΅ ΡΠΏΡΡΡΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈ!
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½ΠΈΠΆΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π°Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π΄Π°ΠΉΠ΄ΠΆΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ². ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ°ΠΌΠ°, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π΅!
Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΊΡ!
ΠΠ·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ
Π’Π°ΠΆΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Ρ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Π΅ΠΌ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ
Π‘ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡΠ΅Π΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΠ΅Π»ΠΈΡΡΡ ΠΠ»Π°ΡΠΊ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π»ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠΈΠ½Ρ. ΠΠ½ Π±Π΅ΡΠ΅Ρ Π»ΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈΠ· ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΡΠ°ΠΆΠΈΠ½Π° β ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ ΠΈ ΠΊΡΡΠ°Π³Π°. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π° Π΄Π²Π° ΡΠ°ΡΠ°, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π½Π΅ Π΄Π»Ρ Π½Π°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±ΡΠ΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠ°, Π° Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΡΠΎΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°.
Π Π΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠ°
Π£Ρ ΠΎΠ΄: 6 ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΉ
- 4-ΠΉ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΡΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ 2-ΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΠ½Ρ-Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΡΠ°
- 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ
- 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ
- 1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠΈΠ½Π°
- 2 Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΡΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ
- 2 ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π΄Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ 2 Π΄ΡΠΉΠΌΠ°
- ΠΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΡΠΏΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ°Π½
- 1 Β° Π‘ΡΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ², Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ
- Π΄Π»Ρ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
Π ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½Π΅ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ²
Π¨Π°Π³ 1
Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΠΎ 325 Π³ΡΠ°Π΄ΡΡΠΎΠ². Π‘ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π² Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΆΠ°ΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ³ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ, ΡΠΎΠ»ΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ, ΠΏΠ°ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΠΉ, ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΠΌΠΈΠ½ΠΎΠΌ. Π Π°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊΠΎΠΌ.
Π¨Π°Π³ 2
Π’ΠΎΠ½ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ Π»ΡΠΊ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Β½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Ρ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ±Π»Π΅Π½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ; Π·Π°ΡΠ΅Π·Π΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠΈ Π»ΡΠΊΠ°.

Π¨Π°Π³ 3
ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΠΌΡΡΠΎ ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠΎΡΠ°ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΠΌ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ 3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ (ΠΎΠ½Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π½Π° ΒΎ Π²ΡΡΠΎΡΡ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ), Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°Π½. ΠΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π² Π΄ΡΡ ΠΎΠ²ΠΊΡ. ΠΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΡΡΡ 45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π¨Π°Π³ 4
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡ 45 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ. Π¨ΡΠΌΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΡΡΠΎ Π² ΠΌΠΈΡΠΊΡ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ² Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½ ΠΈ Π»ΡΠΊ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅.
Π¨Π°Π³ 5
ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΒΎ ΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΎΠΊ. ΠΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΡΠΎΠ½, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΊΠ° Π½Π΅ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅Π΅Ρ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠ». (Π’Π°Π³ΠΈΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π·Π° 4 Π΄Π½Ρ Π΄ΠΎ Π΅Π΄Ρ; ΠΎΡ Π»Π°Π΄ΠΈΡΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΆΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΡΠΎΠ».
)Π¨Π°Π³ 6
ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°ΡΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΆΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠ΅ΡΡ Β½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π»ΠΎΠΌΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ². Π Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΌΡΠ½ΠΈΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡΡ, ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡΠΊΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Π΅ΠΌ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠΈΠ½ Π² ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΊΡΡΠΊΡΡΠ° ΠΈ ΡΠΊΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡ.
1 Π·Π²Π΅Π·Π΄Π°2 Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ3 Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ4 Π·Π²Π΅Π·Π΄Ρ5 Π·Π²Π΅Π·Π΄
Π’Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ» ΡΡΠΎ?
ΠΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ
ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π·Π΄Π΅ΡΡ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΊΡ
PublicPrivate
ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅Ρ. ΠΡΠ΄ΡΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ ΡΡΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ.
Recipe Tags
- Mediterranean
- Middle Eastern
- Moroccan
- Apricot
- Lamb
- Dinner
- Main Course
- Winter
- Gluten Free
More Recipes From Melissa Clark
Peach ΠΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΠΉ ΡΠΎΡΡ
ΠΠ΅Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΠ»Π°ΡΠΊ
1 ΡΠ°Ρ, ΠΏΠ»ΡΡ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅
Oysters Rockefeller
Melissa Clark
20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
.
ΠΠ΅Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΠ»Π°ΡΠΊ1 1/2 ΡΠ°ΡΠ°
ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΊΡΠ΅ΠΉΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ
ΠΠ΅Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΠ»Π°ΡΠΊ
10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Easy
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Melissa Clark
15 minutes
Blood Orange Butterscotch Meringue Pie
Melissa Clark
About 2 hours
Easy Vegan Peanut Butter-Maple Ice Cream
Melissa Clark
20 minutes, plus 4 hours’ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅
Berry Upside Down Cake
Melissa Clark
1 ΡΠ°Ρ ΠΏΠ»ΡΡ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅
Easy
Sheet-Pan Full English Breakfast
Melissa Clark
30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Pineapple Tonge Down Down Ρ ΠΎΡΠ΅Ρ Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½
Melissa Clark
1 ΡΠ°Ρ, ΠΏΠ»ΡΡ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅
Easy
Sickmy Scrambled Agns Ρ Melissa ΠΈ Peckorino ΠΈ Peckorino
8. 9028 9028.

15 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Π‘Π°Π»Π°Ρ Ρ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π΄ΡΠ½Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΎΠΉ
ΠΠ΅Π»ΠΈΡΡΠ° ΠΠ»Π°ΡΠΊ
30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ
Youvarlakia Avgolemono (Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΉ Π³ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΏ Ρ ΡΡΠΈΠΊΠ°Π΄Π΅Π»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ)
Melissa Clark
1 ΡΠ°Ρ
ΠΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠ° ΠΎΡΠ΄ΡΡ Π°
ΠΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π½Π΄Ρ
ΠΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°
Π’Π°ΠΆΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Ρ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ + Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ
ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡsearch icon
ΠΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ: ΠΠ²ΡΠΎΡ: Kevin | 25 ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π²
Π’Π°Π΄ΠΆΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Ρ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ β Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ. Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π² ΠΠ°ΡΠΎΠΊΠΊΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ² ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ!
ΠΠΎΡΠ½ΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠΎΠ°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΈΡΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ. ΠΡΡΡΡΠ΅ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠ°Π½, ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ° ΠΈ Π»ΡΠΊ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡ ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠΉ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½ΠΎΠΉ β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°.
Π ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°Π·, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΡΠ΅Π³ΠΎ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅ΠΉ Π΅Π΄Ρ.
Π‘ΠΎΡΠΊΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ Π΅Π΄Π΅? ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ°ΡΠ»Π΅ ΠΈ ΡΠ°Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ°Π»Π°! ΠΠ½ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ Π²Π°Ρ Π²Π΅ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½.
Π§ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΆΠΈΠ½?
ΠΠ»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΆΠΈΠ½ β ΡΡΠΎ Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΊ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈΠ· Π³Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ΅ΡΠ°ΠΌΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΊΡΡΠ³Π»ΠΎΠ΅ Π½Π΅Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠ½Ρ. Π’Π°ΠΆΠΈΠ½ Π²Π΅ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ!
Π’Π°Π΄ΠΆΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Ρ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌ + Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ
- ΠΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ — ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Π±ΠΎΠ³Π°ΡΠΎΠ΅ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡ.
- ΠΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΡΠΆΠΊΠ°
Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π±Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° 1 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌΠΈ! ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
- ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ
Π― ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΠΈΠ·-Π·Π° Π΅Π³ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°.
ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π² ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ Π»ΡΠΊ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π°Π΄Π΅ΠΊΠ²Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΎΠΉ.
- ΠΠΌΠ±ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ°
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅, Π½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ! ΠΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΡΡΠ½ΡΠ° ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ 3-4 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°. ΠΡΠ°Π»Ρ, ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΠ°!
- Π‘Π΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠ°
ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ. Π¦Π΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄Π°.
- ΠΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Π°
ΠΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΌΡΡΠΎ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΠ³ΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ 2 ΡΡΠ½ΡΠ° Π±Π΅ΡΠΊΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°.
- Π€ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ
Π£Π΄Π°Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°! ΠΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄Ρ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΡΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ Π΅Π΄Ρ.
- Π Π°Ρ-ΡΠ»Ρ-Π₯Π°Π½ΡΡ
ΠΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ, Π½ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠΊΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π²Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π±Π»ΡΠ΄Ρ Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ + ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΆΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Ρ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π²Π½ΠΈΠ·Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°!
ΠΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ
- ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ . ΠΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π° ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° Π² ΡΠ°ΠΆΠΈΠ½Π΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΌ. ΠΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΌ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½ΠΈΡΠΈ, ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ 4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ . ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΆΠΈΠ½ ΡΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΊΡΡΠ»Π° ΠΌΡΡΠΎ. ΠΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ, Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ. ΠΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π½ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1 ΡΠ°ΡΠ°.
- ΠΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ .
ΠΠ°Π² ΠΌΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π΄ΡΡ. ΠΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΆΠΈΠ½Π΅ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π²Π°ΡΡ ΠΊΡΡ
Π½Ρ! - ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ . ΠΡΠΎΡ ΡΠ°Π³ ΠΌΠΎΠΉ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π²Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π°ΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ! ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅Π΄Π° Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°Ρ ΡΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ ras el hanout , ΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΎΠΌ.
- ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΡΡ ! ΠΡΠΎ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ Ρ Π³Π°ΡΠ½ΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈΠ· Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΉ ΠΊΠΈΠ½Π·Ρ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Ρ ΠΊΡΡΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π»Π°Π²Π°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΡΠ»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ!
Π’Π°Π΄ΠΆΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠΌ Π² Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΉΠ½Π΅ΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½Ρ?
ΠΠΎΠ΄ΠΏΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΡ ΡΠ°ΡΡΡΠ»ΠΊΡ , ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΌΠ½ΠΎΠΉ Π½Π° Facebook , Pinterest , Instagram ΠΈ YouTube Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ
ΠΌΠΎΠΈΡ
ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ
ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π΅ΠΎ.
- 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (ΡΠΌ. ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ 1)
- 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° (ΡΠΌ. ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ 1)
- 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Π±Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ
- 2 ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΡ, Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ
- 3 cloves garlic minced
- 2 tablespoon ginger paste
- pinch saffron threads
- 2 cinnamon sticks
- 2 teaspoon coriander seeds crushed
- 2 lbs lamb shoulder or leg cubed
- 8 dates seeded
- 8 dried apricots
- 1 Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ (ΡΠΌ. ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ 2)
- 2 ΡΡ.0007
Π’Π°ΠΆΠΈΠ½
Π Π°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ Π² ΡΠ°ΠΆΠΈΠ½Π΅ (ΡΠΌ. ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ 3) ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ°ΡΠΎΠ²Π½Π΅, ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠ΅ Π΄Π»Ρ Π·Π°ΠΏΠ΅ΠΊΠ°Π½ΠΈΡ (ΡΠΌ. ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ 4). ΠΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠ°Π½, ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠ°. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΎ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ 4 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎ, ΠΈ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. Π£ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ 1 ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΠΌΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π΄ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΡΠΈΡΡ 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ ΠΈ ΡΠ°Ρ-ΡΠ»Ρ-Ρ Π°Π½ΡΡ (ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ) ΠΈ Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ. Π‘ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ, Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ Π΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈ Π·Π°Π³ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠ½Π·ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ.
ΠΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅Β» ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ.
ΠΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΡΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ±ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠ°Π½, ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΈΠ°Π½Π΄ΡΠ°. ΠΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π±Π°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΎ Π»ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡ ΠΌΡΡΠΎ, Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΡ ΠΈ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«Π’ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅Β».Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π±ΡΡΡΡΡΠΉ Π²ΡΠΏΡΡΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΈΠ½ΠΈΠΊΠΈ, Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΡ, Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ΅Π΄ΡΡ, ΠΌΠ΅Π΄, ΡΠ°Ρ-ΡΠ»Ρ-Ρ Π°Π½ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅Β» Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠΈΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΡΠ΅ΠΌ. Π‘ΠΎΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΡΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ, Π²ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ Β«ΠΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅Β» Π΅ΡΠ΅ Π½Π° 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΡΡΠΏΡΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠ½Π·ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΡΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Ρ Π»Π΅Π±ΠΎΠΌ Π½Π° Π²ΡΠ±ΠΎΡ.
- ΠΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ 2 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ ΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ.
- Π― ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ 4 ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π΄ΡΡ, Π±Π΅Π· Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈ.

