норма набора массы тела беременной женщины

Многие женщины постоянно следят за своим весом и во время беременности начинают беспокоиться о набранных килограммах. Естественный набор веса «в положении» является абсолютно нормальным явлением. Будущим мамам следует знать больше о норме набора веса в каждом триместре.

Стоит отметить, что количество женщин с излишним весом во время беременности растет с каждым годом¹. Чрезмерный вес негативно сказывается на самочувствии беременной, способствует появлению отеков, усложняет течение беременности и сами роды. Риски осложнений для будущих мам растут с каждым килограммом набранным сверх нормы.

Ниже представлены средние показатели прибавки, которые могут варьировать в меньшую или большую сторону. Чтобы не разочароваться от увиденных на весах цифр, стоит правильно взвешиваться. Делать это лучше утром, до завтрака, желательно всегда в одной одежде или нагой. Также стоит соблюдать интервал взвешиваний, так будет легче вести статистику. Оптимальным интервалом является неделя.

Помимо домашней проверки веса, каждую будущую маму ежемесячно, в обязательном порядке, взвешивают при осмотрах в женской консультации. В третьем триместре процедуру проводят уже два раза за месяц.

Норма набора веса в разных триместрах

Считается, что допустимая прибавка в весе при беременности должна рассчитываться индивидуально. На значение прибавки может влиять изначальный вес и возраст, вредные привычки и даже принадлежность к определенной расе. Обычно, средним значением является прибавка от 9 до 11 кг. Более точные значения рекомендованной прибавки в весе сможет дать только врач, учитывая особенности организма беременной женщины и индекс массы тела (ИМТ)¹.

1. Первый триместр характеризуется незначительным набором веса. Некоторые женщины могут даже похудеть, что связано с токсикозом. Нормой считается прибавление в весе на 1-2 килограмма.
2. Второй триместр незамеченным уже не останется, прибавка будет явной. Токсикоз и постоянная усталость перестают мучить, появляются определенные предпочтения в еде. Прибавление по 1 кг ежемесячно в этот период считается нормой.
3. Уже перед самыми родами будущая мама может увидеть, что стала больше на 11-16 кг. Именно эти цифры считаются нормальными. Если женщина ожидает двойню, показатель может увеличиться до 21 кг.

Тревожными сигналами во время беременности являются стремительный скачок в весе (резкий набор) или полное отсутствие прибавки. Снижение веса во втором или третьем триместре несет риски здоровью мамы и плода. В этот период растущему в утробе малышу просто необходимы питательные вещества, а их недостаток может приводить к патологиям и дефициту массы тела.

Из чего складывается набранный вес во время беременности

Основная часть прибавленного веса приходится на долю веса ребенка. В среднем плод весит от 3,2 до 3,6 килограмм. Но помимо веса ребенка, прибавка рассчитывается из следующего¹:

1. Увеличение объема крови составляет около 1,3-1,8 кг.
2. Вес жидкости в организме повышается на 0,9-1,3 кг.
3. Еще 2,7-3,6 кг – являются необходимыми жировыми отложениями.
4. 0,9-1,3 кг приходится на значительное увеличение молочных желез.
5. Плацента весит 0,7 кг.
6. Матка увеличивается в массе на 0,9 кг.

Как уже было сказано, прибавка в весе до 16 кг является нормой и не должна доставлять беспокойств будущей маме.

Полезные рекомендации

Многие женщины, узнав о беременности, решают питаться «за двоих». Подобное является ярким заблуждением. Кушать нужно не «за», а «для» двоих. Лучше отдать предпочтение качеству продуктов, чем их количеству. Они должны быть богатыми на витамины, микроэлементы и питательные вещества. Лучше отказаться от постоянного употребления жареного, копченого, слишком соленого и перченного. Это позволит избежать проблем с метаболизмом и появления лишних кило.

Безусловно, игнорировать сильное желание съесть что-нибудь вкусненькое не стоит. Отправить мужа посреди ночи за вкусностями является важным обрядом, но злоупотреблять подобным не стоит. Рекомендуем посмотреть рекомендации по здоровому питанию во время беременности.

Беременность накладывает на будущую маму массу ответственности и контроль веса является важной составляющей успешного вынашивания малыша!

размер живота, развитие плода, что происходит с малышом, вес ребенка в норме, УЗИ

Опубликовано: 02.06.2017

Время на чтение: 5 мин.

Количество прочтений: 3909

25-я неделя беременности (27-я акушерская) знаменует собой начало седьмого месяца. Совсем скоро женщина станет мамой. В ее сознании все более укрепляется эта мысль. На этом сроке ребенок уже выглядит сформировавшимся, но некоторые изменения все же продолжают происходить. Если вы ведете календарь беременности, то в нем будет уже не так много отметок, как на более ранних сроках. В основном это будут физические показатели малыша (сколько весит, насколько подрос, частота сердцебиения и прочие), а также личное самочувствие будущей мамы.

Какие изменения происходят с будущей мамой

Живот. После двадцать пятой недели сильно выступающий животик начинает несколько мешать. В норме он напоминает круглый шар (ровный или слегка приплюснутый). Объем и размер живота зависят от индивидуальных показателей, таких как темп развития плода, генетические показатели, масса тела женщины до беременности и т. д. Наблюдающий врач, как правило, тщательно следит за ростом живота и регулярно проводит его замеры. В среднем размеры увеличиваются на 1 см в неделю. Кроме этого, нередко женщины отмечают, что живот твердеет. Это нормальное явление, связанное с перемещением и шевелениями плода или сжатием матки.
Матка. Она продолжает увеличиваться вместе с ростом малыша. По высоте матка расположена на расстоянии 25 см от лобка. Наблюдающий врач при каждом визите отслеживает ее рост и происходящие внутри изменения. Регулярное обследование позволяет выявить возможные отклонения в развитии плода. Своевременное обнаружение такой особенности позволяет понять, чего не хватает малышу, и скорректировать недостатки. Кроме этого, возможны кратковременные сокращения матки, называемые ложными схватками. Таким образом организм готовится к родам. Насторожить должны непрекращающиеся сокращения, сопровождаемые нестандартными выделениями.
Ощущения. В связи с растущими животом и маткой может появиться чувство тяжести. Походка и осанка беременной женщины, как правило, меняются. Внутренним органам приходится потесниться, что чревато появлением одышки, изжоги, запоров и прочих неприятных явлений. Малыш активно проявляет двигательную деятельность, однако места внутри мало, поэтому он сильно шевелится и упирается в животик мамы отдельными частями тела. Когда плод замирает на некоторое время в определенной позиции, можно визуально увидеть, какую часть тела он решил продемонстрировать на этот раз.
Боли. Тянущие неприятные ощущения в районе спины и поясничного отдела на 25-й неделе беременности нередкие спутники будущей мамы. Это обусловлено тем, что тело пытается приспособиться к возросшей нагрузке вследствие появившегося животика и увеличившейся массы тела. Следует внимательно относиться к характеру боли, особенно внизу живота. При любых нестандартных проявлениях рекомендуется известить своего наблюдающего врача.
Выделения. В норме они должны быть прозрачные или беловатые, иметь жидкую консистенцию и практически не издавать запаха. На 25-й неделе беременности возможно подтекание околоплодных вод как в малом, так и в большом объеме. Об этом нужно незамедлительно оповестить наблюдающего врача. Он проведет обследование и установит причину и возможные риски. При любых изменениях выделений следует также обратиться за консультацией к врачу, так как есть вероятность обострения молочницы или возникновения инфекции.
Вес. Будущей маме весьма важно следить за своим питанием и не допускать сильной прибавки в весе, так как это может привести к отекам и набору лишней массы малышом. Рекомендуется регулярное взвешивание для отслеживания показателей. Нормальной прибавкой в весе к данному сроку считается около 6–7 кг (в зависимости от индекса массы тела). Небольшие отклонения не являются патологией, а лишь зависят от индивидуальных особенностей организма женщины.

Какие изменения происходят с плодом

Физиологические показатели. К 25-й нед. беременности плод уже совсем большой, его рост достигает 34,5 см. Вес ребенка на этом сроке – около 700 г. Сейчас ваш малыш размером с тыкву. Вероятнее всего, положение плода уже заняло позицию головкой вниз (он постепенно готовится к появлению на свет).
Внутренние органы. У малыша полностью сформировались и начинают функционировать печень, поджелудочная железа, желудок и кишечник. Он уже в состоянии оценивать качество пищи, которой питается беременная женщина. Сердце плода можно услышать уже не с помощью УЗИ, а просто приложив ухо к животу будущей мамы. Мозг ребенка продолжает непрерывное развитие, начинают формирование сложные нервные связи. Именно на этом сроке определяется, будет малыш левшой или правшой. Практически развиты легкие, однако они еще не совсем приспособлены к самостоятельной работе. Костный мозг перенимает на себя функции кроветворения, освобождая от этого печень и селезенку.
Прочее. Костная система практически полностью сформирована, мягкими к этому сроку остаются только некоторые хрящики. Кроме этого, происходит формирование черт лица и рельефа тела, появляются мышцы. Уже довольно четко обозначены щечки, округляются ягодицы. На подушечках пальцев появляются индивидуальные отпечатки. Малыш в состоянии сжимать и разжимать пальцы в кулачки.

Какие анализы и обследования проходят на 25-й неделе беременности

При посещении женской консультации в обязательном порядке врач измеряет артериальное давление, вес будущей мамы, высоту матки, размер живота и сердцебиение плода. Ультразвуковое исследование (УЗИ) на данном сроке не проводится, так как два обследования были назначены ранее, а до третьего еще далеко. Однако при изменении активности ребенка или ухудшении самочувствия будущей мамы врач может назначить дополнительное УЗИ для оценки причин недомогания и возможных рисков. Если нет показаний, то женщина сдает общий анализ мочи. При изменении уровня гемоглобина и ухудшении самочувствия также нередко назначают сдачу крови. Дополнительно, как правило, никаких анализов не назначается.

Какого образа жизни рекомендуется придерживаться на 25-й неделе беременности

Нередко после того, как женщина узнает, что беременна, она прекращает все виды физической нагрузки. Этого делать не стоит, так как движение во время вынашивания плода весьма полезно. Конечно же, поднятие тяжестей и агрессивные виды спорта с высокими нагрузками стоит исключить. Отдайте предпочтение пешим прогулкам на свежем воздухе и тем упражнениям, которые укрепляют мышцы, активно принимающие участие в родах. Интимная жизнь на 25-й неделе беременности при отсутствии противопоказаний и запретов врача также не будет лишней. Это не вредит ребенку, как ошибочно думают многие пары. Более того, интимная близость способствует расслаблению мышц таза и выделению гормона эндорфина. При любых видах физической активности не стоит забывать о комфорте, также следует избегать давления на живот. Повышенная сонливость и утомляемость – нередкие спутники беременной женщины, поэтому рекомендуется тщательно соблюдать режим сна и отдыха.

Какое питание рекомендуется на 25-й неделе беременности

Правильное питание рекомендовано не только беременным женщинам, однако для них оно наиболее важно, так как составляет основу хорошего самочувствия и правильного развития малыша. Ребенок берет все необходимое из организма матери, поэтому витаминов и микроэлементов должно хватать на двоих. Нелишним будет скорректировать свой рацион в период вынашивания плода. Рекомендуются частые приемы пищи с промежутками в 2–3 часа. Особое внимание следует уделить порциям: они не должны быть большими. Качество продуктов также является немаловажным фактором здорового питания. Кроме этого, важным остается соблюдение баланса жиров, белков и углеводов. Включите в свой рацион большое количество свежих фруктов и овощей, а также продуктов, богатых железом, кальцием, фосфором и магнием. В период вынашивания ребенка стоит ограничить употребление крепкого чая и кофе, жареной, острой и копченой пищи, кондитерских изделий и сладостей. При слабом усвоении организмом микроэлементов врач подробно изучит причину и назначит дополнительно прием витаминных комплексов.

Какая связь существует между будущей мамой и ее малышом

На ранних сроках беременности ребенок живет жизнью и ощущениями будущей мамы. К двадцать пятой неделе беременности он уже довольно самостоятелен и может проявлять характер. К примеру, если ему не нравятся звуки, доносящиеся извне, он обычно отвечает сильной активностью, бьет ножками и ручками в живот мамы. То же самое касается эмоциональной составляющей. Малыш хорошо чувствует настроение женщины. Если она испытывает стресс, он также ощущает тревожность. Поэтому весьма важно сохранять покой и проводить время, читая интересные книги или просматривая добрые фильмы. Положительные эмоции – это как раз то, что нужно женщине в период беременности. Довольно часто врачи рекомендует разговаривать со своим ребенком, как будто он уже родился. Малыш прислушивается к интонациям и тембру голоса мамы и понимает, что его любят и ждут.

Семь месяцев позади. Сейчас женщине можно немного расслабиться, так как даже при возникновении преждевременных родов, ее малыш вполне жизнеспособен. На этом сроке многие будущие родители определяют имя ребенка ввиду того, что пол младенца уже точно известен. Обустройство детской комнаты, а также покупка каких-то мелочей и одежды, которая понадобится младенцу на первых порах жизни, занимает все свободное время. Как правило, после рождения малыша маму и папу начинают заботить совсем другие дела.

Оцените статью

(Количество голосов: 2, в среднем 2.5)

шевеления, прибавка в весе, выделения. Что происходит на 25 неделе беременности

25 неделя беременности | Kukuzya.ru

Плоду 25 недель

Большую нагрузку во время беременности испытывают почки. Правильная работа почек играет очень важную роль в период беременности. Через почки выводятся шлаки, продукты жизнедеятельности матери и плода. Может появиться учащенное мочеиспускание, так как большая матка давит на мочевой пузырь.

Многие родители именно в этот момент начинают задумываться о месте для новорожденного. Кто-то покупает ему кроватку, а кто-то обставляет целую спальню для малыша, на всякий случай оборудованную разнообразной электроникой, мониторами для новорожденных, таймерами для кормления и т.д.

Существует несколько мнений относительно того, где же спать малышу с мамой в одной кровати или ребенок должен засыпать сам и спать отдельно от родителей.

Современные исследования психологов и физиологов показали, что дети еще довольно долго после рождения чувствуют себя единым целым с мамой и предпочитают с ней не расставаться. Если мама мало контактирует с ребенком, это разрушает его чувство уверенности в окружающем мире. Дело в том, что спящая рядом мама дает ребенку необходимую тактильную стимуляцию, которая предотвращает обычное для новорожденного явление апноэ. Это явление представляет собой временную остановку дыхания в состоянии глубокого сна. Мама, даже будучи спящей, подсознательно контролирует и регулирует дыхание ребенка.

Помимо этого совместный сон значительно облегчает ночные кормления и уход за ребенком. Ночные кормления при правильно организованном грудном вскармливании выглядят примерно так: малыш забеспокоился, мама приложила его к груди, малыш спит, посасывая, и мама тоже спит, через какое-то время он отпускает грудь и спит дальше более крепко. И таких прикладываний за ночь происходит от 3 до 5 раз. Всё это легко организовать, если мама спит вместе со своим ребенком, а для этого ей надо уметь кормить лежа в удобной позе. Вы сможете прекрасно высыпаться, а рассказы о вечно орущих младенцах будут вызывать у вас недоумение.

Если ребенок спит отдельно от матери, в собственной кроватке, то он перестает просыпаться для подутренних кормлений, иногда уже через неделю после родов, иногда к 1,5-2 месяцам, но вследствие этого недостаточно стимулируется гормон пролактин и, как результат, снижается количество молока у мамочки.

С другой стороны, если постоянно брать ребенка к себе в кровать — можно приучить его к совместному сну и в дальнейшем придется опять же приучать спать в отдельной кроватке. По мере того, как ребенок растет, возрастает его двигательная активность, он занимает больше места, и будет мешать вам ночью. Чем дольше малыш будет спать с вами в одной постели, тем труднее будет прекратить подобную практику.

Кроме того, если ребенок спит в своей кровати, облегчается проблема супружеских отношений и не возникает боязнь у родителей задавить или столкнуть с кровати малыша.

Одним словом, сколько мам, сколько детишек — столько и вариантов!

Развитие плода на 25 неделе беременности

На 25-й неделе ребенок активно работает мышцами диафрагмы, всасывая в легкие небольшое количество околоплодных вод. Легкие при этом не раскрываются, а жидкость быстро впитывается и не причиняет никакого вреда. «Тренируясь» таким образом, плод делает 50-60 дыхательных движений в минуту. Время от времени он делает перерывы длиной до часа, а потом снова начинает «дышать».

У малыша хорошо сформировались все отделы пищеварительной системы: пищевод, желудок, кишечник (толстый и тонкий), поджелудочная железа, печень. Кроветворные функции полностью перешли к красному костному мозгу, селезенке, лимфатическим узлам, вилочковой железе.

Заканчивается формирование отделов головного мозга, образование борозд и извилин на его поверхности.

Ребенок начинает более ловко владеть собственными пальчиками. Он может крепко ухватить себя за ножку, или пуповину, или сжать ручки в кулачки.

Что же до прибавки в весе, малыш набирает темп. На 25-й неделе его вес около 700 граммов, а рост около 30-31 см.

25 неделя беременности двойней — что происходит, набор веса, как растет живот, фото, видео

25 акушерская неделя идет под руку со спокойствием: токсикоз позади, органы малышей практически сформированы, пол известен. Появились первые трогательные шевеления, живот уже оформился в «арбузик», подруги задают много вопросов: «25 недель — это сколько месяцев? Вы купили ползунки? А развивающий коврик?». Самое время записаться на курсы для будущих матерей и начать подготавливать пространство для будущих малышей: выбрать кроватку для двойни, пеленальный стольник, детский светильник и прочие приятные мелочи.

Ощущения беременной

На 6 акушерском месяце  происходит не только гормональная перестройка организма, но и значимые психологические изменения для женщины. Появляется новая социальная роль матери, осознание того, что жизнь не будет прежней, а также переживания по поводу здоровья малышей.

Со всеми новыми мыслями, волнениями поможет справиться поддержка близких и друзей, не бойтесь просить помощи или совета. 

Сон

Возможны проблемы со сном: из-за гормонов, частых походов в туалет ночью, большого живота.

Пейте много жидкости в начале дня, к вечеру сокращайте потребление воды, чтобы уменьшить количество походов в ванную комнату.

Для удобного сна приобретите специальную подушку для беременных, которая имеет форму «колбаски», на нее удобно закидывать ноги, подкладывать под спину. Она может вам пригодится и в дальнейшем, при кормлении двойняшек.

Запор и проблемы с пищеварением

25 неделя беременности двойней может сопровождаться некоторым дискомфортом. Матка растет и все больше давит на ваши органы, из-за этого могут возникнуть проблемы с желудочно-кишечным трактом.

Будьте физически активны, насколько это возможно, правильно питайтесь, в том числе ешьте продукты с клетчаткой.
Психология

Прибавка в весе мамы и размер матки

Оптимальная прибавка в весе на 25 неделе варьируется от 0,6 до 0,9 кг. В случае, когда значения ниже, стоит обратиться к гинекологу, чтобы он выявил причину медленного набора веса, посмотрел, все ли хорошо с малышами.

Быстрый набор веса требует консультации: это один из признаков того, что у вас есть отеки.

Высота дна матки на 25 неделе двойней может быть от 28 до 37 см.

Фото животиков

Что происходит с мамой и малышами

На 25 неделе у малышей будут развиваться легкие, а также кровеносная система.

Кожа, которая есть у детей на этой стадии, все еще прозрачна. Но уже появляется жировая прослойка и вместе с этим ветви кровеносной системы распространяются по всему телу, скоро кожа приобретет красноватый оттенок.

Вес и размер плодов

Каждый из ваших малышей на 25 неделе такой же большой как кочан цветной капусты: длина в среднем 35 см, а вес — 700 грамм.

Как они могут лежать

Близнецы могут находиться в нескольких позициях в животе:

• «Валет» — один малыш лежит головой вниз, второй наоборот;
• Поперечное расположение — оба малыша лежат поперек живота;
• Головное расположение — оба вниз головой;
• Перпендикулярное расположение плодов — один малыш лежит вертикально, второй — горизонтально.

Пока еще не так важно, в каком предлежании находятся двойняшки – вполне возможно, что к началу родов они развернутся в правильном положении – головой вниз. В таком случае при отсутствии иных проблем вам будут разрешены естественные роды двойни.

Тонус матки и тренировочные схватки

Многие женщины сталкиваются с повышенным тонусом матки. Ощущается это так, будто у вас каменеет живот. Тонус матки может возникнуть после эмоциональных переживаний или физической нагрузки.

Почувствовали, что живот окаменел? Остановитесь, присядьте, отдохните. Если есть возможность, лягте. Хорошо помогает упражнение «Кошечка»: встаньте в коленно-локтевую позицию и поочередно выгибайте и разгибайте спину.

Тонус матки может сопровождаться ноющей болью, об этом стоит сообщить своему гинекологу в следующий прием.

Но если к ноющему животу добавились кровянистые  или обильные жидкие прозрачные выделения, вызывайте скорую помощь! Это может быть симптомом излития или подтекания околоплодных вод, преждевременных родов и иных серьезных проблем!

Некоторые женщины уже на 25 неделе сталкиваются с тренировочными схватками, которые длятся от тридцати секунд до одной минуты.

Тренировочные схватки отличаются от настоящих тем, что последние постепенно нарастают и становятся сильнее с каждым разом, в отличие от единичного проявления ложных сокращений матки.

Что могут увидеть на УЗИ

На УЗИ врач может увидеть, есть ли тонус матки, как лежат близнецы, есть ли обвитие пуповиной. Шейка матки, норма которой на 25 неделе равна 41 мм, тоже видна на исследовании.

На данном сроке проведение УЗИ показано только в особых случаях.

Шевеления

На 25 неделе беременности шевеления двойняшек отчетливо чувствуются. Ощущения в животе могут быть разными: от активных толчков до плавного перекатывания. Двойняшки уже выработали свой определенный режим дня. Когда вы двигаетесь, они могут спать, а при вашем расслаблении — бодрствовать.

В случае отсутствия шевелений в течение долгого времени попробуйте разбудить малышей: съешьте что-нибудь сладкое, подвигайтесь, выполните дыхательные упражнения. Если шевеления отсутствуют более суток, обратитесь к врачу!

Возможные проблемы

Одно из опасных осложнений — гестоз, который называют также поздним токсикозом. Болезнь нарушает работу жизненно важных органов и может навредить плодам.

Симптомы гестоза:

• повышенное артериальное давление;
• повышенные показатели белка в мочи;
• отеки.

Когда нужно идти к врачу

К врачу стоит обратиться, если вас что-то беспокоит: необычный цвет выделений, ноющие боли, повышенное артериальное давление.

Если причин для волнения нет, стоит прийти только на плановый осмотр – 1 раз в две недели. Гинеколог измерит окружность живота, проверит показатели давления и веса. Перед походом в женскую консультацию составьте список вопросов, которые хотели бы задать.

Какие анализы нужно сдать

На 25 неделе беременности двойней выдаются направления на сдачу общего анализа мочи и крови, также могут назначить тест на толерантность к глюкозе.

Что нужно знать

Малыши должны получать все необходимые микроэлементы и вещества, поэтому нужно проследить, что бы вы питались сбалансированной и разнообразной едой.

Предлагаем следующее меню:

Правила безопасного питания тоже стоит помнить, ведь от этого зависит развитие плода:

• Покупайте продукты у проверенных производителей;
• Мойте со специальными средствами овощи и фрукты;
• Хорошо прожаривайте мясо;
• Избегайте места, в которых еда имеет сомнительное качество;
• Ешьте только свежие продукты.

Не опасен ли секс?

Интимная жизнь возможна, если нет противопоказаний, о которых вы можете узнать у своего гинеколога.

Существует только несколько ограничений:

• Поза должна быть удобной;
• Если возник дискомфорт — остановитесь;
• Стоит избегать положения на спине, матка придавливает сосуды и нарушает кровоснабжение у матери и плодов.

Прогулки

Необходимо гулять каждый день, чтобы насыщать свой организм кислородом, а следовательно, питать им и малышей. Пешие прогулки полезны не только для здоровья, но и для настроения. Психологи отмечают, что физическая активность помогает справиться с печалью и негативизмом.

На 25 неделе многоплодная беременность даёт о себе знать: ходить стало тяжелее, усталость наступает быстрее. Но здоровый и активный образ жизни необходимо все равно поддерживать, чтобы было легче при родах. И главный совет: сохраняйте психологическое спокойствие, ведь с каждым днем все ближе и ближе становится счастливый и ответственный день, когда на свет появятся ваши малыши.

25 неделя беременности сколько весит малыш: рост плода, изменения в организме беременной • Твоя Семья

На 26 акушерской неделе беременности будущей маме нужно обращать внимание на регулярность шевелений малыша, следить за питанием и весом, готовиться к декретному отпуску. Вы уже прошли не малый путь. Осталось примерно 100 дней до того момента как вы встретитесь с малышом! Как проходит 26 неделя беременности для женщины, и как будет расти и развиваться ребенок, узнаем в этой статье.

26 недель сколько это месяцев? 26 недель — это конец 6 месяца беременности. Эта неделя заканчивает также II триместр беременности.

Вес, рост, развитие плода на 26 неделе беременности

В длину малыш подрос уже до 35 см, а вес составляет около 800 г. Ваш малыш весом с небольшую цветную капусту.

На этой неделе у малыша уже начинают открываться глазки. Конечно, внутри матки его окружает полная темнота, но, в любом случае, сейчас он уже может моргать. Также, происходит еще одно заметное для вас изменение — теперь активность головного мозга малыша соизмеряется с его двигательной активностью. То есть, когда малыш воспринимает какой-либо громкий звук, он начинает шевелиться. К примеру, если вы слушаете громкую музыку или вы услышали какой-либо громкий звук, то его слышит и ваш малыш, отвечая на это движением внутри вас.

Что ждет беременную на 26 неделе?

Возможные осложнения на 26 неделе

На двадцать шестой неделе беременности существует ряд угроз, о которых должны знать будущие родители. К ним относятся:

• Гестоз. Первыми явными симптомами того что, что-то не так с Вашим организмом являются: повышение артериального давления; частые головные боли; отечность рук и ног; тошнота и рвота. Все эти факторы могут свидетельствовать о гестозе (позднем токсикозе), который является чрезвычайно опасным для мамы и малыша.
• Гипоксия плода. Слишком бурные, болезненные или, напротив, редкие слабые шевеления могут служить признаками кислородного голодания плода.
• Маловодие и многоводие. Движения ребенка, которые вызывают сильную боль, тоже могут говорить об угрозе. На шевеления крохи влияет отклонение от нормы количества околоплодных вод: при маловодии движения становятся более сильными и болезненными, при многоводии, напротив, двигательная активность плода падает, а то и вовсе неощутима.
• Анемия. Выявление низкого уровня гемоглобина может привести к дефициту клеток головного мозга и, как следствие, к анемии. Признаками анемии являются: снижение артериального давления; бледность кожи; темные круги под глазами; головокружения; звездочки перед глазами.

Роды на этом сроке происходят очень быстро, так как недоношенный ребенок имеет маленькую окружность головы. Шанс выжить у малыша, конечно, есть. Только вот рождение раньше срока может сказаться на слухе и зрении ребенка, на развитии детского церебрального паралича и сниженном уровне интеллекта. Уход за такими детками очень тяжелый, поэтому сохранение плода до положенного срока родов крайне важно.

Рекомендации для беременной

Основные моменты, которые нужно соблюдать в период этой недели беременности:

• Правильное питание. Ешьте больше фруктов и овощей. Питание должно быть здоровым и частым, маленькими порциями.

• Для предотвращения боли в пояснице, начните носить бандаж. Можете начать заниматься йогой для беременных, это поможет, и убрать боль в спине и подготовить организм к родам.
• Чаще отдыхайте, правильно распределяйте нагрузку. Меньше ходите и чаще делайте передышки днём.
• Старайтесь спать на левом боку. Если вам тяжело найти позу для сна, лягте на левый бок, обложив себя подушками вокруг живота.
• Пора начать ходить на курсы для беременных.
• В помощь для зрения нужно в питание включить такие продукты: морепродукты, морскую капусту, грецкие орехи.

25 неделя беременности

Близким не стоит обижаться на будущую маму. И тем более не нужно этого делать коллегам по работе. Вполне естественно, что женщина сейчас целиком и полностью сконцентрирована на малыше. Еще чуть-чуть (ждать осталось около месяца) — и она уйдет в долгожданный декретный отпуск.

Размер плода

На 25 неделе беременности длина ребенка около 30 см. По размеру его можно сравнить с большой виноградной гроздью.

Вес крохи

Вес плода на этом сроке составляет около 650–700 г.

Развитие плода на 25 неделе беременности

Продолжают созревать легкие малыша — происходит накопление сурфактанта, вещества, которое выстилает изнутри альвеолы, препятствуя их слипанию при дыхании. Укрепляются костные ткани, завершается процесс развития костного мозга и формирования ушных раковин. Глаза ребенка, когда он не спит, открыты, он может переводить взгляд из стороны в сторону. Если кроха родится сейчас, он имеет все шансы выжить.

Сердцебиение

На этом сроке будущий отец может услышать, как бьется сердце младенца, просто приложив ухо к животу беременной (лучшая точка — 10 см вниз от пупка). Мужчина ничего не услышал? Не волнуйтесь, это абсолютно нормально. Приобретите специальный аппарат — доплер — тогда вы точно услышите сердцебиение ребенка (на 25 неделе частота сердечных сокращений плода составляет 140–160 ударов в минуту).

Как выглядит плод на 25 неделе беременности

Толщина подкожно-жирового слоя растет, кожа плода расправляется и становится менее морщинистой, более упругой и светлой. Двигается ребенок гораздо увереннее и четче: он запросто хватает свою ножку рукой, закрывает ладошками лицо, играет с пуповиной. Внешне на 25 неделе ребенок практически ничем не отличается от новорожденного. Начинает исчезать зародышевый пушок с его тела.

Изменения тела и новые ощущения женщины

Все чаще женщину мучает бессонница при беременности, причем с каждой неделей поводов для ее возникновения становится все больше. К физиологическим причинам нарушения сна можно отнести изменения тела и размер живота (не так-то просто на 25 неделе найти удобное положение и хорошенько выспаться!), шевеление плода при беременности, частые позывы к мочеиспусканию, изжогу, боли в спине и пояснице, судороги, а к психологическим — усталость, стрессы и ночные кошмары. О последних следует сказать особо. Беременной не нужно анализировать приснившиеся «ужастики» и придавать особый смысл увиденному (чаще всего женщинам снится, что они «потеряли» свой живот или будущего ребенка, от них ушел муж, у них родился инвалид и т. д.) Во время ожидания малыша ночные грезы мамы на фоне происходящих в ее организме гормональных изменений действительно становятся другими — начинает преобладать быстрая фаза сна (она характеризуется повышенной активностью головного мозга и отображает состояние и мысли женщины за день). Страхи беременной, ее переживания и сомнения находят, таким образом, отражение в ставших очень яркими и мрачно реалистичными сновидениях. Поэтому первый и самый главный совет, как противостоять кошмарам и бессоннице при беременности, — это меньше волноваться по пустякам и избегать эмоционального напряжения! Перед сном можно выпить чашку молока или травяного чая.

Прибавка в весе

Средняя прибавка в весе на 25 неделе — около 250–300 г в неделю, а суммарная к концу 25 недели составляет 7, 9 кг (эти цифры являются приблизительными, все зависит от индивидуальных особенностей женщины).

Живот мамы

Живот на 25 неделе беременности поднимается выше лобка примерно на 25 см. Каждую неделю он увеличивается в диаметре в среднем на 1 см и приобретает более округлые формы. Это влияет на походку женщины (она становится «утиной») и является причиной возникновения болезненных симптомов внизу живота, а также в области спины и поясницы.

Анализы и УЗИ

На очередном осмотре (во втором триместре при отсутствии осложнений женщина посещает ЖК один раз а три недели) врач измерит будущей маме артериальное давление, размер живота, высоту дна матки, попросит ее встать на весы, прослушает сердцебиение плода, а также оценит результаты анализов мочи и крови. Подобные процедуры необходимы для того, чтобы вовремя обнаружить отклонения от нормы и оказать женщине и ее малышу своевременную помощь. Плановое УЗИ на 25 неделе не проводят.

Питание на 25 неделе беременности

Чтобы облегчить работу органов пищеварения (более 80% будущих мам жалуются на проблемы с кишечником), врачи рекомендуют беременным питаться часто, но небольшими порциями, а также увеличить в своем рационе потребление продуктов, содержащих растительные волокна (овощи, фрукты, крупы, хлеб из муки грубого помола) и пробиотики (это йогурты, кефир, ряженка, простокваша, творог и сметана). Все это будет полезно не только маме, но и ее малышу.

Витамины

На 25 неделе необходимо принимать рекомендованные врачом витаминно-минеральные комплексы, которые включают в себя витамины А, С, Д, Е, кальций, железо и йод. Это касается всех женщин и даже тех, чья беременность приходится на теплое время года, когда в магазине можно купить самые разнообразные овощи, фрукты и ягоды — малышу в период его активного роста и развития содержащихся в них полезных микроэлементов все равно, как правило, не хватает.

Секс на 25 неделе беременности

Врачи называют секс отличным «лекарством» от бессонницы и плохого настроения. Он снимает напряжение и усиливает выработку гормонов радости и счастья эндорфинов. Так что, если доктор вам разрешает, заниматься любовь с постоянным партнером на 25 неделе можно и нужно. А вот давить на живот и использовать различные сексуальные игрушки нельзя.

Образ жизни

На 25 неделе еще можно, если вам очень хочется, посещать парную. Баня при беременности — вопрос, конечно, спорный. И на ранних и поздних сроках париться нельзя, поскольку это может стать причиной выкидыша и преждевременных родов. А вот в середине беременности при условии соблюдения всех правил предосторожности и гигиены посещение парной или сауны способствует улучшению здоровья матери и ребенка. Не лишним будет также вспомнить, что в Древней Руси в бане женщины не только парились, но и рожали. Однако если вы себя плохо чувствуете, беременность протекает с осложнениями и существует угроза ее прерывания, от похода в баню следует отказаться на любом сроке «интересного положения».

Красота и аксессуары

Несмотря на некоторые недомогания, второй триместр отлично подходит для выхода в свет. И каждая женщина хочет чувствовать себя в театре, на концерте или в ресторане самой обаятельной и неотразимой. Какие же вечерние платья подходят беременным больше всего? Мамам следует обратить внимание на платья с завышенной талией в стиле «ампир» и в греческом стиле. Эти модели подчеркнут грудь и «снимут» акцент с живота. Но «интересное положение» уже не скроешь, поэтому покупать вечерние платья для беременных мрачных оттенков, которые, как известно, помогают «убрать» несколько сантиметров, все же не стоит — посмотрите на звезд кино и шоу-бизнеса: своими нарядами они только подчеркивают достоинства округлившейся фигуры! Цвета для платьев подбирайте те, которые несут радость и хорошее настроение, то есть светлые и солнечные. Помните, что цвет, по мнению психологов, влияет на самоощущение и, в конечном итоге, на здоровье человека.

25 неделя беременности

25 неделя беременности — подходит к концу замечательный второй триместр. Принято считать, что с этого срока заметно снижается риск выкидыша и замершей беременности. Мамы могут вздохнуть с облегчением и немного усмирить свои переживания, ведь даже преждевременные роды после 25 недели дают ребенку возможность выжить.

25 неделя беременности сколько это месяцев

25 акушерская неделя беременности — это завершение 6 месяца беременности, II триместр, и приблизительно 23 эмбриональная неделя.

Что происходит с мамой на 25 неделе?

Беременность по-прежнему воспринимается достаточно легко. Усталость порой совершенно не ощущается, хотя некоторый дискомфорт уже заявляет о себе.

На 25 неделе беременности живот становится больше. Женщина уже замечает, что удобно улечься перед сном становится все труднее и труднее. Тут многим на выручку приходят специальные подушки для беременных, которые помогут принять более удобную для сна позу. Врачи рекомендуют спать на левом боку, сон на спине на этом сроке запрещен.

Еженедельная прибавка в весе в этот период может варьироваться от 350 до 500 грамм. Необходимо избегать переедания, четко контролируя прибавку в весе. Норма веса на 25 неделе беременности составляет + 7-8 кг к своему весу до беременности. Беременные двойней в норме могут набрать на 1-1,5 кг больше.

Женщины, увлекающиеся соленой пищей, уже ощущают на себе всю тяжесть отеков. Их появление не просто неприятно, неудобно, но и опасно. Отечность может привести к кислородному голоданию плода и даже стать причиной преждевременных родов. При подозрении на появление отеков, нужно обращаться к врачу.

Матка на 25 неделе беременности продолжает расти, теперь она достигает размеров 25-27 см. Она сдавливает внутренние органы, и первыми это ощущают желудок и мочевой пузырь. Сдавливание желудка может приводить к изжоге, доставляя неприятные ощущения и вызывая тошноту. Питание маленькими порциями поможет предотвратить подобные симптомы.

Что происходит с малышом на 25 неделе? Развитие плода

Рост ребенка на 25 неделе беременности составляет примерно 30-32 см, а вес ребенка равен 640-670 грамм. Малыш день ото дня становиться крупнее, с этого момента он начнет активно прибавлять в весе. Мама теперь может ощущать не только все шевеления плода, но и даже его икоту. Возникает она, когда ребенок заглатывает околоплодные воды, которые заполняют желудок крохи и раздражают диафрагму. Икота – процесс естественный, но и о ней лучше сообщить своему доктору.

Развитие ребенка на данном сроке предполагает окончание процесса развития легких, отныне начинается стремительное производство сурфактанта – незаменимого вещества, которое поможет малышу сделать первый вдох при рождении.

После 25 недели шевеления плода хорошо ощущаются в любое время суток. Графики сна и бодрствования мамы и ребенка могут сильно отличаться, но мама при желании всегда может убаюкать своего непоседу. Спойте ему колыбельную, поглаживая при этом живот, покачайтесь на кресле-качалке. Малыш также быстро успокаивается и засыпает во время тихой езды на машине.

Ощущения женщины

Помимо прибавки в весе изменений во внешности не происходит. Пигментация на лице и теле должна была уже появиться, однако это происходит не у всех.

Беременность проходит спокойно, каких-то серьезных недомоганий не ощущается, настрой мамы в большинстве случаев позитивный. Угроза выкидыша практически сведена к нулю, поэтому можно расслабиться и наслаждаться оставшимся сроком беременности.

Состояние волос в этот период не может остаться незамеченным. Гормоны подарили им дополнительный объем, прочность и красоту. С окрашиванием волос лучше повременить, так как результат может быть непредсказуемым. Если вы все же решили поэкспериментировать, используйте краску без аммиака.

Малыш уже достаточно крупный, и некоторые особо активные его движения могут доставлять маме болезненные ощущения. Особенно неприятно, когда он пинает по ребрам и внутренним органам. В такие моменты старайтесь успокоить ребенка, поглаживанием живота.

На 25 неделе беременности периодические боли могут возникать в области таза, так как таз все больше расширяется, а тазовые кости расходятся. Также болезненные ощущения могут появляться и внизу живота. Они связаны с напряжением мышц матки и, как правило, быстро проходят. Это совершенно нормально и естественно, ведь организм постепенно начинает готовиться к родам.

Частые вопросы на форумах

В.: Можно ли заниматься сексом на 25 неделе?

О.: Секс противопоказан в редких случаях, когда есть риск преждевременных родов. Если врач не запрещает интимную жизнь, значит стоит руководствоваться лишь свои собственным состоянием. Если вы чувствуете недомогания, то секс лучше отложить. В остальных случаях нет причин отказывать себе и своему любимому мужчине в удовольствии. Лучше избегать интенсивных движений и глубокого проникновения. Старайтесь выбирать наиболее комфортную позу.

В.: Почему начала мучить одышка на 25 неделе?

О.: Матка с каждой неделей поднимается все выше, и скорее всего уже начала сдавливать легкие. Трудности с дыханием — норма в третьем триместре и на последних неделях второго. Сообщите своему доктору об этом. Начните заниматься дыхательными упражнениями, это поможет свести симптомы к минимуму.

О.: Ребенок спит большую часть дня — около 18-20 часов. Периоды его бодрствования, как правило, короткие, но довольно активные.

Что нужно делать маме на 25 неделе?

Загружать себя делами не стоит. Ошибка всех будущих мам – в попытке все успеть. Это ни к чему. Даже при прекрасном самочувствии перетруждаться нельзя. Сейчас необходимо побольше отдыхать, проводить много времени на воздухе, пребывать в хорошем настроении.

Полноценное питание, богатое витаминами и микроэлементами, по-прежнему необходимо как маме, так и ребенку. Есть рекомендуется маленькими порциями, но почаще (примерно 6 раз в день), в противном случае может появиться изжога. Пить нужно столько, сколько хочется, но исключительно чистую, негазированную воду. А от соленой пищи придется отказаться практически полностью, дабы избежать появления отеков.

Анализы на 25 неделе беременности

Всегда перед очередным посещением врача сдаются анализы (кровь, моча). По этим анализам можно сделать выводы о состоянии почек и наличии анемии.

В случае необходимости врач может назначить дополнительные исследования. Иногда дается направление на УЗИ, целями которого служат: оценка объема околоплодных вод, анализ развитие позвоночного столба ребенка и состояния плаценты. Также женщина может пройти УЗИ по своему желанию для определения пола ребенка, если ранее на УЗИ сделать этого не удалось.

При наличии многоплодной беременности врачу нужно внимательнее следить за ходом развития малышей, потому УЗИ могут назначаться несколько чаще. Нужно непременно сообщать доктору об имеющихся недомоганиях, а также задавать все интересующие вопросы.

Животик на 25 неделе все больше округляется. Отныне на каждом осмотре гинеколог его измеряет, обязательно тщательно слушает сердцебиение ребенка, проводит контрольное взвешивание, измеряет высоту дна матки.

25 неделя беременности. Календарь беременности

Определить срок беременности и дату родов поможет калькулятор беременности »»

Плод на 25 неделе беременности

Длина плода составляет 30 см. Плод весит около 700 г. Наращивают массу мышцы, удлиняется и прочнеет скелет. Продолжаются изменения в легких: все больше в них становится клеток, вырабатывающих сурфактант — особое вещество, которое не дает альвеолам слипаться, способствует их расправлению. Только при этом условии легкие смогут дышать!

Главная составная часть сурфактанта — так называемые фосфолипиды — оказываются и в околоплодной (амниоти-ческой) жидкости (кстати, эта среда обитания плода составляет теперь около 700 мл). Если появляется угроза преждевременных родов, именно по уровню содержания фосфолипидов в амниотической жидкости можно судить о том, как идет созревание легких, насколько ребенок жизнеспособен.

Интенсивно развивается костный мозг. К этому времени костный мозг начинает функционировать как основной кроветворный орган.

Известны случаи выживания недоношенных детей, рожденных на 22-27 неделях беременности.

Будущая мама на 25 неделе беременности

В 25 неделю беременности матка в норме возвышается над лоном на 25 см. Это измерение (оно называется «высота стояния дна матки») — один из самых простых тестов, помогающих оценить развитие плода. Если замеры укладываются в нормативные параметры, все идет хорошо, плод растет так, как и подобает в эти сроки. А вот если матка оказывается меньше положенного показателя, есть повод для тревоги. Причины задержки развития плода могут быть разными, но чаще мы видим так называемую плацентарную недостаточность. Предпосылки к ее появлению — долго тянущаяся угроза прерывания беременности, токсикозы, гиперандрогения или перенесенная женщиной вирусная инфекция, например, грипп.

Бывает и наоборот: размеры матки больше определенных нормой. Это настораживающее явление! Чересчур большая матка свидетельствует либо о многоплодии (в самом простом случае — а их 80 на 1000 родов — вы мама двойняшек), либо о слишком большом количестве околоплодных вод. Такое осложнение (именно осложнение!) чаще всего вызвано инфекцией. Обычно это «ассоциации» условно-патогенных микробов с вирусами — типа герпеса, цитомегаловируса, поселяющиеся в маточном эндометрии.

Такое случается, если у женщины были аборты, самопроизвольные выкидыши или истмико-цервикальная недостаточность, когда полость матки до беременности свободно «общалась» с влагалищем. О том, что у беременной многоводие, скажет УЗИ. Но врач определяет эту патологию и при осмотре: матка напряжена, а при легком толчке в одну ее стенку другая, противоположная, «подается» словно от волны.

Если многоводие нарастает постепенно, особой опасности нет. А если жидкость прибыла резко, за короткое время, беременность скорее всего прервут, вызвав преждевременные роды. Здесь уже речь идет о какой-то катастрофе: либо об аномалии плода, либо о неправильном развитии плодных оболочек, либо о том, что в матке острая инфекция, влияние которой на ребенка непредсказуемо.

Иногда беременность не прерывают, а делают пункцию (прокол) околоплодного пузыря через переднюю брюшную стенку и медленно выпускают аминотическую жидкость. Это очень ответственная процедура, так как нельзя допустить отслойки плаценты.

Матка может быть слишком большой, если у женщины миома. Надо сказать, что наличие этой доброкачественной опухоли не влияет на течение беременности (если только она не растет в полость матки). Если у вас еще до беременности обнаружили миому, обязательно сообщите об этом врачу. Вам потребуется контроль УЗИ, ваш доктор должен знать, как ведут себя миоматозные узлы, имеющие обыкновение увеличиваться вместе с беременностью, на каком-то этапе они могут воспалиться. Тогда производят срочное оперативное родоразрешение — кесарево сечение. Во время операции, кстати, могут убрать миому и при благоприятном ее течении.

24-я неделя беременности

Истинный возраст плода сейчас составляет 22 недели, а вы находитесь в конце шестого — начале седьмого месяца беременности.

24-я неделя: что происходит с малышом?

На сроке 24–25 недель беременности у малыша закончилось формирование всех органов и систем. Он имеет полный набор мышц и нервных клеток. Пропорции плода в 24 недели беременности такие же, как и у новорожденного. Органы чувств настолько развиты, что ребенок реагирует на яркий свет или громкие звуки вполне ощутимыми толчками.

Малыш также распознает нюансы вкуса амниотической жидкости, связанные с вашим питанием. Так что, если вы хотите, чтобы в дальнейшем кроха был приверженцем здорового питания, сейчас вы должны правильно питаться сами.

Большую часть времени малыш спит. Периоды сна сменяются бодрствованием, во время которого плод активно двигается в амниотических водах. Но это вовсе не означает, что режим его сна и бодрствования совпадает с вашим. Вы можете чувствовать шевеления крохи вечером или ночью. Чаще прислушивайтесь к себе, ведь эти шевеления и пиночки могут быть сигналом о том, что положение вашего тела или громкость голоса не комфортны для ребенка.

На сроке 24–25 недель малыш по-прежнему худенький, его ручки и ножки тонкие, а кожа морщинистая. Это связано с тем, что подкожный жировой слой еще не развит. Но уже начинается активное накопление бурого жира, основная цель которого — поддержание постоянной температуры тела.

Знаете ли вы, что…

Беременность 24–25 недель — это время, когда у плода формируются потовые железы. Продолжается образование мозговых извилин и заканчивается развитие бронхов. В легких уже вырабатывается сурфактант — вещество, препятствующее спаданию легких после появления ребенка на свет.

Ваш малыш в 24 недели беременности весит 350–500 г, его размер — 25–30 см.

24-я неделя: что происходит с организмом будущей мамы?

Животик будущей мамы на сроке 24 недели беременности все больше округляется. Это приводит к изменению центра тяжести, что делает походку беременной женщины характерной, «утиной». Могут появляться боли в поясничной области. Если вы еще не приобрели бандаж, самое время сделать это.

Беременность 24 недели характеризуется тем, что женщина все более явно ощущает шевеления своего малыша. Иногда они столь выражены, что вызывают болезненные ощущения в различных отделах живота или под ребрами, а особенно активные шевеления даже могут нарушать сон будущей мамы.

Увеличение живота может сопровождаться зудом кожи живота и появлением растяжек. Выберите себе крем от растяжек и пользуйтесь им регулярно.

Иногда отмечается варикозное изменение вен на ногах. В таком случае специалист порекомендует вам ношение специальных гольфов или колготок. Кроме того, обязательно приобретите удобную обувь без каблука, возможно, на размер больше, чем обычно. В течение дня время от времени сидите с приподнятыми выше таза ногами — так облегчается венозный отток от конечностей.

Знаете ли вы, что…

На сроке 24–25 недель вас по-прежнему может беспокоить изжога. Попробуйте улучшить ситуацию, перейдя на частый прием пищи маленькими порциями. Также из-за давления увеличивающейся матки на кишечник у вас может появиться склонность к запорам. В таком случае следует скорректировать диету, пить достаточное количество жидкости (при отсутствии противопоказаний) и больше двигаться. Из продуктов обратите внимание на тыкву, чернослив, свеклу, кисломолочную продукцию — они обладают послабляющим действием.

На этой неделе прибавка в весе составляет 350–500 г. Меньшие цифры не должны вас тревожить, а вот превышение этих значений — повод пересмотреть свой пищевой рацион. Общая прибавка в весе с начала беременности на сроке 24 недели составляет около 6 кг. Конечно, это средняя величина: нормы индивидуальны и зависят от роста и веса женщины до беременности и количества плодов.

Совет

Пора начинать готовить тело к родам. Знакомьтесь со специальной литературой, осваивайте приемы дыхания. Если вы не ходили на занятия по плаванию или на йогу, возможно, стоит начать делать это сейчас. Посещайте курсы будущих родителей. В общем, заботьтесь о своем физическом и эмоциональном комфорте — все это сейчас крайне важно.

Беременность в 25 недель — симптомы, развитие ребенка, советы

Насколько велик ваш ребенок в 25 недель?

На этой неделе ваш ребенок 13,6 дюйма в длину и весит 1,5 фунта. Это примерно размер калькулятора TI-89.

Вот что еще нужно знать на 25 неделе беременности:

Развитие вашего ребенка в 25 недель

Слух вашего ребенка все время острее и острее. Не стесняйтесь болтать с ними в течение дня. Посмотрите, чего еще ожидать от вашего малыша на этой неделе.

• Слушает: Ваш ребенок слушает и теперь распознает звук вашего голоса! Хотите знать, стоит ли вам играть музыку для своего ребенка? Есть некоторые свидетельства того, что младенцы могут распознавать простые мелодии, которые они регулярно слышат в утробе матери, но надевать наушники на живот необязательно, а некоторые говорят, что это совсем нет-нет.
• Детский жир: На этой неделе ваш ребенок работает над тем, чтобы стать симпатичнее, набирая объем, откладывая жировые отложения, чтобы помочь ему согреться после рождения.
• Детская кожа: Дополнительный жир сделает кожу более непрозрачной и менее морщинистой. Кроме того, кожа ребенка становится розовее после образования крошечных кровеносных сосудов.
• Новый трюк: Из других новостей о развитии плода, ваш ребенок теперь может высунуть язык 😛

УЗИ беременности в 25 недель

💛 Поздравления 💛

Осталось всего 105 дней до установленного срока!

Ваше тело: симптомы беременности на 25 неделе

На этом этапе беременности вам может стать труднее заснуть из-за растущей шишки у ребенка.Эта шишка может влиять и на другие вещи! Посмотрите, не проявляются ли у вас какие-либо из этих симптомов на этой неделе.

• Проблемы со сном: Бессонница во время беременности в какой-то момент поражает более 75% женщин. Не могу заснуть? Попробуйте принять теплую ванну перед сном, использовать приложение для осознанности и регулярно заниматься спортом — и пружина, чтобы подушка для беременных лучше лежала на боку.
• Изжога: Ребенок перегружает пищеварительную систему, поэтому изжога может проявляться до конца беременности.Старайтесь не употреблять продукты, которые, по вашему мнению, вызывают это, например, острые или жареные блюда. И посоветуйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо антациды.
• Частые позывы в туалет: Ребенок оказывает давление на ваш мочевой пузырь, что, вероятно, увеличивает количество посещений туалета. По крайней мере, вы поймете, что вам нужно!
• Неуклюжесть: Это не ваше воображение. Когда ваш ребенок растет, ваш центр тяжести меняется. Кроме того, у вас могут быть моменты дурноты или головокружения. Это может означать, что ваш распорядок тренировок нуждается в повышении безопасности, если вы по-прежнему занимаетесь более интенсивными тренировками.Плавание, пренатальная йога и прогулки — отличные упражнения.
• Запястный канал: Если руки иногда онемели или покалывают, или у вас проблемы с захватом, возможно, у вас синдром запястного канала, вызванный беременностью. Это случается, когда важный нерв запястья сдавливается из-за отека во время беременности. Чтобы справиться, сделайте перерывы в повторяющихся движениях рук или запястий, наденьте на ночь повязку на запястье или попробуйте выполнить упражнения для растяжки и укрепления мышц запястья. Обычно она проходит после рождения, но может сохраняться, если вы кормите грудью.

Увеличение веса на 25 неделе беременности

Неудивительно, что вы набираете вес. Но сколько веса нужно набрать во время беременности?

Общее правило — от 25 до 35 фунтов, в зависимости от вашего веса до беременности. Во втором и третьем триместре большинство беременных женщин набирают около фунта в неделю.

Куда уходит весь этот вес? При увеличении веса на 30 фунтов он распадается на:

(Эти данные получены из Американского колледжа гинекологов и акушеров.)

Если вы беспокоитесь о том, что наберете слишком много или слишком мало, поговорите со своим врачом, но обычно старайтесь не переживать.

Полезный совет на 25-й неделе беременности

Растущий ребенок требует калорий. Пожалуйста, не считайте их. Вам понадобятся дополнительные 340 калорий в день, когда вы начнете второй триместр, и дополнительные 450 калорий в день в течение третьего триместра.

Ваша жизнь на 25 неделе беременности

По мере того, как ваш ребенок растет, меняется и список всего, что вам нужно для исследования.Работая с нашими советами, сделайте себе много перерывов.

• Приготовьтесь: Класс по рождению может помочь подготовиться к тому, что должно произойти. Независимо от того, какие роды вы надеетесь на роды, занятия по изучению процесса родов и родов очень полезны. Ваш учитель подскажет, чего ожидать, какие у вас есть варианты и как справляться с неожиданными ситуациями. Обратитесь в свою больницу или родильный центр, чтобы узнать о занятиях. Если вы планируете роды на дом, спросите совета у акушерки.
• Полезный совет: Если вы обнаружите, что все внимание сосредоточено на весе, попросите своего врача, акушерку или практикующую медсестру не сообщать вам цифры набора веса. Они могут предупредить вас, если есть что-то повод для беспокойства, но в противном случае вам действительно не нужно знать число на шкале.
• Приготовьтесь: Если вы планируете кормить грудью или сцеживать только молоко, выбор правильного молокоотсоса является ключевым моментом. Потратьте некоторое время на поиск лучших насосов для ваших нужд.Например, мамы, которые работают вне дома, будут иметь другие приоритеты, чем родители-домохозяйки. Не забывайте, что многие планы медицинского страхования покрывают стоимость молокоотсоса. Обратитесь в свою страховую компанию, чтобы узнать о возможных вариантах.
• Snack attack: Банановое мороженое из одного ингредиента — идеальное лакомство для позднего вечера. Калий помогает при судорогах в ногах, а кремовая консистенция означает, что вы не пропустите настоящую вещь. Все, что вам нужно, это два спелых банана, блендер и — вуаля! — сладкое угощение.

To-Do: Create Your Babylist

С помощью Babylist вы можете добавить любой элемент из любого магазина в ОДИН реестр. Вы даже получите коробку Hello Baby, полную бесплатных (потрясающих!) Вкусностей.

Считаете ли вы, что это содержание полезно? Сообщите нашим редакторам!

Контрольный список для беременных в 25 недель

• Попросите хозяина прислать приглашения на детский душ.
• Если вы планируете сцеживать молоко, выясните, что покрывает ваша страховка и на какие молокоотсосы вы имеете право.
• Решите, собираетесь ли вы нанять родную доулу.
• Запишитесь на занятия по родовспоможению через местную больницу или семейный ресурсный центр.

Эта информация предназначена только для образовательных и развлекательных целей. Мы не несем никакой ответственности за какие-либо обязательства, потери или риски, личные или иные, понесенные в результате, прямо или косвенно, из любой информации или рекомендаций, содержащихся здесь. Babylist может получать компенсацию за использование партнерских ссылок в этом контенте.Узнайте больше о том, как мы пишем материалы Babylist.

25 неделя беременности | Симптомы, советы и многое другое

На этой неделе под деснами вашего ребенка формируются зубные зачатки, которые превратятся в зубы после его рождения.

Фото: Мэнди Милкс, Эрик Путц, Энтони Сваневельд. Войлок: thefeltstore.com

25 неделя беременности: что там происходит

На 25 неделе беременности ваш ребенок теперь размером с пакет молока или в среднем 35 сантиметров (13.6 дюймов) в длину и почти 680 граммов (1,5 фунта). Ее кожа все еще розовеет, поскольку под ней развиваются кровеносные сосуды, и она тоже начинает немного увеличиваться. Ее легкие все еще растут, но они быстро созревают, и теперь ее нос функционирует, что позволяет ей практиковать «вдыхание» околоплодных вод в утробе матери.

Симптомы беременности на 25 неделе

Изжога
Возможно, вы до сих пор избегали этого конкретного симптома беременности. На этом этапе беременности еда на вынос из любимого индийского ресторана поздно вечером может быть официально исключена из меню.Вы можете поблагодарить гормон релаксин (тот, который расслабляет мышцы и связки по всему телу) за этот прекрасный симптом. Мышца в верхней части живота, которая должна удерживать желудочные кислоты от попадания в пищевод, теперь может хлопать крыльями, вызывая болезненную изжогу после еды и когда вы ложитесь. Этот крупный, как никогда прежде ребенок, сжимает ваш пищеварительный тракт, и вам может казаться, что ваш желудок подталкивается к горлу. Это пройдет вскоре после рождения ребенка, но до тех пор вы можете сделать несколько вещей , чтобы справиться с несварением желудка, вызванным беременностью : Пропустите большие приемы пищи в пользу меньших и более частых; избегать жирной и острой пищи; прекратить грызть за несколько часов до сна; укладывайтесь спать; и при необходимости употребляйте жевательные антациды на основе кальция (такие бренды, как Tums и Rolaids, являются безопасным выбором).Если вы все еще страдаете, поговорите со своим практикующим.

Геморрой
Более чем половине будущих мам приходится иметь дело с ужасом геморроя во время беременности (форма варикозного расширения вен прямой кишки, вызванная усилением кровотока и весом вашей матки). Если у вас запор (еще один распространенный симптом на этой стадии), движение поможет вам избежать напряжения и дополнительной боли внизу. Для этого увеличьте потребление клетчатки с помощью большего количества фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов и пейте много воды.Для немедленного облегчения используйте пакеты со льдом и подушечки из гамамелиса, чтобы успокоить больную задницу. Сделайте свой собственный, смочив максипад водой, добавив несколько капель гамамелиса (доступен в большинстве магазинов здорового питания и на сайте well.ca) и поместив его в морозильную камеру. Эти «подушечки» лучше запастись сейчас, потому что вы можете использовать их после родов для снятия боли и отека в области влагалища (если, конечно, ваш ребенок не прибудет через кесарево сечение).

О чем вы думаете, когда вы находитесь на 25 неделе беременности

Прибавка в весе
Некоторые колебания прибавки в весе в середине беременности совершенно нормальны.Невозможно ожидать такого же увеличения при каждом взвешивании, поэтому о некоторых всплесках и плато не о чем беспокоиться. Увеличение веса — лишь один из критериев здоровой беременности; Ваш врач также будет отслеживать высоту вашего дна матки: расстояние от лобковой кости до верха матки, измеряемое в сантиметрах. (Интересный факт: после 20 недели он должен примерно соответствовать вашей неделе беременности — например, 25 сантиметров / 10 дюймов на 25 неделе.) Ваша акушерка или акушер-гинеколог будет регулярно проверять сердцебиение ребенка и спрашивать о шевелении плода, хотя вы можете больше не проходить УЗИ до наступления срока родов.(Можете ли вы в это поверить? Если ваша беременность отличается низким риском, и вы не столкнетесь с какими-либо осложнениями или проблемами, такими как тазовый предлежание ребенка или проверка околоплодных вод, вы не сможете еще раз взглянуть на своего «партнера по матке» до рождения!)

Если вас беспокоит, что вы набираете слишком много веса, просто продолжайте заниматься спортом и есть здоровую пищу. Помните, что, хотя вы сейчас едите на двоих, вам, вероятно, не понадобится столько дополнительного топлива, сколько вы думаете. Если у вас был нормальный вес до беременности, вам нужно всего от 300 до 350 дополнительных калорий во втором триместре (и 500 в течение третьего триместра).Это эквивалент банана и 30–45 миллиграммов (двух или трех столовых ложек) арахисового масла. (Пинта Ben & Jerry’s, с другой стороны, содержит около 500 калорий на чашку.) Если вы обеспокоены набором слишком большого веса, поговорите со своим практикующим о направлении к диетологу или диетологу и прочитайте больше о . беременность прибавка в весе здесь .

Кофеин при беременности: это безопасно?

Просто кайф

Вы (и ваша шишка) чувствовали себя осужденными за то, что стояли в очереди в Starbucks, в то время как вы явно этого ждали? Даже если незнакомцы даже не знают, что вы заказываете, они иногда могут предположить худшее.(Что они могут не знать, так это то, что беременные женщины могут спокойно получать 300 миллиграммов кофеина в день.) Вы не одиноки: когда Пинк была беременна вторым ребенком, ей было Интернет-мама опозорила ее за то, что разместила фотографию сама разогревала чашку без кофеина!

Детские имена

Сыграйте в игру с именами для детей
Надеюсь, к настоящему времени вы и ваш партнер составили короткий список любимых детских имен. Если вы знаете, есть ли у вас мальчик или девочка, это, безусловно, поможет сузить круг вопросов.Но проверяли ли вы своих фаворитов? Вы думали, как это звучит? Он скатывается с языка или выходит скороговоркой после того, как вы выкрикнули его 10 раз на детской площадке? Подходит ли он для никнеймов, которые вам нравятся? Проходит ли он тест Верховного суда ? Вас устраивают инициалы? (Кхм, вы можете быть уверены, что вам не придется в конечном итоге наносить монограмму инициалы Авы Софии Смит на всем!) Если вы выбрали свое идеальное имя, серьезно подумайте, хотите ли вы поделиться этим именем с друзьями. и семья сейчас или сохраните его, пока не приедет ваш малыш.Предупреждаем: у всех будет свое мнение, и вы не хотите, чтобы чей-то случайный комментарий (то есть, они ходили в среднюю школу с ужасным хулиганом с таким же именем) испортил один из ваших фаворитов.

Список дел при беременности: 25 недель

Акция в детской комнате
Второй триместр — лучшее время, чтобы заняться делами детской комнаты, задействовать свои подборки Pinterest и все те сайты, которые вы добавили в закладки. У вас еще будет много времени, пока не появится ваш малыш, и, надеюсь, достаточно энергии, чтобы заняться большим проектом, например, сборкой детской кроватки или реорганизацией туалета.Начните с основ, включая кроватку, пеленальный столик (или подкладку, прикрепленную к верхней части комода), ведро для подгузников и место для хранения вещей, таких как подгузники, пеленальные одеяла, тряпки для отрыжки и одежду. Если вы не готовы заниматься детским садом, ничего страшного. На самом деле вам не нужна отдельная комната для ребенка в течение первых нескольких месяцев — просто запланируйте на это время место для кроватки или люльки в своей спальне. (Совместное использование комнаты, но не кровати, является одним из способов снизить риск СВДС .)

Мы НАСТОЯТЕЛЬНО рекомендуем вам покупать эти гениальные детские товары — вы можете поблагодарить нас позже.

Детские товары Genius, спасающие положение

1
/
40

Milkies Хранитель молока

«Я был слишком истощен, чтобы сцеживать молоко, но в этом не было необходимости, потому что« хранители молока »поймали все молоко, которое я вытек во время кормления грудью, и я смог накопить достаточно для такого количества бутылочек … спасения!» (Если вы хотите поймать это дополнительное жидкое золото во время грудного вскармливания — и вам нужно немного сосания и стимуляции, — также обратите внимание на силиконовые молокоотсосы Haakaa и NatureBond и средства для экономии молока.) — Наурин М.А.

35 долларов США, mymilkies.com

Подробнее:
Исследование: «Бортики в кроватке убивают младенцев»
Беременность больших размеров: чего ожидать
Следующая беременность: 26 неделя беременности

Здоровый набор веса во время беременности

9 вопросов по здоровому увеличению веса во время беременности

Обычно прибавляют в весе во время беременности, но насколько это слишком? Ответы на эти девять вопросов о здоровом наборе веса во время беременности подготовят вас к пониманию того, чего ожидать.

1. В. Какой вес означает нормальный набор веса?

A. В настоящее время рекомендуемая нормальная прибавка в весе во время беременности составляет от 25 до 35 фунтов. То, как вы подходите к этому диапазону, зависит от двух факторов — вашего типа телосложения и от того, вес у вас в начале беременности меньше, больше или близок к вашему идеальному весу. Высокие и худые женщины (эктоморфы), как правило, набирают меньше, невысокие и грушевидные женщины (эндоморфы), как правило, набирают больше всего, а женщины среднего телосложения (мезоморфы) набирают где-то в среднем от 25 до 35 фунтов.

Если в начале беременности у вас недостаточный вес, возможно, вам потребуется прибавить в весе. Если у вас избыточный вес, возможно, вам потребуется меньше набирать. Каждой беременной женщине нужен запас жира, чтобы ребенок всегда имел стабильный запас калорий на тот случай, если он недоедает в течение дня или двух. Этот запас жира обеспечивает энергию для производства молока после рождения ребенка. Имейте в виду, что в диаграммах здорового набора веса во время беременности, например в диаграммах для растущих младенцев, представлены диапазоны и средние значения. Это не значит, что вы нездоровы, если не поместились в нужное место на графике.

[rp4wp]

Рекомендации по увеличению веса во время беременности

• Вы начинаете беременность примерно с вашим идеальным весом, нормальное увеличение веса составляет от 25 до 35 фунтов
• Вы начинаете беременность немного выше вашего идеального веса, нормальный набор веса составляет От 20 до 25 фунтов; если вы страдаете ожирением, менее 20 фунтов.
• Если вы начнете беременность ниже вашего идеального веса, нормальная прибавка в весе составит от 30 до 40 фунтов.
• Эмпирическое правило: более важно, чем то, что показывают весы, если вы чувствуете себя здоровым, выглядите здоровым и ваш ребенок растет, вы, вероятно, наберете правильный вес.Если вы едите правильную пищу, вам действительно не нужно думать о том, что для вас означает здоровый набор веса во время беременности.

2. В. Как быстро мне следует прибавить в весе?

A. Норма здоровой прибавки в весе во время беременности должна составлять:

• 4 фунта в течение первого триместра. Если вес меньше, добавьте 1 фунт. Если избыточный вес, вычтите 1 фунт.
• 1 фунт в неделю после этого. Добавьте ¼ фунта, если вес меньше. Вычтите фунта, если вес больше.
• В течение последнего месяца нормально набирать меньше, даже если ребенок все еще растет.Средняя прибавка в весе составляет 1-2 фунта, хотя это может варьироваться. Большинство женщин набирают вес во втором триместре, который совпадает с периодом наиболее быстрого набора веса ребенка (от 1 унции до 2 фунтов). Нет ничего необычного в том, чтобы быстро набрать 5–10 фунтов в период между 15 и 20 неделями беременности. Большинство младенцев набирают 90 процентов своего веса после пятого месяца и 50 процентов своего веса за последние два месяца. Некоторые женщины набирают от 8 до 10 фунтов в первые недели беременности из-за задержки жидкости; другие женщины действительно худеют из-за тошноты и снижения аппетита.

3. В. Я был так болен в течение первых нескольких месяцев, что едва мог есть и не набирал вес. Я причинил вред своему ребенку?

A. Нет. Не беспокойтесь. Это редкая мать, которая придерживается сбалансированного питания в течение первого триместра, подверженного тошноте. Большинство женщин вступают в беременность с достаточными запасами питательных веществ для матери и ребенка, даже если мать почти ничего не ест в те первые месяцы отвращения к пище. Большинство матерей также набирают наибольший вес во втором триместре, а пищевые привычки во втором триместре имеют наибольшее влияние на возможную массу тела ребенка при рождении.

4. В. Моя беременная подруга сидит на диете, потому что слышала, что родить ребенка меньшего размера легче. Это правда?

А. Нет, она не права. Во-первых, это опасный миф о том, что маленьких детей обычно легче рожать. Во-вторых, быть меньше из-за недостатка питания — это не судьба, которую мать могла бы пожелать своему ребенку. Младенцы с недостаточным питанием (младенцы с низкой массой тела при рождении) имеют более высокий риск осложнений у новорожденных и задержки роста и развития. Исследования показывают, что недоедающая мать с большей вероятностью родит недоедающего ребенка.У ребенка с ограниченным питанием не только будут узкие плечи, но и будут повреждены все органы ребенка.

5. В. Я хочу вернуться к своему состоянию до беременности как можно скорее после родов. Что я могу сделать во время беременности, чтобы это произошло?

A. Как быстро вы вернете фигуру, зависит не только от того, насколько хорошо вы ухаживаете за этим телом во время беременности, но и от привычек тела, которые вы привили во время беременности. Если вы регулярно занимаетесь спортом и питаетесь с умом до и во время беременности, вы, вероятно, вернете желаемую фигуру быстрее, чем если бы вы принесли к родам плохо тонированное и истощенное тело.Если вы набираете больше жира, чем нужно вам и вашему ребенку, вам потребуется больше времени после родов, чтобы сбросить излишки. Вы потеряете примерно половину веса, набранного при родах (ребенок, околоплодные воды и плацента).

В течение первых нескольких недель после родов вы потеряете еще несколько фунтов лишней жидкости. Вы продолжите худеть, если продолжите аккуратно питаться и регулярно заниматься спортом. Грудное вскармливание может помочь избавиться от лишних килограммов в период от трех до шести месяцев после родов, когда надой молока самый высокий.В течение первых девяти месяцев после родов у вас будет от 5 до 10 фунтов, чтобы «отработать». На самом деле, требуется около девяти месяцев, чтобы избавиться от здоровой прибавки в весе во время беременности. Многие женщины, которые правильно питаются и занимаются спортом, все еще сохраняют несколько лишних килограммов после родов и становятся более полными как матери.

6. В. Я вынашиваю близнецов? Какая здоровая прибавка веса во время беременности для многоплодной беременности является правильной?

A. Иногда увеличение веса выше среднего является первым признаком того, что вы вынашиваете более одного ребенка.Ко всем рекомендациям по идеальному увеличению веса добавьте еще 10 фунтов для близнецов и еще больше для дополнительных кратных.

7. В. Почему я должен набирать так много веса во время беременности? Куда уходит лишний вес?

A. Вашему ребенку достается лишний вес, дополнительный объем крови, околоплодные воды, матка, плацента, ткань груди и «резерв» на случай болезни или «тяжелые времена». См. Среднюю разбивку по здоровому приросту веса во время беременности в таблице ниже.

8. В. Должен ли я быть фанатом здорового питания, счетчиком калорий и физическими упражнениями, чтобы быть хорошей матерью?

А. НЕТ! Чтобы быть здоровой матерью, большинство женщин становятся диетологами-любителями. Но хорошая новость заключается в том, что вам очень мало нужно делать по-другому для здорового набора веса во время беременности — вы просто делаете «немного» больше или меньше. Беременность убеждает многих женщин улучшить свой стиль питания и образа жизни и направить всю свою семью на более здоровый образ жизни.

9. В. Я начала беременность с лишним весом более 20 фунтов. Разве я не могу соблюдать безопасную диету во время беременности, не причинив вреда моему ребенку?

А. Да и нет. Под «диетой» понимается изменение привычек питания к лучшему и научение правильно питаться. Но не стоит соблюдать диету, чтобы похудеть. Недоедающий ребенок имеет более высокий риск осложнений при рождении и задержки роста и развития. Вот несколько безопасных способов поддерживать здоровый набор веса во время беременности:

• Определите свою базовую потребность в калориях — это количество калорий, которое вам нужно каждый день для поддержания здоровья. Среднестатистической беременной женщине необходимо около 2500 калорий в день для поддержания здорового набора веса во время беременности (2200 калорий для собственного питания; 300 для ребенка).Если у вас высокий метаболизм, вам может потребоваться еще 300 калорий. Если у вас низкий метаболизм, вам нужно примерно на 300 калорий меньше. В зависимости от вашего метаболизма и уровня упражнений вам необходимо потреблять от 2200 до 2800 калорий в день.
• Самый безопасный способ добиться здоровой прибавки в весе во время беременности — это увеличить физические нагрузки. Физические упражнения сжигают лишний жир и в сочетании со здоровым питанием не лишают вашего ребенка необходимого питания. Один час упражнений с низкой нагрузкой в ​​день (ходьба, плавание, езда на велосипеде) может сжечь от 300 до 400 калорий в день.Это означает, что каждые 9–12 дней вы теряете или не набираете полкило жира.
• Не используйте еду в качестве награды или подбадривания, когда вы чувствуете себя усталым или подавленным.
• Добейтесь здорового набора веса во время беременности. Держите рядом пакет с питательными закусками, чтобы избавиться от менее питательной еды было труднее.
• Удалите весь лишний жир с продуктов перед едой.
• Выбирайте продукты с меньшим содержанием жира.
• Научитесь читать этикетки, выбирая продукты с меньшим содержанием калорий и жира.

Для получения дополнительной информации прочтите «Книгу здоровой беременности: месяц за месяцем, все, что вам нужно знать» от американских экспертов по младенцам (библиотека для родителей Sears)

Ноябрь 25, 2020 25 ноября, 2020 Dr.Билл Сирс

, 25 недель беременности — беременность, неделя за неделей

Длина ребенка: 34,2 см
Вес ребенка: 680 г (0,68 кг)
На 25 неделе у вашего ребенка улучшается подвижность рук и пальцев, что означает, что он сможет открывать и закрывать руки и даже хвататься за них. пуповины.

25 недель БЕРЕМЕННОСТИ

На этом этапе все, что вы можете сделать, это вспомнить беззаботные дни до беременности. Но с другой стороны, вы скоро увидите своего малыша, и беззаботные дни, которые вы скучаете, покажутся незначительными.

Бессонные ночи ждут вас вместе с дозой судорог в ногах и болей в теле. Убедитесь, что вы каждый день находите время, чтобы расслабиться, поднимая ноги, чтобы снять усталость и отек на ногах.

25 неделя беременности — сколько месяцев? 25 неделя беременности — это шесть месяцев и одна неделя беременности.

ДЕТСКИЙ РАЗМЕР 25 НЕДЕЛЬ

Насколько велик ребенок в 25 недель? Ваш ребенок размером с цветную капусту, примерно 34,2 см .

Текущий вес вашего ребенка составляет около 680 грамм (0,68 кг ).

Увеличение веса за 25 недель беременности

Это прибавка в весе, которую вы должны достичь на этой неделе .

Во втором триместре вам нужно будет съедать дополнительно 340 калорий в день.

СИМПТОМЫ БЕРЕМЕННОСТИ на 25 НЕДЕЛЯХ

Ваш постоянно растущий живот скоро станет проблемой при засыпании. Вскоре вы почувствуете тяжесть из-за постоянно увеличивающегося размера живота.

Если вы беременны на 25 неделе беременности, вот некоторые признаки и симптомы, которые может испытывать ваше тело:

• Более роскошные волосы. Благодаря вашим гормонам ваши волосы будут более блестящими, чем обычно. Вы также заметите, что теряете меньше волос. Наслаждайтесь этим, пока оно длится.

• Запор. В этот период ваше тело вырабатывает гормон прогестерон, который расслабляет мышцы пищеварительного тракта и заставляет пищу проходить медленнее, чем обычно. Вдобавок к этому ребенок в вашей постоянно расширяющейся матке оказывает давление на вашу прямую кишку. Это, в свою очередь, вызывает запор. Не забывайте есть много продуктов с высоким содержанием клетчатки и пить много воды, чтобы решить эту проблему.

• Вздутие живота. Поскольку пищеварение замедляется из-за гормона прогестерона, в желудке образуется избыток газов.

• Сваи (геморрой). При запоре и прижатии ребенка к пищеварительной системе у вас могут появиться геморроидальные узлы.

• Проблемы с перемещением. Из-за того, что у вас растет живот, вам будет трудно передвигаться. Будьте осторожны и остановитесь, чтобы отдохнуть, если вы чувствуете головокружение или усталость.

В этот период ваше тело вырабатывает гормон прогестерон, который расслабляет мышцы пищеварительного тракта и заставляет пищу проходить медленнее, чем обычно. Это вызывает запор, поэтому не забывайте есть много продуктов с высоким содержанием клетчатки и пить много воды.

25 недель беременность живот

Движения в животе становятся более очевидными. Регулярные движения малыша — хороший и здоровый знак.

Если вы какое-то время не чувствовали ребенка и хотите успокоить его, советуем выпить немного ледяной воды или включить музыку, чтобы ребенок начал двигаться.

На этом этапе вы бы набрали от 6,8 кг до 8,2 кг. Возможно, вы начинаете ощущать прибавку в весе и начинаете стесняться. Но помните! Дополнительный вес полезен вам и вашему малышу он нужен!

Также обратите внимание на то, что прибавка в весе будет колебаться каждую неделю, поэтому более важно помнить об общей прибавке в весе, которой вы должны достичь.Если увеличение веса является проблемой, сообщите об этом своему врачу.

Не забывайте есть много питательных продуктов, включая зеленые листовые овощи, и избегайте продуктов, содержащих пустые калории.

Вы также можете пройти скрининг-тест на глюкозу где-то между 25-й и 28-й неделями. Этот тест может исключить гестационный диабет и предупредить врача, если что-то не так.

КАК МОЙ РЕБЕНОК БЕРЕМЕНЕН на 25-й неделе?

Ваш ребенок теперь понимает равновесие, узнавая разницу между верхом и низом.

Плод, который раньше выглядел худощавым, теперь начинает исчезать, поскольку ваш ребенок накапливает больше детского жира. Малыш набирает вес и становится сильнее, а морщинистая кожа теперь разглаживается.

Потовые железы образуются в коже вместе с капиллярами, которые также образуются под кожей. В легких развиваются кровеносные сосуды, чтобы ребенок мог самостоятельно дышать, когда он выйдет из матки.

Ваш ребенок также улучшит подвижность рук и пальцев, что означает, что он или она сможет открывать и закрывать руки и даже хвататься за пуповину.

ЧТО ДЕЛАТЬ НА 25 НЕДЕЛЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Напоминаний на неделю:

• Совершите последнюю поездку, пока не станете слишком «большим»

• Пройдите курс обучения родовспоможению

Я на 25 неделе беременности, но с начала беременности прибавила всего 3 кг. Это нормально?

Ответ: Здравствуйте, дорогая, Иногда женщины худеют в первом триместре, а затем медленно прибавляют в килограммах в течение следующих двух триместров. Кроме того, ваше тело потребляет больше калорий во время беременности, поэтому, если вы не измените свой рацион, вы, вероятно, немного похудеете или не наберете вес.Придерживайтесь сбалансированной и богатой питательными веществами диеты. Старайтесь придерживаться максимально естественной диеты, употребляя множество свежих фруктов и овощей. Также включайте в свой рацион цельнозерновые, белки и сложные углеводы …. Регулярно принимайте витамины для беременных. Он компенсирует любые пробелы в вашем питании и действует как полезная добавка для вашего здоровья и здоровья вашего ребенка. Надеюсь, это помогло … Береги себя ….

Нравится: 1

Похожие вопросы с ответами

Вопрос: Я сейчас на 36 неделе 3 дня беременности……. Вес моего ребенка 2 кг 5225 это нормальный вес

Ответ: Поздравляю с беременностью на 37 неделе вес ребенка должен быть 3,1 кг .. Вес младенцев в год должен быть ниже 2,5 кг, поэтому придерживайтесь здоровой диеты как минимум Рост малышей зависит от рациона матери, поэтому возьмите овощи, фасоль и бобовые. Старайтесь съедать пять порций овощей разных типов и цветов, фасоль и бобовые (например, нут и чечевицу) каждый день, свежие фрукты, злаки, продукты, богатые белком, и продукты, богатые кальцием … Если она предлагает, попросите у вас протеиновый порошок. u.Можно пить и с молоком

Вопрос: До беременности мой вес был 55 кг, сейчас у меня 25 неделя беременности, и мой вес всего 57. Это нормально? Как я так напряжен. Почему мой вес не увеличивается.

Ответ: Неважно, какой вес вы прибавите во время беременности. Проверяйте вес вашего ребенка во время сканирования, и если он идеален для недель беременности, не беспокойтесь о своем весе. Вы должны включать больше белковой пищи, такой как молоко и другие молочные продукты, сухие фрукты, бобы, чечевицу, не овощи, в свой обычный рацион для здорового набора веса вашего ребенка.Надеюсь, поможет.

Вопрос: у меня 22 неделя беременности .. мой начальный вес 50 кг .. сейчас дневной вес не увеличивается ..плз скажите мне причину ??

Ответ: Здравствуйте, дорогая, при некоторых беременностях вес матери не увеличивается больше, но вес ребенка хороший. Тогда не беспокойтесь, это тоже нормально. Если вес вашего ребенка был ниже, чем вам скажет врач. Теперь ешьте каждые 2-3 часа

Второй триместр может быть ключевым для регулирования набора веса во время беременности

Рэйчел Реттнер

MyHealthNewsDaily

Второй триместр беременности может быть решающим периодом Согласно новому исследованию, женщинам пора придерживаться рекомендаций по увеличению веса.

Согласно исследованию, женщины с избыточным весом или ожирением, набравшие чрезмерное количество веса во втором триместре, имели более чем 90-процентный шанс набрать слишком много веса к концу беременности.

С другой стороны, женщины с нормальным весом, которые придерживались рекомендаций по увеличению веса во втором триместре, имели 77-процентный шанс остаться на правильном пути и набрать необходимое количество веса в конце беременности.

Полученные данные свидетельствуют о том, что меры по удержанию беременных женщин в соответствии с рекомендованными правилами набора веса могут быть начаты уже во втором триместре.

«Если вы скажете кому-то, что« вам следовало бы набрать меньше веса [во время беременности] », это не очень поможет человеку», — сказал исследователь исследования Рюдигер фон Крис из Института социальной педиатрии и подростковой медицины в Мюнхенский университет Людвига-Максимилиана в Германии. По словам фон Криса, новое открытие выявляет проблему (слишком небольшая или слишком большая прибавка в весе) в то время, когда женщина все еще может что-то с ней сделать.

Вес, который женщина должна набрать во время беременности, зависит от ее начального веса.Институт медицины рекомендует женщинам с нормальным весом набирать от 25 до 35 фунтов во время беременности, женщинам с недостаточным весом — от 28 до 40 фунтов, женщинам с избыточным весом — от 15 до 25 фунтов, а женщинам с ожирением — от 11 до 20 фунтов.

К концу второго триместра IOM рекомендует женщинам с нормальным весом набирать не более 20 фунтов, а женщинам с ожирением — не более 10 фунтов.

Диетические рекомендации, данные в середине беременности, могут увеличить вес у женщин с недостаточным набором веса во время беременности, а физическая активность и мониторинг веса могут снизить вес у женщин с чрезмерным набором веса во время беременности, говорят исследователи.

В новом исследовании ученые собрали информацию от 7 962 беременных женщин, проживающих в Германии. Исследователи использовали медицинские записи, чтобы узнать вес женщин до беременности, а также курс набора веса во время беременности. Они использовали рекомендации Института медицины для расчета веса, который должна набрать каждая женщина за каждую неделю беременности, в зависимости от ее начального веса (скорость набора веса в первом триместре ниже, чем во втором и третьем.)

Женщины с нормальным весом, набравшие слишком много веса во втором триместре, имели 74-процентный шанс набрать слишком много веса к концу беременности, как показали результаты.

Женщины с недостаточным весом, которые набрали слишком мало веса во втором триместре, имели 72-процентный шанс набрать слишком мало веса к концу беременности.

Женщины с избыточным весом, которые слишком сильно прибавили в весе во втором триместре, имели 94-процентный шанс, а женщины с ожирением — 93-процентный шанс набрать слишком большой вес к концу беременности.

Слишком низкая прибавка в весе во время беременности может привести к таким осложнениям, как преждевременные роды и младенцы, не достигшие гестационного возраста, в то время как слишком большая прибавка в весе во время беременности может привести к гестационному диабету, а также к повышенному риску проблем со здоровьем у ребенка. , например, детское ожирение, по данным клиники Майо.

Исследование было опубликовано 2 мая в Американском журнале клинического питания.

Связано:

25 неделя беременности: морщинистая кожа вашего ребенка становится гладкой!

Беременность — это немного страшно, но увлекательно! Несравненная радость носить внутри себя малыша и каждый день наблюдать его рост.Для всех будущих мам вы прошли более половины пути, осталось всего несколько недель!

Вы находитесь на 25 неделе беременности и к настоящему времени набрали лишние килограммы, что может быть для вас источником беспокойства. Увеличение веса — обычное явление во время беременности, а также может быть связано с задержкой воды.

Вы также можете наблюдать колебания своего веса. В этом случае посоветуйтесь с врачом, чтобы составить хороший план диеты.

Насколько велик ребенок?


На 25-й неделе беременности ваш ребенок весит около 660 граммов и составляет около 34 лет.Длина от головы до пятки 6 см. Ваш малыш примерно такой же, как швед.

Развитие ребенка

Кожа

Морщинистая кожа вашего ребенка постепенно становится гладкой, поскольку под кожей вашего малыша начали накапливаться слои жира, которые сохранят тепло после рождения.

Слух

Слух вашего ребенка стал более чувствительным. Будьте бдительны, так как ваш ребенок может прыгнуть в вашу матку, услышав громкий звук, например, хлопанье дверью или клаксон транспортного средства.

Кровеносные сосуды

На прошлой неделе у вашего ребенка началось развитие капилляров. На этой неделе в легких вашего ребенка разовьются кровеносные сосуды.

Нос

Не только легкие ребенка, но и его нос готовы дышать воздухом. Нос и ноздри заработают к концу этой недели.

Симптомы беременности и что делать для их облегчения


Боль в спине

С вашим постоянно растущим животиком проблема боли в спине усилится в ближайшие недели.Это происходит из-за того, что ваши мышцы напряжены. Начните заниматься спортом, это также поможет вам после рождения малыша.

Синдром беспокойных ног

Вы можете почувствовать покалывание в ногах. Это может быть связано с дефицитом железа. Обсудите этот вопрос со своим врачом. У некоторых женщин повышенная чувствительность к определенным продуктам может усугубить симптомы.

Частое мочеиспускание

Во время беременности вы будете очень часто чувствовать потребность в мочеиспускании. От этого симптома беременности не избавиться.

Советы на этой неделе

Помассируйте веки и закапайте в них глазные капли, если почувствуете зуд. Вы также можете использовать увлажнитель воздуха дома для облегчения состояния.

Исследование показало, что будущая мать, которая подавляет свои положительные эмоции, подвержена риску послеродовой депрессии. Будьте осторожны и проверьте его симптомы.

Когда вам следует обратиться к врачу?

Риск беспокойства и стресса во время беременности очень высок. Если вы чувствуете, что ситуация становится серьезной, обратитесь к врачу.

Читайте здесь:

.