1 месяц беременности — все, что вам нужно знать в течение 1–4 недель

1 месяц беременности — первый месяц беременности или первые 4 недели беременности вызывают различные физические изменения в теле и эмоциях женщины из-за уровня гормонов пикнуть время от времени. Эти симптомы больше проявляются у одних женщин, чем у других.

СОДЕРЖАНИЕ

• 1 месяц беременности
• Зачатие
• Неделя за неделей Все, что вам нужно знать на 1–4 неделе
• Нормальные признаки беременности

1 месяц беременности – зачатие

Женский организм готовится к беременности задолго до зачатия. Если вы планируете зачатие, посетите гинеколога. Врач может предложить принимать пренатальные витамины за три месяца до зачатия или сразу после подтверждения беременности, если беременность была незапланированной. У здоровых американских женщин фолиевая кислота считается важнейшим компонентом пренатальных витаминов. Женщины должны потреблять не менее 400 мкг в день, чтобы предотвратить врожденные дефекты ^[1] . Это также время, чтобы бросить курить и пить.

Количество недель беременности

Для беременных женщин беременность приносит новые изменения в их организме каждую неделю.
Может быть немного сложно определить, сколько недель вы беременны. Врачи могут помочь дать более точный ответ, но к тому времени, когда у женщины отсутствует первая менструация, срок беременности обычно составляет около 4 недель. Возраст плода имеет важное значение для оценки роста и определения сроков выполнения анализов.

Существует два способа определения возраста ребенка:

Гестационный возраст

Гестационный возраст определяется по последней нормальной менструации. В большинстве справочников по беременности, включая УЗИ, используется это измерение.

Возраст плода

Возраст плода относится к фактическому возрасту ребенка со дня зачатия. Как правило, возраст плода примерно на две недели меньше гестационного возраста ^[2] .

Научитесь купать новорожденного

Связанные с этим: 10 лучших умных способов объявить о своей беременности Нэнси: Подготовка

Во время первого Неделя беременности, есть одна яйцеклетка и много сперматозоидов, готовых воплотить мечту о рождении ребенка в реальность. Много изменений уже происходит в течение этой первой недели. Организм готовится к овуляции. Вагинальное кровотечение может возникнуть, когда организм высвобождает неоплодотворенную яйцеклетку прошлого месяца и слизистую оболочку матки. Это известно как менструальный период. Перепады настроения, вздутие живота, боли в пояснице и судороги также довольно распространены. Некоторые женщины также испытывают менструальные мигрени. Эти связанные с гормонами головные боли могут быть довольно неприятными. Хотя матка усердно готовится к рождению ребенка, вы можете не знать, оплодотворена ли яйцеклетка еще месяц.

2-я неделя беременности: овуляция и оплодотворение

Чтобы забеременеть, вы должны приурочить половой акт к овуляции. Два дня до овуляции и день овуляции являются оптимальными. Овуляция обычно происходит между 11-м и 21-м днем ​​женского цикла ^[3] . Это может быть сложнее, если ваш цикл колеблется. Может помочь измерение базальной температуры тела. Когда у женщины происходит овуляция, ее температура естественным образом повышается. Ведение дневника базальной температуры тела может помочь выявить вашу личную модель фертильности.

Во время овуляции женский организм высвобождает яйцеклетку из яичников, и слизистая оболочка матки утолщается, чтобы подготовиться к приему оплодотворенной яйцеклетки. Если сперматозоид успешно прикрепляется к яйцеклетке, оплодотворение может произойти в течение 12–24 часов. Это происходит в маточной трубе. Яйцеклетка попадает в матку, где имплантируется в стенку матки. Затем яйцо делится на клетки, чтобы создать эмбрион, у которого разовьются такие черты, как позвоночник, руки и ноги. По прошествии нескольких недель эмбрион становится плодом.

Большинство женщин не подозревают о том, что они беременны в течение второй недели. Многие женщины проверяются тестами на беременность. Тем не менее, хорионический гонадотропин человека или ХГЧ низкий в этот момент и может не дать положительного результата теста на беременность. Тем не менее, существуют высокочувствительные тесты, которые утверждают, что могут определить беременность на этой ранней стадии.
Женщины также могут испытывать некоторые симптомы беременности на второй неделе беременности. Эти симптомы могут включать чувствительность груди, частое мочеиспускание, усталость, вздутие живота, перепады настроения, тошноту и газы. У женщин также может развиться повышенное обоняние из-за гормональных изменений.

3-я неделя беременности: время оплодотворения завершено

В этот момент растет отдельная клетка. После того, как сперматозоид оплодотворил яйцеклетку, она называется зиготой. Зигота делится на несколько клеток и, в конечном итоге, на бластоцисту, в то время как другие клетки создают плаценту.

После нескольких дней клеточного деления, когда эмбрион становится бластоцистой, он достигает матки (матки) примерно на пятый день и внедряется в стенку матки примерно на шестой день. Как только бластоциста выходит из фаллопиевой трубы, ее занимает желтое тело, которое представляет собой группу желтоватых клеток, вырабатывающих прогестерон и эстроген для поддержки растущей бластоцисты. Уровни ХГЧ увеличиваются в течение первого триместра, а затем снижаются во время второй стадии беременности.

Бластоциста поселится в матке на следующие девять месяцев. Поскольку клетки продолжают делиться и расти, они становятся эмбрионом. Эмбрион окружен амниотической жидкостью. Амниотическая жидкость представляет собой прозрачную жидкость желтого цвета, обнаруживаемую в течение первых 12 дней после зачатия в амниотическом мешке. Плацента начинает формироваться примерно через 8 дней после зачатия. Следует отметить, что плацента полностью не развивается до конца первого триместра.

Некоторые женщины сообщают об усилении обоняния, вызванном изменением гормонального фона. Когда эстроген высвобождается в организме, он может усиливать обоняние. К сожалению, это может усугубить утреннее недомогание. Если эта новая сверхспособность заставляет вас чувствовать себя плохо, держитесь подальше от мест, где исходят запахи, поскольку они могут вызвать тошноту и рвоту. Если духи заставляют вас бежать в ванную, прекратите использовать средства по уходу за кожей с ароматами.
В течение третьей недели беременности белок жизненно важен в пище, так как он помогает в построении тканей. Выбирайте порции постного белка, такие как курица без кожи, нежирная говядина или чечевица. Включите в свой рацион достаточное количество кальция, потому что малыши нуждаются в нем для развития. Йогурт и молоко — два лучших источника кальция.

4-я неделя беременности

На четвертой неделе ребенок размером с яблочное семя. На этом этапе происходит много важных событий. В нервных трубках формируются головной мозг и центральная нервная система, а также кровеносная и сердечная системы. На этом этапе беременности также формируются легкие и кишечник ребенка.

Многие женщины предполагают, что симптомы, которые они ощущают на 4-й неделе беременности, связаны с менструацией. Однако гормоны беременности усиливаются, и результатом может быть тошнота и рвота. Болезненные груди — еще один явный признак беременности из-за всплеска прогестерона и эстрогена. Это ощущение вздутия живота на самом деле может быть животом на 1 месяце беременности.

Риски

Ранние сроки беременности одновременно радостны и пугают. Существуют некоторые риски, такие как имплантационное кровотечение. Некоторые женщины могут просто переживать менструальные циклы, в то время как у других могут быть выкидыши. Розоватые выделения могут быть признаком того, что яйцеклетка прикрепилась к стенке матки. Это вполне нормально и не причинит никакого вреда. Однако рекомендуется поход к врачу, если это сопровождается тошнотой, болями в животе и головокружением.

Дородовой уход имеет решающее значение. Именно в первые месяцы беременности могут развиться многие врожденные дефекты. Это может увеличить риск выкидыша. Потеря беременности также может произойти из-за проблем с амниотическим мешком, амниотической жидкостью или плацентой. Иногда развивается внематочная беременность. В этом случае оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется вне матки, обычно в фаллопиевых трубах. Внематочная беременность приводит к прерыванию беременности. Медицинский работник будет внимательно следить за уровнем сахара в крови беременной женщины, прибавкой в ​​весе и артериальным давлением.

К концу первого месяца беременности в вашем теле и поведении могут произойти некоторые изменения. Для многих женщин единственным признаком является задержка менструации. Иногда живот на 1 месяце беременности больше похож на постоянно вздутый живот. Тест на беременность может помочь вам определить, беременны вы или нет, а быстрый визит к врачу может подтвердить результаты.

Симптомы беременности могут мешать повседневной деятельности.

На 1 месяце беременности у вас могут возникнуть следующие симптомы:

• Частое мочеиспускание
• Перепады настроения
• Отсутствие менструации
• Утренняя тошнота
• Тошнота и рвота
• Усталость
• Судороги 90 013
• Кровянистые выделения
• Вздутие живота

Симптомы сильно различаются у женщин на первом месяце беременности. Некоторые женщины вообще не проявляют никаких признаков беременности. У некоторых женщин живот на 1 месяце беременности может быть незаметен, в то время как у других может быть небольшой мешок. Никогда не сравнивайте свою беременность с другими. Каждый опыт будет отличаться. Даже у одной и той же женщины опыт каждой беременности может различаться.

Что делать на первом месяце беременности

Некоторые предпочитают помалкивать на ранних сроках беременности. Это личное решение. Первые несколько недель могут быть тяжелыми со всеми симптомами, которые вы испытываете, и возможность выкидыша — пугающая мысль. Расскажите своей семье и друзьям, когда вы чувствуете себя комфортно. Что бы ни случилось, то, что вы чувствуете и переживаете, — это то, для чего поддержка может быть очень полезной. Будет ли эта поддержка многими людьми или только одним, полностью зависит от вас.

ПОХОЖИЕ СТАТЬИ

• 1 месяц беременности – неделя за неделей Все, что вам нужно знать в течение недель 1–4
• 2 месяца беременности – неделя за неделей Все, что вам нужно знать в течение недель 5 – 8
• 3 месяца беременности: неделя за неделей Все, что вам нужно знать на 13–17 неделях

Ресурсы для беременных на 1 месяце:
[1]   ShareCare; Больница Тулейн Лейксайд для женщин и детей Медицина матери и плода, Габриэлла С. Приджян, доктор медицины.
[2] ShareCare; Intermountain Healthcare, Семейная медицина, Стивен Кларк, DO.
[3] Клиника Майо; Беременность по неделям.

Стадии живота беременных: формы, размеры и многое другое

Опубликовано 15 марта 2020 г. и обновлено 26 мая 2023 г. точность 9% !

Одним из самых захватывающих моментов беременности является наблюдение за тем, как растет ваш живот. Но, как и во многих других периодах беременности, трудно не зацикливаться на том, как меняется ваше тело.

Если вам интересно Нормальная ли форма моего живота? , Должен ли я быть больше или меньше на этом этапе? , Что вообще означает форма моего живота? — сделать паузу и перевести дух.

Первое, что нужно понять о беременных животах, это то, что каждый из них уникален. Несмотря на то, что существуют допустимые с медицинской точки зрения диапазоны размеров и моделей роста, вы можете отклоняться от нормы — и это нормально. Ваш индивидуальный живот является частью того, что делает вашу беременность особенной.

Тем не менее, знание того, чего ожидать от растущего живота триместр за триместром, поможет вам успокоиться и приспособиться к каждому новому развитию событий по мере их появления. В этом руководстве по животику мы расскажем вам все, что нужно знать о формах и размерах живота во время беременности до (и после) рождения вашего ребенка.

Когда у меня начнет проявляться животик?

Несмотря на то, что рост живота носит обычный характер, у каждой беременности есть свои уникальные этапы. Как правило, беременные животы становятся видимыми примерно через 12–16 недель, прямо перед тем, как вы должны пройти обследование во втором триместре. Тем не менее, некоторые матери рано или поздно начинают показывать свою беременность в зависимости от их уникальной физической формы и того, как протекает их беременность.

Итак, какие факторы будут определять размер и форму вашего беременного живота? Семь физических характеристик играют важную роль в формировании вашего живота на протяжении всей беременности:

1.

Ваш рост

Рост матери может влиять на то, насколько высоко ее животик расположен на ее теле. Более высокие женщины, как правило, «носят высоко», то есть их шишка располагается ближе к груди, что дает ребенку больше места для вертикального роста. Низкорослые женщины часто «носят низко», что означает, что их животы расставлены низко и широко, потому что у них меньше места для вертикального развития.

2. Ваш вес

Чем выше ваш ИМТ или прибавка в весе во время беременности, тем большим в итоге будет ваш беременный живот. Тем не менее, высокое содержание жира в организме может фактически скрыть выпуклость на ранних сроках беременности. Для сравнения, женщины с низким содержанием жира могут проявить себя намного раньше.

3. Ваша мускулатура

Мышцы живота и таза отвечают за поддержку матки на протяжении всей беременности. Чем напряженнее эти мышцы, тем больше времени потребуется животу, чтобы растянуться и проявиться. Вот почему спортивные женщины часто проявляются позже и носят ребенка выше. Точно так же беременные женщины, у которых развивается диастаз может показать раньше. Диастаз — это распространенное предродовое и послеродовое состояние, при котором мышцы живота расходятся, чтобы освободить место для растущего ребенка.

4. Количество детей

Если вы носите более одного ребенка, ваш живот вместит вашу щедрость. Беременность близнецами или тройняшками часто проявляется раньше, чем беременность одним ребенком, прибавляя к весу матери при беременности от 10 до 15 фунтов на ребенка.

5. Ваш возраст

С возрастом мышцы живота и таза ослабевают. Это означает, что беременные женщины старше 35 лет обычно начинают проявляться раньше.

6. История беременности

Если у вас уже был ребенок, вашим мышцам и связкам будет легче вернуться к форме, которую они приняли во время первой беременности. Это означает, что вторая или третья (или более поздняя) беременность обычно наступает раньше, чем первая беременность.

7.

Положение вашего ребенка

Младенцы могут расти практически в любом направлении, что приводит к различным формам живота и ощущениям. Например, если ребенок находится в заднем положении (его позвоночник параллелен позвоночнику матери), ее живот может быть болезненным при прикосновении, и она может чувствовать удары по средней части живота. Напротив, когда ребенок находится в переднем положении (животом обращен к позвоночнику матери), пупок мамы может выпячиваться, и она может чувствовать толчки возле диафрагмы.

Влияет ли пол ребенка на форму или размер вашего живота?

Вы, наверное, слышали несколько мифов о том, что пол ребенка влияет на форму или размер живота. Однако, согласно диаграммам роста ВОЗ, опубликованным CDC:

• Женщины в 50-м процентиле весят 7 фунтов 2 унции и имеют длину примерно 49,1 см
• Самцы в 50-м процентиле весят 7 фунтов 6 унций и имеют длину примерно 49,9 см

У мальчиков и девочек рост может отличаться на 4 унции и 0,8 см, пол не влияет на заметно различающиеся размеры живота беременных женщин. Таким образом, можно с уверенностью сказать, что вы не можете угадать пол вашего ребенка по размеру вашего живота.

Типы формы живота беременных

Живот каждой беременной уникален. Тем не менее, есть несколько способов, которыми акушеры оценивают типы живота беременных, которые могут служить эталоном для здоровой и счастливой беременности. Большинство животиков можно разделить на четыре описательные категории:

Маленький или большой живот

Часто размер живота зависит от оптики. Это связано с тем, что животик одного и того же размера может выглядеть огромным на невысокой женщине и незаметным на высокой женщине. Измеримая разница в размерах обычно возникает в результате многодетной беременности, хотя в редких случаях у необычно крупных детей могут быть большие животы.

Острый живот против широкого

Широкий или «растопыренный» живот характерен для высоких женщин, у которых, как правило, больше места в туловище. Напротив, у невысоких женщин и женщин с диастазом животы сужаются до «точки». В свою очередь, ширина живота также может указывать на положение вашего ребенка в утробе матери. Широкие животы могут сигнализировать о поперечном положении (когда ваш ребенок лежит в матке продольно), в то время как заостренные или выступающие животы могут означать, что позвоночник вашего ребенка обращен наружу.

Высокий или низкий керри

Ваше физическое телосложение является самым важным фактором, когда дело доходит до керри высокого или низкого уровня. Спортивные или молодые женщины, женщины с более длинным туловищем и женщины с напряженными мышцами живота часто носят высоко в животе. Напротив, менее активные или пожилые женщины, миниатюрные женщины, женщины с более слабыми мышцами и женщины, которые были беременны ранее, как правило, носят низко в животе. Низкое положение также означает, что большая часть живота находится низко и ближе к тазу.

B-образный живот

Когда на животе беременной появляются складки посередине, это называется B Belly . Обычно такую ​​форму создают ослабленные мышцы живота или высокий уровень жировых отложений. Большинство медицинских работников уделяют особое внимание животу в форме буквы «В», потому что он коррелирует с более высоким риском нарушений беременности (например, выкидыша).

 Хронология стадий живота беременных

Типы живота у беременных бывают самых разных типов, но все они следуют одной траектории в течение этих девяти месяцев: постоянный рост.

В первом триместре высота вашего дна (область между лобковой костью и верхней частью матки) должна неуклонно увеличиваться каждую неделю. К 20-й неделе высота вашего дна будет увеличиваться примерно на 1 сантиметр каждую неделю. Точно так же ваша прибавка в весе должна составлять от 1 до 2 фунтов в неделю со второго триместра до родов.

Итак, как эти изменения будут выглядеть по мере их прохождения? Ниже вы найдете график того, чего ожидать на каждом этапе эволюции вашего желудка.

Первый триместр: недели с 0 по 13

Технически ваш первый триместр начинается в первый день последней менструации (в отличие от даты зачатия). В течение следующих 13 недель вы можете увидеть и почувствовать физические изменения (и, возможно, небольшой животик), которые намекают на то, что ваш ребенок растет, например:

• Любое увеличение высоты дна матки до 4 сантиметров
• Прибавка в весе матери от 1 до 4 фунтов
• Колебания размера и формы живота (из-за вздутия кишечника и газов)
• У некоторых женщин linea negra (темная линия, которая может образовываться посередине живота)

Даже если живот не растет, знайте, что в течение первого триместра в вашем теле происходят огромные изменения. (Например, за это время ваша матка достигнет размера грейпфрута).

Из-за этих изменений ваш первый триместр может принести неприятные симптомы, такие как утреннее недомогание, боль в груди и усталость. Обязательно обратитесь к своему лечащему врачу, если какие-либо симптомы мешают вашему аппетиту или самочувствию.

Второй триместр: с 14 по 27 недели

Часто считающийся «глазом бури», более спокойный второй триместр заменяет беспокоящие симптомы первого триместра, такие как тошнота, ростом живота.

За это время в вашем теле разовьются такие черты, как:

• Увеличение высоты дна до 17 сантиметров (около 1 сантиметра в неделю)
• Увеличение веса от 14 до 28 фунтов (от 1 до 2 фунтов в неделю)
• Увеличенная матка размером (приблизительно размером с мускусную дыню)
• Растяжки на животе, ногах и других участках тела

По мере того, как ваш живот набирает скорость и меняет форму, ваш лечащий врач начнет отслеживать высоту вашего дна. Обычно это начинается примерно на 20 неделе. С 24 недели и до даты родов высота дна матки может отражать срок беременности (т. е. на 26 неделе высота дна должна составлять примерно 26 сантиметров).

Третий триместр: недели с 28 по 40

Для роста и формы живота третий триместр является финишной прямой.

В течение третьего триместра ваш живот будет продолжать расти (до наступления срока родов), и вы, вероятно, претерпите физические изменения, такие как: неделя)

Прибавка в весе от 9 до 18 фунтов (от 1 до 2 фунтов в неделю)

Увеличенная матка размером (достигающая размера ананаса)

«Выпяченный» пупок

Еще одно важное примечание: у многих беременных женщин в третьем триместре наблюдается обвисание живота, также известное как «облегчение», что может привести к более низкому весу. Это совершенно нормально, сигнализируя о том, что вашему ребенку осталось несколько недель до родов.

Проблемы с животом при беременности

Колебания веса

Прибавка в весе — обычное явление среди беременных женщин, но важно помнить, что прибавка в весе — нормальная часть здоровой беременности. В среднем здоровая женщина должна набрать от 20 до 40 фунтов во время беременности. Потеря веса также является нормальной частью послеродового периода. Вы быстро сбросите вес ребенка — до 20 фунтов. к первому месяцу — в результате оттока крови и амниотической жидкости из организма. Если вы кормите грудью, вы можете похудеть еще быстрее.

Внешний вид живота во время беременности

Во время и после беременности вы можете заметить растяжки, шрамы, изменение цвета или черные линии (темные линии, идущие сверху вниз вдоль живота). Обычно они исчезают через 6–12 месяцев после родов.

Послеродовой период: форма и размер вашего живота после беременности

По мере того, как вы становитесь родителем, важно быть таким же нежным и терпеливым по отношению к себе, как вы относитесь к своему новорожденному ребенку, и это включает в себя приспособление к своему телу после родов.

Нормально выглядеть в течение нескольких недель так, как будто вы беременны на четвертом или пятом месяце. Через 6–8 недель после родов матка снова сократится до размеров, существовавших до беременности. После того, как ваш врач дал вам зеленый свет для легких упражнений, рекомендуется начать с легких занятий, таких как прогулки и основные тренировки.

Озабоченность кесаревым сечением

Если вы родили ребенка с помощью кесарева сечения, вы можете заметить, что шрам от кесарева сечения нависает над шрамом от кесарева сечения. Со временем и здоровой дозой терпения это можно исправить, сочетая легкие упражнения со сбалансированной, здоровой диетой.

 

Расти вместе со SneakPeek

Каждую неделю ваш беременный живот растет и меняет форму, как и ваше волнение. По мере того, как дюймы складываются, легко начать задаваться вопросом, кем станет мой ребенок? И будут ли они мальчиком или девочкой?

К счастью, домашний ранний гендерный тест SneakPeek может дать вам ответы, которые не может дать форма вашего живота.

Всего через 6 недель беременности наш тест может предсказать пол вашего ребенка с 9Клинически доказанная точность 9,9 % — это до того, как ваш 18-недельный пол покажет ультразвук и даже 90 168 до 90 169 появления вашего животика.

После того, как ваш ребенок окажется у вас на руках, наш Домашний тест на ранние признаки ДНК позволит вам обнаружить более 26 проницательных признаков, основанных на ДНК, с помощью простого мазка с внутренней стороны щеки. Узнать:

• Вкусовые предпочтения
• Естественный режим сна
• Будущие физические характеристики (например, рост, цвет волос, цвет глаз)
• Возможность ушных инфекций
• И более

Точным, простым в использовании и рекомендованным акушерами-гинекологами, нашим наборам для тестирования с защитой данных доверяют более 500 000 мам. Чтобы получить научно обоснованные ответы на вопрос, кого скрывает ваш животик, закажите тесты SneakPeek уже сегодня!

Источники:

Американская ассоциация беременных. Прибавка в весе у близнецов
 https://americanpregnancy.org/healthy-pregnancy/multiples/weight-gain-with-multiples/

CDC. Графики роста – Таблица данных для мальчиков Графики длины тела к возрасту и массы тела к возрасту
https://www.cdc.gov/growthcharts/who/boys_length_weight.htm

CDC. Диаграммы роста — таблица данных для девочек, диаграмм длины тела к возрасту и массы тела к возрасту https://www.cdc.gov/growthcharts/who/girls_length_weight.htm

Cleveland Clinic. Пожилой возраст матери (гериатрическая беременность): определение и риски
https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/22438-advanced-maternal-age

Medical News Today. Что означают различные положения ребенка в утробе матери во время беременности
https://www.medicalnewstoday.com/articles/323099

Клиника Кливленда. Диастаз прямых мышц живота (расслоение брюшной полости): симптомы и лечение
https://my.clevelandclinic. org/health/diseases/22346-diastasis-recti

Cleveland Clinic. Почему пупки лопаются во время беременности?
https://health.clevelandclinic.org/why-do-some-womens-belly-buttons-pop-out-during-pregnancy/

Global News. Шишки разного размера — вот почему
 https://globalnews.ca/news/5236861/baby-bump-sizes/

Healthline. Ребенок падает: когда это происходит?
https://www.healthline.com/health/pregnancy/baby-dropping

Healthline. Беременный живот: имеет ли значение размер?
https://www.healthline.com/health/pregnancy/pregnant-belly-size#Measurements-

Healthline. Что такое живот во время беременности и почему это происходит?
https://www.healthline.com/health/pregnancy/b-belly-pregnancy

Инсайдер. Когда вы начинаете показывать беременность?
https://www.insider.com/guides/health/reproductive-health/when-do-you-start-showing-in-pregnancy

Kids Health. Пренатальные тесты: второй триместр
 https://kidshealth. org/en/parents/tests-second-trimester.html

Mayo Clinic. Высота дна
 https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/multimedia/fundal-height/img-20008049

Семья Verywell. 5 Беспокойство по поводу вашего беременного живота
 https://www.verywellfamily.com/concerns-about-your-pregnant-belly-2759765

Чего ожидать. Размер и форма вашего беременного живота
 https://www.whattoexpect.com/pregnancy/ask-heidi/week-31/size-and-shape.aspx

Healthline. Прощание со своим послеродовым животом (но и его празднование)
 https://www.healthline.com/health/womens-health/postpartum-belly#timeline

Детский центр. Все, что вам нужно знать о вашем животе после беременности и послеродовое телевидение Youtube. Послеродовое восстановление (растяжки и послеродовые упражнения Кегеля в течение первых 6 недель после родов)
 https://www.youtube.com/watch?v=ue4wcRcRGik

Купить нашу продукцию

---

SneakPeek Гендерный тест

Узнайте, будет ли у вас мальчик или девочка, с помощью рекомендованного акушером-гинекологом домашнего теста на определение пола ребенка №1, 9 лет.