Норма и отклонения на 34 неделе беременности

Как развивается малыш на этом сроке

С каждым днем малыш понемногу растет, на тридцать четвертой неделе он достигает в длину около 22 см и весит около 2 250 г. Ему все меньше места в мамином животике, он уже не может свободно кувыркаться, он только немного ворочается. Снижается его активность, его движения нередко могут приносить боль.

На этом сроке малыш уже почти готов к появлению. Развитие уже давно закончилось, только происходит совершенствование процессов: утолщается подкожный жир, исчезает пушок, расправляется кожа, укрепляются кости, вырабатываются гормоны эндокринной системой. Увеличивается количество смазки, которая поможет при прохождении через родовые пути.

Все действия малыша: хватание пуповины, движение ручками и ножками, сосание пальца – все осуществляется рефлекторно, неосознанно. Но большую часть времени он спит.

Расположение малыша

Большинство малышей уже расположились правильно, они готовы к родам: головка находится внизу, ручки и ножки скрещены у груди. Если ребенок расположен как нужно, носите бандаж, тогда он не сможет перевернуться и останется в таком положении до родов.  А если ребенок пока лежит не так, то не нужно носить бандаж, пусть малыш перевернется и подготовится к появлению на свет.

Чтобы помочь малышу перевернуться, можно попробовать заняться плаванием. В водоеме не стоит плавать одной, потому что может появиться судорога. Посещайте бассейн, полезна и аквааэробика.

Как ощущает себя беременная женщина

Третий триместр — это очень сложный период.  Непросто двигаться, трудно принять удобное положение для сна и выспаться. Многие уже устали от беременности. Трудно одевать обувь, наклониться невозможно. Придумайте себе занятие, чтобы не думать о трудностях.

Как и на предыдущих неделях может мучить изжога, одышка, отеки, запоры. Может быть кожный зуд, боли в запястье, может начаться варикоз ног. Постоянно хочется в туалет. У кого-то могут быть все эти неприятные ощущения, а у других может появиться только 1-2 симптома. С неприятным состоянием можно справиться, об этом мы расскажем ниже.

Важно следить за своим весом. Не нужно его перебирать. Обычно женщина набирает около 8-12 кг с начала беременности.

Преждевременные роды

Для малыша лучше всего, когда роды начинаются вовремя: от 38 недели, тогда он полностью сформирован и ему не понадобится никакая врачебная помощь. Если роды начинаются на тридцать четвертой неделе беременности, то ему скорее всего понадобится специальный инкубатор и наблюдение врачей. Некоторые малыши уже могут сами сосать грудь, самостоятельно дышать.

В каких случаях нужно делать кесарево сечение

Пора поговорить с врачом о способе родов. Лучше для малыша – естественные роды. Одни женщины хотят рожать сами, другие предпочитают операцию. При некоторых показаниях беременности нужно делать кесарево сечение, естественные роды противопоказаны:

— при неправильном положении малыша;

— если у роженицы узкий таз;

— если плод очень большой – около 5 кг;

— при ожидании двойни или тройни;

— при предлежании плаценты;

— если предыдущие роды прошли с кесаревым сечением.

При некоторых показателях женщине могут дать право выбора, при других придется делать только кесарево.

Плановое посещение гинеколога

Нужно посещать своего врача по графику и сдавать нужные анализы, чтобы вовремя заметить любые отклонения. Если Вас что-то беспокоит, поговорите с доктором.

Если Вы еще не проходили УЗИ, то оно может пройти на этой неделе. Нередко делается КТГ для проверки деятельности маленького сердечка. Если появляются проблемы с зубами и деснами, сходите к стоматологу, после родов это будет трудно сделать.

Какие могут быть болезненные ощущения и выделения

Некоторые чувствуют себя неплохо: иногда может немного тянуть низ живота, случаются напряжения матки, ноет спина и поясница из-за большого живота, но все это вызывает небольшой дискомфорт и не причиняет болей.

Если появляются какие-либо сильные боли – это отклонение от нормы, нужно проконсультироваться с доктором.

Нужно обращаться внимание на выделения. При появлении желтых, зеленых, творожистых выделений или неприятного запаха, нужно обратиться к врачу. Самые опасные это кровавые выделения или кровотечение, они могут привести к преждевременным родам.

На этом сроке может отойти слизистая пробка – слизистый комок небольшого размера. Она закрывает родовые пути и выходит незадолго до родов или отхода вод.

Рекомендации будущей маме на тридцать четвертой неделе беременности

— придерживайтесь своей диеты, не отступайте от режима. Кушайте побольше жирной рыбы, в ней содержатся полезная жирная кислота – омега-3. Кушайте молочные продукты, для нормального развития малыша нужен кальций. При изжоге кушайте каши, пейте кисель. При запорах поможет курага и чернослив;

— ходите и поднимайтесь по лестнице не спеша, чтобы не было большой одышки;

— почаще гуляйте в парке, плавайте в бассейне, занимайтесь аквааэробикой или йогой. Вам полезна физическая активность;

— чтобы избежать растяжек, пользуйтесь специальными кремами или оливковым маслом;

— чтобы не было отеков, делайте контрастные обливания. Это поможет укрепить стенки сосудов и улучшит кровообращение;

— при варикозном расширении вен используйте компрессионные носки или колготки;

— можете заняться поиском родильного дома или выбором врача с заключением договора;
— можете продолжать вести сексуальную жизнь, если нет противопоказаний;

— роды могут начаться в любое время, поэтому если Вы куда-нибудь идете, берите с собой необходимые документы для роддома: обменную карту, паспорт;

— делайте упражнение Кегеля;

— будьте внимательны к своему любимому, он тоже нервничает о предстоящих родах и беспокоится, сможет ли стать хорошим отцом;

— старайтесь не путешествовать: Вам противопоказаны резкие смены климата, перепадки давления. Могут произойти преждевременные роды;

— радуйте себя, набирайтесь положительных эмоций: общайтесь с друзьями, смотрите хорошие фильмы, читайте любимые книги;

— если Вы не высыпаетесь, спите днем.

Ermilov.by рассказал Вам о тридцать четвертой неделе беременности. Готовьтесь к родам, ведь скоро наступит этот долгожданный момент!

Календарь развития плода — 34 неделя беременности

34 неделя беременности | Календарь беременности по неделям

На 34-й неделе плод уже очень напоминает новорожденного. Волосы на голове у него шелковистые, тонус мышц уже достаточно велик, ребенок может поднимать и поворачивать  голову. В костной ткани активно откладывается кальций. Практически все дети, родившиеся в сроке 34-х недель, выживают даже без специальных условий.  Длина плода на 34-й неделе —  45 см,  масса достигает 2100-2200.  Диаметры  головы, грудной клетки, живота составляют  84 мм, 87,3 мм, 90 мм.

Прибавка массы плода происходит очень интенсивно – на 35%, тогда как масса плацента увеличивается лишь на 22 %. На 34-й неделе появляются некоторые признаки старения плаценты. Но пока она еще исправно функционирует, и толщина ее составляет около 34 мм. 

Какие анализы сдавать? Каких врачей посещать?

В этом сроке Вам может быть предложено УЗИ, если Вы не прошли его в 30-33 недели, а также при необходимости контрольное УЗИ в динамике. Проводится КТГ плода, сдаются анализы мочи.

Готовимся к родам?

После осмотра акушера-гинеколога Вы не всегда можете разобрать его записи. Не стесняйтесь спрашивать о том, что Вам непонятно, выясняйте, что означают те или иные термины, те или иные сокращения. Это Ваше право. Лучше узнать все от врача, чем «додумывать» самой.

Если Вы до сих пор не знаете пол ребенка, то можно это выяснить во время УЗИ. Некоторые малыши, правда,  пытаются спрятаться от ультразвуковых волн и прикрыть свои половые органы. Нужно помнить и о том, что даже в срок 34 недели возможны ошибки в определении пола ребенка.

Заранее приготовьте все вещи, которые Вы возьмете с собой в роддом. Лучше сделать это раньше, чем собираться в последнюю минуту во время схваток. Положите также в пакет плитку шоколада и бутылку воды: во время родов большинство женщин испытывают голод и жажду. 

Беременность: Ваши ощущения?

На 34-й неделе беременности женщина постоянно находится в состоянии ожидания. Она с нетерпением ждет родов, но сомневается, сможет ли она родить сама. Часто ей кажется, что живот слишком велик по сравнению с тазом. Волноваться не стоит, ведь врач уже измерил Ваш таз и соотнес их с размерами плода. Кроме того, таз, который внешне выглядит узким, чаще всего во время естественных родов оказывается вполне достаточным. И наоборот, даже широкий таз может оказаться узким для крупного новорожденного.  Все выводы и измерения будут сделаны в конце беременности: врач определит массу плода и сделает заключение о том, будете ли Вы рожать самостоятельно или Вам необходимо кесарево сечение в плановом порядке.

На 34-й неделе матка поднимается на 34 см над лобковым сочленением. Из-за сдавленности диафрагмы Вы можете ощущать нехватку воздуха или легкую одышку во время ходьбы или домашней работы. Также в этот период Вас может беспокоить изжога. Судороги мышц ног и кистей рук – тоже нередкое явление третьего триместра беременности.

Плод находится во все более стесненных условиях, поэтому его движения становятся менее интенсивными. Во время шевелений живот теперь напрягается меньше. Количество движений нужно продолжать считать каждый день, оно должно оставаться прежним: минимум 10 за 12 обычных часов и минимум 4 за 1 час в лежачем положении.

Внимательно следите за тем, чтобы не пропустить признаков преэклампсии. Если у Вас появились  отеки на лодыжках, голенях, руках  и животе, артериальное движение поднялось хотя бы на 5 мм рт.ст, по сравнению с Вашим обычным, если вас стала мучить жажда и кожный зуд, то срочно сообщите об этом врачу и будьте готовы к госпитализации. Преэклампсия опасна тем, что начальной стадии она как бы не очень заметна, но на поздних стадиях, когда ее признаки станут явными, она уже угрожает жизни ребенка и матери.

Полезные советы от СМСмаме:

• Не используйте никакие лекарственные препараты, не посоветовавшись с врачом. Если врач назначил лекарство, перед приемом обязательно прочитайте инструкцию.
• Не старайтесь есть «за двоих»: главное –  не количество, а качество. Питание должно быть разнообразным.
• Если Вы решили рожать в роддоме с бассейном, учтите, что бассейн там, скорее всего, один и он может быть в это время занят. Кроме того, Вам разрешат рожать в воду только в том случае, если у Вас нет противопоказаний. Подробности нужно узнавать в конкретном роддоме.

34 — неделя беременности | Беременность по неделям

Эта неделя беременности начинается с довольно неприятных ощущений.

Часто ломит поясницу, ноги опухли и постоянно гудят, а кожа на живот натянулась и беспрестанно чешется. Потерпите, осталось совсем немного. Ваше тело продолжает готовиться к родам. Иногда вы можете заметить маточные сокращения. Это схватки Брекстона-Хигса, немного болезненные, появляются в верхней части матки, потом распространяются вниз и наконец затихают. Но это не настоящие родовые схватки, так что никаких волнений. А вот если отошли воды, то тут волнение уместно. срочно обращайтесь к врачу.

Женщина

Организм продолжает интенсивно готовиться к родам. Размер матки достиг 30–32 см, она в 500 раз выросла по сравнению с первоначальными своими размерами и стала в 10 раз тяжелее. Объем околоплодных вод на 34 неделе беременности — около литра.

На этом этапе вы можете ощущать чувство тяжести в пояснице. Чтобы хоть немного от него избавиться, перед сном делайте вращательные движения тазом влево-вправо. Молочные железы увеличиваются. Процесс выработки молока плацентарными гормонами запущен еще на прошлой неделе, на этой он продолжается. Следите за своими выделениями.

Возможно появилась густая слизь, то это свидетельствует об отделении слизистой пробки, которая закрывает шейку матки. Отправляйтесь в больницу – скоро будете рожать.

Ребенок

Малыш размером с тыкву. И весит уже прилично, больше двух килограммов. Кожа плода стала розовой.  Волосы на голове становятся гуще.  Ребенок продолжает отнимать у вас кальций для наращивания своих костных тканей.

На 34 неделе беременности — шевеления несколько изменились: движения малыша ограничены стенками плаценты. В данный период можно сказать, что для мамы стало немного спокойнее, когда «неугомонный ребёночек» малость утихомирился. У многих женщин к этой неделе плод в матке уже принимает положение, в котором будет находиться до родов. Самым распространенным вариантом (96 % случаев) является головное предлежание. Малыш расположен головкой строго вниз, прямо над родовыми путями. Такое положение наиболее удобно и безопасно для вагинальных родов как для мамы, так и для ребенка. Но существуют еще несколько видов предлежания, с которыми может столкнуться роженица. Тазовое предлежание (3,5 %) – над родовыми путями находятся ноги или попа младенца. Иногда встречается косое и даже поперечное предлежание, когда плод лежит под, соответственно, острым или прямым углом к выходу из матки. Как принимать роды в таких случаях — решает только врач.

Советы

На этом сроке можно контролировать состояние плода и работу его сердца при помощи кардиотокографии (КТГ). Это исследование абсолютно безопасно для ребенка. На ваш живот устанавливают специальные датчики, которые в течение 30—60 минут записывают сердцебиение и шевеления малыша, после чего врач делает вывод, насколько комфортно чувствует себя ваш ребенок.

На 34 неделе будьте очень осторожны в занятиях сексом. А лучше повремените с этим делом. Причин много. Во-первых, не нужно в это время тревожить ребенка, чтобы он вдруг не поменял положение и не перевернулся книзу попой. а, во-вторых, половые пути женщины сейчас заняты подготовкой к родовому процессу и очень уязвимы. Занести инфекцию, даже очень предохраняясь, не составит труда.

Да, и самое время задуматься над именем малыша.

34 неделя беременности — описание, двойня, роды, тонус матки

К этому сроку большинство мам уже различают, какой частью тела их малыш упирается в животик. Потому что он уже достаточно подрос и занимает там практически все пространство. Для удобства кроха даже перевернулся вниз головкой: так не просто лучше для родов, но и легче для их ожидания – матка внизу немного уже.

Плод на 34 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры

Внешне малыш уже совершенен: лицо обрело индивидуальные черты, отделились от головки ушки, исчезает первородная смазка и лануго, и кожа наконец-то начинает бледнеть.

Он постоянно тренирует мышцы лица, сося свой пальчик. Это поможет ему без особого труда добыть себе свою первую и самую важную для жизни и здоровья пищу – молозиво.

А пока детка питается за счет мамы, забирая от нее все необходимые для собственного роста полезные вещества. Так что помните о том, что их нужно постоянно пополнять. Ваш рацион непременно должен быть богатым, полезным, разнообразным, сбалансированным.

Вы наверняка уже заметили, что своими движениями кроха проявляет и нрав, и настроение, и самочувствие, а порой доносит к вам свои просьбы. Будь ему весело, хорошо, неприятно или страшно – он реагирует толчками разного характера или резко замирает. Прислушивайтесь к ребеночку и реагируйте на все его сигналы. Успокойте, если нужно, посоветуйтесь с ним, спросите, расскажите что-нибудь, погладьте животик – ему очень нравится.

На 34 неделе будущий ребеночек весит более 2 кг и вытянулся в длину до 45 см. Он уже вполне может дышать самостоятельно, если родится раньше положенного срока. Но вот тепло удерживает еще недостаточно хорошо, и в случае преждевременных родов будет требовать специального за собой ухода. Поэтому маме нужно поберечься еще несколько неделек.

По мере роста малыша, для него остается все меньше места в матке. Движения его поэтому к 34 неделе беременности становятся все менее активными, но все более ощутимыми. Порой кроха вертится и толкается так, что даже доставляет маме боль. Болезненные ощущения могут возникнуть и в момент, когда ребеночек упирается ножкой в ребра. Тем более, что к этому времени он уже обычно переворачивается головкой вниз, болтая вверху ногами и периодически «поколачивая» мамочку.

Заметить и подсчитать шевеления малыша сейчас не составляют для женщины никакого труда: кроха время от времени дает о себе знать, переворачиваясь в животике. В норме, на 34 неделе масик совершает за 12 часов не менее 10 шевелений. «Прослушивать» малыша можно, выбрав свободный часок в течение дня: прилягте на бок и прислушайтесь к внутриутробной жизни, которая за часовой отдых проявится в среднем 4 раза.

Будущая мама

Старайтесь не провоцировать моментов, которые могут напугать или сильно встревожить кроху, чтобы он вдруг не перевернулся (если к этому времени плод занимает правильное положение головкой вниз). Ведь роды не за горами, и, между прочим, ваш организм тоже начинает активную к ним подготовку.

Врачи рекомендуют воздержаться от секса в последние недели беременности: родовые пути интенсивно готовятся к прохождению по ним малыша, и вероятное занесение инфекции будет очень опасным для него. По этой же причине следует избавиться от возможных половых заболеваний, например, от молочницы. Из груди, скорее всего, уже выделяется молозиво, она наливается и готовится к вскармливанию потомства. Учащаются схватки Брекстона-Хикса, но переживать нет оснований, если только у вас не отошли воды или не начались кровянистые выделения.

Матка с начала беременности выросла уже раз в 500 и продолжает расти. Количество околоплодных вод достигло своего максимума – 1 литра. Они по-прежнему регулярно обновляются каждые 3 часа, обеспечивая малышу стерильность и идеальный химический состав.

Боли на 34 неделе беременности

Вы уже наверняка успели свыкнуться с болью в спине и пояснице – согласно статистике, 3 из 4 женщин страдают от этого симптома на поздних сроках беременности. Живот к этому времени, по сравнению с начальными этапами беременности, увеличился неимоверно, масса тела также значительно возросла, центр тяжести смещен. Все это в комплексе, да еще и гормональные изменения в организме в преддверии родов, и являются причиной преследующих женщину болей. Чтобы уменьшить боли, продолжайте следить за осанкой – сидите и стойте прямо, не отклоняйтесь назад и не выпячивайте живот вперед. Не забывайте о ношении дородового бандажа, в течение дня обязательно разгружайте спину.

Возросший вес – это еще и дополнительная нагрузка на ноги. Поэтому, не удивляйтесь, если в ногах, коленных суставах на 34 неделе беременности также ощущаются периодические боли. Рекомендации по их уменьшению все те же: регулярная разгрузка ног, обязательно – «правильная» обувь на плоской подошве и никаких каблуков. Укладываясь в кровать, кладите ноги на возвышенность – валик или горку из подушек. Подкладывайте подставку под ноги (например, маленький стульчик) и когда принимаете сидячее положение. По вечерам, готовясь ко сну, хорошо проводить легкий расслабляющий массаж ног, разгоняя «кровь», устраивать ножные прохладные ванночки.

К этому сроку, вероятно, вы также успели почувствовать и неприятные болезненные ощущения в крестце, тазовой области, лобке. Организм на повышенных скоростях готовится к предстоящим родам: суставы и связки размягчены, тазовые кости постепенно расходятся, подготавливая малышу путь в новый мир. Отсюда и вышеописанные боли. Однако, обратите внимание: если лобковая кость болит сильно, походка ваша напоминает «утиную», следует проконсультироваться у врача на предмет возможного развития симфизита.

Отслеживайте и интенсивность, характер боли в пояснице: «в комплексе» с некоторыми другими симптомами тянущие боли в пояснице, отдающие в живот могут быть признаком преждевременных родов. На их начало укажет появление регулярных болезненных сокращений матки, опущение живота, излитие околоплодных вод, отхождение слизистой пробки, возможно – непроизвольное опорожнение кишечника. При появлении таких симптомов немедля вызывайте скорую: начавшиеся преждевременные роды не остановить.

Живот на 34 неделе беременности: тянет, болит

Живот к этому времени болеть не должен: возникновение болезненных ощущений – всегда достаточный повод лишний раз посоветоваться с врачом. Тянущие, ноющие боли в животе с высокой долей вероятности указывают на риск «разродиться» раньше времени.

Тем более, если боли в животе, как уже упоминалось выше, наблюдаются параллельно с болями в пояснице.

Опять-таки, боли в области живота, совместно с болями в пояснице, могут быть и признаком каких-то непорядков с мочевыделительной системой.

Гораздо более грозное состояние, которое также сопровождается болями в животе – отслойка плаценты. Патология эта, без должного на нее реагирования, может повлечь за собой очень серьезные последствия, ведь представляет опасность для здоровья и жизни и ребенка, и матери. Отслойка плаценты всегда и в каждом случае сопровождается отделением крови. Но, следует знать, что кровотечение может быть не только внешним, но и внутренним, когда кровь собирается в брюшной полости, через половые пути не отделяясь. Внутреннее кровотечение сопровождается очень сильными болями в животе, такими, что до живота иногда невозможно дотронуться.

Прислушивайтесь и к сокращениям матки: периодические спазмы матки нормальны. Таким путем – посредством тренировочных схваток Брекстона-Хиггса – матка готовится к предстоящим родам. Кстати, сейчас тренировочные схватки могут приобретать некоторую болезненность: начинаясь сверху, спазмы передвигаются в нижнюю часть живота, после чего прекращаются и боль уходит. Однако, если схватки приобретают регулярность, сопровождаются выраженной болью, возможно – наблюдается отхождение слизистой пробки и излитие околоплодных вод, речь идет о начале преждевременных родов. И медлить в этом случае не стоит – при наличие таких симптомов без промедления звоните в скорую помощь.

Выделения на 34 неделе беременности

Не прекращайте следить за выделениями из половых путей: нормальные выделения на 34 неделе беременности – умеренные, светло-молочного оттенка, с легким запахом скисшего молока. На поздних сроках беременности возможно появление в выделениях незначительных примесей слизи. Это – части слизистой пробки, закрывающей канал шейки матки. На последних сроках беременности шейка матки постепенно размягчается и открывается, таким образом, происходит отделение некоторого количества слизистой пробки. Однако, появление слизи в выделениях вовсе не означает, что роды начнутся уже в течение нескольких следующих часов, потому, не паникуйте.

В обязательном порядке отправляйтесь к врачу, заметив изменения консистенции, цвета, запаха выделений. Зеленые или желтые, землистые, гнойные выделения, выделения с примесью хлопьев или створоженные, пенистые, резко и неприятно пахнущие – верный признак развития генитальной инфекции. Определить, какой возбудитель повлек заболевание, а затем инфекцию пролечить – необходимо как можно скорей. В ином случае, женщина рискует «поделиться» инфекцией с малышом, в момент прохождения им по родовым путям матери.

Никогда и ни при каких условиях не игнорируйте даже на первый взгляд незначительные и безобидные сгустки крови в выделениях. Тем более, без колебаний вызывайте скорую помощь, если кровянистые выделения обильны: и в том, и в ином случае медикам наверняка придется иметь дело с отслойкой плаценты. В принципе, отделение крови из половых путей может быть связано и с предлежанием плаценты, но к 34 неделе, после всех пройденных обследований, такой диагноз уже обычно исключен. А вот отслойка плаценты, которая также обычно одним из симптомов имеет кровоотделение, явление очень и очень опасное, грозящее даже смертью ребенку, поступление кислорода к которому по причине отслоения плаценты нарушено.

Так же, не задумываясь, следует сразу же звонить в скорую, заметив обильные жидкие водянистые выделения. Такие выделения – они могут иметь светло желтый или зеленоватый оттенок – не что иное, как излившиеся околоплодные воды. Излитие околоплодных вод всегда предваряет начало родов, в нашем случае – преждевременных. Кстати, учтите, что околоплодные воды не всегда изливаются разом, подтекать они могут и понемногу, порционно. Такое случается, если у женщины имеется истмико-церквильная недостаточность или же плодные оболочки истощились и стали дефективны.

Роды

34 неделя беременности, согласитесь, – срок солидный. Пора готовить пакеты в роддом. Узнайте список необходимых вещей и спокойно все соберите. Очень хорошо, если вы проинструктируете мужа или того родного, кто будет вас сопровождать в больницу, когда начнутся настоящие схватки. Можно даже оставить письменную инструкцию: во-первых, когда начинается первый этап родов, женщина становится невероятно раздражительной, и на спокойное общение с ней нечего рассчитывать, во-вторых, спустя годы, будет интересно почитать свои распоряжения будущим отцу или бабушке.

До момента, когда малыш без особого труда сможет существовать и жить вне матки, считаясь полностью доношенным, остается три недели. Хоть большая часть пути уже пройдена, но время родов еще пока не пришло. Однако, по тем или иным причинам, роды могут начаться в любой момент. Но даже и тогда кроху уже будут называть не «недоношенным», а «родившимся досрочно». И шансы выжить, и даже в будущем полноценно развиваться, у ребеночка очень высоки: он уже умеет самостоятельно дышать, все его органы и системы жизнеобеспечения работают. Безусловно, первые несколько недель крохе понадобится специальный уход в неонатальном центре. Но вот после выписки он благополучно будет развиваться и совершенствоваться не хуже, чем другие, рожденные в срок детки.

УЗИ

К 34 неделе беременности в большинстве случаев третье плановое УЗИ будущая мама уже прошла. Но, в то же время, в отдельных случаях ультразвуковое исследование может понадобиться и сейчас. Тем более, показано УЗИ мамам, которые до этого момента на исследование почему-то не попали: третье плановое УЗИ проводится на сроке между 32-34 неделей беременности. Вас, должно быть, направят на последнее в этой беременности УЗИ, чтобы определить вес ребенка, его расположение, состояние пуповины и прочие важные для родов моменты. С помощью ультразвука врач оценит состояние малыша, исключит риск развития гипоксии. «Под прицел» попадут и показатели матки: ее размер, состояние миометрия, количество и качество околоплодных вод.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Преэклампсия и беременность | Ida-Tallinna Keskhaigla

Цель данного информационного листка — предоставить пациенту информацию о природе, возникновении, факторах риска, симптомах и лечении преэклампсии.

Что такое преэклампсия?

Преэклампсия — это возникающее в период беременности заболевание, для которого характерно повышение кровяного давления и наличие белка в моче. Преэклампсия является одним из наиболее частых осложнений беременности. Судороги, напоминающие приступы эпилепсии, возникают при тяжелом течении преэклампсии и являются опасными для жизни.

Какие симптомы могут указывать на развитие преэклампсии?

Повышенное кровяное давление — значения кровяного давления составляют 140/90 мм рт. ст. или выше. Если систолическое (верхнее) или диастолическое (нижнее) кровяное давление поднимается на 30 мм рт. ст. или больше, то такое повышение нельзя оставлять без внимания.

Белок в моче — 300 мг в моче, собранной на протяжении 24 ч, или +1 значение в экспресс-тесте.

Отеки рук, ног или лица, особенно под глазами или если при нажатии на отек на коже остается впадина. Отеки могут возникать у всех беременных и, как правило, безопасны, но на быстро развивающийся отек следует обратить внимание.

Головная боль, которая не проходит после приема обезболивающего.

Нарушения зрения — двоение в глазах или нечеткое зрение, точки или вспышки перед глазами, ауры.

Тошнота или боль в верхней части живота — зачастую эти симптомы ошибочно принимают за расстройство пищеварения или боль в желчном пузыре. Тошнота во второй половине беременности не является нормальной.

Резкое повышение веса — на 2 кг или больше в неделю.

Как правило, наблюдается легкое течение болезни, которое возникает в конце беременности и отличается хорошим прогнозом. Иногда преэклампсия может быстро усугубляться и представлять опасность как для матери, так и для плода. В таких случаях первостепенную важность имеют быстрая диагностика и тщательное наблюдение за матерью и ребенком.

К сожалению, у большинства женщин симптомы проявляются в конечной стадии заболевания. При проявлении вышеописанных симптомов нужно обратиться к своей акушерке, гинекологу или в отделение неотложной помощи Женской клиники.

Называют ли преэклампсию токсикозом беременных?

Ранее преэклампсию действительно называли токсикозом, или токсемией, так как считалось, что причиной заболевания являются токсины, то есть яды в крови беременной женщины.

В чем разница между преэклампсией и гипертензией беременных?

Гипертензия беременных — это рост кровяного давления выше нормального значения после 20-й недели беременности. При гипертензии беременных белка в моче не наблюдается.

Что такое HELLP-синдром?

HELLP-синдром — это одна из наиболее тяжелых форм преэклампсии. HELLP-синдром встречается редко и иногда развивается еще до проявления симптомов преэклампсии. Иногда синдром сложно диагностировать, так как симптомы напоминают колики в желчном пузыре или простуду.

Когда возникает преэклампсия?

Обычно преэклампсия возникает после 20-й недели беременности. Как правило, после родов преэклампсия проходит, но осложнения могут возникать и в течение шести недель после родов, во время которых необходим тщательный контроль состояния. Если к шестой неделе после родов кровяное давление не возвращается к норме, то нужно обратиться к кардиологу, который начнет лечение против гипертензии.

Какова причина преэклампсии?

Причины заболевания до сих пор не ясны, есть только недоказанные гипотезы.

Как болезнь влияет на беременных и беременность?

В большинстве случаев беременность с преэклампсией имеет благоприятный исход и рождается здоровый ребенок. Тем не менее, болезнь очень серьезная и служит одной из самых частых причин смерти ребенка и матери. Преэклампсия поражает почки, печень и другие жизненно важные органы женщины, а при отсутствии лечения может вызвать судороги (эклампсия), кровоизлияние в головной мозг, полиорганную недостаточность и смерть.

Как болезнь влияет на плод?

При преэклампсии плод не получает достаточно кислорода и питательных веществ для роста, и может возникнуть задержка внутриутробного развития. Кроме того, плацента может отделиться от стенки матки еще до рождения ребенка. Поскольку единственным методом лечения преэклампсии являются роды, иногда беременность приходится прерывать преждевременно. До 34-й недели беременности легкие плода еще не созрели, и для подготовки его легких беременной женщине внутривенно вводится стероидые гормоны. Помимо незрелости легких, здоровью недоношенного ребенка угрожают многие другие заболевания.

У кого возникает риск развития преэклампсии?

Преэклампсия наблюдается примерно у 8% беременных, у многих из которых отсутствуют известные факторы риска.

Каковы факторы риска преэклампсии?

Факторы риска, связанные с самой пациенткой

• Первая беременность

• Преэклампсия во время предыдущей беременности

• Возраст более 40 лет или менее 18 лет

• Повышенное артериальное давление до беременности

• Диабет, развившийся до или во время беременности

• Многоплодная беременность

• Избыточный вес (ИМТ> 30)

• Системная красная волчанка или другое аутоиммунное заболевание

• Синдром поликистозных яичников

• Длительный промежуток между двумя беременностями

Факторы риска, связанные с семьей пациентки

• Преэклампсия в семье матери или отца

• Повышенное кровяное давление или заболевания сердца у родителей

• Сахарный диабет

В чем заключается профилактика и лечение преэклампсии

В ходе скрининга первого триместра, или теста Oscar, помимо наиболее часто встречающихся хромосомных заболеваний, также рассчитывается риск преэклампсии. В случае высокого риска беременным рекомендуется принимать аспирин (ацетилсалициловую кислоту) в дозе 150 мг по вечерам до 36-й недели беременности. Это помогает снизить вероятность преэклампсии к 34-й неделе беременности до 80%.

Единственным методом лечения преэклампсии являются роды. Иногда ребенка удается родить естественным путем, но иногда, если болезнь протекает очень остро, необходимо экстренное кесарево сечение. Лучшее время для рождения ребенка — после 37-й недели беременности. Постельный режим, лекарства и, при необходимости, госпитализация иногда могут помочь установить контроль над заболеванием и продлить срок беременности. Зачастую врач направляет женщину с преэклампсией в больницу для наблюдения, так как состояние плода и беременной женщины может внезапно ухудшиться.

Помогает ли постельный режим?

Иногда для взятия легкой преэклампсии под контроль бывает достаточно постельного режима. В этом случае пациентка часто посещает врача, который измеряет артериальное давление, делает анализы крови и мочи и следит за течением заболевания. Состояние плода также часто исследуют с помощью кардиотокограммы (КТГ) и УЗИ.

Используются ли для лечения преэклампсии лекарства?

Повышенное артериальное давление иногда требует медикаментозного лечения. Используемые лекарства имеют мало побочных эффектов, назначенные препараты не оказывают особого воздействия на плод, но очень важны для лечения повышенного кровяного давления матери.

Редким, но очень серьезным осложнением преэклампсии являются судороги. Для профилактики судорог беременной женщине с преэклампсией как во время, так и после родов иногда вводят внутривенно сульфат магния. Для плода это безопасно, но у матери могут возникать побочные эффекты, такие как приливы жара, потливость, жажда, нарушения зрения, легкая спутанность сознания, мышечная слабость и одышка. Все эти побочные эффекты исчезают при прекращении введения лекарства.

Может ли преэклампсия повторяться?

Преэклампсия не обязательно повторяется во время следующей беременности, но основным фактором риска преэклампсии является наличие преэклампсии во время предыдущей беременности (беременностей). Факторы риска рецидива включают в себя тяжесть предыдущего случая и общее состояние здоровья женщины во время беременности. Женщина, у которой ранее была преэклампсия, во время новой беременности или при планировании беременности должна проконсультироваться с гинекологом.

ITK1013
Информационный материал утвержден комиссией по качеству медицинских услуг Восточно-Таллиннской центральной больницы 27.01.2021 (протокол № 2-21).

что происходит с малышом, вес и размер ребенка, развитие плода в норме, шевеления в животе

Опубликовано: 02.06.2017

Время на чтение: 5 мин.

Количество прочтений: 21924

Тридцать четвертая неделя приходится на середину восьмого месяца беременности. Еще немного, и долгожданная встреча мамочки с ее малышом состоится. По акушерскому календарю беременность длится 40 недель, что составляет 9 календарных или 10 акушерских месяцев. Однако это вовсе не означает, что вам придется ждать малыша еще ровно полтора месяца. Роды могут начаться раньше или позже (врачи считают ребенка полностью доношенным после тридцать восьмой недели), поэтому к этому сроку рекомендуется уже иметь собранную в роддом сумку и внимательно прислушиваться к любым изменениям в организме.

Ощущения

Что же беременная может чувствовать на 34-й неделе? Кроха растет, занимает все больше места, живот увеличивается – все это затрудняет движения женщины, делает ее более грузной и неуклюжей. Мамочки начинают быстрее уставать, часто появляется одышка. Ребенок сильнее давит на органы пищеварительной системы, что может привести к изжоге. Увеличивается нагрузка на почки: помимо «работы за двоих» они теперь испытывают и физическое давление. На обговариваемом сроке возможно диагностирование пиелонефрита беременных. Вне зависимости от данного диагноза многие женщины жалуются на отеки. Отечность больше характерна для тех, у кого последние месяцы беременности приходятся на теплое время года (позднюю весну, лето, раннюю осень). Такое состояние организма может говорить о том, что почки не справляются в полной мере со своей работой, и много жидкости задерживается в теле. Незначительная отечность бывает практически у каждой беременной, она не доставляет неудобства или беспокойства. Обычно отекают лодыжки, кисти рук, пальцы, но отеки сходят быстро и могут зависеть от времени суток (например, ноги часто отекают по вечерам и у небеременных женщин, а беременные из-за нагрузок на организм подвержены этому явлению еще сильнее). Но вот если отечность держится более суток, выражена ярко и переходит на голени и даже брюшную полость, необходимо обратиться к врачу как можно скорее.

Что происходит с плодом

На 34-й неделе малыш уже вполне готов к появлению на свет. Рост крохи составляет примерно 44 см, а весит он около 2250 г. Развитие организма ребенка начинает завершаться, а все его системы готовятся к самостоятельному функционированию. Почки малыша начинают работать в полную силу и провоцируют работу мочевыделительной системы. В сутки в околоплодные воды попадает около полулитра прозрачной мочи. Также у ребенка уже самостоятельно функционирует эндокринная система. Укрепляется опорно-двигательный аппарат, забирая из организма матери кальций, появляются вкусовые рецепторы на языке. Малыш готовится к грудному вскармливанию. На УЗИ можно наблюдать, как кроха сосет палец. Кожа ребенка разглаживается и светлеет, под ней скапливается подкожный жир. Плод уже выглядит как маленький человечек. Кроха располагается головой вниз, как и должен лежать во время родов. Если малыш лежит вниз ножками и попой, то говорят о ягодичном предлежании. Однако стоит помнить, что до момента начала родов ребенок еще может сменить свое положение и перевернуться, заняв правильную позицию.

Рекомендации будущим мамам

Сон. Повышенная утомляемость может негативно сказываться на состоянии как мамочки, так и малыша. А поскольку растущий и активно пинающийся ребенок может еще и не давать маме спать по ночам, то женщине стоит выделять для сна как можно больше удобного времени, например днем. Под живот рекомендуется приобрести специальную подушку, на которой будет удобно спать.
Питание. Малыш стремительно растет и набирает вес, и это означает, что он вытягивает из материнского организма огромное количество питательных веществ. Матерям стоит внимательно отнестись к своему ежедневному меню, максимально насытить его продуктами с высоким содержанием витаминов. При этом следует избегать аллергенов, вредной пищи и большого количества соли.
Здоровье. Время родов близится, и сейчас нужно особенно беречься от всевозможных вирусов и болезнетворных бактерий. К часу появления на свет малыша мама должна быть здорова, чтобы иметь возможность обнять своего кроху, кормить его грудью и просто проводить с ним время.
Настроение. Старайтесь наполнить ваши дни позитивом: слушайте любимую музыку, читайте интересные книги, общайтесь со своим крохой. Малыш испытывает те же эмоции, что и вы, и ваше спокойствие и хорошее настроение обязательно передаются и ему.

Изменения в организме мамы

Живот
Животик на 34-й неделе уже значительно вырос и возвышается над лоном на 32–34 см. Движения женщины становятся более плавными, аккуратными и осторожными. Кожа на животе продолжает растягиваться, поэтому следует пользоваться специальными кремами, чтобы избежать растяжек. Некоторые мамочки на этом сроке замечают, что у них опустился живот. Данное явление сигнализирует о приближающихся родах и является поводом для скорого посещения врача в женской консультации. Однако опустившийся живот необязательно означает, что рожать вы будете уже завтра. Иногда между его опущением и родами проходит 2–3 недели.
Боли
На легкие тянущие боли внизу живота, похожие на те, что сопровождают месячные, жалуются многие мамочки. Такие ощущения считаются нормой для 34-й недели беременности. Они объясняются постоянно растущей маткой, изменением центра тяжести, а также размягчением под действием определенных гормонов суставов и связок. Женский организм готовится к родам. Эти изменения происходят у всех мамочек, но болевыми ощущениями сопровождаются не всегда. Наличие или отсутствие боли сугубо индивидуально и не говорит ровным счетом ни о чем: ни о болевом пороге, ни о легкости родов, ни об их приближении (при отсутствии других признаков). Купировать боль обычно помогает «Но-шпа», и часто мамочки на форумах рекомендуют пить именно этот препарат, однако мы напоминаем и подчеркиваем, что прием любых лекарственных средств, БАДов, витаминов во время беременности может проводиться только с разрешения врача.
Схватки
Ряд женщин на сроке в 34 недели узнает, что такое схватки Брекстона-Хиггса. Это непериодические, нерегулярные сокращения матки, которые также часто называют тренировочными. Какими-либо сильными болевыми ощущениями они обычно не сопровождаются, однако говорить о полной безболезненности мы не будем. Тренировочные сокращения нормальны и не являются предвестниками скорых родов. Но вот твердая матка, болезненные схватки, повторяющиеся с определенной периодичностью, говорят о начале родовой деятельности. Чтобы быть уверенной в том, тренировочные или нет у вас сокращения, следует отмечать время, когда они происходят. Если схватки повторяются, а период между ними начинает сокращаться, следует незамедлительно ехать в роддом.
Вес
Прибавка в весе на 34-й неделе составляет в среднем 11–12 кг. Из-за высокого риска отечности массу тела на этом сроке следует тщательно контролировать. Также стоит отметить, что с 34–й недели набор веса может замедлиться. А резкое уменьшение массы (на 1–1,5 кг) является одним из предвестников скорых родов.
Сон
Некоторых женщин в этот период может беспокоить бессонница. Обычно она вызвана дискомфортом из-за размера живота (плод давит на поясницу, сложно найти удобное положение для сна) и активным бодрствованием малыша. Ребенок способен спать в животе у мамочки весь день, просыпаясь лишь под вечер, и, когда усталая мама готовится ко сну, кроха начинает пинаться и перемещаться в утробе, мешая спокойно отдыхать.
Выделения
Также актуально контролировать выделения. На 34–й неделе они в норме должны быть светлого молочного оттенка и иметь немного кисловатый запах или вообще не пахнуть. Обильные водянистые выделения могут говорить о подтекании околоплодных вод, что является поводом для скорейшего обращения к врачу. Особую опасность представляют кровянистые выделения. Обычно на этом сроке они свидетельствуют об отслойке плаценты. При обнаружении крови в выделениях следует немедленно вызывать бригаду скорой помощи. Также консультации у врача и последующего лечения требуют творожистые или зеленоватые выделения. Они свидетельствуют о наличии инфекции, которая может передаться ребенку при прохождении последнего по родовым путям. Чтобы исключить такой сценарий, при любых отклонениях в цвете или запахе выделений нужно проконсультироваться у гинеколога. Также контролировать выделения необходимо, чтобы не пропустить отхождение слизистой пробки, которое является одним из сигналов приближающихся родов. Обращаем ваше внимание, что пробка может отходить как за день до родов, так и за пару неделю, а может и не отойти вообще.

Шевеления

На сроке в 34 недели малыш активно двигается, и не заметить его шевеления довольно сложно. Кроха уже окреп, поэтому его толчки ощущаются весьма сильно. Иногда на животе у мамочки даже выпирают его пяточки или головка. В норме ребенок должен шевелиться не менее 10 раз за 12 часов. Если шевелений мало или нет совсем, это повод немедленно обратиться в женскую консультацию или даже сразу в роддом, где врач сможет проверить состояние малыша, сделав КТГ.

Роды

Ребенок, родившийся на 34-й неделе беременности в родильном доме, вполне жизнеспособен. Он попадает уже в категорию родившихся досрочно, но не недоношенных. Поэтому если роды начались раньше срока, паниковать не нужно. Органы и системы малыша уже работают как следует, кроха зачастую даже дышать может самостоятельно, так что шанс на полноценное развитие у таких деток огромный. Медицинские работники в роддоме обеспечат малышу необходимый уход, пока он не окрепнет и у него не нормализуется терморегуляция, после чего ребенка выпишут, и его дальнейшее развитие, если он родился здоровым и полноценным, не будет отличаться от развития других деток.

Признаки родов

Как определить, началась ли родовая деятельность и сколько времени осталось до часа икс? Есть ряд признаков, наличие которых может сигнализировать о приближении родов или даже их начале. К ним относятся:
• повышенный тонус матки,
• повторяющиеся с определенной периодичностью схватки,
• опущение живота,
• отхождение слизистой пробки,
• боли внизу живота,
• резкое снижение активности малыша,
• излитие околоплодных вод.
Из всего вышеперечисленного лишь отхождение вод и начало постоянных схваток являются признаками уже начавшихся родов. Причем воды могут отойти даже тогда, когда организм женщины к родовой деятельности не готов или готов не полностью, например не раскрыта и не укорочена шейка матки.

Интимная жизнь

На 34-й неделе многие врачи рекомендуют воздержаться от секса, поскольку в этот период организм уже начинает готовиться к появлению на свет малыша. Родовые пути становятся крайне восприимчивы к различного рода инфекциям, что создает определенную опасность. Однако если вы уверены в себе и вашем партнере, то от интимной жизни можно и не отказываться.

Беременность в 35 недель: симптомы, изображения и многое другое

Готов к падению

Вскоре ваш ребенок опустится в ваш таз, давая вашим легким больше места, но оказывая большее давление на мочевой пузырь.

Сон неуловим

Если вы чувствуете беспокойство, методы релаксации могут помочь успокоить ваш разум, расслабить мышцы и позволить вам немного поспать.

Нужна ли детская кроватка?

В конце концов. Но если ребенок родится раньше, чем ваша кроватка, он будет хорошо себя чувствовать в люльке, колыбели или спальном месте в течение первых нескольких недель или даже месяцев.

35 недель — это сколько месяцев?

У тебя восьмой месяц!

Развитие ребенка в 35 недель

Отход околоплодных вод

К этому времени ваш ребенок плавает примерно в литре околоплодных вод. Теперь оно будет постепенно уменьшаться, пока вы не родите.

Физическое развитие в основном выполнено

Ее почки полностью развиты, а печень может перерабатывать некоторые отходы. По большей части ее базовое физическое развитие завершено.Следующие несколько недель она поправит.

Ваш малыш в 35 недель
Нажмите на плюс, чтобы узнать подробности.

реклама | страница продолжается ниже

Симптомы беременности на неделе 35

Изжога и вздутие живота

Теперь ваша матка достигает грудной клетки. Раздувающаяся матка переполняет и другие внутренние органы, поэтому вам, вероятно, придется чаще мочиться, и, возможно, вы страдаете изжогой и другими желудочно-кишечными расстройствами.

Неуклюжесть

Вы можете чувствовать себя неуклюже, чем обычно, что вполне понятно. Мало того, что вы тяжелее, концентрация веса в животе беременной вызывает смещение вашего центра тяжести. Кроме того, из-за гормональных изменений ваши связки становятся более расслабленными, поэтому ваши суставы становятся слабее, что также может способствовать нарушению баланса.

Скука?

Многие женщины устают беременеть в третьем триместре (а некоторые даже раньше).Что интересного и нового в первые несколько недель и месяцев беременности, к шестому или седьмому месяцу может стать довольно утомительным.

Не видите своего симптома?
Хотите знать, какой у вас симптом? Найдите его на нашей странице с симптомами беременности.

Ваше тело в 35 недель
Нажмите на плюс, чтобы узнать подробности.

Контрольный список для беременных на 35 неделе

Знать этапы труда

Труд делится на три основных этапа.Узнайте о них, чтобы чувствовать себя лучше подготовленными к родам.

Установите детское автокресло

Если у вас возникли проблемы с правильной установкой, а руководство не помогло, посмотрите пошаговое видео, а затем получите бесплатную проверку безопасности автокресла.

Стирайте одежду и постельное белье вашего ребенка

Бросьте все эти очаровательные маленькие наряды и одеяла в стирку, чтобы удалить с ткани все раздражители. Вы можете использовать мягкое моющее средство, предназначенное для младенцев, либо гипоаллергенное, либо подходящее для чувствительной кожи.

35 неделя беременности живот

Видео на этой неделе

34 неделя беременности | Беременность

Развитие ребенка на 34 неделе беременности

Ваш ребенок находится внутри целых восемь месяцев. А размер вашего малыша в 34 недели — размером с ананас. Можете ли вы поверить, что до встречи осталось всего несколько недель? Прямо сейчас они накапливают слои жира, чтобы оставаться в тепле и красоте, готовясь к жизни вне матки.Если у вас мальчик, то примерно в это время его яички опускаются от живота к мошонке. Когда он впервые рождается, они могут выглядеть увеличенными из-за отека, вызванного избытком жидкости или гормонов, но вскоре после этого они уменьшатся.

Часть ушей вашего ребенка, которая отправляет сообщения в его мозг, называется улиткой. Он становится более зрелым, что означает, что на этом этапе ребенок узнает ваш голос и, возможно, ваше пение и ваш музыкальный вкус.

Ребенок, возможно, уже начал опускаться в ваш таз, но не станет полностью на месте примерно до 36 недель для рожениц в первый раз, а затем для последующих родов.

Хорошая новость заключается в том, что если ребенок решит родиться сейчас, он будет достаточно развит для нормальных родов. К настоящему времени их мозг полностью развит, и их легкие тоже довольно хорошо развиты. Размер вашего ребенка на этом этапе также означает, что ему, вероятно, не потребуется обширное медицинское вмешательство. Пока нет дополнительных осложнений, все должно быть в порядке.

Изменения в тебе и твоем теле на 34 неделе

Временами чувствуете одышку? Обычно это происходит, когда растущий ребенок начинает давить на вашу диафрагму и легкие.Не волнуйтесь, это чувство должно исчезнуть естественным образом, когда ваш ребенок начнет готовиться к родам. А пока найдите позы, которые позволят вашим легким должным образом расширяться, когда вы чувствуете одышку. Если одышка не исчезнет, ​​обратитесь к терапевту или в больницу.

Ваше тело знает, что ему теперь нужно делать. В течение следующих нескольких дней и недель ребенок начнет двигаться, надеясь, что одышка уменьшится, и ваш таз начнет соответственно расширяться. Но если они чувствуют себя тяжелее, возможно, вы испытываете напряжение или распространяющуюся боль в нижней части живота.Это совершенно нормально: тазовые суставы расслабляются, связки натягиваются.

Вы можете даже почувствовать приступы боли в животе или тазовой области, когда голова ребенка принимает правильное положение. Это часто называют «ронением» или «молниями» ребенка. Некоторые женщины чувствуют это за несколько недель до родов, а другие — всего за несколько часов до родов — обычно, если у них раньше был ребенок. Оба совершенно нормальные. Но если вы испытываете регулярную или постоянную боль, обратитесь к терапевту или в больницу.

Ребенок, возможно, уже начал опускаться в ваш таз, но он не станет полностью на месте примерно до 36 недель для молодых мам, а затем для тех, кто был здесь раньше.

Питание при беременности на 34 неделе

Baby занимает много места, поэтому, если вы чувствуете себя сытым и вздутым, старайтесь есть три небольших приема пищи в день, а не три больших. Попробуйте крахмалистые продукты на обед и ужин, так как они являются отличным источником сложных углеводов и обеспечат вас постоянным источником энергии в течение дня. Паста, рис, картофель или бобовые, такие как фасоль и чечевица, — ваши друзья. Однако старайтесь оставлять сладкие продукты, такие как пирожные и шоколад, для небольших, случайных угощений.На самом деле вам не нужно «есть на двоих», но если вы хотите лишнюю порцию чего-нибудь, почему бы и нет? На этом этапе вполне достаточно дополнительных 200 калорий в день.

Вот несколько закусок, которые содержат много полезных питательных веществ для вас и ребенка:

• Солодовый хлеб и нежирное масло

• Сливочный сыр и банан на тосте

• Вегетарианские чипсы с хумусом

• Пюре из авокадо на крекерах

• Жареные вафли с миндальным маслом и грушей

Готовы к трудовому дню?

Прежде чем вы это узнаете, вы впервые встретите своего малыша.Просто нужно пройти через этот труд.

Если вы посещали дородовые курсы, вы, вероятно, уже рассмотрели многие варианты дня родов, но есть еще кое-что, на что вы, возможно, захотите обратить внимание. Есть над чем подумать, начиная от гипнорождения и бассейнов для родов и заканчивая позой, которую вы хотите принять для большого толчка.

Вы уже упаковали свою больничную сумку? Пришло время. Вот контрольный список из больничной сумки, чтобы быть готовым к работе, как только родится ребенок.

Беременность на 34 неделе | Беременность, рождение и ребенок

начало содержания

Чтение за 3 минуты

Ваш малыш

Ваш ребенок теперь весит более 2 кг и имеет размеры около 30 см от головы до ягодиц.Их иммунная система развивается, а кости становятся тверже. Однако кости в их черепе останутся мягкими до тех пор, пока они не родятся. Во время родов эти кости будут мягко скользить друг по другу, чтобы защитить мозг ребенка.

Вашему ребенку больше некуда двигаться, но вы можете почувствовать, как он пинается и переворачивается. Это может быть довольно неудобно.

^{НАЗАД К началу}

Твое тело

Как и в начале беременности, вы можете обнаружить, что с этого момента вы очень устали и эмоциональны.У вас, вероятно, будет много болей и болей, и вам будет довольно сложно заснуть. Убедитесь, что вы много отдыхаете и заботитесь о себе.

Соблюдение здоровой диеты и выполнение легких упражнений помогут вам справиться сейчас и во время родов. Убедитесь, что вы продолжаете выполнять упражнения для тазового дна, потому что с этого момента мышцы в этой области будут испытывать большую нагрузку.

У многих женщин на поздних сроках беременности появляются боли в верхней части ног. Это связано с растяжением связок.Если они очень болезненны, сообщите об этом врачу или акушерке.

^{НАЗАД К началу}

Что нужно помнить

Ваш врач или акушерка будут внимательно следить за вашим весом во время регулярных дородовых посещений. Вам не следует сейчас набирать больше нескольких сотен граммов в неделю.

Общий вес, который вы, как ожидается, наберете на протяжении всей беременности, будет зависеть от вашего веса до беременности. Если вы были в нормальном диапазоне веса (с ИМТ от 18 до 18).5 и 24,9), вы должны набрать от 11,5 до 16 кг к концу беременности — меньше, если у вас избыточный вес, и больше, если у вас недостаточный вес.

Если у вас резус-отрицательный результат в крови, вам потребуется вторая инъекция анти-D для защиты ребенка при следующем осмотре. Вам также предложат анти-D, если у вас будет кровотечение. Поговорите со своим врачом или акушеркой для получения дополнительной информации.

^{НАЗАД К началу}

Узнайте больше о разработке и обеспечении качества контента healthdirect.

Последний раз отзыв: сентябрь 2019 г.

Беременность в 34 недели — симптомы, ваше растущее тело и многое другое

Scary Mommy

Добро пожаловать в еженедельное руководство по беременности Scary Mommy! Мы здесь, чтобы дать вам всю информацию о том, чего ожидать, когда вы ждете: будь то беременность, неделя за неделей, симптомы, развитие вашего ребенка, изменение вашего тела или УЗИ и записи на прием. Вот все, что вам нужно знать о 34 неделе.

Ваше тело на 34 неделе беременности

Ваш пупок выскакивает

Твой живот — это не единственное, что сейчас трясется! Верхнюю часть матки теперь можно почувствовать примерно на 5 ½ дюймов выше пупка, который, возможно, превратился из innie (или innie outie) в полноценный outie. Представьте, что ваш таймер для индейки сообщает вам, что маленький птенец в вашем животе почти готов. Однако небольшое предупреждение: ваш только что выступающий пупок может быть чрезвычайно чувствительным.Если это вас беспокоит, используйте пластырь, чтобы смягчить его.

Все становится волосатым

Вы слышали, что во время беременности ваши волосы будут гуще, расти быстрее и выглядеть более блестящими. Но вы, возможно, не осознавали, что у вас, скорее всего, будут расти волосы, ну, повсюду. Согласно доктору Жаку Морицу, акушеру-гинекологу в Weill Cornell Medicine в Нью-Йорке, волосы могут вылезать «вокруг сосков, больше волос на голове и повсюду в целом из-за гормонов» (via Today ).

Поскольку живот затрудняет маневрирование, бритье не всегда является приемлемым вариантом. Само собой разумеется, что нет ничего плохого в том, чтобы позволять своим волосам делать свое дело во время беременности, где бы они ни решили это делать. Однако, если вас это беспокоит, попросите вашего партнера или надежного друга помочь вам избавиться от волос.

Ваш ребенок на 34 неделе беременности

Ваш ребенок — восковой пакетик чипсов

Вы, наверное, шутили, что похоже, что проглотили дыню, и не так уж далеки от истины.В настоящее время ребенок составляет около 17 ½ дюймов в длину и весит от 5 до 5 ½ фунтов — это означает, что он размером примерно с семейный пакет чипсов. Теперь ваш малыш покрыт восковым, похожим на сыр веществом под названием vernix caseosa . Это покрытие помогает сохранить кожу ребенка безопасной и хорошо увлажненной до полного выздоровления. Ребенок родится с липким веществом, но смывается с его первой ванны.

Великая миграция яичек продолжается

Если у вашего ребенка мужской пол, на этой неделе его яички продолжат опускаться от живота к мошонке. Двустороннее опускание происходит у большинства плодов мужского пола в возрасте от 30 до 39 недель, хотя от трех до четырех процентов мальчиков рождаются с неопущенными яичками — это состояние называется крипторхизмом . В большинстве случаев яички опускаются сами по себе до того, как ребенку исполнится шесть месяцев.

Икота у ребенка

По мере того, как ваш ребенок продолжает расти и его тело готовится к рождению, вы можете время от времени ощущать спазмы в утробе матери.Не паникуйте, мамочки впервые; у вашего ребенка, вероятно, просто икота! Центральная нервная система вашего ребенка созревает, и икота в утробе матери является хорошим признаком того, что все идет по плану. Когда ваш ребенок научится дышать, амниотическая кислота будет течь через его легкие. Это может вызвать спонтанное сокращение диафрагмы, что может вызвать икоту плода.

Ваши симптомы и состояние здоровья на 34 неделе беременности

Вы знаете сверло

В третьем триместре вы можете почувствовать себя профессионалом в том, что касается симптомов беременности.Таким образом, нам, вероятно, не нужно говорить вам, что симптомы 34-й недели беременности повторяются за последние несколько недель. Возможно, вы испытываете повышенную утомляемость, запор (и геморрой при беременности, тьфу), отек, вздутие живота и газы, Брэкстона-Хикса, усиление выделений из влагалища и боли в спине. Как всегда, важно поговорить со своим акушером, если у вас возникнут какие-либо проблемы. Слушайте свое тело и не бойтесь говорить, если какие-либо из ваших «рутинных» симптомов кажутся неправильными.

Давление, давящее на вас

По бессмертным словам Дэвида Боуи, на вас оказывает давление давление.И под вами мы явно подразумеваем ваш таз. По мере того, как ребенок успокаивается, готовясь к родам, вы можете почувствовать тянущее давление в области таза. ты знаешь что это значит, верно? Еще больше походов в ванную! На этом этапе кто-то должен дать вам одну из тех перфокарт, где каждый десятый раз, когда вы идете в туалет, вы получаете бесплатный массаж стоп.

Все размыто

Оглядываясь назад, может показаться, что беременность пролетела незаметно в детских книжках, уроках родовспоможения, болях в теле и измерениях живота.Но, честно говоря, вам тоже может показаться, что это расплывчато. Или в любом направлении, если на то пошло. Из-за таких вещей, как бессонница, гормоны и скопление жидкости, ваше зрение может быть нечетким. Конечно, это раздражает, но обычно это временный симптом беременности.

Вместе с тем, если нечеткое зрение сопровождается выраженным отеком тела, головной болью или чем-то еще, что кажется необычным, позвоните своему врачу. У вас могут быть симптомы преэклампсии.

Двойная проблема

Ваши близнецы весят около 5 фунтов каждый, поэтому никто не может обвинить вас в том, что вы все время хотите лежать. Если вас еще не положили на постельный режим, постарайтесь расслабиться на работе или при планировании ребенка.

Помимо обычных симптомов, отек может стать причиной того, что ваши ступни присоединятся к списку болей в спине, бедрах и тазу. Принятие хорошей долгой ванны с английской солью может принести некоторое облегчение. Поднятие ступней также может помочь при отеках в области ног, поэтому, когда вы дома: поднимите ступни вверх!

Содержание этой статьи было проверено с медицинской точки зрения Ruth A.Тесслер, доктор медицины в июле 2019 г.

Автор Джули Спранклс.

Неделя за неделей следите за беременностью Прего Нэнси и разделяйте ее радость, симптомы и даже тягу к беременности.

Подробнее:

33-я неделя беременности — ваш ребенок размером с тарелку гуака и чипсов

35 недель беременности — ваш ребенок размером с 12 упаковок корневого пива

34-я неделя беременности: ваш путеводитель по 34-й неделе беременности

Какой триместр составляет 34 недели? Третий триместр

Сколько осталось недель беременности? Шесть

Сколько месяцев на 34 неделе беременности? Тебе уже восьмой месяц.

С завершенной 33-й неделей беременности, вы на 34-й неделе. Наслаждайтесь этим, ведь 35-я неделя уже не за горами!

Одна из самых захватывающих вещей в беременности — это то, сколько изменений вы испытаете со своим малышом всего за семь дней! Вот несколько советов и приемов, чтобы быть в курсе всего происходящего.

Ваш ребенок на 34 неделе беременности:

Что там происходит?

• Ваш ребенок размером с дыню.
• Вы находитесь на восьмом месяце беременности и в третьем триместре.
• Обратный отсчет продолжается: у вас осталось шесть недель!

Что происходит на 34 неделе беременности?

• Быстрое взросление: репродуктивная система вашего ребенка созревает. Если вы несете мальчика, его яички опускаются вниз от живота до своего конечного положения в мошонке. Лишь около 4% мальчиков имеют неопустившиеся яички при рождении. У половины этих младенцев яички опускаются в течение первых шести месяцев после рождения.
• У ребенка ногти. На 34 неделе беременности ногти вашего малыша продолжают расти и почти кончают на кончике пальцев.Они могут даже родиться с царапиной на лице или ноге от этих длинных ногтей.
• Уход за кожей 101: пушистая лануго, которая покрывала вашего ребенка в течение предыдущих недель, к настоящему времени почти полностью исчезла. Однако покрытие из верникса (восковой барьер, защищающее кожу) становится толще, что хорошо, поскольку оно предотвращает царапины и натирания.

Что я должен чувствовать на 34 неделе беременности?

• Вы будете чувствовать и видеть, как двигается ваш живот! При меньшем количестве околоплодных вод и меньшем пространстве в матке вы, вероятно, начнете видеть, как некоторые части тела вашего ребенка выходят за пределы изгиба вашего живота.Вы можете догадаться, что это за шишка?
• Многие женщины испытывают отеки в области лодыжек, ступней и рук, особенно в последние месяцы беременности. Несколько простых советов по уменьшению отечности могут утешить вас и сообщить, когда отек может стать симптомом, на который следует обратить внимание врача.

Насколько велик мой ребенок на 34 неделе беременности?

34 неделя симптомы беременности

На 34 неделе беременности ваше тело быстро меняется. По мере того, как ваш ребенок растет, вы тоже будете расти, и в это время вы можете испытывать определенные симптомы беременности.

5 общая неделя 34 симптомы беременности

1. Ваше зрение может быть нечетким. Вероятные виновники? Гормоны, бессонница и скопление жидкости. Обратитесь к врачу, если проблемы со зрением сочетаются с головной болью, отеком или быстрым увеличением веса, поскольку это может быть признаком преэклампсии.
2. Ваш ребенок оказывает давление на таз, когда он движется в нижнюю часть живота перед своим большим входом. Вы также будете чувствовать потребность часто в туалет. Но есть и хорошие новости: это новое место может помочь вам дышать легче, поскольку ваш малыш находится дальше от грудной клетки и легких.
3. Растяжки и кожный зуд довольно типичны во время беременности, но сильный зуд может быть признаком акушерского холестаза (ОК), заболевания печени. Кроме того, зуд, сопровождающийся сыпью на растяжках и вокруг них, может указывать на зудящие уртикарные папулы и бляшки во время беременности (PUPPP). Хотя PUPPP не опасен, он может быть неудобным. Поговорите со своим врачом, если вы подозреваете ОК или PUPPP.
4. Из-за лишнего веса и смещения центра тяжести вы чувствуете себя неуклюже и подвергаетесь большему риску падений и растяжений.Даже если вы много готовитесь к радости, постарайтесь немного сбавить скорость, наденьте удобную обувь и не поднимайте тяжести.
5. По мере приближения срока родов схватки Брэкстона-Хикса могут участиться. Они безвредны, но следите за фактическими схватками, которые более интенсивны и происходят каждые 10 минут или чаще. Если вы подозреваете, что столкнулись с настоящей проблемой, обратитесь к врачу, поскольку у вас могут начаться преждевременные роды.

Положение ребенка в 34 недели

Ваш ребенок находится или скоро будет помещен вниз головой, снизу вверх.Они сидят ниже в брюшной полости, поэтому, хотя вам может быть легче дышать из-за меньшего давления возле диафрагмы и легких, вы, вероятно, почувствуете сильные толчки по ребрам.

Совет мамы на 34 неделю

Знаете ли вы …?

Ваш ребенок перерастает свое жизненное пространство. К 34 неделе беременности им уже не хватает места, и они будут брать все, что смогут, а это иногда означает, что они будут прижиматься к вашей грудной клетке с вытянутыми ногами. Если положение вашего малыша вызывает у вас дискомфорт, попробуйте сменить положение тела, сделать несколько наклонов таза или слегка помассировать больную область, чтобы побудить ребенка принять менее надоедливую позу.

Детские мозговые волны

Мозг вашего ребенка развивается.

Для нормальной работы вашей нервной системе нужен сон, и вашему ребенку тоже. Хорошо, что в наши дни они привыкают к лучшему режиму сна, поскольку их мозг продолжает создавать новые сложные связи. Что еще важнее? Они могут немного поспать, буквально закрывая веки во время сна и открывая их в бодрствующем состоянии.

Дополнительная информация, которая может оказаться полезной:

Присоединяйтесь к началу семьи Энфамил

У вас 34 неделя беременности, и все в порядке.Вы увидите своего милого малыша лицом к лицу прежде, чем узнаете об этом. Начните готовиться к своему новому прибытию с Enfamil Family Beginnings. Это идеальный ресурс для молодых и будущих мам. Экономьте на продуктах Enfamil, отслеживайте рост вашего шишки и ребенка и каждую неделю получайте полезные статьи, относящиеся к вашему путешествию. Присоединяйтесь сейчас и получите до 400 долларов бесплатных подарков.

34-я неделя беременности: чего ожидать во время беременности

Считаете ли вы дни с волнением или все еще решаете, что положить в свою больничную сумку, нельзя отрицать, что на 34-й неделе беременности остается не так много времени на то, чтобы подождите, прежде чем брать ребенка на руки.Как это удивительно ?! Беременность на 34 неделе имеет свои проблемы, но финиш почти не за горами!

Вот чего ожидать на 34 неделе беременности.

В этой статье 📝

• Сколько месяцев на 34 неделе беременности?
• Чего мне ожидать на 34 неделе беременности?
• Плод на 34 неделе
• Симптомы беременности на 34 неделе
• Признаки родов на 34 неделе
• Безопасны ли роды на 34 неделе?

Сколько месяцев на 34 неделе беременности?

34 неделя беременности составляет около 8 с половиной месяцев — всего за 6 недель до срока родов.

Чего мне ожидать на 34 неделе беременности?

Ваш ребенок теперь размером с ананас — колоссальные 18 дюймов в длину и около 5,25 фунта! Они будут продолжать расти до тех пор, пока не родятся, но могут не стать намного выше, чем сейчас. Неудивительно, что вы чувствуете себя изрядно растянутым. Так что же еще происходит с развитием плода на 34 неделе?

Плод 34 недели

Ваш плод на 34 неделе уже научился спать с закрытыми глазами и держать глазки широко открытыми во время бодрствования.Выяснение этого режима сна в утробе матери поможет им (и, надеюсь, вам) поймать несколько ззз, когда они окажутся на земле.

Если вы ждете мальчика, его яички, вероятно, опустятся в мошонку на этой неделе, хотя от 1 до 4,5% доношенных мальчиков рождаются с неопущенными яичками. Однако они обычно разбираются в себе до 1 года, так что беспокоиться не о чем.

Полностью ли развиты дети в 34 недели? Вроде, как бы, что-то вроде. Они будут очень похожи на новорожденных (хотя и меньше и тоньше), и их нервная система готова к работе, но их мозг и легкие все еще созревают.

Симптомы беременности на 34 неделе

Ваш заклятый враг по беременности вернулся — старая добрая усталость. Ваш живот на 34-й неделе беременности требует больше усилий, чтобы носить его с собой, и ваши боли в спине и тазе, вероятно, дают вам знать. Возможно, вы страдаете запором и его верным спутником, геморроем, а также одышкой из-за растущей матки. Какие еще симптомы беременности вы можете почувствовать на 34 неделе беременности?

Зудящие уртикарные папулы и бляшки беременных (PUPPP)

Эта скороговорка может быть очень неудобной.Это зудящая сыпь из маленьких красных прыщиков, которые обычно могут появляться в растяжках вокруг живота и бедер на последних сроках беременности.

Затуманенное зрение

Нет, вы не воображаете, иногда у вас действительно могло быть нечеткое зрение. Глаза могут быть зудящими и сухими из-за дополнительных гормонов беременности, которые могут фактически изменить форму вашей роговицы и прервать выработку слезы. К счастью, это временно!

Другие горячие темы для обсуждения на 34 неделе беременности…

34 неделя беременности Признаки родов

Хотя вы можете заметить увеличение количества выделений из влагалища по мере прогрессирования беременности, они должны быть молочными и без запаха.Если на 34 неделе беременности вы заметили регулярные спазмы (схватки) и слизь с прожилками крови или водянистую жидкость в нижнем белье, пора обратиться к врачу!

Безопасны ли роды в 34 недели?

34-недельный ребенок классифицируется как поздно недоношенный, поэтому, хотя сейчас не идеально рожать, у него действительно хорошие шансы на то, что все будет в порядке (около 99%). Они могут столкнуться с некоторыми начальными проблемами, такими как желтуха или трудности с кормлением, и для начала им может потребоваться некоторая помощь в отделении интенсивной терапии.

Вот и все, мама! 34 недели — вы почти у цели!

🤰 Читать далее:
35 недель беременности: чего ожидать
Ваша беременность Руководство по неделям

34 неделя беременности | Естественная беременность по неделям

Ребенок на 34 неделе беременности 🚼

Baby Natural имеет длину 19 дюймов на этой неделе и приближается к 5 фунтам. Ее легкие сейчас почти созрели, и ее жировые слои хорошо заполняются.Ее прекрасные глаза полностью открыты — закрываются только тогда, когда пора задремать.

И кое-что мне очень интересно … ребенок получает ваши антитела через плаценту для развития и защиты своей иммунной системы. Это называется «пассивным иммунитетом», поскольку она полагается на ваши антитела, а не производит свои собственные.

Как мамы, мы сделаем все возможное, чтобы защитить наших детей. И это начинается еще до их рождения.

Однако эта защита носит временный характер и действует лишь на короткое время после рождения.Но не бойтесь, у нас есть прекрасное средство, которое еще раз повысит ее иммунитет: МОЛОКО. Материнское молоко богато антителами и иммуностимулирующими белками, которые помогают защитить вашего ребенка от бактерий и вирусов. (Молозиво особенно полезно.)

Как это круто? Я думаю, этот мем из Лиги Ла Лече Большого Сент-Луиса хорошо резюмирует.

Я делаю молоко, какая у тебя суперсила мем

Беременность-неделя-неделя-34-неделя-беременность-Mama-Natural

Вы на 34 неделе беременности 🚺

Сон и беременность не всегда идут рука об руку.

Но как только вы все это выяснили … вы начинаете просыпаться 100 раз за ночь, чтобы пописать! Блин.

И даже не заставляйте меня мечтать о беременности! В какой-то момент во время моей беременности мне постоянно снились парни из средней школы и горячие шутки. В чем дело? Я была (и остаюсь) безумно влюбленной в своего мужа!

Оказывается, сумасшедшие сны во время беременности могут быть одним из способов справиться со всеми невероятными изменениями, происходящими в нашей жизни. Когда я думал об этом, мои сексуальные мечты на самом деле были связаны с моими чувствами вокруг моего сильно расширяющегося тела.

Некоторым мамам снятся сцены войны, или потеря зубов, или падение с неба… все это совершенно естественно, поскольку ваше подсознание пытается обработать все изменения и тревоги, связанные с материнством.

Дышите глубоко, записывайте свои чувства и знайте, что то, что происходит в стране грез, остается в стране грез.

Беременность, неделя за неделей, мама, 34 недели, беременность, мама, Natural

.