Пятый месяц беременности | Бибиколь

Теперь уже даже те, кто не знал про «интересное положение» женщины, смогут догадаться о беременности: живот в пять месяцев значительно увеличивается. Матка выросла и по размеру сравнима с небольшой дыней. 

Первые шевеления плода

Именно в пять месяцев большинство беременных начинают ощущать первые шевеления малыша. Первые шевеления показывают, когда малыш бодрствует, а когда спит. Скоро малыш подрастет настолько, что его движения будут гораздо заметнее, а иногда и болезненнее. Малыш в пять месяцев очень активен: пока ему просторно в мамином животе и можно кувыркаться, играть, бить ножками и изучать пространство вокруг себя. Развлекая себя, малыш развивается: все движения крайне полезны для мышечной системы и мозга. 

Удивительная связь между мамой и будущим малышом

В пятый же месяц проявляется и удивительная связь между мамой и малышей. Мама скоро поймет, что малыш совершает не только банальные движения, но и чутко реагирует на эмоциональное состояние мамы. В это же время у малыша начинает функционировать внутреннее ухо, и он может слышать все, что происходит внутри и снаружи. На малыша оказывает влияние и музыка, доносящая снаружи, и мамин голос, и все звуки, которые окружают женщину, и даже эмоции, которые она испытывает. Именно поэтому стоит позаботиться о положительном окружении и не вступать в конфликты и ссоры. 

Лучше больше гулять на свежем воздухе, на природе, увеличивая поступление кислорода в организм. Для малыша очень вреден недостаток кислорода. Существуют специальные дыхательные упражнения, которые может выполнять любая беременная женщина. Они не только благоприятно скажутся на здоровье малыша, но и помогут правильно дышать в родах. 

Развитие будущего малыша во время 5-го месяца беременности

На пятом месяце шевеления принимают регулярный характер. Это очень успокаивает беременную женщину: чувствуя эти движения, можно быть уверенной, что все идет хорошо. Надо иметь в виду, что нормой считается 4-8 шевелений в час. Более частые шевеления могут означать, что малышу не хватает кислорода, а редкие или плохо ощутимые шевеления могут быть сигналом, что стоит показаться врачу. Если двигательной активности не наблюдается более 24 часов, поездка к врачу должна быть осуществлена незамедлительно. 

К концу пятого месяца беременности вес малыша в среднем составляет около 300 граммов, а рост колеблется от 20 до 25 см.

На пятом месяце у ребенка активно развивается дыхательная система: формируется бронхиальное дерево, развиваются и разрастаются бронхи и легкие. Подросшее сердце уже отчетливо прослушивается с помощью акушерской трубочки. 

У малыша к этому моменту функционируют практически все эндокринные железы: гипофиз, эпифиз, щитовидная, половая и поджелудочная железы, надпочечники. К работе кроветворных органов подключается селезенка, которая осуществляет «сборку» моноцитов и лимфоцитов – их белые клетки крови, отвечают за защитную функцию организма малыша. Кстати, с этого момента инфекционные заболевания мамы уже не так страшны для малыша, ведь у него начинает работать собственная иммунная система. Организм малыша начинает вырабатывать интерферон и иммуноглобулин. 

В это же время формируется вестибулярный аппарат и появляются вкусовые рецепторы. Удивительно, но малыш уже может отличать сладкое от кислого. Начинается закладка коренных зубов под зачатками молочных, которые к концу 5 месяцам внутриутробного развития уже сформированы. 

Питание будущей мамы на 5-м месяце беременности

В еде мама, по понятным причинам, должна отдавать предпочтение естественной и натуральной еде, следить за содержанием белка в рационе. Обязательно есть нежирное отварное мясо и рыбу, а также источники кальция: кисломолочные продукты, творог, молоко. Не стоит забывать о витаминах: в меню беременной женщины должно быть много фруктов и овощей, причем преимущественно в сыром виде.

Вес мамы в этот период не должен увеличиваться больше чем 0,5 кг в неделю.

В 5 месяцев можно записать на курсы для беременных, чтобы заранее начать подготовку к родам, разучивая физические и дыхательные упражнения, полезные во время беременности и в родах.

Симптомы, Живот, Развитие ребенка, Подробнее

Вы официально на 4-м месяце беременности? Добро пожаловать во второй триместр! Это легендарное приятное время беременности, когда вы можете оставить все неприятности первого триместра позади и ненадолго отойти от дел. (Но не слишком долго, потому что впереди 6-й и 7-й месяцы, и они, мягко говоря, немного более неудобны.)

Четыре месяца обычно повод для радости: вы чувствуете себя лучше, люди знают, что вы беременны и задают вам миллион волнующих вопросов, и вы, возможно, даже видите начало добросовестного рождения ребенка. Что еще можно ожидать в 4 месяца? Мы подскажем вам.

Возможно, вы начинаете чувствовать себя беременной — не просто вздутой и капризной — примерно через 4 месяца. В конце концов, ваша матка растет с каждым днем, и в средней части становится всего малейшего кусочка. Изжога и несварение желудка0016

Многие из этих симптомов, такие как изменения вен и заложенность носа, возникают из-за того, что по венам циркулирует слишком много лишней крови. Ваше тело увеличивает выработку около 4 месяцев и продолжает в таком темпе примерно до 35 недель.

Другие симптомы, такие как изжога, запор и одышка, возникают из-за того, что растущая матка перемещает другие органы. Мы бы сказали вам, что становится лучше, но… эти вещи, как правило, сохраняются до родов. Извиняюсь! (Радости беременности, правда?)

В этот момент большинство женщин начинают набирать фактический вес во время беременности. Вас не тошнит все время, и, вероятно, у вас есть сильная тяга к еде, так что это нормально.

Вес, который вы наберете, полностью индивидуален. Если у вас есть опасения по поводу того, набираете ли вы слишком много или слишком мало, проверьте цифры у своего врача — они знают вашу историю болезни и размер вашего тела, поэтому они должны быть в состоянии дать вам примерную цифру для здорового набора веса в второй триместр беременности.

Независимо от того, насколько вы набрали или не набрали вес, скорее всего, у вас появится животик. Если это ваша первая беременность, она может быть очень маленькой или даже отсутствовать (это тоже нормально!). Но если это не ваше первое родео, вы, вероятно, уже хорошо знакомы со своей шишкой, поскольку она, вероятно, рано проявилась.

Привет, маленький авокадо! В 4 месяца ваш ребенок имеет длину от 4 до 5 дюймов и может весить до 4 или 5 унций. Однако в них не так много жира, как в авокадо — они все еще довольно тощие, а их кожица в основном полупрозрачная.

У них могут расти волосы, их репродуктивные органы быстро развиваются (если вы хотите узнать пол вашего ребенка, вы, вероятно, уже это знаете!), и они также набирают силу мышц.

Самое главное, их глаза и уши развиваются, и теперь ребенок может слышать вас из утробы! Вы можете начать говорить и петь своему малышу, чтобы он узнал ваш голос. Это также отличный способ наладить контакт с ребенком.

В зависимости от того, где находится ваша плацента, как ваш ребенок расположен в вашей матке и сколько у вас жировых отложений, вы можете или не можете начать чувствовать, как ваш ребенок там двигается. Это нормально, если вы замечаете крошечные толчки и трепетание, но также хорошо, если вы еще ничего не почувствовали.

Также возможно, что однажды вы заметите какое-то движение, а затем некоторое время снова ничего не почувствуете. Опять же, ребенок достаточно мал, чтобы устроиться в разных частях вашей матки, где вы можете не ощущать особых движений.

Вам не нужно начинать официально считать толчки и отслеживать движения вашего ребенка примерно до 28 недель, поэтому на этом этапе вам не следует беспокоиться, если вы не замечаете какой-либо постоянной закономерности в подпрыгивании ребенка.

Тоже? Цените эти милые маленькие едва заметные удары и подталкивания. Мышцы, над созданием которых упорно трудится ваш ребенок, довольно скоро дадут ему чертовски правый хук, и ваш мочевой пузырь станет главной целью ребенка.

На 4-м месяце беременности близнецами вы и ваши дети на самом деле очень похожи на одноплодную беременность. Ваши близнецы тоже размером с авокадо, они развиваются по одной и той же кривой роста, и вы можете замечать или не замечать, как ваши малыши начинают двигаться.

Единственная небольшая разница в том, что вы, возможно, набрали больше веса, и ваш животик, вероятно, довольно заметен, потому что там два авокадо, а не один. (Эй, почти достаточно, чтобы сделать гуакамоле!) В противном случае вы еще не достигли того момента, когда ваша беременность двойней будет сильно отличать вас от одноплодной.

У вас еще есть достаточно времени, чтобы подготовиться к рождению вашего ребенка (и украсить детскую комнату… и пройти курс подготовки к родам… и отклонить все предложения вашего партнера об имени), но вот некоторые вещи, которые вы можете сделать в 4 месяца:

• Начните собирать гардероб для беременных. Дни надевания резинки для волос на пуговицу на джинсах до беременности сочтены: рано или поздно вам придется поддаться сладким, уютным объятиям эластичной вставки, так что вы могли бы искать шикарные, но удобные вещи, пока у вас еще есть энергия.
• Устроиться на место родов. Если вы еще не знаете, где будете рожать, самое время это сделать. Вы хотите убедиться, что ваша страховка покрывает это место, что вам комфортно с персоналом и что у вас есть достаточно времени, чтобы запланировать тур до доставки.
• Наслаждайтесь здоровой пищей. Многие женщины значительно набирают вес во время беременности во втором триместре, потому что у них больше нет утренней тошноты, но они еще не настолько стеснены и опухли, чтобы потерять аппетит. Это хорошо. Вы должны потреблять около 300 дополнительных калорий в день во втором триместре! Но есть здоровый и менее здоровый способ набрать вес во время беременности. Выбирайте продукты, которые:
  • богат клетчаткой, цельными зернами, витаминами, железом и антиоксидантами
  • богат полезными мононенасыщенными жирами, такими как те, которые содержатся в ореховом масле и авокадо (не вредными жирами, содержащимися в фаст-фуде или жареной пище)
  • с высоким содержанием белка и кальция , для дополнительного укрепления костей и мышц
• Не допускайте обезвоживания . Ваше тело работает сверхурочно и нуждается во всей жидкости, которую оно может получить. Во время беременности легко обезвоживаться, что может вызвать усталость, головные боли и головокружение.

Обычно вы чувствуете себя довольно хорошо на 4-м месяце беременности, но если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, вам следует как можно скорее позвонить своему акушеру:

• любые новые кровянистые выделения или значительное увеличение кровянистых выделений
• кровотечение
• сильная боль в спине или животе
• лихорадка 102 или выше
• боль при мочеиспускании
• затуманенное зрение или сильное головокружение
• водянистые выделения из влагалища (как будто амниотический мешок разорвался)
• сильная или непрекращающаяся головная боль
• постоянная рвота или диарея

Наличие одного из этих симптомов может не быть признаком того, что с вашей беременностью что-то не так — вы могли подцепить обычный вирус или просто обезвоживаться. Тем не менее, ваш врач захочет услышать от вас, чтобы исключить что-либо серьезное.

Настало время расслабиться и впитать в себя все то хорошее, что может предложить беременность: больше энергии, меньше тошноты, крошечное трепетание ребенка и одевание этого милого маленького ребенка в еще более симпатичную одежду для беременных.

Мы не говорим, что с этого момента все пойдет под откос, но если через несколько месяцев вы изо всех сил пытаетесь нагнуться и обуться, вы пропустите 4-месячный рубеж, мы обещаем.

Вы говорите, что я на 20 неделе беременности. Сколько это месяцев?

Настройки файлов cookie и конфиденциальности

Как мы используем файлы cookie

Мы можем запросить установку файлов cookie на вашем устройстве. Мы используем файлы cookie, чтобы сообщать нам, когда вы посещаете наши веб-сайты, как вы взаимодействуете с нами, чтобы сделать ваш пользовательский интерфейс более удобным и настроить ваши отношения с нашим веб-сайтом.

Нажмите на заголовки различных категорий, чтобы узнать больше. Вы также можете изменить некоторые из ваших предпочтений. Обратите внимание, что блокировка некоторых типов файлов cookie может повлиять на вашу работу с нашими веб-сайтами и на услуги, которые мы можем предложить.

Основные файлы cookie веб-сайта

Эти файлы cookie строго необходимы для предоставления вам услуг, доступных на нашем веб-сайте, и для использования некоторых его функций.

Поскольку эти файлы cookie необходимы для работы веб-сайта, отказ от них повлияет на работу нашего сайта. Вы всегда можете заблокировать или удалить файлы cookie, изменив настройки браузера и принудительно заблокировав все файлы cookie на этом веб-сайте. Но это всегда будет предлагать вам принять/отказаться от файлов cookie при повторном посещении нашего сайта.

Мы полностью уважаем ваше желание отказаться от использования файлов cookie, но, чтобы не спрашивать вас снова и снова, разрешите нам сохранить для этого файл cookie. Вы можете отказаться в любое время или выбрать другие файлы cookie, чтобы получить лучший опыт. Если вы откажетесь от файлов cookie, мы удалим все установленные файлы cookie в нашем домене.

Мы предоставляем вам список файлов cookie, сохраненных на вашем компьютере в нашем домене, чтобы вы могли проверить, что мы сохранили. Из соображений безопасности мы не можем отображать или изменять файлы cookie с других доменов. Вы можете проверить это в настройках безопасности вашего браузера.

Установите этот флажок, чтобы разрешить постоянное скрытие панели сообщений и отказаться от всех файлов cookie, если вы не дадите согласие на это. Нам нужно 2 файла cookie, чтобы сохранить эту настройку. В противном случае вам будет предложено снова открыть новое окно браузера или новую вкладку.

Нажмите, чтобы включить/отключить основные файлы cookie сайта.

Файлы cookie Google Analytics

Эти файлы cookie собирают информацию, которая используется либо в совокупной форме, чтобы помочь нам понять, как используется наш веб-сайт или насколько эффективны наши маркетинговые кампании, либо чтобы помочь нам настроить наш веб-сайт и приложение для вас, чтобы улучшите свой опыт.

Если вы не хотите, чтобы мы отслеживали ваше посещение нашего сайта, вы можете отключить отслеживание в своем браузере здесь:

Нажмите, чтобы включить/отключить отслеживание Google Analytics.

Другие внешние службы

Мы также используем различные внешние службы, такие как Google Webfonts, Google Maps и внешние поставщики видео. Поскольку эти провайдеры могут собирать личные данные, такие как ваш IP-адрес, мы разрешаем вам заблокировать их здесь. Имейте в виду, что это может значительно снизить функциональность и внешний вид нашего сайта. Изменения вступят в силу после перезагрузки страницы.

Настройки веб-шрифтов Google:

Нажмите, чтобы включить/отключить веб-шрифты Google.

Настройки карты Google:

Нажмите, чтобы включить/отключить карты Google.

Настройки Google reCaptcha:

Нажмите, чтобы включить/отключить Google reCaptcha.

Встраивание видео в Vimeo и Youtube:

Нажмите, чтобы включить/отключить встраивание видео.